8款療癒放鬆精油與擴香儀器推薦

你最近是否有易煩躁小憂鬱的困擾呢 可能是你我都間接的被新冠病毒荼毒到了...除了部分的業種直接感受到經濟壓力以外，平常抒發壓力的管道，像是旅行阿看演唱會等等的娛樂方式都活生生的被斷絕了💔人少了娛樂大半年真的是會越來越鬱卒啊 今天要來分享利用芳香療法來改善煩躁與憂鬱，人聞到喜歡的香味不只是當下心情會變好，嗅覺也牽動著情緒與記憶，經由嗅聞進入身體的天然精油中所含成份還能調整自律神經、荷爾蒙分泌。 精油是從植物的花、葉、果實、根、莖、樹皮等等的部位萃取出來的精華，大自然都獻給我們這麼好的香味跟成份了，加上現代科技的萃取技術與運送的方便，讓我們很容易就能入手來自世界各地的植物精華，還不活用芳療的話太可惜了！ 讓我們來一起來認識花草享受呼吸這件事 #佛手柑 柑橘類的精油是沒接觸過精油的人都比較能接受的味道，佛手柑是抗憂鬱的首選精油，同時擁有振奮精神與舒緩焦慮的作用，適合修復過勞帶來的心理疲憊 #薰衣草 薰衣草溫和又萬用是最適合入門的精油，它具有鎮靜與放鬆抗焦慮作用，太緊張或是失眠時都能用薰衣草緩解！有些牙醫診所也會利用薰衣草薰香來舒緩患者焦慮緊張的情緒 #依蘭依蘭 依蘭是花類精油中香味比較強烈帶點甜味的花香，喜歡花味的人可以試試看！依蘭能夠撫平因壓力引起的心悸，也適合幫助入眠 #天竺葵 純玫瑰精油實在太貴，天竺葵的味道是喜歡玫瑰的人比較能接受的替代味道。 它適合調整坐立不安、無法冷靜的情緒，舒服的花香也能帶來幸福感！ #乳香 乳香是來自樹皮上的樹脂，聞起來是很舒服的木質味，無論男女都很能接受的味道！很多芳療師或瑜珈老師會用在冥想時薰香，能在忙亂快節奏生活中找回自己的步調！乳香搭配各種精油都很合，幾乎不會有味道上的衝突。韓國的安寧療護病房有研究指出用乳香、薰衣草、佛手柑調和，能對病患情緒帶來正面的幫助！ #雪松 喜歡木質調的人也可以試聞看看雪松，我覺得它很像削鉛筆時聞到的鉛筆斷面的味道 如果你是到了木質傢俱賣場聞到木頭味能感到很安心放鬆的話，雪松就很適合你緩和不安和緊張的心情 #岩蘭草 岩蘭草是來自植物根部的萃取，適合緩解焦慮恐慌的情緒，比較淺眠的人可以試試看岩蘭草，它能讓人睡的比較沉 #快樂鼠尾草 它適合調整生理期的暴躁脾氣，平衡荷爾蒙，另外也能舒緩放鬆因傷心或緊張而緊繃的身體 以上精油找符合自己需求以外，一定要挑選自己能接受或喜歡的味道最重要哦！聞起來舒服對心情改善才最有幫助！ 但有時候單聞不怎麼樣的精油，跟其他精油混合搭配起來就變得很好聞很獨一無二的味道，這也是芳療有趣的地方 如果是想助眠的話建議睡前一小時開始打開薰香儀器，沒有薰香儀器的話可以試試在枕頭上鋪毛巾，精油滴兩滴在毛巾上再睡！ 關於儀器也來稍微說明圖片這兩種的不同 左邊是負離子擴香儀，右邊是市面上常見加水出霧氣那種儀器 右邊白色的是加水後在水裡面加精油，會比較省精油用量，推薦在冷氣房或比較冷的國家用，不然平常住台灣都潮濕到要開除溼機，這台還開下去加濕好像滿傻的... 左邊木頭的是直接滴精油進去，機器把精油打散成霧狀，輕小的精油微粒從上面出來，不加熱不會破壞精油成份，聞到的精油不會被稀釋但耗費的精油量也會比較大 這種形式的擴香儀在很多國外網站看一圈發現，貴的款都是台灣製的！ ▼它的前身是這種造型 經過台灣的職人改造後變成外面用木頭包圍，比較不容易打破，定期清洗也變的更容易，加上台灣製的維修或補買零件也方便！ 購買精油推薦可以到「芳療家」「無印良品」等等有實體店面的地方試聞過後再購入 負離子擴香儀是從「香草魔法學苑」網站買的，這網站有很多擴香儀器的選擇，還有精油知識、用法分享，也有販售精油，不用試聞就知道自己要買什麼精油的人也可選擇從網站購買！ 作者：樂氏姐妹 Instagram @yueh0707、@gaku_ami #芳療 #芳香療法 #精油 #擴香 #療癒 #憂鬱 #擴香儀 #天然精油 #芳療家 #無印良品 #香草魔法學苑 #popdaily #poper

敏感肌看過來😎│理膚寶水【安心小藍瓶】多容安舒緩保濕修護精華●陪伴你渡過換季的肌膚困擾

眼看 秋老虎漸漸逼近🌫 身為敏感肌且長時間戴口罩肌膚問題一大堆 加上換季泛紅、乾燥就讓我超想哭😭 幸好敏感肌救星來的剛好😱 敏感肌保養品牌【理膚寶水】 針對敏感肌舒緩而生的保濕精華 《多容安舒緩保濕修護精華》 ♥️一滴立即舒緩保濕、長效修護肌膚防禦力♥️ 全新上市多容安舒緩保濕修護精華 也可以稱為『安心小藍瓶』 安心小藍瓶專為敏感肌保養設計 無添加酒精、香精、色素與Paraben類防腐劑 撇除這些成分，擦在臉上更放♥️ 敏感肌的我最怕保養品上臉有悶感 安心小藍瓶精華液質地清爽好吸收 白天、晚上都可以使用不用怕黏膩 越接近換季敏感肌都知道泛紅、乾癢不適樣樣來 單純保濕精華液是沒有辦法改善的 安心小藍瓶從立即舒緩肌膚的關鍵開始 📍獨家成分【神經胜肽】 舒緩泛紅、乾癢、脫屑等問題，肌膚乖乖才有辦法吸收嘛! 📍保濕霸主【玻尿酸】 水潤保濕肌膚並且鎖住水分減少乾癢 📍Osmolyte 胺基酸修護因子 滲透肌底深層修護與強化肌膚防禦力低抗外部刺激 保養順序中我最還怕遇到保濕精華液容易黏黏的觸感 甚至出現起屑的問題，安心小藍瓶雖然是保濕精華 運用極簡配方調製出，質地輕透且上臉清爽不黏膩的舒適度 溫和的程度是敏感肌與眼周都可以使用的保濕精華液呦~ 目前安心小藍瓶也被我用到剩一半了 最讓我驚訝😱的不只保濕而是小藍瓶的修護力 敏感肌最怕換季與口罩的悶熱感問題一一浮現 但安心小藍瓶卻有辦法把鬧脾氣的肌膚安撫下來 原本要冒出頭的紅痘慢慢消退 容易泛紅的雙頰，不在高頻率出現 遮泛紅的綠色飾底乳用量驟減，就看得出安心小藍瓶 舒緩修護的實力不可小覷😎 💋 💋 💋 以上照片文字皆是我本人親身使用體驗之心得(非商業性質) 僅供參考，產品成分及使用說明，引用商品或官網(含粉絲團) 所載不等於宣傳稱具有療效。 每個人使用習慣.體質膚質不同.實際效果依每個人體驗為主

想談戀愛？不同年紀的戀愛觀都不同！關於愛情各階段的差異，享受各階段的愛情模樣吧！

為什麼要談戀愛？ 你想談戀愛嗎？ 這是在各種人生階段當中的我們，腦海中常常冒出的想法 每個人對於戀愛的感受都不相同 甚至是在各種階段，１０歲？２０歲？３０歲？４０歲？ 我們對於戀愛的期待跟體會也不同。 對的人，緣分到了、就會出現了！！！ 來看看愛情各階段的差異～～～ 盡情享受愛情的模樣吧！ ▎ 18 歲之前的你 青澀的，充滿粉紅泡泡的，有很多憧憬，有很多愛情的想像 你懵懂，你青澀 你記得的是：初戀！！ 這時的你，會期待，期待更多火花 覺得戀愛非常美好！！！ 喜歡一個人、就想馬上讓對方知道 年輕氣盛的你，害羞的你，這時候的你 只想好好表達自己的愛！！！ 這時候的你，能擁有最單純也最純粹的愛情模樣 肯定是愛情階段中，最為深刻的感受。 ▎ 18至２０幾歲的你 過了前段懵懂時期的愛情 這時候的你，會覺得：我好像有點了解愛情，但我也不太了解愛情 這時期的你：還在摸索的愛情階段！ 你可能似懂非懂，你會想擁有一段愛情關係 這段關係，是你剛踏入大學的新鮮階段 接觸各式各樣的人，感受更不一樣的世界 這個愛情階段，你會漸漸想擁有較長久的愛情 但同時也想保有自由！！！ 這時候會更想擁有一個跟你一起玩樂的人，是朋友也是情人，快樂也瘋狂的愛情模樣。 ▎ 25 歲之後至３０多歲的你 這時期的你 剛出社會，或是已經在社會中打滾 你可能在漸漸往成熟的階段前進， 累積了一些社會經驗，累積更多人際關係， 待人處事也能更圓滑，脾氣及個性也不輕易孩子氣，任性 看待感情，能更理性、穩重的面對及處理 這階段的愛情模樣，更加是希望擁有一份安定，及安全感 在跟伴侶相處的愛情裡，更渴望擁有未來及永遠。 想告訴大家： 愛情的各階段都很美好 無論愛情中的優點或是缺點 愛情可以為人生加分！ 無論是工作或是生活，多多少少都能為你帶來成長～ 愛情能讓人生更加漂亮！！！ －愛情小藥帖－ 談戀愛之前，你要了解自己想要什麼，喜歡什麼 無論在愛情之中你難過或是快樂 對兩個人而言 這是一份對愛情的尊重，也是對彼此的尊重 無論如何， 在一段感情裡，最重要的是彼此都要感到幸福快樂～～～ 如果你也喜歡，關於寧子的日常生活～ ♡Follow me on♡ ♡Blog⇢ningsningss.com ♡Popdaily⇢www.popdaily.com.tw/user/37570 ♡Instagram⇢ningsningss ▎ 衍伸閱讀小靈感 👉七夕撩人情話，讓你浪漫火熱的示愛！各位戀愛達人，快學會這些甜言蜜語！ 👉教妳五招性感技巧,性感魅力養成計畫,找到屬於你的女人味,變身性感小野貓！ 👉想談戀愛？不同年紀的戀愛觀都不同！關於愛情各階段的差異，享受各階段的愛情模樣吧！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉情侶們注意！當出現這些行為，男友/女友根本就是在「敷衍」你！ 👉單身你可以證明自己一個人也很好～屬於我的單身假期！單身好處就盡情享受吧！ 👉只想搞曖昧？！卻不想進一步！微甜微酸的感覺特別好，卻害怕擁有穩定關係？！ 👉檢視你的單身等級! 把握幾個戀愛條件 , 診斷自己跟戀愛的相愛相殺程度, 擺脫一直沒對象的困擾! ♡Follow me on♡

千萬不要逼天秤座選擇！12星座最害怕的三件事，你的秘密被發現了嗎？

生活中有很多開心的體驗與回憶，但提到可怕的事也不少，往往也會被迫面對自己的恐懼，面臨可能是小時候受到的心理創傷、也可能是觀念上的衝擊。「你是忘記了？還是害怕想起來？」今天就跟著邱比特一起揭開12星座最害怕的三件事到底是什麼吧！看看你是否能戰勝恐懼～ 牡羊座 1.比賽中得到很後面的名次：牡羊好勝心非常強，自尊心很高，不容許自己被比下去或看不起。 2.在大庭廣眾下被人羞辱，淚流滿面：他們做事直率單純，沒有什麼心眼，但脾氣急躁，如果被人冤望或羞辱會又氣又急的想趕快證明自己。 3.摔斷了腿，要長期依靠輪椅：對於好動的牡羊本身就是一種折磨。 金牛座 1.金融危機爆發：缺錢是全世界最可怕的事，沒有錢會非常沒有安全感，感到焦躁不安。 2.吃到了原本期待，卻難吃到不行的食物：滿心期待的準備享受美食，結果不如預期甚至非常難吃，失落感簡直不敢想像。 3.想說話卻沒人陪伴：本身就是被動的性格，又沒有懂自己的人關心聊天，讓金牛感到心靈空虛。 雙子座 1.讓他閉嘴：雙子可以忍受飢餓、忍受疲累，就是無法忍受不說話，簡直逼瘋他們。 2.注定一輩子做一件枯燥乏味繁瑣的工作：雙子很愛嘗試新事物，要他們不改變工作真的太困難，面對繁瑣無聊的工作更是令人頭疼。 3.被人說沒品味：走在流行時尚尖端的雙子就是時尚本尚，質疑他的審美就是最大的羞辱！ 巨蟹座 1.被人厭惡：巨蟹很在乎他人對自己的感受，會時常注意朋友的心情，深怕自己做出冒犯別人的事，而被排擠。 2.失去親人：雖然平時會有摩擦，但家庭的關係在他們心中永遠排在一位！ 3.和戀人分離：小劇場爆多，本身就多愁善感的巨蟹，當跟情人分開時，挫折感和不安全感瞬間襲來，更難放下過去，胡思亂想了。 獅子座 1.被頂撞：懷疑自己建立的威信難道破滅了，這是絕對不允許發生的事啊～～ 2.沒有發言權、領導權：獅子的存在就是為了領導大家，不能發號施令，就等於被支配，完全沒有他留下的意義了。 3.情感上被拋棄：受傷的不一定是內心，而是超級在意的面子跟自尊！ 處女座 1.被身家調查：處女超討厭被問私人問題，處女：「我的人生到底關你什麼事！」 2.遇到無法溝通的人：跟你講道理是還保留一絲理性想好好談，如果無法溝通，那處女也會直接放棄繼續跟你聯繫了 3.被人指責是最龜毛的星座：處女並不覺得自己龜毛啊～（畢竟是寬以待己，嚴以律人XD） 天秤座 1.做選擇：不用說了，光聽到選擇這兩個字就頭疼了。 2.遇到不公平對待，卻不能發聲：天秤非常重視公平，遇到不公卻只能悶在心裡，太委屈了。 3.不被戀人重視：他們的情緒非常敏感，一樣屬於很會腦補類型的星座，被戀人忽視會讓他們陷入自己是不是失去魅力、要被拋棄的恐懼感。 天蠍座 1.遭到信任的人背叛：一旦收到背叛，直接斷絕來往，沒有異議。 2.質疑他的能力：天蠍的求勝心也很強，很有野心也有手段，不把他放在眼裡的人都走著瞧！ 3.被人揭開傷疤過往：天蠍心事隱藏的很深，就算是朋友也不一定願意透露太多事情，尤其是不想回想起來的過往，無非是直接對他公開判死刑。 射手座 1.被限制自由：誰能限制住風的行動？受約束的射手就不是射手了 2.不受信任：射手很擅長隱藏情緒，表面上看起來不在意，但實際上卻是很重朋友的，用心卻得不到回饋，會讓他們感到很失落無奈。 3.無人回應：開心的發表許多想法言論，沒有人會回應，就像熱臉貼冷屁股一樣，讓他們漸漸的也不想敞開心胸了。 摩羯座 1.被質疑能力：一個全心為了事業打拼的人，被質疑工作能力，怎麼能忍？ 2.遇到虛假做作的人：摩羯為人正直，不喜歡搞太多社交，希望可以踏實的做事，而虛情假意的人會讓他們非常噁心反感。 3.迷惘：摩羯習慣在做每件事前，都要有陣密的規劃，還要列出PlanA、PlanB，但遇到迷惘時期，根本連要做什麽計畫都不知道 水瓶座 1.找不到志趣相投的朋友：知音難尋，沒有能一起瘋的人還是很孤單的。 2.人生被干涉：水瓶很有自己的規劃，他們知道自己想做什麼、喜歡什麼，被別人執意干涉會讓他們感到心累，步調也被打亂。 3.回不去自己的星球：很需要有自我空間的水瓶，沒了自己的星球，就像靈魂被掏空。 雙魚座 1.戀人不理自己：雙魚就是為浪漫愛情而生，會不斷反省自己是否做錯什麼，過得不自在。 2.沒有人關心：雙魚很需要朋友陪伴，如果遇到煩惱沒人傾訴，容易一直糾結走不出悲傷。 3.幻想破滅：他們時常會產生許多美好的幻想，這可以帶來生活的動力，但他現實打破了美好，會讓雙魚頓時失去希望。 以上就是十二星座最害怕遇到的事，邱比特認為每件事真的遇見了都蠻可怕的，不過也因為人生多少都會經歷到這些不如意，需要強迫自己長大去面對現實，才能讓我們有所成長，也希望大家在面對害怕的事，先不要逃避！嘗試著想辦法面對克服，調整好心理狀態，也許會讓你獲得意想不到的收穫跟成就噢！ （以上圖片來源：《你是我的春天》劇照） 延伸閱讀： 👉🏻12星座的「愛情時間規劃表」～摩羯戀愛超級有效率，水瓶居然先辦事才交往？ 👉🏻保證讓妳欲仙欲死？12星座男床上技巧優劣排行榜，千萬別是最後一名！ 👉🏻拜託不要再誤會我了！七題心理測驗看你「最常被誤會的特質」，你也被誤解到心累了嗎？ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #阿辛 #12星座 #12星座最害怕的事 #poplove #剋星 #害怕 #最害怕的事 #波波邱比特 

這部漫畫真厲害，日本網友買了之後窮到被「鬼」抓走？#鬼滅貧乏，既視感的劇情，盤點五位鬼滅角色初心的成長之道

好奇鬼滅之刃在紅什麼？於是踏進電影院來一窺到底有多好看？前半段還覺得有點搞笑，後半段真的落淚了，什麼！！眼淚在眼眶中打轉，最後一幕讓我瞬間哭出來，觸動我關於面對死亡的心情和對人生無常的感嘆。電影開演前，目睹一位剛下班的爸爸對小學生兒子怒吼：『你不要再給我弄我喔！我警告你！』小學生回：『在學校我同學弄我，我不爽！』爸爸回：『你不爽關我屁事啊！』 短短的一個對話，讓我想起自己小時候也是一個脾氣不太好的人，常常對家人不耐煩，但為何要對最親的人回應差情緒呢？我真的也說不上來，來看看鬼滅角色如何面對負面情緒，雖然在這社會上是一個無用且不被中用的人，你也可以活得屬於自己的生活。 文章圖片來源：網路 圖片如有版權問題，請告知，我會立刻刪除，謝謝！ 1.裝可愛的彌豆子 總以裝可愛方式表現懦弱的樣子，需要別人保護，得不到想要的就以哭來溝通，在我朋友圈裡好像比較少出現這類女生（咦！好像都是好勝心強的女生），裝可愛其實是一個很好的保護色，因為伸手不打笑臉人，當無法釋懷一件事或一個人時，可以嘗試以裝可愛方式回應，可愛無敵得人疼，試試開始讓人生順心一點。 2.炭治郎與家人間的情感 因為是家人常會被認為很多事都是應該的，就會以命令的口吻來對家人說話，弟弟對炭治郎說：『為什麼你沒有來救我？』爸爸對炭治郎賞巴掌說：『為什麼你沒有照顧好家人』看到這一幕腦中瞬間浮現與惡的距離片段，『為什麼是我？』的詢問姊姊，這個答案其實是無解的，因為世上其實是沒有人可以控制你想要活的樣子，出生不能選擇，但生活可以選擇，轉念讓自己活得更強大，不要因為家人情緒綁架了自己人生。 3.正義大哥炎柱的照顧 人生總會遇到比自己年長與歷練多的前輩，這位前輩都會義不容辭的幫忙和解惑，炎柱的設定讓我想起怪奇物語的鮑伯大叔，為了愛義不容辭的捨身取義讓怪物吃掉，大哥大姐性格的人，人緣通常都好的不得了，因為它就是一個很罩的人，遇到事情都可以幫忙解決，請在人生裡找到這位引領你邁向好生活的前輩。 4.大辣辣的搞笑友人伊之助 看到一隻豬面人身的角色，瞬間覺得像極了自己的個性，常常沒有思考好就衝得滿頭包了，有話直說不喜歡潤飾，但很常會被不熟悉的人誤會覺得沒禮貌和態度有問題，其實這樣的人是需要別人引導溝通的，因為他有可能表達的不是這麼精準，導致被誤會，請珍惜這類友人，因為他是最沒心機且很好相處，喜歡朋友間一起成長。 5.人人都照顧的中央空調炭治郎 主角常用呼吸法來穩定自己的情緒，且理性的分析自己下一步要怎麼做才好，這種人通常都是乖寶寶，給自己規矩很多，總覺得事情都要規規矩矩的做，人生喜歡平平穩穩扎扎實實的做到每一個步驟，身邊工程師和老師友人就屬這類乖寶寶，常常羨慕勇敢改變的人，自己卻總是當個鴕鳥為別人高興或喜歡成就他人，自己卻常陷入胡同覺得自己是個不優秀的人，殊不知自己其實是厲害的螺絲釘，好招力強可以穩固整個團隊的向心力，超喜歡跟這類人合作的，舒服又自在。 來看看預告想想自己的生活圈裡是不是也有這些這麼棒的朋友，來讓自己生活豐富和有趣呢！ 【鬼滅之刃劇場版：無限列車篇】HD最新中文正式電影預告 ＊覺得畫面偏暴力血腥，心智不夠成熟的小孩和大人建議斟酌觀賞 ＃鬼滅之刃＃鬼滅之刃動畫＃鬼滅之刃漫畫＃鬼滅之刃角色＃鬼滅貧乏＃鬼滅電影

奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與👋🏻 取名「執與」的代表意思是：付出、投入、給予，都是放下。能夠給的越多，代表擁有的越多。 致力於傳達溫暖能量，透過分享讓大家的生活更美好！ 歡迎大家投稿、留言或私信任何你生活、情感上的疑難雜症。 本篇文章來聊聊「為什麼被劈腿」這件事。被劈腿的當下，很多人反射條件都想問「為什麼？」我奉獻那麼多為什麼對方要劈腿？是我奉獻得還不夠多嗎？然後開始覺得自己不夠好、都是自己的錯。被劈腿已經夠慘了，還要陷入自怨自艾的情緒。然而為什麼要怪罪自己呢？被劈腿其實代表你的「奉獻式愛情」將對方寵壞了，是你的「委曲求全」才導致被劈腿的結果。文章中將盤點5項「慣性委曲求全」的特質，看看你是不是也屬於奉獻式愛情類型？ 同場加映：男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？ 什麼事都幫對方先做好 你太好用了，你的方便被對方當隨便 覺得愛情就應該付出，因此每一天你都用飽滿的愛意，把對方所有日常小事都打理好了，送愛心早餐與便當，飲料也記得對方的喜好，隔天要穿的衣服早早幫忙搭配好，還熨好了每一處皺摺。好不容易下班了還去支援對方的工作，免費當加班人員。對方工作不順利了，你也總是義無反顧幫忙調停，絲毫沒有先考慮到自己。 想一想你是情人還是褓母呢？有必要累死自己去犧牲奉獻到這種地步嗎？你的好能力不僅不會被感激，反倒會被嫌煩認為你道德綁架，進而去找尋更多自由空間，不要再傻了！ 害怕爭吵 輕易就破碎的愛情，值得守護嗎？ 每一次你都為了避免爭吵，而退讓。日子久了甚至連周遭的朋友都開始欺負你，覺得你毫無底線。反正你脾氣那麼好，從來不跟另一半吵架、總是附和對方，好像你一點原則也沒有，別人怎麼對你都無關緊要。你認為情侶吵架感情就會破裂，不想讓另一半覺得你很兇很難搞，就算吵架了也一定先當道歉的一方，儘管做錯事的根本就不是你。 吵架害怕傷感情嗎？如果你們的關係是禁不起吵的，如果你的愛情處處都習慣忍讓，對方看不起你的好脾氣，或許就會犯賤往外找更有挑戰性的人。 避口不談自己的感受 自我被你放棄了，你活得就像別人買來的商品 感情中你活得就像一個洋娃娃，空有軀殼卻沒有自我的感受。你習慣性當陪襯，習慣對方說什麼都好，從來不表達自己的意見，永遠都把對方看得比自己重要。你將自己的興趣愛好都拋諸腦後，全身心靈為對方而活，活成對方喜歡跟滿意的樣子，久而久之再也找不回自己了，甚至你都忘記自己理想中的愛情到底是什麼樣子。 你失去了當初真正吸引對方的那個樣貌，對方會因為你的無趣，轉而去尋找活得更多采多姿的人。 無條件信任對方 你被出賣了，還傻傻幫忙數錢 約會到一半臨時把你丟下去赴別的約，你說他工作忙碌時常有外務很辛苦；約好了卻放你鴿子，你說他工作事情多忙得焦頭爛額；總是說他在加班開會不回你訊息，你說他多累啊不好意思打擾他。他的行蹤越來越無法掌控，你每一天都不知道他到底在忙什麼，兩個人相處的時間越來越少，但是你還是無條件信任他，他說什麼樣的藉口你都全盤接受。 他對你的冷落與敷衍，有沒有可能是因為：他的熱情都拿去暖別人了。他的所作所為值得你的信賴嗎？ 覺得自己高攀 你把自己貶低了，對方就順理成章踐踏你的愛情 總是說自己不夠好，配不上對方，對方居然還不嫌棄自己，好像對方跟你在一起是做慈善一樣。你把自己的地位貶得很低，將對方捧得像眾星拱月一樣，老跟別人炫耀自己多幸福交到多棒的另一半，其實你不說，別人還以為你是他的助理小跟班。 當人被寵壞了，就會以為自己真的無所不能，他將你賦予給他的光芒萬丈拿去吸引別人，四處綻放那該死的魅力，你愛的究竟是愛你的他，還是四處捻花惹草的花蝴蝶？ 結語： 不先愛自己的人，難以被看重並珍惜。「懂得奉獻」是你的溫暖與美好，不應該被隨意糟蹋浪費。把愛奉獻一點給自己，不要總是掏心掏肺，你值得更好的人。 🔹關於劈腿，你有話想說嗎？ 歡迎追蹤我的平台，留言你的故事、提問你的情感疑惑。 ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我、留言或私信告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多兩性情感/戀愛類： 男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？ 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 生活分享/建議類： 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 【愛台南】“尋路。甜”童話雜貨風乾燥花牆/網美集散地超好拍｜在小狐狸的田園森林裡享受療癒甜點｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜

看電影學占星【羅根Logan】天蠍靈魂的創傷與重生

這是一部天蠍座的電影。「痛苦」是天蠍座的印記，目的是讓天蠍們從痛苦中死而復生，浴火重生，轉化自己也提升他人。 讓我們回顧金剛狼Logan的出身。 本命James的金剛狼，原本體弱多病的他很受父親關愛，但某一天竟目睹了叔父喝酒開槍打死父親的悲劇，憤怒之下的James殺了叔父，叔父臨終前才跟他說：「其實我才是你爸⋯」 原來母親跟叔父有一腿啊！（謎之音：what the fuck!） 這邊點出了「性」「背叛」「死亡」的議題，母親偷情生下他，他意外殺死自己的生父，同時失去愛他的養父，一個小孩子要承受如此殘忍的事實，如同天蠍座的成長過程中往往會經歷一些生死、失去摯愛、背叛等錐心之痛。 也許是在年紀小的時候就看盡人性黑暗，也讓天蠍們變得早熟、學會武裝自己。 天蠍座的守護星是冥王星，早期是火星。冥王星與「重生、再生、轉化」有關，並且有著無堅不摧的堅強意志，深情絕對，不惜代價去守護摯愛的一切。還記得羅根為什麼會答應接受實驗計畫嗎？他是為了替女友Kayla復仇(他以為女友被劍齒虎殺死)。對Kayla的愛讓他願意接受痛苦的試煉，並且與生俱來的「再生」能力直接呼應冥王星的象徵。 羅根一生遭遇過許多瀕死體驗，都是靠著強大的再生能力穿越痛苦，去拯救同胞或達成X教授給他的艱難任務，轉化自己也提升他人是天蠍座最高的境界。 再來提到天蠍座在古典占星學當中的守護星「火星」。火星象徵「刀傷、割傷、撕裂傷、戰爭、鬥士、原欲衝動」，金鋼狼火爆浪子的脾氣，鋼爪的銳利穿刺也結合蠍子的象徵。 天蠍座武裝很重的原因，是因為他們曾經遍體鱗傷。在神秘低調冷漠的盔甲之下，天蠍脆弱而重情重義。 「羅根」（Logan）這部影片描寫了金鋼狼的晚年，當變種人快瀕臨絕種之際，他們都老了，雖然X教授患了腦部疾病，一旦疾病發作隨時會害死身邊人，但重情重義的羅根背負著照顧X教授的責任，帶著他到美墨邊境度過晚年，由此可見金鋼狼內心的柔軟與慈悲，即便照顧一個重病老人是很累的，但他不忍心看著恩師孤獨終老。 羅根因為失去過太多摯愛的痛苦，讓他從內心拒絕讓愛流入，因為他很清楚有一天失去愛的代價會有多慘痛，「顧好自己就好」變成了他晚年的保護色。 但小蘿拉的出現，讓他不得不去面對自己的使命，性本善良的羅根，最後為了保護其他小變種人而奮力戰到最後一刻，不惜犧牲自己去延續其他同伴的生命，而最後他的精神也在小變種人們心中留下痕跡。 #看電影學占星 #羅根 #金鋼狼

【12星座週末運勢】整體運勢不佳但還是要開心過週末！天蠍和巨蟹互為貴人，不妨給彼此一臂之力！

 牡羊座 整體運：★★★★☆這周末有機會發揮自己的溝通才能，期間會遇到一些脾氣古怪的人，雖然讓你有些莫名其妙，但對方的一言一行對你也頗有好的影響。單身者與個性獨特的異性擦出愛情火花的機率高，想戀愛還需多瞭解對方。幸運色是檸檬綠，貴人星座是巨蟹座。 愛情運：★★★★☆ 單身者的桃花盛開，讓你沉浸在浪漫中；已婚者對感情的渴望濃烈，另一半也多能滿足。 事業運：★★★☆☆ 表面上看似乎很平靜，但內心卻很想改變現狀，在默默籌劃下一步的計劃。 財富運：★★★★★出門在外容易遇到財神爺與福神的關照，不是收到禮物就是白吃白喝一頓 !相對的有可能會出現大方回饋的請客動作。 金牛座 整體運：★★☆☆☆ 戀愛上過於敏感，容易因為對方不經意的言行或舉動心生猜疑，給自己增添了煩惱。這周末易在路上碰到很久沒見的朋友，聊天之後卻覺得彼此疏遠了很多，不復當年的激情。在家做做伏地挺身等小運動，鬱悶會很快消除。幸運色是淺藍海，貴人星座是天秤座。 愛情運：★★☆☆☆ 千萬別讓戀情熱度冷卻，多關心、體貼另一半吧；單身者難得異性助力。 事業運：★★★☆☆ 充滿了企圖心，自我要求甚高，但付出不能立刻見到回報，請耐心等待。 財富運：★★☆☆☆ 開源能力不強，宜守不宜攻。 雙子座 整體運：★★★☆☆ 精神不錯，工作認真仔細，能及時發現失誤，為公司挽回不少損失，得到上司賞識。晚上有機會約上另一半到茶館坐坐，享受一份安靜，聊聊彼此的心情。幸運色為竹葉青，貴人星座是牡羊座。 愛情運：★★★☆☆ 伴侶之間適合聚少離多的相處方式，長時間黏在一起，易因小事而爭論不休。 事業運：★★★☆☆思維非常活躍，工作中能想到一些簡單實用的點子，份內事務能處理得比較出色，但少了些挑戰精神，績效表現難以突出。 財富運：★★☆☆☆金錢上有點小狀況，尤其是業務、主管級人物容易產生業績、營運壓力。心情鬱悶下不宜處理財務問題。 巨蟹座 整體運：★★★☆☆錢財外露容易引起小人的眼紅。感情生活較平淡，需要主動添加新意，兩人的感情才會持續升溫。業務工作者有機會展現才華，精明幹練的一面易突顯，會受到上司的好評，有機會獲得更大的發展空間。幸運色是淺藍海，貴人星座是天蠍座。 愛情運：★★★☆☆ 戀人之間能和平相處，感情進展順利；單身者戀愛機會較少，可以享受獨處的快樂時光。 事業運：★★★★☆思維活躍，感性細膩，工作上易有不錯的創意，新穎的觀點能得到大家的認同，讓你頗有成就感。 財富運：★★☆☆☆ 不適合投資理財，因為容易收到錯誤的訊息外，倘若操作錯誤也容易心生懊悔。 獅子座 整體運：★★★★☆會有人打小報告，讓你有些想不通，別太在意他人的看法，做好自己的事就能問心無愧。把錢財看得過重反而難有收穫，膽大心細才是生財之道。工作雖然感到辛苦，但衝勁很強，容易得到上司的嘉獎。幸運色是水晶紫，貴人星座是天蠍座。 愛情運：★★★☆☆戀愛平平，雖然有許多接觸異性的機會，可是把工作做好比較重要喔！ 事業運：★★★★☆ 事業運不錯咧！雖然腦袋瓜有點空，可藉由外力的刺激，就能找到靈感囉！ 財富運：★★★☆☆財務上有喜訊，要大膽直接的談判金錢問題，只要敢開口，多能有正面的答案。 處女座 整體運：★★★☆☆ 今天脾氣有點衝動，愛情上不宜太過纏綿，保持距離可避免紛爭。記憶力不錯，待在家裡分析資料比去市場上瞎撞要有用。工作頗有成效，不過還應多與同事溝通，團結一致，多聽取有經驗者的意見。幸運色是冷琉璃銀，貴人星座是巨蟹座。 愛情運：★★☆☆☆ 戀愛運有點混亂，在感情上特別的迷惘哦！ 事業運：★★★★☆ 在工作上表現特別勤奮，工作效率將有大幅度提升。 財富運：★★★☆☆ 偏財運不錯，易得他人援助。 天秤座 整體運：★★★★☆新婚夫婦備感甜蜜幸福，對方的體貼讓你非常滿足。投資理財頗為順利，親友的金援讓你內心感激，投資收益良好。事業進展略顯緩慢，但你的工作熱情持續升高，默默地跟自己奮戰。幸運色是羽絨白，貴人星座是魔羯座。 愛情運：★★★★☆感情纖細的一週，容易體貼關懷對方，很適合約會喔！ 事業運：★★★☆☆ 事業平平，可是卻是個忙碌的日子，如果不夠忙碌，容易產生莫名心虛的壓力，所以仍要秉持備戰的態度，迎接繁雜的工作。 財富運：★★★★☆ 奔波、競爭中得財，有利於商務接洽、業務工作者；一般內勤工作者沒有特別的財運。 天蠍座 整體運：★☆☆☆☆ 財運低迷，把資金集中投向某種理財產品，投資風險係數很大；如果他下班後不想說話，你可別不停地問發生了什麼，也許他只是累了想自己呆一會兒；工作出現問題，你對他人求全責備，很容易使別人反感。幸運色是芥末黃，貴人星座是巨蟹座。 愛情運：★★☆☆☆ 正確處理好感情的問題，接下來的愛情發展將會更甜美喔！ 事業運：★☆☆☆☆ 事業運不佳，像一匹野馬，討厭被人駕馭，更不喜歡聽命行事，要注意自己與人應對的態度，不要任意發脾氣喔！ 財富運：★☆☆☆ 最好降低購物的慾望，否則恐亂買一通，買到虛有其表的商品。 射手座 整體運：★★★★☆有機會接手重要任務，不但能手到擒來，還能令上司對你刮目相看。與心儀的對象在一起，不妨再勇敢些，向對方表白成功的機率高。遇到好事要與人一起分享，邀幾個朋友到家裡開個Party吧！幸運色是雪花銀，貴人星座是雙子座。 愛情運：★★★☆☆ 感情豐富，很想黏著對方，可以耍點小脾氣來助興喔！ 事業運：★★★★☆面對工作中的狀況不再那麼思前想後、猶豫不決，能積極主動的尋求解決方法。 財富運：★★★★☆ 有不錯的偏財運，有好機會就試試手氣吧！ 摩羯座 整體運：★★★☆☆ 充滿自信的一週，單身女孩化個淡妝出席朋友間的派對會有意想不到的收穫。工作辛苦也覺得值得，喜歡這種充實的感覺，讓你有種十足的成就感。不過，意外之財切忌不可貪得，小心偷雞不成蝕把米。幸運色是萊姆黃，貴人星座是雙魚座。 愛情運：★★★★☆ 有機會與異性玩樂、互動，單身者可望進行一場轟轟烈烈的戀愛。 事業運：★★★☆☆ 不宜作出重大決策，凡事多斟酌，以免因疏忽而出錯。不妨在人際關係上多花些心思。 財富運：★★☆☆☆ 財運不太穩定，特別要注意好大喜功所造成的負債，要控制個人物慾，寅吃卯糧就不好！ 水瓶座 整體運：★★☆☆☆ 愛情上比較衝動，單身者的勇氣讓你擁有更多的機會，但不可以太過盲目，當心弄巧成拙。財運上直覺比較敏銳，對投資的判斷很準，有很不錯的機會等著你。工作上比較懶散，任務難以順利完成，要多加注意。幸運色是秋乳酪白，貴人星座是雙魚座。 愛情運：★★☆☆☆ 已婚者對另一半要求較多，希望對方能順從你，但是另一半也顯得強勢，小心吵架！ 事業運：★★☆☆☆心情有些浮躁，對重複、瑣碎的事務很容易感到厭煩，出錯的機率也比較大。 財富運：★★★☆☆ 想省錢呢，就要少吃喝玩樂。 雙魚座 整體運：★★☆☆☆ 情感遭遇挫折，自己的壞脾氣讓對方難以忍受，陷入僵局。對於證券市場顯得極度恐慌，學會冷靜應對市場變化，才會有所斬獲。情緒有些低落，身邊的同事在暢談工作方案亦激不起你的興致。幸運色是芥末黃，貴人星座是牡羊座。 愛情運：★★☆☆☆ 單身者別抱著遊戲愛情的心理談戀愛，小心被他人玩弄；已婚者對另一半應耐心一點。！ 事業運：★☆☆☆☆ 事業運不佳，似乎很忙碌但恐有勞而無功的跡象。還是乖乖的聽命行事較妥當，凡事耐著性子來運作。 財富運：★★☆☆☆ 投資前應多方考量，運勢不佳，衝動投資會讓你損失不小唷！ 資料來源： PopDaily撰文報導 #12星座 #天秤 #天蠍 #射手 #巨蟹 #水瓶 #牡羊 #獅子 #處女 #週末運勢 #金牛 #雙子 #雙魚 #魔羯 

【寫字】山風吹亂了窗紙上的松痕，吹不散我心頭的人影。

 最近喜歡聽阿福的歌。我發現還是第一張專輯最有意思，那是我國中時候，母親大人買的，還是網購喔，她很喜歡，當時我們母女倆都很喜歡。 我最喜歡的一首是〈福爾摩斯〉。 我當然也聽了《原來如此！》之後的幾個專輯歌曲，發現後面其他作品都太吵了，沒有一開始感受到的那種玲瓏剔透、流暢如水、爆發的才華，突然就有點哀傷。 如果可以許願，我希望世界上擁有才華的人，都請繼續熱烈地燃燒下去，永無熄滅的一天。 ＊＊＊ 前天和阿喬討論到典論論文。我說，那天重看一遍，突然發現高中腦袋空空，只知道死記硬背典故和修辭，根本沒有認真去體會這個世稱「文學自覺先驅」的文章。 阿喬意味深長地說，其實裡面談到的很多事情，就算放到現代，也還不過時。我說對啊，竟然是如此淵遠流長，彷彿還能從裡面看到許多現在正發生的文學現象。包含「文人相輕」（笑 阿喬問，你相信天賦說嗎？ 我相信。甚至是太相信了。有些人在我看來就是為了某些東西而生。天才啊天才，經常有這樣的感慨。 有些人沒有天賦，就是不行，就是做不到。再怎麼努力去磨練也不行。文筆是可以磨練的，但那種天賦、靈光，無論如何來不了。 就像朱老說，做學問首先不求聰明，要求腳踏實地，誠敬為之。但到了某一個階段，就全靠聰明了，聰明人就是能看人所不能看、言人所不能言啊。 可是像這樣，被時光之流沖走的天賦異稟，好像真的太多了，多到讓人心痛。我記得國中時候很喜歡看一個擅長相聲的小孩，他會參加各種節目說相聲，可愛靈動，帶著一種質樸的天真。再過幾年，好像是大學時候吧，再去好奇查查他，查到他在博物館講解文物的志工影片，但突然就失望了起來，他給我的感覺充滿事故、圓滑、驕傲，那股質樸沒有了。 「泯然眾人矣」，多可怕的一件事啊。 阿喬問，你相信文氣說嗎？ 「文以氣為主，氣之清濁有體，不可力強而致。」 我相信。我覺得這很酷，連外國人都很愛玩這種中華文化的「氣」，但每次看了都不禁發笑，他們是很難理解「氣」精神的吧。 孟子說，我善養吾浩然之氣。 我對氣也沒有什麼高於一般人的厲害理解，就是覺得它無處不在而已，什麼東西都能用氣來形容啊。脾氣、文氣、體氣、生氣、火氣、起床氣（？）⋯⋯ 好難講喔，「氣」彷彿體現了人格。照朱老的說法，他要我們去多看多聽，多去吸一點「大師之氣」——真的，厲害的學者說起話來、寫起文章來，就是有一股「氣」在那邊。 有的人氣長、有的人氣短，氣的強弱清濁，就像曹丕說的，彷彿與生俱來，你要強行改變還真難，但它時不時又因個人而變換著，就像隨身繞在某人四周的音樂（真的就像他媽的音樂啊），又好像有顏色。 講得好像在練武功一樣，玄之又玄。 有時候我寫東西，寫一寫彷彿「啪！」氣就斷了，斷了就寫不了了。一點興致都沒。手感都沒。 有時候氣又很長，可以咻咻咻——寫個好幾千字不停。 我覺得馬奎斯就是氣長之人。

LGBT｜這些日劇中的性別議題，你看過了嗎？

LGBT所代表的意涵：L是女同性戀者（Lesbian）、G是男同性戀者（Gay）、B是雙性戀者（Bisexual）、T則是跨性別者（Transgender）。性別議題常常發生在生活中，也是每個階段的我們都會碰到的問題，因此了解LGBT文化也是很重要的事情！ - 近幾年日本也嘗試拍了許多探討性別議題的日劇和電影，而且受到不少好評，性別意識也逐漸崛起、越來越多人關注多元性別認同的話題。 - 接下來就讓我們來看看那些日劇裡面的性別議題吧！ 1. ＃大叔的愛 ：「沒有一個人是不可以喜歡的吧，既然推不動，那就拉一把啊。」 首先，講到關於BL的日劇，大部分人馬上聯想到的就是《大叔的愛》了。一播出就造成不小話題，還連續登上Twitter的全球熱門搜尋第一名！原因之一就是《大叔的愛》顛覆了傳統對同志片的觀念，不嚴肅、也不沉重，而是使用反向操作的方法，將BL題材拍成搞笑片，還找了大叔來演，更是激起了觀眾們的興趣。 - 而且劇組在拍攝上十分用心，連心碎的特效都做出來了！演員田中圭在劇中的顏藝也是看點之一，同時，也因為這部劇讓他人氣直升，後續的作品也是接不完啊～ 另外，還有部長噴發的少女心，也榮獲不少觀眾的支持呢😂 - 不想看過於沈重的同志片，可以從這部開始接觸啊～保證讓你看完笑到肚子痛！ - 2. ＃昨日的美食：「同性戀一點也不可恥啊，每一個人都有獨特的個性，這是一件非常美妙的事。」 2019年播出的日劇《昨日的美食》，也是在講述男同性戀的故事。《昨日的美食》建立在平凡的生活上，即是每晚坐在餐桌前享受晚餐、偶爾鬧鬧脾氣、聊聊天，提醒對方每餐都要吃得健康、清淡點，少油少糖，兩人一起活得久一點，日劇《昨日的美食》就是如此日常，也療癒人心。 - 史朗（西島秀俊飾演）和賢二（內野聖陽飾演）兩人面對自己是同性戀的態度也不相同，史朗畏懼別人眼光，而賢二則是大方出櫃，不過兩人的個性不同，也才有溝通的空間、傾聽彼此想法的機會。 - 《昨日的美食》也細微的描寫到身為同志是如此害怕外界的看法，而將自己隱藏起來，不敢出櫃。每個人的觀念不一樣，我們也無法強硬要求其他人改變對同志的想法，但若這社會能多點包容與尊重，也能讓這世界變得更友善！ - 3. ＃我的裙子去哪了 ：「不理解他人也沒事，但是，要是連換位思考都做不到的話，心靈只會變得越來越醜陋。」 日劇《我的裙子，去哪了？》講述一名52歲的男同性戀原田信男（古田新太飾演）穿著裙子，進入某高中當教師，但卻不畏懼社會看法與學校施壓，一步步使學生們敞開心房的故事。 - 原田一開始就被學生罵各種難聽的字眼，甚至是嘲笑說他醜陋，但他不但沒忍氣吞聲，反而回嗆學生，誓言要改變學生的看法。他在黑板寫上「LGBT」，並且用他獨特的教學方法，改變其他人。 - 本劇還加入男扮女裝的性別認同議題，一般人走在路上容易被側目，甚至被人議論紛紛，難道穿著什麼衣服跟性別也有關係嗎？還是我們被舊有觀念給束縛住了？ - 劇中金句：「世上除了黑白還有灰色地帶，不是一定非黑即白，也不一定要被社會框架捆綁。」正好說明了身為同志沒有對錯，不是自己生來可以選擇的，也不用去在意他人的言語和批評，好好活出自己的人生最重要，畢竟人生有限，不能重來，何必去顧慮其他人的看法呢。 - 4. ＃女子的生活 ：「喜歡奮鬥拚搏的人。即使力量薄弱、精神脆弱、也拚盡全力奮勇向前的人、又強又美。」 小川美紀（志尊淳飾演）在一間時裝公司上班，從小便十分嚮往可愛女子的生活，但他是一位跨性別者，生理上是男生，但內心是個女生，喜歡女性。某天，遇到了班上同學後藤忠臣（町田啟太飾演），便意外開啟了同居生活。 - 此劇與其他劇不同的是主角是一位跨性別者，但其實跨性別者在我們身邊也時常看到，有些跨性別者會經過醫學手術轉變成另一種性別，稱為變性人。 - 而且日劇《女子的生活》只有短短四集，很快就把它看完了！也能透過跨性別者的日常生活，帶出他們所面臨的處境。也許跨性別者在現在的社會還不能完全被接受，甚至會遭到言語霸凌、貶低等等，但如果轉換想法，還是有在身邊支持著你的人，鼓勵著你！因此，與其在意那些無法理解你的人，不如將人生活得更美麗，比較重要！就如劇中所說：「比起，為了無法理解而哀聲嘆氣，還不如在能笑的時候一起歡笑。」 LGBT議題與我們生活息息相關，誰都不能置身事外，所以了解這些文化也是我們該學習的！ - 歡迎追蹤IG：Jun天看什麼📺🎬 跟我一起看電影！一起看劇！ ＃LGBT＃日劇＃同性戀＃雙性戀＃跨性別＃大叔的愛＃昨日的美食＃我的裙子去哪了＃女子的生活＃田中圭＃林遣都＃西島秀俊＃內野聖陽＃古田新太＃志尊淳＃町田啟太＃性別議題＃性別認同

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