【硬道理】免費好用! FB 抽獎小幫手🙆‍♀ 文末報好康抽7-11 $500禮券!

跟大家分享幾款免費的抽獎好用的小幫手💓 不管是當小編的各位，或是自己辦抽獎活動的部落客，如果有免費還方便的抽獎小幫手真的是一大福音💖 現在幫你整理好+教你如何使用，就不用像無頭蒼蠅一個一個去試還被雷到了~ FB抽獎小幫手 網址: https://www.fblottery.tw/ 這是我平常最常用的! 整個設計上非常直觀，但這邊還是詳細介紹幾個比較需要摸索的功能~ STEP1. 登入 STEP2.開兩個分頁 第一個分頁就是這個抽獎小幫手，另一個就是你的貼文 ⭐注意: 不要開企業管理後台，要開一般貼文，也就是WWW開頭的網址 貼上網址以後，依照你抽獎的需求來抓取資料 當然，也可以抓取抽獎者是否有 公開分享 你的抽獎貼文 就不用一個一個點進"分享"去檢查，同時可以排除抽完就刪掉分享文的人~ STEP3. 排除帳號 最後別忘了排除帳號，以免抽到自己XD 最後算是工商時間嗎?XD 分享今天看到的，簡單抽7-11 $500禮券的活動‼‼ 現在生活好苦，真的不無小補💦💦💦(有押韻欸 覺得算是知名品牌，不會亂抽亂盜個資吧~所以推薦給大家🤗 歡迎追蹤❤️ -勞工生活（存）權益、自我成長- youtube: Stella in the house -生活、旅遊- ig: yiyun__0511 -Popdaily 創作者-Stella__

小孩就是不說對不起？8方法讓孩子主動坦承、勇於道歉，建立負責任價值觀！

孩子在成長過程中犯錯是無可避免的，而作為父母，我們的責任是引導他們學會主動坦承和道歉。這不僅有助於建立負責任和成熟的價值觀，還能夠促進良好的人際關係和情緒健康。分享以下一些方法，可以幫助父母引導孩子主動坦承錯誤並勇於道歉。 （圖片來源：Pexels） 1. 創造開放的溝通環境 建立一個開放、無壓力的溝通環境，讓孩子知道他們可以自由地談論他們的錯誤和疑慮，而不會受到責難或批評。這樣的環境讓他們更有信心坦率地面對自己的錯誤。 2. 不要施加過度的壓力 當孩子犯錯時，不要立即施加過度的壓力，讓他們感到害怕承認錯誤。相反，給予他們時間冷靜下來，再進行對話。 （圖片來源：Pexels） 3. 以身作則 作為父母，我們要以身作則，展示出坦率和道歉的榜樣。當我們自己犯錯時，要勇於承認並道歉，這會讓孩子更容易模仿並學習。 4. 問題導向的反思 當孩子犯錯時，鼓勵他們進行問題導向的反思。問題導向的反思是指幫助孩子思考他們的行為帶來的後果，跟孩子一起找出改進的方法。 （圖片來源：Pexels） 5. 鼓勵自我負責 在引導孩子時，讓孩子明白自己要為自己的行為責任。這樣可以幫助他們理解道歉是一種對自己行為負責任的表現。 6. 激勵勇氣 鼓勵孩子在犯錯後勇敢地道歉。讓他們明白道歉是一種勇敢而不是軟弱的表現。例如跟孩子說：媽媽相信你做得到！你可以的你很勇敢不是嗎！ （圖片來源：Pexels） 7. 積極接受道歉 當孩子主動道歉時，要以積極的態度接受他們的道歉。同時，也要教導孩子給予他人道歉的重要性。 8. 培養解決問題的能力 教導孩子如何解決衝突和處理錯誤。這包括學習傾聽他人的感受，以及與孩子一起尋找和諧的解決方案。 （圖片來源：Pexels） 最重要的是，要讓孩子知道犯錯並不可怕，每一次的錯誤，都會是成長的機會。透過引導和支持，孩子將會學會勇於承認錯誤和道歉，建立負責任和成熟的價值觀，並在成長過程中成為更加自信和善解人意的人。 【延伸閱讀】 小孩打破餐廳盤子，暖爸高EQ反應！瑪那熊心理師大讚：怎麼這麼會啊！ 挑戰爸媽無極限！12星座寶寶被媽媽罵的反應大公開，你寶貝被說中了嗎？ 孩子犯錯時別這樣說！3步驟讓孩子錯中學，機會教育效果更佳！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #丸子媽咪 #以身作則 #做錯事 #孩子犯錯 #道歉 #道歉的勇氣 

#粉專創立原因

今天我們來聊點不一樣的吧！ 想和大家分享我的故事。 這個粉專源自一場我青春時期的失戀， 當時難過的我， 每天趴在窗邊，拿著小畫本與色鉛筆， 將每個傷心與自我鼓勵的心情畫成插圖， 沒想到就這樣一併感動了兩千多個粉絲。 當時的我， 總是在情感中卡關、重複地被卡在同樣的困境， 我尚未能察覺這些因果，只能被情緒拖著， 懷著17歲重重的感性與自憐， 只能持續地用畫筆描繪每滴淚水。 上了大學後， 多愁善感的個性加上對未來的迷茫， 讓我的生活彷彿黑白了， 我愈來愈能寫出充滿孤獨感的文章、 能夠沒有來由地感到悲傷、落淚， 甚至在陽光和煦的天氣， 我感受不到一絲快樂 也感受不到悲傷， 就像是失去了知覺， 只覺得世界悄悄地密布了一層黑雲， 我找不到出口 找不到方向。 這樣的黑暗，一來就是好幾年。 直到那天， 我再也承受不住情緒的壓力， 所有的黑暗將我吞噬， 我在一個人的房間內， 跌入了深深的谷底， 但出乎我意料的是— 我要的出口，就在黑暗的盡頭。 我聽見了自己心的聲音， 聽見我對她說的一切所有殘忍的話， 聽見她告訴我再也不想過這樣的日子了， 我試著在黑暗中擁抱她， 與她承諾： 「這一輩子我都會好好陪伴妳照顧妳， 無論如何，我再也不責備妳了， 妳有甚麼想說都和我說，我都會聽。」 在我學了靈性後我才了解： 「所有不快樂的源頭， 都來自你違背了『靈魂的本性』」， 所以你的精神才會用如此激烈的方式， 逃離這副軀殼。 那段時間我學習了心理學、神經與營養學， 學習了靜坐冥想覺察、超越生死看人生， 去輔導室聽講座、學人格分析了解自己； 但最有效的還是在學習靈性與身心靈後， 他為我建立了許多嶄新的價值觀， 我終於找到了我可以做一輩子的事— 「探尋自己、憶起我的靈魂本性，成為最好版本的我！」 在那之後， 我開心了許多， 沒有甚麼需要擔憂、 而困境，我都能與之共處、陪著自己共處。 - #讓我們回到粉專創立原因吧 「我想以二十歲的視角傳遞靈性， 成為二三十歲人的靈性資訊橋梁。」 我看見許多人陷在各式各樣的困境之中， 尤其在「自我」仍在定型的二三十歲， 仍有些人受困於情感、他人眼光、自卑等環境中。 而靈性，不是宗教，不是鬼神，不是長輩才會學， 他就只是像個工具一樣， 可以幫助我們活得更好、活得更真實， 讓我們更加接近自己「真正喜愛的自己♡」 ！ 我成立粉專就是想和大家分享這個工具， 所以我會繼續透過療癒的圖文來陪伴大家， 未來也會分享一些書籍、靈性資訊、頻道及選物等， 當然我也還在成長， 我會一邊將我所學習分享給大家， 希望能夠有愈來愈多的人能被這些資訊影響， 也希望一路上都有大家的陪伴與分享！ （PS. 所以我特別喜歡看大家的留言喔，哈哈） （PPS.這張圖是台北插畫節的宣傳DM， 之後有機會會讓大家能在城市中找到它的身影喔！） #lucy碎碎念 #這次特別長 lucy. － 摘星星的女孩以療癒系、自我成長的手繪圖文為主，如果喜歡的話拜託幫我點個讚、留言與追蹤喔喔(*´︶`*)✧ ✦IG：SPARKLING.GIRL.LUCY https://www.instagram.com/sparkling.girl.lucy/ ✦FB：摘星星的女孩lucy. https://www.facebook.com/sparkling.girl.lucy ✦波波黛莉：摘星星的女孩lucy. https://www.popdaily.com.tw/user/253996 － #心情 #改變 #轉變 #突破困境 #身心靈 #靈性 #靈性資訊 #靈學 #幫助自己 #自我成長 #自我探索 #手繪圖文 #療癒語錄 #插畫圖文 #靈性插畫 #插畫家 #成長過程 #心路歷程 #蛻變 #神秘學 #水晶 #吸引力法則 #勵志 #正能量語錄 #自我激勵 #心靈雞湯

【12星座本週運勢】6/30~7/6雙魚親友支援讓你奮發圖強，展現更亮眼的自己～射手投資易誤判

本週各星座運勢好運回升不少，尤其本週好運多落在人際關係以及個人的成長中，可以多花些心思經營人脈和提升自我～好了，話不多說，趕快來看看邱比特本週要傳達什麼星星的指引給你吧～ 本週運勢前三名︰ TOP3 天秤座 幸運指數：★★★★☆ 與朋友間的聚會增多，讓你的交友圈和眼界更為廣闊，無形中也為自己的人脈鋪路，拓展人生更多面向的發展。 TOP2 金牛座 幸運指數：★★★★☆ 思路清晰且邏輯性強，適合學習新知，若有什麼想進修的事物，要好好把握這週學習的好運，會有不錯的成就。 TOP1 雙魚座 幸運指數：★★★★★ 因為親友的鼓勵而讓你奮發圖強，保持這股衝勁，會有相當不錯的收穫，也讓你更看見自己的能力。 牡羊座 幸運指數：★★☆☆☆ 有杞人憂天的傾向，想太多容易讓你陷入焦慮的狀態中，適合給自己安排一趟短程旅行，減緩焦慮的情況。 雙子座 幸運指運：★★★☆☆ 事情會逐步朝你想要的方向去前進，要肯定自己的價值和決策，才能讓好運一直跟隨在你身邊。 巨蟹座 幸運指運：★★★☆☆ 生活可說是順心如意，但太過安逸的狀態又讓你覺得有些無聊，不妨找些喜歡的事情來做，讓自己有所精進。 獅子座 幸運指數：★★★☆☆ 很多臨時狀況會不定時地冒出來，雖然讓你有點頭痛，但憑藉著你的智慧和能力，可以化解一切，不必太過擔心。 處女座 幸運指數：★★☆☆☆ 由於工作忙碌的關係，與家人間的感情略為淡薄。不妨抽空傳個簡訊或打個電話，讓家人知道你對他們的關心和在乎。 天蠍座 幸運指數：★★★★☆ 和朋友相聚玩樂的時間增多，讓你感到輕鬆愜意。好好享受這段時光，把自己充飽電，讓自己更有動力能去面對未來的挑戰。 射手座 幸運指運：★☆☆☆☆ 投資誤判的情況有些嚴重，需要你花時間處理，讓你感到心煩意亂，情緒有些影響。 摩羯座 幸運指數：★★☆☆☆ 腦內雖有一些想法，但目前不是適合表達的時機，容易有被潑冷水的情況，需要再靜候時機。 水瓶座 幸運指運：★★★☆☆ 心情若有些低落的話，不妨好好想想你未完成的夢想或小目標，並且去實踐它，會讓你的心情好轉，也有不同的收穫喔！ 延伸閱讀： 👉🏻好運即將來襲！2024下半年運勢最旺星座TOP5，第一名是下半年大贏家 👉🏻對你的愛永不降溫～12星座「戀愛溫度表」面對戀人和前任態度大不同？ 👉🏻I人和E人性格大不同？「E型人格特質」全解析，適合工作、名人、愛情觀公開！ 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #12星座 #12星座本周運勢 #12星座本週運勢 #poplove #今日運勢 #星座 #星座運勢 #本周12星座運勢 #本周運勢 #本週12星座 #本週12星座運勢 #本週星座運勢 #波波邱比特 #百蟬 #運勢 

自我成長｜2020你必須堅持下去的好習慣

 因為業務工作的關係，這幾年我做的最多的一個改變，就是去學習成功人士他們的一些習慣 以下我分為兩篇分別是：「人際交往篇」以及「自我提升篇」。 希望對初入社會的大家也能有幫助唷！ 人際交往篇 在現今日常，我們經常為了方便而去簡化自己的言語而去忽略了對方的感受 像英文的「Thank you」變成有時乾脆我們直接說「Thanks」 或許是現今大家也已經習慣這種用法 但把「你」放在謝謝後面 會讓對方感覺更備受到在乎唷 大家有沒有發現出了社會後 朋友圈慢慢也出現了變化 原本很好的朋友因為工作和大家漸漸有了自己的家庭後不再聯絡了 但友情是需要折騰需要花時間下去經營的 有幾個朋友是躺在你的line很久的 快拿出手機連絡他們吧 好久沒見面的朋友密我了 聊了一陣之後 「我最近手頭有點緊，能轉2萬元讓我應急嗎」 轉過去後到了約定時間仍不聞不問 電話開始不接 訊息不回 好不容易等到他有回應了 反倒被問：「你幹嘛那麼急你很缺錢嗎」 應該也有一些人跟我有一樣的經驗吧 所以 當你借錢出去時也要做好失去該朋友的準備了 自我提升篇 當我們每天再抱怨主管抱怨上司抱怨大環境時 我們反思自己為這個工作花了多少心思 如果別人比我們優秀還比我們努力 那麼他們受到重視也是比較合理的你說是嘛 也可以不要一開始那麼長的時間 可以先從「微習慣」開始（有興趣將來會分享微習慣這本書唷） 一點一點的改變 從一天20分鐘再慢慢拉長時間吧 每天進步一點點也是進步 我們一起努力 「感恩」是世界上最大的力量 在低落時或心情不好時也是 感恩發生的事 讓你能夠成長 讓你知道自己也是能靠自己的力量度過的 不然 還有我陪你呀 「你是我男友所以你應該.....」 「你是我女友所以你應該為我改變.....」 「你是我主管所以你應該...」 是時候拋開這種應該的思維了 沒有人為誰付出是理所當然的 只是因為他們「願意」罷了 以上是我這幾年觀察到的成功人士習慣 我們一起加油吧~！ ＃自我成長＃微習慣

台灣APP《Forest：專注森林》全球傳捷報  新產品「TinyTAN 樹種」話題持續延燒

生產力工具排名第一的台灣 APP 品牌《 Forest：專注森林》，近日與南韓天團 BTS 防彈少年團的虛擬分身 TinyTAN 合作推出「TinyTAN 樹種」｡全球主要市場開賣以來，陸續引發熱潮。在既有使用者中，以美國使用者獨佔鼇頭，購買率第一；日本則是新用戶購買「 TinyTAN 樹種」上遠超過既有用戶購買量。就重點市場而言，包括韓國、日本、美國與台灣的營收皆相較去年同期增幅近一倍。 《Forest：專注森林》開發者畢劭康表示，《Forest：專注森林》已在全球累積四千萬用戶；深受全球使用者喜愛。這次透過與「TinyTAN 樹種」的合作，期許陪伴年輕用戶在成長路上前進並完成他們的目標與夢想！我們由各國的銷售數據上看來發現儘管此次活動採付費機制進行，使用者重覆下載次數仍十分踴躍。 全球有三成左右的使用者直接一次購買7隻「TinTAN樹種」；平均一位使用者就購買三棵「 TinyTAN 樹種」，顯見 KPOP 文化仍是當今全球青少年的重要流行文化，使用者對TinyTAN的熱愛程度有增無減、每一隻虛擬分身皆要收集到之外，也象徵大眾對於線上產品的智慧財產權，皆已具備了使用者付費的正確觀念。 此次《Forest：專注森林》與 TinyTAN 聯名推出的「TinyTAN 樹種」是 BTS 角色 TinyTAN 生日花衍生的授權產品，從造型搭配與色彩展現，甚或是從地上的花瓣到手中的花飾，皆是依據成員各自的誕生花設計而成。使用者下載《Forest：專注森林》後，便可於介面上選擇想種下的「TinyTAN 樹種」種子，在接下來的時間內，這棵樹會隨著時間的推移而成長。 等到使用者完成目標，種子便會長成一棵大樹；若無法抗拒使用手機的誘惑，小樹就會枯萎。每一顆樹皆代表著使用者在時間管理上得到的成就。用戶能夠在偶像的陪伴下專注，進行時間管理，同時創造自己獨特的 TinyTAN 森林，將他們的努力可視化。這種有趣的機制旨在推動用戶繼續使用，從每次完成專注目標中獲得成果，逐步培養長期的焦點習慣。 台灣 APP 品牌《 Forest：專注森林》，近日與南韓天團 BTS 防彈少年團的虛擬分身 TinyTAN 合作推出「TinyTAN 樹種」｡ 《Forest：專注森林》開發者畢劭康表示， 這次透過與「TinyTAN 樹種」的合作， 期許陪伴年輕用戶在成長路上前進並完成他們的目標與夢想！ 此次《Forest：專注森林》與 TinyTAN 聯名推出的「TinyTAN 樹種」是 BTS 角色 TinyTAN 生日花衍生的授權產品，從造型搭配與色彩展現， 甚或是從地上的花瓣到手中的花飾， 皆是依據成員各自的誕生花設計而成。 用戶能夠在偶像的陪伴下專注，進行時間管理，同時創造自己獨特的 TinyTAN 森林，將他們的努力可視化。 使用者下載《Forest：專注森林》後， 便可於介面上選擇想種下的「TinyTAN 樹種」種子，在接下來的時間內，這棵樹會隨著時間的推移而成長。 等到使用者完成目標，種子便會長成一棵大樹； 若無法抗拒使用手機的誘惑，小樹就會枯萎。 每一顆樹皆代表著使用者在時間管理上得到的成就。 「TinyTAN 樹種」目前已在 Forest app 內，可於 App Store 及 Google Play 下載購買獲得。 iOS: https://bit.ly/3Lv8KJJ Android: https://bit.ly/3wRp5UZ 關於時刻科技 時刻科技成立的使命是結合科技、設計與行為科學，打造有趣 (Enjoyable) 、優雅 (Elegant) 而且有效 (Effective) 的數位服務，陪伴使用者在自我成長的路上前進，幫助每個人成為更好的自己。旗下產品包括Forest專注森林、SleepTown睡眠小鎮以及WaterDo水球清單。 關於《Forest：專注森林》 遊戲應用程式(APP)，秉持“Stay focused, be present.”願景，認為生活的美好需要使用者悉心留意，體會，才能發現！ 取自番茄工作法（Pomodoro 番茄鐘）概念與遊戲設計，幫助用戶放下手機、保持專注，幫助用戶提升自律時間管理，進而培養出高效率的工作習慣！ Forest亦將虛擬世界裡小樹成長的概念，結合至實際生活，與 「Tree for the future」組織合作，在非洲種樹，目前已累積種植1,298,357棵樹｡ 【獲獎紀錄】 #2022APP推薦 #APP #APP推薦 #BTS #Forest專注森林 #TinyTAN樹種 #專注APP #讀書APP 

【牡羊座徵友啟事】牡羊女孩徵男友，及格條件大公開，趕快來應徵吧～

以下公開牡羊座女孩的徵男友啟事！幫你直接徹底地分析牡羊座女的個性以及所有徵友條件～你正在追牡羊座女孩嗎？那你務必要看看這篇！或者如果你對牡羊女覺得好奇或感興趣的話，都歡迎來挑戰！ (圖片來源:TvN官網) 牡羊座女基本資料 性別：女性 生日：03/21~04/20 感情狀況：單身 自我介紹：牡羊女濃眉大眼、鼻子較長，臉部的輪廓深刻鮮明，有點混血兒的感覺，個性大剌剌且討喜，願意仗義執言，容易吸引異性注意，但被當成哥兒們的機率比較大。她們對愛情很乾脆且不拖泥帶水，走直球告白的路線，因此成功或失敗也很明顯。喜歡帥哥，身材好尤佳，喜歡有一點挑戰性的愛情，若是太容易得手或是被馴服反而可能成為她們另尋他人的關鍵。但遇到真愛時，有時反而會以沉默來凸顯自己的穩重和重視。 現在就要正式進入我們的重點徵人啟事了！請一定要看清楚看仔細，因為以下的幾點都很重要喔～ (圖片來源:TvN官網) 徵人啟事 我們在尋找著與自己身心靈相符的另一半，正在看著這篇的你對我有興趣嗎？希望可以找到最適合的你，而你也可以發現我的好！ 關係職稱：活潑男友/成熟穩重老公/自信女友狗 工作時間：全年無休，隨傳隨到！ 薪資：做事情快很準，為你快速地做出任何決定！ 基本工作條件： １、和所有異性保持距離 牡羊女本身就缺乏安全感、容易吃醋，如果今天你和別的女生曖昧不清，一旦做出會讓她懷疑的事情，那可能就要小心了～因為她很可能就直接在心裡名單裡把你畫為永久的拒絕往來戶啦！所以今天你要成為她的另一伴首要條件就是，必須和所有異性保持一定的距離，要讓牡羊女她們覺得自己就是你心中的唯一。 ２、有一顆樂觀上進的心 天生樂觀的牡羊女，對任何事情總是保有著熱情的態度，她們也會希望自己的另一伴是個樂觀開朗且積極上進的人喔！無論是在工作或是生活上～都可以用正向的心去面對一切，在她們眼裡也會認為這樣的你充滿魅力呢！ (圖片來源:MBC官網) ３、活潑大方 牡羊女最怕的事情就是太安靜！她們會希望自己的生活是充滿著激情與熱情的，她們討厭太乏味無趣的生活，如果今天你太內向、過於安靜，其實牡羊女也會猜不透你到底在想什麼，這對她們來說太累啦～所以要成為她們的另一伴必須要是活潑大方的個性，想說什麼就說什麼、想她就直接告訴她！活潑的你也可以時時刻刻逗她們開心，讓你們的生活充滿歡笑～ ４、做事情要果斷 牡羊女本身的性格就是很直接、果決，她們最受不了的就是做事情總是瞻前顧後、考慮東考慮西～又猶豫不決的人！她們會希望另一伴可以和她們一樣，能夠很快地就做好決定！心思不能總是徘徊不定～ (圖片來源:MBC官網) ５、有自信、有主見 牡羊女喜歡在人群中特別突顯的人，她們嚮往那種自然地就能由內而外散發出一種光芒的感覺～她們會希望自己的另一伴不管是對工作或是任何事情，總是能充分展現出自信的那一面、有自己主見的樣子。 加分條件 １、能一起從事戶外活動 不管是運動、或者是戶外的踏青活動，牡羊女都希望另一伴可以與她同行，尤其在平時繁忙的生活，如果可以利用休假日陪伴著她，去她想去的地方，或是主動邀她一起出門玩，那一定也可以增進你們之間的感情的～ ２、會哄她、關心她 牡羊女本身就是個可愛的小女孩，她們偶爾也會心情差、鬧鬧脾氣，但她們其實最需要的就是關心，你只要懂得觀察她的生活，去用行動關心她、有耐心的陪在她們身旁，聽她們抱怨、哄哄她。牡羊女很快的心情就會好了起來，而因為有你的陪伴和關心，她們內心一定會很感動的～ ３、外表乾淨、健康身材 對外在也是十分講究的牡羊女，她們不見得一定只看帥哥，她們主要會欣賞看起來成熟穩重、外表乾淨、穿著整齊有品味的男人，如果還擁有健康身材的話就更好了！ (圖片來源:MBC官網) 福利待遇： １、在意你、凡事都會為你著想 非常聰明的牡羊女，同時也很懂得變通，她們雖然很有自身的想法，會堅持己見，但同時也會非常在意你的感受，所以會接收你的想法與意見。很懂得設身處地的為你著想，凡事也都以你為出發點。 ２、能陪伴著你去做你喜歡的事情 擁有積極的態度、樂觀性格的她們，不管做什麼事情都很有衝勁，她們也會很樂於陪著你一起去做任何，只要你喜歡、有興趣的事情！無條件地一直陪伴著你。 ３、支持你，一起成長 做事能力極強、個性又勇敢的牡羊女，會陪著你去嘗試任何不管是新奇或是困難的事情，她們擅長做出好的決定，所以只要有她們在，一定可以度過各種艱難的事情，她們會支持你、當你最強力的後盾，在這段感情中一起成長。 (圖片來源:MBC官網) 總結: 牡羊女們不但外表美麗動人，還非常聰明、個性率真、舉止大方、內在也是豐富有想法。最不做作、好親近的性格一定是非她們莫屬！與她們相處起來一定是十分自在。現在的你還遲遲不敢行動嗎？牡羊女就不會注意到你啦！小心你的對手可是非常的多喔～事不宜遲趕快行動吧！ 延伸閱讀 【摩羯座徵友啟事】摩羯女孩徵男友，擇偶條件大公開，等你一起譜未來～ 【雙子座徵友啟事】雙子女孩徵男友，及格條件大公開，趕快來應徵吧～ 12星座道歉信大公開！天蠍怒動手、處女死不認錯？道歉方法超沒誠意啦～ #上進心 #不做作 #個性率真 #健康身材 #內在豐富 #兩性 #在意 #外表乾淨 #大方 #好親近 #徵人 #徵人啟示 #徵友 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #戶外活動 #有主見 #果斷 #樂觀 #活潑 #牡羊女 #牡羊座 #率真 #直接 #美麗動人 #自信 #自在 #舉止大方 #著想 #討喜 #關心 #陪伴 

《黑色女孩成長日記》

 每次培訓對我極大的幫助及信心，為了讓自己耗能低，產值高的情況，今天找回錄音帶裡總裁說 . 不要害怕你的挑戰，重點是面對挑戰的態度是甚麼！ . 每個人都有自己的挑戰，不論是家庭關係、金錢關係，總裁說每每讓她變得更強大更勇敢更茁壯都是在最辛苦的時候，以前的自己不會是現在的自己，是不斷改變，在辛苦的時候做的跟一般人不一樣的決定是沒抱怨環境、沒有抱怨無法改變到事實，而是想辦法修正自己。 . 我明白了三件事情 1)遇到挑戰，先吼一下然後用好的狀態去面對。 2)一件事情別人犯了99分的錯，我只有1分的錯，那我要檢討那一分的錯，檢討別人不會讓我進步。 3)永遠在最負面的事情找到最正面的意義。 #自我提升#反思#自我#生活哲學#獨立思考#人生哲學#認識自己#生活語錄#心靈#自我成長#接納自己#心靈治療#正面思考#正面思考#黑色女孩成長計畫@

怎麼讓他更愛妳？

想讓他對妳不離不棄，那你必須先把自己的生活過好，這是基本要素！ 💖不急不躁 要先為自己設定目標，清楚自己想做什麼。 💖靠自己最實在 不要過度依賴，其實錢可以自己賺、自己花，讓自己可以有養活自己的能力，別做一個過度依賴男友的人，你自己也可以過得很好。 💖美麗不是只有外表 內含很重要，有句話說：「這個世界往往都是那些不太美麗又絕對獨具特色的女孩最終磨練成魅力四射的女人。」 💖有素養 這並不是一件很難的事，孝順、自愛、有修養、會保養、跟上時代，跟上時代的同時也不忘初衷。 💖獨立自主，但不驕傲 有自己的愛好、也有自己獨立的做事空間，能有自己喜歡的事、自己的收入。 💖自愛 想要讓他愛妳，那妳得先愛妳自己，如果連妳自己都不愛自己，那別人又為什麼要愛妳呢？ 💖建立運動的習慣，讓自己活得健康 運動能讓人正能量增加，情緒平穩、正面，再來當然就是身體機能保養、健康的體態。 💖年齡不是最重要，重要的是年輕的心態 年齡的增長是讓自己能更成熟內斂、明事理、更有氣質、修養，真正重要的是保持一顆年輕的心，對事情保持熱情、好奇，活到老學到老。 做到以上幾點，相信一定能讓身邊的那位更愛妳，因為他如果不夠愛妳，可能你妳很快就會變成別人的。 ＃戀愛 ＃情侶 ＃自我 ＃成長 ＃進步 

可以當皇后，為何要當公主？來自鐵粉眼裡的蔡依林

這是我的大學畢業製作: 我將蔡依林從出道到現在分成八個階段, 每個階段用不同符號與象徵去代表當時的她。 用"Step"去代表走過的路, 都會成就下一步的你! (由於大概是五年前的作品, 畫風若不成熟還請見諒><) Step 1: 當年那女孩 因為參加MTV新生卡位戰累積的人氣, 讓剛出道的她就一炮而紅。 當時的她就像樸素的向日葵, 面對大眾光鮮亮麗, 背後卻有不為人知的陰影與黑暗。 Step 2 :銳刀般的言語 果然人紅是非多, 出道不久便招來冷嘲熱諷 各種奇怪的封號加諸在她身上。但她都是默默忍受, 因為她覺得自己的責任是要把快樂分享給大家, 而不是讓大家看到她的負面情緒。 發行四張專輯後爆發了合約糾紛，整整一年演藝事業停擺，這對當時的華語歌手來講傷害重大。 沉寂一段時間的她終於首次填詞，發行了代表這幾年心路歷程的歌曲"騎士精神"，感謝歌迷一路相挺。 此時的她就像含羞草, 一遇到危險就自我躲藏 自己吸收一切的負面能量。 Step 3 : 地才 經歷合約糾紛轉換新東家後, 連發了三張在商業上取得巨大成就的專輯, 奠定她流行天后地位。 但她仍然繼續突破自己 從舞孃專輯開始, 每每有新作品就要練一項"特技"。 甚至當她得金曲獎女歌手時,被大眾質疑是"體操選手得獎"。 這句話傷害她非常大.....特技就像薔薇, 外表美麗 近看卻危險。 蔡依林深陷在迷失之中, 奮力尋找新方向。 Step 4 : 找自己 發行花蝴蝶那年, 蔡依林身心俱疲。 也許是長久以來都當別人包裝好的公主，忘了去正視自己想要的，讓她一度想退出華語樂壇。 所幸後來公司讓她放了長假去進修，好好充實自己外，也趁機沉澱自己內心。 此時的她就像一心想離開大海 離開舒適圈的艾莉兒, 勇敢去追求和摸索自己想要的。 Step 5: 舞曲 經歷沉澱後, 接下來的專輯都由蔡依林親自主導, 而且一張比一張的概念性更強烈。 她意識到自己是熱愛舞曲的, 也不斷地為了華語舞曲努力。 她是第一位靠舞曲拿下金曲獎年度歌曲的歌手, 無疑是華語舞曲的超級英雄。 Step 6 : 做自己 找到了自己的方向後, 蔡依林不忘告訴粉絲要發展別的興趣。 於是她從指甲彩繪轉移到翻糖蛋糕, 還比賽拿下國際大獎。 她覺得人要不斷學習, 才能發展新的興趣, 進而增加自己的成就感。 Step 7: 自愛自受 經歷了幾段感情, 蔡依林更加成熟。 她不急著找另一半, 更沒有限定自己要結婚, 現在的她一個人過得逍遙自在, 而那種美 能讓維納斯誕生。 Step 8: 自由女神 從需要讓騎士保護的公主,到現在已經是完全掌握自己人生的女王, 蔡依林花了20年去體驗和成長。她意識到自己身為公眾人物的影響力, 便不斷為弱勢族群發聲,更數次站台公益活動。 她是自由女神, 因為在她的國度裡, 不管你的身分為何 你都可以勇敢地做自己!! IG : https://www.instagram.com/chen_xian225/?hl=zh-tw 粉專 : https://www.facebook.com/chenxianlovesjolin 我是立志成為蔡依林首席插畫師的陳弦, 非常歡迎大家來我粉專或IG晃晃, 會有更多及時的新作品跟大家分享 :) #陳弦 #插畫 #陳弦插畫 #蔡依林 #蔡依林的正能量 #蔡依林插畫

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小孩就是不說對不起？8方法讓孩子主動坦承、勇於道歉，建立負責任價值觀！

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#粉專創立原因

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