早安澎湖素食早餐🥣

馬公市和澎湖科大附近蠻多早餐店，大多能做簡單吐司夾蛋，二信飯糰有全素與蛋素紫米口味，鹹甜酸菜配炒蛋素鬆油條，再來一杯十元豆漿，五十銅板早餐搞定。再來跟大家推薦舒食蛋餅和記憶吐司，蛋餅皮是像鬆餅粉調和感覺，甜香不走傳統Q蛋餅路線，味道偏淡。但是！記憶吐司🍞就厲害囉👍顆粒花生醬當抹醬，一些生菜一塊香酥豆包一顆蛋一點胡麻醬，很容易記住它味道，不愧是記憶吐司。 #澎湖素食早餐

（減重便當🍱）植物蛋白質餐🌿

攝取足夠蛋白質和纖維是很重要的事情，我每天都會幫自己設計菜單，搭配近期減重計劃。跟大家介紹一下今天主配菜～毛豆杏鮑菇炒蛋（用少許酪梨油）+乾煎雞蛋豆腐（少許胡椒）+紅莧菜扮麻油。🌼主食是南瓜十七穀米，減重攝取優質碳水化合物，精神也會變好，有飽足感。👍👍 #三好米十七穀米#素食減重#植物蛋白植

可怕的生產經驗分享-自然產

生完將近兩個月，剛生完那陣子，連作夢都夢到生小孩，而且很抗拒，到現在還是覺得害怕 #37週 8/29凌晨一點多肚子開始陣痛，拿出手機打開宮縮app開始按，顯示可以準備前往醫院，於是把老公打醒，開始拿東西準備坐計程車去醫院（老公比我還慌張） 到醫院後第一次內診，媽呀！也太痛了吧！才開半指，陣痛頻率很規律，醫生說可以辦住院，之後就被推到待產室等候。 早上7點多內診還是只開半指，9點多等主治醫生（我是在分院產檢）來的時候說要打催生，因為我想打無痛分娩，所以要等打完減痛才能催生，等打減痛分娩的時候已經中午了（因為在大醫院要等很久）。 打減痛分娩之前真的痛到不行，而且腰超酸，腰酸痛比肚子還痛，可能是因為之前受傷，所以才會這麼酸痛，等待的時間護士拿產球讓我舒緩，有比較好一點。 忍了好幾個小時終於打減痛分娩，打完後好一些。 下午快三點，實習醫生進來內診，學弟內診一次，學姐內診一次，護士內診一次，護理師內診一次，實習護理師內診一次，短短幾分鐘一堆人內診，感覺真的非常差，開指已經差不多了，護理師突然戳破羊水，痛到我大叫，馬上開始要進產房，過程中又痛又要自己移動到產台，真的是受不了，肚子痛、腰也痛，全程閉著眼睛生小孩，被護理師壓肚子超痛的，生一次後真的是嚇死我了。 我跟老公說我再也不要生，好可怕。 從陣痛到生完我都沒掉一滴淚，但真正可怕的還在後頭，傷口痛到不行，吃止痛藥也沒用，坐也不是、躺也不是、站也不是，而且還要親餵寶寶，真的是忍忍忍，哭哭哭啊！ 聽別人說自然產痛三天，我痛了十幾天。 生小孩真的是人生中的一件大事 生完之後真心覺得全天下的母親很偉大，辛苦了各位媽媽們。 #吃草家族 #吃草的金牛 #吃草的野狼 #吃草的小粽子 #素食寶寶 #胎裡素 #胎裡素寶寶 #生產 #生產經驗 #減痛分娩 #自然產 #素食人生 #新手媽媽 #新手媽媽日記 #嬰兒 #生活 #經驗 #life #baby #37w #love #cute #hug 

什麼是無條件的付出

有了小孩後才懂得什麼是無條件的付出 一個活生生的生命就從肚子裡出來了 這個小生命需要24小時的照顧和陪伴 自己睡眠時間變少了 自己個人時間變少了 凡事都以他為優先 願意為他付出所有 只希望在這短短的幾年能夠好好的陪伴他 畢竟等他上學後他就會有自己的生活 為他付出的一切不求回報 只希望他健康快樂的長大 親愛的寶貝 我不是一百分的媽媽 但我永遠是你的靠山 愛你就是那麼自然而然的事 喜歡#吃草家族 歡迎追蹤 IG:amylife429 有可愛的#吃草的小粽子 #新手媽媽 #吃草的金牛 #新手爸爸 #吃草的野狼 #育兒生活 #育兒日記 #育兒 #育兒日常 #baby #son #擠奶人生 #兒子 #vegetarian #胎裡素寶寶 #胎裡素 #新手媽媽日記 #素食主義 #素食人生 #生活 #全職媽媽 #全職媽媽的日常 #新手媽媽日記 #新手媽媽的生活 #生活 #life #love #素食寶寶

養心茶樓蘇式月餅禮盒（素食月餅）💗

今年中秋我想來點...... 養心茶樓蘇式月餅禮盒（素食月餅）💗 嚴選天然食材，純粹健康原味，將健康概念注入食材中，品味最原味的細膩，將生活中經典 月餅增添新靈魂，創造幸福滋味，是養心茶樓 秉持的理念，這款月餅素食的朋友都可以吃喲！ 一盒養心茶樓 蘇式月餅禮盒 一共有四種口味 白鳳素心酥、紫芋Q心酥、 爆汁金棗酥及松子豆沙酥😍 每種口味都是單獨包裝~~ 保存期限也印在包裝上💗 四種口味的月餅外觀都不一樣，很好分辨💖 💎#白鳳素心酥 使用白鳳豆沙餡搭配香菇素肉及素肉鬆 加入海鹽製作而成， 鹹香風味的素月餅， 體現了中秋暖心圓滿， 白鳳豆餡混搭香菇素肉及素肉鬆， 入口鬆化，層疊的一趣緻， 海鹽及丁香使得層次豐盛飽滿， 令人回味再三👍 每口都吃到綿密豆沙混著素肉的香氣 口感層次真的有夠豐富🎉 💎#紫芋Q心酥 紫芋Q心酥嚴選芋泥內餡製成， 口感十分細緻薄透的層層酥皮， 包覆著綿密香濃的芋頭餡， 中間加入麻糬，QQ口感獨特， 令人超滿意，深深覺得， 麻糬真的是製作螺旋酥的好夥伴!! 味道也還挺搭的，芋頭控的最愛。😋 💎#爆汁金棗酥 一口咬下，裡頭香醇金棗與餅皮交織出曼妙口感，不過份甜膩，讓您每一口都印象深刻的美味，綠豆沙內餡及金棗做成的爆汁金棗酥 細緻綿密的綠豆沙內餡， 與清香撲的整粒金棗一在內， 不衝突卻驚喜， 金黃澄澄的蜜金棗入口爆汁甜美， 清雅芳香散發於唇齒舌尖， 帶來中秋幸福甜蜜的滋味❤ 一口咬下還真的會爆汁 甜蜜甜蜜的，超幸福~~~🤪 💎#松子豆沙酥 清香淡雅，甜度適中，口感扎實清爽。， 使用烏豆沙及烘烤松子製作而成， 濃厚滑口的烏豆沙內餡， 與清香的烘烤松子，鹹甜可口， 呈現多層次的口感，十分創新，超推。 養心茶樓蘇式月餅禮盒， 精美包裝，適合送禮呢〜 分享給大家喲！ —————————————————— 🏠 🏠 店家資料 🏠 🏠 📍店名:養心茶樓 蔬食飲茶 📍電話:02 2542 8828 📍養心茶樓 位於在 捷運松江南京站，步行約一分鐘即可到~ 📍官網: www.ysvege.com #松江南京站 #美食 #手作 #點心 #伴手禮 #中秋送禮 #中秋節禮物

石牌商城-素食之家

這間位於石牌商城裡的素食之家是間只有中午是素食，晚上是葷食的小吃店。 菜單就是攤 子上寫的。今天點了乾麵、麻醬麵和小菜一份。 乾麵是香菇素燥口味，吃起來很較清淡，但也不錯吃。 麻醬麵算重口味，醬汁偏較湯的那種，是我喜歡的口味。 小菜點了海帶、油豆腐和豆干，老闆醬油和薑給的很大方，我喜歡。 商城這的素食小吃不算多，所以想簡單的朋友可以來這間試試，但中午後飯類較常沒有，想吃飯和炒米粉的朋友可要早點來哦。

北歐環保浪潮席捲全球，好萊塢明星都喜愛的「OATLY燕麥奶」強勢登場！

來自瑞典的燕麥奶品牌OATLY 醇濃風味歐美熱銷 OATLY燕麥奶選用來自北歐優質燕麥製成，不添加防腐劑或甜味劑，打造美味健康的植物奶！OATLY 專利酶解技術不僅仿造傳統鮮乳特有的滑順口感，同時也保留了燕麥的香甜風味。同時在轉換過程中，保留燕麥中的膳食纖維和β-聚葡萄糖，保留了燕麥的營養成分。而且不含乳糖和動物成分，風味濃郁，脂肪含量較一般牛奶低，提供給素食、非素食者甚至是乳糖不耐症患者一個可以品嚐含「奶」拿鐵的全新機會！ 相比其他的植物奶選項，OATLY咖啡師燕麥奶可打發出與牛奶同樣細緻的奶泡效果，提供專業咖啡師完美發揮拉花技術的空間，是吸引國際精品咖啡店選用的主要原因之一。受到高端咖啡品牌以及大型精品超市的青睞，OATLY於歐美市場急速竄紅，成為環保浪潮下好萊塢明星和一般民眾最喜愛的植物奶品牌之一。易保存與獨特燕麥風味的特質，更使得OATLY燕麥奶成為近期全球市場供不應求的熱銷產品。 瑞典精品燕麥奶打造永續地球 環保概念風靡全球咖啡市場 OATLY燕麥奶在2019年中正式登陸台灣市場，短短幾個月的時間便迅速席捲台灣精品咖啡市場，成為數百家知名咖啡館如COFFEE.TEA.OR、StayReal Cafe’、Tzubi 以及國際連鎖咖啡館指定使用品牌外，同時也獲得大批熱愛潮流時尚文化和素食者們的關注和喜愛。 除了選擇來自北歐嚴格把關的食材與保留高營養成分外，OATLY燕麥奶也一直堅持將永續概念實踐在產品當中。在地球資源愈趨珍貴的背景下，相較於傳統牛奶的製成方式，OATLY燕麥奶能夠降低80%的溫室氣體排放量和79%的土地使用量，及60%的能量消耗。換句話來說，根據foodNEXT食力平台調查後在2019年6月5日所發佈的報導*所得出台灣每日飲用拿鐵的總量來看，如果將全台灣一天的牛奶拿鐵替換成OATLY 拿鐵，就可減少等同於一台車於台灣環島一千六百二十三圈的二氧化碳排放量。 在地球資源愈趨珍貴的背景下，OATLY燕麥奶成功的降低地球資源的消耗程度，將品牌核心概念實踐在你我真正的生活當中，在享用健康且美味飲品時也能夠不過度消耗地球的資源。同時OATLY燕麥奶被全球咖啡市場視為引領未來趨勢的指標商品之一，打造更健康、均衡與環保的飲食變革。 4/6~5/31攜手時尚品味CAFE!N美國火紅Krispy Kreme推快閃燕麥系列組合 響應4月22日世界地球日，OATLY攜手多個國際知名品牌合作，在台灣推出首波守護地球的系列活動！OATLY燕麥奶攜手自開幕以來在社群平台上創造大量討論聲量，以好品味好咖啡為概念不斷推陳出新的CAFE!N硬咖啡，以及來自美國國際知名甜甜圈品牌Krispy Kreme，在全台北的CAFE!N硬咖啡門市打造期間限定的三方聯名燕麥奶跨界系列商品！ 響應世界地球日，於4/22~4/24CAFE!N全台門店飲品免費升級OATLY燕麥奶 CAFE!N於活動期間推出兩款全新豐富玩味的飲品，在4月22日至24日，更推出鮮奶免費升級OATLY燕麥奶活動。除了原本的經典OATLY燕麥冠軍拿鐵外，本次特邀SCA咖啡師考官暨OATLY亞洲首席產品應用研發師Day Ng設計聯名產品。OATLY 燕麥桂花冠軍拿鐵融入淡淡的桂花香和燕麥味，在咖啡的苦澀中多了一份悠香的甜味。OATLY 燕麥桂花抹茶拿鐵將桂花香韻與抹茶風味巧妙融合，加入燕麥奶後口感更加醇厚，飲品配上燕麥粒令層次更加豐富！兩款飲品是搭配OATLY聯名甜甜圈的不二選擇，甜而不膩的組合讓每一口都嚐得到滿滿的燕麥奶風味。 瑞典OATLY燕麥奶在台推出Oat Hero 守護地球主題快閃店 除了推出全新聯名商品外，OATLY也於CAFE!N 4間門店打造專屬OATLY燕麥奶的主題概念店。本次OATLY 燕麥奶與CAFE!N合作推出的Oat Hero 主題概念店，希望透過有趣可愛的Oat Hero形象，喚醒大家關注地球的健康及永續發展等議題，希望大家一起加入OATLY守護地球戰隊，成為燕麥英雄，攜手拯救地球。只要改喝OATLY燕麥奶，人人都可以Be the Oat Hero, Unleash the Oat Power. OATLY攜手Krispy Kreme 推地球日限時商品 來自美國的火紅甜甜圈品牌Krispy Kreme，為CAFE!N硬咖啡開發出OATLY燕麥卡士達夾心和OATLY燕麥片黑巧克力兩款甜甜圈，在所有CAFE!N台北門市限定登場！OATLY燕麥奶和嚴選的巧克力內餡，撒上脆口的燕麥粒成為今夏最甜蜜的滋味！ OATLY期待大家透過參與愛護地球的一系列活動，品嚐美味飲品和甜點的同時也能全面降低資源耗損，打造永續地球！ 地球日限時商品 OATLY 燕麥桂花冠軍拿鐵 CAFE!N特選配方豆 / OATLY燕麥奶 / 桂花 / 燕麥顆粒 M $135 / L $155 OATLY 燕麥桂花抹茶拿鐵 日本抹茶 / OATLY燕麥奶 / 桂花 / 燕麥顆粒 M $135 / L $155 甜甜圈 （5月底前CAFE!N限定發售） OATLY燕麥卡士達夾心 $65 Krispy Kreme 甜甜圈 / 白巧克力 / 黑巧克力 / OATLY燕麥卡士達 OATLY燕麥片黑巧克力 $65 Krispy Kreme 甜甜圈 / 經典糖霜 / 黑巧克力 / 燕麥片/ OATLY燕麥卡士達 #CAFE!N #Krispy Kreme #OATLY #咖啡 #新品 #燕麥奶 #環保 #甜甜圈 #甜點 #素食 #聯名 #飲品 

阿雜嗎？吃阿雜配咖喱餃🥟

馬來西亞特有的阿雜，綜合泡菜加上芝麻碎堅果與酸辣醬汁超開胃👍素咖喱餃裡頭有辣咖哩馬鈴薯🥔 #馬來西亞素食

吃草的小粽子day28

每天看著你抱著你 所有煩惱都消失了 從國小就很喜歡小孩的我 常常陪小孩玩 一直都很期待未來能有個可愛的寶寶 謝謝你來到媽咪的世界 謝謝你選擇我當你媽咪 在未來的日子裡請多多指教 可愛的寶貝今天3500公克 乖乖吃飯好好吸收👍🍼❤️ 素食不只是一種飲食，而是種對生活的態度 愛要及時，愛自己、愛家人、愛朋友、愛世界 跟我們一起吃草吧！ 追蹤 @amylife429 #育兒生活 #育兒日記 #育兒 #育兒日常 #baby #son #吃草家族 #吃草的小粽子 #產後 #月子中心 #擠奶人生 #兒子 #vegetarian #胎裡素寶寶 #胎裡素 #新手媽媽日記 #素食主義 #素食人生 #生活 #全職媽媽 #新手媽媽 

 【高雄美食】小孩吃素~在夜店內吃蔬食！創意餐點顛覆你對素食的想像力！非素食者也會愛上的蔬食餐廳！

完全不像素食的蔬食義大利麵 #小孩吃素 店名好可愛，名字逗趣又直接點出就是【吃菜】的 收入口袋名單許久，不是遇到公休就是客滿！終於...吃的到！直接跟你說，絕對會在二訪，大推 在夜店內吃蔬食～顛覆你對素食的想像力！非素食者也會愛上的蔬食餐廳 詳細圖文：https://vickytung12.pixnet.net/blog/post/233565645 小孩吃素〔苓雅店〕 地址：高雄市苓雅區福建街342號 電話：(07)222-6187 營業時間：11:00~16:00、17:00~21:00 #高雄美食#高雄蔬食餐廳#高雄蔬食

素食搜尋結果

早安澎湖素食早餐🥣

早安澎湖素食早餐🥣

（減重便當🍱）植物蛋白質餐🌿

（減重便當🍱）植物蛋白質餐🌿

可怕的生產經驗分享-自然產

可怕的生產經驗分享-自然產

什麼是無條件的付出

什麼是無條件的付出

養心茶樓蘇式月餅禮盒（素食月餅）💗

養心茶樓蘇式月餅禮盒（素食月餅）💗

石牌商城-素食之家

石牌商城-素食之家

北歐環保浪潮席捲全球，好萊塢明星都喜愛的「OATLY燕麥奶」強勢登場！

北歐環保浪潮席捲全球，好萊塢明星都喜愛的「OATLY燕麥奶」強勢登場！

阿雜嗎？吃阿雜配咖喱餃🥟

阿雜嗎？吃阿雜配咖喱餃🥟

吃草的小粽子day28

吃草的小粽子day28

【高雄美食】小孩吃素~在夜店內吃蔬食！創意餐點顛覆你對素食的想像力！非素食者也會愛上的蔬食餐廳！

【高雄美食】小孩吃素~在夜店內吃蔬食！創意餐點顛覆你對素食的想像力！非素食者也會愛上的蔬食餐廳！