「你無法避免那些失望的時刻，它們是邁向偉大的必要步驟。」​

前些日子在把文章上架到其他平台的時候，看了一下過去寫的文章，發現那些文章其實很有意思，雖然是分享其他作家和各領域高手的見解和秘訣，但其中也加入了自己的想法與經驗。​ ​因此我就想著，也許可以再寫寫看那樣的文章，不僅能讓文章更有料也不會一直重複同樣的事情。​文章形式改了又改以後，回到了之前曾經成效不錯的形式，可是這一次，依舊沒有太大的改善。​ ​原本期望會有比起最近的文章更好的成果，結果仍然普通得跟平常沒兩樣。而且那個形式的文章甚至必須花較久的時間來寫，因此又讓人更失望了。​ 但失望的不只是這個，畢竟我主要的心力還是放在文字帳號，更失望的其實是發現文字帳號的成效並沒有想像中的好。​那一天甚至有一篇我真的很喜歡的作品，得到了不如平時的成果，那一刻真的令人失望透頂。​ ​這一切都源於某一則匿名訊息，我在文字帳號上開了匿名提問箱，不久前收到了一則訊息，他告訴我他認真在創作，但他的追蹤數與按讚數相差甚多，只有十分之一。​ ​也就是說如果有一千人追蹤他，讚數卻只有一百個，那其他九百個都去哪裡了？​這個數字聽起來很誇張，但我回到自己的帳號上一看，我似乎也只有那樣的成效，很多時候甚至連十分之一都不到，看了好多創作者的成效，發現好多人都比我好很多。​ ​而我大概研究過我所在的文圈裡，什麼樣的貼文更獲青睞，心裡也一直都知道那樣子的貼文形式，無論是圖片或內容都更能吸引讀者。​ ​我不知道原因是什麼，只知道那不是我要的，也不會為了想增加追蹤數而套用自己不想要的形式，那是我最後的底線，無論如何我都不想要讓我的版面出現那樣的貼文。​ ​雖說我的成效不是非常好，但我也看過成效比我差很多的，即便不是同個圈子裡的創作者，可是那樣的情況確實存在。​ ​我知道不能被數字綁架，但很多時候數字卻是最直接告訴我們哪裡沒做好的鐵證，如果不透過數字來分析自己，一直埋頭前進，最後哪裡都到不了。​ ​而我在持續創作的過程中，慢慢找到了自己的方式，就是讓自己的作品與讀者對話的方式，不只是單方面說話，而是作品能夠與讀者有所互動。​ ​儘管要找出合適的創作形式與內容是漸進式的，過程很長又很緩慢，還會常常在實驗的過程中被結果傷透了心，但成果絕對是最值得的。​不僅可以保有自己的風格，更能成功寫出讓讀者有感的文字，這是經驗堆疊累積，還有不時思考調整的結果。​ ​追尋的路上最多的就是失望，但失望不過是我們還可以做得更好的證明，我們應該要做的不是讓失望成為阻礙，而是讓失望成為指引我們去路的存在，如此才能繼續邁向屬於自己的偉大目標。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

「期勉自己能夠站穩每個現在」

無論經歷了多少次，還是很難不被數字或是文章的成效所影響，我想這大概是每個創作者都會遇上的難題。​ ​無論經營了多久，還是不免會用表面上的數據來衡量一切，每當成效不好的時候，總是會多多少少失去一些動力，不知道究竟有多少人因此放棄。​ ​自從之前寫到文字帳號從九月底開始成效一直不好以來，成效依然不見好轉，還有越來越差的趨勢，就連去年的成效也比不上。​ 後來，不只是文字帳號，甚至連新計畫那個經營了一年的新帳號，也莫名的持續低落，有時候真的提不起勁來寫文，經營帳號也是不太有動力去做。​ ​在成效越來越低落的某一天，我在一直以來給我滿滿驚奇的新帳號上，第一次詢問了讀者的看法和意見。​ 但實在是太久太久沒有像以前那樣的成效了，我就問了讀者對我的帳號的想法，沒想到我收到前所未有盛滿的訊息，來自讀者的鼓舞和能量蜂擁而至。​ ​此前每一次我在任何一個帳號上，從來沒有收過那麼多訊息，有好幾個讀者寫了一大串的訊息，也有好幾個平常幾乎都潛水的讀者也傳來特別溫暖的字句，真的很感動也感到很意外。​ ​即使後來貼文成效依舊不佳，可是知道這些文章的影響力不單只是數字上看到的那樣，就也能夠再重拾信心繼續寫下去。​ ​其中有一個讀者的訊息讓我眼睛為之一亮，翻轉了我一直以來的想法，他告訴我這些內容不該是以影響更多人或是想要激勵他人為起點而寫。​ ​我們無法掌控別人能不能因為自己的內容深受激勵，也無法讓他們這麼覺得，我們唯一能掌握的就是，把內容寫好把品質顧好，把自己想分享的分享出來，那樣才是最重要的。​ ​通常經營帳號的創作者都有一個想要透過帳號達成的目標，如果不是因為某個目標，也就不太會特地經營帳號。​ 但有時候這個目標會讓經營帳號這件事變質，而太過在意成效，為了寫出讀者更感興趣的，更能讓讀者有感的作品，反而更難寫出那樣的影響力。 ​重點不在於我們如何讓讀者覺得如何，而是我們如何分享如何創作，重點應該要放在我們能掌控的部分，把自己能掌控的掌控好，才更有機會去影響到不能掌控的部分。​ ​看完他的訊息以後，我下定決心無論未來文章成效如何，都還是要用心創作每一篇文，不要太被數據所影響了，數字也無法代表所有的成效呀。​ ​畢竟如果讀者沒有告訴我們，我們根本不知道他們看完了以後有什麼想法，有沒有因此得到鼓舞或任何收穫，或是深受觸動，不過在他們身上發生的那些影響，我們或許看不到，但都是真實的。​ ​儘管我在決定不要在太在意成效以後，立刻又因為很差的貼文成效感到失落，但想到剛下定好的決心，只能盡力轉移心思。​ 如果你也經常被數據影響了心情和創作的動力，別忘了站穩每個現在，寫好每一篇文，做好當下能做的，至於無法掌控的部分，也只能先放一邊，因為只有繼續前進，才能突破這些低落的成效，與新的奇蹟相遇。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

第三日|想念

第三天：寫寫在你的成長歷程中，有一席之地的人。比方說，這個人有參與塑造到你人生的一部分，會在人生不同階段都想起來的，講講你們之間的故事。 🔅話說…… 最近寫七日書，不時的想起我的青春歲月，讓人熱血沸騰的年紀，我學生時代，都是讀女生班，而自己名字又是陽鋼味十足的名字，所以個性上真的學不會嬌滴滴，太直率，單細胞生物，只能跟頻率對的人聊天，不對頻，真的讓人很無言。 而我學生時代的好姐妹，最初的相遇，竟是她的同學也是我的同學，而她是我國小隔壁班的同學， ㄧ連串的巧合，讓人距離更近了，我們總有聊不完的話，學校沒講完的話，下課繼續煲電話，我的爸爸常常對我說，怎麼有那麼多的話可以說呢？ 怎知出職場後，我變成最不喜歡講電話，當時的煲電話該是學生時代最無憂無慮時刻，從小父親的教養很嚴格，造就我喜歡往外跑，不想待在家，我們當時平常日下課最喜歡去圖書館看課外書，假日去户外玩，第一次去九份也是跟我們那一群同學。 她非常獨立，我們同學只要跟著她就好，非常有安全感，她很喜歡英文，老師指定每天都要聽「大家說英語」，只有她從不間斷，這程度也就天差地別，因為她，我也開心喜歡聽西洋音樂，存錢看演唱會，成了最大任務，我跟她也去看了邁克傑克遜、羅克賽，留下最棒的回憶，尤其我們喜歡的歌手，成了永恆的追憶，讓人感到那段歲月，真的離去了。 爸媽返鄉長居，我成了自由的鳥，想飛哪兒就到哪兒，同學家成了我另一個家，伯父伯母常常要同學帶我去那用餐，給了我滿滿的溫暖，時光飛逝，伯父伯母相繼生病，真的非常想念他們，同學照顧父母親的日子，真的很辛苦，她當了空姐，下了機，常常家裡醫院兩邊跑，她和男友更是愛情長跑很多年，問她想不想結婚，她當年說： 「結婚不會更幸福，或許這是她深刻的體悟。」 看到她努力的賺錢照顧父母，父母沒有豐厚身家還負債，這擔子壓在她身上這麼多年，父母走了，她難過的說：「她像孤兒了，父母親不在了，雖然擔子輕了，心也空了好大的洞。」，過了些年，她越發年輕，這時的她，獨享自己的愛，身為好同學，好姐妹為她開心，突然非常想念她。 這些日子，身體不適，更讓人反省這些年，自己像陀螺般轉動的意義何在，ㄧ刻不得閒，只是滿足內心的不安全感，也不是必須的活動，焦慮感無形之中，將行動給禁錮了。 抽到這張神諭卡 #找尋自我 #七日書 #心情筆記 原文首發Mattets

無人知曉的痛完全公開！BTS防彈少年團紀錄片《BTS Monuments: Beyond The Star》帶你找回初心

21世紀的流行巨星BTS防彈少年團最新紀錄片影集《BTS Monuments: Beyond The Star》全8集皆已在Disney+正式上線啦！《BTS Monuments: Beyond The Star》除了訴說了他們歌曲靈感來自於自我探索、情感、追求成名路上的困擾等之外，隨著時間與成長，七位成員也學會互相坦承自身感受，更在紀錄片中將他們自己之外無人知曉的內心苦痛和糾結公諸於眾，一步步為觀眾展現其出道至今，成員RM、Jin、SUGA、j-hope、Jimin、V和Jung Kook每一步的里程碑、及如何找回初心的動人經歷，不論是成員之間深厚的感情、或是他們所開創的一切先例，都在《BTS Monuments: Beyond The Star》娓娓道來，現在就跟著Disney+一起經歷他們的喜怒哀樂吧！ （圖片來源：Disney+ 提供） Disney+ 繼2022年隆重推出《BTS 防彈少年團：PERMISSION TO DANCE ON STAGE – 洛杉磯》，為來自全球的粉絲帶來21世紀最具代表性的南韓偶像團體BTS防彈少年團的演唱會籌備過程和精華片段後，今日再度宣布推出全新共八集的紀錄片影集《BTS Monuments: Beyond The Star》，並將於12月20日在Disney+ 獨家首播。 （圖片來源：Disney+ 提供） 《BTS Monuments: Beyond The Star》將為全球粉絲們帶來BTS 防彈少年團成員RM、Jin、SUGA、j-hope、Jimin、V和Jung Kook 共七位成員過去從未曝光過的訪談、表演和幕後花絮。這部紀錄片將深入剖析BTS出道逾十年的旅程，首次以紀錄片形式為粉絲們呈現成員們最耀眼、最脆弱、也最真實的樣貌。 （圖片來源：Disney+ 提供） 此外，紀錄片《BTS Monuments: Beyond The Star》也會迎來韓國娛樂公司HYBE董事長房時爀，以及十週年紀念專書《BEYOND THE STORY: 10-YEAR RECORD OF BTS》作者姜明錫的驚喜亮相。《BTS Monuments: Beyond The Star》回顧了BTS出道十年來的重要里程碑，包括團體初成立時的故事、首次登台演出的籌備過程、以及在2013年Melon Music Award 韓國音樂頒獎典禮上榮獲最佳新人獎的高光時刻。 （圖片來源：Disney+ 提供） 同時，紀錄片也會與團員們一起回憶他們在發行主打曲《Danger》時期遭遇的困境，包括團員們首次準備演唱會舞台、首次登上全美音樂獎（American Music Awards）和告示牌音樂獎（Billboard Music Awards）、成為美國家喻戶曉的韓流巨星、前往聯合國發表演說、在洛杉磯體育場盛大開唱、還有在英國倫敦溫布利球場演出等經典時刻。 （圖片來源：Disney+ 提供） 《BTS Monuments: Beyond The Star》同時也會逐一為觀眾揭示BTS防彈少年團每個成員最私密、最不為人知的過往，包括他們的第一次相遇、續約、在疫情隔離期間所面臨的困境，更有許多團員們開心歡樂的時刻，像是j-hope的驚喜生日派對、和Jung Kook的高中畢業典禮等，都收錄在此次的紀錄片之中。Disney+ 也於今（21）日搶先公布紀錄片共八集的標題，讓全球粉絲們可以搶先一窺並期待在紀錄片中觀賞到的內容，包括第一集《初登場》（暫譯）、第二集《青春期》（暫譯）、第三集《追求幸福》（暫譯）、第四集《失聯》（暫譯）、第五集《歡迎！》（暫譯）、第六集《重新出發》（暫譯）、第七集《還是紫色》（暫譯）、以及第八集《給明天的承諾》（暫譯）。 （圖片來源：Disney+ 提供） 《BTS Monuments: Beyond The Star》預計在12月20日首播兩集，並於每週三更新兩集。喜歡韓國娛樂潮流的觀眾，也可以在Disney+觀賞其他不容錯過的精彩內容，包括：《BTS防彈少年團: PERMISSION TO DANCE ON STAGE – 洛杉磯》為粉絲們籌備了4K演唱會畫面，回到團員們在2021年11月於洛杉磯SoFi體育場盛大演出的閃耀瞬間；《SUGA: Road to D-DAY》則深入紀錄BTS防彈少年團成員SUGA從首爾到東京、拉斯維加斯等地創作專輯《D-DAY》的旅程；《j-hope IN THE BOX》則為粉絲們記錄下j-hope籌備首張個人專輯《Jack In The Box》的創作歷程；還有真人實境秀《IN THE SOOP : 友情旅行》則網羅BTS成員V、《梨泰院Class》朴敘俊、《寄生上流》崔宇植、《單戀原聲帶》朴炯植以及Peakboy等五位明星好友陣容，展開一場充滿驚喜的友情旅行。 （圖片來源：Disney+ 提供） 

無人知曉的痛完全公開！BTS防彈少年團紀錄片《BTS Monuments: Beyond The Star》帶你找回初心！

【旅行的意義】陳綺貞歌曲裡寫著「旅行的意義」；擺脫那些紛紛擾擾，給愛上飛行的每個你。

陳綺貞歌曲裡寫著「旅行的意義」 「你累積了許多飛行」 「你用心挑選紀念品」 「你蒐集了地圖上每一次的風和日麗」 「卻說不出旅行的意義」 其實 有時候很簡單 只是想一段浪漫的旅遊時光 擺脫那些紛紛擾擾 給自己一個「滿足的意義」 給愛上飛行的每個你 · · 𝒀𝒐𝒖𝒕𝒖𝒃𝒆🔍KD悄悄寫作 #KD悄悄寫作 #語錄分享 #文字分享 #心情語錄 #心情小語 #心情抒發 #職場語錄 #感情語錄 #戀愛語錄 #自我成長 #正面能量 #正面語錄 #手寫語錄 #生活語錄 #writing #life #love 

【能量調頻指南】4/15~4/21 星際馬雅13月亮曆︱療癒共好

#能量調頻指南 #星際馬雅13月亮曆 #馬雅曆 #調頻 #療癒共好 2024/4/15(一)︰銀河星系紅地球 讓身、心遠離塵囂吧! 今天的能量很適合投入大地之母的懷抱，不妨透過呼吸與大自然連結，進而將身體的疲憊與不安釋放掉。 #銀河星系 #紅地球 2024/4/16(二)︰太陽白鏡 美好是由內而外的。 今天的能量有助於「美好」的流動，只要自己的內在和諧，自然能向外散發愛與溫暖，照亮自己，也照亮他人。 #太陽 #白鏡 2024/4/17(三)︰行星藍風暴 大破大立。 今天的能量提醒我們不要害怕風暴，因為它終將帶來新的開端，所以試著從風暴中找到自己的機緣，為未來做鋪墊吧! #行星 #藍風暴 2024/4/18(四)︰光譜黃太陽 付出本來就是喜悅的。 今天的能量提醒我們點亮他人的生命，更能為自己帶來豐盛，因此，好好感受「給予」自帶的喜悅吧! #光譜 #黃太陽 2024/4/19(五)︰水晶紅龍 適合探索陌生領域的一天。 今天的能量提給予我們探索新知的幸運，因此，請發揮自己的好奇心去學習感興趣卻不熟悉的領域吧! #水晶 #紅龍 2024/4/20(六)︰宇宙白風 精準表達讓資源交換更順利。 今天的能量提醒著我們溝通的重要，因為好的溝通才容易與他人建立起深層的連結，進而達到雙贏。 #宇宙 #白風 2024/4/21(日)︰磁性藍夜 請勇敢作夢。 #磁性 #藍夜 今天的能量鼓勵我們跳脫現實的限制、讓想像力飛翔，因為只要我們願意努力，夢想便不是空想。 --- END --- 後記︰如果看文的你，想了解本週的個人馬雅流日圖騰印記和專屬能量調頻指南的話，歡迎到我的Instagram私訊詢問喔~ #馬雅流日 #調頻指南 #馬雅圖騰印記 #馬雅圖騰 #馬雅印記 #調性 #KIN 延伸閱讀︰ 【能量調頻指南】4/8~4/14 星際馬雅13月亮曆︱療癒共好 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://tinyurl.com/25j6bj2b #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #療癒共好小群主理人#書食占卜師

用「極簡思維」解析7則極簡鄉民留言

 在回應這些留言之前，我們先跟大家整理幾點極簡思維的小重點： ｜第1則留言：「我以為我已經整理完了，今天卻發現至少一年前的發票@@」 明明已經有努力進行整理了，卻還是發現有物品沒有整理到，這種情況其實蠻常發生的！ 通常在物品數量比較多，或是超出我們可以管理、控制的範圍，或是整理次數不夠，還沒有跟自己的物品混得夠熟的時候，難免會遺忘某些物品。 我們也曾經在整理過好幾次之後，發現「怎麼還有這個東西？」 擁有物品、把物品帶回家就好比「把老婆娶回家」，如果你發現不小心把老婆的生日給忘了(把物品給忘了)，這就是在提醒你你太忙了、事情太多了(物品太多了)，你要將事情減少(物品減少)或是設定提醒機制(整理和檢視)！ 提醒機制有可能可以是定期在月初時檢視當月所有待辦事項，如果一個月一次還是會忘記，可能需要調整為每週檢視，甚至是每日檢視。 物品管理也是，整理就是檢視，每隔多久就要整理一次、檢視一次物品，才不會忘記使用物品！ 為了避免遺忘這條方巾，我們有兩種做法分享給大家： 總結兩個重點，第一，選擇「減少物品」，第二，費心地多次檢視物品、整理物品！ 所以極簡思維的重點是讓自己做出選擇、做出行動，並為自己的行動負責，並非只是丟東西，只是大多數的極簡主義者，選擇減少物品、減少不重要的事情，讓自己不會忘東忘西、讓自己記得花心思在重要的人事物上！ ｜第2則留言：「在外租屋，老家的東西想斷捨離，但每次回去看到又捨不得怎麼辦？（主要是朋友送的東西，收藏品）」 我們建議所有物品都放在你正在住的地方(生活的地方)，不要堆在老家或是借放在其他人的住家。 擁有物品的最高原則是「要使用它」，如果你用不到，就是送給其他人使用。 如果你現在用不到，又不想送給其他人使用，或者因為是家人朋友送的禮物不敢再送給別人，那就要想辦法維護它、珍惜它、不要遺忘它。 如果物品沒有使用，基本上一週就會生灰塵，一個月就會忘記它的存在，所以想要留下的沒有在使用物品，請務必每週清潔、擦拭它們，每個月拿出來欣賞、檢視！ 之所以你想留下別人送的禮物，是因為想要好好「珍惜它」，對吧？ ｜第3則留言：「我很努力斷捨離了，可是還是沒辦法達到你們的境界！」 首先，你不用達到我們的境界，你只要達到自己理想的生活就好！ 我們並不是一開始物品就很少，我們當初上大學開始愛漂亮的時候也很愛買衣服、保養品，也愛買書，那時候我們的東西是現在的好幾百倍吧！ 截至目前為止，我們整理、檢視自己的物品沒有上百次，至少也有50次以上，每一次都是把所有物品拿出來整理的，每一次整理都需要經過長時間的思考和自我反思，每一次整理也都是很努力地在整理的，所以極簡旅程其實是一段很長的旅程，除非你原本物品就很少，否則是沒有辦法那麼快就放下的！ 以我們的經驗，如果我們很想斷捨離上班的套裝，我們要先斷捨離的其實是「不喜歡的工作」，如果我們可以放下「穩動上班才是正確的」這個想法，我們才有可能斷掉上班的套裝，對吧？ 斷捨離物品並不是那麼容易，它代表的可能是一個完全不同的生活模式的轉變！ 例如有些人無法斷掉前男友送的衣服或禮物，很有可能是他還沒放下前男友，當他透過不斷地思考、累積生活的經歷、提升自己，有可能有一天他就能放下「前男友是唯一自己配得上的對象」，而重新定位自己為一個值得更好的人、更好的生活的人。 ｜第4則留言：「你們的極簡生活很輕鬆沒錯，但是我沒辦法；我有過敏體質、而且會認床，所以東西就會比較多。」 東西少的生活只是生活的一種選擇，生活可以有很多不同的選擇。 有些人喜歡每天穿不同的衣服，喜歡每天進行服裝穿搭，而這是他的熱情所在，當然不用刻意減少衣物啊！ 就像是有些人喜歡每天輕鬆地做著自己喜歡的事情，不用一定要爬上什麼地位，或賺取多少的金錢才能達到快樂，但有些人就是很熱於工作，工作就是他的老婆，這也是一種生活的選擇。 只要我們能為自己做出的選擇負責，不要只是抱怨卻不行動就好。 每個人嚮往的理想生活都不同，只要有邁出行動，為了自己的生活持續努力往前就很棒了！ 關於一些看似不可抗力的因素，例如有過敏體質、會認床等等而覺得生活無法改變，我們的看法是「沒什麼是無法改變的，就看自己有沒有很想要不一樣的生活而已」。 如果身體有什麼不舒服或是生病了，這些也都是提醒我們的訊號，可能是我們的某些作息、行為、想法出現了問題，因此需要進行修正了！ 我們原本也有鼻過敏，又常常偏頭痛，工作時間一久就開始頭痛，下班回家只能一直睡覺休息，也花了很多錢看中醫調整身體，但一直都沒什麼好轉，那段時間還蠻痛苦的。 後來，在我們離職創業後，這些症狀都消失了XD 我們才發現，原來一直勉強自己做不適合的工作，身體也會出狀況。 任何「沒辦法」的事情都是「束縛」住我們的事情，我們可以選擇解決、改變這件「沒辦法」的事情，因為誰都不喜歡被束縛吧？(就算選擇要被束縛，也要自己願意才行啊) ｜第5則留言：「會丟還可以用的東西來達到極簡，有點本末倒置，應該是珍惜現在所擁有的用到淋漓盡致。」 極簡思維是用一個更宏觀的角度來作生活甚至是整個人生的決策，而且不只是思考物品，工作、關係、人生都可以建立運用相同的思維。 單用一件事情說明是非，思考的面向也許會有點不足。 『還可以用的東西丟掉是不好的』究竟是對的還是不對的，其實可以用更宏觀的角度來討論。 我們一直很想跟大家分享一個觀念，就是每天每個人都要處理很多事情，但每個人都只有24個小時，怎麼運用這些時間取決於每個人不同的理想生活，我們可以花很多時間將用不到的物品找到新的主人，而不是直接將物品丟棄，這樣當然是很環保的作法。 但我們也會視情況決定是否要直接將品丟棄，考慮的面向和原因通常很多(參考影片如下)，尤其是為了要「節省時間」，我們可能就會直接丟垃圾。 很多人很忙，但往往不知道自己在忙什麼，很多時候可能就是把時間花在處理瑣事上，然後說自己沒時間做自己喜歡的事情。 學習極簡讓我們學會花心思和時間在重要的物品和事物上，經過評估後效用低的選項就會被我們捨棄了！(因為時間也很寶貴啊！) 有些人選擇不要浪費食物，有些人選擇不讓肚子不舒服，我們可以選擇尊重每個人不同的選擇。 因此食物吃光或不吃光都沒有好壞，只要我們能有所成長，下次能做出更接近理想生活的更好的決策和行動，那就很好了！ ｜第6則留言：「我對極簡有個偏見不是不會買，而是只會丟，不選擇留或收的道路。」 這一則的回覆其實與第2則相同。 如果你現在用不到，又不想送給其他人使用或丟棄，那就要想辦法維護它、珍惜它、不要讓它生灰、不要遺忘它。 否則，跟對待垃圾的方式有什麼不同呢？ ｜第7則留言：「不是極簡視頻嗎？怎麼感覺內容很多、很亂？」 我們也正在不斷地調整適合B&W品牌的路線，先是嘗試各種我們能做到的事情，再逐一檢視找出適合我們、我們真正喜歡的內容分享給大家！ 我們會持續努力和提升自己，請繼續追蹤我們吧！ 總結 2. 每個人重視的生活都不同(所以世界才會如此有趣)，有些人重視環保、有些人重視時間、有些人喜歡輕鬆生活、有些人喜歡深入投入工作，只要自己走在自己的理想道路上就好。 3. 實現理想生活需要行動，行動需要時間發酵，不用心急，只要確保自己持續邁出步伐，你的行為決定你是什麼樣的人。 👉原文出處：【方格子】布蘭達與極簡維尼｜用「極簡思維」解析7則極簡鄉民留言 #極簡主義 #極簡思維 #極簡生活 #理想型 #生活思維 #留言 #鄉民 

宋仲基Ｘ申鉉彬擦出火花！盤點11部2022「11月韓劇清單」，影帝崔岷植睽違26年同台孫錫久飆演技！

時光飛逝，距離2022年結束只剩下最後兩個月了！而在即將到來的11月裡，將會有許多大家期待已久的精彩新劇要與各位粉絲們見面啦！今天泡菜編就幫大家整理了11部「2022年11月開播韓劇清單」，吸引人劇情設定和華麗的演員陣容都令人相當期待，趕快跟著泡菜編一起來看看，都有哪些即將在11月開播的劇吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1342603 https://www.popdaily.com.tw/korea/1341630 11月韓劇｜1、什麼都不想做 首播時間：預計11月播出－ENA（預計接檔高斯電子公司） 主演名單：任時完、金雪炫 預計在11月接檔《高斯電子公司》的電視劇《什麼都不想做》，由《咖啡王子1號店》、《奶酪陷阱》李允貞導演和洪文表導演共同執導執筆。此劇改編自同名網漫，宣佈「罷工」的自主失業者「夏天」和對人生充滿問號的圖書管理員「大範」，逃離城市生活在「安谷村（音譯）」相遇，一起找尋自我的療癒之路的故事。 （圖片來源：KT GENIE TV 화이트 오리지널） （圖片來源：KT GENIE TV 화이트 오리지널） 11月韓劇｜2、閃耀國度 首播時間：11/4－Netflix 主演名單：蔡秀彬、崔珉豪、金旻奎 Netflix原創韓劇《閃耀國度》由《花遊記》金政賢執導，以高壓的時尚界為背景，描述一群全心奉獻在時尚圈奮力追逐夢想的年輕人，關於他們的夢想、愛情與友情，並在三者間尋求平衡的寫實愛情故事。蔡秀彬飾演品牌宣傳的科長「表知恩」，相當努力在時尚圈打拼，是一個剛毅、充滿熱情與正能量的角色；崔珉豪出演自由接案寫手「池禹旻」，是外表帥氣、能力出眾的菁英一名。 （圖片來源：NETFLIX） 11月韓劇｜3、藝人經紀人生存記 首播時間：11/7－tvN 主演名單：李瑞鎮、郭善英、徐賢宇、 朱玄英 tvN新劇《藝人經紀人生存記》改編自芬妮·埃雷羅的法國喜劇《找我經紀人》，由《剩餘公主》的白承龍導演執導和《Melo Holic》的朴素英編劇執筆。故事主角圍繞在Method娛樂的經紀人們，他們雖然是和韓國大明星一起工作的「職業經紀人」，但在個人的人生中卻是菜鳥，而劇情講述經紀人為了打造出超級明星，和大明星之間奮戰的故事。李瑞鎮、郭善英、徐賢宇、朱玄英在劇裡皆是飾演經紀人，製作組透露劇中將會邀請現實中的明星演出，讓許多觀眾都相當期待！ （圖片來源：tvN） 11月韓劇｜4、第三人稱復仇 首播時間：11/9－Disney+ 主演名單：辛叡恩、羅門、徐志焄、蔡相宇、李秀敏、鄭秀彬 《第三人稱復仇》由《勳男正音》金宥鎮導演執導，《屋塔房王世子》《看見味道的少女》《美女孔心》李熙明編劇執筆。劇情講述女主角「玉燦美」在雙胞胎哥哥因不明原因身亡後，為了尋找兇手，以「射擊特長生」身份轉學到哥哥就學的學校後發生的故事。釋出的預告中，撲朔迷離的氣氛和充滿張力的緊張劇情，讓人看了都相當期待故事的發展呢！ （圖片來源：Disney+） 11月韓劇｜5、消防局旁的警察局 首播時間：11/12－SBS 主演名單：金來沅、孫浩俊、孔升妍 《消防局旁的警察局》由《朝鮮驅魔師》申景秀導演執導，《檢法男女》閔智恩編劇執筆，是韓國首部「火災調查」題材的電視劇。劇情講述逮捕犯人的警察，和救火的消防員在現場協力合作，熱血刑警「陳浩凱（金來沅飾）」、衝向火焰的消防員「奉道真（孫浩俊飾）」和急救隊員「宋雪（孔升妍飾）」一起緊急出動打擊犯罪、解除危機的故事。 https://www.instagram.com/p/CkH-Yx3tARv/?utm_source=ig_embed&ig_rid=2ea7a4ce-29f3-4cc2-9e2d-5be0b05c2cf3 https://www.instagram.com/p/CkKkYi9srzn/?utm_source=ig_embed&ig_rid=2c3d87f9-44a3-48b6-ac1b-7f5b9a9f37be 11月韓劇｜6、財閥家的小兒子 首播時間：11/18－JTBC 主演名單：宋仲基、李星民、申鉉彬 《財閥家的小兒子》改編自山景的同名網路小說，由《W—兩個世界》的導演鄭大胤與《60天，指定倖存者》的編劇金泰姬聯合打造。此劇講述被誣陷私吞資金而被財閥家殺害的尹賢宇（宋仲基飾），重生後成為殺死自己的財閥家小兒子「陳道俊」，為了侵吞整個財閥家族，一步步成長並復仇的故事。因在《機智醫生生活》中飾演住院醫師「張冬天」而爆紅的申鉉彬，這次將在劇中飾演首爾地方檢察官徐敏英，大眾也相當好奇兩位實力派演員將會在劇中擦出什麼火花呢？ https://www.instagram.com/p/Cjl_ZZTPdAk/ 11月韓劇｜7、命定之人Somebody 首播時間：11/18－Netflix 主演名單：金英光、姜海琳 Netflix原創韓劇《命定之人》共有8集，由《愉悅的音樂專輯》導演鄭址宇，與以寫驚悚劇情而聞名的韓智完作家合作，讓許多觀眾都相當期待！劇情講述在以社群軟體「Somebody」爲媒介發生的殺人事件後，軟體開發者和她周圍的朋友捲入一樁兇殺案，以及與可疑人物「成閏伍」交織在一起的驚悚故事。金英光飾演建築師成閏伍，在劇中充滿魅力的外表很容易獲得他人好感，但一直隱藏自己的內心，在與姜海林飾演的社交軟體Somebody開發者金嶼相遇後，開始展現隱藏的面貌。 （圖片來源：NETFLIX） 11月韓劇｜8、弱美男英雄 首播時間：11/18－wavve 主演名單：朴志訓、崔顯旭、洪慶 《弱美男英雄》改編自知名同名網路漫畫，劇情講述外表看似軟弱的「燕施恩（朴志訓飾）」卻擁有高超的武打功力，憑藉頭腦，運用戰術稱霸校園，在學校內外發生的眾多暴力事件的故事。原作因有許多精彩打戲而受到好評，朴志訓也被網友們認為與這個角色相似度很高！另外，崔顯旭飾演男主角的好兄弟「安修豪」，有著坦誠自由的靈魂；而曾出演過《紅天機》的洪慶則飾演渴望變強的「吳範錫」。 https://www.instagram.com/p/CkE8diYsriK/?utm_source=ig_embed&ig_rid=9c32e85a-f8fe-42fb-8340-786a4ebe042f https://www.instagram.com/p/CkHW7bFreMg/?utm_source=ig_embed&ig_rid=eefd22be-4f2f-4c3c-90f7-1d41fc64a6e5 11月韓劇｜9、地下菁英Casino 首播時間：11/23－Disney+ 主演名單：崔岷植、孫錫久、李東輝、許城泰 Disney+原創韓劇《地下菁英Casino》，劇情講述一個夢想成為賭神的男子，面對一連串的不幸事件，而跌落谷底的故事。當他決定重回賭場，賭上自己的一切，在賭場上力爭一席之地，成為賭神！《地下菁英》是「國寶影帝」崔岷植睽違26年再度回歸小螢幕的作品，憑藉《我的出走日記》爆紅的孫錫久，在劇中飾演刑警，以及在《雞不可失》展現爆笑演技的李東輝、以《魷魚遊戲》爆紅的許城泰，多位大咖同台飆演技，想必一定會相當精彩！ （圖片來源：Disney+） 11月韓劇｜10、請發送粉絲信 首播時間：11/26－MBC 主演名單：崔秀英、尹博 《請發送粉絲信》由共同執導《現在開始Show Time》的導演鄭尚熙首次單獨執導，共有4集。劇情講述一位父親為了實現女兒希望從韓流女神演員那裡獲得回信的心願，代寫回信後發生的故事。在2021年MBC電視劇劇本募集展上，以因粉絲信而面臨演藝界人生最大危機的頂級明星，和對著患有白血病的女兒說著善意謊言的爸爸的劇情，被評審評論為將商業世界描繪得有感覺、新鮮感，而獲得優秀作品獎！ （圖片來源：MBC） 11月韓劇｜11、我把社長解鎖了 首播時間：11/30－ENA 主演名單：蔡鍾協、徐恩秀、朴誠雄 《我把社長解鎖了》故事改編自同名人氣網路漫畫，劇情相當新穎，講述IT企業社長金成柱（朴誠雄飾）捲入了可疑的事件中，靈魂被困在智慧手機中，而待業中的大學畢業生朴仁成（蔡鍾協飾）撿到了這支手機後，人生翻轉，所展開的奇幻故事！兩個年齡以9結尾的男子，就這樣誤打誤撞地攜手合作，開始尋找隱藏在幕後的神祕殺人犯。徐恩秀在劇中則飾演「鄭世妍」，是一位像AI一樣完美的秘書，對朴仁成來說亦敵亦友。新穎的題材，讓觀眾都相當好奇三人將在劇中擦出什麼樣的火花呢？ （圖片來源：Daum） 以上就是11部即將在11月開播的韓劇清單，大家是不是都跟泡菜編一樣相當期待11月的到來呢？豐富多樣的題材，搭配上多位「信看演員」男神的回歸，真的令人相當期待！ 撰文編輯 #HyeJeong #11月韓劇 #11月韓劇懶人包 #11月韓劇推薦 #11月韓劇清單 #2022韓劇 #2022韓劇推薦 #2022韓劇清單 #Disney+韓劇 #ENA韓劇 #JTBC韓劇 #MBC韓劇 #Netflix韓劇 #SBS韓劇 #tvN韓劇 #wave韓劇 #什麼都不想做 #任時完 #命定之人 #姜海琳 #孔升妍 #孫浩俊 #孫錫久 #宋仲基 #尹博 #崔岷植 #崔珉豪 #崔秀英 #崔顯旭 #弱美男英雄 #徐志焄 #徐恩秀 #徐賢宇 #我把社長解鎖了 #朱玄英 #朴志訓 #朴誠雄 #李星民 #李東輝 #李瑞鎮 #李秀敏 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #泡菜追星 #洪京 #洪慶 #消防局旁的警察局 #申鉉彬 #第三人稱復仇 #羅門 #蔡相宇 #蔡秀彬 #蔡鍾協 #藝人經紀人生存記 #許城泰 #請發送粉絲信 #財閥家的小兒子 #辛叡恩 #郭善英 #鄭秀彬 #金來沅 #金旻奎 #金英光 #金雪炫 #閃耀國度 #雪炫 #韓劇Casino #韓劇地下菁英 

年後轉職 如何談薪水

面試前可先從網路資料，事先調查公司的薪資行情以及調薪制度，如果找不到公司的資料則可從獵頭公司出刊的年報中，了解到此行業應有的薪資水平。在明確了解局勢後才能更好的開價，如果在薪資行情中標明「面議」的職位，通常4萬以上的薪資，加薪的幅度則可以用10-20%為目標。談薪資前要先設定自我可接受的薪資區間，包括期待的最高薪資和可接受的最低薪資。如何回答面試中的薪資問題？可以向對方告知公司是密薪制，只提供薪資區間；另外，則是加總薪資和獎金後，再除以12個月以「平均薪資」回答。之後的討論可儘量著重在你為什麼能夠勝任這份工作？年前轉職的困擾莫過於經濟壓力以及不確定待業空窗有多長，不過根據國發會公布的11月景氣燈號轉為黃藍燈，創下去年9月以來新高，11月出口、批發業營業額轉正成長，加上零售及餐飲業持續熱絡，顯示國內景氣持續好轉，內需產業依然缺工，所以趁早布局轉職，配上景氣復甦的前景，布局更理想的職涯版圖#2024 #年後轉職#談薪水#上班族#面試#工作#職涯#進修#職場新鮮人#投資新手#課程#翔泰學校#taischool

迪士尼的最大對手！「夢工廠動畫」經典推薦TOP10，史瑞克、馴龍高手都是童年回憶！

在大家的童年回憶中，除了有迪士尼動畫卡通以外，你們還記得「夢工廠」的動畫電影嗎？夢工廠動畫工作室自成立以來推出許多精緻且富含劇情的動畫電影，2001年的《史瑞克》更為夢工廠拿下第一座奧斯卡最佳動畫，宣告好萊塢全新動畫勢力的來臨。今天編輯就要來介紹10部夢工廠的經典動畫電影，這些動畫編輯到現在來會翻出來看耶！ 夢工廠經典動畫推薦 1｜《埃及王子》 《埃及王子》堪稱夢工廠動畫經典中的經典，所有人都必須看！他是1998年夢工廠製作的史詩劇電影，內容改編自《聖經舊約》與《出埃及記》。他們使用動畫將當年埃及法老如何奴隸希伯來人，以及摩西如何帶領希伯來人重獲自由；令編輯非常印象深刻的是那些上帝降臨神蹟的畫面，以及摩西與拉美西斯的兄弟之情。 （圖片來源：IMDB） 夢工廠經典動畫推薦 2｜《史瑞克》系列 《史瑞克系列》應該算是夢工廠動畫中最為大家熟知與喜愛的電影系列吧！主要劇情是在講述一位孤僻的怪物史瑞克，他住在充滿各種童話生物的「遠的要命王國」森林沼澤中，在因緣際會下營救住在高塔裡的費歐娜公主，不僅發現了公主的秘密後也與之相愛，後續便發生了一連串有趣的故事。 （圖片來源：IMDB） 《史瑞克系列》不僅配音陣容超強大，請來麥克邁爾斯、艾迪墨菲、卡麥蓉狄亞，給趣味的動畫人物們賦予更生動的靈魂！《史瑞克》在當年不僅與迪士尼動畫抗衡（在當年甚至有種在暗暗諷刺迪士尼夢幻的童話故事人物很無腦的感覺），還在第74屆奧斯卡金像獎中獲得「最佳動畫片獎」，成功成為皮克斯動畫的競爭對手！並且在後推出的第二、三、四集都拿到極好的成績單，也在第五集為史瑞克畫上完美的句點。 （圖片來源：IMDB） 👉🏻這些卡通佔據了我的童年！12部「迪士尼經典電影」片單推薦，好看到長大也無法忘懷 夢工廠經典動畫推薦 3｜《馬達加斯加》系列 誰能想像動物園裡的動物這麼有態度？！經過《史瑞克》的成功之後夢工廠連續推出了三部動畫都並未達到想像中的成績，但就在這時《馬達加斯加》的出現為他們帶來了全新的商機！ 生活在中央公園動物園的可愛動物（其實沒那麼可愛）們，也是在因緣際會下逃離動物園的主角們就這樣來到未知的島嶼馬達加斯加島上生活，不僅認識島上的生物們，也學會如何在野外生活的技巧等等。最為大家喜愛的角色應該就是那四隻莫名其妙會功夫又很可愛的企鵝們吧！ （圖片來源：IMDB） 《馬達加斯加》雖然當時獲得評價褒貶不一，不過也因為老少咸宜的劇情所以在當時取得全球破五億的亮眼票房！ （圖片來源：IMDB） 夢工廠經典動畫推薦 4｜《功夫熊貓》系列 講到令人印象深刻的中國風動畫電影，第一個一定就是想到《功夫熊貓》吧！編輯記得當年一推出《功夫熊貓》就造成一波「熊貓」風潮呢～ 超強大的配音陣容請來傑克布萊克、安潔莉娜裘莉、成龍、劉玉玲等人來幫可愛的角色們配音；以一隻笨笨的熊貓阿波為主角，發覺自己其實是武林高手的過程！《功夫熊貓》不僅有精彩的武打畫面，阿波在自我覺醒的過程劇情都沒有冷場的地方，也是一部老少咸宜並且充滿親情、友情、師徒之情的動畫呢！ （圖片來源：IMDB） 夢工廠經典動畫推薦 5｜《馴龍高手》系列 如果說《史瑞克》可以與迪士尼動畫抗衡，那麽《馴龍高手》就是超越迪士尼的動畫電影了！極度用心的動畫與劇情安排，在龍的神情與跟主角的話動也是惟妙惟肖，讓主角小嗝嗝的成長與訓服龍的過程都無冷場，也是一部從第一集好看到第三集的經典動畫電影！ （圖片來源：IMDB） 這個系列的電影也是編輯沒事的時候會不斷翻出來看的電影～《馴龍高手》再爛翻的評價都來90%以上的好成績，《馴龍高手2》更是拿到全球6億多的票房！算是夢工廠成立歷史以來最好的成績之一呢！ 第二集長大的小嗝嗝變超帥啊（尖叫） （圖片來源：IMDB） 夢工廠經典動畫推薦 6｜《寶貝老闆》 最可愛最新奇的動畫電影真的是《寶貝老闆》的代名詞！劇情在說提姆的小時候本來是家裡捧在手掌心的孩子，但媽媽懷了二胎後隨著弟弟的出生，他發現這個弟弟居然是一位有成年人頭腦並在寶貝公司工作的高層員工！ （圖片來源：IMDB） 《寶貝老闆》的票房在當年也是拿到很好的成績，不過再爛番茄評價中是得了中等的評價，不過也有專家給出「新鮮」的良好評價。不過他們找來亞歷鮑德溫以及莉莎庫卓來配音真的讓這部的搞笑度提升很多！ （圖片來源：IMDB） 夢工廠經典動畫推薦 7｜《捍衛聯盟》 終於來到編輯最最最喜歡的夢工廠電影了！《捍衛聯盟》是由夢工廠與派拉蒙公司合作的最後一部電影，內容講述愛惡作劇的傑克凍人某天被月亮選為守護者，將與傳說中的聖誕老人、牙仙、復活節兔子以及美夢沙人，要帶領孩子們一同對抗從黑暗中崛起的惡夢！這是一部充滿奇幻魔法與精采冒險旅程的動畫電影，不僅將我們小時候相信的人物們活靈活現的展現在眼前，還多增加了傑克凍人一位非常有吸引力的新角色！ （圖片來源：IMDB） 編輯超級喜歡這部的所有配音陣容！由克里斯潘恩、亞歷鮑德溫、休傑克曼、艾拉費雪以及裘德洛擔任主角群的配音（克里斯潘恩完全就是傑克凍人的真人版呀）～《捍衛聯盟》當年獲得了好萊塢電影獎的「年度動畫電影獎」以及衛星獎的「最佳動畫影片」！這部的整個動畫都做得非常美，尤其是各大守護者居住的北極、牙仙宮殿以及復活節兔子的兔窩，有許多小細節都很直得按暫停細細觀看！ （圖片來源：IMDB） 👉🏻兒童不宜！精選10部Netflix「成人動畫」推薦，尺度雖大議題卻頗深！ 夢工廠經典動畫推薦 8｜《蜂電影》 不知道大家還記得這部紅極一時的《蜂電影》嗎？編輯記得當初的中文配音還是羅志祥（編輯覺得他跟主角蜜蜂長得好像）內容非常特別是以蜜蜂貝瑞為視角訴說故事，看他與人類女子凡尼莎一起為蜜蜂打官司等等，是一部非常適合孩子們看得可愛電影。 （圖片來源：IMDB） 夢工廠經典動畫推薦 9｜《魔髮精靈》 夢工廠在2016年推出的3D動畫音樂奇幻電影，並且由安娜坎卓克、賈斯汀提姆布萊克等人，會唱歌又會演戲的演員們擔任主角配音，為可愛的魔髮精靈們賦予強烈的靈魂！當年他們不僅拿到好萊塢電影獎的「好萊塢歌曲獎」，同時電影原聲帶更是大賣，其中的主題曲到現在大家都是朗朗上口的呢！（trolls真的好可愛！） （圖片來源：IMDB） （影片來源：peacockkids） 夢工廠經典動畫推薦 10｜《鯊魚黑幫》 來到最後一部，編輯認為是夢工廠動畫中非常經典的一部呀！《鯊魚黑幫》是2004年上映的一部以大海中的小魚奧斯卡，與在冒險中認識的素食者鯊魚連尼的小故事。（乍聽之下真的很像迪士尼海底總動員的感覺）夢工廠找來威爾史密斯擔任主角配音，勞勃狄尼洛、傑克布萊克以及安潔莉娜裘莉等人擔任配角配音，這精彩的配音陣容也為《鯊魚黑幫》打下漂亮的廣告，也得到2004年的奧斯卡「最佳動畫電影獎」的提名！ （圖片來源：IMDB） 👉🏻14大追劇平台推薦！Netflix、Disney+等影音串流平台介紹、收費方案一次看 👉🏻《小查與寇弟的頂級生活》主要演員現況，雙胞胎變天菜、這兩位已成人母？ 以上10部經典的夢工廠動畫電影，大家是不是覺得很懷念呢？如果有還沒看過的電影，趕快去找出來看吧！ 撰文報導©️PopDaily波波黛莉 撰文編輯 #viola #功夫熊貓 #動畫卡通 #動畫電影 #卡通 #史瑞克 #埃及王子 #夢工廠 #夢工廠動畫 #寶貝老闆 #影劇音樂 #捍衛聯盟 #生活精選 #蜂電影 #馬達加斯加 #馴龍高手 #魔髮精靈 #鯊魚黑幫 

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