男生問你在幹嘛，應該如何回覆？這樣回答成功抓住他的心

根據我自己的經驗，男生真的超級無敵愛問這個問題，其實大家心照不宣的都知道，問你在幹嘛，無非就是想你啦，這時候女生怎麼回就很關鍵啦，重點不在你在幹嘛，重點是讓對方可以繼續接話聊下去，來看看下面這幾個有趣的回答吧～ 1.我在健身畫畫看書 這樣回答，自律的生活顯得你本身是一個高價值的人 2.我在想我的小可愛呢，他就給我發訊息了 哈哈，是不是感覺超甜的呀？ 適度的需求感以及表達你的感情，會讓你們兩個人在這段感情中都擁有甜蜜的感覺唷 3.噓，不能告訴你哦，我在幹一件大事 適度的神秘感，讓男生猜不透你。不完全掌握你的所思所想，更會進一步激發他的好奇心 通常男生都會繼續追問：到底什麼大事嘛？ 其實這時候隨便回答一件不重要的事就好了～哈哈哈哈 4.我在喝椰子汁，好甜哦。那你要不要嚐一口？ 自然而然的描述當下的狀態。而且還有小女孩的可愛 5.怎麼啦？是不是想我啦？ 你在幹嘛=我想你啦，偶爾撩一下對方也是種小情趣唷 每一種狀態沒有固定的模式，每一種回答也都不要經常使用 你可以根據你自己的情況舉一反三，會組合出各種奇妙的組合。 重點就是多樣，百變 展示高價值，或引發神秘感等等等等，留給大家自己發揮創意吧～

獻給大學新鮮少女們的初戀心法大公開！到底初識曖昧要怎麼做？

新學期新戀情，各位大學新鮮人的少女們，是否開始擔心自己進入大學的必修學分「戀愛」該怎麼著手呢？又或許你已經是大三大四老妹卻還不知道該怎麼開始你的戀情嗎？別再擔心「戀愛」學分會延畢啦！邱比特為各位少女們帶來了初戀心法大公開，快來研究如何攻略他吧～ #偶像劇只存在在電視機裡 （圖片來源：pinterest） 各位韓劇女主角，千萬別被矇騙了啊～醒醒吧！妳生活在現實生活中，妳的他更不是韓劇的男主角。對方可不是通靈知道你喜歡什麼、想要什麼的，所以說無論交往前後，一定要把自己的想法表達清楚，若是跟對方一直玩「我想你猜」的遊戲可是會讓男孩們受不了的哦！ #讓一切順其自然 （圖片來源：pinterest） 別刻意故意地去追求對方，雖然俗話說「女追男隔層紗」但卻是好大一面紗網啊！太主動可是會讓對方懼怕而產生距離遠之的哦～最好的方式就是偶爾暗示偶爾隨意，自然而然地讓兩人的關係靠近產生曖昧情愫或是自然而然地在一起，那才是攻略對方的最佳王道啦！ #曖昧期不超過三個月 （圖片來源：pinterest） 這可是曖昧期的黃金之道、黃金時間！曖昧期絕對不可多於三個月，以兩個月為佳，雖然聽起來很短暫，但這才是最讓人感到神秘跟備受吸引的時間啊～再長下去就會跟這個人太熟了而沒有任何好奇心，所以曖昧期是在三個月以內是最恰當的哦！ #夠了解彼此比進度重要 （圖片來源：pinterest） 你一定要熟悉、清楚這個人的為人，這是比你們之間發生的進度還要更重要的，因為進入了對戀愛、性愛最好奇的年紀，無法避免的是遇到渣男，千萬別被對方利用的感情，卻還一相情願的為他付出。一定要懂得保護自己，夠了解這個人，彼此願意付出一起攜手走下去，才是真正的戀愛！ （圖片來源：pinterest） 登愣～九月是新的開始的一個月份！當然會想在新生活、新環境中認識異性，談場浪漫的戀情。但請別心急啊～好好整理自己、凸顯自己的優點，可是在戀愛戰場上最重要的事～當然也別忘了以上幾點邱比特的獻給大家的新法祕技哦！ #初戀 #大學新鮮人 #少女 #少女心 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛心法 #波波邱比特 

解鎖3大技巧，你也能拍出360度零死角美照！📸

自拍並不難，但是自拍好看並不等於「上鏡好看」！跟大家分享三個技巧可以讓你生活中怎麼拍怎麼好看！ 💖「鏡頭感」，要怎麼培養？ 其實鏡頭感也是要培養的，就像畫畫、唱歌一樣，是可以通過練習學會的，並沒有這麼難，常常看著鏡子訓練自己的表情，像是最多人喜歡的鬼臉、厭世臉、放聲大笑等等。 。 ＃筆記 ✏️鬼臉練習：找些自己喜歡的範例圖，越多越好，然後從中對著鏡子模仿練習，接著從當中選出幾個覺得最適合自己的表情，加以練習。 ✏️厭世臉練習：眼睛學會放鬆、自然直視，眉毛稍微向上挑（但注意不能用能過猛，這樣可能變搞笑照片），嘴巴的部分閉或微張因人而異，所以透過鏡子練習時，看看看怎麼樣適合自己。 ✏️大笑臉練習：先學會放鬆臉部肌肉，接著把鏡子、鏡頭當作自己的男友，「要有愛！」笑的時候不要露出太多牙齦，這必須練習，然後從中尋找自己最適合的大笑弧度。 💖找到最適合自己的表情 熟練所有的表情之後，要從中發掘真正最適合自己的，那這其實會跟你的生活習慣、個性、穿搭有關，不過好的模特是不能侷限自己的，嘗試各種不一樣的風格、表情，活出更多不一樣的自己！ 💖學習肢體動作、和周圍環境互動 除了練習表情之外，肢體動作也很重要，首先要學會跟周圍環境互動，自然中有太多可以當道具的東西了！像是太陽、綠地、小草等等，全部都是你照片中的道具，學會跟他們互動，當然身上的配件也可以運用，例如包包、帽子、墨鏡、雨傘甚至是手上的飲料、食物等等，都可以是很好的道具。 ＃筆記 ✏️不要看鏡頭：鏡頭看膩了，可以換一下視線，像是看左邊、右邊，這感覺很好抓，就感覺好像有人叫你，妳自然而然轉向他的感覺，或是凝視遠方，可以透過拍出來的照片去做動作的調整。 ✏️閉眼： 放鬆閉眼、仰望天空，嘴巴微笑，這是最萬能的表情！不知道要怎麼跟環境互動時，這個表情、動作基本上不會出包。 更多拍照技巧教學： http://bit.ly/2sZEzHA http://bit.ly/37d4quC ＃拍照姿勢＃拍照＃美照＃網美＃打卡＃必備＃技能

最懂得自愛星座TOP4，先愛自己再愛別人～他們都把自己擺在第一位！

波妞對於愛的順位會怎麼排呢？是先把自己放前面，還是先把愛給別人？邱比特認為我們都應該正視自己的感受，而不是過度把他人的需求放在自己面前，否則長期下來就會造成身心的失衡，現在就快來跟下面的星座學學如何愛自己吧！ （圖片來源：《氣象廳的人們：社內戀愛殘酷史篇》劇照） TOP4：獅子座 獅子座有著與生俱來的強烈自我意識，不會為了別人而甘願受委屈或是改變自己的想法，比起被他人影響更多的是他們去影響他人，獅子座在生活中總是積極爭取與捍衛自己的一切，對他們來說人若是不愛自己，那還有什麼可以去愛的。 TOP3：水瓶座 水瓶座有著獨立屬於自我的思想，他們不依靠他人的評價來對自己下定論，也不會因為環境而有所動搖，水瓶座對自我的認同來自獨特性，不論內在或是外在條件如何，他們都感覺自己是獨一無二的存在，非常的喜歡自己。 TOP2：射手座 自由的第一代表就是射手座，他們很擅長如何去拿捏生活平衡，暨不會過於忙碌也不會無所事事，享受生活的同時一邊還能增加自己的歷練，面對事情也從來不會採用負面態度，相信天無絕人之路，只要保持樂觀相信自己，自然而然就會有出路。 TOP1：金牛座 說到優待自己絕對沒有人可以贏的過金牛座，他們對自己的吃穿用度都毫不手軟，平時努力理財全是為了可以獲得更好的生活，雖然他們給人感覺總是低調，其實是因為在默默累積自己，絕對不會有虧待自己的狀況發生。 其實不管在哪方面，我們都必須學會先能照顧好自己，才能夠有能力去照顧別人，所以自愛是絕對不會虧損的投資啦！ 延伸閱讀： 👉🏻朋友比另一半更重要！友情永遠擺第一星座TOP5，和他成為朋友更幸福 👉🏻掛睡是什麼？保持電話不掛一整晚，曖昧、熱戀時掛睡好有安全感！ 👉🏻哪種顏色最像你？12月份生日專屬代表色，從顏色來看你的性格吧～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #貓毛球 #12星座 #poplove #享受人生 #愛自己最重要 #星座 #星座排行 #星座運勢 #波波邱比特 #照顧好自己 

5KG就差這麼多？3個月養成不復胖體質，泡芙女孩的減脂計畫START！

大家應該都知道體脂有多難減，降個1都不簡單，更氣的是增個1卻很容易！到底是為何？！想減肥的各位一定要看這篇！＠福爾思庭 從1/13-4/13 為期三個月的時間，174公分的她，體重從67kg降到62kg，5kg說不上多，但變化卻如此的大，而且不易復胖！ 圖片來源：擷取自 ＠福爾思庭 youtube頻道 開始執行減肥的初期，少吃多動一下子就瘦了4公斤，卻發現瘦得快肌肉也流失的快，體態跟精神都不會好看！所以公斤數真的不是減肥首要的，以下整理出三個#減脂重點，提醒正在減肥或規劃減肥的各位 1.細算每天吃的熱量 其實降體脂的重點就是吃，管住嘴就對了！ 她每週運動量高達6天，但是沒有特別清算每日攝取的熱量，導致自己默默吃了2500大卡的熱量，而實際身體只需要1700大卡，所以就算每天運動也只是在消耗這些多出來的熱量，當然不會降到體脂！減脂必須搭配著70％飲食控制＋30%運動才會有成果！ 2.吃清淡(不過度調味） 減肥不一定只能吃水煮餐，維持長時間清淡料理，不僅瘦下來了還不易復胖。千萬要小心節食方式雖然體重掉得很明顯，但只要一恢復正常進食，就會打回原形甚至比原本更胖，因為很多人會想彌補節食時期想吃的慾望，一次補足！這樣暴飲暴食的後果就是變更胖啊！ 圖片來源：擷取自 ＠福爾思庭 youtube頻道 為了避免肌肉流失，蛋白質的攝取很重要，那麼要吃到多少蛋白質才足夠呢？假如62公斤那麼一天需要的蛋白質約62公克，但這樣的算法是在活動量低的時候， 有在運動的話，蛋白質攝取量就是體重的兩倍量！以這樣的估算來攝取每天的食物。推薦一道蛋白質補充食譜，健身界的紅牌：雞胸肉！用蒜鹽泡水醃過後再放入冰箱，拿出來煎真的香嫩又多汁，肉不柴非常好吃！ 再次提醒大家，飲食改變要循序漸進，不要一下從重鹹到無鹽，因為身體長時間習慣了原本進食的方式，突然改掉原本的習慣，除了身體連心理都會產生抗拒，很容易導致復胖！ 3.重訓 重訓的優點實在太多了，對於高個來說，最大的改善就是駝背，再來就是習慣挺胸。使用健身器材練胸練背，自然而然挺胸是很不做作的事，整個體態與神態會越來愈好看有精神。相較之下體態比體重實在是重要太多太多了，身形勻稱結實遠比體重計上的數字實在！ 圖片來源：擷取自 ＠福爾思庭 youtube頻道 第一個月改變飲食習慣＋有氧運動，第二個月開始減少有氧著重在重訓，選擇適合自己的重訓菜單，身形會有很大的幫助。 夏天要到了，體脂高的泡芙人買再多漂亮夏裝應該都不會滿意，還是先顧好體態，說不定衣櫥裡的昔日舊愛都能展現你的美！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 延伸閱讀＞＞＞ 減肥最怕胖回來！想要瘦身不復胖，必知最關鍵3件事！ 胖泡芙變女神降臨！三個月內狂減體脂肪33%降到24%，公開女星健身教練的超強健康瘦身法！ 過完年圓了一圈？ 對症下藥「局部瘦身法」，只要 30 秒就讓你凹凸有致！ #不復胖 #復胖 #泡芙人 #減脂 #減重 #漂亮 #瘦身 #福爾思庭 #節食 #運動 #體質養成 

心理學：你第一眼看到的是什麼？測出你的人格傾向

 心理學：你第一眼看到的是什麼？測出你的人格傾向 人們在對資訊加工的時候，總是會有意識或無意識的遵循一定的偏好方式，這種偏好在認知心理學中被稱為認知風格。認知風格的差異，影響著我們生活的方方面面。幾乎我們都曾有過這樣的體會，面對同樣的事件，不同認知風格的人會作出不同的行為反應，這在人格心理學中也被稱為人格傾向。由認知風格不同而導致的人格傾向，是很容易通過心理學測試來看出來的。那麼，就通過下面的心理學測試來看看你的人格傾向究竟是什麼吧！ 測試開始： 題目：觀察下面的圖片，選擇你第一眼看到的形象： A、兔子 B、鴨子 C、同時看到 測試結果： A、人格傾向：主動型 當你的目光從左向右看時，你自然而然看到的是兔子，而從左往右是一種正面直接切入的認知方式，這意味著你充滿自信力，做事情不會拐彎抹角，習慣直接了當的面對問題。在與他人交往中你也是非常快人快語，不懂得掩飾自己的想法，也不會旁敲側擊的試探別人。所以你的整體的人格傾向就是主動型的，這意味著你總是積極樂觀的解決問題，而不是逃避問題；喜歡積極主動的與人交往，而不是宅在家裡，沉浸在自己的世界裡。 B、人格傾向：被動型 當你的目光從右向左看時，你自然而然看到的是鴨子，而從右向左是一種非正面的迂回切入的認知方式，這意味著你行事風格非常的謹慎小心，對於未知的事物不會貿然行動，你更願意充分瞭解之後再採取行動。所以，你在與他人交往過程中，更喜歡旁敲側擊他人的觀點，之後你才會根據需求來表達自己的看法。因此你的整體的人格傾向就是屬於被動型，這意味著你喜歡應對問題，而不是自己找尋問題。你更信仰一種順其自然的生活方式，認為一切都是最好的安排。 C、人格傾向：綜合型 當你的目光橫掃整體的圖片時，你瞬間會感覺到兩樣事物同時擺在你的面前，這通常意味著你的認知模式屬於綜合型，也就是只見森林不見樹木。你習慣對陌生的事物進行歸納性總結，也就是大概齊有這麼一個認知，但是讓你具體來說，你卻很難說的上來。這體現出你差不多的心理，凡事總是覺得差不多就行了，似乎A和B之間都差不多，所以你對自我的要求並不是很高，自我控制力也比較薄弱。與他人相處也總是大大咧咧的，不是很在意的樣子。

你想在冰沙裡加什麼？超神準『冰沙心測』，快速測出隱藏性格、最適合你的瘦身方式！

人們的飲食習慣與個性息息相關，本次就通過這項源自日本的「冰沙心理測驗」，輕鬆測出你的隱藏性格以及最適合你的瘦身方式！如果你也正在計劃瘦身，那麼這項心測必定是為你量身打造的玩意兒。事不宜遲，馬上一起來測測吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1185235 測驗開始 瘦身的路上或許真的讓人痛苦不已，但是能夠找到適合自己且堅持下去的方式更是成功瘦下來的訣竅。試想你正在用果汁機調製一杯營養豐富的冰沙，此時的你最想把下列哪一種食材加入果汁機當中呢？下面的答案會告訴你最適合自己的減肥方式喲！ – – – 答案揭曉 A）綠色和黃色蔬菜 👉🏻記錄飲食 如果你選擇A並且正在節食，那麼請你記錄下你的飲食。如果你堅持記錄，那麼相信你就能夠在毫無壓力的狀況下享受美食。瘦身計劃的記錄項目有很多種，譬如每天量體重、用計步器記錄步數以及燃燒的卡路里，抑或是在吃飯前拍下食物的「遺照」。透過各項記錄，你自然而然會變得更有動力，並且意識到飲食及運動的重要性，那麼在瘦身這條路上必定可以收穫更多樂趣！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1179764 B）新鮮水果 👉🏻遊戲式瘦身 如果你選擇B，相信你能夠通過將游戲融入飲食來進行你的瘦身計劃。你可能會想嘗試能夠鍛煉身體的視頻遊戲，或者是以步行、跑步等運動賺取積分的遊戲。與其刻意地節食，不如邊玩邊節食，這樣心理負擔就會自然而然地變小。如果你能夠善用這種方式，那麼你很有可能就已經成功瘦身了！無論如何，讓我們將這種充滿趣味性的「遊戲式飲食」融入日常生活當中吧！ C）牛奶、酸奶等乳製品 👉🏻尋找瘦身夥伴 如果你選擇C，那請你避免單獨節食，不妨邀約小伙伴一起嘗試瘦身吧！除了邀請他們共同奮戰，你也可以跟有相同目標的人互相競爭。一個人節食往往很困難，但如果你找到志同道合的朋友，那麼減重這項計劃就不會淪為苦差事啦！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1173735 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #ZS #人格特質 #心測 #心理測驗 #減肥 #瘦身 #隱藏性格 

「XAOHY」5種不同身型的穿搭與瘦身大哉問，你是哪一種？

撰文編輯 #Chloe 炎炎夏日的到來，逼迫女孩們好好正視身上每一塊肉肉，總是在歷經減肥失敗的輪迴，又何嘗不是因為沒有好好了解自己的身體呢？以身型來說，總共可以分為X、A、O、H、Y五種不同類型，其實不同身型的女孩都有其各自瘦身方法，首先讓編輯幫助你們判斷各自身型，而就算來不及消滅肉肉，也有相對應的穿搭方法可以自信展現身材優勢喔！ 👉體型小測驗：別再一昧學別人穿搭了！參考「不同身型」的穿衣搭配指南 1. X身型 其實X型身材也是許多女孩夢寐以求的身型狀態，是以寬度剛好的肩膀、骨盆，配上纖細的腰，看上去凹凸有緻，適合穿上能凸顯腰部優勢的短版、收腰、緊身上衣，有些X身型下半身較肉的女孩，也可以在夏日裡多做針對腿部的鍛鍊，或是在穿著上以寬褲來遮肉肉喔！ 👉寬褲你懂穿？你的身型適合哪種長度寬褲？這3種就能輕鬆打造日常穿搭！ 2. A身型 如同酪梨般，上半身瘦、下半身肉肉的A型身材，似乎有一半以上的女孩都有A身型的特徵，這時多針對臀腿做運動，有氧也會有很大的幫助！以高腰褲、裙來拉長下半身比例，或是用寬褲來修飾腿部線條都是好選擇！ 👉肉肉女穿這材質寬褲會顯瘦？６種適合不同身型的寬褲材質，你穿對了嗎？ 3. O身型 O型身材的女孩有非常明顯的特徵：四肢纖細，但腹部與腰間肉肉！這類型的女孩除了平時加強核心等運動外，在進行各種其他運動、甚至走路、久坐時，隨時收緊小腹，也會有莫大幫助！O身型可以多著用寬鬆oversized單品，並大方展現纖細的四肢！ 👉隨性、自然又可愛：人人必備oversized穿搭技能一次教給你！ 4. H身型 在比基尼盛行的夏日裡，許多H型身材女孩會顯得較沒自信，因為「直筒」身型讓她們看似無腰線也無胸，少了美麗的凹凸曲線，不妨上上健身房鍛鍊肩、臀，當肩與臀都練出來後，腰線也自然而然誕生！H身型的女孩可以嘗試高腰與短版單品，打造出假腰線的錯覺感。 👉知道你一定入手寬褲了！有請寬褲界女神歐膩，示範N種搭配攻略！ 5. Y身型 較常在男生身上出現的Y型身材，有著如同倒三角般的寬肩膀，其實這類女孩並不胖，只是上半身骨架大了些，可以針對上肢如肩膀、手臂等進行鍛鍊，在穿著上避免一字領、細肩小背心等單品，多凸顯下半身優勢來轉移焦點唷！ 👉［穿搭編Help］肩膀寬不用怕，避開這六大禁忌，立馬變成行走的衣架子！ 👉肉肉女穿這材質寬褲會顯瘦？６種適合不同身型的寬褲材質，你穿對了嗎？ #A身型穿搭 #H身型穿搭 #O身型 #X身型 #Y身型穿搭 #不同身型怎麼穿 #不同身型穿搭 #夏日鍛鍊身材 #漏斗型身材穿搭 #穿搭教學 #穿搭精選 #穿搭身型 #編輯精選 #蘋果型身材穿搭 #身型分析 #身型穿搭 #身材分析 #酪梨型身材穿搭 

成為有「氣場」的魅力女人！想要走路有風、受人注目，這幾件事必須做到！ 

相信女生們都會很在意自己帶給別人的感覺，很怕自己被看不起、被欺負，甚至是被人貼標籤嘲笑。我們一直都很努力想被人欣賞，到底該如何提升自己的價值呢？今天邱比特就來教大家如何「培養氣場」，當你走路有風時，人們自然而然會投以羨慕的眼光，希望自己也能變得像你一樣！ 🧡內在提升 1.主動打招呼、笑口常開 第一印象很重要，如果每次見到人都能主動打招呼，身邊的人自然會被你正向的心情感染，讓大家都對你留下好印象。 2.少說多聽 不是話多的人才有趣，而且話太多容易講錯話！要懂得聆聽，不僅是從中多了解一個人，也能提醒自己避免和別人犯一樣的錯。 3.舉止得體大方 試著讓自己不要那麼害羞，有機會發言時，就適時展現一下自己，放開一點會讓人覺得自然好親近、沒有距離感，也會更吸引人喔！ 4.培養多種興趣 如果你有自己的興趣，甚至認真鑽研它、讓它成為專業，別人看到你正在做喜愛的事情時，你絕對是在發光的！而且努力的樣子真的很迷人。 5.多閱讀，近期時事跟流行趨勢都要了解 絕對要多了解近期在流行什麼，才有辦法跟各種人交流。就算是你不感興趣或生疏的領域，也是可以稍微提一下，搞不好就開啟對方的話夾子，讓對方覺得你很有趣、想多認識喔！ 🧡外在提升： 1.乾淨亮麗的髮型 頭髮不要太長、遮住自己美貌的臉龐！要記得梳頭髮（真的有好多人不梳頭！）頭髮才會柔順光滑。請定期去髮廊修一下頭髮的分岔，偶爾也可以變化髮型，讓自己有不同風格。如果覺得上髮廊會增加太多花費，那至少不要讓頭髮看起來油油亂亂的，乾淨舒爽最基本！ 2.擁有一隻厲害的口紅 女生一定都有一大堆口紅永遠塗不完，但你一定要擁有一支屬於自己的命定正紅色！讓自己出席正式場合時看起來成熟專業些，也看起來炯炯有神、桃花up！ 3.妝容保持完美乾淨 容易脫妝的人，也記得帶著基本化妝品有空就補一下。你一定不希望自己與重要的人見面時，眼妝花掉變成鬼吧？（那真的很糗～） 4.配件的重要性 當你懶得打扮、懶得想穿搭時，配件就可以變成你的亮點！一副太陽眼鏡可以遮住你疲倦的眼睛，戴帽子可以掩飾你好幾天沒洗的頭，有圖樣的圍巾或襪子也可以讓你無聊的穿著增加層次，所以真的不要小看配件的力量！ 5.走路有風 走路請抬頭挺胸向前看！步伐不要拖地，不然會看起來太懶散像死人一樣～如果想要走路自帶氣勢跟鎂光燈，高跟鞋絕對會是你很棒的朋友！穿跟鞋會讓你更注意走路的樣子，不然很容易跌倒。高跟鞋發出的聲響，會讓人更有自信，沒穿過的女孩一定要有一雙自己很愛的跟鞋！ 6.代表自己的香水 女孩晉升為女人，一定要擁有屬於自己的味道！可以的話，到一間香氛店和店員了解香味的質調，找到符合你的個性與喜好的調性，做一支屬於自己的香水。香味是有記憶性的，在你的身上和所有物品上都噴一些香水，這樣能讓人聞到味道時就想起你，也助於桃花的助長喔～ 女生一定要有質感，才會讓人尊敬與愛慕，這邊要跟大家說，並不是有錢才能買得起好的東西、過上好的生活，小資女也能變得有質感有魅力，這一切都和你的品味、眼光有關，這是可以慢慢培養的，就讓我們一起努力，成為「自己想要變成的人」吧！

【波波專欄作家】放入這6個簡單素材：充滿個人色彩的可愛手帳，完成！

大家好，我是點點陳。 去年初開始紀錄手帳日誌，發現日子並沒有比沒寫手帳時精彩多少，但即便是平凡的每一天，只要書寫下來就會顯得別具意義。 以下便是我在手帳中會運用到的素材供大家參考。 我想每個人的手帳都被賦予不同的使命，有人因此讓生活更有秩序，也有人藉此重整自我、為自己加油打氣，無論如何也無關裝飾與否，手帳陪我們走過那些和內心對話的獨處時刻，自然而然長成了主人的模樣，這便是手帳最迷人的部分吧！ 希望大家也能在寫手帳的過程中找到樂趣！: ) #專欄作家 #手帳本 #手帳本教學 #文具小物 #生活精選 

自然而然搜尋結果

男生問你在幹嘛，應該如何回覆？這樣回答成功抓住他的心

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獻給大學新鮮少女們的初戀心法大公開！到底初識曖昧要怎麼做？

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解鎖3大技巧，你也能拍出360度零死角美照！📸

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心理學：你第一眼看到的是什麼？測出你的人格傾向

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「XAOHY」5種不同身型的穿搭與瘦身大哉問，你是哪一種？

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成為有「氣場」的魅力女人！想要走路有風、受人注目，這幾件事必須做到！

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【波波專欄作家】放入這6個簡單素材：充滿個人色彩的可愛手帳，完成！

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