為什麼交不到男友?我到底是哪裡出了問題?!5大關鍵提升你的桃花緣

你單身的日子有多有了呢?是否開始會想，沒有對象也沒關係，我自己一個人也過得很好!其實為自己的人生做決定，並沒有對錯的標準答案!只要自己開心，不後悔都好!不過人生中若能遇到一個對的人相伴，何嘗不勇敢改變去試試呢!以下5大交不到男友的原因，趕緊閱讀起來!祝福大家早日遇見有緣人! 為什麼交不到男友01.學習打扮超重要 很多時候你可能會懷疑，為什麼普妹都有男友，我條件也沒有比較差，為什麼都沒有桃花呢?承認吧其實我們的外表並不完美，人對於美好的事物確實有比較大的吸引力!雖然我們的外表不夠漂亮，不過我們可以透過學習，提升我們的質感，學化妝學穿搭，盡量讓自己看起來乾淨爽朗，把自己打扮得漂漂亮亮，將是迎來希望的第一步喔! 👉2022韓劇推薦!網友票選評價最高的韓劇清單!韓劇男神們即將要回歸啦! 👉男生最討厭女生的行為!網路票選TOP10，原來男生最反感這點! 👉韓國文化中9個不成文的迷信與謠言，夢到豬就要發財啦?!考前不喝海帶湯! 為什麼交不到男友02.沒有人是完美的 挑男友一定要不菸、不酒、好脾氣、寵妻魔人、有房、有車還有現金存款超過500萬!請問你自己有這個條件嗎?如果沒有要怎麼在你的生活圈內，遇到有這樣條件的對象呢!所以我們還是要務實一點，挑一個跟自己差不多背景的對象。 卷妮常常告訴大家，挑男友不一定要多帥，自己看得順眼就很可以了!再來個性上能跟你互相體諒，多良性溝通與理解，彼此提出缺點，並且願意改善，擁有這樣的條件就很不錯，對象也不用很有錢，只要他是肯努力，願意跟你一起向上付出，生活不需要天天為錢而煩惱，未來的事情可以靠兩人共同來創造! 👉【生日配對】用出生日期算你們的速配分數，情侶戀愛配對測驗！ 👉【2022天蠍座運勢】有望和曖昧對象進一步發展!事業持續努力耕耘，下半年將有貴人相助! 👉【2022天秤座運勢】衰運已過迎來幸運女神眷顧!工作壓力較大，掌握時機化險為夷! 為什麼交不到男友03.建立自信 如果你是一個很害羞安靜的人，在交男友上真的會比較困難!在團體中受歡迎的對象，通常都是那些活潑外向，常常笑開懷的人，所以我們可以對著鏡子做練習，練習怎麼微笑，因為保持笑容也是吸引人的魅力之一喔!如果常常面無表情，會讓人感覺很兇有些距離，看起來心情好像不是很好的錯覺! 訓練自信的同時，也要告訴自己「我很棒」、「我也很好」、「我並沒有比別人差」...，也可以多與外向的人當朋友，多觀察學習他們的優點，運用到自己的生活上，慢慢訓練讓自己對於陌生環境不要那麼害怕，多多與人放鬆聊天。 👉最新拜月老十大禁忌！拜拜流程、供品準備、全台月老廟推薦 👉韓國性暗示手法大公開，韓國人說「香港」其實是想跟你XXX 👉手機素色桌布55色免費下載!最好看的文青色桌布都收集在這! 為什麼交不到男友04.培養興趣 投資自己是我們一生都要做的是，唯有自己訓練起來的能力才不怕被別人搶走，培養興趣真的有很多的益處，除了自己可以增加一些技能，也能藉此增加自己的自信度，還有一個最重要的事!當一個人很專注一件事情時，自體就會散發出吸引力，別人會開始對你有些崇拜，當你被崇拜時，陷入戀情的機會就會增加! 當自己對於人事物懂得越多，就會有更多的話題可以與別人攀談，人的智慧是裝不出來的，多提升自己的價值，就越有機會遇到層次更好的對象喔! 👉IG帳號被盜怎麼辦？8招教你成功搶救IG，一起學這些方法！ 👉笑瘋！盤點120句搞笑語錄送給你，女人喜歡長的壞的，不是你這種長壞的! 👉最容易惹怒男友的10句話!女孩請注意，這些禁句很可能會間接造成分手! 為什麼交不到男友05.生活圈過於單一 出社會後生活圈是否每天都在循環一樣的事?永遠是家人、公司和老朋友!上一點多培養興趣就是用來拓展生活圈的，我們可以多加入有興趣的社團，多與有相同興趣的朋友聊天，不要永遠等著對方主動，很多時候追求緣分是靠自己，而不是我只在心裡想!想真的沒有用，一定要實際去行動! 👉如何知道Line被封鎖？總是不讀不回？3招教你查詢是不是被封鎖！ 👉Dcard網友票選！15句渣男人氣語錄，第五句超有共鳴，渣男退散 👉挑男友必知條件，10大特點趕緊收編 卷妮也很鼓勵大家使用交友軟體，雖然它的評價很兩極，不過確實是一個認識朋友的好工具，只是大家一定要睜大眼睛，交友軟體談到「金錢」都要有危機意識，第一次約出去見面一定要在人多的地方，學會保護自己也是相當重要喔! 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓夫妻卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉什麼是「智性戀」？性別觀察家分析四大特徵，判斷自己是否為智性戀 👉常常自己暈船怎麼辦?5招教你找到正緣男友 👉擺脫「戀愛腦」遠離渣男!創造幸福，請先學會愛自己! 👉事後避孕傷身嗎？避孕原理懶人包，事後避孕藥不一定有效 👉《蒼蘭訣》的月尊大人「王鶴棣」，出道節目竟被要求戴面具! 👉從韓綜《換乘戀愛2》中學習戀愛情商，珍惜當下的緣分，感謝曾經的相愛! 👉發現男友在看A片?無法理解為什麼有女友還要看別人?!帶你進入男生視角看這件事 👉FLR「女性主導關係」是什麼?!四種控制階段，判斷你是不是強勢的控制者 👉網友見面必知的10大注意事項，既期待又怕受傷害，一定要學會保護自己! 👉情侶聊天頻率如何?需要每天聊天嗎?關係竟只剩下互道早晚安! 👉第一次分手真的好難受!食不下咽生活無法專注，教你如何度過眼淚流不停的日子 👉一個男人愛上你的6種表現!如何知道他真的愛你?他是不是那個對的人? 👉跟天蠍座吵架要怎麼和好?!瘋狂冷戰已讀就像在跟空氣對話，天蠍座攻略在這! 👉男友不想結婚該怎麼辦?!5個重點幫你釐清現況，不適合的愛情不必久留! 👉男友不想結婚該怎麼辦?!5個重點幫你釐清現況，不適合的愛情不必久留! 👉女友加分的10大表現!讓男友寵愛你像個公主，這些事情自己要先做到啊! 👉男友加分的10大表現!男生這樣貼心就對了，原來女生要的就是這樣的心意! 👉【愛情心理測驗】桃花什麼時候才會來?有望與喜歡的人開花結果嗎? 👉女子杯NUZI CUP博泉月亮杯評價開箱!女孩必知的月亮杯知識!「認識自己的身體，才能真正的愛自己」 👉初級韓文書推薦!第一次考TOPIK I高分通過二級!卷妮的自學經驗分享 👉韓國綜藝公開超準心理測驗!藝人驚呼準到頭皮發麻!森林心理測驗 👉男友說我下面有味道?!私密處分泌物過多，親密行為飄異味，有可能是陰道感染喔! 👉2022 天蠍座下半年運勢，錢財越滾越旺!有努力就會有收穫，健康問題要小心 👉2022 天秤座下半年運勢，事業版圖多變化，感情生活較平淡，多思考謹慎發言! 👉如何跟喜歡的人聊天?教你輕鬆開話題，戀愛聊天技巧大公開 👉30部必看韓劇，獻給90的孩子回味起來! 👉5件事認識南柱赫《二十五，二十一》188長腿男神! 👉情侶如何維持新鮮感?想要愛情長跑，你需要知道的5個技巧 👉5件事認識男神玄彬的傳奇故事!人生勝利組從小帥到大，歷代女友都是女神級人物! 👉5件事認識實力女神金高銀，精緻臉越看越著迷，早在《柔美的細胞小將》前一脫成名! 👉3件事認識金泰梨《二十五，二十一》童顏女神公開保養祕訣! 👉【有趣心理測驗】解密愛情、個性與人生觀，超準分析你的感情觀 👉男孩有這八大表現，說明他害怕失去你! 👉IG照片、影片、限時精選動態如何下載？免安裝任何外掛程序 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook : 卷妮 & 史考特 YouTube : 卑鄙夫婦之隨手拍 PopDaily : 卑鄙波波 #為什麼交不到男友 #沒有男友 #脫單 #交不到男友 #尋找男友 #卑鄙夫婦 #談戀愛 #愛情 #邱比特 #交友方法 #交男友方法 #男友 #男朋友

2021年度韓劇演員Top10！宋慧喬沒前三，這對韓劇CP奪下冠亞軍！

2021「年度韓劇演員」Top10！

年末將近，今年仍有許多強檔韓劇熱播，像是風靡全球的《魷魚遊戲》，療癒感動的《海岸村恰恰恰》，或是最近好評不斷的黑馬劇《衣袖紅鑲邊》，到底2021韓劇最活躍的演員是哪一位呢？韓國蓋洛普針對1700位民眾做調查，以下是觀眾評選「2021年度電視劇演員Top10」，來看看有誰上榜吧！ Top10：《夢想之地》尹汝貞、《文森佐》宋仲基 宋仲基今年上半年以《文森佐》活躍小螢幕，不管是收視率、網播量都有極好的成績，在劇中，與全汝彬的cp感也越演越濃，很多人都稱讚宋仲基又遇到了「人生角色」！而接下來宋仲基已經接下新劇《財閥家的小兒子》，合作申鉉彬，正在拍攝當中，但日前韓媒報導申鉉彬已確診新冠肺炎，劇組也不得不暫停拍攝，看來要看到男神的新劇，粉絲還要再等等！ 尹汝貞今年雖然沒有電視劇作品，但卻以《夢想之地》獲得奧斯卡獎，年初的綜藝《尹Stay》首次挑戰開民宿，看著她與其他人的互動，看超來真的超歡樂。而接下來尹汝貞也加盟美劇《柏青哥》，將與李敏鎬合作，令人相當期待！ Top9：《黑色太陽》南宮珉 今年南宮珉以諜戰動作劇《黑色太陽》回歸，成為了MBC的救星，為了讓自己變成了角色，南宮珉把自己練得跟浩克一樣壯，收視率也不負眾望，拿下了不錯的好成績！ Top7：《One the woman》李荷妮、《機智醫生生活2》曹政奭 《One the woman》也算是下半年爆紅的韓劇之一，李荷妮一人分飾兩角在劇中分飾了「受氣的財閥兒媳」以及「不管不顧的失憶檢察官」，爆笑、痛快的劇情，播出後收視率持續攀升！ 《機醫》則在粉絲們的期盼下回歸，雖然第二季的評價未能超越第一季，但曹政奭與99s的表演依舊讓粉絲們大飽耳福！而在先前曹政奭也憑《機醫》ost《I Like You》奪下今年「MAMA最佳OST獎」！ Top6：《Penthouse上流戰爭》金素妍 上流戰爭第三季雖被網友批評為爛尾，劇情超乎想像，但演員們在劇中的演出也都相當精采，其中金素妍演出的惡女最為出色，許多網友都笑說，金素妍在劇中真的把能做的都做了，網友也看好金素妍能在年底SBS演技大賞，再奪得一座視后！ Top5：《現正分手中》宋慧喬 宋慧喬今年以《現正分手中》回歸小螢幕，因受到同時段的黑馬劇《衣袖紅鑲邊》對打，收視普普，評價也褒貶不一，宋慧喬也確定接下金編的狗血新作《The Glory》，與新生代演員李到晛合作，這部也預定是2022強檔大劇！ Top4：《智異山》全智賢 全智賢今年也非常活躍，先是以《屍戰朝鮮：雅信傳》回歸，後續的《智異山》也是話題滿滿，不過開播後《智異山》卻沒有收穫想像中的好成績，播出時就有人批評CG特效、剪輯的缺點。而日前播出的大結局，也被網友罵慘，甚至直呼：「爛尾程度不輸《上流戰爭》！」 Top2：《海岸村恰恰恰》申敏兒、《魷魚遊戲》李政宰 今年申敏兒以《海岸村恰恰恰》重回小螢幕，而此劇也讓她迎來事業新高峰，收視率甚至還登上了2021有線台韓劇單集最高收視作品TOP.5!，可見此劇的爆紅程度！而在之後，申敏兒也接下了韓劇《我們的藍調》的拍攝工作，就讓我們期待一下申敏兒的下一部作品吧！ 《魷魚遊戲》的爆紅程度就不用我再多說了吧!李政宰用影帝等級的演技，演活了這個魯蛇大叔，而日前演員與導演一起出席美國放映會，導演就鬆口透露「確定拍攝第二季」，讓劇迷都相當期待！ Top1：《海岸村恰恰恰》金宣虎 榮獲冠軍的就是金宣虎啦！雖然在劇終後，金宣虎陷入負面爭議風波，但仍然無法掩蓋金宣虎在劇中的優異表現，與申敏兒組成的甜米露cp也讓觀眾看得心動不已，而在先前金宣虎也在2021 AAA亞洲明星盛典拿下人氣賞，可見他在韓國的高人氣！ 你心目中的年度韓劇演員是誰呢！歡迎留言告訴我喔！ 如果喜歡我的文章，請幫我按讚、留言並追蹤喔！我是韓國豆豆，我們下次再見！

超商鮮奶茶🧋|我的最愛TOP3😍|Dcard網友推薦👍

超商鮮奶茶🧋|我的最愛😍|Dcard網友推薦👍

身為奶茶控的我，當然不能錯過超商賣的鮮奶茶啦~ 接下來介紹的奶茶除了是我愛喝的外野是Dcard網友推薦的熱銷奶茶 義美鮮奶茶 這款鮮奶茶屬於奶味比較重的一款，也是甜度最低的，喝起來最沒罪惡感XD，也是我最愛最常喝的，很適合配著甜食一起吃。 圖片來源 午后時光鮮奶茶 這款茶味較濃，午后時光推出很多款奶茶，我最喜歡的是鮮奶茶這款，比較甜，如果沒時間吃早餐我會選擇喝這款來擋 圖片來源 立頓茶歐蕾 有著超商奶茶界愛馬仕的稱號(雖然我覺得太誇張了)，立頓大家應該很熟悉吧!紅茶茶葉非常有名，也是屬於茶味比較重的一款，但我覺得甜度有點高，不太喝甜的朋友要注意一下。 圖片來源 以上三款就是我常喝的超商鮮奶茶推薦，也歡迎大家下面留言你愛喝哪款奶茶吧

【2022 精選】8間小琉球特色民宿推薦！無法出國也能體驗到異國房型，快來計劃一場輕鬆海島之旅！

【精選】10間小琉球民宿推薦！夏天

夏天就要到來！還在計畫假期要去哪個外島玩嗎？今天小編要來推薦一個離台灣本島很近，也不會受到東北季風影響，一年四季氣候宜人，成為台灣冬天浮潛及潛水勝地的『小琉球』，以下都是小編精心挑選過的民宿，讓我們來一場海島之旅吧！ ✨小琉球 大海的天空 MareCielo INN 看似簡單的名字卻有著讓人不忘的故事，民宿老闆為了紀念他的夥伴『大海』，將海的形狀做成了一進民宿所看到的門框輪廓！ 圖片來源：大海的的天空Booking 多達9種房型可選，每一間的名字都超級有文藝氣息(瀲灩、詠絮 、逐波、輝映、瑰麗、聖潔、如茵、齊聚、霽色)。房間外還多了個陽台的空間，可以看看外面的風景，住在大海旁就是享有這個特權呀～ 圖片來源：大海的的天空Booking 聽網友推薦！大海的天空早餐很好吃😋，民宿每天準備的都是健康有機的早餐，晚上還有老闆親自帶的夜間和潮間帶觀賞，看得出來老闆真的十分用心呢！ Info. 電話：0915-155-815 地址：929屏東縣琉球鄉本漁路102號 ✨小琉球1302海景渡假民宿 位於龍蝦洞風景區旁，與海零距離接觸，聽不到城市的喧囂聲，這裡只有海浪聲和船舶聲，直接來個放空之旅！ 圖片來源：Booking 無論是躺在躺椅享受清風吹拂或是晚上時分浸泡在水池中，還可直接抬頭仰望滿天星斗，好好來這裡喜歡享受生活吧！ 圖片來源：Booking 房間內就有獨立泳池，不怕和別人一起游泳，獨自享受這美好的海島假期！ Info. 電話：0988-131-032 地址：929屏東縣琉球鄉三民路2-61號 ✨朵小路北歐民宿 (Secret Path B&B) 因朵小路民宿位於高點，選擇景觀房可以看到小琉球的風景！除了風景優良外，整體的服務也超到位！訂房的同時還可以租機車、買船票、訂餐廳、夜間導覽、浮潛、潛水還有教練可以帶領，不用再多花時間自己慢慢找囉。 圖片來源：朵小路北歐民宿Booking 洗沐用品都是用茶籽堂的唷，小編真的是茶籽堂迷呀～～除了味道清新外洗完頭髮還覺得上了一層保護層的感覺，也超級柔順，有茶籽堂的民宿好加分呀！ 圖片來源：朵小路北歐民宿Booking 簡約清新風格，是北歐風格為主的民宿，整體住起來感覺又更舒適了。看看這間旋轉木馬房！是不是少女心整個都來了，網美們必拍房型趕快預訂起來。 Info. 電話：0988-598-592 地址：929屏東縣琉球鄉復興路163-2號 ✨小琉球尊順祿藝術民宿 是一間充滿異國風情的一座童話城堡，外觀建築設計非常獨特，色彩繽紛亮麗，讓尊順祿營造出和其他民宿不同風格的視覺享受！內部規劃18種主題風格房型(英國、剛果、阿拉伯等等)，住在尊順祿藝術民宿就像置身在不同國家一樣，在小琉球就能環遊世界！ 淨白的房間搭配可愛企鵝家族，因應現在疫情十分，不用出國就可以置身在極地看企鵝的感覺。 圖片來源：小琉球尊順祿藝術民宿官網-南極冰屋🐧 圖片來源：小琉球尊順祿藝術民宿官網-土耳其卡帕沙岩屋🇹🇷 Info. 電話：08-8613505 / 08-8613507 地址：929 屏東縣琉球鄉本漁路160巷13號 ✨自然也民宿 老闆是小琉球在地人，本身做建築設計，自然也民宿就是出自老闆之手。厲害的是在民宿裡就能欣賞日出、日落、天空及星空，放下在都市裡只能看到的建築物 圖片來源：自然也民宿官網 超搶手觀景民宿！現在7、8月都已經被訂完啦，可以關注自然也民宿臉書動態，看看有沒有釋出房間啦。 圖片來源：自然也民宿官網 圖片來源：自然也民宿官網 Info. 電話：0968-011-952 地址：929屏東縣琉球鄉民族路46-1號 ✨杉板灣民宿 杉板灣原名舢舨灣，是先住民駕著舢舨追逐著飛魚，群體休憩停靠的海港，此海灣美景天成，珊瑚礁奇岩、金黃色沙灘、生態豐富潮間帶，還有宛如阿凡達情景的山豬溝生態步道。 海灘旁的南洋風情超美民宿，一到民宿後映入眼簾的超美綠色草皮加上獨棟Villa，好適合夜晚點盞小燈和三五好友坐在這裡喝酒唱聊一番！傍晚時分也可以在這旁邊的海灘看夕陽，當夕陽落下時分和大海編織成一幅天然的美景！ 圖片來源：杉板灣民宿Booking 房間坪數大，還有超多空間可以活動，採光也是網友讚爆的一點！ 圖片來源：杉板灣民宿Booking 提供超大泳池給大家使用，小編看了覺得好像在學校的游泳池一樣，想要游什麼姿勢都可以了🤣 Info. 電話：08-8613300 地址：929屏東縣琉球鄉肚仔坪路2號 ✨極の宿 eXtreme 因極之宿本館大受歡迎，所以開了極之二館。 一館舒適的裝潢設計，寬敞的住宿空間種滿花旗木，有森林感的前庭後院慢步調的住宿品質，適合喜歡綠意盎然的您們。 二館簡約帶點文青的復古現代工業風，陽台泡澡看海景，觀賞夕陽餘暉。欣賞無光害的美麗星空讓快步調的旅人們暫時忘卻時空。 圖片來源：極の宿 eXtreme官網 房內傾斜的落地窗設計，視角剛好是躺在床上就能欣賞海景的角度。富有設計感衛浴設備，不只能看見玻璃窗外海景的美，夜晚時還能運用特殊鵝卵型浴池的燈光設備使人沈浸在獨享空間中，享受在小琉球的奢華旅程。 圖片來源：極の宿 eXtreme官網 Info. 電話：0975-075-716 一館地址：929屏東縣琉球鄉上杉路130巷3號 二館地址：929屏東縣琉球鄉上杉路1巷9之1號 ✨就在海邊 Marbordo MARBORDO源自於世界語，翻譯過來即『就在海邊』，因應座落在港口旁的地理位置。自然、簡單、放鬆是Marbordo想要帶給每一個人的初衷，拋開那些繁重的壓力，盡情享受生活，因為你『就在海邊』。 圖片來源：就在海邊Marbordo Booking 房內簡約設計，雖然不大，但足以讓你放下城市裡的喧囂，坐在陽台椅上來上一杯絕頂的咖啡，看著港口外落下的夕陽，好好來場舒適旅行！ 圖片來源：就在海邊Marbordo Booking 圖片來源：就在海邊Marbordo Booking Info. 電話：08-861-3276 地址：929屏東縣琉球鄉三民路276號 #小琉球 #小琉球景點 #小琉球民宿 #大海的天空 #自然也 #極の宿 #就在海邊 #1302海景度假村 #杉板灣 #朵小路 #Popdaily #Popstyle #Poptour #波波黛莉 

最強瘦肚子攻略!輕鬆打造S腰，擺脫肉肉超有感!

有著勻稱的身材卻還是小腹微凸難逃它的魔掌，肚肚的肉總是消不掉讓人好煩惱!但是你知道造成腹愁者的原因是什麼嗎?過度的壓力會引起皮質類固醇分泌而在腹部推積多餘的脂肪，另外甜食攝取過量或是脹氣、腸胃不順暢或食物過敏、水腫便祕都會導致小腹的產生，這裡提供給你改善NG的壞習慣，透過有效運動及飲食方式來消除肥肥凸肚，打造腹肌的完美線條! 瘦身聖物這裡看 瘦肚子改善NG壞習慣 1.姿勢不正確導致骨盆前傾 若長時間坐姿、站姿姿勢不正確，或是有翹腳的習慣，容易引起肌肉不平衡，腹部和臀部肌肉量不足，造成骨盆前傾而有小腹凸出的樣貌!注意不要駝背及聳肩和翹腳! 瘦肚子改善NG壞習慣 2.攝取過多糖分及油炸物 避免高糖及油炸食物，這些容易變肥外更會造成身體負擔帶來疾病，建議適量攝取原型和富含膳食纖維食物及蔬菜，減少食用碳水化合物擺脫腹部脂肪、也讓腸胃蠕動更順暢，另外多喝水幫助身體代謝更健康! 瘦肚子改善NG壞習慣 3.飲酒過量 酒精本身就有熱量，長時間的累積就會變成脂肪堆積起來，飲用酒精會增加身體的皮質醇濃度，更會增加食慾、降低飽足感，不僅影響身材更是讓身體有壓力亮紅燈，建議不要常常飲酒，一天不可攝取超過100c.c! 瘦肚子改善NG壞習慣 4.睡眠不足夠 常常日復一日熬夜、半夜滑手機，壓力過大沒有充足的睡眠，人體分泌的飢餓素會增加，瘦素會下降，容易會感到疲倦想睡覺，影響食慾吃不飽且吃更多，打亂身體的荷爾蒙而失衡，建議要早睡和睡眠足夠! 瘦肚子改善NG壞習慣 5.不吃東西節食 攝入的熱量過少會使身體處於飢餓狀態，基礎代謝就會降低，進而新陳代謝變慢，肌肉量會逐漸減少反而囤積更多脂肪，要選擇少量多餐延緩飢餓感，以減少體內皮質醇水平的波動性!建議攝取含有蛋白質的食物：鮭魚、雞胸肉、蛋、牛奶和優格，來維持身體肌肉更有飽足感! 瘦肚子運動推薦：左切右切 動作解說：坐在瑜珈墊上，用腹肌的力量把肩膀左右扭動30秒 小提醒：記住下背緊貼地面不能有空隙 （圖片來源：一米六健身服利社 Youtube） 瘦肚子運動推薦：升降腿 動作解說：將雙腿併攏、膝蓋微微彎曲，在上半身穩定不動的狀況下，雙腿左右抬起降下，過程中下背不能拱起！腹部要出力繃緊，速度不用太快! 小提醒：剛開始肌力不足，膝蓋可以彎一點，做起來會容易很多 （圖片來源：一米六健身服利社 Youtube） 瘦肚子運動推薦：腳踏車 動作解說：以躺姿雙手抱頭，膝蓋彎曲向下巴靠近，接著左右雙邊重複動作用腹部捲起! 小提醒：捲腹動作依每個人程度作調整 （圖片來源：一米六健身服利社 Youtube） 瘦肚子運動推薦：左點右點 動作解說：仰躺於瑜珈墊上，雙腿曲膝並且雙手平移擺放，接著上半身微起身保持向上仰躺的姿勢，先是掌心朝上以小拇指能點到同側腳跟碰觸為主，另一隻手輪流 小提醒：如果沒有辦法點到腳跟沒關係，慢慢做即可 （圖片來源：一米六健身服利社 Youtube） 瘦肚子運動推薦：平板捲腹 動作解說：雙手撐在肩膀正下方，之後左右腳向前彎捲腹，全身都要繃緊! 小提醒：屁股不要飛在半空中，肚子更不要垂在下面! （圖片來源：一米六健身服利社 Youtube） 瘦肚子完整版解析 #瘦肚子#瘦肚子運動#健康#exercise#減脂#瘦小腹#瘦肚子#瘦身 #胖肚子原因#Megstyle#Meg愛運動#popstyle#sport #健康瘦身#小腹運動#居家健身#漂亮#瘦小腹#瘦身操#練腹肌 #肌肉線條#腹部運動 一起探索新事物的驚奇，每日都有好心情 💖喜歡我的文章別忘記追蹤唷! 👉 MEG PopDaily👈 💖IG美食繪日常，請轉進來 👉 MEG愛食愛畫畫👈 💖個人Web👉 設計師日常👈 💖合作邀約 👉 Email 👈 ❊ Meg致力於創作有意義的文章，希望你們會喜歡並且給予愛心支持，還有分享你們的想法及有興趣的內容，妳們的鼓勵就是我最大~的動力 ❤ Dcard網友推薦！2022精選TOP13運動內衣推薦+選購技巧，舒適又時尚 【健康系女孩當道】自信運動及健康飲食更能活出自我，讓你越活越美麗，這3個IG帳號你一定要追蹤!

*美食*金家ㄟ大飯糰-全家

本身就有在看Youtube的我，在二月底時看到韓國ㄟ金針菇提到她和全家聯名，一起出了大飯糰 上市之後，看到網路上有些朋友說想去買都買不到 沒想到我只是去全家取貨，竟然看到架上三種口味都有，當然不手軟，全部都買回家嚐鮮囉! -- 金家ㄟ大飯糰 當初在看金針菇自己介紹自家產品時，她說這款大飯糰的尺寸有比一般御飯糰還要大50% 有沒有大上那麼多我並不清楚，因為我很少會去買御飯糰吃 但放在手上的那種視覺感和重量的確跟以前印象中不太一樣，有比較大的感覺 雪蟹蟹膏口味是3/2才上市的口味，也是三個飯糰之中最晚與大家見面的一款 其實裡面的餡料並沒有金針菇在影片中介紹的那麼多 就像照片上所看到的，大部分的區塊都還是白白的米 另外這款海苔有芝麻油，老實說我自己並沒有吃到，因為雪蟹蟹膏的味道蠻重的，把芝麻油的味道蓋過去了 (但我去看網友的分享，反而是覺得芝麻油把雪蟹蟹膏味道給蓋過去XD) 以我自己的感覺來說，我覺得雪蟹蟹膏口味蠻好吃的 雖然餡料沒有很多，一開始有點失望，但吃了之後反而會覺得這樣的比例剛剛好 因為雪蟹蟹膏的味道比較重鹹，有些人會覺得有點腥，但我倒覺得是一種海味 如果雪蟹蟹膏的比例再加重，整個御飯糰應該會變得很鹹很膩，我個人覺得反而破壞它的美味 雪蟹蟹膏御飯糰推薦指數：★★★★☆(滿分五顆星) 我覺得這個口味很特別，我自己很喜歡 -- 接下來吃的是泡菜鮪魚口味 這個口味在網路上還蠻多人抨擊的，原因是吃不到鮪魚的感覺 泡菜鮪魚口味的內餡比例就比雪蟹蟹膏還要來得多 吃起來的確沒有太多鮪魚的感覺，但我個人認為，鮪魚就是個配角呀! 整個吃起來的味道就是滿滿的泡菜味，這個方向蠻對的 而且居然可以吃到一整片的泡菜，我覺得很不錯，真材實料的感覺，不是只有醬料感 味道上也跟平常吃到的泡菜不太一樣，應該就是比較道地的韓式口味 我不太吃辣的人會覺得有點辣，但是還算可以接受 也因為加了鮪魚，稍微解掉泡菜的辣感，口感上除了泡菜的脆還有鮪魚的綿 會有泡菜+鮪魚的這個搭配我是第一次吃到，覺得很新鮮、很特別 泡菜鮪魚御飯糰推薦指數：★★★★☆(滿分五顆星) 因為有點辣所以我個人不愛，但是這個口味真的很特別 而且泡菜和鮪魚很搭，口感有不同層次，我也推! -- 辣炒豬肉我忘記給他一個獨照了，只好再拿合照來擋擋 這個口味真的很辣喔！對於我這個不吃辣的人更不用說了，灌了好多的水阿～ 裡面的餡料感跟泡菜鮪魚一樣，也算是比較多的 辣醬感很重，除此之外還會吃到青辣椒，這也真材實料來著 但豬肉量很少，非常些微，會讓我覺得我只是在吃個辣飯糰 因此這個口味我就沒那麼喜歡 辣炒豬肉御飯糰推薦指數：★★☆☆☆(滿分五顆星) 一顆星給真材實料的辣椒，再一顆是給口味特別 -- 小結論 我在買到這三顆飯糰的當下，有PO照片到我個人的IG裡面 很多朋友都私訊我，問我怎麼買得到 他們說連續跑了好幾間全家都沒有，後來是有一位店員說可以留電話幫忙預留 否則都是一上架就被搶光光 我看網路上是知道這三顆大飯糰很熱門，但沒想到熱門成這樣XD 看來我真的很幸運，耶耶~ 雖然這三顆飯糰的價格沒有很漂亮，不過口味上真的都蠻特別的 道地的韓國口味，沒有吃過這樣的御飯糰 尤其是泡菜鮪魚，這個特色想法我真的要給一百分，只可惜有點微辣我就不愛了 雪蟹蟹膏是我覺得最好吃的口味，一樣是覺得口味特別，然後鹹味比例拿捏得很好，不會太腥太膩 辣炒豬肉我就不愛了，沒辦法，豬肉量太少，我對辣又很感冒，Sorry囉！ 如果問我推不推薦，我推，真的可以買來吃吃看 雖然好吃不好吃見仁見智，但，總要自己吃過才會知道呀~ 如果去到全家，看到架上有他們的存在，不妨買下來品嚐看看吧！ -- 如果喜歡我的分享，歡迎追蹤我的IG→Food.Trip.Fun 商業合作請寄信至 food.trip.fun@gmail.com 謝謝大家!!

【翰林茶館】2021店員推薦必點飲品TOP8，附上最新菜單

翰林茶館於1986年在台南發跡，到現在遍布全台，發展出不僅有手搖店、還有百貨內用餐廳等形式，堅持從產地把關，與茶農合作栽培極品高山茶，不走低價路線，只為讓飲品為客人帶來更精緻豐富的味蕾感受，今天小編就要來跟大家介紹8款翰林茶館店員/客人都推薦的手搖飲料，也為大家收集網路推薦及店家最佳點法以及價錢等等最新優惠資訊，不用再擔心不知道要點什麼或是踩到地雷囉! -附上【翰林茶館2021】最新菜單供大家參考- 翰林茶館-門市-菜單如下 翰林茶館-百貨-菜單如下 以下飲料價格是參考門市菜單~ 翰林茶館推薦TOP1 : 翡翠綠奶茶 推薦度 : 5分/滿分5分。 網友/店員推薦點法 : 少糖。 價格 : 大杯(500cc):75元、特大杯(700cc):90元。 翡翠綠茶是翰林茶館人氣獨家的頂級高山綠茶，入口茶香甘醇和奶香四溢，配上軟嫩Q彈珍珠根本絕配! 想看更多推薦飲料延伸閱讀→→→飲料推薦入口一 翰林茶館推薦TOP2 : 鮮奶鐵觀音 推薦度 : 4.5分/滿分5分。 網友/店員推薦點法 : 半糖或無糖去冰。 價格 : 大杯(500cc):80元、特大杯(700cc):95元。 這款不管做半糖或是無糖都非常推薦，鐵觀音獨有的香氣和牛奶完美融合，茶香奶味都很濃厚，非常順口。 翰林茶館推薦TOP3 : 冰島鮮奶茶 推薦度 : 4.5分/滿分5分。 網友/店員推薦點法 : 不另外加糖。 價格 : 大杯(500cc):元、特大杯(700cc):元。 其實就是普洱茶加上蜂蜜調配而成，因為本身蜂蜜就有甜度，所以不會再另外加糖，獨有特殊香氣甘醇的普洱茶遇上鮮奶及蜂蜜，順口香甜不濃膩，簡直是絕佳的組合! 想看更多推薦飲料延伸閱讀→→→飲料推薦入口二 翰林茶館推薦TOP4 : 梅釀清香烏龍茶 推薦度 : 4分/滿分5分。 網友/店員推薦點法 : 微糖。 價格 : 大杯(500cc):70元、特大杯(700cc):85元。 酸甜的梅釀配上清香淡雅烏龍茶，喝起來清爽又香甜，就像初戀的滋味令人回味無窮。 翰林茶館推薦TOP5 : 蜜香綠茶 推薦度 : 3.5分/滿分5分。 網友/店員推薦點法 : 不另外加糖。 價格 : 大杯(500cc):70元、特大杯(700cc):85元。 這款是以蜂蜜的清甜做甜度，帶出綠茶的香氣，且不另外加糖，但是不能做無糖喔(無糖就不是蜜香啦!)。 想看更多推薦飲料延伸閱讀→→→飲料推薦入口三 翰林茶館推薦TOP6 : 熊貓珍奶 推薦度 : 4.5分/滿分5分。 網友/店員推薦點法 : 半糖去冰。 價格 : 大杯(500cc):70元、特大杯(700cc):85元。 熊貓珍珠是翰林茶館唯一的配料，熊貓指的是黑白珍珠，黑色是大珍珠，白色是小珍珠，非常有嚼勁口感滑順，茶香味濃郁，甜度會建議半糖以上，較能帶出茶的香氣。 翰林茶館推薦TOP7 : 脆梅綠茶 推薦度 : 3.5分/滿分5分。 網友/店員推薦點法 : 微糖。 價格 : 大杯(500cc):70元、特大杯(700cc):85元。 清香酸甜無負擔的一款，裡面的脆梅浸在茶裡，整體味道清爽又甘甜。 想看更多推薦飲料延伸閱讀→→→飲料推薦入口四 翰林茶館推薦TOP8 : 水果茶 推薦度 : 4分/滿分5分。 網友/店員推薦點法 : 全糖/無糖。 價格 : 大杯(500cc):70元、特大杯(700cc):85元。 水果茶是使用當季水果和冰糖熬煮製作而成的，本身會有一定的甜度，無糖喝起來還是會有微甜喔! 想看更多推薦飲料延伸閱讀→→→飲料推薦入口五 ---翰林茶館11月份飲品限定優惠--- 【活動時間】2021/11/1~2021/11/30 【活動說明】活動期間至翰林茶館 / 翰林茶棧，外帶購買特大杯「梅釀清香烏龍茶」或至鱷魚騎士外帶購買「奶蓋金萱」，即可享第2杯半價優惠！ 更多活動請看 ​ | lihi1.com/uqBBf翰林茶館官方IG ​ | www.instagram.com/hanlin.tea 【注意事項】 1.本活動限外帶特大杯。2.不得與其他優惠活動同時使用。3.翰林國際茶餐飲集團保有活動、解釋、修改、終止本活動之權利。 ◆◆◆更多美食在上班族的嚮導夢Guideveryday◆◆◆ ◎ 文章圖片創作版權皆為 上班族的嚮導夢 所有。 ◆ 文章圖片來源：翰林茶館 官網。 ◆ 文章圖片、撰文編輯：上班族的嚮導夢。 ◎ 禁止任意轉載與其他商業應用。 ＩＧ ：上班族的嚮導夢波波 ：#Popdaily創作者計畫 #翰林茶館推薦 #上班族的嚮導夢飲料推薦 #飲料推薦#台灣美食#上班族的嚮導夢#台灣#翰林茶館#翡翠綠奶茶#熊貓珍奶#水果茶#冰島鮮奶茶#蜜香綠茶#鮮奶鐵觀音

[R梅畫韓劇]致所有人曾以為會永遠的青春<25 21>,五大看點&嘈點

此劇講述在整個世界動盪不安的1998年，22歲和18歲第一次見面，互相喊出對方的名字，三年間不斷的經歷創傷、誤會、最後彼此依靠，25歲和21歲那一年才相愛的青春故事(取自維基百科) . . . ===================以下防雷====================== 當初這部韓劇的劇名25 21真的讓人不知道在演甚麼,女主角造型又像持修,讓我打開這部劇的動力更低了,但在等待<社內相親>最新一集的空檔,抱著看看的心情開啟了這部,不得了,真的很好看,把1998年的時代背景刻劃的很細膩,現代主角被疫情影響,而當時的主角則是受IMF的金融危機而展開的故事,讓整體故事更貼近社會環境,使觀眾更可以帶入情緒中,下面為我心中的五大看點&嘈點。 人物角色 5大看點 1、 演員演技讓人很有代入感 觀看此劇時完全可以透過演員的舉手投足和對話表情感受到角色的心理想法,很難想像劇中活力青春的希度和陽光先生裡氣質千金高愛信居然都是金泰梨飾演,完全讓觀眾相信他就是1998追求夢想的羅希度,而飾演白易辰的南柱赫雖然以前就演過校園萬人迷的角色,可是這次他不管是詮釋因為IMF金融風暴下的犧牲者,從富家子弟轉成負債者,身上依然有貴氣但卻不得不因時代低頭,還是因為希度的鼓勵而慢慢愛上希度的深情,完全可以從他眼神中透露出來。不只是男女主角,每個配角都很適當的照劇中的角色行動,高宥琳一開始對羅希度的態度源自於小時候對希度的害怕,池昇琬因為做甚麼都很順利而對生活感到無聊,希度媽媽對於自己做為記者的使命感讓希度不諒解,但卻從不對希度解釋,觀眾完全可以體會角色在做每個行動原因的合理性(除了最後結局的分手XDD),這完全依賴編劇對於角色的描寫和演員對角色理解後如實的演出來 (南柱赫把白易辰每個時期的氣質抓出來了) (本人很有氣質的金泰梨完全可以駕馭起男孩子氣的角色) 2、 時代感讓人物故事更立體 劇中背景是發生在1998年IMF金融危機下的韓國,把真實的歷史事件代入故事中,更增添觀眾對於故事和角色的共鳴。而白易辰家中突然破產和希度原本學校擊劍隊解散,一切發生的都如此合理又無奈,這是時代下的悲劇,無法怪罪任何人,在此時代下生活的人也都能共感此種巨變帶來的無奈,但即使如此動苦的情境下,大家都還是努力生活或是追求夢想,這背後的毅力和努力反而更令人動容。 (白易辰被追債這段太令人心疼了~~嗚嗚嗚) 3、 小角色的故事也觸動人心 男女主角互相打氣互相成長的故事雖然讓人喜愛,但對於配角背後的故事描述也是非常精采,就像你我身邊的朋友一樣,有各自的煩惱/夢想和價值觀 -高宥琳:家境貧困,因白易辰破產前的支助才得以繼續學習擊劍,年紀輕輕已經是打敗很多人的奧運金牌得主,也許是因為家境關係,宥琳沒有因為得到金牌而有傲氣,相反的是非常聽前輩話的乖巧後輩,因為和希度不同,他可以繼續學習他熱愛的擊劍是非常不容易的,而得到金牌也不一定就是拿到免死金牌,他家裡的命運還是在繼續,更為了家裡被罵叛國賊也要歸化到俄羅斯隊賺錢幫助家裡。 -池昇琬:此角色看似沒有甚麼可以煩惱的原因,家境不錯,學習不用特別努力就可以輕鬆全校第一,人生如此容易,反而更無趣。需要藉著闖禍來感受生命的趣味,雖然她人生很無趣,但其實昇琬對人生的熱情都投射到別人身上,為被不當體罰的人出頭,在晚自習播放廣播安慰著辛苦準備高考的學生們,對於結局昇琬當上了綜藝節目的PD好像有愧他當年全校第一的名號,但我想也許比起他自身發光發亮,做會讓別人感到快樂的工作更會讓他感受生命的溫度吧 -文智雄:功課又不好父母又離婚,時常被媽媽罵,但因為有點自戀的性格,還是沒有放棄自己心裡面想做的事,不管是玩樂團或之後的時裝部落格,就像身邊那個愛玩又有點自戀的可愛朋友 -申在京:做為人氣新聞主播又是希度的媽媽,在很多次人生大事和事業的抉擇中果斷地選擇了工作,看似無情,但其實是愛希度的壓抑表現,他知道溫柔的話語或情緒化的行動無法餵飽希度,所以才在他職涯轉折點和老公去世的當下痛苦的選擇了去播報新聞,因為她知道老公不在希度的支助只有她了,更何況希度喜愛的擊劍是多麼花錢的運動,所以把自己難過情緒擺在第二,也不曾和希度透漏對老公過世的難過,不想把負面情緒重重的放在年幼的希度身上,也導致希度對媽媽有很深的誤解 4、記者&擊劍職業細膩的心理描寫 此劇中非常大的篇幅在描寫記者&擊劍運動員的職業,而這兩者也很有趣的成為了互補又對立的關係,記者需要擊劍運動員身上的新聞點,而擊劍運動員需要記者去播報推廣這項運動使大眾了解並支持,這樣才有機會得到更多政府關注或廠商的贊助。 -擊劍運動員:擊劍對於大眾來說算是冷門的運動,從奧運各家媒體都想報導棒球或摔角而不是擊劍就可以知道,所以當擊劍運動員除非是頂尖的幾%不然未來出入在哪裡都是未知數,所以不像希度和宥琳一樣有天分的李睿知在青春漸漸全部重壓在擊劍上感到恐懼,又無法回到班級去上課,把人生都孤注一擲在擊劍上讓她失去對擊劍的熱情,不管是希度和宥琳或是睿知遇到的問題都是很真實運動員會碰到的煩惱 (恭喜睿知找到人生第二個熱情----做麵包~~~~) -記者:記者的工作是一個很矛盾的職業,是一個很需要大眾關注的職業,所以不只要把真實報導給民眾,有可能還需要利用當事人不太舒服的點當賣點,不停的播報,就像刀子一直在刺傷當事人,而且無奈的是每一個事實也許都不是觀眾所想像的那樣,梁燦美教練只是單純的以為家長要便宜把二手車賣給她,並不知道其實這他要教練偏袒他小孩的賄賂手段,而高宥琳為了家裡的負債選擇歸化給出價最高的俄羅斯,記者如果單純報導這些事實,很簡單的就把故事主角變成一個壞人,或許記者本身不一定關心背後真正的原因,因為單就這個事實就足以讓他們新聞受到熱議,也許也是因為比起善良的角色,一個令人謾罵的主角更能夠抒發他們的壓力,編劇用很多故事來細膩描寫記者工作特性與無奈 5、 故事中的謎題 編劇很喜歡在劇中埋很多疑點,讓觀眾可以隨著劇情的演進而發現解答,例如高宥琳為何一開始對希度那麼壞?希度神秘的網友到底是誰?金敏彩的爸 爸到底是誰?其中大家最關心的就是中年希度和易辰倒底有沒有在一起,雖然各種明顯又不直講的地方吊著觀眾的心癢癢,而且大家也抓到很多希望的小細節,暗自期待最後結局兩人可以走到一起,這個謎底要看到最後一集才會解開,就像坐雲霄飛車一樣,心情都會隨著劇情推進起起伏伏,這也是另外一個有趣的點 5大嘈點 1、 希度的造型 不得不說,金泰梨真的不太適合這個造型,在我印象中他是一個清新有氣質的漂亮女生,在看到各個劇照以為是一個搞笑為主題的韓劇,女主露眉毛的劉海真的有點搞笑,對比一下真的有點像持修,持修和金泰梨五官都是好看的,但露眉毛瀏海並不是每個人都可以駕馭的 (金泰梨請不要剪劉海^_^) 2、 過於夢幻的台詞 雖然希度當時才高中天真浪漫年紀,但有些台詞過於夢幻,不像是普通高中生會說出話,例如形容和易辰的關係是彩虹?? 或是我們買下這個夏天??,或許連還珠格格紫薇聽到都會覺得肉麻 3、 金敏彩為何不看最後一本日記? 故事開端就是金敏彩偶然在媽媽希度房間中發現他的青春日記,用敏彩的視角帶領觀眾一起讀傳說中擊劍金牌的青春故事,敏彩像極了追劇的觀眾,看完一本馬上心急的想看下一本,而吊人胃口的最後一本日記在書店老闆交回來後,突然說不想看要自己寫屬於自己的日記?Hello~~~~要寫屬於自己的故事和看最後一本日記不衝突阿,而且最後一本來那麼精采(笑) 這個行為真的和一開始瘋狂追劇的人設非常不一樣 4、 擊劍的野獸叫聲 劇中希度和宥琳擊劍比賽時很喜歡大叫振奮自己的士氣,但實際擊劍比賽好像很少有選手會在得分之後大叫,這個行為有一點挑釁的意味,說不定會讓對手投訴XD 5、結局的設計 網路上對最後的結局討論眾說紛紜,我自己也是對結局不滿派的,從第一集開始看的就會知道易辰和希度的感情是經過多少事情堆疊的,在後面易辰到美國後痛苦感受及希度對易辰不滿都不溝通出來,而且分手後也完全不聯絡不嘗試復合看看,雖然分手到希度結婚有7年之久,對於觀眾來說才短短幾分鐘,情緒還醞釀在雙方滿滿情感中,突然希度就和別人結婚,會有一股氣卡在心中發不出來,觀眾就像是單方面被分手一頭霧水的失戀者一樣,超級難過的~~~~希望編劇可以多敘述雙方分手後的歷程,陪伴觀眾慢慢走出來(哭) . . . 這部真的可以放進人生必看韓劇清單之中,看完之後餘韻都會在心中很久,非常推薦大家可以去看,掉進角色年代的 致曾以為會永遠 25, 21

*美食*牛肉麵、鮭魚菲力-IKEA餐廳

桃園的IKEA原本在桃園市區裡面，假日停車位一位難求 後來搬到青埔改成旗艦店之後，離我現在的住所更近，而且還可以搭公車前往 頻繁帶兜兜到IKEA走走放電之後，才知道原來IKEA也是會推出新菜單呢！ -- IKEA宜家家居 桃園店 -- IKEA的食物最廣為人知的應該就是肉丸子了 以前到IKEA吃飯的時候一定要點一盤來吃吃才過癮 現在不在餐廳點肉丸子了，而是直接在裡面的超市購買冷凍包裝回家自己煮來吃 而這次到IKEA宜家家居桃園店，發現到了2022年居然有新菜單，於是從中挑一份來嚐鮮看看 鮭魚菲力佐照燒醬 $250 由於這道餐點是要點給兜兜吃的，所以我請店員不要加照燒醬 內容物有一塊鮭魚菲力、綠色與白色花椰菜，還有四顆馬鈴薯球 鮭魚菲力吃起來很滑順油嫩，不乾柴，即使沒有加照燒醬還是很多汁 而且裡面是無刺的，無論大人小孩都可以輕鬆享用，兜兜自己就吃了約2/3 IKEA大部分的餐點裡面都有雙色花椰菜，是比較沒有甚麼味道，吃起來冷冰冰的那種 這四顆馬鈴薯球我自己吃起來覺得蠻難吃的，一點都不像馬鈴薯的感覺，比較扣分 原盅牛肉麵 $99 這碗牛肉麵在IKEA推出了之後，受到網友的一致好評 我這次是第二次吃，覺得很喜歡，而且價格也蠻便宜的 麵體是粗粗的寬麵，吃起來口感較有嚼勁 我覺得牛肉麵就是應該要搭配這種麵才叫做牛肉麵啊! 裡面的牛肉也不少塊，每塊都不小 吃進嘴裡又鮮又嫩，入口即化，肉質非常有水準 湯底是紅燒口味，喝起來比較重鹹一點，通常我不會全部喝完 另一方面也是因為喝不完，因為吃完了牛肉和麵基本上就蠻飽的了 -- 小結論 以我這次吃的這兩道餐點來說，我個人激推牛肉麵 完全就是便宜又好吃，而且還可以吃得飽 菲力鮭魚佐照燒醬的話，鮭魚是非常有質感的，但是其餘的配菜就很普通，馬鈴薯球則是讓我覺得很雷 印象中在IKEA超市裡面也有單賣菲力鮭魚的冷凍食品，下次我會考慮直接在超市購買回家料理 而IKEA在2022年新推出的菜單除了菲力鮭魚佐照燒醬之外，還有其他不同的餐點 但是每間供應的菜單不太一樣，像IKEA桃園店就沒有販售豬肋排，這點讓我覺得十分扼腕 另外必吃的美食還有在出口處的冰淇淋 除了只要$10的自助式香草霜淇淋之外，在美食小站也會不定期的推出限定口味 之前吃過鐵觀音口味、珍珠奶茶口味、芒果口味，印象中都十分的令人驚豔 還有還有，如果跟我一樣是帶小孩一起到IKEA用餐的爸爸媽媽 別忘記在餐廳結帳的時候，拿寶寶手冊跟店員兌換寶寶副食品 連續兩次都是拿到蘋果泥，兜兜非常的喜歡，每次打開都是直接秒殺吃個精光 大家可別忘記有這項好康唷! -- 桃園系列文章 2021/11/06-柚子花花青春客家菜 2021/11/07-永安海螺館 2021/11/14-Xpark 2021/11/14-秋風軒鍋物 2021/11/20-橫山書法藝術公園 2021/11/20-樸食鍋物 2021/12/14-靜岡勝政日式豬排 2021/12/20-老賊壽司+姜記潤餅 2021/12/26-高麗園銅盤烤肉 大江市場 2021/12/28-莫凡比咖啡 2021/12/31-南崁曾記甜不辣+醜醜紅豆餅 2022/01/02-慢悠好食 2022/01/04-不挑食Butiaoshi -- 如果喜歡我的分享，歡迎追蹤我的IG→Food.Trip.Fun 商業合作請寄信至 food.trip.fun@gmail.com 謝謝大家!!

2021韓劇黑馬，李俊昊、李世榮《衣袖紅鑲邊》成收視冠軍！

《衣袖紅鑲邊》完全是黑馬劇啊！其實播出前大家都沒有特別看好《衣袖》，畢竟李俊昊、李世榮都是比較年輕的演員，再加上《衣袖紅鑲邊》又與頂級女神們的強檔劇對打，對決的是宋慧喬＆張基龍的《現正分手中》，兩部從第一集熱播就開始被比較。另外全智賢《智異山》、李英愛《具景伊》也都是周末強檔！ 但這部劇卻讓許多網友跌破眼鏡，成為近期話題度第一名的劇，網友口碑也很高，而從第五集開始，《衣袖》的收視更超越了原本萬眾期待的《現正分手中》！許多網友分析《衣袖》收視能一再衝高並不是沒有理由的，像是劇情方面做的就相當出色，導演也很懂觀眾愛看什麼! 相信只要後續劇情不要崩，《衣袖》仍有望持續走高！(第七集收視率已破10％) 此劇講述為了守護自己幸福生活的一位宮女與一位將國家置於愛情之上的王之間淒美悲切的宮廷羅曼史，台灣由friday影音每週六、日上午獨家跟播，大家趕快追起來吧 如果喜歡我的文章，請幫我按讚、留言並追蹤喔！我是韓國豆豆，我們下次再見！

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