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【2019年旅日情報】羽田機場自動通關＆日本連假整理，省錢避開人潮靠這篇！

2019年4月1日日本公布全新年號「令和」了！新年號將會於5月1日開始使用，而4月30日也將成為平成年的最後一天。揮別已成為歷史的平成年代，邁入新的一年當然要好好規劃新的旅遊，為了避免出國玩卻剛好也遇到當地假日，走到哪都是人擠人的尷尬狀況，這篇就幫大家整理了日本的2019新制度！ 延伸閱讀：日本人正在瘋「令和」，代表色＆新年號周邊不斷刷新，去日本千萬別錯過限定商品！ ＃日本2019年連休假期 這一篇整理給大家台灣人最愛去，日本2019年的連休假期，以及日本政府新宣布的旅遊新稅政策，今年有計畫要前往日本旅遊的人必看！首先來看看今年2019年日本及台灣所有的休假日： 延伸閱讀：奔馳在海天一色的鐵道上！從京都出發，跟著日本編實際玩人氣崛起的「海之京都」吧！ 延伸閱讀：來吧，SNOOPY迷們快跟上！2019年與史努比來趟日本之旅，這些地方都有史努比蹤跡！ 黑色字體的部分是日本原有的國定假日（国民の祝日）根據日本國民祝日相關法律規定，如果國民祝日是在星期日，則下一個非國民祝日的正常工作日就可以休假。 舉例來說今年5/5的兒童節是在星期日，則5/6星期一就會補休假一天；另外，如果正常工作日的前後都遇上了國民祝日，則該正常工作日就會列為休假日，類似於我們彈性放假的概念。 延伸閱讀：一萬五帶媽媽去東京，五天四夜超省錢小資之旅，購物狂或觀光咖行程隨你選！ 延伸閱讀：日本SNS大話題『2019生日運勢占卜』年度最幸運＆最衰的生日，你中獎了嗎？ 所以根據這兩條規定，再加上今年適逢現任的明仁天皇退位及新任天皇上任，就多了兩天2019年限定的假日，也因為這樣可以看到今年日本從4/27（六）～5/6（一）罕見的出現了長達10天的連假！也就是說想去日本的話千萬要避開這段時間，不然走到哪應該都會是滿滿滿的人潮啊。 延伸閱讀：波波日本讀者票選！缺貨瘋搶的『日本必買Top10電器』清單，不管行李多重就是想扛回家！ ＃國際觀光旅客稅 再來要看到的，是日本政府自今年2019/1/7開始實施徵收「國際觀光旅客稅」，主要目的是為了提供旅客更舒適自在的旅遊環境、讓旅客更容易得到各項旅遊情報、以及整頓並活化各地區的文化及自然等觀光資源，期望能在2020年達成4000萬訪日外國旅客的目標。 徵收條件為2歲以上，搭乘飛機或是船隻出境日本的旅客（無論國籍），每次出境將徵收1000日幣，稅收會附加在機票及船票價格當中。 雖然這樣去日本的花費就會增加，但如果日本政府真的能確實把稅收運用在所有觀光資源上，對於我們外國旅客來說也是件不錯的事呢。 ＃日本新鈔 出國玩換日幣當然也是重要的事！歡慶新天皇登基的「令和」世代開啟，加上為了加強防偽鈔技術，日本政府也將在2024年正式發行新鈔，雖然還要一陣子，但大家可以先認識一下，10,000日圓、5,000日圓、1,000日圓紙鈔之後將會換上「日本資本主義之父」之稱的澀澤榮一、「日本最早的女留學生」津田梅子，以及「日本近代醫學之父」北里柴三郎作為肖像，以後日幣就會長不一樣啦～我們也算見證了一個歷史時刻！ (圖片來源：mof.go.jp) ＃機場自動通關 因為2020年就是東京奧運，東京羽田機場從7/24起已經開放「臉部辨識閘門」，加快入關時間，只要10秒就能出關，適用對象是以觀光為目的、停留日本時間90天以內、持短期簽證的外籍人士。台灣旅客持台灣IC護照即可使用，除了羽田機場之外，還會陸續在成田、關西、福岡等機場啟用，預計2020年7月會全數完成，大家去日本的便利度再加一！ 延伸閱讀：【羽田機場攻略】在機場可以體驗開飛機？必吃必買清單，等飛機不無聊！ 想要去日本旅遊記得先參考上面的連假日期，而需要徵收新稅的部分，就靠大家精打細算去規劃最划算的旅遊方案囉！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號： #2019 #台灣假日 #日本假日 #日本新稅 #日本稅制 #日本精選 #生活娛樂 #編輯精選 #觀光税 

12星座專屬內心話。渴望被理解的細膩

每個人心中都有一塊最不為人知，卻又最渴望被瞭解的地方！又或者此時的你更想了解自己，傾聽那些也許從來都沒被發現的內心。一起來看看吧，專屬12星座的心裡話。 #牡羊座 || 其實是需要被呵護的孩子氣 敢愛敢恨一直是牡羊座最大的特質，外表堅強、勇敢，但其實牡羊座的大無畏精神是來自像孩子般的單純。孩子的勇敢是在被呵護下才能茁壯。請別吝嗇對牡羊關愛。 #金牛座 || 固執其實只是來自於一貫同仁的原則 常被人覺得固執不知變通，這只是因為金牛對自己對他人的標準永遠一視同仁。其實一直堅持也很累，但這也是因為金牛只對關心的人固執己見。 #雙子座 || 雙重的極端需要打開自我心扉 雙子座是出了名的雙重人格，容易一秒大喜又一秒大怒，主要是因為雙子的天生保護色，所以希望被暸解之前，先試著打開心房讓人能夠進入你的心。 #巨蟹座 || 堅強的外表下卻有著許多的情感波動 溫柔敦厚的個性時常被人當作傾聽心事的對象，也不時的為身邊人解決苦腦，可是巨蟹的善解人意背後其實有更多的是需要「被傾聽」的情緒。 #獅子座 || 王者更需要勇氣學會包容 霸氣、高高在上儼然成為獅子座的代名詞。勇敢並非只能用來闖蕩，勇敢包容與之不同的聲音也是一種王者風範，學會設身處地更能獲得更多的尊重及支持。 #處女座 || 放下偶像包袱接受自己的不完美 處女座給人的印象就是龜毛、挑剔、完美主義，讓人不自覺地退避三舍。接受他人及自己的不完美你的人生會體會更多的「完美」，他人也會感受你的細膩及好意。 #天秤座 || 優雅跟和諧只是隱藏寂寞的表象 天秤座不時的追求平等、公平，常常外表風趣幽默地看待每個人、每件事，其實內心常因寂寞而失衡。關心他人的表象之下更需要的是他人的關懷。 #天蠍座 || 高冷面具的背後其實更多的是對愛的執著 一般人只覺得天蠍座愛記仇，可是其實蠍只是對自己的想法原則非常執著，一但認定的事實便不容易改變。天蠍只是需要更多的耐心去讓他的執著被瞭解、讓他的想法被改變。 #射手座 || 自由自在也需要私密空間 不受拘束，熱愛自由的靈魂之中就是需要一絲自己的空間及自我沈寂的時間。 #摩羯座 || 溫暖的話更能減輕負擔 吃苦耐勞的摩羯座，毅力及踏實真的是摩羯的最佳寫照。忍耐力極高的背後其實是時常肩負重擔，有苦肚裏吞，需要的只是身邊人的一句噓寒問暖。 #水瓶座 || 實話才能鑽進外星寶寶的心 水瓶座的外星人腦袋裏裝的滿滿都是一堆堆令人猜不透，越是希望不被猜透的水瓶，只是越希望一片真誠、真心。 #雙魚座 || 王子公主的故事不該只是夢想 「浪漫」是雙魚座一生追求的目標，由於那股浪漫情懷總是和現實落差太大，常被人覺得活在夢中。雙魚座最需要的是被愛的、被寵的感受。 人生的漫漫長路，也許不是身邊都能有懂自己的人。每個人都更需要勇氣、每個人都更需要學習、每個人都需要更懂得愛自己！ 🔗延伸閱讀🔗「斷、捨、離」上半年，好好計畫下半年📝 🔗延伸閱讀🔗打造專屬自己的「生活儀式」創造質感人生🛋 🔗延伸閱讀🔗獨身萬歲!單身依舊要享受美好💃🏻🕺🏻 🔗延伸閱讀🔗專屬我的質感生活新美學💐 🔗延伸閱讀🔗一種米養百樣人!職場豬隊友大盤點!🧐 🔗延伸閱讀🔗人生百態!這些生活習慣好母湯!!🙅🏻‍♂️ 🔗延伸閱讀🔗不當白目！好的說話技巧讓你魅力🆙🆙 🔗延伸閱讀🔗吵架這些話萬萬說不得！⚠️ 🔗延伸閱讀🔗社交技巧零失誤！好人緣好簡單！ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood #KarenW. 

藝Fun券、動滋券、農遊券、客家券，申請使用介紹懶人包!

除了三倍振興券以外，政府各部門也加碼推動各項優惠，期望一起帶動復甦經濟，或許你已經聽過藝Fun券、動滋券、農遊券、客家券，心裡想著好不容易搞懂了振興券，怎麼又多了這4種加碼振興券，是否有點困擾呢?沒關係，我們重新幫大家整理了一份追加懶人包，讓你一次就清楚藝Fun券、動滋券、農遊券、客家券! 延伸閱讀:振興卷3倍卷來了!3000元使用資格申請方式懶人包介紹! 藝Fun券 【推行單位】文化部 【推行目的】挺藝文 【領取資格】擁有身分證或有居留證的非本國籍配偶。 【領取金額】600元，最小面額100元。 【發行方式】採數位發行APP。 【兌換方式】下載APP後註冊，7/21直播抽籤，中獎可領取。 【使用方式】透過APP至實體店家消費或網路預購票券。 【使用期間】109/07/22-109/12/31。 【注意事項】一人一機，現領一次，不得找零或轉售。 【官網】https://www.moc.gov.tw/webarticle_111116.html 動滋券 【推行單位】教育部 【推行目的】出門挺運動 【領取資格】擁有身分證或有居留證的非本國籍配偶。 【領取金額】500元 【發行方式】線上電子錢包。 【兌換方式】上網登記，7/28抽獎，中獎可領取。 【登記網站】https://don500.sa.gov.tw，至7/26截止。 【使用方式】取得QR-Code治實體店家消費，或線上平台。 【使用期間】109/08/01-109/12/31。 【注意事項】一人一機，電子錢包可分次折抵。 【官網】https://don500.sa.gov.tw/FOAS/actions/SportsAdmin.action 農遊券 【推行單位】農業委員會 【推行目的】至全臺休閒農業獎勵旅遊合作業者。 【領取資格】擁有身分證或有居留證的非本國籍配偶。 【領取金額】250元 【發行方式】透過手機簡訊發送「取票連結」給農遊券幸運得主。 【兌換方式】7/9 15:00至7/18期間網路登記，1人可代領2張。使用方式點簡訊的取票連結，領取QR Code，於合作業者場域消費抵用。 【使用期間】有效期限為手機簡訊通知日起60日，如逾期未使用則自動失效，失效票券將回收並再次開放民眾登記。 【注意事項】一次抵用完畢，無法分次抵用，且不可兌換現金或找零。設有異地消費機制，僅限於您的居住所在地(鄉鎮市區)以外之農遊券合作業者使用。 【官網】https://ezgo.coa.gov.tw/zh-TW/Front/ETicket/Index 客家券 【推行單位】客家委員會 【推行目的】客庄產業振興 【領取資格】凡具有手機且持有身分證之本國國民或持有居留證之非本國籍配偶等均可登錄 【領取金額】800元，以100元為單元，可自由選取張數，分次使用。 【發行方式】分成敬老家庭券和一般券的電子票券，中獎者以LINE通知。。 【兌換方式】加入客家委員會LINE官方帳號(ID：@hakka_gov)，點選「浪漫客庄旅遊券專區」，並於公告之開放登錄時間內選取並完成登錄即可參加抽籤，「敬老家庭券」本國國民輸入本人及掃描至多2位長輩身分證正面上傳、手機號碼等相關資訊；「一般券」本國國民輸入身分證號碼(非本國籍配偶輸入居留證號碼)、手機號碼及戶籍地等相關資訊。「敬老家庭」自109年7月15日上午9時起至7月19日晚間24時止，開放登錄抽籤；「一般民眾」(含非本國籍配偶)自109年7月22日上午9時起至7月26日晚間24時止，開放登錄抽籤。 【使用方式】持浪漫客庄旅遊券，可至全臺11縣市70個客家文化重點發展區張貼「浪漫客庄遊指定店」標章之餐飲、伴手禮等零售商店及民宿業者消費使用。 【使用期間】109/08/01-109/12/31。 【注意事項】一人一證一機，限領1次，不找零，外國觀光客不可申領。 【智慧語音LINE客服】客委會官方LINE，ID：@hakka_gov。 【官網】https://www.hakka.gov.tw/Content/Content?NodeID=751&PageID=42435 部分文字資料及圖片來源:客家委員會、農業委員會、教育部、文化部官網，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #藝Fun券使用介紹懶人包 #動滋券使用介紹懶人包 #農遊券使用介紹懶人包 #客家券使用介紹懶人包 #振興分案 #振興經濟 #振興優惠 #振興券 #振興券懶人包 職場 延伸閱讀:常常被人小瞧的4種工作職業，根本需要超狂技能開外掛! 延伸閱讀:掌握8個面試技巧|讓主管直接開口要妳來上班... 延伸閱讀:職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事!!! 延伸閱讀:職場生活|6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為... 延伸閱讀:新冠世代|是不是畢業就等於失業?該繼續進修還是踏入職場.. 戀愛 延伸閱讀:7種工具人行為職業對照表，別傻了，女生根本不喜歡你! 延伸閱讀:12星座的獨特風格就像12種不同的甜點! 延伸閱讀:真的一見鍾情嗎？6點求證妳是砲友還是女友... 延伸閱讀:快速脫魯|夏天最容易邂逅愛情的5個地點... 延伸閱讀:談戀愛要懂得6種"現實與浪漫"|才能讓愛情更美... 延伸閱讀:單身太久忘了怎麼戀愛嗎?先複習這8個預備動作... 延伸閱讀:11種討人厭的追求方式 | 你知道這樣大扣分嗎? 延伸閱讀:這6種男人絕對碰不得 ⚠ 女孩快睜大你的眼睛... 延伸閱讀:6個小心機讓妳追到眼前的天菜|女孩也能掌握戀愛的節奏與主動權 有趣的心理測驗 延伸閱讀:網推故事心測|你中年之後變胖的機率多高? 延伸閱讀:超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人? 延伸閱讀:超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數? 延伸閱讀:辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? 延伸閱讀:網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高? 延伸閱讀:超準心測|5種旅行景點看出你適不適合現在的職場生活? 生活資訊 延伸閱讀:延長iPhone手機電池壽命|要先有使用的9個好習慣... 延伸閱讀:新光三越超優惠活動|振興券消費推薦全館滿3000送300... 延伸閱讀:6種超便利服務如果消失了!保證你會懷疑人生~ 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

五方蔬菜煎餅 台式風味的街邊小吃

韓國有好吃的泡菜煎餅，以及豐富的海鮮煎餅，新竹假日花市也有個小攤，五方蔬菜煎餅，主打台式風味的厚煎餅，現煎加熱起鍋之後，淋上微辣醬汁再吃，即使夏天也很開胃~ 五方蔬菜煎餅 is one of popular stalls Hsinchu weekend flower market.But it is move to new place and reopening from July 16th.We love its Taiwanese cabbage pancakes.If you interest in Taiwan street food,please don't miss it. 今日は新竹で台湾風お好み焼きの店、五方蔬菜煎餅を紹介します。ここのキャベツお好み焼き、おすすめしたい、独特の食感がある。昔から地元の方に愛されてきたご当地B級グルメ。値段も安いです。 五方蔬菜煎餅搬離了新竹花市，目前的店面在三廠市場附近，新竹市延平路一段162號，剛好就跟南媽媽涼麵同一排，目前的營業時間分成早午餐，以及晚餐2種時段~ 因為煎台和櫃檯與屋子切齊，所以經過時大家容易忽略，可以注意一下黃色的立牌和招牌，離延平路與經國路交叉的大路口，就只有一小段距離而已~ 除了可以外帶之外，店裡也有提供內用座位區，整體來說還算明亮乾淨~ 附上五方蔬菜煎餅的菜單價目表~ 這邊的餐點提供葷食及蛋素，因此醬料也有點差別，辣醬的部份，老闆煎熱的同時，會詢問你需不需要~ 因為我們吃葷食，所以，選了蒜蓉醬，醬料可依自己喜好再添加~ [蔬菜煎餅 Taiwanese Cabbage Pancakes キャベツお好み焼き NT:40元] 五方蔬菜煎餅，算是經營很久的攤位了，很多逛過新竹花市的朋友，很可能也都買過，自己第一次吃到是在公司，同事幫忙訂的下午茶外送，覺得還蠻不錯的，也就留下了印象~ 五方蔬菜煎餅，主要是麵糊加上了高麗菜、紅蘿蔔、玉米粒，一起煎製而成的點心，外層會煎的有點脆脆的口感，裡面的高麗菜依然有水份，玉米粒與紅蘿蔔，增加咀嚼時的層次感，如果能夠吃辣的話，刷一些辣醬會更令人食指大動~ [蔬菜煎餅加蛋 Taiwanese Cabbage Pancakes with Egg キャベツと卵のお好み焼き NT:50元] 如果想吃的再營養豐富一點，還有加雞蛋的選擇~ 比起原味的五方蔬菜煎餅，進階版的上面多了一層煎雞蛋，除保有原有的滋味，還多了幾分蛋香~ 如果有時候不想吃便當，或是飯、麵之類的主食，可以換換口味吃五方蔬菜煎餅雖然是街邊點心，但這個小便當盒的尺寸，也挺有份量的，分享給喜歡這類小吃的朋友們，多一個口袋名單的選擇~ |五方蔬菜煎餅 店家資訊| 地址:新竹市延平路一段162號 電話:03-525-1332 營業時間:週一至週日 06:00-13:00;16:00-19:00 避免資訊跟不上商家更新速度， 希望您出發之前，先上店家FB或官網， 再次確認營業時間，避免撲空喔! 職場 延伸閱讀:常常被人小瞧的4種工作職業，根本需要超狂技能開外掛! 延伸閱讀:掌握8個面試技巧|讓主管直接開口要妳來上班... 延伸閱讀:職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事!!! 延伸閱讀:職場生活|6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為... 延伸閱讀:新冠世代|是不是畢業就等於失業?該繼續進修還是踏入職場.. 延伸閱讀:台灣10大高薪工作 VS 5種新興職業...哪種比較讓人羨慕? 戀愛 延伸閱讀:男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 延伸閱讀:7種工具人行為職業對照表，別傻了，女生根本不喜歡你! 延伸閱讀:12星座的獨特風格就像12種不同的甜點! 延伸閱讀:真的一見鍾情嗎？6點求證妳是砲友還是女友... 延伸閱讀:快速脫魯|夏天最容易邂逅愛情的5個地點... 延伸閱讀:談戀愛要懂得6種"現實與浪漫"|才能讓愛情更美... 延伸閱讀:單身太久忘了怎麼戀愛嗎?先複習這8個預備動作... 延伸閱讀:11種討人厭的追求方式 | 你知道這樣大扣分嗎? 延伸閱讀:這6種男人絕對碰不得 ⚠ 女孩快睜大你的眼睛... 延伸閱讀:6個小心機讓妳追到眼前的天菜|女孩也能掌握戀愛的節奏與主動權 延伸閱讀:男生可能喜歡妳的8種曖昧動作與好感暗示！ 延伸閱讀:試著交往看看是否就能找到真愛?5個觀點回答妳的疑惑... 延伸閱讀:不同年齡層的愛情觀|每個階段都該享受戀愛! 延伸閱讀:8個男友日常親密小動作|情侶交往相處依舊能讓對方臉紅心跳... 有趣的心理測驗 延伸閱讀:網推故事心測|你中年之後變胖的機率多高? 延伸閱讀:超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人? 延伸閱讀:超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數? 延伸閱讀:辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? 延伸閱讀:網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高? 延伸閱讀:超準心測|5種旅行景點看出你適不適合現在的職場生活? 延伸閱讀:愛情心測|妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意? 生活資訊 延伸閱讀:延長iPhone手機電池壽命|要先有使用的9個好習慣... 延伸閱讀:6種超便利服務如果消失了!保證你會懷疑人生~ 延伸閱讀:振興卷3倍卷來了!3000元使用資格申請方式懶人包介紹! 延伸閱讀:藝Fun券、動滋券、農遊券、客家券，申請使用介紹懶人包! 延伸閱讀:想狂申辦信用卡之前必讀|順便告訴妳什麼是信用小白? 延伸閱讀:台味流行語錄|歷年鄉土劇超洗腦台詞都還記得嗎? 延伸閱讀:租屋族必看!套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選? 延伸閱讀:必收藏老司機專用網路梗圖表情包，還有梗圖製作教學! 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我 

大阪難波周邊這樣玩！一天六餐不是夢，照這行程表絕不踩雷！

妳有多久沒有跟閨密一起旅行了呢？不僅可以一起大聊八卦、瘋狂拍美照，任何美照角度閨蜜都可以幫你抓到，還可以一起大吃美食、大肆血拼！那如果跟吃貨閨蜜來到大阪，一整天的行程該如何安排呢？別擔心！這篇幫你排好好，照著走準沒錯！讓你不會餓到還滿載而歸呢～ 延伸閱讀：【大阪｜難波】整棟讓你吃到爽！關西第一間GEMS開幕，準備在難波站大吃吧！ 📌10:00a.m. & jam (ジャム専門店) 早上起床離開飯店，最重要的一餐就是早餐啦！但日本並不像台灣那樣隨便走到巷口就有早餐店，該怎麼辦呢？當然是要去吃現在日本最夯的厚吐司啦！ 延伸閱讀：現在日本最夯的是「吐司」，大阪超人氣吐司名店TOP5，這邪惡度照三餐吃都沒問題！ 現在日本最夯的是「吐司」，大阪超人氣吐司名店TOP5，這邪惡度照三餐吃都沒問題！ 👉大阪吐司介紹：bit.ly/2Jh6RV2-光看影片就覺得這吐司太誘人了（抹上抹醬一定讚到不行）＃口水快流出來了-🇯🇵到IG找日本編玩：instagram.com/popjapan_mag✏️到APP分享日本遊記：bit.ly/2MjPNwf 由 PopDaily 波波黛莉的異想世界发布于 2019年5月13日周一 「& jam(ジャム専門店)」位在繁華的大阪難波站步行約三分鐘左右距離，但神奇的是隱身在巷弄內的嵜本，就像與世隔絕般一樣，帶給人們一種難以言喻的質感。 內用吐司選擇有分兩種，一種是未使用牛奶和蛋製成的吐司「極美ナチュラル食パン（極美天然吐司）」，一種是使用大量奶油與鮮奶油製成的吐司「極生ミルクバター食パン（極生鮮奶奶油吐司）」，兩種吐司都人氣滿點！但最讓人選擇障礙的是，嵜本麵包店有高達16種口味的果醬選擇！一字排開在櫃檯前非常壯觀！ 天啊～誰能抵擋得了奶油融化在吐司上的畫面，心跟著奶油一起融化在烤的酥脆金黃的吐司上，這已經堪稱是藝術了！撕開麵包的一瞬間還聽得到卡滋卡滋的美妙聲響，搭配三種滑順的果醬一起食用，彷彿這一刻幸福已將自己包圍！ 📍INFO. 地址：大阪市浪速区難波中2-2-6 📌11:30a.m. 高級食パン専門店嵜本 吃完吐司之後如果還欲罷不能的話，斜對面就有直接可以購買吐司麵包及果醬的店鋪了！許多人擔心很快會被掃購一空，一開店就早已買得大包小包了呢！嵜本的吐司分有2斤的吐司磚和28mm切片吐司兩種，口味選擇很多，更常推出店鋪限定口味來吸引饕客的胃！ 延伸閱讀：日本吐司狂潮，東京必吃鬆軟厚吐司店，讓蓬鬆吐司療癒你的心吧！ 📍INFO. 地址：大阪市浪速区難波中2-3-18 📌12:00 noon ディグラボ ソフトクリーム研究所 早餐結束！吃飽飽當然要到就在「高級食パン専門店嵜本」旁邊新開的SNS話題冰淇淋店「ディグラボ ソフトクリーム研究所」，它可不是普通的冰淇淋店那麼簡單，不僅店鋪的設計繽紛可愛，讓人經過就會忍不住想停下來狂拍美照 延伸閱讀：這座草莓山我願意攻頂！大阪浮誇系草莓冰店精選，這才叫高CP值啦！ 連冰淇淋都美到像捧花一樣，精緻又色彩繽紛好吃又好拍，難怪成為日本女孩們來到難波非得造訪的網美名店！建議想拍美照又不想拍到一堆路人的朋友們可以早點來，不然一到下午可是會人滿為患呢！ 若想在冰淇淋花束上添加白巧克力蝴蝶只要加50日圓，就可以讓華麗感加到滿分！ 📍INFO. 地址：大阪府大阪市浪速区難波中2-3-20 📌1:00 p.m. 白玉専門店「しらたま」 同樣位於難波站的千日前道具屋筋商店街內，有一間隱藏版的白玉（糯米糰）專門店「しらたま」，它顛覆了一般人印象中的白玉，發明出了各式各樣華麗的吃法，不僅推出大家比較常見的紅豆、黑密黃豆粉等等口味之外，更推出像是巧克力、雞蛋培根等等特殊口味，還有五顏六色的超可愛白玉，讓每一位造訪的客人都驚艷不已！ 延伸閱讀：【川越一日遊】超浪漫求姻緣冰川神社＆日式傳統點心，穿越時空去小江戶！ 📍INFO. 地址：大阪府大阪市中央区難波千日前13-18 丸和ビル 3F 📌2:30 p.m. 肉丼專門店「道頓崛肉劇場」 「肉劇場」這名字這名字一聽就知道不得了啊！偷偷跟大家說，這間一直都在編輯的大阪必吃名單中佔有屹立不搖的地位，看這滿滿的和牛覆蓋在飯上，肉的份量滿到完全看不到飯，身為肉食女子實在難以抗拒這樣的畫面！也因為實在太好吃，價格也不算太貴，如今肉劇場已成為大阪的超人氣排隊美食了呢！而「肉劇場」在日本目前已有12間店舖，在這裡提醒想吃的朋友們，如果遇到用餐時段可得早點去排隊唷！ 延伸閱讀：【波波專欄作家】東京高質感燒肉「肉匠堀越」，入口即化的夢幻燒肉現場直擊！ 📍INFO. 地址：大阪市中央区道頓堀2-2-2 📌3:00p.m.—7:00p.m. 逛街血拼 如果不逛一下「難波」、「心齋橋」、「道頓堀」、「美國村」一帶，怎麼能說妳來到大阪！這裡集結了時下年輕人最夯的服飾配件伴手禮，藥妝店更是一家比一家便宜，浮誇的餐廳招牌和跑跑人絕對是觀光客來到大阪必合影的代表性地標！不在這裡逛上一天可是離不開的呢！ 📌8:00p.m. 麺屋たけ井 逛累了來到梅田，吃始終一直大排長龍人潮不減的名店「麵屋たけ井」，它最特別的地方，是它位在「車站內」，是要進站才能吃得到的，如果剛好要搭乘梅田阪急電車的話可以順便去吃，但沒有要進站的話也不用擔心，只要跟站務人員表明是想進去麺屋たけ井用餐，就可以索取一張「臨時入站券」喔！（記得千萬要收好，出站時要把臨時入站券歸還給站務人員） 麵條上面的叉燒是經過烘烤過的豬叉燒以及薄片的雞叉燒，豬叉燒上灑了胡椒，直接吃就非常香！雞肉薄片叉燒可以浸入湯汁裡食用，吸附湯汁後的叉燒美味倍增！麺屋たけ井的麵條非常Ｑ彈有嚼勁，單吃麵就可以吃到小麥香，雖然點小碗的但對女生來說份量已非常足夠！ 📍INFO. 地址：大阪府大阪市北区芝田1-1-2 阪急梅田駅改札内 2F 有「美食之都」之稱的大阪，好吃好買好拍又好逛，真的是不管去幾次都去不膩的地方！快跟姊妹們約一場大阪之旅，瘋狂殺底片順便吃個不飽不歸吧！ 資料來源：編輯Christy Cheung，Mickey Tung拍攝採訪報導 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #しらたま #ディグラボ ソフトクリーム研究所 #一日遊 #千日前 #吃貨 #商店街 #大阪 #心齋橋 #必吃 #懶人包 #日本 #日本旅遊 #梅田 #甜點 #美國村 #美食 #逛街 #道頓堀 #道頓崛肉劇場 #關西大阪 #高級食パン専門店嵜本 #麺屋たけ井 

「 #自律 」「 #自我管理 」「 #自我約束 」其實是每個人的標準配備

撰文編輯/Karen W. 如題：「 #自律 」「 #自我管理 」「 #自我約束 」其實是每個人的標準配備 很多人對於自律這個詞馬上聯想到的可能是”限制”或是”壓迫” 但其實恰恰相反，自律帶給人的是「自由」亦是「成就」一起跟Karen透過練習來學習自我管理並從中獲得更不一樣的生活。 #自我管理 #自律人生 #時間管理 常常覺得時間不夠用？或者是常常讓自己陷入手忙腳亂的囧境？ 因此做好時間分配是非常重要的關鍵，準備行程表將工作、約會的時間一一分配及規劃，並要求自己盡力貫徹執行，漸漸地你將會發現手忙腳亂的感覺不再出現。 #自我管理 #自律人生 #打破壞習慣 改掉壞習慣，必須要打破和改變，用積極、正面的習慣加以代替。 養成習慣並不難，首先要有強烈想改變壞習慣的意願，先了解不好的習性問題點在哪，並且堅持用好習慣代替它。 #自我管理 #自律人生 #反思自己的勇氣 發生需要解決的狀況時，除了面對問題，同時必須先省視自己在過程中需要調整些哪些行為及言語，畢竟生活中許多重要決定是必要的。 除了當前出現的問題，事事都能從不同的角度考察，考慮各種選項，更可以得出最佳的可能決定。 #自我管理 #自律人生 #堅持的態度 面對挫折時時堅持不懈。是一種決不言敗的態度，一次一次地付出努力，直到達成自己的目標。堅持到底，而不是半途而廢。 其實自我管理是邁向真正自由的重要關鍵，畢竟有規矩才成方圓，所以自律是非常重要的關鍵，希望大家能夠透過簡單的練習，邁向自由的生活。 🧚🏻‍♀️跟著Karen作答人生習題🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗「 #自律 」「 #自我管理 」「 #自我約束 」其實是每個人的標準配備 🔗延伸閱讀🔗忍忍先！忍忍先！人生少點衝動會更好！ #衝動是魔鬼 🔗延伸閱讀🔗別再當小迷糊！用些小Tips強化細緻度！活用技巧 🔗延伸閱讀🔗快樂不渺小，內心滿足簡單找 🔗延伸閱讀🔗「人言」其實沒有那麼「可畏」 🔗延伸閱讀🔗簡單點！你可以讓生活更簡單點 🔗延伸閱讀🔗小大人的心酸誰能知？！”當我們被迫長大時“ 🔗延伸閱讀🔗覺醒吧！其實你沒那麼脆弱！一起強化玻璃心💕 🔗延伸閱讀🔗是太壓抑？還是太清醒？日常紓壓其實好重要！ 🔗延伸閱讀🔗社群追蹤人數高低代表交際能力好壞？ 🔗延伸閱讀🔗打造女神好簡單！女神特質這樣養成！ #女神養成 🔗延伸閱讀🔗長大後才懂得放下身段並「不是放下自尊」 🔗延伸閱讀🔗歷經分離留下來的人 怎麼辦？ 🔗延伸閱讀🔗關於告別是需要學習的！ 🔗延伸閱讀🔗「成年禮」成年人的「儀式」不是儀式感是儀式！ 🔗延伸閱讀🔗當個「像女孩的女人」其實更成熟 🔗延伸閱讀🔗你的自信是來自「內在」還是「包裝」？ 🔗延伸閱讀🔗其實「你不是真正的快樂」！ 🔗延伸閱讀🔗單身並不可怕，怕得是「你不懂得享受單身」 🔗延伸閱讀🔗最完美的愛情裡面有的是「不完美的我們」 🔗延伸閱讀🔗關於「霸凌」其實你我可以做更多 🔗延伸閱讀🔗原來「長大」課本上並沒有教 🔗延伸閱讀🔗為自己打造專屬的生活儀式 🔗延伸閱讀🔗斷、捨、離揮別過去的不需要 🔗延伸閱讀🔗提升「說話技巧」一秒提昇自我魅力值！ 🔗延伸閱讀🔗職場豬隊友真的是百百款！ 🔗延伸閱讀🔗這些生活習慣真的好母湯！ 🔗延伸閱讀🔗請別這樣說！這些話都是吵架地雷！ 🔗延伸閱讀🔗單身質感自己營造！單身也是貴族！ 🔗延伸閱讀🔗專屬自己的生活質感新美學💕 🔗延伸閱讀🔗生活就是要自己製造浪漫💐 🔗延伸閱讀🔗好人緣其實好簡單！零失誤社交技巧！ 🔗延伸閱讀🔗假面朋友請遠離我🎭 🔗延伸閱讀🔗12星座心中的內心話 🔗延伸閱讀🔗請停止「道德綁架」 🔗延伸閱讀🔗人性課外題！這就是情緒勒索！ 🔗延伸閱讀🔗小心！別讓自己陷入「社交迷霧」中 🔗延伸閱讀🔗關於愛！我們要的不一樣卻一樣！ 🔗延伸閱讀🔗你一定要知道！原來職場好黑暗！ 🔗延伸閱讀🔗情話A B C好飛遜！ 🔗延伸閱讀🔗收到這些花，原來他已經把愛藏在花心告訴你！ 🔗延伸閱讀🔗O M G !! 情人收到花居然不能太開心？這些花居然藏著說不出口的「分離」？ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

日雜瘋傳的模特體重表，就把這個設成目標，你也能擁有日模身材啊！

又開虐了！日雜瘋傳的模特體重表你看過了嗎？沒看還好，一看就只能檢討，日本女性雜誌《S Cawaii!》公開了「模特兒身材對照表」對自己身材有自信的女生不妨看看自己是否達到了日本模特兒的身材水準。 表格清楚羅列出身高，找到自己的身高欄位再橫向去看，就能知道該身高的日本模特的標準體重、美容體重、模特兒體重及肥胖體重對照起來也就知道自己的體重會落在哪個區間囉！甚至也列出了BMI數值，想要減肥但又不知道該設個什麼理想值的女生，這下就能清楚的掌握自己的減肥目標了。 圖片來源：S Cawaii!、 圖片來源：S Cawaii! 《S Cawaii!》也挑選了幾位模特兒作為示範，讓女生們可以作為對照身材體重的模組。 圖片來源：S Cawaii! 看完之後應該會有三個結果，有些人笑看這個表格，因為自己早已擁有日模身材，也有些人擁有反省能力的，會把這個對照表作為動力，設定減肥目標，也有些人看完之後繼續吃零食的，就是編輯我本人啦！ 延伸閱讀 情侶的最萌身高差！男女最理想身高差＿＿公分最堪稱完美啊～ 不用花大錢的無痛小臉術！依照臉型，選出最適合妳的命定瀏海吧 [ 穿搭編HELP ] 教你判斷自己是哪種身型！先了解身體，才能穿對風格！ #日本模特兒 #日模身材 #日雜 #模特兒 #模特兒身材 #穿搭精選 #美容體重 #體重 

讓泰國妞都瘋狂的4U2到底是誰？不懂泰文也要認識 ，高顏值彩妝沒在騙！

近期泰國開架彩妝品牌4U2 大肆崛起，隨便滑ig都可以看到他的身影，讓大家在網路討論聲浪飆高狂敲碗代購，除了先前很紅的刻字腮紅之外，還有什麽必收彩妝，繫上安全帶，跟著這股土色潮流，今天就把4U2 的優點通通報給你知道！ 延伸閱讀：泰國美妝界的閃亮黑馬！比你想像中更優秀的彩妝品牌＆必買list，去泰國不血拼要幹嘛啊？ HEART DANCE 心動唇萃 4U2新品到！台灣這次上市了愛心系列唇萃，有3個質地、共30個色號，柔棉、水光、絲絨，不管你喜歡什麼色系、什麼妝感都可以找到最適合你的！ I HEART YOU 心型唇膏 這次的愛心唇彩總共有21色！有13款霧面、8款緞面，除了集結品牌以往的熱賣色之外，這次更加入了2020彩妝必備的趨勢：單一、飽和的色調，這系列以裸棕色為基本色調，延伸出一系列超顯白的唇彩，除了包裝可愛之外也超級實用，相信大家一定可以找到自己的愛色！ YOR’RE MINE 系列唇彩 即使是開架品牌，大氣程度可不輸專櫃，同系列唇彩一次出18色讓你挑選。一共分成六大色系：珊瑚、粉、橘、紅、暗紅和大家愛不釋手的土色，每一個色系又有三個色調可以選擇，有了這麼多顏色不怕找不到適合自己的唇彩，只怕選擇障礙想全部帶回家啦！ 延伸閱讀：今年秋冬轉型當個質感酷妹紙吧！＃鐵鏽橘棕色幫你開啟氣場大道，一抹絕對氣勢超強！ 包裝都是磨砂手感，以旋轉的方式開蓋，外觀顏色和唇膏本體為同色系，無須擔心即使包色也分不清楚到底收了哪些？唇彩本身的質感呈現是微霧面感，卻同時能達到滋潤不會乾巴在嘴唇上，遮蓋唇紋的效果也有中上的表現，一隻約200台幣真的很佛心來著！ Love Me More 系列腮紅 以為開架18色唇彩已經夠狂了嗎？殊不知呼聲也很高的腮紅一次出了24色！總共分為兩大系列：S為珠光感腮紅，M為粉霧感腮紅，不管你是要找粉色、橘色、血色或土色4u2都能滿足你的需求。顯色度高好暈染，以少量多次的方式上妝才能有最自然的好氣色。 延伸閱讀：去韓國又有新敗家目標啦！&#038;other stories超美的英文刻字腮紅，讓人好想衝動包色 外包裝像馬卡龍一般可愛，顏色也是裡外相呼應，每一個色號都有屬於自己獨特的名稱，搭配上刻字又讓人對她的喜愛無限加成呀！同樣也是約200的價格，一次收五顆都不罪惡！另外這細緻的粉質也能當眼影來暈染，是不是很多用呢？ 延伸閱讀：豔陽天就該配超厭世的「奶茶土色腮紅」，媲美土色小花的孩子們，一刷上時尚度＋100分啊 ！ 如果有要去泰國旅遊的妝寶寶千萬不要錯過這非買不可的好物！沒有旅遊計畫的也不要飲恨，快找代購把他買起來吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #4U2 #刻字腮紅 #唇彩 #唇膏 #土色唇膏 #土色腮紅 #平價彩妝 #彩妝 #泰國彩妝 #泰國必買 #漂亮 #腮紅 #頰彩 

不要玩食物！日本人最近愛上「卡通蕨餅」？超卡哇伊造型給我來一打！

最近日本超商開始出了一些卡通的甜點，不管是迪士尼卡通人物結合日式和菓子，還是飲料罐外包裝上有印上卡通圖案都很吸引人！最近有網友自製蕨餅，大家一定想不到蕨餅也可以做出這麼多種可愛造型吧！如果這些卡通蕨餅有販賣的話應該會有一大群人搶著買，來看看有哪些可愛的角色吧！ 延伸閱讀：玩具總動員超商＆超市高CP值周邊，從午後的紅茶到泡麵一個都不放過！ 史奴比厥餅 史努比在大家的形象就是很呆萌可愛，有時候有一點小淘氣，一顆一顆透明的蕨餅，用巧克力或是黑糖來畫上表情，就變成可愛的史奴比與查理，變成了一道可愛的日系甜點了！傳統甜點也可以變成少女甜點呢～ 小熊維尼 居然可以做出小熊維尼蕨餅，每一個小熊維尼的表情都不一樣，不管是側臉還是正臉都非常可愛，再加上紅豆泥與奶油點綴，感覺好像成為另一道甜點了！ 延伸閱讀：【快訊】小熊維尼咖啡廳新宿快閃！再加碼酥脆法式蜂巢吐司，跟維尼一起過蜂蜜日！ 蕨餅不只有透明的，還有其他不同口味的的蕨餅，小青蛙的是抹茶口味，查理則是紅茶口味，不同顏色的蕨餅串起來非常繽紛又可愛！ 透明蕨餅可以用不同顏色的盤子裝，就可以讓透明變成各種不同的顏色，像是懶懶熊在盤底撒上黃豆粉就變成咖啡色，還有水滴娃娃水藍透明的樣子，完全呈現出水滴的感覺。 除了可以用盤子呈現出顏色之外，也可以用飲料來配色，這位網友用哈密瓜糖漿將透明的三眼怪變成原本三眼怪的顏色啦～真的覺得每個人都太聰明了！ 延伸閱讀：100元就能買到！3coins玩具總動員超狂聯名，準備把自己家變成玩具房！ 懶懶熊蕨餅 這個懶懶熊蕨餅真的太厲害啦！懶懶熊躺在地上翹腳的樣子也能做得出來，QQ軟軟的蕨餅搭上這個圖案非常搭啊～懶懶熊粉絲看到這個一定超級喜歡！ Hello Kitty蕨餅 不同顏色的蝴蝶結來點綴，讓簡單的甜點也變得豐富許多，蕨餅裡還加了櫻桃有點可愛，如果換成葡萄或是切塊的草莓也很適合呢！ 延伸閱讀：第一彈鳥取、島根出發！搭上JR西日本「Hello Kitty 新幹線」，懷著少女心闖蕩西日本！ 高手就在人間，真的太佩服這些網友啦！可以把很普通的傳統甜點變成超可愛的少女甜點，這麼可愛的樣子怎麼捨得吃下去啊～ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #Hello Kitty蕨餅 #三眼怪蕨餅 #卡通蕨餅 #史奴比厥餅 #小熊維尼蕨餅 #懶懶熊蕨餅 #生活娛樂 #蕨餅 

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