綁上辮子頭睡一晚，保證出門拍穿搭立刻變有型

♥ᑋᵉᑊᑊᵒ👋我是𝙎𝙖𝙘𝙝𝙞𝙠𝙤ʕ•ᴥ•ʔ 今天要分享的是綁上辮子頭的效果，這篇趕出來 是因為頭髮是媽媽綁的，也是她說要拍照記錄下來分享給大家 媽媽給的點子，當然要分享˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵ 先來張首圖的變化，也會同步分享穿搭照 綁上這顆頭，我直接連拍2天的穿搭照，超喜歡❥ ♥看文章時，一起聽歌吧♬ ▶ 由於愛你 我迷失了我自己《Turn Back Time 時光回溯》Daniel Schulz 丹尼爾·舒爾茨 Lyrics 繁體中字【英繁中字】 - YouTube ♥綁頭髮的秘訣會放在最下面，因為擔憂有人會覺得跟穿搭無關 但我覺得髮型也是穿搭中重要的一環，就像配件也是ఠ͜ఠ 如果看完穿搭想綁的請滑到最下方⤵ 那先來分享綁完的第❶套穿搭 第❶套－運動小潮妹 好像不跳一首嘻哈舞蹈說不過 但剛好本人是舞癡，拍個穿搭過過癮就好˃ᴗ˂) 這天原本要搭配運動鞋會更好看，但因為怕下雨 就穿了防水靴，可能有人會覺得不搭(先自首 褲子是近期入手的寬褲中最愛的一條 喜歡快落地的效果，但超薄很冷°Д° 不過340元入手也能一路穿到夏天(也算超值 背影也來一張 ♥OOTD 上衣:愛迪達 褲子:M22 靴子: bonjour 包包:Pazzo 頭髮拆掉囉！真的有媽媽說的效果 有種衝動想去燙起來ʘᴗʘ 第❷套－氣質也適合的小捲毛 今天就以白色為主色，買了一堆髮窟，但細軟髮的我戴起來都很塌 拆掉後整個ㄆㄥ起來，超適合戴上髮窟的！ 完全解決了細軟髮人的困擾 白色襯衫內搭一件黑色上衣讓上身有跳色的效果 襯衫後方故意不扎可以修飾屁股 珍珠項鍊入手後都沒戴過，今天這樣搭，發覺有加分的效果，大家覺得呢？ 最後提一下包包，是我入手的第一個精品包 好興奮終於買到了，感謝姊姊到東京幫我買，省了荷包7千元- ̗̀ ෆ ̖́- ♥OOTD 上衣:Queen shop 襯衫:LOVFEE 裙子:AIR SPACE 靴子:D+AF 包包:LV 最後就來分享綁頭髮秘訣 ❶洗髮後，吹半乾，髮質粗可以綁4-6根 髮質細的人可以跟我一樣，媽媽一共綁了10根 (頭髮盡量綁到最下面，不然拆開後，會變成下方是直的效果沒那麼好) ❷綁完後，吹至全乾，睡覺起來拆開就會變成辮子頭了 ((真的很簡單，只要會綁辮子就搞定)) 謝謝大家看到這兒，明天要上班了 我的心情只能用這張圖片來說明了 ♥想看更多關於我 ✔𝕀𝕘請搜尋sachiko12.25 ✔𝕀𝕘傳送門 https://www.instagram.com/sachiko12.25/

日日聊心/ 分手心理學#2 : 走出分手後依附關係的三個方法

「其實我一直還很喜歡你，我一直沒有忘記你」其實要忘記一個真的很愛很愛他的你我來說真的很難，你已經忘記他了嗎?>>>日日聊心/ 分手心理學#1 : 分手後的「依附關係」 即使你現在還沒有忘記他，沒有關係，被分手不是你的錯，只是我們還沒有真的忘記他，接下來跟羽昊一同來忘掉他 #忘掉與他的回憶 刪除所有跟前任的聯繫方式，包括電話號碼、社交媒體等，避免自己一直關注前任的生活。 #為了更好的自己而活 將注意力轉移到其他事情上，例如學習新技能、旅行、運動、閱讀等等，讓自己忙碌起來，不再縈繞在分手的悲傷中，讓忙碌成為更好的自己，不要因為他，耽誤更好的你。 #不要太急著談下一段戀愛 在還沒忘掉他之前，都是對下一任殘忍，沒有人喜歡一個人跟前任藕斷絲連的人，可以先靜靜一陣子，等你覺得已經不再依戀他時，在開始下一段戀情。 #寫給分手後還是對前任依附感很重的你 分手後的依附感很正常，說要忘掉一段情感真的不容易，但不要讓它束縛你的生活。多關注自己想要的生活和自己的內心小孩；適時給自己時間去療癒和成長，要相信自己能夠走出陰霾，尋找更好的愛情，不要因為遲遲忘不了他，毀壞你的下一段戀情。 ------------------------------追蹤羽昊➣ 來點聊心小故事陪伴你寂寞的夜晚關於羽昊➣bit.ly/408Os0M------------------------------

分手日記ＤＡＹ７—痊癒的路不是一條筆直的上坡，每天都要再重建一次自己

 今天下班回到家，看到對方把他的東西都搬到隔壁客房了，看著清空了一半的房間，即使已經告訴自己這是早晚的事情，還是愣愣地發了一會呆。感情在一起需要兩個人都同意，但是分手卻只要一個人決定就好，這道理真的是知易行難。發完幾分鐘的呆，就決定去運動中心運動，得到一些快樂的腦內啡，然後還出現了衣服穿反這種蠢事。 邊運動邊看一些如何走出分手的ＹＴ影片，其實我知道這條路沒有速成，痊癒的路不會是一條筆直向上的線，而是歪歪曲曲，有時候向上一些，有時候又掉進谷底，但走勢是會往上的，總會越來越好的，每一天都要重新自我建設，每一天都要這樣告訴自己。 雖然我如此相信著，但痛苦還是好真實，眼淚還是會不自覺地掉下來，一個人的時候就會很想要傳訊息給對方，好想問為什麼一定要分開？但是理智又知道這些都是多講的，誰能拉得住想要走的人？真的好希望能夠快轉痛苦的部分。但又想到，人在痛苦的時候，是創作能量最好的時候，以前我失戀的時候，有夠會寫文章，後來我回看都覺得應該是有別人握著我的手寫的XD。 還會哭，還會感覺難過，那就是活著，是我的感官還有能力體驗這個世界的能力，兩個人曾經那麼靠近，就像揉在一起的黏土，撕開時怎能夠不去扯到另一塊？如何能完好無損？如何能不痛？但這個世界上誰沒有失戀過，連女神志玲姊姊都會失戀了，我並不孤單，此時此刻，一定有非常多人跟我體驗著一樣的感覺，都認為自己再也沒辦法好起來了。 是時候找點事情填滿自己的生活，學一項你原本不擅長的技術，或是做一些需要你很專注的事情，讓自己很忙碌是個好方式，因為閒下來你就有空看到或想起那些會挑起你情緒的事情。事件本身是很中性的，永遠都是因為我們去賦予了它們意義，所以你看什麼都傷春悲秋。交往的時候會讓我們無意識地去放大跟這個人交往的好處，因為已經投入，所以當分手的一開始，也很容易一直去放大跟對方分手所失去的部分。但是其實把自己的角度拉遠一點來看，感情就只占人生的一小部分而已，還有事業、家庭、興趣、朋友，雖然很痛，但這真的只是生命的一小塊而已。 Blaire說，其實可以想像心裡有一個小寶藏盒，把這些現在看了會傷感的回憶收在裡面，上鎖，把鑰匙收好，現在不要去打開它，不要讓自己閒下來有時間慢慢翻看兩個人的回憶，那只是徒增傷感而已。未來的某一天，當時間帶走了那些傷感，覺得自己可以了的時候，再把那些東西打開，或許會有新的體悟。 今年初我看了Jolie九粒的影片，寫了顯化劇本，內容是希望今年疫情解封，我和他能再次一起出國，希望我們有點淡漠的感情可以轉好，結果馬上就被分手，我忍不住私訊了九粒： 是吧，宇宙是在為我清除不適合我的東西，才有空間放進真正適合我的，我只是因為害怕失去，害怕未知的未來，所以想抓住。 海平面看起來很平靜，但是底下的暗潮洶湧是旁人看不出來的，即使我跟自己講在多正能量的話，當傷感襲來的時候還是好可怕，心痛也好真實。也許我們永遠不會忘記那些痛苦，就像受過傷的地方在天氣不好的時候總會隱隱作痛，但是我們能找到和它和平共處的方式，它終將成為我們身體的一部份，跟著我們活下去，我們總會活下去的。 希望這些文章會慢慢變成分手Ｎ天日記，輕到我已經想不起來是第幾天，久到我已經不再傷感。

難以啟齒的「那檔事」 怎麼辦.. 我跟男友目前交往半年吧 我

難以啟齒的「那檔事」 怎麼辦.. 我跟男友目前交往半年吧 我們本來是朋友後來在一起 他的工作偏累 我們1.2個禮拜聚一次 他也有在運動 然後很愛吃海鮮 對我不錯 也很尊重我各方面的事！ 然後他跟我在一起前是（處男） 重點是已經半年了 性事一點也不合！ 還是應該說我只有高潮過一次而已.. 原因是 他太快就射了 很多次連進來都還沒就射了.. 平均時間不含前戲最多只有5分鐘 然後我講話算直接 我都會跟他說 但就在前天他毫無預警的在我次摸三下的情況射了.. 我直接傻眼他也傻眼.. 我直接叫他去看醫生 雖然這麼做很傷人 但這半年來 我其實沒有任何一次想跟他做 你要做 我ok 然後你又這樣 之後因為工作累直接睡 剩我一個.. 其實睡覺沒關係但是每次都這樣好累 不然都不要做 但他友要啊又這樣.. 結果他真的跑去看醫生了 診斷出來我直接傻眼 說什麼無法根治 我內心直接崩潰.. 其實我不生氣 我是無奈 我不是性慾很強的女生 但屢屢這樣我也會感到疲憊.. 這邊讓我發洩一下 我根本沒地方可以講 給我一些建議嗚嗚 

台灣metoo啟發∣東方×女性的教育:為甚麼我們不敢拒絕

每當性騷擾事件發生的時候，不知道大家關注的重點究竟是甚麼? 是對於喜歡的明星幻想破裂，還是對本來就沒好感的藝人看戲八卦，或是同情於每個受害者的處境，還是檢討受害者也該負責? 或許，更重要的是讓我們更深入的去看見，究竟是甚麼，讓我們不敢說不，究竟應該怎麼做才可以好好拒絕? 加害者中最常見的權勢騷擾：權勢者的食物鏈自信 不論是人生各階段所遇到的性騷擾，職場騷擾、校園騷擾，還是除了權勢騷擾-因為礙於對方是高社經地位、是在年紀、資歷、財力、經歷，各方面勝過於自己的人，所以高權勢的一方咬定另一方無力反擊、揭穿、反抗自己，所以恣意的侵犯到於任一層面來說較弱勢的一方。 不論是否將其騷擾行為，美其名為藝術、教導，只要讓當事人不舒服，就叫騷擾。 講白了一點就是心存著:「我諒你也不敢，你要是敢就你完了，無論如何都不會是我受傷，就算我受傷，你也不會好過。」 可是究竟是為甚麼，他們認為自己有權利把快樂建築在別人的痛苦之上嗎?又或是更深層的討論，他們甚至沒有想過對方會痛苦，甚只沒有感受到對方的痛苦? 東方文化的教養體制讓女性步入的危機 不論是騷擾還是傷害，絕對不僅限於女性，男性也不在少數，但今天若單探討於女性這個性別上。究竟是甚麼讓我們步入如此險境? 雖然我們身在21世紀2023年的現今，我們的父權主義還是影響我們非常深遠。 東方教育隱藏危機1.有毒的男子氣概 有關於有毒的男子氣概，大家可以到啟點文化的頻道或是podcast去了解。從小的教育體制，教導男性應該要勇敢、果斷、強硬、自信，許多對於男性的要求，養成的價值觀，許多象徵著能力、強壯的概念框架著男性，讓他們在面對人、情感關係的時候，也有著自己的強勢與盲點。 就像以前曾經流傳的梗語:女生說不要就是要，事實上很多時候，女生說不要就是不要。 最糟糕的是，女生連不要都不敢說。 東方教育隱藏危機2.女性應該要有的樣子是? 即便現今已經開放並改變許多，但是女性仍存在著亙古以來的框架， :妳是女生坐姿不可以這麼難看，妳是女生講話不要這麼大聲，妳是女生脾氣那麼不要大。妳是女生就應該多包容一點。 從小到大的教育都在教我們:應該要退讓，要守規矩，要包容一點。 所以我們變得很乖，變得很順從，把自己、自我越變越小。不斷退縮。 身為母親的養育本能，讓我們擁有不把自己擺在第一位的自我(這部分也可以去聽啟點:心理敲敲門)，天生容易退縮的底線。 再加上後天環境教育我們，不要太過彰顯自己，不要表達自己，不要鶴立雞群，那當我們真正面臨需要拒絕的時候，我們卻害怕拒絕了，更精準地說，我們似乎不熟練於拒絕。 ：我想拒絕嗎? ：我該拒絕嗎? ：我可以拒絕嗎? ：我可以怎麼拒絕呢? ：我可以怎麼好好地拒絕呢? 我想這些問題，這些方法，不是單單幾句話就可以掌握的，不論男女老幼，是每個人都該學習的重要課題。 並且擁有正確的知識，用正確的方式，教育孩子才是更重要的一環。 願意發現問題，面對問題才是解決問題的開始 一個概念從開始出現，到真正普及，甚至廣泛流傳被大眾所接受，是需要一段時間的累積! 早在2018年美國女星（Alyssa Milano）指控遭好萊塢製片人（Harvey Weinstein）性騷擾與性侵，這場「#MeToo」運動就正式的被揭開了。 (還記得當年大二在性教育課堂上聽到這個名詞，心裡就起雞皮疙瘩，欽佩於他們的勇氣，同時也心疼於他們的處境。) 但是台灣卻在五年後的現在才掀起一陣大波瀾。對於每個受害者來說，要面對已經是一件難事，更何況是公諸於世，更是件不容易的事情。 因為在暴露於陽光下的同時，受害者和那位加害者都是一同被暴露在陽光底下的，並且永遠被牽連在一啟的。標籤並不是，只貼在對方身上，自己的身上也被貼上了每個人都看得見的 受害者標籤-非常的赤裸，當別人看像自己的時候，感覺都像是標籤大過於整個自己本身一般。對於坦承這件事情真的也很不容易。 台灣最珍貴的一件事情就是自由，比起許多國家我們的觀念總是走得很前衛又快速，很珍惜這樣開放討論的空間跟環境，可以順應著時代的變遷，允許更多更好的想法與價值被看見。 學著改變觀念不是為了提升降低誰的地位，也不是為了評論是非對錯，而是可以讓這世上多創造更多的美好，將人與人之間的傷害降到最小。 #metoo #性騷擾 #性教育 #台灣metoo #受害者 #加害者

韓國超級大胃王女星身材還是好的要命，看她們吃東西真的毫無罪惡感耶

雖然有很多女星出道後就一直小心翼翼地節食控制食量，但是還是有一群吃不胖或是靠運動就可以簡單維持身材的大胃王女星，跟她們比起來我們一般人真的吃太少了拉！（但是為什麼身材差這麼多） Uie 被姊姊在節目上爆料Uie學生時期吃很多，一早起床就要吃五花肉和炒泡菜，因為游泳餓很快，所以結束後吃兩個漢堡還不夠，還要再加炒年糕跟冰淇淋，生病快好的時候還吃了七人份的牛肉（就算是一般人也辦不到啊更何況是生病） JeA 曾經在節目上公開Brown Eyed Girls 的餐費比少女時代還要多的成員JeA，聽說他一個人就可以吃掉38個漢堡，三餐都必吃，不會錯過任何一餐！官方說法少女時代一個月的伙食費比SUPER JUNIOR還高，Brown Eyed Girls 又更勝一籌，到底吃了多少啊 Hani 常常在節目上大吃特吃的Hani也在名單內應該不意外吧！在春節特別節目中和弟弟共同演出的她，在家裡不但大吃洋芋片，加上泡麵、蛋糕跟本填不滿她的胃，不過平常有在減肥的她，在家大吃特吃也是種女兒的特權拉 秀英 身材高挑又超瘦的秀英很難聯想到吃貨吧，被團員爆料可以一個人吃掉六人份燒肉或是自己嗑掉一盒中型pizza的秀英，真的是吃不胖拉，聽說第二名食量大的是女神潤娥，曾經有前輩在飯店遇到秀英和潤娥熱心的要請他們吃飯，結果四個人就花了21萬韓元！（到底都吃到哪了拉） 恩地 曾經被朋友透露去烤肉店恩地會一個人吃六份肉和兩碗飯的她，吃完泡菜湯還要加上一份華夫餅才會結束一餐，不過最近solo出道的她，看來真的為了身材下了很大的功夫耶！（題外話，素顏也好美啊） Yura 自爆學生時期可以一次吃七個便當的Yura，出道後因為要好好保養名品美腿就要一直克制食量，練習生時期苦過來的她，現在有機會就要大吃特吃拉！七個便當真的不是普通的份量耶 李聖經 在拜託冰箱裡面被問到高個子的秘訣時，李聖經毫不猶豫地回答「很能吃」，可以一個人吃掉大號pizza還有糖醋肉、炒飯和海鮮面的她，還說女人點餐的時候不是怕吃不玩而是怕全部吃完，真的完全看不吃來這麼會吃啊 不過也有為了身材辛苦經營的女團拉！4minute就曾經在實境節目中一起去年糕店吃飯，四個人只吃了1份辣炒年糕、1份內臟、5個炸物、一條年糕串，這種份量給樓上的女星塞牙縫都不夠啊 ​（圖片來源: Instagram/Tumblr） 資料來源： 整理報導

兒童手環∥偵測孩子每天身體狀態，Havit海威特M81健康心率智慧兒童手環

孩子漸漸長大，開始進入校園生活後，我這個當媽的實在有操不完的心，擔心孩子睡不好、壓力大、總是忘了補充水份等等，在學習放手的同時，我覺得兒童手環就像孩子的隨身小管家，可以定時叮囑，也能夠透過APP讓家長了解更多關於孩子的身體狀況，今天分享Havit海威特M81健康心率智慧兒童手環給大家。 在為孩子挑選兒童手環或手錶時該注意那些事項？我覺得體積輕巧、戴起來舒適、是否防水、功能性、續電力這些都很重要，Havit海威特M81是我家孩子的第一款健康心率智慧手環，綜合以上來說，算是一款很值得推薦且實用性佳的兒童手環，如果你也想為孩子準備一份禮物，可以參考下面的詳細分享。 ▍Havit海威特M81健康心率智慧兒童手環 適用年齡：4-12歲 手錶材質：樹脂+聚碳酸酯 錶帶材質：矽膠 重量：23g 尺寸：40.5*18.5*14.5mm 輸入：5V/150mAh 待機功率：20uAh 亮屏功率：220uAh 電池電壓：4.2V 電池容量：120mAh 藍牙版本：V4.0 藍牙名稱：M81g/M81b ◎時間功能 手錶除了用來看時間，還有碼錶及鬧鐘功能，更特別的是提醒通知這個功能，可以設定久坐提醒、喝水提醒及吃藥提醒，是不是超棒的呢？ Zia從小到大都很不愛喝水，每次都要我們提醒才會喝水，戴上手環後，只要通過設定時間，手環就會準時震動，提醒小主人該喝水了，爹娘的地位還遠比不上手環…… 在享受歡樂的3C時光，也可以自己設定鬧鐘，只要觀看20分鐘手環就會震動，提醒小主人該讓眼睛休息囉！ ◎運動模式 讓孩子從小養成運動的習慣，對運動產生興趣，進而培養強而有力的身心狀態，M81提供8種運動模式，分別為步行、跑步、登山、騎行、籃球、羽球、跳繩、瑜伽。 在運動模式下，手環及APP各別都能紀錄監測運動狀況，可以計時、距離及消耗的卡路里，並將資料轉換紀錄，在APP的運動項目中隨時都能察看運動狀態，以日、週、月的方式紀錄，成為孩子的運動日記。 孩子就是很純真，帶著去操場跑步時，也會看著自己的運動紀錄而感到有成就感，運動其實對孩子來說不算是件有趣的事情，但是戴上手環後，因為可以監測紀錄而覺得有趣好玩，還會主動提出想要運動呢！ 輕巧的機身僅23g，加上貼心的多孔調節及親膚材質的矽膠錶帶設計，就算長時間配戴也很舒適，而且附贈3款可拆式公仔造型，孩子可以隨心所欲變換造型，裝拆都相當容易，孩子自己就能輕鬆搞定。 ◎監測觀察 M81擁有多項監測觀察功能，可以給孩子全面的健康追蹤，其中包括了心率、血壓血氧、睡眠、疲勞度等項目，都能透過手環及APP進行觀察，非常實用。 現在正值疫情期間，勤洗手應該是每位家長常掛在嘴邊的叮嚀吧，IP68 防水係數，可以深入10米水深，戴著手環也能正常洗手喔，但記得不要在水中停留超過半小時。 M81的充電時間大約為2小時，續航力很不錯，正常使用下約可維持10-15天，Zia剛開始使用興趣濃厚，時不時就與手環互動，我一開始還很擔心耗電強，目前已連續使用7天仍不需要充電。 對於剛入手的我們，我覺得運動、監測與提醒功能最實用，每天都能藉由手環建立健康的體能培養習慣，我也可以透過身體監測，隨時觀察到孩子的身體狀況與情緒壓力。 Zia對於小夥伴會提醒他喝水，也覺得很有趣，並且樂於配合，對於孩子而言，也應該開始擁有屬於自己的一些物品，從中建立並學習責任與珍惜，兒童手環推薦：Havit海威特M81健康心率智慧兒童手環。 Havit 粉絲頁 Havit 官方賣場連結 購買連結

都是你們害的啦，我要你們通通都不准離開以示負責！因為老朋友太珍貴，讓我要交新朋友真的好懶、好難阿！

不知道你們有沒有這種感覺？在進入職場以後，生活圈就越變越小了。並不是生活周遭不再有新面孔出現，而是習慣了和老朋友間的相處模式之後，在面對新朋友還得從「哈摟，你好！」、「你家住哪阿？等等回家不會不方便嗎？」這些問題開始的時候，就會讓人覺得相當疲倦。 絕對都是老朋友們害的，我們之間可能說話不再那麼客氣、有禮貌，但相處模式絕對真摯自然、令人感到放鬆。也正是因為如此，我才懶得、也交不到新朋友啊！ 星期五晚上我寧願待在家裡和學生時代的朋友在家傳Line，也不想和同事們到酒吧小聚 先別提抱著冰淇淋桶坐在電視機前邊看世間情邊和朋友們傳訊有多愜意了，在到了一定的年紀之後，熬夜拼酒、頂著完妝過一整天，就絕對是件超過體力能夠負荷的事情！拜託，和老朋友一起抱怨自己的機車主管，比和新同事之間互相探討對方家住哪裡、平常都做什麼運動還要有趣啊！ 和老朋友待在一起，我覺得我時時都在自己最好的狀態！ 因為老朋友都懂我的梗，所以每次聚會時候的笑聲都是全店最大聲！和新朋友在一起，除了會因為沒有一起經歷過太多事情而沒有太多的點好說嘴，我還得擔心自己說出來的話會不會沒有人懂、誤會了我的幽默。 和老朋友之間的感情情比金堅 雖然他們對我講話從來都不會客氣，但我知道他們不會因為我說錯一句話、做錯一件事而放棄我們之間的感情。跟他們再一起，我的全部都能被接受，所以覺得好安心。 長大之後的友情，確實沒有小時候的來得單純 小時候想得不太多，也沒什麼所謂的偶像包袱，所以交朋友很容易，只要性格合得來就可以。而當我再大一點之後、交朋友方面吃過了幾個虧之後，我開始學會了有所保留。 平常工作就已經夠我忙的了，交新朋友我什麼事都得在從頭說起真的很累！ 不是我不想對新朋友敞開心房，只是我跟男朋友的相處情況、我的家庭狀態在他們都不瞭解的情況下，要他們給予我中肯建議實屬困難。而且想想看，如果要和新朋友抱怨男朋友，他們一定會問很多相關問題啊，我知道他們不是刻意地要窺探隱私、他們確實是想了解情況、給我最終肯的建議，但心情不好的時候要解釋這麼多就是很累人。 感謝老朋友對我的不離不棄！但也都是你們害我太安逸於現狀，懶得結交新朋友！所以，我要強迫你們跟我做一輩子的好朋友以示負責！ 資料來源： thoughtcatalog.com

〈保養〉永續服飾品牌EVOPURE+｜Women短版機能外套＆Seawool無縫針織上衣開箱穿搭｜衣服源頭設計環保化

#這款外套好穿好看到讓我太喜歡 各大時尚品牌都注重永續議題的同時， 我們也許也能為環境盡一份自己的心力。 隨著環保意識抬頭， 記得前幾年我做過某知名運動品牌的海外時裝Show， 當時這個品牌開始提倡sustainable永續材料的概念， 對於一直很在乎穿搭感、支持環保及永續… 衣櫃裡的衣服外套加起來不到一個五斗櫃的我， 一直也希望著台灣有這樣在乎“永續”的品牌。 終於永續服飾品牌EVOPURE+誕生了， 一個使用海洋回收紗、牡蠣紗、鳳梨纖維、尼龍回收紗， 真正使用環保材料及永續材質製成的服飾品牌，而且質料親膚又柔軟...不僅手感很好，設計也簡約好看。 『環境污染一直都是全球關注的議題， 在海洋污染中，廢棄寶特瓶及漁網占有極高的比例… EVOPURE+ 品牌秉持「衣服源頭設計環保化」 希望透過寶特瓶和漁網等廢棄原料製成環保紗線， 讓衣服使用壽命延長， 不只降低廢棄物對環境的影響， 同時能減少能源排放。』 這樣的品牌理念及使用永續材料概念， 讓我更認同EVOPURE+品牌， 也因為支持海洋環保及永續議題， 決定開箱穿搭分享給大家。 也許你和我有一樣的想像… 一開始擔心永續材料製成的服飾觸感不夠柔軟， 永續原料設計出的款式會不會不夠時髦好看。 直到我打開EVOPURE+的官網， 收到產品穿上的那刻就被這個品牌收服了(՞˶･֊･˶՞) EVOPURE+服飾不僅材質、質料、手感很好， 設計上也非常用心，款式百搭好看， 屬於簡約而時髦的永續服飾品牌。 這次開箱兩款熱門服飾的穿搭 ➤Women永續服飾短版機能外套（墨綠） ➤Seawool無縫針織上衣 （白色） 迎接春夏季節很適合的兩款服飾，無論機能性和質料都非常好， 更是耐看、實穿、百搭的款式。 ｜Women永續服飾短版機能外套（墨綠）｜ 使用 50% 回收退役尼龍漁網， 以及 50% 尼龍紗製作而成， 極輕巧的面料不僅防潑水， 在炎熱的夏季還能抗 UV。 最優秀的是這款機能外套很輕巧、好收納， 還有可收式帽子設計， 炎炎夏日想當防曬外套， 或是在冷氣房當輕薄外套穿都超適合！ 寬鬆的短版設計很修飾身形， 像我這樣的155cm嬌小個子女生也很適合， 穿起來很顯高(◍•ᴗ•◍) 袖口採收口設計很貼心， 貼合手腕更有設計感，同時擁有防風效果， 內置貼心抽繩，可以依照自己身形打造曲線， 外口袋以及內口袋兼具，外出好方便。 一款不管是運動風、約會風、還是日常搭配， 都能融入各種穿搭風格的款式， 不只能抵擋烈陽，騎車也能穿， 隨時隨地都能成為時髦女人！ ｜Seawool無縫針織上衣（優雅白）｜ 使用沿海廢棄牡蠣殼與回收寶特瓶再製而成， 這件衣服使用了一顆牡蠣殼& 6個寶特瓶， 手感出奇地柔軟舒適， 穿起來沒有扎皮膚感， 非常好穿親膚， 穿起來視覺感超級溫柔系(՞˶･֊･˶՞) 柔軟的類羊毛手感， 白色系簡約設計在穿搭上更好搭配， 微寬鬆領口設計視覺上更修飾， 全成型 3D 編織技術，一體成型無縫製作， 完全沒有一般針織衣的接縫不適感， 白色系及編織紋路， 整體穿搭起來氣質、顯氣色好。 袖口的摺袖設計顯得有層次感， 具備保暖性、防靜電，抵擋艷陽， 基本款休閒搭配也能穿出時髦， 是衣櫃裡的必備單品。 外套搭配Women永續服飾短版機能外套， 可甜可個性，各種場合都很耐看也超適合。 EVOPURE+服飾商標採生物可分解材料製作， 品牌洗標&夾標以寶特瓶回收紗製作， 就連細節都永續環保。 如果你也想為地球環境盡一份心力， 不妨支持EVOPURE+獨家開發的永續服飾， 體驗舒適好感穿搭，又能展現個人穿搭魅力！ EVOPURE+服飾官網： https://www.evopureplus.com/ Evopure+FB官方粉絲團： https://www.facebook.com/evopure.tw Evopure+IG官方粉絲團： https://www.instagram.com/evopureplus/

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長時間忙碌工作的我們，真的要適時的安排一場舒服的spa按摩，活 絡一下身心，辣媽推薦這一家， 在今年二月份新開的spa生活館【名緻美顏spa生活舘】​ 雖然是新開業的spa館，但芳療師已有15年以上的專業與經驗，純熟的手法， 按一按整個人好輕鬆，緩解了緊繃的壓力~ 芳療師依循身體的肌肉、筋絡走向， 以艾草暖暖溫罐搭配有機精油做適度的按摩， 從頭到腳感覺到順暢又舒服，辣媽差一點打呼了呢~ 【名緻美顏spa生活舘】環境雖然不大但非常溫馨， 讓顧客可以安靜的享受spa按摩， 芳療師專業且純熟的手法，讓人很放心地將身體交給她， 按摩時舒服，按完好放鬆，接連2-3天都睡得好舒適~ 【名緻美顏spa生活舘】位於台南中西區，它是採預約制的， 目前新開幕有多項優惠活動，可以到FB粉絲頁去參考一下~ 辣媽這次進行的是身體的暖暖溫罐舒壓spa， 【名緻美顏spa生活舘】還有多項課程， 包括了肌膚與身體，芳療師都會給予最適當的建議~ 生活館的環境佈置很溫馨很可愛，給人很放鬆的感覺~ 在展示櫃裡擺放了芳療師所使用的美體美膚保養產品~ 辣媽因為工作關係，必須長時間的坐著並且使用電腦，所以肩頸容易不舒服 只要一專注，身體就越來越緊繃，左右兩邊不對稱，尤其是右邊~ 所以芳療師就推薦辣媽這套身體紓壓按摩， 以艾草暖暖溫罐搭配法國有機植萃精油，而且先將它的妙用清楚的講解， 讓辣媽可以先認識接下來要進行的課程~ 每個人的狀況與需求不同，芳療師都予以適合的項目， 有人想要美肌與美體同時保養，也有客製化的專屬課程哦！ 因為是進行身體的紓壓spa，所以必須脫去身上所有衣物， 生活館有提供免洗丁字褲，毛巾及浴巾或毯子也都是個人一套， 每次使用完畢立即更換乾淨的一套用品！ 也有提供淋浴間，讓顧客在按摩前可以先沖洗， 有些客人會下班後在家先洗好澡， 來這裡享受完紓壓spa之後，回家就直接睡覺囉！ 因為久坐加上低頭族，可以發現辣媽的後頸多了一層肉，後背也較厚， 平時太缺少運動了，更需要找專業芳療師來幫忙後背的活動~ 第一次來進行課程，芳療師在每個步驟都會提前告知~ 芳療師自身有10多年的經驗，但仍會不斷的精進自己，求新求變~ 這套身體暖暖溫罐spa課程， 是芳療師自己體驗過後覺得受惠良多特別去學習上課， 期許能帶給顧客更多不一樣的課程，進而獲得到更大的幫助！ 前置作業都準備好之後，放著柔和的輕音樂，調整至舒適的溫度， 芳療師會先做舒筋的動作，平常太過於緊繃的辣媽， 光是這個動作就感非常舒服~ 芳療師的力道剛剛好，同時會依身體的狀況及顧客的需求來調整~ 燒著艾草的銀色溫罐，釋放出淡雅舒適的味道，辣媽很喜歡~ 艾草的功用非常多，被廣泛的利用到日常用品中，大部分的人都適合， 可以自行上網去查詢更多資訊哦！ 搭配著法國有機植萃精油，室内多了一股清新典雅的香氣，整體非常舒服~ 芳療師按下去的第一句話：哇，真的很緊繃哦~ 這是上班族的通病，沒有時間運動的我們， 真的得尋求專業芳療師的幫助囉~ 辣媽只感覺到芳療師是輕輕的用溫罐滑下去， 在一旁的二公主就發出「WOW」的聲音， 也太紅了吧，可見辣媽累積了多少的負能量在身體裡~ 暖暖溫罐真的超舒服的，滑過的部分不只是感到放鬆更感到溫暖， 芳療師再用純熟的手技來按壓，緩解了緊繃，推去了壓力，人好輕鬆哦~ 在課程中，芳療師也有教導一些平常要多注意的地方~ 平常不容易看到的後背，今日一看才知道這麼厚啊~ 真的要找時間運動了，而且要定期到【名緻美顏spa生活館】放鬆~ 按壓手掌的部位辣媽感到超舒服，長時間敲打著鍵盤，雙手就像握了球一樣， 姿勢久了容易不適，應該要經常張開活動，但知易行難，經常容易忘記~ 而且雙手及腳掌有很多穴點，適度的按壓會感到無比的放鬆！ 芳療師在進行每一個動作都很仔細，按著人家超想睡的(呵呵) 原本也想讓馬哥來享受一下專業的sap按摩， 但【名緻美顏spa生活館】身體課程只為女性顧客服務， 男仕只有臉部的保養課程哦！ 後面的部分都完成了，還有頭頸部及上胸哦~ 身體的每個部位都要暢通，人才會輕鬆~ 又是紅紅一片，可見辣媽平常多累啊~ 舒適的溫度加上艾草的香氣，讓身心都感到放鬆~ 芳療師的動作輕柔，力道掌控的非常好~ 艾草溫罐溫暖了頭部，讓壓力獲得舒緩~ 頭皮的spa按摩，讓人輕鬆了許多~ 一整套從頭到腳的紓壓課程，舒緩了辣媽緊繃的身體，也放鬆了不少的壓力~ 課程結束後還提供精緻的茶點，整個太享受了啦！ 【名緻美顏spa生活館】有著多年的專業、經驗以及純熟的技法， 依照每個顧客的需求來給予適合的課程，讓平時忙碌工作的我們， 都能夠獲得身心放鬆~ 適時的為自己安排一下紓壓的課程，好好的享受芳療師提供的身體spa， 不讓緊繃與壓力累積成負能量，身體輕鬆人才能順暢哦~ 台南spa推薦【名緻美顏spa生活舘】 ​地址：台南市西門路二段118號电梯直達6樓 ​電話：06 223 1553（採預約制） ​LINE：0968378866 ​營業時間：10：00~19：00 ​FB粉絲頁

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