防疫期間不能上健身房？2021最新12款「健身運動APP」推薦，讓你在家也能偷偷變美麗！

平常已經很懶得上健身房了，現在疫情這麼嚴重，甚至連去都不能去了！整天窩在家裡，長時間不運動、久坐，不僅容易體重上升，身材還會走樣，今天要推薦12款健身app，讓你輕鬆在家就能做運動，增加抵抗力的同時還會變美，挑戰疫情結束後變成更健康、更美麗的自己吧！ 健身運動APP1.Keep 家庭健身助手 每個人對於健身的需求都不同，有些想要增加肌肉量，有些人想要減脂，因此Keep在訓練的一開始會先詢問一些基本問題，像是訓練的目標、健身的經驗，也會貼心的讓你選擇虛擬教練的性別，而這些之後也能依照你的需求作更正。不僅健身會有動作示範，連運動前的熱身及最後的拉筋伸展都有，再也不用擔心動作不正確而受傷了～訓練的過程採用語音及影像呈現，讓你可以不用背動作及組數了！訓練強度及部位也可以依照自己的需求做選擇，不管是害怕上健身房的新手，或是想要紀錄自己運動狀況的老手，都非常適合使用這款app！ (圖片來源：App Store Keep家庭健身助手) 👉🏼夏天管理體重好困難！用這些app幫助你回復魔鬼身材 健身運動APP2.Nuli 女力 不管是app的icon還是訓練內容，都是專門為女性打造的健身App，由四位健身youtuber，Candice、May、Hana及亞蘭合作推出的健身課表app。nuli是全面性的app，除了訓練外，有提供部落格文章、營養師設計的健康食譜、瑜伽老師的放鬆訓練、部位化的肌群訓練等等，讓每個女孩能在健身的路上，不再迷惘，鍛鍊出健康美麗的自己！這款app使用每月付費的訂閱制，但相比上健身房的費用，是非常划算的～大家有興趣的話，可以先下載7天的免費試用，適合自己的話再訂閱也不遲噢！ （圖片來源：App Store Nuli） 👉🏼懶人必收！超完整瘦身減脂總整理，從飲食菜單、運動健身和APP都幫你計劃好了！ 健身運動APP3.女性健身-腿部訓練 想要告別大象腿嗎？女性健身-腿部訓練主打，瘦腿及大腿減脂，聽起來是不是很心動啊！不管是調整腿型、消橘皮組汁，還是大腿內側甩肉，讓你每天花15分鐘就可以打造出有線條又緊實的美腿，更棒的是不用任何器材，在家就可以訓練，30天後就會發現改變！ 👉🏼運動還是沒瘦？最有可能犯的＃5大運動壞習慣，改掉才能瘦的一帆風順！ 健身運動APP4.Daily Yoga 喜歡做瑜伽的朋友可以試試「Daily Yoga」，擁有超過500瑜伽課程，配合影片及還有聲音的詳細講解，從簡單到難分為五個等級，讓瑜珈小白也不用擔心！今天沒時間運動嗎？可以選擇5至45分鐘運動時長，出門上班前，做個五分鐘伸展，也是不錯的選擇～註冊完後有7天免費試用，想要嘗試瑜珈的女孩不要錯過！ （圖片來源：App Store Daily Yoga: Workout & Fitness ） 健身運動APP5.Fitness For Women 這款室內運動的app最吸引人的就是是免費的啦～雖然比較起來可能功能沒有那麼多，但對於女性初學者來說，是一款很簡單易學的居家運動APP。雖然內容的教學是以動畫方式呈現，但絕對不輸給真人教學喔，是一款相當不錯的健身運動app～ 健身運動APP6.adidas Training by Runtastic 百分之百個人化的健身計畫，使用起來新手也很好上手。這款應用程式強調「徒手訓練」，包含仰臥起坐、伏地挺身等運動組合，利用自身體重進行鍛鍊，不需要外力就能增強肌肉以及擁有減肥塑身的效果，而且男女都適用！ (圖片來源：App store) 健身運動APP7.30 天健身鍛煉挑戰 這個三十天的健身鍛煉挑戰APP是由專業健身教練所設計的，可以讓你從科學的角度學習健身，鍛鍊身體，而且是會透過一步步的挑戰去增加難度，不會一下負荷不了，好好遵循絕對能幫助維持身材啦～ (圖片來源：App store) 健身運動APP8.Nike Training Club – 運動與健身計畫 Nike的這款app就像擁有一個自己個人的教練，裡面擁有 185 種免費運動計畫，從肌力、耐力、活動力甚至是瑜伽都有。而且app裡面的訓練動作都是由Nike專業的教練群們提供指導教學，讓你在家也能慢慢朝完美體態邁進！ (圖片來源：App store) 健身運動APP9.燃脂運動：在家就能減重 這款app裡面的許多室內運動能讓你快速有效的燃脂，減去多餘的贅肉！而且這款app主打三十天健身計畫，規劃好每天該做什麼運動，而且有分男版跟女版，所以不需要擔心會有哪些運動做不來的問題！防疫整天悶在家太無聊，那就來個室內減肥吧！ (圖片來源：App store) 健身運動APP10.7 分鐘鍛煉 以 HICT (高強度循環訓練) 為基礎， 7 分鐘健身這款APP可以幫助減脂、鍛鍊全身肌肉和改善體適能。而且《紐約時報》也曾指出 7 分鐘健身是「用最少的投資獲得最大健身效果」。所以如果防疫在家想來點運動的話，那就在家試試看這款app吧！ (圖片來源：App store) 健身運動APP11.MyFitnessPal 這款app除了收錄了350種運動類型外，居然還可以提供熱量數字，讓你運動減脂更簡單！而且，這款app主打熱量計算工具，且擁有食品資料庫 (超過 6,000,000 種食品)，加上食品與運動輸入功能，更能夠協助你擺脫多餘的負擔。也同時擁有好友互動功能，讓你相互追蹤彼此的計畫、相互打氣，妝同學覺得這個功能真得很棒啊！！ (圖片來源：App store) 健身運動APP12.Sworkit 私人教練 這款APP可以根據自身體質，從160多種的運動中挑選適合自己的運動～像是可以挑選重點部位鍛鍊，如：上半身、下半身、核心區、腹肌、臀部、背部、腿部等等。也可以挑選適合所有人的運動，像是：心肺功能、瑜珈、拉伸等等！也很適合老年人或初學者來使用，是能讓你快速上手的一款APP！ (圖片來源：App store) 呼籲大家，訓練的過程固然重要，但別忘了熱身及健身完的拉筋也是很重要的！希望大家在疫情完後都能有健康的身體！ 👉🏼【減肥】運動後別忍餓！運動後吃對東西！增肌不增胖 變瘦效果更加倍✓✓ 👉🏼【減肥】體脂肪忽高忽低，到底是機器不準？還是減肥沒效？不要再被數字綁架了！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編緝＃Chia #健身 #健身app #妝漂亮 #居家健身 #漂亮 #瘦身 

韓國因疫情發起的「多虧有你挑戰」! 來看看有誰一起響應這個活動?

韓國自從爆發群聚感染之後，每天確診人數大幅增加讓人憂心忡忡，如今疫情漸漸趨緩，除了人民齊心協力之外，還有那些持續堅守在崗位上，辛苦的醫療人員們，為了向醫療人員致敬，韓國最近發起了「多虧有你」的挑戰運動。 手勢代表的含意 「多虧有你」挑戰方法 (活動期限 4/16 ~ 4/30) 1. 將含有手勢的畫面拍攝下來 2. 標記三個活動標籤 #덕분에캠페인 #덕분에챌린지 #의료진덕분에 3. 標記三個人接力挑戰 4. 將以上資訊上傳到IG就可以囉! 活動結束後，5/1會在參加者中抽籤選出500名贈送防疫勳章，超可愛的! 你喜歡的韓國藝人也響應這個挑戰了嗎? 快用hashtag找找看! 除了藝人之外，還有很多韓國畫家也積極響應，分享幾位我喜歡的畫家給大家 文在寅總統也於昨日(27日)在青瓦台的會議中與出席者一同比出手勢向醫療人員及國民致敬 無論是韓國還是臺灣，願世界各地的疫情都能好轉，每一位無私奉獻、盡心盡力的你和我，都成為最好的防疫夥伴，一起奮戰! Instagram@busantata1988 Facebook@釜山行不行

➖旅 ᴛʀɪᴘ➖ 桃園市大園區· 彩海芋花海：美美的五公頃彩色海芋花海！

📍 桃園市大園區· 彩海芋花海 . 之前就曾在桃園辦過海芋季，今年也回來啦☺️但由於目前非常時期，配合防疫政策，「2020桃園彩色海芋季」活動已被正式取消，因此不會有像以往提供接駁車、市集等等。 但是因為彩色海芋花苗都已栽種，所以園區內的花仍然如期盛開，大家在做好防疫措施的情況下還是可以前往參觀唷❤️ 五顏六色美美的彩色海芋花海，適合去走走散散步和拍拍照～大家去欣賞時也要記得好好愛護這些花兒，盡量不要踐踏進入田地中唷💕🤗 🔸地址：桃園市大園區聖德北路828號（大園溪海休閒農業區） 🔸活動日期：2020/3/28~2020/4/12 --------------------------------------------------------------------- 👉 喜歡我們的文章歡迎追蹤唷！時時分享美好的事物🤗 🔎 IG: samni.991222 🔎 Pixnet: Samni's Blog --------------------------------------------------------------------- #桃園 #大園區 #桃園大園 #大園 #桃園海芋 #samni桃園玩玩 #桃園海芋節 #桃園彩芋季 #travelyam #大園溪海休閒農業區 #海芋季 #poptour_mag #poptour #popdaily #poptour桃園 #wanttogo #taoyuantravel #girlstalk #girlstalk打卡 #賞海芋 #taiwantravel #桃園景點 #桃園拍照 #follows #followme #likeforlikes #discover_taoyuan #大園景點 #彩色海芋 #桃園打卡景點

疫情爆發！「最容易緊張」星座前三名出爐，第一名堪稱防疫小尖兵，親朋好友都不放過

近來疫情爆發，目前全國三級警戒延長至6月14日，指揮中心指揮官陳時中不斷呼籲大家暫停「人與人的連結」，台灣人的生活和習慣突然翻轉，各行各業面臨難關，許多人也開始居家辦公，有些人認為疫情期間，是好好在家放鬆的好機會，但也有人難以適應無法出門的日子，甚至對未來和事業擔憂，今天波波邱比特要帶你揭曉，網友們票選「最容易緊張」的星座前三名，快來看看你有沒有上榜！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/975713 （圖片來源：《偶然發現的一天》劇照） TOP3：雙魚座 雙魚座通常在事情還沒發生時，就會開始杞人憂天，只要發現身邊有任何風吹草動，就會特別敏感，立刻上緊發條，心情也會跟著外界的資訊起伏不定，而這次疫情爆發，未雨綢謬的雙魚座絕對會先囤好物資，把防疫做到一百分！ TOP2：雙子座 擅長紀錄、規劃的雙子座做事情事半功倍，每當發生突發狀況，腦袋總會自動跑出各式各樣的「決策」，面對這次疫情也不例外，他們絕對會事先做好功課，分享正確的資訊給身邊好友，而只要計畫忽然偏離了軌道，整個人就會開始緊張兮兮。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/978638 TOP1：處女座 處女座除了以「龜毛」出名之外，做事也相當拘謹，只要哪個地方沒有按照計畫走就會相當焦慮，這次疫情來勢洶洶，處女座可以堪稱是防疫小尖兵，消毒、戴口罩絕不馬虎，就連親朋好友也不放過，叮嚀、問候直接做好做滿！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/979353 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Sally #三級警戒 #人與人的連結 #疫情 #緊張 #處女座 #陳時中 #雙子座 #雙魚座 

瑪利歐粉絲必收！任天堂推「瑪利歐居家休閒商品」問號磚塊保冷袋、折疊椅，豐富你的防疫生活！

原本應該是活動滿檔的暑假正式到來，卻礙於居家防疫生活的延長而被迫只能在家中找尋新的娛樂模式。「陽台野餐」、「陽台露營」從疫情爆發以來在日本已成新潮流，即使不能出門仍能在陽台這有限空間中享受戶外活動樂趣。於是今年夏天任天堂就推出了一系列超級瑪利歐的居家休閒商品，期望能為大家苦悶的居家生活帶來一些調劑！ （圖片來源：nintendo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1021525 問號磚塊保冷袋 就算是在自家陽台上也不想因為來回冰箱而破壞了刻意營造出的野餐氣氛。完全再現問號磚塊造型的保冷袋，10l的容量可放入9瓶500ml的寶特瓶，使用後可折起收納也不用煩惱空間問題。 （圖片來源：Nintendo） https://www.popdaily.com.tw/japan/790121 問號磚塊折疊矮凳 比起體積大又需要一定收納空間的折疊椅，小小矮凳當然相對適合陽台空間。耐重達80kg，無論大人小孩坐下去都沒問題。還附有可愛問號磚塊圖案的收納袋，外出攜帶也很方便！ （圖片來源：Nintendo） https://www.popdaily.com.tw/japan/842620 道具磚塊折疊坐墊 摺起來完全再現遊戲裡出現的問號磚塊，打開來彷彿磚塊被撞出道具一般的坐墊。放在野餐墊上或是椅子上使用，享受更舒適的陽台野餐時光。 （圖片來源：Nintendo） （圖片來源：Nintendo） https://www.popdaily.com.tw/japan/707325 瑪利歐拉鍊掛頸包 繪有瑪利歐撞問號磚塊圖案的掛頸包，沒想到掀開問號磚塊還真的撞出了超級蘑菇！包含背面透明素材夾層在內共3個口袋的掛頸包，手機零錢等隨身小物就全交給闖關中的瑪利歐來保管吧！ （圖片來源：Nintendo） （圖片來源：Nintendo） https://www.popdaily.com.tw/life/584320 另外還有這些適合夏天使用的瑪利歐商品，包含了繪有陸地關卡遊戲畫面的「不鏽鋼保冷保溫瓶」、水中＆城堡關卡圖案的「摺扇」、用水淋濕扭乾後再甩個幾下立刻變涼的「涼感毛巾」、可用來掛毛巾或寶特瓶的「橡膠製吊環」等等，也讓人更期待接下來推出的新季節商品呢！ （圖片來源：Nintendo） https://www.popdaily.com.tw/life/635477 超級瑪利歐角色小夜燈（7月下旬發售） 不只有適合白天陽台野餐的周邊商品，還有這一系列適合夜晚陽台露營用的小夜燈。共4種超級瑪利歐中登場的角色：火花、無敵星星、POW磚塊以及嘿呵，跟手掌大小差不多的尺寸，平時放在房間裡當裝飾也一樣超可愛。售價1650日圓（含稅） （圖片來源：Nintendo） （圖片來源：Nintendo） https://www.popdaily.com.tw/japan/422163 因為不能出門而悶壞不少人的防疫生活，雖然暫時還看不到盡頭，但有了這些可愛瑪利歐小物的陪伴，或許能讓大家開發出一套屬於自己的居家娛樂模式也說不定喔！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #Yui #Nintendo #任天堂 #休閒商品 #周邊 #居家 #居家佈置 #居家生活 #居家防疫 #瑪利歐 #瑪利歐周邊 #生活娛樂 #超級瑪利歐 #野餐 #陽台野餐 #陽台露營 #露營 

最美防疫物資！Dior、Givenchy等香水線改生產乾洗手，守護健康人人有責啊！

撰文編輯＃Chia 隨著疫情拓展到全球，法國精品及團LVMH宣布近期旗下的香水工廠改為生產乾洗手，提供給法國醫療機構及政府做使用。 疫情越來越嚴重，包括法國巴黎、義大利米蘭等時尚重鎮也遭受影響，許多業者陸續暫停營業，法國精品集團LVMH也因應疫情，將旗下香水工廠Dior迪奧、Guerlain 嬌蘭和Givenchy紀梵希生產香水和化妝品的設施，部分改為生產乾洗手液液，捐贈給公衛機構做使用，幫助第一線的防疫人員守住前線。 #Dior #LVMH #乾洗手 #嬌蘭 #漂亮 #紀梵希 #香水 

社團討論度最高的抗菌用品TOP6，居家外出、防疫關鍵時期趕快用起來！

撰文編輯 #Fionn 這陣子除了口罩、濕紙巾、酒精以外，很多媽媽為了儘可能讓小孩處在衛生安全的環境，也紛紛在媽媽社團中推薦自己的使用心得，小編自己也是其中幾款的愛用者，快來看看到底有哪些品項是你知道的！ （圖片來源：Unsplash） 白因子 早在N年前開始，白因子就開始在婦幼界打下一片天，到後來許多辦公室上班族或經常外出遊玩的人，幾乎都知道也用過他們家的產品！因為不含酒精和香精，可以直接噴在肌膚表面，再用乾淨的紙巾擦拭就好，抗菌效果也通過國外實驗室測試，獲得很不錯的效果！ 病毒崩 跟白因子名聲並駕齊驅的就是病毒崩，相信不少家長一定都聽過這兩個品牌～它特別在於是由台大團隊研發的，和白因子一樣可對抗環境中許多病毒，例如腸病毒 71 型、H1N1 病毒、超級細菌 （NDM-1） 等，嬰兒、孕婦、老人使用都沒問題！ （圖片來源：病毒崩官網） 米爾頓 創立於 1916 年第一次世界大戰時期的英國米爾頓 Milton，是歐洲百年消毒知名品牌，更是不少英國媽媽口耳相傳、居家必備的消毒良品！但比較特別的是，產品是以清洗居家用品、玩具、餐具為主，所以販售商品大多是清潔液和消毒錠，雖然不方便直接帶出門，但爸媽可以在家先做好消毒液再裝進自備的小瓶子裡，一樣可以到處帶著走，抗菌能力也讓很多媽媽推爆！ （圖片來源：米爾頓台灣官網） 水清淨 身為外出在家的好朋友之一，水清淨經SGS檢測，是可以在使用瞬間抑制金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、腸道沙門氏菌、克雷白氏肺炎菌、腸病毒等病菌，pH值則為弱酸性，而且不傷皮膚及呼吸道，也對環境無害，爸媽們也可以放心用起來～而且去年還推出了Hello Kitty的包裝，在防疫的同時還能看到可愛的卡通人物，心情也不會這麼沈重了！ 超電水 「超電水Clean Shu! Shu!」是將水以超電解的方法，進行電解而生成之洗淨用電解鹼性水，並以這種專利方法製造出具有pH12.5的鹼性，並發揮洗淨及除菌之威力～裡面不含對人體或環境有害的界面活性劑及酒精類化合物等物質，也不用二度擦拭， 算是綠色環保系的佛系商品啦！ 水神 沒想到旺旺集團也有出抗菌產品的你，這次可要開眼界了！雖然廣告可能沒有其他品牌打得大，但真～的很多媽媽都在推，就連毛小孩都有專屬的抗菌液，全家大小到寵物都確實被照顧到了！成分也不含酒精及防腐劑，難怪在媽媽界裡也佔有一席之地！ （圖片來源：旺旺水神官網） 介紹了這麼多款防疫救星，有沒有讓你鬆了一口氣呢？但其實勤洗手才是杜絕掉病菌的最根本、最簡單的動作，不管用了多少防疫用品，千萬別忘了飯前飯後都要好好用肥皂清潔雙手唷！ （圖片來源：Unsplash） 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #水清淨 #水神 #病毒 #病毒崩 #病菌 #白因子 #米爾頓 #細菌 #超電水 

迪士尼夥伴可愛出擊！快鎖定momo購物網7月集點加購活動，讓三眼怪、史迪奇陪伴你消暑一夏～

防疫期間就要想辦法犒賞自己一番，在家老是坐立難安？就讓自己購物解悶吧！momo購物網攜手台灣迪士尼推出7月全新集點活動，可愛俏皮的外星人三眼怪、外星小怪物史迪奇，其中有九款迪士尼周邊都不能放過—像是手繪風格玻璃杯、夏日沁涼冰壩杯、屁啦造型風扇等，讓史上最萌的消暑好物陪你居家清涼一夏～ 趕快標註身邊的迪士尼控，一起爆買收藏一波吧！>>點我 防疫宅家不無聊！快到momo購物網瘋狂集點加價購，將史上最萌好物帶回家～ 防疫新生活當中，心情好像變得有點鬱悶嗎？其實最簡單的解悶方法就是逛網購，不僅可以讓心情瞬間放晴，更能趁機入手想要很久的迪士尼生活好物！現在momo購物網與迪士尼推出一系列「外星萌主」加價換購，只要來到momo購物網消費累積點數，就可以將喜愛的迪士尼角色打包回家，犒賞乖乖待在家的自己。限量是殘酷的，不管是迪士尼死忠粉絲，還是新來的粉絲都不能錯過！ 【三眼怪】造型零錢包 momo售價：599元 加購價：6點+1元 網友票選最萌的零錢包就是這款啊！除了它小巧可愛，其實它可以裝的東西還真不少呢！而且零錢包上面還加入了經典台詞的立體設計：「你救了我們，我們永遠感謝你」，記憶點十足的台詞搭配手繪三眼怪療癒的模樣，讓你每天都得到正面能量～ 【史迪奇】多功能船型收納包 momo售價:699元 加購價：1點+99元 想必每個女孩都有這種困擾，總是包包裡撈半天都找不到東西，多功能的收納包真的是救了我的命！史迪奇船型收納包不僅內層可以收納化妝品、文具、生理用品等，外夾層竟然還有收納濕紙巾的功能，疫情期間想要隨身攜帶隨身酒精罐、乾洗手等物品也很方便，讓包包裡的收納空間更整潔！ 【三眼怪】仿牛皮紙皮質手提袋 momo售價:1299元 加購價：2點+299元 便當袋就要這麼亮眼啦！三眼怪俏皮可愛的插畫設計，真的太療癒人心了，外層使用耐用牛皮材質，簡約又具質感，內裡還搭配滿版三眼怪圖案，不得不說，裡外設計細節都毫不馬虎哦！上班午餐時間拿出來，讓同事們都眼睛一亮吧！ 【三眼怪】時尚造型蛋捲器 momo售價:1599元 3點+399元 最近因為疫情出門機會不多，又常常嘴饞想大吃特吃嗎？趕快入手三眼怪蛋捲器，讓你雖然在家裡也能吃到精緻美食！只要簡單加入蛋液，搭配培根、起司、火腿、蔥等配料，就能享受美味蛋捲料理，居家煮飯變得好簡單哦！ 【史迪奇】仿牛皮紙皮質肩背包 momo售價:1699 加購價:1點+359元 迪士尼控準備好被超可愛的史迪奇攻陷吧！萌萌史迪奇抖動屁屁搖擺，瞬間融化你的心，大容量肩背包除了外出採買日用品，更是上班收納文件雜物必備的好幫手！ 沁涼感滿分的消暑好物都在這！迪士尼超萌夥伴秒點燃你的收集魂～ 夏天到了，擁抱輕鬆夏日當然要準備消暑好物讓自己感受涼爽！這次momo購物網除了準備可愛又不失時髦的穿搭配件，同步還推出萌度破表的消暑好物—手繪風格玻璃杯、夏日沁涼冰壩杯(星際款/太空款)、屁啦造型風扇，超Ｑ繽紛三眼怪和史迪奇的圖樣設計，光看就讓人超清爽、心情也跟著被療癒了～這些可愛迪士尼周邊絕對會點燃你的收集魂啊！ 【三眼怪】手繪風格玻璃杯(四入組) momo售價:899元 加購價：1點+199元 熱浪來襲，氣溫直直飆升當然要來杯冰涼消暑的飲料啊！小巧精緻的玻璃杯，充滿復古可愛的三眼怪圖樣，光看就讓人覺得好清爽暢快，讓你隨時跟三眼怪一起解渴，飲料不離手啦！ 【三眼怪】夏日沁涼冰壩杯(太空款/星際款) momo售價:1399元 加購價：2點+319元 這兩款三眼怪造型冰壩杯真的太燒了！以淡藍色作為襯底，搭配具有沁涼感的三眼怪插畫點綴，清新可愛設計，一拿出來就能展現出你獨特的時尚品味，真的太想要！500ml大容量冰壩杯，讓你在炎炎夏日的戶外補充水份，喝也喝不完！ 【史迪奇】屁拉造型風扇 momo售價:1299元 加購價：2點+299元 迷你風扇居然可以做得那麼可愛！以史迪奇超萌超Ｑ的屁屁造型作為設計亮點，輕便巧妙又十分療癒，三檔風速最高可直吹6小時，快入手給自己三種舒爽快感吧～ 各位迪士尼控都蠢蠢欲動了吧！只要在7/1至7/31於momo購物網單筆消費滿800元即可獲得1點點數，依照指定時段前往活動頁面登記換購「三眼怪、史迪奇」周邊單品折價券，並用折價券加購可愛迪士尼周邊商品，限量超殘酷，錯過太可惜！ 活動通路：momo購物網、momo購物網App 

防疫新生活，不抗菌我可是不用的喔-白博士Dr. White 抗菌洗手乳、抗菌濕巾

前陣子令人人心惶惶的新冠肺炎疫情，讓我們在出門時，一定得戴上口罩，進入公共場合都要先量體溫和進行手部酒精的消毒，還有保持社交距離。除了遵守政府規範的相關防疫措施之外，平時個人清潔及衛生也不容忽視，像是勤洗手保持手部清潔，也是很重要的防疫措施✔️ 大家知道家用清潔劑「白博士」也有出抗菌產品嗎？不知道？那沒關係，你現在知道了！白博士不只清潔產品受到大家歡迎，防疫作戰期間其抗菌洗手乳、抗菌濕巾也引發眾人的熱議，今天就要來介紹防疫清潔的好夥伴咯😉 ❣️🌟白博士Dr. White 抗菌洗手乳❣️🌟一罐500g，經實驗證實能有效抗菌，不使用三氯沙（Triclosan），採用更安全有效的複合抗菌劑，家中如果有小孩更是不能忽視，當然要使用最安心的清潔防疫商品🙏🏻 使用時，散發著淡淡清新芬芳的玉蘭花香氣，讓人聞了很舒心☺️含有溫和配方，酸鹼（pH）值：6.0～8.0是中性的，洗後雙手潔淨不乾澀、不黏膩，不會洗完之後讓手部有粗糙感，或是殘留油油滑滑的感覺👍🏻 即便用了再厲害的洗手乳，還是要搭配正確的洗手步驟，才能預防病菌，達到真正的清潔效果，除了以前我們常聽到的「濕、搓、沖、捧、擦」，就讓護理師來告訴大家，正確洗手的七字訣「內、外、夾、弓、大、立、腕」： 內：掌心對掌心，搓揉手掌 外：掌心在手背上，搓揉手背 夾：掌心對掌心，手指交錯，搓揉指縫間 弓：兩手指互握，搓揉指背和指結 大：搓揉大拇指及虎口 立：手指在掌心中搓揉指尖 腕：搓揉至手腕，手指朝下並低於手肘，以流動水洗乾淨 👐🏻整個洗手過程需要搓洗40～60秒，才算是有效的洗手喔 這罐使用完後，還可以再利用，購買2公斤裝的白博士抗菌洗手乳來分裝，愛護地球又環保♻️ ❣️🌟白博士Dr. White 抗菌濕巾❣️🌟一包裡面有10抽，經委託檢驗證實能有效抗菌，採用的是化妝品級抗菌劑，不僅能有效預防病菌，在使用上也讓人更安心。大小Size剛剛好，可以放在女生小包包裡也不占空間，外出或居家隨時取用，保持個人的清潔和衛生👌🏻 含天然蘆薈與溫和的潔淨成分，蘆薈本身有保濕、曬後護理的功效，所以擦後不覺得乾澀，再加上採用觸感柔細的濕巾紙，擦完反而有一種柔潤肌膚的感覺😆 很常看到男生臉上出油或是有汗水時，會拿濕紙巾擦臉，但有些濕紙巾細緻度不夠，就會造成擦拭的時候感到疼痛，尤其是臉部皮膚又比手部的薄。白博士的抗菌濕巾，整片濕度很夠，細緻度看的出來，這樣拿來擦拭手、臉，就不用怕擦到皮膚痛；而且即便用力的撕扯，也不會輕易的瓦解崩裂。 雖然疫情已逐漸緩和，但還是不能掉以輕心，注重清潔還是必要的，畢竟照顧好自己的衛生，才能保護他人。但太過頻繁的洗手及酒精消毒，難免會讓雙手變得粗糙乾澀，這時就要使用成份溫和，使用後不乾澀、不黏膩，不僅抗菌又呵護肌膚的白博士了👍🏻 本文為本人親自試用過後之體驗心得，無廣告意圖（非商業性質）僅供參考、無推銷之意。 產品成分及功效說明引用商品官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效；每個人使用習慣、體質不同，實際效果依個人體驗為主。 More Info ▍志成CHU CHEN 個人用品系列 http://www.chu-chen.com.tw/product.php?cid=3 ▍白博士系列產品 官方網站 http://www.chu-chen.com.tw/product.php?cid=2 ▍志成CHU CHEN 官方網站 http://www.chu-chen.com.tw/#p-about ▍白博士 PChome網站 https://24h.pchome.com.tw/store/DAAZ5N #志成 #CHUCHEN #志成CHUCHEN #白博士 #DRWHITE #白博士DRWHITE #抗菌洗手乳 #抗菌濕巾 #清潔商品 #防疫商品 #清潔防疫商品 #有效抗菌 #複合抗菌劑 #化妝品級抗菌劑 #內外夾弓大立腕 #波波黛莉 #PopDaily #波波黛莉PopDaily #PopDaily波波黛莉的異想世界 #波波生活

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疫情時代人心惶惶，最重要的就是保護好自己的健康安全！covid-19傳染力、致死率都高，為了避免飛沫與接觸傳染大家都紛紛購入護目鏡與面罩，市面上護目鏡與免照百百種，你適合哪一種呢？以下推薦７款供你參考！ 護目鏡推薦一：OMORY 防護罩雙層護膜的設計讓面罩遇熱氣不會起霧。前額海綿墊貼合頭部，可大大減少壓迫感。鬆緊帶加寬後也較牢固的佩戴在頭上，不易滑落。 護目鏡推薦二：Docomo 全透明鏡片，抗UV400，一體成型設計，時髦感滿分，抗UV對於許多怕曬黑的水水們也相當友善！在防疫之餘也能保持皮膚水噹噹喔！ （圖片來源：蝦皮賣場） 護目鏡推薦三：MIT台灣製造 與阿中部長同款的MIT護目鏡，可以防霧氣，讓使用者能視野更清晰、也不會因為戴了口罩就頻頻起霧，made in Taiwan的東西品質有保證！ （圖片來源：momo購物網） 護目鏡推薦四：JUDE CO 通過SGS檢驗、通過歐盟CE檢驗、符合CNS國家標準，是個通過許多檢驗標準的一款護目鏡，有戴眼鏡的人也不用擔心，眼鏡都能舒適的配戴在護目鏡裡面，絕對不會有不適感！ （圖片來源：momo購物網） 護目鏡推薦五：EJING 工業風的護目鏡，能舒適的在護目鏡中配戴眼鏡，戴上後多了一個時尚感！不只防飛沫，也同時防塵、防風，更是家庭主婦廚房中防油噴濺的好幫手！ （圖片來源：momo購物網） 護目鏡推薦六：Seoul Show 首爾秀 韓國歐膩歐爸都在帶的護目鏡，有著時尚舒適的大鏡框、舒適的鼻托，防疫期間也可以當個漂亮的韓國小姐姐，拒絕當邋遢大嬸。 （圖片來源：momo購物網） 護目鏡推薦七：半島良品 全罩式的護目鏡，更能有效防止飛沫沾染在面部，全透明的設計讓視野更清晰，加上配戴口罩，能有效防止病毒飛沫的飛入，保護力up up！ （圖片來源：momo購物網） 戴上護目鏡能防止飛沫的傳染，在covid-19疫情蔓延的時期，保護你我的健康是首要任務，相信大家都不希望台灣的疫情持續嚴重，戴好口罩及護目鏡，你我都是防疫小尖兵！避免將外面的病毒帶回家，別忘了護目鏡帶回家後也要記的消毒喔！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #COVID-19 #傳染 #疫情 #護目鏡 #防疫 #面罩 #飛沫 

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