營養師私房菜單大公開！ 4招教你居家防疫不發胖 

 自中央宣布全台防疫升級為三級警戒後，不僅各級學校停課，很多上班族也改為WFH（Work From Home）。長時間居家辦公學習，小心！肥肉已經悄悄纏上你。越醫療美學健康管理中心的陳君琳醫師及劉馥萱營養師，在《越科普小學堂》大方分享居家防疫不發胖的四大妙招，為健康營養來好好把關。 ●制定三餐飲食計畫 避免發胖的第一要務，就是讓三餐像平日一樣規律。千萬不要因為整日待在家就不停翻冰箱，不妨嘗試為自己或家人排定每日的飲食表，幾點吃、吃什麼、吃多少，事先規劃並按表操課。同時，每餐都要攝取蛋白質、纖維與優質脂肪，只要餐餐都能感到滿足，自然不會想吃那些高油脂、低營養，容易發胖的食物囉！ ★劉馥萱營養師挑選健康食材，附餐由濃郁南瓜湯取代精緻澱粉，多樣化的現烤蔬菜，搭配新鮮水果和鮮奶打的蔬果拿鐵，在家也能享受美味的地中海料理。 ●慎選食材營養至上 食材首要挑選原態的生鮮蔬果，也可以選擇保存期限長的澱粉類食物，像是地瓜、芋頭、馬鈴薯或玉米；優質蛋白質則可以選毛豆、雞蛋、生鮮肉類、海鮮等來攝取，另外像堅果類、豆漿、植物奶也是不錯考量。劉馥萱營養師強烈建議，餅乾、泡麵這類熱量高的加工品，最好是避而遠之，如果真的止不住想吃的念頭，想吃零食解嘴饞，不妨挑80%以上的黑巧克力，裡頭富含多巴胺及製造血清素的色胺酸，不但能打住飲食衝動，還可以保持心情愉快，堪稱最幸福的減肥法！ ★劉馥萱營養師精心挑選健康食材，清蒸地瓜取代了米飯澱粉，再由新鮮水果、氫水搭配，居家防疫也能享受輕鬆無負擔的美味早晨時光。 ●適度運動轉移焦點 因應防疫需求，健身房大多停業，但難道就不動了嗎？千萬別因為宅在家就忽略運動的必要性，適度運動有抑制食慾的功效。陳君琳醫師表示，可善用各種手機健身APP、網路有氧影片在家運動，幫助燃燒脂肪也能降低壓力，同時還能減少情緒性進食。另外，做一些日常的居家活動，像是澆花、曬衣服，打掃等，藉此來轉移焦點，肥胖自然遠離你。 ●充足睡眠抑制食欲 防疫宅在家，生活作息往往容易混亂，對控制食慾也有不良影響。陳君琳醫師就建議，睡眠時間最好保持在六到八小時，白天不要躺在沙發當馬鈴薯。因為食慾主要受瘦素和飢餓素影響，如果睡眠充足，瘦素分泌量就會足夠，能抑制食慾，較不易發胖，相反的如果飢餓素分泌較多，就會忍不住多吃。切記！充足睡眠也是防疫不發胖的不二法門之一。 ★劉馥萱營養師以蔬果、堅果等食材，打造舌尖回味好食光。大量蔬果能保護心血管及保護腦部健康，內含植化素能幫助抗衰老，遠離肥胖及慢性疾病！

台南·美食｜台南幫｜真材實料!超濃郁綠豆沙&芋頭牛奶!帶給你百分百的台南精神!台南人就該挺自己的台南幫❤️

炎熱的天氣 不來上一杯飲料真的對不起自己! 說道消暑聖品，來上杯綠豆沙牛奶可說是Alston的首選❤️ 清涼解渴又沒有冰淇淋或剉冰的甜膩 吸管插上就能邊走邊消暑 超級方便! 那麼今天就要帶給大家 真材實料 超濃郁 有著滿滿台南在地精神的綠豆沙牛奶和芋頭牛奶~ 騎在中華路就能看到大大的台南幫三個字 招牌非常顯眼! 實在 可靠 不做作 店內裝潢就是要將百分百的台南精神傳達給客人! 他們家的綠豆沙和芋頭牛奶只能說真材實料！ 很少遇到飲料店，到店聞到的不是茶香而是芋頭香耶❤️ 芋頭和綠豆沙都是現場熬煮，不是從原料行叫現成喔！ 這麼用心的飲料，怎麼能不喝爆它😍 🔺綠豆沙牛奶 55元 Alston最愛的綠豆沙牛奶❤️夏天喝超消暑！ 香甜綿密的綠豆沙帶著滿滿濃郁奶香， 真的會一口接著一口停不下來🤤 🔺芋頭鮮奶 65元 他們家的芋頭真的猛！ 是由蜜芋頭搭配現煮芋頭塊攪拌混合而成， 喝的時候還嚐得到芋頭塊， 搭配店內滿滿的芋頭香氣，真的是芋頭控的天堂🥰 🔺黑糖波霸鮮奶 65元 這款就是絕對不雷的不敗組合， 邪惡卻又讓人欲罷不能🤣 Q彈珍珠、香甜黑糖、濃郁鮮奶還有剛剛好的甜度～ 誰能不愛❤️ 被譽為平民燕窩的桃膠，這裡也有販售耶😍 據傳桃膠是非常好的養生保健食品， 適度飲用可以滋潤皮膚、改善腸胃喔！ 一共有四種口味～ 🔺經典桃膠雪耳 70元 Alston覺得單純的原味就很好喝了耶！ 滑順的口感與微微的甜， 還有雪耳帶來的咀嚼感，喝起來完全不無聊！ 還帶有飽足感😍 🔺熱情百香桃膠雪耳 80元 百香果是Alston的最愛，裡頭看得到百香果的果肉耶❤️ 帶著百香果的香氣與微微的酸， 喝起來更清爽🥰 🔺檸檬蜜桃膠雪耳 80元 這款喝起來也非常清爽❤️ 多了檸檬的清香與蜂蜜的香甜! 酸酸甜甜好幸福😍 🔺美莓桃膠雪耳80元 加入了特製的梅果醬， 莓果香氣十足! 這款Alston喝起來覺得比較酸 就像是初戀的滋味❤️ - 店名：台南幫 營業時間：10:00–21:00 公休日：星期日 電話：06 302 2189 地址：台南市永康區中華路683號 -關於 JuiceIce 就是愛吃 ：email ：alston05091026@gmail.comInstagram： https://www.instagram.com/juiceice_foodie/痞客邦：http://alston05091026.pixnet.net/blog臉書粉絲團： https://www.facebook.com/Juiceice0510/ - 專屬標籤：#alston愛吃台南 #台南 #tainan #台南美食#tainanfood #台南グルメ #台南飲料 #台南下午茶 #台南甜點 #台南永康 #永康美食 #台南幫 #綠豆沙牛奶 #芋頭 #popyummy #popyummy台南

在傳統老市場中獨樹一格，好吃又好拍的麻糬店《高雄鹽埕區｜阿綿麻糬》

高雄鹽埕區有大家所熟知的駁二特區，但旁邊的第一公有市場裡可是臥虎藏龍的有一些意外驚喜的小店。當然這種老市場的景色也是很多人會來外拍的地方，拍起來更具有復古感。瓜編上次來的時候還真的有嚇到，因為裡面還真的有隱藏著住家阿~所以大家去拍照或逛逛的時候可別大呼小叫的打擾到住民們嘿! 阿綿麻糬 這天來一整個市場裡面沒幾家店有開，一眼就見到阿綿麻糬這如燈火闌珊般地朝牌，立馬興奮的大喊說:「終於有店是開著的啊!」(被打)。 為什麼叫阿綿呢?是因為麻糬有綿密的口感嗎?還是因為老闆叫做阿綿?(這好像滿有可能的)。有人知道答案的可以在下面留言跟我分享一下。 麻糬跟大福也有做成禮盒，更令我驚奇的是竟然還有賣烏魚子(?)。 看到這些草莓有沒有覺得少女心噴發阿，每顆都好大~ 大福的盒子是用這樣的盒子裝起來的，看起來很精美送禮自用兩相宜阿。 草莓大福 多少錢其實我忘了，大概就是80.90之類的。那草莓大到連麻糬皮都包不住了，裡面的豆沙餡綿密、甜度適中，搭上爆汁的水嫩酸甜草莓及軟嫩Q彈的麻糬皮，口感層次衝破標準值太高了。 鳳梨水蜜桃芋泥大福 有沒有人跟我一樣看到芋泥不點就是全身不舒服，有的話請一起在下面舉手讓我知道我不孤單(被打)。鳳梨、水蜜桃、芋泥這組搭配有點意思，第一口只先感受到鳳梨的甜，芋泥的顆粒口感，水蜜桃則到後面第二口才綻放出來。這組合各自都很有個性，搭在一起之後互相有點搶味，鳳梨的味道太過凸顯，芋泥就只有感受到顆粒感跟綿密感吃不出芋頭的香氣，水蜜桃更是只帶出了那一點點的後味。 總結， 點完單才會現做麻糬所以需要時間等候，不能等的話那就請略過。 水果系列都很多汁所以要有爆口的準備(笑)。其實我 原本想說阿綿不就只是市場裡面的網美店有什麼好屌阿 ，但人家真的料好實在值得屌起來阿。 不過聽在地人說價錢漲了挺多的，不過草莓大福真的是推薦大家在季節的時候去買來試試看。 餐點美味：⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎（滿分五顆） 價錢實際：⭐︎⭐︎（滿分五顆） 再訪意願：⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎（滿分五顆） 店名：#阿綿麻糬地址：高雄市鹽埕區新樂街198-27號 營業時間：1100-1900（週六日1030開始營業） 如果喜歡我的文章，也麻煩不吝給個❤️並追蹤我喔。 👉FACEBOOK 👉INSTAGRAM 或搜尋『西瓜好食記好實際』 #高雄美食 #鹽埕美食 #鹽埕區美食 #鹽埕第一公有市場 #麻糬 #大福 #草莓大福 #芋泥 #鳳梨 #水蜜桃 #台湾グルメ #高雄グルメ #もち #いちご大福 #대만 #대만맛집 #가오슝 #가오슝맛집 #찹쌀떡 #딸기찹쌀떡 #yummyday #yummyday高雄 #popyummy #popyummy高雄 #strawberry

每日菜單都是驚喜？甜度，奶油，水果達到最完美的平衡｜不只外帶可享用竟然還可以線上教你動手做

🏷️ #玫瑰芋泥香草葡萄奶油 ᴺᵀ170🏷️ #肉桂焦糖蘋果白蘭地捲 ᴺᵀ150🍇芋泥葡萄這款是比較少聽到的口味搭配（畢竟通常都是芋頭布丁🤣）鮮奶油搭配淡淡的玫瑰香🌹☺️搭配上超揪西的葡萄～搭配蛋糕體濕度剛剛好！🍎肉桂焦糖的部分蘋果真的要大大稱讚！不像一些罐頭或是泡糖水的口感完完全全的讓蘋果好好存在著🍎不敢吃肉桂的也可以接受的一款（推薦給長輩們✨） THREE👧🏻：店家每天的菜單都有所微調～材料會各種排列組合！很驚喜✨好久沒有吃到這麼用心的蛋糕每口都可以感受到店家的用料超實在！甜度，奶油，水果，香氣都在最完美的境界🧏🏻‍♀️🤍大推大家加入自己的口袋名單！🛎低消1份餐點或飲料（佛！）🛎闆娘Ig提供每日菜單也可預留（資訊欄ℹ️）🛎提供Wifi/不限時/無收取服務費🛎店家有開許多蛋糕課程有興趣的也可以參考（也有線上課程喲！）⚠️疫情期間也煩請大家配合店家實名制及確實配戴口罩😷一起加油～大家都要健健康康🤍〰️ 📍 香.甜生活 La Vie Friande🚗 台北市大安區臥龍街267-7號🚇 文湖線麟光站4分鐘🕰 11:00～17:00（週一公休）📞02-2732-4159🔍 @zoenounou#香甜生活#香甜生活laviefriande#台北美食#台北咖啡廳#台北甜點#台北下午茶#台北大安區美食#大安美食#大安咖啡廳#台北蛋糕#麟光美食#麟光站#文湖線美食#台北蛋糕店#laviefriande#taipeifood#taipeidessert#popyummy#popdaily#popyummy台北

台中夜市推薦 太原觀光夜市

🍽｜台中 #太原觀光夜市｜ 上次跟未婚妻一家人來到台中走走，夜晚當然不能錯過當地的夜市美食，下榻的飯店附近剛好有太原夜市，晚上馬上殺來掃蕩一圈😆😆😆 🥢 豐仁冰、40$ 🥢 天香臭豆腐、50$ 🥢 方臉師傅手工豆乾、65$ 🥢 七里香、20$ 🥢 腳脖子、20$ 🥢 雞翅、35$ 一進來人有夠多，先來吃碗豐仁冰，芋頭跟巧克力冰，加上香草冰淇淋跟大豆仁，冰涼沁心超級消暑，一杯40元很可以👍 臭豆腐絕對是夜市必吃小吃，臭豆腐外脆內嫩，綿嫩的豆腐內餡淋上醬汁搭配泡菜，噢～我的最愛🥰 滷豆乾算是我的回憶美食，小時候跟父母出門玩，在桃竹苗很多地方都會吃到，豆干吸滿湯汁，再加上辣椒醬，超級涮嘴的啦😄 回飯店前當然要外帶點東西配酒🤣 炸得酥脆的雞脖子、雞屁股跟雞翅，絕對是我的啃食首選，一也本舖的炸物攤人潮滿滿，大家都在等著老闆起鍋，味道好吃又價錢便宜，難怪人潮沒停過！ 咬個雞脖子再來上一口58高粱，放假就是要悠哉喝酒啊☺️ ⚠️食記分享僅供參考，每人口味本就不同，喜好與否見仁見智。 ✂️➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔍 台中太原觀光夜市 📍 台中市北屯區太原路三段與環中東路口 🈺 17:30-00:00 🚷 週二三公休 #foodie #foodblogger #food #igerstaiwan_foodie #4foodieforfoodie #popyummy #igers #相機食先 #相機先食 #食記 #吃貨 #台灣美食 #台中美食 #台中 #台灣 #夜市美食 #太原夜市 #銅板美食 #臭豆腐 #豐仁冰 #炸物 #冰淇淋 #豆干 #雞屁股 #雞翅 #雞脖子 #小吃 #北屯區美食 #北屯區 

網友推薦全台十大連鎖早午餐_ 早安公雞農場晨食Morning Chicken  , 台中人氣連鎖早午餐浩克雞腿老麵堡

原文網址: https://cookiethestyle.blogspot.com/2021/05/morning-chicken.html 是否你假日跟我一樣喜歡睡到中午， 現在人假日都通常習慣睡到中午 ，尤其年輕人越來越多這種習慣的趨勢， 這時候就非常需要一間早午餐店， 像餅乾我常常假日找不到可以吃中餐的地方， 因為假日都通常很多餐廳都不會開， 這時候就非常需要早午餐的餐廳， 最近我第一次到蠻有名的早午餐連鎖店吃早午餐， 雖然是第一次吃 ，讓我已經印象很深刻喔 ! 比我之前吃過的早午餐都還來的更好吃一些~ 你聽過台中人氣連鎖早午餐 - 早安公雞農場晨食嗎? 下方是早安公雞農場晨食的豐富菜單 有定食，漢堡吐司及飲品等，各種早午餐供你做選擇! 其實早安公雞農場晨食有非常多的分店， 這次餅乾到早安公雞農場晨食-崇德店 吃早午餐 地址： 813台灣高雄市左營區崇德路213號 點了一些自己比較愛吃的早午餐， 這裡有中式也有西式，非常有特色的中西式早餐混合， 可以吃到沙拉，也可以吃到傳統的芋頭糕等， 甚至改良的蛋餅-起司蛋餅， 我也很推早安公雞農場晨食的起司蛋餅~ 超級好吃的蛋餅 讓人吃過就很難忘的口感~ 浩克雞腿老麵堡這是店內主打的品項 以厚厚的雞排香脆且新鮮的菜跟 起司搭配，以及獨家的漢堡皮製成， 份量不少，大概一個女生吃一份非常飽了吧! 咬起來非常大口，配上裡面也有起司，吃起來肉嫩脆，香香的起司， 我吃完這個浩克老麵堡，其實就已經相當滿足了! 我覺得不錯的是他的雞腿排 咬起來一點都不很硬 肉質一點都不老 吃起來還嫩嫩的 外酥內軟加上有點肉汁在裡頭 整個漢堡吃起來感覺食材用的很新鮮! 起司蛋餅吃起來很特別 餅皮酥脆 蛋和起司就像黏在一起一樣 很好吃 沙拉醬是凱薩醬 比較常見的一種沙拉醬 接受度也比較高 微甜微酸的醬料 沙拉非常的新鮮 搭配酸酸甜甜的醬料 吃起來非常的開胃 特別適合像現在這種炎熱的天氣 來碗沙拉就對了~ 他們家的沙拉我很喜歡!! 他們家的炸薯條吃起來像是地瓜薯條 配上鹹甜的調味料 吃起來很特別! 跟外面的馬鈴薯薯條吃起來感覺不太一樣~也非常的好吃 炸物還有黃金芋頭球 吃起來外酥內軟 裡面有軟綿的芋頭內餡 重點是這裡的炸物吃起來都很酥脆和新鮮~ 下面是提到的浩克雞排咖哩飯 超級好吃喔!! 來這裡喜歡吃咖哩的人一定要品嚐一次! 特別推薦嘗試這裡的雞排咖哩飯 雞排表皮炸得酥脆可口，咬下去帶著滿滿肉汁。 肉很多且厚實，雞肉鮮嫩可口。 金黃色的咖哩，顏色亮麗，讓人看了就很有食慾， 飯量上也很足夠。 咖哩黏稠度高且非常濃郁。口感不會過於辛辣，反而很溫和， 保留了咖哩原本的香和蔬菜的鮮味。 沒有什麼太大的刺激性。 入口回味，小朋友來吃也非常適合。 米飯吃起來很香，口感Q彈且香甜順口。 芋頭糕比較屬於中式的早餐 炸芋頭糕其實吃起來有點像是手工的芋頭糕 外面炸得酥脆 裡面柔軟嫩香的微芋頭香氣! 吃起來微甜微鹹~ 很特殊的口味! 所以在這裡不但可以吃到西式 也可以吃到中式的早餐 這幾樣吃起來真的超級飽~ 如果只有一個人吃，可以點個老麵堡+飲品， 還想要吃再點個蛋餅或是其他招牌推薦炸物等，其實有經很有飽足感， 所以才叫做早午餐，是可以當作午餐吃的早餐~ 早安公雞農場晨食的菜色都很好吃~ 是真的很久沒有吃到菜色那麼新鮮的早午餐了! 除了餐點新鮮之外，菜色很豐富，多種選擇，飲品也是非常有特色， 服務態度也不錯，環境很乾淨舒服等.... 還有很特別的是他們家的椒鹽口味很特殊! 帶點中藥的味道，吃起來有點鹹又不會太鹹，鹹中帶點甜味， 我很難形容那種口味，第一次吃到這樣的椒鹽口味，有機會可以品嚐看看~ 飲品我也很推太妃鮮奶茶偏甜一點，喝起來有點像太妃糖， 點的另外一杯蜂蜜愛玉檸檬紅茶，裡面的愛玉很好吃，之外蜂蜜味道很濃郁， 夏天如果覺得炎熱，胃口不大，可以先點一罐酸甜的愛玉檸檬紅茶，來開開胃口後再吃也行! 兩杯喝起來，我認為他們家的蜂蜜愛玉檸檬紅茶，很值得你品嚐~ 推蜂蜜愛玉檸檬紅茶 這間早安公雞農場晨食有二樓， 二樓的座位比較多一點，多點人吃時可以往二樓走， 三人以上用餐，可以去二樓，很空曠環境很乾淨! 二樓的位子旁有個小桌子 上面有白開水自己可以拿取飲用 甚至還有醬料等調味料 以及杯子和筷子及餐具的放置桌 可以自行拿取使用 衛生紙也在這一區 早安公雞農場晨食室內裝潢顯得簡單有品味，看起來很輕鬆的顏色跟佈置，以咖啡木頭原色為主軸，讓吃美食的時候更能夠放鬆享用早午餐， 二樓的空間寬敞且明亮 也聽不到外面的馬路吵雜聲 應該有隔音設計 在二樓吃豐富的早午餐 吹著冷氣 在炎熱的夏天配上冰涼的飲品 還提供嬰兒座位給客人 非常的貼心 父母親有小孩也可以放心來這裡吃早午餐 二樓的角落邊有設置吃完餐之後把餐具放置好的地方， 有點像是大學時代的學生餐廳一樣，做好垃圾分類才對環境比較好! 就算是單身一人，或者是一人去用餐也沒問題， 不需要覺得尷尬，有一排好位子讓你好好享用美食! 讓你一個人吃早午餐時間也可以很放鬆的享受一個人獨處的時光， 環境整體很整潔 幾乎看不到什麼灰塵或者是垃圾 整體都很乾淨 光線明亮 裡面採空調設計 所以炎熱的夏天來這裡吃早午餐OK!! 下圖為 一樓的區域 一樓也有一小排座位 位在點餐區的側邊往裡面走 主要用餐區在二樓 牆壁上有些有關於店的小畫 看起來很有趣 一樓也有洗手間的部分，這間早午餐有一個乾淨舒適的洗手間給客人使用~ 洗手間也是非常的乾淨 且洗手機空間不小 裡面蠻大的 使用起來相當舒適!! 一樓店門旁有陳列一些市售商品 結帳處也有優惠活動 可以參考一下 早安公雞農場晨食也有外送服務 以下是網友比較推的菜色 如我剛分享的浩克雞排老麵堡等等 早安公雞農場晨食-崇德店的外觀 一排騎樓的位置大概從大馬路口數來第二間~ 以上感謝你的信心閱讀到最後面~ 希望你會喜歡我今天的早午餐美食分享!! 簡單的美食好吃好喝給你知道!! 店面的資訊在下方 品牌故事: 早安公雞於2015年創立，在這些年來，我們始終秉持對台灣早餐的文化重視，用心在產品開發上，讓餐點都有中西口味上的選擇兼顧。於是我們終於在口味開發上找到屬於自己的品牌特色，也很榮幸被全台網友評選為 :#網友最愛全台10大本土西式早餐票選連結👉 https://lihi1.com/Vcx1K 【店家資訊】早安公雞農場晨食-崇德店地址： 813台灣高雄市左營區崇德路213號電話： +886 7 341 0528訂位: bit.ly點餐: foodpanda.com.tw☺官網：早安公雞農場晨食☺FB 粉絲頁：早安公雞農場晨食#早安公雞農場晨食 #台中必吃早午餐 #網友推薦 #全台十大連鎖早午餐 #浩克雞腿老麵堡本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。(此篇為與 早安公雞農場晨食合作之文章) 

芋泥起司和泰式打拋豬蛋餅 特製蛋餅一次滿足 

▧文三人Food design [文山區］❥#cala吃文山區❥#cala吃芋泥週二是能逃離政大周圍餐廳 探索美食的好日子前天晚上一看到它家的酥脆蛋餅 隔天心動就衝了蛋餅系列都可以選擇要「普通」蛋餅皮還是要「酥脆」蛋餅兩種都點 一次滿足 也可以避免多份蛋餅下來會膩的囧境 和朋友吃下來最喜歡 原味蛋餅皮 餅皮Q彈 酥脆餅皮反而沒有期待中的好吃不夠酥脆 會有點油耗味🧀️芋泥起司蛋餅（脆皮餅皮） 50終於讓我吃到芋泥蛋餅了 芋泥蛋餅真的很酷之前看到有篇梗圖 「芋頭芋頭 丟到垃圾桶」喔不 人生沒有芋泥 就失去了樂趣它的芋泥甜度剛好 包在蛋餅皮不會有違和感 但沒有特別驚豔的感覺可能是芋泥餡料不夠滿 加上芋泥味不夠重～🫔打拋豬蛋餅（蛋餅皮） 55這個口味推 打拋豬真的有辣椒 對不吃辣的人來說有一點辣 比如說我 哈哈哈但是是好吃的 ！[吐司系列]🍞燻Ｇ蛋吐司 50🌶️剝皮辣椒肉蛋吐司 60吐司厚度比平常早餐店吃到的吐司 稍微再厚一點餡料部分不算多 蛋餅＋吐司+飲料飽足感必較大剝皮辣椒肉蛋是一般早餐店豬排和剝皮辣椒🥤無糖豆漿 20🥛有糖奶茶20蛋餅口味蠻有特色 有別於一般早餐 但不用特別過來品嚐 ✔️低消一份餐點和一杯飲料🍽️台北市文山區木柵路二段162號1樓🚇動物園轉236 ［文山一分局站］📞02-2937-6906⏰7:00-13:00[一公休]#文山區美食#文山區#政大美食#政大#木柵美食#木柵#早午餐#台北早餐#早餐#早餐店#早餐日記#早餐吃什麼#早餐很重要#芋泥#芋泥控#芋泥蛋餅#起司#起司蛋餅#起司控#蛋餅#蛋餅控#打拋豬#泰式#泰式打拋豬#剝皮辣椒#popyummy#popdaily#dcard美食板

清原芋圓中和連城店﻿｜Q到爆的芋圓 用料超級澎派!

ɪɴғᴏʀᴍ: ———————————————————————— 🏠sᴛᴏʀᴇ：清原芋圓中和連城店 ｜ɴᴇᴡ ᴛᴀɪᴘᴇɪ 🌏ᴀᴅᴅʀᴇss ：新北市中和區連城路290號 🕛ʙᴜsɪɴᴇss ʜᴏᴜʀs: 10:30~21:00 ☎️ᴛᴇʟ : 02-2226-0332 👉🏻 有提供座位 👉🏻 文末附上菜單 ———————————————————————— ✿ 芋見幸福 ɴᴛ70 ✿ 招牌三號 ɴᴛ65 芋見幸福 吃的幸福🥰🥰🥰 全台各地皆有分店 除了甜品以外也有販售飲品 店家也主打天然食材 ▫️芋見幸福 (芋圓、珍珠、芋頭、紅豆、西米露) 來自大甲的芋頭與水林地瓜🍠 芋圓是手工製作Q彈有勁甜而不膩 最特別的是還有珍珠大小的芋圓超可愛!!! 芋頭也是一顆滿滿的芋頭球不是塊狀 整體上香氣十足口感還蠻綿密的~💨 鮮奶喝起來也很順口跟芋頭比例搭配剛剛好 芋頭控ㄉ人可以點點看這款!✨✨ ▫️招牌三號 (芋圓、珍珠、紅豆、芋頭) 仙草凍滑嫩好入口💦 紅豆則是使用萬丹紅豆很天然鬆軟~~ 珍珠也不會硬還蠻Q彈不軟爛 還有附上一顆奶油球淋上去後奶味滿滿 仙草有助於清涼降火很適合炎炎夏日來一碗消暑🔥🌞 回訪率：🌝🌝🌝🌗 標籤搜尋🔍 #雷陣瑀ㄔ新北 #清原芋圓#新北美食#新北甜品#中和美食#清圓#芋頭控#相機食先#平價美食#全台美食#新北冰品#新北必吃#中和#台北美食#台北必吃#桃園美食#高雄美食#台南美食 #foodie#taipeifood#instafood#popyummy#4foodieforfoodie#girlstalk美食#girlstalk打卡#popdaily#poptour#4foodie#yummyday#foody吃貨 

宅配美食。小日和包子饅頭  超多口味的老麵發酵包子饅頭  吃出自然無添加的香甜

要說我自己平日上班的早餐首選，一定要說到我最喜歡的包子饅頭~~~畢竟我這種剛起床腸胃還會賴床的體質，在上班日只能乖乖的吃一點簡單的東西咪醬這次居然認識到這個有超多種口味的老麵發酵《小日和包子饅頭》，而且是無添加製作出這個帶著食材原味的香甜 其實不論是好市多的包子，還是豆漿店的饅頭夾蛋我都很愛，但是我自己最大的遺憾大概就是口味太單一吧....而《小日和包子饅頭》完全滿足我在平淡中還有有些不同口味可以成為我日常的小確幸 《小日和包子饅頭》的包裝簡單中帶著可愛，帶著《小日和》字樣的塑膠薄袋，裡面隱隱約約難的到是什麼饅頭 接下來從我自己最喜歡的饅頭來介紹一下 《小日和包子饅頭》的饅頭就有超多種類，而且饅頭每一個都蠻大的~~ 《小日和包子饅頭》的饅頭就有超多種類，而且饅頭每一個都蠻大的~~ 其中我蠻喜歡的就是《抹茶紅豆起司》跟《起司饅頭》，這兩款吃起來比起一般饅頭的口感更加鬆軟 《抹茶紅豆起司》(4入) $100 抹茶饅頭裡面，一層起司搭配著一層紅豆泥旋著，吃起來香中帶一點紅豆泥淡淡的甜 而且不只表面有紅豆泥，底層的紅豆泥也很多~~正所謂真材實料!! 《起司饅頭》(4入) $100起司類的食品都是100分的好吃，這個起司饅頭當然也不例外 而且超級大~~饅頭的香甜搭配上起司帶著濃郁的香味跟淡淡的鹹味，吃起來超香 《黑糖饅頭》(4入) $100吃起來蠻特別的，比起外面市售的黑糖饅頭甜度又更低，但是每一口咬起來，黑糖香都在口中越吃越香 吃起來口感也很扎實，有時候我一顆吃完可以飽到午餐 《肉鬆起司饅頭》(4入) $100這個算是所有饅頭裡面我最愛的，裡面不僅僅有起司，還有肉鬆，吃起來層次感超豐富~~~ 《五穀雜糧饅頭》(4入) $100健康首選~~~我自己其實也蠻喜歡吃雜糧饅頭，畢竟在一般饅頭裡面又帶點其他小香甜作為點綴 《五穀雜糧饅頭》整顆都是滿滿的雜糧，除了枸杞、葵花子以外，南瓜子、芝麻的香味充斥著整顆饅頭 連裡面都是滿滿的五穀雜糧呢~~ 《蔥花捲》(4入) $100算是普遍大家最愛的鹹味吧~~~~ 雖然鹹的味道沒有這麼鹹，但是卻吃得出蔥花的香味，一口咬下就能瀰漫在口中 《小日和包子饅頭》的包子類也是超多口味的，雖然肉包稍微小了一點，但是餡料的好吃完全彌補了這點 《竹筍香菇包》(4入) $100我覺得最好吃的!!!!裡面有滷過又香又夠味的香菇竹筍，吃起來讓我超級欲罷不能~~~ 《鮮肉包》(4入) $100餡料十足又夠味，而且看看這個滷汁，連同包子皮都超香 《高麗菜冬粉包》(4入) $100相較於前面兩種來說，口味比較清淡，但是加上冬粉飽足感超十足 《芝麻包》(4入) $100如果很愛不要那麼甜膩的芝麻包，一定要試試看他們芝麻包!!! 除了外皮上滿滿的芝麻以外，內餡的芝麻也是超多!!!而且不會像市售的芝麻包那麼甜，吃起來反而是芝麻的香氣超濃郁 《芋泥包》(4入) $100雖然我自己很討厭芋頭，但是身邊朋友都對這個芋頭包超滿足 裡面的芋頭餡超級綿密，又濃郁，對於愛芋頭的人一定會愛不釋手 我其實蠻愛吃包子饅頭當早餐，日常去大賣場就是買個一包早上蒸來吃，簡單便利又省錢又不用排隊《小日和包子饅頭》有超級多的口味，每天早上都有不同的口味可以品嘗而且店家選用老麵去發酵，吃起來會更美味健康，咬起來也更香 店家也選擇用更少的調味、添加劑，吃起來也可以更天然，可以吃出用多的原味如果跟我一樣喜歡包子饅頭的人可以來吃看看~~~ 【咪醬美食地圖推薦程度​】交通便利性｜★★☆☆☆食物美味程度｜★★★★★裝潢氣氛｜XCP值｜★★★★★ 以上文章感謝《小日和包子饅頭》邀約寫稿，文章內容皆為真實體驗之感受以下附上店家資訊 《小日和包子饅頭》地址｜苗栗縣三義鄉廣盛村40鄰八股路館前5巷1之11號官網｜https://www.littledays.tw/粉絲專頁｜小日和包子饅頭

2024最新菜單【再睡5分鐘】熱銷飲品排行榜TOP6  滴妹飲料店不只靠人氣 真材實料好好喝！ 

【再睡5分鐘】熱銷飲品排行榜TOP6  夏季MENU看這裡！滴妹飲料店不只靠人氣 真材實料好好喝！ 

由YouTuber滴妹創辦的手搖飲品牌「再睡五分鐘」，人氣真的好夯，不管平日或假日幾乎都在排隊的狀態，現在台中的分店也是大排長龍，四月中也在高雄開了南部首間分店也是每天都有滿滿人潮，究竟魅力在哪裡？為什麼北中南都很難排？排了好久究竟要點哪一杯？今天就整理人氣菜單、讓你不再選擇障礙！（全台分店資訊請看文章末） 👉🏽 開幕到現在照樣天天排！「再睡五分鐘」又美又好喝！ 再睡5分鐘｜2024街邊店菜單 再睡5分鐘｜2024百貨店菜單 再睡5分鐘｜熱銷排行TOP 6 棉被午茉綠 甜度🌕 🌕 🌕 🌗 🌑 再睡五分鐘的特色的品項，棉被就是厚奶蓋，使用鮮奶油及鮮奶打發而成，選用鮮乳坊特A級鮮乳持續打發15分鐘， 創造超絲滑綿密口感，鹹香奶蓋反而讓茶香更突出，那個厚度真的不是一般奶蓋，就是一件棉被啊～ 日安紅珍珠厚奶歐蕾 甜度🌕 🌕 🌕 🌘 🌑 再睡五分鐘主打飲品就是日安紅歐蕾系列。日安紅是有著花果香的錫蘭紅茶，茶本身的香氣就很迷人！不論單喝還是搭配厚奶蓋、鮮奶或珍珠都好無敵！喝喝看你就會知道他憑什麼拿下人氣飲品！ 黑糖珍珠好濃鮮奶 甜度🌕 🌕 🌕 🌕 🌗 （糖冰固定） 品名就告訴你好濃了！愛奶味的知道該點哪一杯了吧！這杯的珍珠可以嚼出焦糖香氣，滴妹不是玩玩而已！吃到這個珍珠你就知道他很認真了！ 鐵觀音歐蕾 甜度🌕 🌕 🌕 🌑 🌑 滴妹自己也推薦的鐵觀音歐蕾，喜歡茶味重的人請點這杯！味濃而醇厚，再加上再睡五分鐘的濃厚歐蕾，茶味、奶味完美融合。但在特色上這杯算是比較吃虧，畢竟香芋波波、全糖女神實在太誘人了！ 香芋啵啵 甜度🌕 🌕 🌕 🌑 🌑 （糖冰固定） 芋頭控不可能拒絕得了這杯！與「香帥蛋糕」聯名，搭配「鮮乳坊」特A級牧場鮮乳，整杯就是高級、就是霸氣！這杯喝完也是會滿足的摸摸肚子，芋泥超綿密、配上ＱＱ的小芋圓口感很豐富！ 全糖女神 甜度🌕 🌕 🌕 🌗 🌑 （糖冰固定） 特製招牌全糖女神！這杯超有飽足感，根本是甜點來著！紅豆丶嫰仙草丶珍珠丶小芋圓、牛奶，最上面有剉冰，標榜不加一滴水的超濃郁口感，第一次來我真的推這一杯！ 再睡五分鐘｜超強聯名 如果還是選擇障礙，美食Youtuber古娃娃的全品項開箱文針對每一款飲料都有詳細解說。因為他在影片中大讚：「珍珠簡直贏過鮮奶茶本人！」，我後來還特別為了吃珍珠再衝去排隊一次！真的很讚！ 再睡五分鐘｜超強聯名 再睡五分鐘也曾找來知名Youtuber黃氏兄弟、金針菇推出聯名限定新品，這兩款目前都已經買不到囉！不過從這個視覺設計、創新口味、聯名人選都給人耳目一新的感覺，也好期待下次會和誰聯名、讓粉絲再度陷入瘋狂！ 再睡五分鐘｜造訪心得 去過四回再睡五分鐘，飲料單價較高，不過可以喝出用料的真心誠意，但我自己平常口味比較清淡，有幾款不能調整甜度的飲料對我來說是偏甜的，但對愛喝手搖的螞蟻人來說就是恰恰適合！另外一定要大大稱讚服務品質，店員真的非常照顧客人感受，某次我手上提了行李箱，他還給我一個位子暫放，讓我可以好好拿著飲料拍美照、享用幾口再離開，當時店內排隊人潮很多，但他還是撥了不少時間關心我，實在讓我大大暖心！一開始以為單靠滴妹人氣，但幾次前往都能感受到對品牌的處處用心！！ #再睡五分鐘推薦 #再睡五分鐘 #滴妹 #棉被午茉綠 #日安紅珍珠厚奶歐蕾 #全糖女神 #黑糖珍珠好濃鮮奶 #鐵觀音歐蕾 #香芋啵啵 #香帥蛋糕 #鮮乳坊 #黃氏兄弟 #金針菇 #手搖飲 #飲料 #手搖飲推薦 #芋頭 #台北飲料 #台北甜點 #美食 #南陽街美食#中正美食 #台北車站美食 #網美景點 

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