｜享受生活的蔬客🌿｜防疫期間~平底鍋做瑪格麗特Pizza 🍕🍕

繼上次起司鮮奶饅頭~~~今天手作系列是Pizza!!只要學會餅皮部分，喜歡吃什麼食材通通加起來! 🍕準備食材: •高筋麵粉120g •速發酵母粉3g •細砂糖5g •溫水75g •橄欖油15g •鹽巴3g •黑胡椒粉少許 •乳酪絲一包 •番茄醬少許 •新鮮羅勒一些 🍕作法: 👉將高筋麵粉120g+速發酵母粉3g+細砂糖5g+溫水75g+橄欖油15g+鹽巴3g攪拌均勻，麵團揉到光滑，不要黏攪拌盆和黏手程度，蓋上保鮮膜等待30分鐘後就完成餅皮部分。 👉平底鍋抹一些橄欖油，把餅皮均勻鋪在鍋子上，塗上番茄醬、放上新鮮羅勒、撒上黑胡椒和乳酪絲，蓋上鍋蓋小火慢慢悶熟餅皮，過程稍微用鍋鏟看一下Pizza底部有沒有燒焦。 👉偷捏一口~~Q薄餅皮有著番茄醬酸甜，羅勒香氣，熱騰騰拉到外太空的起司!超滿足~~~ #享受生活的蔬客#平底鍋做瑪格麗特Pizza#手做料理系列

～用現有彩妝 來畫一個法式感的妝容～

話家常一下😂😂 最近 疫情嚴峻 大家好好待在家追劇當宅宅 或著做自己喜歡的事情也是不錯～ （雖然最近天氣真的太好了 真的超想出去走走的😿） 好啦回歸正題~ 首先呢底妝還是一樣用鄭瑄茉老師的氣墊輕拍上臉 (奶油肌妝感推推👍👍) 眼妝是參考小紅書影片畫的 （最近超愛看小紅書 看大陸人講話 挺逗的😂😂) 用了淡橘色調的眼影上在眼皮上（眼影是用bbia 跟etude house兩種品牌混著用 ）把重點放在下眼皮 畫流行一陣子的臥蠶 用咖啡色畫眼下三角區塊 讓眼睛有放大的感覺 在眼下中間點咖啡色的亮片（Amuse眼影蜜） 再加上平拉式加長型眼線 不要過長 眼尾再拉個1-2公分就好 (💖原本要在上眼皮打個亮粉忘記了😅😅) 再來上淺淺的杏桃色腮紅 （3ce nude peach)也是我的愛用～ 不管畫淡妝濃妝都挺可愛 不突兀 如果妳是非得用腮紅的人可以收這顆（有些人不用腮紅感覺怪怪的 例如我～）質地滑順絲絨 沒有味道 不乾不卡粉（粉類產品多少會飛粉～眼影也是 不管壓再實多多少少都會有～習慣就好～不要太介意～） 也不會把毛孔放大（自己用腮紅比較介意粉質會不會顯毛孔 這款不會） 只不過這個顏色白皮擦比黃皮擦更美 因為我的膚色算偏黃皮 有點吃色 要多上幾次才顯色 最後就是今日重點～口紅 也是紅了一陣子的Dior620 之前請代購買的 （聽說是國外限定色 國內現在有沒有賣 可能要查查看）聽到限定色鐵定得買了 😆 （女生就是這樣😅） 傳說中的泰奶色挺溫柔的 很奶茶 很顯白 眼妝比較重一點都會擦它 或著可以當打底色 堆疊其他顏色 效果也不錯（前幾篇有寫到 可以去看看） 飾品的部份 就是戴了珍珠系的耳夾（通常不太會帶出門 只敢在家裡拍拍照 因為已經有好幾次經驗 風太大 回來耳環少一隻 偷偷問有人跟我一樣嗎？😅😅） 好啦以上就是今天的妝容分享 還是撈叨一下大家 口罩戴好勤洗手 沒事多喝水早點睡 身體平安健康才是最重要的 記得去下載社交距離app 可以知道有沒有跟確診者接觸等等 app會顯示 防疫不是只有政府說 也是要靠大家齊心協力 希望台灣能夠渡過這次難關💪💪 . 歡迎訂閱追蹤我的 IG:@Iticespot 跟我的 波波黛莉 帳號:Itsicespot 😄 IG裡面會有我自己喜歡的分享(任何事情~~) 波波黛莉 比較偏向美妝唷~ 都是自己喜歡的才分享 如果妳也有想分享的相關事物 也可以在底下留言給大家知道更多資訊唷~~ #彩妝試色#makeup#populzzangˍmag #日常 #妝容 #MAC#motd

【用愛情陪伴疫情】(十四) 火神的眼淚

【用愛情陪伴疫情】(十四) 每天一則有關愛情的故事，陪伴你度過疫情 《火神的眼淚》 最近火紅的【火神的眼淚】結局逼哭好多人！ 4個打火英雄，冒著生命危險站上火線，還要面對各式各樣的挑戰， 這齣戲細膩道出消防員不為人知的職場辛酸， 影集一路看得令人好揪心。 在我們的聯誼活動中，也曾出現打火弟兄， 他們真的就像月曆上的消防猛男一樣， 身材幾乎都很結實， 黝黑的肌膚，帥氣的臉龐， 外表給人很man的感覺， 但和女生聊天時，會略顯羞澀， （可能是工作環境較少遇到女生） 言談舉止彬彬有禮。 他們很多人都會潛水和開遊艇， 不是因為愛玩，而是工作所需。 他們除了救火之外， 還要救災救難， 遇到有人水下遇難，第一時間是消防隊員到場， 開著動力小船搜救，背著氣瓶下水搜尋， 所以公費會補助他們取得潛水證照及動力小船執照。 有些地方的消防員甚至要接受捕蜂、抓蛇的訓練， 因為這也是他們的工作， 他們的工作真的是包山包海， 也造就了消防員十八般武藝樣樣會。 一個男生會潛水、會開遊艇， 會捕蜂、會抓蛇， 身材健美、形象很man， 還有歷經大風大浪的成熟感， 你會想認識這樣的男生嗎？ 好像滿不錯的吧！ 來說說他們的工作， 真的就像電視影集演得這樣， 平常時候， 他們常要輪夜班加上待命， 陪同事的時間都比陪家人的時間還長， 他的家人要學會獨立堅強； 出勤務的時候， 他們常常要面對高風險的挑戰， 說是出生入死一點也不為過， 他的家人也要跟著擔心受怕。 你會願意成為他的家人嗎？ 好像有些猶豫了吧！ 消防員找對象確實不容易， 一位消防弟兄說， 他們同事很多是跟護理人員在一起， 因為護理人員同樣要輪夜班加待命， 同樣看多了生離死別， 格外惺惺相惜。 在找對象時， 我們總希望找到完美的理想對象， 事實上， 沒有人是完美的， 人有優點，就會有缺點， 選擇伴侶時， 愛他的優點，也要包容他的缺點。 面對疫情，我們也必須面臨很多抉擇， 每個抉擇有優點，也有缺點， 想要出門採買食物，就要承受被感染的風險， 想要接種疫苗，就要忍受幾天的發燒不適， 想要阻止疫情擴散，就要犧牲行動自由， 想要避免經濟全面性的停滯，就要放棄高強度的封城手段。 有些抉擇優點明顯大於缺點，我們很容易做決定， 有些抉擇優點和缺點幾乎是五五波，我們就難做決定了， 尤其是公司或國家的決策，影響的層面很廣時， 面對未知，優劣一時難以看出， 做出每一個決定，心理的壓力都是非常沈重的。 給這些做決策的人一些信心和耐心， 相信他們會用智慧做出適當的決策。 至於我們， 至少先保護好我們自己和家人的健康， 保持心情的平靜， 別因外在事物影響自己的情緒。 多陪伴家人， 多充實自己， 也許疫情帶給我們的不盡都是缺點，而是還有一些優點。 我們一起加油！ 祝福您和家人健康平安 戀愛大學 校長 110.6.1 ＃火神的眼淚好揪心 ＃愛一個人的優點也包容他的缺點 ＃給做決策的人一些信心和耐心 ＃正向防疫歡迎分享

2021年04月春番我的動畫推薦-宅在家裡看動畫，最後倒數，快上車吧！-

2021年04月春番我的動畫推薦-宅在家裡看動畫，最後倒數，快上車！-

目前新番動畫都即將進入，最後3集的倒數階段拉～ 這次好看的佳作大部分都是致鬱番，應該說作品走向都不像是歡樂大結局。 共同點大概就是各種發刀片、便當FLAG滿天飛。 其實這種建立在現實面多一點的世界觀和劇情，都鋪成得非常好。 少了許多拖戲的無腦熱血角色。 有點像已經是上一番的工作細胞Black，每集大概都死一個，但劇情超級出乎我意料之外的是我以為動畫組不會那麼狠，被發刀片的那一個角色，居然發得又快又穩！穩到我之後每一集都以為會跑出來復活，動畫結局也是很地獄得給了一個很大的絕望！ #動畫正在狂追中----------- 正在追的動畫，大部分都集中在週日，我哭 86－不存在的戰區－ 原本只是當做像《幼女戰記》的戰爭題材類爽片在看，但跟著女主一步步揭發86這個帝國隱瞞的真相，也揭露出不存在的戰區，這個名字是什麼意思。 除了男女主角網戀的戀愛線撐住劇情不會太悲痛，86戰區的兄弟伙伴感情線也很好看。 有時候動畫從同一個時間點，會切入不同視角，能讓人更體會到女主角蕾娜隔著螢幕，無法親身經歷的局外感受。 致不滅的你 第1集真的可以當作短篇電影來看。 後續慢慢跟著不死成長，每集前面津叔導讀都好好聽，又好難過。 說實話看這部會讓我有點難受，像是在看一些社會事件的新聞一樣。 很直面的揭露出一些人性的各種面向，還有悲傷。 佐賀偶像是傳奇 第二季捲土重來 這季搞笑給我心靈寄託的剩下--《佐賀偶像是傳奇2 捲土重來》了！雖然《佐賀偶像是傳奇》是第2季，但我覺得從第2季才開始看，也沒有什麼觀看門檻，感覺這一季才要開始慢慢解開僵屍之謎。 喜歡角色的話還是推薦大家從第一季補回來，每個角色都各自有好看的故事，搭配角色歌，還有幸太郎的發顛配音。 我是在動畫瘋看的，這個我有時候就會開彈幕，有的彈幕會提醒一些作畫細節，我很喜歡。 像妙在後面幹嘛或是誰的小彩蛋，《佐賀》真的埋了滿多彩蛋還有日文梗，這些都可以靠彈幕支援～ Vivy -Fluorite Eye's Song- 一看到‘’歌姬‘’這兩個字，瞬間想到超時空要塞的抖腿神曲。 這部Vivy不是在賣歌，反而把歌用得恰到好處，並且貫穿在劇情裡面。 高科技末世感探討人工智慧和人類之間，有可能發生的問題。 整部片劇情張力像在看科幻電影了🎬 全劇穿插著松本ＡＩ運算恰到好處的幽默笑話，也讓我們這些觀眾和ＶＩＶＹ一樣期待著松本出現。 因為主角是ＡＩ，所以時間線拉得非常長，到100年！ 所以每次松本一別都是5年起跳的。 事物變遷感非常強烈。 Vivy -Fluorite Eye's Song-非常推薦喜歡AI題材和警匪動作片類的朋友！ SHADOWS HOUSE-影宅- 一開始看不太懂，因為是新的世界觀和新名詞要熟悉。 大約到2、3集，漸漸對角色熟悉和喜歡之後，隨著故事看角色互動。 片尾的火車嘟嘟聲，真的是有夠洗腦！ 片頭很驚艷的是沒有歌詞的片頭曲，畫面做得非常精緻。 因為對劇情還滿有興趣，加上前期一直不揭露人偶的秘密，我就跑去看漫畫了 哈哈哈 不想被劇透的話，請盡快滑開。 看到中後，簡直是吸血鬼版的《約定的夢幻島》，但主要還是看角色和劇情。 發便當也是發得很利索，也算是一個重要得轉折。 畢竟就是想知道凱特他們要如何成功推翻影家人。 Megalo Box 機甲拳擊 第二季 看過第一季，所以看著前期的Joe嗑藥精神不濟很難過。 畫面做舊處理，加上上一季就很好評的配樂。 劇情安排得很好，看著JOE如何從回擂台。 上一季的重要配角們，一一登場。 物是人非之後，相聚於擂台。 看大家久別重逢，真的會心酸酸的。勇力的狗狗還認得JOE😪 白都有希子姐姐剪頭髮了，好好看！哥哥還是一樣帥！ 臭小鬼們都長大了，反而認不得他們，要重新熟悉。 第二季完結之後，希望有時間能回顧第一季。 #動畫待看-----------必追續集 B：彼之初 繼承 / Netflix 這部我之前有看過，故事分成兩條，科幻加上警匪追逐。 各方面都很高分。尤其角色互動和說故事方式都算吸引人。 另一個我還沒看，但各方面都滿好評的《ODD TAXI》-奇巧計程車，41 歲中年海象司機遇到的各種事件。 我有看過片段覺得滿好笑的，像護士羊駝撩漢。🦙護士羊駝：給你看我喜歡的人長什麼樣子。 💩海象： 手機螢幕是自拍鏡頭阿～～～ 你配ㄇ你！💩 羊駝好騷～～單身久了，看隻羊駝都覺得眉清目秀🦙🦙 #動畫暫時放置----------- SSSS.DYNAZENON 這部看了前5集，覺得心情複雜。 因為上一部SSSS.GRIDMAN前面比較好懂，加上六花和茜實在太吸引人。 新的這部光是前面出來的角色就讓人冒出超多疑問，也沒有什麼帶入感。敵人姐姐很香，但又像火箭隊那樣只是為了推動劇情。 相較於上次敵人就在身邊，而且我甚至覺得茜有點像蝙蝠俠的小丑那種背景。 反觀GRIDMAN一開始大家都是普通學生，不管是角色互動還是城市都有一種親切感。 目前還在觀望中，希望後面會有爆點，讓我有動力追完。 大家有什麼我沒說到的優質動畫 歡迎推薦給我喔！ #4月新番 #動畫 ＃動畫推薦 ＃宅在家 ＃防疫 ＃追劇

【繪本推薦】《紅鼻子》和那些故事

#紅鼻子醫生 #繪本推薦 #童書分享 小病童在病房裡， 除了有漫長療程，還有無止盡的等待…… 這天，忽然出現的紅色小圓球， 帶來了神奇的快樂魔法和強大的微笑能量， 也許……身體裡的壞細胞可以被趕跑， 也許……我就在幸福的天堂裡。- 透過《紅鼻子》這本書， 帶領讀者進入了兒童癌症病房裡的世界， 正值活蹦亂跳的年紀，卻無法外出玩耍與活動， 病童們凝視著窗外，眼中的期待，是多麼的令人不捨。- 幸好，紅鼻子醫生來了！ 病房變得溫暖了起來，室內空間的顏色也亮了起來。 天堂到底是什麼呢？ 可能……就是跟這裡一樣快樂的地方吧！ ------------------------------ 19年下半年，我從研究所畢業之後經歷了一段震盪，主要是處在職涯再釐清的轉換期。在幾經波折之後，我終於下定決心要好好往「#繪本創作」領域發展，所以同時間也上了很多很棒的繪本課，像是宋珮老師、藍劍虹老師、賴嘉綾老師、海狗房東、馬尼尼為……等。 除此之外，我也開始上網找尋合適的國內出版社。《紅鼻子》這本書是我接到的第一個文稿，感謝 巴巴文化 以及 劉清彥 老師的信任。在這個篇章裡，我藉由這本書的創作過程和大家分享自發性的圖文創作與和他人合作之創作的差異以及我對於和出版社合作與透過群眾募資管道出版的個人淺見供大家參考。 全文連結：https://reurl.cc/WEp9ZD ------------------------------ 這些看法多半是我在這一連串的創作歷程中所累積的體會，不一定全然適用於每一個人。如果您有任何想補充的觀點也歡迎提出討論，而我也相信良性的互動與討論有助於完善對於一件事的觀點與看法。至於繪本內容的部份我沒有著墨太多，主要還是希望大家去找來看看之後再藉由其他可能的形式和大家討論。 最後，要特別感謝願意花時間閱讀這篇文章或甚至這本書的你，因為你的加入，這個作品才算真正地完成。如果可以的話，期待你與我分享你的心得，也別忘了下次有機會遇到紅鼻子醫生，要給他們滿滿的支持和鼓勵唷！ ------------------------------ ⭐更重要的是⭐ 只要購買《紅鼻子》繪本，出版社就會為您捐出10元！ 邀請您在家防疫看好書，也為疫情之下受苦的心靈帶來希望♥ 🤡《紅鼻子》繪本： 博客來：https://reurl.cc/7ygRXb 誠 品：https://reurl.cc/AgQdqe 金石堂：https://reurl.cc/4yAQR2 （公益典藏版均捐贈10元，並附贈一顆小丑鼻子！） - 買繪本支持不夠？您也可以： 👇定期定額支持紅鼻子醫生（紅鼻子關懷小丑協會）： https://reurl.cc/o9n09g ❤️紅鼻子關懷小丑協會官方網站： https://drn.org.tw/ #巴巴文化#臺灣原創 #等待天使系列 #繪本 #紅鼻子 #紅鼻子關懷小丑協會 #插畫 #國際 #藝術家 #理想生活 #創作 #療癒 #吸引力法則 #職涯 #圖畫書 #自我實現 #成長 #陪伴 #職業插畫家 #跨界 #國際大獎 #圖像敘事 #繪本作家 #illustration#illustrator ------------------------------ “始終堅信每個人都是獨一無二的燈泡，而這一生便是為了找尋那合適的位置，讓自己發光，也照亮他人。” －我是三木森（Mori），目前是一名插畫家、繪本創作者，居住於臺北，畢業於交通大學應用藝術所，曾獲選為台灣文博會年度新銳及教育部藝術與設計菁英培訓計畫成員，作品屢獲英美等國際插畫大獎殊榮，於2019年勇奪8項國際插畫與設計大獎。 - 畫風溫暖細膩，如春天的暖陽，總能帶來療癒與安慰的力量。藉由繪本插畫創作，能夠自由地表達心中所想，並為讀者帶來一場想像力的冒險。目前致力於圖像敘事創作，藉由創作自我療癒並陪伴他人。 - 想知道更多，歡迎按讚追蹤我的IG、臉書，也歡迎到我的商店和官網走走看看唷（笑）！ 👉追蹤我的IG：Mori 三木森 | 插畫 | 繪本 | 設計 | 圖像敘事 👉按讚我的臉書：三木森 Mori Mori Illustration 👉插畫職涯諮詢：打造你的插畫設計理想生活 👉更多關於我：https://linktr.ee/morimoriillustration

隨遇而安，隨時自在，隨處精彩

這幾天舉國上下皆因疫情升溫而被迫做了不少改變；大至政府機關醫療單位的調度籌置，小至個人安全的社交距離。無可避免的，一些原本的計畫被延宕、被終止、被修改，已經規劃好或習慣了的日常，不得不重新拆裝。 面對這些改變，情緒起伏在所難免，可是看著腳下鋪張好的瑜珈墊，就會驀然想起，瑜珈的練習不也是如此嗎？每個關節、每條肌肉，都在適應最不習慣的角度、最不擅長的姿勢，甚至開始學習瑜珈的那段時間，還要強迫自己在固定的時間裡很不習慣地拿出瑜珈墊鋪上、雙腳站上。 如今外在的環境是「不期而遇」，但遇上了、面對上了，若是為了一個好的未來，那就當作鍛鍊自己的心態吧！一開始一定不習慣，甚至覺得綁手綁腳，可是只要靜下心來，轉換一下思維的視角，便可透過平日較無留意到的細節，重新體會新生活的動人之處。 就像剛開始練習瑜伽，會痠會疼手腳還會抖，身體處處都在抗議，心也時不時想偷點兒懶。可是轉換了思維視角，看到固定練習瑜伽的好處，不僅僅是維持身體上的健康，在心理和心智上，也能互有裨益，如此一來，便能提高生活日常中各方面的品質；那麼這樣一想，就覺得做瑜珈不只是在做瑜珈了，而是在塑造一個更美好的自己或生活。 現在的情況也是。或許外出的自由被侷限了，可是轉個觀念，陪伴家人不得趁此時良辰嗎？我們總怕為了向前走，一路上可能會落掉許多東西，要等年老體衰走不動時，才慢慢發現、慢慢遺憾。 那麼現在，時機正好，可以停住腳步，不用奔波，好好拉起身邊人的手，與他們悠哉悠哉吃頓飯、與他們話家常、聊是非。 在瑜珈的世界裡，我們會去體悟許多生命的執著跟無可奈何；天地有其道，因此生命有時無奈；但天地有其行，因此生命得以執著頑強。 把這樣的體悟放諸於生活，我們便得一個「隨」字。 隨所遇而安，隨時能自在，是以隨處都完美精彩！ 大家一起加油！ ▶️ 一日一瑜珈Web：https://edyoga.coFB：https://www.facebook.com/edyoga.coIG：https://www.instagram.com/edyoga.co免費訂閱我們：https://edyoga.co/訂閱一日一瑜珈瑜伽交流天地：https://www.facebook.com/groups/edyoga.co #疫情 #防疫 #瑜珈 #一日一瑜珈

被上班

晚安阿~ 今天本來是上課日，不過現在遠距教學，所以就在家裡把老師出的作業寫完就沒事了~ 假的！！中午被主管叫回去上班了！因為文件寫不完，所以本來這禮拜都要待在家裡的防疫周，在第四天就破功了wwww 直接回公司報到。 不過今天在坐公車要去公司的時候，有位阿姨一直在咆哮。 咆哮甚麼呢？政府、政策、疫苗、醫院等等等。 髒話、大喊、激動......阿姨，你在這樣沒有形象的亂罵，自己也已經變成了你正在謾罵的人了... 我之前也會覺得世界很爛，那件事情明明這樣做會更好、這件事如果那樣處理會更快巴拉巴拉的。會很像馬後炮的在抱怨。 但之前看到有人說「已經發生的事已經發生了，不如想說如何去改善它。」 想想也對，現在看來時間不會回流，但是時間依然不斷的在往前走，所以無法改變的事情，就試著讓它「比較好」 我無法改變小時候被霸凌的事情，可是我可以盡量讓自己現在的生活過得陽光精彩。 今天在寫主管的文件時，主管邊用手機聽有聲書，然後她突然跟我說「你應該去說書阿，你腦袋裡這麼多東西。」 我回「我本來也想做演講之類的。」 我也想要分享我所知道的事情或我的生活，說說自己對於許多事情的心得，但是我就是很害生、很內向。 像在這裡每天寫文章就是一種突破了。 以前的我也有在其他網站也過文章，但是就會很在意觀看數字，在意自己到底寫出來的東西有沒有人喜歡？ 不過現在在這裡就沒有想那麼多了，就是每天寫文章、寫完就關、時間到了再寫。 雖然現在好像每天寫出來的東西品質有點參差不齊，但是至少每天都有東西出來。 是不是有進步~ 果然就像之前對自己說的： 讓自己不舒服一點，之後才能舒服的過日子。

（ #防疫讀書 ）谷川俊太郎 《二十億光年的孤獨》

(P196節錄） 世界 在大量生產著烏雲 我們不得不繼續奔跑 #文學 #插畫 #筆記 【 ▼ 每日插畫 ▼ 〗 https://www.instagram.com/han_han_draw/

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #烹石 」 #果醬 #手工餅乾 #豆乳

撰文編輯/Karen W. 這絕對⋯ 是Karen近期來吃過最養身、最天然、最美味的果醬之一🍯 沒有之二🧏🏻‍♀️ 沒想過添加中藥材的果醬居然也是如此美味👏🏼 這次要分享的就是《烹石》的「黑醋栗豆乳果醬」.「葡萄蜂蜜淮山果醬」 -黑醋栗豆乳果醬- 一打開是果酸味十足，這款還吃的到黑醋栗本人 真材實料的果醬就是讚🧏🏻‍♀️ 滋味上是入口微微果酸後味帶有豆乳的濃郁香甜，層次很豐富的一品🍯 黑醋栗果醬比較特別的地方就是添加黃豆粉，增加植物性蛋白質 也為果醬注入更多營養價值🧚🏻‍♀️ -葡萄蜂蜜淮山果醬- 滿滿葡萄香就是這款果醬的最佳形容🍇 本來以為淮山會讓果醬走味，真的沒想到加了淮山反而讓葡萄的更多了會回甘的香甜✨ 根據本草綱目記載淮山益腎氣、健脾胃，讓果醬變得不只是果醬🧚🏻 個人非常推薦黑醋栗，酸v酸v還吃得到顆顆的果肉，而且風味層次分明。 不管搭麵包🍞或是像我拿來搭配燕麥穀類做成優格碗🥣都非常棒 烹石讓果醬除了美味更吃的天然、健康💕 《烹石》果醬吃的出食材最原始的面貌，而且成份標示清楚，每種成分都是我認識的👌🏻 重點是烹石的每瓶果醬水果果肉高達70%以上，同時搭配減糖的配方📋 讓果醬變得甜而不膩且富有層次也避免人體攝取過多的糖量。 他們家的果醬真的表現的很不錯，推薦大家可以嘗試看看。 宅在家依舊可以吃的很有儀式感✨ 📍烹石 https://www.phj.com.tw/ 📍烹石FB 粉絲團 https://m.facebook.com/PengHealthyJam 📍烹石Ig https://instagram.com/penghealthyjam?utm_medium=copy_link 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。 未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！ 另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #烹石 」 #果醬 #手工餅乾 #豆乳 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「koti koti #家家 」 #餅乾 #喜餅 #手工餅乾 #曲奇 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享「 #果物配 #愛文芒果 」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #新串 New Trend 」 #台北美食 #外帶美食 #串燒便當 #防疫便當 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「一隻豬 兩頭牛」 #肉乾 #牛肉乾 #豬肉乾 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「蔬菓宅配 #馥旺 蔬菓行 」 #宅配 #蔬菜箱 #防疫蔬菜箱 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #Granola House #燕麥棒 」 #輕食 #宅配美食 #健康早餐 #燕麥穀片 #零嘴 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #燒肉Smile 」 #台北美食 #外帶美食 #和牛便當 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #美威鮭魚 #雙人豪華餐 」 #偽出國 #香料異國風味 #新菜單 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #宅宅醬 」 #醬料包 #調理包 #金蘭食品 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #滬尾滷味 」 #冰鎮滷味 #宅配美食 #下酒菜 #好吃滷味 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #有之和牛 」 #台北美食 #外帶美食 #和牛火鍋 #火鍋 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #鴻鼎菓子 #曲奇」 #小町擂茶 #小時肉鬆 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天天宅在家 早餐吃什麼??台北萬隆美食『墨山崴』生吐司 質感平價麵包送到家

耳聞已久「墨」是老字號「山崴烘焙」老闆女兒的名字而「嫁妝吐司」代表女兒長大後能接手這間店他們能舒緩疲憊感、收服躁鬱感、讓麵包控眼睛亮起來✨絕不是只是加熱的麵團！！ 萬隆站三號出口左轉走三秒就到～疫情期間還有外送服務 ~文山區朋友享免費外送服務~新店/深坑滿600$免運~信義/大安/松山滿1000$免運 店名🍞墨•山崴- MORE‧shan wei.🚗：台北市文山區羅斯福路五段215號☎️：02 2933 8427🚇 ：#萬隆站 3號出口⏰：09:30-22:00週六、日08:30-22:00店家臉書: 墨•山崴- MORE‧shan wei⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 先上店內麵包寫真(環境照放文末)( 🍞生吐司 $40 (藍莓乳酪抹醬+$45、明太子抹醬+$45、福源花生醬+$40) 有大量花生本人的濃郁又帶點濕潤的福源花生醬酸溜溜藍莓融合濃到根本固體的乳酪😆😆和海味鮮香的明太子醬都讓吐司屆極品更上層樓！吐司是烤過的喔 🍞嫁妝吐司 $230（整條蜂蜜吐司） 每個朋友聽說我要來第一反應就是稱讚這條（沒有誤差！吐司一咬就停不下來 更捨不得餵烤箱柔軟口感、麵粉香和時不時串場的蜂蜜早餐帶個兩片出門配個鮮奶就是小確幸❤️❤️ 🍵抹茶柑橘戚風 切片$90👍🏻👍🏻(另售整顆的) 真不愧是中澤鮮奶油啊啊就算被同事砸也認得出來還能舔光（？抹茶戚風抹又軟綿細緻 黑馬中的黑馬 🍋法式檸檬奶油酥$65👍🏻👍🏻 有老奶奶檸檬蛋糕的酸甜白髮（？上脆下脆中間柔軟 每口都能感受到奶香交織令人感動 🧀️鮪魚起司麵包$58 鮪魚搭蛋沙拉是真理😍再蓋上焗烤起司就是正義！！下面不是歐包 比較像菠蘿麵包沒菠蘿～ 👾藍莓派$85 藍莓乾塞滿好塞滿 嚴重密集恐懼症要小心酸而不甜膩 派皮超酥很實在😆（不愛會散開變粉的 🍋檸檬肉桂捲$65 不愛肉桂也覺得他是好吃的肉桂捲🤤麵包體外酥內軟 糖霜多而不膩 修但幾類 不是吐司專門店嗎😳怎麼連麵包都好吃到翻白眼！！ 點我追蹤IG🙋🏻‍♀️、點我按讚FB🙋🏻‍♀️ 寄E-mail👉🏻@angelw711kb10@gmail.com 店名🍛農粹 日式咖哩.🚗：台北市大安區信義路四段30巷3號☎️：0227060555⏰：11:30-14:00；16:00-20:00（公休日公布在官方IG）🚇：#大安站 4號出口 走三分鐘 IG: @nong.curryFB: 農粹⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🐔香料雞咖哩$160 !!疫情期間 外帶$130 !! 以為是日式咖哩店、一點點到南洋綠咖哩XD香料味濃郁偏辣帶點不少椰奶味！！😍雞腿肉大塊又彈嫩 還有超新鮮蔬果沙拉顧健康（雖然沒很搭（咦 🍛雙拼咖哩（唐揚雞+炸豬排）$185!!疫情期間 外帶$155 !! 吃得出咖哩是用不少辛香料熬煮（但不會辣有塊超厚現炸大台灣豬排+幾塊多汁唐揚雞沒吃飽就再加飯加醬一定飽兩餐🤣（加的還是池上9號米 +香腸$30+泡菜$20 喜歡吃小菜也有好幾種選擇 絕對會吃飽拉~ 🍰芝麻鮮奶麻糬$80（每日有限量泡芙特價$50） 是認真的鮮奶麻糬耶！！還比專賣店更好吃芝麻鮮奶油很清爽 當飯後甜點再適合不過😍😍（超讚芋泥可頌、各種泡芙介紹來看我的IG 記得疫情後才能內用 *簡單評價* 口味：除了好吃還兼顧健康、用料很好👍🏻👍🏻 環境：日系溫馨風格、乾淨明亮桌距大、還有吧台 服務：先點餐再入座、自助式、可外帶 綜合：能免費加飯加醬、聚餐或平日自己來都適合 18 小時前70 次觀看相關評論 留言回覆 [ 台北美食 ] 阿福號 ㄩㄐ 19 小時前 還記得上次跟大家分享的阿福號三明治嗎 因應疫情阿福號也推出了好幾款料理包 放在冷凍保存 簡單加熱就能解決一餐啦！ ◽SOUS VIDE CHICKEN 輕食舒福嫩雞胸◽LAZY FOOD 好滿足懶人料理包◽WONDERFUL SOUS VIDE CHICKEN 汪福舒肥雞(毛小孩料理共七種口味)懶人... 閱讀更多... 全台宅配｜1%bakery乳酪蛋糕甜點店/超人氣宅配蛋糕、甜點、生日蛋糕/ 安心宅配美味送到府 weiwei 享食趣 19 小時前 大家有乖乖待在家嗎？宅在家期間總是忍不住一直想吃一直想買嗎？ 這回甜點時間來囉～～～1%bakery台中乳酪蛋糕甜點店，提供全台宅配超人氣宅配蛋糕、甜點、生日蛋糕。在這期間真的超級需要甜點好好療癒，不管是想吃蛋糕、甜點、乳酪蛋糕，通通可以讓你不用出門 安心宅配美味直接送到府，在這緊繃的期間，一起好好... 閱讀更多... 用超市的價格吃到有專人代煎的高品質日本和牛｜博多Ushio 飛喀符德 20 小時前 日本和牛就是好吃！ SOGO復興館超市可以買到🇯🇵博多USHIO 新村A5和牛，有專人代煎服務，可以直接坐在那邊吃，而且不用服務費，有不同的和牛部位可選擇，加$150元升級的套餐非常划算！ 多了和牛滷肉飯、和牛蔬菜湯，肉很多，蔬菜量也夠，感覺營養均衡又不會餓，非常有誠意，光是套餐的部分在外面都可... 閱讀更多... 🍽基隆回訪率最高的甜點❤️草莓布丁蛋糕捲必點超級好吃👍🏻 ᵕ̈ 🅟🅞🅝🅖 ᵕ̈ 21 小時前 🍴閑閑🍴/✏️草莓布丁蛋糕捲 $180✏️巧克力核桃餅乾 $50✏️熱巧克力 $160/位於正濱漁港彩虹屋對面的咖啡廳❤️布丁蛋糕捲系列真的超級推‼️水果新鮮用料也很實在(๑•̀д•́๑)布丁很綿密配上底部蛋糕捲入口即化💕蛋糕捲口感就像戚風般軟綿綿(♡∀♡）熱巧克力很濃郁不會死甜還有附上好吃的... 閱讀更多... 大安區巷弄中的質感咖啡廳🤤Cosmoship宇宙小艇🍰 IG/ChenTong 21 小時前 疫情肆虐的日子 是找庫存發文的好時機 看點可口的蛋糕來撫慰心靈一下吧! 位於大安區巷弄中的糕點咖啡廳 之前久放在口袋名單中 後來終於去品嚐了 我跟朋友點的兩個口味都好吃 焦香可可濃郁紮實 莓果口味也不錯 有點甜但不會很膩 鮮奶茶茶蠻濃順 我很愛🤤 就是價格比較高🥺 / -雪藏莓果巴斯克乳酪蛋糕$... 閱讀更多... 熱門排行榜 經典好滋味，盤點台灣6家老字號蛋糕店，承載著每一代的幸福記憶！ 波波發胖 疫情期間，北中南17家「宅配甜點」送到你家！可宅配、可外送的甜點工作室、咖啡廳、麵包店，只要是甜的都在這！ 沒飽吃吃吃 摩斯必點菜單推薦TOP12，網友熱推這幾項，除了紅茶這些也都是必知！ 波波發胖 宅配美食 | 防疫期間不能到處走走 那就試試專賣布朗尼的【小島走走】吧！ Carol老咩 人氣達克瓦茲推薦TOP6，外酥內軟的法式好滋味，還沒吃過就遜掉了！ 波波發胖

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