平價也有好質感！號稱「Celine平替款」Zara小皮鞋推薦，台灣就買得到！

樂福鞋現在可以說是一年四季都能穿的鞋款，但是樂福鞋的款式有很多種，像是前幾年流行的厚底樂福鞋、鋸齒樂福鞋，最近吹起的復古風潮，讓金幣樂福鞋和流蘇樂福鞋又重新出現在大眾的視野裡了！快時尚品牌Zara，這一季也推出了很多樂福鞋供大家選購，這次穿搭編就找到一雙精品品牌Celine的平替款，女孩們看完直接去入手吧！ 金屬細節平底樂福鞋 快時尚品牌Zara一直以推出多種平價又實穿的款式而受到大家的喜愛，但樂福鞋的款式也是有很多種，這次穿搭編要介紹給大家的是這款金幣流蘇樂福鞋，如果你已經穿膩了厚底、鋸齒大版型的鞋款，那麼你絕對不能錯過這種學院風的樂福鞋，穿起來會看起來顯腳小，而且會有一種輕盈感！金幣流蘇樂福鞋可以搭配白襪加上高腰牛仔褲，或是搭配白襪配上卡其五分褲都很能有穿搭造型！ https://www.instagram.com/p/CxF3g_PSPCy/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 圖片來源：instagram『__maco210 』 台灣官網也買得到 貨號請找 3529/210 非常令人開心的是台灣官網就買得到啦！如果怕尺寸、版型問題可以直衝門市試穿，尺寸對了就把它帶回家吧！這裡穿搭編先幫大家把貨號都送上啦！除了在外型上有可愛的小金幣配件，搭配流蘇的造型，鞋子周圍的縫線也是非常可愛有細節，有一針一線縫上去的手工感，讓你穿搭時看起來更有細節、更有所不同！ 圖片來源：zara 你是不是也覺得樂福鞋要買不完了？款式這麼多種但是穿起來好好看喔！不同的鞋型真的對穿搭來說好重要，簡單的場合就可以搭配這樣的款式，身為皮鞋控的你，一定要來一雙的吧！想要就要手速快，好貨是馬上就秒殺的啊！ 延伸閱讀 👉🏻 全時尚圈都在關注：2024米蘭時裝週精彩看點，各品牌大秀都在比話題度！ 👉🏻 精緻度完勝！不同身型、場合的挑包技巧+款式推薦，「包」你搭出好品味！ 👉🏻 不怪才是最怪！2024春夏『倫敦時裝周』6大看點，你跟上流行的腳步了嗎？ 👉🏻 不允許有人還沒擁有！誰穿誰好看的小皮鞋推薦，穿上立刻高級感滿分！ 👉🏻 不容小覷的甜酷必備品牌！5款高CP值Prada包包推薦，超百搭入手不虧！ 撰文編輯 #cora #zara推薦 #女生穿搭 #樂福鞋推薦 #秋冬穿搭 #穿搭分享 #穿搭推薦 #穿搭鞋款 #鞋款推薦 

時髦女孩必穿！夏天「單車褲」的4種顯瘦穿搭，不是模特身材也能駕馭！

今年夏天最in的時髦單品是什麼？沒錯！跟女孩們心中所想的一樣！就是『單車褲』啦～從去年開始就一路紅到抓不住，今年春夏更是網美部落客人手一件，但是對於我們這些平凡人來說，感覺好像太難駕馭了點？其實只要穿對方式，單車褲不僅看起來超時尚，還超涼超適合夏日穿搭呀～大家就快跟著編輯一起把『單車褲』時尚學起來吧！ 「單車褲」的4種穿搭法 1 襯衫＋單車褲 最時髦的穿搭法就是它！單車褲的特點就是很貼大腿及屁股，因此對於很多屁股肉肉、大腿肉肉多的女生來說非常不友善，所以梨形女孩看過來～運用能夠遮住屁屁的襯衫將屁股遮住，只露出細長的腿部線條，如果是比較挺版的材質，甚至能把肉肉束住，營造出腿細又長的曲線，絕對能讓你的腿看起來像減了五公斤一樣！ 「單車褲」的4種穿搭法 2 長板T＋單車褲 其實長板t跟襯衫有異曲同工之妙，就是運用長板的設計將屁股的肉藏住，然後露出細長的大腿，唯一不一樣的是T恤相比襯衫來說風格更加休閒，款式也會更加寬鬆，如果說襯衫是走氣質路線，那t恤就是營造出可愛的男孩風格啦～如果能夠再適當的加上帽子及球鞋，時髦感瞬間＋100！ 「單車褲」的4種穿搭法 3 外套＋單車褲 如果覺得外套加短褲怎麼穿就是怪怪的水水們，不如就來試試看搭配單車褲吧～比起短褲又更長一點的設計，就不會顯得外面的外套長度那麼奇怪啦～尤其是外套一樣可以修飾到單車褲會顯露的下半身曲線，不僅具備防曬功能，時尚功能也一起兼具！ 「單車褲」的4種穿搭法 4 針織外套+細肩背心+單車褲 相信會選擇單車褲穿搭的女孩，肯定是想要看起來顯瘦的，所以在穿著比例上幾乎都會選擇有反差的單品搭配，下半身穿著緊身的單車褲，上半身再搭配針織外套和細肩帶背心，針織外套再怎麼薄，也比夏天的襯衫有份量（視覺上），但是鞋款的選擇就非常重要，最好是可以挑選有份量的款式，這樣才不會看起來頭重腳輕的，例如老爹鞋、厚底皮鞋，視覺比例上才能平衡！ https://www.instagram.com/p/C4vQb7BJiG_/?utm_source=ig_web_copy_link 以上三種就是入門款的單車褲穿法，還不知道該從何著手的女孩就建議可以挑選其中一種來嘗試看看，不僅能讓你趕上這波時尚熱潮，更是能夠抵抗熱浪的法寶，但水水們也要注意，尤其是下半身肉肉的水水絕對要小心穿搭！千萬別因為要趕上潮流而穿出不適合的樣子呀～ 延伸閱讀 👉🏻肉肉身材隱藏術！盤點五種『身型』，用對照圖告訴你如何穿搭才顯瘦！ 👉🏻女孩的共同敵人！四招梨型身材必學穿搭技巧，1秒擺脫粗腿、大屁股！ 👉🏻再也不會鬧褲慌！3款Uniqlo神仙寬褲推薦，平價穿出你想要的高級感！ 👉🏻顯高又顯瘦！小個子女孩腿長無痛+10cm穿搭技巧，免修圖也能有好比例！ 👉🏻[穿搭編HELP] 只要穿「寬褲」一定顯瘦？這個NG組合直接讓你矮上10公分 撰文編輯 #hana #單車褲穿搭 #女生穿搭 #穿搭分享 #穿搭單品 #穿搭技巧 #穿搭推薦 #褲款穿搭 #顯瘦穿搭 

《我最漂亮的時候》大談禁忌之戀！林秀香的魅力穿搭法則，不藏私公開！

撰文編輯 #hana 大家有看過『我的ID是江南美人』嗎？兩位主角的顏值亮眼得嚇嚇叫，不管看幾次都會被兩位主角的顏值圈粉呀！最近女主角林秀香又有新作品啦！而且這部劇的名字會讓每個女生都好奇萬分，新劇就叫做《我最漂亮的時候》！題材也很有趣，禁忌師生戀應該讓大家都聽得心癢癢的吧（笑）今天就跟編輯一起來看看林秀香的戲內外都是如何穿搭的吧～ 👉《以家人之名》李尖尖穿搭太親民！自然清新的鄰家女孩感，輕鬆駕馭啦！ 戲外穿搭 戲內是陶藝老師的林秀香，穿搭以微正式的衣服做搭配，編輯自己覺得是上班族或是學生族女孩可以效仿的對象！看得出穿搭感卻又不失正式氛圍的Look，到底要怎麼打造呢？就讓我們一起來看看！ 👉想當活力女孩 or 微熟小女人？不同年紀的穿搭tips，讓你穿出最美的自己！ 她劇內多以OL感較重的上衣搭配短裙為主，但什麼叫做OL感較重的上衣呢？通常會有一點花瓣邊或是鈕扣設計，也多半會有領子，讓人看起來較有精神！ 👉別人穿搭比你好看，不是沒理由！2020下半年流行趨勢，3大預測重點整理 除此之外，她多半也會穿上較鮮艷的上衣，卻不會給人太突兀的感覺，反而是活潑鮮明的形象，舉凡較飽和的藍色、或是黃色、粉色，其實都能襯托出她的好氣色！如果覺得自己氣色沒有這麼好的水水，不如就從這些顏色來試試看吧～ 👉第一眼就給出好印象！盤點5樣「男女通吃款」的人生必備穿搭單品！ 戲外穿搭 戲外的秀香喜歡以歐膩的裝扮出場，幾乎每次的扮相都飄出濃濃的韓國女生率性感，卻又不會有太過成熟的女人味，我想這就是韓國女生的魅力所在吧！現在就跟著編輯一起來看看她的私下穿著吧～ 👉抓人眼球！「回頭率100%」的三大穿搭要點，女孩必懂的夏日搭配指南！ 褲裝帥氣穿搭 私底下的她都是以帥氣的褲裝亮相，褲裝不僅時尚，而且非常方便，對於女生來說應該是出外的最佳選擇！尤其是丹寧褲，舒適方便又美觀，搭配率也是百分百，不管什麼上衣都可以完美駕馭！ 👉普通人也能跟女神穿同款！Red Velvet瑟琪的褲裝時尚，親民度飆新高！ 洋裝穿搭 洋裝應該也是懶惰水水們的首選吧！只要不知道要穿什麼，抓洋裝就可以直接出門～一點都不會覺得邋遢或是沒打扮，而且稍微化個妝就可以應付上班、上學、約會，只要一件，所有場合都適用！剛入門的水水就靠著這一件洋裝打天下吧～ 👉穿上「茶歇裙」還不夠，鞋子配對才不出錯！完整穿搭圖鑑已出貨請收件！ #OL穿搭 #丹寧褲 #我最漂亮的時候 #我最漂亮的時候主角穿搭 #明星穿搭 #林秀香 #林秀香私服穿搭 #洋裝 #私服穿搭 #鮮艷色系 

還只知道小CK？韓國歐膩們都搶著背的小眾包牌OSOI，上架就搶購一空！

說到韓國包包品牌，你還只知道FIND KAPOOR、ROSA.K嗎？你知道，韓國歐膩們現在真正在搶的包是哪一款嗎？就是它，來自韓國小眾設計師包牌「 OSOI 」，主打皮件包包的設計，走的是經典性冷淡款式、極簡線條感，上身之後質感與時尚二個代名詞，立馬主動跟著你！快跟著我們一起來認識這個默默紅起來的品牌吧！ https://www.popdaily.com.tw/style/1137540 OSOI 款式 OSOI 包包種類可分為月牙包TONI、饅頭包BROT、便當包BEAN，為主要的三大款式。包款使用的是牛皮材質，耐用且保養起來較為簡單方便！而且雖然他們看起來都是小小一顆，但是因為利用包包的立體廓形，將收納空間發揮到最大，裝下平常上班、上課的必需品都是沒有問題的！ https://www.popdaily.com.tw/style/179447 OSOI 韓國熱賣 說它是韓國今年最火品牌真的不意外！其中月牙包是今年最暢銷的包款，月牙包有分大小兩種尺寸，奶油色及經典黑二色都十足經典，每次發售總是立刻秒殺，想要成功入手不定鬧鐘絕對搶不到。難怪每個韓妞搶完之後，一定要拍張美照發到INSTAGRAM上，告知天下：『我！買！到！啦！』 https://www.popdaily.com.tw/style/775743 特別不撞款 高級獨特的OSOI，柔和的中性配色、柔軟的皮革，以及精緻的五金，整體展現出一種冷淡、高級、經典不過時的氛圍。最初「 OSOI 」今年會大火的起因，是韓劇『我的ID是江南美人』女主角在劇中背了這家的包包，後來韓國女星們的私服也經常配搭配。近日，知名韓國戀愛綜藝節目『換乘戀愛』中的慧仁也著用了這個品牌，就不難看出這品牌在韓國是真的非常受歡迎！細節部分，除了上述的牛皮製成，它的五金也是讓買過的人讚不絕口，且依照不同的場合，背帶可以做調節，有腋下背法、手提混搭變成手拿包，相當方便！ https://www.popdaily.com.tw/style/680862 看完以上的介紹，是不是超級心動啊？最近品牌也新增了很多秋冬新色，韓妞們又在蠢蠢欲動尖叫啦！而且他們在韓國聖水洞有一家實體店面，趕快筆記記下來，等可以去韓國旅遊的時候，列入必探店家行列！入這個坑，你絕對不會想說要不要買，只會想說，要買幾個款！因為真是太好看啦！ 撰文編輯 #cora #OL穿搭 #包包穿搭 #包款推薦 #包款搭配 #女孩包包 #小眾品牌 #穿搭配件 #韓國流行 #韓妞穿搭 #韓星穿搭 

只有小白鞋還不夠！盤點鞋櫃中必備的5款小黑鞋，百搭好看又耐髒！

撰文編輯 #RE 和小白鞋同樣的概念，鞋櫃中怎麼能沒有一雙小黑鞋呢？說實在的，比起小白鞋編輯更愛小黑鞋多一點，不僅百搭好看，更不用擔心會髒掉。而全黑的小黑鞋搭上高筒的黑色襪子，馬上就能呈現出黑色高筒靴的效果。這次就要來介紹鞋櫃中必備的5款小黑鞋，一穿就能駕馭所有風格，每日OOTD就靠它們撐起！ 👉解鎖5個高質感小眾球鞋品牌！受夠撞鞋的你，必須收藏起來～ Converse Converse大概就是小黑鞋的經典，可鹽可甜的代表！一年四季的穿搭都能搭配，鞋櫃裡的常備軍，而黑色系的款式也很多元，從基本的Chuck Taylor All Star、耐穿好看的1970系列、一星的One Star，甚至是前陣子搶購一空的JWA×Run Star Hybird應有盡有，這樣好搭的Converse，不僅日常中可以穿，當閨蜜鞋、情侶鞋也沒問題！ 👉『一雙Converse，帶你走天下』四種帆布鞋穿搭法，讓OOTD更上一層樓！ Vans 萬年經典的Vans大概是鞋控必備的款式之一，擁有波浪紋的old skool款式除了黑白配色外，全黑款也是非常經典，從低筒到高筒，甚至是一般底和厚底都是許多人愛用款。就版型而言，old skool系列的設計版型較寬鬆，不用擔心會有擠腳的問題。 👉只怕你選不出來！客製化一雙專屬Vans，天使價居然不到$2500？ New Balance New Balance大概是許多韓妞愛用品牌，知名藝人IU李知恩就曾是他們的代言人，款式更是多元，從一般的慢跑鞋、百搭好穿的板鞋，甚至是人手一雙的老爹鞋應有盡有，所以想到「小黑鞋」怎麼能不想到New Balance呢？光是全黑的款式就非常齊全，有nb878、nb480、nb 990v5(圖中款式)、nb410 v5等可供女孩們挑選～ 👉【波波快訊】本季最甜頒給它！NB全新聯名款『櫻花奶霜650』，全球限量、這天首賣！ SPRIS 韓國熱燒的平民美鞋SPRIS，款式年輕百搭，不管搭裙子、洋裝還是褲裝都很適合，並且採用東方人的腳版設計，舒適度極高。前陣子更是由TWICE團員參與設計研發，推出了聯名鞋款，價錢也是甜到不行，換算下來一雙1000出左右就能入手，實在太划算！ 👉鹽系女孩必備款！營造好比例的奶油甜甜圈Nike air max，你必須擁有！ Superga 時尚界的帆布鞋首選－義大利品牌Superga，簡約的設計不管是什麼風格都百搭，除了一般鞋帶款，也推出了魔鬼氈的款式，當時韓國明星太妍就是穿上他們的Classic 2750 Velcro拍攝雜誌。這樣質感的鞋款不僅一雙2000元以內就能獲得，更是有在台灣長期設櫃，喜歡的女孩們一定要入手一雙。 👉憑什麼爆紅？Nike RYZ365三大優點，絕對不只腿細、腿長、腿漂亮！ 👉經典中的經典！鞋櫃必備款Nike Air Max 90，舒適、百搭通通一網打盡！ 看到這，大概許多女孩都被小黑鞋的魅力燒得體無完膚，鞋櫃中只有小白鞋還不夠，耐髒又簡約百搭的小黑鞋一定要擁有。5款當中各個都具備自己獨特的剪裁設計，要說排名實在排不出，只能說都很該買(笑)，這樣百搭的鞋款擁有一雙還嫌不夠，各位水水們，是時候該替自己的鞋櫃中添購新鞋了吧？ #2020女孩必買 #2020小黑鞋 #2020必備鞋款 #2020穿搭必備 #Converse #newbalance #popstyle #spris #superga #vans #女孩必買 #女孩必買單品 #女孩必買鞋款 #小黑鞋必買 #小黑鞋推薦 #小黑鞋穿搭 #必備鞋款 #必買鞋款 #波波穿搭 #漂亮 #穿搭單品 #穿搭技巧 #穿搭指南 #穿搭推薦 #穿搭精選 #編輯精選 #鞋款推薦 

新年開工穿出好印象！「上班必勝穿搭」三大襯衫助你職場打怪升級、無敵有型，老闆第一眼注意你！

一轉眼春假就結束啦～是時候要收心開始往新的一年工作目標邁進了！今天小編特地為了新春開工，準備了UNIQLO最新三大襯衫的「上班必勝穿搭」！無論是開會、面試、公司聚會等等，都能穿得體面又不失時尚感，趁著新年為自己打造全新的印象，上班族快筆記起來！！ ＃穿襯衫不怕麻煩，一秒時尚專業又有型！ 說到男生上班族的正裝，不外乎就是襯衫加西裝褲這經典組合啦！想穿得不死板，就可以參考看看型人心閎這次著用UNIQLO的「特級抗皺襯衫」，立馬擺脫襯衫容易皺掉的缺點，大大提升方便性，絕對是上班族必備單品！下半身則是全新升級過的「EZY九分褲」版型硬挺彈性，材質上不但更輕薄親膚，稍微露出一截腳踝的褲長，顯得比例更好，無論正式休閒場合都適合穿！ 誰說正裝一定會顯老？這次Ariel穿上新品「嫘縈領結上衣」，材質經過Easy Care加工，同樣不易起皺，加上輕盈的「雪紡細褶長裙」，整套粉紫色的搭配，看起來清爽又有氣質，讓整個人仙氣大爆發，絕對是今年春季的百搭單品！ 上衣的領結設計，可以隨意變換綁法也非常有巧思！只要簡單打上個蝴蝶結，從氣質路線立馬變可愛，更添親和力。 ＃可正式可休閒，職場不NG的型人穿搭！ 這次當然少不了男女都必備的牛仔襯衫啦～像是型人Hen以UNIQLO「經典圓領T恤」外搭「水洗復古牛仔工作襯衫」，不但跟上了2020的流行大勢「經典藍」，無論單穿或外搭都能讓整體更有層次，搭配「REGULAR FIT」系列褲子，上寬下窄的百搭直筒設計，完美修飾腿型，材質上則有丹寧、卡其不同選擇，輕鬆遊走休閒正式之間！ 而女生們也可以參考模特兒卡洛林，以UNIQLO超高人氣的 U系列，「牛仔寬版襯衫」oversized的寬鬆剪裁設計，搭配染色加工質感非常好，再搭上很舒適柔軟的「牛仔休閒裙」，不但保留了牛仔材質的休閒感，下襬添加開衩也更有設計感，穿上高腰經典設計十分有型，時尚你的日常！ 誰說只有藍色才能展現丹寧風！個性活潑的working lady就很適合春天的黃橘色系穿搭，深淺色的搭配不但協調，也能讓整個人活潑起來，在職場上也更亮眼、好感度飆升！ ＃想要彰顯個人風格又獨具品味，你必須擁有一間印花襯衫！ 心閎身上這件以「日本吉祥物仙鶴」為主題的「短袖印花開領襯衫」更是特別，滿版祥鶴為開工帶來好運，搭上軍綠色的卡其褲，潮流度滿分保證吸睛！*全店預計於2月販售 同件褲子秒變甜美風也沒問題！搭配這件淺粉色「JOY OF PRINT雪紡上衣（七分袖）」，由英國知名設計師CATH KIDSTON於JOY OF PRINT工作室設計，瞬間就讓整個人溫柔度大增！ 這次介紹到這些男女通殺的超好看單品們，都是UNIQLO今年 2020的超強新品！不論正式或休閒，都能搭配出適合自己身形及風格的獨特穿搭，各位筆記好以上這些穿搭重點，就快直奔門市去試穿看看吧～～ 傳送門>>>女裝／男裝 最新流行資訊>>> FB／IG

Swoosh大勾勾款！Nike毛絨絨外套來打劫你的錢包，現貨不多、要搶要快！

大家不覺得一些運動品牌的設計，真的都越來越往時尚的方向靠攏嗎？不侷限於運動才能穿，平常穿出門也可以很時尚！講到這穿搭編不得不來稱讚一下Nike，近期很多單品設計真的都很好看，包括先前的雙勾勾吊帶褲、塗鴉帆布鞋等，讓人搶破頭都想要擁有～今天就又要來介紹一件Nike的Swoosh大勾勾毛絨絨外套，想知道更多細節就快看下去！ 👉超可愛的塗鴉限量款！少女必收一雙Nike帆布鞋，兩千初就能入手！ Nike這件單品根本就是冬天穿搭最必備的款式：「毛絨絨外套」，採用舒服的法蘭絨材質，而最大的特色就是胸前超大的Swoosh Logo，真的是沒有要低調，完全就是告訴大家我就是穿一件Nike在身上（笑）！ 除了可以當外套穿外，拉鍊拉上就能直接當大學T來單穿，兩種穿法讓你重複搭配也不無聊！色系則是除了超搶手的黑色跟米白兩色，有些代購也能找到亮眼的綠色和藍紫色哦～ 👉GD也抵擋不了的小雛菊魅力！攜手Nike推出聯名款「Para-noise」，搶到算你厲害！ 看到這裡，各位水水們是不是覺得Nike這件毛絨絨外套，除了可愛又保暖外，居然還有兩種穿法，CP值超級高！真的要趕快到店面或找代購搶起來呀！速度慢真的就沒有了～別怪穿搭編沒有提醒你喔！ 👉大家搶破頭的Nike神單品又+1！ 超可愛Swoosh雙勾勾，可鹽可甜、誰穿誰好看！ 撰文編輯 #Rita #2021必備 #NIKE #NikeSwoosh #oversized #冬天外套 #冬天穿搭 #冬季時尚單品 #毛絨絨外套 #秋冬穿搭 

喝紅酒、吃巧克力也能瘦？天后Adele減重19公斤，飲食＋運動菜單全公開

撰文編輯 #Artie 不讓七十歲美魔女Vera Wang專美於前，英國天后Adele昨天在社群上久違曬出自己的美照，更是令眾人驚呼連連，要說她瘦下「半個自己」都不為過，直接從所謂棉花糖系女孩，晉身成氣色、體態都處於完美狀態的自信女人。究竟Adele能在6個月內瘦下19公斤的秘訣是什麼？這就帶大家從她的飲食＋運動菜單一探究竟！ 👉她，七十歲！女人們以前搶穿她的婚紗，現在只想知道她維持身材的秘訣！ 飲食菜單 身為歌后，Adele早已為了保護嗓子而避開所有含糖飲料及菸酒，連重口味食物都敬而遠之，但這對想要瘦身的她來說仍是不夠，真正讓Adele成功瘦出新高度的是歐美當紅的「激瘦飲食法」，透過飲食促進體內『乙酰化酶』的運作，它被視為加強代謝的好幫手，更會啟動身體的燃脂模式。 👉『我打扮不是為了誰，是為了我自己。』不管幾歲，女孩都該為自己漂亮！ 芹菜、紅洋蔥、藍莓、蘋果、柑橘、巴西里、薑黃、黃豆、蕎麥、甘藍、白花菜科蔬菜等，都是活化『乙酰化酶』的好食材，甚至連紅酒、巧克力、咖啡、綠茶都是。而實行「激瘦飲食法」的方式就是從這些食材中選出自己喜愛的，直接打成蔬果汁來喝，前3天要將熱量攝取控制在1000卡，飲食內容包括一天三杯蔬果汁，加上一餐以激瘦食物為主的正餐，後4天則將熱量提升到1500卡，以兩杯蔬果汁搭配兩餐正餐的方式進行。 👉韓團女神的『仙女菜單』傳送門！免運動又吃得飽，坐著、躺著都在變瘦！ 運動菜單 減重單靠飲食當然是不夠的，需要和運動同時進行，才能達到相輔相成、事半功倍的效果。Adele勤上健身房並找來教練為自己制定專屬運動菜單，除了加強肌肉與線條的重訓課程，有氧類運動也一樣都沒少，其中也包括多走路、爬樓梯等日常就可以養成的習慣。 👉【心情走上波】充實內在美的必做5件事，2020一起成為質感女孩！ 除此之外，「皮拉提斯」也是幫助Adele減重成功的大功臣，透過訓練可以幫助核心肌力的養成，更能同時平衡肌肉與柔軟度，讓她維持更好的線條與體態，而且這也是一項低運動傷害的運動模式，可以說是相當穩定且完美的減重好夥伴。 👉2020最新「標準體重表」！原來模特身材你早擁有？對照表一次找到解答！ 「瘦」絕不是判斷美醜的依據，還是要衡量自己的體態、體型、體重等，全方位了解自己的身體與健康，才是最重要的！當然，要成功瘦下也絕不只是單靠飲食與運動，心理素質、恆心毅力更是關鍵。不過，Adele就不就為我們做了最佳示範，健康的達到自己想要的模樣，霸氣地詮釋：「姊以前流淚，現在只流汗！」 👉7分鐘就能瘦！神好用健身APP在家輕鬆做運動，30天變美計畫，啟動！ #popstyle #健康瘦身 #健康飲食 #健身技巧 #健身挑戰 #懶人推薦瘦身 #波波穿搭 #減肥菜單 #減重 #減重飲食 #漂亮 #生活娛樂 #生活精選 #瘦身技巧 #瘦身挑戰 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯精選 #運動 #運動挑戰 #運動計畫 

用穿搭擄獲人心的高手！女孩必追KOL吳斐莉，5樣單品讓你OOTD自帶仙氣！

還有誰不認識清新脫俗超美人妻吳斐莉Natalie？16歲出道當模特，從無名小站一路紅到YOUTUBE、IG，並轉型分享美妝，自帶仙氣的模樣可說是讓人人稱羨，但熱愛生活的她也時常在媒體分享自己的生活、攝影以及穿搭，而穿搭風格更是以簡約、隨性的日常感為主，讓我們來看看她都是怎麼搭配的！ 👉女孩一定都認識她！自然系精緻女孩Kelly，好感度100分的穿搭絕對要學！ 精緻西裝外套 西裝與牛仔才是絕配！打破以往西裝整套的正式感，下身可以嘗試看看牛仔褲，輕鬆混搭出休閒街頭感，兩件西裝外套都採中長款稍寬鬆的版型，內裡穿上最基本的白素色，明確區分色塊增添層次感，露出腳踝選擇尖頭高跟鞋女人味十足，最後在包款的選擇則是能讓穿搭呈現不同的風格。 👉韓國歐膩的冬天ins風穿搭！『三明治穿搭法』報你知，快看衣櫃有沒有 長款大衣 今年冬天台灣實在太冷啦，長大衣快快拿出來吧！大衣有許多不同的款式，搭配綁帶的款式適合小個子的女生，提高腰線掌握好身材的比例，裡面穿半身裙的搭法近期也很流行，露出微微的裙邊看上去不會單調還有層次感，若覺得短靴稍顯正式可以換上運動鞋，不同風格的碰撞也別有一番風味。 👉2020秋冬穿搭趨勢搶先報！15種時髦穿搭公式，讓你輕鬆完勝各種場合～ 減齡針織背心裙 針織背心遇上白襯衫，學生青春感直接年輕10歲不嫌多，背心挑選顏色較深的款式，與內搭襯衫形成強烈的色彩對比，內外兩件都是大V領設計有顯瘦還有讓下巴更尖的效果！下半身失蹤的穿法露出大長腿，腿型漂亮的妳絕對要試試，這套搭配太適合與朋友出門逛街啦！ 👉2020最新整理：15家牛仔褲品牌＋款式推薦，讓你找到心目中的神級單品！ 簡約長罩衫 女孩必備的長款罩衫，出門隨手套一件都好看！寬寬鬆鬆的版型完全看不出身型，超過小腿的衣長，視覺效果都拉高了許多，基本的大地色長款，搭配起來難度也不高，兩側開衩的設計可以更好的突出寬褲與涼鞋所演繹出素雅感，加上帆布背包、配上飾品，一整套日系慵懶風格就完成啦！ 👉給學生族、小資女的網拍推薦！3家入手新衣的首選好店，經濟實惠也能時髦有型！ 溫柔白長裙 平常有在follow斐莉的一定知道，白長裙的出鏡率十分的高，簡約又不失優雅，也是外出旅遊必備款，溫柔婉約的小v領造型，微微的露出鎖骨，腰間綁帶的設計修飾曲線還看起來更加高挑，頭髮自然的散落在胸前或戴上草帽，不僅遮陽還增加時尚造型感。小腿纖細的女生可以選擇涼鞋，也給整身素色穿搭多了亮點。 👉抓人眼球＋失敗率超低！2021必學5套『招桃花』穿搭，零距離感、超得人疼！ 看完那麼多套Natalie的穿搭，是不是稍微有些靈感了呢，其實搭配並不難，可以先從模仿開始學起，在學習的過程中就會找到屬於自己的風格，不論是韓系小姐姐風，還是日系，都可以大膽的去嘗試！ 撰文編輯 #Zoe #休閒套裝 #吳斐莉 #大地色穿搭 #女生穿搭 #層次感穿搭 #日常穿搭 #洋裝 #穿搭 

【懶人無腦穿搭】讓你一秒變網美♥的穿搭小撇步

想要美美的出門，但懶得搭配或不知道如何搭配嗎？今天要來和大家分享的主題是：「懶人也能美美出門」的穿搭哲學！ 安妞~各位， 我是◎最愛吃美食◎最愛四處玩 ◎最愛拍美照◎最哈韓的「蠟筆小青」， → 歡迎追蹤 FB粉絲專頁、IG、訂閱YOUTUBE頻道 今天要來分享三種穿搭小撇步： 一、連身洋裝 不需花心思去思考上下身的搭配， 一件洋裝就幫你解決所有問題。 不管渡假、婚禮、約會、拍照都超搭♥！ 不過，洋裝的圖騰風格那麼多樣化， 到底如何選擇呢？ 少女系：建議娃娃臉，或想讓自己看起來更年輕者，可選擇亮色/單色，或線條簡單的清新風格，例如：格紋、牛仔。 輕熟女系：建議長相成熟或小姐姐們，可以選擇圖案稍微花俏的洋裝，例如：小碎花、顏色多層次交叉的圖騰。 ★棉花糖女孩可選擇有袖子的洋裝， 遮住手臂肉肉的部分， 看起來會更美修飾缺點。 ★小個子女孩可以選擇中長型洋裝， 才不會裙擺拖地而且顯得更矮小。 二、套裝 說到套裝， 乍聽下可能以為是死板老氣的上班族風， 但青要來打破大家對套裝的刻板印象， 以下跟大家介紹兩種風格的套裝： 日系文青風：常以棉麻材質，白、淺咖色系為主，較有氣質感。 造型休閒風：可氣質、可俏皮，也可個性，拍照起來超好看。 三、配件 單品的搭配具有加分效果，就像，紅花如果沒有綠葉，主角若沒有配角的陪襯，或許就不那麼奪目耀眼。 建議可以搭配以下幾種單品 1.造型眼鏡/太陽眼鏡 2.帽子 3.包包 蠟筆小青以分享美食、旅遊、穿搭、韓國資訊為主，喜歡記得按下♥及"追蹤"。 → 也歡迎追蹤我的 FB粉絲專頁、IG、訂閱YOUTUBE頻道 #懶人穿搭#網美穿搭#網紅穿搭#長洋裝#套裝#如何穿搭#約會穿搭#渡假穿搭#文青穿搭#個性穿搭#outfit #oursstylish #少女穿搭#熟女穿搭#單品推薦#衣服#穿搭哲學#穿搭教學#穿搭

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