[ 韓國生活｜韓星也愛這味？減肥也要排除內臟脂肪，每天一杯代謝加倍！]

減肥不止瘦體態也要瘦的健康，有些人雖然外表看起來很瘦但其實體內脂肪含量特別的高，今天soham要來介紹一下，在韓國超夯的瘦身飲品，不僅可以分解體內脂肪還能保持健康，減肥時搭配在一起，效果更加倍呢！ 檸檬水 檸檬富有豐富的抗氧化多酚，非常有效分解體脂肪，對於排除體內的老費物質也有非常大的幫助唷！ 芒果汁 對比高糖類水果，芒果屬於卡洛里偏低的水果，特別是「土芒果」對於抑制食慾及體脂肪分解的效果都非常的好唷！ 黑咖啡 這裡所謂的黑咖啡就是只不加糖跟奶精的咖啡，咖啡內含有咖啡因成分，有助於提高新陳代謝及體內脂肪的分解都非常有幫助！ 綠茶 綠茶中富含兒茶素可以抑制食慾，降低膽固醇並有效分解體內脂肪，也可以幫助便秘問題的緩解！ 小黃瓜水 韓星們口耳相傳的神仙秘方水，小黃瓜含有豐富的水分，在減肥期間可以補足所需的水分及消水腫外，也含有豐富纖維可以增加飽足感是減肥必備的夥伴！ 少吃多動雖然大家都知道的減肥口訣，但要吃對東西，搭配對的方式，效果才能事半功倍唷！ ► 소함So.H / 時尚編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 分享在韓國跟歐霸的大小事，都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → Instagram: ＠_blanc.so Youtube : soham is ▲延閱相關資訊 [ 韓國戀愛｜原來韓國歐霸們把妹都這樣？小心機一秒就心動！] [ 韓國戀愛 | 玩tinder落伍?疫情期間交友還能練韓文就用它？滿滿歐霸等你唷！ ] [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] [ 韓國生活｜只要是韓國人都會堅守著些事？學起來小心不要踩到地雷唷！] [ 韓國娛樂｜盤點韓國人氣漫畫排行！「女神降臨」竟然不是唯一爆紅漫畫？] [ 韓國戀愛｜原來韓國人超瘋血型？超神準血型特質原來每一項都中槍！] [ 台韓異國戀｜疫情下,相隔1480公里+分開400多天的日子，激起天秤男另類的浪漫🌹 ］ [ 韓國旅遊 | 網紅踩點韓國麵包名店ONION大集合，麵包控們趕快筆記起來 ] [ 韓國旅遊 | 來去民宿住一晚，要演哪一齣自己導韓劇演起來！ ] [ 韓國旅遊 | 韓妞網美們最愛的流行item小雛菊,咖啡店跟風跟起來！？] [ 韓國戀愛｜韓國情侶都夯？血型配對指數，原來Ａ型女跟Ｏ型男這麼配？] [ 韓國戀愛｜原來只是逢場作戲？教你一秒破解韓國男生的把妹伎倆！] #so.h #soham #korea #seoul #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #오빠 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝 #뷰티 #국제연애 #국제커플 ＃減肥

【Netflix電影推薦】 | 魷魚遊戲"智英"私下穿搭大公開!!!

【Netfliex電影推薦】 | 魷魚遊戲"智英"私下穿搭大公開!!!

"智英"雖然演出戲份不多，不過讓我超印象深刻，在看完《魷魚遊戲》我就立馬追蹤起來XD，IG粉絲到現在也漲到600多萬人追蹤！因為她真的有夠美拉~~~讓人印象超深刻的還有智英的坎坷身世跟精湛演技，(我在彈珠遊戲那集哭爆ಥ_ಥ。就讓我們一起來看看李瑜美的穿搭吧！❤ 最近大家熱搜到爆的《魷魚遊戲》，可以說是超考驗演技的一部戲，當這部影集播出後也有許多演員開始備受討論，李瑜美就是最好的例子!沒想到已經出道了12年的她，也演過許多悲情角色!!! 2010年的處女作 《望著未來的少年》到今年2021年《大人們都不知道》尹世真(主角)，跟《人質》飾演素妍(配角) ，累積了20幾部電視劇、電影， 【魷魚遊戲】"智英"五款穿搭 【魷魚遊戲】"智英"八款穿搭>>可可愛愛運動風 簡單的白色系穿搭，絕對不會錯啦~學生服的運動風大家一定都可以駕馭🤍 【魷魚遊戲】"智英"八款穿搭>>海邊也能這樣穿? 格子長裙搭配粉色美式T，穿在海邊也是格外吸睛ㄚㄚ 【魷魚遊戲】"智英"八款穿搭>>復古可愛洋裝風 大片的娃娃領襯衫真的太可愛！咖啡色格子的襯衫搭配復古娃娃領，看起來清純又可愛!!! 【魷魚遊戲】"智英"八款穿搭>>飛行外套怎麼穿 【魷魚遊戲】"智英"八款穿搭>>純白套裝 針織的套裝，超有氣質，仙氣爆表!!! 【魷魚遊戲】"智英"八款穿搭>>牛仔長褲配白衣 原本單調的牛仔長褲，配上刺繡白色背心完完全全就很!可!以! 【魷魚遊戲】"智英"八款穿搭>>率性帽T也很潮 帽T愛好者看這邊，大家都很怕的藍色，怎麼可以被穿的那麼美>< 【魷魚遊戲】"智英"八款穿搭>>中性滑板路線也好讚 率性的寬運動褲，搭配落肩外套，不只是中性女生的代表，可愛女生穿也別有一番風味!! #魷魚遊戲 #智英 #李瑜美 #魷魚 #NETFLIX ＃NETFLIX電影推薦 ＃電影推薦 #2021電影 #2021影集 #NETFLIX影集推薦 #NETFLIX魷魚遊戲 卡蘿去哪玩? 🦵卡蘿去哪玩?【高雄景點推薦】寶來石洞溫泉 | 野溪溫泉泡起來! ! ! 🦵卡蘿去哪玩?【台南景點推薦】左鎮露營樂1號店 | 舒適露營露起來! ! ! 🦵【墾丁住宿推薦】精選15家南國民宿 | 盤點年輕人最愛的網美特色民宿日日旅海、國境之南，在台灣也能出國!!! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪【運動必備】居家防疫要幹嘛?健身房沒開，在家也能瘦!十大居家運動APP推薦底家拉~💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【比基尼推薦品牌】Haolang比基尼分享，游泳教練實穿給妳看! 👀【夏日必備】2021最新海灘時尚，你不能沒有其中一款!十大超辣的比基尼品牌攏底家! 👀【Top10 Diptyque香水推薦】｜2021盤點Diptyque男女香！影中之水／感官之水必收！ 我是廣告，請往下繼續閱讀 芃以食為天 👅如何吃的又瘦又健康，卡蘿超簡單健身菜單大公開!!! 👅【波哥】什麼好喝?2021店員推薦必點飲品TOP10，想見你陳韻如也在喝!(附菜單) 👅【玉井芒果冰推薦】｜2021五家必吃玉井芒果冰，在地人都吃這一家！ 👅【台南越南河粉推薦】| 不吃會後悔!盤點十家越南河粉／越式料理！(附菜單) 大家好我是卡蘿芃芃，平常寫一些日常、運動生活，有什麼運動方面的疑問也可以互相交流!如果喜歡我的文章，記得幫我按讚、follow+分享歐!IG不定時有抽獎，也會有美食分享給大家喲! 《魷魚遊戲》可以說是超考驗演技的一部戲，影集播出後也有許多演員開始備受討論

🦩鶴茶樓新品✨香瓜金萱青茶🍈夏日甜蜜清涼聖品手搖🧋大橋頭吃吃隊📢

https://www.instagram.com/p/CVE9mb0v_Ls/?utm_medium=copy_link 🔸香瓜金萱青茶M🍈$65 🔻#鶴茶樓 的水果系列總是很創新欸！ 當別人還在紅柚芒果的時候 他們一直開發台灣水果的可能 這點真的蠻不錯的🤔 繼蓮霧之後這次是香瓜！ 滿滿的果肉不是碎末喔是真的一塊塊果肉 甜甜的好吃跟青茶超搭 很適合好天氣的果茶👒 應該是最近最喜歡的新品吧💚 📍#鶴茶樓台北店 ©️版權所有，盜圖禁止👊 #台北手搖 #新品上市 #台北下午茶#台北甜點 #十月#冰品 #波波發胖 #外帶#台北グルメ#台北美食 #美食部落客 #台北吃貨 #大橋頭吃吃隊#台湾グルメ #popyummy #香瓜金萱青茶 #台湾美食 #ご飯記録#メロン #食べスタグラム #食べログ #taipeifoodie #melontea

#純在 楊枝甘露好喝又划算！！

2021/09/16 #lamrainpin美食 那天跟媽咪逛 #Costco 看見僅存3組的 #楊枝甘露 本身就很愛楊枝甘露的我 二話不說 手到下去！！ #純在 家的果汁其實算是比較濃郁的 這次的 #楊枝甘露 當然也不例外 滿滿的芒果香～ 吃得到晶球 口感上會比西米露來的明顯 還可以吃到柚子果粒 我個人覺得甜度 酸度很剛好 可以加點椰漿呀～ 加點冰塊 牛奶～ 就可以讓它的味道更豐富喔～ 老實說 我覺得超划算的 外面糖水舖賣一碗楊枝甘露 小小一碗 還沒過癮就要1xx了🥺 芒果、百香果跟柚子味結合在一起 越喝越好喝🥺 😂分享一個小故事 那時候我跟媽咪拿著它要結帳的時候 後面一位先生就問我們說 「欸！你們這個哪裡拿的」 我們就告訴他在哪裡 「不過...我們買的時候就剩下3組了」 🤔本來在排隊的先生 一溜煙就不見了 不說了 我要去喝我的楊枝甘露了

【食在伍伍零-紫藤之呼吸一邊感受鬼滅之刃的魅力，一邊享受美食
【新北美食】【中和美食】【巷弄美食】【捷運美食】有菜單


在伍伍零-紫藤之呼吸一邊感受鬼滅之刃的魅力，一邊享受美食
【新北美食】【中和美食】【巷弄美食】【捷運美食】內有菜單


鬼滅之刃的粉絲看過來！！！ 位在中和區中和路的伍伍零-紫藤之呼吸，你來過了嗎？ 伍伍零-紫藤之呼吸 地址：新北市中和區中和路350巷1號1樓 營業時間：週一公休，週二至週日AM 11:30-PM 09:00 訂位電話：02-3233-3445 因為有個超愛鬼滅之刃的朋友，所以陪好友一起來朝聖啦！ 戶外還有個超別緻的網紅牆可供拍照打卡喔！ 餐廳的佈置超級道位的，天花板滿滿是讓鬼害怕的精神象征紫藤花～超唯美超浪漫！ 店裡有很多鬼滅之刃的相關產品有販賣，種類超多，就怕口袋不夠深～ 還有只展示不販賣，超精緻的鬼滅之刃公仔，鬼滅之迷千萬不能錯過呀！ 伍伍零-紫藤之呼吸的餐點也很讓人期待！餐點種類很多，可以滿足想吃麵、吃飯、吃鍋，或者輕食的你！還有很棒的甜點和多種飲料可以選擇！ 還有還有，本季新品的火鐹，還送鬼滅之刃的方巾喔！ 我們點了 BBQ肋排飯 NT $220 特調醬汁醃製的豬肋排，超香~~配上豌豆、小玉米及小蕃茄，有肉有菜，營養好均衡，份量剛好不會太撐卻又好滿足！ 新品的煉獄大哥-「うまい！うまい！-牛肉鍋」 NT $299 牛肉火鍋還附了紫米飯及奶黃包，火鍋因為有香菇及青菜，所以湯顯得很清甜，牛肉嫩嫩的，配上清爽的醬汁，整個口味不會太死鹹很甘甜，很容易就盤底朝天了！ 對於女人而言，不管吃的再多，一定還有個甜點胃，特別是伍伍零-紫藤之呼吸的甜點都是那麼垂涎欲滴，怎麼可以錯過？ 蝶之戀-舞/草莓鮮奶油鬆餅 NT $180 繽紛的鬆餅看得胃口大開，剛好出爐的鬆餅淋上草莓醬香噴噴的，配上鮮奶油，口感微溼不乾好入口，上面的牛奶巧克力片也好下嘴喔！ 伍零貮型-夏日銀河蝶豆花氣泡飲 NT $130 爽口的蝶豆花汽泡飲還有附檸檬可增加口感，配上牛奶巧克力片，和紫騰花相互應，感覺好美！（蝶豆花孕婦不宜喔！） 皮卡丘果汁 NT $170 用芒果、鳳梨、蘋果真材實料打成的果泥，有著皮卡丘黃的果汁，也好天然好好喝！ 伍伍零-紫藤之呼吸真的蠻用心的，都是用不鏽鋼的吸管，夠節能環保！ 在展示區還有道具可以使用拍照，讓大家都可以化身為鬼滅之刃的角色！ 從天而降的紫騰花，讓店裡每個地方都好好拍！ 店裡滿滿的鬼滅之刃，彷彿置身劇中，還有整套漫畫可以看耶~~是不是太棒了！ 店家還貼心的準備電玩，滿足鬼滅之迷，也讓吃飽的孩子們可以使用玩耍！ 必需大推的是，伍伍零-紫藤之呼吸也是寵物友善餐廳，所以非常歡迎帶貓貓狗狗來，店家也會提供飼料餵食！ 另外，店也也很有誠意，不定時在臉書舉辦滿額抽好禮的活動，歡迎大家關注喔！ 這麼環保、寵物友善，餐食又好吃的餐廳，來嗎？來啊！哪次不來！ 伍伍零-紫藤之呼吸 地址：新北市中和區中和路350巷1號1樓 營業時間：週一公休，週二至週日AM 11:30-PM 09:00 官方粉專：https://www.facebook.com/550nokokyu 訂位電話：02-3233-3445 #食記 #最燒話題 #鬼滅之刃 #中和美食 #弄巷美食 #新北美食 #振興券使用 #五倍券使用 #鬆餅 #腓排飯 #小火鍋 #氣泡飲 #敲好吃 #寵物友善 #彌豆子 #碳治郎 #捷運美食 #永安市場

❤︎法布甜x芒果盒子❤︎

☾ 點餐時間🍮 #台中伴手禮#法布甜 .🥭 #芒果珠寶盒 💰380.☾ 講評時間芒果珠寶盒這個名字取得真棒，珠寶盒上面真的是滿滿一層芒果粒。剛從冰箱冷藏拿出來，冰冰涼涼超好吃！下層的蛋糕和果醬搭配起來，好幸福♡︎.☾ 評分時間🥰𝟡分/𝟙𝟘分高ℂℙ值的芒果盒子，回購的意願很高♡︎.🥰 #法布甜#台中名產📍台中市西屯區大墩路979號（台中店）📍台北市八德路二段196號（台北店）台北也有分店，台北的朋友有福了！！！♡︎.🌹仙女凱蒂@fair.y_foodie ☾.#芒果季#芒果珠寶盒#法布甜#法布甜芒果珠寶盒#台中名產#台中伴手禮

#宅配美食 讓人幸福的超人氣美味蛋糕捲「樂本甜」

#桃園 手作甜點工作室 #樂本甜法文店名Le Bonheur 代表著「幸福」🧑‍🍳 用甜點品嚐生活帶給你的微小幸福真的是2021現代社畜必須要學會的一件事（亂講話） 身邊朋友都知道我是個甜點控唯獨「生乳捲」這樣的狠角色永遠不是我吃甜點的首選之一 🤣因為我不喝鮮奶，不喜歡牛奶的味道但這個有著生乳捲外觀，但完全不”生乳”的蛋糕卻是完全的深得我心❤️ 🍫 #巧克力控捲 NT.320樂本甜的蛋糕捲本體從收到那天就一直維持著濕潤的狀態 😍巧克力控捲顧名思義一定會讓巧克力控為之驚艷！蛋糕體僅使用雞蛋和100%的巧克力豆製成完全無麵粉就可以呈現出蛋糕的口感真的非常厲害👏同時兩種不同比例的Michel Cluizel可可豆調配出完美的黃金比例內餡一入口有巧克力的香甜，尾韻帶出一些巧克力的苦味完全是大人系甜點！非常順口好吃！ 🍵 #草莓東方美人捲 NT.380除了東方美人茶口味之外樂本甜還有推出包種茶尬芒果的新吃法使用台灣茶葉製作相關的甜點真的超少見 💯樂本甜將 #東方美人茶 獨特的果香與蜜香融入蛋糕當中內餡有草莓奶霜 & 自製草莓果醬既可以吃到水果的酸甜，還能品嘗出醇厚茶香 整體非常清爽，重點是濕潤口感完全不會乾 😋 樂本甜推出的蛋糕口味非常多元還有蜂蜜檸檬、唐寧伯爵茶、水果馬斯卡朋等選擇困難症的朋友千萬不要輕易嘗試他們家的蛋糕捲比較適合多人團購這樣每一種口味都能吃到啦 👍 

歪歪吃吃 // 泰式熱炒餐酒館 市府站一級戰區高CP值網美店！好吃又好拍

我沒想到泰式居然可以做成網美店💎 再沒想到網美店居然可以這麼好吃又好喝!!🤤🤤 - 我們家每到假日的微。儀式感就是找沒吃過的店去嘗鮮🍽 這次來到我口袋名單已久的 🥢 Tai Thai 上次經過後就直接收入名單內終於來嚐鮮 從外面完全看不出來是間泰式餐酒館 從裡到外一整個都很好拍!! 重點是他那個spot light打下來 每個人都變超美，每道菜都變超美味 - 我覺得必點的有 🔸月亮蝦餅 $320 -這真的不用多說，點就對了! 厚厚的蝦餅加上滿滿的醬 大家應該跟我一樣，吃蝦餅都在吃醬吧(咦? 🔸打拋豬包生菜 $180 -這個有點辣，但是超好吃! 可以下飯也可以吃點菜菜解膩 🔸鮑魚粉絲煲 $480 -這道菜林小弟跟林老母都給90分的高分! 裡面有四個超大的鮑魚 加上超入味的香菇 & 粉絲 即使飽到爆炸也被掃盤 🔸泰式涼拌洋蔥皮蛋 $100 -敢吃皮蛋的我拜託你點!! 超級無敵開胃又好吃!! 我想不出華麗的辭藻形容 可是他真的很讚很好吃!! 🔸金黃蜂蜜啤酒 $150 -來到了餐酒館怎麼可不喝酒 這個蜂蜜啤酒喝起來很順口 一入口的是滿滿的蜂蜜味，麥味/苦味幾乎沒有 是款女生一定會愛的酒!🍻 - 聽說他們家也有酒喝到飽的方案🍺🍺 如果跟朋友一起來一定超適合!! 價位合理又超好吃適合聚餐 大家快點收藏起來🙌🏻 - 我們另外還有點這些 價位給大家參考XD ▫️炸香茅雞翅 $190 ▫️清邁燒烤豬肉串 $45/串 ▫️泰式嫩烤松阪豬 $280 ▫️蝦醬空心菜 $120 ▫️特調汰式奶茶(泰式) $80 ▫️真雅芒果汁 $80 - 🔺汰汰熱情酒場(巿府店）🔺 📍台北市信義區基隆路一段147巷5弄7號 (市府站一號出口) ☎️02 2528 0030 🔗https://reurl.cc/1ggpkV - #台北餐廳 #台北美食 #美食 #台北景點 #台北 #市政府美食 #市政府 #市政府站 #信義區 #信義區美食 #泰式料理 #泰式 #網美餐廳 #相機食先 #taiwan #taipei #taiwantravel #thaifood #thai #yummy #delicious #餐酒館 #泰國 #酒吧 #啤酒

大人系牛奶糖｜NUMBER SUGAR 日本空運直送到府

聽到牛奶糖，你腦海中第一個跳出的畫面是什麼？應該是一塊小小正方形的森永牛奶糖吧！小時候牛奶糖一直是我很喜歡的糖果之一，最愛的當然是巧克力，總之只要是吃起來甜甜的我都喜歡。這次與大家分享的就是東京著名的『NUMBER SUGAR』-手工牛奶糖專賣店。//文章由 小小Letitia 撰寫，更多精彩內容請Follow 小小的100種任性生活 // NUMBER SUGAR手工牛奶糖專賣店 每次出國旅行的時候，我很喜歡尋找當地的特色小店，舉凡咖啡店、甜點店還是販售各式生活雜貨的商店，都在我的造訪名單當中，『NUMBER SUGAR』這間手工牛奶糖專賣店就是在我口袋名單中的待訪小店之一。 『NUMBER SUGAR』有兩間門市，分別是表參道以及丸之內。我之前是去表參道分店，外觀是很洋氣的白色建築物，黑白分明的風格帶點個性，散步經過很難想像裏頭販售的居然是一塊一塊的手工牛奶糖。 那次去東京旅行，當時已經找到位在澀谷的表参道分店，大門居然是緊閉的，居然是公休日！實在讓我太傷心了⋯接著就一直沒有機會再次造訪，品嚐美味的牛奶糖。前幾週姊姊傳來訊息詢問，有沒有吃過這個？我一看照片就說之前愛很想買但是店休，所以沒吃到。接著我們就立刻買了兩盒來試試，果真不負期待，美味啊！ 12PCS 經典盒 這一小盒裡面有十二顆裝，分別是一號到十二號牛奶糖，每個口味個一個，第一次嘗試買這個綜合組剛好，可以都嘗試一次知道自己最喜歡的口味。 盒子是厚的紙盒，如果是節慶購入的話，很有可能買到期間限定款式。除此一般的包裝就是白色紙盒系上緞帶這樣，其中緞帶共有金、銀、紅、綠以及海軍藍等五種顏色可以選擇。 NUMBER SUGAR 口味 NO.1 香草 NO.2 海鹽 NO.3 肉桂與茶 NO.4 巧克力 NO.5 覆盆子 NO.6 橙皮 NO.7杏仁 NO.8 薑 NO.9 蘭姆酒 NO.10 咖啡 NO.11 芒果 NO.12 紅糖 NUMBER SUGAR口味推薦 我覺得NUMBER SUGAR的牛奶糖味道很不錯，不會很甜膩，也不會黏牙，柔順的口感讓人想一吃再吃。我自己很喜歡原味香草的，很單純的味道就很美味，接著是蘭姆酒帶點香的牛奶糖好適合壓力大的媽媽，再來是海鹽跟橙皮，一點點海鹽的鹹讓牛奶糖變的層次豐富，而橙皮單純是我自己偏好的口味。 最近我上官網查看，不同的店家有期間限定口味，像是丸之內門市有販售抹茶口味牛奶糖，我好想要吃啊！而且看NUMBER SUGAR的Intasgram發現，他們現在有台灣下單專區，可以將美味手工牛奶糖空運直送到你家門口，根本跟Ubereat一樣嘛~ 下單專區在這裡：https://linktr.ee/NUMBERSUGAR //文章由 小小Letitia 撰寫，更多精彩內容請Follow 小小的100種任性生活 //

芒果搜尋結果

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#純在楊枝甘露好喝又划算！！

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❤︎法布甜x芒果盒子❤︎

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