正向教養實戰問答！5個最常見的「育兒情境」，手把手教學應對技巧！

在育兒過程中，我們會面對孩子情緒爆發或親子衝突，這些情況讓不少父母感到焦慮。但正向教養提供了有效的策略，幫助父母運用理解和尊重的方式回應孩子，讓孩子在愛與支持中學會自我調節、解決問題，甚至建立良好的合作習慣。本文將介紹5個容易令家長頭痛的情境，並提供具體的回應金句，幫助你在日常生活中輕鬆應對孩子的情緒與行為。 （圖片來源：pexels） 育兒情境｜1、 孩子情緒失控 情境描述：孩子因為不能得到想要的東西或發生不如意的事而情緒失控，開始大聲哭泣或發脾氣。 正向回應金句： （圖片來源：pexels） 育兒情境｜2、孩子做錯事，想要逃避責任。 情境描述：孩子不小心打破東西，或者做了違反規矩或約定的事，卻不願意承認。 正向回應金句： （圖片來源：pexels） 育兒情境｜3、孩子表現出對新事物的恐懼或抵抗 情境描述：孩子面對新環境、新挑戰或學習新技能時表現出恐懼或抗拒。 正向回應金句： （圖片來源：pexels） 育兒情境｜4、孩子和同學發生衝突 情境描述：孩子和同學或朋友發生爭執，可能因為搶玩具、意見不合等。 正向回應金句： （圖片來源：pexels） 育兒情境｜5、孩子取得成就或進步 情境描述：孩子在某個領域取得小小的進步或成功，例如完成作業、學會新技能等。 正向回應金句： （圖片來源：pexels） 給家長的話 沒有任何一個教養方式是完美無缺的，正向教養勢必也會充滿挑戰，需要我們不斷學習和調整。但每一次耐心的回應，每一次積極的引導，都是在幫助孩子學會情緒管理、解決問題和與他人相處的寶貴機會。不管是面對孩子的情緒爆發，還是他們在學習過程中的抗拒，或是發生爭執時的處理方式，我們所提供的每一次理解與支持，都能讓孩子感受到安全和被尊重。這不僅有助於他們當下的情緒調整，更為他們未來的成長打下穩固的基礎。 所以，家長們不必對每次反應過度焦慮，也不需要對每個挑戰感到壓力。正向教養的關鍵在於「給予空間」，讓孩子有機會學會如何自我調節，並且讓我們與孩子的關係變得更加深厚。試著在日常生活中實踐這些回應技巧，當你開始以理解和支持的方式來回應孩子，會發現親子間的互動變得更加和諧，孩子也會在這樣的環境中逐漸學會如何表達自己，並尊重他人。 有在實施正向教養的你已經做得很好了！這並不是一夜之間完成的，你偶爾可能會感到挫敗，但其實在你每一次積極的回應，都已經給予孩子最好的教導了！只要能繼續保持，無論是小小的進步還是大幅度的成長，都是值得慶祝的成果！ 正向教養是以理解、尊重和支持的方式回應孩子的行為與情緒，幫助他們學會情緒管理和解決問題。每一次的回應都是孩子學習的重要機會，無論是面對挑戰還是錯誤，關鍵在於提供支持而非懲罰。這些方法需要我們在日常生活中持續實踐，並根據情況靈活調整。最終，正向教養不僅能改善孩子的行為，也能促進親子間的信任和合作。 延伸閱讀：更多「正向教養」相關文章 👉正向教養≠不能生氣！一解三大正向教養迷思，這點沒做到就會變成溺愛！ 👉正向教養會讓孩子變溫室花朵？兩大迷思澄清！這樣做讓孩子更有韌性及自信 👉好好說小孩根本不聽？你可能用錯方法啦！保姆級教學讓你正向教養不費力！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #傾聽 #安全感 #尊重 #情緒失控 #情緒管理 #教養 #教養方式 #教養金句 #正向回覆 #正向教養 #給予空間 #育兒 #育兒挫敗 #育兒方式 #自我調節 #親子 #親子衝突 #親子關係 #解決問題 

不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好～我是執與！☺️專長探討與分析生活中的情感思維，努力透過分享，讓大家的生活變得更好！歡迎追蹤我喔！ 同場加映：還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 本篇文章旨在探討如何「勇敢做自己」。你心中真正想成為的樣子是什麼？不同於世俗就是怪胎嗎？面對非議時該如何保持正面心態？傳授你5個面對非議時，站穩不被打倒的正面心態，跟著文章一起勇敢做自己吧！ 你的人生是你的 每個人的生活方式與珍視的東西都不一樣，如人飲水，冷暖自知。即便是成功人士所撰寫的自傳與生命歷程，都不會完全適用於每一個人。你的人生是你自己在經歷的，不應該由不相干的人為你撰寫劇本。 保持自我步調節奏 運動會上長短腳跑步競賽為什麼容易跌倒？正是因為每個人都有自己獨特的步調與節奏，不會有完全一模一樣的人，也正因為如此，合作才會創造出更多驚奇的火花，才有意義。你不應該被左右，自己的路，用自己最舒服的節奏去走。 肯定自我價值 「和別人不一樣」，其實意味著「你很特別」。個人特色是少有的天賦，你應該去發掘並且肯定自己不流於俗的閃光點，針對這個特色去加以發揮運用，創造個人的獨特風格，因為你的不同，是別人模仿不來的獨一無二。 深入了解自己 我們每一個人的存在，都不是為了遷就這個社會體制，而是每一個人都像一個螺絲釘，會在不同的地方起到自己的作用。你夠了解自已嗎？你和別人真正不一樣在哪裡？唯有深刻地去認知到自己的獨特，才不會被世俗牽著鼻子走，變成自己也不想成為的，千篇一律的人。 找到一種表達方式 「勇於做自己」並不是要大張旗鼓、大肆宣揚，或是一定要弄得很叛逆、為反對而反對，你要去知道對自己來說，真正重要的核心是什麼，你的不同才會被賦予意義。「獵奇」的心理也是一種通俗，你的不同不是堅持反對，而是你有屬於「自我的原則與堅持」。找出你的核心原則，找到一種不傷人傷己的表達方式，好好去詮釋自己，你會感覺充滿力量，也會有越來越多人看見你的獨特。 結語： 「做自己」的過程中，一定會受到許多非議與挫敗，你會感覺世上的惡意很多，但是不要害怕。如果你被攻擊了，那是因為看不透你的人會害怕你，他們會羨慕嫉妒你走出屬於自己的路。「怪胎」很多都是天才，是非常獨特的存在，你要肯定自己，訓練自己的能量成為更強大的人。 ※文章內圖片及封面/Unsplash 如果你喜歡文章，歡迎分享給更多需要的人，追蹤我吧！ 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 或許你還想看...更多生活分享/建議類： 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 兩性情感/戀愛類： 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ #怪胎 #做自己 #勇敢做自己 #正面心態 #勵志 #自我價值 #popdaily #poper #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

孫藝珍、金宣虎回歸！27部「2021下半年」待播韓劇清單，《機智醫生2》6月開播！

2021最新！盤點23部Netflix韓劇懶人包，《魷魚遊戲》、《以吾之名》必看！

作為現今年輕人之間使用率最普及的追劇神器，NETFLIX除了以一部部原創好劇滿足觀眾的味蕾之外，素有挑劇本神手之稱的他們，也紛紛上架了包含政治歷史、驚悚恐怖、浪漫愛情等多樣題材的韓劇讓海外粉絲不用再苦惱沒有片源！而今天編輯就將2021 NETFLIX韓劇懶人包盤點出來，相信有了這個片單，各位今年就不用擔心會劇荒了啦～ https://www.popdaily.com.tw/korea/1108246 https://www.popdaily.com.tw/korea/1101087 2021 Netflix韓劇| 1、《黑道律師文森佐》 繼朴才範編劇一連憑著《金科長》與《熱血司祭》成長為新一代信看編劇之後，睽違兩年推出新作的他，今年則是以《黑道律師文森佐》再度創下口碑收視雙收的佳績！講述著因組織內部糾紛而從義大利逃回韓國的黑手黨顧問「文森佐·卡薩諾」，與流氓律師「洪車瑛」一同以黑道的方式實現正義的故事。雖然該劇和上述兩部前作一樣依舊是小蝦米對抗大鯨魚的戲碼，但在類似的架構中添加了人物鮮明的設定與以惡制惡的橋段卻也能讓人感受到其中的別出心裁！特別是宋仲基一改過往暖男形象以亦正亦邪的突破性角色回歸，豈還有不追的道理呢～ 2021 Netflix韓劇|2、《薛西弗斯的神話》 由《藍色海洋的傳說》的陳赫導演與《命運與憤怒》的全燦浩、李濟仁編劇合作打造！《薛西弗斯的神話》講述著試圖揭開世界上隱姓埋名並且生活至今的真實人物，天才工程師「韓泰術」與為了他冒險犯難的救援者「姜瑞海」所展開的神祕奇幻故事。本以為有著大卡司、大製作的加持這部應該可以幫助JTBC一掃過往低收視的陰霾，殊不知其艱澀的設定與拖沓的情節竟讓觀眾紛紛棄劇，成為了近年虎頭蛇尾的代表劇之一！不過若想一虧實力派演員曹承佑久違的愛情戲碼的話，有興趣的人還是可以追一下喔～ 2021 Netflix韓劇| 3、《婚詞離曲》 講述著各自身為30代、40代、50代的三名女子，在第三者的出現讓原本順遂的人生產生裂痕後，最終引發一連串明爭暗鬥的故事。作為韓國狗血劇教母任成漢編劇時隔6年推出的新作，《婚詞離曲》於首季開播時，不僅就有著足以與《哲仁王后》、《驅魔麵館》等同時段電視劇互相抗衡的吸睛橋段，今年以第二季回歸時，更憑著16.582%的最高收視率完美收官！而據韓網消息所示，該劇有望在明年夏天帶著第三季回歸！在此就讓我們期待他們能將好口碑延續下去，創造出另一個足以與《Sky Castle》媲美的奇蹟吧～ 2021 Netflix韓劇| 4、《哈囉，我好嗎？》 隨著近年《經常請吃飯的漂亮姊姊》、《浪漫史是別冊附錄》等大勢韓劇啟用姊弟CP都有著不錯的效果，《哈囉，我好嗎？》則是請來了童顏女神崔江姬搭檔韓劇男神金光英！講述著對工作、戀愛與夢想都失去熱情的37歲女子「潘荷妮」，在因緣際會下遇見了20年前那個滿腔熱血的自己，並從中治癒傷痛、找回自我的故事。雖說對比其他作品的卡司、製作與題材，這部確實是較難吸引觀眾的目光，但當你親自看過後就會發現，其輕鬆逗趣的情節反而能為繁忙的生活帶來一絲溫暖。 2021 Netflix韓劇| 5、《喜歡的話請響鈴2》 因男帥女美的主演陣容與浪漫有趣的故事情節而深受觀眾喜愛的《喜歡的話請響鈴》，繼2019年以開放性結局完結之後，第二季終於在萬眾矚目下登場啦～以第一季的世界觀為延伸，講述著在戀愛鈴程式發行的四年後，隨著「你喜歡的人」與「喜歡你的人」的清單功能的新增，這一段三角戀也即將撥雲見日的故事。雖然當初透過路透照與海報角色排位，許多觀眾早已預感宋江本次會退居男二，但戲份大減、劇情凌亂、節奏拖沓卻是始料未及的結果！只能說沒能將當初收穫的好評延續至今，對於電視劇版的觀眾來說真的是有多期待就有多失望。 2021 Netflix韓劇|6、《如蝶翩翩》 宋江、朴仁煥、羅文姬講述著一位夢想成為芭蕾舞者而生活艱難的23歲少年，遇到一位夢想跳芭蕾舞但無法實現的70歲老爺爺後，兩人成為忘年之交追求夢想與成長的故事。從故事大綱開始就已經讓人感受到勵志滿滿的《如蝶翩翩》，於播出後不僅因各種熱血、催淚的橋段獲封年度必看神劇，透過國民爺爺朴仁煥的完美演繹與金句頻出更是讓人感觸良多！而若你對未來仍處在一個迷茫階段，或許可以透過這部找到自己的夢想與熱愛的事也說不定。 2021 Netflix韓劇| 7、《Move to Heaven：我是遺物整理師》 除了上述的《如蝶翩翩》之外，由《模範計程車》李帝勳、《愛的迫降》陳峻相領銜主演的《Move to Heaven：我是遺物整理師》也是2021必看的催淚神劇！講述著對這個世界毫無期待的活著的前科者「趙尚九」與身患亞斯伯格症的天才少年「韓可魯」，在經營遺物整理公司的過程中，逐漸領悟到人生和死亡的故事。從職場霸凌、約會暴力，到同性戀、獨居老人等社會議題，透過這些小故事除了能讓我們看見自身縮影、反映出社會的寫實面之外，主、配角與客串的實力演技更是讓觀眾得以投入100%的專注度！而還沒開追的人記得先準備好一包衛生紙，免得哭得一把鼻涕一把眼淚時沒東西擦啦～ 2021 Netflix韓劇| 8、《Law School》 繼去年以退伍作《九尾狐傳》回歸又再次重回演藝巔峰之後，今年金汎則是在《Law School》化身為大學新鮮人，並攜手《白色巨塔》金明民、《請回答1988》柳惠英與大家一同見面！以一樁發生在法學院中的殺人事件為主軸，講述著法學院教授與學生們站在嫌疑人的角度，透過尋找犯人的過程領悟到真正的法律與正義的故事。儘管礙於劇情設定該劇時不時會出現許多法律知識，但它不僅不會讓人感到艱澀難懂，在一群實力派前、後輩演員的演繹之下，反而還會激起觀眾的學習慾望！特別是那反轉再反轉的情節，絕對可以被封為近年最優秀的律政劇啦～ 2021 Netflix韓劇| 9、《我的上流世界》 有別於過往韓劇史上啟用雙主角的作品大多以男演員為主，《我的上流世界》除了讓我們盼到了難得一見的雙女主作品之外，居然還請來了李寶英與金瑞亨這對神仙組合一同擔綱！以兩名嫁入財閥世家的女子為核心，講述著表面上看似光鮮亮麗，實則充滿謊言、秘密的她們，決定尋找真實的自我與追求真正的快樂的故事。雖說比起《夫婦的世界》與《Penthouse》，該劇的狗血程度根本就是小兒科等級，但在兩位風格截然不同的女主角的演繹之下，不僅讓觀眾大飽眼福，渣成全民公敵的李賢旭，其演技也是相當精湛！因此喜歡狗血劇的話，千萬不要錯過這一部了喔～ 2021 Netflix韓劇| 10、《不瘋不狂不愛你》 講述著因各自緣由而轉變成憤怒調節0%的「盧輝五」與引發憤怒100%的「李旻景」，在互相爭執、碰撞之下所發生的浪漫喜劇故事。《不瘋不狂不愛你》不僅有著《請回答1994》鄭宇與《回來吧大叔》吳漣序這對新鮮組合，在通過簡單詼諧的手法描繪出約會暴力、歧視同性戀等社會議題之餘，也會讓觀眾不由得省思其中的意義！只能說如此優秀的一部作品，即便將它譽為影藏版神劇也不為過啦～ 2021 Netflix韓劇| 11、《羽球少年團》 繼去年SBS憑著《Stove League》大獲成功之後，今年則是攜手《被告人》趙英光導演與《機智牢房生活》鄭寶勳編劇改以羽毛球題材回歸！《羽球少年團》講述著夢想成為羽毛球界愛豆的16歲少男少女，充滿歡笑、愉悅與感動的成長故事。雖然礙於角色設定的關係該劇啟用了不少新生代演員，但從《愛的迫降》陳峻相、《芝加哥打字機》孫相淵，到《模範計程車》崔顯旭、《山茶花開時》金康勳，可說是各個實力都堅強到與前輩演員演起對手戲來也毫不生澀！有興趣的人不妨給他們一個機會，或許會就此發現未來的希望之星也說不定喔～ 2021 Netflix韓劇| 12、《明天不要來》 單看劇名以為是科幻驚悚，實際上根本就是笑點滿分的情境喜劇！《明天不要來》講述著同住在首爾某大學宿舍的一群多國籍學生們之間的青春故事。作為NETFLIX首部韓國原創情境喜劇，儘管該劇一字排開都是較為陌生的新生代演員或首次挑戰演技的愛豆，但在曾執筆過《順風婦產科》的徐恩靜編劇與《男生女生向前走》的白志賢編劇的帶領下，不僅獲得了觀眾口碑好評，甚至還有人表示：「趕快製作第二季！」！若能和《六人行》、《摩登家族》等國外的作品一樣以季播的方式呈現，應該也會引發熱烈迴響。 2021 Netflix韓劇| 13、《無法抗拒的他》 改編自同名網路漫畫，《無法抗拒的他》講述著即使不相信愛情、但仍想要戀愛的女人「劉娜比」，與即使認為戀愛很麻煩、但卻很享受曖昧的男人「朴宰彥」之間的超現實主義羅曼史。於開播前便憑著男帥女美的顏值陣容與煽情刺激的18禁題材令觀眾期待不已的該劇，雖然開播後因演技缺陷、劇情空洞等問題導致收視率表現始終平平，但光從那居高不下的討論度來看就知道它其實還是有不少看點！ 2021 Netflix韓劇| 14、《機智醫生生活2》 自去年首季開播以來便憑著絕無僅有的主演陣容與引人入勝的故事情節空降多數人心中最愛韓劇的《機智醫生生活》，日前第二季也正如火如荼的開播中！一樣以律帝醫院為背景，並講述著醫生、護理師與患者之間，圍繞著生命進行拼死奮鬥的溫馨故事。延續著先前的好口碑，這季不僅從首播開始就獲得一面倒的好評，隨著劇情發展到白熱化階段，「李翊晙、蔡頌和」、「金雋婠、李翊純」、「楊碩亨、秋敏荷」的感情線也即將揭曉！因此還沒追上的人要趕緊抓時間補個進度了啦～ 2021 Netflix韓劇| 15、《你是我的春天》 講述著因7歲的那場殺人事件而在陰影中成長的主人公們，以大人的身份回到案發現場後，所展開的一連串治癒與救贖的故事。自2004年出道以來便鮮少挑戰愛情劇的金東旭，隨著去年在《那個男人的記憶法》中因飾演「李政勳」一角而大獲好評，本次搭上素有愛情劇女王之稱的徐玄振，雖然收視率與討論度因題材曖昧、節奏拖沓等問題導致節節下滑，但還是有不少人被他們的粉紅泡泡深深吸引！只能說蘿蔔、青菜各有所好，喜歡與否還是要靠各位親自感受！ 2021 Netflix韓劇| 16、《海岸村恰恰恰》 由《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》的柳濟元導演與《成為王的男人》的申夏恩編劇合作打造！《海岸村恰恰恰》講述著現實主義的牙科醫生「尹慧珍」與熱心、萬能的無業遊民「洪班長」，在充滿人情味的海邊村莊所發生的羅曼史。該劇不僅有著申敏兒與金宣虎這對好感型演員組合，過往作品在收視上皆獲得亮眼表現的編導，本次更是在首集就以6.821%的收視率順利啟航！相信照著這般步調發展下去，一定也有機會往tvN歷代最高收視率排行作品邁進！ 2021 Netflix韓劇| 17、《D.P：逃兵追緝令》 繼2017年丁海寅憑著《機智牢房生活》「劉大尉」一角讓許多劇迷就此對他一見鍾情之後，時隔了4年之久，大家終於又可以在《D.P：逃兵追緝令》看見他的軍裝造型啦～講述著平凡服兵役的韓國陸軍二等兵「安俊浩」，某天忽然成為「逃兵追緝組」的一員，並在追捕逃兵的過程中經歷了混亂又青春的故事。作為韓國少數以軍人為題的作品，在看著該劇寫實的描繪出軍隊內部的霸凌問題和人權問題的同時，或許也可以讓觀眾們重新審視這類問題的所在及意識到其重要性。 2021 Netflix韓劇| 18、《魷魚遊戲》 由《熔爐》、《南漢山城》的黃東赫導演所執導、編劇的《魷魚遊戲》，講述著人生失敗者們參加一場總獎金高達465億韓元的神秘生存節目所發生的故事。即將於9/17在NETFLIX上線的該劇，除了有著《闇黑新世界》李政宰與《機智牢房生活》朴海秀這兩位忠武路演員的加持之外，日前預告片公開後，其緊張有趣的闖關題材與全集18禁的限制分級更被網友譽為韓版《今際之國的闖關者》！而在上述種種看點就已經讓人產生追劇慾望的情況下，自2011年《熔爐》拍攝完畢便一直和導演維持著良好交情的孔劉，則預計會以客串身份登場、為戲增添更多色彩。 2021 Netflix韓劇| 19、《戀慕》 於選角官宣消息出來前就因出自《先熱情地打掃吧》韓熙貞編劇之手而讓不少劇迷表示有些害派的《戀慕》，隨著路雲、朴恩斌、裴秀彬、鄭彩娟等演員確定出演，竟讓許多人話鋒一轉改口一定要追！講述著由於哥哥世孫的死亡，代其女扮男裝成為世子的「李輝」，與圍繞在她身邊的花美男展開時而浪漫時而驚險的愛情故事。除了路雲與朴恩斌近年在影視圈的亮眼表現都讓大家對他們投以信任的眼光之外，預計在劇中有一段情的朴恩斌與鄭彩娟，也將成為該劇的一大看點！而該劇將在10月11日開播，屆時會有什麼樣的展開就讓我們拭目以待吧～ 2021 Netflix韓劇| 20、《地獄》 改編自韓國同名網路漫畫，《地獄》講述著人們在毫無徵兆的情況下遇見了地獄使者後，便突然被帶往地獄進行審判的超自然故事。相較於多年前《與神同行》中那有笑有淚的場景，該劇則是將邪教元素融入其中並走一個懸疑奇幻風格！而鮮少出演電視劇就挑戰起新興宗教領導人的劉亞仁，這次又會以什麼樣的精湛演技說服觀眾也成為了大家矚目的焦點！ 2021 Netflix韓劇| 21、《寂靜的大海》 以全球沙漠化導致水資源與糧食都匱乏的未來地球為背景，講述著為了到地球以外的地方尋找拯救人類的方法，各國政府便開始訓練年輕一代成為太空人的故事。科幻動作驚悚劇《寂靜的大海》不僅集結了孔劉、裴斗娜與李準這三位收視保證演員，製片人的部分更是找來了韓國影帝鄭雨盛親自擔綱！相信在如此堅強的陣容與新穎的題材之下，要想登上各國NETFLIX榜首也不是不無可能啦～ 2021 Netflix韓劇| 22、《現在我們學校》 隨著近年《屍戰朝鮮》、《Sweet Home》等驚悚韓劇在NETFLIX的製作下都獲得觀眾口碑好評，自2009年連載開始便穩居WEBTOON人氣榜的《現在我們學校》也將由NETFLIX攜手JTBC一同合作打造！講述著在突然爆發喪屍病毒的校園中，無路可逃的人們和想要營救他們的人們在經歷了無法預測的極端狀況後所發生的故事。該劇不僅從製作團隊開始就已是黃金等級般的陣容，啟用尹燦榮、朴智厚、趙怡賢、朴所羅門、劉仁秀等新生代作為主演也預計會成為一大看點！ 2021 Netflix韓劇| 23、《以吾之名》 《梨泰院Class》安普賢＋《夫妻的世界》韓韶禧，光看《以吾之名》的主演名單似乎就已經能大膽預測該劇肯定是不容小覷！講述著為了報殺父之仇而變身為警察的女臥底，與必須將女臥底逮捕歸案的資深男警在相遇後意外陷入愛情的故事。透過該劇除了可以看見兩位高顏值演員甜蜜的粉紅泡泡及精彩的武打橋段之外，也期待去年在《人性課外課》中以細膩的人性刻畫引爆話題的「金鎮民」導演，這次也能透過他擅長的手法為我們帶來更驚艷的作品！ 以上就是2021 NETFLIX韓劇懶人包的盤點介紹！有興趣的人記得趕緊把片單珍藏起來，閒暇時間就宅家和編輯一起追劇吧～ 撰文編輯 #joyce #2021netflix #2021NETFLIX韓劇 #2021NETFLIX韓劇懶人包 #D.P：逃兵追緝令 #LAW SCHOOL #NetFlix #Netflix韓劇 #NETFLIX韓劇懶人包 #NETFLIX韓劇推薦 #不瘋不狂不愛你 #以吾之名 #你是我的春天 #哈囉，我好嗎？ #喜歡的話請響鈴2 #地獄 #如蝶翩翩 #婚詞離曲 #寂靜的大海 #戀慕 #我是遺物整理師 #我的上流世界 #明天不要來 #機智醫生生活2 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #海岸村恰恰恰 #無法抗拒的他 #現在我們學校 #羽球少年團 #薛西弗斯的神話 #魷魚遊戲 #黑道律師文森佐 

「句點王」是你？請記住這４個超萬用聊天技巧，保證話題不間斷又不冷場！

 こんにちは！我是shiro，唸作吸囉一個熱愛日本文化的穿搭插畫家🤍想看更多我的創作，歡迎追蹤Instagram ➡️ 白 ( 𝐬𝐡𝐢𝐫𝐨 ) 無論是上大學邂逅新朋友，還是進公司認識新夥伴，甚至偶然碰上多年前的舊識，各種場合都避不了「聊天」。但對方只是尚未熟悉的陌生人，到底要和他聊什麼？該如何掌握好彼此的距離，又能讓氣氛活絡起來呢？ 想必這種煩惱大家都有，今天就來手把手教你！只要記住以下４個超萬用的聊天話題，就能讓你們成功破冰、打開話匣子，從此脫離「相對無言」的尷尬窘境～ 👉時下最流行「受歡迎女孩」代表！把握三大交友原則，男孩女孩都想跟你當朋友 聊天技巧一：問對方特別熱愛的事物 💬話題範例：興趣、偶像、動漫、遊戲 第一個聊天技巧是100%的超級安全牌，也很適合作為開頭。如果你和對方有初步認識，知道他熱衷於某個興趣/技能，不妨詢問他開始這個嗜好的動機；如果你觀察到他的背包上，掛著某個偶像/動漫的吊飾，也可以聊聊這是哪個團體/作品裡的人；或者你發現他剛才在玩某個手遊，就好奇地問他這個遊戲的玩法～ 因為聊天主題是對方熱愛的事物，發問時只要表達出好奇心，他就一定會熱切地為你解說！假如他在聊天過程中提到艱深的專有名詞，你也不需要怯於發問，適當地再次請教對方就好。說不定開啟這個話題之後，你還會意外發現對方就是自己的同好～ 聊天技巧二：聊彼此的共通點 💬話題範例：上司、同窗、共同朋友 第二個聊天技巧適用於「和你有共通點」的對象。如果你們是老同學，就提起從前的老師/同窗，和彼此的共同朋友；如果你們在同一個職場，就聊聊上司/同事，或最近一同執行的專題內容。若對方在學校/職場上的表現十分亮眼，不如就大方肯定他的能力，兩人輕鬆地探討一下唸書/工作上的小秘訣！ 這個聊天技巧能讓你們更進一步認識，並成功拉近距離。雙方分享各種故事的過程中，也能漸漸挖掘出更多共通點～但切記千萬不要裝熟，否則可能產生反效果，讓對方對你敬而遠之了！ 聊天技巧三：問對方熟悉但不冒犯的事物 💬話題範例：老家、寵物、旅遊經驗 氣氛熱絡起來之後，就試著從對方熟悉的事物著手，聊聊他的生活。好比老家在哪個縣市？有沒有養寵物？曾經到哪裡留學/旅遊？進而延伸成長經歷、毛孩日常、旅行趣聞等生活話題。這些話題對方都具有充分的記憶、經驗，如果他願意和你分享，想必會愉快地侃侃而談～ 不過，以上問題可能牽涉到對方的隱私，假如他不太樂意傾訴，務必要馬上打住、換個話題！聊天過程中，也別忘了向他分享你的生活趣事，藉此建立互動。聊完後絕對會讓彼此更親近呦！ 聊天技巧四：聊最近的熱門話題 💬話題範例：電影、影劇、歌曲、展演 最後一個聊天技巧，則是不分對象來歷、熟識程度都能講的超萬用招數！例如最近上映的電影、新上市的3C、某某歌手的新歌、即將舉行的展演活動……等等。可以聊的主題不勝枚舉，抓緊你能想到的資訊＆潮流說就對了！ 以「你有沒有看過/聽過______？」開頭，盡量抓住對方涉獵的領域討論，免得他興趣缺缺；假如他尚未接觸，你也能先分享自己的心得～過程中一定要尊重對方的喜惡，不隨意批判。此外，最好避免藝人八卦、新聞時事等敏感話題，要是你們的立場不同，氣氛可是會超級尷尬！ 💡最後再加碼一個聊天小TIP！若你們的聊天氣氛熱絡起來，遇到兩人同時發言、對方讓你先說的情況，講完自己的段落之後， 也別忘了問他「你剛剛想說什麼？」這樣不但能讓對方感到被重視，更願意投入這場談話，你體貼又細心的形象也會因此加分呦～ 以上４個聊天技巧都學起來了嗎？其實無論聊什麼話題，「觀察＆聆聽」都非常重要！用「兩問兩說」的交互方式，找出雙方感興趣的「交會點」。抓到這個關鍵之後，你就不用害怕開口，他也能夠暢所欲言，讓這次的聊天變成一場良好互動～ ❤️喜歡本文點個愛心 ❤️歡迎留言你的想法 推薦閱讀：👉超年輕20歲女星的語錄桌布包！獻給即將成年的女孩們，務必學起來這４件事！ #聊天技巧 #聊天話題 #交友原則 #交友觀 #交友 #社交 #戀愛 #正能量 #自我成長 #互動 #習慣 #性格 #思維 #分析 #思考模式 #處事原則 #姐妹 #朋友 #波波邱比特 

【特別占卜】現在到過年期間有什麼好事發生？

想著問題，看著以上三種食物感覺一下你目前最想吃那一個食物？ 【零食】一口一口ㄎㄠˊ出好心情 可能經歷過年終尾牙後被賦予更多的責任，讓你過年期間也是忙忙碌碌。責任關乎於新的項目，可能與升職相關，或者與過去工作內容會有所不同。遠方許久未聯繫的朋友可能想到你來訊、與家人有不一樣新的相處感受。若你享受於其中，宇宙會為你帶來更多的可能性。放下壓力與壓抑，如同吃著零食一樣，ㄎㄠˊㄎㄠˊㄎㄠˊ的非常乾脆非常享受當下！ 【當歸湯】生命的芬芳來自於一份暖暖的自我照顧 與對象/伴侶可能有一趟旅程/冒險，非常幸運或者幸運突然降臨。如果有卡住的關係／工作，可能身處位置會有所不同，關係可能進一步/工作地位會有不同/家中地位有所不同，靈性成長與覺醒。心痛的事情讓你切割不再需要的關係／人事物，對你來說是一件好事。 【水果】身體健康是活力的來源 你會有主導權突破過去被困住的關卡/困境，出現機會。擺脫笨重的人事物、危險、不良的關係。開始做自己的主人，趁著過年期間好好懶惰一下，吃一些健康能夠補充活力的食物。你可以開始做夢規劃，只要你做自己的主人，吸引所有資源會開始靠向你，想什麼成什麼！ 我是沒有很瘦的冷冷 上述為簡易占卜，想看更多解讀請至YOUTUBE頻道

11/30(一)-12/06(日)Amethyst生命靈數每週一占天使小叮嚀

#每週運勢 #天使小叮嚀 #脈輪智慧指引卡 #彩虹卡祝福 11/30(一)-12/06(日)Amethyst生命靈數每週一占天使小叮嚀 主要請看主命數，主命數的算法就是西元年月日每個數字個別相加到"個位數"，例如小麥的生日1992/10/20，那就是1+9+9+2+1+0+2+0=24，2+4=6，那小麥的主命數就是6唷! 也就是靈數6號人，那就看靈數6的小叮嚀唷! 靈數１：《眉心輪-失望》－這周可能會感覺比較無助，但脫離停滯的唯一路徑就是採取行動，請放開心胸接受即將到來的改變，你會有辦法應付的，也會受到有形無形的鼓勵與支持，如果別人都可以相信你，你為何不能相信你自己呢? 因此想做就去做吧! 不被動的等待，要了解自己需要做什麼才能為自己找到生命的出路。 靈數２：《臍輪-堅持不懈》- 這週你要把焦點放在支持你的事物上。你這週也取會有高昂的情緒狀態，這張排除了鼓舞你也有可能阻攔你，而你會找到將事物導回正軌的方法，因為這是很重要的!! 克服內心的懷疑，即便你覺得你很努力了，卻被當作理所當然，你也不能擁有情緒，因為這些都是為了讓你突破自我而存在著的過程。千萬不要被你的思考限制住了你的行動，不要預設立場，自然能心想事成。 靈數３：《喉輪-孤立》－這週不僅可以擁有財富，以及把任何事做好的能力。除此之外也代表信任與忠誠。藍寶石也擁有強大的療癒能力唷!天使要提醒你不要等到正確的時機才要活出你的生命。你已經碰到成就大事的邊際，但若你不跳進去參與，你可能就會錯過它。好好慶祝這值得玩樂的時刻吧! 靈數４：《海底輪-接受》－這週天使要邀請你將自己視為完整的，你就是你。你是否有正確評估自己，或是在用自我擊敗的方式扭曲現實呢? 要接受看待自己的新方式，學習擁抱不完美，傾聽內在的聲音，將你可以接受自己時，才能將你的知識來顯化幸運產生。 靈數５：《頂輪-困惑》－這週天使要告訴你，當你身處＂未知＂，可能很難說服自己相信自己是安全的。但你要明白天你的指導靈將你帶到這個位置上，表示要你允許困惑，並保持靜止，讓更多靈感進來（例如冥想與安靜獨處的時間）很多原本困惑的問題就會得到一些解答。要學習放下想立即得到結果的需求！有時候靜止也是一種行動，而這個結果會讓幫助你找到愛的支持。 靈數６：《海底輪-故步自封》－這週天使要提醒你，可能上週的事件導致你此週有種內心被掏空的感覺，你應該要找到滋養自己的方法，重新定義你的夢想，並且停止因循拖延的小毛病（因為你可能認為它並不影響你的計劃，但其實已經影響了），要找到你追求人生的動機，而不是退縮，天使也希望你在這週必須空出一些可以深層休息的時間，同時也不要有任何放棄錢進的念頭，否則你所希望的將很難達成。 靈數７：《頂輪-放下》－這週表示你可能還活在過去的某些負面黑暗時刻，你會想正當化你對這些事情的憤怒，但你這週會比較能感覺到那個過不去的崁從一直干擾著你到漸漸清晰了，因為你會有很重要的發現，隱藏的真相也會水落石出，這週要努力整合一些你所得到的訊息，善用你的邏輯整合能力，好好的面對自己的過去並且放下個人的過多的責任與譴責，就是對你最有幫助的療癒了。 靈數８：《太陽神經叢-開悟》- 這週是你需要花點時間與自己連結，"反觀自省"對你是一件好事，讓自己看清楚自己靈魂是怎樣被束縛住，你的靈魂感受的不舒服，只有你自己最清楚，因此你要相信你的直覺，去想想那些在你生活中不斷支持你、給予你勇氣的人事物，要自信面對你的恐懼、你的心魔，你才能變得更加堅強茁壯，寬慰在前方正等著你，這些經歷都是成長的必經之路，因為你這週正在通往"開悟之路"。 靈數９：《臍輪-自我價值》－這週天使希望你能想看看自己目前的狀況如何與"值得"二字相連結?你將會得到更偉大更有幫助的知識，這張牌代表對生命的愛，以及不再試著向別人證明你的價值，他們無法看見你所看見的，請相信你的內在知曉。有份禮物將會自然到達，你的內心將會能接受到神聖之愛，這些人事物可能已經超越你的思想體系，請不要害怕與抗拒，因為允許你的能量成長，也是一種提高自我價值的行動。 【Amethyst生命靈數官方網站】如果想預約生命靈數心靈諮商或者個人占卜，歡迎到我的官網了解詳情(還有很多關於靈性成長的資訊) https://amethyst100.weebly.com/ 【Amethyst生命靈數官方LINE@】 最新消息都在這!!不想錯過任何免費好康資訊一定要加唷! https://lin.ee/vmi1g1k 【Amethyst生命靈數粉絲專頁】~最新消息都在這邊唷!!每週一占天使小叮嚀會在每週六於ig(@amethyst15690)跟粉專進行發布唷! 歡迎多加追蹤!! https://www.facebook.com/Amethyst15690/ 【Amethyst靈魂揚升道路】愛情魔法與靈性成長的資訊分享，也歡迎大家可以去逛逛唷 https://amethyst100.com/ 【Amethyst免費靈擺占卜活動】每人最多可獲得２次免費占卜機會 詳細獲得免費占卜辦法請至粉專查看唷 https://www.facebook.com/Amethyst15690/photos/a.130597665033694/139404360819691/?type=3&theater 【Amethyst生命靈數YOUTUBE唯一官方頻道】 https://www.youtube.com/channel/UCm55asPCIItVrj4cCq_PsjQ?view_as=subscriber 【Amethyst生命靈數客製化手鍊蝦皮賣場】 https://shopee.tw/yinyue0203 【Amethyst靈性成長秘密基地】 https://streamtopic.pixnet.net/12859/ 【Amethyst在Wave直播】不定時開播為大家解惑唷~也有閒聊、唱歌、冥想引導~ https://preview.wave.com.tw/api/v1/users/61501092-8da9-43dd-9fbf-af1b95162f66/share_link 【藍新金流的贊助Amethyst管道】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵 https://core.newebpay.com/EPG/MS1333165759/efF6TH

屬於自己的暖心療癒、創造小天地！手作圖文筆記的4大好處！用卡哇伊の手帳，紀錄女孩每天的心情小語ʕ•ᴥ•ʔ

女孩的青春有限，而青春的女孩無限（？）想展現自己的獨特個性、記錄自己每天的少女心情小語、創造屬於自己的思想天地，讓自己保有性靈，不被無限的青春女孩淹沒、同質化的話，就一定要養成寫「手帳」的習慣(ง๑•̀_•́)ง！ 只要每天靜下心來花點時間心力，透過黏貼剪裁、書寫塗鴉等方式揮灑自己的創意，與管理紀錄自己的生活目標、心底情緒，就能把自己的每日回憶點滴，以暖心100分的親自手作質地、觸感與痕跡呈現，讓自己的人生像極了精彩的圖畫書(๑•̀ω•́)ノ！ 以下就讓波編為你介紹少女心滿滿的「手帳」文化，以及盤點做手帳帶給你的4大好處唄～ 源自日本的手帳文化！把每一個女孩日常，化為一本本的精彩圖文故事！ 身為心懷無盡浪漫想像、思想與情緒豐富又湧動不止的質感美少女，波編敢斷言，妳每天不是在寫手帳，就是在準備寫手帳的路上啊～ฅ●ω●ฅ這個源自日本文化的詞語「手帳てちょう」，狹義直譯是「筆記本」的意思，而波編則是比較喜歡它廣義的意思：「隨身攜帶、多功能性的筆記本」，可以有日記、記帳、目標管理、周計畫、月計畫，以及心情紀錄、認識自我等多種功能！ 波編左思右想一番，也只有凡事都很講究規矩、秩序的日本，才能發展出這麼有條有理的酷東西啊(✪ω✪)雖然手帳文化自明治時期就已出現，最早是用於軍隊行程紀錄，但時至今日，手帳的功能性、做法與花樣越來越多，也漸漸地被心思細膩、情感豐富的女孩們所青睞，成為打理生活、整理情緒、紀錄生活等全方位的精緻文化產物啦！ 下一段就讓波編給各位小夥伴理通一些思路，告訴你寫手帳到底有什麼好處？告訴你，到底為什麼質感少女都一定要寫手帳( Φ ω Φ )！ 每日細心做手帳的4大好處！不僅療癒舒心，也能幫助自己心靈成長～ 波編不敢跟你保證自從開始寫手帳後，考試都可以考100分，但絕對可以拍胸脯斷言：寫手帳，讓你的生活永遠都是滿級分～波編光是自己整理完以下四大好處，就又想跑去做手帳啦！ 女孩們捫心自問！妳此生用手機打的字數，是不是肯定比古往今來的各個大文豪親手寫的字還多啊(´≖◞౪◟≖) 要知道親自動手寫字，或是做剪貼手工排版，都是可以讓人放緩思緒，提升動腦思考的一件事！且要在手帳本上有限的空間內（為了美觀，噗噗），完整表達出自己的意思，絕對是會讓我們三思而後寫，使我們腦筋動得比愛因斯坦還快，進而促進思考的條理與邏輯啊！要是波編從5歲起就開始用注音寫手帳，現在就不會在這裡打稿子，而是正在領諾貝爾文學或是哲學獎啊！ 「先處理心情，再處理事情！」雖然這句是5分鐘前波編在網路上看到的，但不能否認，每天靜下心來，爬梳每一個自己深刻體驗的情感脈動，透過書寫文字、黏貼圖像的方式完整理清＋記錄，肯定是對內心的一種自我療癒救贖呀ლ(◉◞౪◟◉ )ლ 總而言之，寫手帳絕對是女孩放大快樂、排遣悲傷的最好方式～ 每位女孩都該有一個，讓自己揮灑創意與靈感的小天地！在這個屬於自己的二維空間中，妳被允許釋放自己的所有浪漫氣息，與諸多埋藏在心底的天馬行空！無論是圖文並茂、表格條列、月報日程、甚至是全手繪圖、黏貼拼接，空白的手帳，就像是實體版的Minecraft，讓你當個自己內心的創世神(❍ᴥ❍ʋ)而為了精確紀錄妳的每一刻日常小心情、所見所聞，以及圖像、文字化自己的內心世界，觀察力也會大大地因此被鍛鍊得敏銳無比，讓你變成善於觀察與創造的生活大藝術家！ 如果你是個重事業的女強人，手帳也能滿足你熊熊烈火般的爆燃企圖心啊=͟͟͞͞( •̀д•́) 透過完全自主創造的各式表格表單、圖表資訊、排程報告、進度報告等生產力MAX的自我作業監控，絕對能讓你在短時間內從小妹變大姐（工作能力的部分）、從女孩Air變女人Pro，想左踢貝佐斯、右捶馬斯克成為全球首富也是穩穩妥妥地₍₍◝(･’ω’･)◟⁾⁾！ 黏貼出美美手帳，都靠PLUS 普樂士「豆豆貼」！整理每日情緒的可愛小幫手！ 工欲善其事，必用普樂士！是的你沒看錯，商品置入就是這麼地突然～卻又流暢自然¯_(ツ)_/¯ 若你想把源於日本的手帳文化給忠實呈現，並創造、內化成專屬於自己的私密天地，就一定要使用日本文具界No.1的明星品牌「PLUS普樂士」！尤其是今天的主人翁「PLUS豆豆貼（魔豆款）」，更是做手帳不可或缺的神器！ 品名與實體外觀，都充盈著滿滿的Ｑ萌日系感，這款豆豆貼100%可以完美輔助女孩們的手帳日常！取代易沾黏的液體膠水、產生多餘耗材、垃圾的雙面膠，豆豆貼其實就是「立可帶式的雙面膠」！ 不僅黏貼順手方便，不黏手亦不脫帶，在滾出膠帶時又流暢輕鬆，莫名給人一種療癒的絲滑感⁽⁽ ◟(∗ ˊωˋ∗)◞ ⁾⁾讓女孩們在做手帳時更加得心應手，在每一個靜下心、凝神發揮創造力的的一滾一黏之間，一步一步地構築自己的華麗幻想城堡、通往療癒綠洲的知性思路，或是秩序井然的高效思維工廠～ 除了用來做手帳，PLUS豆豆貼（魔豆款）也是從小學生讀到大學生，甚至是上班族都會秒愛上的便利文書神物，管你是想做卡片、平面手工藝、文件文書，豆豆貼都能讓你一滾就搞定，不留耗材、不沾手指，用完就用替換帶輕鬆補給，根本是文具界工藝的頂尖設計啊～ 以日系職人精神，製造人性化且美觀的便利文具，我們不難理解為什麼PLUS普樂士會成為文具界、文具控的首選指定必買品牌呀！趕快到家附近的文具店掃一波回家，順便買上各種可愛小貼紙、可愛小紙，準備做出卡哇伊到連自己都被萌得臉紅紅的獨一無二手帳吧( ～’ω’)～ 即日起至9/23，只要上Instagram玩PLUS普樂士 豆豆貼「Dancing PLUS」濾鏡，秀出自己與魔豆的可愛舞蹈互動，公開發在限時動態上，並標註官方帳號@taiwanplus_official ，即可參加抽獎！ 獲獎者將可得到PLUS普樂士提供的～6組超有質感「TEAM-DEMI文具組」！讓你用最完善的日系全套文具組，做好自己的文書作業，做出完美手帳～！ 台灣普樂士股份有限公司擁有保留、修改、暫停及解釋活動內容之權力。

一年過去，回首一望，你成長了嗎？

一位很久不見的朋友來訪，一股熟悉感瞬間襲來，回憶一幕幕湧上 歡快的談話持續著，但漸漸地某些地方開始變調 一連串的抱怨從這位朋友口中不斷爆出，卻慢慢與記憶中的她重疊，這時的我心裡在想，這麼多年了，她沒有絲毫改變，這樣到底是好還是不好？ 最後，會面結束，她揮著手離開了，卻引發了我的深思，我在想其實一個人沒有絲毫改變對她的人生而言究竟會有什麼影響？ 想著想著，我開始思考她今日的一舉一動，那股熟悉雖然讓我覺得安心卻也替她覺得不安，因為她很輕易就讓人發現，她一點成長也沒有，年齡沒有讓她變得成熟，一連串不安定的人生經歷也沒有讓她成長，她依然是她，那個當年不懂事只懂抱怨的她 然後我又想起她說她幾乎都快沒朋友了，但卻是笑著說這件事 但這是應該笑著說的事嗎？ 人大多怕孤單，但卻不想承認，在想到這件事時總想著要一筆帶過，以笑來掩飾自己，用雲淡風輕來埋葬自己內心的孤寂，這是人之常情，也可以被理解，通常他人也不會拆穿，但是否喜歡這樣的人生，卻只有那人自己知道 但其實，孤單應該不是人生中最可怕的事，讓自己停留在某個不成熟的階段繼續放讓自己幼稚才是，尤其如果歲數到了一定的年紀，不成熟的幼稚思想很可能就成為融入人群及發展社交圈的障礙 不是非要逼迫自己成為學者型人物也不是一定要讓自己言談表現得體到讓人為之激烈鼓掌或是大力稱讚，但人總要在歲月的催化下成長，一直停留在原處只會讓周遭的人感覺這個人已跟一切脫節，依然活在自己的世界中 或許有人會認為，活在自己的世界沒什麼不好，至少自己很快樂很自在 這是當然，如果本人不在意，那麼人生是自己的，愛怎麼過隨自己心意，沒有人可以阻止，但如果有一點點質疑或不確定感，孤單的感覺越來越強烈，覺得自己被世界孤立，那麼成長就是一種必需的過程 所以後來幾天後，在跟這位朋友以通訊軟體對話時，我還是忍不住了 畢竟這位好友相識多年，我還是想跟她好好深度聊聊，在聊的過程我懂了她的不安與寂寞，她歡快的語氣中隱藏的是對未來的不安還有被無助包圍的困惑，她不懂為什麼，但很勉強自己不要太在意這件事 但事實上，如果在意的點已經在心裡形成，這就不是逼自己不在意就能解決的問題 假裝不在意就會更在意，這幾乎已經是定論，就算再如何催眠自己，問題還是存在不會有任何改善，除非有心想改變 可很多時候人就是缺少一個真心又直接的提點，而且如果真有人抱持真心提點，有些人也不一定聽得進去，這兩關是人是否知道該改變及是否願意改變的關卡，能闖過或許就能看到新的人生，不想闖關那就是一直待在自我構築的迷宮裡無法脫身 所以，該聊的我跟這位朋友聊了，至於要不要改變就看她自己了 但說真的，如果自己絲毫沒有意願成長及改變，那就別再勉強別人一直聽著你無止盡抱怨老掉牙或同類型的事情，畢竟很多事是可以被改變的，而癥結點就在自己 一點點的改變與成長也是進步，裹足不前才是阻礙人生登上高一層樓的最大障礙 每個人的人生，往往都不只眼前看到的一切，只要踏出那一步，或許真有海闊天空展現在眼前 Action speak louder than words 《圖片皆取自網路免費圖庫Pexels、Pixabay》

#婚姻先修班 你想過婚前婚後的時間安排會有什麼不同嗎？ 我和

#婚姻先修班 你想過婚前婚後的時間安排會有什麼不同嗎？ 我和維維某一堂婚輔的內容 是列出兩人期待婚後保留哪些自己的興趣嗜好 還有打算花多少時間過這些事情 列出來才發現 若照著我原本的期待 我每天下班後會花兩三個小時 做我自己喜歡的事情 輔導就提出了盲點 若我真的照著期待的模式做了 那我們就會是一對 下班回到家就各做各的事情 一直到睡覺都沒有留時間給對方的夫妻 受到了這樣的提醒 我發現很多人在生活的計畫中 其實是會忽略另一半的 譬如最近很流行的「主題日」 雖然能讓你更專注在每天重要的事上 也能省去想到什麼做什麼 結果什麼都沒做好的窘境 不過對於有另一半的朋友們 有沒有保留給伴侶的時間 就對彼此的相處很重要喔！ 留言 @一個你想為他保留時間的人吧！ - 更多戀愛中的相處技巧，請追蹤 https://instagram.com/thinkingcouple #兩性關係 #戀愛 #婚姻 #情侶 #愛情 #自我成長 #溝通技巧 #溝通 #主題日 #約會 #婚前輔導 

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