【健康零食分享】無負擔又無糖的零嘴｜台灣特產名產｜蝦皮購物熱銷第一名_春哥好物的無糖愛文芒果乾(J款)

【健康零食分享】蝦皮熱銷第一名_春哥好物的無糖愛文芒果乾(J款)｜無負擔的零食/零嘴

芒果乾給人的印象就是甜，尤其是台灣當季盛產的芒果乾又會更甜，我從來沒吃過無糖的芒果乾，最近發胖但又會嘴饞，所以想試試無糖的芒果乾，想說愛文芒果一般都很甜，無加糖應該會很剛好，所以就到蝦皮上搜尋最熱銷的無糖芒果乾，找到的是【春哥好物-無糖的愛文芒果乾】，比較特別的是有分不同軟硬度，但選擇障礙的我由於第一次購買，決定選【店長特邀推薦的J款】，$218元，200g 。 食後感想:◆ 甜度：輕甜度，比當季的愛文芒果甜度低，適合不喜歡太甜的人◆ 香味：淡淡芒果香◆ 厚度：薄◆ 口感：相較於有厚度的芒果乾來說，略緊實，較難咬開，微黏牙◆ 回購：我蠻喜歡無加糖的味道而且比較健康，但因為個人偏好吃起來QQ、軟軟的和有厚度的嚼感，會想嘗試賣場其他軟硬度的款式。->點此購買喔【春哥好物-無糖的愛文芒果乾】 歡迎追蹤我 IG: annich_hi、FB 聯絡我: annich.chang@gmail.com #芒果乾 #蝦皮熱銷 #零食 #台灣零食 #傳統零食 #果乾 #果乾零食 #無糖芒果乾 #果乾達人 #無糖果乾 #健康果乾 #健康零食 #健康零食之選#美食#新北美食#台北美食#新竹美食#基隆美食#桃園美食#宜蘭美食#苗栗美食#台中美食#彰化美食#雲林美食#嘉義美食#台南美食#高雄美食#屏東美食#花蓮美食#台東美食

台中西區美式甜點專賣店—Spirited Bakery

台中市西區美式甜點店—Spirited Bakery

Hello！我是美食特派員 迷你呱。 Spirited Bakery位在國美館對面的美術綠園道；五權西四街和五權一街交叉口。 之前店家有提供室內外的內用空間，但目前只提供外帶。 玻璃櫃裡擺放的甜點，每一樣看起來都讓人垂涎欲滴。 店內空間不大，牆上黑板寫著飲料品項；吧台後方是工作區，看著玻璃櫥窗裡有的品項，直接跟櫃檯點餐、結帳。迷你呱造訪時，適逢10月份，店家也應景的營造萬聖節氣氛呢！ 肉桂捲，80元。 溼潤、麵包口感，迷你呱很喜歡；但太妃糖醬的甜味壓過肉桂味，迷你呱沒那麼喜歡（如果有賣不淋太妃糖醬的肉桂捲，迷你呱願意再回購）。不過，迷你呱的友人剛好持相反意見，友人覺得太妃糖醬有撒點鹽，吃起來不會膩口，友人很喜歡呢！ ps.迷你呱目前心中第一名的肉桂捲是「胖死我太太 feed the wife」。 紅蘿蔔蛋糕，120元。 單吃蛋糕體，溼潤有黏性、口感偏軟，好吃！cream cheese偏酸、有點膩口，所以配上cream cheese一起吃後，迷你呱沒那麼喜歡。 ps.迷你呱目前心中第一名的紅蘿蔔蛋糕是「胖死我太太 feed the wife」。 延伸閱讀—網購/宅配美式甜點—胖死我太太肉桂捲&紅蘿蔔蛋糕 比司吉（2入），75元。（附贈奶油抹醬和芒果果醬）口感溼潤，剛入口的口感似creammm.t的司康，但尾韻帶鹹度，還不錯，但迷你呱更愛Rise bakery的比司吉多一點。 延伸閱讀—台北市大安區信義安和站美式麵包店—Rise Bakery 延伸閱讀—台中網購/宅配人氣甜點品牌Creammm.t（Cream Tea） 焦糖蘋果杯子蛋糕，60元。 蘋果醬的果粒保持脆口，蛋糕體溼潤，一口挖下去焦糖奶油、蘋果醬、蛋糕一起吃，yummy。 紅絲絨杯子蛋糕，50元。 蛋糕體溼潤鬆軟，但可可香氣較不明顯（或許是甜菜根的甜味壓過了可可味），上頭的奶油霜滑順。 蘋果派，85元。 蘋果內餡帶著淡淡肉桂香氣，因外層派皮較薄，迷你呱中午買、晚上吃，所以派皮已軟了，或許買完現吃或回烤一下再吃派皮會較酥脆。 檸檬瑪芬，50元。 蛋糕體濕潤，淡淡的檸檬香，迷你呱一開始只想撥一小塊試吃，沒想到竟然就一口接一口吃完了，迷你呱覺得檸檬馬芬很適合當早餐或小朋友放學後的點心。 軟餅乾，20元/片。 迷你呱挑了3種口味，最喜歡「肉桂糖」（左一），味道和口感都像在吃吉拿棒；「夏威夷果白巧克力」（右一）和「咖啡榛果白巧克力」（中間）也都不錯，但後者有榛果又有白巧克力，所以甜度偏高。 蕃茄塔，85元。 店裡唯一的鹹點，派皮帶胡椒香氣，底層有番茄肉醬，最上層是微帶酸的番茄片，還有灑上一些核果碎和橄欖。 Spirited Bakery是台中難得的美式甜點專賣店，迷你呱覺得蛋糕體和麵包體都很濕潤，但搭配蛋糕和麵包的奶油霜、奶油乳酪等抹醬，或許可以再做調整，至於甜度喜好因人而異，但以美式甜點來說，迷你呱覺得甜度適中。 美食特派員 迷你呱 採訪報導 2021.11.15 #Spirited Bakery Info. ➡️營業時間：中午～20:00（週二、三休）。 ➡️地址：台中市西區五權西四街11號。 ➡️電話：04-2378-0238。 ❤️想跟著Fumofumosan吃美食嗎？歡迎追蹤我們喔！ #美式甜點 #台中甜點店 #台中美術館綠園道

《不負責任美食分享。一克拉的甜點》

貓咪生吐司 簡單單純健康好吃不油膩的生吐司，大推👍 更重要的是還有可愛的造型，讓小孩們愛不釋手的一口接一口停不下來！ 美味指數⭐️⭐️⭐️⭐️ 香草鮮奶油水果蛋糕 季節限定的水果，不是使用罐頭水果呦！！！ 香甜的芒果＋滑順香氣十足的布丁，不得不說他們真的是好朋友，搭配得非常好，再加上不甜的蛋糕體＆淡淡香氣不甜膩的奶油＆上面的新鮮水果點綴，看似簡單的蛋糕卻有滿滿的美味，大人小孩吃了都開心也放心。 美味指數⭐️⭐️⭐️⭐️ 另外不得不誇一下老闆，人超nice的！知道小朋友生日，還特別送了一個麵包，不知道那是什麼口味，一拿回來就被小朋友分食完畢了，還一直想要在吃😅 呵呵 但硬要說缺點的話，應該是對於路不熟悉的人可能會覺得店面有點不好找😂 📍一克拉的甜點 電話:0912515590 地址：桃園市蘆竹區中山路43巷10號 營業時間：星期一至星期六10:30-19:00(固定星期日休息) 有任何問題＆要提早預訂在過去取的話都可以 fb私訊老闆呦！ 人超好～很有耐心也很親切，有問必答👍👍

西門町飲料店推薦｜10家西門町必喝手搖飲品，烤布蕾紅茶拿鐵必點！

西門町一直都是台北最熱鬧的街道，也是具有指標性意義徒步區，是許多觀光客必訪景點，每到假日總是人潮不斷，在這裡吃的、玩的、喝的應有盡有，這回就要來西門町飲料店推薦，10家西門町必喝手搖飲品一次推好推滿，逛西門町逛累了，就在裡頭挑選一家吧！ 西門町飲料店推薦1：麥吉 必點飲品：烤布蕾紅茶拿鐵$65 地址：台北市萬華區一段162-2號 超猛烤布蕾在上頭，很香很綿密甜滋滋，可以先吃一口布蕾在把他們混在一起，就變成奶味加倍的奶茶～但甜度也相對比較高哦！怕甜可選無糖配上香濃烤布蕾超優秀。 西門町飲料店推薦2：象泰泰 必點飲品：手工泰式奶茶$65 地址：台北市萬華區武昌街二段100號 想喝正統泰式奶茶絕對不能錯過這家，道地手標泰奶，茶味濃郁，一喝馬上瞬間到泰國般，貼心的事甜度都可以做調整，但就是要甜！才是泰奶（笑）！想喝道地正統泰奶來象泰泰準沒錯。 西門町飲料店推薦3：老派金魚 必點飲品：這位泰泰鮮奶+白玉$65 地址：台北市萬華區昆明街88號1樓 老派金魚的泰奶跟一般泰奶較不同是添加鮮奶，喝下去的第一口不太會想到是泰奶，只有顏色很接近，喜歡奶味偏重的微泰口味可以喝這家，最棒的事還可以加咀嚼控最愛的珍珠，老派金魚使用的是白玉 QQ口感，珍珠就是離不開奶茶呀！ 西門町飲料店推薦4：魚池貳壹 必點飲品：金萱茶+珍珠$50 地址：台北市萬華區漢口街二段18號 魚池貳壹將台灣南投魚池鄉生產最好的紅茶和台灣最好台21號紅茶結合做為店名，最有特色的事有八種口味手作珍珠，任何飲料都可以混珠加料，黃金、白玉、抹茶、芒果、黑糖、火龍果、芋頭、紫薯，新鮮果汁下去做的珍珠們可是店裡店招牌，配上任何的茶類都可以邊咀嚼出珍珠散發出的水果味。 西門町飲料店推薦5：署茗職茶@AtTea 必點飲品：芝士霜降蔗香紅茶$80 地址：台北市萬華區武昌街二段20號 署茗職茶 @At tea是蕭敬騰開的飲料店～第一次喝可以試試主打飲品蕭魂芝士霜降奶蓋系列具有800次奶蓋稱號，採用頂級紐西蘭鮮乳與法國鐵塔牌奶油 黃金比例打800次打造，茶上鋪滿綿密濃厚芝士奶蓋，一入口奶香濃郁鹹鹹甜甜緊接著茶香，融合起來超像在吃日式牛奶糖，喝到三分之一後就搖一搖馬上變身濃郁奶茶 牛奶糖感更加明顯，喜歡奶味重的一定要試試這系列。 西門町飲料店推薦6：先自然 必點飲品：珍珠紅茶那堤$65 地址：台北市萬華區西寧南路48之5號 台南起家手搖飲鮮自然，打造出新版先自然，珍珠紅茶那堤是在店內的必點款，奶味香濃尾韻散發出茶香，想喝台南道地好茶可以試試！ 西門町飲料店推薦7：鳳上您好 必點飲品：麒麟雷夢露 65元 地址：台北市萬華區中華路一段138號 凰上您好是一家滿有特色的店家，招牌飲品麒麟雷夢露，光聽名字是不是很好奇是什麼飲品，基底使用麒麟紅茶搭配著黃檸檬，決明子與小麥的結合，加上黃檸檬，口感香甜中帶著微酸感，喝起來超順口！ 西門町飲料店推薦8：功夫茶 必點飲品：芝士玫瑰鹽翠玉$60 地址：台北市萬華區中華路一段106號 愛喝奶蓋的來這裡～熱銷單品之一的芝士玫瑰鹽翠玉屬於銷魂·芝士玫瑰鹽系列飲品，芝士鹹甜交織、順口綿密，搭上茶品口感很有層次！喜歡奶蓋系列來功夫茶可以點上一杯 西門町飲料店推薦9：龜記 必點飲品：紅柚翡翠$69 地址：台北市萬華區西寧南路50巷9號 最經典必喝就是紅柚翡翠啦！以綠茶為基底再加上當日現挖新鮮葡萄柚，每一口都吸的到飽滿多汁果肉，與茶香完美結合，怕酸的朋友還可以調甜度，這款是連平時不愛葡萄柚的我一喝馬上愛上！喜歡清爽系列更是不能錯過！ 西門町飲料店推薦10：淘汽小姐 必點飲品：藍甘菊沙瓦$65 地址：台北市萬華區中華路一段144號-13號 超可愛店家淘汽小姐，飲品種類超多種，分成淘汽小姐、果醋氣泡飲、果昔、果汁、冰沙、水果茶多種選擇，美美的漸層系夢幻飲品，包裝控的你絕對不能錯過！ 以上，就是西門町飲料店推薦，必喝手搖飲TOP10推薦給大家，不管是想來杯茶飲、奶茶、奶茶或是正統泰奶、氣泡飲、特別系飲品，西門町通通都有！走過路過點上一杯準沒錯：） 感謝大家陪我到結尾，喜歡幫我點個愛心也可以追蹤以下平台 weiwei享食趣，愛吃愛拍愛分享跟著我一起享受每一個時刻 : ) 歡迎留言或跟我聊聊天也可以 下次見👋🏻 宅配美食 減糖配方甜點在這裡！煮客實驗室夢幻彩虹馬林糖，下午茶甜點一次推薦！ Koti Koti最可愛的手工餅乾、喜餅、彌月禮盒，北歐小動物造型好吃又好拍！ 宅配甜點推薦，法式手工玫瑰檸檬塔，酸甜滋味好吃又好拍 ! 超人氣宅配蛋糕、甜點、生日蛋糕！1%bakery乳酪蛋糕甜點 Mumu Kitchen Granola烘烤燕麥快速方便無負擔早餐、零食首選 甜點推薦!卡瓦蛋糕Kawacake義式冰淇淋蛋糕 ChizUP!美式濃郁起司蛋糕！獨家限定客製化日曆蛋糕在這裡！ 下午茶怎麼能少這一味！花語烘焙工坊起司重乳酪條專賣店，下午茶推薦 阿里山富士山藏在蛋糕捲裡！創意Kinber人氣雙山生乳捲讓人溶化好滋味 懶人包系列 中山站飲料推薦｜2021中山捷運站必喝手搖飲品店TOP10! 精選12家造型蛋糕推薦，讓你宅在家慶生也不無聊！ 約翰紅茶店員推薦必點飲品TOP8，飲料控喝起來！ 漢堡王必點菜單推薦TOP10，網友熱推這幾款，除了華堡還有這些必吃料理！ 2021年精選台北外送美食推薦！外送控吃起來！ 10家市政府咖啡廳推薦，不限時、文青質感咖啡廳都有，閨蜜午後約會就選這 10家南京三民質感咖啡廳推薦，情侶悠閒約會首選地！ 三重火鍋推薦｜2021最新10家三重火鍋懶人包，平價到高級通通都有 一堵台北劍南山夜景，台北百萬夜景盡收眼底加碼夕陽一次報給你 - #西門町飲料店推薦 #西門町必喝手搖飲 #西門町飲料 #飲料推薦 #西門飲料 #台北飲料推薦 #台北飲料 #飲料 #珍珠奶茶 

中壢食記-wenwen吃美食-TrueWin初韻中壢店9/10開幕囉 芝士奶蓋搭配鮮果 好喝必點阿~~

中壢食記#TrueWin初韻#wenwen吃美食 連鎖茶飲TrueWin初韻中壢店要開幕囉!!!! 位置就在火車站出口左手邊步行約3分鐘即可到達(客運站旁) ​​TrueWin初韻是2018年從基隆起家的手搖飲店,主打 以芝士奶蓋搭配鮮果與茶為核心,去研發多款好喝又清爽的季節飲品~~ 初韻希望透過一杯茶，來促進人與人之間的交流，把客人當朋友;把夥伴當家人的經營理念融入生活，創造感動、溫暖、幸福及快樂的人生 上面精神在我到店裡購買的時候真的可以感受到,雖然中壢店是新開幕的店家,但是服務很貼心 最讓我印象深刻的是離開的時候,店員一口同聲的歡送客人,真的能體會到他們給人的溫暖 下面來看看TrueWin初韻的品項吧~~(菜單如下) 這次我點了3杯飲品 🔸 楊枝甘露$85元 夏天芒果飲品真的必喝起來 椰奶、西米露、愛玉、葡萄柚加入濃濃的芒果汁 口感豐富,每一口都有不同的層次感,最喜歡的是椰奶散發的香味 這杯真的讓我欲罷不能,一口接一口的喝阿～~ 🔸 芝士奶蓋桃花韻$95元 這杯我在看DM的時候就直接被燒到了 水蜜桃冰沙跟奶蓋的組合,第一次嘗試,蠻新鮮的 冰沙是吃的到果粒的,上面的奶蓋奶味很香,吃起來清爽卻不膩~~ 平常愛吃水蜜桃,可是又懶的剝皮,這杯直接弄好好,超級適合我啊!!! 🔸 韻綠鮮紅柚$70元 這杯用看的就知道完全真材實料~~ 大概半杯都是新鮮的葡萄柚 搭配綠茶的組合整個喝起來酸甜酸甜的,夏天喝消暑又解膩~~ 我很推薦初韻的水果類,每款都很新鮮,讓你喝的真心,喝的健康,中壢的朋友快到初韻來一杯吧!!!!!!!!!!!!!!!!! ｜優惠資訊｜ 中壢店開幕日9/10-12 指定品項買一送一,「指定時段」「指定飲品」各限量100組 活動時段12:00-13:00、18:00-19:00 🔴 9/10芝士奶蓋桃花韻 🔴 9/11芝士奶蓋Q葡萄 🔴 9/12楊枝甘露 注意事項：1.優惠僅適用現場消費 2.不適用優惠券、外送、透過外送平台訂購3.每人每次限購一組 ​｜店家資訊｜TrueWin初韻-中壢站前店地址： 桃園市中壢區中和路245號營業時間： 11:00~22:00 歡迎大家邀約、合作、交流，喜歡拜託幫忙追蹤 追蹤 IG : @wenwen0821

花蓮 我愛泡芙人

我愛泡芙人，裝著泡芙的小推車，要找到真的不容易，夏天才有的橙香芒果泡芙，香甜清爽的香橙內餡，配上上層的芒果，酥脆的泡芙，份量剛剛好，一個65元。

【連鎖飲料】芒果尬紫米新滋味｜椰芒紫米爽｜萬波島嶼紅茶

【連鎖美食】芒果尬紫米新滋味｜椰芒紫米爽｜萬波島嶼紅茶

繼每年的楊枝甘露期間限定後，8月萬波又出了一個新品，裡頭也都是我超愛的組合，芒果冰沙+椰奶+紫米，感覺是要做出類似泰國甜品糯米芒果之類的味道，我只能說～我超愛！整杯很有夏日南洋風～ 其實主要味道都是芒果香味居多～跟上一檔的楊枝甘露有點像～少了楊枝甘露的葡萄柚酸味、西米露，加入紫米的QQ口感，我覺得很好喝！（但我原本就是紫米狂熱者，只要加紫米我都會很愛的程度🤣），夏天來一杯清涼消暑，大家也可以去試試看❤️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🌀 椰芒紫米爽💲80 推薦度✖️⚫️⚫️⚫️⚪️⚪️ 回訪率✖️80% ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📍 全台萬波島嶼紅茶 - #貪食瑞秋a口袋名單 #貪食瑞秋喝飲料 #貪食瑞秋吃連鎖美食 - #萬波 #萬波島嶼紅茶專門店 #萬波島嶼紅茶 #萬波wanpoteashop #萬波椰芒紫米爽 #椰芒紫米爽 #連鎖美食 #連鎖飲料 #連鎖手搖 #手搖飲料 #波波發胖 #popyummy #popdaily

最美的手搖店-coffee.tea.or 夏季芒果系列好消暑 （楊枝甘露、芒芒檸青翠、鮮肉芒果冰沙）

這家藝人小樂吳思賢及LULU黃路梓茵開的飲料店，沒去過前還覺得就是網美手搖店，但一喝過他的 #蜜曬紅茶 系列馬上成為我的愛店之一 🥰之前在 #一中街 分店買飲料，還恰巧遇到兩位老闆微服出巡，把一中街擠得水洩不通🤣 每間店裡以藍白色調為基底，加上明亮的燈光，是十足的網美打卡風，中壢中原店有少數內用座位，但疫情期間不開放唷~(有特別徵求在桌子上拍照的許可) 另一大特色就是，每一杯手搖的杯身都有貼紙，讓店員自由發揮在貼紙上作畫，每個人都拿到獨一無二屬於自己的手繪圖~這個小巧思更拉近店家與消費者間的距離🙆 盛夏的季節，當然不能放過夏季限定的芒果系列飲品!🙋🙋🙋 - 店名： COFFEE.TEA.OR - 中壢中原店 IG: @coffee_tea_or 地址： 桃園市中壢區實踐路121號 營業時間：週一～週五10:30-23:30、 週六～週日11:00-23:30 - 🔹品名：（芒芒檸青翠/一分糖）/價錢：65 （美味程度：🌕🌕🌕🌕🌑） 以清爽的四季春茶為基底，加上新鮮檸檬汁，上層搭配一顆顆新鮮芒果果肉，這杯是三杯當中我最喜歡的👍 因為另外兩杯無法調整甜度，對我來說還是有點甜，這杯一分糖的甜度配上檸檬的微酸，喝起來更解渴更不膩💗 *最低甜度一分糖! 🔹品名：(鮮肉芒果沙沙）/價錢：85 （美味程度：🌕🌕🌕🌗🌑） 我發現這家的芒果冰沙都是用果汁機現打的!難怪店員跟我說要等一下🥸喝的到新鮮的芒果冰沙我可以等🥰 比起一般芒果冰沙，更添加了葡萄柚果粒，葡萄柚果粒不會很苦，喝起來也更有層次感，甜度算是大眾人都可以接受的，其實不會過甜🥰 *不能調整甜度! 🔹品名：（楊枝甘露）/價錢：85 （美味程度：🌕🌕🌕🌖🌑) 這杯楊枝甘露除了添加固定班底"新鮮芒果"及"葡萄柚果肉"、"椰奶"，還有添加獨家的"手工金鳳烏龍茶凍"!!! 一入口消暑的芒果味在口中四溢，茶凍很Q份量也給的很多，尾韻多了一層烏龍茶凍的香氣，不會那麼單調😉 *不能調整甜度!

小媳婦的心聲：當孩子說出「妳不要再罵我媽媽了」—I實例篇

知名歌手周杰倫的「別再這樣打我媽媽」一首歌，描述孩子目睹媽媽遭受家暴的心聲……前陣子全台防疫三級警戒期間，五歲半的胖靈精突然對阿奏說出「妳不要再罵我媽媽了」，不只阿奏嚇一跳，我聽到心也震了一下。當下心中五味雜陳，既心酸又心疼、不捨又感動。感動不捨的是，事情的經過，孩子都看在眼裡，原本以為才五歲半的他怎能懂得大人的世界如何運轉，殊未料也許已在不知不覺中隨年紀漸增而慢慢了解事情原委；心酸心疼的是，媽媽被罵、選擇默默忍讓、不回嘴，只能單方面不讓他看到或模仿頂撞長輩，卻無法阻止他目睹到家中的醜陋。 🌺實例 前情提要：胖靈精的阿奏只會說台語，聽不懂國語。記得公公曾說，強勢的阿奏連她自己的婆婆都能罵。關於阿奏，綜合觀察、耳聞與自身經驗，阿奏待人態度不和善，任何小事都可以罵，只有「難搞」二字可概括之，例如：正常音量回答，她覺得小聲、聽不到；大聲一點回，她說妳兇她；從你背後來，說你不跟她打招呼、沒禮貌。跟她意見或作法不同，表達意見就是頂嘴或狡辯，例如煮水時一定要全程蓋蓋子（請參考註一）、吃棗子和桃子要削皮（桃子削皮是神功，我不會🏳）。行事規則反覆無常，例如婆婆告訴我「阿奏不吃蛋」，便沒煮她的蛋，阿奏就很凶地質問我「為什麼沒有我的蛋」，於是隔天煮了她的蛋，她又說「我平常不吃蛋」，然後又生氣不吃。大家習得無助（learned helpless）的結果就是不要回嘴、減少碰面機會。所有人都不敢頂撞她，怕高齡的她突然心臟病發，這責任不是任何人可單獨扛得了的。 平常阿奏大責小罵不斷，以下只篩選跟胖靈精有關的事件，這些事件對他的影響累積到最後就爆發了🌋～～ 事件一： 從小教胖靈精「水果洗乾淨，像蘋果或梨子，可以選擇削皮或不削皮，因為有些人喜歡直接吃、有些人喜歡削皮，每個人喜歡的都不一樣。有時在外，並一定能（吃到）削皮。再來，蘋果皮也是有營養的（請參考註二）」。某天午後水果吃蘋果，胖靈精（5Y3M）說「媽媽，我今天的蘋果不要削皮」，洗淨、切四片後，拿到餐桌上吃。沒預料到阿奏會下樓（因為全台三級警戒期間，全部在家閉關～大家都很閒），一看到立刻開口酸罵「你吃蘋果沒削皮哦？！」，並把矛頭指向在廚房洗碗的我，「你媽怎麼這麼懶惰，連蘋果削個皮都這麼懶，夭壽哦！是在虐待你哦？！哪有人吃蘋果不削皮……（以下省略幾千幾萬字）」。 我背後又中了好多刀箭，唯心裡早已流不出血了……因為從搬入與公婆同住，就被罵到現在，早已無感。而且為了小孩，很多事，即使被罵也是扛下來了。 胖靈精的蘋果吃多久，阿奏就罵多久。看到胖靈精皺眉頭和苦惱的表情，連我看了都覺得就算多好吃的蘋果，也食之無味了……胖靈精吃完了，阿奏還在無限循環碎罵。我們母子倆收拾好，立刻鳥獸散！ ➡️試問：你喜歡吃削皮或不削皮的蘋果（或其他水果）？有人逼你一定要吃削皮或不削皮的，你會如何呢？ 事件二： 某日，阿奏拿了一小碗葡萄要給胖靈精吃，一邊說「這些葡萄，阿奏已經洗乾淨了，有些葡萄上面有（這邊的台語沒聽懂，大概是指葡萄上有黑點之類的意思），阿奏已經幫你用指甲摳掉了（這句才是關鍵）」。我一聽到，不太放心，從廚房出來看了一下。一看，心裡抖了一下，碗裡帶皮的葡萄坑坑巴巴地露出果肉，連我都不敢吃了。胖靈精（5Y5M）一看也不想吃，用求助的眼神看著我並用國語說（因為阿奏聽不懂）「媽媽，我不想吃」。阿奏雖聽不懂，但一聽到我們對話，立刻揷話「安那，你媽說不要吃、你媽不要給你吃逆？哪有人這樣當媽媽的，……」（以下再次省略，反正不外乎是攻擊媽媽的苛責言辭。我忙著想對策，胖靈精不想吃，就算被罵，也不想讓他吃用指甲摳掉皮的葡萄，根本也沒心思注意阿奏在罵什麼）。 我還在洗碗，就跟胖靈精說：「如果你不想吃就不要吃，沒關係！」 胖靈精：「可是阿奏一直罵啊！」 我：「沒關係！你就放著，說你等一下再吃，待會媽媽再處理。」，心裡已做最壞打算——反正就是被酸罵一頓罷了。 胖靈精也不敢離開，就走到廚房倚著我大腿。 免不了阿奏繼續在廚房門口繼續罵......我心想「至少是罵我，不是罵小孩，因為他不想吃並不是什麼錯誤。沒有人規定人家給東西吃，非吃不可，要聽從自己的意願，這是自由意志（free will ）」。 ➡️試問：如果你是媽媽，你會讓小孩吃嗎？小孩不想吃，你會怎麼做呢？ 事件三： 吃完飯，胖靈精正吃著他最愛的芒果吃，阿奏又下樓。 阿奏看到便問：「你在吃什麼？」 胖靈精因為嘴裡正在咀嚼，不能回答，因為媽媽教他嘴裡有東西時不要講話，所以他用點頭表示。 阿奏：「在吃芒果嗎？」 胖靈精再次點頭。 阿奏：「啊問你都不會回哦？！你媽教你的嗎？」 在廚房的媽媽又中箭落馬！胖靈精嘴裡有食物，的確無法回答，但已經用力點頭表示啦～～～ 阿奏：「吃芒果不削皮嗎？」 在洗碗的我已經無言了，心想：有人吃芒果不削皮嗎？！ 阿奏：「你吃芒果不削皮的哦？夭壽，你媽怎麼這樣對你？！」，邊說邊走過去看胖靈精手中的芒果，明明就是一顆橘黃色、削了皮的芒果…… 但明明看到孩子在吃了已經削皮的芒果，仍然繼續碎唸「媽媽怎麼這麼懶惰、拿不削皮的芒果給孩子吃……（以下第三次省略）」。 ➡️已親眼看到在吃削皮的芒果，還能繼續唸！媽媽能說什麼呢？🤷‍♀️…… 事件四： 直到某天，阿奏拿了一種新水果要給胖靈精吃。我和胖靈精都沒看過這種水果。阿奏講了此水果的台語名，但我們還是聽不懂。胖靈精（5Y5M～5Y6M）當然還是問我：「媽媽，那是什麼？」。我才剛回答「我也不知道」，上述情形再度上演：「安那，你媽說不要吃、你媽叫你不要吃逆？……（以下第四次省略）」。 突然間，胖靈精大聲回答打斷無限循環的碎罵： 「我不知道那是什麼，所以我不要吃，妳不要再罵我媽媽了！」。 當下空氣「咻」瞬間凝結，阿奏愣了、我也怔了。我恍神了幾秒，看著阿奏的臉超僵硬，我也開始心慌意亂，腦中閃過大禍臨頭的不祥預感。一切宛如慢動作播放，我眼睜睜地看著阿奏也回過神來，顯得有些不知所措，拉不下臉的她吞吞吐吐講出一些話（相較於平常罵人的講話速度慢了許多）：「我哪有一直罵你媽媽，你黑白講，不是你媽叫你不要吃，哪有人這樣做人的……（以下再次省略，因為沒時間聽）」。聽起來她也恢復正常了，還能鏗鏘有力地罵人，我趕緊打發胖靈精先離開現場，以免再被波及。我也注意到，即使阿奏嘴上仍唸唸有詞，音量從原本很大聲，漸漸小聲，但也不敢直視我們，邊講、邊轉身、邊碎唸上樓了。慢動作結束，驚魂甫定的我才鬆了一口氣。 對阿奏來說，到如此年老才被甘仔孫（台語）一語道破，點出她長久以來在為人處事上的問題，也許是她這一生最後要修習的課題，卻也只能靠她自己修習、領悟並圓滿之了（參考Erikson社會心理發展理論）。自「妳不要再罵我媽媽了」事件發生後，我也觀察與感受到，阿奏仍然會罵，但罵人模式變了，她會先罵人，然後接著說「你兒子都說我一直罵你，我哪有？！黑白講……」。從最初語帶暴戾之氣的酸言酸語，慢慢隨著時間變得平心靜氣地說；表面上逞強，但感覺得到她藉由不斷重覆這些話的同時也在檢討自己。至少她在風中殘燭之年聽到這些回饋還能反省，已比某些長輩來得好了。 我並不鼓勵頂撞長輩，因為這是不良示範，只是有些長輩的行為舉止或苛刻言論真的讓人招架不住，而何時、何地、何事、何人能語出驚人地點破癥結，卻是可遇不可求。對身為媽媽的我，孩子要如何處理，才是最重要的課題！ 註一：怎麼煮開水？ 原文網址：不是煮沸就能殺菌！你會正確的燒開水方法嗎？ 原文網址：不是煮沸就能殺菌，燒開水正確步驟，你都做對了嗎？ 註二：蘋果皮可以吃嗎？ 原文網址：蘋果果蠟能不能吃？食科教授：該注意的反而是這件事（引用自udn元氣網） 原文網址：吃蘋果總愛削皮？專家曝「別再糾結關鍵」：80%營養都在這（引用自ETtoday健康雲） 如果認同或有任何想法，歡迎在文末留言哦！也歡迎按讚、追蹤加關注哦！ 🌸前往：Psyche賽心姬粉絲專頁按讚和追蹤！🌸

凱恩斯岩燒牛排🥩

凱恩斯岩燒餐廳🍴🐂🥩 3人用餐，共點兩個套餐共食 8oz 無骨牛小排 $1180 12oz Jumbo澳洲牛菲力 $1020 🥗沙拉：炙燒香料雞凱撒沙拉/溫泉蛋🥚芒果油醋沙拉 🥖麵包：歐式小圓球（青醬/奶油） 🍸醋飲：烏梅醋 🥬前菜：爐烤洋芋鮭魚捲 🥘湯品：牛肝菌菇奶油濃湯（一個➕酥皮） 🍨甜點：宇治抹茶🍵乳酪/季節水果雪酪 ☕️飲料：熱美式黑咖啡/熱桂花烏龍茶 👉沙拉份量不多，不太合我胃口 👉鮭魚捲餅皮有點乾，口感不佳 👉烏梅醋很解膩 👉牛肉店員前面會先幫忙料理，之後在依個人喜好調整熟度，我點的是菲力，喜歡沒有油花的肉，比較嫩，菲力好吃😋，會提供牛排醬和生菜生蒜、玫瑰鹽搭配著肉吃，無骨牛小排的肉好有嚼勁，吃了幾口就不吃了😂 👉濃湯蕈菇的味道很重，喝了很順口，酥皮很脆，搭配濃湯也很棒 👉抹茶乳酪蛋糕，抹茶和乳酪味道都很搶戲，濃郁蛋糕體也很綿密，如果覺得抹茶味不夠還能沾著抹茶醬吃 👉水果雪酪，口感很像很綿的ㄘㄨㄚˋ冰❓酸度很高喔⋯⋯

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