2021台東新打卡聖地  縱谷大地藝術季

水保局臺東分局辦理2021「縱谷大地藝術季」， 作品融合縱谷自然生命力、文化、部落， 六件地景藝術品分布在關山、鹿野， 不僅為當地帶來新活力，點亮縱谷田野， 也成為疫情微解封後的新打卡聖地~ 先來分享位在關山親水公園的三件作品 走進關山親水公園大門向左走，穿過隧道往右， 會先看見安聖惠的「療癒系列」大躺椅及吊床， 在悠閒的午後，舒服地躺在吊床上，晃著晃著就暈了(不是拉！ 是聆聽蟲鳴鳥叫，與自然對話療癒身心 位在榕樹群中的作品「蛻變前的等待」， 是國際知名竹藝師徐暋聖的創作， 透過竹編工藝呈現昆蟲一生中的繭、蛹型態， 詮釋生命的寶貴與無窮的力量💪💪💪 這些巨大的蛹在繁茂的樹枝間安靜地等候， 在繭／蛹裡蛻變、迎接新生， 不知道會蹦出什麼驚喜 ?? 林淑鈴的作品「雲朵製造所」，位在人造山丘頂上， 色彩鮮豔、充滿童趣的夢幻風格， 結合山丘地貌特色，傳遞生命起始萌發的姿態 從底下向上看，雲朵漂浮、遨遊天際，是拍照的好角度 到了山丘頂上又是不同的風景，加上藍天白雲當背景，超好拍！ 《關山親水公園》是臺灣第一座環保公園，超級大～總面積約34公頃，建議租借腳踏車遊園，除了觀景台、賞鳥屋等，還可以在湖中踩天鵝船看美景；公園連接著全長12公里的環鎮自行車道，沿途能欣賞關山大排、田野風景、綠油油的稻浪，再到「親山農園」休息，品嘗草莓冰淇淋（吃的到果粒唷），享受慢活～ 緊接著~~~縱谷大地藝術季（鹿野篇） 金色銀色不夠厲害了，甜美粉色是湖中女神的新寵， 高雄雕塑家陳奕彰的作品「粉紅河馬」， 圓滾滾超Ｑ、漂浮在湖面，粉色系增添活潑感～ （谷哥地點：鹿野新良濕地） 「穹頂上有花」位在鹿野鄉公所戶外草地， 是藝術家林純用、楊海茜共創的作品， 靈感來自歐洲教堂的玫瑰花窗， 以自然素材竹編及彩色勾織展現 每一道光影的折射、倒映，都為作品帶來新的詮釋 「貓咪種子」是港口部落阿美族藝術家伊祐噶照的創作， 造型充滿童趣，隱身在鹿野后湖阡陌田野， 沒錯！就是田野．．．路痴找不到拉😭😭😭 只好借用台東攝影大師－莊哲權的美照 搭配田野、星空的貓咪種子，夜晚變得超微美 幸福的種子也萌芽拉～～ 因工作需求來踩點，雖然疫情微解封，還是要遵守防疫措施唷！ 先收藏縱谷大地藝術季，待疫情趨緩後再來瘋玩台東~

傳聞中的亞特蘭提斯：薩丁尼亞島

[✈️]180708~12 한국자유행 Day 3

[遊記]180708~12 한국자유행 Day 3

我們在出發前規劃行程的時候，在KLOOK上看到一個一日行程，覺得還不錯所以就下訂了，這樣子一來可以嘗試更多不同的，也可以省去我們安排一天行程的時間。 到了這一天集合時間其實非常早，所以我們前一天回去後就趕緊洗漱休息了。早上7:30要到明洞集合，所以我們大概5.6:00就起床準備了，帶著愉快的心情前往集合地，在路上又順便買了ISSAC當我們的早餐。不過其實集合之後上車他們有另外提供早餐跟飲料，所以我們吃的非常飽。 坐了一段的車程之後，我們來到了位於春川江村的金裕貞鐵道自行車，一下車感覺就是跟在都市不一樣，一種忙碌的生活久了之後到鄉村來一段慢活之旅，需要到大自然吸收那些精華。 當時有發雨衣給我們穿著預備，但還好的是我們在騎車的當下並沒有下雨。所以可以很開心的去騎車欣賞風景，雖然是陰天但是那個風景還是非常的美麗跟愜意。 鐵道邊依山傍水，雲霧繚繞，讓人有種身在世外桃源的感覺。 不過很酷的是，這鐵道會穿過四個隧道，就像一直在穿越的感覺，因為入隧道之前是美麗的自然風景，而近隧道後每一個都有不同的燈光效果跟音樂搭配。 第一個是輕快可愛的音樂加上泡泡跟燈光的感覺 第二個就像是你到了銀河一樣。 後面兩個的感覺很像，就像是你到了夜店一樣，重金屬音樂加上特殊的打光效果。這真的是很特別的一個體驗，可以體驗到都市跟鄉村生活的感覺，雖然是騎腳踏車但是其實不會很累，就是非常的悠閒愜意，非常慢活的感覺。 不過騎完車後還是消耗了一定的熱量，所以肚子有點餓了呢，我們就去吃了道地的春川炒雞。 不過當時我還不太能接受辣所以沒有味道沒有用很重，辣醬也是讓你自己去調味，看你能接受的程度在哪，除了中間鐵盤的食物之外，還有附飯、生菜跟小菜，不外乎就是韓國泡菜。這樣一份看起來好像還好可是卻是可以吃得非常飽。 簡單的解決了我們的午餐，休息片刻之後又繼續踏上我們的慢活之旅，接著我們到了渡船口，想說怎麼又要坐船了呢？因為我們的下一個目的地是位於加平的南怡島，是韓劇「冬季戀歌」跟韓綜「我們結婚了世界版」有名的拍攝場景，不過劇中是冬天而我們去的季節是夏天，所以不會有雪哈哈。但是也有不同的感覺。 抵達島上時，就是自由行走的時間，給我們一個集合時間後就各自解散去逛了。感覺就像充滿芬多精的地方，樹木叢生也有動物，漫步在其中真的是飯後最棒的休閒。 還可以非常近距離的看到鴕鳥在奔跑。 在那邊也有許多裝置藝術跟特殊的建築。 這個樹林道路讓我莫名的覺得親切熟悉，因為這就是冬季戀歌的著名點之一，再加上跟我以前大學的某個角落的感覺很像。當時就讀屏東科技大學的我，是一所單一校區面積最大的學校，當中有一個地方叫情人坡只要校慶季節就會有許多的裝置藝術。 這是來自屏科的模樣，其實跟南怡島的那樹林有很像的感覺，唯一不一樣的是南怡島完全都不會有交通工具在那邊跑，全程都是走路的，不過島上也有自行車出租店，想要騎自行車逛島也是可以的，不過當時我們就想說悠閒地走路，然後愜意地欣賞風景，毫無壓力，是一個治癒之旅。 有一塊廢棄鐵路可以在上面拍照。 接著治癒結束之後又開始了我們的最後一個旅程，一個從大自然穿到法國的感覺。那就是小法國村（쁘띠프랑스 Petite France），位於首爾近郊京畿道。除了韓劇有在這取景之外，我第一個愛看的韓綜就是Running Man，他們有一集就是來到這邊拍攝，當時我就覺得很漂亮，像是真的到歐洲一樣。所以當這行程有到這裡的時候，真的是非常興奮。 一到門口我就非常興奮地想要一到門口我就非常興奮地想要趕快進去逛逛，整個精神狀態達到最高峰。 完全就是親臨歐洲童話一樣，建築物就是典型的歐式平常的房屋建築，搭配五彩繽紛的色彩。 廣場上偶爾都會有表演在那邊，可以就坐在那個半月的階梯看台上看表演。 在各個角落也都有一些很漂亮跟可愛的壁畫。 內部也是很典雅的古歐洲貴族的風格。 一天的行程就這麼結束了，這當中真的很感謝這樣陪了我們一天的導遊，她是個很棒的台灣女生，到那邊念書之後在那裡當導遊這樣帶團玩。。而且也要跟大家做介紹還有確保大家是否都在，因為我們去景點除了自行車之外其他全是自由活動，會在解散前跟大家說集合地點跟時間，然後就讓大家各自參觀了，在參觀時間他們也是會到處走動不會閒著，如果看到自己帶團的人就會過去詢問有沒有要幫忙的，或是直接說我來幫你們拍著吧，所以她的拍照技術真的很好，因為在自由時間的時候需要幫大家拍照。 回到明洞之後我們就去了樂天逛免稅店，順便去星光大道看看。 遊記特快車 [遊記]180708~12 한국자유행 Day 1 [遊記]180708~12 한국자유행 Day 2 INS #韓國#自由行 #春川 #江村 #金裕貞鐵道自行車 #南怡島 #小法國村 #여행 #춘천 #강촌 #남이섬 #쁘띠프랑스 #茹の旅行小記

♡♡大邱一日遊：大大小小幸福村/峨洋橋/香村文化館/慶尚監營/近代胡同♡♡

因為是二訪大邱(2019/04/05)，就選還沒去過的地方為主 所以首站就是到東村的「大大小小幸福村」或是稱東村壁畫村 搭地鐵到東村站下車，2號出口出來直走先過一個紅綠燈，續直走，還沒到下一個紅綠燈路口的中間 有一條叉路，左轉走到底就到了 我還這邊遇到兩組會講中文的傳教說是「耶和華」、「上帝母親」？ 這個似隧道很美，一邊是綠樹、一邊櫻花已凋零， 所以看起來有點滄桑感 地上也有圖畫喔 很有創意的壁畫 這邊的壁畫很簡單 巷弄就進去走一走，範圍不大 大大小小幸福村位在東村站及峨洋橋站的中間 所以我就由大大小小幸福村走到峨洋橋 應有走10分鐘 在峨洋橋這邊騎腳踏車也很不錯 已經在掉櫻花 雖然沒有追我的維納斯，但還是順便打個卡 地上的櫻花片片，也是種美 數大便是美走一圈後，就搭401公車到慶尚監營站下車 下車後，往前走約3分鐘就到了香村文化館(有指標) 門票1000韓元 1&2F很懷舊風 這邊有免費校服可穿，但我沒有去穿來拍照 之後再走到附近的慶尚監營 慶尚監營櫻花也掉的差不多了，附近還有個大邱近代歷史館 但沒有進去，就直接到東城商圈用餐 用餐後就到桂山教堂 對面就是3.1萬歲運動路，就是金秘書為何會那樣的場景 走上去就是青羅之丘 之後往巷子隨意逛 再走到李相和與徐相敦故居 最後再到藥令博物館 最後回中城旅館拿行李，結束一天的行程 準備回國去 ♡♡韓國必買：2019韓國行的戰利品第2波♡♡ ♡♡2019一個人的追櫻行程：慶州/大邱♡♡ ♡♡大邱必逛的校園：啟明大學大明及城西校區♡♡ ♡♡大邱西門市場：蜜人蔘♡♡ ♡♡大邱住宿推薦：中城旅館DAEGU MIDTOWN HOSTEL ♡♡ #大邱，#大大小小幸福村，#峨洋橋，#香村文化館，#慶尚監營，#近代胡同 粉專：依依的分享天地

高跪姿側身踢腳挑戰你的臀、腹、背肌--物理治療師帶你一天練一招墊上皮拉提斯！

皮拉提斯是什麼？ 簡單來說這是一款改善脊椎柔軟度、訓練脊椎穩定度的運動 或更簡單來說就是一款核心肌群訓練運動 但其實廣義的核心肌群不只有腹肌 更包含了臀肌、深層骨盆底肌、深層背肌等 今天要講解的動作同時訓練了雙腳的臀肌、腹肌及背肌唷！ 高跪姿側身踢腳 完整影片如下↓ 這個動作是皮拉提斯中稍微困難的動作，對於髖關節柔軟度不足者較有，若感覺跪著那邊的臀部快抽筋，請在撐地板的那隻手下墊個瑜珈磚，減少髖關節太緊繃造成的不適感，請注意自身狀況避免受傷！ ↑初學者需注意此時腳擺動的幅度越大越挑戰身體的平衡 因此可以先從小幅度的前後擺動，抓到腹部微微出力的感覺再加大幅度 訓練次數：一天 8-10次 x 3回合 作者：CCW物理治療師 歡迎私訊IG諮詢 物理治療資訊/孕媽咪健康資訊/皮拉提斯運動 孕媽咪下背痛？還影響產後憂鬱？物理治療師教妳簡單小運動！ 懷孕期間手麻怎麼辦？認識一下腕隧道症候群吧！ 皮拉提斯墊上運動--物理治療師帶你一天練一招核心訓練！ 平板單腳踢練核心穩定、臀腿肌肉--物理治療師帶你一天練一招墊上皮拉提斯！ WFH 整天在家上班上課，肩頸手臂開始痠痛了嗎？教你自我放鬆小技巧！

2021年逢甲夜市住宿推薦，8家台中最舒服的親子飯店大評比開箱

優美於台灣中西部的台中，擁有四季如春的氣候，被認為是台灣最適合居住的城市之一，台中它不像台北那樣的擁擠，也不似台南那般古意謐然，但清新的台中擁有著獨特的經濟、交通、文化，總帶給人有一種神奇的魅力。不僅如此，台中名勝古蹟眾多，文化發達，擁有文化城的美名，值得說一說的是台中有很多好去處，也是個賞花勝地、還能有接近大自然體驗的武陵農場，台中人民熱情好客、民風淳樸，美食小吃更是多不勝數，人最好的生活不就是吃好喝好、玩好住得好，而來到台中住宿推薦這裡，全部都可以實現。 所以在今天這篇文章中，Howlifes小編會先簡單介紹台中熱門的景點特色，最後再為您推薦2021年8間台中住宿推薦，包含各台中親子民宿比較、優缺點，提供給大家更全面的飯店資訊整理，就讓我們繼續看下去吧！ 台中的熱門景點介紹 以上的熱門景點只是供大家做簡單參考，本篇的重點主軸我們放在台中各地區的特色飯店、旅館的精選懶人包喔。 如果您想了解更多台中行程推薦，可以參考這篇：台中特色景點優惠攻略懶人包 必吃的台中美食有哪些呢? 如果您想了解更多台中自由行，可以參考這篇：台中食衣住行全攻略推薦 如何挑選最適合您的台中住宿? 如果您想了解更多交通資訊，可以參考這篇：台中旅遊租車推薦優惠精選 台中在台灣的中心位置，是一個超棒的城市，南來北往都超方便，台中的美食真的超多，每次到台中，小編每天都在吃吃吃，真的是一個很幸福的旅遊勝地；而各式各樣的景點也非常多，絕對讓你吃跟玩都大大享受，而吃飽、玩好，最重要的就是住得舒服，才能有體力玩的盡興，你說為吧?接下來Howlifes小編將介紹2021年8家超受歡迎的台中五星級飯店推薦排行榜，說明各自旅館民宿、親子住宿的特點與優勢，讓你可以依照自己的需求選擇最棒的台中逢甲住宿推薦飯店喔！ 2021年8家最棒的台中住宿推薦排行榜： 接下來，Howlifes好生活小編就來為各位逐一介紹8大最受好評的飯店旅館推薦，讓大家可以依照自己的需求來選擇最適合的住宿喔。 台中特色住宿推薦8：【中區】台中成旅晶贊飯店 Park City Hotel Central Taichung 【中區】台中成旅晶贊飯店 Park City Hotel Central Taichung特色注意事項： 台中民權成旅晶贊飯店住宿為使客人感到賓至如歸，致力提供最優質的服務和最優良的設施。住宿提供的服務，包括所有房型皆附免費WiFi、代客叫車服務、24小時前台服服務等等。您將能真切地感受到成旅晶贊飯店的特有的氛圍，它體現在每一間精心規劃的客房中。完善的貼心設施與服務隨處可見，如：平面電視、WiFi、免費WiFi、禁菸政策-僅提供禁菸房、空調，住宿的娛樂設施相當齊全，包括健身房。成旅晶贊飯店-台中民權地理位置優越，能為客人提供一流服務。 【中區】台中成旅晶贊飯店 Park City Hotel Central Taichung旅遊住宿的優勢： 成旅晶贊飯店為台灣新型態都會連鎖飯店，以自然、舒適、活力、便捷的品牌元素，帶給消費者時尚旅遊的新感受。成旅晶贊的第三個據點坐落於台中車站前的民權商圈，鄰近台中車站、金融、文教，以及創意文化園區，生活機能完善。附近並有台中州廳、台中公園等著名景點，無論洽公或旅遊，成旅晶贊飯店是您最佳的選擇。成旅晶贊飯店，規劃109間晶贊客房、餐飲服務、商務中心、活力中心、自助洗衣房、廂房及多功能會議廳。帶給注重時效的商務人士、需求舒適好眠的渡假旅客，與樂享美食的中外饕客們，一種慢活、樂活、新視野、新感官的全新體驗，趕快來入住看看吧。 立即了解 台中特色住宿推薦7：【北區】薆悅酒店五權館 Inhouse Hotel Grand 【北區】薆悅酒店五權館 Inhouse Hotel Grand特色注意事項： 薆悅酒店住宿為使客人感到賓至如歸，致力提供最優質的服務和最優良的設施，住宿安排了所有房型皆附免費WiFi、每日客房清潔服務、壁爐、可代收包裹、郵寄服務，旨在為客人提供最舒適的體驗。薆悅酒店五權館共有109間溫馨舒適的客房，每間客房都配有完整的設施，能讓您馬上放下一天的疲憊獲得充分休息，部分客房另配有保險箱、衣櫥、免費茶包、更衣室、浴巾。住宿配備了健身房、室外游泳池、撞球等娛樂設施，必定能讓您流連忘返，一流的設施與得天獨厚的地理位置，都讓薆悅酒店成為台中市旅遊時的最佳住宿選擇。 【北區】薆悅酒店五權館 Inhouse Hotel Grand旅遊住宿的優勢： 薆悅酒店五權館位於台中市的中心地帶，是新興重劃區與傳統文化區的聯結核心所在，交通四通發達、人文薈萃，是您台中住宿最佳選擇。全館由著名的Inhouse Design Team設計，承襲薆悅酒店一貫的低調奢華概念，從Urban Resort的精神出發，精心規劃打造出精美工藝，室內裝潢採用歐洲奢華之風格，並由台灣首席花藝設計團隊參與植栽藝術，發揚台灣價值，並啟發台灣植栽元素之美。Inhouse hotel專屬的藝術家以手繪及攝影等方式表達台灣原生植物作品作為館內的環境藝術精神， 並以此彰顯台中地處台灣綠色隧道入口的珍貴意涵，在創意氛圍和美味佳餚中，不論是生日Party、台中旅遊住宿，薆悅酒店都能滿足您的需求。 立即了解 台中特色住宿推薦6：【逢甲】台中順天環匯酒店 The Huan Hotel Taichung 【逢甲】台中順天環匯酒店 The Huan Hotel Taichung特色注意事項： 位於西屯區的順天環匯酒店是您旅遊探索台中市和其周邊地區的最佳選擇。在這裡，旅客可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。住宿位置優越讓旅客前往市區內的熱門景點變得方便快速。所有客房都有提供周到的設施，以確保無與倫比的舒適感。住宿的娛樂設施豐富多樣，包括健身房、桑拿三溫暖、泳池(室外)、蒸氣室等，專業的服務與豐富的特色活動，盡在台中順天環匯酒店。 【逢甲】台中順天環匯酒店 The Huan Hotel Taichung旅遊住宿的優勢： 在這家舒適的台中市住宿中享受尊貴的服務與設施。為了給客人提供更舒適和更便利的服務，住宿配備了房內免費Wi-Fi、24小時保全、汽車充電站、每日客房清潔服務、24小時前台服務。台中順天環匯酒店成功打造了一座，讓每位下榻旅客平衡工作及生活的理想寓所，舒適、溫馨的設計風格，有11坪至27坪寬敞的各式客房及套房，每間客房均配備免治馬桶、獨立淋浴間、浴缸及電視等設備，功能齊全，成就它成為你在台中的家。 立即了解 台中特色住宿推薦5：【后里區】麗寶樂園福容大飯店 Lihpao Resort 【后里區】麗寶樂園福容大飯店 Lihpao Resort特色注意事項： 福容大飯店麗寶樂園位於后里區，是台中市短途旅行的理想出發點，在這裡，旅客可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點，福容大飯店麗寶樂園是來台中市旅遊的最佳住宿，為您提供一站式高品質服務。共有272間溫馨舒適的客房，每間客房都配有完整的設施，能讓您馬上放下一天的疲憊獲得充分休息，部分客房另配有平面電視、WiFi、免費WiFi、按摩浴缸、禁菸房。住宿設有眾多娛樂設施，例如：健身房、桑拿三溫暖、室外游泳池、Spa、按摩服務，都是放鬆身心的最佳選擇。 【后里區】麗寶樂園福容大飯店 Lihpao Resort旅遊住宿的優勢： 麗寶福容大飯店坐落全台最大麗寶樂園渡假區內，設有休閒娛樂設施，另有提供中、西、日式餐飲服務；走出飯店就是雙樂園與OUTLET，一站式滿足全家的需求。飯店提供您歡樂氛圍漫溢的主題空間，精巧舒適的寢居環境，當季、美味的極致料理，以及誠摯貼心的專屬服務。新經典時尚主義打造繽紛華麗建築，不管白天與夜晚，都能從主題飯店步行到探索樂園、馬拉灣、歡樂購物街，充分滿足不同客層需求，老少咸宜，是全家出遊的最佳飯店選擇。 立即了解 台中特色住宿推薦4：【烏日區】清新溫泉飯店 Fresh fields Hotel 【烏日區】清新溫泉飯店 Fresh fields Hotel特色注意事項： 台中清新溫泉飯店在2010年重新裝修過，無論您是來台中市出差還是休閒旅遊，都可以在此得到滿意的服務。在這裡，旅客可輕鬆前往市區內各大旅遊風景區、購物中心等等。清新溫泉是台中市地區唯一五星級溫泉飯店，在台中市最高點的大度山上，景觀遼闊，可俯瞰大中部地區，12層樓的建築裡提供157間別緻客房，舒適的布置讓人有如家般的體驗，住宿的各種娛樂設施，一定會讓您在住宿的期間享受更多樂趣。 【烏日區】清新溫泉飯店 Fresh fields Hotel旅遊住宿的優勢： 台中地區唯一五星級溫泉飯店，在台中最高點的大度山上，景觀遼闊，可俯瞰大中部地區。環境優美，青青山林、滿天星斗、晨曦雲彩、燦爛夜景、溫潤美人湯，陪伴您愉快住宿。 清新溫泉 環境優美，青青山林、滿天星斗、晨曦雲彩、燦爛夜景、溫潤美人湯，陪伴您愉快住宿。這裡便利交通，距離高速公路與台中高鐵15分鐘車程，另並提供定點定時接送服務。無論商務出差、旅遊度假，絕對是你來台中最佳的選擇。 立即了解 台中特色住宿推薦3：【南屯區】水舞行館 SHUEI WU MOTEL 【南屯區】水舞行館 SHUEI WU MOTEL特色注意事項： 水舞行館離市中心僅10KM的路程，離機場也只有18KM的路程，這間4星級飯店每年都會接待非常多的旅客，住宿位置優越讓旅客前往市區內的熱門景點變得超方便，水舞行館提供多種多樣的設施，令您在台中市期間的旅程十分豐富。這裡設有39間精美的客房，其中部分房型配有平面電視、清潔用品、免費即溶咖啡、免費茶包、免費迎賓飲料。除此之外，住宿的各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。不管您是哪一種類型的旅客，水舞行館都是來台中市的理想下榻住宿。 【南屯區】水舞行館 SHUEI WU MOTEL旅遊住宿的優勢： 水舞行館以四種不同的元素概念混搭，【文創雅致風】、【豪宅大器公設風】、【都市森林度假風】、【多功能設備奢華風】，細心雕琢出令人情迷時尚與文創兼具的度假旅店，同時在空間設計、植栽端景與光影分圍的交錯中，不管白晝亦或夜晚，處處是令人心曠神怡的美景，【一窗一樹、一景一畫】，多層次的美感令人驚艷。無論在公共空間或房間每個角落，處處可見文創概念與裝置藝術，並融合採用大量大型原木素材與時尚金屬的獨特設計，甚至有來自歐洲古堡中的骨董傢俱傢飾，或者趣味創意十足的動物造型傢俱等，呈現出【文創旅店】的藝術氣息，成就了一種品味生活的節奏和態度，想要擁有獨特的專屬住宿，水舞行館一定讓你滿意。 立即了解 台中特色住宿推薦2：【西區】台中金典酒店 Splendor Hotel 【西區】台中金典酒店 Splendor Hotel特色注意事項： 要盡情體驗台中市的精彩，台中金典酒店絕對是您的最佳旅伴。這家5星級飯店離機場僅有160km的路程，交通方便，住宿位置優越讓旅客前往市區內的熱門景點變得方便快捷。住宿為使客人感到賓至如歸，致力提供最優質的服務和最優良的設施，這間住宿提供多樣設施，再講究的客人也能在此得到滿意的服務，是台中最熱門的住宿飯店之一。 【西區】台中金典酒店 Splendor Hotel旅遊住宿的優勢： 台中金典酒店，座落於台中交通樞紐、最繁華的商業地段，不論您來自何方，請讓我們以最貼心的服務，帶領您進入台中這個富含創意及文化魅力的都市！擁有二百二十二間精緻舒適的客房、四間國際美食料理餐廳及大廳酒吧和雪茄館；橫跨多個樓層的大型宴會廳與斥資千萬打造的東方俱樂部及露天恆溫空中泳池。提供您如同回到家一般自在的舒適，及貼心細膩的各種服務，打造您難以忘懷的愉快住宿回憶及用餐體驗，享受沒有負擔的旅程，入住台中金典酒店絕對是您明智的首選！ 立即了解 台中特色住宿推薦1：【西屯區】台中林酒店 The Lin Hotel 【西屯區】台中林酒店 The Lin Hotel特色注意事項： 林酒店一直致力於為您提供最尊貴的服務與一流的設施，確保您下榻期間愉快、愜意；住宿內能享受到所有房型皆附免費WiFi、代客叫車服務、24小時前台服務、配有無障礙協助設備、快速入住/退房服務等一系列頂級設施。林酒店共有309間裝潢精緻的客房，其中也有部分房型提供了平面電視、WiFi、免費WiFi、禁菸房、空調。健身房、桑拿三溫暖、室外游泳池、Spa、花園能讓您玩足一整天，開心一整天；林酒店地理位置優越，設施先進，是台中最熱門的飯店之一。 【西屯區】台中林酒店 The Lin Hotel旅遊住宿的優勢： 台中林酒店，坐擁七期市政中心的時尚氛圍，THE LIN HOTEL TAICHUNG位處台中核心，坐擁七期市政中心的時尚氛圍、城市美景以及交通、商業機能；頂級華麗的住宿休閒空間，滿足旅人的想像。揉合摩登、古典的建築，傲視當代美學，搭配上頂級華麗、黃金比例的住宿、休閒空間，滿足旅人的想像，三家主題式餐廳與酒吧，匠心獨創的飲饌饗宴，征服味蕾，特別是豪華領袖級宴會、會議、會所場地設計，傳承自品牌誠摯細膩的服務禮遇，超越您的期待，想來台中體驗最高級的住宿，台中林酒店你非住不可。 立即了解 台中高質感住宿推薦結語： 以上為Howlifes小編整理的2021年最受好評的的台中親子住宿推薦，之後如果有更好的特色飯店、親子民宿我也會陸續更新上來。台中是一個超級適合放鬆的好所在，這裡聚集了各式各樣的特色美食，擁有非常多元的自然生態景點，你可以盡情的樂活享受，還能到各大風景區呼吸新鮮空氣，台中絕對值得你來大玩特吃，我相信，台中會讓你想一來再來。記得多方比較，仔細挑選評估才是最重要的，如此一來，才能按照自身的需求找到最適合您的住宿飯店，最後，希望正在看此篇文章的你，都能好好住到最舒服的旅館、民宿唷！ #台中住宿推薦 #台中親子住宿推薦 #台中飯店推薦 #台中五星級飯店推薦 #台中親子飯店推薦 #逢甲住宿推薦 #逢甲住宿推薦飯店 #逢甲夜市住宿推薦 PS. 以上所有住宿等圖文資訊，皆源自原飯店、旅館官網介紹整理之精華文，僅供旅遊者做為參考依據，如有疑問歡迎來信告知，感謝您。 本文為Howlifes小編原創文章，如欲轉發請註明原文連結：【最強台中住宿推薦】8間評價最好的逢甲飯店、親子民宿精選排行榜


[✈️]191229~200105 日本自由行 Day4

200101 上一篇是前三天簡單的小旅行，接著這兩天絕對是最累但也最好玩的兩天！所以打算分兩篇文來打，新的一年第一次在國外度過感覺也是非常的新奇。 我們打算去新年參拜，地點是在離兵庫縣有一段距離的三重縣伊勢市的伊勢神宮所以凌晨2:00就從家裡出發了，晚上的天氣真的是不可小覷都是零下的程度非常的冷。而且有些地方的地面上還有一點結霜，當時還很害怕沒辦法前往因為車子並沒有裝雪鏈，如果結霜真的太嚴重很容易讓車子打滑，所幸這一路上非常的順遂。 途中因為有點肚子餓所以就到了休息站吃了一碗烏龍麵，休息站外面非常的可愛。有他們的浣熊忍者吉祥物，晚上還有燈光的可以看ＸＤ 接著就繼續上路啦，歷經了四小時的路程終於到達目的地了～ 到的時候天才剛要微微亮起來，但是人已經很多了連停車都要找好一陣子停車位，這邊是伊勢內宮前的おかげ橫丁，他其實是商店街不過因為還太早所以還沒開，大家也是開始先往神宮的方向前進。 到了神宮附近，人就開始越來越多了大家都在等日出，不過當時剛出來的時候其實還好沒有很明顯的太陽出來，所以我們就往上走了。像是這樣有亮光跟藍天出來了，但還看不到太陽。 接著就慢慢的往內走，中間其實有一個火堆讓人取暖用的，不過沒有拍到😂😂 路上漸漸能看到太陽升起，而且有一塊地點是太陽升在樹中間，那陽光從樹中間灑下來的感覺非常的漂亮。 而從上面參拜完回到廣場就有人在發甜酒，第一次喝到覺得口感很酷有點像台灣的甜酒釀，熱熱甜甜的很好喝也剛好可以取暖。因為早上的時間真的很冷，雖然說天氣超好太陽很大，但還是無法完全驅除寒冷。所以喝了這杯之後就真的有稍微暖和起來。 接著回到鳥居了，太陽剛好升在鳥居附近就像圖片那樣，不過因為我沒有調光線所以有點小曝光。 這是調過光的，就可以看到太陽本身就在鳥居的下面。 接著就是早餐時間啦，我們回到おかげ橫丁覓食，商店街也全部開始營業了。 看到了小籠包就覺得不能不試試看🤤🤤也是皮薄餡多的超好吃。 像是古日本街道，建築都是非常的日式風格。 接著走到了這間賣コロッケ的店家-豚捨，是姑姑非常推薦的一間可樂餅店。到了的時候真的也都是大排長龍需要稍微等一陣子。 這是豬肉可樂餅，完全都是現炸的外面酥酥脆脆加上裡面軟嫩的牛肉，真的是一級棒👍很特別吧雖然店名有豚（豬肉）卻是一間專門賣牛肉餐點的店家，不過到現在還念念不忘那個味道🤤 接著到了他們很有名的和菓子專賣店-赤福本店，在其他地方也是有分店的。在每個月的1號會賣一個叫做「朔日餅」的菓子（如上圖），他其實就是紅豆麻糬，不過很特別的是一般的紅豆麻糬是麻糬在外面，而這是用紅豆泥去包麻糬。甜甜的口感可能會覺得有點膩，但是搭上他們的茶之後真的就是絕配！所以每到1號的時候，絕對都是大排長龍，是一間排隊名店。 依山傍水加上藍天白雲完全就是一幅美麗的風景畫。 接著接著我們就從伊勢市來到了桑名市，來到了一個叫做なばなの里（名花之里）的地方，一入園後就像是來到了歐洲莊園的感覺，房屋建築大部分都是比較偏歐式建築，可以在那邊漫步看花卉，四季都有不同的代表花卉，以及晚上的點燈是號稱是號稱日本最大級燈海。 #なばなの里 入園資訊 地址：〒5111144 桑名市長島町駒江270 TEL：0594-41-0787 營業時間：9:00～21:00 入場費：2300日幣（含1000消費抵用金） 這邊的房子都是比較歐式風格的那種，感覺就是到了一個歐洲莊園的概念，每棟房子都是不同的餐廳。 那邊有一間很大的溫室可以一次看到四季的花朵。不過進去溫室前是需要買入場券的，一個人是1000日幣。 中間也有一些很可愛的裝置藝術。不過我的表情好像有點母湯😱 出去之前還有一片很大片的蓮花池，上面是五顏六色的睡蓮真的很漂亮。 我們就去吃了義式餐廳，嘗試不同風味的美食。 因為有抵用券，所以可以盡量吃沒關係😂 接著晚上的重頭戲來了，他們點燈的景真的很多而且很漂亮。就讓我想起板橋耶誕城的感覺，但是卻比那個壯觀了許多尤其是後面的燈光秀。 晚上有一種典雅別緻的感覺。 #光の回廊 也是很像台灣耶誕城的燈光隧道，但是卻是不一樣的感覺。而且他們不只一條的隧道，每一條隧道的燈飾都是不一樣的，這一個是花瓣型的。 這是葉子型的，而且他們的燈光是利用綠色跟黃綠色來做變化，就像是葉子因四季變化而產生的顏色變化。 接著就是他們的重頭戲-主題園區，利用燈光秀的概念展現了日本的四季變化，當下真的是覺得非常壯觀且震撼的。 側邊有二樓看台也是有不同的感覺，可以一覽無遺整個主題園區的壯觀。當時真的是完全迷進去了，看到合不攏嘴。 看完之後旁邊也有小賣部，我們買了一個想鬆餅的小點心，內餡是栗子＋紅豆泥甜而不膩的口感真的很不錯。而且外面的蛋糕體非常的軟綿。 離開了之後我們沒有在なばなの里裡面的「里之湯」泡澡，而是開車到了一間叫湯あみの島的澡堂洗澡，這是一間包含飯店的澡堂，裡面的設施其實都大同小異，不過他們是分好幾層，一樓是澡堂的部分，按摩區及岩盤浴是在二樓，而三樓則是小賣部，可以吃東西加休息的地方。她的票券超可愛是彼得兔的票券，所以就把它拍下來留念了。 不過後來我們並不是在那邊休息，而是先繼續上路我們隔一天是要從三重縣到京都縣，想說我們兩個本來就對睡覺的地方沒有很在意，所以就先開夜車到了某一間休息站在車上休息了。 ------------------------------------------------------------------------------ 個人IG #日本 #Japan #三重市 #伊勢神宮 #新年參拜 #おかげ橫丁 #豚捨 #赤福 #可樂餅 #コロッケ #朔日餅 #和菓子 #なばなの里 #燈節 #自由行 #茹の旅行小記 

結局衝擊人心！《D.P：逃兵追緝令》25句絕望台詞：「在我想死的時候，你們坐視不管」

文/少女心文室 Netflix原創韓劇《D.P：逃兵追緝令》改編自網路瀏覽次數破千萬的同名人氣漫畫，這部也是另類漫改劇題材，劇情講述以抓逃兵的軍人為主軸，找來丁海寅主演，飾演一名個性沉靜但有些固執的年輕人「安俊浩」，有天突然被調派到陸軍憲兵隊，加入脫離軍務逮捕組「D.P.(Deserter Pursuit)」，開始追逐逃兵的故事，全劇共6集在8月27日Netflix上線公開！ 《D.P：逃兵追緝令》劇情簡介 《D.P 逃兵追緝令》以「逃兵追緝組」為故事背景，丁海寅在劇中飾演個性冷靜從容卻不懂融會貫通的菜鳥二等兵安俊浩，在無法適應軍隊生活的情況下加入陌生的「逃兵追緝組」，由具敎煥飾演原著中不存在的新增角色，看似油條、遊手好閒但其實是辦案老鳥的韓浩烈，兩人執行金成均飾演的朴範求中士所指派的抓逃兵任務，跑遍韓國南北抽絲剝繭查出當事人逃兵原因，並努力找到逃兵，希望能平安地將人帶回部隊。 以下內容開始有雷~ 《D.P：逃兵追緝令》演員介紹+評價 1.《D.P：逃兵追緝令》丁海寅 丁海寅過去出演作品都是一種暖男斯文形象，因此蠻好奇他如何詮釋這個木訥角色，丁海寅在《D.P：逃兵追緝令》飾演安俊浩，其實這個角色也有鮮明個性，是一個固執是非對錯明確區分的人，而且觀察力跟記憶力都很好，這兩個長處讓他加入逃兵追緝組發揮很大力量，安俊浩很直來直往不懂得融會貫通，但是他有自己的小世界，思考迴路常常想到另一個層面，讓追捕逃兵過程更迅速，但是他也是一個很容易自責的人，只要是自責的事件都會令他晚上作噩夢，不過有一點很加分就是練過拳擊，不僅保護自己很多次也保護他人，丁海寅在第6集最後結局不斷哀鳴場面，非常的衝擊人心難以忘卻！ 2.《D.P：逃兵追緝令》具教煥 具教煥近期作品一部接著一部，我覺得他算是魅力型演員，在去年演出《屍速列車：感染半島》裡631部隊指揮官「徐大尉」打開知名度，近期在Netflix《屍戰朝鮮：雅信傳》飾演大反派角色，最後一幕就是他跟大雅信全智賢對峙畫面，接著又出演《D.P：逃兵追緝令》，相信觀眾也越來越熟悉他，劇中飾演韓浩烈跟丁海寅完全是一個反差，韓浩烈屬於軍中如魚得水類型，很愛開玩笑，不僅腦筋動得很快還有很多小花招，很懂得如何在軍中生存，同時也很會說謊，屬於說謊不眨眼類型，超會編故事，丁海寅跟在他身邊也漸漸會編故事，具教煥與丁海寅的Bromance幽默有趣，也是令彼此安心的存在。 3.《D.P：逃兵追緝令》金成均 金成均一直都屬於那種冷面笑匠演員，本身就有種幽默感，是喜劇咖讓人覺得很有趣，先前陸續出演《請回答1994》、《請回答1988》都很經典，所以本來還沒看這部的時候，也以為他是軍中的幽默角色，結果根本不是！金成均在《D.P：逃兵追緝令》飾演中士朴範求一點都沒有搞笑感，金成均演出非常嚴肅的那種老練長官形象，但同時也很照顧D.P組的人，D.P組常常能順利抓人，都是朴範求對下屬的絕對信任，也不畏懼上層施壓，是劇中非常關鍵的大人角色，非常的正義明辨是非，是一個可靠的存在！ 4.《D.P：逃兵追緝令》孫錫久 演技咖孫錫久真的很帥啊~在《D.P：逃兵追緝令》飾演新來的隊長輔佐官林智燮，一開始登場氣場就超強，與金成均兩人一直在比氣場鎮壓還有暗中較勁，但全劇看下來我覺得孫錫久不夠討人厭，但他的確為了升遷不斷拍長官馬屁，但他最後也守住了自己的良心還有道德底線，冒著風險去幫忙D.P組的人，所以整體看下來，覺得如果孫錫久能再更反派一點，應該可以增強這部劇的力道，然後孫錫久還有一個特點就是他記不住別人的名字亂喊，在第3集一直講錯丁海寅跟具教煥名字，丁海寅跟具教煥還一直明確緩慢複誦自己的名字，孫錫久還是講錯，不知道是故意的還是怎樣，總之真的超級好笑！ 5.《D.P：逃兵追緝令》申承浩 也因為《D.P：逃兵追緝令》主軸刻劃軍中暗黑還有許多霸凌事件，當然要有惡霸存在，而這名惡霸就由申承浩來演，真心覺得他超適合，申承浩本來就身材比較魁武高壯演員，過去他演知名網劇《A-TEEN》出道，在《18歲的瞬間》就飾演那種掌控校園班級的暗黑人物，在《契約友情》也飾演校園暴力分子，真的覺得他超適合演霸凌別人的角色，申承浩在《D.P：逃兵追緝令》飾演黃章秀，快退伍的老兵，沒事就霸凌別人，而且毫無理由，只要看不順眼就霸凌壞事做盡超變態，看了超火大，最後結局劇末是否真的悔改，不得而知… 6.《D.P：逃兵追緝令》高庚杓 真的超驚喜高庚杓客串出演《D.P：逃兵追緝令》，高庚杓過去也是《請回答1988》主演，沒跟金成均同框實在太可惜了，高庚杓同樣飾演老鳥朴星雨上兵，在具教煥住院期間，成為DP組的組長，所以一開始丁海寅是跟他搭檔出任務，沒想到高庚杓是玩咖掛角色，根本沒把追捕逃兵事件放心上，反而是很開心可以出去放風，沒想到就因為他們的疏忽，沒有趕緊將人帶回去，導致逃兵自殺事件，高庚杓只覺得很倒楣，但卻給丁海寅造成極大打擊及陰影，也讓他盛怒之下爆打高庚杓，丁海寅一拳把高庚杓打非真的超狂！ 《D.P：逃兵追緝令》觀後感心得 也許軍事或兵役題材電視劇對女生來說，確實比較沒有共鳴性，甚至關於軍中階級稱呼也都不是很清楚，除非是有女生走軍官生涯，不然無法體當兵的感受，加上各國的國情又不同，當兵的時長也不同，所以這部《D.P：逃兵追緝令》作品平心而論，男生們看了會比較有共感，所以我完全就是站在一個局外人的角度去觀賞這部作品。眾所皆知韓國本身就是一個不管在什麼場合或是情境，都有「前輩制」，更不用說是出社會，從在學生時期前後輩制度就非常清楚，許多校園霸凌也是這樣衍伸出來的。 而這樣的前後輩制度在軍中更是不得了，軍中紀律就是無條件服從前輩或長官說的話或是命令，可想而知肯定有許多暗黑面或是霸凌事件，《D.P：逃兵追緝令》拍出了冰山一角樣貌呈現給觀眾，用逃兵的故事揭發了許多軍中髮指行為，逃兵的背後，除了少部份的人是因為自己的私人原因逃兵，或是因為放假出去突然不想回軍營，而最多的逃兵案例，都是因為承受不了軍中霸凌與欺負所以逃兵，就連丁海寅剛進軍中也被盯上欺負，但欺負他的理由很簡單，其實就只是看不順眼而已，沒有多大的過節，就是單純看你不順眼。 可是就是因為這個不順眼，可能會毀了對方的一生，因為霸凌別人的人從來不會覺得自己做錯事，或是想到會對對方造成什麼影響，頂多認為是不愉快的回憶而已，但對當事人來說心靈跟肉體是受到毀滅性的傷害還有揮之不去的陰影，《D.P：逃兵追緝令》劇中也呈現許多霸凌還有欺負的方式，動不動就言語霸凌或是體罰，第2集的角色雋沐，只是因為睡覺打呼聲很大， 所以就被戴上防毒面具，不只不讓他睡覺，還在他的防毒面具裡灌水，那是多麼可怕恐懼的一件事，雋沐長期都沒辦好好睡覺，最後逃兵了。 而在第3集逃兵鄭賢敏逃兵案例，就是放假心血來潮不想回軍營所以逃兵，不過不得不說第3集出現的女生長得好像秀智喔~很漂亮，而且也太聰明了可以說是反轉啊~而第4集逃兵的兵長許治度則是因為私人理由逃兵，跟奶奶爺孫情很感人，這集出現的「蒙提霍爾問題」有關三道門問題，大家可以看維基百科解釋，就是機率問題，算是強調了「轉換選擇可以增加贏的機會」反之則會錯失機會，第4集具教煥假裝把丁海寅拖去倉庫打也很好笑，真的很罩，不然會被欺負的很慘！其實從這部一開始就可以發現，除了主要角色，故事整體聚焦在趙賢哲飾演的曹石峰。 曹石峰從第1集就出現就是戴眼鏡有些微胖那位，而且對丁海寅超暖，還給對方巧克力派，也常常安慰對方，但同時也被申承浩飾演的黃章秀那夥人不斷欺負霸凌，在第4集更可以看到他被要求脫褲子然後DIY打手槍，真的有夠誇張，也陸續揭露黃章秀曾對他言語霸凌嘲笑，甚至拿打火機燒他下體，把他打得鼻青臉腫，甚至拿菸燙他，對霸凌者黃章秀來說只是糟糕的回憶，退伍前還認為只要握個手就一笑泯恩仇。而曹石峰在第5集爆走了，他再度被前輩要求脫褲打手槍，最後兩人扭打，曹石峰拿帽子把對方臉打爆，最後失魂落魄走出軍營。 曹石峰整個人巨變，本來微胖直接消風，過去是相當溫和畫畫的老師，沒想到卻因為只是來當兵，卻嚴重摧毀他的人生，回想在第1集他曾對丁海寅說過：「我們以後對後輩好一點吧」，不過軍中嚴重霸凌讓他性格大變，他後期也對後輩非常嚴厲，曾經溫柔溫和的石峰消失了，「被霸凌的過的人，往往會有很大的機率繼續霸凌別人」這也是為什麼霸凌會一直惡性循環以及存在的原因，而對石峰來說，一切都回不去了，走出軍營的他一心想要報復黃章秀，第5、6集聚焦在丁海寅與具教煥追逐逃兵石峰，而他則是一心要復仇黃章秀。 其實我覺得金成均在車上對曹石峰說的那段話是有道理的，可是站在石峰的立場，認為自己的人生已經被毀了的絕望心情，他人很難理解體會，那樣的絕望悲痛氣憤情緒難以控制，最後在隧道上石峰拿著槍要解決黃章秀，可是被包圍，看到這裡我也覺得諷刺，石峰被欺負的時候，都沒人追究霸凌者，可是卻反過頭來一直緊咬石峰，對當事人來說真的很荒謬：「在我受到欺負，很想死的時候，你們坐視不管，你們明明都知情，卻選擇旁觀」可以說是點出全劇最大悲痛絕望之處，黃章秀最後道歉求饒也應該不是真心的，可能只是不想死吧。 石峰最後跟丁海寅的對話真的看哭了，曾經如此善良溫和的峰地老師被摧殘成這樣，曾是別人希望的他，卻因為軍中生活如此的絕望，石峰最後朝自己開槍，只有丁海寅奔過去，因為第1集的逃兵事件，在他心底埋下種子，決不再讓人死掉，所以只有他勇敢撲向前，如果他沒撲，石峰肯定當場身亡，但他臉上仍炸開一個洞，血不斷湧出，最後丁海寅悲戚痛苦的慘叫，也喊出了石峰的絕望與悲痛實屬虐心，其實這部也強調了大多數旁觀者們其實也都是加害者，旁觀者不敢違抗，怕自己是下個被霸凌者盯上的人，所以選擇旁觀或加入霸凌，霸凌才會永無止境。 「你知道我們部隊用的水壺嗎？上面寫著1953，從韓戰的時候就開始用了，連水壺都沒換，軍中怎麼可能改變？」我覺得石峰這句話絕望的很有道理，這種現象不可能說改變就改變，也呼應了結局字幕後的彩蛋，石峰沒有死送醫了，但是軍中的人仍冷嘲熱諷，還打了石峰的朋友的臉說他是豬八戒拿殺蟲劑噴他，可以看出平時就霸凌欺負他，儘管如此出了這樣的事件，沒感覺的人就是沒感覺，最後石峰朋友說著：「我總該做點什麼吧」接著拿槍掃射，可以說是非常震撼的結局彩蛋。《D.P：逃兵追緝令》點出就算發生了這麼多起逃兵或是有人員傷亡的事件一而再再而三的憾事發生，軍中黑暗面始終存在，也難以改變，《D.P：逃兵追緝令》漫畫作品以及這部劇呈現出來應該也是「想做點什麼」的初衷，盼整個社會的關注與重視。 《D.P：逃兵追緝令》金句台詞 1.【沒有痛苦的教訓就沒有意義】 2.【未經犧牲，人類就無法獲得任何東西】 3.【你們出去不是理所當然，也不是去玩的，以後不要讓人死了，你們也不要翹辮子】 其實金成均很暖~ 4.【這世界就是什麼都要錢】 5.【要自殺的逃兵，十之八九都會打電話回家，打給媽媽】 6.【就算抓了100個人，我還是會緊張】 7.【我學拳擊，是為了不被我爸打才學的】 8.【逃兵有兩種，一種是不知道他會做出什麼事所以很可怕，另一種是光去抓他就覺得很可怕】 抓逃兵也不是鬧著玩，會遇上很多危險突發事件。 9.【你為什麼要這麼努力抓人？因為當兵生活很無聊，抓人時間就能過得很快，還可以在全國八道流浪】 10.【我們不是總在一座隧道練跑，那底下是個防空洞，原本是北韓人挖的地道，有夠諷刺那明明是北韓人為了淺入這裡死命挖的地道，結果卻變成戰爭時我們保命的地方】 11.【當兵是要保家衛國，結果他卻別人毆打、欺負，所以才會逃跑的啊，怎麼可以都沒有半個人為這件事負責呢？】 雋沐媽這句話經典，因為大家就是想大事化小小事化無啊…. 12. 【脫營而出代表他已經有所覺悟，就算被鐵絲網割得皮開肉綻，也要逃出去，就是鐵了心要翻山越嶺逃離這裡】 13.【病人最討厭的就是別人的同情，同情心不要太氾濫好嗎】 14.【變數的不同，可能會扭轉一切，但大部分的人會因為存疑或害怕而選擇不換，導致錯失良機】 「蒙提霍爾問題」三道門問題燒腦。 15.【這個理論，同樣也可以帶入我們的生活還有人生，出現的變數是不確定性，因為我們心情、感情沒辦法用機率來計算】 16.【我們拚死拚活把那些逃兵抓回來有什麼用？這裡還有一群囂張的惡霸，他們怎麼可能不逃】 這句話也是關鍵，因為逃兵源頭始終沒有根除，眾人去追究逃兵的人，卻不追究霸凌者。 17.【狗要是咬了主人，那隻狗就必須死，狗一旦咬了人，大家就會認為牠罪不可赦，因為有一就有二，但站在狗的立場想，如果牠只是咬了朝自己丟石頭、欺負自己的混帳，不覺得對狗來說太不公平了嗎】 金成均也說了一句很有道理的話。 18.【殺人不是報仇的方式，你以為人死前都會反省自己嗎，他們就只是這樣死去而已，死後還他媽的安詳】 19.【至於殺他們的人，最後就會後悔『因為那些王八蛋雖然死了，卻一點悔意也沒有，人都沒了，也不能再追究他們的責任，然後就這麼懊悔一輩子，想著當初不該殺了他們，應該讓他們活著贖罪』】 金成均的話有道理，可是聽在遍體鱗傷的人耳裡，只是說教而已，現實也很難讓這些人贖罪。 20.【你們明明都知情，但卻選擇旁觀】 漠視是整個社會亂象最大根源。 21.【A：到底為什麼要那樣對我？B：我只是以為那樣也可以】 霸凌者只覺得那是他身為前輩的既有權力，沒有什麼特別的理由，也不覺得自己有錯。 22.【在我受到欺負，很想死的時候，你們坐視不管】 最絕望悲痛的台詞，結果我一逃兵，所有人都要來抓我…. 23.【你知道我們部隊用的水壺嗎？上面寫著1953，從韓戰的時候就開始用了，連水壺都沒換，軍中怎麼可能改變？】 改變很難，只是該做點什麼。 24.【如果我想要改變，至少該做點什麼吧】 石峰當時的自殺舉動，以為自己的死能改變什麼，事實上根本沒有….這個世界就是不會這麼輕易的改變…人們都是很健忘的。 25.【真希望以後，不要再有這種事情發生了】 這樣的一天會到來嗎？ 以上就是少女對《D.P：逃兵追緝令》的劇評心得感想還有金句台詞整理，這部真的是很適合男生關注的作品，基本上社會的各個角落都有黑暗面，每一部作品的誕生，都是讓大眾去關注這些平常沒有關注或重視到的事情，這也是我們身為閱聽人能「做點什麼」的行動，觀賞完這部作品，若週邊有認識的人要當兵或是軍官生活，像是哥哥、弟弟、同學、朋友、男友也可以多關心對方，給對方多一點鼓勵，有什麼不對勁就要說出來，一些小舉動也可以讓對方度過難關，我想這應該是我們不要只是「旁觀」要能做點什麼，然後不要無聊去霸凌別人，有天惡報會反噬到你身上，只是時候未到而已，出來混總是要還的。 #各類團體生活都充斥著霸凌行為#除了旁觀我們還能做些什麼？ IG@ericaheart_roomFB@少女心文室News Room原文：少女心文室 #韓劇 #韓劇推薦 #韓劇介紹 #netflix #netflix原創影集 #netflix原創韓劇 #當兵 #軍人 #兵役 #逃兵 #DP逃兵追緝令 #丁海寅 #具教煥 #金成均 #孫錫久 #申承浩 #高庚杓 #李濬榮 #劇評 #影評 #心得 #觀後感 #評價 #台詞 #金句 #語錄 #娛樂 #波波泡菜 #波波黛莉 #popdaily #popkimchi 

台南中西區︱來去台南尋訪台灣最佳咖啡之一：存憶咖啡Cafe Bar

這天因為台南市區特有的熱鬧繞境活動， 讓我們又在巷弄多繞了幾圈， 碰巧在國華街遇到這間外觀古色古香的咖啡館：存憶咖啡Cafe Bar 隱身於百年老宅之中，店門口的舊電視機裡頭可以看到優游的金魚， 聽說這棟老宅廢棄了許久，直到老闆承租下來，並打理改造成現在的模樣， 存憶的咖啡選項非常多，還有不少感覺很厲害的單品咖啡， 不過我們倆最後還是點了最普通的焦糖拿鐵和卡布奇諾， 後來才知到存憶咖啡被旅遊網站Big 7 Travel選為台灣最佳25間咖啡之一， 是台南唯二的店家，趁著老闆製作咖啡的時候我也在咖啡館內四處逛逛， 穿越走廊彷彿回到外婆家一樣，有種時光隧道的神奇感覺， 後院則是被各式植物占領，有種別有洞天的奇妙體驗， 我們外帶的卡布奇諾和焦糖拿鐵價格也超平易近人的，份量還很大， 而且真的很好喝，我們倆都讚不絕口， 聽說存憶咖啡Cafe Bar在下午和傍晚人都挺多的，還很受外國人歡迎 我們很幸運在吃早餐的途中遇見它，完全不用等， 讓這次迷走國華街巷弄相當值得，收穫到這麼優質的古宅咖啡，大家來台南一定要來試試唷~ 《存憶咖啡Cafe Bar》 地址：700台南市中西區國華街三段211號 想看到更多關於比猴俐的旅遊分享，歡迎到下面連結找我聊天唷!! #Beverly比猴俐的小花園 FB粉專→https://reurl.cc/0o2mZk IG→https://reurl.cc/Mvb2yn 旅遊BLOG→https://reurl.cc/7XeE7k #台灣旅行 #台南旅行 #台南景點 #台南咖啡館 #咖啡館推薦 #台南美食 #存憶咖啡 #國華街美食

孕媽咪下背痛？還影響產後憂鬱？物理治療師教妳簡單小運動！

孕媽咪下背痛？還會影響產後憂鬱？物理治療師教妳簡單小運動！

懷孕期間容易有下背痛問題 因為懷孕期間肚子變大使重心移動到身體前方 所以腰椎周邊組織受壓變大 且懷孕時賀爾蒙影響也會使韌帶比較鬆弛 假設孕媽咪們同時肌肉較無力也沒有運動習慣 就容易產生下背痛了！ 常見的不舒服部位分布在骨盆前後側和腰部附近↓ 懷孕時下背痛增加了產後憂鬱的風險 懷孕期間無論心情或身體都正逢巨變 若同時又承受腰痛不適 更容易讓孕媽咪有產後憂鬱的風險 因此盡快改善孕期下背痛是很重要的唷 除了降低產後憂鬱的風險 也可以改善孕媽咪的生活品質 在孕期間保持運動習慣 孕期間準媽咪們仍要適量運動 前提是婦產科醫生同意母嬰都安全的情況下 請專業人員協助 可以做的包含肌肉訓練、有氧運動、伸展運動 良好的運動可以減輕脊椎壓力、改善肌肉緊繃 也可以使產後身材和體力更好恢復唷！ 簡單孕期下背痛運動示範--骨盆後傾運動 完整內容在IG↓↓ 作者：CCW物理治療師 歡迎私訊IG諮詢 物理治療資訊/孕媽咪健康資訊/皮拉提斯運動 孕媽咪下背痛？還影響產後憂鬱？物理治療師教妳簡單小運動！ 懷孕期間手麻怎麼辦？認識一下腕隧道症候群吧！ 皮拉提斯墊上運動--物理治療師帶你一天練一招核心訓練！ WFH 整天在家上班上課，肩頸手臂開始痠痛了嗎？教你自我放鬆小技巧！

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2021台東新打卡聖地縱谷大地藝術季

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[✈️]180708~12 한국자유행 Day 3

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高跪姿側身踢腳挑戰你的臀、腹、背肌--物理治療師帶你一天練一招墊上皮拉提斯！

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