手作早午餐/朝食2021/06/19 烤牛肉蔥烘蛋生菜米漢堡

2021/06/19手作早午餐/朝食 （料理步驟⬇️） 下篇▶️有料理影片。 主食：烤牛肉蔥烘蛋生菜米漢堡 蔬果：芒果🥭/火龍果/番茄🍅/芭樂 飲品：手沖咖啡 早安～ 今天早餐，還是用熱壓三明治機， 發現，這台～真的好用呀～^_^ 速度比烤箱快，不開火也不熱！大推～😃😃 除了基本的熱壓三明治，還能做什麼呢？ 今天就做一鍋到底的～《牛肉蔥蛋米漢堡》！ 要烤出漂亮跟不會散開又好吃的米漢堡， 重點在於～先把飯團先定型，讓飯有彈性， 跟做日式烤飯團一樣，只是最後用烤盤烤， 不是用烤箱烤 或平底鍋🍳煎！ 真的超好吃的啦～😋QQ又香香的飯團！❤️ 🌈祝大家有個的 活力滿滿 的 週六🌈 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 💟日本BRUNO*️⃣嚕嚕米Moonmin三明治機💟 除了，基本三明治🥪/還能做鬆餅/烤飯團等。 🧇因應暑假～❤️6/25開團💟市售$$3980。。 Tina限時開團價$3580+送7-11$100禮卷+免運 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ 料理步驟： 1.先備好料；一鍋到底！ 🥒蔥蛋：4顆蛋+3株蔥+少許鹽，可做4份。 🥒牛肉片：少許鹽巴+白胡椒粉調味。 🥒生菜🥬：切絲備用。 🥒飯團：飯先調醬油，再用保鮮膜包成一球。 （1碗飯約剛好是上下二片，同照片厚度。） 2.熱機 2分。 3.烤蔥蛋 沒上油，烤5分（會變烘蛋很可愛❤️） 超好吃的～4顆蛋+3株蔥+少許鹽，可做4份。 4.烤牛肉 上油，烤4分（這次牛肉比較瘦😅） 5.單壓烤飯團（6分）…… ☀️成功關鍵在：🥒用冷飯🥒 1.先少許醬油調味。 2.先整型好，跟做日式烤飯團一樣！ 🍳把飯用結實一點，再壓平，就容易成功了！ 🍳這次，下層烤盤有烤牛肉的油，不用上油了， 上層刷下就好了！ 6.等的時間，準備水果/咖啡☕️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 💖另有～好物推薦： 🥕KOIKURENAI番茄紅素胡蘿蔔汁🥕 用日本職人精神，精心栽種的農產品， 在2018年獲得日本🗾兵庫縣五星產品的認證。 ⭐️購買網址：https://p3.groupbuyforms.tw/sxypp ⭐️IG 無法直接點網址，首頁有連結頁面！ ⭐️Instagram.com/tina.wu1002 首頁上， http://linktr.ee/tina.wu1002 《也有團購～連結服務專線！》 ❤️《居家防疫～在家品酒🍷，最安心♥️》 ⭐️《手山名酒造-奧丹波》創立於1716年⭐️ ⭐️日本 #草莓清酒 #柚子清酒 #梅子清酒 $1380。 #純米酒 #純米吟釀 #純米大吟釀 ⭐️銷售地點；請私洽 Instagram.com/moon_track_ltd 電話☎️ 0928-098-135 張先生 訂購方式！》 Line: https://line.me/ti/p/Olwj8F77dn ‼️《禁止酒駕》 ‼️《飲酒過量有害健康》 ‼️《未滿十八歲禁止🚫飲酒》 ‼️《因應政府措施，為了確保購買者已達法定18歲年齡，開放Line私訊/電話詢問。 ▶️ IG Instagram.com/moon_track_ltd 。⭐️ 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ FB 緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早午餐 #午餐吃什麼 #芒果 🥭 #晚餐吃什麼 #家常菜 #手作料理 #早餐吃什麼 #相機先食 #便當 #鬆餅 #手沖咖啡 ☕️ #飯團 #午餐吃什麼 #起司 #嚕嚕米Moonmin #熱壓三明治機 #BRUNO #蔥蛋 #吃貨 #breakfast #cookies #dinner #cooking #Foodblogger #brunch

網購宅配蛋糕👉塔吉特夏季限定芒果多千層蛋糕

是不是大家都跟我一樣每到夏天就期待「芒果季」的到來呢？ 塔吉特夏季限定芒果多千層再度強勢回歸 誰說千層蛋糕不能包裹著滿滿的芒果呢？ ￼￼芒果多千層八吋 （高度約五公分） 拿起來沉甸甸的就知道用料非常實在￼ 從斷面秀也可以看出裡面真的是紮實芒果塊 使用台灣在地「愛文芒果」 真的每一口都吃的到芒果讓芒果控們怎麼能不激動呢！！ 芒果酸甜好滋味都在口中爆開 雙層內餡就是這麼滿足～ 搭配岩燒蛋皮和鮮奶油三位一體神組合￼ 夏天絕不能錯過的蛋糕就是它了 建議退冰10～15分鐘再享用 嚐起來會有吃雪糕的感覺 ￼￼ 特別要稱讚的是包裝非常嚴謹 收到冷凍宅配時蛋糕本體或外盒都完好無缺 而且包裝盒也是辨識度相當高 送禮或是自己享用都很適合 配合母親節還有附上”母親快樂”插卡 送蛋糕可以有100種理由 對於自己最愛的媽媽當然要選最好的 讓 #塔吉特夏季限定芒果多千層 來滿足媽媽挑剔的味蕾吧～ 讓她知道對她的愛就像塔吉特的芒果一樣多￼ #塔吉特千層蛋糕 @touched_cake 官網👉 https://www.touched.com.tw/ 現在網路宅配訂購全館免運、滿千折百

【減肥減脂日記】體脂紀錄篇~從28.8%到19.4%的我長怎樣!?黑歷史大公開!!!

【減肥減脂日記】體脂紀錄篇~從28.8%到19.4%的我長怎樣!?

我的黑歷史來惹，我是屬於完完全全從臉開始胖的人，看封面就知道真的差超多，那個臉圓成那樣還有臉穿運動內衣趴趴走，看來梁靜茹真的給我很多勇氣XD從28.8的體脂到19.4到底差多少???今天一次公開給大家看啦~~ 打ㄍㄟ賀!!!最近去測量身體質量指數(INBODY)，赫然發現自己瘦回高中的模樣(淚奔(;´༎ຶД༎ຶ`)，當初默默在心裏許下瘦回45KG就要跟大家分享過去的照片，所以我的黑歷史來拉，可能大家會覺得這也不算黑歷史，但是每個人的感受度不同，請鼓勵大於大於大於批評，鞭小力一點👀 首先呢~我是屬於完完全全胖就是胖在臉，整個臉會圓到不行的人，看第一張封面就知道真的差超多，抱歉各位那個臉圓成那樣我還是穿運動內衣、比基尼趴趴走，梁靜茹真的給我很多勇氣😂 我的身高160公分，上次去考駕照量的長高兩公分，水拉!!! 給各位看看，從28.8%的體脂到19.4%到底差多少??? 今天一次公開給大家看啦(我很努力找正臉照了...，文章中同時會有我的部分生活&景點，這邊會一起介紹，想藉由這個平台給大家一些很特別的景點&體驗活動，沒有葉配:) 未來有機會，我會再分享這段期間的佛系瘦身法給大家，想知道的各位可以留言讓我知道~ 👇2019/9/26➡️體重52公斤｜體脂26.3% 剛燙完頭髮沒多久~ 上課沒事就是要自拍阿🤣明明臉超圓還是想自拍哈哈哈哈 👇2019/10/16 🚩XWAKECLASS 台南的滑水俱樂部，這真的酷斃了!!! 這天去玩船拖滑水，我的蘋果肌這樣是半個蘋果大嗎?^^ 👇2019/10/25➡️體重53.4公斤｜體脂27.7% 這段時間我最胖的時候胖到54... 我真的不知道當時穿這樣是^^??? 👇2019/12/02➡️體重52.9公斤｜體脂28.8% 體脂已達本人人森中的巔峰期:)!!! 這時候的我還是沒有覺得自己很胖R~ 👇2019/12 👇2019/12/27➡️體重50.9公斤｜體脂27.5% 我們邊牧寶寶，甚至友人表示我長得像狗(真的像嗎? 娜塔莎的臉都比我還要小ಥ_ಥ 👇2020/01/22➡️50.7公斤｜體脂26.7% 👇2020/02/26➡️50.8公斤｜體脂25.7% 🚩台南甩甩髮藝 剛剪完毛拍的照總是最好看😂 居然是上大學後第一次掉到50以下!!! 👆但下巴的肉還是很猖狂~~頭抬起來就看不到惹 👇2020/03/08➡️體重49.8公斤｜體脂25.0% 2019年12月到2020年3月，這段期間體脂是逐漸下降滴～不難發現其實體脂少了4%其實真的差滿多的!!! 🚩桃園:大溪老茶廠 👇2020/04/18➡️體重48.8公斤｜體脂25.6% (這天之後下一次測INBODY在12月，真的是亂測，大家不要學我~ 🚩嘉義:梅山雲之南道步道 嘴巴張開下巴就尖了，就看你要看起來很憨還是要雙下巴(～￣▽￣)～ 👇2020/05/09 🚩芋見SUP立槳體驗 這天去划SUP，老闆超會拍照，推到不行，日出場完全推爆，不信你看第二張!!!!! 👇2020/06/06 👇2020/07/14 🚩卡悠峰瀑布 最印象深刻的是這幾天突然感冒發燒，阿結果還是硬要跑出去玩，好不容易可以請假當然玩爆!!!完全就是小孩子那種累得要死還硬要玩的概念，現在想起來真的不會後悔自己當時跑去恆春桑一下😂 這篇影片看起來就比較明顯有差XD當時感冒發燒吃不下所以瘦了，別懷疑我還是跑出去玩，好不容易請假當然玩爆阿😂 🚩防曬不要擦太多 我們住的民宿，這也是當時在IG問答，最多朋友推薦給我的，民宿主人超讚👍!! 👇2020/08/15 🚩小琉球夜市 出去玩還是地瓜球給他吃起來，加一杯珍奶絕配!!!!超愛👅👅👅 👇2020/09/15 🚩在去龜山島-牛奶湖的船上 去年很夯的牛奶湖，大家一定要去，台灣的美真的要親眼去看!!! 👇2020/10/21 🚩漁光島 漁光浪影我等你很久了，第一次出現自己好興奮!!! 👇2020/11/17 🚩永華運動中心 偶爾還是會去健身一下💪💪💪 👇2020/12/23➡️體重46.9公斤｜體脂20.4% 🚩北港朝天宮 👇2021/01/18 🚩鳳林國中游泳池 回我的母校拍畢業照(who care^^ 最乾的是明明由仰式看著天花板還是八成會撞到頭:) 👇2021/01/30 體驗瑜珈課~~ 🚩cindy chen品牌找我去的，這個新創品牌很讚!MIT就是推~~，超愛❤!!! 👇2021/02/18 🚩玉井芒果冰 旁邊的停車場XD吃冰完準備去石洞溫泉 這時候我回到了46!!!! 🚩石洞野溪溫泉(有興趣可以去ig滑~~~ 這地方真的超讚，解鎖我的第一個野溪溫泉，聽大家說是很舒適的野溪溫泉，適合初學者，徒步走大概二個小時會到!!! 這邊開底盤比較高的車可以直接抵達，建議跟著專業人士去比較安全，垃圾也要記得帶走!!! 👇2021/03/26 睽違好久來剪毛，變身短髮的我:))))) 🚩甩甩髮藝 👇2021/04/18 👇2021/05/19 👇2021/06/23 影片最不會騙人了!!!真的有瘦拉xD 👇2021/07/28➡️體重45.5公斤｜體脂19.4% 健身boys揪去壓重，最有感的就是運動一定要有人一起，比較有效率!!! 同學們~在此呼籲大家還是要好好運動阿~~ run run run運動身體好💪💦 以上就是我從2019年尾到今天的樣子~沒看還好，一看真的發現差很多，雖然其實稱不上強大的黑歷史(?，但是真的是突破我的人生境界，最胖也就胖到54KG，真的不要再來了阿~~~~ #佛系減肥#佛系減肥法#無痛減肥＃黑歷史 ＃減肥 ＃運動 ＃體脂 ＃減脂 卡蘿去哪玩? 🦵卡蘿去哪玩?【高雄景點推薦】寶來石洞溫泉 | 野溪溫泉泡起來! ! ! 🦵卡蘿去哪玩?【台南景點推薦】左鎮露營樂1號店 | 舒適露營露起來! ! ! 🦵【墾丁住宿推薦】精選15家南國民宿 | 盤點年輕人最愛的網美特色民宿日日旅海、國境之南，在台灣也能出國!!! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪【運動必備】居家防疫要幹嘛?健身房沒開，在家也能瘦!十大居家運動APP推薦底家拉~💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀我也想曬出美美的健康小麥色!!! 👀【夏日必備】2021最新不踩雷!盤點二十款必買海洋友善防曬推薦!Neogence、品木宣言大品牌報你知 👀【夏日必備】2021最新海灘時尚，你不能沒有其中一款!十大超辣的比基尼品牌攏底家! 芃以食為天 👅如何吃的又瘦又健康，卡蘿超簡單健身菜單大公開!!! 👅【波哥】什麼好喝?2021店員推薦必點飲品TOP10，想見你陳韻如也在喝!(附菜單) 👅【御香屋】嘉義必喝排隊飲品!!!2021店員推薦必點飲品TOP8（附菜單） 芃芃的情侶日常 ❤【情侶必備】2021精選TOP10nike情侶鞋推薦+選購技巧必買Air Max、Court Royale 大家好我是卡蘿芃芃，平常寫一些日常、運動生活，有什麼運動方面的疑問也可以互相交流!如果喜歡我的文章，記得幫我按讚、follow+分享歐!近期IG有辦抽獎活動有興趣也可以來參加喲!! 👇這篇也是抽獎文ㄛ!!!這篇也是抽獎文ㄛ!!!這篇也是抽獎文ㄛ!!!

手作早午餐/朝食2021/06/17熱壓鮪魚玉米起司蔥蛋盒子

2021/06/17 手作早午餐/朝食 （料理步驟⬇️） ～▶️有料理影片。 主食：熱壓鮪魚玉米起司蔥蛋盒子 蔬果：芒果🥭/火龍果/番茄🍅/芭樂 飲品：手沖咖啡 早安～ 今天早餐，用熱壓三明治機，做簡單的早餐； 真的～很好壓！蛋餅變身蔥蛋盒子了。😃😃 這二天，我最想做的事情，變修頭髮了！ 二邊的瀏海/長度都變長了，昨天忍不住， 瀏海自己動手小修了，應該能再撐一下，💪💪 但～後面的長度，我就沒辦法自己修了！🤣🤣 你們呢～？最新，想做的事，是什麼！？ 願～疫情😷能一天比一天好。💪💪 昨天～風很大，風聲也大，可惜是熱風了！ 不然，一定很涼爽～🤣🤣。。 天氣熱～情緒若有比較燥熱時，就沖澡吧！ 心若燥，一直吹冷氣，是沒法明顯改善的～ 去沖澡～水能把附在表面皮膚一些不舒服感/ 負面能量沖掉～不少哦！！沖完若能再泡澡🛀， 就更捧了！❤️🌈🌈 在家的時間長又天熱～懂調適心情是課題了。 🌈祝大家有個的 平心靜氣在家 的 週四🌈 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 💟日本BRUNO*️⃣嚕嚕米Moonmin三明治機💟 除了，基本三明治🥪/還能做鬆餅/烤飯團等。 🧇因應暑假～❤️6/25開團💟市售$$3980。。 Tina限時開團價$3580+送7-11$100禮卷+免運 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ 料理步驟： 1.準備材料：鮪魚/玉米料/蔥花/起司片/蛋餅皮 （蛋餅皮不用退冰，煎蛋🍳的時間退冰剛好。） 2.熱機2分。 3.烤盤抹點油，打蛋下去！轉4分。 （4分蛋黃剛好有熟～） 4.取出，直接攤平放蛋餅皮，（蛋餅皮有油，不用 再放油，）放蛋/蔥花/玉米/鮪魚/起司片， 轉4分～就好囉！（剛好軟中帶硬的口感） 想要更焦的人，可轉5-6分。 5.起司跟鮪魚本身就有鹹！要加辣/加鹽巴的， 可以在灑一點進去，再包起來！ 6.等的時間，準備水果/咖啡☕️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 💖另有～好物推薦： 🥕KOIKURENAI番茄紅素胡蘿蔔汁🥕 用日本職人精神，精心栽種的農產品， 在2018年獲得日本🗾兵庫縣五星產品的認證。 ⭐️購買網址：https://p3.groupbuyforms.tw/sxypp ⭐️IG 無法直接點網址，首頁有連結頁面！ ⭐️Instagram.com/tina.wu1002 首頁上， http://linktr.ee/tina.wu1002 《也有團購～連結服務專線！》 ❤️《居家防疫～在家品酒🍷，最安心♥️》 ⭐️《手山名酒造-奧丹波》創立於1716年⭐️ ⭐️日本 #草莓清酒 #柚子清酒 #梅子清酒 $1380。 #純米酒 #純米吟釀 #純米大吟釀 ⭐️銷售地點；請私洽 Instagram.com/moon_track_ltd 電話☎️ 0928-098-135 張先生 訂購方式！》 Line: https://line.me/ti/p/Olwj8F77dn ‼️《禁止酒駕》 ‼️《飲酒過量有害健康》 ‼️《未滿十八歲禁止🚫飲酒》 ‼️《因應政府措施，為了確保購買者已達法定18歲年齡，開放Line私訊/電話詢問。 💜 IG Instagram.com/moon_track_ltd 。⭐️ 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ FB 緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早午餐 #午餐吃什麼 #芒果 🥭 #晚餐吃什麼 #家常菜 #手作料理 #早餐吃什麼 #相機先食 #便當 #鬆餅 #手沖咖啡 ☕️ #三明治 #午餐吃什麼 #起司 #嚕嚕米Moonmin #熱壓三明治機 #BRUNO #蛋餅 #防疫日常 #breakfast #cookies #dinner #cooking #Foodblogger #brunch

把貓咪印在禮盒上！米白生活水果乾～客製化的宅配果乾禮盒開箱♡

什麼ꔛ水果乾也有出禮盒耶🎁 而且還可以客製化！真的太棒了 黑嚕嚕水果禮盒就這樣誕生啦٩(⁎˃ᴗ˂⁎)و 🇹🇼 米白生活 / 台灣在地果乾 精心選用台灣在地優質農產品 以低溫烘製、無防腐劑、無色素 保留天然果香與營養，好吃顏值高🥰 🌆 客製相片禮盒ɴᴛ150 封套的相片可客製化，送禮必備 禮盒可以放的下三入果乾禮盒 我選了下面3種口味(費用另計) 🟥 初戀紅 草莓果乾ɴᴛ233 屬於比較濕潤的草莓乾🍓 微酸口感很適合飯後來幾顆 🟧 蜜蜜橘 橘瓣果乾ɴᴛ210 保留橘子白皮絲的營養🍊 苦甜苦甜的感覺，我覺得好特別 🟨 夏日紅 芒果果乾ɴᴛ233 芒果絕對是大眾都喜愛🥭 也是我選擇果乾的基本款 🛒 https://lihi1.com/xmAMF 輸入🦐皮折扣碼「LIVIYEN」 享9折優惠，期限至2021/5/22 @living.offwhite #米白生活 #水果乾 #客製化 #禮物推薦 #客製化禮物

外帶美食 ∥ Greedy Bistronomy Cafe 餐酒·咖啡 宅家救臺灣一樣能享受餐酒館的美酒佳餚與浪漫 

身為宅家救臺灣的一份子，宅好宅滿、非必要不出門是我的防疫日常～ 只是日子一天天過去，別說老狗變不出新把戲，我媽也看膩了我耍猴戲.... 幸好這時候，我的愛店們一一推出了 "外帶美食"！ 自取更優惠！ 未 滿 十 八 歲 請 勿 飲 酒 開 車 不 喝 酒 喝 酒 不 開 車 位在 MRT-國父紀念館站 2號出口，散步3分鐘路程的 Greedy Bistronomy Cafe 餐酒·咖啡 是一間餐點好吃、調酒棒棒～奶昔不得了！！ 不可多得的好餐廳！ 雖然說是餐酒館，早午餐、燉飯、義大利麵、蛋糕和咖啡、果昔這些都是隨便點隨便好吃的厲害呀！！ 今年四月疫情還沒大爆發之前，我和後宮眾娘娘相約在這吃吃早午餐、喝喝下午酒～ 聊聊近況、把酒言歡的場景多舒心呀～！ ((一群愛吃鬼約會就是點好點滿點到照片放不下~ 如今只能望照片止飢，希望疫情早日消散、回到過去平凡美好的生活～ 天天自煮還沒變神廚，反倒成了變不出新把戲的老狗～ 線上私訊FB就能把美味餐酒訂回家！ ((還不快看菜單點起來！！ 收到兩袋熱騰騰的餐點，內心滿是感動～ 包裝妥妥地，沒有一點湯水滲出～讓我非常滿意！！ 未 滿 十 八 歲 請 勿 飲 酒 開 車 不 喝 酒 喝 酒 不 開 車 防疫在家最需要：酒精！！ 開瓶豪飲我不要！！ 就是想要餐酒館的浪漫氛圍！ Greedy Bistronomy Cafe 餐酒·咖啡的調酒真空包外帶瓶，每一款的名字都好有趣！ 各自該有的裝飾，都單獨包裝貼在對應的外帶瓶上！ 宅家防疫也能享受到色香味俱全、氣氛滿點的浪漫調酒！ 未 滿 十 八 歲 請 勿 飲 酒 開 車 不 喝 酒 喝 酒 不 開 車 Private Message 深夜裡只想告訴你的悄悄話 以琴酒為基底，加上芒果、杏桃、蘋果、草莓，附上蘋果片、柳橙果乾、炙燒棉花糖和棒棒糖。 挑一個杯子，加入冰塊，依序倒入調酒、擺上蘋果片、柳橙果乾等裝飾～ 餐酒館的浪漫氛圍一點一點流洩出來～ 未 滿 十 八 歲 請 勿 飲 酒 開 車 不 喝 酒 喝 酒 不 開 車 灰姑娘的腳太大穿不下王子送的玻璃鞋 以琴酒為基底，加入接骨木、蘋果、葡萄、李子、迷迭香，附蘋果片、葡萄果粒、柳橙果乾、迷迭香。 粉紅色的酒體襯托出灰姑娘浪漫的夢幻童話～ 這杯擺設好我都想點起蠟燭，來個燭光晚餐了！！ 未 滿 十 八 歲 請 勿 飲 酒 開 車 不 喝 酒 喝 酒 不 開 車 . 詳細圖文→https://almpa0805.pixnet.net/blog/post/47750187 #臺北必吃餐酒館 #Greedybistronomycafe #防疫在家喝調酒 #防疫優先 #防疫美食 #防疫新生活 #自取優惠 #外帶美食 #greedy餐酒 #Taiwan#吃貨人生 #宅女的防疫日常

味丹究選SUÁN氣泡蜂蜜果茶/氣泡檸檬紅茶

大家喜歡喝氣泡飲嗎？ 天氣好熱，口好渴，剛跑去7-11便利商店買飲品時，發現味丹推出新的氣泡飲料，是7-11季節限量新品，口味很特別，現在還有促銷活動超吸引我，氣泡加上茶再搭配果汁的結合，立馬入手喝看看。 💎味丹究選SUÁN氣泡蜂蜜果茶 $29(季節限定新品) 蜂蜜果茶氣泡飲我超愛，🥭 果香很有層次感：添加芒果、百香果、鳳梨等熱帶水果完美調和而成 , 滋味酸甜以及香氣淡雅 , 迷人水果風味搭配淡淡的蜂蜜清甜讓人一喝就愛上 , 加上外瓶鮮豔勾勒出絕美的視覺感受 , 拿在手上真的很吸睛呢 ! 酸甜的氣泡飲也是深受大小朋友的喜愛😍 加上沁涼口感，超適合夏天解暑暢飲！ 💎味丹究選SUÁN氣泡檸檬紅茶 $29 這檸檬紅茶+氣泡真是絕配💕 紅茶風味自然回甘, 喝起來相當順口 , 細細品味 , 濃淡之間恰如其分 , 卻不過份甜膩 , 今天喝過 , 明天還想再喝啊！超棒的！🥰 📍上市時間：5/3-6/2 📍促銷折扣：兩件8折，三件77折 #茶 #氣泡 #果汁 #我全都要 #單選世界的破壞者 #SUAN氣泡果茶 #SUÁN氣泡果茶 #SUAN氣泡蜂蜜果茶 #SUÁN氣泡蜂蜜果茶

品嚐美味咖哩和超濃抹茶甜點 | 好啊 cafe | 台北美食 | 雙連站

《好啊 cafe》 - ◇店家資訊◇ 地址：台北市萬全街46號一樓 營業時間：12:00-21:00(週一公休) 電話：0926193103 捷運淡水線 雙連站2號出口 - 歡迎追蹤我的IG帳號: @hana.foodie_ https://www.instagram.com/hana.foodie_/ 邀約合作📩私訊or信箱: yhsien1202@gmail.com - 去年10月開幕的咖啡廳，菜單選擇豐富有咖喱、帕尼尼、炸物等等，甜點則是和幸福肥合作，抹茶控們別錯過！特別喜歡店裡靠窗的和室座位區，採光明亮舒適 藤編桌子超好拍照😍而且位在雙連站附近好方便吃完直接去逛中山，是和姐妹們約會的新好去處💗 鹹食 ▽ 手打獅子頭咖喱飯 180$ (+30$ 升級日式歐姆蛋) 認真推推這個獅子頭咖哩雖然是咖啡廳但鹹食好厲害👍🏻多種蔬菜與蕃茄熬煮而成的醬汁，香氣濃郁但又很清爽順口，酸甜酸甜的很好吃🤤 ▽ 牛肋條咖喱飯 180$ 牛肋條咖哩比較重口味一點，肉很多塊入味不難咬，搭配半熟蛋黃很療癒💯 ▽ 芒果薄荷氣泡飲 150$ / 柚子氣泡酒 200$ 甜食 ▽ 抹茶協奏曲 160$ 磅蛋糕烤的香酥，搭配手工冰淇淋抹茶的苦韻中和甜度非常剛好，私心最喜歡這款💚抹茶控們千萬別錯過~ ▽ 抹茶阿法嘉朵 170$ 可以選擇抹茶淋醬or咖啡奶酒醬，小山園冰淇淋再加上抹茶淋醬濃郁度再升級。 ▽ 日本小山園抹茶千層 190$ 終於吃到幸福肥的招牌千層✨餅皮非常輕薄細緻 口感濕潤軟綿 ———————————————— 喜歡我的文章可以按讚收藏起來~ 或是追蹤Instagram會有更多美食資訊分享 IG: @hana.foodie_ / FB: 哈娜の生活日常

手作早午餐/朝食2021/06/14 火腿蛋沙拉/雜糧麵包/干貝醬炒甘藍球

2021/06/14 手作早午餐/朝食 （料理步驟⬇️） 主食：火腿蛋沙拉/雜糧麵包/干貝醬炒甘藍球 蔬果：芒果🥭/奇果果/葡萄🍇/堅果優格 飲品：手沖咖啡 早安～端午節快樂🌈🌈 5月底訂粽子，說要8/9送貨時，就取消宅配了， 剛好，7-11 跟 板橋車站還有賣；就買回家了！ 不然，應跟眾多網友一樣，粽子還在路上！😁 沒吃到的人，也沒關係， 今天是粽子洗版文，可以先視吃很多種！ 早午餐🥣就先簡單吃～因為還要吃粽子， 一顆粽子～熱量/份量，能抵一餐了。😁😁😁 吃完粽子，記得要在家簡單走走～站起來動動， 跟多喝水，消食下哦～！！ 🌈祝大家有個的 端午佳快樂 的 週一🌈 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 ▶️▶️7月2日～即將開團◀️◀️ 💟日本BRUNO*️⃣嚕嚕米Moonmin三明治機💟 除了，基本三明治🥪/還能做鬆餅/烤饅頭等。 💕因，最近6月底前，宅配/配送，都塞車多～～ 就7月2日～來開團吧❗️市售$$3980。。 Tina限時開團價$3580+送7-11$100禮卷+免運 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ 🥕KOIKURENAI番茄紅素胡蘿蔔汁🥕 用日本職人精神，精心栽種的農產品， 在2018年獲得日本🗾兵庫縣五星產品的認證。 ⭐️購買網址：https://p3.groupbuyforms.tw/sxypp ⭐️IG 無法直接點網址，首頁有連結頁面！ ⭐️Instagram.com/tina.wu1002 首頁上， http://linktr.ee/tina.wu1002 《也有團購～連結服務專線！》 🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕 《居家防疫～在家品酒🍷，最安心♥️》 ⭐️《手山名酒造-奧丹波》創立於1716年⭐️ ⭐️日本 #草莓清酒 #柚子清酒 #梅子清酒 $1380。 #純米酒 #純米吟釀 #純米大吟釀 ⭐️銷售地點；請私洽 電話☎️ 0928-098-135 張先生 訂購方式！》 Line: https://line.me/ti/p/Olwj8F77dn ‼️《禁止酒駕》 ‼️《飲酒過量有害健康》 ‼️《未滿十八歲禁止🚫飲酒》 ‼️《因應政府措施，為了確保購買者已達法定18歲年齡，開放Line私訊/電話詢問。 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/moon_track_ltd 。⭐️ 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 料理步驟： 1.雜糧麵包：上下火175度烤7-8分。 2.烤火腿：上下火200度烤5分。煎也可以！ 3.水煮蛋：水滾之後，下水滾7分，置冰水2-3分。 4.干貝醬炒甘藍球：約20顆！ 先去頭剖掉外面的葉子，對半切，水滾之後， 放入滾3分，撈出。熱油鍋，一大匙干貝醬， 翻炒下，加點水，蓋鍋4-5分即可起鍋。 5.準備：水果 5.手沖咖啡 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ FB 緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早午餐 #午餐吃什麼 #芒果 🥭 #晚餐吃什麼 #家常菜 #手作料理 #堅果 #優格 #早餐日記 #相機先食 #甘藍球 #干貝醬 #手沖咖啡 ☕️ #三明治 #午餐吃什麼 #麵包 #餐桌日常 #防疫生活 #breakfast #cookies #dinner #cooking #Foodblogger #brunch

Procreate水果插畫 - 兒美圖卡教材合作

Fruit illustrations 🍎🍍🍓兒美教材食物圖卡合作～水果篇✨ （後面有繪製過程！） 因為最近在學越南文，也標註了每種水果的越南文名稱分享在下面唷！（芒果唸起來和台語好像～超有趣😆） ---- 歡迎逛逛Rose的插畫課 & 其他平台： https://linktr.ee/rose_illustration ---- #水果插畫 #手繪水果 #美食插畫 #食物插畫 #Procreate畫畫 #水果越南文

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