網路激戰十大冷凍水餃，第一名竟然是！？
 

隨著工商社會繁忙，簡單易煮的冷凍水餃成為許多人的夢幻食物，易於存放、不用太複雜的料理手段，更重要的是適合小資族料理，不用廚房油煙與明火設備，只要快煮電子爐即可食用。市售冷凍水餃品牌百百種、口味都不盡相同，到底怎麼選擇？ 《DailyView網路溫度計》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統，調查近一年最受網友歡迎的「賣場爆汁大水餃品牌TOP 10」，特搜料多餡美又Juicy的霸王級餃子，獲得眾多網友討論第一名的是「王品嚴選」，拿下7,772筆討論聲量，遠超第二名的奇美水餃一倍多。 王品集團旗下餐飲品牌涵蓋西式、日式、中式、火鍋、燒肉等領域，是不少人聚餐熱門首選。近年更成立零售商品自有品牌「王品嚴選」，將餐廳級美味端上家中餐桌。爆汁水餃即是王品嚴選力推的強作之一！除基本款高麗菜豬肉水餃，還有剝皮辣椒豬肉、蔥燒牛肉等特色口味。聯名青花驕的椒麻豬肉水餃是王品嚴選被網友熱烈討論的主因，網友指出水餃口味特殊，香麻且有層次的內餡湯汁，加上特殊處理的Q彈外皮， 讓網友驚呼「真的把麻辣鍋包入餃子」、「麻辣得太過癮了」。 其他網友熱烈討論的水餃品牌主要集中在CP值考量為主，奇美的皮薄餡多、容易煮熟的特點更是獲得網友激讚。而目前水餃市場也主打素食健康的方向，其中味丹隨緣推出能讓素食者體驗葷食口感的鮮蔬植物肉水餃，打破大眾對素食的既定印象，植物肉內餡紮實多汁，搭配清脆鮮甜的蔬菜，不只替口感加分，也提升了葷食族群的接受度，被網友稱為「葷食者的福音，素食者的救星」。 圖片來源：《DailyView網路溫度計》

【屏東】潮州鎮美食｜臭小子臭豆腐｜蛇丸推薦！潮州夜市必吃臭豆腐！

🏠高雄市苓雅區中山二路320號 ☎07-3389965 🕰️11:00–14:30；17:00–20:30 環境介紹 潮州夜市原本位於潮州鎮的中洲路上，不過由於去年常遭民眾檢舉，導致警方加強取締路邊設攤，後來透過潮州鎮公所居中幫忙，將新潮洲夜市的位置遷移到愛國路上。但根據臭小子臭豆腐的臉書粉專公告，攤販位置仍在原來的位置，想吃的朋友千萬不要跑錯地方喔~ 脆皮臭豆腐$60 臭小子的脆皮臭豆腐有加蒜與不蒜(素食)兩種選擇，因為女友大人不喜歡吃蒜，所以果斷選了不蒜。比起普通的小塊臭豆腐，臭小子的脆皮臭豆腐屬於大塊的方形豆腐，一份有五大塊，份量相當足 光是上桌那刻，就能聞到臭豆腐強烈的發酵味撲鼻而來。脆皮臭豆腐的口感外酥內軟，表皮卡滋酥脆但豆腐內部口感細嫩，吃起來一點都不乾柴!不僅越嚼越香，搭配清爽的泡菜吃起來相當過癮~ 清蒸臭豆腐$60 與脆皮臭豆腐相比，清蒸臭豆腐多加了蒜苗、胡蘿蔔丁以及絞肉，在用料上更加豐富 清蒸臭豆腐口感濕潤，而且發酵的香味更加濃厚，搭配蒜苗與辣椒提味，簡直唰嘴到不行，白白相當喜歡~ 少量泡菜$10(加購價) 泡菜風味酸辣清爽，建議加購少量泡菜來配著吃~ 總體評價 味道不錯，價格平價，白白相當推薦!來潮州夜市必吃的美食之一～ 探索更多美食 如果還喜歡我的美食介紹，歡迎追蹤吃貨白的其他社群媒體喔⬇️⬇️⬇️ https://portaly.cc/foodiemecca9527

新光三越端午節首推5家米其林必比登好粽！還有8成初登場伴手禮，5/4起線上線下限量預購

時序進入盛夏，端午佳節即將到來，今年新光三越精心網羅來自台灣各地與世界各國共113款最優質的端陽禮品，無論佳節送禮或自用，都能讓人感受到滿滿心意。今年獨家嚴選的端陽限定粽禮，由團隊親自走訪台北、台中共五家《米其林指南》必比登推薦餐廳，包括：蔣宋美齡最愛的滬舍餘味、政壇人士最愛的30年老店陸園、外觀如同咖啡廳的新台菜餐廳馨苑小料理、牛肉麵界的勞斯萊斯天下三絕、平價版的鼎泰豐饕之鄉－李姐的店，新光三越一次網羅五家必比登推薦餐廳，用心打造5款美食饕客指定的米其林必比登推薦餐廳精選好粽，一盒盡享頂級味覺饗宴！此外，呼應ESG概念及台灣超過6百萬的蔬食人口，此波更首度規劃蔬食粽、素粽、神農獎玉蘭花鳳梨等時令果物、世界冠軍興波咖啡等蔬食者推薦禮盒，提供送禮食尚新選擇！而因應近年民眾對於甜品伴手禮的喜愛，今年甜品禮盒更較去年增加超過7成品項，日本超人氣伴手禮獨家推薦如：抹茶控必吃的普門庵費南雪、東京香蕉全新口味牛奶香蕉味巧克力餅乾夾心、福砂屋台灣首次推出巧克力組合、仙貝界的愛馬仕小倉山莊鐵盒裝獨家販售；台灣趨勢伴手禮則首度引進被手搖飲耽誤的甜點－細鳳果茶泡芙、一小時秒殺蛋黃酥－台南佳里金葡萄蛋黃酥、吳寶春黑糖不老吐司等多款獨家禮盒。米其林必比登名粽、甜品、時令果物禮盒以及國際評比高分名酒等，新光三越端午節禮品多達8成初登場及4成獨家禮盒，讓民眾來趟新光三越輕鬆選購！5/4（三）起，於全台新光三越、APP精選優惠、skm online、熟客系統皆能搶先預購！5/13起，skm eats更提供會員在地好粽及季節果物共15款禮盒外送服務，讓端陽好滋味直送到家！ 延續近年廣受民眾歡迎的嚴選在地老店、自組名粽禮盒，今年新光三越就是要打造全台唯一的最強端午禮盒，獨家嚴選五家台北台中米其林必比登推薦餐廳－連續三年榮獲台北米其林必比登餐殊榮的天下三絕、連續兩年榮獲台中米其林指南台菜餐廳之一的馨苑小料理、連續兩年獲得台中米其林比登肯定的30年老字號江浙料理陸園、連續兩年榮獲台中米其林必比登推薦，以上海生煎包聞名且深受蔣宋美齡喜愛的純正上海名點滬舍餘味、以麵食入選為2021年米其林必比登推薦更被譽為平價版鼎泰豐的饕之鄉李姐的店，獨家打造全台限量且一次網羅五家老字號名店粽的「米其林必比登推薦餐廳好粽禮盒」！而好粽推薦當然不僅如此，還有連續三年榮獲米其林餐廳的台北美福大飯店推出美福端午粽新光三越獨家組、獲得2021年米其林指南一星殊榮的富錦樹台菜香檳推出星級珍鮑干貝粽禮盒、三大職人－楊哥楊嫂x義大利VT松露x廣富號獨家聯名松露松葉蟹粽禮盒及好好集與大稻埕一甲子老店林珍菓行共同推出的豬圓芋潤粿粽等，就是要讓民眾不用大老遠奔波，輕鬆就能品嚐最頂級的粽禮好滋味；同時為了落實ESG永續概念，替民眾打造全新食尚感受，新光三越更納入4款蔬食端午禮盒－台灣蔬食版米其林三星推薦的祥和蔬食原味／辣味三杯素粽禮盒、南門市場立家猴頭菇素粽禮盒、六福旅遊集團菌皇香椿天貝粽禮盒、紅豆食府甜心冰粽組！今年新光三越一共推出29款端午粽禮，不論是星級美味、在地經典，還是無肉蔬食，絕對能滿足民眾最多元化的食粽需求！ 新光三越每年端午禮品推出的甜品、伴手禮皆延攬來自世界各地的經典美味，近年持續廣受消費者好評與選購，同時看準國人對日系甜點的喜愛，也為讓無法出國的民眾能無縫接軌獲得時下最夯日本甜品，新光三越再度蒐羅多款日本超人氣伴手禮，包括：普門庵由日本茶審查技術最高十段與榮獲法國最佳工匠獎的二位職人共同監修製成雙色費南雪、人氣福砂屋長崎蛋糕首次推出原味及巧克力雙口味禮盒、東京香蕉除了以往暢銷的香蕉蛋糕外首次推出新口味牛奶香蕉味巧克力餅乾夾心、送禮最具儀式感且今年春節禮品一推出即秒殺完售的小倉山莊米菓再度登場！此外還有以濃郁焦糖奶油夾心聞名的餅乾品牌PRESS BUTTER SAND、日本東京人氣伴手禮Sugar Butter Sand Tree、日本西東京電車駅銷售冠軍武藏野焦糖乳酪蛋糕等，新光三越一次網羅就是要讓民眾不出國，一樣能品嚐到日本時下最夯美食！另外還有多款台灣在地人氣甜品，包括：開賣不到一小時即完售的台南佳里金葡萄蛋黃酥、網友封為被手搖飲耽誤的甜點店－細鳳果茶獨家推出愛文芒果口味泡芙、吳寶春特別為新光三越開發的新口味黑糖不老吐司、富錦樹咖啡廳旗下品牌－富蛋鹹蛋黃手工餅乾禮盒等，也將一次推薦給民眾，今年端午佳節就用療癒滿分的甜品來好好犒賞自己！即日起，PBS、PABLO、武藏野、果貿吳媽家等人氣伴手禮也陸續於各店快閃登場，消費者可以就近選購。 另外還有多款送禮或自用皆適宜的好禮，推薦如：神農獎阿美玉蘭花鳳梨禮盒、高雄春上香農場玉荷包荔枝禮盒、福里安花神可可杏仁禮盒、興波咖啡世界冠軍濾掛式咖啡禮盒等；大人系的伴手禮，絕對非酒品莫屬，新光三越特別精心搜羅來自世界各地的國際評比高分酒，世界名酒之一連年獲得眾多酒評家青睞的卓越精品莊園阿瑪酒莊、陳年最久的Extra Añejo－高帝高1530起源 龍舌蘭等共18款限量美酒，絕對是要送禮自飲的絕佳好滋味！同時為了體貼民眾生活所需，今年新光三越仍將持續擴大端午禮品販售規模，113款的端陽禮盒除了可於新光三越全台各店、新光三越APP搶先預購之外，還可透過電商平台skm online同步線上搶購，全台新光三越超市亦推出外送服務，就是要讓消費者線上、線下都能一指秒殺預購，品嚐端陽禮品道地、經典的好滋味！另外也要提醒會員，現在搶購端午禮盒，消費同樣可累積skm points，即日起至5/31（二）期間，可要好好把握用市價2.3折起的超優惠價格輕鬆入手10款Le Creuset的獨家廚房夢幻逸品，搭配上端陽粽子，創造視覺與味覺的獨家雙重饗宴，讓療癒感瞬間再爆棚！ 【全台唯一！新光三越網羅5大米其林必比登推薦好粽禮盒】 【天下三絕－牛三寶肉粽】2019年至2021年連續三年台北米其林必比登推薦 使用厚切的美國牛腱心帶來的鮮嫩頂級口感，牛筋豐腴滑嫩有嚼勁，牛肚爽口風味多層次，加上特選食材、長糯米、花生、香菇，吸收滿滿牛三寶膠質。 【馨苑小料理－臻品干貝粽】2020年至2021年台中米其林必比登推薦 獨家調味傳承古早風味，嚴選品質優良的糯米，手工拌炒至半熟，加上各種豐富食材入餡，以水煮糯米至熟透而成。 【陸園－湖州鮮肉粽】2020年至2021年連續兩年台中米其林必比登推薦 以特殊醬料醃漬的梅花肉，加上頂極圓糯米的口感，並覆上香濃板油，入口香氣濃郁，讓味蕾充滿著米香、肉香、醬香的滿足，正是陸園湖州鮮肉粽的味道。 【滬舍餘味－上海肉粽】2020年至2021年連續兩年台中米其林必比登推薦 上海肉粽正是蔣宋美齡最喜愛的上海名點湖洲粽，以水煮方式製作，因此糯米香Q滑嫩，入口即化。肉粽的鮮豬肉瘦多肥少，讓您更能享受單純的美味。 【饕之鄉李姐的店－香菇肉粽】2021年台中米其林必比登推薦 秘製滷汁慢炒糯米，使每粒糯米飽含滷汁精華，加上新鮮香菇及嚴選台灣豬肥肉搭配，清爽不膩口，小巧無負擔，是佳節午茶的涮嘴點心最佳選擇。 【頂級銘店粽禮！豪華食材通通霸氣入粽】 嚴選令人回味無窮的和牛叉燒梅菜粽，主廚特製的XO醬鮑魚海鮮粽，以及甜而不膩的紫米蓮子豆沙粽，搭配清甜爽口的豐潤無花果滋補湯，是今夏最美味的端午粽禮盒。 內含特選頂級鮑魚、北海道干貝、埔里黑皮香菇、台灣晶亮烏魚子、彰化特選鹹蛋黃及黃金比例東坡肉，以主廚特調的私房油飯配方，山珍與海味一次品嚐，送禮自用兩相宜。 推薦價1,480元（獨家，初登場） 楊哥楊嫂肉粽精選各項食材依其獨門訣竅製作而成，結合來自義大利VT松露獵人親採的松露，搭配台灣製造的廣富號的保冷袋，耐用度與功能性兼具。 【台灣在地排隊名店！道地傳統美味登場】 使用純在來米粉和糯米粉，搭配當季甲仙芋頭的濃香芋絲，包裹上手工揉製的豬肉丸，以酥炸工序鎖住鮮美肉汁，口感Ｑ彈，少油無負擔。 精選店內招牌湖州粽用料實在，口味獨特，加上精準火侯控制，整個粽子吃起來的口感香Q，讓人念念不忘。 北部知名肉粽首選之一，集合店內最暢銷的經典北部肉粽，讓您回憶經典，歷久彌新。 以古法自製豬油、天然曬乾的蔥仔乾、蝦米及三層肉拌炒，用肉燥帶出肉粽的香氣。長糯米則以肉粽湯汁攪拌，最後再以鹹鴨蛋點綴，帶出肉粽鹹甜的好滋味。 店裡得靠緣份才能出現的八成是筋，當燉的夠軟已入味其中時才會出現在你的碗中一塊，你好，我筋帶八成。炒了蕃茄的辣椒，問我適合配什麼，我會說什麼都配。 【新光三越ESG永續理念！網羅4款蔬食名粽 打造食尚新選擇】 依循古法堅持純手工製作，使用祥和主廚特製的辣油，再搭配獨道三杯塔香風味，嚴選在地特級杏鮑菇，以及清甜黃金板栗，令人食指大動的好滋味。 30年包粽手藝，以猴頭菇入粽，增添口感，添加些許麻油，素食可食，但不同於一般素粽單調無聊，美味食足。 以素食界天菜－天貝、拌松茸、栗子及主廚自製香椿醬，搭配肉質豐厚、香氣濃郁的黑虎掌菌，讓素食風味有多層次表現、提升口感豐富度。 心太軟（紅豆麻糬）精選紅豆泥和紅豆粒包裹Q彈的麻糬，以及香濃花生陷及顆粒的脆酷花生，再加上奶茶波霸冰粽，絕對滿足民眾味蕾。 【不出國也要跟上美食熱潮！日本超人氣伴手禮全網羅】 原料是由法國產發酵奶油以及嚴選的京都產宇治抹茶「祥樂」所製成。以京都和法國交流的印象，融合出華麗雙色的費南雪。 追求輕盈口感與香濃風味，以輕薄酥脆的蘭朵夏餅乾夾著充滿奶香並且滿溢出來的巧克力！ 原味長崎蛋糕香甜不膩，完整的底部的粗砂糖結晶。高品質可可、胡桃、葡萄乾，完美比例口味醇厚。口感綿密紮實，饕客們請務必品嘗！ 以米菓表現日本四季的「小倉山春秋」是小倉山莊的代表性產品。每袋裝有8種小米菓，包裝是充滿高級感的日式圖案設計。 使用哥倫比亞可可奶油及入口即化的濃郁白色巧克力，加上干邑白蘭地萊姆酒（V.S.O.P）所製成的焦糖。 日本人氣伴手禮「SUGAR BUTTER SAND TREE 白巧克力夾心脆餅」外層塗有奶油和砂糖增添美味，中間夾著濃醇奶香白巧克力，黑麥榖物的麥香餅乾，吃起來酥脆有層次。 【特搜在地糕禮名店！金葡萄蛋黃酥、愛文芒果泡芙初登場】 從食材挑選到成型、到烘焙，每個季節與天氣，製作細節都會有所不同，傳承古早的好手藝。 殿堂級泡芙配方，使用法國麵粉，歐洲乳源鮮奶油與無鹽奶油，搭配自熬芒果香草卡士達醬，還有好吃的新鮮愛文芒果果肉在裡面，酥脆好口感，冷凍冷藏都好吃。 點心房主廚黃伯欽以「茶葉」與果乾為主題，嚴選台灣高山好茶與小農天然好果，以酸勾勒出茶香美味，酒果酥選用台灣威士忌品牌噶瑪蘭酒漬的果乾，輕嚐麥香交織果乾甜美。 莊園級日本宇治抹茶，濃郁茶香回甘帶點特有甘苦甜，內餡白玉麻糬，口感Ｑ軟、有嚼勁，特製酥脆塔皮，完美搭配多層口感！ 特別為新光三越開發的口味。深受顧客喜歡的不老吐司Q軟鬆綿口感水潤，增加麵糰保溼效果延長老化。選用特級黑糖，口味微甜不膩，在口中展現多層次的滋味。 【豐收之秋 甜美多汁！新光三越嚴選季節果物禮盒】 玉蘭花鳳梨為阿美鳳梨獨家品種，具色香味三大特色為一身。色：整顆切開的鳳梨表面有一朵朵的小花，香：最成熟時鳳梨表面有著濃郁花香，味：品嘗時會清清淡淡的花香。 以溫室水耕循環技術栽種。一株僅留一顆，確保甜度品質，直立式水耕栽培，智慧溫室環控系統離地栽培，隔離病蟲害。果肉呈黃綠色，細緻爽口，香甜多汁，平均甜度可達15度左右。 春上香農場的玉荷包是喝牛奶長大的，果肉飽滿，紅中帶綠，多汁又美味，玉荷包擁有生產履歷，更通過評鑑入選「高雄首選」品牌果物。 【送禮自用兩相宜！異國食尚禮盒全推薦】 義大利餐桌飲食必備食材「可可與杏仁」，在Caffè Florian福里安花神經典重現。 榮獲2021日本世界綠茶評比會金賞的甜香凍頂烏龍茶，及精選多種台灣烏龍茶，搭配2019高雄十大伴手禮的中外餅舖綠豆糕，經典茶品與百年餅舖的好風味。 WBC世界冠軍咖啡師吳則霖品牌「Simple Kaffa」興波咖啡，知名旅遊網站「Big 7 Travel」評鑑2019世界第一的咖啡廳。興波咖啡讓您一次擁有三種口味。 夏威夷烘焙大師獨特薰蒸手法，榛果、牛奶糖風味，香氣誘人！經典大師嚴選特調原味咖啡，醇厚不酸苦！搭配新竹小綠葉蟬東方美人茶，端午最佳選擇。 【新光三越獨家網羅多款國際評比高分名酒！犒賞老饕味蕾】 酒莊釀造多款單一葡萄園的頂級陳年紅葡萄酒，其中「BELLAVISTA」單一園連年獲得眾多酒評家的青睞，可謂世界名酒之一。 Código1530用五代傳承的家族蒸餾技術，在頂級納帕卡本內蘇維翁法國白橡木桶中長達六年，才能成就世上陳年最久，最尊貴的Extra Añejos之一。 世界百大葡萄酒第八名釀酒師親釀，年僅千瓶，日航頭等艙、米其林三星餐廳指定，侍：優格、奶油等口感及打火石等礦石風味；園：黑櫻桃、甘草、草本香料，層次複雜且濃厚。 【現在就用skm points將法式精品廚具LE CREUSET帶回家！】 #新光三越 #端午禮盒 

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現代人因為緊湊快速的生活節奏 在任何事情都需要追求效率的情形下 平時坐辦公室看電腦的時間已是家常便飯 即便是下班都還需要看手機回覆工作時程 日常用眼的機率與時間可說是與日俱增 靈魂之窗的保健對我來說是相對地重要 目前我都吃這款嚴選世界專利及藥廠製造品質保證的【Befinso】生技先生の超晶亮葉黃素 全新10合1的晶亮比例配方-含有營養的葉黃素/玻尿酸與玉米黃素"5:3:1" 擁有水潤的關鍵需要葉黃素與玉米黃素 無論是針對辛勤的上班族亦或是老年族及讀書的莘莘學子通通都可以吃 【Befinso】生技先生の超晶亮葉黃素屬於保健食品而非藥品 想要晶亮水潤的人能天天吃~~ 低頭族/ 夜貓族 / 銀髮族 / 電腦族 / 重度3C使用族群 / 素食族群都能食用(奶素) 一盒【Befinso】生技先生の超晶亮葉黃素採用防潮鋁箔片包裝 隨身攜帶至公司或是外出都能都能輕鬆簡易享用 規格為60錠裝-每天一次吃一錠即可補充葉黃素約150毫克 / 維生素A/B1/B6等營養維生素成分 同時還含有對雙眼睛潤的滋補配方：枸杞、山桑子、葡萄籽、小米草等萃取物 獨家添加專利高純度玻尿酸升級版能夠從內而外達到滋補的感受 從身體內進行補水--無論是對於關節/皮膚或是雙眼都能給予滿滿的水分 你知道嘛? 人體會隨著年齡增長-身體的玻尿酸與膠原蛋白都會逐漸地下降 容易影響生理運作--因此需要補充玻尿酸與各類的礦物營養維生素 每天只要一顆配冷開水服用【Befinso】生技先生の超晶亮葉黃素即可 不需高劑量只要天天補充養成持之以恆的日常保養 就能做到完善的雙眼日常保健!! 【Befinso】生技先生の超晶亮葉黃素錠劑保存方便服用程序簡易 切記早上服用葉黃素會比晚上吃的吸收率更好唷!! 所以吃完早餐/午餐後間隔約30分鐘至一小時後即可服用葉黃素 吃起來的口感相當好吞服~~ 一點也不覺得卡卡 吃後繼續在冷氣房中無論是看電腦/手機還是閱讀 也能長時間維持晶亮水潤的狀態 現在我也將【Befinso】生技先生の超晶亮葉黃素推薦分享給親朋好友一起吃唷 只要用對方法保健雙眼永遠不嫌晚唷~~ 有興趣的朋友們可到下列【Befinso】生技先生の超晶亮葉黃素的網址參考 更多產品資訊唷!! 官網網址：https://www.befinso.com FB粉絲頁網址：https://www.facebook.com/befinso7 銷售頁面網址：https://www.befinso.com/public/link.php?r=364 #生技先生 #Befinso #比啡所 #玻尿酸葉黃素 #玻尿酸 #葉黃素 #玉米黃素 #枸杞 #山桑子 #葡萄籽 #小米草 #維生素A #活性維生素B1 #維生素B6 單純為個人觀感分享非屬營利商業成分~ 口味依個人觀點則有差異與不同!! 產品成分及功效說明引用商品官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效；每個人使用習慣、體質不同，實際效果依個人體驗為主

"手殘都能上手"簡單煮健康吃，減重也可以吃得很美味。

運動健身是我生活的一部分後，就連吃我也習慣親手做， 這樣我才能把關我的飲食狀況，畢竟，外食食材來路不明， 用的是什麼油有沒有添加不必要的添加物， 吃的也沒法安心，如果，有時間當然自己做最好， 所以，大部分時間都會自己煮。 今天親手做料理，介紹的是非常簡單"手殘都能上手的菜單" 清炒一盤的料理，四色膳食纖維、滿滿蛋白質、低碳通通在這盤， 低油低卡非常適合減重與增肌的朋友們，也很適合帶便當喔! 重點"熱量超低"~大家動手試試看吧 ~ 健康餐食材煮法: 先熱小許油後放入蒜提味，接下來先放熟比較慢的雞胸肉、 馬鈴薯、四季豆，拌炒五分熟再倒入剩餘食材一起拌炒悶一分鐘， 食材與熱量： 雞胸肉 80g = 94卡 毛豆 25g = 31卡 馬鈴薯 40g = 32卡 杏鮑菇 20g = 7.8卡 彩椒 30g = 7.5卡 花野菜 20g = 5卡 五香豆干 40g = 76卡 黑木耳 20g = 4.2卡---------------熱量是257.5卡(1個人份量) 雞肉醃料: 米酒+醬油+蒜頭+白胡椒少許 PS.素食者可去掉雞肉增加毛豆與花野菜 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce00908 LINE帳號:@942yvsuy #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam

美食｜Crazy Pizza，竹科附近超美味外送比薩店。熊寶小榆の旅遊日記。

 📌竹科附近光復路上的新開幕比薩店! 📒比薩是手工現做，皆附上一罐瓶裝飲品唷。 📒瓶裝飲品有可樂、雪碧、美麗果可選擇。 📒除了現做比薩，附餐的烤雞翅、焗烤和南瓜濃湯，也表現很亮眼！ 📒新竹清大交大、竹科、關新社區，外送美食推薦餐廳。 - 🎉 附詳細中英文菜單，看文去👉🏻 https://bit.ly/3gFwVG0 🎉 更多美食情報 👉 @kinglin724 - 🔗松露蕈菇披薩 319元。 千萬別小看這款披薩，他的味道還沒打開紙盒前，就被聞到了。 滿滿松露香氣，實在太太太誘人了，撲鼻而來的松露氣息，根本奢華風美食。 這款是人氣商品，也是素食口味的!!!私心推薦必吃~ - 🔗田園時蔬菜 229元。 披薩是番茄為基底，上面有花椰菜、紅椒、黃椒、青椒等等。 每一種蔬菜都非常新鮮，不會有蔬菜生生的味道，吃起來很健康無負擔! - 🔗烤香料辣翅(附一包檸檬汁) 189元。 超喜歡這道檸檬辣翅，下次會讓人想要加購的必吃單品。 一盒有八隻，四小腿四小翅；還有附上現榨的檸檬汁，一定要加入辣翅一起吃，味道超讚。 - 🔗奶油白醬焗烤麵 239元。 味道真的非常濃郁，濃到熊寶小榆很懷疑，店家是不是把整塊乳酪都丟進去煮了。 吃的時候，怎麼每一口都會是乳酪香啊，真的一分錢一分貨用料很扎實。 - 🔗南瓜濃湯 59元。 熱熱的時候喝最過癮，再搭配一份法國麵包或是吐司就太完美了。 這款濃湯超級濃郁，讓人心心念念的好味道，有時候半夜肚子餓，還會想起這碗湯~ - 🧚‍♀私心推薦必點菜色 👉 松露蕈菇披薩、南瓜濃湯、烤香料辣翅。 - Crazy Pizza 地址：新竹市東區光復路一段391號 電話：0908-550-560 營業時間：11:30~23:00 備註：建議來店先預訂再到現場取餐 - 🔎 台灣美食到處吃社團 👉🏻 https://bit.ly/36azL1o 🔎 就是愛開箱社團 👉🏻 https://bit.ly/3fIY2iV 🔎 粉專 👉🏻 https://reurl.cc/K6mgOq 🔎 Instagram 👉🏻 https://reurl.cc/A1QZ93 🔎 Blog 👉🏻 http://ikuma.cc/blog 🔎 telegram👉🏻 https://t.me/beckybear 🔎 Youtube👉🏻 https://reurl.cc/VaKA15 - 

【高雄探店】隱藏在美術館裡的質感餐廳 | 高美館 | 三秌茶屋

【高雄探店】隱藏在美術館裡的質感餐廳 | 高美館 | 抱一茶屋

位於高雄美術館裡的「三秌茶屋」(原名為：抱一茶屋，2024年10月剛改名)，是一間充滿藝術氛圍的質感餐廳。此次更名為「三秌茶屋」（Tearoom Autumn），更加傳達了品牌對藝術與茶文化的熱愛與追求。比起以前的名字-抱一茶屋，我也覺得新名稱「三秌ㄑ一ㄡ」更有味道。 整體外觀及氛圍 茶屋的裝潢融合了傳統與現代的設計，讓人感到沉靜和放鬆。清新簡約的內裝，木質家具搭配精心挑選的藝術品，為餐廳增添了獨特的藝術氛圍。不僅適合與朋友一起共進午晚餐，也是一個適合獨自品味茶香、好好放鬆的地方。 餐點介紹 三秌茶屋提供的餐點主要是精緻的台式風味料理，有飯食、麵類，也有素食餐點，非正餐時段也有供應茶食甜點組合。我點了一份松阪豬套餐和一份口水雞套餐，價格在高雄地區確實不便宜，套餐價位約在四、五百元左右。但整體體驗下來，我是會願意回訪的! 套餐前菜有生菜及當日湯品，主餐附小菜三碟，小菜偏清淡，也剛好都是我不太喜歡的>< 主菜份量不多，但前面有湯墊了胃，所以以我的食量吃完主餐大概5.6分飽。飯可以選白米或紫米，我一個套餐選白飯、一個選紫米飯，我喜歡粒粒分明的白飯，而三秌的白飯剛好就是如此。可以續飯!剛開始點了紫米飯也可以改續白米飯，兩種都可以品嘗看看。 飲品跟飯後甜品最後一起登場，很養生健康。之前吃過他們的雪花糕，很喜歡! 大家有機會也可以試試。 菜單參考 整體小心得 我覺得這間可以推薦給喜歡日式風格又喜歡台式料理的人! 座位很多，人潮也不少，但服務沒有少，儀式感上加了很多分。餐點並非多麼驚艷，偏向對身體較無負擔的外食，對平時少油少鹽的人是很不錯的外食聚餐選擇。雖然價位不是平易近人，但整體來說，我個人會願意回訪享受。 🏠 三秌茶屋Tearoom Autumn 📍 高雄市鼓山區美術館路80號 (高雄市立美術館園區內) 🔺 可線上訂位 🔺 周一休息

祥和蔬食 - 米其林必比登連續七年推薦，菜飯好吃!!!

祥和蔬食 - 米其林必比登已連續七年推薦，菜飯好吃!!!

健康環保意識抬頭，吃素不僅減碳之外，現在素食料理多樣化 祥和蔬食多年前吃過一次，時隔多年再來吃 餐廳使用在地天然、健康食材，用川菜料理搭配各種辛香料，顛覆大家對素食料理印象 至2024年已連續七年榮獲米其林必比登推薦 菜單有開胃冷盤、經典熱食、主廚熱炒、干鍋/炸物、豆腐類、時蔬類、養生湯/砂鍋湯類、主食、甜點/飲料類等 這次我們5個人，點了祥和菜飯、高麗炒年糕、青椒炒素牛肉、乾炒白玉筍、酸白菜鍋、清蒸臭豆腐、干扁肥腸、塔香脆腸，一人約600元 每道都有一定水準，其中上海菜飯發想的「祥和菜飯」得到大家好評，剁碎青江菜、素肉，搭配日本御用級-福井越光米、傳統滬菜烹飪技巧， 砂鍋盛著吃起來每一口都有鍋氣香氣 另外我愛它家「清蒸臭豆腐」用蔬果天然發酵，搭配辣椒、毛豆、香菇，細孔吸附醬汁入口時柔嫩多汁 甜點目前只有黑糖麻糬，飯後每一人也會提供小巧好入口，不甜膩 用餐看到不少外國人前來享用，雖然沒有肉類吃起來無負擔又好吃! 提供渾厚順口熱普洱茶 青椒炒素牛肉 ，素火腿滑嫩，這道清爽 乾炒白玉筍，炸筊白筍口感特別，炸九層塔增加香氣 招牌 : (小辣) 清蒸臭豆腐 推 ~ 旁邊生辣椒辣度夠 清蒸臭豆腐 塔香脆腸 塔香脆腸 酸白菜鍋 ，酸味不會過嗆，兩種丸子超Q彈 干扁肥腸，肥腸用麵筋咬勁十足，小辣，香氣十足 超推薦 祥和菜飯 👍 官網菜單 : https://www.serenity.com.tw/pages/menu 創始店 : 台北市鎮江街 (捷運善導寺站) ; 慶城街分店 地址：北市松山區南京東路三段303巷7弄7號 @南京復興站 時間：星期六~日 11:30–13:00, 13:15–14:45, 17:30–19:00, 19:15–20:45 星期一~五 11:30–14:00, 17:30–21:00 電話： 2546 6188 * 其他推薦 * #波波 #發胖 #popdaily #餐廳 #聚會 #蔬食韓式餐廳 #泡菜 #辛奇 #yache 韓式蔬食 - 養心茶樓新品牌 #yache 韓式蔬食 #養心茶樓 #yache #松江南京站 #松江南京 #松江路 #四平街 #蔬食 #韓式餐廳 #韓式 #韓式料理 #蔬菜 #美食 #養心茶樓 #祥和蔬食 #慶城店 #serenity 祥和蔬食料理 #serenity #祥和蔬食料理 #米其林必比登 #米其林 #必比登 #青椒炒素牛肉 #乾炒白玉筍 #酸白菜鍋 #祥和菜飯 #清蒸臭豆腐 #干扁肥腸 #三杯中卷 #南京復興站 #南京復興 #南京東路 #蔬軾創意蔬食料 #蔬軾 #創意蔬食料 #蔬食 #波波 #發胖 #popdaily #傻笑達人 #不葷主義 - 即使您是不素之客，也會一吃傾心 #不葷主義 #蘿蔔絲餅 #香煎蘿蔔糕 #絲瓜鮮湯包 #冰花鍋貼 #清蒸臭豆腐 #干鍋花椰菜 #蟹黃燴絲瓜 #蘿蔔絲

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#miacucina #義式餐廳 #蔬食餐廳 #南西新光三越 #茶屋 #wiredchaya #內湖 #海底撈 #慶城 #火鍋 每次吃飯都會隨手拍個幾張，然後照片就一直放在手機沒動靜 想說來寫個簡單的食記吧，結果累積起來也是不少店🤣 因為地點南北都有，所以就簡單分成台北以內跟台北之外兩篇來寫囉🤓 （寫完台北發現我好懶，所有店都是捷運站旁邊🤣另一篇改天寫吧，星期一症候群提早發作了） 1️⃣Mia Cucina 義式蔬食餐廳 南西店 會來這家是因為情侶朋友約中山站，但他們突然宣布吃素，所以我趕緊找一家有素食的餐廳。餐點的部分可以吃的出沒有過度調味，都是食材本身的味道。因為是義式的關係，大部分餐點都有大量起司或奶酪。如果純素不吃五辛、蛋奶要記得在點餐的過程告知店員唷！ 我覺得算小小貴，主食類基本都400元上下。有加套餐的選擇但我沒有很想喝飲料跟甜點就pass了，但以我貧乏的純素餐廳經驗感覺算不錯吃又好看的餐廳。優點就是交通方便且吃完有得逛街～ 📍台北市中山區南京西路12號2樓（捷運中山站一號出口右轉，在新光三越二樓，不是誠品裡面喔！） 2️⃣WIRED CHAYA茶屋 內湖citylink 和蔦屋書店連在一起的餐廳，一直以為只有賣點心飲料，查了才發現有賣正餐。口味比想像中厲害，我點的那份烏龍麵非常好吃。加了檸檬片除了中和奶油及明太子過濃的味道以外，視覺上也非常好看。價格也是小貴，是300多靠近400的價格。（但用料實在可以接受🤣）交通也是非常方便，就在捷運站下面連走出去都不用~ 📍台北市內湖區成功路四段1樓（捷運內湖站一號出口citylink一樓） 3️⃣海底撈 慶城店 台北的海底撈默默的也吃到第三家了，大概剩板橋店還沒收服吧🤣之前就有耳聞慶城店服務特別好，我還想說京站跟ATT都夠好了到底想怎樣啊？體驗之後才感覺出來細微的差別。另外兩間服務好的部分體現在專業度和親切感，這間的店員則是莫名的又多了一股熟悉感，很像曾經認識但忘記對方是誰的感覺（好難以形容，但我真的覺得每家海底撈都很棒不用特別攀比了）因為當天是帶爸媽來吃，沒有事先訂位很怕爸媽等到不耐煩，好險他們提供的肉麻式服務完全取悅爸媽，雖然等很久但好歹過程是快樂的。美味度就不用贅述啦～小秘訣是點四格湯底真的省很多！（點不到四種口味就把那格點成清水就好） 比較令人感動的是當天有詢問當月壽星是不是有優惠，我不想要唱歌喔！得知沒有其實覺得也沒關係，結果吃飽後竟然送上一盤紅糖糍粑和手寫小卡，整個被感動到了～～原本想點但考量吃不下就放棄的，最後居然吃到了！外脆內軟沾糖吃真的是爽胖爽胖的（？）卡片雖然字醜醜的但還是倍感窩心收到錢包帶走啦🤣每次吃完海底撈都很期待下次再來吃！ 📍台北市松山區慶城街105號3樓（捷運南京復興站兄弟飯店那個出口出來的慶城街一號商場）

板橋古城裡的小清新-晨褆 Kitchen

我自搬來板橋已有三個月餘。將雜物收拾打點，重新適應此處的地景地物，重新設計這裡的生活節奏，一個安頓竟也花費了我一百多個日子。終於，一日下午，清風徐徐，無事擾心，我決意來個板橋散步，從板橋核心新板特區往府中捷運站一路走去。板橋，現被人所熟知的是行政機關新北市政府所在地。以市政府向外輻射，由漢生東路、新站路、新府路和民權路四條大馬路，圍成方約五十來頃的區域，定名為新板特區。區域內摩天大樓林立，交通規劃得當，鐵路公路運輸皆交會於此，儼然一副國際現代都市的氣魄。加上商業活動繁茂，年末總在市政府旁舉辦起新北耶誕城的大型點燈活動。千萬盞的燈火似是火樹銀花，燃亮城中各地，也像滿天星斗佈滿遊客能行之處，大樓高牆更是以高科技投影幻化出繁複璀璨的浪漫圖騰。來參加的人無一不目眩神馳，但只要來過一次，那全城鬧騰的歡慶之情必定讓你印象深刻。 新城名氣日漸興盛，外來人似是對板橋古城沒有多少印象了。板橋古名為枋橋，早在清治時期就已建城，至今已發展了兩百多年。因為大漢溪的支流流經此處，又有光復橋一帶的河口港利之便，當時的人就在這裡往來新莊、艋舺的米糧和茶葉貿易，而溪流上面多用木材架橋通行，於是人們走著走著就叫這裡做枋橋了。我走到府中一帶，越靠近這舊都心，人行動線也就越曲折起來。一會兒是天橋，一會兒是巷弄，穿梭其中，商店琳琅滿目，逛街人潮洶湧，別有一番風味。但在喧鬧之餘，你能留意到屋角的微微斑駁，一隅的舊時鐵花窗，歷史悄然無聲在細微處留下痕跡，值得我們細細探尋。來到府中，林本源園邸（俗稱板橋林家花園）是絕不能錯過的。林家花園以蘇州庭園風格建築而成，將鳥獸蟲魚等生動形象自然地融合在生活之中。看池塘畔的戲台、賞高低怪奇的石山、登望盡平原一呼百應的莊稼樓，你能想像、能感受人物在過往生活的氣息。在園子裡坐著吹風，自在且愜意。 從林家花園出來後，旁邊是一條文昌街，街面都是街廓再生計畫的文創小店，晨褆kitchen落在街底較不起眼的地方。店面是以蒂芬妮綠色為基調的輕裝潢，一眼望去是現今特別流行的網紅店風格，白瓷磚桌、飽和粉色綠色的餐椅、黃銅餐具、大理石盤、幾何元素和掛在牆上的時代標語，是年輕一輩公認的時髦。說是網紅店，似乎總讓人有點不放心，怕是徒有美照卻沒有真材實料的餐廳。但品嚐過晨褆kitchen的食物，倒是顯得我多慮了。現點現做的松露野菇燉飯，飯上擺著半生熟的水波蛋，蛋上點綴幾撮黃褐色的乾絲和香菜碎，像是稻草落在濕潤的綠的土地上。老闆熱心地介紹這少見的燉飯食材，看似乾草其實是經過烘烤十個小時以上的金針菇，水份皆以脫乾，可是獨屬金針菇的溫和香氣卻是極其濃郁。整道燉飯雖是沒有肉食，但是吃來還是津津有味，烤金針菇絲堪稱是素食魷魚絲，特別容易下飯。另一道燉飯也是相當精彩，南瓜藜麥炸雞燉飯，紅藜麥搭配鮮黃南瓜，視覺上繽紛多彩。養生藜麥加上酥脆的炸雞和鹹香的火腿，清淡中濃重的口味橫空出世，這般有創意的組合我想大概也只有新潮的網紅店能夠突破窠臼了。舊城的歲月悠悠，新生的飲食文化在這裡發展茁壯，古城旁的清新小店讓我的板橋散步有個驚喜的結尾。對於過往的事物，我們懷念，對於新奇的嘗試，我們接受，這大概也是學習歷史的意義之一吧。

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