台灣小吃百大名店｜非凡大探索採訪拍攝｜珍品四鴨非吃不可【新北市新莊區】珍品餐飲坊(鴨肉專賣店)

「珍品餐飲坊」是一間知名的鴨肉專賣店，也是許多饕客們的口袋名單。珍品餐飲坊的客人不分男女、不分老幼，就連在地人都對珍品餐飲坊的鴨肉讚不絕口。位於新莊區復興路一段上的珍品餐飲坊，鄰近新莊運動公園、新莊棒球場： ●捷運：捷運新莊站、捷運頭前庄站，走路約12分鐘。 ●公車：中和街口站，走路約2分鐘；新莊體育場站(立功里)，走路約3分鐘。 ●機車：附近機車停車格。 ●汽車：附近汽車收費停車格或中誠立體停車場，走路約11分鐘。 由於老婆大人從前一陣子開始，就一直念念叨叨想吃鴨肉。回想我們夫妻倆最後一次吃鴨肉已經不知道是何年何月了，今天就帶著老婆來珍品餐飲坊報到! 珍品餐飲坊明亮的用餐環境，餐檯維持得非常乾淨。服務員很親切的招呼每位客人，老闆看到我們在拍照，還很熱情的向我們介紹，甚至大方讓我們錄影。珍品餐飲坊用餐人潮不少，餐具特別使用瓷器或不鏽鋼材質，讓大家吃得安心，不必擔心食安問題。 店內的一堵牆上有著許多名人的簽名，珍品餐飲坊是廣為人知的鴨肉名店，專門以「新聞專題」的方式記錄全台各地美食店家的⟪非凡大探索⟫，今年也來到珍品餐飲坊採訪、拍攝。珍品四鴨有真實力，才敢大聲說話，非吃不可啊! 珍品餐飲坊非吃不可的珍品四鴨以原汁鴨湯製造，正宗台灣美食「生炒鴨肉羹」、獨特滷製「招牌鴨滷飯」、新鮮現煮「薑絲鴨肉湯」、低溫燜煮鮮嫩「土鴨肉切盤」。珍品餐飲坊不僅鴨肉料理專賣，就連醬料都不馬虎。醬料提供純釀造的油膏、微辣的豆瓣醬作為鴨肉蘸醬，自炒的辣椒醬可以用在乾麵、飯、羹上，香氣逼人的辣椒粉和天然小麥醋則可加進羹中增添風味。 珍品餐飲坊每日低溫燜煮一大鍋鴨高湯，將整隻鴨泡在70-80度的熱水中，耗時2-3小時，以類舒肥法烹煮而成。煮出來的鴨肉肉質精細，口感軟嫩又甜，肉汁完全鎖在肉裡，跟一般吃到的鴨肉感受不同(土鴨肉切盤)。再以鴨湯為湯底去做招牌鴨滷飯、生炒鴨肉羹、薑絲鴨肉湯，這珍品四鴨，也是鴨肉四吃，原汁原味，真材實料，濃郁的鴨油香讓人怎麼能不饞涎欲滴呢! 🦆招牌鴨滷飯(小) 45元 早期的鴨肉滷肉飯鴨肉是煙燻的，因為已經煮很久了，所以吃的時候會比較乾。珍品餐飲坊鴨肉使用純釀造的醬汁醃製過後，將鴨肉切成碎肉片，並以鴨湯做底做滷汁，兩者結合去做鴨肉滷肉飯。招牌鴨滷飯在白飯上淋上鴨滷，再放上自製的油蔥酥，這鴨滷飯濃香四溢，讓人忍不住想馬上扒一口! 將鴨滷飯拌勻過後，油蔥酥的香味和鴨滷、白飯完美結合，口味鹹淡適中，是有用心調味的，沒有過重的膩感。 老闆特別強調，珍品餐飲坊餐點口味偏南部口味。這招牌鴨滷飯是有點甜的，不是一般北部吃到那種鹹香的口味。用鴨肉做的鴨滷飯北部很少，南部更少，這也是珍品餐飲坊「珍品」的由來。招牌鴨滷飯真的是吃一口、香一口，一口接一口停不下來，越吃越過癮，真心推薦到珍品餐飲坊一定要來一碗招牌鴨滷飯! 🦆鴨滷乾麵(小) 45元 鴨滷乾麵使用的是油麵，淋上一大匙的鴨滷後，再擺上蔥花，美麗的模樣讓人垂涎三尺。將乾麵和滷汁調勻後，一筷子夾起來那個油香撲鼻，滿嘴油香、順口的滋味。身為在地蘆洲人，蘆洲最有名的就是擔仔麵，我也算是吃麵吃成精了! 珍品餐飲坊的乾麵不像是蘆洲，用的是甜醬料或者是其他的甜辣醬去做調和，我相信愛吃飯、麵的捧油們絕對都能夠接受這樣子的口味。鴨滷乾麵和招牌鴨滷飯都讓我們夫妻倆一口接一口的不斷品嚐，彷彿從來不曾體會過美味一般。真心覺得到珍品餐飲坊飽餐一頓，絕對能讓你吃到爽翻天，有不一樣的用餐感受! 🦆土鴨肉切盤(大) 210元 每天限量白灼的土鴨肉切盤，你以為看起來沒有很大盤，實際是因為珍品餐飲坊的土鴨肉切盤是完全去骨的。一般大多吃到的土鴨肉切盤是煙燻的，雖然煙燻會多一個氣味，而且可以冷凍比較久。但老闆為了讓客人品嚐到新鮮軟嫩的土鴨肉，堅持每天低溫燜煮，因此土鴨肉切盤每日限量。 珍品餐飲坊土鴨肉切盤吃起來真的是很嫩，一口咬下，肉甜又多汁。去骨的鴨肉對我來說非常方便，偶爾在稱骨頭的時候總是吃得滿手都是或者啃到牙酸，去骨就沒有這些問題了，這點真的是大加分。土鴨肉切盤份量實在，和老婆兩個人吃到撐得不要不要的，但下次再來珍品餐飲坊，我也還是一樣會點大的土鴨肉切盤，好滿足啊! 🦆生炒鴨肉羹 75元 看著老闆爆炒生炒鴨肉羹食材的畫面，爆炒的油是老闆自己用的鴨油，爆炒謢氣滿滿，洋蔥甜、鴨肉香，再以鴨湯為底。不看不知道，老闆在製作餐點的環節，真的都是非常用心的在對待每一道料理，真心佩服。生炒鴨肉羹保留南部的做法，屬於南部口味，鴨肉羹中的鴨肉尤其嫩口。生炒鴨肉羹上桌不免俗的一定要來一大匙的辣椒粉和醋，辣椒粉可以為鴨肉羹更添香氣，加上醋的提味，使這碗生炒鴨肉羹提升了檔次，美味翻倍。我發誓，珍品餐飲坊生炒鴨肉羹絕對是我近幾年來吃過最好吃的鴨肉羹了! 🦆薑絲鴨肉湯 75元 新鮮現煮的薑絲鴨肉湯，現點現煮，點一碗煮一碗。薑絲鴨肉湯使用珍品餐飲坊自己切的去骨生鴨肉，以鴨湯為底，使用類似台南現沖牛肉湯的料理概念(但鴨肉一定要煮熟，不過做法是類似的)。熱氣騰騰的薑絲鴨肉湯鴨肉同樣軟嫩，湯頭不會過於油膩，更多了一些提味。當然主角還是鴨肉，這鴨肉沒話說啊，是我夢寐以求的鴨鴨~ 🦆燙青菜 40元 今天的燙青菜是青江菜，青江菜上淋有些許醬油膏，我猜應該也有淋上一點鴨油吧(?)。挺大一盤的青江菜葉柄肥厚多汁，莖部緊實飽滿、硬度足夠，葉子色澤新鮮、翠綠，有韌性。青江菜入口不只清脆，還帶有甜味，吃起來相當舒心。公道一句話，這燙青菜一定要點上一盤，不會後悔啊! 🦆滷筍絲 40元 以我跟珍品餐飲坊打交道的經驗來判斷，我相信滷筍絲基本上應該也有使用鴨油去做烹調，對吧？滷筍絲入口保有甜味，油香滑嫩，香氣十足，特別涮嘴，越吃越上癮。今天到珍品餐飲坊走一遭，讓我體會到了什麼是「有一個好的高湯，等於有一桌好的菜」啊! 今天我們夫妻倆消費了約一張梅花鹿多一點，吃到撐在那邊，可見餐點份量之多，都是真材實料。個人推薦必點珍品四鴨和燙青菜，珍品餐飲坊的菜色，單看菜單的選擇性其實不會非常的多，但每一道都是有用心去做調味的。我也很喜歡做菜，在用餐的過程中能夠體會到老闆認真、堅持和努力經營的精神。 珍品餐飲坊從最基礎的鴨高湯、鴨油、油蔥酥、去骨鴨肉，每一樣都需要全手工。單單一道鴨料理可以把自己搞得雞毛鴨血的，老闆應該是史上第一人吧(?)，但也因為他的堅持，我很喜歡。今天可惜岳岳沒來，下次有機會一定要讓他品嚐珍品四鴨，何謂珍品! 「珍品餐飲坊」推薦給大家! 珍品餐飲坊(鴨肉專賣店) 地址: 新北市新莊區復興路一段97號 電話: (02)2990-7599 營業時間: 週二-週五10:30-14:00，16:00-19:30；週六-週日10:30-19:30；週一公休 FB-https://www.facebook.com/BeiYaXinZhuangDian 訂閱YouTu頻道-https://www.youtube.com/channel/UCvcxTUyrMzvvfyVPz_2LY1Q追蹤IG-https://www.instagram.com/yueyueu4/ 按讚粉絲專頁-https://www.facebook.com/yueyueu4北部吃到飽單點餐廳肥起來分享-https://www.facebook.com/groups/888922928551073/?ref=share 歡迎加入分享交流吃吃喝喝的經驗~ 加入LINE@-https://page.line.me/wjf3859x #新莊美食#新北美食#生炒鴨肉羹#鴨滷飯#鴨肉飯#薑絲鴨肉湯#鴨肉盤#新莊運動公園小吃#新莊棒球場小吃#新莊捷運美食#新北小吃#新莊小吃#新莊運動公園美食#新莊棒球場美食#新莊體育館美食#新莊體育館小吃#新莊捷運小吃#新莊老街美食#新莊老街小吃#珍品餐飲坊（鴨肉專賣店）《推薦美食》新莊區特色小吃｜老街小吃｜必吃餐廳｜棒球場美食｜體育館小吃｜捷運

2023台南最強聖誕節景點，奇美博物館之聖誕週末-DISCO聖誕派對

隨著冬日降臨，奇美博物館將迎來一場充滿藝術和歡樂的聖誕盛會。這不僅是一場慶典，更是融合了藝術與節慶氛圍的奇幻時光。讓我們共同走進奇美博物館，感受這個冬日的藝術奇蹟 台南最強聖誕節景點>> 介紹 奇美博物館是台灣藝術的瑰寶，而在聖誕節這個特別的季節，它更是散發出獨特的魔力。博物館內的藝術品在聖誕的裝點下，仿彿是從畫框中走出，與節慶裝置和燈光相映成趣，為遊客帶來一場視覺和心靈的盛宴。 📆活動日期：2023/12/16(六)、12/17(日)、12/23(六)、12/24(日) 🚩主辦單位：奇美博物館 📍活動地點：奇美博物館-戶外園區及館內展廳 ⏰園區開放時間：09:30-22:00(憑票入園) ⏰館內開放時間：09:30-21:30 ✔購票辦法 預售票：Klook、kkday 線上預訂平台、全台7-ELEVEN ibon售票系統 當日票：奇美博物館 9:30-20:30 ✔預售票售票時間： ✔現場票售票位置：奇美博物館戶外臨時售票處（奧林帕斯橋 / 文賢停車場） ✔現場票售票時間：2023/12/16(六)、12/17(日)、12/23(六)、12/24(日)，上述4天僅販售活動現場票 ☆免費資格：現場換票入場(憑證購票) 若您對本活動有任何疑問，請email至cmm@chimeimuseum.org 或電洽06-2660808諮詢專線 (服務時間9:30～17:30） 若因天氣等不可抗力因素或其他考量等因素所迫，主辦單位將採行緊急應變措施，調整活動內容或延期取消，若因此造成不便，敬請見諒 (相關說明於活動前1~3日在博物館粉絲專頁公告) 上述事項若有未盡事宜，主辦單位保留活動之解釋及變更權利 台南最強聖誕節景點>>結語 在2024年的奇美博物館聖誕節，藝術與歡樂將交織出一幅美麗的畫卷。讓我們一同沉浸在這個奇幻的冬季，感受藝術的魅力，並共享這個充滿愛與歡樂的時光。 #奇美博物館聖誕節#冬日藝術奇蹟#藝術與歡樂#台灣文化之美#聖誕藝術裝置#博物館之夜#冬季奇幻時光#聖誕節藝術展#台灣藝術盛會#歡樂與愛的季節 最新文章 卡蘿新生活 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來!💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣寬版滑水、快艇衝浪，那些年我玩的水上刺激，妳敢挑戰嗎? 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

你熱愛比賽與運動嗎？把運動心理學發揮在戀愛關係上，將有意想不到的突破！

你熱愛比賽和運動嗎？把運動心理學應用在戀愛關係上，你將有意想不到的收穫！

最暖渣男，尊重與理解是我們至高無上的真理，一同了解現代男女內心的一面 最暖渣男instagram 因女編頂下了一家酒吧，裝了飛鏢機，編編就因緣際會當了兩個飛鏢隊的隊長，在台北條通聯盟、酒吧體系，從三月開始直到今年十月，開始長達七個月的帶隊旅程。 從不懂飛鏢規則、投擲姿勢，一直到慢慢有超常發揮，到遭遇碰撞期，直到現在重新調整姿勢、建立新的穩定機制，以及，最近開始的重要訓練： 「如何在每場都能有穩定的輸出」的心態建立與心理訓練。 從小也曾經是各項球類或運動的隊員或隊長之一，慢慢的發現，除了技術與技巧的訓練之外，重要還是在心態上的穩定程度，該有什麼樣的心理建設，才能讓自己拿出訓練時該有的狀態與實力，抑或是，在建立訓練菜單的同時，就該拿出什麼樣的態度來面對訓練。 然而，你隨著年紀的增長、社會與職場上的摧殘、情誼上的背叛，你慢慢的開始得過且過，認為「這樣就可以」、「本來就是這樣」、「我就是這樣的狀態」、「我就爛」等，慢慢從「成長心態」轉變為自我放棄的「定形心態」。 （給你書：心態致勝：全新成功心理學） 編編也發現自己兩年擺爛的程度有點大，心態有點太過沒動力，因此在第一系列的飛鏢賽季比完之後，趁著空擋，在今天重新翻閱了「運動心理學」相關知識，看看那些運動冠軍是怎麼想的、如何調整心態的、球隊裡面的心理師是怎麼調整每個運動員的心理等等。 也就發現，這樣的心態建立，跟我們在兩性相處的過程中，是有共同之處的。 （畢竟，兩性相處也算是一種「運動」？） 那就讓編編來說說吧～ 在《像冠軍一樣思考》一書中提到：（摘自一個錯誤，就掩蓋所有亮點？運動心理學教授教你「這招」啟動正向心態） 運動心理學教授透過提問，讓未受過訓練的學生了解：成功通過挑戰與否的關鍵其實在於「態度」。遇到巨大挑戰前，先問自己以下問題： 當態度積極時，大腦就會接受挑戰，願意嘗試就更機會成功。 在行動中，也可以透過「觸發卡」當成開關，作為啟動積極正向想法的儀式。 觸發卡： 我值得站上會場/場地。今天是我大展身手的日子。我心情輕鬆，做好準備。我的每一次都會很棒！犯錯嚇不倒我。我不想身處其他任何地方。我會讓今天成為屬於我的一天。《找到並且堅持積極的態度，而不是在消極中糾結。》 如果我們把這樣的思維轉化到戀愛關係上，當你想越級挑戰的時候，先問自己上面的五個問題，順勢提高自己的積極度，再配合下面的觸發卡： 觸發卡： 我值得站上他/她的身邊。今天是我大展身手的日子。我心情輕鬆，做好準備。我的每一次談話跟約會都會很棒！犯錯嚇不倒我。我不想身處其他任何地方。我會讓今天成為屬於我的一天。《找到並且堅持積極的態度，而不是在消極中糾結。》 當你有上面的心理建設，再去邀約、約會，反正你已經知道了失敗會如何、成功了會帶來什麼喜悅，那就可以去實行了！ 接著，在運動心理學也提到幾個心理建設（摘自你的信心有多深厚？跟頂尖運動員學習職場自信） 其中，在累積專業知識上面，在運動裡，就是技術的精進，包含你的球路、基本動作、戰術知識等，轉化在戀愛關係上，也是技術的精進，包含你的聊天方式、約會安排、情緒控管、戰術引導等。 而在應付壓力與克服緊張的狀態，上場的臨場反應絕對是個關鍵，這個時候克服緊張，用平常心對待，不怯場才能發揮實力，甚至表現出比平常更好的成績。 但說得容易做得難，在運動心理學上有個做法： 「視覺化你的表現與建立適合自己的慣例」 平時就開始使用這些技巧，讓它轉化習慣，最後自然而然融入內在。 轉換到戀愛關係中也是一樣，去想像你在約會中的場景、你們的互動、設立好你的目標，最後把這些融入到你的內在。 建立適合自己的慣例這邊，編編在渣男初期的時候很常做幾件事情： 這是編編的習慣動作，也跟最後一點 - 「認清自己的局勢」有關。 運動員在上場比賽時需要了解自己的局勢，包含自己的狀況如何、對手是誰、對手擅長之處在哪、當天的天氣如何。比賽時雖然無法控制對手的表現，但是控制能控制的自己的表現很重要。因此認知局勢，評估過程與後果，力求發揮自己擅長之處。 所以對編編自己來說，自身比較好的優勢在於聊天的自在感、內容的累積感，以及在吧檯上能夠運用老闆或他人來建立更多的話題能力，用來堆疊更多談話的氛圍或是層次，該深聊時候可以輕聲彼此交談，該運用身邊人讓大家歡樂的時候就可以盡情歡笑。 慢慢地，他會自然而然地融入你的內在，會知道當下該做什麼的反應。 因此我們可以看到，運動心理學並沒有要求你一次就能夠站上場就立馬超常發揮、立刻揮棒全壘打，而是在累積知識、建立心態、上場表現的一個循環過程，再從這樣的循環中逐步達到自己要的成就。 轉換到戀愛關係上，就是不斷累積自己在兩性上面的知識、互動，建立好失敗與成功的心理建設，並且不斷地上場應對！ 這也是編編一直在鼓勵暖暖們要走出去面對更多的互動，訓練好自己的臨場反應的原因，這樣才可以從每次的互動當中，找到你自己的優勢所在。 當然，「休息」也是運動當中很重要的一環，你在戀愛關係中也是需要適度的休息，也就是編編很常說的「放著」，好好吃飯、好好睡覺，再起床打仗！攻不下來的城池我們就等實力跟心態提升了再去攻破。 或者，休息完後去攻其他更有價值的城池～ 最後再引用文中的一段話： 想法會變成事實，你怎麼想會影響你怎麼感覺，你怎麼感覺會影響你的行為，而行為就是表現。不要小看任何的想法，所有想法都可能展現出驚奇的力量。 堅定，然後發揮水準 「我一直都相信自己，要不然我無法在比賽中發揮超高水準擊敗對手」 GOGO!!! 現在編編也提供情感諮詢唷：預約點這裡 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG一起聊聊天～ 最暖渣男instagram #波波黛莉 #最暖渣男 #金錢 #麵包 #小鮮肉 #愛情 #渣男 #渣女 #釣魚 #套路 #兩性觀點 #學習相處 #聯誼 #聯誼活動 #單身聯誼 #問與答 #聊天 #耐心 #放著 #魚池 #改變 #心態 #文字聊天 #撩妹 #幹話 #心事 #小故事 #告白 #人生功課 #愛情 #迴圈 #暈船 #追求 #包養 #付錢 #AA #運動心理學 #運動

卡蘿"新"生活🇸🇬 | 一起走進新加坡的街拍聖地-哈芝巷Haji Lane

新加坡哈芝巷，是一條充滿著獨特風情和靈感的小巷，蜿蜒穿過甚至連接著歷史悠久的甘榜甘馬瑞路。這裡不僅僅是一個街區，更是一個集合了時尚、藝術、和文化多元性的寶庫。在哈芝巷漫步，彷彿踏入了一個充滿著色彩、創意和活力的時尚樞紐，為遊客和當地居民帶來獨特的體驗。 新加坡的街拍聖地-哈芝巷Haji Lane>>地點 位於武吉士捷運站附近的一條"彩虹巷"位於甘榜甘馬瑞路（Kampong Glam Road）旁邊 新加坡的街拍聖地-哈芝巷Haji Lane>>開放時間 全天候開放，晚上風景很美燈光氣氛都很好，建議晚上去~ 新加坡的街拍聖地-哈芝巷Haji Lane>>介紹 繽紛多元的文化氛圍： 哈芝巷散發著濃厚的文化氛圍，反映了新加坡多元文化的精髓。在這條小巷裡，你會發現馬來、阿拉伯和印度文化的融合，建築風格獨特，店面色彩繽紛，處處都散發著獨特的異國風情。 潮流與藝術的樞紐： 哈芝巷以其獨立小店和時尚精品而聞名，這裡的店鋪提供各種獨特的商品，包括手工藝品、潮流服飾、古董珠寶以及藝術品。巷子裡每一家店都彷彿是一個小型的當代藝廊，各種創意和藝術元素無處不在，讓人仿佛置身於一個藝術品滿溢的社區。 攝影愛好者的天堂： 哈芝巷的彩色壁畫、繽紛招牌和獨特的建築風格，成為攝影愛好者的天堂。每個轉角都是一個潛在的攝影場景，而這些照片更是捕捉到了哈芝巷獨有的活力和色彩。 網紅聚集地： 由於其獨特的風格和繽紛的場景，哈芝巷成為了社交媒體上的熱門打卡地點。遊客和當地居民紛紛在這裡拍攝照片，分享他們在哈芝巷的時尚冒險。 文創與美食饗宴： 除了潮流購物，哈芝巷還擁有眾多文創店和美食餐廳。在這裡，你可以品味到各種異國美食，同時探尋著本地藝術家和設計師的獨立作品。 新加坡的街拍聖地-哈芝巷Haji Lane>>怎麼去? ✔若你在市區又有點錢可以搭grab / taxi XD ✔搭mrt到武吉士站，沿著導航走約莫5-7分鐘 新加坡的街拍聖地-哈芝巷Haji Lane>>附近景點 新加坡的街拍聖地-哈芝巷Haji Lane>> 結語 哈芝巷不僅僅是一個購物的勝地，更是一個充滿著生機和活力的社區，每一家店鋪都承載著獨特的故事。在這片小巷中，我們見證了新加坡的多元文化和蓬勃發展的時尚產業。哈芝巷，是一個不容錯過的地方，無論你是追求潮流、藝術愛好者，還是只是想感受新加坡獨有的風情，這裡都會給予你驚喜和難忘的回憶。 #哈芝巷探險 #新加坡風格. #時尚文化交匯 #創意小巷. #新加坡藝術街區 #哈芝之旅. #異國風情 #獨特購物. #哈芝巷探索 #文化饗宴. #時尚與傳統融合 #哈芝之夢. #哈芝生活 #城市探險. #獨特小店 #新加坡發現. #哈芝巷夜晚 #夜生活新潮流. #哈芝美食 #新加坡之韻 最新文章 卡蘿新生活 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來!💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣寬版滑水、快艇衝浪，那些年我玩的水上刺激，妳敢挑戰嗎? 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

星座界的精打細算高手！TOP 4 星座大揭密

理財似乎是一種天賦，他們能夠巧妙地管理自己的財務，精打細算，確保每筆開支都有合理的理由。然而，這種理財的能力並非天生，它可以是一種學習和培養的技巧。讓我們一起來探索這些星座的金錢管理之道吧！ 星座界的精打細算高手>>處女座 (#Virgo): 處女座的人以他們的細心和完美主義而著稱。他們在理財方面非常謹慎，總是會仔細審查每一筆開支，確保金錢不被浪費。 👉圖片來源 :virgotw88 👉閱讀更多 :【2023年12星座整體運勢】摩羯爆發潛力，讓人刮目相看；雙子倒吃甘蔗，越走越順利 星座界的精打細算高手>>摩羯座 (#Capricorn): 摩羯座的人以他們的野心和耐心而聞名。他們致力於實現長期財務目標，能夠理智地投資並規劃財務未來。 👉圖片來源 :samuel.capricorn_ 👉閱讀更多 :2023兔寶寶取名吉祥＆禁忌用字｜有這個字一生不愁吃喝，陪伴寶貝順利長大！ 星座界的精打細算高手>>金牛座 (#Taurus): 金牛座的人是穩健的投資者，他們喜歡積累財富。他們通常能夠抵抗購物誘惑，並將金錢投入到有價值的項目中。 👉圖片來源 :taurustw88 👉閱讀更多 :2023最強運勢排行！日網576個「星座x生肖x血型」組合，誰是好運前三名！ 星座界的精打細算高手>>巨蟹座 (#Cancer): 巨蟹座的人非常關心家庭和金錢。他們以出色的家庭管理技巧而著稱，通常會為家人提供穩定的經濟環境。 👉圖片來源 :cancertw88 👉閱讀更多 :2023年水逆時間表出爐！四波水逆警報要注意，最後一波還延續到明年！ 結語 這些星座展現了卓越的理財能力，但切記，每個人都可以通過學習和實踐來提高他們的金錢管理技巧。不要忘記將這些星座的智慧運用於自己的生活中，實現財務成功！💰✨ #星座 #理財 #財務管理 #金錢 #處女座 #摩羯座 #金牛座 #巨蟹座 #理財技巧 #精打細算 最新文章 👉「相信在自己的時區裏，在任何時候成功都不算遲到。」-卡蘿隨筆 👉「先允許世界就是世界，妳就可以允許妳是妳自己。」-卡蘿隨筆 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪今年我要當小富婆!不要當小腹婆!!瘦小腹十大妙招免費送給妳!💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩! 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

基隆網美咖啡廳｜美有計劃Café．寵物友善餐廳｜韓系質感咖啡廳．仙氣甜點｜吃了會幸福的『招牌起司水果舒芙蕾』!

隨著基隆知名的打卡景點「正濱漁港彩虹屋」逐漸熱絡起來附近的店家與咖啡廳也越來越多，座落在基隆正濱漁港周邊的「美有計劃Café」從原本基隆廟口的巷弄公寓，搬遷到正濱漁港旁 (進入和平島的轉彎處) (附上搬遷前所拍攝的照片) 早在搬遷以前，我就已經有到店嘗鮮過，真的相當喜歡後來重新開幕之後，我就一直很想趕快再次前往吃一波舒芙蕾這次終於讓我有機會享受重啟的「美有2.0」拉😍 美有計劃Café 「沒有計畫，就是最好的計畫」 美有計劃Café的取名方式著實吸引了我😊店家的起始時間是在2018年，同時也是基隆第一家網美義式餐廳美有計劃，原先是開在基隆廟口的巷弄公寓的二樓當時店家公告說暫停營業時，我還突然嚇了一大跳！！現在總算是回歸了，並且搬到了基隆中正路，鄰近熱絡的正濱漁港愜意的吃完下午茶美食之後，還可以到附近的景點走一走因應顧客為女生居多，所以整間店的裝潢設計也是符合女生喜愛的氛圍不只是要有美的環境，當然也還要有美的餐點讓基隆人想要享受好的用餐環境也不必特別跑到台北去～ 美有計畫Café—店面環境 新的店面是藍白色系的韓系風格，除了是一家不限時咖啡廳除了咖啡以外，它們家的「首創包著起司會牽絲的舒芙蕾」也相當有名並且還有各種店家特製的奶茶、水果奶昔，早午餐以及烤餅、沙拉都是全天候供應，餐點非常齊全！ 店家也有設計一個外帶窗口，讓想要外帶的朋友能夠快速取餐付費結帳跟點餐也是在這邊，也是有我最喜歡最方面的LINE PAY！ 雖然過去舊店面的風格也很美，但新店面的風格真的很不一樣咖啡廳之所以迷人，正是因為富有創意且有趣的設計不可少如果是單獨前往來獨自享受的話，也有靠牆的卡座式座位再把電腦打開，把自己投入到獨享的世界裡 室內空間相當的韓系簡約，只有使用簡單的藍白兩種色系白色的牆面配上質感的木質桌椅，像是一位溫柔氣質都會時髦女Spotlight的燈及綠色植栽點綴，完美的營造出溫暖清新的氛圍 再往裡面走一點，新店面的空間延伸也做的很不錯像是多了一個可以自助區，想當然絕對是不用跟你收取任何服務費的喔～ 自助式的取水裝水，水杯跟各式餐具也都是自行拿取吃完了之後再自行把餐盤放置收餐區小朋友的餐具也都是有的，上方添加了生活物件韓系的氛圍也相當有味道！ 旁邊也有一個獨立空間的六人座座位區半包廂式的座位，既開放又隱密，可以感受法式咖啡館的氣氛自在的跟朋友交談，不需要怕被隔壁桌打擾也能與同是自由工作者的設計師們交流等等的並且也能很方便的拿取餐具，我覺得這樣也很不錯 也不會因為旁邊就是回收餐盤就很凌亂服務生都保持得很乾淨，固定會來自助區收拾 我覺得廁所門也很可愛，直接是走白色的水管工業風廁所裡面的環境是相當整潔乾淨的帶給客人美好的廁所環境真的也是相當重要的一環畢竟一個空間的廁所也是代表著一個門面～ 再進去裡面又是一個座位區域，簡單的使用了框鋁做了隔間輕盈的拉出分界，也讓空間顯得再更寬敞一些 店內也有提供兒童座椅，所以對於帶小朋友到店的家長來說也很友善 告別過去的乾燥花系列，擁有生命力的植栽也成為受歡迎的裝飾一旁直接就是開放式的廚房，製作餐點也都能夠直接看得見 透過這些翠綠與草綠，都能夠從綠意點亮我們的視覺加上這些能夠撫平壞心情的療癒甜點跟美食完全是周末姊妹聚會的最佳場所～ 很特別的也是牆面上的這段話「You're born an Original」意思是「你生來就是獨一無二的原版」 這些走極簡風格的咖啡店，也經常將咖啡哲學或是生活態度注入空間也能夠讓大家感覺到最純粹的幸福呢！ 忘了說，一旁還有相當質感的置物籃可以使用畢竟我的背包比較小又容易從椅子上掉下去XDD置物籃真的是相當重要吶！！ 美有計劃Café—菜單 「美有計劃Café」的餐點從基本一定會有的咖啡、奶茶、氣泡飲、健康的奶昔價格落在$100～$180的區間。 還有全天候都供應的早午餐、義大利麵及燉飯、烤餅及沙拉、舒芙蕾 等等價格是落在$230～$330的區間，其中的舒芙蕾是店內的招牌必點喔！ 美有計劃Café—餐點介紹 先前來到美有計劃都只有點過炸物、飲料與甜點這類的下午茶這次我選擇吃看看早午餐系列，還有主餐的部分～當然舒芙蕾也是必吃的，是深受好評的招牌呢！ •嫩煎雞腿排早午餐 $330 美有計劃的全天候早午餐總共有三種風味可以做選擇這次點的嫩煎雞腿排就搭配了沙拉、炒蛋、起司軟法、腿排、濃湯 雞腿排本身的肉是選用去骨雞腿排，全塊是非常飽滿厚實的我在想，雞腿排的醃料味道也很棒，外皮是外酥內嫩的口感而且非常的多汁阿～～～～～是非常啾西的那種多汁喔！ 入口真的非常的鮮嫩，雞腿排必須煎的恰到好處也不容易加上我正在減脂，像這種煎過的雞腿排，營養高、熱量也低炒蛋的口感也相當的軟綿滑溜，我很喜歡這種美式炒蛋 綜合生菜沙拉的口感是無庸置疑的清爽脆口因為有搭配日式胡麻醬，味道上又更加鮮甜這樣的醬汁搭配其實也是日本很人氣的口味不僅健康又能增加美味度 讓我很驚艷的是沙拉旁邊還有搭配些許果乾跟堅果耶！堅果擁有多種礦物質與維生素E，還有蛋白質及膳食纖維而且堅果是好的油脂，所以減脂時期補充堅果也能攝取身體所需的多元營養 這次早午餐所供應的湯品是南瓜湯美有計劃的南瓜湯不是走濃稠路線的，但是每一口都吃的到南瓜肉！味道是屬於比較甘甜的口感，真的是一碗療癒湯品讓胃跟心情都服服貼貼的～ 起司軟法真的好好吃！好好吃！好好吃！口感鬆軟、濕潤又富有彈性，真的好愛麵包沾著南瓜湯，每一口真的都是幸福😍 •義式蒜香鴨胸義大利麵 $330 義大利麵有三種口味，也有其他兩種口味的燉飯可選擇馬鈴薯選擇的是蒜香鴨胸義大利麵～主餐也都是皆有附濃湯與沙拉 麵體是義大利直麵，搭配的蔬菜是番茄、綜合菇類、番茄、玉米筍、蒜頭、鴨胸肉。這種清炒類的義大利麵配上蒜頭炒香過，味道真的是一級棒鴨胸肉的鹹度調配的也是剛剛好的，口感是很有層次的 但是如果胃口比較大的話，我會建議可以加麵加麵的話是加30$～這盤麵我自己是相當滿意的！ •藍莓香蕉奶昔 $150 原諒我因為喝得太快，所以沒有拍到藍莓香蕉奶昔最原生的樣子😅如果來到美有計劃，你一定要點上一杯「藍莓香蕉奶昔」喜歡濃郁系列的飲料，我覺得你一定會喜歡上它 這款藍莓香蕉奶昔不僅可口美味，而且還富有抗氧化的能力我是上網查了一下才知道，原來它還能幫助運動後穩定肌肉與消炎濃滑的口感帶點酸甜，完全百喝不厭，真的很適合夏天～ •蜜蘋果玫瑰茶 $130 前面一次到美有計劃的時候也是點了這一壺可能是因為我自己本身蠻喜歡喝一些花茶類的飲料吧它的茶湯是橙紅色的，有散發出一股稍微淡淡的玫瑰馨香喝完的話是可以繼續回沖的喔～ 原本我以為只是放一般的茶包進去而已結果是真的有放入切塊的蘋果跟玫瑰花瓣耶喝起來的口感是蠻溫潤的，淡淡層次的花果香味我覺得是一般大人或是小朋友都很適合喝的一壺花茶 •招牌水果起司舒芙蕾 $280 再來就是我自己相當的期待的一道甜點了💖美有計劃的舒芙蕾總共有三種口味，均一價都是$280這次點的是最經典款的「招牌水果起司舒芙蕾」多年前第一次造訪美有計劃的時候，就是為了舒芙蕾而來的！ 層層堆疊的舒芙蕾看上去是不是相當療癒呢！美有計劃的舒芙蕾一份是三片，每一片的份量都是相當足夠的它同時也是美有計劃的獨家口味，是全台首創包著起司會牽絲的舒芙蕾 旁邊也會以當季水果來做搭配，這個時候搭配的水果是綠葡萄與香蕉味道真的是棒呆了！還會附上一盅蜂蜜讓你自行去添加甜度 現點現做的鬆餅等待的時間會稍微久一些，大約15-20分鐘左右但絕對是值得等待的！舒芙蕾本身非常非常的綿密柔軟的程度只需要一根叉子就可以輕鬆的撥開每一口都能夠品嘗到雞蛋跟奶油的香氣，尤其是它加入了起司後那個鹹甜鹹甜的味道完全是又搭又美味，相當match～ 蓬鬆的口感入口即化，建議熱熱的吃是最好的美有計劃的其他兩種口味在多前年我就有分別吃過了每種都美味又有特色！ 美有計劃Café—用餐心得 整體的評價10顆星的話，我依舊會是給滿分10顆星的那一種我有稍微比價過台北市的舒芙蕾專門咖啡廳價格幾乎是美有計劃的一倍甚至兩倍相對美有計劃的均一價$280，真的是非常的划算！本身也有搭配奶油與當季水果等等的，也都沒有再另外加上費用光是這點就非常的推薦大家前來品嘗了～ 非常好吃、用料也相當實在基隆的價格相對親民並且也不多加酌收服務費真的很頂！其他的餐點也很好吃、用料也都很實在整間店的環境與氛圍也都是不在話下！ 我覺得自己很幸運，過去在基隆住過不短的時間現在想來到基隆也相對快，我絕對是隨時隨地想到都會再回訪的 美有計劃的每一個角落也都很適合拍照💖 如果是喜歡舒芙蕾的朋友非常推薦可以把美有計劃加入你的口袋名單有時間不坊來一趟基隆吃吃美味的舒芙蕾～ 在美有計劃用完餐之後，走路就能夠抵達基隆目前最熱門的正濱漁港周邊也有相當多的特色美食跟拍照打卡景點看著日落餘暉的漁港，相當愜意～ 「美有計劃Café」相關資訊連結 地址：基隆市中正區中正路752號營業時間：週一至週五11:30-20:30/週六至週日11:00-20:30連絡電話：02 2642-0162 交通資訊： 🚌基隆市公車101、103、104、108 (搭乘至正濱路口或是中正路正濱路口)🅿️漁會/中正路393巷(沒有招牌)大番檳榔攤轉進來(步行約6分鐘)🅿️日月亭基隆和一停車場(步行約6分鐘) 粉絲專頁：https://www.facebook.com/beautiful.plan.twIG：https://www.instagram.com/noplan20181001/ 以上為個人食用&體驗心得 ⚠Blog所載相關實測文章心得，僅代表Emma當下親身體驗的個人感受不等於大家預期的消費經驗唷！實際感受依個人感受主觀而定。未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對其他產品有疑問請直接詢問店家！另外有關食物的好吃與否&商品好用與否也是很主觀的，個人僅分享自己覺得好吃、好用的實在無法保證所有店家或是其他服務及品質永遠不變，歡迎大家參考我的文章後，再自行決定取捨，謝謝🙏

【TOP5和歌山住宿】推薦和歌山市車站飯店民宿！

和歌山住宿 | 位於關西地區的和歌山可以說是集自然景觀與歷史文化於一身的城市，距離大阪也十分臨近，因此受到許多人的喜愛。來到這裡可以避開大批的觀光人潮，卻又能體驗日本當地的風土民情、建築風光與宗教文化，適合已經來日本很多次的旅客，或是想尋求寧靜的夫妻情侶及家庭。 和歌山住宿 1. 和歌山何回光芒飯店 距離和歌山市車站只有 20 公尺、離大阪關西機場也僅需開車約 30 分鐘的車程，交通位置超級方便。這間和歌山飯店最特別的地方是附近有非常多景點值得探索，飯店前方是紀之川，可以看見美麗的河景之外，還可以至附近的湊北公園、城北公園等許多公園踏青，走路 5 分鐘即可輕鬆抵達。最特別的是附近有非常多博物館與工廠可以參觀，像是和歌山歷史博物館、現代藝術館、花王和歌山工廠等，還有許多歷史遺跡與神廟，可以感受與融入懷舊日本及和歌山的歷史人文氣息。喜歡穿梭在巷弄間的旅客也可以在飯店附近的咖啡廳歇息，也可以到遠一點的 Kataonami Beach 或 Hamanomiya Beach 度假。 飯店的外型簡潔、俐落，極具現代感的優雅風格，與美食廣場、停車場共構，因此停完車後便可以直接進入飯店。大廳的裝潢可以說是頂級氣派，走入房間內則是明亮寬敞且質感精緻的空間設計。共有五種不同的房型，每間都有沙發、邊桌以及席夢思頂級名床，窗外也都能看到和歌山市景。衛浴設備與寢具用品新穎乾淨，房內隔音效果也備受旅客肯定，即使位於熱鬧的市中心，同樣能享有安靜的休息環境。 天空 SPA 可以說是這間飯店最為人所知的服務，位於屋頂的露天浴池有 360 度環繞景觀，外面還有無邊際水療中心，入住的旅客可以在此悠游或放鬆。桑拿的部分女性為霧桑拿，男性則為乾蒸桑拿，分別提供不同的紓壓功能。飯店也貼心提供原創有機的洗護髮水、各式面部乳液供使用。最後是優質豐富的自助式早餐，位於 11 樓的餐廳同樣有著高挑、木質調的質感裝潢，提供新鮮的美式、道地日式早餐，還有甜點菜單、每日特別餐以及素食者專屬菜單，滿足不同需求的味蕾！ 和歌山何回光芒飯店 → BOOKING訂房 | AGODA訂房 2. 歌山大和魯內酒店 酒店同樣位於和歌山市車站附近的住宿區，附近就有好幾個車站可以搭乘，國外的旅客也可以從關西國際機場搭乘利木津巴士，約50分鐘車程即可到 JR 和歌山站。酒店前方即是 Ohashi Rouka Bridge ，常常吸引遊客駐足拍照。步行 1 分鐘即可到著名的國寶和歌山城欣賞日本建築藝術，還可以到歷史博物館、自然公園散步參觀，就連和歌山市動物園也只要步行 7 分鐘的距離，無論是情侶夫妻來此蜜月、親子家庭度假玩樂或是獨自一人的小旅行，基本上在酒店附近安排一日遊也不是問題！ 這間酒店的外型是灰冷色調的高樓層建築，內部則是優雅潔白的設計。8 種不同的房型，每間都有 18 坪以上的寬敞空間、床邊充電插座與大型書桌、法國精選床墊品牌寢具以及部分客房專屬的按摩舒壓椅。而不同的房型有的面對和歌山城，有的則是可以看見和歌山市街景，大家可以依照自己的喜好做挑選。除了有舒適的空間和設備，酒店還貼心的提供各類用品，牙刷組、吹風機還有浴巾都是必備，櫃檯會贈送兒童專屬盥洗物，廁所也採用溫熱洗淨便座，加上室內空氣清淨機與禁菸處理，給入住房客最乾淨、優渥的住宿環境。 早餐位於飯店內的「SENQCHERE」，除了提供豐富的西洋料理、日式料理之外，另有當地和歌山的特產品，可以邊享用早餐邊欣賞和歌山城美景，如果有需要辦生日派對或是特殊的紀念日也可以提前跟酒店這邊註明。在 1 樓的超商、投幣式洗衣機與自動販賣機還有其他商店，提供 24 小時的便利服務，有需要都可以在此尋求即時協助，十分貼心！ 歌山大和魯內酒店 → BOOKING訂房 | AGODA訂房 3. 和歌山格蘭比亞大酒店 位於 JR 和歌山站旁的這家飯店是標榜四星級設施服務，地理位置也非常好，屬於市區內的高評價和歌山住宿。旁邊就有一間大商場 MIO，對於愛逛街的台灣人是一個非常好的去處，而鄰近地區有非常多和歌山縣著名景點，例如開車五分鐘就能抵達「和歌山城」，是日本江戶幕府時期紀州德川家的城堡，也是和歌山一個著名的地理坐標。除此之外，和歌山是日本漁獲量最大的城市之一，從這間酒店出發前往附近的黑鮪魚市場超級便捷，可以借此機會一睹鮪魚風采。若是想往山區走去看看和歌山著名的神社，探索「他木之國」稱號的來源，建議可以租車來往會較為方便喔！ 酒店從外觀上來看，流線型的設計還有純白的色調，非常吸引人的眼球。旅客共有 12 種房型可以選擇，一般標準的房間裝潢簡單優雅，擁有乾淨舒適的衛浴、盥洗用具及寢具，部分還設置專屬按摩椅可以放鬆享受。另外有幾間較為日式風格的主題房間像是竹子房、櫻花房與榻榻米房，除了有較寬敞的空間，也有小型客廳可以使用。令人倍感貼心的是，房間內還有空氣調節機，讓不習慣日本氣侯條件的人能舒服一些。 此外，這間飯店同時也有三種餐廳可以用餐，分別是日式餐廳、咖啡廳以及自助餐廳。日式餐廳提供午餐時段以及晚餐的時段，對於想來體驗最道地日式料理的人絕對是一個不可錯過的機會。偏好 Buffet 的旅客也不用擔心，自助餐廳三餐皆有開放時段，但得要特別注意晚餐只有在禮拜六有提供，千萬不要白跑一趟。酒店也有提供自行車租賃服務，可以騎著車穿梭在和歌山市的街道巷弄，有特殊宗教需求的旅客也可以在酒店內的神龕及禮拜堂參拜，是非常貼心的設置與服務。 和歌山格蘭比亞大酒店 → BOOKING訂房 | AGODA訂房 4. 和歌山康福特茵酒店 走路約3分鐘即可抵達 JR 和歌山站，這間酒店同樣是一間位於市區中心，且鄰近地鐵站的選擇，距離最近的機場是關西國際機場，可以搭乘約 45 分鐘的利木津巴士，到達後再步行10分鐘就能到達飯店了。而飯店的位置距離日前宮不遠，只需步行 15 分鐘就能到達，沿途也能欣賞和歌山縣的街景。喜歡海洋或港口文化的旅客也可以安排和歌山遊艇城及鹽津港的行程，感受在地的漁業文化風貌。 總共有 181 間房間，內部以純白和棕褐色為主要色調，結合古典風格與現代俐落感。房型的選擇大致可以分為單人房、雙人床以及三人房。這是一間非常具有簡約風格的飯店，然而設備與用品方面卻十分齊全，每間房間都配有基本的冷氣、冰箱、電視，而他們也有提供浴缸以及非常好的衛浴系統讓出來旅遊的客人能夠盡情的放鬆。寬敞的空間、明亮的光線更是讓入住過的旅客讚不絕口！ 酒店每天早上的 6:30 ~ 9:30 之間也有提供免費早餐可以享用，而習慣自然醒的客人可能就需要早起才能夠吃到了！餐點主打日式營養風，採用新鮮蔬果與食材，加上主廚精緻特別的烹飪手法，賦予簡單的料理不一樣的新意。喜歡高 CP 值飯店，偏好簡約房間風格卻同時保有質感的旅客非常適合入住呦！ 和歌山康福特茵酒店 → BOOKING訂房 | AGODA訂房 5. 拉斯卡拉飯店 位於和歌市中心的一間知名的全球連鎖飯店，主打舒適以及高級，附近有許多特色餐廳以及主要的觀光景點，周圍也有許多的小店可以探索閒逛，是一間地理位置絕佳的飯店。爸爸媽媽帶孩子來一趟親子之旅，或是老夫老妻想重溫蜜月時光都非常合適！如果是有租車的客人，飯店也提供私人停車位可以使用，設想得非常周到。而想搭地鐵的旅客走路約 13 分鐘左右便可到達，無論是準備下榻飯店或是搭乘電車前往其他景點都十分方便快速。 飯店房間的裝潢充滿現代設計感，每一間房間都有不一樣的主題色調與空間配置，部分房型甚至會讓旅客擁有走入中古歐洲的「華麗巴洛克」之感，非常具有巧思及創意。房內提供小點心與飲料可以享用，偌大的床鋪與浴室，如果帶小孩來也能盡情跑跳！特別的是，為了替客人營造更加舒適及輕鬆的氛圍情調來享受居住時光，飯店對於的燈光設計非常注重，因此來此入住的房客也非常適合跟同住的人來一杯燒酒配談心。 飯店內共有兩間餐廳，包含亞洲風味以及美式料理餐廳，兩間都有提供早、午、晚餐，吃過的旅客評價都很不錯，所以大家也盡量不要錯過喔！如果想在夜晚小酌的旅客，飯店也有酒吧可以體驗日本的微醺夜生活，或是到 KTV 高歌一曲也是很好的娛樂選擇。除此之外，飯店也有設備新穎的健身房可以在旅途中不忘強健身體，對於愛好運動的旅客來說，根本是一大福音！ 拉斯卡拉飯店 → BOOKING訂房 | AGODA訂房 → 閱讀更多TOP6和歌山住宿推薦【2024】 日本和歌山讀者優惠 ❤️ 機票 日本最便宜機票優惠 ❤️ 飯店 和歌山住宿優惠 ❤️ 交通 JR關西廣域鐵路周遊券 ❤️ 必備 關西 ICOCA 卡 ❤️ 租車 和歌山租車優惠 ❤️ 上網 日本WiFi分享器優惠 📍 日本近畿住宿/景點推薦：

盡情吃到飽！iKAM吃飽瘦飲食法『iKAM初心，希望你和妳更健康』！

身為媽媽，我一直很想要有辦法可以瘦身，但是除了工作之餘就是照顧小孩，根本沒辦法運動，這下完全只能靠飲食節制，但是節食對身體的負擔也很大，而且常常破功，所以呢我找到了iKAM吃飽瘦飲食法『iKAM初心，希望你和妳更健康』！ 之前我個人是完全沒有接觸過類似的課程，這對我來說非常新鮮！首先在諮詢前，需要先測量Inbody，將相關數值填至表單上，這樣營養師做一對一諮詢時，便能依照我的健康狀況去評估，擬定客製化減脂菜單及飲食計畫等等，讓我們健康吃飽的同時，也可以達到減脂的效果！後續還有健康曲線導師在iKAM LINE官方的追蹤及全天候即時回覆，在減脂時遇到卡關或是其他問題都可隨時提問，非常貼心！ 至於iKAM獨家補充品有輕盈高纖蛋白飲隨手包與醇黑可可蛋白飲隨手包，小小一包，攜帶方便，我本身對味道有很大的要求，有些營養品的味道真的令我難以下嚥，但是這兩種口味完全是我可以接受的範圍！早上配早餐喝，下午小餓也來上一杯，方便又容易有飽足感，而且喝一包就可以補充多種營養！ 除此之外，還有纖益質益生菌，現在我們的生活壓力大、缺少運動，這樣會嚴重破壞我們的腸道機能，一定要補充腸道好菌，就讓他來幫忙吧！ 營養師在1對1諮詢的時候，他會先了解我的作息、體重、BMI及生活狀況等，提供最適合我的飲食建議（例如：多吃高纖低脂），諮詢後會傳一份資料夾，裡面有我的專屬減脂菜單。更令我覺得貼心的是，他還會幫我整理宅配就能買到的食材，非常實用！ iKAM吃飽瘦飲食法，讓我可以不用忍受著肚子餓，可以盡情吃到飽，而且不用運動！與營養師1對1諮詢時，醫生很認真且不斷鼓勵我，讓我有堅持下去的動力。iKAM吃飽瘦飲食法非常推薦給久坐的上班族，或是跟我一樣的產後媽媽，讓我們一起為回歸體態努力吧！ 產品購買➡️https://bit.ly/3LK7uWz 有興趣的粉絲可以從上方連結進入選購， 結帳時就會自動帶入95折優惠折扣喔～ #iKAM #跟輕盈說Hi #健康飲食 #健康管理 #營養師 #吃飽瘦 #iKAM吃飽瘦 #我是薇薇薇薇是我 #親子 #親子コーデ #親子リンクコーデ #親子活動 #親子旅遊 #親子共讀書單 #親子餐廳 #親子景點 #親子記録 #生活#穿搭 #穿搭日常 #親子穿搭 #萌 #萌萌噠 #萌娃 #小女生穿搭 #少女 #母女 #母女裝 #母女日常

<高雄旅遊>鼓山區~內惟藝術中心

上個月 高雄一日遊 找行程時發現了新景點 位於鼓山區的「內惟藝術中心」 到了才發現 原來「內惟藝術中心」是繼「高美館」 與「兒童美術館」後美術館藝術生態園區內的第三個館所 純白建築的藝術中心結合藝術展覽、閱讀空間、雙影廳、親子空間 還有咖啡廳、餐廳 非常適合來這裡放鬆 約會 👍 早上10點抵達 開館時間是11點 我們先在 內惟藝術中心西側的輕食館『SO_UP』吃早午餐 『SO_UP』蔬食湯品輕食館 主打純素濃湯及無麩質吐司 👉 官網菜單/營業時間 ( 位於藝術中心西側的 SO_UP正門口 ) ( 用餐環境乾淨 舒適 ) ( 很愛窗邊位置 ) ( 菜單封面 ) ( 主打素食濃湯 貼心的把內容物標示出來 ) ( 餐單上都有標示全素/奶素/奶蛋素/五辛素/無麩質 ) ( 飲品選項很多 ) 我們點了 栗子毛豆沙拉 分量很足 吃得很飽 👍 無麩質的巧克力奶酥吐司 ( 小小一片 但真的很有飽足感 !! ) 無麩質土司吃起來很扎實 很好吃 雖然單價偏高 不過餐點是真的不錯 💖 輕食館內也有賣一些商品 還有無麩質吐司及燕麥奶等食品 很喜歡用餐環境 很安靜 乾淨 坐在落地窗前的座位 平日沒什麼人 看看街景 沒有人來人往的景象 車子也不多 很適合放空 或是來這裡看書 😊 吃飽後 先在藝術中心周圍逛逛消食 旁邊就是兒童美術館 這裡人少 車少 非常適合散步 運動 藝術中心的正門口在這邊 免門票參觀 一進館內看到的場景 是一個小型音樂廳 每隔幾十分鐘就會輪播 中西方交響樂 絲竹樂 館方人員會詢問要不要入內參觀聆聽 並給予號碼牌 拿著號碼牌跟著館方人員的引導脫鞋進到場內 近距離聆聽樂器聲 每一個音響喇叭 都有專屬的樂器聲音 覺得很特別 這麼多音響喇叭一起演奏出美妙的樂章 牆上的燈線是西南海岸的輪廓 覺得很酷 🤓 大門右手邊的裝置藝術 牆上有QRcode 掃描可以觀看創作者及作品的介紹 在大門的左手邊 是諮詢服務台 這裡有電影放映的場次時間 購票也在這邊喔 ~~ 也可以先上內惟藝術中心官網查詢電影場次 ( 場次/票價請查詢 👉 官網 ) 大門進來往右手邊參觀 會先經過For兒童的互動探索區 採光很棒 有大片的落地窗 種綠植 營造出與大自然結合的空間感 館內的 『Akau Coffee 猻物咖啡』 👉 官網菜單/營業時間 室內外都有座位區 很網美的一間咖啡廳 因為剛吃飽 就沒有來品嘗看看 不過聽說咖啡很棒喔~~ ( 室外座位區 ) 展覽區介紹「內惟」的過去 原本這裡是一塊埤塘 有肥沃的土地 從農業聚落到工業小鎮 馬卡道人的故事 貝殼遺跡 館內有不少文獻紀載 「內惟」的過去及現在 館內的空間很寬廣 大幅畫作展現在眼前 看這兩幅作品 就回想起小時候用彩色筆著色的樣子 今天就是想來看奈良美智的作品 《朦朧潮濕的一天》 2021年《奈良美智特展》在台灣巡迴展出 《月亮小姐》（Miss Moonlight） 與為台灣而作的《朦朧潮濕的一天》（Hazy Humid Day）兩幅大件油畫 深受大家的喜愛 ❤ 《跟著朦朧潮濕的一天去旅行》（Traveling with Hazy Humid Day）巡迴展 第一站就選在高雄『內惟藝術中心』 奈良美智 2021 年以《朦朧潮濕的一天》之名 創作睜開雙眼的女孩 抿著嘴充滿個性的神情與朦朧溫和的光影運用 展現出台灣的潮濕氣候與多彩的季節感受 奈良美智曾言 :「這是現在的我最好的作品，真正的水準，也是最真實的自己。」 展覽日期｜2023年4月1日至8月31日 ( 週一休館 ) 大家有時間就快來參觀吧 !! 了解奈良美智的藝術世界 😉 以前的電影海報都是手繪的 很佩服工藝匠人 超厲害 👍 但現在科技發達 很多手藝都快要失傳了... 大片的落地窗 也形成了一幅"會動"的畫作 看完展覽區 往大門左手邊走 來逛逛 奈良美智周邊商品及文創市集 每一樣周邊商品都好可愛 不自覺會把錢包拿出來 😂 很喜歡館內營造出來的氛圍 小小的文創市集 最後買了奈良美智畫作中 我最喜歡的一幅 😊 今天逛完了『內惟藝術中心』 整體感覺很棒 很舒服 空間大 採光好 重點是不收費 免門票參觀 超讚的👍 交通很方便 距離輕軌「內惟藝術中心站」也只需要1分鐘即可抵達 希望大家能來參觀 走走看看喔~~ 📍 內惟藝術中心 地址 : 高雄市鼓山區馬卡道路329號 開放時間 : 週二～週日 11:00～21:00 （週一 休館） 電話 : 07-5538935 交通位置 : 路邊停車/捷運輕軌(內惟藝術中心站下車)/台鐵(美術館站下車) 詳情請查詢 👉 請跟我來 #內惟藝術中心 #高雄 #高雄景點 #鼓山區 #奈良美智 #美術館 #蔬食餐飲 

Joyce愛健身｜愛蜜桃臀的心不分年齡｜努力過一定會有回報的

人的皮膚會隨著年齡漸長慢慢衰老下垂， 肌肉會隨著年齡增加慢慢減少， 慶幸的是肌肉透過訓練可以慢慢增加， 增加肌肉的好處可多了： 1、日常行動更靈活 2、提升新陳代謝，有助減肥 3、養成不怕胖易瘦體質 4、幫助緊實肌膚 『幫助緊實肌膚』也就是說那個地方肌肉越多 下垂的地方就能被提拉上來， 原因是，肌肉組織是有彈性就算在放鬆下也能， 自然能幫助鬆垮的肌膚回到緊實。 PS.臉除外啦 圖片來源：https://www.instagram.com/trainwithjoan/ 住在加拿大的健身網紅Joan奶奶70歲過後才開始健身， 明顯身體狀況就比同年齡的好太多了， 尤其臀肌練起來看起來更年輕， 趁年輕把肌肉練起來你會比同年的的朋友還要年輕許多歲喔！ 左邊：是不愛運動的我，覺得女生就是要骨感無肌 右邊：是每週運5-6天的我，訓練臀部就佔了兩天，臀翹穿衣就好看。 接下來了，要怎樣增加臀肌呢？ 增加臀肌除了要做無氧運動外， 吃進足夠蛋白質是非常重要的， 肌肉不是有訓練就會增長， 如果不給他足夠的營養是長不大的。 #我一天需要吃多蛋白質？ 簡單來說就是每天最少要吃到體重的1.5倍(g)蛋白質。 例如：60公斤的人，每一餐吃30g蛋白質，三餐總共90g 公式：60公斤x1.5倍(g)＝90g(一天所需) #如何知道食物營養成分？ 可上『衛生福利部食品藥物管理署』查詢 https://consumer.fda.gov.tw/Food/TFND.aspx?nodeID=178&t=9 之前有發很多練臀文章我把連結附上， 想知道更多更有用的練臀方法，歡迎私訊提問喔！ 居家徒手： https://www.popdaily.com.tw/forum/sport/1385912 https://www.popdaily.com.tw/forum/sport/1382537 https://www.popdaily.com.tw/forum/sport/1372895 https://www.popdaily.com.tw/forum/sport/1326012 https://www.popdaily.com.tw/forum/sport/1316366 https://www.popdaily.com.tw/forum/sport/827513 健身房： https://www.popdaily.com.tw/forum/sport/1375721 https://www.popdaily.com.tw/forum/sport/1304765 https://www.popdaily.com.tw/forum/sport/1297681 認識你的臀肌： https://www.popdaily.com.tw/forum/sport/1272770 有沒有發現居家徒手文章很多，其實， 不上健身房在家花少少時間持之以恆也能擁有蜜桃臀。 ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ LINE帳號：joycehsieh0908 『社群管理經營、合作接案請用IG、FB、歡迎LINE私訊詢問我喔』 ************************************************** #蜜桃臀 #翹臀 #幫助緊實肌膚 #健身新手 #重量訓練 #馬甲線 #健身日常 #健身房 #減重 #健身女孩 #健身菜單 #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #我的日常健身 #強化胸大肌 #健身 #增肌減脂 #增肌讓你吃不胖 #肌肉量多肉好處也多 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam #weighttraining #shouldersgetwider #joanmacdonald #freeweight #weighttraining #bodybuilding #gluteworkout

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