《雖然是精神病但沒關係》「蝴蝶擁抱」＆「暗黑童話故事」背後寓意超深，你看懂了嗎？

文 / #少女心文室 最近熱播的韓劇《雖然是精神病但沒關係》，雖然才短短播出2集，但是話題討論度不斷，如同劇名裡面確實提到了很多跟「精神病」還有「創傷」有關的內容，其實除了男女主角感情線的部分，我們更該關注這部戲背後所要探討的是什麼?不難看出，劇中的角色其實都有著自己的傷痛。 文鋼太(金秀賢 飾) 男主角金秀賢飾演精神病院護工「文鋼太」一角，從小父母就雙亡，獨自照顧大7歳的患有自閉症的哥哥文尚泰，所以等於一直有著沉重的負擔，幾乎是為了哥哥而活，要照顧對方的生活起居，幾乎沒有餘力照顧自己，談什麼夢想、感情都是奢侈的，直到遇上了兒童作家「高文英」。 高文英(徐睿知 飾) 女主角徐睿知飾演有反社會人格障礙的人氣童話作家「高文英」，其實小時候曾經歷過一段傷痛，被親生父親攻擊，造就她極端利己主義，非常的保護自己，時常用傲慢態度或是華麗的裝扮來偽裝，掩蓋不想被人發現的脆弱，直到遇上了文鋼太，發現對方有治癒自己的效果，甚至有被拯救的感覺。 文尚泰(吳正世 飾) 吳正世在劇中飾演金秀賢的哥哥「文尚泰」，患有自閉症光譜(ASD)，但是也有異於常人的地方，背誦能力和天生的繪畫能力都非常好，除了喜歡繪畫、恐龍、條紋，也非常喜愛高文英作家的兒童故事繪本，我認為他在劇中扮演了非常關鍵的一個角色，能讓觀眾更看待「精神病患者」這件事。 南朱里(朴珪瑛 飾) 朴珪瑛飾演金秀賢的同事「南朱里」，目前兩集還看不出來太多端倪，不過看得出來她喜歡文鋼太，但一直不敢表現出來，直到高文英出現在文鋼太身邊後，南朱里小時候也短暫跟高文英當過同學，所以非常害怕對方，所以想阻止高文英跟文鋼太發展，而一碰到酒的南朱里，另一個自我也出現了。 《啖食惡夢長大的少年》 在《雖然是精神病但沒關係》第一集裡，也帶我們閱讀了一本看似暗黑但卻是在治癒自己的《啖食惡夢長大的少年》，雖然感覺是給小朋友看的童話故事，但事實上任何人都可以從中獲得啟發，這本書要強調的就是，每個人在成長的過程裡，我們都經歷了不一樣的傷痛，其實有些創傷或是記憶，不太可能遺忘或是消失，其實我們該學會的是與這些傷痛共處，然後面對它，而不是逃避。 這本故事內容大家看以觀看第一集，會有以徐睿知低沉又充滿磁性的聲音念給大家聽，其中有一段文字非常棒分享給大家:「疼痛不堪的記憶，後悔不已的記憶，傷人傷己的記憶，被拋棄後的記憶，將那些記憶埋藏內心深處的人，才能變得更強大、熱情還有從容，只有那樣的人才能爭取幸福。」最後這段話要告訴身為成人的我們該如何面對傷痛:「所以不要選擇遺忘，不要忘記並克服過去，如果你克服不了，你就只是個靈魂長不大的小孩子。」 《蝴蝶擁抱》 雖然高文英自己筆下的童話故事，也想著要治癒他人，不過她自己的情緒和憤怒有時卻難以控制，時常將場面弄得非常難看，因此在第二集文鋼太為了要高文英冷靜下來，因此執行了一個「蝴蝶擁抱」，先深呼吸再閉上眼睛，然後將兩手交叉放在自己肩膀位置，有點像擁抱自己的感覺，別以為是什麼戲劇噱頭弄出來的擁抱，事實上真的有這個蝴蝶擁抱療法。 「蝴蝶擁抱」源自於墨西哥，是精神科醫師常用在兒童或是創傷症候群患者身上，當情緒快爆炸無法受控時，身邊又剛好沒人時，雙手交替拍拍自己的肩，安撫情緒讓自己冷靜下來，尤其在治療緊張不安的情緒最為有效，焦慮和悲傷時都很適用，其實就是在給自己一個安全感，這個動作在戲劇播出時，其實就掀起討論，我在看的同時也跟著一起做了呢，下次感到不安時，大家也可以用這個試試看能不能緩和一下自己的情緒喔! 目前觀賞完《雖然是精神病但沒關係》兩集，就有滿滿的收穫，期待在之後的集數能更深度探討相關議題，能一邊看劇一邊長知識，最喜歡這種深度劇了，而且真的有被治癒到呢! #蝴蝶擁抱大家一定要試一下啊 #期待之後可以看到更多童話故事 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #韓劇 #韓劇介紹 #韓劇推薦 #韓劇清單 #追劇 #韓國 #韓國演員 #演員 #金秀賢 #徐睿知 #雖然是精神病但沒關係 #童話故事 #精神病 #兒童 #創傷 #傷痛 #記憶 #治癒 #背後寓意 #暗黑話故事 #蝴蝶擁抱 #蝴蝶 #擁抱 #波波黛莉 #波波泡菜 #popdaily #popkimchi #netflix

別踩地雷！分手時的9大地雷行為，你遇過幾個？

分手是一件讓人心痛的事情，但在告別的時刻，我們仍然可以選擇以成熟和尊重的方式結束關係。這篇精選出分手時9大地雷行為要避免！每一點都可能會讓分手變得更加痛苦！收藏起來，萬一真的遇到分手時，也要讓自己有個體面的分手。 一起把分手當作人生的一次成長經歷，從中吸取養分，讓自己變得更好、更強大。 分手地雷1.大吵大鬧 當分手談判進入僵局，雙方情緒失控，導致現場爭吵不休，甚至動手，這樣的情況只會讓雙方更加疲憊和傷心。 更好的方法：保持冷靜，嘗試理性地討論分手，建議可以再明亮公共的地方，或是考慮找朋友作為調解人。 分手地雷2.冷漠無情 當提出分手時，入果冷漠地回應：“隨你便。”這種態度會讓對方感到更加傷心和無助。 更好的方法：可以表達對對方的祝福，以平和的態度接受分手，讓雙方都能夠順利過渡。 分手地雷3.羞辱對方 分手後，千萬別在社交媒體上公開批評對方的種種缺點，可能會讓對方感到被羞辱和污辱，甚至是鬧上官司。 更好的方法：保持私人隱私，不在公開場合透露，私底下找好朋友抒發，尊重對方的隱私和尊嚴。 分手地雷4.死纏爛打 在分手時不斷向前任發送短信、打電話，希望挽回感情，但一定會讓對方感到困擾和壓力。 更好的方法：慢慢接受分手的事實，給彼此一些時間和空間來冷靜思考和自我成長，或許把時間納去與朋友吃飯、多參加活動，讓自己換個心境，讓自己忙起來。 分手地雷5.拒絕溝通 分手後，當對方想試圖與你溝通，希望釐清彼此的想法和感受，盡量不要堅決拒絕溝通，可能會讓對方感到無法釋懷。 更好的方法：保持開放的溝通渠道，儘量理解對方的立場，並表達自己的想法，這有助於雙方釐清分手的原因。 分手地雷6.抱怨過去 分手時，若是不斷抱怨過去對方的種種不好，讓局面變得更加尷尬和難以處理。有時候可能想出一口惡氣，但通常氣到的都會是自己。 更好的方法：避免在分手時指責對方，專注於未來的發展和個人成長，這樣更有助於兩人都能夠從分手中快速走出來。 分手地雷7.威脅報復 威脅常常在不經意中欻來的手段，例如像是向對方的家人、朋友透露他的不良行為，這種報復性的行為只會讓情況變得更加混亂和惡劣。 更好的方法：保持冷靜，避免做出激烈的行動，尋求專業幫助來處理自己的情緒和情況。 分手地雷8.隱瞞真相 隱瞞了自己已經有了新的伴侶的事實而去分手，在之後被發現，這種不誠實的行為會直接讓對方感到被欺騙和傷害。 更好的方法：保持誠實，坦誠面對自己的行為和感受，這樣不僅尊重對方，也是對自己的一種尊重。 分手地雷9.追根究底 分手時，若是想要一直追根究底，試圖找出爭吵的原因，這種行為只會讓對方更想逃避咄咄逼人的你。 更好的方法：接受分手的事實，不要一意孤行地追求答案，這樣只會讓自己更加傷心和困惑。 分手雖然是一件痛苦的事情，但我們可以選擇以成熟和尊重的方式結束關係。避免上述地雷行為，可以讓分手過程變得更加順利和理性。記住，即使分手了，彼此仍然應該保持基本的尊重和理解，為自己與對方留一條體面的路。 #分手地雷 #如何分手 #分手溝通 #和平分手 #分手指南 #分手技巧 #分手療傷 #分手後復合 #分手後當朋友 #分手理由 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的PopDaily 就可以看到最新發文也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

【小品插畫】如何用色鉛筆畫一隻可愛小羊?(附正能量語錄)

 嘿! 今天要來和你分享如何用色鉛筆畫一隻卡哇依的小羊~ 到文末也會送你一段正能量語錄，所以請記得看到最後喔~~ / 今天使用的色鉛筆是:（美國PRISMACOLOR Premier 頂級油性色鉛筆）⠀ 那我們就開始吧😘 先在邊界定出最暗色調，可以用深咖啡和深藍自由分配位置，這樣子之後加層次的時候，會比較容易掌控最深~最淺的程度範圍。而且通常像這種毛茸茸的質感，加上它是淺色的，就更要先定好最暗的色調，才不會讓自己到最後區分不出深淺色調喔~ 步驟一是定出小面積最暗色調，現在是畫出大面積暗色調，可以繼續使用剛才的深藍色來畫。次暗色調區域(也就是受光面白色毛的地方)，可用黃色淡淡的畫在較暗的部分。那你可能會想說:「既然都是受光面了，為什麼不是全白?還要加黃色?」因為動物的身體是圓柱體，從最深到最亮的過程是像漸層一樣變化的，不會只有最深和最亮兩個色階，所以用比白色深一階的黃色畫在它們的交接處~ 用深咖啡色畫毛，畫毛我們運用會「彈筆」筆法，彈筆的意思就是下筆重、收筆輕，來表現毛的柔軟。另外要注意下筆力道!一深一淺的分布在身體各部位，當然也要同時考慮到前兩步驟定的亮暗區域，再來分配毛的深淺。 把背景近處的草和遠處的山用顏色深淺區分出來，先輕輕的塗一層即可~而通常越近顏色越淺，越遠顏色越深，這樣才能製造出遠近空間感喔~ 一樣用「彈筆」的方式勾勒出一根一根的草，只需要勾勒近處的草，遠處不用。勾勒時可以用不同深淺的綠色來畫，增加層次感。 --- 好的~色鉛筆可愛小羊就完成囉~~不知道今天的教學有沒有幫助到你呢?你可以試著照著以上步驟練習畫畫看，如果對以上教學有任何不懂的地方，都歡迎在下方留言問我，或是私訊我的IG小盒子喔~~ / 今天要送你的正能量語錄:👇 想哭，就不要逼自己笑。⠀ 想睡，就不要逼自己清醒。⠀ 想放鬆，就不要給自己壓力。⠀ 可愛的羊羊身上的單純與直爽，是我們人類一生都在學習的課題。只要在合理範圍，你想怎麼表現自己是你的自由，不用在意別人的看法。⠀ #像極了愛情 謝謝你看到這邊，我是芒現! 在這裡主要會和你分享我的插畫創作X自我成長的主題(頭貼那隻貓叫做「姍角」) 👇以下動動你的手指支持一下芒現~幫你挖掘自己的內心，帶給你療癒~也會教你我的畫畫秘技唷~~ ❤️️追蹤芒現的POPDAILY帳號👉點這裡 ❤️️追蹤芒現的IG👉點這裡 ❤️️看芒現在方格子的文章👉點這裡 ❤️️免費領取插畫電腦桌布👉這裡領 . #插畫#繪畫教學#正能量語錄#小品#色鉛筆#文青

喪妻之痛｜詭妹｜再見媽媽

-2020.11.22 / 文#JD 1.詭妹｜2020 韓文：침입자。侵入者之意，由片名也揭露了整部劇的核心宗旨，比起當年寄生上流的寄生蟲，像是依附在有錢人家的害蟲，而侵入者便是直指這個突然素未謀面的陌生人-妹妹進駐一家人所衍伸的故事。金武烈所飾演的姜書振，我覺得長得好像再見媽媽的男主角李奎炯喔。而且兩部片的男主角同是飾演意外車禍而導致妻子死亡的鰥夫一角，並在片中出現許多因為車禍所導致的創傷後遺症。像是定期的心理醫生就診、吃藥，甚至是從催眠去找出這場車禍的線索。直到有一天，接到一通自稱是當年妹妹失蹤的育幼院的電話，到後來與妹妹真實見面後，發生的種種巧合以及詭異的事情。這個妹妹真的是當年失蹤的妹妹嗎?男主角開始扮演起偵探偵查，直到最後一刻，這齣劇情才有了顛覆性的結果。當年的愧疚以及逝去，終究是需要成長後的自己去面對以及放下。 圖片來源：詭妹劇照 2.再見媽媽(哈囉掰掰，我是鬼媽媽)｜2020 韓文：하이바이, 마마!。直至今日，也就是2020/11/22，我仍舊認為這部片是2020年最有意義以及最好看的韓劇。雖然整體的劇情性有點偽善不符合人性，但是在親情刻劃上以及難以說出口的愛情以及心理層面上，我覺得這都是一部很好的戲。李奎炯飾演的男主角曹鋼和在裡頭飾演的是一個喪妻的胸腔科手術界權威，因為是當年車禍負責開刀的主治醫師，救不了自己最心愛的人的傷痛深埋在他的心中，因此只要再進入急診室便會有呼吸急促的問題。這件事情也讓他後來轉為專看門診的醫師。在喪妻之後，男主角遇到了擔任護士的學妹吳珉貞。女主角車瑜理因不捨年幼的女兒，所以不願意離世，直到有天有個意外的機會讓她能重生49天，聽說在49天內，她若能恢復原來鋼和的妻子和女兒棲旴的媽媽的位置，就可以重新再次做人，究竟，這個她會做出什麼選擇呢? 延伸閱讀：子女的你｜分享十一首與父母相關的音樂、電視劇、電影 圖片來源：再見媽媽劇照 圖片來源：Seo Woo-jin 順帶一提，飾演女兒的臉蛋天才，居然是活生生的小男孩，是不是也太可愛了。 相似文章 來勢洶洶喪屍片#살아있다 探討社會寫實題材的灰暗色電影｜(韓)燃燒烈愛｜(中)樂園 深夜系列｜AV帝王｜娼年 喪妻之痛｜詭妹｜再見媽媽 探討身心障礙題材的灰暗色電影｜(韓) 綠洲｜(中)聖誕玫瑰 出軌系列｜婚姻裡的孤獨，比單身的孤獨還孤獨｜男與女｜紅 出軌系列｜不知道也無妨｜火口的二人｜柄本佑 就算我再也記不住自己了，我依舊記得你。｜小偷家族｜追憶 自我認同｜人形少女｜療癒心傷 一期一會｜最後の晩ごはん｜孤單又燦爛的神－鬼怪 我願意寬恕那不是你的問題，是戰爭的問題。｜螢火蟲之墓｜阿基米德大戰 出軌系列｜愛情是一朵開在懸崖邊的花｜她不知道那些鳥的名字｜你的鳥兒會唱歌 2選1｜站在十字路的交點，該怎麼走｜扭轉奇蹟｜荼靡 「不就是生活」｜靈魂急轉彎觀後感

【同志驕傲懶人包】2原則3步驟，我如何陪爸媽認識同志？這群勇敢的靈魂

同志，是一群勇敢的靈魂，他們乘載了他人不能承受之重，他們為了什麼而來？為了讓世界認識多元的愛而來。 敵意，源自於不了解。 所以，支持同志的我們，不需要謾罵那些對同志有敵意的人，我們能做的，是讓這個世界更認識同志，這群勇敢的靈魂。 為什麼六月是同志驕傲月？ 1969年6月，美國警察在美國同志娛樂的「石牆酒吧」進行搜查，卻與酒吧內的同志發生流血衝突，引來大規模抗議，這個事件也被認為是美國同性戀解放運動與同性戀權利抗爭的重要起源。 而每年六月就被定為「全球同志驕傲月」，在同志驕傲月，各地同志就會發起活動與遊行，表達同志族群的自我肯定、表明多元性取向是天生的及慶祝同志的權利。 我怎麼看同志？ 如果說，每段感情的相愛，都是靈魂與靈魂的約定。 那麼，同志的愛情，跟「男生愛女生」並沒有差別，都是靈魂與靈魂的互相珍惜。 我怎麼跟父母溝通同志議題？ ⏰把握兩個原則、利用三個方法： 【原則一】慢就是快，溝通是為了讓瞭解發生 「吃緊撞破碗。」 期望速成，只會讓你跟父母的關係更緊張，完全沒有必要。 「你希望我理解同志，那你有理解我嗎？」 觀念不是一朝一夕養成，而是他們的人生經驗造就的。 你希望父母理解同志、支持同志，你是否也能理解與支持你的爸媽呢？ 一次一小步，就像小時候爸媽教你學走路一樣，多點耐心，結果會不一樣。 【原則二】及所不欲，勿施於人 從小到大，作為孩子的我們，深怕自己做錯事，受到父母的責罵。 而你的父母，也只是比你早來人世的「大孩子」，他也不會希望因為這件事情，而讓你們的距離越來越遠。 「就算你們暫時無法理解同志，我們還是一家人。」 給出支持與包容，你的父母會試著理解，而不是將心門關得更緊。 【方法一】包著糖果的外衣，分享你的觀點 如果說良藥苦口，那你想表達的，也記得包著甜甜的外衣。 ⏰你可以說： 「媽媽，你知道嗎？其實同志，也只是剛好兩個相愛的人，沒有裝在一男一女的軀殼，但他跟我們一樣，沒有差別，就是兩個愛對方的人。」 「爸爸，如果你暫時對同志不理解，我覺得也沒有關係，這其實就跟民主一樣『我不同意你的觀點，但我誓死捍衛你說話的權利！』我覺得先尊重，也挺好的，你覺得呢？」 【方法二】找你的同志朋友，讓父母與他們認識 有人說「偏見比無知更危險」，如果你有同志好友，或許可以讓他們與父母慢慢熟悉，但先別表明他們是「同志」，而是讓父母認識最真實的他們。 讓他們知道，同志就跟你的孩子一樣，很棒、很善良。 【方法三】分享讓你有感的軟性訊息 就像小時候爸媽買童書給你看一樣，透過有趣的包裝，來教你很多事情。 ⏰你也可以這樣做： ▲轉貼讓你感動的相關文章、影片 蔡依林《玫瑰少年》mv 《飄洋過海來看你》mv 葉永鋕的故事 ▲和父母一起看同志電影 👉Netflix片單 《艾倫·狄珍妮絲：感同身受》（Ellen DeGeneres: Relatable） 《誰先愛上他的》（Dear Ex） 《奇愛力克斯》（Alex Strangelove） 《豔放80》（Pose） 《不能見光的愛》（A Secret Love） 👉 30部同志電影 請點我看推薦 如果你是同志… 就如同我前面所說的，同志沒有什麼不一樣，只是你們的靈魂沒有裝在「社會所期待的一男一女的軀殼裡」，所以你們會面對更多挑戰。 但要相信，你們是帶著使命來到這個世界上的，你們很勇敢，要讓這個世界認識「多元的愛」。 ⏰你可以怎麼做： ●跟同為同志的朋友們互相鼓勵 ●準備好，可以先跟最親近的人分享你的心情 ●勇敢對家人表態，記得告訴他們「我真的很在乎你們，所以很需要你們的支持」 ●記得愛自己，為自己感到驕傲 這篇文章，屬於身為同志的你，屬於支持同志的你，也屬於還沒那麼認識同志的你。 分享出去，讓世界看見多元的愛！ ♡♡♡♡♡ 更多自我成長／理想生活>>代筆小姐miss Debbie ♡♡♡♡♡ 更多生活日常Instagram>>HappyDebbie

化曲折為力量！Disney+《台北女子圖鑑》9月21日開播，由桂綸鎂詮釋來到台北的女孩都曾迷惘、懷疑自我的故事集！

「連假買不到返家車票」、「忙碌一天回到家只有微波食品、狹小又暗的房間在迎接自己」，相信不少來到台北工作人都曾有過相似的煩惱吧！畢業後懷抱著夢想，希望能在台北闖出一番事業，在這途中面臨到許多事情。回想起初衷只是希望能讓家鄉的爸媽過上好生活，每週卻只能疲憊的接起電話後，淡淡說句「這週無法回家了」，回頭望著自己居住不如家溫暖的租屋處，內心也曾懷疑過自己的選擇，你是否也是從各地來到台北追夢的女孩呢？日本經典的「東京女子圖鑑」推出台灣版本，看桂綸鎂飾演從台南永康來到台北的女主，是如何在台北經歷次次成長變化吧！精彩的劇情與影后的出演，想要知道劇情如何發展，《台北女子圖鑑》於9/21在Disney+開播！ 得知桂綸鎂出演的消息後，小編就一直很期待播出！這部集結超多知名演員出演的《台北女子圖鑑》，演出陣容超級豪華，除了桂綸鎂以外，有王柏傑、夏于喬、林思宇主演，楊謹華、天心、陸明君、曾愷玹、張景嵐、連俞涵、姚以緹、李霈瑜、禾浩辰、宋柏緯、巫建和、周厚安、林柏宏、石頭、范少勳、張孝全、鳳小岳等特別演出，每一位演員都用不同的角色帶大家進入台北打拼的生活樣貌，如同你在職場上、合租公寓中、甚至同鄉的好友一樣貼近生活，相信透過戲劇的演出，應該反映了不少台北工作者的心聲吧！ 在釋出的預告中，可以看到桂綸鎂所飾演的林怡姍，在台北經歷了許多波折以及想法上的轉變，不論是職場上的挫折、愛情上的失意、甚至是周圍的人對他冷言冷語，種種過程都讓她對台北產生特別的情感，也讓他在各種悲歡離合後，忍不住想問自己「這真的是自己想要的嗎？」台北究竟是一個實現夢想的地方，還是個繁華卻冷漠的城市呢？居住在4000元的狹小租屋空間內，支付著高昂的生活費與水電費用，明明北上是想要追求更好的生活，為何自己卻活得這麼疲憊不堪呢？ 每個出現在林怡姍身邊的人，都讓她來到台北的故事變得更加豐富多彩，但同樣也會有難過傷心的時刻，透過不同角色的性格，細細描繪出不同的價值觀和理想，像是在戲中飾演林怡姍的閨蜜夏于喬，在戲中的角色就認為「有小孩的家才是完整的」、然而飾演林怡姍妹妹的林思宇，卻是將興趣轉換成工作的電競選手。面對每個人都有著自己的選擇和想法，了解到很多事情只是選擇而非對錯！每個人都有自己想在台北追求的目標以及理想，所以才會在這座城市留下生活蹤跡、尋找自己真正的模樣。 《台北女子圖鑑》是改編自《東京女子圖鑑》的作品，透過戲劇呈現更多小資族以及來到台北追夢的真實故事，讓更多人可以藉由劇情了解到在外打拼的辛苦，以及台北的各種面貌，在這座城市中是以什麼樣的身份活下來呢？當自己努力去改變時，這樣的變化真的是自己想要的嗎？ 都說戲如人生，桂綸鎂演出的正是許多從各地來到台北女孩們的真實故事！即日起到9/30在信義香堤靠近威秀處，還設置了戲中桂綸鎂剛上台北時住的$4,000/月小屋歡迎大家拍照打卡。做為台北夢的起點，屋內雖然狹小又擁擠，卻可以看到被各種回憶物品被填滿，也是這樣的動力支持著林怡姍留在台北的決心吧？ https://www.instagram.com/p/CiJq4VvtSBg/ 相信大家也都很期待《台北女子圖鑑》的播出！Disney+ 9/21首播2集，並於每週三下午3:00更新。現在Disney＋中還有許多熱門好劇可以觀看，像是原創韓綜《韓星地帶：逃脫任務》、話題度超高的韓劇《黑話律師》、漫威《雷神索爾:愛與雷霆》《律師女浩克》、真人版電影《木偶奇遇記》、日劇《因為我們忘記一切》等，各種類型都能滿足你的觀看慾望，開心享受每個月追劇樂趣！ 更多熱門片單：https://disney.com.tw/disneyplus_latestlist 獨家韓劇、熱門日劇、超夯台劇、潮流動漫、精彩電影，還有探索世界更多可能的國家地理、科幻奇想的星際大戰、熱血激昂的漫威、溫馨動人的皮克斯、闔家歡樂的迪士尼通通都在Disney+！ 加入Disney+行列，請上 www.disneyplus.com 或前往App Store、Google Play下載Disney+ APP 訂閱並開始你的觀看之旅！追蹤Disney+以獲得第一手訊息！ 臉書粉絲團：https://www.facebook.com/DisneyPlusTW Instagram：https://www.instagram.com/disneyplustw/

▎ 分享 突破原以為的極限  

看似簡單的分享知識，其實背後必須要對這項事物有ㄧ定的了解，甚至到「融會貫通」，才能夠變成傳遞知識的人。 在剛開始學占星時，我的老師跟我這樣說，你學了就趕快去教別人，只有分享才會讓你更進步，當時的我無法體會這樣的道理， 也認為自己ㄧ點也不專精，也沒有資格教別人，就這樣還是當個認真的好學生，對自己很沒有自信，隨著個案的增加也練習的越來越多了，開始有ㄧ些客戶指名希望我教他我會的東西，當下我還是很猶豫。 老師這時說了ㄧ句話，「你不需要很厲害才能開始，但你需要開始才能很厲害」 ，國中生可以教幼幼班、或國小生，沒有要變成博士這樣，不管你在哪個階段也都會有比較更不懂的人，會有你容身的位置。 這樣的機緣下，我體悟到了其實分享並不是真正的教學，不用到自己多棒才能去做，這也是另一種學習的境界像修煉ㄧ樣，帶著大家對你分享的期待，反而讓轉換自己更強的動力，發現自己被激發的潛力， 漸漸的透過各方面的分享我也結交到不同領域的朋友，每個在我生命裡面出現的人，都給了我許許多多的知識震盪，我的知識肌肉又長大了些。 學會ㄧ門知識，必須透過落地實踐否則只是個知識的空殼，開始愛上與他人分享，也唯有分享「教與學」才能讓知識變得有力量。 #分#分享#突破 #心靈解鎖#微心理#用知識過生活 #神祕學#心理學#為自己寫下一頁#塔羅占卜#微心理#微小生活觀察#塔羅占卜#台北塔羅占卜#桃園塔羅占卜#125 More About Beth 牌卡諮詢 ★心靈解鎖★自我成長★講座邀約★公益

你跟誰最要好？又跟誰老死不相往來？12星座相愛相剋對象就是他們！

每個星座都有不同的人格特質，每個人也都是與眾不同的存在，所以人際相處間的微妙更是錯綜複雜。大家是否有發現，在12星座中遇到的有些人總是跟你一拍即合，甚至一個眼神一個動作都默契滿分！但有的星座則是跟你天生不對盤，個性想法時常相反，彷彿這一生就是要來剋你的一樣。今天邱比特幫大家整理出超強星座組合，來看看12星座裡，跟你最合與最不合的究竟是誰吧！ 牡羊座 最合拍星座：射手座 同樣屬於火象星座的兩人，都是熱情與活力的最佳代表，兩人一見面就能給對方好印象，個性與觀念相近的關係，讓你們相處在一起時總是很有默契，並且笑料百出。 相剋星座：處女座 直率的牡羊遇上什麼事都愛放心裡的陰鬱處女，牡羊寶寶們只有被剋死死的份，你們特別容易被這種氣質所吸引，但相處過後就會發現觀念上的差異，處女龜毛的各種稜角也會讓隨性的牡羊頻頻翻白眼。 金牛座 最合拍星座：處女座 你們都喜歡穩定安逸的生活，討厭挑戰跟冒險，固執、敏感也是你們的共同特點，金牛寶寶們內心非常渴望遇到一個能懂他們的人，碰上處女後能給他們帶來安全感。 相剋星座：天秤座 雖然兩人都被金星守護著，但金牛屬於陰性，天秤則屬於陽性，所以覺得合不來也是理所當然，兩人唯一的共通點應該只有懶惰而已了吧！ 雙子座 最合拍星座：水瓶座 最佳的組合，同屬智慧型人物，你們都很討厭被束縛，在思想上也有很多共通性，相處上總是無話不談、水乳交融，在水瓶面前的你可以輕鬆做自己，讓你感到自在。 相剋星座：天蠍座 當聰明的雙子座遇上愛記仇的天蠍座，雙子總會覺得壓力重重，怕一不小心就被天蠍在心裡記上一筆，尖銳的天蠍就是柔弱雙子的標準剋星。 巨蟹座 最合拍星座：雙魚座 一樣都是柔情似水、心思細膩的人，你們相處起來就像一部法國文藝片，充滿著浪漫的小劇場，不用懷疑，你們就是天生一對！ 相剋星座：射手座 戀家的巨蟹 V.S. 崇尚自由的射手，你們的組合就是秀才遇到兵，有理說不清，個性上的迥異讓你們成為了相剋的星座。 獅子座 最合拍星座：牡羊座 火象星座的你們，本來就會被對方散發出來的特質給吸引住，理性的獅子與衝動的牡羊會產生一種互補的奇妙作用，對於牡羊的熱情你總是加倍奉還。 相剋星座：摩羯座 你們兩個都擁有王者風範，且都擁有好強、有企圖心的個性，若碰撞在一起肯定是誰也不讓誰，正所謂一山不容二「獅」呀～ 處女座 最合拍星座：金牛座 處女是個工作狂，所以很欣賞金牛對於工作與生活上的態度，兩人對於生活都富有熱情，對於進步的上進心與生活品質的渴望，將兩人的距離拉的更近了。 相剋星座：水瓶座 謹慎的處女若遇上了反骨的水瓶，兩人相處一段時間後就會發現彼此價值觀的隔閡甚大，雞同鴨講，雙方都認為彼此很難溝通。 天秤座 最合拍星座：雙子座 同屬風象星座的你們，一個愛交際，一個愛社交，若在同一格場合很容易就能看到彼此，舉手投足都有默契的你們，很自然而然的就會玩在一起。 相剋星座：雙魚座 雙魚的優柔寡斷與浪漫會讓務實的天秤座倒退三步，沒安全感的雙魚也會對愛熱鬧的天秤避而遠之，你們倆就像對比色一般的不協調。 天蠍座 最合拍星座：巨蟹座 同理心強的巨蟹會讓沉著內斂的天蠍很有安全感，你們的思想與頻率也很相近，外冷內熱的天蠍特質也會讓悶騷的巨蟹所著迷。 相剋星座：牡羊座 牡羊有話就說的個性若遇上了說話時常有所保留的天蠍，會在心裡默默覺得天蠍不真誠或稍有心機，天蠍不負責任與出爾反爾的態度，也讓牡羊很感冒，你們的個性可以說是非常相剋。 射手座 最合拍星座：獅子座 同為火象家族，個性上還是稍顯不同，射手欣賞獅子的理性，獅子青睞射手的感性，你們的互補也增加了彼此相處間的平衡，兩人一下子就能打得火熱。 相剋星座：金牛座 擁有冒險精神的射手與金牛宅宅根本是一個天一個地的組合，個性上會有很多不合的碰撞產生，若太過熟識或長時間相處便容易產生磨合。 摩羯座 最合拍星座：天蠍座 心思細膩、敏感的天蠍很能察覺出摩羯壓抑自我的本能，進而撫慰到摩羯的內心，所以你們時常聚在一起交心，並且了解對方，成為無話不談的搭擋。 相剋星座：雙子座 土象的摩羯對上風象的雙子，前者較成熟穩重，後者較調皮幼稚，兩人個性相當極端，好的話則互相欣賞，壞的話便漸行漸遠。 水瓶座 最合拍星座：天秤座 同樣來自風象的水瓶與天秤，在個性上的優缺點都相似，能夠很懂彼此，水瓶的獨立讓天秤很欣賞，天秤的天馬行空讓水瓶著迷，是最完美的組合。 相剋星座：巨蟹座 巨蟹缺乏自信與太過感性的那一面，容易讓特立獨行的水瓶感到厭煩，因水瓶是理性的代表，兩人在個性上太過缺乏共通性。 雙魚座 最合拍星座：摩羯座 摩羯座的體貼能讓雙魚心裡覺得溫暖，雙魚的溫柔也能療癒到摩羯的心靈，兩人在想法上也很合得來，是一對相處在一起很舒服的組合。 相剋星座：獅子座 獅子的王者姿態與雙魚的細膩嬌柔形成了強烈對比，一個個性強悍，一個則是愛哭鬼，個性上的反差會產生很多問題。 （以上圖片來源：《月水金火木土》劇照） 延伸閱讀： 👉這就是成長的代價嗎？長越大朋友越少星座TOP4，他們的友誼重質不重量 👉神隊友救救我！12星座職場「最佳拍檔組合」，看看你的工作好夥伴是誰！ 👉春夏秋冬你是什麼季節？爆紅四季人格心理測驗，八題測出你的季節特質！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #12星座 #poplove #合拍星座 #星座 #星座相愛相剋 #星座組合 #星座運勢 #星座配對 #波波邱比特 #相剋星座 

｜低谷是正常的能量釋放，OK的｜

認真在各種領域拼搏的你 不知道有沒有過一種感覺 自己已深陷泥淖不知如何脫身 卻還得鼓勵身旁跟你一同掙扎的隊友 「不要放棄 、抱持希望、我們一定會脫離這困境」 這樣內心已經疲憊到極致但只能強打精神振作的灰暗時刻 那麼大家是如何面對及走出這種困境的呢？ 是燃燒生命的奮力回擊還是乾脆在爛泥裡繼續打滾 成為爛泥界的一尊泥菩薩呢？ . 我發現自己是「三折肱則成良醫」 這些挑（ㄙㄨㄟ）戰（ㄕˋ）多來個幾次之後 整個會進化變達人 心臟強度也大大提高 老實說我覺得這樣很好 因為不進化就卡局了 卡住這場人生大富翁遊戲 起初我遇到這種情境時 想當然耳內心負能量爆棚 腦中OS常常出現從小到大聽過講過的各種粗話 怨念橫生好像貞子現身 覺得自己這一關一定是過不去了 我實在是撐不住了··· 但事實是 我們就是撐得住 而且心路歷程之豐富就好像 體脂肪50%的人變身成巨石強森一樣精彩 後來我試著回想這些非常不痛快的過程 弄懂其中自己思考模式、行為方向、情緒起伏的變化後 當挑（ㄙㄨㄟ）戰（ㄕˋ）再來時 我可以放心任由自己去負能量爆發、狂喝心靈毒雞湯 （這是個抒發呀！現在誰不需要時不時釋放一下？真心認為永遠正能量總有一天會來個毀滅性大爆炸） 因為我知道長期以來挑（ㄙㄨㄟ）戰（ㄕˋ）的魔鬼訓練與好的朋友群會讓我回到正軌 最後我就像個旁觀的第三者一樣 看著自己面臨的狀況 輕鬆地笑笑說「哇靠，真精彩！」 （就像9月才過沒幾天，這陣子我的挑戰就像花火節一樣精彩的要人命） . 所以說 心性跟肌肉一樣需要鍛鍊 可以消沈一陣子但不能永遠都消失 別忘了現實其實是可以翻轉成我們要的樣子 不過要先搞懂什麼才是我們要的樣子 關關難過關關過才有意義 . #自我成長 #大富翁 #翻轉 #心靈雞湯 #心靈毒雞湯 #創業 #日常生活 如果想看更多關於我的食物 / 創業 / 親子 /日常分享，可以到下方連結 個人FB：👉 https://reurl.cc/6lakyM 個人IG ：titanvp👉 https://reurl.cc/VXEeE5 Popdaily創作者計畫👉 https://reurl.cc/WL3W3D .

【如果當初】遺憾一定是悲劇收場嗎？會不會這個遺憾反而是推進你前行的動力呢？

#溫柔生活 好像每次發生不順利的事情時，心裡都會想著「要是當初不要這樣就好了」、「要是當初我能改變就不會發生了」、「要是當初沒有離開可能會有所不同」⋯，但時間無法重來，有些答案當你願意改變了，而別人也有可能不再接受了。 但遺憾一定就是悲劇收場嗎？會不會這個遺憾反而是推進你前行的動力呢？ — #KD悄悄寫作 #語錄分享 #文字分享 #心情語錄 #心情小語 #心情抒發 #職場語錄 #感情語錄 #戀愛語錄 #自我成長 #正面能量 #正面語錄 #手寫語錄 #生活語錄 #writing #life #love 

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