空也素麵食｜蔬食也能這樣吃！臭豆腐太臭啦！素食吃米血？｜台中西屯【胖方_台中飽炸天】

因為疫情在家上班每天渾渾噩噩，坐吃等死(成語是可以這樣用嗎？)胖方終於等到可以內用了(對天仰望吶喊)，於是跟著恩瑜去找在台中的敏華。 指定了我超想吃的蔬食餐廳！其實每天吃肉，偶爾就想換換口味吃點不一樣的食物，以前對素食的印象不免除青菜、素肉、豆腐，so boring…直到某天吃到一間蔬食餐廳就此改觀，改天再來介紹！ 今天的重點就是「空也素麵食」#蔬食 #vegan #台中素食 #空也素麵食 台中西屯｜空也素麵食🍜🥗 疫情期間感謝餐廳開放內用，必須得好好誇獎店家的防疫非常落實，除了吃飯隔板，進去前都要全身消毒。剛剛忘記說，空也素麵食是「輕井澤」最新推出的素食店家，所以輕井澤也是這樣做店內用餐消毒，吃的安心對店家也開放的安心！#防疫 #開放內用 落實消毒。內用好安心，出賣朋友我開心！單押x1 好啦廢話那麼多，我要來好好介紹餐點了⋯ 哈哈哈哈 好啦真的要介紹了，喔對等這桌菜上來真的等到肚子快要餓扁了，謝謝恩瑜還願意一起等才開動😍 【滿漢全席，蔬食篇】全桌上菜🍽🍽 我們點的餐點給大家參考，因為我沒有吃到素燥飯、高麗菜、米糕，我就沒辦法做評論囉… 抱持著桃園沒有，我每個都要吃到的心態！ 臭豆腐 小辣 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 這臭豆腐一來臭味撲鼻而來，真的是超臭，重口味一定要來吃看看！ #麻辣臭豆腐 又臭又爽，菜單還有小火鍋系列有興趣的朋友也可以試看看。 麻辣乾麵 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 必須得說麻煩會吃辣的人一定要點，雖然他不是招牌可是像這樣的天氣，不吃一點辣怎麼能開胃呢？麵的Q彈辣醬的香味，再配上豆皮沒有一個是不好吃的，唯一的缺點因為醬料給我非常足夠吃到後面會死鹹！ 豆包豆腐綜合湯 ⭐️⭐️⭐️ 對我來說是中規中矩的湯，麻辣乾麵吃到太辣的時候可以拿來洗洗嘴巴🤣🤣，胖方本身不忠愛豆腐類食物，但還是勇敢嘗試。豆腐的口感非常扎實，不是那種滑順的中華豆腐，豆包就真的蠻讓我印象深刻，滿滿的料被包在裡面，唯一有印象的只有筍子，大家一樣可以點來嘗試！ 滷紫米血 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 沒錯不要懷疑我給到了8顆星，繼上次吃完後我真的對他念念不忘，本來就蠻喜歡米血的口感，很好奇素食的米血吃起來是什麼樣子，omg我直接愛上，怎麼可以那麼扎實，我真的只能用紮實來形容，吃起來不會很乾不會很膩，是一個成功的米血，而且是素的米血，桃園有人能復刻他嗎，我願意去排隊🥺 #素米血 紅油抄手 ⭐️⭐️⭐️⭐️ 其實紅油抄手原本也是要五顆心，但我後來吃完海底撈的紅油抄手就被刷下去了(????)哈哈超不公平，素食者想說吃肉的別來亂啦🤣，好啦憑良心辣味的口感跟乾麵的味道很像很獨特，唯一讓我覺得沒有那麼高的評價是因為皮微厚料偏少，吃起來很像在吃餃子，但配上醬料的味道也是不輸人的👌 空也素麵食 營業：11:00-21:30地址：台中市西屯區朝富五街10號電話：04 2252 3722詳細請🔍空也素麵食 FB官網 打完了，我肚子也快餓扁了。 不得不說這次台中的蔬食體驗非常成功，謝謝朋友願意陪我嘗試，大家可以嘗試換換口味，或許我少吃了一餐肉類，豬寶寶就可以跟豬媽媽相處10分鐘，有時候也很想考慮直接跳vegan，但心裡沒有勇氣直接跳過去，可是吃素食的朋友可以找胖方，我很樂意🤗 歡迎大家提供你口袋的素食名單或是好吃的，胖方都會非常願意去嘗試💪💪 #台中素食 #西屯區美食 #蔬食 IG: a_fang216

【台北中山美食介紹】超級健康的素食全自助餐 每逢週一及初一十五飯還免費哦٩( ๑╹ ꇴ╹)۶

綠原品健康蔬食全自助餐

 今天來介紹一個素食自助餐/ 菜色超級豐富/ 在過幾天又是週一又是農曆十五的/ 小資族衝啊～吃免費的飯٩(ˊᗜˋ*)و —環境/菜單— 一進去就可以拿外帶盒裝菜/ 裡面還有販售裝好的便當/ 裝好菜後先結帳/ 之後看你是要內用還是外帶/ 內用的話可以直接進去找位子/ 價格採秤重110g/27$ 低消50元飯粥湯品單點15元 內用一人10元吃到飽/ 12點可能是巔峰時段/ 我去的時候人超級多差點沒位子/ 菜色超級豐富而且會一直更新超讚的ヾ ^_^♪ 碗可以自取盛湯使用/ 還有提供衛生紙跟飲水機/ 一 美食開箱一 菜色真的超級豐富的/ 各種想得到的都有/ 光飯就要三種選擇 花東米、什穀米、白粥/ 湯品也有甜湯跟鹹湯兩種選擇/ 我點的菜總共$150/ 可能蛋跟豆腐頗重/ 所以價格有點高/ 白色花椰菜吃起來有點鹹/ 青菜有點油不過味道蠻好吃的/ 以為是南瓜的地瓜吃起來很甜超喜歡/ 秋葵感覺像水煮的/ 吃起來是很原生的味道不過我喜歡/ 臭豆腐小辣很鹹大概有7-8分左右/ 比花椰菜還鹹但是很下飯/ 這次只嚐了還有甜湯/ 裡面的料有薏仁、小米、透明粉條/ 飯我吃的是什穀飯/ 裡面有紫米、白米、雪蓮子(鷹嘴豆) / 很難想像料這麼豐富還能吃到飽/ 吃素的朋友一定要試試₍ᐢ⑅•ᴗ•⑅ᐢ₎♡ 小小總結一下～整體而言還不錯/而且吃素吃葷的朋友都可以去/趕時間還可以直接買便當/不敢時間的可以進去吃飯吃到飽/位於行天宮捷運站附近/在熱鬧的錦州街所以位置上也是非常的好找/有星期一症候群嗎(Ｔ▽Ｔ)趕快享受星期一才有的小確幸吧ଘ(੭ˊ꒳​ˋ)੭✧店名:綠原品健康蔬食全自助餐(有分店喔～) 環境 ★★★★☆cp值★★★★☆服務★★★★☆食物★★★★☆以上為個人建議 沒有一定標準所以還是以自己口感體驗為準哦！價位：低消50元地址：台北市中山區錦州街269號1樓營業時間：星期一至星期日 10:30–13:50/16:30-19:50-(可事先致電詢問 以免踩空)-電話：02-2503-2019#台北市 #中山區 #台北美食 #行天宮捷運站 #素食美食 #銅板美食 #平價好吃 #菜色豐富 #素食餐廳 #素食料理 #方便自助餐 #小資族美食 #簡單的美味 #cp值超高 #午餐 #晚餐

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #歐可茶葉 #台灣珍珠奶茶禮盒 」#珍珠奶茶 #抹茶拿鐵 #黑糖珍珠 #白玉珍珠 

撰文編輯/Karen W. 【歐可茶葉】台灣珍珠奶茶禮盒組 歐可茶葉本來就是家裡時常回購的品牌，最愛的就是他們的控糖設計👉茶包、糖包分開，想加多少糖都可以自己掌控，是不是很貼心☺️ 這款禮盒裏面有「台灣珍珠奶茶」「抹茶白玉珍珠拿鐵」每盒內是茶粉、珍珠各5包 歐可茶葉的獨家技術，讓珍珠經過特殊高溫殺菌處理，完全無添加防腐劑一集能常溫保存。 🧋台灣珍珠奶茶 歐可的真奶茶是使用純正阿薩姆品種紅茶，嚴選一心二葉的阿薩姆紅茶，保留最精華的原葉頂級錫蘭紅茶與阿薩姆紅茶以完美比例混合，加上100%紐西蘭乳源。 呈現出濃郁奶香與茶香的完美融合 ，牛奶的厚實感與迷人紅茶滋味，整個十分愜意的感覺。 搭配上Q彈珍珠，整個就是新鮮珍奶，午茶時間來上一杯簡直超幸福🪄 🧋抹茶白玉珍珠拿鐵 哎唷威呀！ 抹茶控真的不要錯過✅ 使用100%來自日本伊勢茶區的頂級抹茶，茶粉十分細緻，非常好沖泡，喝起來很滑順好入口，在家就能打造完美抹茶拿鐵。 白玉珍珠比較特別的地方是久泡也不太會漲，吃起來是軟糯有嚼勁的口感。 禮盒設計上也十分簡約俐落，莫蘭迪色系視覺效果很舒服😌 基本上不管是送禮或是招待客人都是很不錯的選擇唷❣️ 🔅珍珠怎麼熱： 1.常溫粉圓珍珠包缺口稍微撕開並微波 25-30秒（800W>30秒/1000W>25秒） 2.以100ml溫水均勻攪拌奶茶粉並加入珍珠包與需要的砂糖 3.加入150ml冰水或熱水即可成為一杯珍珠奶茶 🔸【歐可茶葉】台灣珍珠奶茶禮盒組👉https://bit.ly/3IXEqaf https://bit.ly/3q42Ea8 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #伙廚工坊 #手工泡菜 」 #韓式泡菜 #韓式下酒菜 #泡菜鍋 #韓式餐桌 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #源鮮智慧農場 」 #iPaleo輕食 #桃園美食 #蘆竹美食 #桃園輕食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #黑豆桑 #黑金薄鹽醬油 」 #醬油食譜 #紅金醬油 #蘿蔔食譜 #一鍋到底 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #德國FERRERO #黑金莎 」 #朗莎 #黑巧克力 #超商新品 #代購 #巧克力 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #珍珠樹 #即食珍珠 」 #薑汁黑糖 #冬日甜點 #黑糖薑茶 #薑茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #米家花雞 」 #中山區韓式炸雞 #預約制#隱藏店家 #巷弄美食 #台北最美炸雞 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #Macro熱紅酒香料 」 #熱紅酒 #紅酒香料包 #渡渡鳥模里西斯金砂黑糖 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #源鮮智慧農場 」 #iPaleo私廚 #桃園美食 #蘆竹美食 #桃園早午餐 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #大象山 #堅果禮盒 」 #堅果隨手包 #堅果推薦 #堅果品牌推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #元咖哩 」 #咖哩 #新北美食 #永和美食 #頂溪咖哩 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #沐月精緻小火鍋 」 #高CP值 #新北美食 #林口美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 OK X JIF #花生麵包 」 #花生控 #OKmart #超商新品 #花生醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #戰神瑪爾斯水解乳清蛋白飲奶茶 」 #超商新品 #乳清 #新品上市 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #鴻鼎菓子 #曲奇」 #無神之地不下雨 #曲奇禮盒 #聯名款 #蜂蜜檸檬 #蘭姆伯爵 #黑巧克力 #海鹽咖啡 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #滬尾滷味 」 #冰鎮滷味 #宅配美食 #獨享湯品#手工水餃 #秋冬進補 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen去「 #苒冉蒔日 」 #南投景點 #日式建築 #超美便利商店 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #源鮮生菜 」 #輕食首選 #活舒菜 #新鮮 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #港妞街角甜心舖 #手工麵包 」 #台北美食 #台北甜點 #伴手禮 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #NUTELLA香濃榛果巧克力威化棒棒 」 #NUTELL #榛果巧克力 #新品 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #必勝客 #pizzahut 」 #限量發售 #高cp值 #有愛必勝 #全台美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #大成安心購 #虱目魚肚 」 #生鮮宅配 #冷凍食品 #虱目魚料理 #虱目魚丸 #虱目魚食譜 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「#Post麥片 Post蜂蜜早餐穀片」美食 #甜點 #美味補充 #早餐 #穀物 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #稼咖啡 Jia cafe」 #板橋咖啡廳 #新北美食 #新北甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「起士公爵X 台灣活性脂質 #葉黃素生巧克力 」 #宅配美食 #宅配甜點 #美味補充 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「神戶風月堂法蘭酥 」 #宅配美食 #宅配甜點 #法蘭酥 #日本餅乾 #風月堂 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #分享小滷 」 #台中美食 #輕食 #滷味 #加熱滷味 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #八海食潮 」#台北美食 #微風美食 #北車美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #起士公爵 」 #乳酪蛋糕 #宅配甜點 #蛋糕推薦 #伴手禮推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #大麥若葉 」 #山本漢方 #青汁 #大麥青汁 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #大嘴巴餐廳 」#新北美食 #金山美食 #八里美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #品客牛排 」 #松山區必吃 #平價牛排 #高cp值 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #貝克窯日式柴燒麵包 」 #士林區必吃 #窯烤麵包 #歐式麵包 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #十味觀紅油辣子 」 #麻辣醬 #紅油辣子 #麻辣料理 #好吃萬用醬推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #迪爾森戀人 」 #愛戀甜品 #中秋禮盒 #網美系甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #千荷田蔬食百匯涮涮鍋 」 #土城美食 #日式鍋物 #新北美食 #台北美食 #吃到飽 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #香草與塩 」 #蘆洲區必吃 #日式料理 #新北美食 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #金帛手製 」 #台中美食 #生乳捲 #台中甜點 #宅配甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #和秋美食 #麻醬香拌麵 #櫻花蝦米糕 」 #常溫保存 #無防腐劑 #方便快速 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #商校街刨冰 」 #花蓮冰店 #花蓮美食 #花蓮甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #黑豆桑 #黑金薄鹽醬油 #紅金醬油 」 #醬料推薦 #全聯 #醬油食譜 #醬油推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #ENBRANCE #英布蕾 」#捲餅 #輕食 #中山區美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #涵HAN料理 」 #宅配美食 #韓式料理 #即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #屯京拉麵 」 #台北美食 #高cp值 #日式拉麵 #拉麵 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #蘇蔡農場 #土雞 」 #鹹酥魚 #氣炸 #宅配美食 #黑羽土雞 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #60年郭賜生香腸 #香腸 」 #臘肉 #鹹豬肉 #宅配美食 #老店 #內門 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #光光餐盒 」 #即時包 #冷凍食品 #宅配美食 #調理包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #憶霖腰果 #腰果 」 #宅配美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #覺林農場 #梅精蜂蜜精華飲 」 #醋梅果乾 #果乾 #宅配美食 #保養 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #夥伴果乾 」 #在地美味 #果乾 #宅配美食 #零嘴 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #蓁古早味蛋糕 」 #蛋糕 #古早味 #宅配美食 #彌月蛋糕 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #萬丹椒朋友 」 #辣椒 #剝皮辣椒 #宅配美食 #泡菜 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #小島走走 」 #布朗尼 #宅配美食 #手工布朗尼 #美食推薦 #宅配甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #每日優果 」 #腰果 #宅配美食 #堅果 #隨手包 #堅果推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #谷溜谷溜 」 #保養 #養身 #白木耳 #無負擔 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #烹石 」 #果醬 #手工餅乾 #豆乳

【2021米其林必比登】最新名單出爐！台北新進6間進榜，台北台中完整名單搶先看！

餐飲界的指標排行－「米其林指南」，不受疫情影響將於8月25日公佈「台北台中米其林指南2021」，今日（8月11日）率先公布2021年指南的必比登推介（Bib Gourmand）名單，本次共有台北的58間店家上榜。 按照米其林必比登推介的定義：這些店家均提供「物有所值」的美食，代表客人能以 1,000 台幣以下的價位，吃到三道優質的料理。 今年台北共有6家新入選的美食店家，台中則是首次公布，共有21家餐廳入選。以下幫大家總整理新入選的餐廳名單！ 【台北必比登美食－新入選6家】 隱食家 位於臺北中山區巷弄中，提供優質台菜料理。食材取自釣客的新鮮漁貨、現煮冠軍米，少油少鹽健康烹調。 金賞軒 位在敦化北路，提供精緻海鮮台菜，各式海鮮豐富。 松竹園 陽明山上開立30年的老店，招牌菜是自家飼養的土雞肉料理，美味多汁放山雞深受饕客喜愛。 磐石坊 由印尼華僑開立的「磐石坊」，想嘗試道地印尼風，可以品嘗到經典菜色和氛圍。 湘帝御膳食堂 位在大稻埕的「湘帝御膳食堂」提供經典麵食，還有特製的的藥膳入菜。 巷子龍家常菜 位在大安區的家常菜館，提供湘菜與江浙菜風格美食，標榜不勾芡、不使用味精，以新鮮食材烹調。 ［台北］2021必比登入圍完整名單：（共58家美食） ●阿城鵝肉（中山） ●阿國切仔麵 ●四川吳抄手（大安） ●點水樓（松山） ●鼎泰豐（信義路） ●都一處（信義） ●阜杭豆漿 ●清真中國牛肉麵食館（大安） ●杭州小籠湯包（大安） ●好公道金雞園（大安） ●人和園 ●老山東牛肉家常麵店 ●賣麵炎仔 ●茂園 ●雙月食品（青島東路） ●女娘的店 ●My 灶 ●彭家園 ●榮榮園 ●番紅花印度美饌 ●祥和蔬食（中正） ●欣葉小聚今品（南港） ●宋廚菜館 ●泰姬 ●北平陶然亭 ●天下三絕 ●醉楓園小館 ●一甲子餐飲 ●永康牛肉麵 ●臭老闆 現蒸臭豆腐 ●無名推車燒餅 ●吾旺再季 ●方家雞肉飯 ●劉芋仔 ●豬肝榮仔 ●阿國滷味 ●陳董藥燉排骨 ●紅燒牛肉麵牛雜湯 ●鍾家原上海生煎包 ●好朋友涼麵 ●海友十全排骨 ●梁記滷味 ●駱記小炒 ●御品元冰火湯圓 ●雄記蔥抓餅 ●藍家割包 ●高麗菜飯 原汁排骨湯 ●大橋頭老牌筒仔米糕 ●施家鮮肉湯圓 ●小王煮瓜 ●昶鴻麵點 ●源芳刈包 【台中必比登美食-新入選13家】 陳明統爌肉飯（台菜小吃） 鮮魚鱻（台菜小吃） 咕嚕咕嚕（原住民音樂餐廳） 羅家古早味（家常台式料理） 菇神（鍋物） 醉月樓（細膩台菜） 台中肉員（台式小吃） 可口牛肉麵 木公麥面（家常麵食小菜） 饕之鄉（細緻麵食） 曙光居（蔬食料理） 好菜（餐酒館） 牛稼莊（各式牛肉料理） ［台中］2021必比登入圍完整名單：（共33家美食） ●阿坤麵 ●淇里思（西區） ●范記金之園 ●東山棧 ●富鼎旺（中區） ●富狀元豬腳 ●富貴亭 ●Gubami ●京華煙雲 ●新月梧桐 ●上海未名麵點 ●馨苑 ●滬舍餘味 ●沁園春 ●陸園 ●東方龍 ●彭城堂 ●台客燒肉粥 ●溫叨 ●三喜食堂 比起米其林1,2,3星的餐廳標準，必比登入圍美食更平易近人。防疫期間若想享用美食，可以外帶或者預約前往以上餐廳體驗必比登美食饗宴！ 參考資料： 《臺灣米其林指南》官網：https://guide.michelin.com/tw/zh_TW 圖片取自各餐廳臉書專頁 若你喜歡以上的米其林必比登分享，記得訂閱支持我喔！💗 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 每週固定更新旅遊打卡/穿搭分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #必比登2021 #米其林2021 #米其林 #必比登 #2021美食 #台北美食 #台中美食

Yo！跟著Karen吃「 Alba #日出義式餐酒館 洋酒專賣店 」 #中山必吃 #餐酒館 #台北餐酒館 #台北美食

撰文編輯/Karen W. 近年來其實有不少餐酒館插旗雙北地區 但以前熟知、有接觸的餐酒館類型不管是餐點、酒類大多都比較偏美式風格 本篇就要來分享‘’義式餐酒館‘’ 🔶Alba日出義式餐酒館&洋酒專賣店🔶 日出義式餐酒館位於松江路235巷內，距離捷運行天宮站2號出口步行約3分鐘即可到達，交通上真的很方便。 招牌及店面也非常醒目，算是非常好找👀 旁邊也有汽車停車場及機車停車格，所以基本上不管是開車或是騎車來的朋友都不用擔心車位問題🅿️ 🚫喝酒不開車.未滿十八歲禁止飲酒🚫 🔶Alba日出義式餐酒館&洋酒專賣店 環境🔶 店家的店面寬度很大，外觀上表現也很有義大利餐館的味道🇮🇹 進入店家更是讓人眼前為之一亮，有別於美式餐酒館以啤酒為主，這裏是以紅酒、白酒各式精品酒類為主要供應酒類🍷 《Alba日出》除了是義式餐酒館也是洋酒專賣店，店內也有提供許多瓶酒，可依個人喜好現場開瓶飲用或是直接到店內選購。 進門便有玲瑯滿目的酒品，真的讓人覺得很有氣氛，餐廳裡有鐵板煎台的吧台區可以看到師傅認真烹調的樣子，很吸睛☺️ 同時也有一般坐位區、及包廂，桌間座位也不擁擠，用餐起來十分舒適！ 🔶Alba日出義式餐酒館&洋酒專賣店 菜單🔶 https://m.facebook.com/albarestwine/menu/ 📜點單內容📜 經典凱撒沙拉 350.- 豆乳炸雞 270.- 香料松阪豬普切塔 260.- 義式炸飯丸子 280.- 番紅花海鮮什錦 680.- 拿鐵咖啡 150.- 餐酒 180.- 《經典凱撒沙拉》 這款凱撒沙拉，裡面有杏仁、腰果、開心果等⋯堅果 大量的新鮮生菜搭配上醃漬橄欖及葡萄、小番茄，吃起來整體來說很豐盛，尤其堅果真的給的非常大方👏🏼 但比起傳統的凱撒醬他們家的醬多了黃芥末，吃起來有種畫龍點睛的感覺，是一種pop up的滋味👀 個人覺得醬料有點過多，但如果喜歡口口吃的到醬料的朋友們一定會非常合胃口🥰 《豆乳炸雞》 炸雞炸的火候拿捏到位，外皮酥脆、肉質卻很鮮嫩，不會過鹹，吃起來還會有肉汁滲出～ 一同上來的還有檸檬塔塔醬及莎莎醬，檸檬塔塔醬深獲刁嘴🐸的心，微酸帶甜又濃郁很是好吃。 比較下來莎莎醬就有點稍嫌平淡，如果能再更酸一些肯定就跟塔塔醬有得拼🤓 《香料松阪豬普切塔》 來來來！首先先來了解什麼‘’普切塔‘’ 🔺「Bruschetta普切塔」是很常見的義式開胃菜，原意是「烤過的麵包」，源於15世紀義大利橄欖油商，為了測試橄欖油品質好壞，將橄欖油塗在烤過的長棍麵包，之後才則逐漸發展成料理的概念，將食材堆疊在烤過並塗上橄欖油的麵包切片上。 是的！今天分享的就是《香料松阪豬普切塔》 以香菜調味的蕃茄洋蔥丁加入松阪豬肉絲吃起來非常清爽，搭配上長棍麵包，隨著咀嚼還能吃出淡淡橄欖油的香氣。 除了當作開胃菜也十分適合當作佐酒菜品🌱 《義式炸飯丸子》 這炸飯丸子絕對值得推薦，外表炸的酥脆脆卻不乾，裏面還包著融化的起司～ 邊切還能聽到喀哩喀哩的聲音👂🏼沾上周圍的蕃茄肉醬真的是外皮酥脆、蕃茄酸甜、肉香點綴、起司濃郁、飯粒Q軟所有滋味口感一次到位✅ 《番紅花海鮮什錦》 有別於一般西餐大多以乾碟方式呈現，這裏採湯品的方式呈現。 鬼頭刀、干貝、鮮蝦、蘆筍以鐵板香煎後再佐以海鮮清湯。 整體呈現海味十足，鮮香的感覺，魚肉肉質扎實、干貝也相當鮮嫩，吃起來算是清爽感的一品。 《House Wine》 犇利金牛西西里特選紅酒 Necoro Rosso Terre Siciliane IGP 這特色酒，個人非常 非常 非常推薦。 首先香氣十分濃郁香醇，卻不會嗆鼻，很迷人的果香。 喝起來則是溫潤圓滑，舌尖齒間延伸至喉頭的飽滿度，真的讓人上癮👏🏼 這絕不是普通餐酒，這太有深度，連不愛喝紅酒的老🐸都深深被酒香給吸引💓 🚫喝酒不開車.未滿十八歲禁止飲酒🚫 Alba日出義式餐酒館&洋酒專賣店雖然是12月才開幕的新店家，但是餐點、服務甚至環境氛圍的營造上都很有氣氛，用餐感也很愜意。 喜歡義式餐酒氛圍的朋友們，這裏真的很可以😌 喜歡市面上較少見的酒類產品，這裏也直接一訪喔！ 🚫喝酒不開車.未滿十八歲禁止飲酒🚫 📍經典凱撒沙拉 350.- 📍豆乳炸雞 270.- 📍香料松阪豬普切塔 260.- 📍義式炸飯丸子 280.- 📍番紅花海鮮什錦 680.- 📍拿鐵咖啡 150.- 📍餐酒 180.- 📍Alba日出義式餐酒館&洋酒專賣店 📍地址：台北市中山區松江路235巷9號 📍電話：（02）2517-9207 📍營業時間： 週一至週六 12:00-23:00.週日公休 🔺午餐：12:00-14:00（最後點餐：13:40） 🔺下午茶：14:30-17:00（最後點餐：16:40） 🔺晚餐：17:30-23:00（最後點餐：21:40） 🔺週一至週五 午餐提供套餐 📍Alba日出義式餐酒館&洋酒專賣店 粉絲專頁 https://www.facebook.com/albarestwine/ 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #伙廚工坊 #手工泡菜 」 #韓式泡菜 #韓式下酒菜 #泡菜鍋 #韓式餐桌 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #源鮮智慧農場 」 #iPaleo輕食 #桃園美食 #蘆竹美食 #桃園輕食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #黑豆桑 #黑金薄鹽醬油 」 #醬油食譜 #紅金醬油 #蘿蔔食譜 #一鍋到底 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #德國FERRERO #黑金莎 」 #朗莎 #黑巧克力 #超商新品 #代購 #巧克力 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #珍珠樹 #即食珍珠 」 #薑汁黑糖 #冬日甜點 #黑糖薑茶 #薑茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #米家花雞 」 #中山區韓式炸雞 #預約制#隱藏店家 #巷弄美食 #台北最美炸雞 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #Macro熱紅酒香料 」 #熱紅酒 #紅酒香料包 #渡渡鳥模里西斯金砂黑糖 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #源鮮智慧農場 」 #iPaleo私廚 #桃園美食 #蘆竹美食 #桃園早午餐 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #大象山 #堅果禮盒 」 #堅果隨手包 #堅果推薦 #堅果品牌推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #元咖哩 」 #咖哩 #新北美食 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南投集集住宿推薦∣集集心旅宿。兩腳詩集概念旅館Footprint Inn

走讀集集線x手作蔬食早餐x旅人旅途上的港灣xGSTC永續標章旅館 每次來到兩腳，都覺得有一種心靈上的契合，也許是這裡的氛圍、或是主人阿莫的理念與堅持感染了我，覺得，這是每一次的旅途中最安適的所在！ 兩腳詩集生活旅店創立於2014年，希望分享小鎮的美好、恬靜、簡單生活給每一位旅人，讓旅人們透過走讀的方式，認識我們的這塊土地、更透過每一份具有濃厚溫度與情感的食物，知悉這片土地上的生命力！ 如此簡單而樸實的生活，就是一種永續！ --兩腳詩集概念旅館 Footprint Inn地址：南投縣集集鎮民權路326號電話：049-2762198FB粉專：https://www.facebook.com/footprintinn.com.tw/-- ◎走讀。是一種深度旅行的方式 旅行，有很多型態，但是我們可以選擇一種深入地方的探索方式，去感受、觸摸屬於這片土地的溫度，還有透過交談、味覺發現這裡的風土趣味，吃小吃、逛老店、訪古蹟、騎單車......，只要放慢腳步，好好透過心與眼去感受，將會許多讓人意想不到的發現！ 主人阿莫希望透過走讀集集、風土餐桌、解說解說，讓來到集集的遊客，不僅是遊玩、而是要帶點什麼東西回去。 ◎兩腳詩集概念旅館 兩腳就位於民權路上，距離火車站僅五分鐘！一到兩腳蛙蛙就會恭候每一位旅人。 一樓有櫃臺、餐廳、咖啡座、展售區等等，提供旅人一個多元化的休憩空間。此外，還有很多書籍供旅人閱讀！ 兩腳是一個取得永續認證的旅館，因此在備品、食器、食材運用上都是以環保永續為出發點，希望可以減少土地負擔。 例如餐具都是可以重複使用的不銹鋼環保餐具！ 餐具架 客房部分有四種房型，從單人到四人都有，適合商務、小旅行以及親子族群，客房設計簡單大方，而且都有陽台可以看看集集小鎮的寧靜氛圍！ （單人房） （四人房） （四人房） （四人房） ◎兩腳的風土餐桌 料理，不只是料理，料理可以留下很多圖像、很多記憶，以及影響性，料理過程是一種文化的儀式，它記錄了人與土地之間長遠而古老的關係！ 因此，兩腳希望透過料理讓旅人深度感受屬於這片土地的溫暖，例如之前濁水蔬食、以及現在每日的手作蔬食早餐，每一道料理都可以說出一段故事，希望帶給旅人一種“被食物感動”的感受！ 身土不二，就是找尋善待人與土地的好食物！ ★手作早餐★ 1、蔬菜碗（豆包非基改，九層塔） 2、全豆豆漿+手炒米香（二水米+花蓮有機豆） 3、南瓜粿（依季節變） 4、紫米蛋餅 5、木耳露+水果 兩腳很用心在料理上，除了食材嚴選，口味上也獨具特色，主食有時候是米食、有時是麵食，讓旅人感受舌尖上的溫暖！ ◎後記 喜歡風土旅行的朋友，可以來兩腳和阿莫交流交流，喝杯他手沖的咖啡，會有許多有趣的收穫；來這裡多住幾天，透過走讀與料理，與這片土地好好的對話，讓這次旅程，更佳的精彩吧！ 分享給大家。 范小哥。中秋2021 --延伸閱讀：兩腳詩集的濁水蔬食 #集集住宿推薦 ＃兩腳詩集 ＃集集旅遊 ＃集集火車站

Yo！跟著Karen吃「Mita CAFE Bistro」 #桃園美食 #林口美食 #新品上市 #林口A8美食

撰文編輯/Karen W. 米塔集團新品牌「Mita CAFE Bistro」 打造歐風料理All Day Dining，咖啡餐酒館概念，整個華麗又綠意盎然，就像身處在歐洲小花園用餐。 🥂Mita CAFE Bistro 位置🥂 Mita CAFE Bistro位於林口Global Mall 環球桃園A8，停車🅿️完全不成問題，搭機捷也十分方便。 交通位置真的是很不錯！ 店點處於林口Global Mall A8的一樓，十分醒目，就在出口旁，很好找！ 🥂Mita CAFE Bistro 環境🥂 Mita CAFE Bistro 裝潢十分綠意，以花草及歐風家具打造用餐環境。 開放式的包廂空間，整體呈現舒適卻能同時保有隱私的感覺，位子安排也不擁擠，進出上很方便，對親子或長輩都很友善👏🏼 🥂Mita CAFE Bistro 套餐組合🥂 Mita CAFE Bistro有3種加購套餐組合，這次我們是加購168.-的套餐。 168套餐內容跟排餐附贈的內容是一樣的，包含餐包、湯品、飲料、甜點。 吃起來很有米塔烘焙的水準！ 麵包質地軟Q又富有彈性，裏面還有堅果，迷迭香淡淡很雅緻，麵包體很有嚼勁。 這濃湯就是全國統一的正常水準，奶香濃郁但不膩口蠻好喝的。 清湯倒是有水準以上，料多清爽，還有畫龍點睛的紅棗，有用心✌️ 正確一點形容就是蘋果乳酪布蕾燒，濃郁香醇的乳酪燒夾著糖漬蘋果。 滋味是奶香帶甘甜，搭配薄酥塔皮，真的好吃，而且甜而不膩💓 這是洛神花氣泡飲，酸酸甜甜，桑葚搭配洛神，香甜微酸喝起來蠻解膩的。 這款綠茶喝起來有微微的玫瑰香氣，配上甜點那真的是一種高雅的感覺。 🥂Mita CAFE Bistro 德里海鮮飯(換花椰米)🥂 天兒！ 花椰米要入味不容易！ 紅醬的茄香鮮鹹好好的附和在花椰米上，米粒則是粒粒分明不軟爛，超好吃的！ 鮮蝦也是煮到彈牙鮮美，孔雀蛤則是多汁甜嫩，搭配德式煙燻香腸，整體呈現鹹香夠味帶鮮甜。 這道很值得點呢！ 很有西班牙風情🥘可以回味再三的美味👌🏻 🥂Mita CAFE Bistro 翼板牛排🥂 排餐是以鐵板方式呈現，CHOICE 等級濕式熟成以炙燒方式鎖住肉汁。 熟度建議是五分熟，基本上因為牛肉很新鮮，所以吃起來是鮮嫩多汁，沒有腥味。 如果不習慣吃太生的朋友，米塔隨餐會提供鑄鐵磁石，可以自行加熱到自己喜歡的熟度，這點真的很貼心💓 重點是磁石溫度沒了還可以請服務生再補換，是不是超讚！ 肉質入口是十分緊緻多汁，先舒肥熟成再炙燒吃起來是肉汁滿滿🈵️肉質彈牙紮實，很美味啊！ 個人覺得Mita CAFE Bistro的餐點都蠻用心的，真的是不失為米塔集團，餐點都有一定的水準。 整體用餐氛圍也十分舒適，很能讓人慢慢享受用餐的時光。 餐點選擇也是很多樣化從開胃小點到主餐，都能滿足不同的胃，很推薦大家有機會可以來享受一下不同面貌的餐酒館時光。 📍德里海鮮飯(換花椰米) 406.-+38.- 📍168套餐 168.- 📍翼板牛排 678.- 📍歐式餐包 📍奶油燉湯 📍採菇清湯 📍蘋果燒 📍阿飛的蝴蝶 補差價 30.- 📍大馬士革纖綠茶 🔆會員贈🔆雞翅 🔆會員贈🔆干貝燒 📍Mita CAFE Bistro 粉絲專頁 https://m.facebook.com/MitaCafeBistro/ 📍Mita CAFE Bistro-林口A8店 📍電話跟(03)328-1956 📍地址：桃園市龜山區復興一路8號 1樓 #義大利麵 #法式燉飯 #米塔集團 #義式料理 #米塔咖啡餐館 #環球A8 #GlobalMall #Brunch #lunch #dinner #Pasta #Risotto 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #老大爺煎餅果子 」 #內科美食 #台北美食 #內湖站美食 #天津煎餅果子 #胡辣湯 #道地 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #MumuKitchen #烘烤燕麥 」 #輕食 #宅配美食 #健康早餐 #燕麥 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 Alba 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2022好物 | 家人的健康就是最好的禮物 好油延長益壽【激推冷壓初榨橄欖油】

GOOD STUFF | 家人的健康就是最好的禮物，好油才能延長益壽【激推冷壓初榨橄欖油】

本站盜圖必究 版權所有 澳洲Amor頂級冷壓初榨橄欖油 在我們家很講究「油」，吃進肚子裡的會影響身體所有的五臟六腑，愛惜身體，擁有健康才不會給家人造成負擔，所以一定要從生活中落實。 不健康的生活，會消費更多的金錢跟精力，所以選對好油吃進肚子裡，是非常重要的一件事情。 這次選擇Amor頂級初榨橄欖油，來為大家介紹「油的好處」。 #1 好油可以帶給你什麼樣的禮物？ 光是包裝，送禮自用兩相宜。 攝取好油可讓身體獲得脂肪，來幫助維生素A、維生素D、維生素E、維生素K吸收，並生成人體中的脂肪組織來保護內臟，可以維持神經和皮膚正常運作。長期沒有進食油，身體便會亮起紅燈。 橄欖油中含有30多種豐富的橄欖多酚，多酚是優異的抗氧化物，可幫助人體有良好抗發炎功效。 橄欖油有較高含量的α型態維生素E，具有清除自由基的功效，可保護身體脂溶性的組織，例如血管、細胞膜等；還可預防脂溶性物質（如低密度脂蛋白、結構脂肪酸）被氧化造成對身體有害。 橄欖油內含有單元不飽和脂肪酸，可幫助增加好的膽固醇（高密度指蛋白，HDL），降低壞的膽固醇（低密度脂蛋白，LDL），可降低罹患冠心病的風險。 橄欖油中的植物固醇以β-sitosterol為主。植物固醇在結構上與膽固醇相似，可與腸道中的膽固醇競爭被人體吸收的機率，沒被人體吸收的膽固醇就會透過糞便排出人體外。 #2 為什麼你要選擇「澳洲AMOR頂級初榨橄欖油」呢？ 大部分人只知道西班牙、義大利、希臘的橄欖油，其實澳洲的橄欖油在各項國際性橄欖油大賽已經刮起一陣強風了！所以如果有人問你，橄欖油要買哪些國家的，記得！還有澳洲的。 ▲1. 澳洲的橄欖的收成大部分不是人工採摘，橄欖農場的主人重視的是橄欖樹的分布密度、現代化灌溉系統、農場管理機制、機械化採收以及先進的製油技術，所以高科技的農作手法，反而帶來更新鮮的橄欖油！也因此他們的橄欖油能在採收後24小時內被榨成新鮮的橄欖油，甚至在更短的時間製成好的油品。 「一旦你能生產優質的橄欖，且能在短的時間將它壓榨成油，很難會出什麼錯。」因為澳洲橄欖油的高純度及新鮮度，讓它成為最佳橄欖油的原因。 ▲2. 澳洲AMOR獨立莊園冷壓初榨橄欖油，來自南澳洲原始石灰岩氣候的獨立莊園，但一提到南澳或阿德萊德，大家只知道葡萄酒莊園，其實這片地中海氣候極其相似的氣候，但不為大多人熟知的是橄欖油！這就是為什麼大家說要選地中海的橄欖油。 ▲3. 不含任何人工添加物，也不混其他等級的油品，更不高溫精鍊，採收四小時內冷壓初榨而成，且是由澳洲最知名且擁有20年經驗的專業團隊24小時全職精心照料，來確保每滴油脂都是最頂級的！全球唯一不生產化學精煉油國家-澳洲。 ▲4. 由澳洲官方橄欖油協會（AOA)認證背書，和最大橄欖油實驗室Modern與國際公正檢驗SGS，嚴格測試確認品質！ 且橄欖油的標籤必須註明油品的最佳期限，通常是瓶裝後的兩年內。（BB的意思就是best before) 整個開口及包裝，完善的密封 #3 獲獎紀錄 更能知道實力在哪 無數獲獎獎紀錄金牌獎GOLD AWARDS： 2015 – Olive Japan 2015年日本橄欖展 2012 – Olive Japan 2012 年日本橄欖展 2011 – Olives South Australia 2011 南澳州橄欖展2011 – BEST OIL OF SHOW – S.A. 2011 南澳最佳橄欖油油展 銀牌獎 SILVER AWARDS： 2016 – The Australian National 2016年全澳洲比賽2016 – Olive Japan 2016 日本橄欖展2014 – The Australian National 2014年全澳洲比賽2011 – The Australian National 2011年全澳洲比賽 銅牌獎 BRONZE AWARDS： 2015 – The Australian National 2015 全澳洲比賽2013 – Olives South Australia 2013 南澳洲橄欖展 其他的獎勵 Other Industry Recognition： 2010 – Peoples Choice Award SA 2010年南澳洲人民最佳選擇獎2009 – Peoples Choice Awards SA 2009 年南澳洲人民最佳選擇獎2005 – Winner of the RIRDC’s Rural Women’s Award – Lisa Rowntree #4 好油使用心得 透過高腳杯裡看看橄欖油的模樣 好的橄欖油聞起來會有果香或青草香，這一款聞起來是青草味，味道非常舒服，不會有品質不良的油耗感或金屬味；喝也能喝出原汁原味的橄欖香。 要衡量一款好的特級初榨並橄欖油的品質，嗅覺測試非常重要。橄欖油如同品葡萄酒一樣。 發煙點很高 代表比較純 不會有什麼油煙 簡單的三色蘿蔔與花椰菜共炒時發現，沒有什麼油煙，發煙點高之外，橄欖油香搭配天然食材，光簡單炒菜都能聞到純粹感，我個人非常喜歡用橄欖油做很多料理，健康營養一百分。 這是完美建健康的一天，我特地炒了一道簡單的青菜，待母親泡完海鹽澡，吃營養簡單的蔬菜來作為放鬆完美的ending。母親讚譽有加，畢竟她茹素多年，從以前到現在喜愛最純粹的蔬食料理，這次味道她很滿意，讚不絕口呢！ 連媽媽都吃得很開心 #5 橄欖油 絕妙 的應用方式 一、涼拌沙拉 好的橄欖油涼拌沙拉會特別好吃，口感會很豐富，不論家人朋友來，對的橄欖油絕對會超乎你的想象！ 二、烹飪 炒、煎、蒸、煎炸、燒烤、烘焙通通能使用，不同於植物性食用油，橄欖油的抗氧化與不飽和脂肪酸很高，在高溫時，油脂結構仍能保持穩定，不會像外面的油品容易產生致癌物質，那種長期食用真的要花大錢了！ 三、醬料、調味料 這款橄欖油如果是一款遊戲的話，我會形容它自由度特別高，能作調味使用之外，也能混合其他食材來調配各種醬料，檸檬汁、葡萄酒、酒醋等等，這款橄欖油是不是特別的棒呢？ 四、養生保健 油漱口正是源自印度阿育吠陀醫學（Ayurvedic medicine）的油拔法（oil pulling），利用油把口腔中的細菌、毒素「拉」出來，宣稱能美白牙齒、減少口腔中的細菌、降低發炎機會，還能改善將近30種系統性疾病，小至口臭，大至糖尿病、背痛等慢性病。 生飲橄欖油也有好處，但前提一定要是像Amor冷壓初榨橄欖油這種等級的好油，能幫助腸胃蠕動、排除宿便，有助腸胃健康保養喔！ 五、美容護膚 想不到吧！拿橄欖油當乳液我倒是真的見識過，一位比我大十歲的女生，她每天洗完澡都用橄欖油當乳液擦，她的皮膚好到像是Baby一樣，而且橄欖油還要挑過好的，能擦皮膚的，我以為會毛孔阻塞，但卻沒有這回事，反而光滑剔透又白亮，真是把我嚇傻了呢！ 原來橄欖油富含維生素E，真的能美容護膚喔！ 好的油才能夠美容護膚喔！吸收很快，不會過於油膩感，擦完後皮膚滋潤更有彈性。 #6 綜合感想 身為媽媽之後，寶寶逐漸要接觸副食品，也慢慢的從只吃餐廳到自己料理的階段，每樣商品都必須嚴格把關。 我們都知道，越純粹的料理總是越貴！越有錢的人總是越吃越健康，這就是為什麼無毒、新鮮、有機總是這麼昂貴。現今社會人工食品比天然食物便宜太多了！ Amor頂級初榨橄欖油兩瓶共一公升價格不到2000元，我覺得很划算，應用層面很廣，放在家中隨時都能用！ 大家都一起度過一段艱難的疫情生活，減少外食已然成為必要，生活型態的轉換，不知道練就了多少大廚呢！ 對的食材、對的油，即使不去餐廳吃飯，依然美味十足，妹妹這次來到我家，聞了聞竟然跟我討要了一瓶橄欖油回家！魅力無法檔呀！ 橄欖油之所以能夠永垂不朽，一定有他的魅力所在，如果你也是注重健康好吃的一族，就不要錯過我的推薦，你一定也會愛上！講究挑惕如我的你，一定要做好功課，才能完成一道道美味健康的料理喔！ 澳利康有很多選擇，不只橄欖油，改天我想嘗試我最愛的巴薩米克醋，再為大家好好介紹各種的巴薩米克醋囉！ 想知道我在哪裡買的嗎？真心推薦，講究到位！ ★ 澳利康橄欖莊園臉書 ★ 澳利康橄欖莊園官網 (美食、設計、旅遊、生活、時尚、女人話題相關的文章，不容錯過唷！） ✿ 瞭解更多 Rosalyn ♡ TOUCHING N SHARING ✿ 臉書粉絲專頁：職感新森活 Sharing Life 

Yo！跟著Karen吃「Nick Boy's Donuts」 #土城美食 #銅板美食 #俄羅斯甜甜圈 #土城甜甜圈


撰文編輯/Karen W. 台式甜甜圈 吃過✅ 美式甜甜圈 吃過✅ 日式甜甜圈 吃過✅ 就是沒吃過「俄式甜甜圈」 🍩Nick Boy's Donuts 位置🍩 Nick Boy's Donuts位於土城延吉市場週邊，店面不算大，但有大大的甜甜圈圖樣招牌，算是十分好找醒目👀 最特別的莫過於店中那台「自動化的甜甜圈製造機」 這台機器就可以將老闆的配方以制式的方式炸出來，不管是份量、油溫、時間都是固定，除了短時間就可以大量製作出甜甜圈之外，還能確保每顆甜甜圈的品質及美味👏🏼 🍩Nick Boy's Donuts🍩 看到甜甜圈一個個進油鍋再一個個出鍋的樣子真的超療癒😌 出鍋後可以選擇”原味不加糖”、”半糖”、”正常糖” 老闆都可以幫忙調整👌🏻 我的天！剛出鍋吃真的超美味🔆 難怪俄羅斯人可以把甜甜圈當主食，吃起來很鬆軟但是卻十分有嚼勁，就是Q軟又有韌性的口感👏🏼 外觀雖然看起來跟台灣的甜甜圈很像，但其實口感就差很多哦！ 俄羅斯甜甜圈是使用百分之百純鮮奶和天然發酵麵分製作，食材看似簡單但光是備料就需要3-4個小時。 台式甜甜圈則是以高筋麵粉製作居多，所以口感比較偏扎實。 俄式甜甜圈則是帶點濕潤卻又鬆軟有嚼勁！真的要說清楚的話，大概就是有點像有厚度的油條感覺？😅 總之真的有比台式更好吃啊🔆 Nick Boy's Donuts只販賣單一品項，就是甜甜圈🍩 其實我跟老🐸很喜歡這種店，堅持把一件事做到最好，這種用心真的吃起來就是不一樣！ 重點是這佛心價3個35.-，9個100.-，說真的沒多帶一些回家怎麼行！ 有機會來著的朋友，這俄式甜甜圈真的很可以✌️ 📍Nick Boy's Donuts 📍地址：新北市土城區延吉街111巷巷口（延吉市場） 📍營業時間：15:30-18:30 📍Nick Boy's Donuts 粉絲頁 https://www.facebook.com/nickboysdonutsshop/ 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #老大爺煎餅果子 」 #內科美食 #台北美食 #內湖站美食 #天津煎餅果子 #胡辣湯 #道地 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #MumuKitchen #烘烤燕麥 」 #輕食 #宅配美食 #健康早餐 #燕麥 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 Alba #日出義式餐酒館 洋酒專賣店 」 #中山必吃 #餐酒館 #台北餐酒館 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #9號肉干 #新春禮盒 」 #肉乾 #肉絲 #台灣豬 #肉鬆 #送禮 #宅配 #肉紙 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #伙廚工坊 #手工泡菜 」 #韓式泡菜 #韓式下酒菜 #泡菜鍋 #韓式餐桌 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #源鮮智慧農場 」 #iPaleo輕食 #桃園美食 #蘆竹美食 #桃園輕食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #黑豆桑 #黑金薄鹽醬油 」 #醬油食譜 #紅金醬油 #蘿蔔食譜 #一鍋到底 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #德國FERRERO #黑金莎 」 #朗莎 #黑巧克力 #超商新品 #代購 #巧克力 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #珍珠樹 #即食珍珠 」 #薑汁黑糖 #冬日甜點 #黑糖薑茶 #薑茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #米家花雞 」 #中山區韓式炸雞 #預約制#隱藏店家 #巷弄美食 #台北最美炸雞 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #Macro熱紅酒香料 」 #熱紅酒 #紅酒香料包 #渡渡鳥模里西斯金砂黑糖 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #源鮮智慧農場 」 #iPaleo私廚 #桃園美食 #蘆竹美食 #桃園早午餐 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #大象山 #堅果禮盒 」 #堅果隨手包 #堅果推薦 #堅果品牌推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #元咖哩 」 #咖哩 #新北美食 #永和美食 #頂溪咖哩 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #沐月精緻小火鍋 」 #高CP值 #新北美食 #林口美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 OK X JIF #花生麵包 」 #花生控 #OKmart #超商新品 #花生醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #戰神瑪爾斯水解乳清蛋白飲奶茶 」 #超商新品 #乳清 #新品上市 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #鴻鼎菓子 #曲奇」 #無神之地不下雨 #曲奇禮盒 #聯名款 #蜂蜜檸檬 #蘭姆伯爵 #黑巧克力 #海鹽咖啡 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #滬尾滷味 」 #冰鎮滷味 #宅配美食 #獨享湯品#手工水餃 #秋冬進補 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen去「 #苒冉蒔日 」 #南投景點 #日式建築 #超美便利商店 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #源鮮生菜 」 #輕食首選 #活舒菜 #新鮮 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #港妞街角甜心舖 #手工麵包 」 #台北美食 #台北甜點 #伴手禮 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #NUTELLA香濃榛果巧克力威化棒棒 」 #NUTELL #榛果巧克力 #新品 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #必勝客 #pizzahut 」 #限量發售 #高cp值 #有愛必勝 #全台美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #大成安心購 #虱目魚肚 」 #生鮮宅配 #冷凍食品 #虱目魚料理 #虱目魚丸 #虱目魚食譜 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「#Post麥片 Post蜂蜜早餐穀片」美食 #甜點 #美味補充 #早餐 #穀物 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #稼咖啡 Jia cafe」 #板橋咖啡廳 #新北美食 #新北甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「起士公爵X 台灣活性脂質 #葉黃素生巧克力 」 #宅配美食 #宅配甜點 #美味補充 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「神戶風月堂法蘭酥 」 #宅配美食 #宅配甜點 #法蘭酥 #日本餅乾 #風月堂 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #分享小滷 」 #台中美食 #輕食 #滷味 #加熱滷味 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #八海食潮 」#台北美食 #微風美食 #北車美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #起士公爵 」 #乳酪蛋糕 #宅配甜點 #蛋糕推薦 #伴手禮推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #大麥若葉 」 #山本漢方 #青汁 #大麥青汁 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #大嘴巴餐廳 」#新北美食 #金山美食 #八里美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #品客牛排 」 #松山區必吃 #平價牛排 #高cp值 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #貝克窯日式柴燒麵包 」 #士林區必吃 #窯烤麵包 #歐式麵包 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #十味觀紅油辣子 」 #麻辣醬 #紅油辣子 #麻辣料理 #好吃萬用醬推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #迪爾森戀人 」 #愛戀甜品 #中秋禮盒 #網美系甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #千荷田蔬食百匯涮涮鍋 」 #土城美食 #日式鍋物 #新北美食 #台北美食 #吃到飽 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #香草與塩 」 #蘆洲區必吃 #日式料理 #新北美食 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #金帛手製 」 #台中美食 #生乳捲 #台中甜點 #宅配甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #和秋美食 #麻醬香拌麵 #櫻花蝦米糕 」 #常溫保存 #無防腐劑 #方便快速 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #商校街刨冰 」 #花蓮冰店 #花蓮美食 #花蓮甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #黑豆桑 #黑金薄鹽醬油 #紅金醬油 」 #醬料推薦 #全聯 #醬油食譜 #醬油推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #ENBRANCE #英布蕾 」#捲餅 #輕食 #中山區美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #涵HAN料理 」 #宅配美食 #韓式料理 #即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #屯京拉麵 」 #台北美食 #高cp值 #日式拉麵 #拉麵 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #蘇蔡農場 #土雞 」 #鹹酥魚 #氣炸 #宅配美食 #黑羽土雞 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #60年郭賜生香腸 #香腸 」 #臘肉 #鹹豬肉 #宅配美食 #老店 #內門 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #光光餐盒 」 #即時包 #冷凍食品 #宅配美食 #調理包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #憶霖腰果 #腰果 」 #宅配美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #覺林農場 #梅精蜂蜜精華飲 」 #醋梅果乾 #果乾 #宅配美食 #保養 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #夥伴果乾 」 #在地美味 #果乾 #宅配美食 #零嘴 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #蓁古早味蛋糕 」 #蛋糕 #古早味 #宅配美食 #彌月蛋糕 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #萬丹椒朋友 」 #辣椒 #剝皮辣椒 #宅配美食 #泡菜 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #小島走走 」 #布朗尼 #宅配美食 #手工布朗尼 #美食推薦 #宅配甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #每日優果 」 #腰果 #宅配美食 #堅果 #隨手包 #堅果推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #谷溜谷溜 」 #保養 #養身 #白木耳 #無負擔 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #烹石 」 #果醬 #手工餅乾 #豆乳 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「koti koti #家家 」 #餅乾 #喜餅 #手工餅乾 #曲奇

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#1園村素食 #2明德素食 騎樓攤位主要販售飯、麵，如要買便

Hello！我是美食特派員 迷你呱。 迷你呱不是素食主義者，但喜歡蔬食，這些都是位在迷你呱生活圈經常造訪的素食店家，與大家分享。 #1園村素食 飯、麵、水餃、滷菜都有販售。 迷你呱最常買便當，有三種選擇：蔬菜、滷味、炸物便當，4菜1主餐（蔬菜便當5菜），70元。 每次約有8-10道菜可供挑選。 這一天迷你呱買的是滷味便當，主菜選擇滷油豆腐，約8-9分飽。 迷你呱也喜歡「素魯飯」，大40元、小30元。 Info. 電話：0979-609-752 營業時間：11：30—14：00，16：00—20：00（週六休）。 地址：新北市土城區學府路一段290號。 #2明德素食 騎樓攤位主要販售飯、麵、水餃、滷菜，招牌紅燒麵是備受歡迎和推薦的人氣商品；如要買便當（快餐）或內用要到店裡。 每天的菜色都不一樣，如有不喜歡的菜色可先告知老闆。像迷你呱不吃素肉，事先跟老闆說，其他5樣菜老闆就會夾多一點給迷你呱。 素食便當，6菜1飯（白米、糙米擇一）1湯（可直接索取袋裝或自己帶便當盒去裝），75元。每次迷你呱自備便當盒(容器大小1900ml)，老闆都會自動加量，一個便當可供2個人吃，約7-8分飽，超實惠。 Info. 營業時間：中餐約11:30、晚餐約17:30，開始販售。 地址：新北市土城區學府路一段248號。 #3優樂健康蔬食自助餐 ［消費方式］菜品秤重計價：24元/100g。 ［內用］低消50元/人，加10元/人：可享白飯、十穀飯、粥、炒麵、香椿飯、甜湯及湯品無限供應。 ［外帶］白飯、十穀飯、粥、炒麵、香椿飯：10元/碗；無購買菜品：15元/碗。 雖然是蔬食，但調味多元、菜色豐富（約有50道菜可供選擇）。因為每一樣看起來都好好吃，所以每次迷你呱都把便當盒塞滿滿。 用「蛋料理」來舉例，餐檯上同時會有3種以上不同的蛋料理（菜脯蛋、香椿蛋、椒麻蛋、荷包蛋、蕃茄炒蛋、滷蛋等）可供選擇。 自備餐具記得夾菜前要先去秤容器重，結帳時再扣重。這一天迷你呱夾了2人份的菜量(容器大小1900ml)，128元，平均64元/人。 這一天，迷你呱夾了2人份午、晚餐的菜量(容器大小1900ml*1、1200ml*2)，348元，平均87元/人/餐。 這一天迷你呱夾了2人份的菜量(容器大小1900ml)，159元，平均80元/人。 迷你呱超愛它們家的炒麵和香椿飯，再拌上一點點辣菜脯就超好吃了（辣菜脯超級辣，真的只能加一點點）。內用只要「低消50元+10元/人」，飯、麵、粥、湯就都可以盡情吃到飽了。 Info. 電話：02-2264-0558。 營業時間：11：00—14：00，17：00—20：00（週三休，如週三適逢農曆初一、十五，順延至周四休）。 地址：新北市土城區學府路一段143巷4號。 #4香香素食 「什錦紅麵線羹」也是人氣商品，但可遇不可求，像那天迷你呱17:30-18:00去買，老闆說麵線羹還沒煮好😅。 綜合三合一餐（大），60元，一人份量，千萬不要跟別人分食，因為會吵架（太好吃了）。臭豆腐酥炸得又臭又酥香；蘿蔔糕外酥內軟；芋頭糕其實是芋粿巧，帶著QQ口感，三種炸物配上帶酸味的台式泡菜和醬油膏，吃一次就上癮啊！ Info. 電話：02-2262-7188/02-8262-3985。→建議先打電話確定有營業再出發，不然很容易撲空喔！ 營業時間：15：00—10：30（每周日&每月第二和第四週的週六休）→僅供參考，因為老闆常隨心情開店。 地址：新北市土城區學成路145號。 美食特派員 迷你呱 採訪報導2021.08.27 ❤️想跟著Fumofumosan吃美食嗎？歡迎追蹤我們喔！ #素食 #蔬食 #捷運海山站 #新北市土城區 延伸閱讀—蔬食/素食推薦 台北市中正區唯一米其林必比登推薦的素食餐廳—祥和蔬食料理

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