【Cosplay】Lovelive! Sunshine!!小琉球合宿之旅✨

趁著暑假的尾端跟親愛的舞團成員們衝了一波小琉球！ 總之就是各種拍拍拍+錄影片啦～ 大家記得去小琉球一定要擦防曬啊！或是套個外套之類的～ 當時想說拍一下子而已，應該還好就沒穿，結果回到高雄的時候皮膚超炸裂 _(:ｪ」∠)_ 當天還有看到海龜冒頭打招呼！但是來不及拍 (´Д⊂ヽ *不過大家要記得不要去打擾海龜喔，不然最高就是罰30萬 (｡ŏ﹏ŏ) 街景也很好拍～～不過要小心車子！！ 話說我覺得我在小琉球看到的紅綠燈大概5隻手指頭數得出來（驚 在民宿裡當然也是要拍一下睡衣啦～～ 搭了一套覺得黛雅應該會穿的睡衣 (*´∀｀) 偷放一張大家的背影，那兩天真的快樂 d(`･∀･)b 不過我覺得去小琉球最重要的還是防曬啊啊啊啊啊！還有暈船藥真的要吃 (´･д･｀) 坐船也不要坐船頭唷！！ 最後放上一碗來自貓咪冰店（？）的All in奶茶冰做結尾！ - Lovelive! Sunshine!! 黑澤黛雅 ❥ 制服、官方私服、私設睡衣 CN@ 雪芽 松浦果南 ❥ 制服 CN@ 韓韓 小原鞠莉 ❥ 制服 CN@ 一五三 櫻內梨子 ❥ 制服 CN@ 多多 高海千歌 ❥ 制服 CN@ 梨乃 渡邊曜 ❥ 制服 CN@ 燁希 津島善子 ❥ 制服 CN@ 小月 國木田花丸 ❥ 制服 CN@ 列支 黑澤露比 ❥ 制服 CN@ 貓雨 Photo / 阮小慶、士弘 - 雪芽，一個專門給自己挖坑跳的邊緣宅宅，平日是個社畜，假日會在Kirabase高雄店進行女僕修煉 (｡･ω･)ゞ ✨Instagram、Facebook連結請往主頁走✨

膠原蛋白UP！這樣做最有感～Hold住少女Ｑ彈肌♡

隨著年齡增長，如何留住膠原蛋白，保持20歲的Q彈肌，是每個愛美女孩一生的課題。這次要來盤點，吃哪些食物有助保養？又有哪些地雷食物要注意？對身體0負擔的保養方法大公開↓ ▲Photo by Mgg Vitchakorn/Mae Mu/Caroline Attwood on Unsplash 膠原蛋白是蛋白質的一種，由各種胺基酸組成，人體內有近4成的蛋白質，是組成骨骼、肌肉和韌帶等重要元素。膠原蛋白，可以為皮膚帶來支撐度和彈性，體內缺乏膠原蛋白，肌膚彈性就會減弱，也容易長出皺紋，首先介紹，最簡單也最正確的保養3步曲。 ✦留住膠原蛋白先防曬 最基礎的保養就是防曬！外出前，記得塗抹防曬保養品，必要時可以撐陽傘和穿防曬外套，隔絕太陽直接照射肌膚。比起花大把功夫想著，如何補充膠原蛋白，倒不如從日常最簡單的保養做好做滿～留住膠原蛋白是第一優先哦！ ✦攝取足夠營養 → 均衡飲食 吃對優質的蛋白質，提供身體足夠的營養素和能量，同時幫助體內製造膠原蛋白，維持良好的身體機能、膚況。超商就能買到的豆漿、牛奶、雞胸肉等，不容易發胖、又有飽足感，營養成份也高的優秀食物，當不知道要吃什麼的時後，不妨可以嘗試看看～ ✦保持運動習慣 運動真的會讓人變得更年輕！養成運動習慣，不僅可以促進血液循環及新陳代謝，減輕身體器官的負擔，還可以促進體內膠原蛋白的合成，看到這邊，屁股該離開座位動一動囉！不管是有氧運動、健身房重訓，還是飯後快走運動，最重要的就是持續～才能守護好珍貴的膠原蛋白呀！ ▶ 補充膠原蛋白！推薦食物清單 重點就是均衡攝取各類奶、蛋、豆、魚、肉類 我最常吃的食物 → 豆漿、牛奶、魚湯、水煮蛋、豆腐、雞肉 去吃火鍋時，我的主食大多以鯛魚為主，像最近天氣轉涼，就很適合來碗味噌豆腐湯，好喝又有足夠的營養，如果當天有健身課，我會選擇其中一餐加強蛋白質的攝取，因此就可能吃到2顆水煮蛋或比平常再多些份量的肉，保持良好的身體機能～吃得飽也可以避免飯後還想亂吃垃圾食物。▶ NG地雷食物，少吃比較好 豬腳、雞皮、牛舌、牛肚和牛胃等 ↑這些食物很「營養」，但是也很肥，脂肪含量高，對身體的負擔較重，雖然美食當前，但有慢性疾病的人（三高、脂肪肝等）還是要少吃為妙！ ▶ 被騙了！吃膠補膠？這些食物無法補充膠原蛋白 有膠質的食物，不等於可以補進膠原蛋白。 植物如木耳、蘆薈、秋葵、石蓮花等，雖然富含膠質成份，但成份是醣類，並非構成動物結締組織的主要蛋白質，所以吃不到膠原蛋白哦！ 我們的人體很奧妙，吃進肚的蛋白質，會分解成胺基酸，依照身體所需的狀況作分配，也就是哪裡有缺就送往哪裡～因此，想要補充膠原蛋白，並不光是「吃」就足夠，養成良好的生活習慣，可能會實際許多呢！ ▸▸看看其他文章 我去送小鬼黃鴻升了！面對親人、朋友離世 可以這樣做… 【開箱】LSY林三益牙刷型粉底刷 + 眉部修飾刷 療癒貓掌造型♡ Y.C 潔面塑顏機 洗出咕溜水煮肌 【周末微醺推薦】經典妹酒除了Mojito、粉紅佳人 這幾種也很迷人呀！ 社群不想和大家ㄧ樣？IG增粉前先做這些事！實用經營技巧、APP大公開 在台灣就買得到！超有個性的４個日系品牌推薦 ２５歲以後的生活圈很難找對象？４招幫你招桃花！ ✦追蹤我看更多美妝、生活分享 Instagram ʜᴀɴᴀ歡歡🌼 妝備物語 ｜ 美妝 ♡ 生活

我們去西港金砂里花旗木行程被耽誤的觀光工廠之PART2🤣 國

我們去西港金砂里花旗木行程被耽誤的觀光工廠之PART2🤣 國王家族羽絨服飾觀光工廠就在彼緹娃藝術蛋糕觀光工廠後面 一次2家逛起來，真的太好買 MIT台灣品牌有100元的排汗衫、150元的POLO衫，還有瑜珈服、防曬外套、機能服 S~6L都有👕放假帶爸爸媽媽來置裝 https://reurl.cc/eXbqoM 📍國王家族羽絨服飾觀光工廠 地址：台南市佳里區民安里2-8號 電話：06 721 3380 營業時間：09:00~17:30

聯名系列再+1！UQ X JW ANDERSON 精品級新品推薦，開賣時間就在這天！

日本快時尚品牌Uniqlo經常與各大設計師推出超品質聯名系列，就連Loewe設計師JW ANDERSON也和Uniqlo一起合作，每次推出都形成一股搶購熱潮，這次春夏新品當然也不能少了他們，這次的單品又有哪些會造成搶購呢！穿搭編這就選出7款推薦單品，帶你們搶先看！ Uniqlo X JW ANDERSON春夏新品推薦TOP7 – 輕型棉質寬版外套 467015 雖然說最近的氣溫已經開始逐漸升高，但是經常還是早晚溫差大，所以薄外套還是我們要有的單品，中午時可以簡單的防曬，但是早晚較涼時就可以用來保暖，這次推出的寬版外套，領子打開放下來時是個可愛的法式甜美風，但是把領子往上扣，有著防風的效果還能有一種率性成熟風，可以說是一衣多用！ 圖片來源：Uniqlo Uniqlo X JW ANDERSON春夏新品推薦TOP7 – POLO針織衫(短袖) 466970 Polo針織衫可以說是除了一般短袖上衣中，前三名受到歡迎的版型了，今年其實還非常流行V領的款式，兩者加在一起其實就非常有特色，像是七八月最熱的時候可以單穿，讓你不會感到太過悶熱，但是Polo的領子造型又讓你看起來不是那麼單薄，所以真的非常適合入手一件！ 圖片來源：Uniqlo Uniqlo X JW ANDERSON春夏新品推薦TOP7 – 圓領針織衫(短袖) 466969 除了前面介紹的Polo小V領之外，這件圓領的針織衫也是可以考慮的款式之一，有點偏向網球、運動風的元素，夏天穿起來看起來活潑又陽光，搭配牛仔褲或是短褲看起來都有著滿滿的元氣。 圖片來源：Uniqlo Uniqlo X JW ANDERSON春夏新品推薦TOP7 – 亞麻混紡附腰帶寬襬裙 467077 上衣介紹完，那麼下半身當然不能少，台灣的夏天實在是太熱了，每天穿著長褲真的要發瘋，但是又不想要曬太陽的女孩，這時候就可以選擇長裙作為搭配，裙擺的寬鬆可以讓腿部透透氣真的是太快樂了，小百摺的造型，讓你看起來不會太過花俏顯眼，又能有一點小小的不一樣！ 圖片來源：Uniqlo Uniqlo X JW ANDERSON春夏新品推薦TOP7 – 亞麻混紡休閒長褲(褲長67~73cm) 463977 雖然夏天真的很熱，但是褲子還是大多數我們平時生活的重心，但是褲子材質一定要有所不同，要特別的透氣、涼爽（不然我們真的要融化了），還好這件亞麻材質的褲子都辦到了，而且褲子的正面還有一條折線設計，能讓褲子看起來更加硬挺，不會因為是亞麻的款式看起來就太過柔軟、扁塌！ 圖片來源：Uniqlo Uniqlo X JW ANDERSON春夏新品推薦TOP7 – 襪子 467413 這次聯名款的襪子穿搭編強烈推薦大家都一定要去買起來，款式有非常多種，而且每一種都好好看，有簡約風的也有學院風的，配色都非常好搭（穿搭編一看到就先尖叫，開始看看要買幾雙）！ 圖片來源：Uniqlo Uniqlo X JW ANDERSON春夏新品推薦TOP7 – 托特包 466780 如果你是托特包愛好者，那麼這款超耐用的托特包你不能不入手吧！超大的空間加上低飽和溫柔的配色，男生、女生都非常適合，而且有著兩條粗尼龍作為支撐，筆電、日常用品都放進去完全不是問題啦！ 圖片來源：Uniqlo Uniqlo X JW ANDERSON系列推出新品，身為粉絲的你一定要定上鬧鐘搶購的吧！這系列將於4月19日於網路商店、UNIQLO TAIPEI全球旗艦店、西門店、ATT4FUN 信義店、台中中友百貨店、LaLaport台中店、高雄漢神巨蛋購物廣場店販售。時間記好，千萬不要錯過啦！ 延伸閱讀 👉🏻 快跟上精緻女孩的腳步！Coach春夏時髦包款TOP3，魔法小卡必須出動！ 👉🏻 最低免千元百搭球鞋！8雙快時尚小白鞋推薦，UQ、Zara、小CK通通有！ 👉🏻 百元價搞定！高CP值10件NET單品推薦，小資女全部包下也不心痛！ 👉🏻 只逛這間就夠了！人氣UR LIVING必買服飾推薦TOP10，你還沒去過嗎？ 👉🏻 最低只要299元！高CP值的無印良品Muji必買清單推薦，只買文具就太虧！ 撰文編輯 #cora #JW Anderson #UNIQLO #單品推薦 #女生穿搭 #春夏單品 #穿搭分享 #穿搭單品 #穿搭推薦 

2020我的夏日一件單品多樣變化

hihi我是邦邦～ 時隔兩個月了我終於又能跟大家分享一件單品多樣多穿搭了， 愛美也許是女生的天性！ 但在滿坑滿谷的網海裡要找到適合自己的真的很難， 雖然我熱愛打扮但我覺得能把一件單品穿的淋漓盡致才是穿搭的精髓。 我們這次的主角就是這件黑白格紋佯裝啦， 但由於當初購買的時候，沒有想過自己會開始分享穿搭， 所以都沒有留下購買的網址與店家， 只記得在淘寶台灣上買的。 像這次的單品，單穿本質上就很青春洋溢 但如果在外罩一件透膚襯衫看起來是不是就學院許多咧？ 或者我們可以同一件透膚衫，往洋裝裡面一穿再換上跟鞋 立馬又可以轉換成韓系小姊姊風唷～ （至於透膚衫的其他運用邦邦之前也有分享一篇海邊的穿搭 夏日防曬大作戰 ，輕鬆防曬有型 有興趣的話也可以點進去看看唷～） 緊接著我們也能換上牛仔外套搭配上帆布鞋，看起來就很清爽很適合去踏青或來場兩天一夜的小旅行。 但如果以上的甜美感覺不是你們的菜，也可以考慮像這樣 利用比較寬鬆的上衣，在下擺打的結，再配上腰包。 去營造出小小的叛逆感。 或者也可以利用相近色的穿搭手法，讓自己可以徘徊在甜鹹之間，以你們當天的心情去決定。 不知不覺間也來到第七種搭配了，如果你身邊剛好也好A字的長裙，也可以像我一樣把連身洋裝藏進去當上衣穿唷～ 對了我在逛淘寶台灣的時候意外發現， 在7/20使用這個折購碼『MONDAYSLECT3』服飾即可享有65折 如果你們剛好有想買捨不得下手的，一定要把握唷～ 我是邦邦以上就是我的分享！希望大家會喜歡，也歡迎大家關注我的IG，會有不少我個人喜歡的風格穿搭還有旅遊噢～當然也少不了生活小廢文啦～～～～ ＦB粉絲專頁 :👉🏻 予樂ＩＮ邦邦 生活類別ＩＧ:👉🏻BONBON_TW 穿搭特輯ＩＧ:👉🏻bonbon_light #ootd#style#likeforfollow#igerstaiwan#amazingtaiwan#amazingtaipei#taipei#igerstaiwan_wanderlust#girlstyle#taobaotaiwan#淘寶台灣#popdaily#新潮創作者#cocotong#淘寶週一時尚日#poptour台北#台北#popootd#波波打卡#160女孩穿搭

溫差大怎麼穿？輕鬆應付天氣5招穿搭技巧+5樣單品推薦，忽冷忽熱也不怕！

現在進入秋季早晚溫差大、時冷時熱的，不知道夏季衣服到底要不要收，真的是太令人煩惱了，雖然還沒完全變冷，我們也一起來享受這個還不太冷也不太熱的溫度，今天穿搭編就要來推薦幾個穿搭單品，可以應對目前這樣忽冷忽熱的季節，現在學起來馬上就可以用得到了，早上出門不用再考慮太多了，一起看下去吧！ 5件忽冷忽熱必備單品 – 背心 背心的種類又分成很多種，有針織短版背心或是寬肩版的背心，所以光是背心能搭配出來的造型就有很多種，背心能應付早晚的溫差，熱的時候就能脫下來，天氣涼涼的時候再穿上，而且體積比較小，放在包包裡也不會覺得太過負擔！所以穿搭編還蠻推薦大家可以多多入手背心的！ https://www.instagram.com/p/Cy04wnrrtia/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CxruZ4xJ4SA/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CvV7OvDPw2M/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 5件忽冷忽熱必備單品 – 貼頭毛帽 這種毛帽這兩年非常流行，也非常適合現在溫差大的季節配戴，即使現在你覺得只有一點點涼涼的，想要穿著短袖＋長褲、長裙，但是還是想要有一點秋季的感覺，這時候搭配這種貼頭毛帽，既能幫你小小的保暖而且還能讓你搭配造型，攜帶也非常的方便！ https://www.instagram.com/p/Cw7IwZxu5Jm/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CxNANZUpCxl/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 5件忽冷忽熱必備單品 – 薄長袖Tee 薄長袖上衣真的是大家可以放心入手多買幾件的單品，除了現在能穿之外，等到天氣再變得更冷時，可以加上針織毛衣、連帽上衣疊穿，完全是不怕過了這個季節就不能穿的單品，薄長袖上衣又有素色的基本款式、帶有Logo的文字款、印花圖案的款式，直接搭配外套單穿也很ok！ https://www.instagram.com/p/CvOLV4IPAkp/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CxhuB99OEbH/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 5件忽冷忽熱必備單品 – 長袖襯衫 長袖襯衫穿搭編真的要給它冠軍了，長袖襯衫能發揮的穿搭風格已經太多，穿搭編自己光是長袖襯衫衣櫃裡就有20件，夏天拿來防曬，秋季拿來做疊穿，可以和背心、針織上衣或是穿上薄上衣之後披在身上做造型，而且襯衫薄薄的款式，可以入手各式各樣的顏色，即使外面的上衣和褲子是同一顏色，但是襯衫不同的顏色加上去，就會有不一樣的效果反而變成亮點喔！ https://www.instagram.com/p/CwgmjQzPgnw/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CySS6LYP_Qu/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 5件忽冷忽熱必備單品 – 皮革薄外套 雖然說台灣這樣的濕度，要穿著皮革單品，保養起來真的太難，但是今年皮革單品可是大勢啊，這時候可以去找仿皮革的薄外套，外表看起來是皮革但是穿起來輕便、舒適還能防風，對於現在這個季節真的是最佳選擇！搭配西裝褲、牛仔褲都能立刻有不同的感覺還很時髦，強烈建議大家要去入手一件！ https://www.instagram.com/p/CqFHfZYuk4s/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CoYtejkpZ7N/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 天氣忽冷忽熱真的好難穿 前面介紹了五件溫差大必需要必備的單品，不曉得你有幾件呢？但是光是入手沒有教你們怎麼搭配，身為穿搭編就太不盡責了吧！所以大家趕快來認真筆記起來，接下來穿搭編就要用以上五種單品來幫大家搭出五種穿搭方法，幫大家度過這段忽冷忽熱的季節吧！ https://www.instagram.com/p/CxFnhaLxS88/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cxr0NjhxVOE/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 忽冷忽熱穿搭技巧 – 長袖襯衫+背心 前面有提到，背心真的是非常百搭的單品，襯衫也是一樣，所以兩種百搭的單品搭在一起怎麼可能會不好看，但是在花色的選擇上就必須要注意，如果有一種單品是帶有印花、花色的，那麼另一款就要避開花色，選擇素色的款式會是最好的！這樣看起來才不會太過花俏，讓人不知道該看哪裡好！ https://www.instagram.com/p/Cy0mxPJLxxa/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CyONhbaLoqp/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CwBr2XJPwtk/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 忽冷忽熱穿搭技巧 – 皮革薄外套+短袖上衣+長褲 如果你現在還真的穿不到長袖，但是又覺得晚上涼涼的只想披一件薄外套，那麼就可以搭配仿皮革的薄外套，裡面加件素色短袖上衣，這時再配上高腰牛仔褲，看起來高級感滿滿但又帶有一點青春的氣息，讓秋冬看起來也不會太過沈重！ https://www.instagram.com/p/CwAId4qJvC0/?utm_source=ig_web_copy_link 忽冷忽熱穿搭技巧 – 薄長袖上衣+背心 薄薄的長袖上衣搭配背心，下半身再搭配卡其褲具有層次感又不會讓自己太熱，再搭配一款斜挎包，層次感滿滿搭配起來也很休閒方便出門！ https://www.instagram.com/p/CwwUcMdRiXq/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CwjR1phxP9n/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 忽冷忽熱穿搭技巧 – 薄長袖上衣+不規則針織上衣 穿搭編很懂想要馬上穿上長袖的心情，但無奈老天不允許，所以不規則針織上衣才這麼紅吧！不規則的針織上衣可以大面積的露出裡面的搭配，還能透風讓我們不這麼悶熱，滿足我們這些太想穿長袖的人的心情，不規則針織上衣裡面可以搭配長袖上衣又或是短袖的上衣（怕熱的人可以這樣搭），下半身搭配西裝褲或是長裙，這樣有層次的搭配又能穿到長袖還不會太熱！ https://www.instagram.com/p/CrLS3wZrSu7/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CjAfzz9pW8X/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 忽冷忽熱穿搭技巧 – 長版襯衫+貼頭毛帽 『穿搭編！我還是覺得好熱！但是還是想要有秋天的氛圍，怎麼辦？』聽到了聽到了，畢竟大家都是喜歡換季、換新東西的這種感覺，秋天來到可是真的穿不了長袖怎麼辦，這時候可以選擇前面有說到穿脫方便、攜帶也方便的襯衫，但是如果襯衫脫到了，我們就沒有穿到秋冬單品啦，這時候可以戴上薄款的貼頭毛帽，即使上身穿著短袖搭配毛帽也一點都不奇怪，頭保暖了，整個身體也暖了，這樣穿也能讓大家淺淺的感受到秋天的！ https://www.instagram.com/p/CxRwlXJJ9nm/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CotYBqApz1N/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 看完以上溫差大時可以搭配的單品，是不是發現台灣這樣的季節真的很實穿呢，所以在購買單品時，這類型的就可以放心多買幾件，比較極短氣候穿到的單品，就不需要買到太多，這樣忽冷忽熱的季節也不會怕沒衣服穿了！ 延伸閱讀 👉🏻 未看先儲存！『Clean fit』高級感穿搭技巧+品牌推薦，沒有退流行的問題！ 👉🏻 跟數學無關！好比例穿搭必懂5種「量感平衡」法則，快速搭配也不出錯！ 👉🏻 小心穿出高齡感！秋季必備高領上衣挑選技巧＋穿搭推薦，穿對才顯高級！ 👉🏻 好感度滿分look！12星座女的秋冬穿搭指南，零腦力成本不怕靈感當機！ 👉🏻 零基礎駕馭美拉德！最夯「美拉德色系」精品包，快速拿捏秋冬氛圍感！ 撰文編輯 #cora #女生穿搭 #換季穿搭 #溫差大穿搭 #秋冬穿搭 #穿搭分享 #穿搭單品 #穿搭技巧 #穿搭推薦 

秋老虎發威 陽光熱情的會咬人☀️ 防曬一刻都不能鬆懈 除了穿長

秋老虎發威 陽光熱情的會咬人☀️ 防曬一刻都不能鬆懈 除了穿長袖外套、戴上帽子 露出來的肌膚防曬更要擦好擦滿❗ 上山採藥除了沐浴用品很好用 🈶3款海洋友善的夏日防曬保養系列 用更好的方式保護肌膚及環境 臉部及身體肌膚都可以使用喔❤️ ➡️積雪草潤色防曬乳50ml👉SPF35★★★ 潤色提亮肌膚同時鎖水保濕 搭配智慧校色因子 沒有上妝也可以有好氣色 晶亮水潤一整天 ➡️海洋友善涼感舒緩防曬露50ml👉SPF50+ 一抹就涼好降溫 溫和的涼感最適合夏天使用 清爽舒適不油膩 愛護肌膚也愛護海洋 ➡️海洋友善水感防曬露50ml👉SPF50+ 潛水游泳可用 質地輕透不厚重 添加多重植萃精華 全方位防護肌膚 完美的防曬對策就選上山採藥🌺 #上山採藥 #防曬 #涼感防曬 #水感防曬 #潤色防曬 #防曬露 #防曬乳

龍騰虎躍好禮賀新春！GO WILD野聚戶外超保暖新年穿搭秘訣新年喜慶應景服飾讓你走「春」都有風2024整年好運一條龍！

農曆新年即將到來，趕緊穿上開運代表紅色來招喜氣添好運！新型態的都會戶外通路品牌《GO WILD野聚戶外》秉持著建立『最都會的專業戶外通路』的經營理念，特別為注重穿搭風格的戶外愛好者挑選了多款適合新年戶外走春穿搭新品！無論是走春必備的紅色系列服飾或是喜歡低調風格的百搭保暖服飾應有盡有，不僅符合過年應景氛圍，更兼顧了戶外潮流風格與功能性。今年過年，讓久別的親朋好友們留下深刻的印象，展現出不一樣的新春時尚風采！ 而為歡慶新年到來，品牌同步推出【龍騰虎躍好禮賀新春】新年開運活動，自1月19日(五)起至2月29日(四)止，購買指定品牌服飾，兩件享8折優惠。單筆消費滿$2,000贈GOWILD龍年紅包乙組；單筆消費滿$5,800即贈GOWILD戶外四件組乙組；單筆消費滿$8,000現折$1,000，單筆消費滿$10,000則現折$1,500。今年過年就前往《GO WILD野聚戶外》，滿足大家農曆新年走春穿上新衣、新鞋、新裝備的樂趣！ 美國戶外休閒露營品牌CHUMS一件抵兩件！雙面外套超保暖又吸睛！冬季露營除了要注重保暖外，秀出你的露營穿搭品味也是一大重點！美國戶外休閒露營品牌CHUMS今年冬季推出眾多外套服飾，「Bonding Fleece Zip Parka刷毛外套」外層與內襯皆採用舒適保暖刷絨，此外該款袖子特別加長，翻轉袖口即可以變身成連指手套，絕對適合怕冷又喜歡特殊設計的可愛女孩。「RecycleChumleyFleece Reversible Jacket雙面刷毛外套」為一款帥氣兼具保暖的雙面刷毛飛行外套，一面採用佈滿落葉及枯葉圖案，另一面則是帥氣全黑造型，想隨時調整低調、亮眼風格，一件搞定！「Elmo Gore-Tex WINDSTOPPER Reversible Jacket雙面抗水外套」外層採用具優異防風性和透濕性的GORE-TEX科技，內層為保暖的ELMO長絨刷毛，雙面兩穿無論是日常穿搭或戶外實著，皆可搭配出不同新春風格！ 除了外套以外，CHUMS更全新推出秋冬季節最經典必備的貝雷帽款，「CHUMSLogo Beret貝雷保暖帽」以羊毛材質為主，具有高保暖性。此帽款面料具有優異的彈性，因此不易變形，也不易起皺。勃艮第紅的款式非常適合新年穿搭搭配，戴上絕對是走春全場焦點！ 新年從淨心之旅出發！法國戶外休閒運動品牌Lafuma服飾活潑、低調風格應有盡有！ 是時候該走出戶外，來場感受山林漫步的輕旅行，好好迎接全新一年！法國戶外休閒運動品牌Lafuma為戶外愛好者推薦幾款新年穿搭服飾，喜愛低飽和紅色系的女孩適合玫瑰木色的「CALI保暖刷毛外套」以及撞色設計的「SHIFT GTX防水外套」。「CALI保暖刷毛外套」使用環保再生纖維搭配品牌獨創Technowarm羊毛科技材質，能將汗水帶離身體並將暖空氣牢牢抓緊，達到長時間的保暖。「SHIFT GTX防水外套」則使用GORE-TEX®PACLITE的 再 生 纖 維 製 成 ， 具 有 彈 性 觸 感 柔 軟 且 重 量 輕盈，防水(耐 水 壓28000mm/RET<9m².Pa/W)且具耐磨性。而喜愛黑灰暗色度穿搭的你，則可穿上品牌獨創，具防潑水及防風功能的WINDACTIVE®科技「ACCESSLOFT保暖化纖外套」，再加上舒適有型的「STREAM保暖帽」，最後簡單地揉入灰粉色、暗紅色的配件就能簡單締造新年感，無論任何穿搭Lafuma皆能滿足你的需求！ 法國戶外運動領導品牌Millet專業登山服飾、配件一站購足！ 法國擁有百年歷史的戶外貴族品牌Millet，商品皆與專業高山嚮導共同參與開發設計及裝備實測，今年也新推出一系列令人振奮的戶外服飾。「EIRA保暖快乾長上衣」以100%環保再生纖維打造，不僅具有極佳的吸汗快乾效果，更擁有UPF50+的防曬係數，為戶外活動提供全方位的保護。此外，「MUNGO II GTX 2.5L防水外套」以GORE-TEX®ORCAN PACLITE 2.5L製成，輕量透氣且防水係數高達28,000mm，無需再擔心壞天氣到來。而桃紅色的「SKY保暖帽」不僅造型時尚，更能有效保暖與提供舒適感。最後，搭配「TOUCHGLOVE手套」，使用四面彈、透氣面料，不僅保暖靈活，更具備觸控功能，讓現代登山愛好者在寒冷環境中能夠輕鬆操控3C產品，無疑是現代登山者在冒險中的最佳夥伴！ 

【夏季穿搭SOP】教你在炎熱的夏季中，快速穿出4種風格的夏季搭配

嗨～ 這次要分享的是「四種風格的五套夏季穿搭」 相信各位已開啟暑假放鬆模式（我也好想放暑假呀）， / 1. 是慵懶的不想出門？ 2. 還是常態出門到不知道穿什麼是好？ 3. 又或是天氣太熱好難穿搭？ / 以下是近期最常的「搭配SOP」， 比如說： 慵懶風，就是哪幾件褲子搭配哪幾種上衣 其他風格，如上作法， 總之有點像「連連看」的方式，有效的快速搭配，解決日常穿搭煩惱😉 以下為其中五套的分享～ / 📌第一套 / 略微正式的知性休閒穿搭 夏季建議可以多選擇這種淺色系服飾做搭配，除了色調和諧，也非常好替換身上兩件單品 除了不容易吸熱之外，看起來也非常清爽 若是像這種米色及土色的類似色搭配， 也非常能營造出知性休閒的感覺 / ［上身］粗針織洞洞無袖上衣 今年蠻流行這款式和這顏色的各種版型上衣，但這不是我要介紹的重點🤣 台灣的夏季非常潮濕又悶熱， 而這樣的服飾，不但穿起來清涼無負擔， 也不怕汗流浹背時，有衣服黏在身上的尷尬情況發生 也因為款式較素，所以不怕退流行，永遠都百搭 / 夏季穿這種洞洞裝，務必要全上半身擦防曬， 不然就是在室外時記得搭件小罩衫，不然會曬出洞洞造型🤣\ （配米白皮短褲一樣好看🤩） / ［下身］滑面布料的西裝褲 版型非常的挺，穿起來會特別俐落， 雖然有點厚度，不適合長時間曝曬在陽光下時穿， 但若行程安排在室內居多的話，這件也是最佳首選 隨便搭件上衣都好看🥰 （前提是簡約的上衣，盡量別太花俏） 所以也是一件非常好替換的下半身單品唷! / [ - INFO - ] 洞洞針織上衣 / M&Y missyoung 灰杏色挺版西裝褲 / Soulsis 寬帶套指拖鞋 / grace gift / 📌第二套 / 微性感的個性風 若是跟我一樣喜歡黑色元素的女孩們，盡量選擇有細節設計的單品，可以減少配件過於豐富的累贅感 雖然黑色吸熱，但對於喜愛黑色的女孩們，應該是不介意這個問題吧xD / 夏季想穿出個性風，但又怕熱該怎麼辦? / ［上衣］可拆式細肩帶平口上背心 在夏季中，只要有穿罩衫或外套，建議內裡的上衣都以背心為主，避免過熱 若外套只是穿來搭配或防曬使用，當然也是可以穿較薄的有袖上衣唷! / BTW我有超多小可愛和背心，若很想穿特定的外套時，我就會直接搭配背心或小可愛～ 簡單、好搭又不會太熱👌🏻 / ［下身］腰包造型挺版短褲 夏季最怕的就是厚重、悶熱， 所以在單品的材質挑選上也是非常重要的!!!!!!! 這件是棉麻材質，不但舒服也蠻挺的～ 是夏季必備的涼爽材質之一~ / 這件褲款自帶腰包造型，也是我最喜歡的小設計， 畢竟夏天可以少一個配件，就是少一個麻煩🥰 尤其是像我一樣，衣服款式都超級無敵素的狀態下， 反而更需要這種自帶小設計的褲款來做搭配 / ［外套］破壞牛仔短版外套 丹寧材質通常都非常透氣的， 所以丹寧的布料真的是四季的首選! 重點是非常耐髒，所以衣櫃裡絕對不能沒有丹寧單品! / [題外話：我個人超愛捲袖子，總覺得露出手錶的感覺特別有魅力（我覺得啦🤣）] / ［鞋子］八孔馬汀靴 夏季時我穿馬汀居多，冬季時我穿人造皮的的十一孔靴居多 因為馬汀是真皮，所以也比人造皮來的透氣，缺點就是重了點😅 話說這雙我穿7年了，應該也回本了吧？ / 通常穿短褲時，我習慣搭配中長襪， 因為我有小小小腿肌（雖然不是非常明顯）， 但至少穿中長襪時能在視覺上有延伸小腿的錯覺，讓小腿肌不這麼明顯， 同時腿看起來也比較細長 / ［ - INFO - ] 可拆式細肩帶平口背心 / M&Y missyoung 黑色破壞牛仔外套 / 墨爾本的二手市集買的 腰包造型挺版短褲 / M&Y missyoung 靴子 / Dr.martens / 📌第三套 / 知性優雅慵懶風 最近很癡迷這種有氣質又輕柔的長洋裝， 不過大部分的白色洋裝都好透🥺， 雖然可以搭長褲，增加層次感， 但這炎熱的夏天，能夠一件式穿搭，還是最舒適的💕 / 若擔心這種傘狀洋裝穿起來像孕婦裝的話， 建議可以搭配個罩衫或是拿條腰帶繫在腰上～ 不過我是覺得自己穿的開心就好，若介意的話也可以參考我的搭配方式❤️ / ［洋裝］細肩帶傘狀長洋 雖然我也會穿洋裝搭配長褲的層次穿搭， 但這炎熱的夏季，還是希望一件洋裝就能搞定當日穿著～ 這件的雙層設計真的完全不用擔心會透內褲， 雖然有一點點重量，但至少飄逸感還是有的～ / ［鞋子］木根魚口鞋 夏季必備鞋款：拖鞋、涼鞋 這雙魚口鞋真的非常有氣質及有質感， 但就是無法久站，因為木根真的太硬了🤣 / 夏季清涼的鞋款款式非常多， 建議可以依造自己的需求去購買合適的鞋款 / [ -INFO -] 洋裝 / M&Y missyoung 西外 / Soulsis 魚口鞋 / Soulsis / 📌第四套 / 青春活力的休閒風 （咦，有活力嗎🤣？） 夏季少不了短版上衣啦～ 若沒有要出遠門的話， 可能只是去逛個附近的景點、走走河堤或是需坐在草地上時， 我都會以這個搭配為主 除了簡約休閒，也不怕褲子髒掉～ （牛仔布料最不怕髒） / ［上衣］設計款短版上衣 相信各位的簡約短版上衣也是非常多的! 這件特別在中間的U字設計，其實內側是有一個扣子的，可以讓你往右側扣～ 這個小巧思，瞬間讓這間上衣產生了生命了！ 一件兩穿也太棒了吧🤩 / 基本上我都會扣上扣子再往內捲， 非常隨性休閒的感覺，很自然🥰 / ［鞋子］Nike Air Force mid 高筒 這雙是所有Nike鞋中，少數適合我腳型的鞋～ Nike的運動鞋版型都偏狹窄，對於寬腳板的人來說，真的非常不舒服，很有壓迫感🥺 這雙買了4年了，也是襪式設計，非常有彈性且非常透氣輕盈，需要長走時我都會穿這雙 / ［ -INFO-] 短版上衣 / M&Y missyoung 牛仔褲 / 之前朋友賣的，但她已經不賣了 鞋子 / Nike Air Force mid / 📌第五套 / 居家慵懶風 居家慵懶風，顧名思義就是最居家套裝的那種🤣 說白話一點就是很有睡衣的感覺～ 非常慵懶也非常舒適 / 如果是在家工作或是當天沒有任何預計好的行程， 只是去附近的賣場逛逛，或是去鄰近的咖啡廳坐一下，我就會這樣穿 / ［上衣］可拆式細肩帶平口背心 跟第二套的背心一樣，只要有穿罩衫、襯衫或外套時，我一定都搭配背心 / ［外套］微透膚側開岔貝殼釦襯衫 其實這件是襯衫， 過了學生時期後，就好喜歡買襯衫， 但我的正式襯衫只有兩件， 其餘都是這種比較休閒的襯衫，如，透膚款式、緞面款式或是棉麻款式， 通常襯衫拿來當罩衫時，真的有很多不同的穿法， / 總之襯衫真的有好多方式可以搭配，就算搭第三套的白色洋裝也非常適合 唯一小缺點是大多襯衫材質都很容易皺，有熨斗還是方便一點 / ［下身］銀灰色細摺落地褲 懶人必備，好穿又好搭 ，缺點就是褲管會越洗越鬆 / ［- INFO - ] 襯衫 / M&Y missyoung 褲子 / Dogoose / 希望這四種風格的五套穿搭，有幫助到各位解決夏季穿搭的煩惱 <3 / 如果喜歡的話，別忘了按讚、追蹤和分享唷❤️❤️❤️ 想看更多穿搭的話，歡迎追蹤IG&FB唷😉 IG : @miapu___ FB : 麻麻咪呀的Mia / #ootd #夏季穿搭 #休閒穿搭 #混搭 #miapu #穿搭 #outfit

【帛琉攻略】自助還是跟團？帛琉行前必看Q&A

珮珮│FunTime／原文出處 帛琉在2012年被選為世界文化與自然綜合遺產，是個美麗的國家，不論自然生態或者歷史文化都相當豐富，隨便拍都超級美，而且這裡空氣乾淨、人民友善，自助也不用擔心安全問題，是個讓人感覺幸福的地方，很推薦來這裡度假！本期就帶大家了解帛琉行前必看的Q&A，一起做筆記吧～ （source by FunTime小編群） 帛琉在哪裡？基本資料總整理 ✓位置：位於太平洋的小島，台灣的東南方，菲律賓的右邊，印尼的上面 ✓時區：比台灣快一個小時 ✓電壓：跟台灣一樣屬於110V的兩孔插頭，不需要換轉接頭 ✓貨幣：目前都是以美金做流通，建議先在台灣換好，當地比較沒有換錢的地方 ✓小費參考：導遊一日小費大約10美元以內、按摩小費5美元；其他如床頭、行李、船長等小費大約都是1-2美元 ✓氣候：熱帶海洋型氣候，陽光強的時候需要防曬，但也容易下陣雨。推薦在3月到6月時前往，比較不容易受到氣候影響，是乾季也是最安全的時候，且為淡季，也比較不貴！ ☛馬上看：自助去帛琉，便宜機票在這｜跟團去帛琉也很超值 帛琉有網路可以用嗎？ （source by FunTime小編群） 在現在這個時代，不論在家或是外出，沒網路真的相當不方便（推薦給你：搭飛機也要有網路，各家航空wifi總整理），雖然帛琉收訊不是飛快，但還是可以上網，大多的飯店都有無線上網（但很慢QAQ），除了自家電信業者的漫遊外，還可以購買以登入時間計算時間的限時Wifi 卡。如果需要手機上網Sim卡，可以到市區唯一的國有電信公司的PNCC電信局辦理手機上網Sim卡，或者在帛琉大飯店旁的商店也可以買到。 簽證、許可證、離境稅 （source by FunTime小編群） 帛琉目前是免簽證國家，但是在科羅州Koror State所屬的海域活動需購買出海許可證，Rock Island Permit 50美元/Jellyfish Permit 100美元，都是購買後10天內有效，釣魚證Fishing Permit 20美元則是購買後30天內有效，出去時記得要隨身攜帶，交給船上的導遊，才不會受罰唷！ 除此之外，離開帛琉要在機場繳交100美元的離境稅，購買機票的時候，就已經含在機票的稅金內，不用再額外繳交囉～ 自助or跟團？ （source by FunTime小編群） 自助 許多人都認為，到帛琉遊玩如果採自助旅行會比較貴，因為帛琉出海費用較高，再加上local tour、出海證、離境&環保稅等，出海費用外，還可能要租借裝備，處理自己的三餐伙食，相較起來會比跟團多出一些費用（推薦給你：美翻天！亞洲海島旅行必備資訊）；但如果不想跟太多人一起行動，想要自由的安排行程，只要英文溝通沒問題且有浮潛經驗，其實還是很推薦自由行的唷～ ☛馬上看：帛琉便宜機票就在這 | 帛琉超值機+酒 跟團 旅行社所推出的帛琉行程其實大同小異，行程不乏包括經典的水母湖、牛奶湖、珊瑚礁浮潛，水上觀光和市區觀光則沒有什麼太特別的，有時候還會多出自費行程，也會出現經典行程僅僅是蜻蜓點水的狀況；但其實帛琉並不只是旅行社所推薦的那樣，像是北邊的Babeldaob(巴比達島，暱稱大島)、與南方的貝里琉Peleilu島、還有無數的無人離島都非常漂亮，熱帶雨林、紅樹林叢林，還有瀑布與湖水，可以盡情賞鳥、探訪鐘乳石洞和古老村落，觀看二次世界大戰戰爭遺骸等，都是跟團所沒有的特殊經驗，如果想深度玩帛琉，建議可以規劃自助旅行唷！ ☛馬上看：帛琉划算團體行程 小編覺得，如果是帛琉新手，或許可以先考慮跟團，機票、住宿、行程通通讓旅行社幫你打點，如果不想吃團餐，有的旅行社也會推出只出海、不跟餐的選擇；當然如果你已經去過帛琉，且有潛水經驗，或許就可以考慮自由行，相信會是很難忘的探險呢！ 更多好玩的海島資訊告訴你： ▶峇里島、長灘島不夠看！絕美東南亞海島大公開 ▶【蜜月旅行地點推薦】蜜月只能去海島？8個超適合蜜月旅行的浪漫之都 ▶【宿霧懶人包】玩宿霧，景點、交通、必吃一次搞定！ ▶【沙巴行程怎麼排？】行前注意、推薦景點、美食一次告訴你！ ▶【薄荷島懶人包】超人氣薄荷島度假攻略，看完就出發！ 自助的話，要住哪？ 帕勞白露酒店，超美海景，且價格實惠 (source by agoda) 若是決定自助去帛琉，飯店就要好好選了！一定要選一間海景飯店，躺在床上發呆看海啊！這間帕勞白露酒店(Beluu Sea View Resort)的海景房房內有整面的落地窗，可以看海看到飽，整間飯店的裝潢使用當地的木雕，充滿著濃濃的度假風情，在訂房網上更是擁有高分的評價，是一間雖然比較不熱門，但物超所值的住宿！ 小編偷偷說：這個房間真的太美了啊～樓上還有露台，天氣好的話可以看星星，浪漫度破表！ 訂房網評價：8.7/10 agoda 地址：Meyungs, 梅勇斯, 梅勇斯, 帛琉群島, 96940 交通：飯店提供免費接駁車 秒看即時房價☞ Agoda訂房｜Booking.com訂房 預訂前先比價☞ FunTime比價 去帛琉要帶什麼？ （source by FunTime小編群） 除了護照和個人盥洗用品、藥品等，防曬的東西可不能少，如太陽眼鏡、防曬乳、遮陽帽，也需要帶拖鞋、雨傘、雨衣、薄外套；（推薦給你：【整個海灘都是我的伸展台！】夏天水水必修的10學分）為了環保和衛生健康，也可自備牙刷和牙膏。推薦大家可以自備防曬衣，可以減少防曬乳的成分汙染海洋的機會，最後就是準備蘆薈或面膜，可以進行曬後舒緩工作唷～ 海島是一年四季都很適合前往旅遊的好選擇，當被生活和工作壓得喘不過氣來時，不妨就考慮一下海島旅遊吧～遼闊的海洋和豐富的自然生態，相信慢活的腳步能夠療癒每個旅人疲憊的身心，預祝大家旅途愉快囉～ #帛琉 #打卡國外 #旅遊攻略 #行前準備 

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