為何出社會後覺得認識對象很難？4個想法讓你遇不到對象

 很多人會說，出社會後遇到對象很難。 為什麼呢？ 是因為工作忙？沒有時間？不想談辦公室戀情？ 還是因為，自己的生活圈太小呢？ 今天我們來聊聊，到底為何出社會後很難遇到對象， 是因為好對象越來越少？還是你自己的問題呢？ 1. 總是很忙 因為工作忙碌，所以沒有時間交男（女）朋友，這是多數人會用的藉口， 但到底是因為工作太忙，還是因為忙到太累沒有心思再去談戀愛呢？ 又或是，前一段感情還沒完全放下？ 不要再用工作很忙的藉口，來拒絕掉所有潛在的情人了！ 若是自己真的還沒準備好接受下段感情，就應該誠實面對去好好療傷； 而工作再忙，也會有人懂你的忙碌，會在你休息的時間給你依靠。 工作忙不是罪，也不要再擔心自己事業心重，是否會無法顧及到愛情。 2. 都認識不到想交往的異性啊 那你有踏出你的交友舒適圈了嗎？ 很多人會埋怨自己都遇不到對象，可是自己的交友圈就那麼大， 永遠都看到那幾個異性，沒感覺，就算看再久也不會有感覺。 所以如何結交到適合你的對象，可以從自己的興趣去拓展交友圈， 加入一些社團、團體、活動，讓自己open mind去認識更多人， 自然而然就會遇到志同道合的異性了！ 3. 認為外在條件比內在更重要 常常進入社會後，所有的人都會以物質的標準來挑選自己的配偶， 但，一定要有車？有房？才能交到對象嗎？ 男生會覺得女生應該都喜歡有車有房的男生，而女生會覺得要找經濟條件好點的男生。 可是，這真的是你想要的伴侶嗎？ 還是你是因為世俗的標準，又因為自己的自尊心與虛榮心，而這麼認為的呢？ 最後就會很常讓男生覺得出社會的女生很現實，而女生也會覺得 出社會的男生都是情場老手，花心。 但其實當你們不這麼認為時，放下這些偏見，你就會看到那些出社會後， 依舊保有自己真誠的異性們。 4. 遇不到好對象 好對象的定義是什麼呢？ 你想要的是高富帥，又貼心的男人嗎？還是一個只要懂你愛你的人就好？ 我們總是將好對象的定義標準設得太高，可是自己卻不一定是個好對象。 當我們總是汲汲營營追求著好對象，但不在乎自己的成長，那便遇不到你所要的對象。 雖然高富帥又貼心的男人，幾乎百分之百完美的男人，只會在韓劇裡出現， 但若你能將自己變成個好的對象，那也許邱比特會給你一個奇蹟。 關於本文作者 — Ms.Noemi 作家 / 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn 個人Instagram｜instagram.com/noemiyun/

正向教養實戰問答！5個最常見的「育兒情境」，手把手教學應對技巧！

在育兒過程中，我們會面對孩子情緒爆發或親子衝突，這些情況讓不少父母感到焦慮。但正向教養提供了有效的策略，幫助父母運用理解和尊重的方式回應孩子，讓孩子在愛與支持中學會自我調節、解決問題，甚至建立良好的合作習慣。本文將介紹5個容易令家長頭痛的情境，並提供具體的回應金句，幫助你在日常生活中輕鬆應對孩子的情緒與行為。 （圖片來源：pexels） 育兒情境｜1、 孩子情緒失控 情境描述：孩子因為不能得到想要的東西或發生不如意的事而情緒失控，開始大聲哭泣或發脾氣。 正向回應金句： （圖片來源：pexels） 育兒情境｜2、孩子做錯事，想要逃避責任。 情境描述：孩子不小心打破東西，或者做了違反規矩或約定的事，卻不願意承認。 正向回應金句： （圖片來源：pexels） 育兒情境｜3、孩子表現出對新事物的恐懼或抵抗 情境描述：孩子面對新環境、新挑戰或學習新技能時表現出恐懼或抗拒。 正向回應金句： （圖片來源：pexels） 育兒情境｜4、孩子和同學發生衝突 情境描述：孩子和同學或朋友發生爭執，可能因為搶玩具、意見不合等。 正向回應金句： （圖片來源：pexels） 育兒情境｜5、孩子取得成就或進步 情境描述：孩子在某個領域取得小小的進步或成功，例如完成作業、學會新技能等。 正向回應金句： （圖片來源：pexels） 給家長的話 沒有任何一個教養方式是完美無缺的，正向教養勢必也會充滿挑戰，需要我們不斷學習和調整。但每一次耐心的回應，每一次積極的引導，都是在幫助孩子學會情緒管理、解決問題和與他人相處的寶貴機會。不管是面對孩子的情緒爆發，還是他們在學習過程中的抗拒，或是發生爭執時的處理方式，我們所提供的每一次理解與支持，都能讓孩子感受到安全和被尊重。這不僅有助於他們當下的情緒調整，更為他們未來的成長打下穩固的基礎。 所以，家長們不必對每次反應過度焦慮，也不需要對每個挑戰感到壓力。正向教養的關鍵在於「給予空間」，讓孩子有機會學會如何自我調節，並且讓我們與孩子的關係變得更加深厚。試著在日常生活中實踐這些回應技巧，當你開始以理解和支持的方式來回應孩子，會發現親子間的互動變得更加和諧，孩子也會在這樣的環境中逐漸學會如何表達自己，並尊重他人。 有在實施正向教養的你已經做得很好了！這並不是一夜之間完成的，你偶爾可能會感到挫敗，但其實在你每一次積極的回應，都已經給予孩子最好的教導了！只要能繼續保持，無論是小小的進步還是大幅度的成長，都是值得慶祝的成果！ 正向教養是以理解、尊重和支持的方式回應孩子的行為與情緒，幫助他們學會情緒管理和解決問題。每一次的回應都是孩子學習的重要機會，無論是面對挑戰還是錯誤，關鍵在於提供支持而非懲罰。這些方法需要我們在日常生活中持續實踐，並根據情況靈活調整。最終，正向教養不僅能改善孩子的行為，也能促進親子間的信任和合作。 延伸閱讀：更多「正向教養」相關文章 👉正向教養≠不能生氣！一解三大正向教養迷思，這點沒做到就會變成溺愛！ 👉正向教養會讓孩子變溫室花朵？兩大迷思澄清！這樣做讓孩子更有韌性及自信 👉好好說小孩根本不聽？你可能用錯方法啦！保姆級教學讓你正向教養不費力！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #傾聽 #安全感 #尊重 #情緒失控 #情緒管理 #教養 #教養方式 #教養金句 #正向回覆 #正向教養 #給予空間 #育兒 #育兒挫敗 #育兒方式 #自我調節 #親子 #親子衝突 #親子關係 #解決問題 

接吻方式也能讓對方欲罷不能？4種方式學起來！

「 #親吻 」是種能夠增進彼此關係的重要接觸，無論是一般男女交往關係，還是在包養關係當中，肢體接觸絕對是個增進情感的重要關鍵！不過，接吻雖然聽起來是一個很簡單的動作，但其實其中的奧秘卻有非常多，我們能從親吻的方式去了解，對方對自己的情感程度，也能從親吻當中去燃起對於性愛的激情。 面對親吻的大學問，想要讓對方能夠一同享受氛圍，究竟能夠用什麼方式，讓對方欲罷不能！ 一、蝴蝶吻 「蝴蝶吻」是一種比較溫和甜蜜的接吻方式。它是用淡淡的溫馨感覺，去產生嘴唇的接觸，相較於法式舌吻，這會更顯得溫柔，我們可以在一開始有氣氛的時候使用蝴蝶吻，去感受對方柔軟的嘴唇。那麼，如何進行蝴蝶吻呢？一開始要慢慢的傾近對方臉頰，一步一步去靠近眼睛、睫毛的部分，然後慢慢再將頭微彎一些，就可以進行這溫柔又浪漫的蝴蝶吻。這種接吻方式是透過睫毛位置和速度帶給對方感受，這會讓人覺得安心，心理暖暖的。 二、反向接吻 「反向接吻」的關鍵就是必須有＂高度差＂，不一定是真的身高差，也可以透過位置來製造出高度差。舉例來說，站著和坐著就能輕易的產生高度差，可以讓自己站著、對方坐著，或是我們躺著、對方跪著，只要有製造出高度才有辦法執行反向接吻。反向接吻的方法就是從對方後腦勺靠近，然後由高處往下親吻。這種接吻方式也可以並用法式舌吻一同參與其中，會讓整個氛圍更顯得更加激情。反向接吻的方式可以親吻到嘴唇較下方的神經，這是感受比較豐富的地方，所以能夠給對方很不一樣的感覺，不過因為是反向，所以會沒辦法看到對方的表情。 三、親吻臉部其他地方 嘴唇雖然是一個能夠交織出激情的位置，但其實在臉部許多地方也是非常敏感的。舉例來說，很多人敏感的位置是在耳朵，所以可以在對方的耳朵旁輕柔地說話，然後再用自己的雙唇去含住對方的耳朵，一般來說通常是耳垂。在親吻臉部其他部位，最注意的就是不要流出口水！記得只是親親柔柔的親吻或含住，若有了濕潤的感受會讓對方覺得不舒服。親吻的選擇也可以是眼睛，可以沿著臉的輪廓，由眼睛、臉頰、耳垂這樣的順序來親吻，再慢慢親回嘴唇，對於對方來說會有很舒服的感受喔！這種方式的進行會需要比較長的時間，慢慢一步一步前進的感覺，記得一定要輕柔喔！ 四、輕咬對方 咬是一種特殊的感受，當然不是為了把對方咬傷，而是一種交纏中的刺激，這會讓人有征服、野性的感覺。可以嘗試輕咬對方的脖子，然後像個野獸親吻著剛剛咬過的地方，不過為了讓避免讓對方受傷，一定要用嘴唇包住自己的牙齒，才不會讓對方不舒服喔！ #自我成長 #愛情 #戀愛 #交友 #包養 #包養關係 

劉亦菲魅力再現！盤點《玫瑰的故事》中20句人生智慧語錄，讓你瞬間通透愛與生活，這些台詞句句值得收藏！

劉亦菲魅力再現！盤點《玫瑰的故事》中20句人生智慧語錄，讓你瞬間通透愛與生活，這些台詞句句都值得收藏！

由劉亦菲、霍建華、林更新、林一等人主演的《玫瑰的故事》，是今年的話題陸劇之一，該劇的故事情節集中於現代都市生活，展現了愛情、友情、家庭之間的糾葛與成長，細膩的刻畫了現代女性在情感和事業上的掙扎與堅持，特別是劇中女主角玫瑰的性格堅強又獨立，無論是在面對職場又或者是感情的挑戰時，都展現了勇氣及智慧，而整部劇走文藝路線，劇中也充斥著大量的經典台詞，就讓我們一同看看劇中有哪些發人省思又充滿智慧的金句吧！ 《玫瑰的故事》人生智慧語錄1 「人要有做決定的勇氣，也要有接受失敗的勇氣。」 《玫瑰的故事》中黃亦玫是一個性格大方灑脫的人，劇情一開始給人一種脾氣來的快去得也快的感覺，而在做決定時，她也不太會三心二意，只要是她想好的事，她就一定會去完成，無論結果是好是壞，我覺得黃亦玫的勇敢和果斷都值得學習。 《玫瑰的故事》人生智慧語錄2 「愛情很重要，但人不能只有愛情，否則它就會反過來消耗你。」 許多人都很渴望愛情，並且將愛情視為人生中很重要的一個部分，但儘管愛情帶來了很多美好，也千萬不要讓愛情主宰你整個人生，因為人的一生中不是只有愛情，當愛情來了，你可以把握她，但也不要因此放棄其他對你而言重要的規劃 《玫瑰的故事》人生智慧語錄3 「沒辦法要求別人不離開你，就只能讓自己成為別人離不開的。」 有些時候，因為太愛一個人，會為了對方委曲求全、改變自己原有的個性，但就如同劇中所想傳達的，與其要求別人、依靠他人，不如讓自己成長，然後成為別人不想離開的。 《玫瑰的故事》人生智慧語錄4 「不應該在感受孤獨的時候談戀愛。」 其實在現代社會，很多時候人談戀愛不是因為愛，而是因為寂寞，就隨便找一個伴來陪，但這種不是基於愛本身而產生的關係，最終常常會導向更加空虛的結果 《玫瑰的故事》人生智慧語錄5 「不要承諾未來，這些不確定才是未來最值得期待的部分。」 「未來」本身就是一個充滿變數的詞彙，沒有人能掌控未來，也沒有人能篤定未來一定會發生什麼事，因此，或許和劇中的主角一樣隨遇而安，走一步算一步，反而能讓自己輕鬆不少。 《玫瑰的故事》人生智慧語錄6 「信念是留在人心裡的，不是用來強迫別人的。」 這句台詞，我覺得非常的有智慧！因為相信每個人心中一定都會有屬於自己的信念，而有信念也是一件好事，但很多時候人會因為自我的信念和他人產生衝突，又或者是希望他人和自己有同樣的信念，但畢竟信念這種事也強迫不來，所以更多時候我們只需要在心中堅定自己的信念就可以了。 《玫瑰的故事》人生智慧語錄7 「那是你的過去，不是你的過錯。」 過去不一定總是美好的，甚至在過去也犯下了一些錯，但無論如何都不要因為過去的失敗或遺憾而止步不前，重要的是如何改變現在。 《玫瑰的故事》人生智慧語錄8 「遵從自己的內心，怎麼選都沒錯。」 Follow Your Heart 有些事情其實也不用想的太複雜，遵從自己的內心即可。 《玫瑰的故事》人生智慧語錄9 「無論怎麼樣，一個人藉故墮落總是不值得原諒的，越是沒有人愛，越要愛自己。」 其實整齣劇向我們傳遞了一個很重要的訊息，那就是「愛自己」，人要先懂得愛自己，別人才會被你吸引，如果連自己都不愛自己了，那又要怎麼奢求別人來愛你呢？ 《玫瑰的故事》人生智慧語錄10 「過去並不重要，目前和將來才是最重要。」 每個人都有過去，而過去的一點一滴也造就了現在的我們，並不是說過去完全不重要，而是不要被過去所困住，畢竟過去已經過了，但目前還沒有結束，未來也還沒有發生，我們能改變的也只有當下和未來。 《玫瑰的故事》人生智慧語錄11 「兩個人的適配是一種內心感覺，而不是一種視覺，千萬不要因滿足視覺而忽視感覺。」 言下之意就是感覺對了什麼都對了！雖然「感覺」乍聽之下不太靠譜，但感覺往往反映了我們內心最直白的感受，但有時候這些感覺會受到外部的干擾，像是視覺、聽覺等，所以要盡可能的不被外在所迷惑，而是發自內心的認識一個人的內在。 《玫瑰的故事》人生智慧語錄12 「人應該學會自我成長，自我成全，任何時候都不要把自己笑的權利交給別人。」 只有當自己學會了讓自己笑的能力後，當某天你身邊空無一人時，才不會喪失讓自己快樂的權利。 《玫瑰的故事》人生智慧語錄13 「選錯了就選錯了，別一遍遍的後悔，總想著如果我當初怎樣就好了，別欺負當時的自己，當時你一個人，站在霧裡也很迷茫。」 相信每個人一定都有過當時「如果」怎麼樣怎麼樣，現在會不會就不一樣之類的想法，但現實就是可惜沒如果，但我們總是被過去的選擇所困擾著，這些失敗和後悔也阻擾了我們向前進，但即使我們再怎麼後悔，過去的結果也不會改變，我們也只能學會如何釋然和放下過去。 《玫瑰的故事》人生智慧語錄14 「幸福人生的終極密碼：學會愛自己，才能得到真正的力量感。」 劇中玫瑰雖然總是被愛包圍著，並且得到了很多人的愛，但她從來沒有在愛裡迷失自我過，而且不斷的在嘗試能讓自己感到自由和快樂的事物。 《玫瑰的故事》人生智慧語錄15 「自卑是一把雙刃劍，它既可以激發人上進，也會讓人心態失衡。」 劇中黃亦玫是人群中最亮眼的那朵玫瑰，無人不被玫瑰的美麗所吸引，但玫瑰身上的刺，也使得不是每個人都能夠擁有和掌控她，像是劇中方協文即使和黃亦玫結了婚，但他內心深處仍然因為自卑而覺得自己配不上黃亦玫，所以在自卑心作祟之下，他變得脆弱敏感，甚至對玫瑰產生了極強的控制欲，可是這些舉動反而將對方越推越遠。 《玫瑰的故事》人生智慧語錄16 「我認為的離婚只是一段關係的終止，而不是人生的失敗。所有的離別，都是因為我們相遇過。」 其實現代社會看待「離婚」已經和過去有很大的不同，過去人們常常將離婚視為婚姻失敗，並試圖從中找出種種可以檢討的問題，但一段關係的終止，不一定代表過去就是失敗的，也不會因為結束就抹滅了過去的美好，就如同劇中玫瑰在離了婚後，反而活出了更精采的人生，婚姻的失敗對她來說從來就不是阻礙她人生繼續向前的因素。 《玫瑰的故事》人生智慧語錄17 「既然得到過，已值得慶幸了，有些人一輩子也未曾經歷過呢。」 究竟是不曾擁有讓人感到遺憾，還是擁有後失去更讓人感到遺憾呢？我想，每個人對於這題的答案都不太一樣吧，但對於黃亦玫來說，雖然最後死亡將她和傅家明分離，但是擁有過傅家明這樣的靈魂伴侶對她的人生來說已經是值得慶幸了。 《玫瑰的故事》人生智慧語錄18 「先愛自己，才能愛别人。」 這應該算是這部劇的核心台詞之一吧🌻無論何時都不要忘記愛自己，因為只有自己會陪伴自己最長久！ 《玫瑰的故事》人生智慧語錄19 「為愛執著才是愛，為執著而愛是固執。」 《玫瑰的故事》人生智慧語錄20 「就算重來，你還是會選這條路，人生沒有白走的路，對錯都算數。」 每一次的錯誤，都是下一次成長的養分，所以即使人生走了很多的彎路，但每一次的彎路都讓我們從中記取教訓，避免同樣的錯誤再犯，所以這些彎路也不算白走，而且或許正是因為這些錯誤，讓我們的未來更加順遂。

餘裕是出色表現的前提

昨天談到技術與藝術的關係，後來想到了比起藝術更高層的展現，今天竟然就忘了怎麼想都想不起來，不過突然又發覺，「餘裕」是個更高操的能耐。 在中文的意思裡，餘裕比較接近一個人擁有多餘的時間或是金錢，與物質的關聯性較高，但是在日文中，餘裕不只是有剩餘或充裕的意思，還指的是一種沉著的態度。 所以日本的運動員說自己有餘裕，就表示他又更上一層樓擁有更高操的技術，賽前準備也都很充足，對自己的狀態感到滿意，有自信能夠擊敗對手。 這樣的餘裕，就是更為卓越的表現，畢竟如果要達到有餘裕這樣的狀態，首先必須打造堅實的基礎，不斷錘鍊以後漸漸得以呈現藝術方面的能力。再到更高階的程度，便是有餘裕應付突發狀況，不論在任何情形任何地方遇到任何人，都能沉著的對應。 技術與藝術這兩點都算是個人身體上的技能，但餘裕這方面就是個人心理層面的能力了，不過餘裕的呈示必須有技術與藝術的支撐，若是沒有這兩方，當然不會覺得有餘裕，無法沉穩的面對前方出現的任何情況。 能夠從容對付內心生成的感受或是環境產生的景況，就要先擁有凌駕於那些混亂的技能。 當你的能力強大到超越所有可能會發生的意外狀況，亦或是無法掌控的失誤，當這些意料之外的事件發生時，你都能壓制這些情形，因此得以保持從容的態度，甚至是事情尚未發生前便做出行動。 而有了餘裕的你流露出的樣貌也跟沒有餘裕的人不一樣，顯得更有自信和氣勢，亦不會太過緊張或慌忙，而影響了最終的結果，匆忙慌張都是造成混亂與突發事件的主要因素。 那麼要如何才能讓自己有餘裕呢？ 當你訓練自己掌握某個技能時，盡量讓自己習得超越你所要掌握這個程度的技能。 譬如說當你想要參加多益考試並取得六百分，那你必須讓你自己有八百分甚至是更高的能力，這樣你在考試的當下就會因為擁有餘裕而不緊張，最終取得的成績也會是自己所想或更高。 餘裕是來自於超越你所想要達到的某個程度的能力，因此下次當你為自己設定了一個目標。在練習時不妨提高標準，讓自己得到餘裕，到時候就不需要畏懼意想不到的狀況或是慌張的情緒來搗亂了，而能夠從容的做出好表現。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言或是私訊跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

【生活技能系列】幼兒穿衣發展里程碑！教孩子著裝的5關鍵，鏡子很重要！

你覺得孩子什麼時後可以學會自己穿衣服？每次在教孩子著衣的時候孩子總是發脾氣，到最後甚至生氣把衣服丟地上，這時非常需要媽媽的耐心教導。今天分享孩子的穿衣發展里程碑，並教大家怎麼透過一些小撇步或好方法教孩子自己穿脫衣服，如果學會了就離生活自理又更近囉！ （圖片來源：pexels） 學習穿衣里程碑 一歲至一歲半 一歲到一歲半的孩子你會想慢慢開始教他自行穿衣，這時期的孩子已經慢慢知道，當你把衣服套到他的脖子上時，他或許會自己伸手要穿進袖子裡。爸媽可以從學習脫帽子、脫襪子，這些簡單不會太複雜的動作入門。記得剛開始從旁協助，後面再慢慢放手讓孩子自己做。 兩歲 兩歲的精細動作會做得越來越好，這時應該可以自己脫下褲子甚至把褲子拉起來了，至於上衣可以跟著大人的動作，一步步學習穿好衣服！ 三歲 三歲更成熟了，可以自己獨立的穿脫衣服褲子、拉上外套的拉鍊。這時遇到要持續學習的是鞋子，想要孩子自己學習穿鞋子可以從魔鬼氈或可以直接穿脫的為主。 （圖片來源：pexels） 孩子的發展里程碑並沒有絕對，並不是所有的孩子都會在某個年紀就學會自己穿衣服，有些孩子可能在2歲就會自己穿鞋子，但也有孩子要到4、5歲才能完全自己著裝。基本上2、3歲孩子都太小，沒有足夠的能力自己穿好衣服，不過他們已經具備在有協助的狀況下學習做這些事。爸媽只要做好教導的角色和準備好適合他練習的衣服，剩下就讓孩子照著自己的步調來吧！ 教孩子穿衣的關鍵 從寶寶時期就開始 其實要教孩子自己穿衣服，可以從他們還是寶寶時期就開始，當然不是要孩子自己穿上包屁衣，而是可以在每一個穿脫動作時說給他們聽，例如：「我們把手手放進袖子裡」、「腳腳從褲管裡伸出來」等等。 對著鏡子學 讓孩子對著鏡子學習是個快速的方式，媽媽可以從畫面幫孩子學習穿拖衣服，讓他可以透過鏡子觀察媽媽的手勢與方法，孩子的學習力是很快的，漸漸的就能透過觀察模仿學會喔！此外，當孩子自己穿錯時也可以透過鏡子發現並改正，自我糾正也能減輕孩子的挫敗感。 一人做一半循序漸進 爸媽可以先幫忙把褲管套在孩子的腳踝，讓他自己把褲子拉起來，或是把衣服套在脖子上，讓他把手伸進袖子裡。循序漸進、一步一步來，孩子就會一天比一天進步，做的越來越好喔！ 把衣服都換成好穿脫的 爸媽可以把衣服都換成好穿脫的衣服，例如將鈕扣換成拉鍊式的，將拉鍊換成鬆緊帶的，能用魔鬼氈就盡量用魔鬼氈，讓孩子在學習的過程更加順暢無阻礙，也不會因為一開始就挑戰高難度而退縮。 鼓勵孩子「你做的很好！」 學習過程孩子難免惱羞成怒，氣自己做不好或是因為一直失敗而想放棄，這時爸媽可以溫暖的鼓勵孩子，讓他知道已經做得很棒了，不需要責怪自己！ 孩子學習的過程最重要的是爸爸媽媽的陪伴與鼓勵呦！所以別因為孩子學得較慢就脫口而出「都教幾次了你怎麼都不會？」保持溫柔的口氣與態度陪伴孩子一起長大吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1351857 https://www.popdaily.com.tw/mama/1352588 https://www.popdaily.com.tw/mama/1351545 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #兒童學習 #學習 #學習穿衣 #成長歷程 #生活自理 #穿衣技巧 #自理 

男孩遇到很喜歡的女孩反而乖乖不敢撩？！

語言學校開學的第一天 新生都需要考試分班 我們集中在一個教室進行測驗 座位安排： 卷妮 1—————— 2—————— 3—————— 史考特 4—————— 考完試後老師開始說明今天的行程 這時有一個男孩一直用著很破的英文向老師發問 卷妮沒有回頭看他 只是聽著他的聲音 卷妮心想：「這人英文真的⋯ 嘖嘖⋯很不行⋯」 - 聽力課程分為四人小班制 上課前老師叫我們自我介紹 其中一個男孩開始介紹自己 卷妮聽到他的聲音心想：「阿⋯ 他是那天那個問題很多的人⋯他是韓國人叫史考特。」 - 卷妮覺得這男孩有點奇怪 每天的聽力課他都很早到 然而卷妮都是第二個到的人 他每次都向卷妮說聲Hi 或Hello 就安靜看書 等待開課之前 教室裡只有我們兩個時 那空氣真的怪尷尬的 - 慢慢的班上同學都熟絡了起來 在一次意外中聽到史考特 請朋友邀請卷妮一起出去玩！ 卷妮猜測或許史考特對自己有興趣？！ 但是他這人真的很怪⋯無敵怪⋯ 下課時間都不會跟卷妮閒聊 也都沒有要過卷妮的聯絡方式 但他幹嘛突然請朋友邀卷妮呢？！ 真的是弄的讓人匪夷所思⋯ - 就在朋友的邀約下 卷妮跟著史考特一起出遊 在那一次的旅程中 史考特終於要了卷妮的聯絡方式 慢慢的卷妮就對史考特有了好感 - 後來有一次跟史考特聊起了我們在宿霧的回憶 史考特告訴卷妮開學第一天考試時 他已經注意到卷妮 剛開始他以為卷妮是韓國人 後來才知道是台灣人 卷妮問他：「那你幹嘛都不主動跟我聊天？當時我覺得你超奇怪的⋯」 史考特：「因為我當時口說很爛阿，妳英文已經講那麼好，我不敢隨便跟妳講話，只敢偷偷觀察妳⋯」 卷妮：「是這樣嗎？！」🧐 史考特：「我跟妳說這其實也是我的策略之一，就是這樣故意不理妳，妳才會特別注意到我～ 哈哈哈哈哈哈⋯」😎 - 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : https://www.instagram.com/craftycouple.twkr Facebook : https://www.facebook.com/craftycouple.twkr Youtube : https://youtube.com/channel/UCltpg0GzECBL93hbSbQhJuw PopDaily : https://www.popdaily.com.tw/user/244678 - #異國戀 #卑鄙夫婦 #야비부부 #韓國男友 #陪伴 #couple #longdistance #internationalcouple #遠距離 #韓男 #異地戀 #愛情觀 #談感情 #談戀愛 #practicelove #台韓情侶 #戀愛中成長 #韓國 #相處 #韓國人 #練習愛情 #互相 #學習 #愛人 #姻緣 #熱戀 #戀愛中 #情侶 #相遇 #愛情

【三個方向，培養屬於你的儀式感品味。】

為什麼我們需要儀式感？ 過了許多年 才明白原來心中孤單是正常的感受⠀ 走過許多路 才知道不是沿途風景大家都能看見⠀ 遇見許多人 才瞭解要有人懂得會是多難得的事 ⠀ 找一個適合的女人談一場合適的戀愛 是許多人們所嚮往的人生下半輩子 但這輩子最長的戀愛，卻是愛你自己 能愛上內心真實的自己，或許就是最棒的儀式感 從外在世界滿足自己的好看與吸引很重要 可千萬別讓自己淪為只剩外在價值的精緻 內在心靈卻空洞貧乏不堪、無自我價值感 ⠀ 村上春樹曾說過： 「儀式感是一件很重要的事。它讓我們對在意的事情心懷敬畏，讓我們對生活更加銘記和珍惜。」 由此可見在生活中增添儀式感，因為儀式感讓昨天和過去不同，也因為凡事被賦予了意義，明天也不會是重複了３６５次！ ⠀ 因此有人對於儀式感這樣分享過：「儀式感，會讓你在平凡又瑣碎的日子裡，找到詩意的生活，找到繼續前進的微光，找到不願將就的勇氣。」 然而該怎麼從平凡生活的細節和選擇中，培養屬於自己的儀式感品味？ 外表形象的精緻可以靠化妝和精品 內在世界的心靈價值，該如何豐富呢？ 【三個方向，培養屬於你的儀式感品味。】 ⠀ 一、學會花錢並投資自己 過往舊時代思維 總要我們認真工作努力存錢 存進銀行的每一分錢才是賺錢 但現在的大環境 小資過活每月認真存下的數字 難道有機會幫你翻轉現況？ ⠀ 時間花在哪，成就就在哪 如何花錢決定了你的未來 讓自己一天比一天更自信、更進步 我想這才是對人生負責任的表現 月薪不高，最該投資的是自己，不是帳戶數字 許多人省吃儉用，跟風買了許多潮流快時尚 或是對於購買清單沒有計畫，只想著便宜就好 甚至誇張點花了大量時間排隊，為了搶便宜 ⠀ 確實付出的錢變少，但你將許多成本都賠上了 跟風和搶便宜的物件，可能不適合你的個人風格 品質與形象，就這樣被你胡亂花用 更別說排隊的時間，可以拿來學習更多投資自己 而不是在烈日照射下，揮汗如雨滑手機排隊 ⠀ 以前我也會胡亂買想要的，過一陣子才發現根本不需要 現在開始選擇買一個可以學習的機會和生活體驗。 二、品味是一種選擇，不一定要花大錢 文化讓一個人比另一群有了差異 相較之下的落差，就是生活層次 品味是一種選擇，不一定要花大錢 一樣的薪水，懂得選擇讓生活不同 這樣的懂得，就是一個人的品味 並不是追求最貴、最高大上 而是選擇一種生活方式、增添儀式感 讓每一天不像只是重複了365次 比如煮飯時選擇當季食材的新鮮、吃食物原味 讓你獲得健康與美味，當季盛產也相對價格合理 寢具的風格選擇，可以選擇一種舒服、現有就好 但相對的就不具有生活風格與質感 對自我講求就是培養儀式感的開始 ⠀ 曾經和我喜歡的女生視訊時，她說了：「好直男的房間啊！」 牆上貼著棒球和五月天海報，寢具用著家裡現有 當下我才了解寢室不只是用來休息的空間 還是一個男人的形象延伸與美感品味的表現 後來將一些物品替換，開始建立寢室的風格輪廓 ⠀ 儀式感常常藏於生活細節裡，在措手不及時讓你知道 一個人不懂不是錯，但不願意改變就是你的錯。 三、不浪費時間寂寞，不怕與自己獨處 文化是一種隱性存在，看不到但很重要 一個有文化的人懂得獨處也了解那份寧靜的好 不會讓獨處時間拿來消耗寂寞，而是用來豐富自己內心 ⠀ 獨處是最好培養儀式感品味的時光 是治癒和探索自我最好的時間，並不等於寂寞 給自己的時間與空間，並不等於空虛 世界上每個人的經歷不同，都是獨一無二個體 沒有誰能完全擁有一個人，總會有個區塊留給自己 在獨處時，專研自己有興趣的事物 甚至沉醉於其中，因此深入理解變得精通、持續到極致 不要害怕沒有人懂你，因為能夠與自己獨處是一種能力 ⠀ 【成為能跟自己相處的人，也相信世界上一定會有人能夠懂得自己。】 讓獨處活得精緻，可以學習的品味：紳裝、雪茄、茶道、咖啡、攝影、上成長課程等 讓自己的心靈和生活體驗都得到提升，開始對自己的平凡生活賦予不同的儀式感 ⠀ 投資自己，才能更有心胸、格局去看待人事物 多一點生活儀式感會讓人有質感，將平淡的日常活出詩意 ⠀ 向外是尋找不到想要的歸屬感，只有自己才能給予自己安定 要擁有自己的儀式感，才能享受獨處，才能安放自己的心。 ⠀ #夏恩の文字調色盤 #把感受說出來你的小眾就是大眾 #酒鈅酒 #儀式感 #品味 #歸屬感 🌙置頂文章：瞭解一下！ 📌PopDaily個人頁：逛起來！ 🖤我的IG紳活篇：我想知道！ 【延伸閱讀】 生活美感專欄 發燒打卡專欄 兩性情感專欄 溫度咖啡廳專欄 紳士穿搭專欄 娛樂異見專欄 喜歡我的分享，別忘幫我點讚+收藏呦！

【特別占卜】現在到過年期間有什麼好事發生？

想著問題，看著以上三種食物感覺一下你目前最想吃那一個食物？ 【零食】一口一口ㄎㄠˊ出好心情 可能經歷過年終尾牙後被賦予更多的責任，讓你過年期間也是忙忙碌碌。責任關乎於新的項目，可能與升職相關，或者與過去工作內容會有所不同。遠方許久未聯繫的朋友可能想到你來訊、與家人有不一樣新的相處感受。若你享受於其中，宇宙會為你帶來更多的可能性。放下壓力與壓抑，如同吃著零食一樣，ㄎㄠˊㄎㄠˊㄎㄠˊ的非常乾脆非常享受當下！ 【當歸湯】生命的芬芳來自於一份暖暖的自我照顧 與對象/伴侶可能有一趟旅程/冒險，非常幸運或者幸運突然降臨。如果有卡住的關係／工作，可能身處位置會有所不同，關係可能進一步/工作地位會有不同/家中地位有所不同，靈性成長與覺醒。心痛的事情讓你切割不再需要的關係／人事物，對你來說是一件好事。 【水果】身體健康是活力的來源 你會有主導權突破過去被困住的關卡/困境，出現機會。擺脫笨重的人事物、危險、不良的關係。開始做自己的主人，趁著過年期間好好懶惰一下，吃一些健康能夠補充活力的食物。你可以開始做夢規劃，只要你做自己的主人，吸引所有資源會開始靠向你，想什麼成什麼！ 我是沒有很瘦的冷冷 上述為簡易占卜，想看更多解讀請至YOUTUBE頻道

#婚姻先修班 你想過婚前婚後的時間安排會有什麼不同嗎？ 我和

#婚姻先修班 你想過婚前婚後的時間安排會有什麼不同嗎？ 我和維維某一堂婚輔的內容 是列出兩人期待婚後保留哪些自己的興趣嗜好 還有打算花多少時間過這些事情 列出來才發現 若照著我原本的期待 我每天下班後會花兩三個小時 做我自己喜歡的事情 輔導就提出了盲點 若我真的照著期待的模式做了 那我們就會是一對 下班回到家就各做各的事情 一直到睡覺都沒有留時間給對方的夫妻 受到了這樣的提醒 我發現很多人在生活的計畫中 其實是會忽略另一半的 譬如最近很流行的「主題日」 雖然能讓你更專注在每天重要的事上 也能省去想到什麼做什麼 結果什麼都沒做好的窘境 不過對於有另一半的朋友們 有沒有保留給伴侶的時間 就對彼此的相處很重要喔！ 留言 @一個你想為他保留時間的人吧！ - 更多戀愛中的相處技巧，請追蹤 https://instagram.com/thinkingcouple #兩性關係 #戀愛 #婚姻 #情侶 #愛情 #自我成長 #溝通技巧 #溝通 #主題日 #約會 #婚前輔導 

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