手作影片｜跟著日本春櫻富士山 袖珍紙風景 來趟偽出國旅行！

第一次看到這個「日本春櫻富士山」紙風景的時候，莫名地被吸引，心裡想著總有一天一定要自己動手做做看。雖然不曾親至日本賞櫻，在這疫情嚴峻的時刻也無法出國，還是能透過袖珍美景撫慰一下不能出國旅遊的心靈。現在就讓我們一起來看看材料包裡面有什麼吧！ 材料包內容 需自備的器材有 步驟一 關閉電扇或調整風向 最重要、最重要、最重要的第一個步驟，就是關掉你的電風扇，或是調整風扇方向，不要直接對著零件（如果你不希望邊做邊追著零件跑的話）。除了底座、背景等比較大型的零件外，也有拆下來後比小拇指甲面還小的零件，因此建議先確認電風扇是否吹得到零件們喔！ 步驟二 詳細閱讀說明書後，開始製作底座 之前有做過一次紙風景，因為一開始太信任自己，沒看說明書導致做到一半全部重做的慘痛經驗，這次開始前，就學乖了先看清楚每個符號代表的含義，依照說明書上的步驟一步步完成，可以少走很多冤枉路。 另外，紙風景的底座也是很重要的一部分，最上層會有許多插槽，是為了讓之後其他零件插入固定的設計，因此在製作這部分時要更仔細對齊。 步驟三 造橋、鋪路、蓋建築 雖說紙風景有既定的設計與製作步驟，但還是有讓我們自行發揮創意的空間，像是我在鋪石板路時，說明書上就寫到可以依個人喜好挑選不同造型石板鋪設，沒有記號的地方，只要不影響其他零件放置，也可以自己將石板鋪在上面，是不是超可愛的！ 在建築的部分，因為沒有看清楚凹折方向，導致我一開始不小心把屋簷往內收，原本想偷偷渾水摸魚過關，卻因為會影響到下面建築的黏貼，只好拆開讓醜醜的白色紙痕跟大家見面...（因為已經先黏好黏滿，撕開後紙痕就出來Say Hi） 如果光看說明書還是有點不懂的話，建議可以看看盒蓋上的照片，研究一下再下手。 步驟四 製作唯美櫻花樹 終於來到我最期待也最愛的一 part 了！原本想用很有氣質的方式將櫻花粉灑在樹枝上，但發現對手殘的我來說，這種方式花瓣不容易均勻分布，所以後來我用了另一種懶人方法，都提供給大家參考！ 1. 將樹枝架構組好後，依序為樹枝沾上白膠，再以撒粉的方式，讓花瓣黏著在樹枝上。 2. 將樹枝架構組好後，為樹枝均勻沾上白膠，以滾動方式黏著花瓣。 步驟五 背景搭建 背景應該算是繼底座後最簡單的步驟，沿著虛線壓摺，就可以做出立體的富士山美景！ 步驟六 角色就位 最後的最後，所有場景都完成啦！只要將藝妓及鶴加入畫面，就大功告成囉！ 這份材料是從知音文創購入的，如果大家有興趣的話可以上網找找看，在關鍵時期，一起待在家為防疫努力！ 有任何問題都歡迎留言告訴我，也歡迎追蹤我的 Instagram ＠amelie.diycraft看更多手作靈感，我們下次見🙌 Instagram：＠amelie.diycraft #好家在我在家 #手作 #手作材料包

手作早午餐/朝食2021/05/29 鮪魚玉米蛋沙拉雜糧麵包/蒸地瓜

2021/05/29 手作早午餐/朝食 （料理步驟⬇️） 主食：鮪魚玉米蛋沙拉雜糧麵包/蒸地瓜 蔬果：葡萄🍇/芒果🥭/火龍果/優格 飲品：手沖咖啡 早安～～早上簡食下！ 來個簡單又營養的鮪魚蛋沙拉！ 小米香也可以參與自己動手做，一舉兩得， 讓小朋友做，蛋就不先分蛋白跟蛋黃了！ （後面：有一小段小米香的影片🍳） 今天是週六，雖然大家不是趴趴走， 但是，就想著～自己很平安還能在家， 很多醫護人員，想回去還回不了家！ 回家之路，看似近在眼前， 卻如同，隔著萬重山！遙之千里！ 感謝🙏～醫護人員的守護台灣， 🌈祝大家有個的 平安在家的 週六🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ 《居家防疫～在家品酒🍷，最安心♥️》 ⭐️皆為日本原裝正品進口，經正式報關！》 ⭐️《手山名酒造-奧丹波》創立於1716年⭐️ 兵庫縣山區手工釀製的清酒"奧丹波"。 採用日本傳統手工釀製《槽搾り》方式！ 不是用機械高壓搾取，大量工廠生產的清酒， 取得的酒液，更富有日本清酒應有輕柔平衡風味！ ⭐️日本進口 #草莓清酒 #柚子清酒 #梅子清酒 容量：500ml. ●上市售價：$1380/瓶. ⭐️另有，純米酒 #純米吟釀-酒米皆用五百万石， 心及兵庫縣酒米之王-山田錦，釀製 #純米大吟釀。 ⭐️銷售地點；請私洽 電話☎️ 0928-098-135 張先生 訂購方式！》 Line: https://line.me/ti/p/Olwj8F77dn ⭐️Instagram.com/tina.wu1002 首頁上，有 linktr.ee/tina.wu1002 《也有Line 的連結服務專線！》 ⭐️#月吟酒坊 Instagram.com/moon_track_ltd IG 首頁上，linktr.ee/moon_track_ltd. 《也有Line 的連結服務專線！》 ‼️《禁止酒駕》 ‼️《飲酒過量有害健康》 ‼️《未滿十八歲禁止🚫飲酒》 ‼️《因應政府措施，為了確保購買者已達法定18歲年齡，開放Line私訊/電話詢問， 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/moon_track_ltd 。⭐️ 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 料理步驟： 1.地瓜：切小塊。電鍋外鍋一杯水！ 2.水煮蛋：水滾之後，置入滾8分，關火取出， 8分是蛋黃也全熟。會放在冰水中浸2-3分。 3.蛋沙拉 3顆蛋用小碎款，先轉少許玫瑰鹽， 加半罐鮪魚+米小瓶玉米粒+沙拉1大匙！ 4.雜糧麵包：切片，上下火烤175度，烤6分。 4.準備：水果/麥片優格！ 5.手沖咖啡 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #料理 #朝食 #早午餐 #台式料理 #晚餐吃什麼 #家常菜 #手作料理 #餐桌日記 #自己做早餐 🥣 #晚餐 #相機先食 #肉粽 #手沖咖啡 ☕️ #一日三餐 #居家 #午餐吃什麼 #蛋沙拉 #好家在我在家 #breakfast #cookies #dinner #cooking #Foodblogger

在孩子面前謹言慎行、優雅說話，以身作則

台灣疫情持續延燒，三級警戒再次延長至6月28日，全國停課至暑假。居家抗疫期間，小孩停課、不停學，請防疫照顧假的爸媽也陪小孩在家學習，夫妻間、孩子間、親子間也因此有更多的對話。雙北自主封城，我們也儘可能待在家中，不只親子對話變多，與長輩們的對話也是，只是對話用詞也需拿捏分寸，爸媽需以身作則。以下分享自己的實例與觀察，對本文出現的不文雅字眼，致歉並請見諒！ 原文網址：孩子面前謹言慎行、優雅說話，以身作則 自胖靈精出生，我就開始跟他說話，秉持一個原則：儘量說好話！跟親密的人如老公或麻吉，聊天時的用字遣詞可能不拘小節或有口頭禪、慣用「發語詞」，但有些字彙實在不適合讓小孩聽或學到。這是有關語用學（pragmatics），即如何在社會情境（social contexts）中使用語言。在家中，我們禁止在孩子面前說髒話或不文雅發語詞（如：靠、幹、屁啦、屌……），提及性器官、罵人（如：笨蛋、白痴、神經病、賤、機歪……）或不吉利字眼（如：死、去死啦……）等，儘量做到，因為有時還是會不小心，例如背後靈突然出聲一問「什麼是機歪？」，就尷尬了😵。 1. 幹什麼／幹嘛或（台語）三小／衝三小／衝啥➡️改：做什麼？有／發生什麼事嗎？怎麼了？…… 實例：大長輩只會說台語，講話口氣很衝或態度不和善。小時候，胖靈精有時只是自己在玩或做事，大長輩會咄咄逼人地質問：（台語）衝啥？！（×3，真的連說三遍）。說實話，我並不喜歡這種說話方式、態度與用詞，但只能教自己的小孩。所以從小我就不斷提醒胖靈精： 不能說「幹什麼」，要說「做什麼」！不能說「衝啥」，要說「蝦咪歹誌」！ （「蝦咪歹誌」是我能想到比較婉轉的說法） 語氣也很重要，所以我也會觀察胖靈精怎麼說。若他講的語氣或態度不對，也會糾正他。從小洗腦，他就會知道要怎麼說，並學習禮貌。 有次去老公的公司，同事們看到胖靈精不知道在玩什麼，就隨口問他一句「幹什麼？」，胖靈精立即反應「不能說幹什麼，要說做什麼」。我在旁有點小尷尬，只能堅持地解釋「因為講話要有禮貌」，所幸這些大人們也相當認同。 最近自主封城，大長輩閒閒在家，也是問胖靈精「衝啥（×3）」，胖靈精就跟大長輩說「不能說衝啥，要說蝦咪歹誌」，幸好大長輩沒發火，真是阿彌陀佛……身為媽媽的我只是希望孩子講話優雅、得體、有禮，這只是開始，未來仍需繼續努力教育。 2. 我______死了，如我嚇「死」了、我高興「死」了➡️改：非常、十分、相當、很、極…… 實例：有次長輩跟三歲多的胖靈精玩，不知做了什麼，長輩突然壓住心口、一臉驚恐地大喊「嚇死我了」！ 這句「嚇死我了！」雖如實陳述反應，但對尚不懂得拿捏語用分寸的幼童來說，他學到了新用法。之後整整三天，胖靈精將「死」一字，應用得「淋漓盡致」，整天掛在嘴邊： …………我累「死」了！…………我睏「死」了！…………熱「死」我了！…………我高興「死」了！…………我餓「死」了！…………冷「死」我了！…………吵「死」了！…………笑「死」我了！…………（無止盡的「死」字） 雖然每當胖靈精說到「死」字，我就會幫他「換句話說」，但仍敵不過對新字的新鮮感。一連三天，整天「死」字轟炸媽媽，我聽了都快「腦／惱死」了！終於，胖靈精再次說到「死」字，因為「換句話說」短時間內效果不彰，我決定把握這次機會、好好跟他討論。 「我們平常不會一直這樣說。因為死，是死亡的意思。就像天使阿公，因為受傷、流血，後來住院，死掉了、死亡，住到天上去了的意思。」（當時胖靈精的台北阿公已過逝） 「嗯～」 「所以我們不會整天「死」來「死」去的講話，這樣聽起來不舒服（因為他還不懂「不吉利」的意思，為避免模糊焦點或轉移話題，先用聽得懂的詞彙）。像「高興死了」，你可以說「非常」高興、「很」高興、「十分」高興、「相當」高興，但是不要講「高興死了」。這樣懂了嗎？」 接下來每當他又脫口而出時，就提示他：「要怎麼說／改？」。在知道理由下而做的改變，遠比單純被動提醒來得好！接下來幾天內，漸漸地恢復「正常」對話水準，不然「死」字轟炸很容易讓媽媽的忍受力破錶！ 🔎推薦閱讀：「死亡概念」發展懶人包：各年齡層的死亡概念發展、家長指南、繪本推薦與作法參考 3. 罵人的話，如阿嬤酣慢、笨桶、糊塗 實例：去年看到一個阿嬤帶著孫女來打預防針。阿嬤忘了帶某樣東西，隨口跟孫女說（台語）「阿嬤酣慢，又忘了」。後來需先去繳費再回來，好像又漏掉一個步驟，這次換孫女帶著責怪的語氣對阿嬤說（台語）「阿嬤笨桶，又忘記（做什麼事）」。 雖無法得知平時祖孫的互動與溝通方式，但聽到大約3歲左右的小女孩直接罵或形容長輩，也許她並不懂得這是罵人或只是單純重複長輩說法。大家也可想想若自己的小孩這麼說大人、自己或長輩，心中作何感想？ 由於當場胖靈精（四歲多）和我都聽到了，於是我跟胖靈精討論：「因為「酣慢」、「笨桶」是罵人或對人不禮貌的說法，平常我們不會這樣說話，尤其是對長輩或大人，例如阿公阿嬤、爸爸媽媽。像這種情況，可以說「我忘記做（什麼事），我們一起去把事情做好」。平常要說好話，有什麼事用說的，不知道怎麼說，問媽媽，媽媽教你。這樣懂了嗎？」。同時，這也提醒我們自己平常如何形容自己，孩子也會有樣學樣，也可能進而影響其自我概念。 4. 語尾助詞「啦～」 實例：餐桌上，不斷聽到爸爸和媽媽對孩子說「快點啦」、「坐好啦」、「快吃啦」、「湯匙／筷子拿好啦」、「閉嘴啦」、「快吞下去啦」、「給我啦」，有時也會用手壓著小孩的頭，催促小孩快點。總之，不斷地聽到「……啦……啦……啦」，語氣充滿著不耐煩、動作也相當粗魯。最後孩子也被激到失去耐性、耍開大人的手，對著爸爸大吼「不要弄我啦」，同桌友人們頓時也很尷尬。過一陣子再與他們聚餐，餐間聽到他們三人彼此提醒「不要再說「啦」」，語氣聽起來還是不耐煩。隔一陣子三度聚餐，至少已經沒聽到「啦」。 所幸這對父母有察覺這種對話方式與態度不宜，雖然花上一、兩年多的時間修正，至少慶幸有做出正向改變。 總之，孩子會模仿大人們的言行舉止、態度與語氣，尤其是爸媽，因此爸媽們更需以身作則做良好示範。換個角度想，有小孩的時期也是人生中講話最紳士淑女的時期了😅。也歡迎爸媽們留言分享在孩子面前是否有不能說的話與建議哦！ 如果認同或有任何想法，歡迎在文末留言哦！也歡迎按讚、追蹤加關注哦！ 🌸前往：Psyche賽心姬粉絲專頁按讚和追蹤！🌸 🌸點選：加Psyche賽心姬Line好友！🌸 🌸覺得文章很實用，趕快點選下面按鈕分享給好友吧！🌸

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「koti koti #家家 」 #餅乾 #喜餅 #手工餅乾 #曲奇

撰文編輯/Karen W. 宅在家嘴巴不能停🤚 鹹的吃完來點甜的🧚🏻‍♀️ 來開箱近期覺得好吃的手工餅乾🍪 Koti Koti是手工餅乾專門店🏠 他們家的包裝真的好得我心💓 除了是我最愛的鐵盒，外觀上都是採用霧面色彩搭配童趣插畫的設計。 收到當下能感受到簡簡單單卻帶有滿滿的幸福及手作溫度。 這次分享的有3款方盒綜合餅乾、4款八角盒餅乾。 方盒餅乾有《米色鐵盒綜合餅乾-小松鼠》《紅鐵盒綜合餅乾-ko ko女孩》《粉紅鐵盒綜合餅乾-小花馬》 3款方盒的餅乾都是綜合口味，內容基本上都會有些許重複 在視覺上最大的不同則是會依名稱搭配專屬的原味奶油餅乾✌🏻 這巧思真的讓人在開盒的一剎那驚呼連連，我發誓每開一盒每驚喜一次🙋🏻‍♀️ 奶油餅乾是奶香十足，是微甜的口味，口感上是偏酥脆。 松鼠款還加了裹了糖的杏仁，多了幾分脆口，增添些許堅果香🌰 📍方盒餅乾中有幾款口味一定要推薦： 🔸佛羅倫丁🔸 這是歐洲傳統點心上層是層層堆疊的杏仁焦糖，下層是酥香輕薄的塔皮餅乾。 杏仁焦糖呈現琥珀色很是誘人，鬆軟香酥程度更讓人喜歡。 🔸味噌布列塔尼🔸 鹹中帶甜的濃厚滋味和酥脆口感是這點心的特色，不會膩口。 尤其搭配熱紅茶，十分迷人✨ 🔸 義式起司餅乾🔸 濃郁鹹香的起司在各式手工餅乾中十分顯眼。 這款是聞起來香料味十足吃進口中便散發鹹口起司，口味上走濃郁香醇的路線。 🔸水蜜桃。百香果馬林糖🔸 老🐸超推✌🏻 百香果吃進去是滿滿酸甜的果香，下午茶時間來上一兩顆及手工餅乾搭配咖啡☕️ 簡直是放鬆人心的最佳選擇💓 至於八角小鐵盒的餅乾超適合獨享🧏🏻‍♀️ 🔹白桃烏龍茶餅乾-小狐狸🔹 這是榮登我家老人們的最愛，茶香四溢 吃進去更有淡淡的白桃味，走的是高雅氣質路線🌸 🔹果醬小花餅乾-小花仙🔹 果醬小花是比較酥鬆的那種餅乾，點綴上果醬還蠻解膩的💐 味道上跟方盒內的果醬餅乾類似，口感上果醬餅乾比較吃得出Q脆，這款小花餅比較酥香類似曲奇。 🔹微笑焦糖奶油方塊-小兔子🔹 一粒粒的方塊笑臉餅乾，有原味、焦糖2款。 整個看著就心情愉悅💕 奶油方塊有濃濃的奶香味，焦糖則多了牛奶糖香氣，口感上是偏脆的鬆酥的那款😃🔹花生巧克力餅乾-小房子🔹 這款吃起來很像曲奇餅，巧克力花生並不會太甜，也不會很重口 反而是慢慢地散發出可可的甜香，花生的鹹香，很療癒的滋味✨ koti koti 的餅乾吃起來跟包裝一樣，非常溫柔又溫暖💐 很推薦給正在挑選喜餅的新人🎁、寶寶彌月禮的爹娘🤱 其實更推薦給每個想享受生活中微甜的每一個你✨📍koti koti 家家 https://www.kotikoticookies.com/ 📍koti koti 家家粉專 https://m.facebook.com/kotikoticookies/ 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。 未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！ 另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「koti koti #家家 」 #餅乾 #喜餅 #手工餅乾 #曲奇 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享「 #果物配 #愛文芒果 」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #新串 New Trend 」 #台北美食 #外帶美食 #串燒便當 #防疫便當 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「一隻豬 兩頭牛」 #肉乾 #牛肉乾 #豬肉乾 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「蔬菓宅配 #馥旺 蔬菓行 」 #宅配 #蔬菜箱 #防疫蔬菜箱 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #Granola House #燕麥棒 」 #輕食 #宅配美食 #健康早餐 #燕麥穀片 #零嘴 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #燒肉Smile 」 #台北美食 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墾丁の旅｜屏東海生館｜跟企鵝的親密接觸，一日企鵝飼護體驗。

墾丁｜屏東海生館｜跟企鵝的親密接觸，一日企鵝飼護體驗。

說起第一次跟企鵝的親密接觸，是在2014年的冬天去北海道旅行的時候，其中一天安排了在旭川動物園待上一整天，為的就是親眼目睹企鵝散步的場景，還看了開園場跟閉園場（笑）！ 企鵝們跟著飼育員在雪地上散步，有些走很快有些不太想走還顧著啄飼育員的鞋子，現場此起彼落被融化的讚嘆聲，企鵝真是太可愛太療癒了！ 今年初在KLOOK上發現了這個夢幻的行程！ 「KLOOK獨家｜屏東海生館｜我與企鵝的0.1毫米｜企鵝飼育照護體驗」 立馬想起了一起去北海道的企鵝好朋友（擅自取了這個名字），企鵝好朋友也非常開心，說好要再一起手牽手去看企鵝！感謝企鵝意外成了我們友情中的重要連結（笑） 沒想到這個行程意外地搶手，鎖定了好幾個月終於搶到了！ 可能是命運的安排，剛好是企鵝好朋友的生日月， 也決定順道規劃了一趟墾丁小旅行慶生之旅。 上一次來到屏東海生館是高中的畢業旅行，也是跟企鵝好朋友一起來的耶！（太驚人了！） 想一想真的很珍惜這樣的機會，認識超過20年的朋友， 還能這樣一起去旅行、一起慶生，彌足珍貴的友情啊（抱）！ 墾丁小旅行系列會陸續登場喔，敬請鎖定！ 提早抵達海生館，先去找其他海洋生物打打招呼，拿到的門票是可愛的魟魚就在海底隧道遇見他們，彷彿在天空翱翔的大鳥，有點俏皮的互相追逐著。魟魚的臉長得有點反差萌的可愛（笑）。 也去跟可愛小白鯨打打招呼，喔，不，應該說是可愛大白鯨才對，畢竟人家也是海洋生物中數一數二的霸主！鯨魚真的好聰明，跟他揮揮手，他真的有過來看看我跟我Say Hi呢！ 剛好遇到海豹餵食秀，看著海豹跟飼育員的互動，我們等下也會像這樣在玻璃裡面跟企鵝們互動耶！想到這裡就忍不住興奮了起來！ 海生館的一大賣點還有這片「海藻森林」， 約十公尺高的波巨大玻璃缸裡有著來自陽光加州的巨大海藻， 各種魚類穿梭其中，像極了一片海底森林。 而我卻被這些美麗的氣泡給吸引，站在玻璃前欣賞好久，一顆一顆朝著光前進的氣泡，被隨著美麗的光圈，最後消失在光的盡頭。 可能是想起了美人魚的故事吧，一邊讚嘆美麗的同時，一邊感覺淡淡的哀傷。 朋友看我駐足了這麼久，忍不住開玩笑說：你現在看到的這隻叫做「人類」，他們需要氧氣瓶才能在水裡生活喔！瞬間讓我笑炸回到現實世界，沒錯，我正在為人類的氧氣瓶吐出的氣泡感到惆悵… 終於來到企鵝飼育員體驗的時間了！在櫃檯報到後，跟著導覽員的腳步走進了工作人員的區域， 用音樂上來說的話就是後台的概念吧！（笑）一邊介紹館內企鵝的種類，我們一邊消毒換上隔離防護衣， 這是為了保護館內的企鵝，以防我們把外面的細菌病毒帶到裡面。 在進到玻璃缸裡面之前，導覽員會為我們介紹好多企鵝的小知識，像是企鵝是一夫一妻制，而且會用鵝卵石求婚的喔！ 成家之後也會用求婚的鵝卵石蓋自己愛的小窩，怎麼這麼浪漫啦！ 最後穿上防寒衣跟雨鞋帶上毛帽與護目鏡，整裝完畢！我們獲得了十隻小魚可以進到打造成南極生態的空間，跟企鵝展開親密接觸啦！ 因為企鵝很敏感所以要小心不要嚇到他們，必須壓抑心中想大聲呼喊「好可愛啊～」的心情。有什麼問題直接問正牌飼育員他們也都很貼心的解答， 像是這隻可愛的「阿德利企鵝」一直盯著我們看一臉萌樣，一問之下才知道他竟然已經二十歲了！ 一般的野生的企鵝的壽命大概是十幾歲，而人工飼育在室內的企鵝可以活到三十歲喔！ 「馬可羅尼企鵝」有浮誇的黃色頭冠看起來很搖滾深得我心！ 「頰帶企鵝」臉上有一條線看起來很像戴面具的感覺！ 「巴布亞企鵝」看起來很像穿西裝所以又叫紳士企鵝！ 一邊餵魚的時候工作人員會幫忙拍照，進去不能帶任何私人物品只能帶魚喔（笑）， 記錄下難得的企鵝飼育員體驗的回憶。 另外一個很好笑的發現是當我們一走進企鵝的家時，瞬間有一種自己是超級巨星的錯覺，因為玻璃外的遊客對著我們瘋狂地拍照（誤），好啦其實是在拍企鵝，原來這就是企鵝的巨星日常啊！ 結束餵食體驗，脫下防護衣之後，還精心準備了一個療癒的手作體驗， 把企鵝的羽毛放進瓶子裡帶回家做紀念！整個行程真是又溫暖又療癒，還獲得了很多企鵝的知識。 出去之後從玻璃缸外再一次看看剛剛親密接觸的企鵝們， 依依不捨地跟他們道別，大家要元氣滿滿的過每一天喔！ 📷 拍攝於2021年疫情三級前 ⚠️2021/5/15起因應全台防疫第三級警戒， 景點有配合公休的情況，詳細資訊以網站為準。 此行程目前暫停販售，請大家先把資訊存進口袋， 在家抗疫等待疫情過去，我們再開開心心的去體驗企鵝的日常。 地址：屏東縣車城鄉後灣村後灣路 2 號 電話：08-8825678 營業時間：09:00-17:30（7、8月09:00-18:00） 網址：https://www.aquarium.com.tw/ #屏東海生館 #墾丁 #企鵝 #一日飼育員 #我住在可愛的台灣 #私が住んでる可愛い台湾 全新單曲「想哭的時候變成貓」：數位平台線上聽 Facebook粉專：柴郡貓 CheshireCat Instagram帳號：lovecheshirecatmusic Youtube頻道：柴郡貓小姐愛旅行。生活提案 官方網站：www.lovecheshirecatmusic.com

#史黛宅生活 Netflix原創《我是遺物整理師》每個人都有屬於自己的人生秘密

《我是遺物整理師》每個人都有屬於自己的人生秘密，

相信大家最近一定都被Netflix原創的韓國影集《我是遺物整理師》燒到不行吧!其實我一開始看到Netflix上架時，真的沒有什麼興趣，也覺得應該還好吧!沒想到在一個因緣際會之下入坑了，有幾幕真的是哭到一個不行呀!還沒有看的真心推薦大家防疫期間，沒事就可以拿起面紙打開Netflix好好哭一場吧! 《我是遺物整理師》是Netflix原創的一部韓國影集，藉由整理往生者的遺物，聆聽往生者生前想說的話想分享的訊息，幫他們唸出來 (圖片來源:Marieclaire) 在這一部影集中，藉由整理因工傷過世的人、孤獨死去的人、同性戀、1995年倒塌的三豐百貨、尋找母親回到韓國的無國籍馬修...等等往者的遺物，道出許多感人的故事。也分享幾個我自己認為最感人最喜歡的部分 (圖片來源:Netflix) 其中一個就是同性戀醫師丁洙賢(權秀賢飾) 寫給深愛的大提琴家朴李言(金道延飾)最深沉的告白，裏頭寫著「認識你後，我第一次開始期待明天，為了你，我想成為比昨天的我更有勇氣的人，我再也不會畏畏縮縮的，我到死前，都不會放開你的手，我，是你一輩子的伴侶，會永遠珍惜並愛著你。從第一次見到你就想說這句話，抱歉拖了這麼久，我愛你」 這段話真的讓我覺得是最暖卻卻也是最心痛的話，因為他們再也見不到彼此了(哭 或許也是因為這段話的前段也是自己目前的狀態，所以也更加的有感!因為遇到了那一個他，而讓自己開始期待著明天，為了他想成為比昨天的自己更好更有勇氣的人，一起牽手渡過人生 (圖片來源:Marieclaire) 再來就是這一個畫面了，相信大家對這一個畫面並不陌生對吧!沒錯!就是曹尚久(李帝勳飾)發現原來韓靜佑(池珍熙飾)從1995年開始，每一年的6月29日都會走過一遍他們的約定行程並買下一雙NIKE球鞋，直至他過世 我想這段會讓我一樣這麼的感動，是因為很多時候都會因為一些原因，甚至過往的記憶而認定著某些事情就是這樣子，但當我們用另一個角度，或是站在對方的位置看時，就會發現，原來，很多事情都不是自己認為的那樣 (圖片來源:Marieclaire) 最後就是這一幕了!「我覺得跟人對話很困難，因為我不知道他們在想什麼」「想瞭解別人的感受或想法就要試著站在對方的角度想一下，你生病會不會覺得很難過，你聽到鼓勵會不會很開心，這樣就可以了」 這一整段真的是讓我邊看邊哭，或許自己有時也會和可魯有一樣的想法，認為跟人對話很困難，也不知道對方在想什麼！ 在可魯抱著樹回憶著爸爸常說的話，「眼睛看不到，不代表不存在，只要你記得，就永遠不會消失」也是讓自己很有感觸的一段話，我們在失去時都會難以接受，但看不到、觸碰不到，也不代表他消失了，而是存在於你我的心中，或許這也是為什麼這段話如此的有感觸吧! (圖片來源:Marieclaire) 這三段就是我自己認為最有感觸的畫面，或許每個人感觸到的點會有所不同，畢竟我們彼此的背景、成長經歷等都不一樣，但我想這一部由Netflix原創《我是遺物整理師》，適合所有的人，可以當成疫情下沒事做好哭的影集看，也可以成為讓自己反思的一部影集 >>>如果喜歡這篇文章的朋友歡迎幫我按個讚，也歡迎追蹤我的美食ＩＧ唷！！ 🙌🏻🙌🏻🙌🏻我的美食ＩＧ >>>別忘記追蹤我的popdaily可以看到更多新文章唷～ 文章不定期更新！別錯過囉！！也可直接點選收藏有詳細分類唷！ 🙌🏻🙌🏻🙌🏻Stellina Popdaily #Netflix #我是遺物整理師 #2021韓劇 #NETFLIX2021韓劇 #李帝勳#池珍熙 #陳俊翔

在疫情之下的我,要怎麼找回內心的平靜,消除我所有的不安與恐懼?

我的IG我的YT我的手作能量蠟燭 嗨嗨~大家~我是Philly🙋🏻‍♀️最近大家的步調肯定都被打亂了吧?"其實包括我自己也是一樣...不但工作時間亂了,連居家環境都跟著亂了🤦🏻‍♀️所以今天我們來做測驗吧🌿🌿🌿 在疫情之下,能怎麼找回內心的平靜消除內心的不安與恐懼呢?今天用的是新牌卡-觀音牌卡就讓觀音娘娘來幫助我們吧!! 延伸閱讀-借助自然香氛的力量,重拾內心的平靜 左到右選項是1234記得不要偷看答案喔!🌸🌸🌸準備好就往下看解答囉~ 選擇一的朋友,一切都將會好起來的,不論現在你身處甚麼樣的黑暗之中,都還請你保有希望,堅定的信念將會是引領你走出黑暗的方法.趁這個居家防疫的時期,你也該好好地審視一下你所居住的環境了,將那些已很久沒用的物品一一整理出來,請你讓淤塞的能量得以再次流通吧.或許你所認為不在需要的物品會創造新的連結,放下執著,放下那些不適合你的舊有物品,也許當初你們相遇的契機是對的,但現在已再不適合,放下才會迎來真正適合你的.用新的心靈之眼去看看過去以及現在,肯定自己的一切,讓新的信念引導你走向美好的未來,祝福你能快快發現展開在你眼前的璀璨未來. 選擇二的朋友,隨著疫情,你的心、你的能量頻率也倍受影響,是的,不只完全被影響,還是加倍的受到影響,你沒來由的發愁、發怒、哀傷,全來自頻率的共振,你深深地被這個寶島所影響,正因你心中充滿憐愛,所以極度容易被這些不安的頻率所捕捉.你願意靜下心來和自己對話嗎?你願意去尋找觸動你心的緣由是什麼嗎?你充滿憐愛,卻不知從何而來,或許是害怕知道,或許是已徹底遺忘.但只要你願意,請你去聆聽心的聲音,內心深處需要療癒的你,請問問自己真的接受真實的自己了嗎?所有的完美與不完美你能無條件地接納自己嗎?當你可以自在的活出你的樣貌時,你便已找到內心的平靜與祥和,你一直都很好,不論你是什麼樣的人,你的存在就是有價值的. 選擇三的朋友,學習不倦一直都是你們成長自我的不二選項,或許你們可能會因此受到質疑、冷言冷語,但你依舊怡然自得,因為你的內心有一盞小小的燈火照亮你的道路,引領你前方的道路該如何走,也許你也曾經擔心害怕過,但最後你還是選擇跟隨你的心,讓心引路,讓宇宙引導你,真的很佩服你的勇氣,堅定的信念,永不退縮的心.語言將會成為你的力量,創造力也將成為你實現夢想的推力,或許過去的你不擅言辭,但今後你將會漸漸地發現言靈的重要性.也請你允許自己讓內心的和諧優雅可以向外人展示,好好地分享你的所見所聞,不用多,只要你願意起頭,你會發現你所泛起的漣漪連綿不絕,請你永遠都不要停止療癒自己以及他人,也千萬別放棄你正走的路途. 選擇四的朋友,這陣子你已心力交瘁、無力振作了嗎?心地善良的你,即使受了再多不公平的事你也依舊不計較、不與人爭奪,可即便如此,你卻依舊避不開這些是是非非.或許現在你感到無力、不知要怎麼走下去,可是觀音卡卻說,你正被保護著,無論眼前的困境有多麼艱難,你有多麼的不安,都請放心.這些是你需要跨越的問題,只要你拒絕,沒有任何人可以在沒有你的允許之下傷害你的心,如若你不願劃下那道線,宣告他人該如何尊重你,那將永遠不會有人明瞭"該如何尊重你"而非他人不懂尊重,或許你對此感到不解,但這樣做有助於你與頻率不相符的能量吸血鬼劃清界線.面對索討者,看著他們然後拒絕被索討,拒絕被勒索. 🍀塔羅不是預言 而是告訴你前行的方向 穩定你的內心 讓你有個指引🍀療癒是在修補失衡的心 是提起勇氣去尋找面對深埋心中的恐懼以及傷痛 #philyranasser #philyra #nasserinnerheal #iamphillyphilyra #happiness #lifeisyours #Nasser #innerhealing #神諭卡療癒占卜 #阿卡西紀錄解讀 #能量淨化蠟燭 #淨化療癒 #大豆蠟燭 #能量蠟燭

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我們一家人不論走到哪. 都喜歡聽音樂最近我添購一台小巧造型/ 攜帶方便的EJZZ EXJ 藍牙5.0無線音響喇叭 在測試期間．我對於它的表現相當滿意不僅擁有防水．防摔. 防撞特性．內建的語音助理與通話效果. 以及超強續航力．替生活帶來許多便利 這台EJZZ EXJ的優秀音質及亮眼外型.深受許多網紅們喜愛展現出層次分明的音樂解析力與飽滿人聲表現．不論戶外騎車．登山．野餐．或是玩水都能輕鬆帶著走. 隨時享受音樂環繞與氛圍大大滿足了許多人對音樂的需求 一體成形硅膠外殼設計．加上正反面的鋁合金外框及金屬鐵網．可全面保護著音響喇叭若是不小心摔落地面或是撞到. 也不用擔心會損傷~同時也具備IPX7防水功能．將整台藍芽喇叭浸泡在水面下1公尺都沒沒問題，機身完全不會進水到內部適合帶著它去海邊．泳池開Party．放在水域邊或稍微潮濕一點的地方都沒問題像我很喜歡放在浴室．一邊洗澡一邊享受高音質臨場音樂．享受音樂的美好！EJZZ EXJ 已通過台灣NCC及BSMI電檢安全認證．並已投保2400萬責任險．其技術與材料都符合人體安全產品有一保固服務．在保固期內若是破音或泡水壞了，都可以換新的．品質上相當有保障！ EJZZ EXJ共有三種顏色可選擇（藍．黃．粉）我選擇的是粉色系．收到實體後. 看到本人好想尖叫. 因為...真的超美的（本人比相片優）．質感也很棒！ 第一次使用可直接ＱＲ右下的電子說明書．看詳細資訊 EJZZ EXJ 的體積外型雖小．但它能做到大型音箱的音質與音量以及許多實用的功能．這些都是一般藍芽喇叭所無法比擬的！像是近期因疫情關係．上班族／學生都待在家工作上課．我發現EJZZ EXJ 在生活與工作上都有很大的幫助像是線上會議或線上課程．都能做到延伸麥克風的效果有時在家煮飯．洗碗或洗手時．若中途想聽音樂．也不必特地擦乾手再去切換音箱功能．有了它真的很方便！ 這是一台效能極佳的迷你藍芽揚聲器特別設置的DSP+D類智能聲音處理功能．經由30年音學工程師專業調音加上2+1雙喇叭設計／單低音震膜帶來左右聲道立體音效. 呈現強勁的低音亮感和寬廣的音效而且續航力最高可達１５小時．在外面不用擔心突然沒電每次只要開啟就能令整個空間散發獨俱非凡的感受．熱愛流行音樂的人．一定要擁有它 盒內有5.0藍芽音響喇叭Ｘ１．3.5mm音源線．Type-c充電線及音箱專屬配色綁帶 別上這條配色綁帶．出門使用性更加便利 音箱整體採耐用材質．每個細節（包括五金．鐵網．鐵扣）．都是專屬配色簡潔風格．加上時尚配色與高質感外型設計．讓人愛不釋手！怎麼看都美～ 來看看它的操作功能. 使用上不會很難．基本上操作過一次就會了由左至右分別為：電源開關播放模式切換音效模式轉換音量 - / 上一曲播放／暫停鍵音量+/ 下一曲手機語音喚醒鍵 機身背後還有卡槽和充電孔可任意選擇音源輸出．SD卡播放．Type Ｃ傳輸方式播放音樂若是出門旅遊很多天．我會帶一條充電線．跟手機共用進行充電．就能每天持續享受到好音樂！ EQ音效模式共有三種：全頻．重低音．人聲．可適應各種音樂風格．滿足多樣聽覺需求連接模式共有四種：電視．電腦．手機．投影機都能完整讓音樂輸出聲音最右側麥克風圖案為語音按鍵（內建麥克風）按下後．會直接連結到手機開起麥克風．可直接詢問Siri或Googel進行交談與使用！ EJZZ EXJ 第一次播放音樂時．我就對它的重低音給震撼住．留下完美的好印象聽抒情歌時．那配樂的細節和人聲的層次感．會有一種讓人著迷的尾音共鳴．聽到時感覺好幸福～ EJZZ EXJ 內建的藍芽5.0技術．會持續且自動連接與回傳，支援24bit音頻處理能接收到的距離最遠可達10公尺，外面複雜或受干擾的環境依然清晰．不容易斷開如果購買兩台EJZZ EXJ ．可將兩台音響喇叭放至不同位置．並且同步配對一台設備一次串聯兩台. 可達到更好的環場音效及環繞立體聲．震撼力真是沒話說拿來玩電動．看電影都很需要這樣的臨場感現在疫情關係不能出去看電影．可以在家建立一個小電影院．將喇叭開超大聲，讓自己完全融入其中．彷彿身歷其境～ EJZZ EXJ和市售藍芽音響最大不同在於. 內置DSP+D類功放置能聲音處理．是以數位算法自動增強低音．達到立體聲的效果所以播放的音樂不會破音或失真．呈現出立體聲的延伸寬闊感．有Hi-Fi音質試用過這台. 絕對不會想再換一台了！ 文章剛開始提到EJZZ EXJ 可當成藍芽式麥克風很方便！可以直接想像成式延伸麥克風．我最常拿來呼叫Google和線上會議．它的回聲感和人聲優化還蠻立體的大家若有購買. 可以試試這功能．個人很推！ EJZZ EXJ 無線揚聲器.藍牙5.0無線音響喇叭，這個產品實在太令人感動了！能清楚聽到每首歌的細膩音質與細節．加上防摔／lPX7防浸水設計．通話語音能力．以及超強15小時續航力. 讓我的生活便利許多．隨時都能跟著音樂一起甩頭開個人音樂Party．嗨翻天！！真心推薦大家這個重量僅有740g的EJZZ EXJ無限藍芽喇叭唷～ 哪裡買？來EZJJ 歐爵購買～目前有專屬指定EXJ防疫優惠-下單現折活動唷．限量優惠．趕快搶！！！

2021 TOP5 下半年公視台劇推薦：必追《神之鄉》、《斯卡羅》

（持續更新）2021 TOP10 下半年公視台劇推薦：必追神之鄉、斯卡羅

前陣子大家是不是也追了夯劇火神的眼淚呢!?很貼切的演出現實生活的黑暗面與感人肺腑的情感!一直以來都很喜歡公視的台劇，集數少且劇情又有意義! 2021已過了一大半，這次幫大家整理下半年2021公視台劇推薦的幾部劇，讓大家在家防疫不孤單可以一起追劇唷~ 延伸閱讀👉【2020台劇懶人包】下半年9部重磅影集蓄勢待發，21部好劇推薦讓你追好追滿！ 2021公視台劇推薦1：若是一個人 (圖片來源：若是一個人 | Facebook) 開播日期：6月5日 (圖片來源：《若是一個人》會寂寞嗎？台語劇詮釋「單身」的多重樣貌 | 吳思恩 | 鳴人堂 (udn.com)) 《若是一個人》以「單身族」作為出發點，探討在現代社會下，單身年輕人所面對的關於生活、關於感情的挑戰。探討女性獨身議題，源於導演杜政哲自身經歷。杜政哲以身邊的單身朋友作為田調對象，蒐集他們單身的原因和狀態，以「國際孤獨等級表」作為題材，每一集都向觀眾叩問：「你敢不敢／能不能一個人⋯⋯？」並且在每一個問題之後，都放上方型規格的回答錄像，呈現不同的價值選擇。 故事開始時，將屆30歲的方佳瑩(孫可芳飾)， 被迫展開了這場「一個人」的幸福冒險。 故事結束時，佳瑩經歷了「一個人→兩個人→再度一個人」的一年， 她終於懂了，她仍然需要愛情、朋友和家人， 只不過所有的他們，並不會時時刻刻、理所當然陪著你， 他們總有一天會不在你身邊， 面對這樣的現實，在最需要溫暖和幫助的時候， 你要讓「自己」成為最厲害的備胎。 「學會不孤單、也不要讓自己寂寞，那些都是因為缺乏所帶來的情緒。」 延伸閱讀👉「青春真偉大～」《麻辣鮮師》20週年！資處三丙、觀三甲20位同學你最想念誰？ 2021公視台劇推薦2：神之鄉 描述關於信仰、約定與愛的故事 (圖片來源：神之鄉 The Summer Temple Fair | Facebook) 開播日期：7月10日 (圖片來源：神之鄉 The Summer Temple Fair | Facebook) 改編自漫畫家左萱同名漫畫。由王識賢、李李仁、李玉璽、項婕如、林玟誼、周采詩、謝怡芬、王彩樺、黃鐙輝主演，講述離家多年的夏志薰（李玉璽飾），大三暑假帶著暗戀他的美術系學妹陳暖暖（項婕如飾）回到了睽違七年的故鄉桃園大溪，在過程中逐漸找回遺忘的童年，也許正是神明指引的回家之路，並逐步解開與家人間的多年心結的故事 延伸閱讀👉追劇慢沒關係！整理「2020上半年」必追10部韓劇清單給你，大家都看過了嗎？-泡菜板 2021公視台劇推薦3：斯卡羅 (圖片來源：公視新劇《傀儡花》更名《斯卡羅》！《一把青》導演曹瑞原重現「羅妹號事件」-DramaQueen電視迷) 開播日期：8月14日 (圖片來源：斯卡羅 SEQALU：Formosa 1867 | Facebook) 2021年公視史詩旗艦戲劇。由吳慷仁、温貞菱、查馬克・法拉屋樂、雷斌・金碌兒、法比歐、黃健瑋、周厚安、黃遠、雷洪、夏靖庭、余竺儒、張瑋帆、郭芷芸、程苡雅等人參與演出 (圖片來源：公視新劇《傀儡花》更名《斯卡羅》！《一把青》導演曹瑞原重現「羅妹號事件」-DramaQueen電視迷) 由金獎導演曹瑞原執導，耗時 3 年籌備、改編自小說《傀儡花》的公視史詩旗艦戲劇，以歷史著名的「羅妹號事件」作為背景，講述排灣族龜仔甪社與登岸洋人之間的鬥爭，與不同文化差異所導致的歷史悲歌 《斯卡羅》故事取材自真實歷史，美國商船「羅妹號」（Rover）在恆春半島南端琅𤩝地區發生船難，船員因誤闖排灣族領地遭馘首，造成「羅妹號事件」，引發美國出兵攻打臺灣，清廷亦派出五百大軍南下，各種外來勢力對在地原住民部落、馬卡道平埔聚落及移墾的閩、客庄人帶來衝突與震盪，並讓臺灣躍上國際舞台；最後由美國駐廈門領事李仙得與斯卡羅大股頭卓杞篤（Tokitok）正式簽訂「南岬之盟」書面協議後，始告落幕。然而「羅妹號事件」的發生，須追溯到龜仔角社百年前幾乎被洋人滅社的恩怨遠因，為了替祖先報仇並保護部落，於是攻擊擅闖領域的洋人，並非無端引戰。 (圖片來源：斯卡羅 SEQALU：Formosa 1867 | Facebook) 《斯卡羅》將這段發生在恆春半島南端的「羅妹號事件」以及之後在國際間帶來的影響與衝擊，呈現於觀眾面前。首支6分40秒的預告，製作規格堪稱電影等級，史詩級的視覺畫面令人驚嘆，更能見到實力派卡司吳慷仁、温貞菱、查馬克·法拉屋樂、雷斌·金碌兒、法比歐、黃健瑋、周厚安、黃遠、雷洪、夏靖庭、余竺儒、張瑋帆、郭芷芸、程苡雅等參與演出。 2021公視台劇推薦4：茶金 (圖片來源：公視粉絲團 - 貼文 | Facebook) 開播日期：11月 (圖片來源：公視生活劇茶金 演員為戲苦練客語日語上海話 | 娛樂 | 中央社 CNA) 台灣首部海陸腔客語劇。改編自新竹北埔的知名茶商姜阿新的人生故事，以1950年代為背景，述說新竹北埔的茶產業，如何在爾虞我詐的商場中，面對強大競爭起落浮沉，靠著茶業創造經濟奇蹟為題材。由連俞涵、溫昇豪、郭子乾、李杏、薛仕凌、許安植、黃健瑋領銜主演 1949年，全台灣最大茶廠的獨生女，原本應嫁給一個男人，接管她的人生與父親龐大的事業，但被退婚後，誰才是自己的主人成為問題，為了證明自己的價值，她介入債台高築的家族事業，在一個沒有「女商人」的時代，她在一場場「茶葉戰爭」中，帶領著搖搖欲墜的茶廠走向世界。 透過一間茶廠的興衰，看見台茶外銷繁華落盡時人性的掙扎，詭變的大時代也重現眼前，一個懷抱新中國夢想的總編輯、一個忠黨愛國深知反省的國府副院長、一個熱愛鄉里的富家螟蛉子、一個由化肥廠經理淪為一個小翻譯的失意戰俘、一個沒有自信卻有絕妙配茶功力的女茶師、一個力爭上游願意入贅二次的窮學生、一個撐起台灣京劇最高點的雅旦、一個在台灣當流浪講師的中國茶葉大王… 每個人都在時代洪流中扭轉著命運，茶壺裡充滿風暴，最終都變成一杯獨一無二的滋味 延伸閱讀👉小時候超愛，長大尷尬癌！10部愛與XX的偶像劇故事，哪段是你心中最瞎橋段？ 2021公視台劇推薦5：村裡來了個暴走女外科 (圖片來源：公共電視 - 最新消息 (pts.org.tw)) 開播日期：年底 改編自劉宗瑀醫師原著小說的《村裡來了個暴走女外科》，由金鐘女配角蔡淑臻領銜主演，並且由入圍金鐘6項大獎《噬罪者》的導演賴孟傑執導，兩人再度合作的火花令人期待！去年以《噬罪者》奪下金鐘女配的蔡淑臻，在劇中將跳脫以往強悍、穩重形象，變身個性直言又少根筋的外科醫師，以都市醫生到了偏鄉急診室任職後所發生的一連串爆笑事件，帶出現今台灣城鄉醫療差距的無奈。 延伸閱讀👉3檔跟美食有關韓劇來襲~《雙甲路邊攤》、《宵夜男女》、《一起吃晚餐嗎?》說出心中傷痛，用美食治癒你的心！-泡菜板 #2021公視台劇推薦 #若是一個人 #神之鄉 #斯卡羅 #茶金 #村裡來了個暴走女外科 #公視 #台劇 #2021台劇 #台劇推薦

台灣，一個讓人感到驕傲的存在，以前是，現在是，未來…永遠都會是

那天我終於懂了， 為甚麼廟宇裡時常看到 "闔家平安、國泰民安"， 在此次疫情前，那些祈福的話語， 看是再平常不過， 此時此刻，卻是大家最深切的期望。 疫情在五月中旬變得不受控， 身為醫學中心護理師的我， 從外科護理師變成了專責病房護理師， 一切來的很快， 快到你來不及思考、猶豫、徬徨， 正當你進入狀況時 你已在戰場。 我們必須重新適應以往病房的常規， 改掉外科步調快、急促的習慣， 要重新學習放慢腳步， 因為每個動作、每趟治療的我們 其實都曝露於風險中， 所以我們要學習保護自己， 這場戰爭中， 最重要的是如何讓自己， 平安的全身而退。 會擔心嗎?會不會害怕? 是近期大家最常問我們的， 我總是笑笑地回應大家的關心， 告訴他們，醫院會給我們最好的防護資源， 防護衣都包成這樣了， 非常安全的，不要擔心，我們都很好。 那是所謂的官方說法， 在我內心早就已問自己千百次， 真的不擔心嗎， 怎麼可能!! 我不會忘記，第一次著裝完成， 推開門，要進入病房區， 那腳步真的很沉重， 也很緊張， 因為我們要面對的是無形的病毒， 你明白， 每向前一步，就離病毒更近， 每往前一步，也就更靠近恐懼， 可是，你知道嗎， 我們都沒有選擇逃跑， 而是用堅定的眼神， 告訴身邊的伙伴， 此時此刻，我們要更勇敢 老天爺選擇了我們， 要我們當大家的天使又或是英雄， 如果可以選擇， 我們都不想要， 我們不需要這些美名， 因為那真的是我們犧牲奉獻所換來的 我們負重前行， 是因為知道國家需要我們， 而我們責無旁貸 這段時間， 我看到了，人類的渺小， 在無形病毒傷害下， 人們變得膽小、害怕、焦慮， 畢竟，現在的生活中存有太多未知， 健康的人每天看著電視報導都會焦慮了， 病人們更是如此， 在我看來， 於醫院隔離的他們不僅失去了自由， 彷彿也失去了自己對未來的掌控， 他們的聲音，總有無限的無奈、恐懼。 記得有病人問我：甚麼時候會好，好想出院， 透過對講機我告訴他： 「請不要擔心，一定要認真地吃飽睡好， 好好練習深呼吸，請相信我們隨時都在。」 那瞬間我看到了生命的脆弱， 能夠平安、健康的好好活著，真是太好了 專責病房裡， 避免不掉病情改變這件事， 當下的我們， 必須排除防護衣帶來的不適感， 更要腦袋清晰的照顧病人&保護自己， 記得有次遇到一位病人血氧慢慢向下掉， 卻執意要下床上廁所，不停地拿掉面罩， 我先替他包上尿布， 安撫、同理他想下床上廁所卻被我告知 不能下床的情緒， 後來他換說氧氣面罩讓他臉頰不舒服， 一直拉掉 我一邊勸說，一邊阻止， 一邊看著血氧向下掉，心跳越來越快， 我知道，我該強硬些， 於是我用堅定的語氣告訴他， 我很努力地想要幫助你，請你配合! 那瞬間，除了無助， 更看到了生命的渺小， 當生命不是你能掌控時， 只能好好的過每一天， 因為日常中有太多意想不到的無常。 這場戰役的最後， 我們一定會勝利的， 一定會的!! 想和目前正在和病毒抗戰的你們說， 現在的你心中有任何負面情緒都很正常， 不要覺得很奇怪， 更不要討厭那樣不勇敢的自己， 請相信我，看看第一線的我們， 為了你們，我們是那麼的勇敢， 也請你們，要勇敢的、好好的深呼吸， 未來很美好，請努力的活下去 和我一樣在戰役中的你們， 在前線的你們 （最常被忽略的:傳送、清潔、書記、物流們) 想和你們說聲， 謝謝你們 謝謝你們願意和我們並肩走， 就讓我們一起走向勝利吧! 想和第一線工作者的家人們說 你們一定很擔心， 又要無條件的支持， 一定很煎熬吧! 我知道那是需要很多的信任及愛， 你們信任我們會好好照顧自己， 也因為愛我們所以願意支持我們的決定， 我們不會辜負你們的， 放心吧，一直以來我們都沒讓你們失望， 這次也是 最後最後， 我想和“台灣”說， 你是一個讓人感到驕傲的存在， 以前是，現在是，未來…永遠都會是。 #防疫日記 #護理師 #日常 #無常 #台灣 #愛自己

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