228連假–白茫茫的錐麓古道_花蓮

連假多多的2月份在過年前我們一行人就計畫好228連假準備出發去花蓮喜愛爬山健行的我們就以錐麓古道為主要目的趕緊申請了錐麓古道的入園許可 錐麓古道位於太魯閣國家公園內進入古道必須在早上10點前每天也都有人數限制一旦申請人數超過名額就必須抽籤入園時需要看身分證 因為要在10點前入園怕塞車的我們凌晨4點就從台北出發結果太早到 8點就開始我們的登山行程 太魯閣的每個角落真的都像是一幅有角度有層次安排的風景畫不一樣的天氣 透露出不一樣的情緒 02/27的天氣早上飄小雨 中午下午都是陰天山上的天氣比女生還要善變出發之前記得要好好研究一下防水防風外套是最方便的選擇 全長有3.2K前半段的步道是一連串的向上斜坡及階梯旁邊都是樹林圍繞先看過這照片的人都知道錐麓古道最有名的是斷崖我們每到一個轉彎都會問：「說好的斷崖呢？」 爬了兩小時才看到期待已久的斷崖大概爬到2.2K的位置這個高度 看到底下剛入園的車子大約跟螞蟻一樣小另外 斷崖有些部分是沒有圍籬的需要特別小心腳步 有點可惜的是今天的霧氣很重讓景致都蒙上一層朦朧的白色等了很久 一樣沒有散去 然後就會有這種快要融入背景的照片出現其實 我覺得山上的每一種樣貌都很值得紀錄霧氣很重的天氣一樣可以好好利用一樣可以拍出意境十足的照片也因為有這樣的天氣才不致太熱 太悶 這邊的步道 會因為下雨而較為濕滑一定要穿防滑的鞋子下山是原路折返我認為不是太好走很多的石子路且不是鋪過的步道有些容易走不穩 來回6.4K 花費5小時好久沒拜訪的太魯閣好像 每次來都有不一樣的感受但依舊不變的是 都會被那些大理石那些被層層切割 有著流線紋理的大理石美到不停地感歎著 這趟斷崖步道 從更高的角度看到峽谷的景色都市的烏煙瘴氣 一下子就離我們好遠好遠平常的緊繃 暫時被這樣的氣息緩解了大自然果然始終是我最愛的避難

手帳提案∥2021新年預備起 我也好想寫手帳阿！

麋鹿的手帳提案∥2021新年預備起 我也好想寫手帳阿！

#2021新年預備起 我也好想寫手帳阿！ 你有寫日記的習慣嗎？以前看著別人的日記圖文並茂，覺得真的超厲害的啊！我也好想和他們一樣！有些人除了手繪插畫之外，還會貼上蒐集來的票根、宣傳品做紀錄，再用一截紙膠帶裝飾它。 加入了臉書上的一些紙膠帶交流買賣社團，換了一些小小分裝和貼紙，我也開始裝模作樣地貼起我的手帳了。 一開始的時候先從每天寫下一點點紀錄開始，今天發生了什麼事情、我覺得怎麼樣；今天去哪裡吃飯，點了什麼餐點；今天看到一部電影預告，內容是什麼。像是這樣簡短的紀錄就可以了。 （然後時間快轉了五年，來到了五年之後） 覺得自己棒棒der！ 或許還沒有真的很厲害，但是能持續（雖然沒有每天）五年，好像終於摸索出自己的風格了。 下面就來和大家分享，我自己覺得有點幫助的小技巧吧！ 開始寫手帳的小撇步 每天記錄一件小事 當天沒有空寫手帳的時候，我會用鉛筆寫在那一天的頁面上，或是貼一張便利貼。後來更習慣用月記事來寫重點，之後還可以做為手帳的目錄使用。 因為我的喜歡是記錄在google calendar上，隨時可以用手機填寫。像是上面這張月記事，５號那天寫跟抄單眼皮，我就會把想跟抄的文字記錄在行事曆的活動內容中，有空的時候再拿出紙筆寫下來。紙本紀錄的話，寫在月記事上就會顯得雜亂，比較適合直接寫到當天的頁面裡面去（但是我當天可能想偷懶不寫手帳阿）。 不過直接寫在手帳的月記事上還有個很棒的優點！除了作為目錄之外，加上小小的裝飾，就會讓月記事活了起來！ 收集票根、ＤＭ、各種文宣 常常不知道手帳內容要寫什麼，票根就是最能幫助我們回憶那天做了什麼的物件。 譬如我那天看了電影，一個巨星的誕生； 我那天吃肯德基； 我到了１２月才突然想到１０去日本玩的手帳還沒補； 我那天去六街文具房抽了盲抽的盒玩，抽中我最想要的娃娃。 （票根／文宣／包裝上的圖案一貼上去，我的A6小本奔就填滿了，搞定！） 找出自己喜歡、想要嘗試的風格 任何一件事情初開始的時候，都會經過一番摸索碰撞。我不太確定這個觀點在道德上對不對，我一直告訴自己，學習都是先從模仿開始。吸收內化然後才會變成自己的樣子。但不是要把別人的心血占為己有哦！ 可以先去找自己欣賞的手帳帳號，觀察對方使用的素材、排版的方式。 如果手邊有相似的材料可以仿作，我們要做個有禮貌的孩子，標上參考來源，並給對方愛心、留言鼓勵或感謝。相信每一個把手帳公開分享的人，都會很高興自己的作品獲得別人的青睞。 小小的跟大家分享，怎麼善用ＩＧ的追蹤、收藏功能 多數的貼文最末段，或是底下第一則作者的回應，都會放上貼文相關的hashtag，這些hashtag標籤都是可以追蹤的哦！ 會像這樣顯示在我們瀏覽動態的地方。如果一時之間不知道要去哪裡找到欣賞的創作者，這樣追蹤關鍵字也是很棒的方法，可以同時瀏覽到很多不同的人，在這個項目裡的創作。 但因為hashtag有空格、符號就會斷掉的特性，大多數多個單字組成的關鍵字就會黏在一起。也有可能自己喜歡的風格，是日本、韓國的手帳作法，或是歐美國家較常用的風格，就會追蹤各種不同語言的hashtag。 我都是找到一篇我喜歡的貼文，然後點他tag的標籤，進去看看是不是自己喜歡的項目，是的話就按下追蹤，看不懂也沒關係，找到之後，圖片的語言是沒有國界的。 找到喜歡的貼文，記得長按珍藏建立分類哦！這樣下次要從珍藏清單中找靈感的時候，才能快速的按照分類類別，找到需要的貼文。 我會因為興趣和工作需求，建立不同的分類，然後會仔細的細分他們。 像是好看的手帳排版，我可能還會按照風格分成「跨頁排版」、「塩系手帳」、「遊記」、「junk journal」、「同色系的拼貼」等等。攝影方面，就可以區分「明亮的時尚」、「暗黑風格的時尚」、「美食系」、「咖啡廳俯拍腳腳」之類的。 大家也可以試試看建立自己的分類，然後和我分享哦！ 再回顧一次 開始寫手帳的小撇步 我們下一次再一起分享，麋鹿的手帳排版小撇步！覺得這篇文章有幫助你找到一點頭緒的話，請給我一顆小愛心吧，也歡迎留言告訴我，你有什麼小技巧、想要學怎麼樣的風格、覺得寫手帳最困難的事情！ 部分範例引用自ＩＧ @journal_room @b76894 @iamkaykayyang @s91430018 #文具 #手帳 #日記 #文具好朋友 #手帳好朋友 #手帳推薦 #月記事 #月記事拼貼 #手帳號推薦 #麋鹿不迷路 追蹤更多我的動態 https://www.instagram.com/dddeer2014/

[新北板橋]貓嘰咕自家烘焙咖啡｜充滿貓貓味的素食餐廳

位於新北板橋新埔捷運站附近的貓嘰咕自家烘焙咖啡，在巷弄中顯得有點隱密（對，Julie繞來繞去有點迷路😂） 板橋好像很多店家都在巷弄之中，需要花一點時間去尋找 貓嘰咕不只是貓咪餐廳，同時也是素食餐廳唷～ 要進入之前，記得先站在門口等待一下下，通常大門是鎖住的（擔心貓咪跑掉） 客人進進出出的時候，店員都會不厭其煩的幫忙開門 從這樣的小細節也就能夠深深的感受到店家的用心～❤️ 只是要特別注意，6歲以上的小朋友才可以內用唷（擔心小朋友們會開心到追著貓咪跑來跑去） 冰箱裡面都是當日做的蛋糕唷！ Julie還很驚訝的說，所以剛開店沒多久，蛋糕就只剩這些了是嗎？！（大家早上都不用上班，吃蛋糕的手腳都要這麼快就對了？） 旁邊也有販賣自己烘焙的咖啡豆，喜歡的朋友可以詢問店員～店員都很有耐心，任何問題都會做詳細的說明 點餐的櫃檯上有五種口味的司康還有最近很火紅的肉桂捲 基於衛生，都有透明蓋子完美保護食物（還是其實是怕店貓吃太胖？是說店貓真的一隻比一隻還肥XDDD 貓咪藏在各種角落，要自己去發現😂 不過記得不要亂抱貓咪唷！輕輕的摸摸頭拍拍屁股倒是很受歡迎 身為貓奴的Julie，最高紀錄是身邊圍了3~4隻的貓貓，兩隻手很忙的幫忙拍屁屁，其他貓貓在嚕腳腳XDDD 朋友一整個羨慕的看著Julie忙到天翻地覆哈哈哈哈 餐點的部分有鹹時也有甜食，價位都很平易近人～ 這次來體驗看看下午茶的悠閒時光XD 我們點了伯爵奶茶蛋糕，三種口味的司康，泰奶冰沙以及玫瑰鮮奶茶 蛋糕的份量很大一塊！喜歡蛋糕上面那一層伯爵奶茶口味的鮮奶油（Julie最愛高熱量❤️ 第一層是可可酪，第二層是蘋果，可以吃到不同層次的口感哩！ 今天外面真的很熱！台灣明明還沒夏天啊啊啊啊！到底為什麼這麼熱，原本只是想喝點清涼的，結果看到冰沙又是泰奶口味，二話不說直接決定就是泰奶冰沙了！（一秒去泰國的概念😂 泰奶冰沙的甜度很剛好，沒有在泰國喝的那麼甜，Julie很愛嘿嘿 朋友點的是玫瑰鮮奶茶，玫瑰的味道很濃郁但不會讓人不舒服，散發出玫瑰的香氣，平日的午後也可以這麼愜意好棒～～～ 三種司康口味分別是：巧克力口味、藍莓橙皮口味與花生芝麻口味 店員會把司康再回烤一下，所以需要稍微等待一下下的時間，不會太久～ 剛烤出爐的司康，暖烘烘的香氣逼人，Julie聞到香味覺得好驚奇！ 不過司康的部分比較偏乾一些，Julie邊吃邊配飲料 最喜歡的是藍莓橙皮的口味，可能因為有水果（？），司康顯得沒那麼乾硬，還吃得到果乾呢！ 在貓嘰咕裡面，隨處可以看見各種貓貓的掛畫，照片，甚至還有一面牆直接畫上了可愛的貓貓（Julie猜是阿嫩貓貓？ 整個空間很寬敞，座位很多！很適合貓貓在裡面奔跑追逐（一直看到大家都在追嚕嚕貓貓😂 店員說可能因為嚕嚕是小女生，大家都愛追著她跑，尤其嫩嫩又是調皮的小男生，一直欺負嚕嚕真的是壞壞捏＝＝ 貓咪在打架的時候，店員也會上前制止（很像幼稚園老師的概念哈哈哈 店內總共有11隻貓貓！！！11隻唷！！！！！ 年紀最大的店長居然還高達17歲了！！！（超羨慕的啊啊啊啊啊 17歲的店長有著可愛的麒麟尾巴，生龍活虎的走來走去，完全看不出17歲了捏！！！ 可見店家照顧得多棒！ 用餐的時候，很榮幸的有各位店長前來打招呼（？） 各種討摸，討拍屁屁，嚕腳腳都可愛到讓Julie捨不得離開 推薦給家裡不能養貓貓的貓奴們，還不來服侍主子們 本篇為合作體驗邀約，內文真實感受，請安心服用 貓嘰咕自家烘焙咖啡 地址：新北市板橋區文化路一段270巷3弄40號 電話：02-82595556 營業時間：週五至週三11:30-21:00 檢視較大的地圖 Julie漫步中 🍹臉書粉絲團 🍴痞客邦 🍇窩客島 🍎Instagram 🍑愛食記 [新北永和]自然醒吧早午餐寵物友善餐廳｜睡到自然醒再帶毛小孩來認識新朋友吧！ [新北中和]伍伍零-紫藤之呼吸｜最燒話題の鬼滅餐廳 [台北中正]TUTTO Fresco翡冷翠義式餐廳｜一秒帶你去義大利的高貴不貴義式餐廳 [台北DIY烘培坊]Welcome Bake 來場烘焙約會吧 ！｜福源花生蛋糕親手做初體驗～ [台北大安]It's You意思屋｜寵物超友善餐廳❤️毛小孩的樂園 [新北板橋]Chatting愜庭洋廚｜隱身在都市裡的清新療癒庭院 [新北板橋]重金屬布朗尼工廠M.F.B｜用超man的態度吃蛋糕才夠ROCK [新北蘆洲]饗樂廚苑｜高CP是小資少女の新歡 [台北大安]桔梗三明治｜堅持每日手作的感動 [台北中山]饌味甘食堂｜小資女最愛的俗又大碗咖喱飯 [台北大安]學生念書好所在｜怡客咖啡 Ikari Coffee [新北新莊]晚餐簡簡單單｜講談食堂 [台北大安]鄉村風美式煎餅｜Re-Delicious 暖暖食飲 [台北大安]法國麵包店｜boîte de bijou 珠寶盒法式點心坊 [台北中正]一起漸漸圓吧｜漸漸咖啡店 [台北萬華]電影咖必去的是導演也是老闆｜開機咖啡Rolling Cafe 設定取消廣告分潤 [台北中正]用心料理一餐一食｜秋山咖啡食堂 [台北中山]低調文青咖啡店｜響板 Woodensounds & Garnet Cru [新北三重]三重巷內可愛小店｜翻轉 FlipBrunch X Coffee X Life Style [台北大安]優雅高貴三明治｜桔梗三明治 [台北大安]排不到的早餐｜餵我早餐 [台北中山]可愛的泰式套餐｜長鼻子泰國餐廳

小小自我報告

今天飲食：QBurger三明治套餐*1。定食8海景丼*1、可樂*1鐵罐。巧克力蛋糕*1。 今天是星期天，然後本來想說昨天好天氣、出太陽，結果今天竟然又冷又下雨，害我洗衣服的好心情都被影響了......雖然衣服還是要洗...... 那今天的我在做甚麼呢？今天舒服的睡到自然醒，然後下午陪媽媽去了家樂福，還寫了一星期整理一次的手帳，以及寫完了三篇不同類型的故事及角色設定。覺得很開心，希望自己真的能夠好好的寫出屬於自己的文章，不要再虎頭蛇尾了。嗯！ 那今天來分享一下我的三篇故事？分別是：1. 重生 2. 末世 3. 甜寵 恩...想想就覺得好害羞>///< 三個故事我都好喜歡，而且都是我做夢夢到的，因為覺得很適合，所以就想寫出來wwww 第一篇重生，是在說女主重回國中，和初戀在一起，最後成長成為「最美」的過程。 第二篇末世，是說高冷女神成為末世最強，和男主互相救贖的故事。 第三篇甜寵，是不同種族之間的摩擦、守護的故事。 這樣看上去怎麼這麼老套XDD 但是，其實世界上的故事都是千篇一律的，就像徐佳瑩的『大雨將至』裡的歌詞「每段故事 原來結尾都相似」、「得失離散 總會又周而復始」。 所以說啦~老套不是重點，重點可能在於能不能和看著文章的大家產生共鳴，憶起感受角色的喜怒哀樂。 然後，我之後也不確定自己有甚麼時間去寫出裡面的細節故事發展，但是紀錄下來也比只記得有個好故事好。 那我現在在想的是，我要用手寫？打字？ 一篇一篇？同時進行？其實我應該是心理自己已經有了答案，但還是想跟大家問問、分享一下。 應該就是打字+同時啦！我們要以效率為主。而且就算寫完了第一次，一定還會修改，刪減或增加來豐富故事的內容和合理性。 就像海明威曾說的：「初稿都是垃圾。」就算是再厲害的文字創作者，也一定會有需要不斷調整的地方。 這也說明了，人不是完美的，所以不用太過覺得自己沒用，因為所有人都是在不斷學習以讓自己成為更好的那個人。 

【懷舊盤點】台灣童年零食大集合！柑仔店必敗清單，吃下去一秒穿越時空，重溫小時候的好滋味

【懷舊盤點】台灣童年零食大集合！柑仔店必敗清單，吃下去一秒穿越時空，回到小時候

小時候最快樂的時候，莫過於享受那些零食，用便宜的銅板價，就可以換到最原始、單純的快樂跟美好，台灣傳統零食真的超有特色，只是最近被新潮、國外的零食漸漸擠下市場，越來越少見，也逐漸被淡忘。但是，作為正港台灣人，怎麼可以不知道這些經典的古早味！今天盤點10樣陪伴大家度過童年的好滋味，糖果跟餅乾都有，一起來找找你的童年回憶吧！ 糖果類 牙膏巧克力 還記得小時候總因為吃牙膏巧克力，搞得自己整臉髒兮兮的，卻還是深深地迷上這濃郁又甜膩的滋味，長大之後還是難以忘懷，是有滿滿童年回憶的小零嘴。 金幣巧克力 跟一般的巧克力不同，因為加了麵粉，所以有種獨特的味道，有蠻多人覺得不太好是，但是逢年過節，餐桌上總少不了它來點綴，是台灣最有年味的懷舊零嘴啦！想必每個人小時候，都曾在過年忍不住偷嘗幾塊吧！ 可樂橡皮糖 只有可樂造型，卻沒有可樂味的糖果，但是它Q彈又有韌性的口感，總是可以帶給大家滿滿的樂趣，小時候在吃下肚之前，一定要跟朋友比賽誰可以拉最長！ 綠豆糕 又是一個童年懷舊零嘴的大騙局！因為綠豆糕其實根本不是糕點，它是軟糖撒上綠豆粉，吃它的時候，最喜歡看別人邊吃邊噴粉的滑稽模樣，小孩們都會彼此取笑這狼狽的模樣。 口哨糖 帶淡淡的薄荷味和甜味，因為可以發出逼逼聲，身受小孩的喜愛，也有了另外一個名字叫做逼逼糖，好吃又好玩，是許多台灣人共同的童年回憶。 戒指糖 屬於小孩子的浪漫！還記得有許多小孩都把這個當作定情信物，常常都捨不得吃，也愛跟別人比，看誰的戒指更大、更美，戒指糖可是童年純情的象徵啊！ 餅乾類 卡哩卡哩 酥酥脆脆、甜甜鹹鹹，不管是大人或小孩，都越吃越「涮嘴」，一吃就停不下來了，至今還是穩坐在古早味零嘴的寶座上。 數字/飛機餅乾 可愛、好吃又好玩的餅乾，這款餅乾在台灣的零食文化中，可是歷久不衰，柑仔店的熱銷商品之一。形狀有分兩種，不管是飛機，或是數字，都是從過去到現在，大人、小孩都愛！ 豬耳朵 因為餅乾的形狀和圖案，而得到這個名字，簡單樸實的滋味，讓人在不知不覺中，就吃掉半包了，說到童年經典滋味的代表，絕對就是這款餅乾，豬耳朵是陪伴台灣每個世代成長的美食啊！ 香蕉餅/哈士條 層層疊疊、繽紛多彩的香蕉餅，香甜滋味是許多人小時候的愛，你知道嗎？這款餅乾真正的名字其實叫做「哈士條」，許多網友在聽到之後，都不敢相信，果然香蕉餅這個名字才是大家最熟悉的回憶啊！ 獨家推薦！不能錯過的古早味 麵茶 因為吸麵茶而嗆到，應該是台灣人的共同回憶吧XD現在市面上已經很少見到這種小包裝麵茶，這種傳統古早味，就是用最單純、實在的味道征服所有台灣小孩。 大豬公 五六年級生看過來！這個零食雖然名字有豬，但其實這是魚皮製成，做成小孩很愛的甜味，常常會吃到手上、臉上都是醬汁，但這完全沒有影響吃這個零食的樂趣。 今天介紹的零食中，你吃過哪些呢？有些真的是台灣獨有的懷舊零食，沒吃過太可惜啦~現在台北在大稻埕、萬華一帶有零星店家有販售，看完直接衝一波，朝聖或是回味懷舊台灣味。 我是Ella Lin，愛吃又愛碎念的嬸婆少女 就算爆肝還是每週末都會更新！想看更多戀愛/美食/生活右轉我的波波黛莉 左轉YouTube跟IG，也有我的旅遊/生活紀錄， 「我是個喜歡紀錄一切的平凡女孩，想用最日常的生活造就不平凡的迴響」 歡迎留言跟我互動，也可以私訊我哪裡好吃好玩，別忘記也要訂閱+追蹤 IG ：@imellalin YouTube：點我前往頻道 #懷舊盤點 #零食 #古早味 #豬耳朵 #大豬公 #麵茶 #口哨糖 #戒指糖 #牙膏巧克力 #飛機餅乾 #卡哩卡哩 #香蕉餅 #金幣巧克力 #橡皮糖 #糖果 #餅乾 #傳統 #ㄊㄞ

改變就從現在開始 | 30天挑戰

前幾天我在TED看到了一個影片， 裡頭的講者分享自己花了三十天完成了自己從未挑戰過的事情， 印象挺深刻的就是他花了一個月的時間來戒糖， 結果第三十一天直接讓我噴笑到不行。 如果有興趣的捧友歡迎點下方連結去觀看歐↓↓↓ 『用三十天嘗試新事物』 - 30 Days Challenges 就是以三十天為一個期限， 在這三十天內學習新的事物或是改掉你的陋習， 完成你從未想過能夠達成的目標， 或者是你曾經想要改變卻遲遲無法完成事。 / 你可以想想自己在這三十天裡想要完成些什麼特別的事情，像是： +每天吃不一樣的餐廳 +環保愛地球不使用塑膠袋 +冥想 +讀英文30分鐘 +吃素 或是想要改變你的生活習慣，像是： -戒糖 -睡前不使用手機 / 簡單到不行到甚至是很特別的事也可以， 只要你能在這三十天裡在持續做這幾件事， 不過請記得別給自己太大的壓力， 畢竟剛開始人難免也會有好幾天忘了的時候， 所以在開始之前給自己設定一個達成率， 你只要達成了你所設定的達成率那就代表你成功了。 / 以三十天為限， 當作一個小目標， 慢慢的一個三十天、兩個三十天、三個三十天， 我相信你很快地就能夠改變你自己，以及完成你所想完成事情， 在三十天裡你會慢慢的建立自信心， 因為當你漸漸的完成了你所設定的目標時， 你會覺得或許我其實是可以做到的。 / 既然每一天無論如何都會度過， 那麼不如賦予它價值， 成就更好的自己。 / 所以趁現在想想下個月想給自己什麼樣的挑戰吧， 可以慢慢來先試著嘗試一個兩個目標， 建議在做這30天挑戰的時候要記錄下來， 方便挑戰結束時好統計自己的達成率， 以及為了提高達成率也可以透過拍照發文的方式， 來督促自己以及完整的紀錄。 / 如果你在這三十天挑戰的達成率偏低， 也請不要灰心， 因為你永遠都還有下一個三十天。 / 願你能在三十天後成為一個更好的自己。 #微糖小舖 #生活 #30天挑戰 #30dayschallenges #成就更好的自己 #TED 

| 郭郭食台北 | 延三夜市美食瞧一瞧 | 老牌張豬腳 | 俗又大碗知高飯 | 鴨肉飯 | 

可以騎車逛的夜市，吃飽喝足好滿足。 台北最好吃的豬腳飯，這家肉嫩香氣十足，一到用餐時間就太排長龍，內用肯定好吃，但連外帶都爆好吃的呀~腿庫肉入口即化又香又嫩又好吃~超下飯(再來一碗飯!) #老牌張豬腳飯 地址：台北市大同區民族西路296號 時間：11:00-20:30(週一公休) #炸排骨便當 - $80 #知高飯便當 - $90 #炸雞腿便當 - $90 兩人吃一份剛剛好(在加一碗飯即可)，這家也是便宜好吃，晚上超多人店內也坐滿，一位難求(又難停車哈哈)。所謂知高飯應該就是腿庫肉，這家真的省錢又豐盛，台北生活好夥伴~ #三重知高飯 地址：台北市大同區延平北路三段29號 時間：週一至週日 10：30～20：30 #鴨肉飯 #當歸湯 鴨肉飯香 肉不柴，算好吃也吃得飽~ #土庫鴨肉富延三店 地址：台北市大同區延平北路三段62號 時間：11:00-2:00 照片出自於：Iphone XS 個人Instagram: o8o6 #郭郭食台北#郭郭愛吃夜市#台北延三夜市#台北美食#台北#延三夜市#大同區#相機先食#郭郭吃貨#郭郭吃肥人森#紀錄生活與旅行食記#taipei#food#foodie#drink#brunch#coffee#cake#ootd#popdaily#popyummy#yssycp

#26 談小說細節、主題與投稿的問題。第21屆臺北文學獎小說組決審會議

「駱以軍在二十年前就提出的經驗匱乏，王安憶也曾說：「城市無故事。」這兩個論點是這一輩寫作者必定會碰上的關卡也是考驗，倘若渡不過，為了解決，他們只好將故事、人物極端扭曲、變形，我所謂的妖魔鬼怪化──可是畫鬼神容易，如何寫「人」，才是真正困難的所在。」──林俊穎 引言脈絡是在評一篇一票作品，我看不到該篇故事，所以無法評論。但抽取林俊穎的評論概念，大概是在指，沒有人生經驗、沒有做研究田調，光靠想像力與文字上的陌生化技法，最終是寫不好一個人的。 或許也在指稱，無論是研究、田調、文獻回顧，這類對於寫作上刻劃細節的幫助。 有趣的是，這屆剛好有一篇細節做太過的〈絕垣〉，工程上的描寫大於對人的描寫。藉由這過與不及的兩個端點，或許可以抓出一個約略的到底「細節要多細」的感覺。 ☆ 關於細節 關於細節的部份，評審主要討論的是〈絕垣〉這篇，摘錄相關片段如下： 甘耀明：「選一個疏離的第三者木工來介入這個家庭故事，有許多木工的細節，但少了與這家庭的人與人之間的碰撞，看不出人際鏈與問題核心主題，只有留下珍貴的外圍，像是玻璃罐珍貴的外圍，反而稀釋了人的存在。」 范銘如：「別寫得像甘耀明說的像「木工指南」，此篇動作敘述的關鍵字太多。要知道拿了什麼來填補什麼洞，例如拿木工知識，填補人物觀察和人際關係的空白。這樣的情況，還是要盡量避免。」 蔡素芬：「如果讓讀者「分心」意識到創作的痕跡，那讀者就會如做夢當中察覺到自己作夢而無法投入，對作品的感動就會下降。」 這裡指的細節過多，是關於描述動作、空間、場景太多，猶如組裝操作手冊一樣，其中並沒有有故事性的人際互動（例如兩人互動而改變彼此狀態、角色情緒起伏、成長），那故事就不會好看。 所以，並不是「有很多細節」就是好。細節也不該用來填補故事結構上的硬傷（例如，沒有故事衝突，沒有變化），反而應該是先找回故事（看是缺角色形象，或缺故事性），再加入細節，這樣就會成就某種氛圍、風格。 ☆ 關於類型、主題 小說作品如果沾到某些主題、議題、類型，就會引導讀者以該類的故事框架脈絡來檢視。 例如小說寫到一些未來科技，那就會被期待寫出科幻小說的結構。沾到議題如女性，就會被檢視這議題在故事裡有沒有好好提起，好好放下。 會有這現象，也是很自然的，因為讀者會預設特別寫出來的小說文字，可能會有特殊作用。身為作者總不能在落落長描述完金屬叉子後，兩手一攤說，這叉子完全跟本篇故事沒有關係，不要誤會了。 不過，小有功力的寫作者，要做到不小心大失衡，也是很少見的。通常都是少一點點，多一點點，的這種差別。例如，在短篇裡提到好幾種議題，又企圖走完短篇該有的故事線，當然就難好好表述出某議題的完整性。要寫好的難度就會大增，沒做好，讀起來就會有一種勉強感。 ☆ 關於沒投上的稿可不可再投？ 可以。Ａ稿件投Ａ文學獎沒上，可以修一修拿去再投Ｂ文學獎，或是投明年的Ａ文學獎，都可以。 或是，也可以Ａ稿件，同時投ＡＢＣＤＥＦＧ文學獎。畢竟人是自由的，可以做，但不代表不會出事。就像同時跟十個對象交往，還跟每個人都說他是你生命唯一一樣。不僅你要可以面對自己良心，還要祈禱不被抓包。 乖小孩還是寫十件不同的作品，投十個不同的獎。沒上，再修改，再投單項獎。這是比較好的作法:D ☆ 關於再投的稿，被同樣的評審再看到的話，會發生什麼事？ 可以看這次的會議紀錄，基本上不會發生什麼戲劇性大事。 不過，如果一開始寫得好，讓第一次的評審有對你留了一個印象。那再投後，被同樣的評審看到，有的評審可能會傾向給你努力分，畢竟能連續兩次進入最後一輪評比，也代表有一定實力。 有的評審還是會看整體表現，如果有些硬傷還是太多，或是跟他印象中第一次讀的感受差異不大，就一樣不會給過。 ☆ 專業讀者期待看到什麼作品？ 若說評審是專業讀者，那即便是專業讀者，看過很多很藝術的作品，觀察起來，就跟一般讀者一樣，大家都還是會希望，有看透作品核心的機會。 「不要讓我輕易走到終點，但我希望最後我可以到達終點。」 「給我一條抓得住的繩索，但不要拉我，讓我自己攀爬到頂峰。」 一樣是這種「預料之外，預期之內」的矛盾心理。 你想講的東西藏得太深，或是乾脆不寫清楚，讀的人當然也就無所適從，感受不到共鳴，那評價自然也不會太高。 寫太淺，就像你直接指出藏寶圖的寶藏，就在那眼力所及的山頭，會令人索然無味。 ☆ 這個作者是個天才！ 想看快要變成迷因梗圖的駱以軍名言：「這個作者是個天才！」的出處之一嗎？這屆評審會議記錄有哦～ 還是要說，口頭評論真的只是口頭，用投票分數支持，才是真正的支持。 ☆ 不批判的描述，普遍被認為是較好的呈現方式 這點是目前觀察得獎作品的心得。 我並不是說不准批判。而是，我有一個猜測，除了單純主觀審美上的原因，或許也因為，在技術上，要一邊批判，一邊說好故事，是有難度的。（當然，評審們是不是這樣詮釋的我不敢說） 就像是，如果朋友在跟你描述Ａ的特異故事時，大量篇幅都在抨擊Ａ。那合理猜測這個Ａ的特異故事，恐怕不會講得很完全。忙著批評，就不太可能好好講他做了什麼。 先把故事講好，再思考批判的寫法。不要一噴人然後失了故事重心。 ☆ 「臺北經驗」 臺北文學獎的「臺北經驗」設定其實很曖昧模糊，每次都會看到評審們要先抒發自己對於臺北經驗的見解，每個評審採取的優先取捨順序也不同。 我自己的想法是，長期來說，從創作者端來看，當然是先以個人創作方向優先，「臺北經驗」條件次之。 至於要怎樣提及「臺北經驗」，還真的是各種方式，令人眼花撩亂，這部分可能就可以親自讀個得獎作品來感受看看了。 ★ 作品資訊 會議記錄連結：http://literature.award.taipei/21th/A0.pdf 屆數類別：第21屆臺北文學獎小說決審會議紀錄收件數：252進複審：199進決審：13決審委員：駱以軍、蔡素芬、范銘如、林俊頴、甘耀明 ★更多創作眉角： 👉網站：木凱創作道👉FB：木凱創作道👉IG：mukaiword👉網頁好讀版 #創作螢光筆 #文字 #語錄 #學習 #閱讀 #文章 #文字控 #文學 #自我成長 #心得 #書寫 #讀書心得 #好文 #讀後感 #文章分享 #文學創作 #寫作 #寫作練習 #寫作技巧 #文學獎 #台北文學獎 #臺北文學獎 #小說 #短篇小說 #駱以軍 #蔡素芬 #范銘如 #林俊頴 #甘耀明 #決審 #投稿

盤點《黑道律師文森佐》六大細節彩蛋！宋仲基背後竟代表著「戰勝邪惡」

宋仲基以惡制惡卻又優雅而充滿魅力，從配樂、劇中劇帶你看本劇細膩之處！ 文/ 追劇宅暨細節控的 #祖寧 《黑道律師文森佐》開播四集就迅速打破自身收視率紀錄，不斷反轉的劇情讓觀眾看得目不轉睛，別以為這部是個耍弄誇張情節的肥皂劇，今天祖寧帶大家一起來看看本劇的細膩之處吧！ 🎬 想要看影音版本的詳細劇情解析可以點我 一、文森佐 即 戰勝邪惡 / 文森佐是宋仲基所飾演角色的義大利名，在義大利文中Vincenzo有「征服」的意義，而另一種說法則是說這個名字，是由動詞「vincere」（在義大利文中的意思為「贏」）的現在分詞形式演化而來，基督徒則將這個詞釋義為——戰勝邪惡！ 無論是征服還是戰勝邪惡，文森佐這個曾經沾滿鮮血、視法律為工具的男人，都很能夠匹配這樣的名字！ 二、宋仲基過去作品角色客串 / 在洪友燦律師去世之後，事務長與洪車瑛待在稻草律師事務所整理物件，事務長當時相當傷感地為窗台的植物澆水，並且深情地叫著它們的名字，豐浩、馬陸、時鎮、銀懺，特別有趣的這些都是宋仲基過去曾經飾演的角色名字！ 《Triple》 池豐浩、《善良的男人》 姜馬陸、《太陽的後裔》 劉時鎮、《阿斯達年代記》 銀殲 ，讓這些角色以綠油油的方式客串，也還真的非常符合文森佐的幽默氛圍！ 三、落淚之日 ／ 第四集中洪友燦律師因為已經掌握關鍵反轉案情的線索，因而被人算計而去世，許多曾經受過律師幫助的人們都前來哀悼，當時所使用的配樂是莫札特的D小調安魂彌撒曲，詠嘆調悠揚而哀戚，帶出那種指標般人物的死去，就像這個世界失去一道光般的哀慟。／ 莫札特的D小調安魂彌撒曲，其實也是莫札特的最後一部作品，甚至沒有完成，是由他人完成這首曠世巨作。在洪友燦律師去世之後，他所堅持的正義、對弱者的憐憫並不會因為它的去世而黯淡，反而會和這首曲子一樣，宛若星星之火燃遍曾受他感動的人心裡。 四、弄臣的報應 ／ 第四集中文森佐讓人去恐嚇巴別會長，卻沒想到友像律師的負責人直接推鍋給洪車瑛背，害得文車瑛不明不白的被警察帶走，文森佐卻在家裡搖著紅酒看著歌劇，並且說出「「我很邪惡，那都是因為你們的錯。」而這也是那部歌劇當時在唱的台詞。 ／ 歌劇本身是根據文豪雨果的逸樂之王(Le roi s'amuse)所延伸，威爾第將其改編成歌劇，劇情大概是一名弄臣為了取悅公爵而不擇手段，對於因此受害的家屬出言諷刺，但最後弄臣的女兒也慘遭公爵的染指，為了報復而聘請殺手，卻沒想到最後殺死了自己的女兒。本劇展現了命運中的「因果報應」。 ／ 文森佐雖然說著弄臣的台詞，試圖為自己的錯找藉口，但由於本劇帶來的因果報應，讓文森佐更加良心不安，躊躇到天亮還是進警局帶洪車瑛出來！ 五、黎明破曉時，我將會獲得勝利 ／ 洪友燦律師的去世帶給女主角洪車瑛很大的轉變，因此向文森佐提出了聯手的交易，以奪回大樓交換打擊巴別機會，因此文森佐安排了一場火燒製藥工廠的大戲，看著大火燃遍工廠，全了洪友燦律師想放火燒掉這些藥的心願，當時文森佐說的「落下吧星星，黎明破曉時，我將會獲得勝利，我將得勝！我將得勝......」便是當時所配的音樂歌詞。 / 此首曲子出自經典歌劇《杜蘭朵》曲名為《公主徹夜未眠》，當時王子已經完成公主所出的三道謎題，按照公主自訂的規矩，公主必須依約嫁給王子，所以這首歌反映出王子即將得勝的心情，劇中在此刻配上這首曲子，也呼應了文森佐已經得到小小的勝利。 / 很有趣的是歌劇中王子看出公主心不甘情不願，因此也出了一道題給公主，也就是說輸家還是有可能反敗為勝，在本劇才剛播四集的情況下，配上這首幾乎贏得勝利的曲子，呼應了之後輸家還是有機會反撲的局面。 / 我對《杜蘭朵》這部歌劇的故事的感覺：雖然王子是為了求娶公主而來，但整個故事充滿著暴力與血腥，比起愛，我感到更多的是——這是一場競賽，勝者為王、敗者為寇罷了，所以王子答題，某種意義上也是在「征服」公主。 六、手舞足蹈的邪惡 ／ 本劇的攝影與導演都讓人感到別具匠心，其中劇情一開頭時，我們能看到文森佐徹夜未眠等著天亮去處理教父的仇人，當時文森佐起床時，曾經拍攝他的影子，彷彿是導演在說「來看看文森佐的黑暗面吧！」，緊接著就是文森佐火燒葡萄田的情節。 ／ 然而到了第四集，眾人贏來了洪友燦律師之死，當時也拍攝到了下令殺害律師的反派崔明熙，她一邊跳舞帶著勝者的笑容，一邊看著新聞，邪惡的化身從文森佐轉變為崔明熙，擁有魔法球的她認為法律只不是過表達結果的包裝紙，這樣的惡，還真的是一山還有一山高，比起文森佐那靜置不動的影子，崔明熙那手舞足蹈的黑影讓人看到更加畏懼而害怕。 我是經營劇評YT頻道的追劇宅暨細節控的祖寧，如果你喜歡的文章，可以去追蹤我的社群，會有第一手的影集解析唷！ 👉影音板解析：黑道律師文森佐解析：法律即鬧劇，宋仲基看的歌劇竟別有意義！ 🌸 YT/祖寧 🌸 FB/ 祖寧追劇愉快 🌸 IG/ning_twins0125 #黑道律師#文森佐#Vincenzo#빈센조#宋仲基#全汝彬#玉澤演#netflix#netflixkdrama#善良的男人#太陽的後裔#阿斯達年代記#劉宰明#韓劇解析#韓劇推薦#韓劇劇評

這些藝人如何保有凍齡肌呢?《鍾漢良》、《林志穎》、《李維維》、《徐若瑄》、《林志玲》、《舒淇》...等十位明星分享秘訣

近期陸劇2月26日上映了《錦心似玉》，男主角是熟悉地《鍾漢良》，1993年出道的他，已經出道28年，但是外表依舊如當年唱Oreo，紅遍台灣的他相差無幾。能夠演20年的男主角真的是不容易。最扯的是，我今天才知道他是香港人!一直覺得他就是台灣人啊! 突然好奇，那他是如何保持凍齡肌呢? 再來就是，如果「想到#凍齡 」，你會聯想到誰呢? 1.鍾漢良-1974年生(46歲) 吃得清淡、尤其近幾年吃素。並且不吃油炸食物。 注重清潔和保濕。 不熬夜。 不抽菸，不喝酒。 用蓮蓬頭的水沖臉、按摩肌膚。 保持愉悅的心情。 運動，喜歡打網球、國標舞、瑜珈。 2.林志穎-1974年生(46歲) 每天六杯水，早上一杯溫開水。 均衡飲食。 每天喝至少2000-2500CC水量。 一定要吃早餐。 充足的睡眠。 喜歡吃水果、蘋果、鳳梨。 運動。 👉第七屆封面女郎大獎獎落誰家?線上書店統計2020年全年度10000多種雜誌，選出《封面女郎大獎》 3.李維維-1976年生(45歲) 真不敢置信，原來李維維拍過鍾漢良當年的MV。 不太化妝，尤其是濃妝。 避免海鮮、豆夾類食物。 享受高熱量食物後必運動。 撐傘、擦防曬。 多補充維他命Ｃ、Ｂ群。 化妝水後使用些許杏仁酸輕拍臉部T字部位。 正常飲食、正常睡眠。 保養順序：清潔、化妝水保濕、精華液、按摩臉部肌膚、美容油推臉部、乳霜。 4.徐若瑄-1975年生(46歲)(剛過3/19生日) 使用重視保濕的保養品。 喝大量的水。 擦保養品和眼霜，分早、中、晚擦。 多攝取蛋白質、減醣飲食，少吃澱粉和糖份。在餐與餐之間，吃點水果或小點，有時候是2、3種不同水果、酪梨汁或豆花。 少吃蛋。 不吃冰。 吃飯順序：菜、肉、澱粉最後吃。咀嚼久一點。 每餐吃七分飽。 運動：跑步、仰臥起坐、瑜珈、拉筋。 臉部防曬以外也著重手部防曬，使用冰絲手套防曬。 學習正向思考，保持樂觀心情，轉換觀念。 👉第七屆封面女郎大獎獎落誰家?線上書店統計2020年全年度10000多種雜誌，選出《封面女郎大獎》 5.林志玲-1974年生(46歲) 每天泡牛奶＋精油浴，時間：半小時至一小時。泡澡完噴化妝水保濕。 保濕、精華液擦兩次。除此之外，使用乳霜加3-4滴精油按摩臉部。 護手霜擦3-5層。 用棉花棒沾熱水，去除唇部死皮再厚敷精華。 使用粉嫩色系的妝容。維持少女感。 SPF 30 以上的防曬乳再加上隔離霜。若是長時間室外，會調高使用防曬係數的防曬乳。 使用墨鏡、帽子、傘。 黑眼圈遮瑕時，會加點乳霜。 喝水、膠原蛋白。 養生飲品：蜂蜜柚子茶、牛奶或人蔘茶、薏仁水、甜菜根汁。 減少澱粉、多食用優質蛋白質。 每天一杯滴雞精 運動：跑步 學習正向思考，保持樂觀心情，轉換觀念。 👉5件事認識《薛西佛斯的神話》的朴信惠、韓劇、《原來是美男》+電影代表作《＃活下來》、《CALL(聲命線索)》 6.舒淇-1976年生(44歲)(尚未過4月16日生日) 早餐：只吃高纖麥片、低脂鮮乳。 飯後至少要站立半小時。 晚上睡前5小時不進食。 少吃多餐、多食用蔬菜水果。 將鹽沾水敷在臉上，偶爾使用鹽浴泡澡。 不吃油膩的、不吃煎炸的、也不喝甜的、碳酸型飲料。 不熬夜。 勤敷面膜。每天一片，若工作會化上濃妝時，每天兩片，一片保濕、一片清潔。 多喝水、湯。 運動：羽球、跑步。 充足睡眠，每天八小時。 吃燕窩。 充足的休假，拍多久的戲，就休多長的假。 7.翁虹-1968年生(52歲) 運動 食材清淡、少油少鹽、盡量吃原味。 避免油炸、甜食。 果汁：芹菜加青蘋果汁。 精華液和面霜。 👉5件事認識《薛西佛斯的神話》的曹承佑、韓劇《馬醫》、《秘密森林》+電影代表作《假如愛有天意》、《我的馬拉松》 8.劉德華-1961年生(59歲) 重視早餐，必須包含穀物和蛋白質。 午餐：沙拉不加醬料，再搭配蛋白質食物。 晚餐：燙青菜或炒青菜。 若拍戲太晚，消夜會是當季水果加堅果。 只喝黑咖啡，而且多杯。 果汁：蘋果加紅蘿蔔。 不喝冰的。 👉青龍電影獎最佳男配角｜《勝利號》飾演機器人本尊的柳海真｜海真爸爸 9.田馥甄-1983年生(38歲) 盡可能不化妝。 使用無添加酒精、香料色素為主保養品。 卸妝後，會用化妝水擦拭臉部。上妝前，大量使用化妝水保濕。 天氣乾燥時，敷臉、擦保濕乳霜。天氣炎熱時，使用保濕噴霧。 天氣不特別乾燥時，在吹頭髮時敷面膜。 多喝水、檸檬水。 享受美食後，吃水煮或清蒸實務一段時間。 會喝雞湯。 喝保溫熱飲：薑茶。(加入適量黑糖)。 運動：重訓及核心。瑜珈、跑步、爬山。 👉5件事認識《薛西佛斯的神話》的曹承佑、韓劇《馬醫》、《秘密森林》+電影代表作《假如愛有天意》、《我的馬拉松》 10.林心如-1976年生(45歲) 多喝水。 充足睡眠。 運動：空中瑜伽、跑步、重訓 食材清淡、少油少鹽、盡量吃原味。以肉類、魚湯、蔬菜水果為主食、1/3碗五穀飯。 避免油炸、甜食。 多攝取優質澱粉與蛋白質。盡可能少吃澱粉。 享受美食後，會用其他餐去調整。 盡可能不化妝。只擦防曬。 工作日會在前一天晚上跟當天早上先敷面膜。 使用保濕保養品。 #凍齡 #保養 #保濕 #多喝水 #戒澱粉 #清淡 #防曬 #面膜 #鍾漢良 #林志穎 #李維維 #徐若瑄 #林志玲 #舒淇 #翁虹 #劉德華 #田馥甄 #Hebe #林心如 #小太陽 #vivian 封面來源：林志穎-Google；鍾漢良-Google -2021.03.30/ 文#JD 其他可能有興趣 👉該減肥囉!春天到了，10位藝人瘦身小秘訣 其他Share Something系列 👉檢視刷卡紀錄?｜你知道如何查詢自己每個月在北捷/公車大眾運輸所使用的費用嗎? 👉「一旋兒橫，二旋兒寧，三旋兒打架不要命」你有幾個「髮旋」?來看看老一輩的說法

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