｜影評 | 有沒有可能你人生中最美好的愛情只有一夜？-- 愛在黎明破曉時

說到浪漫的電影，愛在黎明破曉時Jasse和Celine的那一夜，絕對是Top 10。 一切就從原版海報的標語開始說吧！Can the greatest romance of your life last only one night?（譯：有沒有可能你人生中最美好的愛情只有一夜？）不得不說這個問題實在太殘酷了，有誰願意承認談了大半輩子的戀愛，過手了幾個情人，卻老是懷念某一個夜晚。有人會說這樣的念頭太傻，浪漫過頭了。朝夕相處細水長流是愛，為了柴米油鹽醬醋茶共同努力也是愛，一夜激情也是愛，端看你怎麼看待愛情這件事。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🎬愛在黎明破曉時 / 1995 / 李察林克雷特 🎬 Before Sunrise / 1995 / Richard Linklater ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ （以下有雷） / 升大學的時候第一次看這部電影，當下不太懂他們為什麼一夜邂逅後，只約了下次見面的時間，不交換聯絡資料。很多年以後我懂了，在下次見面前，沒有遠距離因素的介入，兩人的記憶就會是一夜激情後延續後的澎湃與期待。倘若電影裡兩個人交換了電話，或許就像大部份遠距離的戀愛，敵不過缺乏真實生活的交流而葬送戀情。 後來看了導演的專訪，才知道這部電影的靈感是來自於導演的真實生活經驗，導演希望拍出的正是和這位女主角之間一夜邂逅的精神交流。和一般曲折或是死去活來的愛情電影不同，僅僅用一個夜晚，就說出了青春時那種，對未知還充滿期待的無懼，這也是我覺得這部電影好看之處，不全然是愛情，而是透露於兩個人對話裡，那種還未被歲月琢磨過無所防衛的狀態。 最後不得不腦補一下，兩個人在視聽室，那個沒有對白只有配樂和曖昧眼神交流的鏡頭，實在是連鏡頭外面的觀眾，都一起臉紅心跳加速。還有清晨時分Celine褪去了一件衣服，讓人對兩個人的前一夜，格外遐想呀！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #filmcuredme#illustration#movie#film#painting#art #illustratorsoninstagram#richardlinklater #日常#電影#繪畫#插畫#影評#電繪 #愛在黎明破曉時#movieart#digitalart #イラスト#映画#movieillustration #beforesunrise#EthanHawke #sketchbook#JulieDelpy #comics#netflix#映画ノート

培養情緒穩定、專注力，6歲前是關鍵期！專家5心法陪孩子練出好習慣～

「習慣成自然」是大家耳熟能詳的一句話，因為習慣會在不知不覺中養成，卻根深蒂固的影響著我們。然而，每個孩子出生就是張白紙，思考及行為模式都是透過模仿來學習，因此越小養成好習慣越好。有哪些好習慣在6歲前一定要養成呢？本文邀請到專家來解析。 （圖片來源：未來親子／shutterstock） 文/ 周品攸(未來Family記者) 俗話說「從小養成好習慣，一輩子受用無盡。」《與成功有約：培養7個好習慣》 兒童繪本版作者西恩‧柯維指出，「好習慣能培養孩子自信、誠信與做正確事情的勇氣，樹立正確的原則。」而洪蘭在導讀中也提到，「習慣需要從小養成，小時候習慣養好，長大後可以節省很多社會成本。」 國家教育研究院退休研究員吳敏而博士認為，習慣是一種思維，除了外在行為，孩子的大腦如何去思考一件事、如何看待自己，從中養成好習慣，也是值得重視的。 6歲前必須養成的五個好習慣 親職教育講師澤爸（魏瑋志）指出，孩子兩歲前都是以自我為中心，兩歲後心理及大腦層級會邁入「他律期」，也就是孩子必須透過他人的正向管教，慢慢培養自律。雖然自律期要到18歲以上才會完全成熟，但6歲前養成好習慣，是訓練他邁向自律很重要的基礎，因此他提出學前孩子一定要培養的5個習慣。 一、為自己負責 澤爸認為孩子為自己負責，可以依照他的年齡與能力，爸媽慢慢地放手，最初始可以讓孩子學會負責任的，包括吃飯及收拾東西。以吃飯來說，這是成長歷程很重要的能力之一，練習在餐桌上自己吃飯、把碗裡的食物吃光等等。而吃完飯後，也要引導孩子練習整理用餐後的桌子，譬如：擦桌子、收拾餐具。 再者，舉凡收玩具、整理上學書包等，也是孩子應負的責任，知道睡覺時間到了要收玩具、玩完玩具後要歸位；到了上幼兒園以後，更要慢慢學會整理自己的書包。只是收拾玩具是立即、當下就能做到的事情，收書包的目的則是為了隔天，但孩子並沒有未來感的概念，澤爸建議可以在孩子有能力收、拿、放東西時開始培養，陪著孩子一起討論上學要帶的東西，如：水壺、文具、玩具等，用圖畫或照片列出清單，讓孩子有既視感。 但要提醒爸媽的是，若發生忘了帶文具，或是玩具分享日忘記帶玩具等，爸媽要忍住替孩子送去學校，讓他為自己負責、體驗後果，下次才會記得。 二、懂得人際互動、相處 孩子進入團體生活後，難免都會跟同儕有些衝突，但學校老師並不如父母一樣隨時在側，因此澤爸認為，讓孩子學會表達自己的想法，並在衝突之後如何跟對方繼續玩下去，是很重要的思考習慣。 比方說，孩子跟手足或同齡孩子在搶玩具時，父母不要急著介入，若發現越吵越兇、孩子來告狀時，也別把自己當作法官或裁判，下「這樣是你的不對」、「哥哥要讓弟弟啊」等定論，而是先理解孩子們生氣跟衝突原因，用引導的方式說：「你們等雙方情緒穩定後，想想看下次一起玩的時候，怎麼樣才能讓兩個人都玩到？如果生氣的話，是不是有除了打人以外的方式表達自己很生氣？」沒有手足的家庭，也可以參加PG團體（學齡前共玩團體），慢慢學習跟同儕相處。 三、擁有同理心 澤爸說，孩子4～6歲以後最好要有同理心的養成，如果在團體中凡事只考慮自己，未來容易在社交上出現困難。同理心是期望孩子能站在他人的角度想事情，但在此之前，更重要一步是「孩子要先被同理，他有了被同理的感受，才會懂得去同理別人。」 比方說，天氣冷孩子卻不想穿外套，以爸媽的立場當然會擔憂，但我們可以用提醒的角度問：「天氣變涼了，你要不要多穿一件？」若他堅持不會冷，比起強硬地說：「沒有，你會冷，過來穿外套」，不如回「沒關係，但媽媽擔心你跑來跑去流汗後吹到風會感冒，如果你覺得有點冷，一定要來找我，或是我看到你有打噴嚏，就要穿外套囉！」 當孩子表達出自己的想法及感受有受到尊重，且是被包容、接納的，孩子的內在能量才會湧出，也就更有能力去愛別人、尊重及同理他人。 四、培養情緒的穩定度 當孩子遇到不如己意的時候，譬如：同學不借他玩具、在公園玩還不想回家、想吃餅乾卻不能吃等，原始本能就是大哭大鬧，但如何從1、2歲情緒起伏很大的階段，慢慢進階到有情緒也能靠自己穩定下來，是很重要的習慣。 若孩子一生氣就出手打人或傷害自己，甚至影響到別人，爸媽就要採取「先制止，再同理」，陪伴孩子情緒穩定後，再教養他，引導孩子把情緒表達出來，也提供他一些方法，讓孩子思考下次怎麼做更好。當然，父母也要有心理準備，孩子不會教過一次就能做到，「因為一個人能透過理智，找到其他方式抒發、處理，是需要很多時間跟經驗的累積，所以給孩子多點包容及耐心吧！」 五、培養專注力 專注習慣的養成，好處除了反映在學習上，也能夠有高度的熱忱投入每一件事情，還可以慢慢練習獨處。澤爸認為最好培養專注的方法就是親子共讀，再來就是玩拼圖、黏土、畫畫等靜態活動，雖然小小孩的專注力都很短，但透過我們的陪伴，可以讓他慢慢進步，把目標設在「6歲前能夠專注30分鐘以上」，以便銜接小學。 5心法，陪孩子練出好習慣 1.依照孩子的能力，爸媽慢慢學放手 孩子剛出生必須仰賴父母替他解決大小事，但等到手腳發展成熟、意識增加後，大多事情還是要還到孩子手上，因為孩子成長的最終目的是要獨立，而這個過程必須要父母有階段性的放手。澤爸指出，如果父母希望孩子學會對自己負責，必須先分清楚：哪些事情是屬於孩子的事、哪些則是父母要介入管教的事。「孩子的事我們站在提醒的角度，並學習尊重他的想法，放手讓他思考跟決定，孩子才會從中學到如何為自己的決定負責。」 譬如：當孩子養成能夠自己吃飯的能力，就不要再餵飯。若發現孩子一邊吃飯一邊玩，甚至不小心把碗摔破怎麼辦？爸媽可以先查看一下孩子有沒有因此受傷，如果沒有危險，可以跟他說：「沒事就好，那你去拿抹布擦乾淨，下次要注意」陪著他一起練習收拾。因為孩子一定都會犯錯，但他犯錯不是因為他不好，而是他必須從錯誤中學習，一次一次變得更好。 吳敏而教授也持相同看法，爸媽不需要過於擔心、保護，孩子需要的是陪伴，並相信孩子辦得到，若孩子常常悲觀說「我好笨、我不知道該怎麼做」，父母可以正面鼓勵：「你那麼聰明，一定想得到辦法。」在孩子想到辦法時，也可以說：「我都想不到的辦法，你卻想到了，好厲害！」 2.希望孩子成為什麼樣的人，自己要先做到 有句話說：「孩子是看著父母的背影長大的。」顯示父母要先做好榜樣給孩子「看到」，他自然而然就會「做到」。因此吳敏而博士認為，孩子要養成好習慣，父母先要有好習慣，而不是讓孩子認為「為什麼有些事情爸媽可以、我不行？」當父母有道理、做事情有秩序，孩子就會模仿。 3.允許孩子有情緒 學齡前的孩子，在父母引導、介入管教的時候，一定都會有情緒失控、爆炸的時刻，澤爸提醒，這時候父母要做的是「允許他的情緒，讓孩子知道自己可以生氣、可以難過，而爸媽是理解你、懂你的。」 4.不要拿3C跟孩子談條件交換 有些家長常在孩子有情緒，或是喊無聊的時候拿出3C安撫，澤爸認為，「任何事情都不應該拿3C出來跟孩子談交換條件。」若爸媽當下手邊在忙，真的沒時間好好陪他，建議放手讓孩子習慣無聊，讓他習慣自己找尋樂趣，慢慢就能培養出靜態的專注力。 5.幫助孩子瞭解自己的行為 吳敏而博士指出，有時候孩子對自己的一些行為是不自知的，因此父母可以透過「我幫你看」，用客觀的方式來幫助孩子看到、了解自己的行為。譬如：「我看到你剛剛一直起來走動，所以作業只有寫兩行」，而不是用「我再看到你怎樣、我就怎樣」來批判。如此一來，孩子會信任父母，知道萬一跌倒、做錯事情，父母會想辦法改變或幫助他想通事情，親子之間就有正面、誠實的對話，孩子也就更具自發性的學習動機、自己解決問題。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1366074 https://www.popdaily.com.tw/mama/1376390 https://www.popdaily.com.tw/mama/1365140 合作網站／#未來Family #好習慣 #教養 #未來Family #習慣養成 #育兒 

爸爸的陪伴讓寶寶更有安全感！從「寶寶成長」3大面向來看，寶寶跟爸爸相處好處多！

根據英國研究發現，如果幼兒從3個月起，有父親多陪伴、照顧，對子女成長發展是有幫助的。提升了他們的認知力，行為控制能力會更強，反社會等不良行為將為大減少。各位男士看懂了嗎？你們可是孩子的第一位人生導師啊！ 好處一、從身心發展來看 爸爸的行爲潛移默化中影響著男寶寶，他能從爸爸的身上學到男性的一些行爲特徵。而從進化心理學的角度看，男性比女性擁有更強大的應對能力，面對恐懼、不安、未知的事物，給予孩子的安定感較好。孩子不畏懼了，自然更願意嘗試新鮮事物！ 好處二、從外表體格來看 男人的體格天生比女人強壯，運動細胞也更活躍。因此男性多半扮演動態的角色，父親大多會和孩子進行戶外的活動或遊戲，享受陽光、汗水，同時也偏愛一些技術和體力的勞動。透過這些活動，會讓孩子產生模仿進而學習這些能力。不僅能鍛煉孩子的身體，還能培養孩子對運動的熱情，長久下來的良好互動關係，其體格發展速度較好。 好處三、從智力思考來看 爸爸教寶寶一些簡單的算數、邏輯、智力遊戲的時候，可以多給寶寶指引和教育，讓爸爸的思維方式和習慣能夠影響寶寶。研究結果也顯示，爸爸參與育兒時間增加，不管對男寶還是女寶都有正向幫助。 上述爸爸陪伴孩子所帶來的影響也並非絕對，並不是媽媽帶小孩就不會有這些好處，根據研究人員表示研究結果也存在侷限性，因為被招募參加這項研究的父母皆來自受過良好教育的人群。此外，研究人員僅針對每對父子/女相處的3分鐘影片作分析，研究結果可能無法代表其他狀況下的互動模式。 小孩的童年過了就是過了，等到他們開始上學、甚至有了自己的生活圈和朋友之後，就不會像現在一樣跟在爸媽的屁股後面，總是像個向日葵般地望著你，這段時間是很寶貴的，爸爸們不要錯過啦！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1020263 https://www.popdaily.com.tw/mama/1018868 https://www.popdaily.com.tw/mama/1012585 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #寶寶 #心理學 #父與子 #爸爸 #育兒 #親子 

[6月新劇推薦]你真的了解你的家人嗎？3大看點帶你入坑《了解的不多也無妨，是一家人》

6月許多新劇陸續開播，不管是池昌旭、金裕貞主演的《便利店新星》，還是徐睿知與剛退伍韓劇男神金秀賢主演的《雖然是精神病但沒關係》，在開播前就已擁有相當高的討論度。但其實...韓國在6/1開播的電視劇《了解的不多也無妨，是一家人》收視十分火爆，雖然才播出沒幾集就引起了觀眾強烈反響。神奇的是，這部劇的演員卡司不如其他大咖，開播前也沒有受到多大的關注，那究竟為何造成這麼大的迴響？以下阿亮統整3大看點，帶你認識《了解的不多也無妨，是一家人》... 劇情翻轉想像，堪稱家族版《夫婦的世界》 《了解的不多也無妨，是一家人》的劇情簡介是這樣寫的：這是一個關於「像家人一樣的陌生人」以及「像陌生人一樣的家人」的誤解與理解的故事。 如果按照介紹所說，正常人應該預想整部劇的風格會較偏向於在講溫馨家庭或治癒心靈的故事，然而當真的去看過你就會發現，簡介完全是騙人的！根本就是有著「溫馨家庭」外表的「懸疑片」！反轉劇情與《夫妻的世界》有得比，所以俗稱《家庭的世界》。 人物角色雖多，劇情線依然清楚明瞭 看劇最怕的就是人物過多、劇情過度複雜，造成我們追劇的同時頭也暈了～雖然《了解的不多也無妨，是一家人》故事發生在了老年父母+3名成年姐弟身上，除了講一家五口的故事，還要講主角身邊人們的故事，劇情中也很常變換時間回顧以前，但《了解的不多也無妨，是一家人》很擅長利用角色裝扮、配件（每個時期主角的裝扮不同）來使觀眾釐清時間軸，大姐漂亮冷靜卻過度理性、二姐可愛卻多愁善感、小弟表面愛玩實際很重感情，每個角色特色鮮明好記，這些都是《了解的不多也無妨，是一家人》非常出色的特點。 探討議題：家人為何物？真實寫照家庭生活 最後又到了阿亮的「透過影視，看人生百態」時間。那《了解的不多也無妨，是一家人》想告訴大家的是什麼呢？ 此劇以探討「像家人一樣的陌生人」和「像陌生人一樣的家人」為主軸。有些人因為是家人，卻因為太親近而無法共享秘密；有些人不是家人，卻因為緣分以及特殊情感變成了家人，劇中曾說：「家人的問題就是該說的話不說，可以擦掉灰塵一樣輕鬆化解的事，卻任由歲月不段累積，然後累積到某一天就突然爆炸。」有時候，就因為是家人，所以有些記憶才無法像斗掉灰塵一樣完全遺忘，明明是家人，卻可能最不了解彼此...。希望大家能透過《了解的不多也無妨，是一家人》回想一下：你是否曾經出言或做過什麼事傷害過對你而言最重要的家人？你是否真的珍惜與家人的相處呢？你是否真的了解你的家人呢？ 更多文章👉盤點《機智醫生生活》曹政奭8大經典超爆笑場景！跳舞、模仿、唱RAP演繹搞笑人生 👉私底下堪稱仙女下凡！盤點《機智醫生生活》中的5位隱藏版美人 👉比韓劇還刺激緊張！推薦3部「實境戀愛推理節目」體驗不同種戀愛的心動 👉[韓劇推薦]內心被看光光了啦！盤點3位擁有「讀心術」的超能魅力男 喜歡按個❤️同時記得按🌟，收藏起來才下次不會忘記喔～ 也記得追蹤《阿亮陪伴你，看片天下劇》跟你分享不同的看劇觀 IG🔍@liang_drama FB粉專🔍阿亮陪伴你，看遍天下劇

別再埋怨自己運氣不好，好運是自己爭取來的

為什麼說好運是自己爭取來的呢？因為事情的選擇權在於自己，自己可以決定要不要沒有任何人能逼迫你，放寬心相信事情都會很不一樣的 Hi~我是凡凡 喜歡把我所知道的都分享給大家，正能量 | 自我成長 | 戀愛兩性 | 生活 | 運動 | 美食 | 旅遊 凡的 Popdaily 👈點選追蹤 凡的 Instagram 👈點選追蹤 以下正文開始～ 減少抱怨 怨天尤人事情也不會變好，一直抱怨只會讓身旁的人漸漸疏遠因為沒有人會喜歡一直吸收負能量，抱怨久了你也只會一直卡在負面的情緒當中，減少抱怨相對好的事情就會慢慢靠近你 面帶微笑 人說愛笑的人往往運氣不會太差，微笑是種無形的力量絕對不會有人喜歡屎臉人的，當你面帶微笑自然而然吸引到的也會是正向的自然而然好運也會慢慢靠近你 樂於助人 當你願意幫助別人也就是你願意付出，懂得付出的人往往都會比較寬心因為有能力就去幫忙，這是一個善的循環，你有的也願意分享分享是一種散發力量，這個力量不一定會給你什麼回報但一定能給予你的是心靈上的富足 讚美別人 讚美是一種好的互動互相鼓勵，對方可以因為你的讚美而開心，自己也能因為說出好的話而感到高興，這也是心靈層面的滿足，不一定很浮誇但簡單而真誠的話我相信任何人一定都可以說出來的，趕快練習一下如何讚美別人吧 看更多文章>>> 自我成長 👉自我成長| 如何提升自信心成為更好的自己簡單步驟讓你輕鬆煥然一新 👉自我成長 | 我們都要學會愛自己 👉自我成長 | 想當個人見人愛的人把握以下原則 👉自我成長 | 超實用提高效率的五個小技巧 👉自我成長|培養出好氣質讓你自動成為目光焦點 兩性戀愛 👉戀愛 | 在談戀愛之前請先懂得愛自己 👉戀愛 | 10點情侶相處小秘訣讓你們感情更升溫 👉戀愛 | 讓對方更想你的五個小技巧，情侶必看 👉戀愛診斷室 | 分不清在一起是因為習慣還是愛？這幾招幫你分辨！ 凡凡旅行趣 👉墾丁民宿推薦>>朋友出遊包棟好選擇 👉國內旅遊好玩推薦|夜宿海生館 👉旅行|墾丁住宿推薦! 絕美無邊際泳池你絕對不能錯過 👉（2020持續更新）日月潭住宿推薦 Top15！CP值高風景美讓你IG美照拍不完 凡凡愛美食 👉2020年最新星巴克咖啡推薦TOP 8！隱藏版點餐攻略都在這！（附菜單） 👉高雄美食|素食者福音，創意素食料理好吃必收藏 👉高雄美食|女孩看過來! 超推薦✨好吃健康又超好拍綠果昔專賣店 喜歡文章的朋友記得幫我按個喜歡，也可以追蹤我的個人IG 👉👉👉凡凡IG 也別忘了追蹤我的popdaily可以觀看更多新文章優~ 👉👉👉凡凡 popdaily

2023七夕情人節禮盒蛋糕推薦｜精緻高級感滿滿卻不傷荷包，戀情大升溫！

七夕情人節將近，大家都準備好滿滿心意要送給另一半了嗎？如果還沒或是尚未有靈感的朋友們，以下幾間編輯精選的品牌禮盒供你參考讓你沒煩惱～決定好就趕緊把握優惠先準備起來！ 七夕情人節推薦：Lady M 紅心芭樂千層 $420 販售日期：8月21-8月22日 (每日數量有限，售完即止) 販售門市：臺北旗艦店、臺北晶華專櫃、遠百信義店、遠百竹北店、臺中新光專 櫃、臺中 LaLaport 店。 Lady M延續情人節限定心型外觀，今年連口味也全新風貌， 推出果香四溢的「紅心芭樂千層」，為夏日情人節帶來滿滿的儀式感。主廚將紅心芭樂果泥、鮮奶油與瑞可塔起司調和出香甜滑腴的內餡，並加入紅心芭樂海綿蛋糕豐富口感與香氣！入口後，飽滿甜濃的熱帶果香充斥齒間，洋溢熱帶島嶼般的氣息！粉橘色的心型蛋糕，以珍珠糖環繞點綴，格外適合夏日裡的情人節，十分討喜可愛、絕對正中戀人紅心！ 七夕情人節推薦：GODIVA GODIVA 2023夏之戀巧克力禮盒由巧克力大師傾心創作，盒中四款限定巧克力口味帶來無限心動！不管是細膩絲滑的榛子牛奶巧克力；清新愉悅的開心果草莓黑巧克力；濃醇馥郁的焦糖餅乾黑巧克力；精緻明媚的焦糖檸檬白巧克力，都能以層層交疊的豐富滋味呈現愛情繽紛多彩的樣貌。 圖片來源：GODIVA 夏之戀巧克力心形禮盒 夏之戀巧克力心形禮盒11顆裝 $1,880 象徵真摯愛意的GODIVA夏之戀巧克力心形禮盒，將溢於言表的愛戀化作顆顆香醇馥郁的巧克力，當浪漫情愫注入濃醇巧韻中，層層疊疊帶出相處時的甜蜜回憶，在繁星見證、愛意瀰漫仲夏夜晚，為你將熾熱真心完整傳達，成功擄獲佳人芳心！ 圖片來源：GODIVA 夏之戀G Cube巧克力星形鐵盒 夏之戀G Cube巧克力星形鐵盒15顆裝 $1,100 GODIVA夏之戀星星鐵盒、巧克力禮盒，將七夕星空中最明亮甜美的那顆星摘下來送給她！汲取仲夏燦爛繽紛的禮盒，繪成了一幅夢幻唯美的夏日畫卷，靜謐而堅定的傳遞濃情蜜意；內含多種豐富口味巧克力，讓擁有挑剔味蕾的她也沉溺於這純濃香甜的愛戀之中怦然心動！ 圖片來源：GODIVA 七夕情人節推薦：BAC BAC以嬌嫩粉紅玫瑰作為造型，推出專屬七夕情人節的「玫瑰夕語」蛋糕，BAC「玫瑰夕語」蛋糕由甜點職人將紅寶石巧克力捏製出栩栩如生的精緻花瓣，綴連在細緻綿密的香草戚風蛋糕上，內餡揉和蔓越莓果餡及覆盆莓果泥奶油餡的多層次莓果香，巧妙還原戀愛的酸甜滋味。 日常美好蛋糕組合 日常美好 $899 (原價$999) 內容物：手工玫瑰花蛋糕(3.5吋)+精美時尚提袋+ 質感霧面愛心氣球乙顆(不挑色) 圖片來源：BAC 擁抱浪漫蛋糕組合 擁抱浪漫 $1,299 (原價$1,569) 內容物：手工玫瑰花蛋糕(3.5吋)+精美時尚提袋+ 永生玫瑰抱抱桶 圖片來源：BAC 典藏幸福組合 典藏幸福組合 $1,399 內容物：手工玫瑰花蛋糕(3.5吋)+精美時尚提袋+ 永生玫瑰飾品盒 圖片來源：BAC 七夕情人節推薦：亞尼克 莎布雷巧克力夾心禮盒 莎布雷巧克力夾心禮盒 $450 一盒 10 入，質地酥、鬆，入口輕咬酥碎如沙， 擁有獨特黑可 可與奶油鹹香，融入 73%比利時黑巧克力夾 心， 濃厚微苦的巧克力盈口，淡淡的煙燻尾 韻， 帶來低調奢華的絲滑享受。 圖片來源：亞尼克 看完以上編輯推薦品項後，趕緊把握時間下單囉！ 撰文編輯（#EmilyChen） #情人節 #情人節推薦 #禮盒推薦 #蛋糕推薦 

【交友藝術】

生活上並非每個人能成為朋友，每個人有自己的愛好、處事態度、價值觀。 近期發生的故事在朋友圈裡面合得來的會一直邀約，我有個切身的經驗，我曾認識ㄧ位朋友，他總是抱怨為社群世界朋友退他追蹤、近期很少留言，對於大量使用社群的他，我剛開始沒想太多，只覺得是應該就是在意粉絲人數吧，直到某次他非常在意，還會主動詢問： 「我覺得我們之間有什麼不愉快的事情？除了最近你在忙文章事情外，其他應該沒事情吧」 開始驚覺結交朋友除了講求用心以外，還有講求還有一定的藝術，以下讓友誼更健康 1.掌控友誼不要增添壓力 不管是男生還是女生，若太過於重視有時候讓對方喘不過氣，也會造成對方想要逃離或害怕感，太過於疏忽可能以後就不會再聯絡了。 2.控制他人行蹤 即使是再好的朋友，也不是你的私人物，每個人有自己生活節奏，對於喜歡打破砂鍋問到底的詢問行蹤的朋友，容易造成他人壓力， 我也實在不想撒謊其實就是不想跟你見面而已。 朋友相處的原則是雙方都開心，自由的分享兩人之間的生活瑣事， 好好掌控其中的藝術是ㄧ件很重要的事，也能讓你們走更長遠。 #心靈解鎖#塔羅諮詢#歡迎預約 #留言告訴我 #心理學#微心理 #為自己寫下一頁

IR（I Remember)「愛的串聯別緻」紀念對戒

常聽人說究竟愛情跟麵包哪個比較重要呢？我覺得都很重要，有了愛情，而兩人彼此相處在一起，擁有了穩定金錢收入，可以讓彼此生活品質更美好更快樂，感情也會跟著提升～ 而兩人想要更美好的未來，會遇到的挑戰，比如買房、買車、婚姻等，都是需要更多的錢來去完成它的❣️ 今年剛好跟佑佑先生在一起滿7年了，決定為彼此挑了一對「尾戒」作紀念，能象徵彼此的愛情以及希望能招財，這是屬於我倆第一次的戒指💍，而IR（I Remember)的這款「愛的串聯別緻」的紀念對戒深得我們的心，象徵環環相扣的愛，沒有彼此就沒有未來，超浪漫的含意。而尾戒還有一個含意，互為伴侶的兩人，男生配戴左手，女生配戴右手（男左女右），是相愛伴侶之間的一種誓言，表示心中有彼此，盼望愛情可以天長地久，，得以執子之手，與子偕老～是不是超甜蜜😍呀？ 好喜歡我的尾戒，愛心彼此串聯，鍍玫瑰金搭配純銀及鍍白金真的很特別又美麗～希望兩人戴上尾戒，勾勾手，給彼此一個約定，共創屬於我倆美好的未來以及帶來財氣～ 🅘🅖 : @ir_accessories 💍戒指這裡買👉 https://www.idearock.com.tw/ir/Lovers #ir_accessories #尾戒 #對戒 #招財 #愛情 #love #life #飾品 #珊珊愛分享 #好物分享 #beautiful #情侶 

不知道自己想要什麼？化沮喪為動力

自從失業後面試的工作，千奇百怪，有月薪只有兩萬二千的，最近更絕，前幾天和某總監面試檔期工作，他劈頭就說：妳三十歲，怎麼沒有正職工作？ 瞬間傻眼，因為它徵人啟示寫：如有固定假日、早班、晚班需求可提出 ，所以現在短期工作很貼心？希望求職者有正職工作再配合她／他？ 昨天面試一個駐廠正職的工作，到的時候面試官跟我說她還要洗公司的車，還要三十分鐘才行，三十分鐘後她仍然沒出現，我就在對面的公園運動，幸好她終於好了，她就領我進入賣場，結果她就說：有舊的人要回來做，加我line如果有檔期再跟我聯絡。 以上的面試經驗讓我有點恐懼於面試，甚至現在徵才啟示寫到：工讀、同學，我就不敢投履歷，也意識到30歲怎麼了？ 昨晚上課時，和同學聊天才知道她是兒童教育界的專家，半退休還是很多人邀她幫忙寫企劃或是有相關資訊都會通知她，和她聊完有點如釋重負的感覺，在這之前我會自卑於30歲的年紀，不知道哪個行業還能接納我們？ 討論完大概可以往兩個方向：兒童教育和樂齡產業。 重新省思、重新學習、重新出發，似乎也要感謝那位總監，否則我可能還是會往自己做過的工作裡鑽 ，恐怕下次失業更難翻身。 在〈海闊天空—教育的美麗新世界〉中提到：聯合國教科文組織指出，學做人、學做事、學習不斷去學習、學習與人相處，成為未來學習的四大支柱。 把握這次檢討的機會，真的為自己做了些選擇，重新定位適合自己的工作。

星醫美學包場力挺魏德聖導演感人新作《BIG》 支持台灣原創電影 呼籲關注兒童癌症議題

▲星醫美學包場力挺魏德聖導演感人新作《BIG》 台北訊 — 2023 年 11 月 30 日 —魏德聖導演最新力作、以兒童癌症為主題並結合精彩動畫的感人電影《BIG》，將於今年12/1全台正式上映，長期關注公益、耕耘預防醫學及大健康領域的星醫美學集團於電影上映前舉辦了8場電影包場特映會，支持台灣原創電影並希望讓更多人關注兒童癌症議題，魏德聖導演及演員們也分別抽空親臨現場，於映後跟大家分享電影拍攝過程與想傳達的理念，鼓勵大家力挺這群勇敢的小小戰士們，一起為公益出一份力。 《BIG》主要述說因故一起搬進816兒癌病房的6個不同背景的家庭相互扶持、充滿歡笑與淚水的經歷，這些與癌症纏鬥的病童們，看似脆弱其實卻無比的勇敢。「在癌症病房裡，每一個孩子都想活」，魏德聖導演分享兒童癌症在醫病系統裡是最脆弱的一環，先天性來自遺傳、或是不知名的細胞病變，無跡可尋。聽起來很不公平、沒有道理、值得怨天，可是這群癌童沒有放棄，本能似的展現出對「生」的渴望，一次次捱過漫長辛苦的療程，甚至忍住疼痛不說，只怕父母會擔心難過、再多流一滴眼淚。希望透過《BIG》讓大家在兩手一攤放棄前，能夠想起這些孩子為了能夠再次在陽光下奔跑，所做的努力和掙扎而有所反思。」 星醫美學集團創辦人暨執行長 林信一表示：「這是一部很有力量的電影，我們從北到南總共舉辦了8場包場活動，邀請上千人共襄盛舉前來觀影，希望大家看完後能帶來更多啟發，以及珍惜與家人相處的時光。台灣有許多非常優秀的醫療資源，該如何篩選正確資訊以及合適的治療方案，是相當重要的一環，有感於身處資訊爆炸的時代，訊息繁雜又快速，資訊量龐大、碎片化，民眾難以區分真假，尤其是艱澀專業的醫療領域，於是我們在今年推出「超預防醫學 • 細胞治療暨台灣百大認證名醫線上諮詢平台」，目的是希望能幫助民眾更快速、方便找到專業的「第二意見」並了解正確健康資訊與建議。 ▲星醫美學集團創辦人暨執行長 林信一 【超預防醫學 · 細胞治療暨台灣百大認證名醫線上諮詢平台】擁有四大特點：1.專家線上諮詢：由台灣衛福部認證的百大醫師進駐，提供民眾20分鐘視訊諮詢服務，線上即可完成預約與健康諮詢，可解決平時專家難以掛號的問題，也能降低民眾前往醫院及路程中隱藏的風險、2.精選文章：統整衛福部相關資訊與醫療健康內容、3.萬人好評：提供最真實的用戶反饋、4.媒體報導：為民眾把關最新且正確的報導。林信一表示希望能讓好的技術、服務提早介入，並走向國際讓世界看見，期望讓用戶擁有更高品質與健康的生活！ ▲【超預防醫學 • 細胞治療暨台灣百大認證名醫線上諮詢平台】線上諮詢流程(僅為健康諮詢，非醫療、診斷及治療) *【超預防醫學 • 細胞治療諮詢平台】係依據衛生福利部發布之特管辦法及細胞治療技術資訊專區之內容進行資訊揭露，平台內容僅供用戶對於細胞治療的正確認識與健康參考，並非提供醫療門診。

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