山P綽號由來？緋聞女友清單！山下智久的6個小秘密，看完又更愛他啦！

撰寫編輯＃shika 山下智久從1996年出道至今，除了是歌手外，還出演過《求婚大作戰》、《零秒出手》等許多膾炙人口的日劇，在粉絲們的心中可是有著不可抹滅的地位。但你對他認識到什麼地步呢？攝影機外的山P，還有許多不為人知的小秘密，這次就要來帶大家更進一步認識山下智久，不管你是路人粉還是忠實腦粉，一定都會再次陷入山P的魅力！ 👉從男孩到男神，山下智久必看代表作TOP9，永遠的山P滿滿的回憶！ 11/12更新 經歷開房風波、暫停演藝活動、傑尼斯退社後，山下智久睽違三個月首度在IG上發文，同時也證實了自己離開傑尼斯的消息，內容分別有日文、英文千字的內容，山P的決心與用心，相信往後一定會再給粉絲更多驚喜！（以下擷取IG內容簡略翻譯） 「謝謝大家的關心及支持，經歷了三個月的深思熟慮，我決定退出傑尼斯事務所。」 「傑尼斯是我的起點也是我成長的地方，我在那裡所有支持我的人那裡學到了很多，包括你們所有人。」 「現在，是時候向我兒時的想邁出新的一步了。我永遠不會忘記你們，在過去的24年中的支持。那些充滿溫短的話語、愛、勇氣、及希望讓我非常感激。」 「我不知道未來將會如何，但我將繼續前進，我會盡我所能來溫暖你們的心。」 「最後我要對傑尼斯事務所的所有人表示誠摯的感謝，謝謝你們溫暖的支持與鼓勵。」 「關於我的未來活動，我將通過社交媒體Instagram、SNS向大家發布消息，再請大家等等我。」 11/10更新 山下智久今年8月因未成年少女酒店事件處分停工中，前陣子日媒「週刊文春」就曾傳出山P於10/31已離開事務所，而11/10傑尼斯官方正式宣布，與山P達成共識，離開長達20多年的傑尼斯事務所，雖然之前有相關人士透露，山P一直在計劃離開傑尼斯，等12月和龜梨和也的專輯發布後才會退出，這次提前2個月離開，無疑是山P就會積極往海外發展，參與好萊塢電影等拍攝。 👉日媒爆山下智久帶女高生開房，對方疑是未成年少女！ （圖片來源：Johnnys-net） 1.綽號「山P」由來 大家應該都很好奇山P這個綽號到底是怎麼來的？聽說這是有一次山下智久在傑尼斯練舞時，不小心把表演服穿錯顏色，被舞蹈老師糾正喊說「山下，pink」表示他應該要穿粉紅色，結果在一旁的瀧澤秀明就開玩笑地幫他取了「山P」的綽號。還有另一個說法是，瀧澤很喜歡吃一款日本零食叫柿p，於是他就一時興起把山下加上柿p，變成山p。 👉那些年我們一起追的傑尼斯，從SMAP、嵐到最新團體都不錯過，青春的回憶與淚水啊！ 2.英文超級好 山下智久優秀的英文程度大概已經是眾所皆知的消息了，在他小六的時候曾經到美國和夏威夷住過一個月，開闊了他的眼界，之後也有許多海外工作，卻因為不會講英文而無法好好溝通，因此山下下定決心學好英語，他要求自己即便一天再忙也要記得一個單字，每天狂熱的學習練就了他一口流利的英文，甚至還曾訪問過安潔莉納裘莉、威爾史密斯等歐美巨星。 👉【日本心理測驗】6題測出你的命定男神！佐藤健、橫濱流星誰才是你的真愛？ 去年與HBO合作拍攝的新劇The Head，劇中挑戰全英文對白，預定在今年播出，又可以看到男神說英文了，是不是非常期待呢？ （圖片來源：THE HEAD） 3.演藝圈內出名的好品行 男神可不只長得帥而已，還是品行優良的好模範啊！許多日本演藝圈的大勢前輩們都對他讚不絕口，例如資深搞笑藝人塔摩利就曾提到山下智久非常有禮貌，問他的問題全部都會清楚詳細的回答，不會表現出不耐煩的模樣。和前輩們聚餐一定會提早到達等待，在前輩來之前甚至連水都不會先喝。對於山下智久，周遭的人也紛紛提出了謙虛並且工作上進等評價，不愧是大家的男神，果然人帥心也帥呢！ （圖片來源：朝五晚九） 4.和上戶彩、蒼井優、城田優是同學 山下智久高中就讀堀越高校當中的藝能班級，裡面全是歌手、演員或是專業運動員們，專門的制度讓他們可以一邊就學，一邊展現自己的才能。而和山下智久同年級的同學就有上戶彩、蒼井優、城田優、田中聖、長谷川純等多位知名藝人，城田優還曾經主動幫山下智久補習過功課，畢業後也都有持續的在聯絡，還會相約一起去吃飯。 （圖片來源：真命天菜） 5.歷代女友都是女神等級 畢竟是大受歡迎的男神，多少都會傳出一些緋聞，但山下智久曾被媒體爆出的圈內女友就有6個！像是演員香里奈、阿比留優、加賀美聖良、北川景子等，都有被媒體拍攝到約會中的畫面。還有一起出演日劇《朝五晚九》的石原聰美，更是多次被媒體目擊出入對方住家，甚至還傳出兩人即將結婚的消息，不過最後兩人還是分手了。 👉盤點日劇夢幻CP，高顏值組合＆假戲真做都有，哪一對是你的最愛？ （圖片來源：yahoo.co.jp） 而山下智久最近一次被爆出的緋聞女友就是，曾經出演過《雙層公寓》而爆紅的美女模特兒丹羽仁希，兩人被爆料交往密切，還曾一起到夏威夷度假，只能說不愧是男神，交往過的女友也都是極品女神啊！ 👉《雙層公寓：東京2019-2020》新舊成員IG懶人包，一起來看看它在紅什麼吧？ 6.喜歡的類型 大家先還不要灰心，要打動男神的心還是有其他方法的，由於山下智久比起私生活更重視工作事業，所以挑對象的第一個條件就是要能理解體諒他的工作，並且願意在身邊為他加油。還有可以深度對話的人，會讓他感到尊敬的女性，都是加分的條件，不過用字遣詞沒氣質的女生，就是謝謝再聯絡囉！ 知道了這些山P的小故事，你有沒有更認識山下智久了呢？讓我們一起期待山下的更多驚喜吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #THEHEAD #丹羽仁希 #傑尼斯 #山P #山下智久 #山下智久介紹 #山下智久女友 #山下智久戀愛 #山下智久秘密 #日本娛樂 #朝五晚九 #生活娛樂 #真命天菜 #石原聰美 

寶寶副食品選擇郭老師～讓我準備起來好輕鬆喔！

- 很開心自己一路把小孩養到7個月大 看到小孩這樣健康成長真的很有成就感 但這之中幫小孩補充能量很重要 所以怎麼添加副食品是一大課題 由於我要上班沒太多時間可以弄 買現成的副食品就是最好的選擇 郭老師寶寶粥就是我給小孩吃的副食品 - 我覺得天然食材對寶寶來說是最好的 郭老師使用的食材讓人看的見 完全沒調味、沒加工食材才適合給寶寶吃 畢竟正在發育的身體爸媽要多點把關 - 郭老師寶寶粥不論香氣跟份量都OK 有時候連我自己都想偷吃幾口呢 然後這種濃稠度對小孩最剛好 題外話每次看到小孩吃得滿足的樣子 就覺得準備這些東西很值得 - 郭老師推出的米果棒也很不錯 我家小孩的零食就是吃這個 單純的米香味使用的是台灣米 跟寶寶粥一樣沒有其他調味 長條狀還可以訓練寶寶咀嚼跟手握力 個人覺得是很不錯的寶寶零食 - 當媽後只要看到小孩開心吃、開心睡 我也會跟著心情變很好 應該說是在享受當媽媽的樂趣 小孩的生活起居一定要層層把關才行 特別是吃的東西絕對不能馬虎 另外跟大家說郭老師的好康 其實要購買不用刻意跑到門市 到官網購物中心也可以買到 還能指定送到全家來取貨很方便 而且只要滿兩千就省下運費 像我這樣長久買下來其實省很多 小孩也能得到應該要的營養 

正統黑巧克力試吃評鑑&創意吃法 – 明治 Meiji CACAO系列

雖然沒有覺得自己是絕對的巧克力控， 但不可否認的是， 我的食物櫃裡總是有巧克力的一席之地😆 想一想無論是直接吃或是拿來做料理， 它已經成為一個很習慣的存在☺ 為什麼會這麼喜歡呢? 我想是因為巧克力會誘發腦內釋出讓人心情愉快的腦內啡的關係吧~ 而且在巧克力的原料 – 可可豆裡含有大量的可可多酚， 所以在吃了黑巧克力後， 能夠有效抑制應激反應， 幫助體內賀爾蒙的調節， 來穩定情緒和紓緩壓力👍 別小看可可多酚， 它的優點不僅止於情緒的調節唷！ 還能降低血壓、預防動脈硬化、 活化腦源性神經的營養因子(BDNF)，提高認知功能、 抗氧化的效果可以養顏美容和改善過敏反應， 上班的時候吃一片來提神， 思緒不會卡卡、又能維持美麗好氣色👏 (前提是要選擇純正的黑巧克力喔) 而且高濃度的黑巧克力， 可以幫助管理好血糖升糖指數， 降低得到心血管疾病、糖尿病及其他併發症的危險性， 還能緩和進食衝動、控制食慾、不容易餓， 更是減重健身的好幫手💪 (前提是要選擇純正的黑巧克力，很重要所以再說一遍) 可可裡也含有豐富的礦物質鎂， 部分女性因為缺乏鎂而導致的經前症候群和生理期不適， 可以透過吃黑巧克力減輕症狀喔😘 (前提是要選擇純正的黑巧克力，很重要所以說第三遍) 另外黑巧克力裡， 和多酚並列的好成分是可可蛋白質 它具有難消化的性質， 不會被小腸消化吸收而達到大腸， 加上裡面的膳食纖維成分， 能夠讓人神清氣爽從此身輕如燕🉐 (寫著寫著又去拿一片來吃) 我在選擇巧克力的時候， 本來就偏好苦甜口味的黑巧克力， 可可含量如果低於72%， 對我來說都太甜， 吃完後都會有一種膩口感， 完全不會考慮要帶回家😝 所以一看到明治Meiji的這個CACAO系列， 包裝上的 72%、86%、95%， 完完全全打中我的心😍 每個口味的包裝都很有質感， 墨綠色、霧金色和黑咖啡色的搭配， 低調沉穩的風格， 就連男人拿在手上也不會突兀， 看起來更是有一種很會享受生活的品味😎 這個系列有26枚盒裝、盒裝、袋裝3種尺寸， 裡面的巧克力形狀也不一樣喔~ 【26枚盒裝】 是抽屜式的設計， 裡面整齊排放著一片片誘人微光， 拉開後拿起巧克力的動作， 有種打開法式甜點櫃的感覺☺ 拆開漂亮的啞光面包裝後， 裡面是像立體緞帶形狀的巧克力， 上面印有明治Meiji字樣， 質感非常溫柔又優雅💝 【盒裝】 分別用小袋子獨立包裝， 非常適合隨身攜帶， 化妝包或是包包裡都放個1、2片， 隨時想到就可以吃一片來補充多酚紓壓唷🍫 長方形中間有個凹槽， 很容易就能分成2半， 可以小口的分次食用， 或是和別人一起分享 非常的方便👌 【袋裝】 方便保存的夾鏈袋封口， 裡面是可愛的球狀巧克力， 口感紮實沒有夾心， 咀嚼後味道有先甜後苦的層次散發出來， 剛剛好一口一顆的份量， 很適合和朋友同事一起分享😊 口味上面， 3個濃度的香氣都非常棒， 一打開包裝就聞得到滿滿的巧克力香， 馬上就想拿一片來犒賞自己😋 【72%黑巧克力】 剛剛好的苦甜程度， 一入口微甜， 咀嚼後散發微微苦味， 直接吃有非常棒的巧克力風味❤ 【86%黑巧克力】 稍微偏苦的味道， 咀嚼後散發可可的天然酸味， 除了直接吃也很適合拿來做料理🍴 【95%黑巧克力】 直接吃完全可以感受可可原始的絕妙苦味與酸味， 也很適合溶化後裝入小的擠花袋， 拿來當作料理上面的裝飾， 或是拿來在遊戲的時候食用😂 每個濃度含有數量和可可多酚量不同，整理如下： 大家可以依照自己的喜好和需求來選擇唷😘 最後跟分享一個創意吃法， 結合86%的黑巧克力和果乾穀物脆， 做成的高纖巧克力穀物棒， 超級酥脆的口感超紓壓又健康， 更能取代一般高油高糖的零食喔❗ 做法非常簡單， 巧克力用微波爐或是隔水加熱溶化後， 倒入鋪好烘培紙的小碗， 加入穀物脆後充分混和， 放入冰箱冷藏1~2小時， 就可以取出切塊囉！ - ⬇⬇⬇喜歡的話歡迎追蹤訂閱⬇⬇⬇ 🆒 波波黛莉 - Vanishia 🎥 YouTube 頻道 - VANI LOVES 💟 IG - @vaniyen ✴ Blogger - VANI LOVES - 【以上分享】 明治 Meiji CACAO系列 巧克力 官網 – 明治 FB – Meiji就是要明治 Google – 正暉股份有限公司 【哪裡買】 ibon / PCHOME / MOMO - #vysmeal #meiji #明治 #明治巧克力 #黑巧克力 #高可可 #紓壓零食 #健身好搭檔 #可可多酚 #提神巧克力 #膳食纖維巧克力 #隨身攜帶巧克力 #解緩生理期不適 #獨立包裝巧克力#86%黑巧克 #72%黑巧克力 #95%黑巧克力

【減肥】零卡 低脂 無添加，別以為喝了都沒事！龍係假啦！零卡飲料有陷阱

 每當在協助學員做體重控制、調整飲食菜單 🍹平常有沒有喝飲料的習慣？！ 還好耶～～ 因為我都選無糖或是零卡標示的飲料😂😂 通常愛喝飲料的人 好像堅信『零卡路里』，就比較不會發胖😂 好唷！不管愛不愛喝，今天還是要來揭露市面上⋯⋯ 瓶身上頭寫著『零』『低卡』『無』『少』美妙字眼的飲料 🚫零卡飲料：500ml的寶特瓶1瓶可能含有24kcal(卡) 👉🏻不管是食品或是飲料，事實上100g(100ml）熱量低於5kcal時，都可以這樣標示。 🚫低卡飲料：500ml的寶特瓶1瓶可能含有99kcal(卡) 👉🏻同樣的，熱量低於40kcal時也是。 呀～～所以呢♨️♨️ 不是標示零卡就真的沒有卡路里(熱量😭） 通常飲料中的熱量，取決於糖分有多少。 只要控制甜度，就能控制熱量。 但很可惜的是，大部分的糖都是人工甜味劑來著～🚫 阿斯巴甜、醋磺內酯鉀等代表性的人工甜味劑，不但出現在飲料中，連酒精、零食、調味料都很常見。 👉🏻甜度是砂糖的數百倍、成本低廉的人工甜味劑，可是加工食品不可或缺的原料呀🔥🔥 👉🏻吃太多人工甜味劑 腸胃消化、代謝、內分泌都會失衡，所以如果覺得自己的腰圍一直減不下來⋯⋯⋯⋯ 可能就是過去長時間喝飲料的結果⚠️⚠️⚠️ 所以，身體是公平的 但也不是說都不能喝 （這樣好嚴格☹️☹️哈 而是它們不是我們日常飲食的選擇 特別日子、特別節日活動 還是值得這些垃圾食物滿足我們口腹之慾啦！ #低卡 #健康瘦身 #減肥 #減肥方式 #瘦身 #瘦身分享 #零卡飲料 

米其林綠星「小小樹食」聯名泰國「還魂梅」神還原「小當家」開胃炒飯 

當泰國經典的頭等艙迎賓零食「MagMag還魂梅」遇上了台灣家喻戶曉的蛋炒飯，會迸出什麼新滋味？米其林綠星餐廳-「小小樹食」聯名還魂梅入菜，演繹出跨國界、跨品牌合作的創意蔬食料理「還魂梅烤鳳梨蔬菜飯」，並與台灣在地食材共舞，一連創作「黃金烏龍還魂梅塔」、「雲朵梅茶」等夏日開胃佳餚。 米其林綠星餐廳-「小小樹食」與泰國頭等艙迎賓零食「MagMag還魂梅」聯名入菜。（圖片來源：業者提供） 知名美食漫畫《中華一番！》裡，廚神「小當家」中就曾創作出酸梅炒飯，讓原本因天氣炎熱、食不下嚥的鲍大人胃口大開，許多讀者都相當好奇它的奇妙滋味。「小小樹食」攜手泰國MagMag還魂梅合作，將這道充滿話題的料理加以升級，以還魂梅入菜蛋炒飯為底，加上白龍王水果玉米天婦羅、慢煎聖女番茄以及丁香煎台灣鳳梨，最後鋪上營養滿分的寶貝生菜，富含維他命C等營養素，同時也充滿清爽的夏日氣息。 除此之外，小小樹食和MagMag還魂梅也一連創作「黃金烏龍還魂梅塔」、「雲朵梅茶」兩道適合夏日品嚐的甜點與飲料，同樣與台灣在地食材演繹跨國舞曲，烏龍茶與還魂梅的搭配意外契合，加入杏仁奶油餡，以及還魂梅結合鳳梨熬煮出來的果醬，再擠上香氣滿滿的烏龍奶油霜，畫龍點睛的芒果還魂梅醬，滋味清爽不甜膩。 小小樹食與MagMag還魂梅跨品牌聯名創作「還魂梅烤鳳梨蔬菜飯」、「黃金烏龍還魂梅塔」、「雲朵梅茶」用食材演繹跨國舞曲。（圖片來源：業者提供） 另外，雲朵梅茶則傳遞出3個層次的口感與滋味，由芭樂芯葉茶加入還魂梅釀泡成爽口的茶底，上層的「梅子雲朵」除了有還魂梅，還搭配聖女小番茄、椰子水及香茅，費工製作出奶香濃郁、又不失夏日氣息的綿密奶蓋，譜出充滿記憶點的夏日飲品。 來自泰國的MagMag還魂梅被譽為果乾界精品，使用當地農場嚴選的新鮮李子，透過獨家精釀冷凍乾燥技術，製成無籽且果肉厚實有感的果乾，並由皇室成員操刀商標，上市後即獲泰航頭等艙、國際名牌Dior指定為迎賓贈禮，颳起代購炫風。MagMag還魂梅自2019年在台上市，已在台灣帶動一波波聯名餐飲話題，進一步打開知名度。 MagMag 品牌環保袋「美個包」傳遞還魂梅打造美食新浪潮精神。（圖片來源：業者提供） 根據泰國旅遊觀光協會統計，2023年有超過72萬人次台灣旅客赴泰國旅遊，小小樹食看好，東南亞料理中，泰國菜是在台發展最成熟的菜系，加上喜愛去泰國玩的台灣人，對還魂梅一點都不陌生，小小樹食佐以「米其林」綠星的實力操刀，創作出激起食客好奇心、讓人想在炎炎夏日品嚐的創意蔬食料理。活動期間小小樹食也推出至門市，消費滿2,000元（含聯名餐點），即贈MagMag還魂梅品牌環保袋一個(不累贈數量有限送完為止) ，詳情請洽官方粉專。

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讓你的零食歐巴輕鬆GO💕！

2024/03/15 #lamrainpin生活 當我想要滿足我對韓國零食的渴望時 我總是會想到蝦皮🌟 蝦皮不僅為我們提供了一個獨特的購物平台 還讓我們能夠輕鬆探索和購買來自韓國的美味零食 無論身在何處只要點開蝦皮 就能輕鬆購買到各種韓國零食 就像擁有一位隨時待命的「零食歐巴」一樣 隨時準備滿足你的味蕾需求💖 從酥脆的韓國海苔、甜甜的蜂蜜奶油脆片到辛辣的泡菜味薯片 每一種零食都有其獨特的風味和魅力 仿佛帶你進入一段短暫但美妙的味覺之旅 這些零食不僅是休閒時間的絕佳伴侶 也能在任何時刻為你的生活增添一絲樂趣和甜蜜🍬 最近跟老媽看韓劇 最常出現的就是#金拉麵 #紅番石榴汁 還有人手一包的#小雞麵 有蝦皮只會讓人更享受😂 每當我需要一點慰藉時 這些韓國零食就像一位無需負責、隨時可以依賴的零食歐巴 給予我慰藉和快樂😊 它們不僅滿足了我對美食的追求 也讓我的生活更加豐富多彩 蝦皮推出了【蝦皮日韓貨$99起無腦免運】活動 讓你可以更加無憂無慮地享受這些來自遠方的美味 除此之外～ 狂撒日韓貨7折券和無限免運免領券的超值優惠 專為愛好日韓零食的你設計🎉 這是限蝦皮店到店及免運店家的專屬福利 讓你輕鬆購入心儀的零食 享受每一次與「零食歐巴」的約會 下次當你想要一點甜蜜或需要一份特別的慰藉時 不妨讓蝦皮上的韓國零食成為你的「零食歐巴」 陪伴你度過每一個特別的時刻 記得把握機會 享受【蝦皮日韓貨$99起無腦免運】的優惠 讓你的零食歐巴輕鬆GO💕！ #蝦皮特派員#蝦皮購物#日韓貨99起無腦免運 #零食歐巴輕鬆GO#狂撒日韓貨7折券 #免運吃到飽 @shopee_tw

✨按照慣例的一日休假日✨ 幾乎每次OFF一天實在真的是補眠補

✨按照慣例的一日休假日✨ 幾乎每次OFF一天實在真的是補眠補到底 一整天就吃早餐跟晚餐，外加零食...一路睡醒看劇又睡的過一天 說起來好不好意思(*´∀｀)其實Yahi也是想約朋友的， 可惜大家都上班٩(；´Д｀)而且這陣子真的好熱啊啊啊🌞 一整個就懶骨頭懶到底，其實也是有想運動的喔， 翻翻轉轉，最後還是敗在躺床了🤦🏻‍♂️ * #菜鳥護理師 #護理屍 #護理師 #病房 #碎碎念 #543 #off #休假 #一日 #頹廢 #懶 #睡 #手繪 #插圖 #yahi #日常 #職場 #忙碌 #團團轉 #圖文 #nurse #nursing #life #deadlift #drawing #illustrator #art #artist

樂天雙11購物節 x 涮嘴脆脆桃【每日優果】

 🔸️酸V脆脆桃250G #酸v脆脆桃 以各式果乾堅果為主打的每日優果 這次推出了全新產品【酸v脆脆桃】 將黃桃切丁後乾燥而成🍑 大小適中很好入口，味道酸甜酸甜的 本來看外表會覺得像一般果乾一樣 但吃起來意外的多汁，而且保留了一些水果時的口感 一份250g近乎塞滿整包 不會有種買果乾送空氣的感覺😏 ▪樂天市場👉 @rakutenfood ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▪店家IG👉 @freshdays_shop 🔍店家網址：https://www.rakuten.com.tw/shop/fresh-days/ 🎉樂天市場1111購物節 每日優果品牌狂慶24H 全館5折！！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #每日優果#樂天零食開箱#週三吃貨日 #樂天市場限定#rakutenfood #宅配美食#果乾#樂天市場#樂天美食情報

POP本週趨勢：聖誕🎄跨年🌇就算一個人、這樣過也能超有儀式感

哈囉大家好、我是愛分享美妝保養和穿搭、有時還有生活話題的依莎貝拉🌟 聖誕、跨年都正好一個人過嗎？ 仔細想想雖然很多人都在狂歡和派對中度過、但是這兩天也只是日常生活中的其中兩天而已 就算一個人過、也可以很充實、享受著一個人的生活、（而且外面說不定很冷、人又很多、公共洗手間又很髒、排隊要排很久...） 所以一個人過也是有好處的啦😆 就算一個人的跨年是熬夜、也是可以熬的精緻、熬的有儀式感、讓我們來看看一個人過聖誕和跨年都能做些什麼吧🤓 電影之夜 找一個妳喜歡的電影系列 比如說漫威超級英雄、哈利波特、冰與火之歌（這些都是我個人喜好😆）等... 或是如果妳有喜歡但一直想養肥了再看的劇、也可以趁這個時候再看 保證自己看好看滿 配上喜歡的小零食、飲料、或一點小甜酒 Perfect night👍 跟同樣打算一個人在家過的閨蜜視訊運動 這招其實有點作弊 但是如果妳和幾個朋友恰巧都沒有局 又各自在家、完全可以過得再積極健康一點 約個時間、換好休閒服 在家裡找一小塊地、打開電腦和妳們的手機 跟著YouTube 的運動影片一起運動吧 不用太激烈的、可以伸展、可以做些瑜伽動作都行 然後洗個澡好好睡吧🛋️ 跟寵物一起溫馨的過 這一天也可以特地為妳的寵物準備一些牠們喜歡的零食、罐頭、玩具、新衣服、新毯子、新墊子等等 感謝寵物的陪伴、分享更多的愛給牠們 就算牠們不知道什麼是聖誕節、什麼是跨年 但是牠們365天一直都給我們全部的愛 而且永不收回 就在這一天給牠們一個驚喜吧🧡 一個人在家吃鍋 喜歡吃鍋的話 可以提早準備一些料 來個一人火鍋之夜 寒冷的冬天配上溫暖的鍋 還有喜歡下飯劇或綜藝節目 一個人也可以過的很歡樂 適當的放縱一下何嘗不可呢？ Home Spa自己做 就算再忙碌 心裡覺得自己的抗壓性再好 也許妳的身體都沒有放鬆的感覺 肩頸很硬、身體皮膚不夠滑嫩都有可能 好好的為自己服務一下吧 身體、臉部用個磨砂、把老廢角質去一去 用身體保養的乳液或乳霜慢慢按摩 敷個臉、再用保養品做臉部按摩 煥然一新的迎接新的一天和新的一年✨ 購物車裏還在猶豫的商品、買下來犒賞自己吧 你的購物網站中的購物車裡還有猶豫不決、卻又很想要買的東西嗎？ 真的那麼喜歡的話、就買下去吧 有時候觀望很久還是真心想要的話 那就不要再錯過了 有時候只是一時興起的話倒是可以省略 檢視一下妳的購物車 去蕪存菁後的東西、就是妳要的啦🎁 禮物也可以自己送自己呀 盤點了六種一個人也可好好享受的聖誕節和跨年活動 有人陪固然不錯、但一個人也有一個人的過法 都挺好的、日子不就是這樣過嗎？ 認真想想、一個人也能有過節的儀式感😎 如果你覺得我寫的不錯、請鼓勵我幫我點個讚或是追蹤我吧👍 我會再繼續分享每週的話題趨勢的 謝謝大家🧡 #聖誕#跨年#過節#日常#生活話題#pop話題趨勢

賞櫻當然要在晚上才浪漫！日本網美必拍3個「極美夜櫻秘境」，一起抓住櫻花季的尾巴吧～

最近身邊都圍繞的著滿滿的櫻花話題，說到賞櫻，編輯這次要來介紹的可是夜櫻景點！不同於白天在陽光下粉嫩清新的感覺，在夜晚的櫻花看起來超浪漫！快來看看接下來要介紹日本3個「極美夜櫻秘境」吧～～ 《東京六本木之丘》 在日本賞夜櫻的知名景點絕對少不了東京六本木，尤其是充滿日式感的毛利庭園內的老櫻花樹，配上倒映在池塘中的夜櫻，讓整個櫻花的美更加閃耀奪人，很適合就在這裡輕鬆地席地而坐，非常有閒情逸致～ 尤其在櫻花綻放的這段時間，六本木還會特別為了夜晚點綴上滿滿的粉紅LED燈，是不是讓櫻花看起來又更夢幻了呢～～ 地址：6 Chome-11-1 Roppongi, Minato, Tokyo 106-6108日本 點燈時間：毛利庭園17：30-23：00，櫻花隧道17：30-22：30 《靜岡伊豆河津櫻》 再來當然少不了被譽為「日本第一櫻」的河津櫻啦～而其中最知名的河津櫻景點就非靜岡伊豆莫屬了！ 河津櫻鮮豔的深桃紅色加上小小圓圓的可愛花瓣，到了夜晚跟燈光相互搭配真的超美！如果賞櫻當天天氣好，清澈的夜空點綴上夜櫻更是難得一見的美景！ 地址：Hama, 河津町 Kamo District, 靜岡 413-0513日本 點燈時間：18：00-21：00 《靜峰故鄉公園》 看完了河津櫻接著就是同樣非常知名的八重櫻！日本八重櫻名勝之一的「靜峰故鄉公園」，有多達2,000棵的八重櫻花樹打造出非常壯觀的櫻花美景，也讓這裡成為茨城各櫻花景點中很受歡迎的景點之一！ 尤其等到夜間，七彩的燈光跟櫻花結合後會變得超美，夢幻到少女心都融化了～絕對要趁著櫻花季親自到現場感受一下它的魅力！ （資料來源：茨城縣海外PR事務局：INFINITY） 地址：1720-1 Shizu, Naka, Ibaraki Prefecture 319-2106日本 開放時間：9:00~18:00（夜櫻期間為21:00止） 看完這三個地方是不是跟編輯一樣也愛上了夜櫻呢？尤其愛拍照打卡的女孩們，更要飛到日本才能看得到這些美景，絕對能拍到手機容量爆炸吧～ 想要輕鬆到處踩點賞夜櫻拍美照，記得隨身行李一定要輕便！除了像是自拍棒等拍照用具是必備的，編輯私心建議~~這樣的場合帶現金很不方便，錢包會很重也塞不進輕便小包，而且到便利商店還要慌亂找錢塞日幣超糗的~~ 建議大家帶著一張卡就ok ! 現在日本店家刷卡的普及率相當高，甚至連便利商店也可以刷卡！編輯這次就打算只帶小包、VISA卡、suica西瓜卡、手機、自拍棒就出發，先在超商買好啤酒零食，輕鬆前往夜櫻景點邊賞櫻邊野餐，這才是享受啊~~ 在日本外出遊玩只要帶一張卡就能搞定吃喝玩樂真的超級方便，最後這篇收藏好，就祝各位出國旅行都能輕鬆玩樂囉～

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