時間管理技巧懶人包，想擺脫窮忙的印象，其實有許多提高效率的方法。

世界上最公平的一件事，就是每個人擁有的時間，都是一天24個小時，不論你長的高矮胖瘦、貧窮富有、不同國籍人種，大家真的都只有一天24個小時，因此，如何善用時間與運用時間管理技巧，成了你在提升個人生活品質或工作績效時，不得不學習的必備技能，以下提供8個時間管理技巧，或許有些領悟過後需要時間上手，有些又似乎已是陳腔濫調，但更證明了這些時間管理技巧，是真正重要的有價知識，如果想擺脫窮忙的印象，就該徹頭徹尾地瞭解能幫助你提高效率的簡易方法及方式。 時間管理技巧1：條列待辦事項 日常生活或職場工作，每天接踵而來的事情，永遠一件接著一件，但我們的時間有限，為了快點進入狀態，也盡速完成，最好又最簡單的時間管理技巧，就是將你需要做的生活大小事以及各項工作任務，逐一列下成為待辦事項，這樣的好處在於你不會遺忘，更不用實際著手時，再浪費時間想自己到底還有什麼事情要去做，時間管理技巧1同樣適用在課業，這時候把「待辦事項」換成要「學習的科目與範圍」，便是有效提升讀書效率的學生時間管理技巧。 時間管理技巧2：劃分優先順序 承接第一個時間管理技巧，當你已經有一張待辦事項清單，接著還能運用第二個時間管理，練習排列生活雜事和工作的輕重緩急與時效性，可以將比較急迫的部分，挑出來先完成，一旦養成瞬間劃分處理事務優先順序的腦內系統以後，即使臨時有其他突發狀況，你也能立刻判斷，該怎樣安排，在時間的利用上，更加游刃有餘，針對時間管理技巧2在讀書方面的應用，可以協助補強弱點科目，畢竟已經取得高分的科目，進步空間變小，相反地，這時候不如優先加強成績較差的科目，總分進步會更大，一樣是有效提升讀書效率的學生時間管理技巧。。 時間管理技巧3：利用科技工具輔助 在人人幾乎都用手機和電腦的時代，想要做好時間管理，也能利用科技工具輔助，像是電腦的各種文書處理或資訊系統，比起人工計算會快更多，另外，手機部分也有許多時間管理APP，像是Todolist、Fabulous、ATracker、Flat Tomato、Toggl、TimeTre‪e‬...等等應用程式，都有不少人推薦，個人使用的是iPhone手機，內建的備忘錄和提醒事項，剛好可以拿來列待辦事項清單，若以學生來說，透過時間管理APP能記錄課程學習段落、大小考試和報告的日期，絕對比以前找紙本的筆記本更快，也更加環保。 時間管理技巧4：提升個人專注力 與時間管理一詞，息息相關的就是效率，許多人著重時間管理技巧，目的就是希望創造高效率的工作品質，換言之，想要在有限的時間之內，完成既定目標，絕對不能缺少專注力，不然即使你照著時間管理技巧1和2，把待辦事項列好，也選定優先處理順序，仍舊會卡在分心，導致延遲了時間，進而失去時間管理的意義，以學習來說也是一樣的道理，提升自我專注力，才能在安排的時間內，完成事先規劃的預習或複習範疇，絕對是很重要的學生時間管理技巧。 時間管理技巧5：別浪費零碎片段的時光 很多時候無論是工作或生活，都會有許多零碎的空檔時段，像是通勤、課間休息、等待用餐、排隊、保養車子、醫院回診...等等，依據每個人的生活型態，這些零碎時間可能會不太一樣，以搭車通勤來說，你能夠將這個零碎片段拿來玩遊戲、聽音樂、背誦英文單字、整理思緒或是睡覺休息，抱持目的性的運用時間，就是節省時間的時間管理技巧，絕對比單純無意義的放空要好。 時間管理技巧6：維護生活與工作空間的整潔 與時間管理技巧4「提升個人專注力」相互呼應，時間管理技巧6「維護生活與工作空間的整潔」，簡單來說，一是排解任何會讓你分心的事物，二是環境清爽不雜亂也能帶給人好心情，舉個例子，假設你東西擺放都毫無章法可言，如果需要某樣東西就要找個老半天，是不是就浪費了許多時間，因此，表面看起來「時間管理技巧」和「維護生活工作空間的整齊與秩序」似乎毫無關聯，但其實兩者相輔相成，大有關係。 時間管理技巧7：適當休息及獎勵 老生常談的一句俗語，「休息是為了走更長遠的路」，聽起來像哲學，但以科學證據來說，還真的是如此，當你長時間專注於某件事物，疲勞的累積，會造成你的效率降低，因此，只是一味地持續進行眼前的學習或工作，反而績效不彰，倒不如稍作休息喝杯水，吃個自己喜歡的小點心，讓身體和腦袋放鬆一下，更能恢復高效率。 時間管理技巧8：確認時間管理技巧的完成度 很多談論時間管理技巧、時間管理方法、高效時間管理或學生時間管理技巧的文章，常常強調的都是本文上述的前四項，但我覺得就像讀書與考試的關係，老師透過成績確認學生吸收了多少知識，你聽了或學了各式各樣的時間管理技巧，卻從不去確認自己的實踐情形，最終只是在原地打轉，學習過後能付諸實行的時間管理技巧，才是真正有用的，因此，承接一整個循環的時間管理技巧8，是去找出你在其他時間管理技巧運用上的缺失，並找到改進方法，更能夠幫助你不斷提升時間管理技巧。 關於時間管理以及時間管理技巧，其實有諸多學術性的研究和實踐理論，以上8個時間管理技巧是深入簡出且經由白話解讀過後，再分享給大家，摘錄的大重點不外乎首先必須掌握該做的事情與目標，並運用科技輔助你的生活與工作，最後，別忘了檢視效果，這樣你才能歸納或發展出一套適合你個人的高效時間管理技巧法則。 圖影來源：UNSPLASH，僅供文章分享使用。 #時間管理技巧 #時間管理方法 #如何做好時間管理 #時間管理app #高效時間管理 #時間管理法則 #時間管理的重要 #學生時間管理技巧 #時間管理 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

失戀、失業還懷上炮友的孩子：《我從來不是幽默的女生》學著擁抱人生中的失敗與無能

劇情敘述28歲的女主蘇菲，在餐廳裡做著服務生的工作，一心卻想成為一名漫畫家。她像極了正處於20代的我們，拼命向夢想奔赴而去，即使奔跑的過程中時常摔個狗吃屎。 摔到狗吃屎的夢想 為此，他前去應徵了漫畫出版社的助理職位，想盡辦法與自己的夢想更靠近一些。好不容易進入出版社，卻還得應付那陰晴不定的機車老闆，把所有憋屈糟糕的工作經歷都往肚裡吞。唯一比較欣慰的是，在和其他漫畫家們接觸時，能隨時偷渡ㄧ些自己的插畫作品請他們指點。 他還曾想著要跑回藝術學校唸書，卻被招生人員嫌棄28歲才讀藝術學校實在太老。儘管如此，蘇菲還是隨身攜帶著那本自己的畫畫筆記本，說什麼都不肯放棄。 原來只是「我賴你」 在工作上沒有什麼成就的她，還不幸懷上砲友的孩子。當砲友想維持著這種隨性的性關係時，蘇菲最擅長做的也只剩等待。等待男人回過頭和她確認關係，等待男人親口說「想和她交往」。 直到蘇菲對男人攤牌，你不是說過「我愛你」嗎？男人卻尷尬的回她，不是我愛你，是「我賴你」。喔，是嗎？原來是我賴你，蘇菲的人生就像是個巨大的「我賴你」玩笑，所有她希望能堅持下去的目標彷彿一夕間都崩塌了，一事無成的工作、愛情，甚至還懷上那個男人的孩子。 但人生還是得往前，在孤獨的做完墮胎手術後，堅定的在砲友臉上畫個大叉叉後，繼續向前奔跑。 結語 本片最觸動人的是，它向我們展示一個不完美、充滿缺憾的人生，即便我們都知道如此，也正同於導演所言「nothing is ever fixed, you can find yourself laughing at terrible moments in time」，學著在糟糕的時刻裡放聲大笑、學著擁抱人生就是導演在電影裡最真誠的告白。

大容量大喜歡// Robinmay就是懂你💕年末不厭世

#文末抽獎 (到我的ig抽獎！！) 最近才跟朋友聊到因為疫情影響已經快2年了 都沒有辦法出國跟好好盡興旅遊 好厭世啊！ 但這次收到ROBINMAY的夢特胸包金屬版(L) ＠robinmay_tw 陪著你微旅行也可以啦🥳💕一包在手，希望無窮 沒看過這麼能裝的容量 像我平常很喜歡大包但愛買小包這種人 常常背一個在用一個小提袋（男生都看不太懂）🥴 但這一款容量超大、超能裝又好看！ 一點也不廢，還可放得下我的一堆夾，皮夾、名片夾、卡夾、鑰匙包、零錢包、化妝包！！！😳🤭😵‍💫 水壺、筆記本！！！（哈哈哈是要去哪裡啦） 還附雙背帶，一休閒一正式，搭配隨心所欲，出去玩就用寬的背帶，約會就用金鍊背帶！超百搭 而且不只我這個顏色，還有超多顏色可選唷～ Omg真的很讚！！能不心動嗎？？ 📣📣📣📣好消息 心動的別急先抽起來，還有另一款也超美要送大家！PopDaily跟ROBINMAY舉辦了 #曬厭世取暖拿打卡禮 (請用hashtag) 活動，要抽出4名厭世寶寶送最後一張圖【#人魚寶石】美包！（見下圖）★ 提醒～是所有參與這次活動的所有KOL中，抽出4名，不是我這篇抽出4名哦！★ 在1/5 23:59前完成以下步驟才有機會獲得喔 步驟1.按讚本貼文並轉發貼文至限時動態並標記@popdaily跟@popdailyevent 步驟2.標註1位好友留言「不要厭世來抽美包啦」 📌本活動將於1/7在popdaily限動公布，請持續鎖定！ 📌不公開帳號可截圖限動畫面私訊@popdailyevent也能抽 📌限動須留存滿24小時 #夢特胸包金屬版L#ROBINMAY_TW #斜揹包 #穿搭#波波穿搭#popdaily #popdaily聖誕節#厭世#波波穿搭厭世代表#popstyle＃厭世掰掰聖誕跨年樂園

【我們殺死了、最愛的人】EP.4~6劇評

文 / Mona 故事講述各自抱有秘密的小學同學7人，事隔10年在同學會中再遇，但他們進入了會場後就被其他人完全封鎖變成密室，在此之中大家開始互相猜忌、對罵、背叛，在極限狀態中大家開始發揮本能，更因為愛而火上加油，發展成鮮血橫飛的殺戮。當中參加者包括為人開朗關心別人的小林零（高橋文哉），冷靜又達觀的尾崎元（鈴木仁），他們在小學時代是好友，但畢業前因為發生某事件而斷絕關係10年，今次再遇還有零的戀人，同為小學同學的梨奈，帶來錯綜複雜的三角關係。 劇評： 2021 | 日本 | 每集25分鐘 集數：全6集 演員：高橋文哉,鈴木仁,井桁弘恵,大原優乃,古川毅,若林時英,宮世琉彌 EP4 有人發現了薰的目的 透過遊戲想讓大家知情推理案件的線索 也意外發現了天大的秘密 發現了同學Couple之間的四角關係💥 四角戀的關係存在💗 其中兩男喜歡同一個女生 另一位女生卻喜歡其中一位女生的男生 兩男喜歡的女生其實還喜歡另一個男生 還帶有那份情愫，情愫就在相處之中湧上… Couple之間… 有愛卻也有著另一面… 女生❤️著另一個男生，雙向曖昧過 男生其實都比較愛女生，不管是哪位都是! Couple的男方很愛很愛女方忠心耿耿 倒是女方就3⃣️心2⃣️意… EP5 這集裡面想趕緊釐清案情真相 同學們圍在一起討論到底誰是兇手? 大家互相懷疑互相猜忌 每個人都留有嫌疑 又有一個同學被殺死 想要制止這場亂局⋯ 開始推敲兇手是誰？ 元是最大的嫌疑犯 大家的懷疑目標！！ 零､明日香､大翔､梨奈每個都被一一點名 每個都被點名過··· 情節有了大反轉 零其實跟蹤了明日香，發現明日香是個問題不小的人 看她突然的喜歡悠真卻不覺得怎樣就因為自己有這樣的背景不覺得怪··· 零始終信任著元就因為梨奈一再的請求他 悠真知情元殺到人，害怕會對元怎樣 悠真其實也有案底在… 看到梨奈憂鬱就受不了 想要幫忙掩蓋事實，擋掉元的困擾源 也間接的發現到了梨奈原來喜歡元 愛的最高境界就是成全她、祝福她ꨄ 於是… 而零對於元其實帶有著恨意☠️ 兩人之間保有著紛爭，其實嘴上說信任但還是不會放過元··· 就因為零被發現了幫忙背課題，卻搞死了自己 被人發現在指責明日香是兇手時發現了其他人都不知道的秘密 最後的筆記本藏有大家的秘密 誰都有想隱藏的事情，很害怕它被曝光 卻被突然的揭曉自己不為人知的秘密 很··· 薰是死於無辜，10年前被元給弄傷 卻被隱藏真相 事到如今想替自己討個公道，讓大家知情 整起事件的來龍去脈 自己沒被大家關心是個班邊 心中抱有極大的怨恨，恨著全班漠不關心☹️ 卻在暗地裡被捅了一刀 還沒報仇反而先被⋯⋯ 死了一回又再死了一回 這次卻再也無法起死回生了 EP6 零發現了元的最後手冊 零發現了元的秘密 元殺死過人⋯⋯ 被揭露了自己最想隱藏的㊙️後 就完全的變成了另外一個人 元已經變了 不再是原來的他 元很信任零可以幫他保密 元始終不被人信任，一再被懷疑 再三的被認定為殺人犯😈 元其實內心有心理疾病進而導致的！ 殺人犯的稱號被確定了✅ 10年前的兩人就有過糾紛 10年後的兩人再度免不了這一關 原先握手言和在現今看來都是作💩 一切的一切都是因女生而起！ 紅顏禍水啊啊啊꒰ *๑•ૅʖ̫•́๑꒱ .ᐟ .ᐟ 由於兩人是情敵關係而有過扭打 互搶同一個女生但是自己是不被愛的那個 就因為女生愛著情敵，而想殺死人 讓他從世界上滅亡 愛的死心塌地，同學會的目的在於讓當年 明明鬧得那麼大條的案件給東窗事發被掩蓋 沒人關心。。。 都是因為女生自始至終都喜歡同一個男生 從頭到尾都沒有變過心•̑‧̮•̑ ✰⋆ ｡:ﾟ･*‎☽⋰ 零的終極目標也始終沒變過 .ᐟ .ᐟ .ᐟ 最後謝謝看完文章的大家如果想看更多關於我的穿搭.美食.旅遊等等的日常分享 可以點下方的連結⬇️ ,也歡迎追蹤 ig: w.cy.__.217_ 痞客邦：Monapixnet Popdaily創作者計畫：Popdaily Mona 劇評 【韓國都市怪談】EP.1~4劇評 【韓國都市怪談】EP.5~8劇評＋整齣總結 【哲仁王后】劇評 【轉學來的女生第一季】EP.1~4劇評 【轉學來的女生第一季】EP. 5~8劇評 【轉學來的女生第一季】EP.9~13劇評 【轉學來的女生第二季】EP.1+2劇評 【轉學來的女生第二季】EP.3+4劇評【轉學來的女生第二季】EP.5+6劇評 【轉學來的女生第二季】EP.7+8劇評＆整季總結 【無法抗拒的他】 EP1~4 心得分享 【無法抗拒的他】 EP. 5~7劇評 【無法抗拒的他】 EP. 8~10劇評 【世界微塵裡】EP.1~5劇評 【世界微塵裡】EP.6~11劇評 【世界微塵裡】EP.12~16劇評 【世界微塵裡】EP.17~22劇評 電影延伸閱讀 讓你宅在家的片單 【當男人戀愛時】影評 【可不可以，你也剛好喜歡我】影評 【不潔】影評 【鬼修女】影評 【當你熟睡】影評【老鷹旅館之夜】影評 韓國雨衣殺手:全面追緝柳永哲 體壇秘話:惡魔交易 【咒術屍戰】影評 【喪屍出籠:血脈】影評 【活屍大軍】影評 【屍戰朝鮮:雅信傳】影評 【毛骨悚然撞鬼經驗2021特别篇】影評 【電影版毛骨悚然撞鬼經被詛咒的家】影評 【裂口女】影評 / 愛的太強烈，而腦筋失去了理智 《智齒LIMBO》影評 / 社會邊緣人也是需要被關懷的 - #我們殺死了最愛的人 #日劇 #日劇推薦 #必看日劇 #2021必看日劇 #新劇 #劇本殺 #心得#劇評#觀後感#評價#追劇 #追劇推薦 #𝘮𝘰𝘯𝘢追劇 

徜徉療癒唯美夢幻民宿@清境老英格蘭莊園@就是要讓您彷彿置身歐洲

座落於清境半山腰上的老英格蘭莊園 是大家前往清境再熟悉也不過的 創立於2009年 至今已13個年頭 以歐洲都鐸建築 坐擁群山美景 宏偉的英式建築 深受來訪旅客的青睞 放眼全台灣 很難有一個民宿可 比得上The Old England 的古典華麗 優惠房價 Booking.com 可說：它是清境的傳奇 也是清境的顯著地標 有著歐洲百年老旅店具備的典雅風情 也榮獲國際級的認定 Small Luxury Hotels of the World 為全球頂級豪華酒店之一 清境老英格蘭的冬陽 放眼望去 莊園石灰泥面上 裝飾性的黑木條 暖冬的陽光 讓屋外產生獨特的美感 整座莊園充滿療癒浪漫氛圍 非常適合悠閒放鬆 安排個三日遊絕對不是問題 備有專屬戶外停車場 最多人到此拍攝的重點 就是庭園中那座空中城堡 唯美的景色超級好拍 象徵生生不息的意象 來到此處 讓您隨手拍攝的風景 都像是明信片般的美 進入老英格蘭 每一處都是藝術品 不論是哪一個角落 處處都讓人充滿驚豔 Check in 前 先前往老英格蘭莊園的維吉諾餐廳 Virginal Restaurant （為午茶 晚餐 早餐的餐廳） 感受藝術和美食的完美交融 享用浪漫歐式午茶時光 讓您的視覺和味覺 來場雙重享受 餐廳內部透明金字塔採光窗 格子窗外可見民宿的建築 都鐸式建築外觀以洞石及實木打造 歷久彌新 在陽光的照射下 更能顯出古典的美感 莊園下午茶組合 是桌桌必點的人氣午茶組 NT 500+10% 以三層英式午茶搭配濃湯及飲品 在高海拔山上 能嚐到如此超值及精緻的午茶 真的很Lucky 含藍莓檸檬塔 手工特製甜點 司康... 本次入住幻想曲四人套房 此房型 擁有 客廳 簡易廚房 前後雙陽台 冰箱飲料及零食餅乾都是免費 還贈送氣泡酒一瓶 前陽台 可飽覽綿延山巒 杳杳雲海 後陽台 則可欣賞老英格蘭 獨特都鐸式建築美景 真的讓您瞬間 彷彿置身於歐洲花園美景中 如此不真實的美麗 But it's real 都鐸式建築 保留哥德末期垂直式建築風格 建築構圖中間突出的交叉骨架山牆 及兩旁對稱建構是 風格特點 建物牆面掛著高而窄的窗戶組合 及菱形鑲嵌玻璃式凸窗 讓建築有了穿透的開口 屋頂 除了高聳的雙面斜頂 也會有2或3個石砌的巨大煙囪 如下圖 秋天的變葉木襯托著都鐸建築 以藍天白雲為底 變紅的落羽松 呈現獨特的美感 此時 靜靜品嘗一杯咖啡 一杯美酒 享受恬靜時光 入房內的超大玄關 可擺放行李及鞋子 推開門後 即為開放式客廳 簡易廚房含中島Mini Bar 房內備有百萬音響 配備為Cyrus 音響主機及Focal揚聲器 可於Check in 時 選取喜歡的樂曲 可向櫃檯借用CD 即可在房內聆聽 同時客廳 有個兼具視覺與實際功能的壁爐 無需擔心冬天很冷 壁爐是真正有暖氣的 可以讓全室瞬間暖起來的喔 親切管家會於房內 說明設備使用方式 美酒 咖啡 水果 點心 老英格蘭已貼心為您備妥 客房客廳內的Mini Bar 點心應有盡用 皆為免費享用 含酒 水果 點心 手工餅乾 膠囊咖啡 茶包 果汁 巧克力... 各式杯子也很齊全 開瓶器及紅酒開瓶器 房內皆有準備 冰箱內的飲品 也準備很多 礦泉水 果汁 啤酒 汽水... 大廳也可借幾本童書於房內閱讀 當然 房內的Mini Bar 也別忘了 一定要好好的享用一番 Enjoy your life 幻想曲四人套房 主臥的空間 有兩張舒適的大床 床很舒適且屬Queen size 故不需擔心小孩翻滾過大 浴室非常明亮乾淨 衛浴的採光很好 窗外也有景觀 備有乾溼分離 浴缸 特別的是 還另設置小便斗 備品準備的是... 沐浴備品界的 LV Jo Malone 天啊超奢華的啦 青檸羅勒葉與柑橘 Lime Basil & Mandarin 讓您沐浴完 全身香噴噴 清新可人 香氣適合 全家大小 不會過度香豔 浴缸適中 小孩很喜歡 藍色束口袋內為牙刷 牙膏...備品 專屬夢幻刺繡老英格蘭字樣的 厚底珊瑚絨毛毛拖鞋 也可攜帶回家做紀念喔 超適合現在冬天冷冷的天氣穿 當然每房還有附 明信片 筆記本 色鉛筆一組 都是送給房客 可以在老英格蘭 留下最美的回憶 每房超豐富的體貼小禮物 真的希望來到這時間可過得慢些 讓您可好好的享受 這美好的假期時光 每房備有顧客意見調查表 填完 攜至退房櫃檯 即會贈送 專屬紀念杯一只 （不挑色） 住房有附維吉諾餐廳晚餐 前菜歐式手工麵包 可佐 伊斯尼奶油 蘿勒奶油 蒜香松露奶油 歐式麵包 偏香硬脆 適合年輕人食用 田園沙拉 佐檸檬鱈魚干貝酥 清蒸高山鱸魚佐鮮果烏魚子 經典巧達濃湯 以先提供湯料 後由服務人員 逐桌上濃湯 其香醇濃郁滋味 深受大小朋友的喜愛 醬香紐西蘭小羔羊排 無腥味且肉質軟嫩 醬香美國紐約克 油花細緻 肉質鮮甜不乾柴 也很適合小孩食用 搭配梨山當季時令食材 更帶出自然好味道 無需沾醬就很美味 且刀具為The Old England特別訂製款 手工甜點為小孩最愛的巧克力系列 結束晚餐後 可至莎士比亞音樂廳 每晚9:00-10:00 有音樂欣賞 體驗千萬音響的震撼 讓您輕鬆的閉上雙眼 放鬆的享受場音樂饗宴 免費供應威士忌 調酒及飲品 清境的民宿向來以歐風風情為名 其蔚藍的天空 翠綠的山林與仙境的雲海 如此美妙絕倫的大自然景觀 宛如雲霧上的桃花源 讓您不需出國 剎那間 就彷彿置身在瑞士渡假般 如此悠閒自在 防疫期間 需遵守取餐規範 戴口罩 透明手套 不交談 方可讓您食的安心 早餐超豐盛 中西合併 採自助式取餐 用餐時間為 AM 7:30- AM 10:00 中式粥品 西式餐包 水果 食蔬 飲品... 一日之計在於晨 就是該好好享受屬於您的美好早晨時光 期待下回再訪 The Old England 體驗不同季節 呈現出不同風光 清境老英格蘭莊園 南投縣仁愛鄉大同村壽亭巷20-3號 訂房資訊 https://svilla.ezhotel.com.tw/3 TEL 04-92802166 優惠房價 Booking.com 入住時間：15:30 退房時間：11:30 ※ 早餐 AM07：30~AM10：00 ※ 午餐 AM11：30~PM13：00 ※ 下午茶 AM11：30~PM16：00 ※ 晚餐 PM18：00~PM20：00 交通資訊：近清境農場 延讀： 清境木木杉阿彬民宿 雲品酒店經典湖景套房

政大校園空間觀察擴寫

(此文章寫於2019年年底) 第一次走進紅舊磚塊堆砌而成的建築物中，靜僻的校園裡，偶爾傳來同學們對話的聲音，夾雜著一些笑聲迴盪在走廊。中空的庭園，給這個空間增添了一些擴大的舒適感，抬頭往上一看，就是藍天，連接了對外的對話空間，彷彿有什麼心事都可以傳達到宇宙中心。 在庭園的中央，有三張木質板凳，石板的間隔，連接走廊的兩邊。板凳和石板的縫隙，種了青青綠綠的草皮，沒有什麼特別的味道，只有一種靠近山區的溼氣味，踏在石板的間隔上，一步一步，從走廊的此岸走到彼岸，累了就可以停下來，欣賞一下旁邊的花草樹木，或坐在木頭凳上和自己對話。 兩側的公布欄上，一邊貼滿各式各樣的資訊，有多益測驗的時間，有交大種子劇場的培訓資訊，還有各式各樣藝文活動的日程，走廊另一端，則是貼滿各國的俗諺，其中一句日本俗諺令我印象深刻：「笑開來，好運就會來。」讓我想起《我們與惡的距離》中應思悅最愛說的那句話，在這個每天都充滿挑戰與困難的社會，是否真的笑開來好運就會來，我也不知道，但曾有心理學研究說，你的肢體會影響你的心理狀態，所以有時候，不妨嘗試用笑來娛樂自己吧！ 一旁的教室內，原本有幾個同學坐在裡頭，幾分鐘後，他們背起書包走了出來，看到這一幕的時候，突然讓我想起大一時上英文課的日子，那時候在百年樓，類似於道藩樓的建築設計，紅舊的瓦磚搭配中空的庭園，是這三棟樓一貫的風格，那一年的冬天，我還是個對一切都充滿期待及熱血的小女孩，一邊做著未來有一天會成功的夢想，一邊走進教室。 時常下雨的那一年，沒有澆熄我對生命和未來的想像，一個剛從鄉下地方來到大都市的孩子，以為自己好特別，也太天真的以為所有事情只要努力一定會成功，每天忙系上的活動，練琴、唱歌、吃喝玩樂，直到開始和室友吵架，和朋友有了隔閡，發現這個世界多的是你再努力也救不回的關係，才明白自己好渺小。 我從道藩樓走到百年樓，再一路從百年樓走到藝中旁邊的平台，好多大一時的回憶，突然湧了上來，和幾個同學期末時相約在此喝酒、唱歌；和幾個同學在這裡聆聽彼此的心事；和幾個同學在這裡練表演等等。有好多只有大一時的往事，到現在，一切只剩下回憶。腳下穿著黑色短靴的我，踏在平台的木板上，不停的發出聲音，對比此處的寧靜，顯得特別的吵雜，於是我只停留一下子，怕打擾了這裡的安靜，更怕自己又繼續回憶起，許多已經不可能再重來的美好過去。 我轉身從平台的樓梯走向藝文中心，映入眼簾的是木頭地板和成雙成對的沙發椅，空蕩蕩的空間中，有一種特別可愛的安靜，像極了已經打烊的咖啡店，每一張桌子和沙發椅，彷彿都還有一個人使用的痕跡以及留下的故事。不過這裡沒有咖啡，只是三樓進來的一處空間。擺滿了桌子和椅子，卻鮮少有人來這裡念書或休息，少有人煙的地方，卻反而可以聽見河堤上最響亮的揮棒聲。 在這裡坐上一回兒，往外是景美溪，溪的兩旁有許多人在活動，有些人在打網球，有些人在騎腳踏車，有些人則在散步、跑步。現在是下午四點多，一個太陽不會太過於刺眼，卻還有溫暖陽光照映在身上的時刻，沿著窗邊待上一陣子，拿下眼鏡，只用耳多聽，偶爾可以聽見坐在我後方的同學和老伯伯的翻書聲，他們是這塊空間中難得的顧客，就像我一樣，難得來造訪此處。 我就這樣在這裡坐上十幾分鐘，腦袋什麼也不想的停止運轉，眼睛閉上，只用耳朵和其他知覺感受，從窗邊吹來陣陣的風，又是一個冬天的季節，所以吹得有點冷，但是陽光依舊溫暖。拿了一本筆記本卻什麼也沒有寫下，反抗著這個被照片充斥的時代，卻忘了只有用自己的感官所記錄下的時刻，才是最令人印象深刻的，所以什麼也沒寫，卻還是在此刻寫了這麼多文字，因為親身體驗的才是最令人印象深刻的。 這短短的三十分鐘內，我去了一個新的地方，卻想起許多舊的回憶，只可惜物是人非，那時候一起上課、玩耍的夥伴、同學、朋友，現在也很少再見面了，你們最近過得好嗎？ 再過不久我們就要離開校園了呢！人生應該就是這樣瞬息萬變的吧！唯一可以確定的是，那些美好的回憶，會一直被我留在心頭，然後在往後的日子裡，偶然地想起這些過去。 我拿起我的本子和鉛筆盒，起身並且將椅子收回桌子下，在離開前，再劃破這裡的寧靜，一步一步，從木頭的平台走到水泥地板，再從水泥地板走下樓梯，坐下來，好好將剛才的三十分鐘，記錄下來。 (以上圖片皆來自canva pro) #政大#政大校園#政大校園描寫#道藩樓#百年樓#藝術中心#政大校園空間描寫#旅行與書寫#生活紀錄#生活觀察#生活日記 我是溫曉風，努力將U質好文分享給大家，請大家也不吝嗇地給予我一些回饋，如果你還心有餘力的話，歡迎點下面的連結https://liker.land/yichenluwendy/civic給我一杯咖啡的打賞，讓我在困難的疫情時代，我有更多的動力維持寫作！

手帳提案！手帳本子可以這樣寫！

手帳提案，手帳本子可以這樣寫！

從大學開始，因為沒有了聯絡簿，於事養成了寫手帳行事曆的習慣，一直到出社會都還是習慣，把要做的事跟想做的事寫在筆記本上。 雖然有電子行事曆的問世，也有許多電子化的手帳可以下載，但我還是喜歡用筆把字寫在紙上的溫度。每次提筆寫字，都好像從心裡再把文字重新思考一次，留下真正想留下的字句。 這次要來跟大家分享幾個我這些年來，手帳會寫的幾個內容！ 行事曆 行事曆主要就是記錄自己的日常行程，像是工作上的工作項目、代辦事項，或是學生時期的作業，再者連自己想做的事情，像是下班後去採購都可以記上。 我自己會根據事情的屬性分類，把工作的項目寫在格子的右邊，把私人的待辦清單寫在格子的左邊，這樣就可以一目了然～ 口會議記錄 ＊採買食材 口產品開發 ＊整理書櫃 記帳 除了記帳本之外，手帳本也非常適合記帳，因為手帳會隨身攜帶，於是也可以隨時用來記錄自己的收支記錄，就不怕忘記。另外，若是有副業的規劃或是接案的情況，也非常適合針對副業或是接案的部分來記帳。 記帳方便大家理財之外，之後再回顧時也可以快速知道日期跟月份還有花費數據，算是一個蠻方便快速的記帳方式。 日記 日記的部分主要就是紀錄生活小事，或者是可以將照片印出，製作成照片日記，再者也可以記錄從書中或文章中看到的語錄。這部分算是一個蠻開放的模式，可以隨心所欲地發揮，因為手帳本子通常格子不會太大格，所以用來寫日記也比較沒有負擔，每天在睡前快速地寫一下，就可以完成了。 大家看完之後，也可以開始準備新年手帳本了！新的年就從寫手帳認真生活開始吧！

社會新鮮人的救星！十個和職場有關的知識型IG帳號推薦，讓妳一邊滑手機一邊學習新知識～提升職場競爭力！

https://www.instagram.com/p/CW

俗話說得好，上班一條蟲，下班一條龍～白天上班就累的要死了，下了班只想耍廢、追劇、滑滑IG，想要學習新知識充實自己，但平常又很累沒時間的朋友們有福啦！今天就幫大家整理幾個職場新鮮人、老屁股和投資新手都適用的IG知識型帳號，讓妳邊滑手機還能一邊補充行業知識！ 1.社畜請上車 職場｜理財｜資訊懶人包 結合圖文及動畫的理財類IG，主要是分享投資和工作薪資的IG，重點是裡面的圖文都超可愛！主角是可愛的喵星人🐱 2.BetweenGos 職場風格誌 這個帳號裡的內容真的超豐富～包含了產業開箱、工作小撇步、職業倦怠探討、職場人際關係、目標制定⋯等，多項內容！讓妳滑滑手機也能解決工作煩惱 3.Mou的職涯筆記本｜履歷面試｜職涯諮詢｜職場觀察 這個帳號的主要內容為履歷及面試攻略，非常適合職場新鮮人！裡面有許多求職、寫履歷的相關知識 4.面試趣｜面試技巧 職涯探索 職場甘苦 這個也是適合職場新鮮人的帳號～裡面還有一些有趣的分享，例如：職場鬼話特輯、職場診療室，療癒你在職場受挫的身心靈！ 5.Miriam ｜職涯引導原創人｜新創人資顧問 這個帳號都會定期推薦一些好書，如果想閱讀一些與職場有關的書籍可以參考這個帳號的推薦清單～ 6.Blink工作版｜你的職場小幫手 這個帳號也是分享了各式各樣、五花八門的職場實用資訊～內容包括了面試問題的應答、簡報教學、熱門證照排行及各種冷門小知識，無聊滑手機簡單看個一分鐘也能學到很多東西！ 7.企業菁英Elites Insider 這個帳號分享了許多企業知識和語錄，用簡短的文字及圖片告訴你富人們是如何累積財富的！適合喜歡看勵志語錄和想要創業的朋友們～ 8.Cheers 快樂工作人 這個帳號主要在分享職場眉角、工作趨勢和名人金句，也常常分享劇集語錄和好書推薦！是個內容相當豐富的IG帳號 9.《哈佛商業評論》全球繁體中文版 這個帳號分享的職場資訊都很有幫助～例如：如何讓你的履歷表脫穎而出、如何自我介紹、第一次找工作教戰守則、職場思維⋯等，相當適合正在投履歷準備面試的你們！ 10.好好理財 除了好好工作賺錢外，學會理財也是非常重要的！學會投資更能讓妳錢滾錢累積出驚人的財富，這個帳號就是在教你如何理財、要用什麼樣的方法，也會定期分享30秒學會股票名詞，讓妳更有效的掌握金錢！ 以上就是今天分享的10個實用的知識類IG帳號，讓妳利用滑滑手機的時間也能增長知識，短短幾分鐘的時間積少成多後也是很驚人的！兩三個月，甚至是半年後就會發現自己變得比以前更優秀了，讓老闆和同事們對你刮目相看吧😏 #IG #工作 #職場 #新鮮人 #社畜 #投資 

::手機殼推薦:: 天氣漸涼，手機該換新衣賞啦；且手機殼竟然也有衣架？🧸

現今時代，可以說手機已成為我們生活中不可或缺的另一半，無聊是上班上課、逛街旅遊，都一定有它的陪伴，而手機殼，也是手機必備的配件，也是拍照十增加質感的小物，今天就讓我來介紹給你這些顏值超高且高級感十足的手機殼吧！💖若想知道什麼是手機殼衣架，也別錯過今天的文章唷～（封面圖源 / Richmond & Finch / Urban Sophisticatio） 1. Urban Sophisticatio 光用看的就覺得這款手機殼拿著一定超舒服，就像是讓手機穿上了”羽絨外套”，不論是手感還是視覺，都超讚的呀，倘若讓它在相片中出鏡，一定”吸睛質”超高呀！👀✨ 2. M E M O R 如果你喜歡氣質感高一點且不撞款的手機殼，千萬不要錯過他們家呀！每一款都有貝殼或陶瓷碎片，獨特性非常高，當你的手機穿上它，高級感瞬間飆深呐🐚 3. Richmond & Finch 來自瑞典的品牌，每款手機殼的紋路設計，高級感都十足，也較不容易撞款，手機包覆感的保護也做的非常好，與日常服裝也很好做搭配，下面這兩款拿在手上，簡直氣場爆棚呀🔥 4. YOUNG BOYZ ins風十足的手機殼，少女感十足，毛茸茸的熊熊是不是超級可愛，除了熊熊裝飾，還有很多其他好看、吸睛的款式，上鏡效果也都非常的好，快點手刀購入呀！😍 5. earpearp 來自韓國的品牌，除了賣手機殼以外，也有賣手機支架、筆記本、air pods外殼、襪子等可愛的高顏質日常小物，倘若有機會到實體店面逛逛，絕對會失心瘋呀✨ 6. CASETiFY 保護性超高的手機殼品牌，不會因為只顧保護性就忘了它的顏值，也會常常與不同的品牌&設計師合作，軍用級防摔加上超高的顏值，誰能抵擋得了呀！ 7. casepageone 是台灣的手機殼品牌，無論你是想要in’s風還是高質感，他們家都有，而且他們家的air pods殼顏值也是高到不行，真想要每一款都+1一下呀！😍 ✨手機殼衣架✨ -來源Urban Sophisticatio 竟然連手機殼也開始有衣架了！？看看這衣桿上一個一個小小的手機殼衣架，是不是超級的可愛呀！若專門給你的手機一個衣櫃，會不會裝的滿滿的呢？ #手機殼 #配件 #小物 #衣架 #羽絨外套 #ins風 #高質感 #高顏質 #貝殼 #瓷磚 #推薦 #小熊 #台灣 #韓國 #瑞典 #品牌 #防摔 #耳機 #phone #PopDaily 更多相關文章：

【臺北101雲端上的野餐秘境】2022新年新面貌，在101觀景台享受日式和服體驗/花藝體驗/高空野餐體驗～

2022新年新面貌，在101觀景台享受日式和服體驗/花藝體驗/高空野餐體驗～【臺北101雲端上的野餐秘境】

2022新年新面貌~ 快來101的觀景台體驗和服、花藝DIY！ 疫情影響之下我們失去了出國的機會 但臺北101很貼心的設計了這一次的主題 「波希米亞渡假風格」 在這邊享受超Chill的野餐氛圍 新的一年你想好去哪邊走春了嗎？ 我們在台灣台北101的89樓不見不散 ~ 【臺北101雲端上的野餐秘境】 2022今年的101很不一樣 從B1到101樓以日本為主題，打造了意境優美的日式風景 而在89樓觀景台，不止可以欣賞360度大台北高空美景 現在還規劃了波希米亞渡假風格野餐區以及日本和服、花藝體驗的活動這一次達浪帶著妮妮一起來朝聖這個網美景點接下來就跟大家分享囉！ ▼ 進入101後往5樓觀景台移動 ▼ 觀景台搭乘的入口 (櫃台上方有收費的說明) ▼ 搭乘電梯前，服務員會先做消毒以及說明 ▼ 搭乘中兩側會有面板顯示位置、速度的資訊 這次我第二次上來觀景台~ 終於不是帶團工作來了！ 這個高速電梯真得很厲害，一下子就到 出來後會有服務員可以詢問相關資訊 目前還有幾個區域正在佈置當中 相信過年期間應該是最豐富的時候了！ 如果想要購買雲端野餐組、和服/花藝體驗的話 可以到服務台作購買 > 雲朵野餐組 > 和服體驗 > 花藝體驗 ▼ 個人覺得超級好拍的點之一！ 讓人一秒出國到異國他鄉的感覺 想像在國外野餐的氛圍 旁邊的花束裝飾也很可以拍~ 這邊直接用人像模式拍起來了！ 這時候就可以拿出剛剛拿到的零食出來佈景了~ 另外一個區域呈現的風格是印地安編織帳篷 怎麼拍怎麼好看 接下來跟大家介紹的佈景很厲害 也是很多人排隊搶拍的地方 讓你身歷其境在森林裡的夢幻場景 基本上角度抓好，再後製一下都很美！ 先讓大家瞧瞧在這邊拍的幾個角度～ ▼ 這時候就是考驗攝影師的功力了 ▼ 換達浪登場 站著拍全身照也很可以~ 坐著拍、站著拍、只剩下沒躺著拍了~ 不免俗的一樣找到了後面的花叢來拍意境照 我拍完跟妮妮說了一句~ 「我怎麼把你拍得這麼好看 ? 」 誰叫他回我一句 「這不是應該的嗎?」 看來每個成功的攝影師男友背後.... 都有一條脊椎 ! 旁邊一樣有桌子跟野餐區域能夠取景 感覺可以把人Cosplay成小紅帽 ~ 接下來帶大家來看看和服體驗的區域 這邊是101與專業的和服品牌 「京都桃子和服工作室」共同合作的 要前來體驗的話可以參考一下旁邊的圖表： 付費完後按照以下流程就可以囉： 1. 向服務員登記 2. 挑選體驗的和服款式 3. 老師協助著裝 4. 自由拍攝時間 5. 歸還，老師協助卸裝 ▼ 挑選和服當中~ ▼ 最後我們挑了這兩件 在我們前一位旅客，正在拍攝當中 如果大家來著裝完後，現場也會有攝影師 協助專業的打光、拍攝、取景 ▼ 老師協助著裝 不得不說真的很仔細、專業 如果想了解和服相關的知識與常識 也可以跟老師聊聊喔！ 以下的圖片都是出自於現場的攝影師之手 ▼ 攝影師拍照時間 穿完和服除了在上面的拍照區之外 也可以自行到附近走走 於是我們回到了櫻花座椅區拍拍照 這邊也是熱門拍照的佈景喔！ 穿和服的前後，我們也發現到周遭有很多的裝置藝術 有一些區域還在設計，大家下次來可以體驗更完整 ▼ 郵筒區域 ▼ Love牆面 目前上面的紀念所都已經售完囉~ 但還是可以好好地拍照！ ▼ 翅膀、月亮區域 ▼ 花圈、小馬區域 ▼ 1314，愛你一生一世 ▼ LED燈海區 ▼ 互動式體驗，可以在這邊走來跳去 ▼ 不要忘記可以跟89樓的景色合影 這一次很開心能夠有機會來到89樓 真心覺得這裡的資源很豐富 還有紀念品店、販售吃喝的店面 其中紀念品店中有「新年福袋」 內含多項觀景台人氣紀念商品～ 如搖擺公仔、101造型蠟筆、101筆記本以及獨家零錢包等等~ 活動的相關資訊，達浪就放在底下囉～ 這邊也預祝大家2022新年快樂喔！ 【臺北101雲端上的野餐秘境】 ● 活動日期：111.01.13 至 02.14 止 ● 雲朵野餐組： >500元，10秒內抓到的零食都是你的 ● 和服體驗費用：成人600、小孩500 (12y以下)>會有專業老師幫你穿著跟卸下● 花藝體驗費用：迎神祈福注連繩 500迎春永生小花束 600>會有專業老師帶你DIY製作 ● 台北101購物中心粉專 https://www.facebook.com/101mall ● 台北101觀景台 https://www.facebook.com/101OB #台北101觀景台 #雲端上的野餐秘境 #觀景台野餐趣 #和服體驗 #花藝體驗 #高空野餐 #台北101 #波希米亞渡假風格 #網美景點 #野餐

筆記本搜尋結果

時間管理技巧懶人包，想擺脫窮忙的印象，其實有許多提高效率的方法。

時間管理技巧懶人包，想擺脫窮忙的印象，其實有許多提高效率的方法。

失戀、失業還懷上炮友的孩子：《我從來不是幽默的女生》學著擁抱人生中的失敗與無能

失戀、失業還懷上炮友的孩子：《我從來不是幽默的女生》學著擁抱人生中的失敗與無能

大容量大喜歡// Robinmay就是懂你💕年末不厭世

大容量大喜歡// Robinmay就是懂你💕年末不厭世

【我們殺死了、最愛的人】EP.4~6劇評

【我們殺死了、最愛的人】EP.4~6劇評

徜徉療癒唯美夢幻民宿@清境老英格蘭莊園@就是要讓您彷彿置身歐洲

徜徉療癒唯美夢幻民宿@清境老英格蘭莊園@就是要讓您彷彿置身歐洲

政大校園空間觀察擴寫

政大校園空間觀察擴寫

手帳提案！手帳本子可以這樣寫！

手帳提案！手帳本子可以這樣寫！

社會新鮮人的救星！十個和職場有關的知識型IG帳號推薦，讓妳一邊滑手機一邊學習新知識～提升職場競爭力！

社會新鮮人的救星！十個和職場有關的知識型IG帳號推薦，讓妳一邊滑手機一邊學習新知識～提升職場競爭力！

::手機殼推薦:: 天氣漸涼，手機該換新衣賞啦；且手機殼竟然也有衣架？🧸

::手機殼推薦:: 天氣漸涼，手機該換新衣賞啦；且手機殼竟然也有衣架？🧸

【臺北101雲端上的野餐秘境】2022新年新面貌，在101觀景台享受日式和服體驗/花藝體驗/高空野餐體驗～

【臺北101雲端上的野餐秘境】2022新年新面貌，在101觀景台享受日式和服體驗/花藝體驗/高空野餐體驗～