眼影也要用冷暖色來買才對！不要再讓眼皮看起來髒兮兮，找出讓眼妝100分的原生色調！

你有沒有明明覺得這顆眼影顏色超美，但畫到自己眼皮上就變得很怪的經驗？眼影可不是隨心所欲照著顏色買塗一塗就可以了，按照冷暖色調才能找出與自己相符的眼影，這次就來推薦各種色調的實用單色眼影，希望大家都能找到原生般的personal color啊！ 首先，要先分清楚自己是暖色調還是冷色調的肌膚，你可以看看自己的手腕內側的血管比較偏藍還偏綠，如果是偏藍就是比冷色調一點，偏綠就是暖色調一點，還有很多小地方都可以看出來自己的膚色，確定完自己的膚色之後，你就可以來看看該選什麼眼影囉！ 冷色調 1.Aritaum mono eyes No.98 銀色底帶粉、紫亮片壓製而成的亮片珠光色，若只上一層只看到亮片，畫上兩層絕對可以看出顯色的效果，此外非常適合在眼頭臥蠶以及眼球中央當作打亮色！必須注意純珠光產品一定要輕柔的塗抹，才不會毀了眼妝其他部分唷～ 2.ETUDE HOUSE PK009 是珠光顆粒稍大一點的類型，底色由帶點藍色調以及濃烈的紫色，加上銀粉色珠光混和而成。是冷色調重點色眼影非常棒的選手!但是珠光稍大的緣故上眼時也要注意飛粉的問題~ 3.Bobbi Brown Heather 灰紫調的發色，冷霧面色裡非常有名的一顆，灰耦色調當成陰影眼窩色搭配眼影效果真的棒棒！ 暖色調 接下來是超實用的四顆暖色調，隨便擦一擦就能出門，暖色調的眼影和肌膚真的可以融為一體，變得超級自然啊～ 1.Missha 義響曲晶燦編織眼影 No.2 最近攻佔大家的心，屈臣氏也買得到的Missha，大家有沒有跟上義大利製編織眼影的風潮？金色帶點珊瑚色不管是單擦還是與其他眼影使用都非常百搭，粉質細緻滑順，上眼也不會有飛粉的問題，簡直必收！ 2.ARTDECO No.33 帶金色亮片的珊瑚橘色也是非常好上手的顏色，上班上課一顆就搞定的安全牌，不高調又不失俏皮，推薦給愛好橘眼妝的女孩們！ 3.innisfree No.13 晚霞渲染的天空 名字也太美的帶金色亮片的暖橘咖啡色，絕對是大地主的口袋名單，當作重點色或是眼尾深邃色都是很棒的選擇！ 大家只要根據這些選色原則，也能找出與自己最搭配的眼影，再也不用擔心買錯色號眼妝變得髒兮兮啦！ 延伸閱讀 【妝同學小教室】離開新手村也不失誤，多色眼影盤「挑選秘訣＆必收清單」一次呈上！ 暖色調懶人眼影大集合！韓系新色好暈染又耐操，只要有這一顆賴床也不怕囉！ 浪漫邂逅就是從靈魂之窗開始的！用這幾顆「乾燥玫瑰眼影」打造你的秋日唯美#MEBB 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #Aritaum #ARTDECO #BobbiBrown #EtudeHouse #MISSHA #MONOEYES #冷暖色調 #冷色調眼影 #彩妝 #新手眼影推薦 #暖色調眼影 #漂亮 #眼影 #眼影推薦 

年末犒賞自己就買這咖！Coach奶油金屬鎖釦包，百搭實用小資族必入手！

小資女孩們，辛苦了一年要來好好的犒賞自己了吧？挑選一個可以讓你有好心情迎接新的一年，上班、休閒時都能搭配的包款！今天要來推坑大家Coach新推出的款式，外型時髦、顏色好搭，真的沒有理由不往下看看，如果你正在考慮該入手哪一款要陪伴你開始新的一年，那麼就來看看這款Coach的金屬鎖釦包包吧～ Hamptons腋下包 這款腋下包使用的是牛皮材質製作，外表摸起來柔軟舒適，可以看到包包整個外型是扁梯形狀，並且是用金屬扣環做開口，打開包包之後裡面內裏有一格小小的拉鏈層可以放重要的小東西，因為簡約、時髦的外表，這款包包在海外已經熱賣到不行，所以喜歡的女孩要趕快下手啊！ 圖片來源：小紅書 『HHHugoHHH』 三個顏色都百搭 Coach這款金屬鎖釦包除了深受女孩喜愛的奶油色之外，還有黑色和復古棕，其他依照不同地區有推出不同色系，但是基本款式的三色（黑、棕、奶油）一直都是百搭熱賣色，不背不知道一背真的愛上！ 圖片來源：小紅書 『HHHugoHHH』 喜歡Coach Hamptons的女孩可能要再等等了，目前台灣官網並未上架，只有在國外才有販售，只能先找代購入手了！ 延伸閱讀 👉🏻 小資女福音來了！5款熱門精品包的平替款推薦，清空購物車不是夢！ 👉🏻 選擇困難發作？票選女生吃土也要入手的精品包Top5，小資女入手也值得！ 👉🏻 最紅的包款無誤！2023搶手雲朵包品牌推薦Top6，最低百元價就能入手！ 👉🏻 小心花冤枉錢！10款容易搞混、讓人真假難辨的熱門精品包，千萬別買錯！ 👉🏻 【精品購物整理第二彈】各大精品在哪一國買最便宜？出國不入手就太可惜了！ 撰文編輯 #cora #Coach #包包分享 #包包推薦 #穿搭分享 #穿搭推薦 #精品包款 #腋下包 

小孩不肯收玩具？遊戲區布置也會影響收拾意願！5步驟讓寶貝主動收拾～

只要家有小寶貝，就有玩具收不完的困擾嗎？從寶寶大約開始會坐、會爬之後，爸爸媽媽就會為寶寶準備各式各樣的玩具，要如何讓寶寶自動自發地「收拾殘局」呢？其實並不難，做到妥善的遊戲區布置以及遵循5個步驟就能從小培養孩子主動收玩具。不過爸媽們可要注意，不要弄巧成拙反而讓小孩變得討厭甚至抗拒收拾喔！ （圖片來源：Pexels） 提升寶貝收拾意願的遊戲區布置小撇步 你知道遊戲區的布置方式也會影響寶貝收拾玩具的意願嗎？對4歲以下的小小孩來說，他們的專注力非常短，也還沒有建立完善的規範，甚至在配對、分類方面的能力也還正在發展，因此好好收拾玩具對他們來說其實是一個巨大的挑戰！因此遊戲區的布置必須把孩子的能力考量進去，盡可能讓收拾這件事變得簡單，我們可以這麼做： 遊戲區布置撇步一、不在空間內放置太多玩具 太多的玩具雖然能讓孩子玩得盡興，但總會玩得一片狼藉，大大增加收納的難度，降低孩子的收拾意願。我們不一定要在家中的遊戲區提供所有目前已購入的玩具，可以減量分批輪流更換，如此一來空間較為整潔、收拾變容易，孩子也會很期待每一次的「玩具換季日」，增加對玩具的新鮮感喲！ 遊戲區布置撇步二、每個玩具都有自己的家 對小小孩來說，明確的指示是很重要的，如果每個玩具都有自己的家，且標示清楚（例如：在盒子外面貼上該玩具的照片以供辨認），對寶貝來說能夠大大降低收拾的難度，也就不這麼排斥收拾囉！ 遊戲區布置撇步三、收納盒不要太大箱 每個玩具都要有家，但千萬別把一大堆的玩具全都塞到同個家！太大箱的收納盒會讓玩具全部雜亂地堆放在一起，孩子在找特定玩具時就會翻得亂七八糟，最後又要自己一個一個把這些剛剛根本沒玩的玩具放回去，小孩會心累到不想收也是可預期的呀～ （圖片來源：Pexels） 收玩具建立4能力，千萬別輕忽！ 對家有小孩的爸媽來說，維持整潔是一件非常不容易的事，隨著寶寶越長越大，東西也跟著越來越多，讓孩子建立良好的習慣就能讓爸媽更輕鬆。從開始接觸玩具那一刻起，爸爸媽媽就可以慢慢帶著寶寶學習「收拾」，透過收拾玩具的過程可以讓孩子提升專注力、理解力及認知力，對於未來建立自律能力也是相當重要的基礎喔！ （圖片來源：Pexels） 如何讓孩子主動收玩具？ 把收拾玩具變樂趣、第一步：爸媽帶領 從寶寶接觸玩具的那一刻起，爸媽就要在使用完畢後，帶著寶寶把玩具放回原位，每一次收拾的動作搭配口說，讓寶寶留下「玩具玩完要物歸原位」的概念。 把收拾玩具變樂趣、第二步：符合需求 由於孩子身高較矮，若玩具要放在比孩子高，或者難開啟的櫃子、箱子等等，對孩子來說容易感到不方便的地方，都會讓寶寶比較不容易上手，難度過高當然就會影響收拾意願囉！ 把收拾玩具變樂趣、第三步：遊戲收拾 寶寶的小腦袋裡對很多事物都還感到很好奇，這時候爸爸媽媽可以協助寶寶幫玩具取名、幫玩具找家，又或者是透過收拾玩具比賽的方式，引發寶寶愛玩的特性，間接讓孩子邊玩邊收拾。 （圖片來源：Pexels） 把收拾玩具變樂趣、第四步：適時肯定 當孩子把玩具收好後，爸爸媽媽一定要肯定孩子的努力，可以對孩子說「你真厲害，把玩具帶回他們的家了！」孩子接收到爸媽肯定的言語，也等於是對他們能力的認可，自然而然在每一次遊戲過後，會自動自發地把玩具收拾乾淨！ 把收拾玩具變樂趣、第五步：Follow the child 玩具怎麼收不重要，重要的是玩具有回到原處就好。孩子的秩序敏感期會一直到四歲才慢慢消失，強迫或刻意規定孩子怎麼做，反而容易有反效果，爸爸媽媽可以透過觀察孩子的行為，去了解孩子行為背後的意義，並且可以和孩子討論出更好的收拾方式，也讓孩子感到被尊重！ （圖片來源：Pexels） 玩是孩子的天性，也是孩子發揮創造力的一個重要幫手，讓孩子透過玩樂的方式學習是最容易不過的事，若不想要家裡看起來太凌亂，玩具也能分類、分批的提供給孩子，例如兩週換一輪，不僅能增加玩遊戲的樂趣，更能保持新鮮感！ 【延伸閱讀】 0～1歲寶寶怎麼分月齡玩？什麼玩具最適合？為他們挑玩具可是大有學問！ 呼叫小資夫妻！IKEA最值得入手的「小孩用品」TOP 5，讓你的質感育嬰夢立刻成真！ 別再唱兩隻老虎或哥哥爸爸了～6首童趣歌謠讓寶貝的歌單耳目一新！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #我有一個七兒 #Lexie #做家事 #專注力 #收玩具 #自律 #認知力 

經營自己 五個好方法 好桃花自然找到你

 七夕情人節剛過, 還在哀怨自己還是一個人嗎? 先不要覺得自己總是一個人很可憐 以下提供五個 經營自己 的好點子 都是我自己那一兩年磨出來的心得 讓自己內在好了能量磁場好了 自然會吸引到對的人來到你身邊(我知道很玄 那就趕快跟我一起看下去吧! 更多好文章可以到 Zoey的部落格網站 > Zoeylinslife Follow Zoey on Instagram > Zoeylinslife Zoey 的臉書粉絲專頁 > Zoeylinslife 學會享受獨處的時光 我自己覺得這是每個人都應該要學會的事情 甚至可以帶著享受的心情去期待獨處的時間 雖然我喜歡有愛情的生活 但是我其實沒有推崇女生一定要找另一半 自己快樂才是最重要的, 人生太長, 不應該將就自己 如果談感情讓你不快樂, 那這就是不值得你去做的事情 我自己就是很可以一個人時光的人 甚至覺得有另一半之後自己的時間真的是大大減少 現在難得放假男友P在上班的話 我都會很開心地安排自己一天的行程 趁機大大的整理自己的生活環境, 做身外之物的斷捨離 或是好好的保養自己, 一邊敷臉一邊看看書也是我很喜歡的時光 甚至是去上一堂瑜珈課, 跟自己的身體好好對話 單身時最多的就是自己的時間 除了工作以外的時間都可以任意自由分配 留一點時間給自己, 多認識瞭解自己好 經營自己 你越喜歡自己, 別人就會越喜歡你 延伸閱讀 美麗佳人 女力覺醒講座分享 活出新高度!適合你我的5個人生哲學 照顧好自己的身體健康 健康才是你最重要的資產 趁這個時候, 好好地照顧自己的健康了解自己的身體能耐與極限 知道自己怎麼樣會太累, 要睡幾個小時才會精神飽滿 吃甚麼東西容易腸胃不舒服..等等 我自己算是滿知道自己身體的狀況 像是只要是遇到生理期一定是排開各種活動工作在家裡休息 雖然因此推掉了不少工作和錯失很多機會 但是我心裡非常清楚這就是我的極限 即便我硬要出席活動或是硬著頭皮上工都不會發揮平常的水準表現 讓廠商或是客戶看到如此不敬業的樣子才是更不專業的表現 在飲食也會注意不要吃太油膩的東西或是太重鹹不新鮮的東西 因為我知道我自己的腸胃比較敏感 一有不對的東西就會立刻廁所相見 這也造就了我每到一個新的地方就會先找廁所在哪裡 隨身也一定有帶衛生紙的習慣 說到這裡, 你了解自己的身體狀況嗎? 趁這個時候好好地了解自己吧! 可以從每天記錄飲食跟身體狀況開始做了解 或是直接去做個身體健康檢查吧! 勇敢多嘗試不同的可能 不要一直躲在家裡追劇了啦! 我知道韓劇很好看歐巴很帥, 不過那畢竟是韓劇 真實的人生就在自己周圍上演著, 不參一腳要怎麼精彩人生呢? 多參加不同溫層的活動, 講座甚至聚會 認識一些來自各方志同道合的朋友們 為自己拓展視野增廣見聞, 發現更多的可能當然 也許也讓更多的可能發現了你也說不定! 我知道, 要跨出那一步去認識別人需要一點勇氣 剛開始總是覺得很怯生生很緊張, 到底要怎麼認識人呢? 沒關係, 這邊教你一個好方法! 選擇一個你喜歡的環境, 像我是選擇去學習理財的財商學苑 你也可以是去學畫畫或是讀書會甚麼的! 只要是你有熱忱有興趣的都可以 如果這個環境他們有手機Line群那更好啦! 你可以在Line群組熱烈發言討論(反正沒有人看到你手冒汗的按下送出) 等到有開課或是團體聚會時你出現時大家就已經認識你了! 更好的是, 如果在場有比較不怕生的人還會主動來找你搭話呢! 這樣就能開始認識新朋友了 延伸閱讀 投資理財 學習心得分享 我私底下在忙甚麼? 花時間在你重視的人事物上 在我單身的時候, 我不是個太熱愛社交的人 不過我很喜歡花一整天的時間在繪畫上 算是個人興趣 雖然當時只是覺得沉浸在創作的世界裡很快樂 不過也讓我更專注, 練習與自己相處 或是把時間花在真正的好閨蜜身上 每個月固定安排時間見面 不會特別去赴約太娛樂性質或是自己有點猶豫的局 單身的你, 身邊不泛有各式各樣的邀約 你的時間看似很多, 但是其實也很寶貴 趁這個時候好好跟家人相處 聯繫很久不見的朋友 或是培養自己一直都很有興趣做卻沒時間做的事情 讓自己活得充實而快樂是你的責任和義務 不斷學習讓自己成長 常說最穩賺不賠的投資就是投資自己 不管是延伸自己的興趣去做深度學習 還是想要多學一項對工作實用又加分的技能都很好 不要讓自己的成長停在原地 總是過相同的生活看相同的事物 這樣只會一直遇到相同類型的人 可能不見得是你希望和想要的類型 我當時還沒有接觸到付費學習的概念 所以當時最大的娛樂和投資自己就是看書啦! 記得當時看了許多心靈成長類型的書籍 不但療癒了自己的心靈也讓自己的成長多了很多養分 更是日後與男友P相處時跳脫以往感情慣性缺點的一個很大的原因 現在回頭看來, 真的覺得走過的每一步路都不會白費 延伸閱讀 免費資源分享不藏私 善用網路一起學習成長吧! 最好的投資就是投資自己 | 使用折扣碼<haS72>可再享$300折扣優惠 超強理財攻心術 | 小資財富大翻身 總結 人生最重要的還是自己 你看到的外在的世界只是反映自己的內在而已 只要把自己的狀態調整好了 自然會吸引好的人事物來到你身邊 祝福各位優質單身男女都能經營好自己 吸引到好的對的人來到你身邊 最後非常感謝你收看到這裡! 這些都是我自己在單身時期時實行並且覺得很有幫助的點子 相信看到這裡你一定有滿滿的感觸 如果你喜歡這篇文章也覺得有所收穫 歡迎在底下留言讓我知道 或是跟我分享其他你覺得很不錯的單身好建議喔! 那也歡迎你分享這篇文章給你覺得有幫助的朋友 我們下次再見囉! See you next time! 相關文章 感情經營 5個小秘訣 一起努力讓兩人關係幸福長久 列清單 向宇宙下訂單 告別單身就是現在! 關於 Zoeylinslife 從模特到部落格 異國戀 來聊聊我們的感情大小事 如何遇見對的人? Zoey 的部落格網站 > Zoeylinslife Follow Zoey on Instagram > Zoeylinslife Zoey 的臉書粉絲專頁 > Zoeylinslife

小孩流鼻血怎麼辦？流鼻血四大原因＆處理方式，爸媽不用太恐慌！

你家小孩也很常流鼻血嗎？為什麼會常常流鼻血呢？其實小孩流鼻血是很常見的症狀，但一看到小朋友流鼻血，爸爸媽媽就手忙腳亂、緊張不已。到底哪些做法需要我們注意呢？媽咪們別緊張，今天就要來帶你們了解背後原因，同時也會教大家流鼻血的處理方式喔！就讓我們一起來學習吧！ （圖片來源：unsplash） 孩子常常流鼻血怎麼了？ 流鼻血是很常見的事情，但是媽咪要注意了！2歲以前的寶寶通常不太會無緣無故流鼻血，至於2歲以後流鼻血就不用太過擔心，相信大家也都經歷過常常流鼻血的階段吧！ 通常來說流鼻血的原因可以分成三種： 原因一：過敏性鼻炎 有過敏性鼻炎的小朋友在台灣算是大多數，加上台灣天氣集空氣的影響讓孩子的眼睛、鼻子、皮膚都常出現過敏的反應。所以孩子常出現流鼻血的狀況，媽咪最好先帶孩子去檢查有無過敏性鼻炎喔！ 原因二：天氣因素 天氣太熱或太冷，都可能造成過敏性鼻炎的狀況。冬天空氣太乾的話，媽咪可以在家中放置加濕器增加空氣中的濕度，下雨過後的濕濕的天氣建議可以開除濕機，降低空氣濕度，過敏的孩子對於空氣的乾溼程度也會特別敏感喔！ 原因三：外力影響 這個原因就相對來說簡單了，如果是因為受到外力撞擊或是因為愛挖鼻孔造成流鼻血的狀況，就顯得比較簡單好處理了。但小編要提醒大家，如果有過敏性鼻炎的孩子的鼻黏膜，也可能比較薄、也容易充血，比一般孩子更容易受外力就流鼻血！ 原因四：凝血疾病 大家最擔心的大概就是凝血疾病了吧！如果是兩歲以前的孩子流鼻血、兩邊鼻孔一起流或是流鼻血流得很誇張的話，建議媽咪帶孩子去醫院抽血檢查一下血小板凝血功能或其他血液檢查。 （圖片來源：unsplash） 流鼻血怎麼辦？ 流鼻血該怎麼辦呢？流鼻血就跟一般止血一樣用「加壓止血」的方式止血，把鼻子捏起來、按住流血的地方約五分鐘就能有效地止血囉！以下有效止鼻血的步驟可供爸爸媽媽參考！ 止鼻血有效步驟 （圖片來源：unsplash） 孩子流鼻血算是常見的事情，媽咪們可以不用過度緊張，平常注意好孩子的過敏狀況或環境的乾溼度，或許就能很有效的降低流鼻血的發生率喔！也別忘了提醒孩子保持手部的清潔與衛生，減少挖鼻子的次數！ 【延伸閱讀】 嬰兒手腳冰冷怎麼辦？1招判斷寶寶是否真的冷，穿太多恐引發2危機！ 小孩生病時先別焦慮！身為爸媽的你一定要知道的「三要四不」原則！ 寶寶發燒緊急處理三步驟！這些狀況建議急診，未滿3個月嬰兒更要注意！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #保健 #健康 #小孩健康 #小孩流鼻血 #流鼻血 #鼻血 

🍆〔鼎盛十里〕不訂位吃不到的人氣火鍋🍲評價又能吃飽飽🥰

在新竹關新已經紅很久的👉🏻鼎盛十里 終於有機會來吃吃看了～～ 還好假日有訂位～不然那麼多人在等 真的會等到呆掉呀😹😹 這間是不用服務費的哦～～（真佛心 所以點餐完要自己拿菜單到櫃檯結帳哦🤲🏻 如果肉肉鼎盛套餐類的 可以用$168加購這一大盤海鮮🦞 對喜歡海鮮的朋友們真的很划算呢😽 不過我沒有很愛海鮮 就沒點了😹 🍆絕頂老饕8盎司—大和牛五花$288 過不久店員就會端上桌囉～ 在等的過程也能去飲料吧裝飲料🥤 飲料有酸梅汁、紅茶等等 也要配料台都能自己裝 菜盤配料還蠻豐富的 約有16種不一樣的菜🥬 肉盤也是一大盤 不過油花偏多 稍微油了一點 但肉的部分還是蠻好吃的～ 🍆鴨肉丸8顆$50+炸豆皮4個$25 另外還加點了這兩樣～這個就不推了 鴨肉丸味道比較特殊 吃不習慣 炸豆皮很普通 沒有什麼特色 而且好小塊 偏貴 這次剛好2020.09.01-09.30有做6週年的活動 剛好我的身分證字號裡有3個6 所以滿600就有免費的18個扇貝囉🥳 還滿新鮮的 雖然還是有海鮮的腥味 不過不會太重 畢竟免費的就不要求那麼多囉🤣 吃完飯還能到附近的關新公園走走⛲️ 剛好有09/19.20有市集活動🎡 人滿多的 可以走走看看 ——————————————————— 📍店名：鼎盛十里-新竹店 📍電話：03-578-5959 📍地址：新竹市東區關新東路199號 📍營業時間： 星期一-五 上午11時-下午2時 下午2時-下午10時 星期六-日 上午11時-下午10時 📍停車場🅿️：⭕️ 🌟推薦指數：🌕🌕🌕🌑🌑 整體來說算是中上 未到驚艷或特別好吃 不過環境個人覺得可以再更乾淨點 會更好👍🏻 ——————————————————— ✅如果喜歡我的文章 歡迎按讚 追蹤 分享哦💗 如果想知道更多優惠訊息 歡迎追蹤我的粉絲團 🍪Instagram👉🏻foodplusdiscounts 🍪Facebook👉🏻foodplusdiscounts 會不定時放上美食跟優惠❣️❣️ • • • 🍴 #food #foodofinstagram #foodie #toptags#instafood #yummy #sharefood #instaeat#foodstagram #heresmyfood #foodiegram#foodlovers #amazingfood #foodforlife#tasty #foodpictures #foodlover #delicious#foodstyle #foodpic #foodie #foodpics#foodblog #foodtime #all_food_passion#foodheaven #foods #foodblogger #igfood #新竹美食 #雙星甜不辣 【延伸閱讀】 🔅新竹美食🔅 🍆〔廟口鴨香飯〕新竹城隍廟超人氣小吃🤤從小吃到大也吃不膩👍🏻 🍆〔藏壽司〕竹北人敲碗已久的高人氣壽司🍣終於來啦～ 🍆〔天蓬元帥〕去新竹竹東旅遊時不知道吃什麼嗎⁉️推薦一家每到用餐時間就高朋滿座的小吃店給你們😋 🔅清大美食連載🔅 🍆〔立晉豆花〕清大美食第一彈💣夏天不能不吃的冰沙豆花🤩 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/705333🍆〔阿順虱目魚肚粥〕清大美食第二彈💣欲罷不能的鍋燒麵🤤 🍆〔日荃蒸餃〕清大美食第三彈💣超平價蒸餃三籠只要110元⁉️ 🔅網美打卡店🔅 🍆〔LeCoq公雞咖啡〕三芝淺水灣超人氣咖啡廳✨超美海景chill生活💓 🍆〔藍衫茶所〕隨便拍都好拍的文青網美飲料店🌿連飲料隨便點也好喝

秋季閱讀計劃：九月&十月書籍分享

從９月開始就規劃自己將在接下來每一個月挑戰讀完至少２本書 我給我自己的目標是三本，但是還沒有真正達成３本全讀完 接下來我將會和你分享 在上個月我所完成的讀物，以及本月我預計要完成的書籍 ✨九月完成書單 1. 周末改造計畫 作者卡特里娜．翁斯塔分享了許多關於如何拿回周末主控權，不再被日常家事、小孩的教育(補習班、才藝班)，甚至是加班等這些事情所綁架 並且也指出現代人在面對到周末的幾個比較常見的弊病，也會間接導致自己的身心健康 如果你想體驗不會感到藍色星期一的一周，那你就得要從前兩天的周末好好規劃 有興趣的讀者可以參考我整理的這幾篇文章： 歡迎參考以上的內容，相信這本書可以幫助到不少正在周末焦慮的朋友們找到方向與解決方案 2. 不做討厭的事 也能活得很好 作者中島太一是一位日本人，他分享了他獨特的生活方式 - 接受他人請客，並從中分享了許多如何透過做自己喜歡的事情，依然可以過得很好的方式。 雖然她沒有正面抨擊當代的職場風氣，只有簡單表明自己不太適合這樣的環境，不過，綜觀到全世界的職場風氣，可以發現現在有越來越多人跳脫了原本的職場習俗、或是改變了工作就是要在企業、大公司、辦公室這種環境下工作的想法，轉而從事了更多與以往不同的工作方式，或是從以前就存在較為與眾不同的工作性質，在近幾年變得尤為熱門。 雖然這本書有稍微提到商業，但也不能算是商業類型。 很推薦給現在覺得生活被壓得喘不過氣，或是對於自己選擇職場感到迷惘、困惑的人們 (這本書會在本月開始著手進行閱讀分享) ✨10月進行中書單 1. 自由書寫術 這本其實應該要在9月就讀完，遲遲拖到現在都還在最後幾個章節... 當初會選擇這本，是因為想要多了解自由書寫的方式 尤其最近又有越來越多人提倡自由書寫，當然這個方式也有療癒、發想靈感等多重的好處 不得不說，在讀完這本書的過程中，如果搭配書中的方式一同進行自由書寫，其實會很好掌握精髓與訣竅 現在我一邊研讀這本書，一邊自我練習，也加進了個案服務時候的環節。 這本書預計在上半個月就可以完成，但閱讀筆記預計會在下個月整理並發布 ✨10月待完成書單 這兩本都是我買了一陣子還沒有認真研讀的書籍 如果你有任何推薦的好書，或是你閱讀完之後的心得，也都歡迎在底下留言和我分享 如果你喜歡我的內容，歡迎追蹤我的帳號，我將會不定時更新內容！

媽媽說能駕馭男孩子短髮才是真的美女！這台灣短髮妞好有個性，有點跩又好可愛這矛盾的存在我可以

能駕馭男子頭短髮的女生都肯定是美女這句話相信大家都毋庸置疑吧！這次尋獲台灣美女一枚 IG:UNAYANG 頂著一頭超短男子頭加上巴掌小臉和萌萌大眼睛，完全是個性可愛同時並存於一身的女孩啊！在這篇也幫大家整理了幾個Una帥氣可愛兼備的小秘訣給女孩們，趕快一起來偷師吧！ # 紅褐色妝容誘出冰山氣質Una在IG上不只會常常分享她的日常穿搭美照，偶爾也會po出自己的眼妝和分享自己愛用的腮紅和口紅色號給大家喔！Una的妝容也比較偏向大地紅褐色調，土色系的眼妝搭上紅褐色唇彩帶給人文靜同時好氣色的感覺！ # 帥氣中透出鄰家氣息感穿搭 Una的穿搭比較偏向於全黑或土色系，不過Una也蠻鍾愛全黑連衣洋裝，寬鬆且過膝的連衣洋裝總是給人可愛又文青的感覺，選擇神秘的全黑配色就可以簡單營造個性又鄰家的氣息啦！ # 微微性感無袖穿搭 頂著超短男子頭有擁有一張呆萌臉蛋的Una穿起無袖上衣是也能飄出微微的性感氛圍，依舊以全黑為主，選擇沒有那麼貼身的細肩帶上衣再搭配寬褲讓性感夾帶著一絲絲的文藝氣息。 # 個性帥氣休閒T 休閒打扮也可以hen帥氣，穿上oversize休閒T在搭配帥氣的直筒西裝褲個性感十足，在利用質感耳環或斜背包做點綴休閒中又不失格調，決定以後的日常打扮就跟著這樣穿了啦！ 這樣有點跩又好可愛的女孩真的讓人hen難不喜歡，如果你也和小編一樣喜歡IG:UNAYANG的打扮風格就一起關注下去吧！ 延伸閱讀 捕獲從漫畫裡出走的小精靈，IG就像眼妝靈感小手冊，各種繽紛眼妝＆美妝生火照真的超值得收藏啊！沉沒人群太無聊，看看這位特立獨行的台灣女孩，從頭到腳都是美妝精髓寶典！我想要你的眼睛你的唇！超猛的台灣美妝部落客，妝容教學試色寶典都難不倒她，彩妝菜鳥快跟緊她 #個性 #可愛 #台灣女孩 #帥氣 #短髮 #表特 

皮膚跟15年前一樣好！跟王心凌學她的凍齡保養術，坐穩「甜心教主」寶座就這麼簡單！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 甜心教主王心凌出道至今15年，今年36歲的她已經邁入輕熟女行列，但在她臉上卻看不見歲月的痕跡，簡直跟剛出道時一樣年輕！尤其是她的零瑕疵牛奶皮膚讓人超級羨慕，現在就跟著儂編來了解王心凌的凍齡護膚術吧！ 時時刻刻都要防曬 想要跟王心凌一樣擁有牛奶皮膚，那第一步就是防曬要做好！出門在外紫外線對人體的傷害很大，若是長期曝曬在陽光下，不只皮膚變黑，連膚質也會跟著變差，因此王心凌特別注重防曬，只要有出門就會擦防曬乳、撐陽傘，即使遇到拍戲而無法撐傘時，也絕對會塗抹防曬乳來抵擋紫外線！ 勤敷美白保濕面膜 面膜的發明簡直就是懶女孩的救星！不需要瓶瓶罐罐，一片好面膜就能穩定膚質、鎖水保濕，王心凌本人也是面膜愛好者，身為敏感肌膚的她在購買面膜時，都會以主打高保濕又含美白功效的面膜為主，拍戲回家一定會敷上一片才休息，讓肌膚能夠吸收充足的水分，若真的沒有時間常常敷，一星期最少要敷兩次！ 慎選保養品配上深層按摩 雖然王心凌自嘲是懶女孩，但對於挑選保養品她可是完全不馬虎，敏感肌膚的她在挑保養品時都會塗抹少量在手背或耳後，測試是否會引起皮膚過敏，另外在塗抹保養品時，她也會加強局部按摩，讓肌膚可以快速吸收保養品，看起來更潔淨水嫩。 重視溫和清潔 王心凌對於肌膚清潔也十分講究，特別是化妝後或是塗抹防曬品後，更需要加強清潔，讓毛孔能夠深呼吸，但她在清潔肌膚時並不會選擇太強效的產品，一方面是因為敏感肌較為脆弱，另一方面則是為了留住表面油脂來保護肌膚。 睡眠要充足 除了一般外在的保養之外，王心凌也強調睡眠真的很重要！有時因為拍戲、代言等行程讓她沒辦法卸妝，她一旦帶妝太久就會引起的小紅疹，此時若能好好睡上一覺就能加速消掉紅疹，加入輕熟女行列後，更要注重睡眠品質，別讓細紋、暗沉黑眼圈找上自己，從內而外的調理體質，才能夠擁有白到發光的好肌膚！ 養成正確的運動習慣 王心凌一直都有運動習慣，也代言過許多運動產品，她強調女生不要害怕運動，可以一步一步慢慢來，她以自己為例，在一開始跑步時也覺得非常辛苦，但久了之後就會成為習慣，進而挑戰更難的運動！只要能夠持之以恆，跨過前面的適應期，女孩們也能夠愛上運動，從肌膚到身體都健康！ 王心凌的護膚術大家都學起來了嗎？她從2003年出道到現在已經15年，氣質與魅力卻絲毫不減，全是靠這些保養小方法，即將邁入輕熟齡的女孩更要學習細心呵護肌膚，讓肌膚繼續維持水嫩透亮，成為看不出年紀的凍齡輕熟女！ 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 小S、楊丞琳、王心凌都用這個維持身材！Zumba飆汗瘦身在家也能做 王心凌不與過去切割 人生三十更加完整！ 陳妍希狂減6公斤 不怕毒舌堅持做對的事 #保養 #保養品 #凍齡 #愛美 #按摩 #美妝 #美白 #肌膚清潔 #護膚 #防曬 

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久違的更新⬆️決定來試看看排程文章一次打好😊但發現是不是排程文章點❤️率比較差😂 ⚠️不同關鍵字也會搜尋出一樣的gif，在我的分享裡就只是挑選自己常使用的⚠️ ✏️Tape✏️ 這是最近的心頭好❤️還有直接打「color」也好多圖塊👍 ✏️Allthing✏️ 這搜尋詞出現的差異性滿大的風格，但也能裝飾看看唷！ ✏️Kapebe✏️ 我最喜歡使用第二橫排的前兩個，顏色溫暖也實用～ ✏️saramaese✏️ 這個超好裝飾，甚至黑白灰背景裝飾都很適合!!!! ✏️mikyla✏️ 個人覺得這有種美式慵懶風，還是加州的感覺😄 可能追蹤的iger都在美西生活讓我覺得這個gif很眼熟？！ ║⬇️其他GIF大公開⬇️║ 🌼Part One｜白色系01🌼 🌸Part Two｜白色系02🌸 🌸Part Three｜童趣風01🌸 🌸Part Four｜秋天歐風🌸 🌸Part Five｜童趣風02🌸 ║延伸閱讀║ 🌼旅遊排版色調｜dng檔分享🌼 ⬇️🌼Cinmily 分享平台🌼⬇️ ➡️https://msha.ke/cinmily/ ———————————— 🍟 𝙄𝙣𝙨𝙩𝙖𝙜𝙧𝙖𝙢｜美食美食⬇️ https://reurl.cc/AqV1gZ 🌸 𝙄𝙣𝙨𝙩𝙖𝙜𝙧𝙖𝙢｜生活調色⬇️ https://www.instagram.com/cinmily_/ 🌸 𝘽𝙡𝙤𝙜｜旅遊攻略⬇️ https://0rz.tw/N0e4m //😊追蹤起來😊//

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