首爾逛街行程分享∥超好逛文具小物店Butter、Object、私藏愛店Mazzzzy

這是我去年第三次去韓國時特別去逛的文具店 雖然這陣子因為疫情關係不適合出國旅遊（希望可以趕快結束;S）但大家之後有機會去韓國還是可以去逛逛這幾間店 如果你是很喜歡紙膠帶、筆記本、貼紙等等文具or小物的人應該在這幾家店買爆 先收藏起來～ 我去任何國家都會去找文具店、居家用品店逛 畢竟有一些店台灣沒有 也可以買到風格不同的文具or裝飾品 這三家剛好在觀光客會去的站都有店 除了Mazzzzy目前查到是沒有分店外 Object跟Butter都有一間以上的店 大家可以依自己行程安排看怎麼去比較順嚕！ Object 會知道這間是因為有些韓國小物代購都有代購他們的東西，商品都超可愛！小物主要是2-3F 最高樓層是書店，每一季的東西似乎都會有些不同，偶爾也會賣一些韓國的文青插畫聯名的商品 弘大﹒合井﹒望遠﹒延南都有分店，弘大應該是對大部份人來說是最方便的 我去的時候是年末 所以剛好賣很多月曆/年記事相關的東西 反正每個東西真的都超韓 我記得我那時候一進去隨便逛就覺得 這裡每個東西 根本就都是那種很韓的ig會出現的東西啊！！！心裡不斷驚乎 跟台灣的文具店比 這裏的東西單價還是稍高 但超適合當禮物買回去 因為台灣應該很難找到相同風格的小物 我是去弘大逛的 店在一個坡上 離捷運站稍遠 大概要走10-15分鐘～ Butter 버터 Butter 除了文具小物外還有很多居家用品，像浴室用品、筆電包、很可愛的水杯等等 每次去真的都差點帶好幾個水杯回來 看這些筆電包是不是超可愛！！ 除此之外也有一些小廢物，長得很可愛但不確定什麼時候會用到的那種 有次還帶了一個超大抱枕上飛機 但因為都太可愛了 通常還是會買 這家是除了韓國大創、ARTBOX外一定會去巡田水的店家 在弘大也有店！分店蠻多的～（每次在哪裡看到分店都想逛） Mazzzzy 這家我真的差點整間店的東西搬回家 超級爆可愛 開這家店的老闆太會佈置了 要不是他們的東西價位偏中上 我真的整家店包軌 他們有賣水杯、筆電包、筆電貼紙、紙膠帶、筆袋化妝包等等 都是很少女的圖案設計，愛心icon、小語錄等等 買了可能也捨不得用 最後買了紙膠帶跟貼紙 貼紙拿來貼生日卡片真的超可愛 不過這家地點有一點難找 地鐵雖然也在弘大站附近 但因為是在大樓裡面的2樓，1樓沒有明顯招牌 所以導航的過程中很容易錯過 我在那個十字路口來來的回回走好幾次 後來問旁邊店家才知道 大家可以導航到那附近後稍微抬頭找一下2樓的Mazzzzy ~ 如果大家有其它在韓國推薦逛的小物店也可以留言跟我說～～～超級需要！ 有去這些小物店逛建議帶自己的小購物袋 比較環保唷！ 我的IG有更多即時的分享 來IG一起聊天吧！好想趕快再去韓國～～

The Dino Paradise!韓國大創最新限定小恐龍系列CP值超高!

又到了韓國大創來燒大家的時間了~這季有別於以往氣質少女風，大創推出了超可愛小恐龍系列!雖然聽起來好像有些稚氣，但是每個商品都超實用、CP值超高!還有些很夢幻的呢~快來看看這季又出了什麼新鮮貨吧! 首先是超級可愛的恐龍抱枕&娃娃系列!朋友一看到恐龍抱枕就大喊超可愛~相信在看文章的親估應該也是這樣覺得吧!送給小朋友當禮物，小朋友們一定超開心!而且還出了兩款一紅一綠的小恐龍款式!超適合和好姊妹或是男女朋友一人一隻! 除了抱枕&娃娃之外還有可愛指數爆錶的Dino恐龍娃娃!肥肥圓圓的小恐龍光看就忍不住想買啦~而且大小也剛剛好~不怕太小東西裝不進去! 說到大創限定系列商品當然還有最經典的文具系列!這次大創也沒有忘記喜愛文具小物的學生&少女們~不僅推出了筆記本還有便利貼跟一整組的筆!雖然聽到恐龍系列好像會覺得有些小孩子氣或是偏男性化，但是這次的文具系列根本少女、超級夢幻啊! 介紹完文具系列，當然不免俗地也要來介紹每次必敗的大創限定貼紙!這次推出的小龍貼紙不單單只是貼紙而已~它還有個隱藏版功能那就是...螢光啦!這個恐龍螢光貼紙根本超適合拿來送小朋友當禮物(保證他們愛死你)!如果身邊沒有小朋友當然也很適合喜歡恐龍的你~ 介紹完文具類就要來介紹家用篇!小恐龍系列很貼心的顧及到了主婦們和自己生活親估們的需要~推出了廚房小物小恐龍菜瓜布~有了恐龍菜瓜布應該會更想洗碗了吧(其實沒有)ㅋㅋㅋㅋ還有實用性超高的透明防水袋不僅可以當購物袋、游泳袋，更可以當一般外出用的造型包包~ 噔燈燈燈!這次The Dino Paradise中妖精最喜歡的商品就是小恐龍夜燈啦!雖然平常韓國大創也會出一些夜燈系列的商品，但是這種造型夜燈可是很難得一見的呢!而且最重要的是這個小恐龍夜燈一個只要2000韓元相當於約55塊台幣(不到)的價錢!差點懷疑自己的眼睛到底有沒有看錯 最後也是限定系列難得一見的商品恐龍掛布~恐龍掛布不僅配色溫馨可愛，上面的英文標語更是讓人看了一整天都心情好~而且小恐龍畫布也只要5000韓幣(約135台幣)!是不是非常划算呢! 真的是名符其實的The Dino Paradise小恐龍天堂啊~大家最想購入哪個小恐龍商品呢? 圖片來源:INS|daiso_designlab、daisolife #大創 #韓國大創 #韓國 #TheDinoParadise #Dino #商品 #限定 #恐龍 #小恐龍 #包包 #大創限定商品

Prada x Traveler’s Company 黑色皮革、玫瑰內頁開箱

去年9月Prada x Traveler’s Company系列產品開始在英國Selfridges百貨販售 後來在日本也有賣了！ 前前後後請了4個代購，因為我後悔沒買皮革本體，日本開賣馬上售完，經歷一番波折才買到... 據說Prada黑色皮革本體比一般有在賣的黑色本體還要好，但我手上有的是棕色的所以沒辦法比較。 玫瑰內頁筆記本有分紅色和黃色玫瑰，都是雙封面設計🌹 黃銅原子筆、黃銅吊飾是我請英國代購買的，本來是想說不買皮革本體，才買了黃銅原子筆，結果在網路上一直被開箱升火🤣 拍了開箱影片喔🔗 https://youtu.be/aiyK_gAACbY 歡迎追蹤ig: https://www.instagram.com/somuium.d/

 2分鐘科普: 不是心血來潮就能做的「地球三明治」你敢挑戰?

製作三明治沒有極限，麵包夾蔬菜和鮪魚的總匯三明治不稀奇，最近有兩個分別住在地球兩端的人成功在同時間用兩片吐司麵包把地球當餡料夾起來，做成了「地球三明治」!由住在紐西蘭的Etienne Naude透過網路論壇Raddit(他們的認證貼文點這裡)，尋找到願意幫助他完成這件事的西班牙廚師Angel Sierra。其實「地球三明治」這個概念很早就有人提出了，在這兩位之前也有過成功的案例，只是相當少，因為若要執行的話得突破許多難關。 首先，全球只有15%陸地的對蹠點(也就是地球直徑的兩端)也是陸地，其他大多是海洋。根據以下這張在維基百科上，被精心製作出來的地圖指出，只有少數藍色與黃色交疊的部分(綠色)陸地的對蹠點也是陸地，顯然相當少。而就算兩點是對蹠點似乎還不夠，這兩點還必須是「人可以到達」的正常地方，比如說開車可以到、走路可以到、可以好好站著的地方，地點也不能過於危險像是瀑布上、峽谷中間之類的，像是紐西蘭與西班牙的這兩位就分別移動了好幾公里才找到雙方都能到達的點。要是有人只是為了在地上擺一片吐司而死於在懸崖上踩空，這實在是太悲傷了吧。最後還要克服的當然就是使用的麵包必須一樣，還有時差等等相較瑣碎的事。因此這項計劃看似簡單，實際上不僅相當耗時也很耗費體力，而地球兩端的陌生人能藉由互相合作完成這件事，便是這項計畫超越行動本身的意義。 由 Cmglee - 自己的作品, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=14686468 / 圖片出處點這裡 大家都知道台灣小島的對蹠點正是南美洲，大概落在巴拉圭和阿根廷這一區，是非常幸運的陸地對陸地。我一邊吃著永康街「烘培者咖啡」的總匯三明治，一邊用電腦進一步調查，非常驚喜的發現我家在地球的另一端正是阿根廷的「福爾摩沙省」，真是非常可愛的巧合呢，雖然目前無法完成，但我也默默的筆記本記下「把新北市和阿根廷用吐司夾起來」這項計畫，而且還有種衝動想在未來靠著自己，分別在這兩點擺上吐司，話說夢想就是要很難達成才叫夢想，那這個應該不會太過份吧? 我(非常無聊的)使用這個網站查到自家的對蹠點，再以經緯度和google earth 查到對蹠點的樣子，看起來是個偏鄉郊區，雖然這是2014年的景象，不過樣子仍然可愛純樸。 (很唐突但還是要出現因為很好吃的)店家資訊 名稱: 烘培者咖啡 地址: 106台北市大安區金華街243巷7號

【2021手札特選】規劃新的一年也可以順手作公益

每到年底，各種手札、手帳開始出版，不過除了到書店或者網路選物店選擇花色款式之外，還有許多富有含意的公益性手札和年曆喔！ 今年月曆的畫風與設計比起往年，在每個月更多了創新，每一幅故事畫都訴說著林間動植物共生的巧妙食物鏈，而清新的畫風也成為近年手帳界的心頭好！ 購買連結：https://www.forest.gov.tw/forest-news/0066588 第一名模林志玲每年都自費拍攝公益慈善年曆，今年攜手丈夫Akira拍攝，雖然少了許多海外的大景，不過兩人親暱的互動，彷彿可以讓您充滿愛意一整年喔！ 購買連結：https://www.chilingjj.org/OnePage.aspx?tid=153&id=560 「晚香常在」系列作品是作者寄遇外婆的思念。筆記本封面的花朵，是作者每次到訪外婆家的香味記憶。而發行此手帳也將會捐助弘道老人福利基金會寒冬助老關懷計畫，希望能照護獨居者，讓他們都能終老而有所靠。 購買連結：https://www.pinkoi.com/product/EAgc5fNJ 為了鼓勵國人踴躍捐血，台灣血液基金會總是在贈品上下足功夫。搭上手帳熱潮，今年也推出了《2021牛牛手札》，插畫圖樣也相當受歡迎！ 購買連結：https://reurl.cc/GrDK2G 台灣幸福狗流浪中途協會，長年為流浪犬發聲，而且加入文創後，推書許多吉祥物《黑米》的相關產品，舉凡婚禮小物、T恤帽子等，甚至跨足食品業，並在今年推出《2021公益黑米手札》讓您邊吃邊用還能邊幫助浪浪找到回家的路！ 購買連結：https://reurl.cc/LdD6K4 台灣動物保護協會今年販賣公益手札竟然還派出萌小孩！看到貓貓盡力的模樣，實在讓人食指都忍不住點下去購買連結了！ 購買連結：https://reurl.cc/A8D0vK 當然還有很多公益單位都在努力著，因此如果有更多資訊不排除會再整理一個趴兔給大家～也歡迎大家跟我分享一起交流～！ （封面來源：Pixabay)

屬於自己的暖心療癒、創造小天地！手作圖文筆記的4大好處！用卡哇伊の手帳，紀錄女孩每天的心情小語ʕ•ᴥ•ʔ

女孩的青春有限，而青春的女孩無限（？）想展現自己的獨特個性、記錄自己每天的少女心情小語、創造屬於自己的思想天地，讓自己保有性靈，不被無限的青春女孩淹沒、同質化的話，就一定要養成寫「手帳」的習慣(ง๑•̀_•́)ง！ 只要每天靜下心來花點時間心力，透過黏貼剪裁、書寫塗鴉等方式揮灑自己的創意，與管理紀錄自己的生活目標、心底情緒，就能把自己的每日回憶點滴，以暖心100分的親自手作質地、觸感與痕跡呈現，讓自己的人生像極了精彩的圖畫書(๑•̀ω•́)ノ！ 以下就讓波編為你介紹少女心滿滿的「手帳」文化，以及盤點做手帳帶給你的4大好處唄～ 源自日本的手帳文化！把每一個女孩日常，化為一本本的精彩圖文故事！ 身為心懷無盡浪漫想像、思想與情緒豐富又湧動不止的質感美少女，波編敢斷言，妳每天不是在寫手帳，就是在準備寫手帳的路上啊～ฅ●ω●ฅ這個源自日本文化的詞語「手帳てちょう」，狹義直譯是「筆記本」的意思，而波編則是比較喜歡它廣義的意思：「隨身攜帶、多功能性的筆記本」，可以有日記、記帳、目標管理、周計畫、月計畫，以及心情紀錄、認識自我等多種功能！ 波編左思右想一番，也只有凡事都很講究規矩、秩序的日本，才能發展出這麼有條有理的酷東西啊(✪ω✪)雖然手帳文化自明治時期就已出現，最早是用於軍隊行程紀錄，但時至今日，手帳的功能性、做法與花樣越來越多，也漸漸地被心思細膩、情感豐富的女孩們所青睞，成為打理生活、整理情緒、紀錄生活等全方位的精緻文化產物啦！ 下一段就讓波編給各位小夥伴理通一些思路，告訴你寫手帳到底有什麼好處？告訴你，到底為什麼質感少女都一定要寫手帳( Φ ω Φ )！ 每日細心做手帳的4大好處！不僅療癒舒心，也能幫助自己心靈成長～ 波編不敢跟你保證自從開始寫手帳後，考試都可以考100分，但絕對可以拍胸脯斷言：寫手帳，讓你的生活永遠都是滿級分～波編光是自己整理完以下四大好處，就又想跑去做手帳啦！ 女孩們捫心自問！妳此生用手機打的字數，是不是肯定比古往今來的各個大文豪親手寫的字還多啊(´≖◞౪◟≖) 要知道親自動手寫字，或是做剪貼手工排版，都是可以讓人放緩思緒，提升動腦思考的一件事！且要在手帳本上有限的空間內（為了美觀，噗噗），完整表達出自己的意思，絕對是會讓我們三思而後寫，使我們腦筋動得比愛因斯坦還快，進而促進思考的條理與邏輯啊！要是波編從5歲起就開始用注音寫手帳，現在就不會在這裡打稿子，而是正在領諾貝爾文學或是哲學獎啊！ 「先處理心情，再處理事情！」雖然這句是5分鐘前波編在網路上看到的，但不能否認，每天靜下心來，爬梳每一個自己深刻體驗的情感脈動，透過書寫文字、黏貼圖像的方式完整理清＋記錄，肯定是對內心的一種自我療癒救贖呀ლ(◉◞౪◟◉ )ლ 總而言之，寫手帳絕對是女孩放大快樂、排遣悲傷的最好方式～ 每位女孩都該有一個，讓自己揮灑創意與靈感的小天地！在這個屬於自己的二維空間中，妳被允許釋放自己的所有浪漫氣息，與諸多埋藏在心底的天馬行空！無論是圖文並茂、表格條列、月報日程、甚至是全手繪圖、黏貼拼接，空白的手帳，就像是實體版的Minecraft，讓你當個自己內心的創世神(❍ᴥ❍ʋ)而為了精確紀錄妳的每一刻日常小心情、所見所聞，以及圖像、文字化自己的內心世界，觀察力也會大大地因此被鍛鍊得敏銳無比，讓你變成善於觀察與創造的生活大藝術家！ 如果你是個重事業的女強人，手帳也能滿足你熊熊烈火般的爆燃企圖心啊=͟͟͞͞( •̀д•́) 透過完全自主創造的各式表格表單、圖表資訊、排程報告、進度報告等生產力MAX的自我作業監控，絕對能讓你在短時間內從小妹變大姐（工作能力的部分）、從女孩Air變女人Pro，想左踢貝佐斯、右捶馬斯克成為全球首富也是穩穩妥妥地₍₍◝(･’ω’･)◟⁾⁾！ 黏貼出美美手帳，都靠PLUS 普樂士「豆豆貼」！整理每日情緒的可愛小幫手！ 工欲善其事，必用普樂士！是的你沒看錯，商品置入就是這麼地突然～卻又流暢自然¯_(ツ)_/¯ 若你想把源於日本的手帳文化給忠實呈現，並創造、內化成專屬於自己的私密天地，就一定要使用日本文具界No.1的明星品牌「PLUS普樂士」！尤其是今天的主人翁「PLUS豆豆貼（魔豆款）」，更是做手帳不可或缺的神器！ 品名與實體外觀，都充盈著滿滿的Ｑ萌日系感，這款豆豆貼100%可以完美輔助女孩們的手帳日常！取代易沾黏的液體膠水、產生多餘耗材、垃圾的雙面膠，豆豆貼其實就是「立可帶式的雙面膠」！ 不僅黏貼順手方便，不黏手亦不脫帶，在滾出膠帶時又流暢輕鬆，莫名給人一種療癒的絲滑感⁽⁽ ◟(∗ ˊωˋ∗)◞ ⁾⁾讓女孩們在做手帳時更加得心應手，在每一個靜下心、凝神發揮創造力的的一滾一黏之間，一步一步地構築自己的華麗幻想城堡、通往療癒綠洲的知性思路，或是秩序井然的高效思維工廠～ 除了用來做手帳，PLUS豆豆貼（魔豆款）也是從小學生讀到大學生，甚至是上班族都會秒愛上的便利文書神物，管你是想做卡片、平面手工藝、文件文書，豆豆貼都能讓你一滾就搞定，不留耗材、不沾手指，用完就用替換帶輕鬆補給，根本是文具界工藝的頂尖設計啊～ 以日系職人精神，製造人性化且美觀的便利文具，我們不難理解為什麼PLUS普樂士會成為文具界、文具控的首選指定必買品牌呀！趕快到家附近的文具店掃一波回家，順便買上各種可愛小貼紙、可愛小紙，準備做出卡哇伊到連自己都被萌得臉紅紅的獨一無二手帳吧( ～’ω’)～ 即日起至9/23，只要上Instagram玩PLUS普樂士 豆豆貼「Dancing PLUS」濾鏡，秀出自己與魔豆的可愛舞蹈互動，公開發在限時動態上，並標註官方帳號@taiwanplus_official ，即可參加抽獎！ 獲獎者將可得到PLUS普樂士提供的～6組超有質感「TEAM-DEMI文具組」！讓你用最完善的日系全套文具組，做好自己的文書作業，做出完美手帳～！ 台灣普樂士股份有限公司擁有保留、修改、暫停及解釋活動內容之權力。

這是紙膠帶你信？日本必收7個紙膠帶品牌，夢幻＆設計感都創新高！

撰文編輯#Trista 日本文具百百種，總是讓人看得眼花撩亂，每次逛起來都能耗上好幾個小時，是所有文具控的天堂。不得不說日本文具除了實用以外，重點是造型長得好好看！無論要可愛風、成熟風、古典風，樣樣都能滿足。今天就要來介紹日本幾個知名的紙膠帶，看似沒什麼太大功用，其實藏有很多實用技巧而且還可能會不小心收集太多！ 👉2020日本文具大賞出爐！8款美觀實用兼具的設計，文具控一定要擁有！ mt masking tape 相信對紙膠帶有一點認識的人都對mt不陌生，價格便宜以外設計也是百百種，小到極細尺寸，大到可以在上面寫memo，材質也各有不同。而且mt每年都在推陳出新，千千萬萬種設計實在都好想全部收集起來！另外mt不定時會推出福袋活動，喜歡mt的朋友們可以上官網看看喔！ 👉零技巧也能修出美照！6款「高質感排版APP」，邊框、字體就是這麼簡單！ 官網：點我 bande bande是來自名古屋的紙膠帶品牌，公司的前身是創業110年之久的西川印刷所。bande最人氣的就是他的貼紙型的紙膠帶，能一片一片像貼紙一樣撕下來貼，隨心情做變換。用在一般裝飾物、書信，或是黏貼小東西都非常可愛。許多人喜歡在手帳上繞成一圈，比起自己剪，這款紙膠帶更方便做繞圈，相當好看喔！ 👉2020年迪士尼手帳開賣啦！盤點15本必收款，可愛年曆帶給你好運氣！ 官網：點我 hrem hrem紙膠帶除了有一般款式的膠帶以外，也有推出許多款式的貼紙包。時不時還會跟三麗鷗等企業合作。其中一款乾燥花貼紙讓編輯超級動心的，真的有夠美的！貼在手帳上瞬間質感大升級，喜歡貼紙的朋友千萬別錯過這家。 👉這麼美妳捨得吃嗎？日本5家夢幻繡球花甜點店，錯過再等一年！ 官網：點我 BGM BGM家的紙膠帶特別多有混金箔設計，喜愛金光閃閃的朋友可以多看看這家喔！近期的星球款式很受大家歡迎。不過雖然是日本品牌，但這家的膠帶是中國製造，不過有網友心得表示品質與使用上完全沒問題，但以日牌來說價格普遍算高一點，會介意的朋友要注意一下喔。 👉日本老牌玩出新滋味，這些超可愛食物＆雜貨，不帶回家太可惜啦！ 官網：點我 icco nico icco nico最著名的就是它的行事曆手帳專用紙膠帶。名稱為「貼暦」的紙膠帶上面印有日期，有了它任何筆記本都可以變成行事曆！另外還有to do紙膠帶，能貼在代辦事項後，完成之後就打一個勾勾。icco nico的紙膠帶都偏向實用風格，甚至還有原稿用紙的樣式，可以寫上字貼在手帳上提升文青感，習慣寫手帳的人推薦來逛逛喔！ 👉日本SNS大洗版，可以「印名字」的可愛咖啡瓶，用line點餐輕鬆帶走！ 官網：點我 hitotoki 時常看到使用紙膠帶拼貼出來的好看手帳是不是很羨慕呢？hitotoki推出了只要會用剪刀的人都可以輕鬆入手的新型「筆記本紙膠帶」，款式多元，能隨自己喜好剪出樣式。每一本的配色都相當豐富，搭配起來可愛度大提升，讓紙膠帶不再局限於直條型！另外一款卡片式紙膠帶，每一個都帶有四種款式，攜帶方便以外使用上也相當便利，就是個收集控的天堂啊！ 👉你是紙袋搜集控嗎？紙袋活用大法＆最強收納術，再多紙袋都不怕！ 官網：點我 介紹了幾個日本有名的紙膠帶品牌，是否看到讓你動心的紙膠帶了呢？編輯自己也很愛收集紙膠帶跟貼紙，看著各式不同設計的紙膠帶、用紙膠帶拼貼出來的好看手帳，看了心好癢呀！喜愛紙膠帶的你，不妨去逛逛今天介紹的這些商家，也許能挖到寶藏喔！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #bande #BGM #hitotoki #hrem #icconico #mt #文具商品 #日本紙膠帶 #紙膠帶 #紙膠帶品牌 #紙膠帶控 

擁抱自我！才能接納不完美的自己

- 你不會是我的另一半， 因為你早已是我的全部。 歡迎來到本週的#編編酒館 帶你在週末的夜晚一飲方休。 今天想來問問大家， 是否曾經沒來由地心情不好呢？ 人們有著類似於生物鐘的情緒週期， 它會使你的情緒從高潮到低潮交替， 通常是一個屬於較為長期的過程。 當人們處於情緒高潮期時， 你會感覺到彷彿有股能量的支持， 伴隨而來的正向情緒會讓你雀躍。 但是當人們走入情緒低潮時， 卻會感覺到孤獨寂寞焦慮不安等， 逐漸地被迎面而來的負面情緒吞噬。 此外，人們情緒也很容易受環境影響， 生活中遇見的小確幸或喜歡的人事物， 同樣也會讓你產生情緒高潮的反應。 然而，若是一整天都得到負面反饋， 那麼人們就容易陷入負面情緒的循環。 #情緒沒有對錯 無論是正向或負面情緒， 它們都反映出最真實的自我。 兩者之間沒有對錯、也沒有好壞， 正向情緒過多時也可能造成負面影響。 因此我們要學會的是接納與擁抱情緒。 我們可以嘗試觀察自己的情緒週期， 試著找出自己與情緒之間的相處方式。 #記錄你的情緒 比方說當覺得焦慮憂鬱時， 你可以在筆記本上抒發情緒； 而當覺得開心雀躍時， 同樣地你也能在紙上記錄情緒。 長期記錄下來的情緒， 你會慢慢地更認識自我想法， 瞭解自己是怎樣的一個人， 平時會擁有什麼樣的情緒感覺。 最後推薦大家一部很棒的Ted， 是Susan David在2017年的演講， 名為《The gift and power of emotional courage》。 . 有勇氣並不是沒有恐懼， 勇氣是在恐懼中行走。 學會接納與擁抱情緒， 不完美的你也因此而完美。 語錄投稿：@rhn59709101k 投稿請見IG首頁連結 - 如果喜歡這個話題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #情緒 #接納 #完美 #勇氣 #成長 #語錄 #文字 #撩妹 #幹話 #心理學 #心理學語錄 #幹話心理學 #幹話語錄 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #戀愛語錄 #經典語錄 #土味情話 #撩妹語錄 #psychology #quotes #love #emotion #perfect #word #courage 

【快訊】就在等這杯「雙子草莓星冰樂」，日本星巴克4/11新品登場，飲料到周邊一起帶走吧！

星巴克迷們與草莓愛好者們有福了！日本星巴克每年都會推出的草莓系列﹐每一次都深受好評﹐而今年4月11日將加碼推出「雙子草莓星冰樂」來征服大家的味蕾！光看到預告就讓人好心動，STRAWBERRY VERY MUCH FRAPPUCCINO ﹐共有紅色以及白色兩派可以選擇﹐粉嫩嫩的草莓最適合春天了！ 延伸閱讀：日本首間需要搭船前往的星巴克？！全國超有特色的必去人氣星巴克大合輯，你去過幾家？ ＃STRAWBERRY VERY MUCH FRAPPUCCINO RED 使用大量的草莓材料做基底、草莓果醬及草莓粉等等素材集結而成的星冰樂﹐酸酸甜甜充滿果實感﹐喝下去瞬間整個草莓香氣會在嘴巴擴散開來﹐比直接吃草莓還富有層次感的星冰樂！ 延伸閱讀：草莓口味的Converse也太淘氣可愛！香香甜甜的少女心氾濫成海呀 ＃STRAWBERRY VERY MUCH FRAPPUCCINO WHITE 白摩卡冰沙加上草莓基底及果肉﹐打入草苺馬卡龍後增加酥脆卡滋卡滋的口感﹐喝了絕對會有戀愛的感覺！ 延伸閱讀：首度登陸日本！隈研吾大師操刀打造最新「星巴克臻選烘焙工坊」東京開幕！樓層設計、限定飲料大公開！ ＃草莓大吉嶺紅茶塔ストロベリー＆ダージリンタルト 使用具有「紅茶中的香檳」美譽的大吉嶺紅茶製作出香濃的草莓大吉嶺紅茶塔﹐沈穩又帶點酸甜的味道﹐光用想像的就覺得香氣四溢﹐口水直流啊！ 延伸閱讀：【日本超商必吃】不吃會渾身不對勁，新品到經典必吃超商美食TOP10！ ＃同場加映4月11日推出的「日本星巴克限定杯」系列 ハンディー ステンレスボトル フラペチーノ バルーン500ml （氣球星冰樂不鏽鋼保溫瓶） ハンディーステンレスボトル フラペチーノ パーティー350ml（Party星冰樂不鏽鋼保溫瓶） 兩款保溫瓶的撞色配合的可愛到不行！從顏色到圖案都好可愛！ コールドカップ タンブラー フラペチーノ パーティー473ｍl（Party星冰樂造型冷飲杯） コールドカップ タンブラー キャットリッド 355ml（貓咪耳朵冷飲杯） 這兩款冷飲杯設計的非常繽紛﹐由其貓咪耳朵造型實在是太燒人荷包了！貓迷們絕對會暴動啊！ ハンドルタンブラーハッピー473ml （附有把手的快樂冷飲杯） ホイップリッド 耐熱グラスカップ ハッピー355ml （鮮奶油造型耐熱玻璃杯） 把手特地設計成了星冰樂的造型﹐耐熱玻璃杯的杯蓋也變成了鮮奶油的形狀﹐可愛到少女心噴發！ （以上圖片來源：starbucks.co.jp） 這次總共會推出六款﹐繽紛可愛的造型童趣十足，另外還推出了星冰樂造型的筆記本和小包﹐想必一推出就會造成轟動﹐心動了嗎？限量可是非常殘酷的，趁檔期結束前還不快手刀前往！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #Starbucks #Starbucksjapan #新品速報 #新商品 #日本星巴克 #日本精選 #星冰樂 #星巴克 #星巴克新品 #生活娛樂 #草莓 #草莓星冰樂 #雙子草莓星冰樂 

寶可夢粉絲注意！一番賞全新系列「Pokémon for you」，皮卡丘小火馬夢幻發光球必收！

從1月23日至4月底，日本Bandai Spirits萬代魂推出以寶可夢為主題的「一番賞 Pokémon for you～Dramatic Collection～」。全新系列「一番賞for you」，以少女們最喜愛的時髦可愛風格為主，使用粉嫩色調、公主風設計相當夢幻，一起來看看有哪些浪漫商品吧！ 👉收服寶可夢迷的心！日本ITS&DEMO「寶貝球造型護唇膏」，可愛到犯規！ （圖片來源：bpnavi.jp） 一番くじ Pokémon for you～Dramatic Collection～ Ａ賞：發光球 用伽勒爾樣子的小火馬與皮卡丘為主題設計的，能有三種不同顏色能變換發光的光球擺飾，能當作夜晚的小夜燈使用。光球上還有著皇冠裝飾，充滿少女公主感。喜愛寶可夢的少女們，還不快快收藏放在床頭櫃前每晚與皮卡丘入睡。 👉首座寶可夢VR主題樂園登場！限定夏日虛擬祭典，不用出門也能玩！ Ｂ賞：小火馬（伽勒爾樣子）娃娃 新寶可夢小火馬（伽勒爾樣子）第一次一番賞出現！可愛的小火馬有著不同的姿態，粉彩的顏色搭配相當少女。蓬鬆好抱，尺寸約25公分左右，能成為你床上一起入睡的好夥伴之一喔！ 👉最新寶可夢生活周邊來了！寶貝球捕蟲箱＆糖果罐，收服皮卡丘迷的心！ Ｃ賞：皮卡丘娃娃 尺寸一樣是25公分左右。繫著夢幻半透明的蝴蝶結，讓皮卡丘的可愛程度更上一層樓！喜愛皮卡丘的你是不是也很心動呢？ 👉日本超狂推出「寶可夢主題房」，超大卡比獸＆驚喜小禮，快來收服吧！ Ｄ賞：玻璃餐具 總共有2款玻璃杯以及3款玻璃盤子。透明的玻璃配上粉嫩色彩設計，相當可愛又帶點奢華感。全部收集起來擺在桌上非常可愛呢！ 👉皮卡丘的尾巴是什麼顏色？人的記憶會造假，都是「曼德拉效應」搞的鬼！ Ｅ賞：文具組 全部共五種類型的文具組，有兩種不同設計的L夾組、兩種款式的筆記本以及可愛小火馬捲尺。會拿到哪一種是不是很興奮期待呢？ 👉超萌皮卡丘軟糖登場！4款卡通糖果&#038;餅乾，可愛造型通通都要收！ Ｆ賞：紡織巾布組 軟軟舒服材質做的手帕，共有四款設計隨時帶在身上方便使用，還有兩種設計的隨身小包包，是旅行時的小夥伴，平時也能拿來當隨身化妝包喔！ Ｇ賞：吊飾 全十種類型的寶可夢鑰匙圈吊飾，都是超可愛的人氣角色，加上各樣設計相當可愛。皮卡丘拿著鑰匙繫著蝴蝶結就好讓人融化，快點把他們都收集回家吧！ 最終賞：發光球 與Ａ賞不同的皇冠顏色，以及底下的台座也變成白色，就如同雪球的感覺，形成另一種氛圍。太可愛快把兩種都收集起來吧！ 今天的寶可夢一番賞「 Pokémon for you～Dramatic Collection～」介紹就到這邊。無論是在日本各大書店、安利美特、模型玩具店與大型電玩店或是寶可夢中心等地區都能買到。喜愛寶可夢的朋友們千萬別錯過！ 撰文編輯 #Trista #Pokemon #Pokémonforyou #一番くじPokémonforyou～DramaticCollection～ #一番賞 #一番賞抽獎 #一番賞禮物 #寶可夢 #寶可夢一番賞 #寶可夢周邊 #日本一番賞 

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