韓國減肥果汁「ABC」有用？網瘋傳小腹殺手，連喝3週腰圍竟少11公分！

不愛運動，但又總是瘦不下來嗎？防疫在家期間就是你的減肥關鍵期！若想像韓國女星一樣擁有曼妙又性感的身材，那麼不妨試試韓國超夯的「ABC果汁減肥法」，每天來一杯不用三個禮拜腰圍竟能少11公分，想要瘦回小蠻腰請收藏起來！ 延伸閱讀：綠拿鐵禁忌不要踩！專家建議掌握2:1黃金比例 ，1天1杯7天瘦回小蠻腰，但「這種人」不建議！ 最適合懶人的減肥法 由韓國知名健康節目《健康的開始，身體的對話》，透過脫口秀方式來頗析健康方面等知識，其中最有名的就屬「ABC果汁減肥法」，更一度掀起韓國女星搶喝熱潮。更被譽為「懶人減肥法」，不需大汗淋灕的操場奔跑，也不需要花大錢買健身房會員，只需買3種水果及1台果汁機就能完成，但…真的有這麼神嗎？ 延伸閱讀：168斷食法後「區域飲食」正夯！一天5餐不挨餓，「這兩樣」水果不該碰 神奇果汁這樣打 Source：건강함의 시작, 몸의 대화 而什麼是「ABC果汁減肥法」呢？你不需要去市場買一大堆蔬果回家冰，只需買（Apple）蘋果、（Beetroot）甜菜根、（Carrot）紅蘿蔔就能完成。比例則是蘋果一顆、甜菜根一顆、1/3根紅蘿蔔，再搭配一杯冰開水即可，取代早上早餐飲用，則其餘兩餐正常吃就可以了，若想要成效更加明顯，也可以搭配呼拉圈、慢跑、競走等有氧活動，效果更明顯！ 延伸閱讀：暴飲暴食怎麼辦 ？專家建議5個方法，先從心裡找出問題根源，自製檸檬水很有幫助 專家表示「真的有用」 Source：Pexels@Darren Lawrence 這杯果汁不只在韓國很夯，在歐美更是小有名氣，但原理是什麼？飲養師表示「蘋果」卡路里極低，且味道較溫和能有調味的作用，含有大量膳食纖維和水分，是飽足感的來源。「甜菜根」擁有非常豐富的膳食纖維，可促進腸道蠕動和降低膽固醇。還能有助降血壓促進血液循環，卡洛里也非常低，因此是減肥好物之一。最後是「紅蘿蔔」含有豐富鉀質是消水腫神奇，含有胡蘿蔔素，能轉化成維他命A減少腹部脂肪，消肚子肥油就靠它。 延伸閱讀：「原始人飲食法」是什麼？優缺點一次看，少糖、少加工是重點，多運動、多喝水很重要 再現誘人馬甲線 Source：건강함의 시작, 몸의 대화 而在節目最後《健康的開始，身體的對話》也請來女星實測，3個星期後會來檢驗，腰圍部分少裡11公分，體重則瘦下降了2公斤，雖然在體重方面沒有非常驚人的效果，但實際拍攝不只腰線出來了，連馬甲線也有了！同時飲養師也表示「不建議擅自更換水果，因為通常水果甜份較高，很長還沒瘦身成功，先胖一圈」。 👉🏻2021捲髮造型推薦這5款！韓國歐膩最愛「水波捲」，「C字捲 」手殘女孩救星 👉🏻海洋調香水推薦Top10！Dior、Jo Malone、Diptyque..香奈兒Les Eaux系列疫情期間賣翻啦 👉🏻在家工作順便翹臀瘦身 ！運動專家親授8招「床上提臀操」，睡前5分鐘勤練出蜜桃臀 本文來源：合作網站／Bella儂儂 #懶人減肥法 #瘦小腹 #瘦身 #韓國減肥果汁ABC 

網路成癮測驗｜你被按讚和粉絲追蹤人數綁架了嗎？

你也喜歡將自己日常生活分享在網路嗎?像是美食、穿搭、生活資訊、影劇心得...等等圖文，特別當你發表的貼文獲得很多人的讚或留言，就會感到種滿足與成就感，其實網路社群的出發點是好的，方便人們透過科技，不因距離和時間的影響，都與親朋好友保持聯繫，但是使用的時間過長，或是過度沉迷於其中，都是網路成癮的一種警訊，我們先來做個小小測驗，看看你的淺意識之中，內心有多麼在乎粉絲追蹤人數! 請依照你的實際感受回覆，若有下列情形請打勾: 口 你喜歡在IG或FB互動勝於實際出門 口 你喜歡在IG或FB尋求情感或社交慰藉 口 每隔一小段時間就想滑IG或FB 口 每天都至少開5次以上IG或FB 口 每天使用IG或FB多達2小時以上 口 每天都一定要發限時動態或貼文 口 在意IG或FB貼文每一篇的讚數與留言 口 你覺得不能使用IG或FB時會不安 若你打勾了5項以上，代表IG或FB佔據了你的生活重心蠻大的比例，除了網路成癮的隱憂之外，為什麼許多人重視被按讚和粉絲追蹤人數?多半源於一種自我滿足的心理狀態，你可能吃了什麼新的餐廳、發現新的事物、去了新的旅遊地點，除了善意的分享，也稍微有些小炫耀的意味，加上每個人都喜歡接受讚美和追捧，透過螢幕傳遞出來的都是美好的一面，更讓人沉浸在這種存有幻想空間的世界，對方的按讚和追蹤，讓你覺得自己優秀，此外，因為我們是好朋友，所以透過追蹤、按讚、留言，證明彼此之間的聯繫，還有互相關心的友情，假設是希望能當網紅KOL的人，按讚、留言和粉絲追蹤人數，會被廠商或觀眾視為影響力多寡的指標，無論你是一般使用者或者網紅，當粉絲追蹤人數下降時，都是與下述這四點有脫離不開的關係: (1) 自我滿足的心理狀態 (2) 喜歡接受讚美和追捧 (3) 鞏固友情的象徵意義 (4) 擔心自己的網路影響力 幾乎被退追蹤之後，大家都會有股惆悵的失落感，到底該如何克服呢? 如果你的目標不是當網紅，其實按讚、留言、粉絲追蹤人數，對你生計與正常生活影響不大，你可以選擇不再讓自己網路成癮，試著轉移重心到其他的興趣，假設你很在意或以收入業配維生，那你就需要去分析掉粉的理由，是不是你失去了粉絲的信賴，或者你的經營內容有改變，所以有些人得不到她想要的資訊就離開了，如同諺語說的"人無千日好，花無百日紅"，任誰都有可能面臨低潮，即使碰到了退追蹤的情況，請平常心想開一點，保持樂觀的情緒，有時候也不一定退追蹤讓你傷腦筋，停滯不前的追蹤人數也令人苦惱，所以，真的有心繼續經營的話，關於態度的修練也很重要，不妨轉念與已經擁有的粉絲更深度的交流，與其讓更多人對你有點印象，不如讓現有的幾百、幾千、幾萬粉絲更愛你。 近幾年IG或FB考量要取消顯示讚數的功能，就是希望大家使用社群發文時，能夠減少相互比較心理與壓力，假設你會受到按讚數和追蹤數的增減，覺得開心或難過，尤其是被退追蹤或按讚數減少，感到憂鬱或焦慮，都已經算是波及心理健康的層面，不妨暫時減少使用時間，試著戒斷網路成癮，回歸現實生活的社交圈。 圖片來源:韓國TVING，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #網路成癮 #粉絲追蹤人數 #在意按讚人數 #網路影響力 #IG退追蹤 #IG粉絲經營 #FB粉絲經營 #粉絲追蹤人數 延伸閱讀:談戀愛要懂得6種"現實與浪漫"|才能讓愛情更美... 延伸閱讀:單身太久忘了怎麼戀愛嗎?先複習這8個預備動作... 延伸閱讀:11種討人厭的追求方式 | 你知道這樣大扣分嗎? 延伸閱讀:這6種男人絕對碰不得 ⚠ 女孩快睜大你的眼睛... 延伸閱讀:6個小心機讓妳追到眼前的天菜|女孩也能掌握戀愛的節奏與主動權 有趣的心理測驗 延伸閱讀:網推故事心測|你中年之後變胖的機率多高? 延伸閱讀:超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人? 延伸閱讀:超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數? 延伸閱讀:辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? 延伸閱讀:網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高? 延伸閱讀:超準心測|5種旅行景點看出你適不適合現在的職場生活? 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

迪士尼家族聯名彩妝太萌啦！阿拉丁刷具、小飛象、米妮＆黛西⋯這些通通給我包了！

大家最近是不是完全被迪士尼狠狠燒翻天啦？！除了電影小飛象的上映之外，當然還有與各大品牌的聯名彩妝，從歐美、韓系、日系，甚至是泰國彩妝都有，只能說迪士尼真的是太壞啦、完全意圖使人荷包空空嘛！以下就快來看看今年迪士尼有哪些聯名美妝吧～ 延伸閱讀：台灣通通買得到！2019必收話題美妝，錯過準備後悔一整年吧！ Disney Princess collection by FreshO2 開架超強聯名再一波！這次請出迪士尼當家公主們，FreshO2推出一系列彩妝，並換上超可愛的包裝＆壓紋，迪士尼公主控這系列絕對要收！品項超級豐富，基本上是包辦你臉上的彩妝了！ ETUDE HOUSE x DAISY DUCK Fall in Love , Fall in Daisy黛西系列 沒錯！Etude House又在秋天推出重磅聯名啦！Daisy一直是迪士尼角色中非常時尚的角色之一，這次與黛西聯名以粉色、紫色為主要調性，除了許多熱賣上品換上新包裝外，也推出了超多新品喔！其中眼影盤有2盤、唇釉6色、眼影蜜6色、腮紅5色還有刷具組等，通通都是限量新品，9/13正式開賣！要買要快啊～ 全品項＆價格如下： 玩轉色彩迷你眼彩盤 唐老鴨的黛絲6色/550元 玩轉色彩迷你眼彩盤 夢想中的黛絲6色/550元 珠光閃閃眼影蜜6色/390元 輕潤慕斯唇釉 6色/450元 甜心頰攻柔焦腮紅餅 5色/400元 好理油隨身清爽控油蜜粉/280元 好理油隨身清爽微光蜜粉/330元 美肌魔飾～超上相柔光修飾乳/520元 美肌魔飾柔焦提光乳/550元 絕對出色終極防暈眼線液筆 2色/430元 睫對出色極限萌翹搶眼睫毛膏(防暈染) 2色/450元 攜黛式柔順頰彩刷300元 攜黛式柔嫩眼影刷200元 攜黛式萬用刷330元 萬用蝴蝶結髮黛250元 ＃阿拉丁茉莉公主刷具 東京迪士尼推出一系列阿拉丁周邊，其中這組刷具真的是太萌啦！特別的是代表阿拉丁造型帽子、茉莉公主和反派角色賈方的魔杖，在上妝時不禁讓人沈浸在A Whole New World的氛圍中！此外，當然也有隨身鏡，迪士尼粉們真的必須手刀收藏啊！ ＃MAC MAC與今年5月上映的阿拉丁聯名神燈彩妝，含九宮格眼影盤、茉莉公主唇膏還有神燈打亮餅！ ＃3CE x Disney 韓國彩妝霸主3CE與迪士尼米妮、黛西合作超萌美妝啦！3CE經典熱賣商品通通換上了戀愛粉色外衣和具有迪士尼風格插畫，此次聯名內容物包含像是唇膏、唇釉、三色眼影盤、腮紅和眼影蜜等，周邊還有手拿鏡、化妝包、收納袋和托特包，真的會讓人少女心大爆發啦！即將在4/23東京迪士尼搶先限定販售喔，大家絕對要手刀搶！ 米妮系列 此次米妮款擔當的是粉嫩花瓣感，像是正在戀愛的粉嫩色系，但又不會太過螢光粉，是個很適合春夏季擦的流行妝感～ 3CE 霧面唇膏＃MINNY PINK 米妮粉 3CE絲絨唇釉＃PINK BREAK 3CE經典漸層三色眼影盤＃SWOON 黛西系列 如果說米妮系列是粉嫩戀愛系，那麼黛西系列就是微性感的代表！霧面唇膏、絲絨唇釉系列是偏暗紅色系，無論是淺擦、厚擦或疊擦都沒問題，可說是一年四季都實擦的色系！ 3CE 霧面唇膏 #DAISY RED 黛西紅 3CE絲絨唇釉＃DAFFODIL 3CE 腮紅＃ROSE BEIGE 可說是3CE必收腮紅色號之一的＃ROSE BEIGE，也是今年春夏最夯的粉嫩蜜桃色系！此外，像是黛西款唇彩系列都是偏較重的紅色系，頰彩部分就可以選擇較溫柔感的顏色來搭配～ 3CE眼影蜜 #JOYFUL 清純可愛與優雅氣質的最佳代表色，喜歡粉紅色的女孩絕對要收藏啊！ 3CE波光粼粼眼線液 #DOUBLE NOTE 除了彩妝以外，還有周邊像是手拿鏡、化妝包、收納袋以及托特包，只能說真的會少女心大爆發啊！ （圖片來源： DISNEY） ＃DHC DHC 每次與迪士尼、Hello Kitty、星際大戰等多種卡通聯名都會引起超高話題、鐵粉們也絕對手刀搶購一空！今年當然也不例外，再與迪士尼共同推出夏季限定版包裝，將超級明星產品「深層卸妝油」、「橄欖護唇膏」通通換了全新包裝，有「愛麗絲夢遊仙境」＆「小美人魚」全新包裝。 延伸閱讀：DHC迪士尼公主系列還有第二波！白雪公主、小美人魚、灰姑娘這次聯手推唇膏 ＃CUTE PRESS 泰國超夯、必買品牌CUTE PRESS，繼先前與迪士尼合作聯名小美人魚口紅熱賣後，今年再推第二彈聯名美妝，有可愛小飛象、瑪麗貓、小鹿斑比與101忠狗，各個都是經典軟萌角色！平價價格、好用又持久，全包了也絕對不會心痛啦！ 延伸閱讀：「泰」燒啦！泰國平價美妝懶人包在此，持久度、防汗防油力通通好到沒話說！ ＃COLOUR POP 反派來襲！ ColourPop繼與迪士尼公主聯名超級熱賣後，此次再推迪士尼反派角色全新聯名彩妝，有《白雪公主》邪惡皇后、《小美人魚》烏蘇拉、《睡美人》黑魔女—梅爾菲森特、《大力士》地獄之神—哈迪斯、《101忠狗》庫伊拉、、《公主與青蛙》反派博士—影子人等等經典反派角色，從強烈的霓虹光束、暗黑的設計感可以感覺到他們的狠勁啊XD，因為實在是太特別，大家其實偶爾也可換個口味、如果本身是反派角色迷就更不能錯過啦！ 延伸閱讀：姐才不走公主路線！迪士尼反派 x ColourPop要來進攻啦！ ＃Gummy Candy Cosme Gummy Candy Cosme除了有米奇造型的可愛軟糖以外，竟然還有放大版米奇軟糖造型的刷具，蜜桃色與薰衣草紫的漸層刷毛搭配超貼心的米奇軟糖底座，放在化妝桌上真的十分療癒啊！ 延伸閱讀：去韓國最該囤貨的是刷具！韓系＆歐美必收品牌一把抓，買得比別人便宜就是爽！ 米奇刷具 米奇軟糖造型手拿鏡 （圖片來源： DISNEY） ＃HOMEI x 灰姑娘 大家都聽過灰姑娘的童話故事～HOMEI推出小巧版指甲光療機，快速45秒即可完成光療指甲，就像是灰姑娘被施了魔法般變美！ （圖片來源： DISNEY） 以上～大家都做好筆記了嗎？之後也會持續跟大家更新迪士尼聯名美妝的～ 延伸閱讀： >>已被美暈！粉紅燙金大理石、高潮限量打亮⋯2019夏季限量彩妝閃耀登場！ >>盤點令和代表色＃梅、＃堇、＃櫻彩妝，顯白又溫柔就是在說它們！ >>韓系美妝大補帖！新品資訊一把抓，看完小心荷包不保啦！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號： #3CE #ColourPop #ColourPop x Disney #Colourpop X disney villains #Disney #彩妝 #東京迪士尼 #漂亮 #迪士尼 

Instagram封面圖🤎｜韓系線條畫

韓系封面圖來啦～ 喜歡這次封面圖的朋友們可以直接截圖儲存，也可以到網頁版的#popdaily 找到此篇文章長按喜歡的封面的儲存☺️ 最近很流行ins線條 於是今天出了三款線條風的封面圖 不知道各位喜不喜歡呢☺️ 趕快分享給好友一起來擁有超韓的封面圖吧～ 也別忘記Tag我，讓我知道你的支持喲🤎 延伸閱讀 ➮ Instagram封面圖🤎｜秋冬必備封面圖 濾鏡｜封面圖｜手寫 ym.kim_sns 波波創作者 YM.KIM🌵 蝦皮賣場 ym_7_kim shop YouTube YM.KIM #IG #IG封面圖 #封面圖 #精選動態 #韓風必備 #分享 #ins #ins線條 #線條 #波波黛莉 #popdaily #YM封面圖

這些都是男人想要的安全感！這樣做能讓男生超滿足！

安妞大家我是Mona ❤️ 在談戀愛的過程當中，維持一段關係是需要兩個人一起維護，兩個人一起磨合相處，透過溝通解決彼此心中的疑問或對於對方的不滿 在愛情當中安全感是最重要不可或缺的存在要素之一，然而男生和女生所需要的安全感也不盡相同，男生想要的安全感也不一定會低於女生所需要的，然而缺乏安全感，會造成對方對這段感情的不安感上升，因此而對這段感情產生殺傷力⚠️ ⚠️ ⚠️ 今天要跟大家分享的是在戀愛中的男生想要的安全感！ 1. 不和其他男生搞曖昧，與異性保持適當距離 不會和其他男生曖昧不清，與異性保持距離，不要讓你的男朋友懷疑你和其他異性有曖昧糾纏，不會跟異性太靠近，不會讓他吃醋，打翻醋罈子🏺，心中種下很多的檸檬樹🍋🍋 真正在乎你的人，會考慮到你的感受，不會曖昧不清，跟很多異性不保持距離，如果他照樣玩他的，那他其實也沒有多愛你，你不要想太多，自動替他打圓場想了很多理由，他只是不在意你罷了, 所以才會跟異性頻繁接觸交流！ （圖片取自Unsplash) 2. 對他沒有隱瞞 對他誠實不要欺騙他！說謊的人會得到懲罰的⚡️⚡️⚡️ (圖片取自Unsplash) 3. 報備行程 事先報備行程，要跟誰出去玩會讓他知道，如果那個約裡有異性也會提先讓他知道，不會讓他一直擔心，你跟誰接觸，跟誰見面，開始患得患失，缺乏安全感 (圖片取自Unsplash) 4. 抽點時間多陪伴他 抽點時間跟他見面，傳訊息，打電話給他，不要讓他找不到人影，即使忙碌也不會忘記他的存在，會在忙完事情後，跟他聯絡❤️ 平常也會多跟他相處互動，不會只顧著處理自己的事情，想找人也找不到😤 (圖片取自Unsplash) 5. 多稱讚少批評，給他多點認同感 即使他今天做了一點事情讓你不高興不認同，你也不能直接的反駁他的話，不要在雞蛋裡挑骨頭，認為他一定要達到你心中想要的完美標準 如果今天他做了一件讓你覺得很開心的是，你可以多給他稱讚，讓他知道他這樣做，讓你很開心，給他多一點的認同感！得到你的認可，他一定會很開心 (圖片取自Unsplash) 6. 生氣也不要輕易說『分手』 不要因為他今天踩到你的地雷，你就跟他提『分手』，當作一個武器試探對方到底在不在乎你，生氣時可以先讓彼此冷靜，畢竟在氣頭上的話，通常都是不經過大腦，就脫口而出的，後來對方真的離開妳，妳後悔莫及也來不及了 彼此意見不合時，好好坐下來商量溝通，不要冷戰，也不要說一些刺激對方情緒的難聽話，好好說話，跟他心平氣和的溝通，不要什麼事情都用吵架解決，學會好好說話，聆聽對方的意見 (圖片取自Unsplash) - 以上就是在戀愛中的男生想要的安全感，不知道你有沒有做到呢？ 這幾點其實也不單單只是男生所要的安全感，對女生來說也是同樣行得通的！ 男生和女生所要的安全感其實沒有多大的差異，最重要的是讓他有安全感，讓他知道不管怎麼樣你還是會愛他的，有什麼不滿也會溝通講出來不會悶在心裡！多溝通！多溝通！多溝通！溝通很重要～ 不要都不溝通，把心中不滿累積，對方是不會知道你的想法的，他不會通靈啊！！ - 最後謝謝看完這篇文章的大家 希望大家喜歡今天的分享🥰 如果想看更多關於我的穿搭.美食.旅遊等等的日常分享，可以點下方的連結⬇️ , 也歡迎追蹤😚 ig: w.cy.__.217_ 痞客邦：Monapixnet Popdaily創作者計畫：Popdaily Mona - {戀愛延伸閱讀} 男女之間是否有純友誼？睡在同張床不出事是沒感覺還是只是在壓抑 女孩的「反差辣」正夯！這幾種反差萌超討喜～ 解析分享明明不愛了卻又捨不得分手是什麼狀況 雖然是單身但沒關係！｜ IT'S OKAY TO BE SINGLE 真的有“戀愛恐懼症”？出現這些行為證明你真的恐慌戀愛！ 各式花語公開！七夕小心收到「分手暗示」的花🌹 {生活延伸閱讀} 免費排版app分享，想要整理版面的不要錯過！｜Preview. Apphi 壓力大或心情不好憂鬱就想暴食？正確無負擔的紓壓方法告訴你 近期網路夯名詞「落魄貴族」就算再窮還是要活得精緻！ 『外向孤獨』是什麼? 有些人看起來超受歡迎，實際卻一個朋友也沒有！ {打卡延伸閱讀} 非去不可的梵谷光影展🌠｜再見梵谷光影體驗展 Van Gogh Alive Taiwan 高雄場只到9/27，想去的大家能找一天去！ 美到爆表已經太喜歡的展覽🤍｜台北市立美術館｜江賢二回顧展 藏匿在中山商圈的老宅復古書店｜浮光書店🏠 ｜台北 陽明山繡球花季景點新選擇💐 ｜竹子湖花與樹繡球花田｜台北景點 華麗風格金碧輝煌的泰式叢林風餐廳 🇹🇭 ｜ BoboRose Coffee | 高雄 {咖啡廳延伸閱讀} 需要一點小幸運才能有位置的店 | 明天的動物山｜高雄Kaohsiung 隱身在巷弄內的無包裝咖啡廳兼商店｜沒有包裝naked cafe fill｜高雄 椅子博物館🪑｜The Cafe Deco & Risograph Museum | 台中 室外座位已經太好拍｜溫廬咖啡 Ururu coffee｜台中 純白色調牆面挖空設計韓系咖啡廳｜Giocoso pasta&cafe｜ 台中 四喜吐司很好吃 門口招牌已經太可愛🍞｜Sun Sun 山山｜高雄 槑 ㄇㄟ ˊ咖啡 MEI COFFEE | 高雄美食 酷到不行非同尋常的標本咖啡廳🦚｜猶生AMAR | 高雄咖啡廳 一間結合著古物古著甜點的翻新式三合院｜青苔moss archives ｜台南 一間樸實專賣貝果的甜點店🥯｜最初的地方｜台南甜點 中山站復古咖啡廳🤎｜角公園咖啡Triangle garden cafe｜台北 A N G L E II 設計感十足黑白相間咖啡廳🖤 🤍 ｜石牌｜台北咖啡廳 每個月只『營業四天』的古歐式風格咖啡廳｜器物 URBAN SCENT | 高雄咖啡廳 THINK PIZZA美式紐約披薩店 | 台南美食 {書單延伸閱讀} 不要害怕萎靡，你有自己的花期🌼 ｜所有溫柔都是你的隱喻 近期療癒書單🌞｜女生必讀書籍 你的心『擱淺』了嗎？ | 催淚爆哭書單 | 我在這裡擱淺 有人看到，但沒人知道 近期書單📖 ｜ 借一個你的睡前時間 🛏 近期書單 📖 ｜願你在深淵盛放🌺 ｜『深淵過後，我們都是彼此的甦醒 』 還想浪費一次的風景｜成長是一種痛，而痛過留下的記號，卻是後來才能看懂 {電影延伸閱讀} 《依然相信》電影介紹 ｜有一種愛，可以改變人生｜ I STILL BELIEVE 鬼月片單出爐！大膽人士請入內挑戰 {韓國/泡菜延伸閱讀} 2020韓國流行歌曲懶人包！｜KPOP MUSIC - ＃安全感 ＃男生 ＃女生 #感情 #戀愛 #愛情 #love #popdaily #daily #life #波波邱比特 #poplove #情侶 #couple #兩性 #兩性關係 #男女 

【東京蛋包飯特輯】最夯10家蛋汁炸裂蛋包飯！軟呼呼口感＋香濃醬汁療癒你的心（下集）

看完上集【錯過必後悔！在地搜查東京最強10家最夯蛋汁瀑布「王道蛋包飯」！軟呼呼舒芙蕾口感療癒感MAX】編輯整理出東京5大必吃蛋包飯後，相信大家已經迫不期待看接下來最後5家精選名單，不僅有超人氣國民男友坂口健太郎愛店「喫茶店 YOU」，還有傳說中的雪白蛋中蛋流心蛋包飯！事不宜遲，快往下滑看更多！ 【延伸閱讀】晶瑩剔透超古溜的鮭魚卵瀑布在這！2018最新東京鮭魚卵丼飯必去10間超人氣名店大公開 上集提要/ 1. オムライスキッチン AWAAWA 2. めぐろ三ツ星食堂 3. ビストロタマ 4. 泰明軒たいめいけん 5. RESTAURANT吾妻 6. 喫茶店YOU 想吃ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ感、像布丁一樣的蛋包飯嗎？位於東京銀座的「喫茶店 YOU」有名的蛋包飯，同時也是坂口健太郎的愛吃名店之一！總是在蛋包飯排行榜上屹立不搖，美味度可見一斑。 【延伸閱讀】東京的回憶隧道 | 喝下杯解憂咖啡，帶你穿越回到昭和時代 5 家懷舊復古的隱世喫茶店 來吃這裡的蛋包飯，一定要拍這個搖搖影片，感受一下「喫茶店 YOU」蛋包飯軟嫩軟嫩的蛋皮。 【延伸閱讀】18禁！日本神奈川縣川崎市【萬惡之城香港九龍城寨復刻版】鬼屋！詭異燒臘店&#8230;陰魂公廁你敢去嗎？ 價位方面，午餐時段套餐約日幣1100元，晚餐時段套餐約日幣1300元，千元價格不算太貴，非常值得來試試這連國民男友坂口都說好吃的店（說不定還能遇到他唷）！ 【延伸閱讀】【京都｜超人氣甜點特集 】這11間超人氣店家你都吃過的話，我就稱你為京都甜點大神！ ＩＮＦＯ 地址：東京都中央区銀座４丁目１３−１７ 營業時間：11：30～20：30 交通：地下鐵銀座線 銀座站 步行6分鐘 【延伸閱讀】【必讀】四年內8大擴建項目大統整！東京迪士尼2019～2022年超詳細園區及設施開幕時間表出爐！ 7. FRANKY & TRINITY 位於中野坂上的”FRANKY＆TRINITY”，多次被報章媒體爭相報導的就是這個名物「海豚蛋包飯」～主廚也待過NO. 1蛋包飯名店“ 喫茶店YOU ”。橢圓形的胖嘟嘟蛋包上，用番茄醬寫著”FRANKY”可愛字樣的蛋包，搖搖晃晃的送上桌，從蛋包的中間輕輕地劃開後，蛋液熔岩傾瀉而下的樣子，真是太療癒了～連綾瀨遙都喜歡的蛋包飯名店，一定要來這裡吃一次看看～ INFO 營業時間： 11：30～22：00（星期六／國定假日 11：30～15：00） 地址：中野区中央1-33-7山田ビルB1 （東京METRO丸ノ内線中野坂上站徒步2分） 【延伸閱讀】砸下315億日圓打造！東京迪士尼樂園最新《玩具總動員》主題飯店2021年開幕！ 8. チャモロ 位於惠比壽的洋食老店「チャモロ 」開業40年間，人潮絡繹不絕的全為了這個超美味”牛舌蛋包飯”。 超豐厚牛舌好吃的秘訣是，店主預先把牛舌燉了一次後，急速冷凍後再次和醬汁熬煮，才能煮出這麼濃厚軟嫩鮮美的牛舌！！ 柔軟的牛舌，搭配軟呼呼地蛋包，還有恰到好處的奶油飯，真是太誘人了～ 每天中午一開店，馬上大排長龍，大家都伸長了脖子想要快點吃到蛋包飯呢～除了星期五和六晚上有營業以外，其他天只有中午營業喔～喜歡牛舌的朋友，一定要馬上筆記下來！ INFO 營業時間：午餐 星期一～五＆六 12：00～14：30；晚餐 星期五～六 19：00～21：00 地址：東京都渋谷区恵比寿南１－２－８雨宮ビルB1F （JR山手線惠比壽站5號出口徒步1分鐘） 【延伸閱讀】終於實體化！日本超火熱話題「小櫻魔法陣無線充電板」網路竟買得到！新品價格及款色資訊快看！ 9. CAFE BAR レフティ 有著”銀河系最美味蛋包飯”之稱的就是這間位於目白的超人氣排隊名店「レフティ」～不管男生或女生，東京必吃蛋包飯名店就是這裡了～ 飄著濃郁鮮奶油香的軟呼呼滑嫩蛋包裡面，包裹著清爽的雞肉蘑菇飯， 蛋包上面神來一筆還放了提味的香噴噴肉醬～ 蛋包飯總共有從極小、小、中、大及特大共5種份量選擇，小份蛋包飯已經頗具份量，建議可以先從小份開始點餐看看～ INFO 營業時間：午餐11：30～15：00； 晚餐 18：00～24：00 公休日：星期日 地址：東京都豊島区目白3-5-8 古海ビル２F （JR山手線目白站走路4分鐘） 【延伸閱讀】【必讀】四年內8大擴建項目大統整！東京迪士尼2019～2022年超詳細園區及設施開幕時間表出爐！ 10. CAFE BAR レフティ 這家位於東京新宿的「MOUTON」，是家酒吧風格的歐式料理餐廳，瀰漫的大人成熟的氣息，雖價位偏中高，但不管一個人去、一群人去都能玩得盡興，深受到日本女孩喜愛。 【延伸閱讀】沒Airbnb怎麼辦！網友推薦日本3大自由行必備民宿訂房網站！一分鐘秒搞懂如何訂房及介面介紹 而人氣餐點「雪白蛋包飯（白いオムライス）」更是來到MOUTON必點的料理。雪白的起士醬淋在軟嫩的蛋包飯上，一刀切下竟然會流出滿滿的蛋液（天啊～～～不吃不行） 【延伸閱讀】蛋中蛋流心蛋包飯？軟綿綿的爆漿奶油料理熱潮空降全東京！TOP 3 必吃精選一次整理給你！ INFO. 地址：東京都新宿區新宿3-21-7東新大樓4樓 營業時間：週一～週六 17：00～午夜03：00 週日、國定假日17：00～午夜00：00 交通：ＪＲ新宿站東口步行2分 【延伸閱讀】空出一個行李箱吧！精選日本4家超好買的「高CP值家居雜貨小物」，打造女孩小窩就靠這些！ 資料來源：整理報導 #必吃 #日本 #日本精選 #最新 #東京關東 #波波日本 #熱門 #生活娛樂 #美食 #蛋包飯 

設計師歐逆透露，最近韓國髮廊 ＃高層次切短髮 人氣最高！露出脖子線條性感後座力很強啊

夏天留長髮真的很熱又很不方便，頭髮老是會黏在脖子上，每次都會有衝動想要立馬衝髮廊剪個涼爽的短髮，但又遲遲不敢下手，不過今年夏天真的可以安心衝髮廊了，因為現在「高層次切短髮」才是最新流行，集俐落＆可愛於一身，趕快和厚重的長髮說bye bye吧！ 延伸閱讀：想整形不如換髮型！2018下半年短髮趨勢圖鑑，還停留在眉上瀏海就太落伍了 說到高層次切短髮的最佳代言人第一個會想到的就是高準熹啦～自從剪了俐落短髮後，女人味完全大爆發，不管是甜美或性感風都可以完美駕馭！ 延伸閱讀：「短髮」絕對是他們的代表作之一！剪了短髮更凸顯五官立體感的7位短髮妖精 ＃韓式高層次短髮：髮根蓬鬆＋柔順髮絲 高層次切短髮一直給人的印象都比較氣勢、女強人的感覺，不過搭配微捲的空氣瀏海的話，就能讓整個人看起來更甜美，也會有減齡的效果喔！ 延伸閱讀：誰說短髮只能走小男生路線？韓國歐逆教你用極致短髮嗅秀出率性女人味！ 這個歐逆的短髮就比較像高準熹，都是比較俐落的中性風格，能讓臉看起來更精緻小巧，微微地露出脖子線條，性感度又再加10分！ ＃日式高層次短髮：凌亂髮束感 看完韓妞短髮後，來看看日本妹子怎麼駕馭短髮吧～日本也很流行這樣的短髮，在視覺上看起來有點空靈的氣質，相較於韓國只有瀏海微捲，日本則是喜歡空氣感的微捲造型，頭髮變得更蓬鬆，臉自然也瞬間變小！ 延伸閱讀：短髮整理大全！甜美日系vs.清新韓系隨你變換，我也想要仙女般的浪漫微捲 高層次短髮也非常適合染比較亮眼的髮色，加在超短髮上就是很合理，也可以跳脫短髮呆呆的感覺。 夏天就是要搭配短髮才涼爽，女孩們不要再猶豫了，趕快抓住夏日的尾巴，換上迷人又性感的高層次短髮吧～ #女生短髮 #日系短髮 #漂亮 #男孩短髮 #短髮 #短髮推薦 #短髮趨勢 #韓系短髮 #頭髮 #高俊熙短髮 #高層次切短髮 #高準熹短髮 #髮型 

IG小帳隱藏全攻略！私藏4招不讓別人發現小帳招數，保護小秘密不被察覺！

現代人使用Instagram除了有一個主要帳號，很多人還會另外開啟分身帳號「小帳」，主要是讓一些跟自己要好的朋友追蹤的，或是想要跟主要帳號區分開來。不過尷尬的是，有時候帳號不想被別人發現，卻總會因為IG的推薦，或是沒有注意的小細節偷偷被認出來！今天編輯就來教大家4招「隱藏IG小帳」的招數，讓你可以好好地保護你的小秘密不被發現！ （圖片來源：pixabay） IG小帳隱藏攻略｜小帳封鎖大帳 首先最有可能發現小帳的人，都會出現在大帳中的粉絲朋友們！所以你可以在小帳中，把大帳的粉絲一一封鎖，或是封鎖那些不想被看到小帳的人，這樣的話既不會出現在他們的「推薦」中，也不會在任何一處看到你的小帳了！ （圖片來源：編輯） IG小帳隱藏攻略｜關掉「為你推薦」 有時候小帳都封鎖了，還是會自動跳出給不是大帳粉絲的人，如果是討厭的人或前任又更不用說了（冷汗），這時候可以選擇把「自動推薦」關閉！這個設定需要去IG網頁版，按下「個人檔案」到「編輯個人檔案」，滑到最底有「在個人檔案上顯示帳號建議」區塊，把它關掉後就完成囉！ （圖片來源：編輯） IG小帳隱藏攻略｜避免用同信箱註冊 也有網友分享曾在「登入」頁面中打上小帳帳號，按下「忘記密碼」會跳出傳送給「信箱」和「手機號碼」等選項，這時候如果有人熟知你的信箱或手機號碼，這也會讓小帳使用者現形！編輯實測後的確會跳出信箱、手機號碼，但皆有「＊」保護個資。可是若是有和有心人共用信箱與手機的話，也有可能真的會透過這個方式發現！所以如果想做到滴水不漏，還是避免用會發現身份的個資註冊。 （圖片來源：編輯） IG小帳隱藏攻略｜偽裝成詐騙、代購帳號 以上都做到，相信你的小帳已經幾乎不被發現了，但可別敗在小細節上！提醒大家小帳不要出現可以「聯想」到本人的頭貼、帳號名稱、描述等，編輯身邊也有朋友分享，會將小帳偽裝成釣魚詐騙或是精品代購等帳號，讓人一看到就滑掉，完全不會被察覺，可以說是無所不用其極ＸＤ 但不想被發現絕對超有用的～ （圖片來源：編輯） 以上就是編輯私藏的隱藏IG小帳招數啦！希望可以幫助到需要小帳，但是不想被發現秘密、隱私的大家喔～ 延伸閱讀｜更多「IG小帳」相關文章 👉想偷看IG限時動態？教你4招「IG無痕觀看」技巧，偷偷關注前任不怕被發現！ 👉IG機器人、色情帳號抓不完！4步驟杜絕垃圾留言、標記，不准再Tag我了！ 👉手殘人必看這篇！IG「最近刪除」功能超好用！誤刪貼文、影片、限時動態都救得回！ 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 ＃圈圈圓圓圈圈 #3C少女 #IG小帳 #IG小帳隱藏 #IG新功能 #IG更新 #Instagram新功能 #小帳 #生活精選 #隱藏IG小帳 

小丸子可愛出擊！日本卡通桌布包大放送，童年最愛皮卡丘＆嚕嚕米都在這！

撰文編輯#marian 繼之前的吉卜力工作室、新海誠動畫、SNOOPY和蠟筆小新之後，這次又來給大家桌布大放送啦！這次集結了嚕嚕米、小丸子等7部熱門卡通，不藏私大放送，每一張桌布都超可愛，包準大家會不小心從頭存到尾，快來認領你愛的卡通回家換上一波新桌布吧！ 我們這一家 歡迎來我們這一家！全家人都很有存在感，選它來當桌布，會無時無刻想起家人啊！ 嚕嚕米 前陣子主題公園終於開幕的嚕嚕米，也是很多人的心頭好，看他跟他的夥伴們在森林裡穿梭，都是在草地上的場景，當成桌布來安慰暑假不能出去玩的你！ 延伸閱讀：根本神還原！日本「嚕嚕米主題公園」好拍又好買，嚕嚕米粉絕對不能錯過！ 櫻桃小丸子 陪伴大家長的小丸子，暑假就是要把暑假作業拋在腦後，小丸子的桌布都很真實，不是去游泳就是在家賴床，偶爾學學小丸子的悠哉精神吧！ 寶可夢 大朋友小朋友們最愛的皮卡丘！這麼多可愛的寶可夢們，你最喜歡誰呢？ 庫洛魔法使 小櫻依然是很多人的少女夢，小櫻變身的夢幻場景，或是上學和小狼的互動都好可愛，換上桌布一起變魔法少女！ 哆啦A夢 哆啦A夢也是陪大家長大的好夥伴，藍白的配色真的很鮮明，哆啦A夢的百寶袋就像我們的手機什麽都有，那他來當桌布最適合啦！ 卡娜赫拉的小動物 可愛的兔兔＆P助超萌的小動物，真的一看就被療癒啊！ 看完這麼多可愛桌布是不是很療癒，如果還有想看的卡通請來留言給我們喔！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #youtube #卡娜赫拉桌布 #卡娜赫拉的小動物 #卡通桌布 #哆啦A夢 #哆啦A夢桌布 #嚕嚕米 #嚕嚕米桌布 #寶可夢 #小丸子桌布 #庫洛魔法使 #庫洛魔法使桌布 #我們這一家 #手機桌布 #桌布 #櫻桃小丸子 #生活娛樂 

修圖大師Photoshop轉行？美妝盒就是PS本人，筆刷、加亮圖層工具實體化超平價彩妝！

最近小紅書上掀起一陣「關你PS」開箱風潮，原來是修圖大師Photoshop與淘寶跨界合作，為四個美妝品牌推出美妝禮品盒，從外盒的設計上就下了許多心思，像是整個外觀是以Photoshop CC 2019載入的頁面為靈感，加入透明圖層的灰白格，以及盒內的魔術卡片更是將PS的圖層功能現實呈現出來。除了精心設計的禮盒，此次的聯名品牌也是相當令人期待，而且還特地將不同產品的美妝效果與P圖軟體功能相互對應，整體真的讓人很驚艷啊！ 延伸閱讀：準人妻楊丞琳神逆齡童顏！保養關鍵是＿，演唱會超持久妝容、馬甲線瘦身菜單公開！ 將ps圖層的概念實現在包裝禮盒上，還有代表透明圖層的灰白格的小心思！ 筆刷快速上色！Real Techniques粉底刷  筆刷工具禮盒裡頭是被許多美妝控推薦、擁有超高人氣的Real Techniques刷具，不但平價又好用，如果想讓妝容更加精緻就要先選對刷具！ 延伸閱讀：從刷毛到上妝速度都講究！5款平價粉底刷評比，花小錢也能刷出精緻底妝！ 快速提亮、亮白百分百！西班牙MARTIDERM安瓶 擁有60多年歷史的西班牙MARTIDERM， 可說是安瓶始祖！所有的產品都是在專業配方師、皮膚學家、藥理學家等專業人士所研發，其中以「vc淡斑美白抗氧化＋蛋白多糖」成分較有名，也因此在此次PS聯名美妝盒中擔任的是提亮亮白的角色！ 延伸閱讀：夏季仙女秘訣！從美白去角質、防曬、除毛到香氣，超完整送給你！ 一鍵修護乾燥肌膚、柔膚！Aveeno燕麥高效舒緩保濕乳 相信有不少女孩都很需要柔膚效果吧～而美國大牌Aveeno倍護潤膚乳富含天然燕麥的精華，有效修護乾燥肌膚，且不含任何香料。 延伸閱讀： 一年四季必備防曬！Isdin防曬組合 來自西班牙Isdin的防曬組合，質地非常輕薄水潤，不油不粘膩～ – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 【延伸閱讀】 >>新手懶人必備化妝入門指南！這些妝容小心機學起來，讓我喊你一聲化妝系教授！ >>準人妻楊丞琳神逆齡童顏！保養關鍵是＿，演唱會超持久妝容、馬甲線瘦身菜單公開！ >>賣至少超過10年以上、回購率爆高！超經典開架彩妝測驗，買過真的就是美妝老司機！ #Adobe #Aveeno #MARTIDERM #photoshop #ps #ps美妝 #RealTechniques #乳液 #刷具 #平價保養 #平價刷具 #平價彩妝 #淘寶 #美妝盒 #美白安瓶 

閱讀搜尋結果

韓國減肥果汁「ABC」有用？網瘋傳小腹殺手，連喝3週腰圍竟少11公分！

韓國減肥果汁「ABC」有用？網瘋傳小腹殺手，連喝3週腰圍竟少11公分！

網路成癮測驗｜你被按讚和粉絲追蹤人數綁架了嗎？

網路成癮測驗｜你被按讚和粉絲追蹤人數綁架了嗎？

迪士尼家族聯名彩妝太萌啦！阿拉丁刷具、小飛象、米妮＆黛西⋯這些通通給我包了！

迪士尼家族聯名彩妝太萌啦！阿拉丁刷具、小飛象、米妮＆黛西⋯這些通通給我包了！

Instagram封面圖🤎｜韓系線條畫

Instagram封面圖🤎｜韓系線條畫

這些都是男人想要的安全感！這樣做能讓男生超滿足！

這些都是男人想要的安全感！這樣做能讓男生超滿足！

【東京蛋包飯特輯】最夯10家蛋汁炸裂蛋包飯！軟呼呼口感＋香濃醬汁療癒你的心（下集）

【東京蛋包飯特輯】最夯10家蛋汁炸裂蛋包飯！軟呼呼口感＋香濃醬汁療癒你的心（下集）

設計師歐逆透露，最近韓國髮廊＃高層次切短髮人氣最高！露出脖子線條性感後座力很強啊

設計師歐逆透露，最近韓國髮廊＃高層次切短髮人氣最高！露出脖子線條性感後座力很強啊

IG小帳隱藏全攻略！私藏4招不讓別人發現小帳招數，保護小秘密不被察覺！

IG小帳隱藏全攻略！私藏4招不讓別人發現小帳招數，保護小秘密不被察覺！

小丸子可愛出擊！日本卡通桌布包大放送，童年最愛皮卡丘＆嚕嚕米都在這！

小丸子可愛出擊！日本卡通桌布包大放送，童年最愛皮卡丘＆嚕嚕米都在這！

修圖大師Photoshop轉行？美妝盒就是PS本人，筆刷、加亮圖層工具實體化超平價彩妝！

修圖大師Photoshop轉行？美妝盒就是PS本人，筆刷、加亮圖層工具實體化超平價彩妝！

閱讀搜尋結果

韓國減肥果汁「ABC」有用？網瘋傳小腹殺手，連喝3週腰圍竟少11公分！

韓國減肥果汁「ABC」有用？網瘋傳小腹殺手，連喝3週腰圍竟少11公分！

網路成癮測驗｜你被按讚和粉絲追蹤人數綁架了嗎？

網路成癮測驗｜你被按讚和粉絲追蹤人數綁架了嗎？

迪士尼家族聯名彩妝太萌啦！阿拉丁刷具、小飛象、米妮＆黛西⋯這些通通給我包了！

迪士尼家族聯名彩妝太萌啦！阿拉丁刷具、小飛象、米妮＆黛西⋯這些通通給我包了！

Instagram封面圖🤎｜韓系線條畫

Instagram封面圖🤎｜韓系線條畫

這些都是男人想要的安全感！這樣做能讓男生超滿足！

這些都是男人想要的安全感！這樣做能讓男生超滿足！

【東京蛋包飯特輯】最夯10家蛋汁炸裂蛋包飯！軟呼呼口感＋香濃醬汁療癒你的心（下集）

【東京蛋包飯特輯】最夯10家蛋汁炸裂蛋包飯！軟呼呼口感＋香濃醬汁療癒你的心（下集）

設計師歐逆透露，最近韓國髮廊 ＃高層次切短髮 人氣最高！露出脖子線條性感後座力很強啊

設計師歐逆透露，最近韓國髮廊 ＃高層次切短髮 人氣最高！露出脖子線條性感後座力很強啊

IG小帳隱藏全攻略！私藏4招不讓別人發現小帳招數，保護小秘密不被察覺！

IG小帳隱藏全攻略！私藏4招不讓別人發現小帳招數，保護小秘密不被察覺！

小丸子可愛出擊！日本卡通桌布包大放送，童年最愛皮卡丘＆嚕嚕米都在這！

小丸子可愛出擊！日本卡通桌布包大放送，童年最愛皮卡丘＆嚕嚕米都在這！

修圖大師Photoshop轉行？美妝盒就是PS本人，筆刷、加亮圖層工具實體化超平價彩妝！

修圖大師Photoshop轉行？美妝盒就是PS本人，筆刷、加亮圖層工具實體化超平價彩妝！

設計師歐逆透露，最近韓國髮廊＃高層次切短髮人氣最高！露出脖子線條性感後座力很強啊

設計師歐逆透露，最近韓國髮廊＃高層次切短髮人氣最高！露出脖子線條性感後座力很強啊

修圖大師Photoshop轉行？美妝盒就是PS本人，筆刷、加亮圖層工具實體化超平價彩妝！

修圖大師Photoshop轉行？美妝盒就是PS本人，筆刷、加亮圖層工具實體化超平價彩妝！