Day 2 生活輸出方式(下)

生活輸出方式(下)

呈上篇，我的表達方式，可歸納成幾種類型：喃喃鋪陳型、開門見山型、從頭客到尾型、不成文碎片型。 這邊繼續分享後面的兩種。 3. 從頭客到尾型 ◆ 經典場景：業務開發email、拉贊助等工作場合 範例：您好，我是深海大鳳梨的海綿寶寶，敝公司將舉辦一場鳳梨大胃王派對，希望能邀請您擔任主持人。提供活動企劃書供參考，如有意願共襄盛舉，歡迎與我聯繫，謝謝您～ 從頭客到尾，客氣的客，不是嗑（歪樓）。也就是說，把從小到大學過的禮貌語通通搬出來用！禮多人不怪，身為一名在社會打滾的大人，多少會遇到這種場合吧。 雖然寫起來有點麻煩，但其實蠻好學習和上手，因為寫久了會發現一套公式，再加上網路能找到的、其他業務寫給你的⋯⋯參考範例眾多，花時間就能摸透，資歷深就能信手拈來。 4. 不成文碎片型 ◆ 經典場景：筆記本、備忘錄、只有自己的LINE群組 範例：不足／太滿／段捨離之歌／重複的歌詞／越來越少／輕盈／少即是多 有時是突然來的靈感，有時是想收藏的好句子，隻 隻字 字 片 片 語 語，被藏在祕密資料庫裡。希望有一天，能端出來展現在世人面前。 或許，也可以嘗試這個新想法：不完整的碎片，就已足夠閃亮，能吸引一些人的目光！ 傍晚，聽傻子與白痴的 視線所及只剩生活。 - 靈感日日村 快樂日更創作營

【編輯甜點特輯】日本各地人氣甜點店家大統整，快筆記再筆記，下次出國別忘記！

各地區甜點特搜之前都跟上了嗎？錯過了沒關係，筆記本拿出來，這次編輯再整理給你！ 【東京】 ＃Husky Gelato 自由が丘店 跟一般義式冰淇淋不同，這邊最特別的是以「當季國產農作物」作為原料的獨特口味，還有柿子、黑豆、鹽味布丁等，就連單單一個草莓就有分不同品種！除了可以吃到健康果物之外，幸運的話還能看到其他客人帶來的哈士奇！ INFO. 時間：12:00～19:00 地址：東京都目黒区自由が丘1-8-9 岡田ビル 1F モンソーフルール ＃LAITIER 說有多澎湃就有多澎湃！多種巧克力主題的常備口味吃起來非常有層次感！但別以為隨時都吃得到，它可是可能會在下午四點前就完售的人氣甜品唷～ INFO. 時間：11:00～19:30 地址：東京都渋谷区千駄ヶ谷1-22-7 1F ＃どうぶつえん 東京人氣開幕，動物園開園啦！店面做成粉色的販賣機造型，冰淇淋則有小豬、熊貓、大象、老虎、無尾熊，雖然很怕倒下來但最可愛必點的還是「三隻小豬」！ INFO. 時間：11:00〜19:00 地址：東京 渋谷区神宮前3-20-7（「原宿電気商会」隔壁） ＃クラージュ （COURAGE） 才250日圓，印有代表性字的食物對觀光客小編來說就是「必買」！！原來淺草雷門附近有這麼一個肥死人的迷人小麵包，裡面的生乳紅豆整個會爆出來啊～ INFO. 時間：10:00～19:00（周三公休） 地址：東京都台東区浅草1-7-1寿美屋ビル1F ＃GOMAYA KUKI 世界第一濃！這間今年新開幕，日本人超愛的芝麻冰淇淋專賣店，口味分黑芝麻、白芝麻系列，依濃度再分為六種香濃的芝麻香，濃郁整個在嘴裡爆炸！ INFO. 時間：11:00〜18:00 地址：東京都渋谷区神宮前4-6-9 南原宿ビル1F 【大阪】 ＃Q&D Tapioca 喝的不是珍奶是家鄉味，看到這容量都要感動哭了！以日月潭紅茶為主體沖泡製作，濃厚香純的茶葉香。店員還會在杯子上寫中文，希望客人打卡時可以加上「#台湾からの幸せ」的Hashtag 唷～ INFO. 時間：11:00〜21:00（周一公休） 地址：大阪市西区北堀江1-16-13-1階 ＃金座和アイス 經由改良以天然素材製成，號稱40度也不回融化的冰「金座和アイス」七月在大阪開新分店啦！可以自由在外帶冰棒上塗鴉，大家快來幫「數量限定的 KUMAMON 」穿衣服吧～ INFO. 時間：11:00～20:00（周一公休） 地址：大阪府大阪市中央区西心斎橋1-8-21 京都 ＃祇園 甘味 徳屋（ぎおん徳屋 ） 這個葛餅沒有脊椎！冰鎮過後嫩Q嫩Q，再淋上黑糖蜜及黃豆粉，不管要不要排隊，都好想吃到！ INFO. 時間：12:00～18:00 地址：京都府京都市東山区祇園町南側570-127 ＃ぽんだの散歩 這間「熊貓散步」的醬油團子也太名副其實！也難怪只能帶你去散步，完全捨不得吃啊～ INFO. 時間：12:00～17:00（售完為止，周一二三日公休） 地址：京都府 京都市上京区下横町202 【奈良】 ＃空気ケーキ。 夾上自製餡料，再疊上有如棉花糖般，空氣感十足的「慕斯生乳內餡」，綿密的口感讓網友直呼「買兩個太少！」大家前往東大寺或是春日大社的路上，到這家人氣小蛋糕店，外帶兩個輕飄飄的空氣蛋糕吧。 INFO. 時間：9:00～19:30（周三公休） 地址：奈良県奈良市高畑町738-2 ふれあい会館1階 【延伸閱讀】＃奈良行程懶人包！從定番款到達人級9個景點，奈良根本可以玩五天！ 【福岡】 ＃白金茶房 別看它簡簡單單，連韓國人也很愛來這家！烤得恰到好處的光滑金黃色表面，抹上奶油後再淋上楓糖漿及蜂蜜，細緻溫潤的口感堪稱絕品，就連男生也逃不過他的手掌心！ INFO. 時間： 平日 10:00〜23:00 週六 8:00〜23:00 週日／例假日 8:00〜22:00 地址：福岡県福岡市中央白金1-11-7 ＃ル・ボヌール 善導寺店 這超猛的聖火級份量可麗餅是怎麼回事？！這根本不用多說什麼，吃就對了！不過這間可是超人氣，排一個多小時可是常態，不小心遇到完售也是正常，大家就來這裡賭人品吧～ INFO. 時間：11:00～19:00（周四公休） 地址：福岡県久留米市善導寺町飯田392-6 【延伸閱讀】＃福岡「太宰府天滿宮表參道」美食店家都大有來頭，經典朝聖行程直接放入口袋！ 【北海道】 ＃D gelato 這次可麗餅皮竟然是用整片雞蛋仔？！就連前往北海道前必追蹤，專介紹北海道人氣甜點的Instagramer「RYOUKUN」也大推。這間數量限定的「泡泡可麗餅系列」，綿密義式冰淇淋被充滿嚼勁Q彈雞蛋仔所包覆的雙重口感，是吃過一次就會放入必吃的愛店！ INFO. 時間：12:00～17:00（周三公休） 地址：札幌市東区伏古11条2丁目8-22 ＃Freaky Wardrobe Coffee 早上是咖啡店，夜晚則提供酒與披薩的多元店家。為了慶祝開店一周年，以健康的水果果昔、麥片為基底，再放上罪惡的蛋糕、冰淇淋的限定菜單！就不管健康了，再肥都沒關係！ INFO. 時間：9:00~19:00 地址：北海道札幌市中央区北1条東5-10-7 【延伸閱讀】＃咖哩控照過來，來札幌就是要吃名物「湯咖哩」！清爽口感甘甜滋味，絕對讓你一吃就愛上！ 整整14家，一定有辦法吃到幾家！這篇好好收藏起來，下次去日本前別忘了拿出來複習唷～ 資料來源：整理報導 ▼追蹤 PopJapan 波波日本 Instagram ，搶先發現遊日新情報▼ #全國地區 #北海道 #大阪 #大阪關西 #日本 #日本精選 #東京 #東京關東 #甜點 #福岡 

減肥總失敗？心理師3招教你找出肥胖根源，千萬別再亂跟風斷食！

文章來源／合作網站：PinMed 圖文：遠流出版提供 本文出自《心態致瘦：諮商心理師的21堂身心減重課》－蘇琮祺諮商心理師著 試過低脂、低碳或生酮飲食了嗎？執行過168和52斷食了嗎？吃過代餐和蛋白粉了嗎？甚至吃藥打針了嗎？還是買過不下百本的瘦身書，上了許多瘦身和運動課程了呢？ 很多人會減肥失敗，最大原因是沒有先釐清自己所呈現的肥胖組合為何而跟風減肥，自然就會以挫折收場。每個人的身心狀態各有不同，對別人有效的方式未必會對你有幫助。認識自己，好好地善待與照顧自己，才能讓你來到一個健康的身心狀態裡，而那未必叫做瘦。 3步驟釐清：你的肥胖是哪一種？ 先評估自己是屬於哪種肥胖組合，再透過適當行動來調整身心，才能讓你少走冤枉路，真正邁向身心健康之路。 請先準備一本筆記本或一張白紙，花點時間來回答或完成下列三組任務。試著評估你的肥胖組合為何，再來決定我們應該如何開啟你的瘦身行動。 任務A 一、最近一次被說「胖」是誰說的（包含你自己）？又是在什麼時候？ 二、在你的記憶所及，最早被說「胖」，是誰說的（包含你自己）？又是在什麼時候說的？ 三、被說「胖」的經驗裡，你有哪些感受和想法呢？對你造成什麼影響？ 如果你曾被說過「胖」，就表示你符合這組任務的標準。 如果沒有上述經驗，請寫下瘦身對你來說有什麼意義？ 任務B 一、請找一面全身鏡，仔細端詳你的體態，觀察身體的每個角度。 二、閉上你的眼睛，以第三人稱的視角，幫你的體態打個分數： 三、請試著描述，你是如何決定出自己的體態分數？ 如果你的分數低於或等於0，你就達到這組任務的標準。 假如等於或大於1分，請試著描述你的體態帶給你的感受及想法為何？ 任務C 一、請準備一個體脂計和一個量身皮尺。 二、測量你的體脂肪率、腰圍寬度與體重。 三、最後計算你的BMI。 四、看看你的BMI是否大於或等於二十四？ 五、你的腰圍寬度是否大於你「身高的一半」？ 六、你的體脂率是否高於成年男性為二十五％、成年女性三○％的標準？ 要是以上四至六題，你有任一題以上回答超過建議的標準，就達到這組任務的標準。 如果沒有任何數值超過建議標準，請寫下你想瘦身的原因？ 完成上面三組任務後，我們就能從表格找到你的肥胖組合，再來決定應該如何開啟你的瘦身行動。 心理性、身心性、身理性肥胖測驗 核心問題不在於肥胖 建議同時尋求心理協助 培養正確健康生活型態 （O代表該組答案符合任務標準，X表示未出現該組問題或困擾） 減肥老失敗？身心也可能是原因 找到你的肥胖組合了嗎？你的肥胖可能比你原本預期的更需要被重新理解喔！ 很多人誤以為瘦身的關鍵在於「管好嘴，邁開腿」，但這只是最表面的方法，搞錯方向的結果就是重複地瘦身再復胖。看營養、算熱量和勤運動這些生理介入的方式，或是吃產品、用藥、打針劑和動手術這些速效的表面技巧，確實能讓你在短期內瘦下來，但是缺乏對自我身心需求的全面性理解，最終還是會因為難敵身心匱乏的反撲，再度胖回去。 圖源：xframe 正確的減肥方法就是「自我照顧」 。所以想要好好地因應肥胖問題，必須先找到你所面臨的身心議題核心，再好好覺察自己的需求，最後選擇一個最適合自己的方式來好好地照顧身心。 瘦身的真正關鍵在於「自我照顧」，好好照顧自己的身心，身心就會以一種最適合你的狀態來回報你，復胖其實也就是你忘記好好照顧自己的結果罷了！ 圖源：xframe 3種不同肥胖類型的正確減肥法 你準備好要開始照顧自己了嗎？ 針對前述三種組合類型，我分別提供以下自我照顧的建議方向： 一、心理型態肥胖：容貌、體重焦慮症 你所認為的肥胖，可能和醫療專業人員建議要減的肥不一樣。體脂率、腰圍和BMI都符合健康標準的你，不太會因為肥胖問題帶來身心困擾，反而是心理狀態可能影響你如何看待自己的體態。 你要的瘦，有可能是小時候被嘲笑的委屈，或許是網紅明星給你的自我貶低，也不排除是對數字的過度焦慮，但更常見的是你對自己的不夠滿意。 寫下你的感受和想法，再試著找一位你可以信任的心理師，花點時間跟他聊聊你對自己的發現與困惑。 或許，你就能看見你要的不是瘦，而是一種難以描述及沒有被照顧的感受。 圖源：xframe 二、身心型態肥胖：用暴飲暴食當作日常療癒 肥胖的主要成因是不良的進食行為，而行為就是心理狀態的外在表現。缺乏正確的營養知識，可能會導致錯誤的飲食行為；面對極端情緒與各式壓力，常常會引起暴飲暴食；沒有健康的飲食習慣可能會讓身處致胖環境的你，不知不覺多吃了那麼一些。長期在這些行為的累積之下，肥胖就只是一個必然的生理結果。 如果可能的話，適時尋求心理師或心理健康資源的協助，都有助於統整在瘦身過程中的自我發現，幫助你更有效而長期地維持自我照顧後的瘦身成效。 很多時候，你吃進身體的東西，是一種被誤以為是在療癒的自我虐待。 圖源：xframe 三、生理型態肥胖： 恭喜你，身為這個族群的你只要「好好地吃、適度地動，再加上充足睡眠」，瘦身真的是件輕鬆愉快的事情。 瘦身不是一種結果，而是你在照顧身心需求的一種過程，你要做的是重新探索和學習如何照顧自己，並且一直持續下去。當生理需要被滿足，心理需求被照顧的時候，肥胖自然會慢慢離開你的身體。 你不需要節食、不用刻意餓肚子、不必吃瘦身產品、不要讓自己痛苦地運動，你要的是重新學習如何讓自己吃對食物、動夠份量和睡得飽飽的，身體自然會慢慢來到最適合的健康狀態。 圖源：遠流出版提供 其實減肥不只是身理的問題，更要從心裡去檢視，就像本書所說的「瘦身真的不難，不過就是好好照顧自己而已」。—山豆 ｜延伸閱讀｜ 最顯兇、顯老「木偶紋」怎麼消除？ 抗衰方法幫你找到了！ 醫美玻尿酸該怎選？7大常見品牌差異 回春凍齡在初戀那年！ 「瘦瘦筆」善纖達是什麼，該怎麼用？並不適合每個人！價格、副作用一次搞懂

粉絲必看！自製吉伊卡哇小吊飾鑰匙圈，罕見配件角色超可愛

身為寶寶的家長，錢真的快不夠花，這次要分享自己喜歡的吉伊卡哇小吊飾系列，做工可愛精細，也不佔體積，有些人會直接鍊在包包、筆記本、拉鍊當作裝飾品，或加入鑰匙圈，我希望更有專屬感，所以自己加工作成主題式吉伊卡哇小吊飾鑰匙圈，以下就分享三款收藏款給大家。(蝦皮參考賣場1 蝦皮參考賣場2 蝦皮參考賣場3 蝦皮參考賣場4 蝦皮參考賣場5) 吉伊卡哇小吊飾款式介紹 目前「吉伊卡哇 這又小又可愛的傢伙 小吊飾/ちいかわ なんか小さくてかわいいチャーム」這系列的款式有吉伊卡哇、小八、兔兔烏薩奇、小桃、栗子饅頭、海獺師傅、獅薩、盔甲人、人偶吉伊卡哇、人偶小八、人偶兔兔烏薩奇、粉色小熊錢包、星星、花仙子妖精吉伊卡哇、花仙子妖精小八、花仙子妖精兔兔烏薩奇...等等周邊，期待未來還會有其他樣式，像是古本屋、小甲蟲或是睡衣派對版本。 (蝦皮參考賣場1蝦皮參考賣場2蝦皮參考賣場3蝦皮參考賣場4蝦皮參考賣場5) 吉伊卡哇小吊飾鑰匙圈1.三小隻主要角色 每個「吉伊卡哇 這又小又可愛的傢伙 小吊飾/ちいかわ なんか小さくてかわいいチャーム」的尺寸都不大，約1.6×1.4公分，可以當拉鍊和包包裝飾，自己去買了鑰匙圈部件，串成喜歡的主題式鑰匙圈，這款以三個主要角色吉伊卡哇、小八、兔兔烏薩奇當亮點，搭配小可愛的粉色小熊錢包，超級經典。 (蝦皮參考賣場1蝦皮參考賣場2蝦皮參考賣場3蝦皮參考賣場4蝦皮參考賣場5) 吉伊卡哇小吊飾鑰匙圈2.周邊可愛配角群 第二款自製的小吊飾鑰匙圈，就改以周邊角色為特色，將小桃、栗子饅頭、海獺師傅、獅薩都集合在一起，是不是也很萌？！ (蝦皮參考賣場1蝦皮參考賣場2蝦皮參考賣場3蝦皮參考賣場4蝦皮參考賣場5) 吉伊卡哇小吊飾鑰匙圈3.吉伊卡哇小妖精 除了用角色作為設計想法之外，我還自製了一款以「ちいかわの夢」的故事篇當靈感所搭配出來的小吊飾鑰匙圈，三小隻變成花仙子小妖精，亮點就選了蠻少見的星星來襯托。 (蝦皮參考賣場1蝦皮參考賣場2蝦皮參考賣場3蝦皮參考賣場4蝦皮參考賣場5) 「吉伊卡哇 這又小又可愛的傢伙 小吊飾/ちいかわ なんか小さくてかわいいチャーム」可以隨你的喜好自由搭配組合，大家能把自己喜歡的小可愛寶寶們串在一起，其中最推薦的還是罕見的粉色小熊錢包和星星，畢竟周邊真的不多。 (蝦皮參考賣場1蝦皮參考賣場2蝦皮參考賣場3蝦皮參考賣場4蝦皮參考賣場5) 圖影來源：官網、自行拍攝，僅供文章分享使用 #吉伊卡哇小吊飾 #小八小吊飾 #兔兔烏薩奇小吊飾 #吉伊卡哇鑰匙圈 #小八鑰匙圈 #兔兔烏薩奇鑰匙圈 #吉伊卡哇這又小又可愛的傢伙小吊飾 #ちいかわ なんか小さくてかわいいチャーム 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

玩具迷神級殿堂！野獸國台中最大門市9/17台中大遠百開幕，三大亮點不可錯過！

玩具迷在哪？台中最大野獸國門市將於9/17登陸台中大遠百南棟3樓啦！野獸國台中大遠百三大玩具迷不可錯過亮點大公開！亮點一日本高端收藏品牌「Prime 1 studio」台灣獨家代理、實品首次亮相！店內更打造5米長展檯襯托「Prime 1 studio」收藏級雕像非凡氣勢，概念藝術大師Josh Nizzi與 Prime 1 Studio聯手全新打造新世紀福音戰士EVA初號機逸品登台；亮點二首家HOT TOYS專賣店！店中店展示絕版限量商品等粉絲珍藏；亮點三野獸國5大經典系列全收錄！一站滿足所有玩具迷的收藏需求，限量500隻第三代透明版三眼怪變裝派對，你的收藏就差它！現場還有1：1漫威英雄「蟻人」等身雕像，帥氣值爆表！玩具迷也要#OOTD帥一波，店中潮流服飾品牌BEASTINCT野獸直覺讓你穿搭零差錯！ 精選優惠粉絲搶先看！開幕首十日（9/17-9/26）只要來店消費不限金額即可享免費轉蛋乙次，同時還有精選商品5折起、消費滿5,000元現抵600元期間限定優惠，粉絲們記得先筆記起來！9/17台中遠百店開幕更邀請中華職棒人氣啦啦隊—樂天女孩舉辦見面會，凡消費滿1,699元即贈樂天桃猿主場例行賽內野門票乙張及樂天女孩簽名T恤乙件，還可以近距離與女孩們拍照，限量30組名額，粉絲千萬要把握呀！此外，9/18野獸國於高雄夢時代1F全新開幕，開幕期間（9/18-10/3）與台中大遠百同步祭出不限消費金額享免費轉蛋乙次、精選商品5折起、消費滿5,000元現抵600元等優惠，高雄粉絲記得準時到野獸國高雄夢時代報到！ 玩具迷神級殿堂！野獸國獨家代理日本收藏級「Prime 1 Studio」實品首亮相 5大必收逸品搶先看 收藏家不必再飛日本啦！野獸國全新獨家代理日本殿堂級雕像品牌「Prime 1 Studio」，台中大遠百更打造專區，以5米長展檯讓粉絲一睹來自日本的高端珍稀逸品！概念藝術大師Josh Nizzi與 Prime 1 Studio聯手全新打造新世紀福音戰士EVA初號機、100公分天火柯博文、60公分優雅龍母等5大神級逸品搶先看： 「UDMEVA-03 新世紀福音戰士EVA初號機 Josh Nizzi設計師款 雕像」$43,000 Josh Nizzi設計師款！曾打造變形金剛、漫威英雄等角色外型的概念藝術大師與 Prime 1 Studio聯手全新打造！金屬質感獨創機械設計，機體除有戰損塗裝，更在綠色部分使用螢光塗料，在黑暗中發出幽淡螢光；場景還原戰鬥後左手拖拉第四使徒場面，搭配眼睛內的火紅LED燈，讓人不寒而慄！底座以第3新東京市被摧毀的發電廠座為地台，墜毀戰機、街道毀壞痕跡更顯細膩！ 「UPMGOT-01 權力遊戲：冰與火之歌 丹妮莉絲·坦格利安 雕像」$41,400 60 公分高優雅龍母！以真實布料製作還原第三季中的白袍造型，細膩的面部輪廓隨光影變幻，讓人從正面及側邊皆能欣賞不同神韻！場景中不僅能看到象徵性十足的坦格利安家徽，更有卓耿、雷戈與韋賽里昂三隻龍盤旋左右，盡顯龍母優雅霸氣！ 「MMTFM-21 變形金剛 天火柯博文 雕像款」$99,400 近100公分柯博文雕像重磅現身！驚人尺寸與天火零件所組成的立體飛行裝備再現霸氣！整體精密的機械結構，塗裝上金屬特有厚重感，以及逼真的舊化處理，絕對令粉絲直呼過癮！另外在雙眼、加農砲、後燃器與底座各處皆裝設LED發光裝置，增添視覺上的震撼效果！ 「UDMG3-01DX 卡美拉3 邪神覺醒卡美拉雕像」$33,100 逆轉一擊「爆熱拳」再現！日本電影明星怪獸卡美拉細緻刻畫龜殼、皮膚的粗糙質感，牙齒、尖爪也藉由深淺不一的漸層塗裝，呈現魄力外型！透過附屬的吶喊頭雕，可清楚看到口腔內立體繁複的組織，還可替換右手配件重現經典招式「爆熱拳」，配件內更設置LED 發光裝置使其更有魄力！ 「MMJK-01小丑雕像」$45,000 還原《小丑Joker》電影經典場景！「MMJK-01小丑雕像」完美再現面部細節頭雕，布製服裝隨動作擬真呈現皺摺，配上招牌笑容讓雕像活靈活現！左右手則有可替換的手槍、記錄笑話的筆記本、損壞的招牌、包包等九種配件讓粉絲自由組合，滿足影迷想像！ 玩具迷收藏需求一站滿足！野獸國6大經典公仔系列、HOT TOYS店中店絕對幫荷包君大瘦身 除了高端收藏外，野獸國台中大遠百更打造全台首間香港品牌「HOT TOYS」專賣店，以店中店形式不定期展示絕版限量商品，並搶先各通路推出限定商品，粉絲一定要準時報到！野獸國經典美系風格Egg Attack系列、招牌Egg Attack Action系列6吋可動人偶、最佳桌面擺飾mini Egg Attack、重現動畫場景D-Stage夢-精選系列、頂級工藝之美Master Craft極匠雕像系列與D.A.H究極英雄系列1：9擬真可動人偶也通通都在台中大遠百，一站滿足所有玩具迷所有收藏需求！獨家心臟爆擊新品搶先看： 「MEA-021SP 三眼怪變裝派對特別版 三眼怪透明版」$399 全台獨家！限量500隻9/25限定開賣！皮克斯粉絲準備暴動，為回饋粉絲對「三眼怪變裝派對公仔」第一、二代的喜愛，野獸國獨家推出第三代透明版！迷你三眼怪換上皮克斯動畫其他角色的服裝，各種搞怪Cosplay裝扮準備驚艷全場，一字排開絕對超吸睛！你的收藏就差這一隻了！ 「MC-033 玩具總動員 極匠系列 抱抱龍」 $5,990 一同對抗札克魔王吧！直營門市獨家推出Master craft 極匠系列最新作品「抱抱龍」！忠實還原影集中抱抱龍操作電玩控制器的經典動作，控制器下方墊著的積木同樣運用手工打模及上色描繪等精密技術，將電影中的細節設計完美呈現給粉絲！ 期間限定！開幕享免費轉蛋、商品5折、滿額現折優惠 消費滿額送門票、簽名T再與樂天女孩合照 達成願望清單趁現在！野獸國台中大遠百開幕首10日（9/17-9/26）凡來店不限消費金額即可享免費轉蛋乙次，店內同時還有精選商品5折起、消費滿5,000元現折600元等優惠，快列下願望清單等開幕買一波；開幕當日（9/17）還有中華職棒人氣啦啦隊「樂天女孩」下午3點至4點親臨現場舉辦見面會，凡於見面會前消費滿1,699元即贈樂天桃猿主場例行賽內野門票乙張及樂天女孩簽名T恤乙件，還可與女孩們合照，限量30個名額，粉絲還不快衝；開幕首月（9/17-10/31）更與「Hilltop山頂鳥」合作，只要憑野獸國發票至Hilltop即享8折以上優惠，服飾類商品再享95折優惠（特惠商品除外），另外憑Hilltop商品至野獸國即享95折優惠（特殊商品、限定品與特價商品除外），就是要讓粉絲一次把購物籃都清空！ 野獸國台中大遠百營業資訊 地址：野獸國台中大遠百（台中市西屯區台灣大道三段251號南棟3F） 營業時間：週一至週日11:00~22:00 （以百貨公告為主）

Pinkoi 「小人物大品牌設計節」開跑！ 邀生活職人公開各地熱賣選物，讓你用專屬優惠打造日常美學，還有機會抽整筆訂單免

隨著即將迎來的電商年中慶活動，亞洲領先設計購物網站Pinkoi全新推出「小人物大品牌設計節」，以日常美學出發，特邀生活職人dato、大七(Audrey)擔任Pinkoi客座選物長，一次公開來自世界各地的隱藏好物！此外，Pinkoi更於6/1-6/19豪華祭出「海外設計免運直送」、「滿千現折百」、「滿額抽整筆訂單免費」等好康優惠；6/15前購物人人再領早鳥獨享新台幣80元運費折抵券，現在就上Pinkoi打造從早晨到午後的美感生活吧！ Pinkoi客座選物長，隆重特邀作家dato、部落客大七(Audrey) Pinkoi本次特邀人氣文字作家dato與質感部落客大七(Audrey) 擔任「小人物大品牌設計節｜客座選物長」，精選「蒸氣旋風烤箱」、「美味麻瓜麵」等品味設計，揪團限時打造日常美學，讓你跟著生活職人用專屬優惠價擁有質感好物，享受不一樣的美好氛圍。 隱藏好物大公開！Pinkoi海內外低調熱賣設計 Pinkoi低調熱賣好設計大公開！以早晨與午後為主軸，邀你一同在早晨鋪上獨特印花餐墊，靜靜享用營養美味穀物，再用療癒香氣正式開啟一天。午後外出時，帶上具玩味香調的酒精噴霧、香體膏，隨時在夏日保有宜人香氣；走入喜愛咖啡廳拿出自備環保瓶，邊享用飲品，邊書寫下今天的心情與靈感。凡於6/1 – 6/8購買Pinkoi精選海外設計，皆享0元運費直送到家；6/15前購物，Pinkoi全站消費滿新台幣1,500元，再享新台幣100元現金折抵優惠，最高現折新台幣250元，還可再領新台幣80元運費折抵券乙張。 【早晨篇好設計】 TANGENTGC 洗手沐浴乳350ml NT$ 980（圖：Pinkoi） 來自瑞典的全天然品牌TANGENTGC，以獨到的美學底蘊揉和自然極簡風格，選用純天然有機萃取香精，帶來純粹木質香、沁涼冷杉香、柑橘柚香等多樣香調洗手沐浴乳，讓你在每一次的洗沐時光，都能享受最簡潔自然的美好。 小甜心手工果醬 燕麥脆脆NT$ 230（圖：Pinkoi） 台灣品牌小甜心手工果醬，嚴選在地水果配上燕麥片與堅果，低溫烘烤製成具獨特香氣的純粹烤燕麥。全素食者皆可食用，每日早晨不論直接品嘗或搭配鮮奶酪、香草冰淇淋享用，都能為你帶來不一樣的療癒風味。 voyager 天然精油香氛蠟燭NT$ 550起（圖：Pinkoi） 台灣香氛品牌voyager 帶你用香氣說故事，以記憶中的美好景色轉化為香調，選用100%植物大豆蠟與天然精油，調製出靜謐湖泊、檜木古道、熱帶香榭等迷人氣味，讓人透過精油香氛來場氣味之旅。 sybil-ho手工純棉帆布餐墊 NT$ 450（圖：Pinkoi） 台灣設計品牌sybil-ho以自然與植物的美好，為你提供各種生活佈置靈感。品牌將細膩的手工繪製花紋印製到純棉餐墊上，讓你為日常的餐桌時光或愜意午茶增添多樣新意。 【午後篇好設計】 NOTEM Even週計畫日誌 (中)NT$ 968(88折，原價NT$ 1,100)（圖：Pinkoi） 來自丹麥的文具品牌NOTEM，致力以書寫成為你我忙碌日常或建構夢想安靜時刻的陪伴。設計師擅長將空間與光線元素，透過簡潔而實用的設計手法，帶來既美觀又好使用的筆記本、日誌，讓你在一天的開始或結束，都能透過書寫將日常一一記錄下。 HAAN POCKET手部清潔保濕噴霧組NT$ 1,495（圖：Pinkoi） 致力於對環境友善的西班牙品牌HAAN，採用可重複循環使用的設計，搭配能有效手部清潔的65%酒精與蘆薈精華，並注入朝晨清癒、午後柑橘等情境，亦或是馬格莉特、曼哈頓等調酒意象，帶來各式有趣香調的清潔保濕噴霧，讓疫情下的防護與清潔不再單調。 Rivers Drinkware SOLID雙層隨行杯390ml NT$ 522(9折，原價NT$ 580)（圖：Pinkoi） 來自日本的Rivers Drinkware，以新生活風格與文化為概念，致力為大家帶來兼具時尚與實用機能的極簡杯瓶。品牌採用不燙手的雙層設計，不僅冷熱飲皆可使用；方便輕巧隨身便攜特性，更讓你不論在城市或戶外都適用。 ZeroYet100 鋁罐裝香體膏60g NT$ 506(92折，原價NT$ 549)（圖：Pinkoi） 主打天然環保的香港本地品牌ZeroYet100，選用多樣天然精油製成具不同香調與功效的香體膏，並以輕巧可回收鋁罐裝作為包裝，小巧別致的外型，讓你方便好攜帶，透過塗抹在手掌、肩頸處，享有舒緩放鬆、促進血液循環效果，更能讓自己隨時散發療癒清香。 |活動資訊| Pinkoi小人物大品牌設計節 – 活動日期：6/1 – 6/19 – 優惠內容： （優惠一）海外設計限時免運｜凡於6/1-6/8購買Pinkoi精選海外設計品牌商品，即享免運費優惠。 （優惠二）買越多省越多｜6/15前凡於Pinkoi購物，單筆消費金額滿新台幣1,500元，即享新台幣100元現金折抵優惠；單筆消費金額滿新台幣3,000元，享新台幣250元現金折抵優惠，還可再領 新台幣80元運費折抵券乙張。（每帳號限使用 / 領取一次優惠及折抵券，運費折抵券限6/18當日使用） （優惠三）訂單免費限時抽｜6/16 – 6/19凡於Pinkoi購物，消費金額滿新台幣3,000元，即享抽整筆訂單免費資格乙次。 -活動網站：https://www.pinkoi.com/topic/618 【關於Pinkoi設計商品購物網站】 Pinkoi是亞洲領先的設計商品購物網站，擁有來自世界各地的優質設計師群，提供超過200萬件的獨特設計商品，堅持用好品味、客製化的獨特設計，實現每個人的美感生活，也讓每個送禮時刻更加獨一無二。2011年8月成立至今，致力於經營台灣、日本、泰國、中港澳、美加及其他國際市場，期望讓亞洲迷人的好設計在全世界散發光芒，並創造一個讓生活更美好的設計生態圈。 關於Pinkoi設計商品購物網站：https://pinkoi.com/about 現在就下載Pinkoi App實現你的美好生活：https://www.pinkoi.com/app #pinkoi #作家 #小人物大品牌設計節 #文青 #烤箱 #生活 #生活職人 #美感生活 #設計 #部落客 #酒精噴霧 #香體膏 

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感恩日記 05 與Sasha的療癒紀事 2020/07/24

我把自己的黑暗面想得太簡單了 🔽你可以從這些地方找到我🔽 My Blog My FB My YouTube 晚上好，我是梓鹿。 這篇文章實在被我拖了好久呀，完全遺忘了它的存在，直到要預約下一次療癒的時候才想起來。 我是透過西斗先生的影片認識Sasha姊姊，動念跟她預約療癒是在我滿十九歲前後，當作給自己的生日禮物。因為覺得Sasha的療癒在各方面都很適合自己，所以我決定以後每半年就回去找她一次。 我覺得能量療癒就像去看心理諮商師，如果沒有真正地在生活中落實，就像是把老師在課堂上講的東西留在教室裡一樣，所以我才選擇半年這個比較長一些的週期。 接下來我會分享自己個人的療癒經驗，希望能對你有所幫助。 為什麼療癒 那個時候我剛接觸靈性半年，我也已經服用憂鬱症的藥物半年了，病情得到控制的我從表面上已經完全看不出異狀，但我並不希望自己透過服藥解決這件事，我想從源頭治癒它。 此外那時候的我也正好遇到了一些家庭的難題，包括我父親，我母親。 我剛開始的時候並沒有想到自己會跟Sasha說出那麼多不堪回首的待療癒課題，但我很幸運，她是能夠讓我敞開心扉的療癒師。 我遇過許多不適合自己的諮商師，要找到適合自己的療癒師也是同樣的不容易，我很感謝，也很珍惜。 如何療癒 每個療癒師都有自己接待客戶的事前流程，Sasha請我提供自己的照片、姓名給她，療癒的前一天，她要我準備一杯水，在睡前對著水吹氣，隔天起床之後馬上喝下去。我問她為什麼，她說這是要讓Creator提供我需要的能量喚醒以及修復細胞。 我還記得我那時候就像個興奮的好奇寶寶，好期待隔天會有什麼好玩的事。 第二天晚上，我戴上耳機開始用手機跟Sasha視訊，早知道我就應該用電腦的，本來Sasha的療癒只有一個小時，但當我們結束的時候已經超過半小時了，一直舉著手機手臂有點痠。 Sasha先詢問我有沒有什麼想問的問題，我就跟她說了前面關於憂鬱症和父親的事。接著她告訴我那時我能量的色彩以及守護動物，還有我的高我對她說的話。我的守護動物是象徵蛻變的蛇喔，剛好就是我的生肖，能量的顏色則是像霓虹燈一樣會在紫色和綠色之間變化。 Sasha說高我的聲音跟我本人有點像，但那也是我嘛，所以很正常。高我很喜歡我燦爛大笑的樣子，我從前因為牙齒的關係，對自己的笑容和外貌其實是自卑的，也謝謝高我提醒我，我是很漂亮的。 透過Sasha的引導，我很順利地進入冥想狀態。儘管當下的我是非常清醒的，但對於催眠過程中的記憶，我幾乎想不起來，這也是催眠很常見的現象。 Sasha其實有跟我說，如果想要紀錄的話，可以準備筆記本跟筆，但在那種狀態下，其實我根本很難寫下什麼。我只記得自己在過程中一直流眼淚，但不是大哭大鬧的那種，我自己都不知道從哪裡來那麼多眼淚。 印象最深刻的是最後Creator告訴我的話：「妳是怎麼跟自己合作的呢？妳怎麼對待自己，就會怎麼對待別人。」 療癒筆記 療癒結束後，我才知道自己實在把自己內心的黑暗想得太太太簡單了！ 許添盛醫師在書裡寫過，人們會得憂鬱症，其實不外乎是因為憂鬱症會給他們帶來好處，我也不例外。 在高雄的時候，我跟媽媽不會講電話，這跟一般的家庭很不一樣。我只有連假才回家，所以其實很想念媽媽。即使壓力很大，大到我想去死，我也不願意回家，但我很渴望媽媽來找我，如果憂鬱症會讓媽媽來陪我看病的話，那生病好像也挺划算的不是？ 我一直對母親有虧欠感，直到現在我都沒能跟母親聊聊這件事。我對母親有種崇拜，崇拜到不覺得她有任何不完美，因此我無法接受她跟父親依然同房的事實。 但這些並不是我課題的根本，只是我內心的自卑與缺乏力量顯化成的問題。 Sasha在療癒結束後給我傳了一張力量小卡，上面寫了我的能量顏色、力量、課題，以及一句她給我的祝福。 「細細品嚐勇氣與力量，在行動中回歸自我，感受內在的光。」 我常常用這句話提醒自己，不要忘記，行動的同時也別離開自己。 如果你對Sasha的能量療癒有興趣，我會把她的IG等等聯絡方式放在下方。下一次的療癒是一月底，我也會寫文章紀錄，可以期待一下。 在這篇文章的最後，我想送給正閱讀這些文字的你一個祝福。如果你喜歡，你可以配合著深呼吸，輕輕地讀出來，或者在心中默念也可以。 你是否也有過相同的感受？感覺自己失去了力量，深深陷入無邊無際的黑暗，迷失了自己。 其實你從來沒有離開自己，你的力量也從來沒有失去。 只要你注意、留心，靜靜地觀想，你會發現，原來一切就在這裡。 不來，不去。 由衷希望我的分享，能夠帶給你一些溫暖與力量，謝謝看到這裡的你，我們下次見。 By 梓鹿 2020/12/13 去哪裡找療癒師Sasha？ Sasha的IG（她主要出沒在這裡） Sasha的FB粉專 Sasha的Podcast（不定期更新） 也許你會想看 別為了打翻的牛奶哭泣 感恩日記 04 挫折是生命的期中考 調頻音樂療癒 平衡身體能量 隱形的療癒師┃頌缽音療體驗！ 和 敬 清 寂 茶道初學者的五個注意事項 #梓鹿#織夢人 #梓鹿的感恩日記 #梓鹿的半刻絮語

【盤點童年必備特殊筆款】懷舊文具大集合～這幾款有的搞怪有的造型特殊，既是自動鉛筆也兼具娛樂性質？

小時候買文具對我來說，其實是上學的一大樂趣，相信不少人童年時期也跟我一樣，喜歡蒐集各式各樣好看的、奇怪的筆吧！而且以前文具店賣的筆真的花樣有夠多，各種造型筆款都有，而且有的還兼具玩樂性質，害得我上課不專心都在玩筆🤣因此，今天要分享的是那些年你一定用過或看過的童年特殊筆款！ 多色筆 小時候的文具店都會出這種一隻就有7、8種顏色的多色筆，這種很多顏色的筆，也很常被補習班拿來當作集點換的獎品，但我印象中這種筆都不是很好寫🤣 這種筆的特色就是圓圓胖胖的，然後圖案都是很Q的寵物或卡通圖案，然後很多都會附吊飾，在造型上非常的可愛！ (圖片來源:pinterest) 無印多色筆 還有另外一種很經典的是日本無印風的多色筆！這款的筆芯配色我覺得都蠻好看的，寫起來也蠻好寫的，重點是外觀很簡約好看，在當年也是蠻多人都有的一支筆 (圖片來源:pinterest) 彩虹筆 大家的童年應該都擁有過一隻彩虹筆吧！這個筆幾乎在各大文具店、小型文具店都看的到～但缺點是超容易斷水或卡水，常常用一用就寫不出來了，但是寫出來的顏色很螢光很好看，很適合寫在那種全黑的筆記本上（如果寫在一般的白紙上顏色會有點不太明顯 (圖片來源:pinterest) 香香筆 這種筆我以前都叫它香香筆，因為每一隻都有一種香香的味道，我以前去逛書局都會把每一隻筆都拿起來聞一聞xD看哪一隻的顏色比較香哈哈 (圖片來源:pinterest) 亮亮筆 這個我都叫它亮亮筆，因為寫起來會亮亮的，小時候超愛這種筆的！！因為覺得寫起來很酷炫，但是很容易沾黏，所以手上跟課本上常常都亮亮的，不然就是寫字的時候不小心抹到，字就會整個糊掉🤣 (圖片來源:pinterest) 擦擦筆 這款是我印象中最經典的擦擦筆！也是品質相對比較好的～這款剛出的時候在小朋友界真的超流行，很多人上課都會拿著擦擦筆在玩，買了這支筆後就很愛故意寫錯字，然後再把它擦掉哈哈 (圖片來源:pinterest) 造型筆 大家小時候的鉛筆盒裡一定都會有幾隻造型特殊的筆吧～這款我印象還蠻深刻的，上面尖尖的地方也不知道能拿來做啥，但就看起來很酷，也有點像撕膠帶的那個地方 (圖片來源:pinterest) 點心造型筆 還有這種食物造型的筆，每次看了都讓人好想去超商買包巧克力來吃～～ (圖片來源:pinterest) SARSA原子筆 SARSA的原子筆真的超經典，應該不少小朋友鉛筆盒裡都有一隻它們家的筆吧～它們家的筆顏色很多，而且筆管常常出新圖案，也很常跟卡通聯名，基本上每次出的圖案都超級無敵卡哇伊，一不小心就會失手買很多隻 (圖片來源:pinterest) PILOT COLOR 筆 這個也是經典中的經典啊！這個最大的特色就在於它的筆芯不是黑的，而是有各種顏色的特殊色，但對一般學生來說，其實實用性不高xD因為一般的考卷或作業都不能用這種特殊色的筆來作答，而且這種筆拿來做筆記的話，其實顏色也蠻淺的，看起來不是很清楚，只能買來玩玩或用在課本以外的地方 (圖片來源:pinterest) 抽籤自動鉛筆 大家還記得這款筆嗎～～小時候有一陣子超流行這種筆，大家上課都不專心都在抽籤xD這種筆就是搖一搖就可以抽籤，裡面有大吉、吉、兇等，是一隻兼具娛樂性質的筆～ (圖片來源:樂天市場) 骨頭筆 文具店除了賣一般的筆外，也經常賣一些造型特殊的筆，其中一款我蠻有印象的就是骨頭筆，造型雖然很獨特，但握筆的地方我覺得有點硬，很難握，不適合用來做筆記或罰寫哈哈，手會很酸 (圖片來源:iOPEN mall) 轉轉筆 這支筆最大的特色就是轉一轉就能變換筆芯，裡面有自動鉛筆也有原子筆，我個人以前還蠻喜歡這種筆的，重點是它的造型都出的好可愛！通常都是三麗鷗或迪士尼的卡通圖案 (圖片來源:pinterest) 毛茸茸筆 小時候也買過幾隻這種造型浮誇的筆，上頭通常都會有毛茸茸的大造型，雖然造型很特別，但放在鉛筆盒裡其實也蠻占空間的🤣 (圖片來源:pinterest)

日本超人氣「角落小夥伴」萌系玩偶在誠品生活信義店療癒登場！

全民夯國旅！松菸店「台味季」 攜手臺虎推露飲車、啤酒瑜珈 誠品行旅免費住！誠品生活推振興3倍券方案 滿千送百 最高可享23%回饋 誠品生活信義店7/8-8/16日本超人氣「角落小夥伴」 萌系玩偶療癒登場 誠品生活松菸店7/15-9/15推「松菸台味季」 迎接暑假到來，誠品生活推出一系列夏日活動搭配振興3倍券加乘優惠：即將躍上大螢幕的亞洲人氣第一療癒系卡通「角落小夥伴」，7/8-8/16於誠品生活信義店可愛登場，快閃由新角色「小水獺」帶來「露營系列」值得收藏；炎熱的夏天也用沁涼啤酒消暑解熱，松菸店為期2個月的「松菸台味季」於7/15開跑，除了8/1起有臺虎精釀「臺虎露飲車」外，還有舒壓的啤酒瑜珈、咖啡調酒與手作迷你藍白拖肥皂等趣味活動，等您來體驗。7/15-7/19凡誠品人會員及累計卡卡友，當日於誠品生活專櫃使用振興3倍券累計消費滿3,000元即贈300元電子抵用券；7/20-8/31信義店、板橋店等指定門市也持續推出不同振興劵加碼優惠；7/2-9/15憑松菸店當日累計消費滿6,000元以上金額，即可兌換誠品行旅「雅緻套房」、「經典客房」或「行政套房」住宿招待券乙張，邀您在都市叢林中，享受藝文旅宿體驗。（※詳細活動內容請至迷誠品查詢：meet.eslite.com) 大人小孩都狂熱的「角落小夥伴」於7/8起在誠品生活信義店以「小水獺與角落小夥伴的露營」為主題，除了白熊、蜥蜴（恐龍）、貓、炸蝦尾、炸豬排、企鵝(?)等療癒角色全員到齊外，更帶來全新角色「小水獺」推出限定毛絨玩偶，逗趣的將企鵝(?)、貓咪等穿上水獺裝，也讓小夥伴們背上背包、拿著釣魚竿並戴上帽子詮釋可愛露營造型，還有躲在帳篷裡的小水獺造型吊飾，令人愛不釋手；除了可愛的造型玩偶外，還有實用的露營水壺與背包等商品，讓萌萌的角落小夥伴陪伴您清涼露營避暑趣； 8/6-9/7還可憑信義店、南西當日累計消費滿5,000元兌換「eslite×miffy不倒杯(二入)」、滿10,000元兌換「eslite×miffy冷水壺+不倒杯(二入)」。 誠品生活信義店｜「角落小夥伴」療癒登場｜露營系列小公仔｜推薦價450元。 誠品生活信義店｜「角落小夥伴」療癒登場｜露營系列小帳篷｜推薦價730元。 誠品生活信義店｜「角落小夥伴」療癒登場｜露營系列鋼瓶水壺｜推薦價2,040元。 誠品生活信義店｜「角落小夥伴」療癒登場｜露營系列大帳篷｜推薦價2,130元。 國旅正夯！誠品生活松菸店7/15起的「松菸台味季」值得來走走，規劃一系列精彩活動陪您開心FUN暑假：8/1-8/23攜手台灣在地超人氣精釀啤酒「臺虎精釀」於1F屋簷下推出限定「臺虎露飲車」，邀您暢涼微醺、作伙來飲； 8/1、9/5更引進風靡歐美的「好夏啤酒瑜珈」，做瑜珈時配上冰涼的臺虎啤酒，不僅有助紓壓、更能放鬆釋放負面能量；8/7松菸店2F「小樽手作珈琲」還有「第一百種調酒」活動，邀您在週五下班後到松菸店調製咖啡啤酒，享受悠閒的微醺時光；活動期間於松菸店當日累計消費滿6,000元，即可兌換獨家「誠品生活松菸店｜臺虎精釀 台味季啤酒─臺式檸檬沙瓦」乙組。自己動手作更有趣！7/24台灣手作肥皂在地品牌「阿原YUAN」也推「清涼製皂學」課程，教您如何製造台味十足的迷你藍白拖造型手捏皂，還有手作台式古早味蛋糕、傳統絹印、台式霓虹燈等一系列DIY手作活動；期間於指定專櫃當日累計消費滿500元，還可兌換「來好嶼聲茄芷袋」加「Ka-Tsi系列手工車縫筆記本」乙份，台味十足。（提醒您，未滿十歲請勿飲酒。禁止酒駕，飲酒過量，有害健康） 全台誠品生活也推出振興3倍券優惠活動：7/15-7/19凡誠品人會員及累計卡卡友，當日於誠品生活專櫃使用振興3倍券累計消費滿3,000元即贈300元電子抵用券，刷台新、聯邦銀行信用卡再加碼100元電子抵用券；此外，誠品生活南西再加碼贈指定專櫃300元電子抵用券，最高享23%回饋！7/15-7/31於全台誠品書店使用紙本振興3倍券單筆消費滿3,000元，可獲得300元抵用券與300元誠品網路書店購物金（限量，皆不累贈，次筆交易滿1,500元使用）；誠品人會員及累計卡卡友7/22-8/31於全台誠品書店使用藝FUN券單筆消費滿600元，可獲得50元抵用券與50元誠品網路書店購物金（限量，皆不累贈，次筆交易滿300元抵用）。 誠品生活松菸店7/15-9/15獨家兌換「誠品生活松菸店｜臺虎精釀 台味季啤酒─臺式檸檬沙瓦」乙組（提醒您，未滿十八歲請勿飲酒。禁止酒駕，飲酒過量，有害健康）。 誠品生活松菸店8/1-8/23「臺虎精釀」也將於1F屋簷下推出限定「臺虎露飲車」，邀您沁涼消暑、作伙來飲。 誠品生活松菸店7/24台灣手作肥皂的在地品牌阿原YUAN也推「清涼製皂學」手作課程，教您如何製「皂」台味十足的迷你藍白拖造型手捏皂。 誠品生活松菸店8/5、8/19動手玩也推手作台式古早味甜點，香醇厚實的雞蛋糕與生乳捲，讓您動手回憶濃濃台灣味。 誠品生活振興3倍券回饋方案活動時間 活動店別 滿千送百回饋 7/15 – 7/19 誠品生活南西／信義店／松菸店／西門店／武昌店／站前店／板橋店／台南文化中心店／高雄大遠百店／高雄悦誠店／高雄駁二店／高雄SOGO店 誠品人會員／累計卡卡友當日於誠品生活專櫃使用振興3倍券累計消費滿3,000元即贈300元電子抵用券，憑通關密語到誠品網路書店單筆訂單交易滿1,500元現折300元。(兌換後將於2天內以簡訊發送) 7/15 – 7/19 誠品生活南西／信義店／松菸店／西門店／武昌店／站前店／板橋店 誠品人會員／累計卡卡友當日於誠品生活專櫃刷台新、聯邦銀行信用卡累計滿3,000元，加贈100元抵用券，數量有限，贈完為止。 誠品生活各店振興3倍券加碼回饋方案 7/15 – 8/31 誠品生活信義店 誠品人會員／累計卡卡友憑全館當日單筆消費滿200元發票，即可至服務台兌換誠品生活信義店限定LINE TAXI 50元優惠序號。 7/20 – 8/31 誠品生活信義店 誠品人會員／累計卡卡友當日於指定專櫃使用振興3倍券累計消費滿3,000元現抵300元抵用券；滿6,000元現抵600元抵用券。(以此類推) 7/15 – 7/19 誠品生活松菸店 誠品人會員／累計卡卡友於指定專櫃使用振興３倍券累計消費滿3,000元再送200元抵用券。 7/15 – 7/19 誠品生活南西 誠品人會員／累計卡卡友於指定專櫃使用振興3倍券累計消費滿3,000元再送指定專櫃300元抵用券。 7/15 – 9/3 誠品生活西門店、武昌店 於指定專櫃使用振興3倍券消費享指定商品滿千折百或享專屬優惠價。 7/15 – 8/31 誠品生活站前店 於指定專櫃使用振興3倍券單筆滿3,000元現抵300元，誠品人會員／累計卡卡友加碼再贈莫凡彼咖啡館300元抵用券，7/19前消費最高可獲得1,200元回饋。 7/15 – 7/20 誠品生活新板店 誠品人會員／累計卡卡友當日於指定專櫃使用振興3倍券累計消費滿1,100元現抵100元；消費滿1,000元再贈100元電子抵用券。 7/15 – 8/31 誠品生活板橋店 於指定專櫃單筆消費滿3,000元現抵300元（可累計折抵），使用振興三倍券累計消費滿3,000元再送300元，最高享50%回饋。 7/15 – 7/19 誠品生活亞東醫院店 誠品人會員／累計卡卡友於指定專櫃使用振興3倍券單筆消費200元送40元抵用券。 7/20 – 8/2 誠品生活台南文化中心店 誠品人會員／累計卡卡友於指定專櫃累計消費滿3,000元再送200元抵用券，限量200份，兌完為止。 7/20 – 8/2 誠品生活高雄大遠百店 誠品人會員／累計卡卡友於指定專櫃累計消費滿3,000元再送200元抵用券。 7/20 – 8/9 誠品生活高雄悦誠店 誠品人會員／累計卡卡友於指定專櫃累計消費滿3,000元再送200元抵用券。 【關於誠品生活】 誠品生活英文名稱「Eslite Spectrum Corporation」，其中「Spectrum」代表光譜，「光」帶來了能量與生命，「誠品生活」的光譜由每個人在誠品所展現的光譜而形成，無數的光譜交錯相映，是一個千變萬化的集體創作，讓人們看見了以往想像不到的色彩與圖案！誠品生活是以創意經濟為基底的複合通路、生活品牌、餐旅事業、旅館事業，結合「文創」與「產業」連鎖而不複製的店型規模與營運模式、與人為善的心念，慎選空間、商品、活動、服務與人才，訴求差異化主題、創意行銷能力，生活產業的展售場所，兼具觀光價值、跨界結合、人才創業、體驗分享的文創產業平台。 #台味季 #角落生物 #誠品生活 #誠品生活南西 #誠品生活松菸 

第一天：為你的第一本亞馬遜KDP暢銷書找到一個想法

今天，你需要為你的書想一個主意。 如果你還不知道要做什麼類型的書，應該首先決定要做什麼類型的書。 如果是初學者，建議從簡單的筆記本作為類型開始。 一旦你知道了類型，你需要知道它將在哪個利基（主題）中，例如，它可以是一本汽車主題的筆記本或一本帶有有趣封面的筆記本。 你可以只使用亞馬遜的受眾作為目標受眾，但如果你已經在社交媒體、電子郵件或任何其他地方擁有受眾，你應該製作一些他們會感興趣的東西，以便可以直接向他們推廣。 以下是一些提示： 有許多工具可以幫助你找到更多想法，例如這個免費的Google Chrome外掛插件。你可以在亞馬遜搜索欄中輸入一個搜索詞，它將顯示大量相關詞，你可以將其用作想法。 第一天作業：描述你計劃製作的書。 如果你想獲得更客製化的協助，學習更多關於亞馬遜KDP，可以考慮： 相信宇宙引導到我身邊的你是非常有才華和決心的。別再猶豫了，趕快行動吧！這將為你帶來更多豐盛回饋😘幫助你早日實現心靈自由、時間自由和財富自由的夢想！

筆記本搜尋結果

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