團體中的超萌身高差，大長腿和小短腿各有所好，但身材比例都超好的啊

常在綜藝節目上看到逼迫男藝人脫鞋子的畫面，而藝人們常常會面有難色地請求不要這麼做，其實大部分的人上節目都會在裡面偷塞鞋墊拉！因為女藝人只要穿上高跟鞋就一百七十幾了，不增高一下怎麼行，對許多男藝人來說，身高是最大的屈辱，但團體裡面除了AFTER SCHOOL那種統一的身高，大部分都是參差不齊的，來看看團體裡面的最萌身高差吧 ZE:A帝國之子/炯植、時完 曾經對著螢光幕喊話「希望炯植不要再長高」的時完只有175，不管是在電視劇上或是私下合照上，都看得出來比人家小一截，跟炯植一起拍照起來真的需要互相配合一下啊 SUPER JUNIOR/始源、厲旭 曾經一起從大學畢業的兩人，在畢業照就可以看出來兩人的身高差拉！拍團體照還是要站得遠遠的，比較看不出來差十公分啊 EXO/燦烈、D.O 燦烈光看臉真的是看不出來有185耶，臉這麼可愛，又唱rap又是身高擔當，整個超級對比，反觀D.O的長相就像高個兒啊 BEAST/東雲、起光 這對雲光CP也是大家focus的焦點之一，雖然耀燮也是小小隻很可愛，但是大家還是比較喜歡看這對情侶的互動啊 除了前面提到統一高度的女團，大部分的女生組合裡面還是有身高差啊！當大家都穿上高跟鞋的時候就更明顯了 少女時代/徐玄、太妍 秀英和徐玄真的是少女時代裡面的大長腿，太妍、Sunny、孝淵就是小個子團的，因為徐玄和太妍真的太長站在一起，沒有稍微蹲一下就真的太高了啊 TWICE/子瑜、全體 身高擔當代表一定是子瑜沒錯拉，比起其他團員幾乎高出半顆頭的他，center才是他最好的位子拉，大家都穿高跟鞋只有他穿平底鞋還最高，真的是不得了了 ​（圖片來源: Google/Naver） 真的好羨慕女團的超美長腿，不過青菜蘿蔔各有所好，小隻的時完真的太可愛了啊，就算不身高不高，人氣還是超級高的啊！ 資料來源： 整理報導

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巨森早餐吧 鐵板麵熱騰騰冒煙的時候吃，香噴噴的！ 再加上蛋和

巨森早餐吧 鐵板麵熱騰騰冒煙的時候吃，香噴噴的！ 再加上蛋和煎起來焦黃焦黃的薯餅很好吃很美味可口 鐵板麵跟煎的很酥的薯餅一起吃 ，敲可以 鐵板麵就是番茄肉醬麵 燻雞蛋漢堡 45元 裡面添加的洋蔥很香很提味，燻雞的份量有點少 蘿蔔糕加蛋 40元 薯條+蘿蔔糕 酥脆鬆軟鬆軟的又加了薯條的口感和口味 吃起來口感很豐富，一大口很🈶️飽足感 稍微嫌棄的是蘿蔔糕有點油，個人偏好外皮脆一點的蘿蔔糕 黃金薯條 25元 是細薯的喔！ 130 川醉湘 麻辣燙·滷味 135元 中辣 芝麻 派蔥 蒜 榨菜 胡椒 辣椒 辣豆瓣醬 油蔥酥 會麻會辣，會有嗆辣感 湯頭使用排骨熬煮，口感有甘甜的滋味 便宜不貴，配料比其他家的麻辣燙便宜 蒟蒻絲*7 麻糬*2 鑫鑫腸*5 百頁豆腐 中辣的辣度吃起來我超愛 辣是不會刺激喉嚨的，溫和順順的辣 武林乾麵60元 內用環境普普適中，建議外帶 麻婆豆腐甘甜甜辣，辣度是微辣的等級 麻婆豆腐的醬汁收得不會過乾，濃稠的麻婆豆腐乾麵加上冬粉Q彈有嚼勁，不會使整碗湯湯水水的很讚 不要小看招牌看起來平平無奇，店內可是人超多，熱鬧非凡 半筋半肉牛肉麵 陽春麵 145元 牛肉不會老不塞牙縫，湯頭濃郁 半筋半肉的牛肉很Q軟，富含膠質 一碗裡頭有四大塊牛肉🐂 麵可以選擇家常麵or 陽春麵 陽春麵的麵體比家常麵在宰一點 份量很多，飽足感很夠 牛肉麵 家常麵120元 牛肉不老很剛好，燉的牛肉很剛好 一碗裡頭有四大塊牛肉🐂 麵可以選擇家常麵or 陽春麵 家常麵是麵體比較寬一點點的麵 湯頭入味香噴噴，份量很多，飽足感很夠 水餃 （高麗菜/韭菜）1粒/ 5元 蔥爆牛肉飯$100 沙茶羊肉飯$100 正常辣 沙茶牛肉的醬汁夠鹹夠味醬汁很足，不會有汁收得太乾的問題 羊肉很嫩很嫩滑滑的，超讚配上飯吃超級對味，一口接一口很下飯也很開胃 份量很夠量很多 內用環境很乾淨衛生，人潮絡繹不絕不斷湧入店內 。長青泡沫紅茶 內餡超豐富營養的早餐，裡面有黃瓜、蛋、洋蔥、火腿和最主要的主角香雞 一口吃到五種食物很有飽足感，吐司烤得酥酥脆脆很好吃，意外發現火腿那層有灑花生粉和黑胡椒粉，吃起來有鹹甜鹹甜的滋味 咔啦雞腿堡裡頭有蛋、生菜和咔啦雞 咔啦雞腿就是好吃其實沒什麼好說的 一大塊的咔啦雞腿肉很嫩很好吃 剛拿到手，馬上吃超熱超燙很美味 茶可以嚐到淡淡的花香味 喝起來好像跟一般的店家不太一樣很少見 漢堡排 麵裡面的蛋是半熟蛋超讚，愛半熟蛋的人 可以吃這項 / 鴨肉嫩又細緻，筍子也是嫩筍敲好吃 有淋上鴨油，飯很香米粒粒粒分明很好吃！ 香雞排炸得酥脆皮薄肉嫩 香酥魷魚 魷魚口感香，吃起來也嫩一點也不老也不卡，超推 配著洋蔥蒜片九層塔吃很香 。飲豆漿 燻雞漢堡 燻雞上有灑上黑胡椒讓漢堡能夠更香口感更讚 蘑菇培根麵吸滿湯汁，培根煎得很香再加上一顆蛋，這樣吃超有飽足感 古早味奶茶 甜度真的很甜的 缺糖人士、螞蟻人士 黑胡椒燒肉麵 85元 燒肉蛋餅 蛋餅滑溜滑溜的很可以 而且吃起來超熱的 熱熱吃超好吃 /湯頭溫潤 牛肉炒刀削麵份量很夠很～～多，多到超誇張ㄤ 一個人肯定吃不完，建議兩個人一起吃 一個人吃肯定飽到撐破肚皮 。金仙蝦 韓式炒年糕150+起司20+拉麵30 吃了很有飽足感的韓式炒年糕+起司+拉麵 吃了很有飽足感飽到胃撐 辣炒年糕很入味辣度很辣 配上起司就是百搭沒有什麼好說的 份量真的很多 一個人吃不完 蠻適合外帶兩個人一起共食 年糕炒麵 150 湯頭溫和不會很辣 年糕放久了也不會軟爛 照常QQ彈彈 這點超加分 豬肉豆腐鍋 湯頭不是我在說的 真的很溫順而且不會辣 辣度對於一般民眾來說應該是適中的 普遍都能接受的辣度，怕辣人士可以放心 好了! 好了! 切入正題 他的份量真的超足夠 份量很多，雖然是以"肉"為主題的豬肉豆腐鍋 但是裡頭不僅肉多之外，蛤蜊也給的蠻多的 很棒，可以吃得很豐盛很有飽足感 然後額外發現！！ 其實這次是2⃣️訪 附的米飯是紫米的，跟上次的不同，上次是單純的白米！！ 乾烹雞 小 200 這道乾烹雞很好吃，雞肉有炸過又煮過 肉質很嫩 雞肉裹上一層醬，是不會辣的醬料！ 他其實有加上辣椒喔，但是超級溫順 不會辣的，會怕辣的可以放心服用 就像是吃韓式炸雞的感受 但是還是有一丁點差異的！！！ 加點 飯 10 這家的紅油抄手是不辣的 需要額外加辣油喔！！！ 抄手吃起來的口感很Q，大小適中 很好吃很可以 味噌的味道濃郁 在加上燒肉軟嫩嫩的口感很可 果香里肌洋蔥圈乳酪蛋餅 65元 拔絲起司很可以🧀️ 洋蔥圈➕里肌肉薄又嫩，口感很好 乳酪感濃+牛肉 乳酪➕雙蛋 醬是蜂蜜芥末醬 起司薯球濃 40 現在才發覺起司薯球的迷人魅力❤️‍🔥 薯餅餡+起司超濃郁 地瓜球有兩顆，一顆是紫地瓜🍠， 杏鮑菇炸得很香，咬下去會有湯汁流出來，很新鮮很好吃 炸水餃吃起來口感酥酥脆脆，也有新鮮湯汁裏在裡面，吃下超啵兒棒🥟 鮮嫩可口鬆軟綿密嫩 沾著旁邊的泰式酸辣醬吃，又是不同的風味 可以解膩 愛了愛了 而且很特別，其他間沒有這樣搭配的 不好吃鐵板麵+拉絲乳酪 $40+$25 麵體很細Q細軟混著拉絲乳酪一起吃讚讚 口感感受真的100分 蘑菇+黑胡椒的調和就像是在吃牛排店的鐵板麵，混著拉絲乳酪吃超濃濃郁到炸裂 飽足感又更上一層樓了 德式香腸塔塔蛋餅煎起來多汁吃下去很溼潤，不會有乾澀啊，高麗生菜絲裹在將料裡，再配上醬料是蜂蜜芥末的口味 不得了了啊 . 戰鬥包 50 酥炸雞皮包裹糯米糰 吃了一個飽足感馬上 瞬間提升🆙 🆙 糯米糰外面 包裹了一層酥炸雞皮 讓糯米吃起來不孤單 。爭鮮壽司 #淡水捷運站美食 #台北美食

台中東勢美食『一福味麵食館』東豐自行車道周邊必吃，還沒營業就排隊

這間東勢的麵店是在地無人不知的排隊美食，許多人一吃就是二十年！ 除了麵類之外，油飯跟芋頭排骨酥湯更是招牌，而且通通都是佛心銅板價 每每到開店前就大排長龍實在好厲害。 不僅知名YOUTUBE頻道「這裡很無聊」來介紹過， 長青美食節目「食尚玩家」、「壹週刊」跟東森財經「進擊的台灣」都採訪過，可以說是遠近馳名的美食名店喔！ 身為「這裡很無聊」的粉絲，決定跟著他們的腳步來嚐嚐這間在地美食～ 沒想到愛麗絲一吃成主顧，現在都會懷念這美好的味道... ❥追蹤愛麗絲的instagram獲取更多美食旅遊資訊▶https://www.instagram.com/alice.foodntravel/❥按讚愛麗絲的facebook一起交流美食體驗吧▶https://www.facebook.com/alicefoodntravel ｜一福味麵食館介紹 老闆傳承媽媽的手藝，將家中獨門油飯發揚光大。 如此平凡的台灣小吃，經過老闆巧手烹煮， 端出的一碗碗佳餚直接擄獲了我的心 而且這邊交通位置四通八達， 很適合來東勢旅遊或是騎東豐自行車道時安排進入午餐的景點喔～ 一福味麵食館由老闆夫婦一同經營， 到現場時發現僅兩夫婦手腳俐落的製作餐點 人潮不斷兩夫婦的動作卻絲毫沒有受影響，迅速且規律的將每一筆訂單完成！ 果然是身經百戰啊～ 而且看到老闆夫婦如此年輕的樣子， 實在想不到老闆竟然已經經營「20年」欸！ 當天來訪，隔壁的自助餐也是人潮滿滿其實老闆就是隔壁一福味自助餐的二代唷！ 從小在自己家裡幫忙，後來長大後決定在隔壁開一間屬於自己的店。 看過老闆受採訪的影片， 發現油飯的起源是老闆女兒滿月時由老闆的媽媽製作的滿月油飯； 老闆希望傳承這個好味道，於是便學下來，並放入常駐菜單中。 油飯跟市面一般的生米直接炊熟不同，老闆在影片中有提及 一般油飯會用生米直接炊熟，因為這樣子會比較費時； 但是一福味麵食館的油飯會先經過「川燙」這道手續，雖然會比較繁瑣 但可以讓米飯更Q彈、更香。 這也是為什麼一福味麵食館的油飯能受到大家喜愛， 是別間油飯所無法匹敵的好味道。 ｜一福味麵食館 交通資訊 一福味麵食館位於東勢區熱鬧繁華的地帶，附近就有東勢客家文化園區 該景點也是東豐自行車道的必經路線之一。 從東勢客家文化園區走中正路，往豐勢路方向直走約５分鐘 就可以看到一福味麵食館位於交岔口的右手邊轉角處囉。 開車前往▶從台中市中心出發的話，可以走國道4號直達東勢。 現在國道四號開通之後要前往東勢石岡地區超快速，40分鐘內就到囉！ 周邊停車位較少，但有不少收費停車場可以利用， 像我們這次就是停在東勢客家文化園區旁邊的收費停車場唷。 大眾運輸前往▶可以從台中火車站搭乘火車到豐原車站後， 再轉搭公車90號直抵達豐原客運東勢站，不行1分鐘就可抵達囉！ 當然也強烈推薦來一趟東豐自行車之旅， 感受一下清新空氣、宜人的風景，順便運動一下也是很不錯的親子約會行程呢。 ｜一福味麵食館 用餐環境 店內提供少量座位，環境雖不大但還算寬敞，而且十分乾淨明亮很值得讚許。 全部坐滿莫約只能容納15到20人，但有觀察到現場民眾多半都是在地人， 而且多以外帶為主，因此若是要在店內吃可以碰碰運氣！並不會太難等唷。 ｜一福味麵食館 菜單 餐點選擇很多，肉燥飯、油飯還有豬油乾拌麵； 少見的黑胡椒豬柳燴麵、芋頭排骨酥泡飯也讓人眼睛為之一亮。 甚至連咖哩飯都有呢！是個能滿足各種喜好的小店，真是麻雀雖小五臟俱全欸～ ｜一福味麵食館 餐點介紹 ▼豬油乾拌麵（小） $40簡單的豬油、手作油蔥搭配些許油膏， 聽起來平凡卻由於老闆的巧手調味變得精采。 麵體Q彈，很有嚼勁是我喜歡的那種口感！ 每一根麵條都能嘗到濃濃的豬油香氣 這碗麵瞬間榮登最喜歡的料理第一名～ 邊打著文章同時也想起那個好滋味，口水都快滴下來啦～ 搭配老闆的私房辣椒醬，鹹香微辣更開胃了！ ▼油飯（小） $35 店內人氣強強滾的油飯，出自外婆獨家食譜再由媽媽傳承到老闆手中；世代傳承下不便的是對食材的刁鑽以及烹調手法的講究。每顆糯米粒粒飽滿嚼感十足，第一口吃下會覺得與一般油飯比起來較為清爽 隨著越嚼會越發香濃，米飯跟爆炒的豬肉料在口中碰撞出濃濃香氣！ 是道不膩口，充滿深度的油飯，真是不簡單啊！難怪這麼熱門... 強烈推薦可以淋上甜辣醬一起吃，口味會更重一些唷。 ▼芋頭排骨酥湯 $75 這碗芋頭排骨酥湯聽說也是一福味麵食館的熱門餐點之一！ 每天早晨以豬軟骨高溫油炸的排骨酥，酥脆入味卻不油膩； 搭配上台中大甲芋頭，綿密軟糯的口感， 嚐一口之後我就理解為何大家為了它願意在大熱天排隊等候。這道必點啊！ 長時間燉煮的高湯，添加手工油蔥酥，私毫不油膩反而是湯頭清甜又濃郁。 芋頭會特別等到上桌前才放進去以確保芋頭鬆軟卻不爛，真是講究啊！ （ 排骨也是好大一塊耶~~~ ) 觀察到當天幾乎是人手一碗芋頭排骨酥湯！外帶訂單也是私毫不間斷 其人氣程度可見一斑～聽說晚點來就吃不到了， 是限量版的美食...很慶幸當天剛開店就到了呢 ▼肉燥飯（小） $30一碗肉燥飯，Q彈米飯淋上滿滿的肉燥再來片醃蘿蔔竟然只要30元...！ 肉燥是瘦肉比例較多的類型， 在這個主打肥肉當道的台灣滷肉飯界堪稱是少見極品啊！ 對於喜歡吃瘦肉的我來說真是一大福音～ （我可以天天來上一碗絕對沒問題ＸＤ） 醬油與豬肉鹹香適中，一口白飯一口肉燥，平凡樸實的美味輕鬆入喉~ 小碗的對我來說份量剛剛好，若是胃口比較大可以點大碗喔！ ▼黑胡椒豬柳燴麵（小） $50 這道燴麵很少在小吃店看到耶，通常都是在早餐店或是簡餐店才能嘗到。味道是古早味記憶中的風味，還記得小時候高中福利社都有販售 老闆不僅分量很大，連豬柳也給得不手軟啊！ 一上桌還反覆確認自己到底是點大碗還小碗欸 濃郁的黑胡椒伴隨豬柳的肉香，濃稠醬汁扒在油麵上， 稀哩呼嚕吃下肚，幸福感油然而生。 ▼燙青菜 $35 燙青菜搭配老闆獨門油蔥酥與蒜末，很下飯！ ▼豆乾 / 海帶 $20 店內有供應少量的滷味，也是也是現點現切的唷淡淡的滷汁，飽滿彈牙的豆乾切得薄嫩，適合搭配店內其他料理一同食用～ ▼彌月油飯（需預訂） 店內熱門的油飯也有提供彌月油飯的服務喔！ 平舖飽滿的Q彈油飯，上方一大把肉絲搭配一整隻大雞腿， 還有兩顆手工紅蛋最傳統也最幸福的組合就是如此呀～ 很推薦孩子準備滿月的家庭，當然如果是自己想吃也可以揪朋友團購一下餒！ ｜總結 一福味麵食館雖然販售許許多多的料理，卻讓每道料理都有各自的精彩之處 絲毫沒有強弱之分。香而不膩的油飯、Q彈醇厚的豬油拌麵 耗時的芋頭排骨酥湯...各種台式經典小吃都能一次搜刮， 而且每一道料理都不會讓你失望，妥妥近乎滿分的高分表現，讓我刮目相看。 食材天然又新鮮，肯定也是餐點美味的秘訣之一。 老闆每天開店前悉心備料、燉煮，才能讓我們品嘗到新鮮現做的各式美食 儘管已經工作到手腕受傷，仍然堅持為來訪饕客奉上最好的味道， 讓我對老闆不僅是尊敬，又是感謝。 下次若來到東勢或是來往東豐自行車道， 大大推薦可以來一福味麵食館享用美味的在地小吃喔！ 《一福味麵食館》 地址：台中市東勢區中山路104號 連絡電話：0982091193 營業時間：11:00-19:00（周日公休） ❥追蹤愛麗絲的instagram獲取更多美食旅遊資訊▶https://www.instagram.com/alice.foodntravel/❥按讚愛麗絲的facebook一起交流美食體驗吧▶https://www.facebook.com/alicefoodntravel

【嘉義美食】釜山崔炸雞｜來自台中的人氣韓式炸雞，一個人也能大嗑韓式料理！

嘉義📍釜山崔炸雞不用飛韓國也能吃到美味韓式炸雞.ᐟ.ᐟ -今天要來介紹 #釜山崔炸雞在全台各縣市皆有分店主打多種口味韓式炸雞及炸年糕也有販售辣炒年糕、部隊鍋和燒肉拌飯等韓式小吃店家有和熊貓及ubereat合作在家動動手指也能輕鬆享用美食呢～ 嘉義吳鳳店的店面小小的，環境明亮乾淨。 餐點菜單如上。 冰箱有多款韓國飲品和酒類可以自行選購。 ------------------------- 餐點介紹 ---------------------------- 來釜山崔必點無骨崔炸雞有5種口味可選👉🏻蒜味/甜醬/醬油/辣醬/辛辣醬現點現炸的炸雞 外皮酥脆肉質鮮嫩裹上店家特製的醬料超涮嘴！搭配洋蔥讓口味更有層次 喜歡啃骨快感的人推薦雞翅分享餐綜合了棒棒腿和雙節雞翅別看棒棒腿小小隻 肉其實挺多的Q彈微酥的雞皮 裏頭肉汁Juicy附餐還有炸薯條和白玉蘿蔔用來當下酒菜很可以！ 年糕和炸雞都可以搭配自己喜歡的調味個人喜歡炸雞搭蒜味或辣醬辣醬辣度宜人大約微辣炸年糕可以試試搭配甜醬吃起來鹹甜鹹甜的很不錯～另外也有其他炸物品項像是洋蔥圈、地瓜條、薯球、脆薯等最近追世足好適合買來配😆 除了炸物也有拌飯、鍋物主食可選泡菜燒肉拌飯的肉量很誇張！調味過的燒肉鹹香搭配微辣泡菜再灑上滿滿海苔絲超級下飯 香噴噴的部隊鍋配料相當豐富吃得到豬肉片、豆腐、韓國泡麵、金針菇、德式燻腸、高麗菜、起司、年糕Q彈彈的麵條吸附滿滿湯頭融化的起司讓整體味道更香濃最後是經典的韓式泡菜及白玉蘿蔔泡菜微辣調味不死鹹 醃蘿蔔酸甜清爽吃炸雞當然不能錯過這一味～-🔸無骨崔炸雞-蒜味$90(小)🔸雞翅分享餐$150(小)🔸韓國炸年糕-醬油/甜醬$50(小)🔸辣炒年糕$70(小)+起司$10🔸韓式部隊鍋$180🔸泡菜燒肉拌飯$130🔸洋蔥圈$50🔸地瓜條$50🔸辣味薯球$50🔸韓國泡菜$30🔸甜釀白玉蘿蔔$30************《釜山崔炸雞-嘉義吳鳳店》📞0902-018-208🕘16:00-23:00🚷週三公休📍嘉義市東區吳鳳南路178號************更多美食分享➡️ #穗穗吃嘉義#穗穗吃嘉義東區FB🔍『郭穗 愛食日常』IG🔍 suilovefood************#台灣 #嘉義 #嘉義美食 #嘉義必吃 #嘉義美食地圖 #嘉義美食推薦 #嘉義晚餐 #平價美食 #相機食先 #嘉義宵夜 #嘉義炸雞 #韓式炸雞 #韓式料理 #嘉義便當 #韓式 #泡菜 #燒肉 #部隊鍋 #年糕 #炸雞 #韓式泡菜 #popyummy #taiwan #taiwanfood #popdaily #chiayi #chiayifood

換季也跟著換長度的百褶裙，就是本季不可少的完美item，這五點讓你心甘情願讓荷包失血

從去年流行到現在的百褶裙，相信每個女孩櫃子裡都有一件吧！但是屬於夏秋的短百摺，要在冬天穿恐怕真的會不太妙，但是如果在裡面加上褲襪穿搭就比較妥了，不然雙腳真的會變成冰棍啊！但除了看起來俏麗可愛的短百摺，今年冬天更不能少了長百摺，長百摺到底有什麼功效拉！ 1.完全掩蓋缺點 不用怕露出蘿蔔腿，也不用擔心大腿太粗，一件長百摺整個超修飾身材拉！ 2.保護小腿肚 屬於短百摺已經過去了！現在冬天就算不穿褲子也要穿個長裙比較保暖啊 3.超級百搭款 不管是搭毛衣還是襯衫都超好看的長百摺，休閒或是正裝都可以，不同風格一次滿足 4.永遠的熱燒 這種長百摺上至媽媽下至高中生，女性族群中不會退流行的元素之一，媽媽櫃子一定有 5.懶人穿搭法 兩分鐘穿搭法，套上裙子一秒鐘，挑一件喜歡的上衣兩分鐘，冬天早上必備的懶人穿搭 真的超百搭的長百摺，不管搭什麼上衣，下半身拉長視覺效果整個就完全無違和感，就趁冬天一起換上長百摺吧！ ​（圖片來源: Instagram） 資料來源： 整理報導

雖然瘦但腿就是不美？原來這五個習慣就是主因！其實真的不難改，就從今天邁向美腿之路吧！

女生真的好辛苦，胖的時候整天想減肥，瘦下來之後卻又還是覺得腳不夠美！其實想要一雙美腿真的沒有這麼難，就是幾個不自覺的壞習慣改掉就可以了唷！ ​（圖片來源: weheartit） 過度運動－ ​（圖片來源: weheartit） ​（圖片來源: weheartit） 運動當然是好事，但是過度地運動，卻忽略了腿部肌肉的放鬆運動，可會讓小腿的肌肉變太發達，蘿蔔腿就是這樣來的！記得每一次運動之後都要好好的拉筋，確實做好舒展運動喔 太常穿高跟鞋－ ​（圖片來源: weheartit） ​（圖片來源: weheartit） 高跟鞋會讓身體的重心向前傾，試想妳踮著腳一整天，小腿肌肉一定會超緊繃呀！肌肉就是這樣練出來的！ 不合腳的鞋子－ ​（圖片來源: weheartit） ​（圖片來源: weheartit） 沒想過不合腳的鞋也會讓妳的美腿愈來愈遠吧！如果鞋子太小，血液不循環就會造成腳水腫喔。 姿勢不良－ ​（圖片來源: weheartit） ​（圖片來源: weheartit） ​（圖片來源: weheartit） 很多女孩站姿坐姿都沒有好好注意，不管是37步，或者是盤腿、翹腳，這些姿式其實都會讓腿部血液循環變差呢，尤其是翹腳還會讓骨盆變大，快乖乖把腳放下來吧～ 攝取太多鹽分－ ​（圖片來源: weheartit） ​（圖片來源: weheartit） 水腫絕對是女生的一大敵人！攝取過多油、鹽分，會讓身體水份更難代謝，為了一雙沒有水腫的修長美腿，戒了吧！ 是不是都是一些生活上的小小習慣呢？下定決心改變吧！美腿其實不遠囉！ ​（圖片來源: weheartit） 資料來源： http://curet.jp/article/12933

台中目前數一數二好吃的咖哩

台中醫院後方有一棟韓系質感系平價咖哩-- "🌵多肉系咖哩🌵"我帶了另一伴, 也曾推薦給許多朋友他們都異口同聲的認同"👍這間真的是台中目前數一數二好吃的咖哩" 🚦招牌寫著:<"滿滿濃厚的熟成咖哩 是滋養多肉植物茁壯的養分 這是一間給愛吃肉又愛植物的小店控們最愛🥰> 確實,從外觀就讓人拍不停，尤其是喜愛多肉植物的朋友，這空間真的超療癒的！看到菜單，更是覺得用心，竟然是手繪版的菜單~我特別推薦 ▶️白天比晚上更值得拍, 尤其陽光灑下來的時候~▲到櫃檯點餐結帳後，店員會給你帳單明細及一盆多肉植物，這一盆就是你的號碼牌，也太酷了🤣🤣！直接放在自己的座位上即可，餐點上桌，店家會把你的多肉植物收回去，哈哈哈，真是可愛。 必點:🥘遠洋海陸集結號 350元 + 裙擺蛋包 30元 一次能吃到炸牡犡x3、炸蝦x2+ 炸雞腿塊x3\ 🥘釜山炸唐揚雞塊咖哩 190元 +裙擺蛋包 30元 切記~ 他們家唐揚雞無敵勵害, 就算聊天久了..冷掉了, 雞塊一樣軟嫩還會噴汁💦 ----------總結-----------------------------他們家是走熟成咖哩,帶點韓系口味咖哩是加了巧克力調味, 很濃郁, 口中一次給你3種味道, 徵甜+微酸+微辣。天啊~~😝超扒飯！#點餐都會附贈手工甜點焦糖烤布蕾及醃蘿蔔#連男生都會飽到快吃不下 😆千萬不要小看它的份量,別再亂加點🆎英文小教學Succulent @形容詞,~~ 多汁的, 多肉的➡️多肉系植物 = Succulent planet➡️多肉系咖哩 = Succulent curry

浮誇系海鮮便當~超豪華客製化餐盒!【新北市蘆洲區】湠佶優醬海鮮便當專門店

「湠佶優醬海鮮便當專門店」於去年12月在蘆洲區民族路盛大開幕，自開幕以來我就一直很想來嚐鮮，為什麼勒~因為它是湠佶啊! 俗話說得好，一天一湠佶(台語-賺錢)，吼哩湠大佶(台語-讓你賺大錢)! 湠佶優醬海鮮便當專門店不僅僅是一般的便當店，還有高級版客製化便當~高級版的話應該要叫餐盒了吧，但真正吸引我的其實是它的「海鮮」和「自慢優質醬汁」這兩點! 一般便當的主食通常不會主打海鮮，常見的就是排骨便當、雞腿便當、控肉便當...等等，讓我真的很好奇海鮮便當會長怎樣~趁著今天適逢其時，帶著老婆、岳岳一起來湠佶! 木質系的裝潢有別於傳統便當店，更像是餐廳~內用有紅茶、白開水，還有主廚特湯可以無限享用! 紅茶冰度超夠，喝起來甜甜的，不會有澀感~夏天到了，是冰涼解渴的好選擇，一口一杯超爽快! 主廚特湯每天都會不一樣，我們剛到的時候是玉米濃湯，被喝完後換成了貢丸蘿蔔玉米湯~無論是玉米濃湯或貢丸蘿蔔玉米湯料都超多的，是手殘黨的福音，不需要「一匙撈到底，延邊慢慢起」也可以裝到滿滿的料! 湯品就如此了，讓我好期待海鮮啊! 湠佶優醬海鮮便當專門店自豪的優醬「自慢優質醬汁」是自家熬煮的獨門醬料-「招牌咖哩醬」異國辛香料的濃烈氣味，帶著淡淡椰香的正宗泰式咖哩，口感溫和，香氣四溢； 「泰式酸辣醬」透過辣椒、檸檬、魚露等撞擊出獨特的香氣，相互交錯而不衝突，甜、酸、辣、香在口中渾然一體； 「金沙香辣醬」僅取飽滿厚實的鹹鴨蛋，大火快炒加入手工慢熬辣椒，進行完美比例的辣度與豐富香氣的層次感。 即便是相同的主食，搭配不同風味的自慢優質醬汁，都能創造出新的美味! 湠佶優醬海鮮便當專門店內用便當是直接裝在盤子上，菜量和飯量都超多、超立體，整個堆成尖的了! 便當配菜是當天現炒的，和主廚特湯每天都會不一樣~有四樣小菜、一樣涼拌菜或醃漬菜，總共五樣! 白飯採用榮獲2022比利時ITQI三星等獎章的「中興頂級壽司米」，用心的種植管理讓米飯吃起來很Q彈，是吃得出米飯香的那種! 5/1-5/30母親節優惠活動，犒賞媽媽免煮飯~湠佶優醬海鮮便當專門店推出四款便當，「湠烤鮭魚」、「糖醋鯛魚」、「蝦子撞到貝」、「湠佶雙蝦」，通通只要99元! 超佛心價格，百元有找的海鮮便當，我一定首當其衝買爆它啊! 🌺湠烤鮭魚🌺鮭魚富含優質蛋白質、維生素等多種營養素~湠烤鮭魚烤得江江好，魚肉完全不會太硬，是十分軟嫩的，咬下還有水分! 鮭魚獨特鮮甜的風味，油脂滑順，非常新鮮~魚皮有碳烤過的香氣，嚼起來不會像口香糖一樣咬不爛，是脆脆的口感! 擠上檸檬提鮮，更突顯肉質細緻，鮮甜香酥，動人心弦! 🌺糖醋鯛魚🌺鯛魚裹粉不會過厚，炸得相當酥脆~一口咬下鯛魚肉質細膩，味道淡雅又鮮甜，主打的就是一個外酥裡嫩啊! 糖醋醬「酸」的比例較重，反而不會讓人覺得膩口，搭配上微微的甜，直接幫你去油解膩，還你清新好口氣! 🌺蝦子撞到貝🌺酥炸軟殼蝦*3 每次都是看到軟殼蟹，軟殼蝦感覺比較少見~跟軟殼蟹一樣，軟殼蝦不用剝殼，連頭帶尾整隻吃下去就可以了，爽感爆棚啊! 外層蝦殼加裹粉，酥上加酥；裡頭蝦肉飽滿，鮮甜多汁，真的是會一口接一口停不下來呢!炸干貝*2 炸干貝外層麵衣薄脆，內裡干貝鬆軟~咬下後有干貝的鮮甜，搭配金沙香辣醬，前調鹹鴨蛋黃的味道，後調突然出現的香辣氣息，喜歡吃辣的捧油千萬別錯過，這金沙香辣醬遠比我想的跟干貝意外的合拍啊! 🍱香酥鮮蝦+招牌咖喱醬🍱剛剛蝦子撞到貝有3隻酥炸軟殼蝦，這次香酥鮮蝦有7隻! 酥炸軟殼蝦穩定輸出，優惠價和單點的品質一致，同樣新鮮、好味! 搭配招牌咖喱醬，咖喱醬看上去不濃稠，但香味真的很濃郁~正宗泰式咖哩的南洋風味，香料層次感超級豐富，和酥炸軟殼蝦組團出道，是會讓人欲罷不能的組合啊! 🍱湠烤魷魚+泰式酸辣醬🍱各位捧油們，睜大雙眼好好瞧瞧，一整隻魷魚直接出現在便當裡也太誇張了吧! 我以為我只會在老街或夜市裡看到用竹籤串起的整隻烤魷魚，怎麼也想不到竟然會在便當中和它有一面之緣，這絕對不是我去買來放在便當裡的齁~湠烤魷魚沒有過多的調味，原汁原味還原魷魚鮮甜，口感有嚼勁! 配上泰式酸辣醬，酸酸、甜甜又辣辣的，那個辣齁~就像小時候偷偷談戀愛，不能被父母、老師發現的那種小刺激，很撩撥人心，卻又沉浸其中! 🍱客製化餐盒 250元🍱本日最浮誇、最豪華、最萬眾矚目的客製化餐盒! 兩隻肥豬蝦被開膛破肚直接躺在便當盒上，看起來超誘人啊~主食還有兩顆炸干貝、一個炸蟹堡，豐富程度up up! 這是我們提前預約的客製化餐盒，果然沒有白期待呀! 當然不止視覺震撼，味蕾也同樣在享受著~肥豬蝦放上蒜蓉一起料理，蝦頭裡還有蝦膏，配著肉肉一起吃下去，簡直太舒服啦~蝦肉肉質介於泰國蝦和草蝦之間，甘甜無比，味道獲得了我們一致的好評! 炸蟹堡留有魚漿和蝦漿的鮮味，還有塞的滿滿當當的蝦仁，腦海中無限循環播放「是誰住在深海的大鳳梨裡」，堪稱是美味蟹堡! 而炸干貝又為這份華麗的客製化餐盒增添了更豐富的色彩! 對湠佶優醬海鮮便當專門店的主食一見鍾情，想再吃更多! 但因為我們只有三個人，於是選擇單點~🥢湠佶炸排骨🥢 排骨皮不會過厚，肉比重算多的那一種，肉質扎實~要是我有兩個胃，再來一份便當也不是問題! 🥢日式炸豬排🥢 日式炸豬排吃過那麼多間~湠佶優醬海鮮便當專門店的日式炸豬排有附豬排醬，酸酸的醬料和富有嚼勁的炸豬排根本絕配! 豬排肉不會乾柴，有在水準之上，足以媲美日式高級餐廳的炸豬排! 🥢泰式炸雞腿🥢 這雞腿炸得賊香~泰式醬一淋上去，瞬間讓我想起泰式椒麻雞，這樣的組合想不好吃都困難! 🥢乾煎虱目魚🥢 虱目魚也是營養豐富的魚類~乾煎虱目魚口感軟嫩不硬，香氣獨特濃郁~魚肚細嫩肥美，魚皮脆又不含油! 虱目魚上有灑一點點椒鹽調味，但不會過重，吃完嘴巴是很舒服的，有如清風拂過般清爽~ 湠佶優醬海鮮便當專門店內用環境寬敞、簡約，通常我吃便當會選擇外帶是因為大多數便當店的用餐環境都會比較擁擠、又油膩，會讓人失去內用的慾望~但坐在湠佶優醬海鮮便當專門店內用給我的感覺是很舒服的，還有紅茶、主廚特湯喝到飽，真的沒有理由不內用啊! 便當份量很多，一個人吃完一個便當就飽到天靈蓋了~我們比較會吃，但還是有沒吃完打包回家的! 食材很新鮮，畢竟海鮮最怕就是不新鮮有腥味，但今天的食材都安全過關~不僅食材原形，調味又不會過重，能夠吃得很安心! 自慢優質醬汁的搭配組合很有趣，可以吃到不同風味的主食，像我們其實醬料都有互相蘸來蘸去~三種醬料各有特色，個人偏愛招牌咖哩醬，道地的南洋風味也很適合迎接夏天的到來! 湠佶優醬海鮮便當專門店也有提供團體訂餐的服務，海鮮便當作為公司行號的餐食，想想都覺得倍有面子，重點是價格親民，完全不用怕超預算! 下次有機會我要再預約超豪華客製化餐盒，這樣的浮誇系海鮮便當你心動了嗎? 「湠佶優醬海鮮便當專門店」推薦給你! 湠佶優醬海鮮便當專門店 地址: 新北市蘆洲區民族路244號1樓 電話: (02)2288-9008 營業時間: 週一-週日11:00-14:00，17:00-20:00 FB-https://www.facebook.com/tanji90049026 IG-https://www.instagram.com/tanji90049026/Foodpanda-https://www.foodpanda.com.tw/restaurant/c6un/tan-ji-you-jiang-hai-xian-bian-dang-zhuan-men-dian 訂閱YouTu頻道-https://www.youtube.com/channel/UCvcxTUyrMzvvfyVPz_2LY1Q追蹤IG-https://www.instagram.com/yueyueu4/ 按讚粉絲專頁-https://www.facebook.com/yueyueu4北部吃到飽單點餐廳肥起來分享-https://www.facebook.com/groups/888922928551073/?ref=share 歡迎加入分享交流吃吃喝喝的經驗~ 加入LINE@-https://page.line.me/wjf3859x

【Procreate美食插畫】星宇航空飛機餐✈️超愛胡同燒肉和湛藍宇宙調酒！

【Procreate美食插畫】星宇航空餐點✈️超愛胡同燒肉和湛藍宇宙調酒！

去年和今年回台灣都是搭乘星宇航空，太喜歡飛機上提供的餐點了，一定要畫下來分享給大家🥰 目前已經蒐集到5種不同的主餐： 🍴胡同醬燒雞腿排佐五目飯 🍴胡同醬燒豬五花丼 🍴焗烤牛肉漢堡佐番茄筆管麵 🍴椰汁咖哩魚佐洋蔥奶油飯 🍴蘿蔔糕佐青蔥炒蛋 可以在飛機上吃到有炭烤香氣的胡同燒肉真的超幸福！ 另外一個每次必點的是✨湛藍宇宙✨ 它是用琴酒、乳酸飲品和藍柑橘風味糖液調製成的氣泡調酒，空姐特別介紹可以選擇無酒精的版本，不習慣喝酒的人也可以享用。 一直都很喜歡吃飛機餐，總覺得當餐點端上桌的那刻，令人期待的旅程就正式展開了✈️ 大家有特別喜愛哪家航空的飛機餐嗎？或是想看我畫哪家航空的餐點😆 歡迎和我分享喔！ #星宇 #星宇航空 #美食插畫 #胡同燒肉 #飛機餐 #插畫 --- 🌹歡迎加入我的Procreate美食插畫課👇 https://www.yottau.com.tw/course/intro/1222 🌹 插畫教學 | 商品 | 新書籌備中👇 https://linkby.tw/eat.travel.draw_rose

中部腳底按摩盤點6推薦：輕井沢足體會館,金礦928,不老松足湯,木野養生會館,足間足體養生按摩館,春不荖足湯養生館

中部腳底按摩推薦：輕井沢足體會館,金礦928,不老松足湯,木野養生會館,足間足體養生按摩館,春不荖足湯養生館

全台都有腳底按摩，但是萌萌園長真的超愛到台中做腳底按摩，有時候會加強做全身的身體按摩，太累的時候去給師父按一按真的神清氣爽，按的當下可能會有點痠痛，按完以後腳底跟身體都感覺輕了～萌萌園長幫大家盤點了五家台中腳底按摩店，強烈建議不怕癢的你，一定要去嘗試看看唷！ 1.春不荖足湯養生館 「春不荖足湯養生館」是一家位於台中市的兼具養生與美食的特色店家。店內環境寬敞舒適，並提供多種不同的足湯體驗，讓顧客可以在享受美食的同時，也可以放鬆身心，得到全面的養生保健。 店家的招牌美食是「春不荖」，使用傳統製作方式，選用新鮮的豬肉、魷魚絲和豆腐等食材，經過火候適宜的煎烤，呈現出酥脆可口的口感，再搭配上店家獨家調製的辣椒醬和蔥花，風味十分獨特，是許多顧客的必點菜品。 此外，「春不荖足湯養生館」還提供多種不同的足湯體驗，包括芳香足浴、熱水泡腳、艾草泡腳等，每種足湯都有其不同的功效和效果，顧客可以根據自己的需求和喜好來選擇。店家使用的湯水均採用天然草藥配方，有效舒緩疲勞，促進血液循環，是身心疲憊的現代人的最佳選擇。 綜合美食和養生保健的特色，「春不荖足湯養生館」成為了台中市受歡迎的餐飲品牌之一，也吸引了許多顧客前來品嚐和體驗。如果你想要在繁忙的生活中放鬆身心，享受美食和養生的結合，那麼不妨來「春不荖足湯養生館」一試。 導航與營業時間點這邊 2.足間足體養生按摩館 「足間足體養生按摩館」是一家位於台中市的按摩店，提供各種不同的足部按摩和全身按摩服務，旨在幫助顧客釋放壓力，促進身心健康。 店內環境舒適，氣氛放鬆，裝潢簡潔，讓人感到寧靜舒適。店家提供多種不同的按摩服務，包括中式按摩、泰式按摩、足底按摩等等，讓顧客可以根據自己的需求和喜好來選擇。店家使用的按摩技術和配套設備都是專業水準，可以針對不同的身體部位進行有針對性的按摩，讓顧客在享受舒適的按摩過程中得到最佳的按摩效果。 此外，店家還提供身體保健和養生建議，讓顧客在按摩過程中更好地了解自己的身體狀況，並給予有效的建議和建議。店家使用的按摩產品和保健產品都是優質的，讓顧客可以放心使用。 綜合來看，「足間足體養生按摩館」是一家值得推薦的按摩店，其專業的按摩技術和舒適的環境，加上專業的養生建議和產品，都讓顧客得到身心靈的全面放鬆和養生。如果你想要放鬆身心，享受舒適的按摩服務，那麼不妨來「足間足體養生按摩館」一試。 導航與營業時間點這邊 蘿蔔腿先別來！睡前10分鐘小伸展K.O小腿痠痛，舒緩美腿一覺到天亮！ 3.木野養生會館 「木野養生會館」是一家位於台中市的高端按摩店，以提供高品質的按摩服務和舒適的環境聞名。店內裝潢高雅、環境寧靜，空氣清新，讓人感到舒適自在。 店家提供多種不同的按摩服務，包括全身按摩、足底按摩、頭部按摩等等，每種按摩服務都是由專業的按摩師傅提供。按摩師傅都有多年的經驗，能夠根據顧客的需求和身體狀況進行有針對性的按摩，讓顧客在享受舒適的按摩過程中得到最佳的按摩效果。 店家所使用的按摩技術和產品都是高品質的，保證顧客的安全和舒適。此外，店家還提供舒緩疲勞、改善睡眠、促進血液循環等多種不同的保健服務，讓顧客在放鬆身心的同時也能照顧到自己的健康。 綜合來看，「木野養生會館」是一家高品質、專業的按摩店，提供舒適的環境和專業的按摩服務，能夠讓顧客在繁忙的生活中得到身心靈的全面放鬆和養生。如果你想要享受高品質的按摩服務，那麼不妨來「木野養生會館」一試。 導航與營業時間點這邊 每天5分鐘跟蘿蔔腿說bye！纖細小腿的訣竅是「穴位按摩」，手法不藏私公開！ 4.不老松足湯 「不老松足湯」是一家位於台中市的腳底按摩店，店內裝潢簡約舒適，氛圍溫馨寧靜，能夠讓顧客在忙碌的生活中得到放鬆和舒適的享受。 店家提供多種不同的足底按摩服務，包括中式足底按摩、泰式足底按摩、草本足浴等等，每種按摩服務都是由專業的按摩師傅提供，他們擁有豐富的按摩經驗和技能，能夠針對顧客的身體狀況和需求進行有針對性的按摩。 店家使用的按摩技術和產品都是高品質的，能夠有效地促進血液循環，緩解肌肉疲勞，減輕壓力，提高睡眠質量等等，讓顧客在享受按摩服務的同時也能夠達到養生的效果。 除了足底按摩服務外，店家還提供多種不同的保健產品，如草本湯包、腳膜等等，這些產品都是自然、安全、有效的，能夠幫助顧客達到更好的養生效果。 綜合來看，「不老松足湯」是一家專業、高品質的足底按摩店，提供多種不同的按摩服務和保健產品，能夠幫助顧客達到身心靈的全面放鬆和養生效果。如果你想要享受一次舒適、放鬆的按摩體驗，不妨來「不老松足湯」一試。 導航與營業時間點這邊 待在家快被悶壞好崩潰！必備5紓壓放鬆小訣竅，讓身心靈都水水的吧～ 5.輕井沢足體會館 「輕井沢足體會館」是一家位於台中市的舒壓按摩店，店內環境寧靜舒適，氛圍溫馨雅致，能夠讓顧客在繁忙的生活中享受到全面放鬆和舒適。 店家提供多種不同的按摩服務，包括足底按摩、全身按摩、經絡按摩等等，每種按摩服務都是由專業的按摩師傅提供，他們擁有豐富的按摩經驗和技能，能夠針對顧客的身體狀況和需求進行有針對性的按摩。 店家使用的按摩技術和產品都是高品質的，能夠有效地促進血液循環，緩解肌肉疲勞，減輕壓力，提高睡眠質量等等，讓顧客在享受按摩服務的同時也能夠達到養生的效果。 店家的環境也非常舒適，包括個別包廂、舒適的按摩椅、柔和的燈光和音樂等等，讓顧客在享受按摩服務的同時能夠得到最大的放鬆。 綜合來看，「輕井沢足體會館」是一家高品質、專業的舒壓按摩店，提供多種不同的按摩服務和舒適的環境設施，能夠讓顧客得到身心靈的全面放鬆和養生效果。如果你想要享受一次放鬆、養生的按摩體驗，不妨來「輕井沢足體會館」一試。 導航與營業時間點這邊 探店分享：【真放鬆-采耳+香氛耳燭SPA】- Pao Pao Ears台中采耳推薦專門店 6.金礦928頂級足體舒壓會館 「金礦928頂級足體舒壓會館」是一家位於台中市的高級足底按摩店，店內裝潢精美雅致，氣氛舒適優雅，能夠讓顧客在繁忙的生活中享受到身心靈的全面放鬆和舒適。 店家提供多種不同的足底按摩服務，包括中式足底按摩、泰式足底按摩、深層組織按摩等等，每種按摩服務都是由專業的按摩師傅提供，他們擁有豐富的按摩經驗和技能，能夠針對顧客的身體狀況和需求進行有針對性的按摩。 店家使用的按摩技術和產品都是高品質的，能夠有效地促進血液循環，緩解肌肉疲勞，減輕壓力，提高睡眠質量等等，讓顧客在享受按摩服務的同時也能夠達到養生的效果。 店家的環境也非常舒適，除了優雅的裝潢，還提供私人包廂和舒適的按摩椅，讓顧客在享受按摩服務的同時能夠得到最大的放鬆。 綜合來看，「金礦928頂級足體舒壓會館」是一家高品質、專業的足底按摩店，提供多種不同的按摩服務和高端的環境設施，能夠讓顧客得到身心靈的全面放鬆和養生效果。如果你想要享受一次豪華、高品質的按摩體驗，不妨來「金礦928頂級足體舒壓會館」一試。 導航與營業時間點這邊 歡迎洽詢我們了解客製出生體重熊款式☺️ ✍️同畫世界官方Line：https://lin.ee/udiYbWr ❤️同畫世界官網: https://toheartworld.com #同畫世界客製出生體重熊 #婚禮謝親恩禮物 #周歲禮物 #新生兒紀念禮物 #以克為單位等重手縫製作 #備婚 #體重熊 #客製化 2021最新！TOP12台中SPA推薦+評價，超高質感的按摩服務，從小資族到貴婦都愛

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