《今際之國2》三吉彩花6大獨門瘦身法，學起來一起當高冷美女！

《今際之國的闖關者2》在Netflix上線後又再次掀起一股追劇熱潮，「三吉彩花」在劇中飾演冷靜聰明的前警視廳鑑識人員－安梨鶴奈，精緻的臉蛋加上171cm的完美身材比例，劇裡總是穿著白襯衫搭配黑色短褲，超讓人羨慕她雪白的大長腿和身材！就讓我們一起看看三吉彩花的獨門瘦身方法！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1361717 三吉彩花瘦身法1：勤做腹肌運動 三吉彩花表示自己每天都會做腹肌運動，甚至走路、坐著、站著的時候都會讓腹部肌肉用力，進而達到收緊線條、燃燒脂肪的效果，很適合懶人啊～除此之外三吉彩花每天至少會做3組20下的仰臥起坐來訓練腹部肌肉，難怪腰間都看不到贅肉！ （圖片來源：《今際之國的闖關者2》劇照） 三吉彩花瘦身法2：早上伸展運動、睡前按摩小腿 三吉彩花每天早上起床後一定會先做簡單的伸展運動，打開一天的開始！晚上睡前會按摩小腿或抬腿運動，讓肌肉好好放鬆舒緩一整天的疲勞，增加腿部血液循環，隔天早上起床就不怕水腫！ （圖片來源：《今際之國的闖關者2》劇照） 三吉彩花瘦身法3：每天一杯番茄汁 三吉彩花說她每天都會喝一杯番茄汁，番茄含有豐富的茄紅素、鉀離子、維生素C以及膳食纖維，可以幫助肌膚抗氧化和美白，難怪三吉彩花的皮膚看起來白皙又水嫩！不過她偶爾也會喝其他的蔬菜水果混合的果汁，攝取不同的營養。 （圖片來源：《今際之國的闖關者2》劇照） 三吉彩花瘦身法4：五層龍茶 平常三吉彩花除了會喝她最愛的番茄汁以外，還會在飯前喝五層龍茶！五層龍茶可以讓血糖值變得穩定，在飯前飲用最能發揮效果，能降低飲食中所吸收的醣份，促進腸胃蠕動！如果不習慣五層龍茶的味道，可以冰過後再飲用～ （圖片來源：《今際之國的闖關者2》劇照） 三吉彩花瘦身法5：飲食均衡搭配 三吉彩花的飲食是以蔬菜為主肉類為輔，所以不要以為減肥中就不能吃肉類啦～均衡的攝取才能健康瘦！她表示如果前一天吃比較油膩的食物，隔天的飲食會選擇吃清淡一點，才不會給身體太多的負擔。 （圖片來源：《今際之國的闖關者2》劇照） 三吉彩花瘦身法6：自己下廚控制熱量 三吉彩花平日就熱愛下廚，也會和大家分享她的瘦身食譜，像是砂鍋鱈魚飯、蘿蔔蛋花湯、番茄豬肉蔬菜湯等，配料豐富補充人體所需的營養，好喝健康又有飽足感，重點是非常低卡，超級適合在瘦身減肥的人，這也是她身材姣好的原因！ （圖片來源：《今際之國的闖關者2》劇照） 以上就是三吉彩花的6個瘦身重點，低卡的健康飲食搭配規律運動是關鍵，不僅瘦身更能維持好體態！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene ##減肥 #三吉彩花 #三吉彩花減肥 #三吉彩花瘦身 #三吉彩花瘦身方法 #減肥方法 #瘦身 #瘦身方法 #瘦身減肥 

貪吃兔 | 隱身在巷內弄的飄香美食麵店，限量美食，用餐時段必滿座! 

【桂蘭麵】 誰能知道，在車水馬龍的永興街巷子內竟然隱藏著一間老宅建築物的平價麵店，地點位於永興街第二分局附近巷子內，巷口外是乾麵臭豆腐店。裝潢走簡約的老宅路線，讓我走進去讓大家瞧瞧吧 ! 地址: 台中市北區崇德路一段503巷49號 電話: 04-2236 7710 營業時間: 11:00~14:00，17:00~20:00 桂蘭麵粉絲專頁 : FB 快速掃過菜單，屬於平價小吃，據網友們推薦，「桂蘭雞腿麵」是店內招牌，常常營業中大概一小就會看到後方白板上今日售完區寫著大大的「桂蘭雞腿麵」若有想要吃看看的顧客請提早，盡可能早點來吃哦 ! 當日的我們大約六點進來享用，過不到半小「 滿座 ! 」十分驚人可見得這間名氣越來越強強滾 ! 然後雞腿麵瞬間賣完 ! 令我十分慶幸自己超會抓時間的 (樂) 我們三人同行點了溏心蛋、麻油豬肝、黃金海帶絲、小黃瓜，自己愛豬肝跟海帶絲，麻油豬肝非常入味，冰鎮後的口感脆但不硬、黃金海帶絲與黃金泡菜的底醃製，十分清爽下飯搭配飯類超搭 ! 飯類有分三種，手切滷肉飯、加蔥或者加香菜，看各自的喜好下去點，個人最愛蔥花了所以....... 但說真的滷肉 肥瘦適中，吃起來口感入口即化，相信喜愛滷肉飯的顧客值得品嘗一碗 ! 本店目前看過最多人拍最多人點的餐點，好多顧客一近來看到此商品售完就嘆氣轉頭離開，可見得這碗有多好吃 ! 軟嫩的雞腿搭配上蔥油讓整體加分很多，白麵條與油蔥酥醬汁做組合，整個讓你一口接著一口，唯一的缺點應該是 太好吃導致吃不飽吧 ! 個人認為初次來到這間店的朋友非常適合點這道主食嚐嚐。 清淡的湯頭搭配新鮮的蛤蠣，滿滿的蔥花及薑絲點綴，滴上幾滴米酒，讓飯後喝上一碗瞬間暖心，蛤蠣的清香味瞬間在嘴裡環繞，嗯.....舒爽。 友人點的隔間肉湯，自己沒喝到，湯頭一樣，隔間肉軟嫩不硬，讓喜愛喝熱湯的朋友也可以點來試看看跟我分享 ! 最平淡無奇的湯頭就是最厲害的，這白蘿蔔看似簡單，但已經將湯汁完全吸收，每咬一口都能感受到湯的香氣及蘿蔔的清甜 【桂蘭麵】 早在騎車鑽巷子時就發現這間店的身影，直到最近與友人在附近辦公時一同前往，這間店的特色是「桂蘭麵」是紀念老闆的家人所命名的 ( 若有錯誤請留言告知修正 )，除了老宅特色外也帶有了台灣特色小吃，這是我最喜歡吃的美食之一，所以歡迎各位朋友前往品嘗看看，但要近早前往，很快想吃的餐點就會被寫在「今日售完區」囉 ! 喜歡我們的朋友看完不吝嗇的幫忙分享或按讚我們的粉絲團，謝謝你們。 若喜歡我們歡迎追蹤 instagram >> 貪吃兔的不專業食記

【2021國館美食】國父紀念館必吃美食TOP10，填飽肚子就看這篇！

撰文編輯＃小zoe 說到國父紀念館就會想到是不少活動表演舉辦的熱鬧點，同時也是外國遊客來台必遊的景點之一，不過在踩點和活動後容易就會肚子餓，這時又該怎麼辦呢？今天編輯就幫大家精選了10間周邊美食，讓你來這裡身心靈都收穫滿滿，快來看看有哪些好料，收藏起來下次來好好吃一頓吧！ 延伸閱讀：心靈和胃都要滿足，特搜9間國父紀念館咖啡廳，之後不怕沒地方去啦！ 麵屋壹の穴 地址：臺北市大安區延吉街137巷22號 豚骨魚介拉麵 $200 / 豚魚麻辣拉麵 $230/叉燒飯$ 60 延吉街上的人氣拉麵店，招牌必點就是「豚骨魚介」，脂香豚骨結合了厚實的魚味，兩者搭在一起是濃郁綿密卻又不死鹹，蘿蔔絲和蔥花更為湯頭提升了不少風味，一碗麵還上了大片叉燒和溏心蛋，給料大方讓人吃的很滿足，湯頭除了豚骨也有清爽的雞湯和重口味麻辣，不少人也會在點碗叉燒飯配著吃，拉麵控們這家必須收下啊！ 木衛二 醫務所 地址：地址：台北市大安區光復南路280巷46號 珍珠奶茶啤酒$350/黑山嫩豚水餃$230 以醫院為概念打造的木衛二，白天是下午茶店晚上則是餐酒館，經過時看店外型就像是間診所，走進裡頭充滿著冷光藍調，裝潢是浮誇到不行，主要是販售茶飲和茶酒，其中像是珍珠奶油啤酒、東區觀洛音奶凍都很有人氣，特別的是就連鹹食和甜點都有融入茶元素，水餃和千層也有蠻多人堆的，從餐點到環境都相當有質感，在手術檯上吃飯喝茶的沉浸式體驗真的很特別呢！ 天府麵庄 地址：台北市大安區光復南路290巷51號 四川宜賓燃麵 $65/口水雞$120 想要體驗麻辣香的四川好滋味，來這間由道地四川闆娘開的小店不會錯，招牌燃麵的花椒香味很重，和花生酥與蔥花拌著吃口感很有層次，味道上的香麻度也很夠，真的不敢吃辣的人可以點川式涼麵，而人氣小菜像是粉蒸排骨、夫妻肺片跟口水雞也別錯過，特別是口水雞很多人推薦說好吃， 蘇阿姨比薩屋 地址：台北市大安區光復南路300號 海鮮精華(鬆厚)$670 喜歡披薩的人一定都對這間不陌生，這間用餐時間絕對是人潮爆滿啊！基底的鬆厚麵皮吃起來有點像是麵包的鬆軟口感，上頭毫不手軟鋪了滿滿讀起司，烘烤至金黃微焦色澤，濃郁牽絲的口感好幸福，份量較一般披薩有飽足感，另外蘇阿姨的炸雞腿也很受歡迎，幾乎每桌都會點，建議多人來分食才比較不會膩哦！ 叁食 地址：台北市信義區仁愛路四段440號1樓 粉紅奶油鮮蝦麵$320/明太子奶油水管麵$280/雙色地瓜球$140 網路人氣頗夯的韓系咖啡廳，餐點和環境都有不錯評價，磨石子風格裝潢格外清新，氣氛舒適很適合聊天，人氣餐點就屬地瓜球和巨大水管麵了，內餡飽滿的地瓜球幾乎也是每桌必點，吃起來紮實有Q勁，水管麵不管是夢幻的粉紅醬鮮蝦或是直接給一大塊明太子的口味都很熱門，不過份量上偏小份所以感覺小貴些，餐點烹調的味道表現都挺優秀的，所以來聚餐享受個也不失是好選擇！ Toast Chat 地址：台北市大安區光復南路290巷58號 泰式辣味豬水波蛋$340/天使蝦水波蛋$370 一走進店會被貓咪迎接的療癒咖啡廳！有5隻很親人的可愛的店貓外，更有超好吃的早午餐，假日剛開不到一小時就客滿～必點的就是水波蛋系列，天使蝦是人氣款，敢吃辣的也有泰式辣味豬，配菜部分能任選二種炸物，大力推要選炸雞和洋蔥圈，他們家的餐點份量都蠻大的，玩貓咪的同時更能讓你吃飽飽，雖然出餐速度有些慢要等一下，但不現時間所以久待放鬆不是問題 波記冰室 地址：台北市大安區延吉街123號 脆脆豬仔包＄70 跟東區名店波記茶餐廳有親戚關係的波記冰室，一樣是滿滿港式風情有置身在香港的錯覺，提供餐點品項也多到容易讓人選擇障礙症發作，以清湯公仔麵、撈麵和香魂飯最多人點，甜蜜罪惡的冰火菠蘿和西多士更是不容錯過，其中最多網友推薦的是豬仔包，吃起來像有咬勁的法國麵包，烤脆脆的沾上煉乳一個好吃度破表，配上凍檸茶或絲襪奶茶就是完美的港式餐 北大行小籠包 地址：台北市信義區光復南路427號 小籠包＄160/蝦仁燒賣＄200 這間開業20年小店不僅有平價鼎泰豐之稱，更有不少日本人來踩點，必點的小籠包皮薄多汁，原味或蟹粉蠻不錯的（小提醒不要和小籠湯包搞混了），而吸睛的蝦仁燒賣也是人氣款，不過有些網友表示蝦仁口感有點粉粉的，如果想吃可能要自行斟酌，另外蒸餃和燒賣的皮不是走Q的路線，但整體口味算是穩紮穩打啦～評價不錯高的意外有炒飯、擔擔麵和雞湯，有來的朋友不妨也嚐嚐 Everywhere burger club 漢堡俱樂部 地址：台北市大安區光復南路420巷21號 熱帶炸鳳梨莎莎漢堡 $185/烤大蒜酸奶野菇 $195 由餐車起家的人氣漢堡店，據說還是歌手楊丞琳的愛店，和美國速食風格一樣是採自助點餐的式式，內用分成吧台及沙發區，用料實在，漢堡皮用奶油煎過很香，肉排也是厚實多汁還可以自選要牛或豬，看起來小小一個就很有飽足感，配上套餐薯條和肥滋滋的奶昔，不能去美國就來這大嗑美式好料吧！ 新麻蒲海鷗臺灣1號店 地址：台北市大安區延吉街131巷35號1樓 雙人套餐（綜合）$1999 韓國最大連鎖烤肉店的海外分店，原料和設備都是由韓國空運來的，想吃道地的韓式烤肉來這就對了！看著厚厚的五花肉在烤盤上吱吱作響，讓人忍不住口水直流，配上泡菜、蒜頭和生菜，還有烤盤上的一圈起司，每口都能是不同風味，除了豬也有牛雞海鮮等新鮮肉品，雖然肉的份量偏小但品質算是不錯，和一群人來還能加點辣炒年糕、冷麵、海鮮煎餅和馬鈴薯排骨湯，一餐下來絕對飽到天底蓋！ 以上就是為大家精選的國館美食，大家覺得如何？下次來到國父紀念館不妨就找一間填飽肚子吧！看到喜歡的美食歡迎收藏和分享，如果你有什麼口袋名單也歡迎留言告訴大家呦～ 延伸閱讀：國父紀念館站 15 間美食推薦，除了蘇阿姨，還有很多好吃的！ PopYummy／撰文報導 #Everywhereburgerclub漢堡俱樂部 #ToastChat #北大行小籠包 #叁食 #國父紀念館美食 #國館美食 #天府麵庄 #新麻蒲海鷗臺灣1號店 #木衛二 #波記冰室 #蘇阿姨比薩屋 #麵屋壹の穴 

2020新年必備願望清單幫你準備好了～一起實現美好的質感生活吧！

隨著2019進入倒數尾聲，大家對即將到來的2020有什麼新的期許呢？別擔心，波波黛莉為你準備了一系列的願望清單，和你在新的一年一起打造美好質感的生活！趕快來看看吧！ 關於創作者計畫：波波黛莉正在發起一項重大的任務－「創作者計畫」，希望透過更多創作者的加入，讓人們過更好的生活，吃好吃的、玩好玩的、看更多優質的圖文內容。 準備好跟著波波黛莉的腳步一起成為創作者了嗎？ 1. 新的一年發掘更多好吃好玩的地方，打造質感生活 2020期許自己成為更充實快樂的人，認真工作，享受生活，發掘多好吃好玩的，紀錄每個美好瞬間！那些嚮往卻還沒實踐的目標，一直在放清單上的地方，快趁著新的一年一一實現吧！ 👉延伸閱讀：亞洲50間最佳咖啡店，有三間在台灣，咖啡控不知道就遜掉了！ 圖片來源 @duffy_lifediary ✨質感生活從現在開始！立即成為波波創作者！ 2. 努力工作，買美美的衣服犒賞自己！ 今年的流行穿搭你都跟到了嗎？新的一年努力拼事業之餘，也要好好寵愛自己，快跟上波波黛莉的腳步，一起成為時尚女孩！美美的穿搭迎來美麗的心情，讓你自帶氣場，上班更有動力喔！ 👉『奶茶色』怎麼穿才不撞衫？三種穿搭小技巧，讓你完勝路上其他小姊姊！ ✨質感生活從現在開始！立即成為波波創作者！ 3. 好好打扮自己，每天都要漂漂亮亮的！ 女孩們總是為了如何打扮自己傷腦筋嗎？快快筆記下來，跟著波波黛莉最新最實用的美妝技巧，從保養化妝到美髮美甲，一起成為充滿自信的仙氣女孩吧！ 👉想成為＃溫暖系女子嗎？必備妝容小Tips在這，你就是冬日最暖的小太陽！ 圖片來源 @wang.makeup ✨質感生活從現在開始！立即成為波波創作者！ 4. 成為懂得記錄生活的人，一起當手帳達人吧 你有記錄手帳的習慣嗎？保持規劃及紀錄生活的好習慣能夠讓自己更有條理，做事更有效率，很適合時常犯拖延症和健忘症的女孩們喔！而且設計專屬於自己的手帳真的超～級～療～癒！新的一年開始記錄生活，成為質感手帳達人吧！ 👉子彈筆記寫起來！2020要過的更充實才行！ ✨質感生活從現在開始！立即成為波波創作者！ 5.剪一個新的髮型，嘗試不同風格的自己 新年新氣象～嘗試一個新髮型凸顯個人風格，讓自己更有自信及勇氣迎接新的一年吧！清新短髮 、甜美捲髮和個性直髮都好令人心動！你選哪一個？ 👉大家都剪了！女神級＃小臉短髮的魅力在此，2020想改變形象就靠這一刀！ ✨質感生活從現在開始！立即成為波波創作者！ 6. 送自己一份想要很久的禮物 平時的你在購物時很常猶豫不決嗎？其實偶爾對自己好一點，送一點小禮物犒賞平時努力的自己，才能讓生活更加有動力呦～劃掉願望清上想要很久的禮物時的那種成就感真的很棒呢！ 👉〔COSTCO必買懶人包〕3C、美食、生活各種好物大集合，這篇你一定要收藏！ ✨質感生活從現在開始！立即成為波波創作者！ 7. 品嚐美食外也要多運動，維持身材 今年有什麼令你驚豔的打卡美食嗎？新的一年除了要嚐遍各種美食，繼續分享外，也別忘了多運動維持身材，才能一直都美美的喔～ 👉睡前15分鐘瘦小腿！妳是肌肉派還是鬆垮脂肪蘿蔔腿？這5招伸展拉筋學起來讓雙腿更直更勻稱 圖片來源 @iamhands0me ✨質感生活從現在開始！立即成為波波創作者！ 8. 看書看電影看展覽，充實自我 我們很常因生活過於忙碌而忘了充實自我，要不就是沉迷在手機的世界裡，新的一年不妨放下電子產品，多留點時間給自己，看看書，看看電影，多去戶外踏青或參觀展覽，充實內在，成為更有內涵的氣質女孩吧！ 👉《Modern Love》教你愛的八件事，別為寂寞任意擁抱、別用新戀情掩蓋舊傷疤！ 圖片來源 @cinemawriter_1 ✨質感生活從現在開始！立即成為波波創作者！ 9. 用心經營感情生活，學會和自己相處 你夠了解自己嗎？新的一年給自己訂下新目標，除了要拓展交友圈，結交不同領域的朋友，也要學會與自己獨處，不論單身或戀愛，都要更認識自己，好好愛自己喲。 👉情侶們的冬季戀愛清單！在冬天做這些事可以增加兩人的感情！ 圖片來源 @x__xjoker ✨質感生活從現在開始！立即成為波波創作者！ 10. 分享生活中的美好，成為波波創作者吧！ 看完波波黛莉準備的2020新年願望清單，是不是開始有動力了呢？新的一年讓我們一起努力成為更好的自己，分享生活中的美好點滴吧！ 👉你的創作值得被更多人看見！加入波波創作者計畫，還有驚喜送給你！ ✨點這裡報名✨ #2020 #2020目標 #2020願望清單 #IG打卡景點 #popdaily #兩性感情 #創作者計畫 #星座運勢 #波波妝漂亮 #波波打卡 #波波日本 #波波生活 #波波發胖 #波波穿搭 #波波黛莉創作者 #生活靈感 #網美打卡點 #網美照分享 #美妝穿搭 #美食推薦 #質感生活 #電影推薦 

彰化賞花景點|田中窯創藝園區-賞花美食~

2020田中窯蜀葵花海藝術節 已經到🌹花況最盛的時期啦~賞花之餘也要享受一下美食喔! 田中窯創藝園區除了每日新鮮製作的窯烤麵包🥯、披薩🍕，今年備有精緻簡餐，還推出多人共享的桶仔雞套餐喔!!! 簡餐主食的部分有三杯雞🐔、爌肉飯和香烤雞腿飯，搭配了兩道清炒蔬菜、蘿蔔炒蛋🥚，還有辣味滷豆干，湯品是海帶薑絲豆腐湯。 桶仔雞套餐餐點份量適合4-5人一起分享，因為製作費工所以必須事前預約。餐點內容包含桶仔雞一隻、香芋雞汁粥一鍋、二樣清炒蔬菜和四杯冷飲 麵包和披薩都是每天揉製麵糰，沒有添加防腐劑、香精等，使用單純且樸實的做法，就是要帶出窯烤風味和食材的香氣。來田中賞花海綠意又享受美食，真的是非常適合帶長輩、小朋友一同來走走阿。 營業時間：09:00~18:00 入園費：100元 電話：04-8743573 活動日期：109/02/08~109/05/14 地址：彰化縣田中鎮斗中路2段230巷248號(近彰化高鐵站) 完整圖文分享請看:http://leonafunlife.com/blog/post/120233736 #彰化景點 #彰化美食 #旅遊 #賞花 #花季 #蜀葵花 #披薩 #麵包 #桶仔雞 #芋頭 #簡餐 #咖啡 #台湾美食 #相機先食 #披薩 #浮誇美食 #台湾観光 #台湾大好き #利瑪東吃美食 #iseetaiwan #instameettaiwan #popdaily #taiwanesefood #YummyDay #pooyummy #taiwan #Changhuafood #instagood #Changhua #taiwanfood #pizza

「全家」新型態熟食區40項特色點心熱呼呼登場 ！鼎王麻辣肉包、現蒸雙色玉米、現烤香濃葡式蛋塔變身現做街頭美食街～

鼎王辣肉包$35/鼎王麻辣腸 嘗鮮價 $36元（原價$38） 葡式千層蛋塔$39/蒸雙色玉米 嘗鮮價 $39元（原價$49） 日本黃金腿排$49/黃金翅包飯$49/十三香熟烤二節翅$25 看好上班族及外食族喜愛現做熟食，全家便利商店去年首推現烤中西式點心櫃搶攻商機，一舉帶動熟食區業績成長三成。瞄準台灣民眾喜愛熱食、炸烤物、麻辣口味等需求，「全家」以「聯名款」、「熱門小吃」及「隱藏版炸烤物」三策略推出高達40款的特色美食，包含鼎王聯名麻辣肉包、鼎王麻辣腸，還有香氣撲鼻的現烤葡式千層蛋塔、新鮮健康的現蒸雙色玉米、夜市小吃黃金翅包飯，並同步推出日本超商熱銷第一「全家」黃金雞腿排等炸烤物，將「全家」熟食區打造成熱呼呼的現做街頭美食街！ 「全家」新型態熟食區將視商圈需求不斷展店，鼎王麻辣包即日起於1,400店開賣、販售葡式蛋塔的現烤點心櫃與蒸新鮮雙色玉米皆將於年底前擴至600店，為便利消費者搜羅各項特色美食，只要打開會員APP地圖趣功能點選「限店美食瘋」專區，即可一鍵查詢鄰近店舖的特色熟食商品，目前率先於20間店鋪搶先販售的隱藏版日本「全家」黃金雞腿排，亦可從中按圖索驥，未來相關熟食商品將陸續擴大，快速滿足消費者全餐別需求。 「全家」熟食區三招：聯名款、熱門小吃、隱藏版炸烤物 全家便利商店生鮮現做調理部林鴻成部長表示，「全家」發展熟食區超過30年，去年首度導入現烤點心櫃達500店，販售金磚麵包、肉桂捲、千層餅等中西式點心，帶動熟食區業績成長三成，看好現做商機，「全家」進一步從嗅覺、味覺、視覺三大感官切入，發現酥脆口感的炸物、香氣四溢的燒烤美食深得台灣民眾喜愛，能刺激味蕾、辛香撲鼻的辣味食物則可誘發食慾，麻辣更是重口味族群不分季節溫度的心頭好，而透明陳列櫃中的多樣品項配搭暖色照明，更助長嘗鮮慾望。有鑑於此，「全家」以「聯名款」、「熱門小吃」及「隱藏版炸烤物」三策略，積極導入高達40種的特色美食進駐熟食區，為便利商店業界中品項最多、種類最豐富，滿足提供消費者多元及便利的熱呼呼選擇。 「全家」近年以聯名策略不斷翻新商品，去年推出由鼎王聯名監製麻辣現煮蛋於300店限定販售，其以經典的麻辣鍋湯底調味，熱銷超過80萬顆。此次擴大合作，再推出鼎王麻辣肉包及鼎王麻辣腸，其中鼎王麻辣肉包使用花椒、辣椒粉、新鮮紅辣椒與黑胡椒所調製出的紅油拌入肉餡，麻辣香氣十足，售價35元；鼎王麻辣腸則帶有順口的麻辣鍋氣，一口咬下香麻帶勁，味蕾將可感受香、辣、麻的多重滋味，嗜辣消費者不容錯過，嘗鮮價36元(原價38元/支)。 熱門小吃「全家」幫你解饞現烤葡式蛋塔酥脆香濃蒸玉米新鮮出爐 隱藏版20店 日本「全家」國民美食黃金雞腿排領軍 多元炸烤物同步登場 台灣街頭擁有許多美味特色小吃，然受到銷售地點與時間限制，消費者難以隨時取得解饞，「全家」以密集據點優勢，於熟食區推出多樣化的鹹甜蒸烤點心，讓消費者不論早餐、午餐、下午茶及晚餐時段都能滿足口腹之慾。目前已達500店的現烤點心櫃，繼「蘿蔔絲酥餅」等多款中式千層餅後，即日起更推出深受台灣消費者喜愛的「葡式千層蛋塔」，酥脆多層次的塔皮與香濃內餡完美融合，輔以保溫陳列櫃65ºC嚴格溫度控管，每口皆可品嘗到蛋塔現烤出爐的口感，售價39元。除了各式炸烤美食，還有以關東煮機台延伸開發的「蒸新鮮」系列，超過400家店推出新鮮蒸玉米，嚴選雙色糯米玉米品種，與農業重鎮雲林採單一產地契作，並以高溫蒸氣保留玉米香氣與口感，Q中帶軟不乾硬，上市嘗鮮價39元，甫推出試賣後即引起網友敲碗熱論。 看好炸烤物龐大商機，更於20間「全家」店鋪率先導入隱藏版炸烤物販售櫃，其中獨家引進的日本全家便利商店國民美食-黃金雞腿排，更是許多台灣人旅日必嘗美食，現在不用出國也能在台灣「全家」吃得到；同時，更推出多元炸烤物品項，包含夜市經典小吃黃金翅包飯、柚香檸檬蝴蝶棒腿、十三香熟烤二節翅等，突破消費者對便利商店熟食區的印象，帶來全新美味感受。「全家」將持續開發新鮮又美味飄香的街頭小吃滿足消費者需求，讓每位進到「全家」的顧客，都能感受到熟食區的溫暖與豐富有趣，隨時隨地享用現做美味熟食。 

雙北6間人氣早餐店推薦，超大份量炒麵、鹹豬肉蛋餅，絕對讓你超滿足！

一日之計在於晨！編輯今天要分享雙北6間人氣早餐店推薦，這些店家不管是在IG或google上，都獲得超高評價。特色口味脆皮蛋餅、厚實肉排炭烤吐司，絕對讓你吃飽飽，抵掉下一餐肯定沒問題！而且連在地人都愛不釋手，寧願早點出門排隊也要吃到，讓我們一起來看看有哪些吧！ 雙北人氣早餐店推薦：伴心早餐 地址：新北市新莊區復興路二段78號 芋見乳酪千層蛋餅 $75 編輯推薦：★★★★ 新莊在地人狂推的「伴心早餐」，餐點創意融合台灣傳統食材，千層蛋餅、咖喱飯、炒泡麵、套餐炸物應有盡有，甚至還有控肉蛋餅！他們家的招牌的芋泥乳酪千層蛋餅更是許多芋頭控的最愛，店家用料超大方，一口咬下厚厚一層的芋泥，直接香氣四溢，而且蛋餅外皮超級酥脆！推薦給喜歡芋頭的吃貨們！ https://www.instagram.com/p/CyUhmDMvFEs/?igsh=MWZva2RmMjJlMXN3bw== https://www.instagram.com/p/Cz7wPJLBl-N/?igsh=eW1ndHlmdDN6cDg3 雙北人氣早餐店推薦：汁男炭烤吐司 地址：台北市中山區農安街166巷10號 汁男特製總匯蛋吐司 $115 編輯推薦：★★★★ 位於行天宮附近的「汁男炭烤吐司」，在google上擁有4.6的高評價，他們家的特製總匯蛋吐司份量超厚實，店家毫不吝嗇的將三片吐司包裹生菜、紮實肉排、及煎蛋，堆疊出完美的層次感，而且煎蛋的口感柔軟絲滑，搭配炭烤土司一起入口完全不乾！光吃完一份就很有飽足感！ https://www.instagram.com/p/CvbrvgtSLuz/?igsh=MXY1ZjBrdjhvNGF2aQ== https://www.instagram.com/p/CphfOWivt9u/?igsh=MW8ydnRhbmQzZW91bQ== https://www.instagram.com/p/CLB7j0GDIuP/?igsh=MWZybnIyd2c0YWl5MQ== 雙北人氣早餐店推薦：良粟商號 地址：台北市中山區松江路330巷8號 炭燒花醬雞腿排蛋吐司 $90 編輯推薦：★★★ 再來是與上一間同樣在行天宮附近的「良栗商號」，這間吐司從以前就小有名氣，招牌的炭燒花醬雞腿排蛋吐司是IG打卡必點的品項。炭火烤過的雞腿排香氣濃厚，雞腿肉質細緻滑嫩，吐司吃起來柔軟，再加上花生醬及誘人的半熟蛋，吃下一份罪惡感十足，推薦給愛吃炭燒吐司的你！ https://www.instagram.com/p/Br7stYPFmgs/?igsh=YjAwdjIzamt2ZzRt https://www.instagram.com/p/BlIDVqhBt53/?igsh=MW5scGFqeTVneGI1Mg== 雙北人氣早餐店推薦：山豬蛋餅 地址：台北市中山區農安街2巷20之31號 拔絲脆皮鹹豬肉蛋餅 $150 編輯推薦：★★★★★ 台北晴光市場附近赫赫有名的「山豬蛋餅」，以脆皮蛋餅為主，選用獨特的食材放進蛋餅，除了特殊口味的蛋餅相當吸睛，店內還走一種迷幻叢林夜店風，舞曲還會跟隨迪斯可燈變色。必點的拔絲脆皮鹹豬肉蛋餅，金黃脆皮上灑落大量的海苔絲與白芝麻，裡面的鹹豬肉不會太肥也不死鹹，而且份量超大一份，不過這款有點辣，所以不敢吃辣的人要斟酌一下，但喜歡吃脆皮蛋餅的一定要去試試！ https://www.instagram.com/p/COxl_BNhXZI/?igsh=emc3cGg1ODFqaWt4 https://www.instagram.com/p/CPZlgVFjgUW/?igsh=MW5obXQzYXVtbWpmYQ== 雙北人氣早餐店推薦：旭達豆漿 地址：新北市新店區中正路438號 招牌蛋餅 $45 編輯推薦：★★★★ 說到脆皮蛋餅，也不能不提這間位於新店的「旭達豆漿」，他們家名不虛傳的「排排站」脆皮蛋餅，受到在地人、觀光客的喜愛。每日現擀現做的手工餅皮，一邊打蛋一邊把麵皮放入油鍋與蛋液結合，餅皮煎到酥脆不油膩，再淋上醬油膏，一起咬下去喀滋喀滋的，吃完後真的會想讓人再來一份！ https://www.instagram.com/p/Bpva68zHwdD/?igsh=MWlxeThkeGFuZWFnaw== https://www.instagram.com/p/CCb_EtGj3ea/?igsh=MTY1cXkwanB4djMzcA== 雙北人氣早餐店推薦：尚雯早午餐 地址：台北市大同區長安西路231號 牛肉炒麵 $85 編輯推薦：★★★★★ 大同區份量超多，CP值又高的尚雯早午餐，雖然是傳統早餐店，但也可以吃到超巨份量的炒麵。招牌必點的牛肉炒麵，大盤又真材實料，老闆娘用料完全不手軟，蒜頭爆香後，再將洋蔥、木耳、蘿蔔絲、青菜下鍋，最後則加入牛肉及特調醬汁拌炒，甜鹹甜鹹的超涮嘴，直接堆的跟一座小山一樣，抵兩餐絕對沒問題，非常推薦大家可以去吃看看！ https://www.instagram.com/p/C2uagqqPerq/?igsh=MXBvYjRlMTJzZGk2 https://www.instagram.com/p/CoCqxWOvvh5/?igsh=MTMwbjBxaTd0MnVvNQ== 以上就是雙北6間人氣早餐店啦！不論是經典蛋餅還是厚實的吐司，還有跳脫以往傳統的特殊口味，想吃的話記得早點出門，這樣才可以吃飽喝足，開啟充滿活力的一天！ 撰文編輯 （#小胡） 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉宜蘭早餐店推薦 👉信義區早餐推薦 👉台北豆漿油條店推薦 #伴心早餐 #尚雯早午餐 #山豬蛋餅 #早午餐 #早餐 #旭達豆漿 #汁男炭烤吐司 #良粟商號 #蛋餅 #雙北 

台北·大安｜每口都令人意猶未盡｜星高湯 Soupstar Café

- 店名：星高湯 Soupstar Café 地址：台北市大安區文昌街132號 時間：11:30𝚊𝚖-17:00𝚙𝚖（17:30𝚙𝚖-21:00） 🏷星期一休息 - ◻️美式咖啡 𝖭𝖳.100 ◻️原味拿鐵 𝖭𝖳.120 ◻️愛爾蘭黑啤燉牛肋飯𝖭𝖳.280 ◻️蜂蜜大蒜巴西里煎雞腿飯𝖭𝖳.220 ◻️手工黑糖威士忌肉桂捲𝖭𝖳.90 ㋡ 朝思暮想許久的牛肋飯終於吃到了，醬汁味道實在誘人，特別是牛肉燉的軟爛，裡面也參了些許馬鈴薯跟蘿蔔，搭在一起真的絕配，一旁的是溏心蛋，台式泡菜，綠色豆子（？）跟醃蘿蔔，一切都好棒，真的是後悔沒有加飯而已！ 蒜香雞腿的蒜香雖重，但吃了不會有聞起來的這麼濃郁，剛好與牛肋飯形成了對比，想來個清淡飲食這道是不錯選擇。 威士忌肉桂捲外酥內軟，表皮焦香帶著酒香內餡入口即化帶有濃濃肉桂味， 但我更喜歡扎實一點的口感。 整體來說都很喜歡，會為了牛肋飯在來的😂❤️ ——————————————— 圖文詳細版： http://mh0218.pixnet.net/blog/post/11438621

台中早午餐特輯，精選8家西區早午餐，色香味俱全讓一整天都美好起來！

美味又營養的早午餐，能讓一整天的心情更開心也更有精神！編輯在台中眾多早午餐中，精選出西區的美味早午餐店，這些店家不僅兼具美觀的外表，還有好吃的口味，不論是吐司還是蛋餅，種類眾多，而且只要吃上一道肚子就可以飽飽，就讓心曠神怡的早晨，開啟你美好的一天吧！ 台中早午餐推薦：一人一伴ともだち 地址：台中市西區向上路一段17巷1弄10號 大海鮮蝦香蒜厚切丹麥 $270 編輯推薦：★★★★★ 超人氣的台中早午餐店～非常有日式老宅的氛圍感，餐廳採現場候位制，想吃上他們最厲害的招牌豬排玉子燒一定要早點來排隊！豬排炸得金黃酥脆再配上軟嫩卻厚實的玉子燒，幸福就是來的這麼突然～ https://www.instagram.com/p/CckW3ZnpTJ8/ 台中早午餐推薦：幸福廚房早午餐 地址：台中市西區美村路一段351號 打拋豬河粉 $75 / 杏鮑菇蘿蔔糕 $45 / 鍋貼 $75 編輯推薦：★★★★ 早上起床常常沒什麼食欲，就是需要這種色香味俱全的早餐開開胃啊！網路上推薦必吃的打拋豬河粉一上桌就看到滿滿的餡料溢出來，可說是給料相當有誠意，不只如此味道也是十分講究，河粉皮Q彈搭配微辣的打拋豬整體不會油膩也沒有惱人的肉臊味，而鍋貼煎至酥脆，餡料帶點薑味加上老闆特製的醬料味道也很不錯～ 台中早午餐推薦：小野食堂 地址：台中市西區精誠五街17號 唐揚炸雞球飯糰套餐 $380 編輯推薦：★★★ 帶有濃濃日式風格的「小野食堂」，老闆堅持提供好的食物給顧客，近期也調整了菜單，多了飯糰套餐可以享用，連擺盤也相當用心，不僅外表精緻可愛，味道也毫不馬虎，其中的唐揚炸雞球套餐，簡單的飯糰味道卻不單調，炸得酥脆的炸雞球和營養又清爽的配菜，吃了都有幸福的感覺，因為餐點現點現做，人多的時候等餐的時間或許比較長，但是為了美食多等待一下也值得啦！ 台中早午餐推薦：堅果小巷 地址：台中市西區大仁街33號 帶著木盤去野餐 $850 編輯推薦：★★★★ 不論店裡店外都超好拍的「堅果小巷」，保留紅磚屋的復古元素，再加上現代化的裝潢風格，新舊的設計完美融合做出創意風格的店面，店內的壁畫也顯現獨特風格，木頭與黑色的設計風格讓整間店的質感更加提升，可愛的小帳篷也超夢幻超好拍！ https://www.instagram.com/p/CiIOd-LLgTI/ 「帶著木盤去野餐」是店家推出的雙人早午餐，給的毫不吝嗇的烤牛排、豬排看起來相當壯觀，肉質鮮嫩多汁，還有營養滿分的荷包蛋，再點綴上綠色蔬菜，套餐還附上香噴噴的烤麵包和生菜沙拉，早午餐也可以吃得超級澎湃！ 台中早午餐推薦：魚吃土手作三文治 地址：台中市西屯區上仁街99號1樓 芋泥起司蛋餅 $60 編輯推薦：★★★ 你看過黑色的吐司嗎？黑色吐司加上起司瀑布，鮮豔色彩對比就足夠有特色了吧！烤得酥脆的吐司不會過乾，夾著超厚煎蛋，搭上特製抹茶醬，還有多到滿出來的起司瀑布，酥脆的吐司和軟嫩的內餡，讓口感大加分，口味鹹甜鹹甜，吃起來超滿足！ 跟編輯一樣喜歡酥脆蛋餅皮的更不能錯過「魚吃土」的人氣餐點芋泥蛋餅！煎得酥酥脆脆的蛋餅麵皮香氣更濃郁，內餡夾的是帶有芋頭顆粒的芋泥！芋泥包得滿滿豪不吝嗇，淋上煉乳之後蛋餅彷彿化身為甜點，口味又不過於甜膩，芋泥控不可以錯過這道餐點啊！ 台中早午餐推薦：aoza熬咋 地址：台中市西區中興街81號 特製韓醬炒金滑牛$298 編輯推薦：★★★★★ 「熬咋」！取自台語早安的發音，充滿親切感的店名，好像是用最貼近彼此的語言在和顧客到道早安！今年才開幕的熬咋在短時間內就掀起了話題，精緻的餐點和富設計感的店面吸引許多饕客前往，招牌的紙包料理皆附上胡麻豆腐沙拉、薯條和荷包蛋等配菜，可選擇飯糰或是麵包做副餐，菜色跟口味多樣，配菜也注重飲食均衡，醬燒中卷是經典的台式口味，香濃的三杯醬包覆著整隻中卷，超級入味！還有配上玉米筍和花椰菜等蔬菜，有別於一般經典的三杯中卷，是一道有創意又美味的料理！ 台中早午餐推薦：the.OZ 地址：台中市西屯區臺灣大道二段753號 新鮮酪梨吐司(鮭魚) $370 編輯推薦：★★★★★ 位於隱密巷弄內的「the.OZ」位置並不好找，是今年新開幕的澳式早午餐！看到餐點的時候真是會忍不住讚嘆，這到底是食物還是藝術品！色彩鮮豔的配色，豐富的食用花和蔬果點綴在主餐上，讓人看了都胃口大開，相機忍不住對著它狂拍！ 其中的福林德斯煙燻鮭魚迪克蛋，烤過的酥脆麵包上鋪上挪威煙燻鮭魚還有水波蛋，再點綴一層生菜沙拉，讓整體口味更清爽，鮭魚的鹹味和油脂搭配麵包真的是絕配！ 台中早午餐推薦：GO HOME 食研室 地址：台中市西區梅川東路二段33號 Go Home漢堡排早午餐 $355 編輯推薦：★★★ 「GO HOME 食研室」是台中新開的早午餐店，早午餐拼盤菜色多樣，一份營養的餐點除了配菜良好之外，好的食材也是一大重點，「GO HOME 食研室」主張食材都是嚴選把關過的，雜糧麵包、太陽蛋、生菜，還有各式主菜可以選擇，看起來就是營養滿分！ 其中一道招牌菜Go好吃雞腿，充分入味的雞腿排外皮酥香，內層軟嫩多汁，吃起來有飽足感之外，搭配拼盤的副菜一起吃更可以中和掉肉吃多了的膩感，除此之外，店面設計是森林系加木質調，叢林風格的壁畫風格時尚又可愛！更能讓顧客感受到放鬆的氣氛，還有一旁擺放著的乾燥花也超好拍。 看完這些早午餐店是不是覺得肚子餓起來了呢？快衝一趟台中尋獲你心目中第一名的早午餐吧！ PopYummy／撰文報導 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉台中傳統在地小吃 👉台中大里人氣美食 👉台中咖啡店推薦 #aoza熬咋 #chillax放鬆 #GO HOME 食研室 #the.OZ #台中早午餐 #台中西區早午餐 #堅果小巷 #小野食堂 #幸福廚房早午餐 #發胖台中 #魚吃土手作三文治 

【美妝編輯不藏私】最值得投資的醫美項目：關於肉毒的各種 Q&A， 就讓專業醫生來解答吧！醫美小白也能輕鬆入手的保養神隊友

說到美妝編輯圈長期熱議，最值得投資的醫美項目， 絕對少不了肉毒！不管是第一次嘗試醫美的新手，還是固定有在保養的女孩們，其實只要在每年的保養項目，加入肉毒的項目，小小的改變也能輕鬆讓顏值再升級！這次編輯特別訪問到安澐診所的高珮菡醫師，來協助各位破解大眾對於肉毒的迷思，今年想要為自己美麗升級的大家們，趕快看下去吧！ Q1.想問高醫師，請問肉毒可以使用在哪裡呢？ 不確定自己在意的地方，能否透過肉毒來改善？ 第一題主要針對讀者們最常見的疑問，不知道肉毒可以用在哪裡？自己在意的地方，是否能透過肉毒被改善呢？高醫師提到：「其實，肉毒在醫美用途極廣泛，從頭到腳只要跟肌肉有關的都能夠透過肉毒改善，不過最常見的就是使用在臉部的動態紋，像是抬頭紋、魚尾紋跟皺眉紋，還有施打在咀嚼肌瘦小臉，或是另外打在下巴優化線條，頸闊肌對抗地心引力，能拉提緊緻下半臉。」甚至近年來 夏天吹起一股瘦肩瘦腿的肉毒旋風，肉毒可以放鬆斜方肌和腓腸肌，讓你擺脫 虎背熊腰和蘿蔔腿，永塑造完美直角肩！腋下止汗也是夏季很熱門的選項，如果安排在 3-4 月施打，效果可以維持 6-8個月，讓炎熱的天氣，也可以避免多汗和異味呢～ Q2.請問高醫師，肉毒一次的療效會持續多久？術後會有恢復期嗎？ 除了可以用在哪裡外，大家關心的恢復即以及維持度，也是很多讀者想知道的！高醫師提到：「 維持的時間因為施打的劑量位置，甚至選擇的品牌也會有所不同。像是以皺眉紋為例，皇家肉毒可以說是目前市面上含有最多活性肉毒桿菌素的品牌，其他品牌大約維持 3-4 個月， 而皇家肉毒可以維持 5-6 個月！半年施打一次滿意度可以高達 9 成。」另外，如果是施打在大肌肉例如小腿等地方，因為劑量較高，皇家肉毒的效果一般可以持續更久，長達 6-8 個月 不等。偶爾有不慎有瘀青的問題，但其實相對好照顧，一般來說肉毒術後幾乎無恢復期，很適合第一次嘗試醫美的大家！ Q3.一般施作肉毒療程前，會有什麼注意事項嗎？打完臉真的會僵硬不自然嗎？ 關於許多讀者關心的這題，高醫師提到：「通常會產生僵硬不自然，和醫生的技術有滿大的關係。建議除了要慎選品牌外，也需要找到皮膚科專科的醫生，較為安全喔！」雖然肉毒桿菌素的門檻極低，但是畢竟是施打在臉上，建議還是要找尋合法的 診所及經驗豐富的醫師，並且建議要使用國際大廠且上市較久的品牌，像是皇家肉毒為歐洲製造，在全球上市超過 30 年及 70 個國家，有許多大型臨時試驗 及長期臨床案例可以確定效果與安全性，使用上更加讓人安心。 肉毒桿菌素算 是國民療程，除非對成分過敏或是懷孕哺乳者，基本上經專業醫師評估都是可 以施打的，只要術前詳盡溝同、尋找經驗豐富且具有美感的醫師、選擇對的品 牌及施打適合的劑量，肉毒桿菌素可以讓你輕鬆變美，且美的很自然! Q4.剛剛醫生有提到品牌很重要，為什麼要選擇皇家肉毒？請問它本身的優勢在哪裡呢？ 關於肉毒品牌到底要怎麼挑？高醫生提到安全性與品牌名聲非常重要，選擇皇家肉毒是因為它是歐洲和澳洲領導品牌，在全球上市超過 30 年及 70 個國家，有許多 大型臨時試驗及長期臨床案例，品質穩定、安全性也可信，且皇家肉毒是目前 市面上標準劑量含有最多活性肉毒桿菌素的品牌，針對想嘗試肉毒的大家，是可以放心的選擇！而且最快 24 小時有感，持久度也較其他品牌更好，以皺眉紋為例，目前文獻指出，一年兩次的治療 效果自然、患者滿意高達 95%。我們選擇皇家肉毒就是因為不管效果或安全性都非常明確，對我們的消費者也是一種保障。 最後高醫生提到，除了好的品牌也需要選擇皮膚科專科的醫生，才能事半功倍！經過這次與高醫師的訪談後，才發現原來這麼多關於美麗的小困擾，都有機會透過肉毒桿菌簡單解決！小資的價位也讓初次嘗試醫美的大家可以輕鬆嘗試，不僅CP值超高，還不用擔心恢復期，根本是忙碌的現代人最需要的心機變美法寶啊！趕快認明「皇家肉毒」，趕緊預約一波療程吧～ 【安澐診所 高珮菡醫師】 台大醫學系畢業 安澐診所總監 長庚醫院皮膚部兼任主治醫師 台灣皮膚科醫學會會員 美國皮膚科醫學會會員 台灣醫用雷射光電學會會員 台灣皮膚暨美容外科醫學會

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