【科技大樓咖啡廳推薦】｜Stoppage Time 補時｜

📍Stoppage Time 補時/☕️ · 拿鐵咖啡 $130 🌕🌕🌕🌕🌘🍞 · 酪梨吐司（哈露米）$240 🌕🌕🌕🌑🌑（飲料+餐點折30元）/📍- 空間規劃很舒服的咖啡廳補時是足球比賽的延長時間，由於比賽中無論遇到犯規、球員受傷需要治療等情況時都不會停止計時，而是將時間累計，並在最後比賽時間耗盡補足。店家想傳達的是在補時的時間，什麼都可能發生。拿鐵，店員也不知道是什麼豆子和焙度，我覺得應該是中或中深焙，奶泡很厚一層，都快變卡布（？）但還不錯很溫順。酪梨吐司（哈露米），菜單太多鹹食種類，後來爬文說很推這道，於是點完上來完全是自然在草原的感覺，份量很大建議兩人吃，個人覺得除了份量大稍微有點普通，首先酪梨醬還是有點酪梨的生味，再加上哈露米乾酪，口感偏乾硬但又有點彈性口感很奇妙很厚的羊起司，麵包也是有點偏硬Q，三者綜合起來！真的無法吃完因為太膩了！整體：服務態度我覺得普通，但會主動來加水蠻好的，只是老闆感覺很有個性，點餐的時候一直皺眉看著我，真的快被嚇死。整體空間規劃很棒，座位和插座很多，且營業時間長。晚上比白天適合讀書，白天會有客人來吃早午餐聊天稍吵。最棒是有一個人面向牆壁的座位，很適合容易分心的人！ /📍營業時間：11:00-23:00（每天）📍交通：捷運 #科技大樓站 走路約7分鐘📍不限時/有WiFi/有插座/低消一杯飲品/約40個座位/💡你笑的時候世界瞇成裂縫，以前我也住在那裏面。－任明信/ #咖啡廳#咖啡廳推薦#台北咖啡廳#台北甜點#台北不限時咖啡廳#不限時咖啡廳#大安咖啡廳#科技大樓咖啡廳#讀書咖啡廳#taipeicafe#instacoffee#instacake#instafood#coffee_where_#coffee_where_科技大樓#補時stoppagetime#補時

【吃貨剷肉法】4間夏威夷拌飯評比! 清爽無負擔，大口吃不復胖

過年大魚大肉，年後減肥計畫START🔥 🔥什麼東西大口吃也不會胖？首推夏威夷拌飯🥗清爽無負擔，大口吃不復胖！沒有很餓的時候也適合來一碗~~甚至只要銅板價！瘦身不用瘦荷包！哪間CP值最高，馬上看>> #快樂生活王的投稿 什麼是「夏威夷拌飯」？ 又稱「夏威夷生魚飯」或「夏威夷沙拉飯」，以生菜或米飯做為基底，將海鮮或肉等豐富蛋白質，如雞胸、鮭魚、鮪魚、章魚，加上海帶、酪梨、芝麻、洋蔥等水煮配料，再淋上特製醬汁，拌在一起清爽吃！ 🍴YUPOKÉ 夏威夷生魚飯 💰$69起 認識夏威夷生魚飯就是從這間開始 內用環境較小，開店前就會開始排隊🆘目前因疫情採外帶~~ 肉質都很新鮮Q彈，不加肉只要$69，加雞胸肉仍然是銅板價! 配料選擇沒有豆腐，推鮮蝦，鮮到宛如在你嘴裡彈跳>< 可惜木製餐具用久了沒更新，有點臭臭的.... 📌台北市中正區羅斯福路四段24巷12弄4號（捷運公館站步行約1分鐘）⏰11:30-20:30 | 周二公休 🍴Poké Shop 波克蔬 💰$130/$180 配料更高級，有鳳梨、火龍果、奶油起司等特別的選項迷你碗份量真的世界無敵迷你正常份量價格直逼$200我吃不起跟店員說我想要飯少一點生菜多一點，居然不行欸OAO飯少也就超級薄一層，生菜也超級薄一層蛋白質選項都很誘人：#小珠貝、#香料炙燒旗魚、#芝麻炙燒鮪魚炙燒內層比較生，能吃到海鮮的鮮甜!!!!很受附近外國人的喜愛 📌台北市松山區南京東路三段335巷5號（捷運南京復興站或小巨蛋站步行約5分鐘）⏰11:00–14:00、16:00–20:00🆘沒有糙米就out 🍴HALOA POKE 夏威夷拌飯 💰$135/$180 在南陽街上，內用位置少，用餐時間超級多人排隊@@外帶也是很多人他們也有搭配好的泰式、韓式等拌飯可以選擇但自選只要$135比較划算~每一種蛋白質價格都一樣，建議點海鮮類(我居然點豆腐= =)花椰菜還有生味它們最吸引我的是，水煮蛋是直接一大顆丟進碗裡白白亮亮很吸引我XDDD 可惜不是半熟蛋醬很少，不夠扮，看店員擠醬的時候非常豪邁的說??? 📌台北市中正區南陽街25號（捷運臺大醫院站步行約2分鐘）⏰11:30–15:00、17:00–20:00🆘限時50分鐘 🍴JJ's POKE & CAFE 💰$79起 份量超大，整個滿出碗之前想要的配料沒了，店員給其他料加量，服務💯💯點米飯的話，份量也沒在給你客氣超餓的話就點米飯或半半 (以為韓式炸雞?)不加肉$79，較YU POKE貴但份量更大肉請不要點鮮蝦，不難吃但吃過YU POKE就知道什麼叫做「鮮」馬鈴薯沙拉系列看起來很誘人，味道也不錯!!!!但不小心就碳水過量xDDD胡蘿蔔完全沒有生味喜歡胡麻醬，他們自己調配的百香果優格醬也不錯~人雖多，但兩間分店的用餐環境都推推👍👍👍 📌一店- 台北市中正區汀州路三段160巷4號（捷運科技大樓站步行約9分鐘）📌-二店- 台北市大安區辛亥路二段199號（捷運科技大樓站步行約3分鐘）⏰一店- 11:00-20:30 | 二店- 11:00-20:00🆘莎莎醬裡面有香菜 !!!!!!!!!!!!!! 【總結】 個人喜好程度：JJ>YUPOKE>HALOA>波克蔬(不願回訪)JJ就是便宜又大份，生意好到在學校後門開了一間更大的回訪過超多次👍偶爾會有強烈慾望非吃不可那種👍👍 ▲選擇性(配料選擇多寡)：HALOA=波克蔬>JJ's>YU POKE▲生菜新鮮度：HALOA>JJ>YU POKE (波克蔬份量少到沒印象)▲肉質：YU POKE>波克蔬>JJ's (HALOA沒吃到肉)▲價格：波克蔬>HALOA>YU POKE>JJ's▲CP值：JJ's>YU POKE>HALOA>波克蔬 👉追蹤 𝓜𝓑沒飽吃美食 ✨一起吃美食 

營養無負擔的迷迭香蜂蜜香煎雞腿碗

這道迷迭香蜂蜜香煎雞腿碗，除了賣相極佳，還能加價雙倍雞腿、酪梨，及選擇底料是飯或沙拉，選擇性非常充足，且份量也不小，由於底料選擇的是沙拉，所以口味非常清爽，但雞腿和配料還是夠味；配料還有泡菜、炒蛋、烤醋菇、甘藍菜及些許番茄，泡菜是脆中帶蒜香的那種，好吃又開胃，雞腿部分肉質非常厚實並軟嫩有彈性，更棒的是沒有骨頭、沒有骨頭、沒有骨頭，這點太重要了，是值得推薦的美味!! 詳細介紹：https://reurl.cc/zbebMy 👉最新食記 ▸ FB：傑森大大 👉最美食照 ▸ IG：@jasonxhomme

早餐日記 ••• 酪梨牛肉乳酪堡

好久沒做認真的早餐了！最近買了幾顆小圓球法國麵包，長得有夠可愛💛先蒸一下下退冰，切開之後塗上cream cheese、放上超市買的現成Brisket肉片，送入烤箱把麵包烤熱烤酥，最後放上酪梨片，灑一點檸檬汁、鹽、義大利香料，就大功告成了！ 自從我自己沒固定吃早餐後就很少幫其他人做早餐了😌剛好材料很齊就難得大顯身手一下，偶爾的幸福早餐應該會更幸福更美味吧！ 我最喜歡的酪梨乳酪口味，但是加了牛肉片變身高級版本！嗚嗚我也想吃啊，改天要做一個給自己吃才行。

十分鐘搞定！防疫「健康早餐食譜」推薦，7天燕麥片計畫！

冬天防疫在家想吃健康早餐但是又懶惰出門，叫外送早餐可能油膩不健康，價格又比店裡吃還貴，覺得划不來怎麼辦？懶人有懶人的方法！冬天就來幫自己或家人做點暖呼呼的減醣早餐！懶人奧莉薇在這裡推薦適合懶人們，十分鐘搞定的一周健康早餐食譜！這次就來分享簡單的熱燕麥片／燕麥碗吧！ １．🍓草莓巧克力熱燕麥片 Strawberry chocolate hot oatmeal 草莓季的早餐就是來要做草莓巧克力燕麥片，可可粉本身沒有什麼甜度，不過跟著草莓一起入口，草莓的酸甜味中和了可可粉的苦味很開胃，十分鐘就可以搞定！ → 難易度★☆☆ ● 食材： 傳統燕麥片、牛奶 、水、可可粉、草莓 、葡萄乾、巧克力丁。 📔詳細的食材份量是多少? >>草莓巧克力燕麥片 ● 備料： 1. 草莓對半切。 ● 作法： 1. 燕麥：水+牛奶=1 ：2 ，放入鍋中沸騰。2. 加入可可粉、燕麥、葡萄乾。 3. 約莫5分鐘，燕麥熟透變軟，關火，放入碗中。（牛奶會留一些，不全吸乾） 4. 燕麥上頭擺放草莓、撒上巧克力丁。 ✅簡單🍓草莓燕麥粥完成! 2.🥣黑糖桂圓熱燕麥片 Brown Sugar & Longan Fruit hot oatmeal 生理期來的時候 黑糖桂圓是最佳選擇！熱愛桂圓的懶人奧莉薇突然靈機一動想出了這個早餐食譜，健康又好吃～ → 難易度★☆☆ ● 食材： 傳統燕麥片、牛奶 、水、肉桂粉、龍眼乾 、葡萄乾、香蕉。 📔詳細的食材份量是多少? >>黑糖桂圓燕麥片 ● 備料： 1. 香蕉切片。 ● 作法： 1. 燕麥：水+牛奶=1 ：2 ，放入鍋中沸騰。2. 加入黑糖、桂圓、葡萄乾。 3. 約莫5分鐘，燕麥熟透變軟，關火，放入碗中。（牛奶會留一些，不全吸乾） 4. 燕麥上頭擺放香蕉片。 ✅適合女孩兒生理期的早餐完成! 3.🍵抹茶布丁熱燕麥 片 Matcha & Pudding hot oatmeal 這道算是私心食譜，懶人奧莉薇平常在手搖店很喜歡喝奶綠+布丁，突發奇想就想到了這個甜食早餐～ 簡單又方便! → 難易度★☆☆ ● 食材： 傳統燕麥片、牛奶 、水 、優格、抹茶粉、布丁 、蜂蜜、堅果 📔詳細的食材份量是多少? >>抹茶布丁熱燕麥 片 ● 作法： 1. 燕麥：水=1 ：2 ，放入鍋中沸騰後。2. 加入抹茶粉攪拌。3. 加入燕麥。 4. 約莫5分鐘，燕麥熟透吸飽水後關火，放入碗中。 5. 燕麥上頭擺放優格、布丁🍮、堅果，周圍倒入些許牛奶。 6. 淋上少許蜂蜜。 ✅甜食控早餐完成! 4.🍫藍莓巧克力熱燕麥 片 Blueberry & Chocolate hot oatmeal 藍莓營養價值高，熱量低營養用豐富，很適合拿來做減醣料理的食材！小小顆的單吃不過癮，但當成早餐放在燕麥片上，配上優格跟楓糖漿的甜味，健康又美味！ → 難易度★☆☆ ● 食材： 傳統燕麥片、牛奶、水 、優格、藍莓、肉桂粉、楓糖漿、堅果。 📔詳細的食材份量是多少? >>藍莓巧克力熱燕麥 片 ● 作法： 1. 燕麥：水+牛奶=1 ：2 ，放入鍋中沸騰。2. 加入可可粉攪拌，加入燕麥。 3. 約莫5分鐘，燕麥熟透吸飽水後關火，放入碗中。 4. 燕麥上頭擺放優格、藍莓、少許堅果，周圍倒入些許牛奶。5. 淋上少許楓糖漿、灑上肉桂粉。 ✅健康減醣早餐完成! 5.韓式泡菜豆腐熱燕麥片 Korean style hot oatmeal with kimchi & tofu 冬天除了吃甜的，懶人奧莉薇也想來點鹹燕麥片。這款早餐也沒有太重口味，韓式的酸辣又有開胃的感覺，燕麥粥煮得稍微清淡一些，配上泡菜就剛剛好了～ → 難易度★☆☆ ● 食材： 傳統燕麥片、水、芹菜 、蛋、香菇、板豆腐、泡菜 、蒜頭、鹽巴、胡椒鹽、橄欖油。 📔詳細的食材份量是多少? >>韓式泡菜豆腐熱燕麥片 ● 作法： 1. 燕麥：水 = 1 ： 2 ，放入鍋中沸騰、放入燕麥。 2. 另起一鍋熱鍋後加入少許橄欖油。 3. 油熱後加入備好的蒜頭+芹菜，炒香。 4. 放入板豆腐，煎小焦黃即可。 5. 倒入蛋花，稍微熟後輕輕攪拌即可。 6. 所有食材輕輕攪拌一塊。 起鍋前加入少許鹽巴+胡椒鹽，關火。 7. 煮燕麥的那一鍋，自己算一下時間、約莫5分鐘，燕麥熟透吸飽水後關火，放入碗中。 8. 剛完成的配菜料理放入燕麥碗中擺盤。 9. 放上泡菜，淋上少許泡菜汁。 ✅韓式燕麥粥完成! 6.🍎肉桂蘋果熱燕麥片 Apple Cinnamon hot oatmeal 蘋果算是一個便宜又營養的水果，懶人奧莉薇雖然知道這些但平常不喜歡單吃蘋果，總覺得單調乏味。做成燕麥片早餐後，就開始常常購入蘋果了！ 📔詳細的食材份量是多少? >>肉桂蘋果熱燕麥片 → 難易度★★☆ 傳統燕麥片、牛奶 、水 、肉桂粉、椰糖、蘋果、葡萄乾 、堅果、楓糖漿、鹽巴。 ● 作法： 1. 蘋果塊放入鍋中，加入鹽巴炒香。 2. 有蘋果香後，加入一點水、椰糖、葡萄乾，炒香。 3. 香味出來後，加入半杯開水、牛奶、肉桂粉。 4. 約莫5分鐘，燕麥熟透變軟，關火，放入碗中。（牛奶會留一些，不全吸乾） 5. 燕麥碗上面擺放蘋果切片、撒上葡萄乾、肉桂粉、堅果，淋上楓糖漿。 ✅熱呼呼肉桂燕麥完成! 7.暖呼呼阿華田香蕉燕麥碗 Ovaltine banana hot oatmeal 懶人奧莉薇喜歡在冬天泡阿華田來喝，就想說何不把這個也當作是燕麥的食材呢?這是一道親子都適合的營養早餐，小朋友一定會很喜歡!因為香蕉有溶入燕麥中所以非常入味，趁熱吃的話會聞得到阿華田與香蕉的香氣～ → 難易度★★☆ 傳統燕麥片、牛奶 、水 、阿華田、香蕉、堅果、蜂蜜 。 📔詳細的食材份量是多少? >>暖呼呼阿華田香蕉燕麥碗 ● 作法： 1. 燕麥：水+牛奶=1 ：2 ，放入鍋中沸騰。2.加入阿華田、燕麥、香蕉泥，攪拌。 3.約莫5分鐘，燕麥熟透變軟，關火，放入碗中。（牛奶會留一些，不全吸乾） 4.燕麥上頭擺放🍌香蕉片、堅果。 2.淋上蜂蜜。 ✅小朋友喜愛的早餐完成! 大家喜歡懶人奧莉薇分享的健康燕麥片早餐嗎？還會希望我來做什麼早餐料理呢？歡迎一起來留言分享你的早餐食譜，一起交流，讓每天的自製早餐更有動力!🍽其他有更多美食分享＋食譜的地方 👉Instargram ► lazy_cookinggg 👉Facebook ► 懶人奧莉薇 lazy cooking -------------------------------------------------------------------------------- 更多早餐食譜： 菠菜溏心蛋菇菇燕麥碗 │https://reurl.cc/2bzKzr 牛油果水波蛋吐司 │https://reurl.cc/e9LMyK 健康酪梨沙拉碗│ https://reurl.cc/xgLNpZ--------------------------------------------------------------------------------#快速料理 #簡單料理 #料理 #食譜 #懶人料理 #健康飲食 #燕麥片#oatmeal #foodie #recipe

用再多都捨不得換｜2020年瘋狂回購彩妝品TOP3



안녕하세요～我是酪梨歐膩🖐🏻 大家好久不見～ 當初會想在波波平台寫文章，是因為平常假日很常去咖啡廳踩點，享受放空的時光，朋友也鼓勵我照片拍的不錯，撰文也很清楚有條理，可以跳脫臉書IG去其他平台發佈我的分享文，也覺得自己可以跳脫舒適圈，來挑戰不同領域的分享文，但平常身為上班族的我，剛開始的確沒有很認真的經營波波平台，直到參加師徒計畫後，才開始認真的經營平台，也很謝謝波波黛莉，提供這樣方便的平台供創作者分享自己的創作。🙏🏻 (⸝⸝•‧̫•⸝⸝) 大家有沒有覺得彩妝常常推陳出新，但往往會有不適合自己或是用了很無感的產品，甚至中看不中用，2021年的第一篇文章，決定奉上女孩們的最愛之酪梨歐膩私心推薦2020年度彩妝TOP3👍🏻 不知道如何下手的女孩們，這篇可以好好的參考一下啦✌🏻 TOP3 1028放色線眼線液 對於每天都要畫眼線的我，最常買的一定是眼線產品無誤，用了許多眼線系列產品，1028的眼線液是最飽和且不暈染，有時候眼睛癢，不小心抓一下，眼線還是完好如初，這支直接完勝❤️ TOP2 Clio光感無痕遮瑕蜜 質地偏乾，如果要遮黑眼圈的話，這支會卡粉卡到厭世，非常不建議拿來遮黑眼圈，但遮痘痘、斑點效果非常棒，至少可以遮到70%以上，且不會乾裂，這支我已經默默回購第三支啦😎 TOP1 雅詩蘭黛粉持久完美持妝粉底 不論遮瑕、抗汗、防水、持久，這款絕對是專櫃粉底液的龍頭啊～質地水潤好推開，但一定要趕快拍開，不然粉底液會在妳手上留好留滿，因爲疫情關係，常常要戴口罩，但它卻可以不沾到我的口罩，在我臉上好好待著，出油後完美的奶油肌，讓我無法變心，趁週年慶或是免稅店，這款是我必囤貨的產品啊(ᵒ̴̷͈ᗨᵒ̴̶̷͈ )✧ 左：素顏 / 右：帶妝超過五小時 還沒有找到喜歡的產品嗎？不要急啦！可以看看我這篇分享文，說不定妳跟我一樣，會找到畢生最愛會一直回購的彩妝品喔！😎 我是酪梨歐膩🥑 喜歡我的文章別忘記追蹤我的 PopDaily 或是我的INSTAGRAM喔！我們下次見🖐🏻 #popdaily#波波黛莉#makeup#populzzang_mag #poper美人關 #波波美妝排行榜 #popdailypoper #1028放色線眼線液 #clio光感無痕遮瑕蜜 #雅詩蘭黛粉持久完美持妝粉底

手作早午餐/朝食2021/02/13 水煮蛋/酪梨🥑搭蔓越蔓麵包

手作早午餐/朝食2021/02/12 水煮蛋/酪梨🥑搭蔓越蔓麵包

2021/02/13大年初二 手作早午餐/朝食主食：水煮蛋/酪梨🥑搭蔓越蔓麵包 蔬果：櫻桃🍒/橘子/藍莓🫐/葡萄 飲品：手沖咖啡☕️早安～～！ 連吃2天比較重口味的菜，今天早上～吃素吧！ 就是沒肉～沒紅燒～都沒有，只有水煮蛋～讓胃休息一下！初二～回娘家，我也回到自己的故鄉（三芝） ，自誇下～真的是好山好水好人文，😊😊😊。 🧧開春喜慶慶豐年🧨 🧨大地回春百花開🧧 🍐🍎🍉🍓🍐🍎🍉🍑🍐🍎🍒🍑🍓🍊🍐🍊韓國原裝OHCHEF年糕麵⏹柚子醬。 開團只到➡️2/17哦🎉⬅️韓國超夯～料理食品包 2/8甜心價開團～年後出貨；年節先吃年菜！ 😊🌸🌸🌸2021/02/08 💕00:00準時開團哦！ https://gbf.tw/nihkf或IG文無法直接連結， 在Tina的IG個人首頁有連結🔗網址！ (先點 linktr.ee/tina.wu1002) 🌸🌸🌸原裝OHCHEF年糕麵～開團3種最熱銷口味。 🎈韓國 OHCHEF 年糕麵料理包🍜 原價$150 （菌菇奶油非/蛤蜊風味/辣炒年糕） 團購價:兩包220(單包110)/五包530(單包106) 💕3種口味，可混搭組合成組💕 🎈韓國Damizle 黃金柚子醬 80g*10包/組 （可當生菜沙拉醬/搭冰淇淋/做柚子蘇打水） 🌻柚子沙拉醬的配方分享在2021/02/07 原價一組$499單組$370/兩組700(單組$350）⭐️歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ 🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐 🫐FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄#台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記#相機先食 #早餐吃什麼 #心靈雞湯 #柚子醬#小學生早餐 #年糕麵 #OHCHEF #新年快樂#手沖咖啡 ☕️#breakfast #cookies #dinner #Foodbloggers#sandwich #bread #cooking #foodbeast#Chickenbreast 🧧開春喜慶慶豐年🧨 🧨大地回春百花開🧧

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- 酪梨要多少有多少，地瓜薯條請提供單點給我！🤪🤪 🎏回訪意願：☀️☀️☀️☀️🌤 . 超夯的人氣早午餐店來了，每一款看起來都好好吃，直接選擇障礙 最多人點的兩種主餐也都好好吃，但私心希望燻鮭魚可以再多兩條比較完美啦～🤤🤤 烤地瓜薯條旁邊的沾醬超級好吃，有點辣辣的又還好，沾麵包跟薯條都超好吃！！🥰 整體來說價格有點高，但食物是真的有在好吃沒在開玩笑😎😎😎 . 🔸 燻鮭魚酪梨開放三明治(酸種麵包/燻鮭魚/炒嫩蛋/希臘優格蒜味醬/自製瑞可塔起司/巴薩米克淋醬/核桃) ⓃⓉ 330 🔸 你是我的完美早午餐(手作美式肉排/歐式麵包/雙炒嫩蛋/酪梨/花椰菜/烤醋菇/烤地瓜薯條) ⓃⓉ 350 🔸 肉桂捲 ⓃⓉ 100 🔸 拿鐵(冰/熱) ⓃⓉ 150 . 📍地址 : 台北市大安區仁愛路四段122巷56號 📍電話 : 02-2755-7758 📍營業時間 : 週一至週五 08:30- 17:00 週六及週日 09:00-17:00 - 🔎 #口令吃台北 #口令吃大安區 #口令吃信義安和站 / #TAIWAN #TAIPE I#TAIPEIFOOD #TAIWANFOOD #TAIPEIEATS #TAIWANESEFOOD #TAIPEITRAVEL #FOODFORFOODIE #YUMMYDAILY #POPYUMMY #YUMMYDAY #POPYUMMY台北 #台灣美食 #大安區美食 #仁愛美食 #大安區 #信義安和美食 #仁愛圓環美食 #台北必吃 #大安區必吃 #信義安和站 #大安區早午餐 #台北早午餐

手作早午餐/朝食2021/01/22 厚餅夾火腿玉米蛋生菜搭水煮蛋

2021/01/22 早午餐/朝食 在家簡單做 主食：厚餅夾火腿玉米蛋生菜搭水煮蛋 蔬果：酪梨🥑/藍莓🫐/小番茄🍅/砂糖橘 飲品：手沖咖啡☕️ 今天，天氣還是好好～～好好睡。😊 早餐～就簡單㚒火腿玉米蛋吧！ 早上，才發現昨天寫成週三～～🤣🤣 日子過慢一天，希望《歲數》也能過比較慢！ 真的不介意～慢個十年，都可以！🤣🤣🤣 🌈祝大家有個的 活在當下 的週五！🌈 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 料理步驟： 1.火腿：雙面小火煎各1分即可！ 2.玉米蛋：小火下鍋，玉米🌽*蛋。 3.厚餅：上下火175度烤7分。 4.準備：水果/生菜🥬/酪梨🥑 5.手沖咖啡☕️ 🍐🍎🍉🍓🍐🍎🍉🍑🍐🍎🍒🍑🍓🍊🍐🍊 ⭐️歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 IG手作餐點美食🌟Tina.WU1002🌟台灣製🌈BABY可用🌈水氧泉濾水器⋯專屬2件優惠組 1280 確認結帳之後，再優惠9折超值價$1152，台灣含運。 輸入折扣碼：💕KA9P-NISL-GUW7-ULR9💕 連結🔗或在我的首頁上，直接點選連結🔗網址； https://www.rakuten.com.tw/shop/wantwater/product/7oi7bqn7n/ 或樂天市場搜尋：Tina.WU1002 （會出現選購頁面） 🎈因是在樂天市場開賣搶購，所以，要先註冊成 為樂天市場的會員，才能享折扣哦！🎈 🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐 🫐 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #相機先食 #餐桌風景 #心靈雞湯 #酪梨 🥑 #小學生早餐 #早餐吃什麼 #王子燒 #厚餅夾蛋 #手沖咖啡 ☕️ #breakfast #cookies #dinner #CBJAPAN #sandwich #bread #Brunch #cooking #Chickenbreast

化妝包永遠少了隻唇膏Part01.｜Chili & Devoted to chili傻傻分不清楚!?

안녕하세요～我是酪梨歐膩🖐🏻 在薪水斤斤計較的時代，許多小資女一定跟我一樣，買個彩妝保養品都要勤做功課，為的就是花錢花在刀口上，進而入手CP值比較高又好用的產品。 我想各位歐膩們化妝包絕對少不了M.A.C家的唇膏吧~ 不得不說M.A.C的唇膏經濟又實惠，也因為這樣我就默默收集了好多隻(遮臉) 前陣子在IG發過一篇我目前手邊的M.A.C唇膏全試色 蠻多人會問我chili及devoted to chil到底差別在哪裡?不知道要入手哪一隻? 甚至爬了很多文看了好久還是完全選不出來啊啊啊!!!!! 各位歐膩們不妨看看這一篇，希望能幫助到妳們 Powder Kiss Lipstick #devoted to chil 溫暖的磚紅色，輕薄的粉霧慕斯質地，素顏薄擦也很適合，我每天都擦它(笑) 這隻是向Chili致敬的顏色，他沒有chili那麼橘，這支紅調比較多。 試色照片我擦的比較飽和~薄擦真的很美 Matte Lipstick #chili chili是個可以滿足任何人的一個神奇色號，任何人都可以駕馭的紅色， 比正紅色看起來更高級了一點，我自己很喜歡薄擦的感覺，氣色加分許多， 但這隻有點挑唇況，擦拭之前記得要先做好唇部保養會比較好喔! 我自己個人的結論是「有devoted to chili就一定要有chili本人」。 (這到底是什麼可怕的宣言~) 以專櫃的霧面唇膏來說 我絕對是M.A.C的腦粉， 過年快到了歐膩們不妨就趕快手刀購入,美美的過年吧。 我是酪梨歐膩🥑 喜歡我的文章別忘記追蹤我的 PopDaily 或是我的INSTAGRAM喔！我們下次見🖐🏻 #popdaily#波波黛莉#makeup#populzzang_mag#poper美人關#波波美妝排行榜#popdailypoper #mac #chili #devotedtochili

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【吃貨剷肉法】4間夏威夷拌飯評比! 清爽無負擔，大口吃不復胖

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營養無負擔的迷迭香蜂蜜香煎雞腿碗

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早餐日記 ••• 酪梨牛肉乳酪堡

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十分鐘搞定！防疫「健康早餐食譜」推薦，7天燕麥片計畫！

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用再多都捨不得換｜2020年瘋狂回購彩妝品TOP3

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手作早午餐/朝食2021/02/13 水煮蛋/酪梨🥑搭蔓越蔓麵包

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#台北美食 #大安美食 #TAMEDFOX

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手作早午餐/朝食2021/01/22 厚餅夾火腿玉米蛋生菜搭水煮蛋

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化妝包永遠少了隻唇膏Part01.｜Chili & Devoted to chili傻傻分不清楚!?

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