Day 18 等待不耐煩的信念與挖掘

到現在的三十年人生裡面，我蠻容易等待，但是更難耐的大概是所謂的等人，少至幾秒大到一個小時，我都有等過，有朋友會說：「你怎麼不扭頭就走」我都是笑笑的說：「都約好了，這一走，還不是要約下次」 現在突然想起這樣的對話，我思考的是那樣的行為有什麼樣的好處？ 也許這樣我就能夠用一個好人的角色去原諒別人，然後萬一事情變化之後能夠把問題責任丟到他人身上，我就不用負責，不用負責任真的讚讚 「除了不用負責任之外還有嗎？」在發現自己挖到結果的時候，突然又跳出了這樣的問句，靜下來思考後，我想也許還有更多的是，我害怕關係的斷裂，我害怕自己是剪斷這些關係的人，我害怕拒絕，甚至我覺得拒絕這些人之後我會變得孤獨，我恐懼無法與他人交流的感覺；直到這邊我才發現，我其實蠻害怕孤單的，然後順著這個感覺走，源頭我看見我沒有被告知的情況下被丟到各個場所，幼稚園，寒暑假營隊，那是一種突然整個人被丟到完全陌生的地方，然後很無助徬徨的感覺，加上那時候幼稚園老師喜歡用痛覺來讓小孩記住規則，這時候說出來就跟痛感連動上了，這樣的創傷便讓我越來越不願意在他人面前表達意見，因為我知道這樣子會讓我有不好的體驗。 「那你現在表達自己的想法會覺得疼痛嗎？」找到源頭之後，這樣的提問彈了出來 確實我現在能夠輕鬆地表達自己的感受，我也知道我不會因為表達感受而被懲罰，所以我就能夠釋放掉那樣的恐懼，然後也幫自己下載能夠安全的表達，自己是安全的，是不會被傷害的的信念 就這樣，簡單的快速的自我挖掘一個小小的信念 今天就先這樣 我是標，這裡是半通不通觀察室，用日常來覺察人生，用感覺來品味生活，最後在每一個選擇中發現最適合自己的方向 IG 半通不通觀察室：https://www.instagram.com/io_mg3546/ #靈感日日村 #半通不通觀察室 #io_mg3546 #希塔療癒#造物主允許所有可能性 #信念系統 #停止無條件地批判自己 #不要害怕 #每天進步就會變強 #逐漸變強的風景 #創傷療癒 #滋養孩童階段

【職場讀書人選書】脫離道統思想的歷史 用「超展開」的視角重新看見台灣的重要性—《島嶼歷史超展開》

我認為要描述這種自身命運被捲入不可知未來的經驗，最適切的用語即是借自於日語的「超展開」。對於當時人們來說驚異無比的超展開，對於當代的我們來說卻是有跡可循，是歷史結構變動下可預期的結果。就此而言，本書也試圖讓讀者覺察這些結構性因素的持續性影響。 關於台灣歷史的著作，隨著本土意識的提升，到現在也已經有不少優秀的作品，藉由曾經在這塊島嶼上出現的人物與發生的事，它們讓當代的讀者能夠了解台灣是如何成為現在的樣貌。然而，除了聚焦在台灣的土地或對我們有著深遠影響的中國，曾經在大航海時代佔有一席之地的島嶼，是否能用更巨觀的視角來探究這塊島嶼的歷史？在更全面了解台灣史的同時，如今也在國際上能見度日增的台灣人們，能不能經由過去的經驗，來引導我們探索未來的方向？ 「超展開」的歷史探究 以大航海時代為出發點 一開始看到書名上的「超展開」，以為《島嶼歷史超展開：十七世紀東亞海域的人們與臺灣》會是一本有點惡搞的作品，但這本由歷史學家鄭維中所著的台灣史儘管另類，卻真真切切是認真的歷史書籍。跳脫於傳統以統治者及朝代為主體所建構的論述，作者把重點放在台灣身為「島嶼」的特性，及它與十七世紀前後大航海時代間的化學效應，輔以鄭氏王朝與其他歷史人物的生平，讓讀者更能夠更全面地了解過去所學的那些歷史事件。 島嶼的重要性，或許就如同作者所說，在現代人們更習慣在天上飛而不是坐船的現實之下，早就已經被遺忘；而跟隨作者的「說史」，我們才暸解曾經小琉球、蘭嶼及綠島在國際貿易價值，遠比台灣島還要大，甚至台灣西部因為不適合船隻停靠，最初其實少與國際接軌的現實。在人物的部分，儘管同樣是鄭芝龍、鄭成功與鄭經三代，搭配大時代的背景解釋後，原本「民族英雄」的形象也轉變成在國際局勢的變化下，充滿商業考量的抉擇。 同樣深受國際貿易影響 藉由不同視角思考台灣未來 儘管相隔了幾百年，國際貿易也不再只限於海域，但如今的台灣同樣深受國際貿易影響，甚至可說已經從陪襯轉變為要角，這也讓大航海時代那些歷史人物的抉擇，足以成為現代的台灣人決定未來策略的參考案例。可惜的是，這樣精彩且真的可以說是「超展開」的歷史介紹，只限定在十七世紀，也期待以《島嶼歷史超展開：十七世紀東亞海域的人們與臺灣》為首部作品的「春山臺灣講座」系列，未來也能夠再多出更多，能夠讓讀者以不同角度看見台灣的優秀著作。

【能量調頻指南】3/25~3/31 星際馬雅13月亮曆︱療癒共好

#能量調頻指南 #星際馬雅13月亮曆 #馬雅曆 #調頻 #療癒共好 2024/3/25(一)︰宇宙黃戰士 按照自己的節奏做事便能事半功倍。 如何在忙碌的生活中保持內心的平靜?冥想和靜心是個找到自己步調的好方式。 #宇宙 #黃戰士 2024/3/26(二)︰磁性紅地球 觀察日常生活中的那些共時現象。 保持覺察才能從週遭的事物中汲取智慧和能量，同時，也要與大自然保持連結，才能以更平靜的心態迎接生活的挑戰。 #磁性 #紅地球 2024/3/27(三)︰月亮白鏡 內、外都要美的一天。 不僅要注重外貌的整潔與美麗，更要保持心靈的清澈與純淨，才是真正的豐盛。 #月亮 #白鏡 2024/3/28(四)︰電力藍風暴 好的改變是今日的豐盛鑰匙。 以積極的心態面對生活中的改變，並搭配實際的行動，才能讓自己變得更好、更豐盛。 #電力 #藍風暴 2024/3/29(五)︰自我存在黃太陽 適合當個暖男、暖女的一天。 真誠的愛和關懷不僅為週遭的人帶來溫暖和希望，更能真正提升自己的幸福感和被需要感。 #自我存在 #黃太陽 2024/3/30(六)︰超頻紅龍 有趣的方式更能讓艱澀的專業知識活起來! 如何化繁為簡考驗著知識傳遞者的功力，但不躁不進的平穩心態更能點亮創意和想像力。 #超頻 #紅龍 2024/3/31(日)︰韻律白風 每個字、每句話都有它的力量。 因為每一個字句都有可能影響他人和自己的心靈，所以用心說話、散發出愛和正能量就變得十分重要了! #韻律 #白風 --- END --- 後記︰如果看文的你，想了解本週的個人馬雅流日圖騰印記和專屬能量調頻指南的話，歡迎到我的Instagram私訊詢問喔~ #馬雅流日 #調頻指南 #馬雅圖騰印記 #馬雅圖騰 #馬雅印記 #調性 #KIN 延伸閱讀︰ 情人節月月有︰星際馬雅13月亮曆的13個情人節和慶祝建議在這裡! 【能量調頻指南】3/18~3/24 星際馬雅13月亮曆︱療癒共好 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://tinyurl.com/25j6bj2b #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #療癒共好小群主理人#書食占卜師

七日書|Day7ㄧ起去看看極光

#七日書 #極光 #心情筆記 早上收到文友，說我第七日的生活點滴，還未寫呢!心裡正想著竟被發現了，不能偷懶，這七日自由書寫，也讓自己再一次去覺察自己，我其實很怕浪費時間，不自覺把自己搞得太忙，我的中醫師，跟我說ㄧ句話:「自以為充實，有可能只是焦慮的反映。」自己害怕浪費時間，其實只不過是自己的想法，這時間依舊消逝。 他建議我反而不是要完成很多事，而是在做任何事，自己的心境能夠真的平靜，心不受外面世界而變得急躁，ㄧ切都能用正常的模式去做，陪伴我多年的鐵粉總會給我很多鼓勵，他寫著 不管失敗的傷心 不管生病的痛苦 不管工作的挫折 不管生活的失意 整理過後的心情 看到生活的真相之後 依然熱愛生活 依然熱愛自己 吸引正向能量 前進的動力 我為七日書，最後的ㄧ篇，寫下最後的註解，ㄧ起去看看極光 記得疫情期間，我幫自己【隨心所繪】的繪畫作品，辦了線上畫展，分享我的繪畫作品，其中就有ㄧ幅【ㄧ起去看看極光】，那時的我從未學畫，完全自己畫出，初心不變，我在這二年慢慢地接觸畫畫，對這大自然幸福的光，更加迷戀，這麼美麗的光芒，能親眼目睹，該是多棒的事啊！ 我沒看過極光，這美麗的極光，只好先畫畫幸福的極光，感受這美麗，想像在急凍世界下，抬頭一望那極光，那迷幻的色彩，真的太美了，一起去看看極光吧!是不是感到幸福了^^ 科普極光【幸福的光】 極光是地球兩極特有的自然現象，是地球周圍的一種大規模放電的過程。 地球上的極光是由於來自磁層和太陽風的帶電高能粒子被地磁場導引帶進地球大氣層，並與高層大氣中的原子碰撞造成的發光現象。 🔅極光 Tristan Pokornyi stein egil liland Biletskiy_Evgeniy 🔅全球追極光最佳地點推薦 #1：冰島－傑古沙龍冰河湖 #2：挪威－特羅姆瑟 #3：瑞典－拉普蘭區 #4： 芬蘭－拉普蘭區 #5：加拿大－黃刀鎮 #6：阿拉斯加－費爾班克斯 極光很美，在以前的自己，看來就是美，開始學畫後，大自然彩繪的美麗光芒，讓我心動，這絢爛的光，真的好美，這一生ㄧ定要親眼目睹才行。

關於愛

#網路文章分享 #關於愛 #愛自己與獲得愛 沒有一個生命能夠為另一個生命負責 在關係中，持續為對方負責和要對方對自己負責都是越界的。當對方沒有如你期望的那樣為你承擔，或者你持續的為對方承擔而沒有得到期望的回報，於是乎關係的衝突就產生了。 真相是沒有一個生命能夠為另一個生命負責 每一個生命只能為自己負責，對自己負責。所有對他人的期望都會變成失望。 讓對方為你承擔，你會沒有安全感，害怕失去這份依靠而變得患得患失，然後就有了控制和要求。 為對方承擔，你會對對方有期望和要求，要對方如你所願，也就有了控制和要求。 只要有控制和要求，關係變成了戰場！愛也會走遠！ 無論你的內在是男孩、女孩狀態，還是父親、母親的狀態，你都不會遇見愛情。在你沒有學會愛自己之前，沒有懂得什麼是愛之前，都不會遇見真實的愛情。你遇見的都是愛的匱乏和愛的需要，遇見的是愛的功課，與愛情無關。 當你在關係中渴望被愛，被認可，被關注，被呵護等，那麼你的關係始於期待。當關係中彼此的期待沒有得到滿足，憤怒、委屈、悲傷、恐懼等情緒會產生，如果失去覺察，這些情緒就會對關係造成破壞。 最初雙方投射彼此的期待，不被滿足後，接下來投射的就是彼此的挫敗。愛已經成為一個彼此依賴、控制、要求的理由，這時彼此都不在愛的狀態，而是愛的乞丐。愛必須始於愛。 那麼愛到底是什麼？ 愛是生命與生俱來的聯結的渴望，合一的渴望。如父母與孩子之間本能的聯結的渴望就是愛。我們與所有的喜愛的、喜歡的人事物都有聯結的渴望，這就是愛。 這份聯結的渴望讓我們願意彼此接納、包容，彼此尊重、欣賞等等。聯結的程度決定了親密的程度。兩個人的親密程度會呈現在身體的接觸中和眼神的交匯，如牽手、挽臂、擁抱等等。親密的關係就會有親密的行為。 愛，首先從愛自己開始。水滿自溢 每一棵樹都是先利己的。它由根部吸收水分，供給枝葉花果養分，然後開花，芬芳所有經過的人。結滿果實時，分享給所有經過的人。 在你沒有充分給予自己之前，你無可給予他人。你未足夠關照自己的感受之前，也無法關照別人的感受。沒有愛好自己之前，也無法真正去愛別人。 倘若你無法愛自己，那麼你也無法愛別人。愛自己有可能從自私、自戀開始。但是，在真正懂得愛自己之後，你的愛就會洋溢出來，就會流淌出來。在愛中，在喜悅中，你無法不給予，你無法不分享，因為給予、分享就是愛的本質。 愛自己是一切愛的開始。 你只能從自己的內在去經驗愛的甘醇。

靈感日日村3|回顧第一篇發文，是什麼感覺呢？

🔅回顧 我最早發文的地方是在【痞客邦】，回顧第一篇文章，打開內容，沒有多少字就結束，心裡還覺得不可思議，真的只有這樣嗎？當時的自己真的很勇敢，時間證明，自己寫作真的進步很多，給以前勇敢的自己，鼓勵ㄧ下，沒有當初那個堅持的自己，也不會有蛻變的自己。 那篇的內容，就是分行的同事要結婚了，祝福她ㄧ定要幸福喔！時光飛逝，想不到原來ㄧ人飽全家飽的她，現在是一家四口，兒女雙全，幸福的ㄧ家，寫作最棒的事，就是記錄那個時間、空間、當下的心情，許多時候，過去就過去，錯過了就回不去了。 回顧這些年，走過的風風雨雨，當初的痛苦！！掙扎，回頭看看，卻像論述著別人的故事，淡然了，當下焦慮的點，後來也未必有發生，果然未知充滿恐懼，其實人的韌性超乎想像，只不過還未熬過就放棄，造成那段過程特別漫長。 🔅感謝堅持的自己 我雖然文采有限，但寫給自己那篇鼓勵文【感謝堅持的自己】，卻支撐自己在寫作之路，不斷前行，鼓勵著自己，也鼓勵當時的大家，得到1k的拍手，原來自己在寫作中，得到勇氣，讓自己勇於改變，遠離舒適圈。 我喜歡回頭看看過去的自己，那種純粹沒有目的的探索，覺察自己，ㄧ點ㄧ滴找回真實的自己，沒理由會發出微笑，開心的自己，分享的快樂，讓自己體會到施比受更有福，分享是喜悅。 再回顧過去文章時，彷彿走進時光隧道裡，感受當時的那份初心，什麼都不懂，卻有勇氣去挑戰它，如今寫作卻是生活的ㄧ部分，真的非常感謝不放棄的自己。 #靈感日日村 #日更30

靈感日日村 DAY4 [覺察] 自我體內的信念是否適合當下

覆盤讓自己覺察到，自我對確定性及不確定性的信念，是否是適合於當下的。 ------- 自己的困境，與他人約定好的事情能準時達成。與自己約定好的事情總是一拖再拖。 我總是能衝刺整體的論壇會議等，準時抵達，當下認真理解解構。 但在與自己的約定時總是會延遲，例如無法如預期時間上床睡覺，總是會熬夜，在自己時間的日子裡總是無法好好起床，都會拖個兩三個小時才離開床鋪。 ------- 是否因為安逸於現況而讓自己的動力下降，放緩了邁向改變？ ------- 收到這個語句時，我深深地思考了這個可能，從讓自己決定安逸的地方著手調整確認，實行確認後發現還是在原狀下。 ------ 直到昨天看中醫覺察到了身體的明示。 ----- 明明沒有做什麼但醫師表示身體很疲憊的狀態下。 從醫師重複出現的焦慮等文字。 在情緒是身體語言的思考下，就算身體沒有做什麼體力活，但在一直思考一直焦慮一直有情緒的狀態下，情緒的表達消耗了身體的體力。 讓我覺察到就算整天都在睡，若當下情緒高高低低仍是讓身體疲憊的緣由。 ------ 瞬間的覺察，今天我突然覺得是否自己其實很恐懼各種不確定性，所以所有行為更下意識傾向確定性行走。 ------ 或許在能與他人赴約的行程當下，我的身體是很緊繃的，在擔憂不確定性的狀態下，情緒壓抑在身體裡，導致各種壓力緊繃甚至影響到排泄，是的我要是整天緊繃，人會無法排便，導致晚上身體不適甚至頭痛，這是有自我紀錄統計出的結果。 或許我無法履行自我行程的約定，是因為下意識覺得不履行的那條路比較確定比較有安全感，比較舒適，所以下意識的前往。 我相信身體都是對自己最好的。 我開始覺察到自己覺得好跟確定性安全的路在現在是不安全有不好的。 覺察到內在信念後，看著他就是自我調整的開始，我看到了！ #靈感日日村

恐懼型直覺偏誤、失真型直覺偏誤

📖No.9漢斯·羅斯林《真確》p.119-p.165 我們恐懼時會看不清事物，不是看到我想看到的，而是看到我害怕看到的。 冷靜思考一向不容易，在害怕時更是難如登天。當大腦滿是恐懼，容不下對事情的判斷。 恐懼可以有益，前提是得針對對的事物。恐懼型直覺很容易導致對世界的錯誤認知，我們把注意力放在最害怕卻其實不甚危險的事物上，忽略真正危險的事物。 原因在於「恐懼」和「危險」是兩回事，可怕的事物是令人感覺危險，危險的事物是真正帶來危害。 求真習慣 爲了扭轉恐懼型直覺偏誤，你應該評估風險。懂得察覺可怕事物正在吸引我們的注意力，然後意識到這些不見得是最危險的事物。我們生來害怕衝突、受困與汙染，高估了相關危害。 ・恐懼vs.現實： 世界顯得比實際上更可怕，原因是新聞媒體與 你自己的注意力過濾器把資訊篩選過了，留下恐怖的消息。 ・風險=危險×暴露： 風險程度不是取決於你感覺多害怕，而是關乎兩件事： 有多危險？你暴露在多少危險中？ ·先冷静再說： 你害怕時看見的世界會不一樣。在驚恐消退之前，盡量少做決定。 失真型直覺 看到統計數據背後的個別故事，看到個別故事背後的統計數據。不靠數據無法了解世界，但光靠數據也無法了解世界。 對事物的認知常會不成比例的失真，不成比例與誤判大小對我們人類算是很自然，把單獨數字想得過於重要，很合乎直覺，把個別案例想得過於重要，也很合乎直覺。這兩個傾向是失真型直覺的兩大關鍵層面。 只需要對比與除法，就能扭轉失真型直覺偏誤。 對比數字：如果你不想誤判某個事物的重要性，最重要的就是別看單獨的數字，永遠別讓數字落單，永遠別認為單獨一個數字會有意義，如果別人給你一個數字，你永遠得至少多要一個數字，有個對比的對象。 善用除法： 當遇到很大的數字，找出背後意義的最好方法通常是拿某個總數去除。 求真習慣 爲了克制失眞型直覺偏誤，你得按比例認知事物。如果看到某個單獨的數字顯得很驚人(數字很大或很小)，不妨試著拿來跟相關數字比對或相除，也許會有截然不同的感受。 比對： 巨大的數字總是驚人。單獨出現的數字會造成誤導，你該謹慎看待，永遠要找相關數字互相比對，最好還要找某個數字相除。 80/20法則： 你是否曾經需要檢視一大堆項目？ 不妨找少數最大的項目，優先處理，那些往往比其他全部加起來更重要。 除法： 數字與比例可能透露天差地別的資訊。比例較有意義，在比較不同大小的群體時尤其是這樣。在比較國家或地區時，特别得看人均比例。 ❤️❤️❤️ 恐懼的情緒控制到大腦時任何事實與理性都無法進入，其實不只是恐懼，很多時候過多的情緒總是會影響大腦理性的思考與決策，能練習的就是從平常的小事中開始覺察自己的情緒，覺察到情緒時，至少不要在當下做任何決定，或者是練習寫下情緒，讓情緒有個出口再慢慢確認事實，找出最合適的解法。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑1小時 2024.07.18 日更139/1000 金錢能量日記109 運動Day80 讀書&輸出Day48 天樁與地樁Day40 #愛就是感恩一切 #靈感日日村 今天在軌道世界裡當了一抹曠野，很想跟你說往前走吧！別執著了，別再留戀過去了，過去的就過去了，只有當下才是真實的。

si薰|2024鎏金點點生命之花|風雨中結束

回顧今年的點點生命之花，自己體會很深，這幾年，歷經職場的不順

回顧今年的點點生命之花，自己體會很深，這幾年，歷經職場的不順遂，引發焦慮症，整個人生陷入泥淖中，心糾結又對自己失去信心，尤其當自己面對主管詢問狀況時，腦海中ㄧ片空白，斷片讓自己非常痛苦，無法冷靜思考，這個狀況，自己怎麼變成這樣？ 工作效能低落，放輕鬆更是無法做到，眼見這樣的自己，ㄧ步ㄧ步走入黑暗，末日般吞噬著我，無法面對自己，畫畫讓自己覺察許多，尤其生命之花，真的讓自己撥開自己的心，慢慢地撫平傷口。 2024鎏金點點生命之花最終日在康芮颱風，風雨中結束，一年一度向內覺察，有點像給自己一段閉關時刻，劃鎏金點點生命之花時，平靜的心，才能讓自己專注力提高，把每一個點都畫好。 2024鎏金點點生命之花第五天 秋天的風 吹拂過臉龐 髮梢跟著飛起 樹葉隨之起舞 花兒搖曳生姿 楓葉由綠染成那抹紅 柿子紅了 秋收的喜悅 秋高氣爽 喜歡這樣的秋 #2024鎏金點點生命之花 #靜心看見自己 2024鎏金點點生命之花第六天 魚兒水中游 自由自在 你怎麼知道 眼看見 全是自己 內心的反射 喜、怒、哀、樂 又何者不是呢？ 一切皆由於心 #2024鎏金點點生命之花 #靜心看見自己 #2024鎏金點點生命之花第七天 夜來風雨聲 將自己 喚醒 風大 雨大 看天吃飯的農民 又無法一夜好眠 人到中年 對故鄉的思慕 對父母的牽掛 在夜裡 更讓人愁眠深刻 感謝弟弟能 守護父母 祝福大家 一切平安健康 #2024鎏金點點生命之花 #靜心看見自己 #感謝青燕老師指導 #2024鎏金點點生命之花第七天 這一年，心境上改變甚多，一句話對我而言，非常讓自己共鳴，「自由很難嗎？」看自己如何去面對，當你慾望降低，你就沒那麼多焦慮，一切就有底氣去面對，但你無法降低慾望，只能讓自己有更多知識成長，讓知識成為變現能力，你的能力有多強，就有多自由。 無法得到心境轉換，就離自由有多遠，現在自己才明白獨立思考，是一件很棒的自我成長，不再有過多的決定因子，取決別人，我很開心，自己看見自己的成長，多了勇氣去面對選擇。 #2024鎏金點點生命之花 #靜心看見自己 #感謝青燕老師指導 

Day 14人生停滯

有時候難免會有一種落入迴圈的感覺，重複同樣的場景，同樣的行為模式，得到糟糕的體驗，然後又回到開頭往復循環著，這種體驗在生活中都可能會發生，像是工作上怎麼做就是無法脫離那種匱乏，感情上就覺得相處滿滿的不和諧感，最後的負面迴圈就會慢慢的，沈默地向下拉扯 難道我們就只能這樣嗎？ 我們換個角度來思考，到這個停滯的狀態，是不是我們在這個體驗已經學習完成了，接下來是不是可以踏出去嘗試不一樣的可能性呢？ 歐，這邊可能有人會說：這是要我離職或是分手嗎？ 不不不，這時候我們要想的是有沒有不一樣的可能性可以去體驗，如果放不下工作，那問問自己，有沒有想嘗試但沒有空去嘗試的，這時就給自己些勇氣，去嘗試吧，也許在這些嘗試裡面可以獲得完全不一樣的方向 如果是相處問題，這時候我們要來思考的是，倘若維持這樣的關係下，你還有其他的人際關係嗎？在不違反自己原則為基準，去參加一些活動吧，去擴展自己的生活圈，也許把注意放回自己身上會有不同的想法 更多類似內容，歡迎點開我的Podcast聽看看 ep19 突然暫停的人生: https://solink.soundon.fm/episode/6eaeda62-f3d4-4b13-925d-d040b67ddfaa 今天就先這樣 我是標，這裡是半通不通觀察室，用日常來覺察人生，用感覺來品味生活，最後在每一個選擇中發現最適合自己的方向 IG 半通不通觀察室：https://www.instagram.com/io_mg3546/ #靈感日日村 #半通不通觀察室 #io_mg3546 #希塔療癒 #停滯期 #逃避 #抗拒 #無聊 #會呼吸的肉 #一切都有其原因 #懶惰不一定真的是懶惰 #選擇太多沒時間無聊 #造物主允許所有可能性 #員工是企業最重要的資產 #建議不要貸款去上課 #理所當然就是直覺力的限制 #信念系統 #停頓期 #愛自己不是自私 #設立情緒警戒線 #停止無條件地批判自己 #允許自己停下來

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Day 18 等待不耐煩的信念與挖掘

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【能量調頻指南】3/25~3/31 星際馬雅13月亮曆︱療癒共好

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七日書|Day7ㄧ起去看看極光

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恐懼型直覺偏誤、失真型直覺偏誤

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Day 14人生停滯

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