2019誠品書店年度10大暢榜公佈！新世代勇於「做自己」

充滿多重考驗的2019年，如何安頓身心是最受矚目的議題。誠品書店公布2019年度Top 10十大暢銷書，今年「做自己」最能引起共鳴。 《蔡康永的情商課：為你自己活一次》鼓勵大家擁有高情商，能改變一個人的命運，奪下誠品書店2019年度暢銷排行榜冠軍；百萬網紅鍾明軒《我決定我是誰》與前美國總統夫人蜜雪兒．歐巴馬《成為這樣的我》，書寫在成長過程中被霸凌到自我認同的心路歷程，呼籲讀者勇敢找尋、面對自我。 有些人苦於難以完整表達自己，李勁《99%的人輸在不會表達2》教您運用良好的說話技巧；解開內心的困惑《解答之書》用獨特新奇的模式提供解答。從誠品書店2019年度暢銷排行榜，可以發現許多讀者希望透過閱讀，找到真正的自己。 做自己，也珍愛自己。下半年才出版尚未進入排行榜的遺珠，許多佳作也多有著墨：日本名導演是枝裕和電影裡「日本國民母親」樹木希林首度於台灣出版《離開時，以我喜歡的樣子》，書中120則珍貴的「人生訊息」引起廣大迴響；今年最受矚目的動畫電影《天氣之子》，由導演新海誠親自執筆的原作小說，值得粉絲收藏。 橫跨多領域的作家蔡康永作品貼讀者心聲，除了《蔡康永的情商課：為你自己活一次》奪下排行榜冠軍，今年出版的《蔡康永的情商課 2：因為這是你的人生》教讀者在人際關係中保有自己、活得自在。 國際級暢銷作家新作也持續受到喜愛。「醫學懸疑天后」泰絲．格里森《門徒》緊湊流暢的故事，讓懸疑效果極具感染力、日本知名作家東野圭吾《空中殺人現場》巧妙的解謎過程，配上戲劇性轉折與張力緊扣人心，都是讀者欲罷不能的精采好書。 橫跨各年齡層、堪稱最成功的IP產業「寶可夢」持續發燒中，「抓寶」玩家隨處可見，詳載角色資訊的《精靈寶可夢 太陽&月亮 寶可夢全國大圖鑑》是粉絲必備寶典，登上誠品書店年度暢銷排行榜TOP4。遠離3C產品，擅長以溫柔文字觸碰讀者內心深處的台灣暢銷作家Peter Su《陪伴，是世上最奢侈的禮物》，鼓勵讀者把握時間陪伴身邊重要的人，溫暖貼切的故事拿下TOP5。 讀者在閱讀裡找到自己，作者則在書寫中與自己對話。台灣是為華文創作能量豐沛之地，除了不斷吸收世界各地的華文書寫，擴張台灣華語文學想像的視野外，也將華文創作逐步跨向國際，延展出新的視角、新的閱讀領域。 誠品書店12/4(三)邀請評論洞悉力甚深的資深媒體人陳文茜、甫獲金鼎獎肯定的旅台婆羅洲華文作家張貴興、曾獲多項華文文學奬作家駱以軍、以及多次擔任金鐘獎等大獎評審的社會學者李明璁等人進行對談與交流，激盪出對華文閱讀未來的想像。 【2019誠品年度閱讀論壇】即日起可在迷誠品網頁上免費報名參加或線上觀看活動直播。（詳情請見迷誠品網頁：http://bit.ly/33HysoL、誠品書店FB：https://facebook.com/eslite/） 【誠品書店2019年度新書不分類暢銷TOP10】 統計期間：2018/11/01-2019/10/31 台灣年度TOP 10 1.蔡康永的情商課: 為你自己活一次－作者：蔡康永；出版社：如何出版 2.99%的人輸在不會表達2－作者：李勁；出版社：大是文化 3.解答之書: 專屬於你的人生答案－作者：卡羅．波特；出版社：三采文化 4.精靈寶可夢 太陽&月亮 寶可夢全國大圖鑑－作者：川島潤二/ はや；出版社：青文出版 5.陪伴, 是世上最奢侈的禮物－作者：Peter Su；出版社：時報文化 6.門徒－作者：泰絲．格里森；出版社：春天出版 7.空中殺人現場－作者：東野圭吾；出版社：春天出版 8.成為這樣的我: 蜜雪兒．歐巴馬－作者：蜜雪兒．歐巴馬；出版社：商業周刊 9.靜坐之後－作者：王薀；出版社：善聞文化創意 10.我決定我是誰: 在負能量爆表的人生路上, 我不活在別人的嘴裡!－作者：鍾明軒；出版社：大樂文化 #2019 #做自己 #勇敢 #排行榜 #暢銷書 #書店 #書籍 #蔡康永 #誠品 #閱讀 

一年過去，回首一望，你成長了嗎？

一位很久不見的朋友來訪，一股熟悉感瞬間襲來，回憶一幕幕湧上 歡快的談話持續著，但漸漸地某些地方開始變調 一連串的抱怨從這位朋友口中不斷爆出，卻慢慢與記憶中的她重疊，這時的我心裡在想，這麼多年了，她沒有絲毫改變，這樣到底是好還是不好？ 最後，會面結束，她揮著手離開了，卻引發了我的深思，我在想其實一個人沒有絲毫改變對她的人生而言究竟會有什麼影響？ 想著想著，我開始思考她今日的一舉一動，那股熟悉雖然讓我覺得安心卻也替她覺得不安，因為她很輕易就讓人發現，她一點成長也沒有，年齡沒有讓她變得成熟，一連串不安定的人生經歷也沒有讓她成長，她依然是她，那個當年不懂事只懂抱怨的她 然後我又想起她說她幾乎都快沒朋友了，但卻是笑著說這件事 但這是應該笑著說的事嗎？ 人大多怕孤單，但卻不想承認，在想到這件事時總想著要一筆帶過，以笑來掩飾自己，用雲淡風輕來埋葬自己內心的孤寂，這是人之常情，也可以被理解，通常他人也不會拆穿，但是否喜歡這樣的人生，卻只有那人自己知道 但其實，孤單應該不是人生中最可怕的事，讓自己停留在某個不成熟的階段繼續放讓自己幼稚才是，尤其如果歲數到了一定的年紀，不成熟的幼稚思想很可能就成為融入人群及發展社交圈的障礙 不是非要逼迫自己成為學者型人物也不是一定要讓自己言談表現得體到讓人為之激烈鼓掌或是大力稱讚，但人總要在歲月的催化下成長，一直停留在原處只會讓周遭的人感覺這個人已跟一切脫節，依然活在自己的世界中 或許有人會認為，活在自己的世界沒什麼不好，至少自己很快樂很自在 這是當然，如果本人不在意，那麼人生是自己的，愛怎麼過隨自己心意，沒有人可以阻止，但如果有一點點質疑或不確定感，孤單的感覺越來越強烈，覺得自己被世界孤立，那麼成長就是一種必需的過程 所以後來幾天後，在跟這位朋友以通訊軟體對話時，我還是忍不住了 畢竟這位好友相識多年，我還是想跟她好好深度聊聊，在聊的過程我懂了她的不安與寂寞，她歡快的語氣中隱藏的是對未來的不安還有被無助包圍的困惑，她不懂為什麼，但很勉強自己不要太在意這件事 但事實上，如果在意的點已經在心裡形成，這就不是逼自己不在意就能解決的問題 假裝不在意就會更在意，這幾乎已經是定論，就算再如何催眠自己，問題還是存在不會有任何改善，除非有心想改變 可很多時候人就是缺少一個真心又直接的提點，而且如果真有人抱持真心提點，有些人也不一定聽得進去，這兩關是人是否知道該改變及是否願意改變的關卡，能闖過或許就能看到新的人生，不想闖關那就是一直待在自我構築的迷宮裡無法脫身 所以，該聊的我跟這位朋友聊了，至於要不要改變就看她自己了 但說真的，如果自己絲毫沒有意願成長及改變，那就別再勉強別人一直聽著你無止盡抱怨老掉牙或同類型的事情，畢竟很多事是可以被改變的，而癥結點就在自己 一點點的改變與成長也是進步，裹足不前才是阻礙人生登上高一層樓的最大障礙 每個人的人生，往往都不只眼前看到的一切，只要踏出那一步，或許真有海闊天空展現在眼前 Action speak louder than words 《圖片皆取自網路免費圖庫Pexels、Pixabay》

#婚姻先修班 你想過婚前婚後的時間安排會有什麼不同嗎？ 我和

#婚姻先修班 你想過婚前婚後的時間安排會有什麼不同嗎？ 我和維維某一堂婚輔的內容 是列出兩人期待婚後保留哪些自己的興趣嗜好 還有打算花多少時間過這些事情 列出來才發現 若照著我原本的期待 我每天下班後會花兩三個小時 做我自己喜歡的事情 輔導就提出了盲點 若我真的照著期待的模式做了 那我們就會是一對 下班回到家就各做各的事情 一直到睡覺都沒有留時間給對方的夫妻 受到了這樣的提醒 我發現很多人在生活的計畫中 其實是會忽略另一半的 譬如最近很流行的「主題日」 雖然能讓你更專注在每天重要的事上 也能省去想到什麼做什麼 結果什麼都沒做好的窘境 不過對於有另一半的朋友們 有沒有保留給伴侶的時間 就對彼此的相處很重要喔！ 留言 @一個你想為他保留時間的人吧！ - 更多戀愛中的相處技巧，請追蹤 https://instagram.com/thinkingcouple #兩性關係 #戀愛 #婚姻 #情侶 #愛情 #自我成長 #溝通技巧 #溝通 #主題日 #約會 #婚前輔導 

幸福不是等來的！勇於「追求愛情」星座男女TOP3，喜歡就會主動出擊～

相信有很多人在面對愛情時，可能會因為害怕被拒絕或是害怕付出無法得到相應的回報，因此選擇被動等待，寧可錯過機會也不願意主動出擊，但有些星座卻是相反，他們非常勇於追求愛情，因為他們覺得喜歡就要勇敢表達，不論結果如何只要表明了心意就沒有什麼好遺憾的了，現在就和邱比特一起來看看都有哪些星座吧！ （圖片來源：《低谷醫生》劇照） 最勇於追求愛情的星座男 TOP3：處女男 處女男對於伴侶的要求很高，因此一旦出現符合條件的對象或遇到自己的理想型，他們絕對會竭盡所能去追求對方，甚至可能完全改變平時愛面子的形象，展現出自己積極和真摯的一面。 TOP2：射手男 射手男在追求愛情時不會被世俗眼光所影響，因為他們更看重對方的內在品質，而不是別人所看到的外在條件，即使全世界對這段感情不以為然，射手男也會堅定自己內心的選擇，追求自己想要的愛情。 TOP1：天蠍男 一旦天蠍男認定了對方是自己未來的伴侶，他們會毫不猶豫地展開行動，不計一切代價追求自己的幸福，他們會勇敢面對在追求對方路上的各種挑戰與困難，就算這是一場沒結果的冒險，他們也會堅定不移地走向對方。 （圖片來源：《歡迎來到王之國》劇照） 勇於追求愛情的星座女 TOP3：射手女 射手女在愛情路上一直都是頑強的，哪怕曾經心碎受傷，也絕不輕言放棄，她們會把握每個可以表達和表現自己情感的機會，並且勇敢地去追求喜歡的人，不讓自己留下任何遺憾。 TOP2：牡羊女 牡羊女在追求幸福的過程中不僅勇於行動，她們也做好了面對一切挑戰的準備，堅信只有付出努力才能追逐到真正的幸福，只要心中有喜歡的對象，就會迅速展開行動，全力出擊直到把對方追到手。 TOP1：雙魚女 雖然雙魚女表面上顯得有些糊塗，但實際上她們對於愛情的洞察力非常敏銳，她們能果斷做出合適的決定，不會因為選擇而徬徨不安，一旦遇到優質的對象，雙魚女會毫無保留的表達愛意和追求對方，他們知道能遇到對的人是可遇不可求的事～ 付出愛情不只為了回報，更是自我成長和愛的體現，我們要學會放下過去傷害，敞開心扉迎接愛情才能真切感受到幸福，別讓害怕付出成為你感情上的阻礙，要勇敢表達出自己的情感，相信付出和收獲最終能成為一種平衡哦！希望大家的愛情都能順利～ 延伸閱讀： 👉🏻異性眼中的你有哪種魅力？11題日常心理測驗，看看你擁有的獨特氣質！ 👉🏻今年準備好脫單了！4種男女「血型告白法」，你是直接派還是委婉派～ 👉🏻對你真的沒感覺！12星座不喜歡你的表現，牡羊無視魔羯裝忙 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #poplove #不怕受傷 #不留遺憾 #主動出擊 #付出與收穫 #勇敢追愛 #勇敢追愛星座 #勇敢追求星座 #愛情 #星座 #星座排行 #波波邱比特 #理想感情 #追愛星座 #追求的勇氣 

4/13(一)-4/19(日)Amethyst生命靈數x脈輪卡每週一占天使小叮嚀

4/13(一)-4/19(日)Amethyst生命靈數x脈輪卡每週一占天使小叮嚀 未來每週六或日我都會為大家占下週的關鍵語句，請求大天使來協助噴牌XD，希望都可以幫助每個靈數人都可以因此能夠直接接收到天使的祝福，讓你每個禮拜都開開心心，順順利利，健健康康，平平安安~~ 主要請看主命數，主命數的算法就是西元年月日每個數字個別相加到"個位數"，例如小麥的生日1992/10/20，那就是1+9+9+2+1+0+2+0=2+4=6，那小麥的主命數就是6唷! 也就是靈數6號人，那就看靈數6的小叮嚀唷! 4/13(一)-4/19(日)天使小叮嚀 靈數１：《寬恕》對應眉心輪，天使小叮嚀：這週要恭喜你，願望要實現了。這是你寬恕自己、堅持夢想的成果。超越寬恕，將焦點放在你的意圖，而非你的痛苦，這週也會是家庭療癒的時刻，不管是原生家庭，還是婚姻後的家庭，你能因去愛那些傷害你的人們而寬恕自己嗎?請將你的能量放在值得付出的夢想吧!你會實現的! 靈數２：《服務》對應臍輪，天使小叮嚀：這週你是可以透過"服務"來將能量顯化的一種方式，表示情緒上有屹立不搖的堅定決心，並且能創造出具有長效性和永續性的事務。如果你目前看不見或無法衡量你所擁有的事物，這張牌也表示會為你這週帶來光明，請好好專注自己的情緒波動，你會找到平衡的。 靈數３：《死胡同》對應臍輪，天使小叮嚀：這週當你發現某件事情無法前進，其實只要改變路線就好，而並非要你結束。因為你的目標依舊在那裏，不要被動等待你的現況能夠被改變，而是要重整與重訂焦點，保持專注並尋找別條路，守護天使都會在你走到死胡同的時候前來引導你，就是為了讓你走向被保護免於傷害的方向，請臣服宇宙智慧所帶給你的機會吧! 靈數４：《自我價值》對應臍輪，天使小叮嚀：這週表示會有"收穫"，鮭魚色是深層情緒平靜的顏色。表示你已經獲得"自我珍愛"的禮物了。你已經了解生命愛的真諦，不用再試著向別人證明你的價值，別人不一定都能看見我們所看見的，所以請仰賴你的內在知曉，你會為你自己吸引到更偉大的經驗來到你的生命當中，請允許你的能量成長。接受就是一種行動。 靈數５：《智慧》對應心輪，天使小叮嚀：大地綠帶來智慧、耐心與接受。當你不需要再去證明任何事，選擇只要"智慧"的時候，那就能獲得明智的建議，你將會獲得心滿意足，不管遇到任何處境都需要"平靜"，現在的你很需要它，記得當你默默地轉化成一種成熟的支持，你就能夠榮耀你自己，你的貢獻將會被重視。 靈數６：《欺騙》對應心輪，天使小叮嚀：這週是祈求豐收的一週，只要你不貪心，就不會招來小人。由於這週的心比較脆弱、比較腦波弱，如果要做大筆的投資或大筆支出、重大決定，一定一定要多找一些可信的人討論，切勿莽撞行動，你也要自我坦誠，不做隨便指控他人的事情，因為你不了解對方隱藏的動機，很有可能會讓自己掉入陷阱當中。 靈數７：《發現》對應海底輪，天使小叮嚀：這週應該要找回你探索未知的意願了，放下過去的挫折與無奈，好好的療癒自己，對你而言，覺知是具有療癒效果的，如果現在的你正在心煩意亂或困境中掙扎著，那你也許正試圖緊抓某些不再值得你追求的事物。天使要你問問看你自己，目前在這個狀況中你快樂嗎?這對你又帶來什麼好處呢?你的未來是充滿振奮的旅程，請準備接受新的冒險吧! 靈數８：《堅持不懈》對應臍輪，天使小叮嚀：這周天使要告訴你的是，當我們做著愛好的工作，我們就是在為最高善服務。如果我們停了下來，會擾亂整體的平衡。你所努力達到的將會具體實現。雖然你也許看不見它，但它就在你的眼前。請相信你有未可見的幫助正在運作著，當你越被視為理所當然時，你就要更堅定，並且相信你會有成功突破的一刻，奇蹟的能量一直在為你蓄力著。 靈數９：《表面》對應太陽神經叢，天使小叮嚀：這週你必須要療癒童年的傷痛，和自己拉開一些距離，古銅神代表改造生命，這週也是要改造你的生命，是一個復元整合的一週，如果你在關係中不快樂，也許你是透過虛假的責任感與他人連結。放棄你所不是的。 以上就是給９種靈數的紫晶寶寶們，一個每週天使小叮嚀，希望對你會有幫助唷！！ 如果想預約生命靈數心靈諮商或者脈輪指引牌卡個人占卜 歡迎到我的官網了解詳情(還有很多關於靈性成長的資訊) https://amethyst100.weebly.com/ Amethyst生命靈數粉絲專頁~最新消息都在這邊唷!!每週一占天使小叮嚀會在每週六於ig(@amethyst15690)跟粉專進行發布唷! 歡迎多加追蹤!! https://www.facebook.com/Amethyst15690/ 《免費靈擺占卜活動》每人最多可獲得２次免費占卜機會 詳細獲得免費占卜辦法請至粉專查看唷 https://www.facebook.com/Amethyst15690/photos/a.130597665033694/139404360819691/?type=3&theater 愛情魔法與靈性成長的資訊分享，也歡迎大家可以去逛逛唷 https://amethyst100.com/ 藍新金流的贊助Amethyst管道，謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵，我也會持續提撥部分收入捐助需要幫助的機構，也歡迎在進行贊助的時候許個願望，我也會幫你祈福唷!! 越詳細與肯定句最好唷!! https://core.newebpay.com/EPG/MS1333165759/efF6TH 

【2023工作運勢】新的一年會有好消息嗎？未來三個月工作上需要注意？給迷惘的你新年事業指引！

安安你好哇～不管你各位今年年終是有45個月，還是只有一個50元金硬幣＋取消尾牙，多少都肯定會對自己2023年的工作運勢感到好奇～究竟在全新的一年中，自己會飛黃騰達＋平步青雲＋升官發財，還是充滿挑戰呢？趕緊往下滑，靜下心來，在心中默念你最想知道的工作運勢走向，然後憑直覺選出你今年的社畜（X）工作（Ｏ）運吧！ 選好你的工作運勢塔羅牌了嗎！？好喔～答案即將揭曉！讓我們預備備～ 3！ . 2！ . 1！ . 0.9！ （？） #聖杯三 THREE OF CUPS……？恭喜你Ｒ！在事業、工作上，「聖杯三」是成功的象徵，如果你是受薪階級、打工仔，選到這張牌代表你2023年即將有加薪、為公司立功的機會，準備變為職場紅人吧你！而各位資本家、創業老闆們，則是可以得到股東增資、訂單增加等能讓公司能進一步擴展茁壯的契機！而針對自僱者、自由業，新的一年絕對持續接單、不愁吃穿，自我能力與業績都能蒸蒸日上～就連正在找工作的待業族，也能在今年炸出一堆超好的工作機會，是你挑工作，而不是工作挑你！ 而選到這張神之卡，工作運即將在2023年起飛、名利雙收賺飽飽的塔羅牌友們，在努力打拼增肥荷包的同時，也不要忘記注意自己的膚況，不要讓自己升了職位，卻顯老疲憊啊！於是波編在這邊也無情置入（X）友情推薦（Ｏ）一波～Neutrogena露得清的全新升級～「水活保濕凝露」！ 事業工作要豐收，肌膚該有的稚齡柔嫩也該盡心盡力維持～露得清的這罐凝露，波編試用後真的不禁抱頭大喊：超越保濕！擊退初老！養出澎嫩水潤肌！同時內心瘋狂尖叫，覺得它根本是肌膚的逆齡大補包，集保濕滋潤、鎖水屏障、光速滲透於一體，能啟動肌膚水循環，把隨著歲月而流逝的肌膚水分、彈性給通通找回來，並同時「有感」撫平乾紋，直接使肌膚柔嫩度到達人生巔峰，澎潤帶水光的滑嫩蛋肌輕鬆擁有～讓女孩們在2023年帶著稚嫩寶寶肌，邁向自己的事業巔峰～ #聖杯七 是什麼樣的工作狀態，會讓女孩們會選到這張牌，會讓女孩們需要七杯酒來澆愁療傷？選到這張牌的女孩們，波編先給你們一個free hug，辛苦你ㄌ！這張牌代表的是，你在去年很可能已經經歷了一連串的努力與操勞，並在2023年開始停下腳步，靜心思考、反省，甚至是懷疑自己目前在職場上是否有需要改善的地方！2023年對你來說，算是一個休息、停頓的過渡年，你很有可能已經對目前的職場生活產生倦怠感，並隱隱有不如歸去的念頭產生！哎唷～但也不要那麼悲觀啦！休息是為了走更長遠的路啊！偶爾停下來體驗慢活的樂趣、細細品味生活中的美，也是不錯的啊！ #金幣七 喔喔喔喔喔！你可真會選啊！這張牌的水很深，且聽波編為你娓娓道來～你仔細看，牌裡是一個勞動者、農夫的形象，而身旁繁盛的藤葉，象徵他曾經付出許多了心力，而也如願以償地獲得豐碩的星星果實！這不就和你一樣嗎？雖然工作辛苦、鳥事多，但同時你也收穫了許多不論是實質金錢、業界風評，甚至是自我能力的成長等報酬，懶人包就是：100分耕耘100收穫！但從另一個角度看，腳邊的雜草，與他若有所思的考慮貌，似乎也代表著，在新的一年，你在辛勤工作之餘，也開始注意到一些會妨礙自己成果的「雜草」出現，並陷入是否開將之除去的小難題！同時你也開始思考是否可以應用手上的資源，進一步投資自己或是自己的事業體，或是有新的想法或計劃想要付諸執行～看來2023對你來說，是一個相當忙碌，卻值得期待的一年啊！ 但話說回來，2022年你已經夠累了，2023竟然還需要除雜草，到底是怎樣啊！◢▆▅▄▃ 崩╰(〒皿〒)╯潰▃▄▅▆◣於是波編建議你，在即將到來的農曆新年年假中，先好好地慰勞、犒賞自己，到好玩好吃又好逛的～「GLORIA OUTLETS華泰名品城」走走逛逛，用自己去年收穫的滿滿果實大撒幣一波，把錢錢變成自己喜歡的酷東西，讓自己在新的一年鴻運當頭，賺進更多的＄＄果實啊！ 沒錯！波編的推薦＋置入，就是來得如此突然卻又自然！華泰名品城在新年強打的這波「喜迎新春・財運滾滾來」檔期，不僅不惜成本，打造擁有5.5米高的巨型黃金搖錢樹、數百萬顆燈泡串接的元寶、銅錢燈海造景的「錢兔似錦」唐人街逛街主題，全區285個品牌也全面下殺兩折起（幫各位畫重點），根本就是炸街觀光走春、瘋狂shopping買快樂的2023兔年必玩聖地，趕快趁著爽放10天的連假，好好地放飛自我玩一波吧～ 地址：桃園市中壢區春德路 189 號 高鐵桃園站 6 號出口正對面、桃園國際機場捷運 A18 站 2 號正出口 #權杖七 這張牌可以看出在2023年，你的工作上總是會出現各種大大小小的挑戰，主管瘋狂惡搞增加你的工作量，都是有可能發生的啊！但也先別焦慮到離職，因為其實你是喜歡這種挑戰的！因為以你的牛脾氣，是不可能會向這些難關低頭的，永不放棄根本就是你的座右銘，波編真心佩服你面對難關的這種毅力！ #權杖十 代表「壓力與負荷」的權杖十，顯示出在2023年，你即將長期承擔遠超負荷的工作量，造成身心俱疲！目前的工作會讓你感到心力交瘁的頻率大幅上升，這邊也建議選到這張牌的朋朋們，適時地排出屬於自己的舒壓時光，讓自己能在接下來的一年中，盡力完成工作與生活之間的平衡唷！ 而說到舒壓，許多人都會選擇出國走走，到一個沒人認識你的地方徹底消失，擺脫所有麻煩的人事物，好好休息一番～但有時就是會捨不得把錢砸在貴鬆鬆的機酒，所以波編下班時，最期待的行程就是～來到日系風味滿滿的日本藥妝店「マツモトキヨシ松本清」掃一波藥妝啦！ 日本有解憂雜貨店有什麼了不起，在台灣也有日系的解憂藥妝店可以逛啊！被奉為日本藥妝天王的「マツモトキヨシ松本清」，創立將近90年來，從美妝保養、醫藥保健、嬰幼兒產品，到各種超好用清潔用品，甚至是照顧毛小孩的好物都一應俱全，零時差地不斷從日本引進最新的酷東西，讓波編每次都在這裡逛得超起勁，帶回一堆日本好物回家用，原本沈重的心情，也跟著happy起來惹～以下波編直接推一波松本清獨家開發，讓波編回購無限次的好物，分享給工作繁重的女孩解憂解憂囉～ 史上最呵護頭髮的日系洗髮精誕生！髮品一直以來都是ARGELAN主打明星商品，波編身邊留日的朋友都大讚，波編每次洗完都覺得ARGELAN簡直讓秀髮重生了～難怪在日本每次一推出都賣到快缺貨！今年更推出頂級修護系列髮品，讓小資女孩以平易近人的價格買到逼近專櫃級的爆款～從洗髮精、潤髮乳、髮膜一次打包，快速修護秀髮的各種疑難雜症，使用多種天然植物精油，能深層滋補潤澤髮絲，讓女孩在植萃的療癒氣息中，打造出光柔滑帶光澤的仙女髮質～直上千金柔順光滑秀髮，選對產品還你美到屏息的秀髮天使光，保證顏值跟著大加分啊！ 採用植物保濕成分與100%的植萃精油調香，一上唇即可如薄膜般細緻包覆唇瓣，讓女孩徹底揮別乾燥感的同時，亦不黏膩有悶感，輕鬆呵護出柔嫩欲滴的美唇！ 好了啦好了啦寫太多了啦！要趕快下班去逛松本清了啦！以上就是你的2023年工作運勢啦～不管你的結果是喜是憂，都一定要秉持著做這些心理測驗、塔羅牌的萬年不變定理：「只相信好事，壞事就當作測驗不準」啦～ *以上皆大眾趣味占卜，每個人狀況不同，還是要依照個人實際狀況而定喔！ #測2023運勢

小兵立大功！盤點13部「意外超好看」的2021韓劇，《Uncle》、《不瘋不狂不愛你》必看！

誰說電視劇一定要有一線演員的加持才能創下口碑收視雙收的景象！從《Run On》、《不瘋不狂不愛你》到《Uncle》、《酒鬼都市女人們》，2021年就有13部電視劇憑著各自的魅力在劇迷的心中留下一席之地！而今天編輯就將這些名單盤點出來，一起來看看這之中有沒有你們認可的好劇吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/1192936 https://www.popdaily.com.tw/korea/1192052 意外好看的韓劇| 1、《Uncle》 隨著《雖然是精神病但沒關係》的成功，進而讓劇中演員紛紛爆紅，飾演「文尚泰」一角的吳正世在攀上演藝巔峰的同時，日前也透過《Uncle》迎來了出道24年的首部男主角之作！該劇改編自英國BBC同名影集，講述著缺乏愛情的音樂家叔叔「王俊赫」，因姊姊的離婚而開始照顧起患有焦慮症與強迫症的小學生姪子的故事。實力堅強的主演陣容與溫馨治癒的故事情節，除了在同時段競爭作品《智異山》、《具景伊》完結後，使得收視率暴漲了近一倍之外，許多觀眾也留下了「不愧是信看演員吳正世」、「換台的時候看到的，就這樣被吸引走了」等好評，口碑持續發酵中。 意外好看的韓劇| 2、《不可殺》 講述著在600年前清除王朝殘黨任務的過程中，意外變成不老不死之身的男人「端活」，與反覆經歷轉世仍有著前世記憶的女人「閔相沄」之間，充滿激烈、血光、莊重與復仇的故事。從故事大綱開始就讓人感受到與《鬼怪》有著異曲同工之妙的《不可殺》，於首集播出後，不僅在劇情、剪輯、後製方面都展現出了高水準的表現，撇除李陣郁那一貫的精湛演技不談，飾演其前世妻子的孔升妍，則是一出場便令觀眾驚艷四起。而在此就期待他們後續能穩定發揮，在週末劇大戰中脫穎而出、邁向更好的收視成績吧～ 意外好看的韓劇| 3、《D.P：逃兵追緝令》 繼2017年丁海寅憑著《機智牢房生活》「劉大尉」一角擄獲了許多劇迷的心之後，今年再度以軍裝造型現身的他，則是與具教煥、金成鈞攜手出演《D.P：逃兵追緝令》！講述著平凡服兵役的陸軍二等兵「安俊浩」，某天忽然成為逃兵追緝組的一員，並在追捕逃兵的過程中經歷了混亂又青春的故事。該劇作為韓國少數以軍人為題的作品，除了寫實的描繪出軍隊內部的霸凌文化和人權問題，讓觀眾得以意識到其重要性之外，雖然火紅程度不及同為NETFLIX原創韓劇的《魷魚遊戲》、《地獄公使》，卻仍在《紐約時報》2021年國際十大最佳劇集中佔有一席之地！而值得一提的是，日前劇組釋出長達37秒的預告片，正式宣布原班人馬將在明年重返第二季！屆時能否延續先前的好口碑，就讓我們拭目以待吧～ 意外好看的韓劇| 4、《衣袖紅鑲邊》 從《月升之江》、《打包袱－盜取命運》，到《紅天機》、《御史與祚怡》，在今年各大電視台都不約而同的推出古裝劇迎戰的情況下，成為最大贏家的就是出自MBC之手的《衣袖紅鑲邊》！改編自姜珉江作家的同名小說，講述著在政治動盪不安的年代，想要守護自己幸福生活的宮女「成德任」，與比起愛情以國家為優先的帝王「李祘」之間淒美悲切的故事。而該劇之所以會成為當季黑馬，除了傲嬌世孫與機智宮女這對CP的互動甜蜜到令觀眾小鹿亂撞之外，即便先前以李祘為原型的作品在李瑞鎮、裴秀彬的刻畫下已締造出經典，此次由李俊昊挑起這項重責大任時，依舊展現出了不亞於前輩的魅力與效果。因此對韓國歷史有興趣的劇迷，千萬不要忘記把這部加到追劇清單喔～ 意外好看的韓劇| 5、《不瘋不狂不愛你》 講述著因各自緣由而轉變成憤怒調節0%的男人「盧輝五」，與引發憤怒100%的女人「李旻景」在互相爭執、碰撞之下所發生的浪漫喜劇故事。《不瘋不狂不愛你》不僅有著《請回答1994》鄭宇與《回來吧大叔》吳漣序這對新鮮組合，在通過簡單詼諧的手法描繪出約會暴力、歧視同性戀等社會議題之餘，也會讓觀眾不由得省思其中的意義！只能說如此優秀的一部作品，即便將它譽為2021年隱藏版神劇也一點都不為過啦～ 意外好看的韓劇| 6、《Run On奔向愛情》 以國家代表隊田徑選手「奇善謙」轉為體育經理人的過程為主軸，講述著在這個即便使用同種語言卻還是難以溝通的時代，生活在不同世界的人們用各自的語言溝通、建立關係、打破框架，並相互以不同的速度向彼此靠近的浪漫愛情故事。雖然《Run On》的故事情節整體來說偏向文藝愛情，但從劇名來看就不難發現之中其實還隱藏著「奔向未來」的含義。從自小在爸媽的期望下開始練習田徑的奇善謙、因比賽成績優秀而遭前輩嫉妒的金禹植，到厭倦長年穩坐高爾夫球世界排名第一的奇銀妃，透過一個個人物刻畫道出背後心境，運動員的各式酸甜苦辣都可以在裡頭看見！ 意外好看的韓劇| 7、《One the Woman》 講述著助長歪風的女檢察官「趙妍珠」由於喪失記憶變成了與自己長相十分相似的財閥媳婦「姜美娜」，並在人生逆轉之際，迎來了跌宕起伏尋找記憶的故事。過去就曾以《雞不可失》、《熱血祭司》給觀眾留下強烈印象的李荷妮，這次在《One the Woman》中，不僅也將喜劇題材發揮得淋漓盡致，從影以來首次挑戰一人分飾兩角，那自由轉換的精湛演技更是獲得觀眾一致好評！想要藉由電視劇舒壓一下的話，追這部準沒錯啦～ 意外好看的韓劇| 8、《怪物》 從電視部門作品獎、劇本獎，到男主角申河均打敗金秀賢、宋仲基等強勁對手獲封視帝，《怪物》作為《第57屆百想藝術大獎》的最大贏家，登上2021年意外好看的韓劇名單應該一點都不為過吧～以「怪物是誰？是你？是我？還是我們？」為主軸，講述著兩個男人為了抓住連續殺人犯而打破法律與原則的故事。在犯罪懸疑劇已經不足以成為一個稀奇題材的現今，該劇之所以能再度擄獲人心，除了主、配角幾乎沒有任何演技缺陷之外，反轉再反轉的劇情與人類多面性的刻畫更可謂是神來一筆！而雖然上述幾部也都各有千秋，但若只能選一部追的話，《怪物》勢必會是你們的首選！ 意外好看的韓劇| 9、《如蝶翩翩》 講述著夢想成為芭蕾舞者而生活艱難的23歲少年「李采祿」，在遇到夢想跳芭蕾舞卻無法實現的70歲爺爺「沈德出」後，兩人成為忘年之交追求夢想與成長的故事。雖然從《如蝶翩翩》那3.014%平均收視率來看，其表現在今年數多的電視劇中確實是不算優秀，但他不僅因各種熱血、催淚的橋段獲封年度必看神劇，透過國民爺爺朴仁煥的完美演繹與《隧道》李銀美編劇的金句頻出更是讓人感觸良多！而若你對未來仍處在一個迷茫階段，或許可以透過這部找到自己的夢想與熱愛的事也說不定喔～ 意外好看的韓劇| 10、《酒鬼都市女人們》 改編自Webtoon人氣作家미깡的網路漫畫，《酒鬼都市女人們》講述著下班後總要喝上一杯，以酒作為人生信念的30代女子們的故事。因通篇圍繞在飲酒、醉酒過程的預告片，再加上出演者均非一線演員，而讓許多人擔心是否會導致受眾較小的該劇，不僅在首集播出後，憑著有趣、療癒的敘事手法吸引了眾人的目光，看著三大主演面對友情、親情、愛情所做出的不同舉動，也仿佛成為了我們的人生縮影！而如此一部小兵立大功的口碑好作，也確定將在明年以第二季回歸！期待編劇能加入更多有趣的故事，讓觀眾再次迎來滿滿共鳴！ 意外好看的韓劇| 11、《戀慕》 於選角官宣消息出來前就因出自《先熱情地打掃吧》韓熙貞編劇之手而讓不少劇迷表示有些害怕的《戀慕》，隨著路雲、朴恩斌等演員確定出演，竟讓許多人話鋒一轉改口一定要追！講述著由於哥哥世孫的死亡，代其女扮男裝成為世子的「李輝」，與圍繞在她身邊的花美男展開時而浪漫時而驚險的愛情故事。雖然該劇曾因配角演技尷尬、角色設定失敗導致收視率略為下滑，但不少劇迷在看過後，則是給予了「想拜倒在朴恩斌的龍袍下」、「BL戲碼好精彩」等好評！因此有興趣的人不妨親自去感受一下，千萬不要被他人的意見影響了喔～ 意外好看的韓劇| 12、《達利和馬鈴薯湯》 光看劇名以為是部以鄉村生活為背景的日日劇，殊不知《達利和馬鈴薯湯》居然是一部成長型的愛情喜劇！講述著一字不識的暴發戶「陳武學」，在企圖搶走從成長背景、學歷到個人取向、財力都與他截然不同的名門後代「金達利」手中的美術館時，意外陷入愛情並改變自我的故事。該劇除了有著金旻載、朴珪瑛這兩位好感型演員之外，爆笑又不失心動的療癒情節也讓人忍不住每週準時守在電視機前。只能說若當初劇名取得更文藝一點，其收視率與討論度絕對不止於此啊～ 意外好看的韓劇| 13、《Law School》 繼去年以退伍作《九尾狐傳》回歸又再次重回演藝巔峰之後，今年金汎則是在《Law School》化身為大學新鮮人，並攜手《白色巨塔》金明民、《請回答1988》柳惠英與大家一同見面！以一樁發生在法學院中的殺人事件為主軸，講述著法學院教授與學生們站在嫌疑人的角度，透過尋找犯人的過程領悟到真正的法律與正義的故事。雖然礙於劇情設定該劇時不時會出現許多法律知識，但它不僅不會讓人感到艱澀難懂，在一群實力派前、後輩演員的演繹之下，反而還會激起觀眾的學習慾望！特別是那反轉再反轉的情節，絕對可以被封為近年最優秀的律政劇啦～ 看完以上13部2021年意外好看的韓劇盤點介紹後，大家應該都能感受到，比起演員的華麗程度，故事吸睛與否其實更加重要！而在此也期待在即將到來的2022年，各大電視台能持續創造出更多好的作品，讓我們度過無數個快樂的追劇時光吧～ 撰文編輯 #joyce #2021韓劇 #2021韓劇推薦 #D.P：逃兵追緝令 #LAW SCHOOL #One The Woman #Run On #Uncle #丁海寅 #不可殺 #不瘋不狂不愛你 #任時完 #具教煥 #千虎珍 #吳正世 #吳漣序 #呂珍九 #好看韓劇 #如蝶翩翩 #姜泰伍 #孔升妍 #孫錫久 #宋江 #崔代勳 #崔始源 #崔成恩 #怪物 #戀慕 #朴仁煥 #朴善英 #朴恩斌 #朴珪瑛 #李世榮 #李俊昊 #李善彬 #李姃垠 #李尚禹 #李源根 #李準 #李相侖 #李秀賢 #李荷妮 #李陣郁 #柳惠英 #權娜拉 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #田慧振 #申世景 #申河均 #秀英 #羅文姬 #衣袖紅鑲邊 #路雲 #達利和馬鈴薯湯 #鄭宇 #鄭恩地 #酒鬼都市女人們 #金成鈞 #金旻載 #金明民 #金汎 #陳瑞妍 #韓劇推薦 #韓善伙 #黃雨瑟惠 #黑馬韓劇 

三金大滿貫！Lulu黃路梓茵金馬60展大將之風，細數她熬成「新世代最強主持人」十年之路

第60屆金馬獎於11/25（六）圓滿落幕，你是不是還有些意猶未盡呢？回顧金馬60，需串連明星與觀眾的連結，還要締造不同於以往的亮點，就要歸功於主持人Lulu黃路梓茵的超穩主持功力。她不僅台風穩健，還可以讓每個橋段有趣卻不失禮數，清楚記得15位電影人位置，以及與五位準影帝互動片段更是衝高收視，廣大網友則大讚Lulu是「新世代最強的主持人」！ 今天就帶你了解Lulu達成三金大滿貫的主持之路，不管是被她驚艷後被圈粉，或是一路以來陪伴著她的粉絲，透過這篇都可以讓你更認識這位努力又謙虛的主持之星，現在就一起來看看吧！ https://www.instagram.com/p/CyUzq4QyS0l/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 認識Lulu黃路梓茵｜從《大學生了沒》出道 Lulu本名黃路梓茵，21歲成為節目《大學生了沒》固定班底，因為其幽默風趣的模仿表演出名，神似陶晶瑩的她在當時也被網友稱是「陶子接班人」。離開《大學生》後，Lulu也正式於演藝圈亮相，活躍於主持、歌唱、戲劇領域，此後也開啟Lulu不凡的演藝事業。 認識Lulu黃路梓茵｜深耕主持，創下紀錄 「我的火花是站在台上講話，聽見大家的掌聲，我會發自內心覺得好快樂。」 2013年Lulu與吳宗憲、陳漢典共同主持《綜藝大熱門》，她從中感受對於主持的熱情，不放過每個學習的機會，被吳宗憲稱為是「台灣新生代最具潛力主持人」。而Lulu也在24歲時入圍第50屆金鐘獎綜藝節目主持人獎，與一眾綜藝大哥大姐並列，成為金鐘最年輕綜藝主持人提名者。 https://www.instagram.com/p/Cxv4AiGyq7m/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 認識Lulu黃路梓茵｜苦熬十年，敲響金鐘 「後來我學會肯定自己，我才發現『原來要先肯定自己，別人才會給你肯定。』」 但在創下紀錄，連番接下金鐘、金曲紅毯主持棒被大讚後，Lulu卻有十年一共入圍7次綜藝主持人獎全槓龜，她曾表示自己有過一段低谷期，更自我批評、懷疑自己。但她沒有就此放棄，反而在每次採訪主持時都做滿對訪問者的功課，寫滿密密麻麻的筆記，馬不停蹄精進實力，也比起以前更不吝嗇肯定自己的努力。 最終Lulu在2022年以《婚禮歌手》拿下第57屆金鐘獎綜藝主持人獎，抱著夢寐以求的獎盃，她不忘淚謝曾幫助過的前輩與夥伴，同時以堅定的眼神說出十年的體悟：「雖然我們在台上談笑風生，但我是用非常認真嚴肅的態度去看待這份工作，主持工作是我的使命，在舞台上表演也是我的火花。」真誠謙遜的感言感動眾人，也為Lulu的主持生涯添上一筆輝煌的紀錄。 https://www.instagram.com/p/CkAI2JlyVgc/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 認識Lulu黃路梓茵｜三金肯定，絕非偶然 「我會繼續努力，帶著這樣子的職人精神在台上表演，謝謝大家，我是主持人Lulu！」 帶著職人精神奔向至今的Lulu也在2023年受邀成為金馬獎主持人，達成主持人共同夢想——接下金曲、金鐘、金馬主持棒。她在金馬60中展現流利口條，幽默串場及機靈控場力，獨撐全場不負眾望成為金馬舞台上閃耀的存在。 https://www.instagram.com/p/C0ESTiDSS9l/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 而Lulu也在26日分享準備金馬獎時的花絮，她首先感謝身後的團隊，並一一唱名感謝他們在無光中給予的力量，而後表示自己其實在這段期間因為巨大壓力食不下嚥直接瘦了2公斤，結束後走進後台癱軟在地，全身仍因為緊繃動彈不得兩天。 https://www.instagram.com/p/C0J0OxCyzWT/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 隱藏在看似自在平穩的表演背後，是極致縝密且緊湊的準備過程，想必對於心裡、生理都是極大挑戰，而這些都是與會貴賓、觀眾所無法想像的。但是Lulu以十年磨一劍的大將之風和極大抗壓性，將團隊努力集大成，傾注心血在這場眾星雲集的盛會上，打出完美一仗。可見Lulu獲得業界和大眾支持，絕非偶然一事！ https://www.instagram.com/p/C0H1mxlSRNA/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 以上就是關於「新世代最強主持人」Lulu的成長之路，她在這條路上跌跌撞撞，但仍靠著對於主持、表演的熱情撐了過來，並時刻提醒自己不忘感謝身邊的人，不自滿不競爭只專注在自我的提升，實屬不易啊！就讓我們一起支持她，並期待Lulu未來在台上持續發光發熱吧～ 延伸閱讀｜更多「Lulu黃路梓茵」相關文章 👉「當生命的無常變成一種正常」Lulu黃路梓茵8句離別金句，帶你面對人生各種分別時刻！ 👉金馬60｜2023金馬獎完整得獎名單，突破「死亡之組」吳慷仁奪影帝寶座，最大獎《石門》拿下！ 👉他們居然是同學？盤點13組「演藝圈好同學」，男神、女神都曾經是同窗好友！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #2023金馬獎 #lulu #Lulu黃路梓茵 #影劇音樂 #波波名人 #生活精選 #第60屆金馬獎 #第60屆金馬獎主持人 #金馬60 #金馬60主持人 #黃路梓茵 

You are what you wear.

雖然我不是個很愛購買衣服的人，也曾經衣櫥裡有一半以上都是不適合我的衣服。結了婚有了孩子之後，我也曾是個黃臉婆，完全不修邊幅，也不注重打扮，除非是先生的應酬場合，我也幾乎不化妝，過了這樣的日子直到我看了酷男的異想世界後有所轉變，第一集節目裡，他們說了一句話讓我徹底改變我對衣服的看法，(雖然出門整理時我仍然不會化妝)。他們說: 你的外表必須配得上你的內涵。這跟一般我們想要用外表來掩蓋內涵甚是偽裝內涵完全是相反的概念。 曾經我是個非常沒有自信的人，尤其生活在歐美阿拉伯女人的環境裡，身為一個亞洲人在某個程度上還是會被歧視(這千千萬萬是真的)。 所以花了好幾年的時間去面對自己，學習認識自己的情緒，學習認識真正的自我。當自我成長到達某個階段時，我發現在衣服穿搭上，很自然而然的清楚自己適合甚麼樣的衣服，做怎麼樣的打扮。因此，我的衣櫥裡不到五十件衣服，每一件單品都能配上其他的單品，雖然都不是超級大名牌，但我一定會挑選較有質感的單品，讓自己的內在能透過衣服展現出來。 從事整理師的工作，我自己搭配了一套制服，這套制服完完全全能代表Lillian是個怎麼樣的人。雖然只有少少的不到五十件衣服，我在挑選某一次演講的衣服時，我竟然花了15分鐘，原因是要去演講的場合是去第二次了，為了演講後的合影跟上次有所區分，我得選不一樣的衣服，前一晚在選衣服時，當下的想法是，我的衣服這麼少都還得花時間選擇了，那超過一百件衣服的人要花多少時間去選衣服啊? 給大家衣櫃的建議是 1. 你的穿著代表你是甚麼樣的人，把自己美好的一面穿出來 2. 用衣服來尊重你的專業，例如你是老師，就把老師的樣子穿出來，不要穿著T Shirt 涼拖去學校上課。 雖然不至於穿西裝打領帶，但穿件素面襯衫跟休閒褲再加上一雙休閒鞋，更能顯出老師的專業。 3. 買質感好，沒有流行性又能擺搭的單品 好好的維護保養衣服，認識Lillian的人都知道我的衣服都是燙過才能穿出門的，洗衣服時我也會用洗衣袋來保護衣服。這樣衣服的壽命會較長，狀況也會很好喔!

“成熟”說簡單卻也不容易

到了一個階段，我們都該好好學習這裡面兩句話的意境~簡單卻不容易 當學會了人事物真正的“斷、捨、離”，心簡單了，什麼也都將放得下了~ 人生路上，99.9%都是獨自來去，看透了也就想通了~ “樂觀”無非就是自我療癒的一個名詞，孩童階段會把“山不轉路轉、自行找出路”的本事發揮的淋漓盡致，很容易滿足且快樂，長大成人後這些本能就漸漸地失去；成長過程中的任何經歷，並非是禁錮自己，而是要學習與自己相處，傾聽內心的聲音，懂得反思自己，如何讓自己真正的“快樂”但也能尊重他人，這是我想要的“成熟”~ #不同的角度不同的思維 #不同的個人不同的學習 #不同的閱歷不同的成熟 #快樂是心的本能

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