Yo！跟著Karen吃「牛洞 日式丼飯」台北美食｜公館商圈美食｜台電大樓高cp值美食｜台大美食

撰文編輯/Karen W. 位於台電大樓對面的「牛洞」 在公館商圈外圍的羅斯福路上，地理位置方便，除了近捷運站、公車站🚏 附近也有停車場🅿️不管是怎麼前往都十分便利！ 🍚牛洞 環境🍚 - - 店裏是乾淨明亮，空間也很寬敞，有提供單人吧檯區、對坐區，動線規劃很不錯，也不擁擠！ 熱麥茶及餐具都是自助式，天冷的現在來上一杯麥茶非常舒服😌 🍚牛洞 菜單🍚 菜單簡單明瞭，口味也很多，肉則是有牛、豬可以替換，也有定食可以選擇。 《頑皮搗蛋丼》 (期間限定10/1-10/31依店家公布為主) - 皮蛋控必點，很酷呀！ 這款好吃到根本應該變成常態菜單，皮蛋丁、各式堅果碎搭配微辣的牛丼，店員說這款就是要大力搗拌均勻再吃，真的 真的 真的很推薦。 - 皮蛋特有的口感及風味搭配醬香及飽滿的牛肉油脂香，口口還吃的到脆口的各式堅果，口感滋味都是非常豐富👻 《日本山藥丼》 - 必吃！必吃！必吃！ 可生食的日本山藥泥，搭配生食級溫泉蛋，拌入飽滿多汁的牛丼中～～～ 天堂中的天堂，滑順細緻的質地拌著濃郁香醇的溫泉蛋，加上甜鹹醬汁與牛五花油脂的完美結合⋯ - - 個人大力推薦一定要加點青蔥，新鮮嗆口的滋味完全將山藥丼的美味提昇到更高的層次！ 《唐揚炸雞》 炸雞表現可圈可點，不會油膩，也沒太多肥肉，雞肉本身是多汁扎實！ 醃漬的很入味，不會死鹹反倒是很鮮香，加上日式酥炸麵衣完美的保留滿滿肉汁，超級讚👍🏻 《唐揚雞蛋豆腐》 - 唐揚雞蛋豆腐吃起來外酥內嫩的，加上飛舞的柴魚片更是增味提香，還蠻好吃的呢。 《現燙時蔬》 清燙青江菜，菜綠又鮮脆，可以直接吃也可以沾上特製胡麻醬，都很美味！ 牛洞的餐點品質跟份量都十分不錯，加上平實的價格，是高CP值的好選擇，難怪用餐時間永遠是人潮滿滿！ 📍頑皮搗蛋丼239.- (期間限定10/1-10/31依店家公布為主) 📍日本山藥丼179.- +49升級套餐 現燙時蔬+微糖紅茶 +59升級套餐 唐揚雞蛋豆腐+無糖綠茶 單點 📍唐揚炸雞130.- 📍青蔥20.- 📍牛洞食堂（公館店） 地址：台北市大安區羅斯福路三段277-1號 電話：（02）2365-0222 營業時間： 週一至週五11:30-15:30。17:00-21:00 週六、週日11:30-21:00 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

Yo！跟著Karen吃「重裝戰雞」高雄美食｜建工路美食｜建工路雞排｜三民區炸雞｜高雄炸全雞｜三民區美食｜高雄高工必吃美食

撰文編輯/Karen W. 雞排、炸雞在台灣真的不稀奇 但！ 炸全雞吃過沒🍗 這還是我們第一吃炸全雞 一上桌真的是 香 到 爆🔥 重裝戰雞是炸雞專賣店，台中逢甲起家，建工店是南部地區旗艦店！ 位於高雄高工的正對面，店門口走2步就是公車站🚏 - 地理位置上非常棒，也很好找，只是附近車位少，有開車的朋友要稍微留意一下停車問題🅿️ 🍗重裝戰雞 菜單🍗 重裝戰雞的菜單品項非常豐富，炸物、焗烤、比薩這裏都有。 環境上也是整潔明亮，由於主打外帶，這裏座位不算多，有吧台座位及4人座位區，整體不顯擁擠。 - 🍗重裝戰雞 吃後感🍗 -重裝全雞- 全雞的表現可圈可點，不會油膩，雞皮也沒太多肥肉，雞肉本身是多汁扎實！ - 醃漬的很入味，不會死鹹反倒是很鮮香，加上先烘烤後酥炸完美的保留滿滿肉汁，超級讚👍🏻 一隻全雞還會附上椒鹽粉、十三香、酸黃瓜醬，雖然單吃就很夠味，但搭配不同的醬料更能將風味層次更提昇，老🐸是很推薦他們家自製十三香，鮮香勁辣很涮嘴ㄟ！ -雙飛雞翅-照燒- 雞翅居然是大大的三節翅，外皮是類似日式天婦羅麵衣，蠻香酥的，只是有一咪咪厚，這點稍嫌可惜😌 但雞翅本人倒是肉多鮮嫩，一樣是肉汁滿滿，搭配照燒醬吃起來甜鹹交織，也是口味不錯。 -無骨鮮汁雞丁-韓式- - 吃起來是韓式辣醬的味道，是一種糯香辣味，口感軟嫩也是鹹香夠味，此時搭配啤酒肯定更讚👍🏻 -酥皮厚切雞排- 雞排本身醃漬的十分入味！ 這裏的雞排一塊超重又超大，整個拿在手裡完全感受到重重的呀d(^_^o)如果小鳥胃的應該吃一片足夠飽到天靈蓋。 雞排雖然很厚，但一點也不柴，非常 超級多汁的啦～外皮也是香酥脆，是古早味的那種麵衣，跟後來的脆皮不太相同，這種酥皮超對我們的胃口🧏🏻‍♀️ 至於其他的菜色都是水準內的美味，就是沒有意外的味道😸飲料也是不錯，甜度很友善的不會死甜！ 爆汁杏鮑菇 香酥四季豆 奶蓋綠茶 皇妃泰式奶茶 🧚🏻‍♀️優惠活動🧚🏻‍♀️ - 凡點重裝全雞就送一份海鮮溫沙拉+2瓶飲料 重裝戰雞的cp值真的不錯，尤其是全雞真的非常特別又好吃👏🏼 📍重裝戰雞 地址：高雄市三民區建工路518號 電話：0981-856-639 營業時間：16:00-22:30 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

「顏值擔當」出道16年不變『潤娥』的4321瘦身及不藏私保養秘訣～ 一起加入仙女行列吧！

「顏值擔當」潤娥的4321瘦身及不藏私保養秘訣～ 一起加入潤娥的仙女行列吧！

韓國女子天團「少女時代」睽違15年回歸，一直是團裡的「顏值擔當」的潤娥，即便邁入32歲卻和剛出道沒有差距，多年來潤娥一直維持在47公斤的完美身材，她有一套快速易上手的瘦身方法，分享給大家韓星的萬年不敗減肥秘訣，趕緊跟著潤娥一起瘦出女神身材吧！ 維持身材的「4321運動法」 4321運動法其實相當簡單，一組做完除了僅需花費10分鐘而已！不需額外準備器材，只要堅持做下去絕對能看到體態的變化。 「4」分鐘高強度有氧運動：透過兩臂輪流揮拳了來塑造出全身的曲線 「3」分鐘體能鍛鍊：透過深蹲等肌力訓練來雕塑更完美緊實的大腿形狀 「2」分鐘中低強度訓練：透過交叉抬膝運動來促進全身的血液循環，提升心肺功能以及腸胃蠕動 「1」分鐘緩和拉伸：前9分鐘完成後透過原地踏步的動作來伸展肌肉 4321飲食法 「3分運動、7分靠飲食」，「4321減肥法」需補充的燃脂食物，只要在每日加入這4種食物，就能提高瘦身成效！！ 綠茶、咖啡：咖啡因和兒茶素具有促進身體循環的作用，搭配運動能讓燃脂的效果加倍！但空腹需要注意傷胃！ 小黃瓜：小黃瓜中含有豐富的含水量和鉀元素，可以代謝掉體內多餘的水分及鈉，對於消水腫的效果也相當不錯，炎炎夏日時替身體做好保濕～ 黑胡椒：黑胡椒中富含的胡椒鹼能有效抑制脂肪的合成，同時提高身體的代謝速度提高燃脂效率，清淡飲食時增添口感，不至於太快吃膩！ 燕麥片：燕麥具有維生素B和膳食纖維，能夠幫助排便、控制血糖，對於全身機能的代謝幫助甚大，很推薦做為第一餐，適時加入水果，香蕉、藍莓之類，抗氧化，補充維他命，讓你瘦身保持美麗！ 凍齡保養「分區濕敷」 保濕真的是凍齡不變的定律！潤娥分享平時除了勤敷面膜、隨身攜帶保濕噴霧，幫助全臉保濕做到位之外，也會特別於雙頰、額頭等易乾燥處濕敷，密集補水可省錢也更有感！ 凍齡保養「冰塊敷臉消水腫」 潤娥透露「若是早上起床臉就非常容易水腫」！「用冰塊敷臉」就是日常消水腫的秘訣。請避免長時間以冰塊敷臉，才能有效幫助臉蛋降溫、消水腫唷。 莎姐建議：寶雅及各大通路均有販售按摩消水腫產品，不見得一定要以冰塊冰敷喔！冰敷時請以皮膚感受為主，不需要忍耐才有效喔！ 凍齡保養「多吃黑色食材」 調整飲食習慣也是凍齡的關鍵！潤娥『平時會多攝取黑木耳、海帶、莓果類及黑芝麻等具滋陰養血之效的「黑色食材」』這在中醫角度多是補腎氣聖品，也是最天然的膠原蛋白與玻尿酸唷！ 莎姐提醒：建議選低糖及無過度調味，避免額外攝取熱量！ #減肥 #瘦身 #運動 #潤娥 #韓國女星 #少女時代 #韓國天團 #顏值擔當 #飲食保養 #日常運動 #自創瘦身法 #無痛瘦身 #食療 #飲食控制 #韓國 #臉部保濕 #美容保養 #凍齡秘方 #歡迎來到王之國

Yo！跟著Karen喝「 #二口旅茶 」二口旅茶推薦｜二口旅茶菜單｜手搖飲料2022｜必喝推薦｜新北飲料｜台北飲料｜新店

撰文編輯/Karen W. 夏天就是不能離開飲料的日子！ 身為專業吃貨喝到好喝就 必 須 分 享👏🏼 更何況是新插旗在我地頭的新店🧊 二口旅茶的新店位於新店家樂福一樓的美食街區，文青感十足的裝潢讓人一眼就能認出👀 二口旅茶每間店菜單、品項是因地制宜，所以多少都會有些不一樣。 - 像新店家樂福店除了飲料外，還多了些鹹食Tapas、日式小戚風蛋糕，有機會我也應該來嚐嚐看🍰 - 這次Karen決定把重點放在值得推薦的飲料系列🥤 🥤二口旅茶 菜單🥤 🔹紅茶奶霜 50.- 清爽順口台灣紅茶加上特調鹹奶蓋，輕輕柔柔地蠻令人驚豔 他們家的奶蓋由諾曼第鮮奶油打發而成所以口感明顯比較清爽不厚重，加上特選紅茶，這款奶香控真的不能錯過！ 喝到紅茶香與鹹甜奶香融合的滋味，濃醇又回甘。 🔸建議甜度：微糖、半糖 🔹紅茶歐蕾 50.- - 這款歐蕾的特選鮮奶鮮乳，搭配上每日現煮的紅茶，喝起來有帶蜜香鮮奶紅茶的味道！ 🔸建議甜度：微糖、半糖 🔹青檸芭樂 60.- 來吧！這款是清爽首選👌🏻 芭樂的冰沙的口感配上微酸檸檬香氣，怎麼喝都喝不膩。 真的是經典之作，也是夏日必點！ 🔹落花生奶茶(小芋圓+地瓜圓) 65.- 濃郁香醇的花生冰沙，簡直讓人一口愛上❤️ 搭配上Q彈軟糯的小芋圓、地瓜圓口感超滿足，喝著 喝著還能喝到脆口的花生顆粒，層次還能再多豐富🥜 這真的在其他家找不到的口味啦！ 這款真的應該列入招牌之一的呀～～ 🔸建議甜度：微糖 🔹紅柚蜂蜜蘆薈 80.- 紅柚做成氣泡飲真的贏過紅柚綠茶🤣 一入口喝到是紅柚的酸甘甜香，伴隨著刺激舌尖的氣泡甘，最後上滑口的蘆薈口感，多層次的滋味清爽不甜膩，是夏季必點的一款品項！ 🔹綜合莓果 90.- 好喝欸！好喝欸！ 這款好好喝欸～ 酸甜系的最佳首選，果肉果然更好喝～ 酸甜適中讓風味更多層次，莓果特有的香氣讓人欲罷不能💕 二口旅茶這次點的都很可以，菜單系列也不少，基本上都能滿足現在手搖飲市場～ 而且甜度也是蠻友善，用料也是實在的路線，還蠻推薦大家的喲🏝 📍二口旅茶 新店家樂福店 電話：0968-624-688 營業時間：11:00-22:00 地址：新北市新店區中興路三段1號 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #我願堂 」彌月禮盒推薦｜台中乳酪蛋糕｜台中喜餅推薦｜杜樂麗花園｜玫瑰塔｜ 團購美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #璽子牛肉麵 」｜新竹美食｜香山美食｜香山牛肉麵｜新竹牛肉麵｜新竹必吃美食｜竹北牛肉麵 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #巷口炸雞 」｜台中美食｜豐原美食｜台中炸雞｜豐原炸雞｜豐原夜市必吃｜豐原夜市美食｜現點現炸 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #鹿角巷 」鹿角巷推薦｜鹿角巷菜單｜手搖飲料2022｜必喝推薦｜新竹飲料｜桃園飲料｜新竹巨城 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #覺咖啡 」 #新竹美食 #新竹飲料 #手沖咖啡 #單品咖啡 #檸檬派 #奶蓋咖啡 #手作甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #北門室食 」 #新竹美食 #新竹北區美食 #新竹涼麵 #好吃涼麵 #涼麵推薦 #新竹涼麵推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #微辣女孩 」 #台北美食 #台北中山螺螄粉推薦 #台北酸辣粉 #螺螄粉推薦 #酸辣粉推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #丘森茶室 」 #新竹美食 #新竹飲料 #竹北飲料 #新品推薦 #網美飲料 #竹北奶茶 #新品 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #豬寶妹手感烘焙坊 」 #千層蛋捲 #手工蛋捲 #玉帶鳳凰捲 #雪山蝸牛捲 #甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #紅香麻 #陝西面皮 」 #新竹美食 #竹北美食 #新竹涼麵 #竹北涼麵 #特色涼麵#涼麵推薦 🔗生活專屬🔗Yo！跟著Karen去「 #眠床本社 」 #床墊專門店 #新竹床墊推薦 #好床推薦 #高cp值床墊 #專業服務 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #丘森茶室 」 #新竹美食 #新竹飲料 #雙Q紅茶 #新品推薦 #網美飲料 #重乳系 #鮮奶茶 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #牛蒡茶 #薏苡仁茶 」 #山本漢方 #薏仁茶 #無咖啡因 #喝好茶 #以茶入菜

【台灣手搖飲口碑排行榜】10家熱門手搖飲招牌推薦+新品快報，減肥都是明天的事!

2022「台灣手搖飲口碑排行榜」10家熱門手搖飲招牌推薦+新品快報大補帖，減肥都是明天的事!

天氣一熱，天天都是喝手搖杯的日子，台灣大街小巷都是手搖飲料店，台灣人愛喝飲料，但究竟最愛哪一家飲料店?《網路溫度計》統計今年上半年(至6/5止）台灣手搖飲口碑排名榜出爐，計算網友討論度及新聞報導提及的文章篇數，聲量越高表示能見度越高，究竟大家都在討論哪一家手搖飲呢?夏天要到了!要喝飲料就買這一杯! 👉🏽 一個人吃鼎泰豐也沒問題！9個鼎泰豐點餐的秘密，省錢又吃飽「隱藏版秘技」 👉🏽【信義區5家質感手搖飲料】米其林等級、200種客製化菜單，一級戰區的手搖飲你非嚐不可 台灣手搖飲口碑排行榜 TOP. 10 CoCo都可 都可也是台灣元老級手搖飲品牌，夏天大家最愛的果茶系飲品「百香雙響炮」，想喝酸一點可以選擇無糖，喜歡甜一點可請店員多加一些百香果汁。還有憂鬱時就想來一杯超罪惡「奶茶三兄弟」，濃濃的奶茶香加上黃金三兄弟「珍珠、布丁、仙草」，減肥都是明天的事。 台灣手搖飲口碑排行榜 TOP. 9 萬波島嶼紅茶 「咀嚼系」絕對要認識萬波，大家最愛的「招牌紅豆粉粿鮮奶」，滿滿一杯都是料，再來今年初剛上市的「金萱珍波粉」，將波霸、珍珠結合粉粿，並加入精選金萱青茶，也立刻成為「咀嚼系」心頭大愛!夏天的話也要來上一杯萬波招牌「金牌檸檬愛玉」，選自台灣在地的檸檬，100%新鮮現榨檸檬汁，再疊上檸檬片，整杯酸爽清涼! 台灣手搖飲口碑排行榜 TOP. 8 五桐號 來到五桐號首推的絕對是當家招牌「杏仁凍五桐茶」，招牌五桐茶是經過多種茶葉調配而成的，傳統茶文化的韻味加上新時代的喜好，讓人一喝忘不掉。還有5月剛上市的「最完美手沖泰奶」，引進泰國正宗老字號茶葉，完美呈現道地的泰式奶茶比例，再蓋上厚厚一層鹹甜綿密奶霜，泰奶控根本瘋掉 !! 台灣手搖飲口碑排行榜 TOP. 7 迷客夏 「養了一群牛」的手搖飲品迷客夏，牛奶系列飲品一直都讓大家讚不絕口，要喝濃濃奶香走進迷客夏就對了!白色珍珠也是他們的招牌特色，甜度比一般的黑色珍珠稍微低一些、Q度也多了一點，白珍珠也是擁有一派支持者。五月最新上架的聯名款飲品「阿文檸7」也是大有來頭，在地梅露配上茉莉原淬綠茶、七喜氣水、新鮮檸片，鹹甜酸香口味超豐富 台灣手搖飲口碑排行榜 TOP. 6 清心福全 1987年創立於台南的飲料店「清心福全冷飲站」，全台分店數超過900家，直到現在依然制霸南臺灣，「清心優多」絕對是粉絲唯一支持。新品鮮橙綠選用台灣100%鮮搾柳橙原汁，加入清爽特級綠茶調配，香甜中尾韻帶有綠茶厚度。另外還有超酷新品「RedBull能量多多」，組合一整罐RedBull新推出的「Red Bull Summer Edition火龍果風味」和招牌「清心優多」，碰撞出沁人心脾的全新口感，只有5/12～7/11期間限定喔!! 👉🏽 可頌迷注意！【全台7家超人氣可頌店】品嚐法國小巷弄裡的經典美味 👉🏽【大安區10間人氣早午餐】美食激戰區 好吃又好拍的質感Brunch推薦 台灣手搖飲口碑排行榜 TOP. 5 再睡5分鐘 由YouTube滴妹創辦的手搖飲品牌「再睡5分鐘」，也是本篇最年輕的手搖飲品牌，成立僅僅2年就擁有一大票忠實粉絲，雖然價錢偏高，但全品項沒有使用奶精，全部都是用鮮乳坊鮮奶，所以奶香味真的是很舒服阿~另外新品「棉被哈密瓜沙沙」使用新鮮哈密瓜和四季金萱茶所打成的冰沙，再加上蜂蜜綠茶凍以及厚厚一層招牌鹹奶蓋，要甜、要清爽、要果汁一杯就滿足! 👉🏽 2022更新【再睡5分鐘】熱銷飲品排行榜TOP6 滴妹飲料店不只靠人氣 真材實料好好喝！ 台灣手搖飲口碑排行榜 TOP. 4 春水堂 春水堂每一款飲料都是以用茶葉沖泡「原汁茶」為基底，在品質方便決對是不容挑戰，雖然價格比較高，但每次喝完真的只有感動阿!除了眾人皆知的明星商品「珍珠奶茶」之外，新品也是由經典再升級的「黑糖琥珀系列」，嚴選頂級紅茶加入鮮奶，除了珍珠、仙草以外還有焦糖脆餅增添口感，喝一口就上癮！ 台灣手搖飲口碑排行榜 TOP. 3 麻吉茶坊 麻古茶坊起源於高雄市的果粒茶創始連鎖手搖飲料品牌，不知道點什麼選招牌果粒系列就對了!而今年夏天率先帶著3款「爆料系」芒果手搖飲搶市，以當季新鮮愛文芒果完美搭配多種配料層層堆疊，不管你要咀嚼、要清爽、要經典通通都有，麻古茶坊這次的新品真的太讓人流口水了! 台灣手搖飲口碑排行榜 TOP. 2 50嵐 雖然今年取消50塊以上飲料加料不加價的超迷人優惠，但50嵐在網友們心中的地位一樣不可撼動，其實相關的手搖飲排名，大多都可以看到50嵐在前三名出現，即使新品牌不斷推出，但50嵐品質穩定、價格也算是手搖飲中比較實惠的、再加上口味始終符合大部分人的喜好，第二名當之無愧。 台灣手搖飲口碑排行榜 TOP. 1 大苑子 以「鮮果茶玩家」打響名號的大苑子，各類水果飲品都不踩雷!夏天還是水果最消暑了，其中最受歡迎的「台灣鮮搾柳橙綠」每年狂銷超過300萬杯、熱賣超過10年的經典飲品，首推這杯。再來是超強新品「愛文芒果冰沙最大杯」，名字真的好直白，就是1000c.c這麼大杯!滿滿芒果丁，再搭配芒果冰沙，芒果控真的會瘋掉! 文➤ #果汁味道の生活 👉🏽【台中8家韓系咖啡廳】 一秒到韓國成為質感小姊姊就是這麼簡單！ 👉🏽 板橋才是早午餐激戰區！【8家人氣美味兼具的板橋早午餐店】以慶典的方式開啟你的早晨！ #萬波島嶼紅茶 #五桐號 #CoCo都可 #都可 #迷客夏 #清心福全 #再睡5分鐘 #滴妹 #春水堂 #麻古茶坊 #50嵐 #大苑子 #史上最大杯芒果冰沙 #手搖飲 #手搖飲料 #手搖 #台北甜點 #台中甜點 #高雄甜點 #台南甜點

Yo！跟著Karen喝「 #料杯杯 」料杯杯推薦｜料杯杯菜單｜手搖飲料2022｜必喝推薦｜爆料飲料｜台北飲料｜大安區美食

撰文編輯/Karen W. - 料杯杯真的 杯 杯 是 好 料 - - - 這不是飲料店啦 這分明是甜品店呀 視覺系、咀嚼系、耐喝系、豐富系 這裏通通都給你💕 🔹花生JOHN牛乳沙 85.- 福源花生醬.大理石布丁.彩小Q.牛奶麻吉 季節限定，必點 必點！ 濃郁香醇的福源花生醬冰沙，簡直讓人一口愛上❤️ 搭配上Q彈彩色粉圓、滑嫩的巧克力布丁🍮 口感超滿足，喝著 喝著還能喝到像雲朵一樣的牛奶麻糬，層次還能再多豐富🥜 🔹花生朵朵燕麥奶 90.- 福源花生醬奶霜.仙草凍.彩小芋啵啵.燕麥奶 香醇燕麥奶跟濃郁花生🥜完全無違和，搭配的槓槓啲～ 很順口不會卡卡的，裡面還有仙草凍及QQ紫薯圓及芋薯圓，超欠喝！ 🔹紫芋泥啵啵牛乳沙 75.- 紫芋冰沙.仙草凍.彩小芋啵啵 這好好喝呀！完全狙擊芋泥控的心～～ 香醇的紫芋泥牛乳沙，細細喝喝的出淡淡薯香及敦厚芋頭香，裏面依舊少不了滑嫩仙草凍及咬不完的彩色小芋圓，怎麼可以那麼好喝💜 🔹彩小芋綠豆牛乳沙 65.- 綠豆冰沙.仙草凍.彩小芋啵啵 至於這款就是復古又有變化！ 保留些許綠豆顆粒口感卻同時滑順綿密，加上ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ仙草及軟彈彩小芋，夏天少不了它呀～～ 🔹百香QQ搖搖綠 $65 百香果.彩小芋啵啵.QQ粉水晶.紅玉寒天 清爽百香果綠茶已經很可以，因為料杯杯的綠茶是單喝也很好喝！ 搭配上草莓風味的QQ粉水晶、清脆寒天、彈牙彩小芋，除了視覺效果100分，口感滋味也是超豐富，絕對可以用力點起來👍🏻 🧊建議正常冰 - 📍料杯杯 大安店 地址：台北市大安區大安路一段53號 營業時間：11:00-20:00 電話：（02）2776-5189 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #我願堂 」彌月禮盒推薦｜台中乳酪蛋糕｜台中喜餅推薦｜杜樂麗花園｜玫瑰塔｜ 團購美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #璽子牛肉麵 」｜新竹美食｜香山美食｜香山牛肉麵｜新竹牛肉麵｜新竹必吃美食｜竹北牛肉麵 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #巷口炸雞 」｜台中美食｜豐原美食｜台中炸雞｜豐原炸雞｜豐原夜市必吃｜豐原夜市美食｜現點現炸 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #鹿角巷 」鹿角巷推薦｜鹿角巷菜單｜手搖飲料2022｜必喝推薦｜新竹飲料｜桃園飲料｜新竹巨城 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #覺咖啡 」 #新竹美食 #新竹飲料 #手沖咖啡 #單品咖啡 #檸檬派 #奶蓋咖啡 #手作甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #北門室食 」 #新竹美食 #新竹北區美食 #新竹涼麵 #好吃涼麵 #涼麵推薦 #新竹涼麵推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #微辣女孩 」 #台北美食 #台北中山螺螄粉推薦 #台北酸辣粉 #螺螄粉推薦 #酸辣粉推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #丘森茶室 」 #新竹美食 #新竹飲料 #竹北飲料 #新品推薦 #網美飲料 #竹北奶茶 #新品 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #豬寶妹手感烘焙坊 」 #千層蛋捲 #手工蛋捲 #玉帶鳳凰捲 #雪山蝸牛捲 #甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #紅香麻 #陝西面皮 」 #新竹美食 #竹北美食 #新竹涼麵 #竹北涼麵 #特色涼麵#涼麵推薦 🔗生活專屬🔗Yo！跟著Karen去「 #眠床本社 」 #床墊專門店 #新竹床墊推薦 #好床推薦 #高cp值床墊 #專業服務 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #丘森茶室 」 #新竹美食 #新竹飲料 #雙Q紅茶 #新品推薦 #網美飲料 #重乳系 #鮮奶茶 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選

【超商飲料】怕喝美式黑咖啡的人看過來!｜完熟蘋果咖啡、西西里風檸檬咖啡、UCC 艾洛瑪黑鴛鴦、日本流行的綠茶咖啡減肥

【喜歡我的分享歡迎追蹤支持喔!!】我本身不是喜歡單喝美式的人，因為不喜歡苦澀味，所以如果不是純美式，我都蠻有興趣的，之前喝過7-11的檸檬咖啡，喝起來很清爽，蠻喜歡，所以這次看到又推出新的蘋果咖啡，特別想喝喝看，也順便分享之前喝過的「非」純美式的咖啡~*新品*【完熟蘋果咖啡】$80 (7-11 City Cafe)◆一入喉，先是蘋果的香甜氣味，而後美式的烘焙韻會跟著上來，最後便是兩者的融合，意外融合得很好，兩者的特色皆有突出，但不會互相衝突，也一定程度的降低黑咖啡的苦味，加入蘋果丁更增加口感，但用家裡的細環保吸管會不太好吸進。◆我是蠻喜歡的，缺點是只有賣特大杯，偏貴，如果有小容量的話就好，可讓人嘗鮮。 【西西里風檸檬咖啡】$75 (7-11 City Cafe)◆酸甜檸檬味和美式咖啡搭配起來超適合，一樣中和掉美式的苦澀，並同時品嘗到提神咖啡，檸檬增添了清爽感，是夏天的上班早晨必備小確幸。◆剛開始喝不太習慣，但愈喝愈愛，比拿鐵清爽又能讓我沁涼，喜歡!! 【UCC 艾洛瑪黑鴛鴦】無糖，無香料 $39 (7-11、全家、萊爾富、全聯販賣)◆主要是黑咖啡味，帶點苦酸味，但因為加了紅茶，讓苦酸味變得沒那麼重，能較好入口。◆還不錯!!可喝->線上買更方便喔【https://shope.ee/9ozNmKQSn4】 【綠茶咖啡】(自己泡的)看過出自康健網站的一篇網路文章: https://www.commonhealth.com.tw/article/82677，內容是一位日本的醫師工藤孝文提過的，並曾在日本流行一陣子的綠茶咖啡減肥法，因為綠茶和咖啡中含有咖啡因，能促進新陳代謝；而綠茶含有的兒茶素和咖啡含有的綠原酸成分，能抑制飯後血糖的快速上升，可以提高燃脂功效。(貧血、生理期、吃素、腸胃功能不佳、心血管疾病患者和孕婦不建議喝。)◆我用茉莉綠茶包+黑咖啡粉泡，很簡單也便宜，而且綠茶的甘甜可以降低咖啡的苦味!! 歡迎追蹤我 IG: annich_hi、FB 聯絡我: annich.chang@gmail.com #飲料 #新品報報 #新品上市 #超商飲料 #咖啡 #美式 #超商咖啡 #超商新品 #711新品 #台灣 #台灣美食 #美食 #新北美食 #台北美食 #新竹美食 #基隆美食 #桃園美食 #宜蘭美食 #苗栗美食 #台中美食 #彰化美食 #雲林美食 #嘉義美食 #台南美食 #高雄美食 #屏東美食 #花蓮美食 #台東美食

你有喝過和風茶嗎？5款八曜和茶飲品推薦，來看看哪些好喝吧

台中有什麼特別的飲料店嗎？麥莉不少從台北下來的朋友都會問一樣的問題XD 身為飲料控的我也很喜歡嘗鮮不同的手搖飲，尤其是區域限定的飲料店是不是超吸引人呢！ 這次推薦八曜和茶的五款飲品，讓大家來台中遊玩的時候有新的選擇:P 八曜和茶從高雄起家，目前只有高雄、台中才有分店唷！ 主打特色飲品是自家運用多種穀物結合，混搭成清爽的和風茶 最近麥莉也喝了不少他們家的不同飲品，選出5款可以介紹朋友喝的和風茶！ 八曜推薦的5款飲品 >圖片來自官網 八曜的柚香覺醒307，裡面是烏龍茶與現榨葡萄柚。這款茶味並不會太重，葡萄柚也沒有苦澀的味道，搭配起來反而很清爽。 而且麥莉周遭怕酸的朋友也可以接受，不喜歡喝無糖茶的朋友也可以調整成1度或3度糖！ >圖片來自官網 最經典的是他們家的八曜和茶，這款茶無咖啡因、以小黃米、紫米、決明子、芝麻等十多種穀物，炒香後才熬煮成茶飲，味道與麥茶的口感十分接近，穀物成分眾多讓茶香更豐富，選擇無糖會更清爽無負擔，適合想喝飲料又不太能喝咖啡因的你！ >圖片來自官網 有時候想喝烏龍茶卻又怕口味太苦澀，那就可以試試八曜的究極308，裡面是蕎麥茶搭配清焙烏龍，蕎麥調整了烏龍茶的苦味，一次可以品嘗到兩種茶香，喝起來很順口！(無糖就很好喝了) >圖片來自官網 加了穀麥方的複合茶因為有多種的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動呢XD 紅茶本身的味道偏澀，所以麥莉喜歡加了穀麥方的朝日覺醒紅茶，裡面的穀物中和紅茶的澀味又可以吸收膳食纖維，建議至少1度獲3度糖不然還是會有點苦XD >圖片來自官網 就是淺焙的烏龍拿鐵XD，特別的是乳製飲品都可以選擇兩種調配方式。 可以選擇牛奶的多寡，客製化自己的飲品~ 想喝多點牛奶的可以選乳茶，喝茶味重的選茶乳！ 烏龍茶的味道很香，不會因為淺焙而沒有烏龍味唷！ 想喝烏龍拿鐵的鮮奶控不要錯過這款了XD 覺得1度糖或3度糖就很不錯了，螞蟻人可以選正常全糖 題外話：八曜的蜜漬白玉丸，比較像湯圓那種口感，少了一點珍珠的彈性，因為麥莉喜歡QQ的珍珠，再喝這間的時候通常不會加料XD 會員集點 八曜也有出會員集點活動(從2020年開始!) 消費滿60元一點(現金消費)，每月的8/18/28的八曜日點數雙倍送 集滿八點就能換一杯飲品(鮮乳及樂多與季節商品除外)，不過限原店兌換唷 (店員說可以選價位高的兌換唷XD) 集點密技 (八曜日的時候外送點起來，一樣可以享有雙倍點數，更快累積到兌換門檻唷XD) >圖片來自官方臉書 菜單 飲品熱量標示 官網也有很貼心的標示出熱量唷！ 私心加贈 想要喝健康茶又想減肥的朋友 可以試試美顏巡暢茶 (三印綠茶+穀麥方)、茶花油切甘露(三印綠茶) 綠茶本身的兒茶素就可以增加新陳代謝、加上穀麥方的膳食纖維，讓想喝飲料的你又不會感到太負擔！ 不過記得選無糖唷♥ 如果附近有八曜分店或想外送，也可以利用網頁的線上點餐，就不用等太久囉！ 選擇網頁上的線上點餐，照著上面的外送或自取輸入地址，就可以節省等待的時間了~~~ 還蠻方便的呢！ ---------------------------------------------- 八曜分店資訊 ►台中沙鹿靜宜門市： 地址：台中市沙鹿區北勢東路530號 04-26525599 ►台中精誠門市：台中市西區精誠路25號 （04-23272869） ►台中中友門市：台中市北區三民路三段193號 （04-22256969） ►台中一中門市：台中市北區太平路77-1號 （04-22233737） ►台中東海門市：台中市龍井區新興路3-2號 （04-26333555） ►台中逢甲門市：台中市西屯區西屯路二段269-51號 （04-27065000） ►台中大里門市：台中市大里區仁興街51號 （04-24822221） ►台中豐原門市：台中市豐原區中正路250號 （ 04 - 25228877 ） ►台中中清水湳門市：台中市北屯區中清路二段397號 （ 04-22951999） ►台中五權門市：台中市北區五權路238號 （ ：04-22063262） ▷高雄富國門市：高雄市左營區裕誠路378-2號 （07-5588789） ▷高雄大昌門市：高雄市三民區大昌一路25號 （07-3817999） ▷高雄文山門市：高雄市鳳山區青年路二段584號 （07-7776987） ▷高雄瑞隆門市：高雄市前鎮區瑞隆路484號 （07-7228848） ▷高雄文橫門市 地址：高雄市苓雅區興中一路381號(三多商圈) （07-3388107） ▷高雄自強門市： 地址：高雄市苓雅區自強三路111號 07-2693523 ☆粉絲團：https://www.facebook.com/8yotea ☆IG：https://www.instagram.com/8yotea/ ☆八曜和茶官網：https://8yotea.com/ 總結 希望這次推薦的五款飲品能讓大家有新的選擇！ 下次朋友來台中的話，一起喝還能集點XD 如果還有其他的飲品好喝的話，也趕快留言跟麥莉分享！

夏日的戰爭即將到來，絕對不能錯過一款讓你由內而外散發迷人氣息的產品！

今天緹緹要來分享一個好康的產品，讓我一用就上癮～這款酵素從體內幫你清除身體不需要的東西，有效改善便秘等問題！姐妹們維持好身材是場長期抗戰，必須做足準備，短暫節食是不能維持太久的～底下就讓我來分享我的用後心得，讓我們一起迎接夏日戰爭！ 🍒YUZU Mi酵素 這款是來自日本的蔬果酵素，成分有水、綜合莓果、草莓、柚子（日本專利）、南瓜、綠茶萃取、蒟蒻以及木瓜酵素等。撕開就能食用，緹緹是覺得冰過比較好吃啦～還沒有用過的姐妹們，一次先試半包就好，怕你們的腸胃受不了！吃起來的口感像果醬，酸酸甜甜的滋味，很好入口～而且在吃這個的時候，盡量都要每天喝到2000c.c的水！ 我自己是吃第一包的幾小時後就有反應跑去上廁所，但每個人的腸胃吸收程度不太一樣～緹緹是個長期便秘的人，所以今天才想來分享這個商品給姐妹們知道，或許你的身材很瘦，但這商品不只可以配合著飲食控制加上運動就能有瘦身效果，主要還是幫助你的排便功能，這個是最重要的！不管身材如何每天定期排便才能夠保持健康體態！！ 聽我一句勸，不要為了瘦身傷害自己的健康，過度節食最終都會造成反效果！我是個長期都想著要減肥，而且也嘗試過很多方法，以前的我也是為了追求瘦而節食甚至因為這樣還暈倒，所以我才會真心建議各位減肥是場長期抗戰，要選擇一個自己能夠接受而且相對健康的方式進行，才不會撐不下去！ 好啦～以上是我今天的分享，希望有吃過的姐妹們能在底下留言分享心得！也希望能夠幫助到想減肥的姐妹們，我們一起健康追求漂亮體態吧！！謝謝大家的收看，如果喜歡我的文章歡迎追蹤我的波波帳號以及Instagram❤️ 🔍波波帳號🔍：緹緹 🔍Instagram🔍：t.i.t.i_89 ＃yuzumi ＃酵素＃瘦身 ＃健康 ＃排便 ＃夏日 

平時白天精神不佳 晚上睡不著終於有新解決辦法！失眠困擾看這篇～

在這個發展快速的時代 失眠、焦慮已經幾乎是大部分人的困擾 我的工作需要長期的時間處於良好狀態 需要適應各種時差可能今天整天拍照、明天拍夜戲、後天出外景之類的 頻繁交替的時差而且我本身失眠困擾很嚴重 我每天幾乎都只有睡3-4小時 持續了幾個月 每天都看起來沒精神累累的 有黑眼圈 但是一收工又好像很嗨完全睡不著😅 常常因為時差的關係 看見白天或晚上都特別緊張 擔心睡太久、睡過頭而驚醒🤦🏻‍♀️ 我也嘗試過很多方式 舒眠音樂、香氛精油、運動、保健食品等等但是都無效呀🥺 有天滑手機逛IG時 我看到一個很酷的產品 這是霧化的保健食品 不是電子煙❌ 我們的鼻子和口腔都有受器 可以快速吸收這些物質 這項產品通過美國20幾項認證✅ 🌙Vega SLEEP (深度睡眠） 功能：調整生理時鐘、平衡身體機制、優化睡眠品質 主成分 ：褪黑激素、L-茶氨酸、薰衣草、洋甘菊 口味：🍇葡萄+薰衣草+洋甘菊 使用時間：睡前使用10-35次深度呼吸循環，保持房間昏暗以達到更好的效果。（因應個人體質） 🧘🏻‍♀️Vega RELAX （放鬆冥想） 功能：抵抗焦慮壓力、放鬆肌肉、減緩腸胃道問題、預防心血管症狀。 主要成分：穀維素、維生素 B1、洋甘菊 口味：薰衣草+洋甘菊+檸檬草 使用時間：任何需要放鬆的時刻 激發能量 Energy🤩 本產品不含尼古丁 本產品由 100% 精油和維生素製成。 產品說明及成分: 入眠時間以外皆可使用以獲得所需的效果。依據個人體型吸入5-35次，等待5分鐘。 本產品可在白天多次使用。 *您可能會發現自己處於充滿活力和專注的狀態中。 主要成分: 牛磺酸 - 一種在身體代謝過程中很重要的氨基酸，被認為具有抗氧化特性。 牛磺酸對於心臟和大腦有重要的影響。它有助於支持神經生長，牛磺酸主要用作為 鍛煉前的補充劑，以增加能量和精神集中度。 瓜拉那(咖啡因)- 瓜拉那主要生長於巴西的亞馬遜森林中，瓜拉那所含的咖啡因 是普通咖啡豆的 5 倍。 瓜拉那有提高警覺性、注意力、能量、大腦功能、記憶力、運動表現甚至減肥的好處而聞名。 口味: 由精油製成，主要口味是紅牛，增加活力感，淡淡的薄荷(精油)味道，提供乾淨 柔順的氣息。 解酒代謝🌀 該產品由 100% 精油和維生素製成。 產品使用說明及說明: 全天任何時間皆可使用以獲得所需的效果。依據個人體型吸入5-35次，等待5分鐘。 本產品可在全天多次使用。 您可能會發現自己處於身體代謝提高的狀態。 強烈建議:使用本產品時，攝取大量水分以達最佳效果。 主要成分: 山葛根是一種原產於泰國和緬甸的植物，可增強乙醛作用，是傳統的解酒藥。在乙醇消耗量高的时 候使用山葛根，研究表明它對改善消化和清除體內毒素非常有用，並且幾十年來一直被用作抗宿醉 的補救措施。 綠茶 - 研究表明，喝綠茶有助於減輕酒精對身體的長期傷害、宿醉頭痛以及注意力不集中的效果 蜂蜜 - 通過促進體內糖分代謝，幫助更快地燃燒酒精。蜂蜜還可以防止血糖水平的突然變化，防止 早晨的頭痛症狀 藤茶 - 除了提高酒精清除率和酒精代謝酶，藤茶提取物與 GABA-A 受體有直接和復雜的相互作用， 這可能是其抗酒精作用的原因。藤茶提取物可以抵消急性酒精中毒，並有助於減少酒精戒斷症狀。 葡萄柚精油——葡萄柚中的維生素和礦物質有助於減緩身體脫水，保持身體高效運轉。 口味: 葡萄柚蜂蜜檸檬茶 使用前先做幾次深呼吸～ 產品使用一次5-20口（5次一循環） 一天1-3次（一隻可抽約300口） 因為身體每天能吸收的量有限 所有多抽無太大益處 在看見這個產品時，我心存很多疑慮 我不知道是否會有效 我也不抽菸 使用產品就很像抽菸 我持續看賣家分享這個商品、賣家本人也有在使用 還有看見其他人的反饋 大約一個月後 我決定和賣家諮詢 賣家很用心的幫我分析產品 而不是單純想推銷 幫我解惑很多 最終我也決定買來試用 收到產品時，只要拔開上下的防塵蓋子 就可以直接使用 非常簡單 沒有按鈕也不需充電 是拋棄式的 四樣產品 拆封時都有淡淡甜甜的香味 吸入時會有甜甜、涼涼的感覺 非常舒服 我的使用方式是 白天 工作前使用激發能量 Energy 晚上 如有出門撒野（喝酒🍺時） 可以邊喝邊使用加速酒精代謝 睡前 先使用relax放鬆，等個3-5分鐘，讓身體作用，再使用sleep 我覺得這樣的方式對我來說能達到最棒的效果 且相對較省用量 我幾乎使用完 約5-10分鐘就入睡 且拉長睡眠時間到6-7小時👍 一開始使用可能效果沒有很明顯 但持續使用約一週，效果會越來越明顯，用量也可以比較降低 每個人的體質不一樣 不一定適合每一種產品 在這推薦這個強大的商品給失眠、焦慮 白天精神不佳、解宿醉問題困擾的人 希望大家都能得到幫助🙌🏻 哪裡購入📍 ATM 匯款 台新銀行812營業部 2001-10-0035-0495 https://shopee.tw/product/536548/21439738041?smtt=0.536737-1665238366.9 

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