今天，我想要來點溫柔系穿搭！10種針織上衣穿搭教學，讓你遠離顯胖危機！

每次看到社群軟體上歐膩們穿的美美毛衣，編輯都會一邊讚嘆她們的盛世美顏又一邊惋惜，在台灣這種又濕又悶熱的島嶼氣候，根本沒有多少時間可以穿到暖呼呼的毛衣呀！但是沒關係，雖然沒辦法常常穿毛衣，我們還是可以用針織上衣來過過癮！但是針織上衣怎麼搭才能穿出溫柔感呢？不會的水水也不用擔心，今天編輯就用十套穿搭來解救你們啦～ 👉不只帥氣也可甜美？2020最時髦的8種『皮衣穿搭公式』，不懂別說你愛時尚！ 【針織上衣穿搭第一套】高領短版針織上衣＋洋裝 https://www.instagram.com/p/CIcU3BmnPs6/?utm_source=ig_web_copy_link 👉秋冬穿搭就靠『這些色系』來搞定！九套日常搭配，輕鬆應付各種場合！ 如果覺得一般的針織上衣太過普通的話，不如就來一件不同的高領針織上衣吧！高領給人的感覺非常溫柔，比起一般的針織上衣也可以保護到脖子的部分，除了一般的搭法以外，也可以像這位小姊姊一樣用多層次穿搭的方式，裡面先穿一件洋裝，再套上短版高領針織上衣，不僅可以看出腰線，看起來還非常和諧呢！溫柔小姊姊就選擇這套吧～ 【針織上衣穿搭第二套】字母針織上衣＋短褲＋長靴 https://www.instagram.com/p/CH1vgeeHjda/?utm_source=ig_web_copy_link 個性點的水水則是可以選擇一般的針織上衣，前面有一個大大的字母LOGO，看起來個性感十足，簡單又帶點街頭感！而搭配短褲也比搭配長褲還要更俏皮一點，雖然是冬天還是不要侷限自己穿短褲的機會，可以搭配長靴或是馬丁靴一起著用，不僅時髦感十足，靴子也可以達到保暖的功效呀，戴上一頂同色系的針織帽，街上帥氣十足的女孩就是妳！ 👉你時髦了嗎？從韓國網拍看5個『秋冬趨勢』，歐膩們漂亮不是沒理由啊！ 【針織上衣穿搭第三套】一字領針織上衣＋黑褲 https://www.instagram.com/p/CILFSE7nLhX/?utm_source=ig_web_copy_link 👉時尚頂級玩家都在玩『Monochrome穿搭』，教你善用同色系搭出高級感！ 一字領的針織上衣比起上面兩套更帶點小姊姊的微熟感及性感，能夠露出我們線條最明顯的肩膀以及鎖骨，但是如果是肩膀比較寬的水水就要自己斟酌，雖然一字領可以顯骨感，但是還是要挑對版型呦！因為上衣已經非常有亮點，所以下半身只搭配一件簡單的黑褲就已經知性感十足，也可以像小羊一樣綁一個包包頭，氣質感噴發呀！ 【針織上衣穿搭第四套】素色微高領針織上衣＋格紋褲＋西裝外套 https://www.instagram.com/p/CH-EP-HH4B9/?utm_source=ig_web_copy_link 👉教你韓國歐膩的「高街」穿搭！原來這些單品你都有，非黑即白太時髦！ 雖然是一件再普通不過的針織上衣，但這件的小巧思就在於它的壓紋，直條紋的壓紋比起橫紋更加顯瘦哦！而微高領的設計也讓整件衣服看起來比較不會這麼單調，因為上半身是素色的緣故，下半身就非常適合搭配一件格紋的寬褲，不需要選擇非常寬版的款式，可以選擇直筒版型會更加修身呦～如果覺得這樣太冷的話，再加上一件西裝外套也非常適合，是一套非常日常的穿搭呢！ 【針織上衣穿搭第五套】針織外套單穿＋單寧褲 https://www.instagram.com/p/Czgh1Vdpc13/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 👉日常穿搭沒問題，但正式場合怎麼穿？6種搭配技巧，讓你顯大方又不踩雷 最近幾年都非常流行的針織外套直接拿來當作針織上衣單穿，因為比起一般的針織上衣，針織外套還會有排扣的設計，更加豐富不單調，下半身就算只是搭配上一件再普通不過的單寧褲，都會讓人覺得有特別打扮呢（笑）而如果水水們還是覺得這樣的穿搭有些無聊，編輯建議也可以在裡面穿一件高領的打底衫，層次感的細節就能夠減緩單調感呦～ 【針織上衣穿搭第六套】交叉針織上衣＋小可愛＋單寧褲 https://www.instagram.com/p/CxC6mO6uL3u/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 👉2020秋冬穿搭趨勢搶先報！15種時髦穿搭公式，讓你輕鬆完勝各種場合～ 而除了針織外套非常流行以外，今年非常夯的雙邊交叉設計也被運用在針織上衣啦！為什麼雙邊的交叉設計會這麼紅呢？其實是因為這樣的設計更能夠讓人看出層次感，尤其還可以在裡面再疊加上一件內搭，就會給人你好像很會搭的錯覺啦（笑）基本上內搭只要搭配跟針織上衣差不多的色系都非常ok呦！就算下面只是簡單配上單寧褲，回頭率也是百分百！ 【針織上衣穿搭第七套】針織洋裝單穿 https://www.instagram.com/p/CGszk_xl5us/?utm_source=ig_web_copy_link 👉沒真命天子還有「真命牛仔褲」！準備跟小肉腿、大骨盆揮手say bye～ 懶人的福音來啦！編輯怎麼會忘記一件式的單品呢？這單品可是要來拯救那些懶惰的水水們的（笑）針織類的單品本身就會比較貼身一點，因此就算只是單穿也不會覺得太過慵懶，唯一缺點就是比較挑身型一點，可能需要身材曲線比較好看的水水才有辦法駕馭！但是這樣一件黑色針織洋裝不管是配上馬丁靴或是長靴，都非常適合，簡單的穿搭就能穿出滿滿的性感呢！ 【針織上衣穿搭第八套】圓領針織上衣兩件式＋卡其色皮褲 https://www.instagram.com/p/CGP8LAGlepW/?utm_source=ig_web_copy_link 👉高級的慵懶仙氣感！超好駕馭的5個緞面絲質單品，打造女人味超簡單！ 除了一般的針織上衣單穿以外，也可以像穿大學T一樣，在裡面搭上一件Ｔ恤來增加層次感，也可以增加舒適度優，雖然針織上衣比起毛衣已經沒有這麼刺膚，可是還是難免有皮膚比較敏感的女孩，這時候就可以用純棉的上衣來拯救啦！編輯建議大家裡面搭配的Ｔ恤最好都可以是素色的，才不會顯得太過花俏呦～搭配上一件卡其色的皮褲，這樣的穿搭不論到了什麼場合都非常耐看、舒服呢！ 【針織上衣穿搭第九套】指套針織外套兩件式＋單寧褲 https://www.instagram.com/p/B96hrMhp6Xe/?utm_source=ig_web_copy_link 👉女孩這次我們先不追求曲線美！率性的”Boyish Style”讓你舒適自在玩穿搭 兩件式的針織外套單穿法也是這幾年的流行趨勢，比起一般的針織外套，領子比較開的針織外套可以做得變化又更多一些，比如在裡面穿上小可愛或是削肩背心，都能從大開的領子中看到，層次感跟時髦度都會增加不少，配色上也完全不用擔心，如果是比較色彩鮮豔的就用黑白色的內裡來做搭配，若是比較乾淨的顏色則是可以用相近的色系來搞定，這樣穿出去不僅性感，而且穿搭的豐富度也非常足夠呢！ 【針織上衣穿搭第十套】V領麻花針織上衣＋白裙 https://www.instagram.com/p/B9rFRnqpelP/?utm_source=ig_web_copy_link 👉胖胖屁股、粗大腿通通OUT！4個穿裙子也超顯瘦的穿搭tips，還不快筆記！ 來到了最後一套的壓軸，編輯當然要來介紹一下經典的V領針織上衣呀，比起一般的圓領，V領更能夠修飾鎖骨及臉型，看起來不僅非常顯瘦，也散發出濃濃的女人味，而上衣的麻花設計比起一般素色針織上衣也更有變化性，溫柔感跟優雅感都會上升不少呦！編輯自己覺得這樣的針織上衣非常適合穿去約會呢～下半身只要搭配一件白色的仙女裙子，瞬間就抓住男友的心呀（笑） 以上就是十套編輯帶給大家的針織上衣穿搭，每件的款式跟風格都非常不一樣，能夠搭配的單品也就非常不同啦，如果剛開始不知道怎麼穿的水水們，就跟著上面的小姊姊們這樣搭配吧！ 👉不想成為時尚災難，這篇仔細看！八種羽絨外套穿搭，讓你不再矮、肥、短！ 撰文編輯 #hana #V領針織上衣 #秋冬穿搭 #穿搭 #穿搭靈感 #針織上衣 #針織上衣穿搭 #針織外套單穿 #針織外套穿搭 #針織洋裝 #高領針織上衣 

高雄聖誕節  |  雙星仙子X美樂蒂 45週年 期間限定店

今年漢神百貨也太可愛了吧 有雙子星和美樂蒂的9尺聖誕樹🌲 還有讓人不想上車的公車亭🚃 是不是該去拍一波啦❤ 𝐎𝐮𝐭𝐟𝐢𝐭 @rita_clothes_ 🔸️ #棉質短版英字上衣 簡單好看的短版上衣 最近真的購入了好多短版上衣啊🤣 因為真的太好搭配了 ―――――――――― Info. ⟦ 雙星仙子X美樂蒂 45週年 期間限定店 ⟧ ☞ 漢神百貨 📍 高雄市前金區成功一路266-1號 ⏰ 11:00 ~ 22:00（週一~週四） / 11:00 ~ 22:30（週五） / 10:30 ~ 22:30（週六）/ 10:30 ~ 22:00（週日） ☎️ 07 － 2157266 🔎 @hanshin_tw 🌐ɢᴏᴏɢʟᴇ評價 : ⭐⭐⭐⭐ .2 整體推薦程度 : 🥐🥐🥐🥐.5（滿分5個🥐） 👣建議停留時間: 1 － 2 hr _ 🔎 Hashtag 🏷 #真ㄞ踩點 #真玩高雄 🏷 #yhcpstory ―――――――――― #台灣 #台灣景點 #Taiwan #高雄 #高雄景點 #Kaohsiung #高雄前金 #前金景點 #漢神百貨

寬褲不是最顯瘦的！6套神級『直筒褲』穿搭公式，任何下身缺點都能解決！

衣櫃必備一件的直筒褲，不僅超顯瘦還對小個子女孩十分友善！直筒的版型，可以隱藏腿部的所有缺點，任何腿型穿起來都纖細顯瘦、還能顯腿直，在上身的搭配也很簡單不容易踩雷！接下來帶大家看六套超顯瘦直筒褲的神級穿搭公式，教你如何詮釋時尚百搭直筒褲！ 6套神級『直筒褲』穿搭公式 – 牛仔直筒褲 簡約時尚非牛仔莫屬，深淺不同呈現的視覺效果也大不相同，直筒褲多採褲腿與膝蓋處同寬，可以偷偷將自己不夠美的腿藏進褲管裡，也不會輕易被發現！上身可以挑選素面襯衫等等，不會太過花俏，簡簡單單就可以立刻出門。 https://www.instagram.com/p/C5nS2Tsh-nI/?utm_source=ig_web_copy_link 6套神級『直筒褲』穿搭公式 – 白色挺版直筒褲 直筒褲分多種類型，白色系的選擇永遠不會過時，不退流行也是當下購買服飾的條件之一，將衣服塞進褲子裡提高腰線，腿部的線條也被修飾的完美無缺，在鞋子的搭配上也要避免喧賓奪主，挑選與上身同色的最為保險，整體打扮看上去也很高級！ https://www.instagram.com/p/C6IWUDeteFu/?utm_source=ig_web_copy_link 6套神級『直筒褲』穿搭公式 – 反差配色休閒直筒褲 O型、蘿蔔腿、蜜大腿通通看過來，深色直筒褲遮肉效果更好，擔心整套黯淡無光的女生可以利用上下深淺變化的顏色來改善。著用oversized上衣，微微垂落的肩線，少了幾分正式感，舒適度100分，日常通勤族也可以參考。 https://www.instagram.com/p/C6C0fArvsjB/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 6套神級『直筒褲』穿搭公式 – 沉穩卡其直筒褲 春夏即將來臨，直筒褲相較緊身褲更加舒適透氣，沉穩的卡其西裝搭配，走在路上都忍不住多看幾眼，同色系相搭絕對不會出錯，在顏色的選擇上相對保守，若想穿出簡單層次，可以增添皮帶、飾品等，會更加加分哦！ https://www.instagram.com/p/C6EHO-9shyi/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 6套神級『直筒褲』穿搭公式 – 繽紛色彩直筒褲 大膽新穎的選色，配上拯救任何腿型還藏骻寬的直筒褲，穿上心情也跟著美麗起來，難怪備受眾人喜愛！五彩繽紛的直筒褲減齡還惹人疼，不論是配上寬鬆的上衣簡單的將衣服紮進褲子中，還是選擇短版針織背心，都好看！ https://www.instagram.com/p/CL8OPDPAtro/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CMMSILpMgqO/?utm_source=ig_web_copy_link 6套神級『直筒褲』穿搭公式 – 格紋圖樣直筒褲 看了這麼多款素面直筒褲，接下來為大家介紹格紋圖樣，細緻的格紋印花滿滿休閒感，遵循上短下長的穿搭法則，高腰的版型露出小蠻腰在夏日也很適合，而偏亮色的黃格紋，提亮了整體造型，自然的剪裁青春又有活力，胖瘦都可以穿著！ https://www.instagram.com/p/CKbZCPiHRUd/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CVWy-Bcv_DS/?utm_source=ig_web_copy_link 又細又直的大長腿原來離我們一點都不要遙遠，如此百搭的款式，天天穿都不過分，也可以搭配皮鞋，靴子或是球鞋等，穿膩了素色可以嘗試糖果色、格紋系列，都會有不一樣的感覺哦！ 延伸閱讀 👉🏻 你該不會都穿錯？梨形女孩必須牢牢記下的推薦+禁忌褲型，還不快筆記！ 👉🏻 雨季請避開！下雨天真的別穿的4種鞋款盤點，滑倒可就又糗又危險啊！ 👉🏻 顯高又顯瘦！小個子女孩腿長無痛+10cm穿搭技巧，免修圖也能有好比例！ 👉🏻 這件長腿神褲必收！Muji無印良品直筒寬褲推薦，穿搭已經太顯腿直！ 👉🏻 網友票選！最受歡迎的『好感度UP』穿搭公式Top7，人見人愛就是妳！ 撰文編輯 #Zoe #格紋 #牛仔 #直筒褲 #通勤族 #針織背心 #顯瘦 

自帶仙氣+個性！台灣這對「懂穿姐妹花」，連韓國歐膩都要向她們學兩招！

撰文編輯 #hana 水水們平常除了看帥哥以外，會不會也很喜歡看美女呢？其實比起帥哥，編輯更喜歡看養眼的小姊姊，滑社群軟體時，總是一邊讚嘆怎麼會有人長得這麼精緻，一邊參考她們美到掉渣的穿搭！除了韓國、歐美的KOL可以欣賞以外，其實台灣就有對自帶仙氣的個性姐妹花給大家當穿搭範本！今天就一起來看看她們兩位都是靠什麼單品打造出個性感吧！ 👉英倫女孩專屬的高級氣質感！Lizzy Hadfield來教你，恰到好處又不浮誇的日常穿搭！ 除了是穿搭KOL以外，姊姊Hailey還是話題度很高的韓系網拍『ffever.co』的闆娘呢！因為有著挑選單品的好品味，所以網拍的精緻度也是超高！而Hailey的穿搭經常使用混搭的方式，像是以比較休閒的棒球帽搭配正式點的西裝外套以及襯衫，或是以甜美的洋裝搭配個性的長靴，聽起來有點難度的搭配，到了這位台灣小姊姊身上卻有不同的詮釋～打造出來的效果就是時下最夯的『個性辣』！ 👉女孩的自信小秘密：提升氣場靠這4招！你也可以當魅力加倍的迷人女孩！ 而妹妹的好品味也是有目共睹，一頭橘色的長髮，如果是普通人染應該奇怪到不行吧？但對於R1來說，卻是顯白到不行的仙女下凡，只能說老天實在是太不公平啦～而R1精緻的臉蛋以及傲人的身高，也讓她受到許多網拍廠商的喜愛，在許多韓系網拍的照片中都能看到她呢！ 👉亞洲女孩必學的「穿搭精緻感」！跟新一代女神Yam偷學，3招打造高級感！ 如果說姊姊的風格是個性混搭風的話，妹妹就是個個性派的小辣妹呀～經常使用短裙搭配短版的小可愛或是微透膚的上衣，但如果說R1辣度的關鍵在哪裡的話，絕對是在於她使用的元素上！不管是豹紋、渲染，她都能駕馭得極好，微辣的同時又不會太超過，反而更能吸引人的目光呀！除此之外，她也會使用非常有個性的配件來點綴穿搭，像是手套、毛帽、項鍊等等，如果覺得穿搭太單調卻又不得其門而入的水水，不妨參考R1的穿搭！ 👉盤點羅伯派丁森的歷任女友穿搭！想抓住他的心，就得先搞懂他愛的風格！ 看完了兩位台灣的超懂穿個性姐妹花，是不是覺得穿搭靈感大大上升呀？雖然好看的皮囊是天生基因問題，但靠著後天的穿搭，一定也能夠讓我們跟這對姐妹花一樣擁有強大的氣場～ 👉今天我想要來點，泰系女孩個性清新風～別再只看韓國歐膩，太侷限自己！ #KOL #波波穿搭 #穿搭 #穿搭KOL #穿搭範本 #韓系 #韓系個性姐妹花 #韓系個性派 #韓系穿搭 

全黑穿搭🖤第三集🖤馬汀篇

 我又來分享我的全黑穿搭了👋🏻這次來分享萬年不敗款-馬汀靴！ 其實平常有在穿的也就兩雙而已 而且是很類似的兩雙😂 一雙是最基本款的1460 (所謂8孔馬汀是吧？) 另一雙是Jadon (其實應該就是厚底的1460) 好 廢話就差不多這樣 以下開始穿搭分享正文👇🏻 1。夏日偽groupie 男款XL二手樂團踢+高腰短褲 配上馬汀靴 腿瞬間長兩倍！即使我不是真的Nirvana迷 但風還是要跟🙈 ————— 2。暗黑系碎花🌼 怕碎花洋裝單穿太老氣？太浪漫？太小女人？馬汀靴一次解決所有問題！ ————— 3。夏天零思考 有些時候天氣已經夠熱了 根本沒心思去思考穿什麼搭什麼 這種時候一件短版踢配上牛仔裙或牛仔褲 再套上個馬汀靴 結束👍🏻 ————— 4。暗黑也要當公主 超愛這件洋裝 是所謂的洋娃娃群版型 馬汀靴可以中和浪漫感十足的洋裝 有種我今天想當小女人 但你也不要惹我的感覺 ————— 5。下半身失蹤 陷阱系 男款大學踢穿上 馬汀靴穿上 OK👌🏻 （裡面當然還是有穿短褲的 附上第二張夏天男款短踢 一樣路數👌🏻 ————— 6。我就是女飆仔 皮衣+破褲直接酷酷酷🌚 ————— 7。最後偷偷塞一張全家福 其實馬汀真的是萬年百搭 基本上什麼衣服都能搭 沒想法的時候就是短踢+牛仔褲絕對不會錯了 今天分享就到這邊結束～ 想看更多全黑穿搭可以到我的IG @ghostinallblack #ootd #全黑穿搭 #穿搭

忽冷忽熱有夠煩！必學5大換季穿搭小技巧快筆記，入門小白也輕鬆學會！

最近天氣忽冷忽熱，女孩們會不會跟穿搭編有一樣的煩惱～就是每次出門都不知道要怎麼穿！起床第一件事就是看天氣氣溫，看完又開始煩惱怎麼穿才好看又適合各種氣溫！今天穿搭編就要跟大家分享五個換季必學穿搭小技巧，快筆記起來，入門穿搭小白也能輕鬆上手！ 👉朝氣女孩的7套春季「裙裝」穿搭靈感，誰說小個子不能駕馭長裙！ 小外套 說到換季穿搭，搭件小外套絕對是萬年不敗的入門法則呀！針織外套超級溫柔百搭，還可以大大提升氣質感！穿搭編大推白色、杏色款，不用多想、拎著出門都很可以。想要再特別一點的女孩們，可以選擇其他材質的款式，小技巧就是可以挑選短版外套，一定讓妳加倍活潑可愛！ 👉時髦起手式!2021春季8種黑色毛衣穿搭公式，各種款式通通推薦給你 大學踢的層次穿搭 無論是學生、或上班族姊妹，一定都不可否認穿大學踢有多麼舒適吧！穿搭也完全不用額外多花心思，但在換季的時候，早晚時單穿一件好像又有些涼意，那麼薄白踢就是妳的最佳搭配單品啦！除了穿搭上多些層次感的巧思，還顯得更率性可親呢！鹽系女孩絕對必備，無論長短袖都很好搭配呦！ 👉春天毛衣該怎麼穿？2021必學十套穿搭公式，打造回頭率100％的女孩感！ 針織單品厚薄度剛剛好 說到春天穿搭，穿搭編第一個想到的就是針織單品呀！以前總覺得只能走溫柔路線，其實也很可以穿出自己的特色呢！無論是氣質的淺色，或是個性黑灰都很好搭配，尤其這樣的單品厚薄度剛剛好，超適合這個季節穿的呀！姊妹們一入坑一定會愛上，妳說是不是呢！ 👉15套初春穿搭懶人包 讓你一眼看懂輕鬆學穿搭嘗試多風格 長裙是必備單品 長裙絕對是春天的季節，超甜美溫柔，也可以成熟有質感，姊妹們還不入手嘛？雖然春天偶爾常下雨，但好天氣得時候，無論是野餐逛美術館，都超級適合穿長裙呀，初嘗試的女孩，可以選擇素色的白米色系，會較好入手哦！進階一點，穿搭編大推姊妹們都必須擁有一件碎花，或豹紋的長裙，超有品味的呀！ 👉胖胖屁股、粗大腿通通OUT！4個穿裙子也超顯瘦的穿搭tips，還不快筆記！ 短下身配靴子 有時候跟姊妹們相約中午下午出遊，太陽其實也不小呢！穿搭編要跟女孩們分享的最後一個換季穿搭就是「短下身配靴子」啦！有沒有～是不是超適合出遊的穿搭，也很可鹽可甜呢，姊妹們靴子不要收，快來試試看吧！ 👉2021年懶人也愛的針織毛衣穿搭！12種針織毛衣穿搭公式！平價+精品款一次介紹給你！ 以上就是編輯為姊妹們整理的五個換季穿搭小技巧，有沒有都學會了呢，快分享給朋友吧！ 撰文編輯 #Serena #大學踢 #換季穿搭 #碎花長裙 #穿搭單品 #穿搭技巧 #膝上靴 #豹紋長裙 #針織外套 #針織衫 #馬丁靴 

日常穿搭

▪️👚現貨供應 - 想找短版牛仔外套嗎 可以參考我們家這款 闆娘實穿✨✨ 百搭又顯小姊姊風格 春夏秋冬都可以 還不馬上入手一件❗️❗️❗️ - 肩寬59/領口16/手臂寬23/袖長50/袖口10/衣長50「單位公分 人工平量誤差1-3公分屬正常範圍內」 「模特165/50」 - 顏色：淺藍 尺寸：one size 🔍正韓牛仔短版外套 #正韓服飾 #穿搭分享 #17buy__ 

睡前給我五分鐘就好！從今天開始鍛鍊，夏天到了剛好就可以露出美美的川字腹肌啦！

寬寬鬆鬆的春裝差不多要退場了，短版上衣跟小熱褲充斥的夏天已經要來了，妳與妳的小肚肚準備好了嗎？如果還沒準備好沒有關係，今天就開始，睡前撥出五分鐘，把緊實的線條找回來！ 一、撐棒式 這是一個隨時隨地都可以練，又可運用到全身肌群的運動！這個動作看似簡單，其實要注意很多小細節；雙肘必須與地面垂直，背部也需要完全打直，才能達到效果。初學者可以先從每日30秒開始，一天天進步。 （圖片來源: weheartit） （圖片來源: weheartit） 二、腿+腹雙重鍛煉 雙掌撐地（如果想要加強鍛鍊，可用雙肘代替），一樣注意背部打直，利用核心肌肉將大腿收至胸前，而後往後延伸。一組至少左右各做八下。 （圖片來源: weheartit） 三、側腹鍛鍊 擁有纖腰的關鍵！這個姿勢非常有幫助喔。用手肘撐地，要加強強度，可以使用滾輪輔助。一邊至少堅持12-15秒。 （圖片來源: weheartit） 四、腳踏車式虐腹 很多女孩睡前都會做的運動，不過千萬不要使錯力囉，要使用腹部的核心肌肉帶動身體，動作則愈慢愈好，可以加強腹部的鍛鍊。一次做左右共六組，中間休息，連續做三次。 （圖片來源: weheartit） （圖片來源: weheartit） 睡前零碎的時間除了划手機，妳還能讓自己在這個夏天更美呢！一起動起來吧！ （圖片來源: weheartit） 資料來源： MERY #在家 #川字肌 #徒手菜單 #漂亮 #瘦身 #肌肉 

【2023】夏天必備！10種牛仔短褲穿搭守則：各種風格都能駕馭的搭配攻略！

每到夏天就包不住腿，牛仔短褲是你萬用的好夥伴，不僅能有效的拉長比例、展露腿部線條外，還能自在地變換風格，輕鬆遊走於帥氣、甜美、文青之間！今天我們為你整理了10種牛仔短褲穿搭守則，學會這幾招，就算每天都想穿牛仔短褲，依舊能變化出各種調性的時髦穿搭。 https://www.popdaily.com.tw/style/952769 夏天必備牛仔短褲穿搭攻略1 : 五分牛仔褲 X 西裝外套 不喜歡露出太多肌膚的你，可以選擇帶點男孩氣息的五分牛仔短褲，搭配起黑色西外、及膝長靴就十分有型！賽車格紋的內搭使得整體感更為帥氣且帶有個人風格，若喜歡日常感一些，可以改搭黑白色系的T-Shirt。 https://www.instagram.com/p/CNEi5V4pOEU/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/950384 夏天必備牛仔短褲穿搭攻略2: 五分牛仔褲 X 短版襯衫 能用同樣的單品搭出不同的風味才是真時髦（也可以稱為時尚小資女）。五分牛仔短褲搭配起白色襯衫與黑色長靴，看起來簡單卻一點也不無趣，而且短版的襯衫設計還能拉長比例！ https://www.instagram.com/p/CNNHYjtpz_A/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/944046 夏天必備牛仔短褲穿搭攻略3: A字牛仔短褲 X 高腰造型 腰臀比較肉的女孩們在購買下身單品時，選擇A字的款式最能有效地修飾身型。寬鬆的剪裁與高腰的設計能將缺點掩蓋，調整好比例後隨便搭什麼都好看。 https://www.instagram.com/p/CDTuvTEFdUH/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/949759 夏天必備牛仔短褲穿搭攻略4: 白色牛仔短褲 X 圖騰襯衫 花襯衫與白色抽鬚短褲給人一種悠閒的度假感，落在大腿的長度將整個腿部一覽無遺，營造出健康的性感風範，再加上墨鏡、手環及耳環的飾品點綴，休閒卻又保有品味。 https://www.instagram.com/p/CN1FYuylyYK/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/109619 夏天必備牛仔短褲穿搭攻略5: 高腰短褲 X 緊身設計 前幾季開始韓國歐膩們刮起了一波高腰貼身短褲的風潮，貼合臀部至大腿的設計凸顯你的身材線條，搭上一個削肩背心就非常歐美，害羞的朋友可以再套上一件襯衫。 https://www.instagram.com/p/CDly1OaHFEl/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/825251 夏天必備牛仔短褲穿搭攻略6 :深藍牛仔短褲 X 條紋上衣 條紋上衣搭配深藍色的牛仔短褲是經典的日常系穿搭，搭配球鞋顯得青春活潑，換上黑色長靴則注入高冷的時髦感。 https://www.instagram.com/p/COz-Im9JnGf/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/767514 夏天必備牛仔短褲穿搭攻略7: 深藍五分短褲 X 方領上衣 寬大的A字牛仔短褲有著修飾身材的效果，打摺設計及厚磅面料讓五分短褲有著更多細節，搭上同色系的方領抽繩上衣與小提籃包，清新又帶點文青氣息。 https://www.instagram.com/p/CPF17H8pBSt/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/796609 夏天必備牛仔短褲穿搭攻略8: 淺藍丹寧 X 排釦上衣 牛仔短褲也能營造出優雅的穿搭！米色排釦上衣搭配淺色牛仔短褲散發出夏天專有的清涼感，再戴上一頂草帽、踩著一雙涼鞋，轉身就能出發去度假了。 https://www.instagram.com/p/CO-snUeJYSL/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/260966 夏天必備牛仔短褲穿搭攻略9: 淺藍丹寧 X 燕麥色西外 西外在夏天的登場率依舊不減，選擇淺色調的丹寧與燕麥色西外搭配，營造出清新的夏日感，並以芥黃色的手袋作為亮點，是套上班下班都可以的時髦穿搭。 https://www.instagram.com/p/CNjwNoLJXTh/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/5348 夏天必備牛仔短褲穿搭攻略10 : 打褶短褲 X 澎袖上衣 牛仔短褲與甜美系單品也非常相襯！澎袖上衣在夏天依然流行著，與牛仔短褲相搭後中和了公主感，轉化成帶有休閒的氣質調。 https://www.instagram.com/p/COAVlZAJHBS/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/944046 有些元素不管過了多久都不會過時，「丹寧」就是其中之一。每到夏天街頭上總會出現多樣的牛仔短褲，雖然隨意搭上一件T-Shirt就能出門，既然牛仔短褲在夏天的登場率極高，學會幾招萬用的穿搭守則，讓你每次出門都能時髦亮相！ 撰文編輯 #Lulu #夏天必備 #夏天必買 #夏季穿搭 #女生穿搭 #牛仔短褲 #牛仔短褲穿搭 #牛仔短褲穿搭攻略 #牛仔穿搭 #穿搭推薦 

新竹咖啡廳❤️ Hidden off 地點：新竹縣新竹市西門街

新竹咖啡廳❤️ Hidden off 地點：新竹縣新竹市西門街135號 上次去新竹沒去到簡單吃 原來是剛好姊妹店hidden off要開幕 裡面的裝潢很多小巧思 隱身在新竹市區內的小角落 採光還有餐點都很棒 很可惜沒有吃到查理布朗蛋糕😭 -wear 短板風衣 咖啡色針織上衣 格紋毛呢裙 一想ㄧ響 地點：新竹市東區民生路58巷8號 裡面的咖啡偏苦 甜點也很不錯♥️ 上次坐戶外的位置我自己很喜歡 -Wear 短版外套 杏色上衣 毛呢短裙

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