《團購美食-元祖雪餅》中秋節必買，每年夏天都要來一下童年的回憶「元祖雪餅」

每到中秋節一定就要分享我最愛最愛的 #元祖雪餅默默的元祖也有40年了，真的是主打健康、好吃又有故事，元祖雪餅真的是我從小吃到大最好吃的雪餅，每一年中秋節都會販賣62天，如果還沒吃過的朋友們一定要趁這時候吃一下。-建議可以先上官網購買提貨券，8/31以前2入有早鳥優惠88折喔，不管是送禮或是自己享用都非常棒。-每一組都會附上質感超好的保冷袋，用來裝每天午餐的便當，大小剛剛好，重點是超級超級可愛的。-●經典雪餅禮盒(非素食) (8入) NT758#夢之月蛋糕冰淇 #經典星空系列 #經典雪餅 三種可以選兩種，經典雪餅之前分享過了，這次有選擇了夢之月蛋糕冰淇、經典星空系列。-○夢之月蛋糕冰淇淋愛吃鬆軟蛋糕的朋友非常推薦這款，是以元祖獨特「蒸練工法」做出的鬆軟蛋糕體下去製作，內餡是選用完美比例頂級歐式冰淇淋，口感甜而不膩，巧克力口味的還能吃到巧克力塊，每口咬下都有超濃郁的可可香氣，真的非常滿足。記得從冷凍拿出來要先推退大約3分鐘，可以吃到軟綿綿的蛋糕外皮唷。○經典星空系列造型就是潔白的星星，外皮看起來就非常Q彈，裡頭的冰淇淋是使用健康低卡、低脂、低熱量的水果優格冰淇淋，有奇異果、芒果兩種口味，吃起來的像是麻糬的口感，口味非常清爽酸甜，有滿滿幸福的滋味。-🏠元祖食品★信義旗艦店📍地址：台北市中正區信義路二段287號☎️電話：02-2394-3118🕘營業時間：10:00~21:00(週五~日 10:00-21:30)★民權旗艦店📍地址：台北市中山區民權東路三段84號☎️電話：02-2508-1170🕘營業時間：09:00~20:30(週六~日 10:00-21:00)★台中復興店📍地址：台中市南區復興路三段533號☎️電話：04-2225-2563🕘營業時間：10:00~21:00(週五~日 10:00-21:30)★高雄旗艦店📍地址：高雄市三民區民族一路34號☎️電話：07-386-8080🕘營業時間：10:00~21:00(週五~日 10:00-21:30)💭美味：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-店家FB：搜尋『元祖』店家IG： @ganso_tw店家網站：http://www.ganso.com.tw/-#foody吃貨 @foody_tw #元祖 #中秋月餅 #中秋禮盒 #中秋節 #中秋送禮 #雪餅 #台北美食 #新北美食 #台中美食 #高雄美食 #新竹美食 #高雄美食 #台南美食 #屏東美食 #元祖雪餅 #元祖食品 #中秋禮盒 #冰淇淋月餅 #雪餅 #宅配美食 #團購美食 #中秋送禮 #中秋禮盒 #點心 #冰淇淋 #gansotw #冰涼好個秋 #送禮選元祖最體面 #crag優惠 #跟著crag吃透透 #晨岩數位策略 #gansotw #送禮選元祖最體面 @ganso_tw @crag.service.v

【日常】線上野餐🍙

因為疫情沒辦法外出野餐，沒關係，我們來線上野餐吧🍙🍱🍔🥪 Step1.準備一個可愛的野餐籃🧺 Step2.裝入可愛的美吉造型飯糰🐯🍙 Step3.原味的美吉飯糰準備好了，當然也要換換口味，醬油風味的爆爆熊飯糰也不錯🐻🍙 Step4.攝取澱粉外，當然也要吃點蔬菜🥬均衡一下 Step5.還有蛋白質🥚 Step6.最後不能忘了便當必備的章魚小香腸🐙 完成！ 一起做造型飯糰，在家也能享受野餐的樂趣😊 p.s.抽獎活動到7/25，歡迎來參加喔 爆爆熊糰子吊飾抽獎傳送門➡️點這裡 小提袋抽獎傳送門➡️點這裡 歡迎追蹤美吉熊&爆爆熊Instagram和美吉熊&爆爆熊的抖音 #可愛 #手作 #便當 #造型便當 #手作便當 #飯糰 #造型飯糰 #日本 #野餐 #可愛插畫#抖音#療癒#插畫#畫畫#手繪#吃貨#yummy#好吃#好玩#故事#日常#生活#防疫#暑假#美食#發胖#熱量 

台中第二市場 美食盤點 必吃推薦 嵐肉燥飯 老賴紅茶冰

台中省荷包輕旅行行程，要能玩得開心、拍美照、悠閒散步、還要能吃得開心，就在這裡：第二市場 傳統市場重新改建，美味一樣都在，有著日治時期復古味，紅磚屋的六角樓特色建築內，也能吃美食同時，拍出氣質照片呀～ ＧＯ！ＧＯ！出發～來去快閃台中一下～第二市場美食盤點！！ 第二市場 地址：台中市中區三民路二段87號 時間：7:00~20:00 必取景點：六角樓眺望 不管平視或是仰角拍攝都美 已經有重新整修好的二樓平台，非常好取景，這個角度還可以把人拍出180cm長腿，紅磚房配色，漆上粉色欄杆配色很清新。可惜是四周都鐵皮屋、水塔，但抓好角度還是很可以。 這種樓梯拍攝起來也很有意境，攝影師都喜歡拍這樣樓梯延伸感。市場內還是吃美食為主啦～這裡還有壁畫、漫畫風格，還有新整治的特色牆，也很好看。但我這篇還是直接進入美食介紹，讓大家直接看看體驗，好選擇必吃美食。 美食盤點 必吃 ：嵐肉燥專賣店 ｜嵐肉燥飯｜好吃星我給5顆🌟🌟🌟🌟🌟 本來覺得這個沒什麼，但是真的好吃肉燥，真的不只是絞肉香，還有一點焦糖感，所以甜鹹甜鹹，搭配蔥花，兩種肉燥搭配攪拌，偏深色較鹹甜，白色有點肥肉偏多一點，所以吃起來會有油脂感，兩種搭配白飯拌再一起，會有三種享受感，有肉香、甜鹹、油花，在嘴裡愉快轉圈跳舞，多重享受。這家我真的最推，最厲害的店家就是簡單的滷肉飯，可以做得如此美味。 美食盤點 必吃 ：老賴紅茶冰 ｜老賴紅茶冰｜好吃星我給3顆🌟🌟🌟 飲料店就不用說啦～一定要點一杯，雖然現在滿街都是老賴紅茶（有嗎？）但我覺得有個紅茶清爽解膩，第二市場要吃一輪，點個一杯，邊走邊配著吃，離開前再來外帶一杯，剛好。 銅板美食分享 ：三代福州意麵 ｜三代福州意麵｜好吃星我給3顆🌟🌟🌟 吃這個意麵一定要加他們的辣醬，肉燥香搭配他們特製辣醬，加上意麵乾拌，超香，餛飩湯料超多超滿，湯很清甜好喝，建議一起點，搭著吃。喔～這可不是搭配東泉辣醬唷！ 嘴邊肉單純自己想吃，這個鴨蛋味道很重... 不太愛重口味的可能要考慮一下... 我還是習慣吃溫泉蛋那種 ～ 銅板美食分享 ：王記菜頭粿 ｜王記菜頭粿｜好吃星我給2顆🌟🌟 就位在入場處第一家，大排長隊人龍，讓人跟著想排呀～每個都想來一點，價格又超便宜。看那個紅紅醬汁，一定要加滿加好呀。 平價食物，果然吃起來還可以，糯米腸還不錯，蘿蔔糕是很傳統台式，我覺得表現一般般。但這個ＣＰ值很高。這個就是很多人必推薦一家，想必一定是要吃一下。 銅板美食分享 ：顏記肉包 ｜顏記肉包｜好吃星我給2顆🌟🌟 這肉包我很難給分，因為麵皮剛好不是我愛的那種，但我想應該是有人會喜歡。但我還是按照我個人喜好給分。 他內餡偏小，但是蠻有味道的，鹹香，都是肥肉感，但還算扎實。面皮感覺比較軟，吃起來偏鬆。 我個人愛的肉包，喜歡厚皮有點Ｑ度，跟內餡要有湯汁跑出來，還有肉要再更扎實一點。 所以你跟我一樣的話，肉包你可以考慮一下，或是只先買一個吃吃看。 銅板美食分享 ：小庭找茶 凸餅冰淇淋 ｜小庭找茶｜好吃星我給2顆🌟🌟 這個位在外圍，很好找到，路過的時候看到路人吃這一顆，我就決定要當飯後甜點，凸餅冰淇淋造型吸睛，但吃起來算是還好而已啦…真的很…還好。 店家裝潢復古味，其實蠻適合在第二市場，無違和，坐在那邊吃冰淇淋，喝茶也是別有一番風味。 他其他茶飲很推，凸餅冰淇淋這個拍照吸睛，甜度也不高，還可以把整個凸餅（整個碗）嗑光，想試試看的也能嚐鮮看看唷～但期待值可以放低一點。 這裡的街景與一些老店很有當年日治時期繁華的味道，現在看起來過時，但對那個年代現在的阿公阿罵們來說，都是回憶。這次是在疫情剛解封後第二週去的，有些店家還呈現未開放狀態，也沒有內用，稍嫌可惜一點，很多美食都要現場吃才好吃呀～～（就像之前跟朋友討論過，鐵板燒外帶就變成...自助餐便當，菜還是豆芽菜。） 第二市場還有很多很好吃的美食，只好多走訪幾次，才有可能一一攻略呀～ 這次多了『星星🌟🌟』評比，滿分為5顆星。是依照我個人口感味覺體驗，可能不是我的菜，但你覺得好吃，就是你喜愛的味道，我個人星星評比僅供參考用唷～ 喜歡我的文章 可以按喜歡 ＋ 追蹤 給予我更多鼓勵唷 Lena IG: 更多我在哪裡玩 ＿追蹤即時分享 #台中景點#一日遊#銅板美食#taiwanfood#taiwantravel#photography#第二市場美食#台中美食#國內旅遊 

Yo！跟著Karen去「 #苒冉蒔日 」 #南投景點 #日式建築 #超美便利商店

宅配美食/宅配甜點/南投美食/南投伴手禮/Feeling18/情人節巧克力/18度C巧克力工房

🌸宅配美食介紹🌸關於Feeling18(18度C巧克力工房)我一點都不陌生唷！記得從高中的時候就已經有造訪Feeling18那時 坐在位置上還會有服務員拿生巧克力給我們試吃呢每次去 都會帶一盒回家🥰 這次還推出了七夕限定的禮盒唷！Feeling Love藏心禮盒$699 -75%初戀生巧克力(20入) $420 禮盒的部分是採用進口頂級可可搭配鮮奶油下去製作而每一顆巧克力都有屬於它們自己的名稱哦可以看見禮盒的巧克力分別為左1上方👉玫瑰藏心左1下方👉蜜桃梅爾芭左2上方👉甜心左2下方👉榛心中間👉立體造型玫瑰花(純白巧克力)送給男/女朋友 拿到都覺得好幸福呢！ ❤️玫瑰藏心❤️巧克力的外殼有著玫瑰花瓣的香氣內餡則是選用埔里有機玫瑰花醬與白巧克力哦立體玫瑰造型 非常吸睛🥰❤️蜜桃梅爾芭❤️選用香氣濃郁的新鮮水蜜桃和白酒香草豆莢、檸檬汁、自栽香料一起燉煮而上層是水蜜桃果醬 下層則是覆盆子甘納許唷！吃進去有淡淡的白酒香氣 ❤️甜心❤️選用埔里在地的龍眼蜜結合檸檬軟餡再以茉莉花茶的芳香氣味襯托其中外殼則是紅色系酸甜滋味讓人吃了都著迷❤️榛心❤️選用比利時的頂級巧克力並拌入法國進口的榛果泥製作而成愛心造型裡包藏著濃郁且扎實綿密的內餡❤️立體造型玫瑰花❤️是純白巧克力最純粹的巧克力 給最純的你75%初戀生巧克力(20入)將巧克力放入嘴裡慢慢融化在舌尖上到尾韻的時候淡淡的酒香氣滑入喉嚨這款真的是首選👍 營業地址：南投縣埔里鎮慈恩街20號營業時間：10:00-18:00電話： 04 9298 4863#宅配美食#18度c巧克力工房#網購美食#情人節禮物#巧克力#南投美食#南投甜點#埔里美食#埔里甜點#南投伴手禮#伴手禮#宅配甜點#美食攝影#相機食先#美食#食記#美食日記#美食推薦#生巧克力#巧克力#情人節#情人節禮物#情人節巧克力 看更多海帶的IG 看更多海帶的FB 看更多海帶的Foody吃貨 看更多海帶的痞客邦 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 台中美食延伸閱讀 厚厚一片-一中店 Bishan碧山小鍋 牛鍋私藏鍋物-台中文心店 泰漾泰式簡餐-逢甲店 一起找晨/山西店 飯醬 中山24號（咖哩飯.炸雞.雞排.便當） 肉肉燒肉-朝馬店 三口ㄜˋ了 屯鱻火鍋 甜月亮義大利手作冰淇淋

【彰化員林】超可愛又好吃的熊貓飯糰餐盒

【彰化市】超可愛又好吃的熊貓飯糰餐盒

📍熊貓食堂（琉璃仙境內） #外帶餐盒 #外帶便當 #防疫餐盒 熊貓造型的飯糰會不會太療癒😍 餐盒份量很足 裡面配菜豐富多樣 除了可愛的熊貓 主食也很好吃哦！ 我超愛炸霜降牛排的 愈嚼愈香🤤 可以淋上千島醬增添清甜滋味 豬排也很推薦哦 滷得非常香嫩～ 再點一份鮮嫩多汁的迷迭香烤雞真的太享受❤️ 📌ubereat、foodpanda皆可訂餐 📌外帶自取85折/ Line好友外帶自取79折 （店家Line ID：@pandaeat） - ➰香滷豬排$149 ➰炸霜降牛排$169 ➰迷迭香爐烤半雞$236 - 💁🏻店家資訊 @colorglassfairyland 🏠彰化縣員林市香山路87-11號 ⏱10:30-16:30 ☎️048373888 - 🔍分類搜尋 #翔吃彰化 #翔吃彰化員林 ⚠️更多好吃美食，歡迎追蹤我的食記 我的IG：hsiang_food.travel 我的Line：https://lin.ee/67zfQmS 我的臉書：https://www.facebook.com/hsiangfood.travel 我的TikTok：https://vt.tiktok.com/ZSJQGW9wf

➖旅 ᴛʀɪᴘ➖ 彰化縣員林市· 琉璃仙境：超美教堂！彰化網美景點！情侶約會聖地！彰化親子旅遊景點！

📍 彰化縣員林市 · 琉璃仙境 來跟大家分享位於彰化！好玩、好拍照，適合情侶約會、家人踏青、親子旅遊的好地方❤️ 這也是Samni 二訪的彰化景點啦！位於彰化員林市的「琉璃仙境」休閒景觀餐廳！ 整個園區真的太美啦！有超像國外的唯美教堂、峇里島風格餐廳園區、數十個可以拍出網美照的裝置藝術！ 還有一大片的戶外草地、可愛動物區，絕對可以讓小孩玩得不亦樂乎！ 如果你正打算到彰化旅遊、約會、踏青、安排一場家庭日旅遊！ 這篇文章你真的要繼續看下去！大大的推薦給大家😍 除了平常很適合來訪之外，緊接而來的中秋假期， 琉璃仙境在2021/9/18～2021/9/21也舉辦了一年一度的大盛會！ 琉璃仙境超澎湃的烤肉派對！琉璃仙境幫大家準備吃到飽的食材、幫忙生火、幫忙烤、還有豐富的舞台！互動活動！準備陪伴大家度過中秋佳節❤️ 目前琉璃仙境中秋節預約活動，只要在活動期間生日的壽星（9/18～9/21），享免費用餐唷！ 另外，現在只要在8/31 前完成預約，當日免費入園+不限人數通通9折+再加贈平假日可使用的入場門票一張！ 平時琉璃仙境入園票價資訊 ➡️入園票平日可抵$100消費；假日可抵$50 2021/9/18～2021/9/21琉璃仙境中秋烤肉派對票價資訊 ➡️2021/8/31 前完成預約，早鳥票價再享9折 無論是平日來玩或是準備來參與中秋烤肉派對活動！ 都可以體驗園區內的所有設施～ 就來幫大家介紹琉璃仙境裡，好玩又好拍的地方吧！😍 SamNi 大概將整體園區分為三大部分：戶外區、活動舞台區、用餐區 🔷戶外區 ▪️ 特色網美裝置藝術大集合 琉璃仙境中有好多適合拍出網美照的小建築！ 在這裡可以看到城堡、哈比屋、歐式街頭……園區中每一個角落，絕對都可以拍出美美的照片啦！ 而且有好多景都是適合和另一半來放閃拍出屬於兩人甜蜜的合照啊❤️ ▪️ 網美打卡牆 除了有小建築的造景，園區中多達數十種不同風格的網美牆， 有塗鴉風、浪漫風、甜蜜風、甜美風......每一道牆都充滿不同的創意彩繪， 絕對讓你的手機拍照按個不停、姿勢擺個不停，帶回滿滿美美的回憶😊 ▪️ 可愛動物區 可愛動物區有梅花鹿、鯉魚……聽說未來還會陸續增加！ 可以體驗餵食的活動唷！如果帶著小孩前往，可以到「紫風車」的地方購買飼料，體驗餵食😍 我們玩了餵鯉魚，拿著裝在小奶瓶的魚飼料，餵著超大隻的鯉魚！ 天啊～～～初次體驗到鯉魚搶著喝ㄋㄟㄋㄟ的感覺！真的太有趣了😝 ▪️ 戶外草皮區 一大片的草皮，上面還有許多充氣的球⚽️！ 想必是一個讓小孩放電的地方吧😉 整個草皮很空曠，蠻安全的，可以讓小孩在這邊奔跑玩耍！回家應該會很好睡喔😂 ▪️ 舒壓泡腳池 一個個峇厘島氛圍的小涼亭，是一個個泡腳池， 但目前因應防疫，還沒有開放~ 想必之後也會是一個很棒，可以坐在這邊發呆放鬆的小設施😊 🔷舞台活動區 ▪️ 證婚亭 這個證婚亭好大，就在大草皮的中央，感覺非常浪漫！ 和另一半站在這裡，莫名的都覺得好幸福啊😊 ▪️ 活動大舞台 這個大舞台設計的非常可愛！ 有草皮階梯的觀眾席，還有可愛的舞台！ 這也是在中秋烤肉派對活動會使用的炒熱氣氛、準備滿滿互動活動的大舞台唷！😍 ▪️ 求婚步道 如果有求婚點子困擾的男性，這個地方其實很適合啊😝 和屬於你的女孩一起來敲響幸福鈴鐺吧🔔！有情人終成眷屬🥳 🔷用餐區 ▪️ 唯美教堂餐廳 這粉色和白色的歐風教堂！是餐廳唷！！！ 外觀根本就像是置身在國外啊！😍到這邊拍拍照打打卡，解解因為疫情無法出國的悶😝 ▪️ 星座涵館內用包廂 這個就是水管屋的造型！相當獨特！ 裡面是可以預約用餐的小包廂！每一個函館都以12星座命名～相當可愛😊 ▪️ 戶外用餐區 戶外有棚子遮住，一組組桌椅，這也是中秋烤肉派對的戶外烤肉用餐區唷😊 整個很適合和家人來體驗一下這厲害的烤肉派對活動啊！不用自己烤又可以吃到飽！讚讚👍 ▪️ 峇厘島風格餐廳 除了教堂造型的餐廳，也有充滿夏日度假氣息的峇厘島風格餐廳！ 用餐起來可都是別有一番風味呀👍 最後來個這裡蠻具特色的！就是華麗的廁所啦😂 這廁所外觀就是一個歐式建築啊！好像是在歐洲的廣場上會看見的😊 大家到這邊一定要來參觀一下這美麗的高級廁所～ 除了到這邊拍照打卡，這裡的餐點，也有和外送平台合作唷❤️ 彰化在地的朋友！也可以訂購吃吃可愛的熊貓餐盒套餐🐼 很精緻用心的便當！配菜口味也很不錯👍除了餐盒也有甜點可以選擇😊 現在訂購餐盒還附贈熊貓造型的小贈品唷！ 推薦給大家參考啦！😊 把彰化網美景點列出來，這個地方真的是蠻不錯的彰化景點之一！絕對不可錯過👍 不管是情侶來約會、親子旅遊，或是安排中台灣小旅行，都很適合把琉璃仙境安排到行程裡❤️ 也趁著即將到來的中秋佳節，推薦大家可以來預定琉璃仙境舉辦的中秋烤肉派對活動！一定很有趣！😊 🔸營業：週一～週五10:00～21:30；週六～週日10:00～22:30 🔸電話：04-837-3888 🔸地址：彰化縣員林市香山路87之11號 --------------------------------------------------------------------- ▼歡迎追蹤我們▼ 👉 喜歡我們的文章歡迎追蹤唷！時時分享美好的事物🤗 🔎 IG: samni.991222 Sam & Enid ｜旅行|美食|生活|情侶|抽獎 🔎 Pixnet: Samni's Blog ---------------------------------------------------------------------

《分享》曾經在橡皮擦上偷偷寫著喜歡的人的名字嗎？被擦掉的初戀開播啦！來認識4位新世代高身長高顏質的主演群吧！

米娜桑！我是しずか🐰💕 從《大叔之愛》到去年人氣超高的《如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師》，許多BL題材紛紛上劇，而今年或子老師開始連載於別冊瑪格麗特2019年7月號《被擦掉的初戀》，2021年改編為日劇於10月9日開始播出啦～一樣是BL劇走一個小清新的路線而且都找來了現在聲勢很高的演員來演出，剛發佈日劇化消息時就讓粉絲們都當相當的期待！這裡就一起來看看這部新開播秋季日劇的魅力點吧！✨ 消えた初恋/被擦掉的初戀 青木(道枝駿佑)暗戀著鄰座同學橋下(福本莉子)，某天向橋下借用橡皮擦卻發現上面寫了前座同學井田(目黑蓮)的名字！而且青木拿著橡皮擦時還剛好被井田看到？！因為一場誤會而展開，有點傻氣又讓人心跳不已的戀愛喜劇。 由高人氣傑尼斯團體Snow Man的目黑蓮及なにわ男子的枝道駿佑雙主演！來，這個畫面就是好看啊！！ (圖片取自網路) 不只高顏質也各種還原漫畫畫面！ 除了W主演以外，也有W主題歌！由目黑所屬Snow Man，將於12月1日發行的第5張單曲「Secret Touch」！⛄️ 以及道枝所屬なにわ男子的「初心LOVE」，浪花男子將於2021年11月12日以CD單曲出道啦！恭喜恭喜！🎉🎉 主演的可愛4人💛💙💚💗男生們的平均身高182.6公分和莉子小天使的156公分，不管怎麼配都有最萌身高差耶！有夠可愛啊！！🥺 接著一起來看看這4位主演群各自的魅力吧！大家雖然年紀還很輕不過在演藝方面都已經有很多經驗了唷！ 道枝駿佑 生日：2002年7月25日 身高：179cm 愛稱：みっちー(michi) なにわ男子成員，代表色：粉紅💗 2014年進入傑尼斯事務所，2017年首度演出了電視劇《成為母親》，和J家前輩中島裕翔(Hey! Say! JUMP)共演。在戲劇方面みっちー和許多前輩都有共演唷！像是《絕對零度～未然犯罪潛入搜查～》與橫山裕(関ジャニ∞)也有演出。 《我的裙子，去哪了？》與永瀬廉(King & Prince)以及同為浪花團員的長尾謙杜。 《BG～身邊警護人～第二季》和大前輩木村拓哉共演！ (圖片取自網路) 《我家的故事》與長瀨智也～ 電影方面也有與井之原快彥(V6)的《461個便當》。 還有年底即將上映松本潤的《99.9-刑事專門律師-THE MOVIE》，深山小律師回來啦！期待！！ 就是跟各種華麗麗的前輩們合作呀！累積了非常多的戲劇經驗呢！ 除了戲劇之外也有なにわ男子的團綜節目《まだアプデしてないの？》(還沒更新嗎？)。 可以看到不同面向的みっちー！ 2021年開始成為森永製菓「小枝」(巧克力餅乾)的形象人物，小枝x枝道，好啊就是可愛！！🤤 為「ViVi」國寶級帥哥排行2019年下半期NEXT部門的第一名！不時都能在雜誌上看到有著千年一遇美少年美稱的みっちー！ 目黑蓮 生日：1997年2月16日 身高：185cm 愛稱：めめ(meme) Snow Man成員，代表色：黑色🖤 2010年進入傑尼斯事務所，原為宇宙Six成員，2019年1月加入Snow Man，2020年1月22日以CD單曲「D.D.」出道。 因為185公分的高身長，為雜誌「FINEBOYS」的專屬模特兒。 只要擔任雜誌封面就本本重版的超級高人氣！ 而且不只是衣架子怎麼穿都好看，在肌肉的鍛鍊上也是線條超好看！就是穿不穿都很讚啦齁(畫風突變？😂) 戲劇作品雖然相對這次介紹的其他人少，但也於2019年和雪人隊長及成員們的岩本照、渡邊翔太、ラウール一起主演《想募集看看簡單的工作》日劇。 以及2021年和崇拜的大前輩木村拓哉共演《教場II》！ 當時為演出警校學生剪掉招牌長瀏海還引起了大騷動！👮 電影部分也有由Snow Man主演的《瀧澤歌舞伎2020 The Movie》以及2022年即將上映，一樣也是全部成員們一起主演的《阿松》。 之前《瀧澤歌舞伎2020 The Movie》也有在台灣上映唷！不過還是希望疫情趕快結束想要至少看過一次現場的瀧澤歌舞伎啊！！🥺 在綜藝節目部分有雪人的冠名節目《それSnow Manにやらせてください》(交給雪人)。 最近終於開了節目的IG了，趕快追起來！ 還有《アイ・アム・冒険少年》(我是冒險少年)與向井康二一起擔任常規成員，めめこじ！ 脫出島企劃中也成功靠自己的力量逃出無人島，有著毅力過人和滿腔熱血的心啊！💪 (圖片取自網路) 在廣告方面除了自己單獨或雪人團體的演出以外，也有與二宮和也演出兄弟的JCB企業CM。 (圖片取自網路) 相葉雅紀💚、櫻井翔❤️、山田涼介❤️、阿部亮平💚一起的三ツ矢サイダーCM！有夠豪華～～ 在各方面都活躍著的めめ！やっぱり大好きわぁぁぁー🖤(趁亂告白？笑) 福本莉子 生日：2000年11月25日 身高：156cm 2016年第8回東寶灰姑娘冠軍👸 成為灰姑娘冠軍固然有許多資源，但莉子也真的很有實力，拍戲之餘2018年演唱動畫主題曲以歌手身份出道，同年也初次主演了舞台劇《魔女宅急便》。 戲劇作品多到可能這邊列不完所以就挑幾部來介紹，莉子與2011年第7回東寶灰姑娘新世代獎的東寶小公主-濱邊美波，有超～多次共演！大家熟悉的長澤雅美、上白石萌音、上白石萌歌…等等，也都是東寶灰姑娘出身的唷！ 雖然只是小角色，但在《老師君主》、《屍人莊殺人事件》都有跟美波共演！兩個人都超可愛！😍 2020年的《交錯的想念》也是跟美波，終於迎來了主演！與赤楚衛二及北村匠海的4人主演。 2021年更是有自己的初主演《幸福的麝香葡萄》啦！恭喜恭喜～～主演電影甚至排到明年去了，2022年將與傑尼斯的松田元太(Travis Japan)W主演《你所墜落的青空》，莉子小天使勢不可擋！！✨ 莉子也有不少和J家偶像合作的經驗，和道枝同團的大西流星共演《對你著迷》。 與藤谷太輔(Kis-My-Ft2)共演《華麗一族》，真的有很多作品呀！ 正值適合演出青春的年紀可以看到很多不同扮相的莉子同學，有初次日劇主演的《逃離歷史迷宮～真實的逃脫遊戲×東京電視台～》。 《別對映像研出手》的超級可愛雙馬尾造型！ 還有《狂賭之淵 雙》捲捲頭(笑)，不管哪個扮相都很可愛呀！已經不知道講了第幾次的可愛！完全可以理解青木覺得橋下是天使的心情！😇 鈴木仁 生日：1999年7月22日 身高：184cm 2014年所屬公司Amuse舉行的試鏡會中進入決賽，獲選以藝人身份出道，2016年通過第31屆MEN'S NON-NO模特兒甄試奪得亞軍，成為專屬模特兒。 2017年在《反轉》以演員身份出道，雖然至今才短短幾年但也已經累積了多部作品，在《哥哥太愛我了怎麼辦》、《花過天晴～花樣男子 Next Season～》、《3年A班-從此刻起，大家都是我的人質-》…等等都有演出。 在2021年動畫化與真人化的人氣漫畫《堀與宮村》，也參與了日劇版及電影版的演出。 從出道開始在配角上不斷累積經驗，今年開始也陸續迎來了日劇主演，有初主演的《Given》、 以及剛完播的《我們殺死了，最愛的你》。 電影部分也有許多演出，像是《4月的你，角宿星》、 以及由MONGOL800人氣歌曲《小小戀歌》改編的同名電影...等等，對鈴木有興趣的朋友可以再去查查唷！ 還有電影初主演的《透視畫男孩與全景畫女孩》！ 身為MEN'S NON-NO專屬模特兒也在2021年的1月號登上了初次封面人物，雖然是和前輩及夥伴們的5人封面，但如此活躍的鈴木一定很快也會迎來單獨封面的！🕺 以上4位《被擦掉的初戀》的演員們都有各自滿滿的魅力，不只期待劇情的進展，也期待4人未來在演藝事業更多更廣的發展啦！2021的秋季日劇也都陸續開播了，大家追哪些呢？～

｢上半年回顧｣┃WFH隔離期間竟然瘦了三公斤？

｢上半年回顧｣┃WFH隔離期間做了什麼事情？

｢上半年回顧｣┃WFH隔離期間做了什麼事情？ 自五月疫情大爆發後，開始了為期快兩個月的居家工作生活，這期間也做了許多不同的改變，到現在回歸公司上班後，這些習慣還是持續的保持著，至於我做了哪些改變呢? ┃1.減肥 最一開始第一步就是重啟了我的減肥計畫，從去年11月就開始了這個計畫，但中間因為膝蓋不舒服，所以停滯了快三個月休息沒有每週運動，只有零星的幾次打羽球，這次疫情期間重啟到現在也成功減了三公斤，從去年11月到現在則是減了六公斤，雖然不多但我還會持續努力!(有機會來說說這個心路歷程🥺） 運動 5月-8月(目前) 從開始居家工作以後，卯起來規定自己一個禮拜至少3-4次的運動，而且居家工作超級準時下班，18:00打卡完就可以直接開始運動，完全省去回家路程時間 第一個月都是以健身環為主，一樣自訂動作四次的菜單! 實際運動時間1hr (但遊戲中計算的運動時間其實是30min) 所以我至少都會湊滿30min! 由於玩冒險遊戲太拉長時間，所以我都會用自訂動作來玩! 後面兩個月則是開始玩了舞力全開，我也是跳滿1hr才罷休，發現我還蠻喜歡玩這款遊戲的不知不覺就會跳滿1hr，而且爆汗程度比健身環還顯著! 飲食 喝水 喝水平常日都會喝差不多1500~2000區間，假日偶爾會喝1杯飲料，但大部分都是喝水。 我的水壺是1000cc(我都會儘量喝滿兩瓶） 減醣飲食(佛系) 我自己都笑稱我是佛系減醣，減醣標準其實是每日澱粉攝取量為總熱量20~40%，但我沒有太精準去算取熱量，我都會以菜多肉跟蛋各一份，澱粉就會吃比較少，或是吃原型食物為主。 便當 開始自煮便當後，才知道媽媽準備便當的辛苦😂大部分都是吃原型食物，雖然平常都在家吃或是吃自煮便當，但其實我都會給自己一個禮拜一天的快樂日，假日偶爾吃一餐比較heavy的食物，炸的都可以，真的才有動力拉長這個減肥計畫，不然以前到現在，我減肥從來不超過3個月，超級容易放棄的me😂 211吃法 另外一個方式，大致比例也可以做211的分法2蔬菜1蛋白質1澱粉，澱粉有時候會再抓少一些，減醣有時候很難計算，用211的方式就會簡單很多! ┃2.斷捨離 整理了自己的衣物，捨棄掉根本不會再穿的衣服，之前大整理過後都覺得某些衣服還會穿，但其實根本都塵封在櫃子裡，這次整理終於一次把它們上架到蝦皮跟旋轉拍賣，也成功賣掉了! 很容易失心瘋就買了許多彩妝，這次也整理出一些保存良好，但用不完的彩妝品，一樣二手拍賣掉，斷捨離! ┃3.自我成長 寫文章 造型練習 線上課程 Podcast+Youtube ┃4.目標規劃 設立目標 在看蕾咪的影片中，有一部影片我非常印象深刻，她會在自己的記事本寫下近期想達成的目標，寫完後就不理它，後來過一段時間再翻開，發現她設立的目標在冥冥之中的達成，寫下有點挑戰但又不會太誇張的目標，我也在小本本寫下我近期的目標，不知道是潛意識作祟還是吸引力法則，默默近期許下的目標雖然沒有全部達成，但五項中竟然就達成了三項，我覺得很神奇！ 其中我也大致分了三個階段 短期目標、中期目標、長期目標 其實時間長短可以依照自己的想法去調整，當時我是在記事本列出我想要的項目，完成的就☑️ 理財方面 依照理想規劃是6:3:1比例 60%生活開銷30%儲蓄5%保險5%投資 但我今年才開始吸收理財觀念，目前理財規劃沒有很依照這樣的比例😂，但還是慢慢的往這個目標前進，至少比往年的月光族好太多了，出社會前幾年跟著家人一起出國，真的是每一年出國一次就把存款花光🥲疫情來襲，剛好也不能出國，這五年要好好把設立的目標，一一達成！ 5.總結 趁著這個投稿主題，也好好檢視了疫情間以及上半年所改變的項目，也趁這個期間好好審視自己的習慣、想法、未來，剛出社會前期的三年，有一段時間都有種走一步算一步的感覺，對自己未來的規劃完全沒有想法，更不用說理財了，完全是有多少花多少，後來學習了新的技能，去做了新秘助理，從中學習了許多的經驗，發現很多自己的不足，不管是人與人的應對以及突發臨場反應，真的都是在我原本工作，不曾遇到的，從中也學習到新的技術並持續精進，目前也是主+副業持續進行中，希望有一天可以將副業發展成主業！當然也會繼續美妝分享！還有其他許多的主題持續寫文章下去🧡🧡🧡 希望你喜歡我的文章👋🏻我們下次見🧡

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弁當勝負 《今》營養卡哇伊造型弁當 《誰》有機生菜五穀飯 Q. 有一種餓是媽媽覺得你餓 《今》孩嫌がらせ。幼稚招搖的造型覺得會被別人笑。 《誰》阿傑(邱澤 飾)：誰會餵孩子吃這種東西。 A. 當然不是便當的問題 《今》媽媽香織(篠原涼子 飾)激將法讓孩子就範。 《誰》媽媽三蓮(謝盈萱 飾)唸經法讓孩子離家出走。 兩位都是控制欲型。 《今》孩子是叛逆、無視媽媽。《誰》孩子不喜歡媽媽是怨婦。 結局，香織的苦心沒白費拉近與孩子的距離。三蓮和孩子一起愉快地吃以前絕對不會讓孩子吃的雞排。 ✃ ✃ A. 關係相處出了問題 不吃飯不是飯難吃，是心因！ 治標不治本地對待任何人，當然被嫌棄，更何況是親子。父母不如將做飯的時間撥些去好好溝通吧。 不是命令孩子做什麼，去問孩子為什麼。 任何人都需要被理解，勝過飯好不好吃。 三蓮和孩子吃飯各種情緒勒索。 封面圖是香織絞盡腦汁將心聲寫進孩子的便當。 父母的愛表達方式不當，但終究是無數個給你、有媽媽的味道的便當，給父母一個機會，也是給自己的機會，用自己還能承受的程度，前進一點點，適當說出自己的不舒服也好。 我小時候就是嫌棄媽媽給我的早餐，原因其實是覺得上學壓力大，所以早上不想吃東西，越被強迫越抵制，媽媽不知道，我們陷入親子互推食物的泥沼裡，好長一段時間。午餐，媽媽每天送便當，醬油蛋炒飯、水餃，很簡單卻印象深刻。 《今》2019 #日本電影 導演：塚本連平 改編真人真事 《誰》2018 #金馬影展 導演：徐譽庭、許智彥 文本圖片來源 : cheercut.com、豆瓣電影 

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