小心！出現這些症狀代表皮膚“糖化”了

👉🏻糖是很多甜蜜的代名詞，卻也是讓你肌膚燃燒的“最佳損友”。 👉🏻很多女孩擺脫不了甜食的誘惑，甚至上癮到無法自拔，每天各種甜食，奶茶不離手（chuchu的朋友真的是每一天要喝一杯手搖珍奶），這樣大量的糖分進入身體，心情愉悅，殊不知肌膚一點一滴被“糖化”且早衰了！ 👉🏻首先來測驗看看你的肌膚是不是已經糖化了呢？ 1️⃣幾乎每天都會吃甜食 2️⃣每頓餐都有米飯或麵食，還常吃到撐 3️⃣不愛吃蔬菜、豆製品 4️⃣包裡、辦公桌、家裡都備有各種糖果、零食 5️⃣經常10點後吃宵夜 6️⃣用咖啡、奶茶、碳酸飲料代替白開水 7️⃣喜歡油炸、燒烤食品 8️⃣經常吃完飯不到半小時就疲勞困倦 9️⃣夜晚遲遲不能入睡 🔟入睡後總會在半夜凌晨時醒來 1️⃣1️⃣早上睡醒依然很睏 1️⃣2️⃣白天經常覺得無精打采 1️⃣3️⃣下午總是昏昏欲睡 1️⃣4️⃣除了逛街基本不運動 👉🏻以上符合3點以內，恭喜，妳的糖平衡狀況還算不錯！ 符合4-7點，屬於糖化初級階段囉！！ 符合8點以上，糖化程度已經達到中度甚至重度，必須馬上實施抗醣化！！！😣😣 👉🏻糖化會伴隨哪些肌膚問題？ 1️⃣肌膚早衰：長皺紋、皮膚變得鬆弛沒彈力、暗黃 2️⃣反覆爆痘：糖分容易刺激雄激素，皮脂腺分過多，引發癌症，出現痘痘 3️⃣色斑嚴重：酪氨酸酶遇到糖活化，會加速黑色素的生成，形成色斑 👉🏻如何改善和有效防止肌膚“糖化”？ ✔️保養方面 ▪️防曬一定要做好（四季皆需） ▪️正確保濕 ▪️化妝品選擇含維生素A、Ｃ、Ｅ的，促進教與帶白和成，修復肌膚損傷 ✔️飲食方面 ▪️正確抗糖應非把所有堂都戒了，要選擇低GI和抗氧化的食物！ ▪️多吃抗氧化、低熱量、低脂食物：蔓越梅、翻茄、芹菜、紅石榴、綠茶...等 ▪️避免吃過多高糖食物和高脂類食物 ▪️注意進餐順序，先吃蔬菜及蛋白質 ✔️結論：吃糖會讓你的肌膚老化，趕緊戒糖了各位小姊姊們！尤其當你看到自己的皮膚越來越鬆弛下垂，“法令紋”越來越明顯時，真的就要注意囉！希望大家都能有美美的肌膚～🥴 ＃波波黛莉＃波波妝漂亮＃女生生活＃肌膚保養＃抗糖＃抗糖化＃肌膚糖化＃肌膚抗糖化＃皮膚保養

你的孩子進入「白謊期」了嗎？爸媽別慌！7個應對方法快筆記

發現孩子開始會說謊時，做父母的一定都會很慌張，深怕教育不好，會對孩子的將來造成負面影響。但其實孩子這個時期的表現，只是幼兒發展的一個必經過程。在這個時期，孩子開始認識到自己有能力用「謊言」來影響別人的看法或行為，並且通常是出於自我保護或避免懲罰。這些謊言通常都是無傷大雅，比如否認做了一些壞事或者誇大自己的成就。下面就分享孩子白謊期的原因及特徵，還有父母應對的技巧，幫助孩子度過「白謊期」。 （圖片來源：pexels） 什麼是白謊期？ 幼兒階段的說謊，大多都不是有意的，我們稱為「白謊期」，也稱為「white lie」。 「白謊期」是幼兒發展階段中常見的一個階段，該階段通常好發在幼兒年齡約3至7歲之間。在這個時期，孩子開始對環境和社會規則有初步的理解，同時也開始嘗試使用謊言來應對一些情況。 白謊跟說謊其實不太一樣，孩子常常會把家庭和學校中發生的事情片段拼湊在一起，再加上自己的想像力，形成孩子獨特的想像世界，然而孩子對這些虛構的事情深信不疑，覺得這些事情是真實存在的，這是他們豐富想像力的一種表現，所以才會有「白謊」的出現。 （圖片來源：pexels） 白謊的原因 白謊期是幼兒發展的一個自然階段，其原因可能與認知和社會情感發展有關。隨著兒童年齡的增長，他們開始認識到自己是獨立的個體，擁有自己的思想和感受。同時，家長也開始對孩子有壓力和期望，希望在社交場合中表現良好。因此，為了滿足這些期望，所以孩子可能會嘗試用謊言來呈現一個更好的自己。 （圖片來源：pexels） 「白謊」的4個特徵 1. 無害的謊言 這些謊言通常是無害的，例如否認吃了零食、玩玩具時不小心弄壞等。 2. 保護自我 孩子為了自我保護謊報被懲罰等。 3. 逃避責任 他們會否認自己的錯誤或需要承擔責任等。 4. 虛構故事 有時孩子會編造故事，讓整件事情聽起來更有趣。 （圖片來源：pexels） 應對白謊的方法 1. 建立信任關係 與孩子建立良好的信任關係，讓他們知道無論做了什麼，你都會理解和支持他們。這樣，孩子會更加願意坦誠地與你溝通。 2. 教育誠實價值觀 通過積極的表率和對誠實的重視，教育兒童誠實是一個重要的價值觀。建立良好的信任關係，也更有助於鼓勵他們，在遇到困難或問題的情況下選擇坦率說出真相。 3. 理解背後原因 當孩子說謊時，試著理解他們背後的動機。是否因為害怕懲罰、希望獲得關注或獲得認可？理解這些原因可以幫助你更好地應對這種行為。 （圖片來源：pexels） 4. 正確處理謊言 當你發現孩子說謊時，適當引導他們認識到謊言的負面影響，但同時不要過度緊張或威脅。讓他們明白說謊是不對的，但可以在一個支持性的環境中學會誠實信用。 5. 教育後果 孩子需要明白「說謊」會造成的後果。這不是要大家懲罰小孩，而是要讓孩子知道，謊言會破壞大家對你的信任，更直白一點可以告訴孩子，這樣可能會讓其他小朋友不想跟你玩，讓他知道可能要承擔的結果。 6. 表揚誠實行為 當孩子選擇誠實時，給予他們正面的回饋和表揚，讓他們知道你重視他們的誠實。 7. 與孩子溝通 保持開放的溝通渠道，讓孩子知道，他們可以隨時與你談論他們的想法、感受和疑慮。這樣他們更願意向你坦率地揭露真相。 （圖片來源：pexels） 說白謊是幼兒成長過程中的一個階段，是孩子認識自己和社會的一部分。作為家長或教育者，我們應該理解這個階段的存在，並以耐心和愛心來對待孩子的行為謊言。透過建立信任關係、教育誠信價值，以及理解背後的原因，我們可以幫助孩子樹立正確的價值觀，並培養他們成為誠實和負責任的人。 【延伸閱讀】 幼兒幾歲開始會說謊？該怎麼處理？這1狀況爸媽別急著制止反而該鼓勵！ 魔鬼藏在細節裡！小孩有這6種行為千萬別忽視！爸媽一定要及時處理 孩子3歲前要培養的3個能力！小心錯過黃金期，以後超難教！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #丸子媽咪 #幼兒發展 #白謊 #自然後果 #誠實 #說謊 

每天到了下午三點嘴巴就開始癢癢 不吃點小零食咬咬好像沒辦法繼續工作🤣

每天到了下午三點嘴巴就開始癢癢 不吃點小零食咬咬好像沒辦法繼續工作🤣 最療癒的辦公室下午茶點心來啦~ 第一次吃到這麼厲害的千層酥棒🉐 同事都搶著吃🔥 獨立包裝一次一根不沾手 可以一邊打電腦一邊吃 有小咖棒棒、紅茶棒、蔓越莓棒、鹹蛋黃棒 不小心會一直吃❤️趕快補貨了啦！ #咖啡棒 與2013 首屆世界咖啡烘焙大賽亞軍、2013 首屆臺灣咖啡烘焙大賽冠軍江承哲合作，親自監製烘焙☕中深烘帶出咖啡醇香濃郁，咖啡香十足，並在口中引出原生咖啡焦糖巧克力的香濃滋味🍫 #紅茶棒 使用改良法式千層酥技術與融合了採用來自台灣南投產區的紅茶🌿研磨成紅茶細末所做成的紅茶棒🍵淡淡茶香和奶酥口感濃郁酥✨ #蔓越莓棒 採用美國加洲杏仁堅果，配上酸甜滋味的蔓越莓🌺均勻散布在每一層餅乾裡，經過千層桿製在口中散發出甜蜜的滋味。 #鹹蛋黃棒 嚴選合格畜牧場鴨蛋,濃郁的鴨蛋香味🍳融入層層的千層酥餅乾內，香氣十足，讓人一吃就上癮，涮嘴的滋味回味無窮。 ⏰團購時間：8/19~8/26 📦出貨時間：8/28 🛒一盒8支原價130元，團購價只要95元，滿千免運可刷卡 小新點這裡買🔜 https://gbf.tw/p305z 🥂0卡路里的頂級思帕可氣泡水，嘶嘶嘶的氣泡口感，喝一口就會愛上他，有原味、🌹大馬士革玫瑰、🎏日式柚香口味，正在努力維持身材的水水也可以開心喝🧘‍♀ 🎀加碼活動：滿千免運＋送「小新點」一盒(隨機)/價值130元 氣泡水這裡買🔜 https://gbf.tw/i6spo

宅配美食/午茶點心/好吃零嘴分享{火星猴子Monkey Mars巧克力幸福蝴蝶酥}一吃涮口再吃回味!!

著名的法國甜點大師Pierre Hermé 曾說過一句經典名言：「鹹食養人，甜食悅人。」 由此就能知道美味甜食的魔力對人是多麼地誘心阿~~ 本身就相當喜歡網購的我 最近在網路上找到包裝很精緻賣相很可愛的店家-火星猴子Monkey Mars 看到網路上那美美的介紹就讓我特別想買來吃吃看 畢竟我對漂亮精緻的甜食總是沒有什麼抵抗力的阿~~ 網路下單不到3天就能宅配到府 亮麗充滿活力的提袋與精緻玫瑰金的餅乾禮盒 光是外在就能讓人眼睛為之一亮 裡面所裝的是火星猴子的新品-巧克力幸福蝴蝶酥 每一塊的大小都是如此平均 外層造型典雅精緻有著濃郁的可可香氣散發在空氣中 使用純正紐西蘭進口奶油與低熔點純可可粉手工製作的蝴蝶酥 咬在嘴裡酥脆可口吃的到可可與奶油間伴隨而來的香氣 進入嘴中就能感受到那用心極致的千層口感 微甜的糖粉與脆口的餅乾真是天作之合 層層用心包裹中每一口都是如此有咬勁 卡滋卡滋的滋味與調和美妙的比例真的超好吃 苦中帶甜再配上咖啡更是相對的美味 作為午茶點心/嘴饞零食都很合適呢~~ 嚴選各地優質食材-->採用低糖及少油手法烘焙而成的幸福蝴蝶餅 不添加無謂多餘的香料色素更讓人吃得滿意XD 送人或是自吃也都會覺得賞心悅目又充滿內外兼具的好味喔 有興趣的朋友們快來火星猴子的官網及FB粉專找更多資訊吧!! https://www.monkeymars.com.tw https://www.facebook.com/monkeymarscookies/ 本人未宣稱任何功效/療效~非商業營利性質!! 單純為個人觀感分享非屬營利商業成分~ 口味依個人觀點則有差異與不同!! 產品成分及功效說明引用商品官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效；每個人使用習慣、體質不同，實際效果依個人體驗為主

台中伴手禮-firstlemonkit檸檬生存指南100%嚴選台灣自產檸檬，特殊品種檸檬可以連皮吃元氣檸檬漬片和微酵鮮檸

原文網址: https://cookiethestyle.blogspot.com/2024/07/firstlemonkit100.html 最近暑假已經開始了，會讓餅乾想到可以去海邊玩水的樣子， 還有暑假真的很熱，會變得比較沒有胃口， 這時候就會想要吃酸的東西，讓自己開開胃， 我最近找到的一款出遊最佳零嘴，餅乾個人蠻喜歡的， 感覺吃起來很清爽，讓我夏天也不用怕熱的吃不下東西， 吃飯前來一片檸檬漬片或者是來一杯消暑的檸檬醋等，都是蠻不錯的選擇， 這個品牌是100%台灣生產的檸檬伴手禮品牌firstlemonkit檸檬生存指南! 趕快來開箱給大家知道這個firstlemonkit檸檬生存指南的檸檬漬片和檸檬醋吧~ 我拿到時是有包裝手提袋的，顏色是正綠色的配上黃色的手提袋，上面還有品牌LOGO， 及文字檸檬生存指南和一顆黃色的半顆檸檬設計，紙袋看起來蠻有質感的且很可愛， 另外一個紙袋是白色的配上黃色，上面也有檸檬生存指南的文字配上一顆檸檬， 外觀設計看起來很清爽有型，這顏色看起來相當的活潑可愛，感覺就是很有元氣的感覺， 這種炎熱的天氣，就會開始規劃很多夏天旅行，這包firstlemonkit檸檬生存指南的檸檬漬片非常適合拿來當作出遊零食! lemon吃起來酸酸甜甜的，很適合暑假期間吃的零食，個人很喜歡，要吃它之前先要了解一下這個品牌為什麼餅乾很推薦呢~ firstlemonkit檸檬生存指南官網賣的檸檬是友善無毒栽種環境成長的，聽起來感覺好安心喔， 這包先拆開來吃吃看，餅乾我自己有詳細看過這個產品的介紹了， 中間還有個檸檬的設計是金黃色的，這顆檸檬設計得很有個性感， 旁邊還有品牌的文字檸檬生存指南酸民限定，還蠻有趣的設計! 檸檬片含新鮮帶皮檸檬、冰糖、高粱醋，請置放於陰涼處，開封後請冷藏保存或儘速食用完畢，而且它是特殊品種檸檬-可以連皮吃，通常檸檬皮吃起來都不太好吃，所以我吃到乾檸檬皮我都會吐掉，不過這品牌的檸檬片的皮我覺得蠻好吃的耶!元氣檸檬漬片它是100%嚴選台灣自產檸檬所製造成的檸檬片，零添加，完全不需要擔心，另外產品成分單純，無化學添加物，製作過程都是非常的自然且不添加香料的，帶皮就能吃，也是一點也不浪費，這點相當不錯，是可以吃的檸檬漬片~且有經過多項檢驗合格(土壤、農藥、重金屬)，真叫人覺得放心耶!如果你出去玩坐車很容易暈車，這個絕對是必吃零食， 來自台灣檸檬，小農新鮮現採， 拿出今天我最喜歡的微酵鮮檸果醋打開蓋子來喝好喝的果醋了，成分只有檸檬、糖跟高粱醋(不含酒精)，耗時 240 天時間自然發酵，跟一般市售用合成醋、化學調製或菌種加速發酵的加工醋不一樣；可稀釋飲用、自行特調、做成火鍋沾醬、創意料理等等，喝醋是對身體友好的，喝醋的優點有: 必需氨基酸：人體無法自行合成，僅從食物中攝取。其必需氨基酸（例如：蘇胺酸，纈胺酸）有幫助身體成長，維護及保養的功能 有機酸：具有降低疲勞，抗菌的能力SOD 超氧化歧化酶類似物：協助細胞少受氧化，健康維持酵素：可以讓身體吸收養分！蛋白質分解酵素幫助消化並將食物中的蛋白質分解成小分子氨基酸，以方便身體吸收，維持消化道機能多元酚：植物經過陽光照射後，光合作用產生的保護物質。可讓身體機能變好，養顔美容喝醋的三個時間點，第一是上廁所卡卡，有醋暢通，好棒，第二是上班好累可以補充點元氣，第三點是吃完飯後輕鬆解油膩感，喝果醋的優點真的很多很多，太多優點了寫不完，不管你問任何一個人，他們都會跟你說喝果醋是很健康了!我也這麼認為，多喝果醋有益處，所以跟著餅乾一起來喝這罐firstlemonkit檸檬生存指南微酵鮮檸果醋吧~ 它是選用台灣自家無毒果園100%新鮮檸檬， 手工切片純釀造240天， ❌無化學添加物❌無香精、色素❌非菌種加速發酵❌沒有市售合成醋刺鼻嗆味※『首次購買』會員登入『送100元購物金』※ 全館滿900超取免運、滿2500宅配免運 要去哪裡購買檸檬生存指南檸檬漬片和微酵鮮檸果醋?在這邊購買👉購買連結另外餅乾還提供讀者們專屬的折扣價~專屬折扣碼【cookie50】(官網不限金額結帳，輸入折扣碼即享$50 折扣優惠，使用期限至 9/30) #檸檬生存指南 #特殊品種檸檬 #元氣檸檬漬片 #微酵鮮檸果醋 #零添加 #帶皮吃的檸檬 #台灣自產檸檬 #必吃零食 #台中伴手禮 #firstlemonkit #lemon #果乾 #果醋 #檸檬乾 #台灣伴手禮 #健康零食 

2022過年禮盒推薦｜春節過年送什麼？年節伴手禮TOP17送這些超得體！

過年伴手禮送什麼？2022 春節禮盒推薦！今天編輯挑選了 15 間超人氣年節禮盒，無論是糕餅類或是蛋糕通通有！過年時刻拜訪親朋好友絕對少不了帶上禮盒，但是要送什麼是不是讓你很苦惱呢？就讓我們一起來看看吧！ 👉 年節送禮心意不遲到，手刀下單 / 預購去！ 過年禮盒推薦：Black Rabbit 閃耀金禮盒 https://popselect.popdaily.com.tw/products/blackrabbit007 共三種組合可任選： 米麩曲奇餅乾+掛耳咖啡包+紅茶包 ( $666/一組 )/檸檬曲奇餅乾+掛耳咖啡包+紅茶包 ( $666/一組 )/米麩曲奇餅+檸檬曲奇餅 ( $736/一組 ) 以米磨粉製成米麩，散發淡淡米香，一口咬下，喚起記憶中那份懷舊的美好，新鮮檸檬榨汁，削去外皮瓣入麵粉中，經高溫烘烤後，散發自然的檸檬香氣！掛耳咖啡：中深烘焙咖啡豆研磨而成，濃郁香氣於口中迴繞！紅玉紅茶包：嚴選日月潭紅玉，淡淡薄荷果香，滋味清爽順口 過年禮盒推薦TOP1：PopDaily 虎年伴手禮 https://popselect.popdaily.com.tw/products/popdaily015,https://popselect.popdaily.com.tw/products/popdaily016 2022 迎新春，喜氣與祝福滿滿的過年禮盒不能缺席，PopDaily x 小草作 x ChocoChez Barkery 品牌聯名推出獨家限量「虎年伴手禮盒」！5 種口味的花果茶包，配上可愛造型軟餅乾，若你還想享受一點大人系微醺，含有花果系熱紅酒香料包的組合，也為你準備好，讓波波陪伴你度過美好的年節之際！ https://www.popdaily.com.tw/food/1209544 過年禮盒推薦TOP2：台意思吉 https://popselect.popdaily.com.tw/products/daisuki002 「Daisuki 台意思吉」是曾旅居日本的設計師老闆，深受職人精神所感動，與對家鄉台灣的美食情感，打造出讓大家喜愛的肉乾品牌。透過自家進口美國牛與澳洲牛的優勢，以嚴謹的態度與熱情來生產製作，讓人每吃一口，都能享受牛肉乾的柔軟多汁，感受 Daisuki 的用心。波波選物所幫大家試吃所有產品後，精心挑選了限定組合推薦給你們，將這份美味遞送到您手中。嚴選食材，口口都吃的到師傅的用心，多種組合，滿足您的個人喜好，精緻包裝，送禮好選擇～ 過年禮盒推薦TOP3：簡單李 送禮最佳組合👉 簡單李 – 我全都要！享樂組 日本熱銷的奶油夾心餅，誘人的爆漿及流心特色，超罪惡的口感加上堅持品質的匠人焦糖，選用法國依思尼清爽奶油，餅皮香濃酥脆，內餡絲滑濃稠，吃的每一口都能品嚐到滿滿的餡料，餅乾口味偏甜卻不膩口，配上一杯茶或咖啡成就超完美。100% 純手工創造的細膩口感，餅皮香濃酥脆，內餡絲滑濃稠，讓人一口又一口完全停不下來，送這個絕不會出錯！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/jdgift004,https://popselect.popdaily.com.tw/products/jdgift003,https://popselect.popdaily.com.tw/products/jdgift006 過年禮盒推薦TOP4：唐緹 編輯私心推薦必買👉 波蘿芋頭流芯組 私心推薦唐緹他們家的菠蘿芋頭流芯組，這款禮盒推出後，每逢節慶都橫掃 IG 版面，切開來扎實芋泥、微微流下的內餡及多層次酥皮，讓編輯看了口水直流！，酥脆的波蘿外皮在口中碎開，接著是酥脆酥皮，加上香甜綿密芋泥與 Q 彈麻糬，搭配鹹蛋黃流芯， 鹹甜平衡，一口就有多層次享受，可愛的外觀也融化了許多人的心，根本是一款兼具味覺與視覺的一樣伴手禮啊！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine002,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine005,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine001 過年禮盒推薦TOP5：青鳥旅行 送禮不出錯組合👉 青鳥旅行綜合灌餡蛋捲禮盒 說到送禮絕對不可錯過的就是這款「青鳥旅行」的爆餡蛋捲，口味多樣鹹甜都有，一口咬下扎實飽滿的內餡就是他大受歡迎的原因，像是最高人氣的肉鬆還有大人小孩都愛的花生粒粒，以及創新口味的金沙鹹蛋黃通通都有，讓人吃一口就停不下來！無論是獨享、分享都方便，附精美提袋，送禮自用兩相宜！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/bluebird013,https://popselect.popdaily.com.tw/products/bluebird014,https://popselect.popdaily.com.tw/products/bluebird012 過年禮盒推薦TOP6：七見櫻堂 編輯私心推薦👉 唐紅手信三明治餅禮盒 不同於以往傳統夾心餅，三明治餅兼具餅乾的酥鬆與蛋糕的細緻感，獨家打造細心烘焙，兼具餅乾酥鬆及蛋糕細緻綿密口感，搭配滑順化口的夾心內餡，層次多變，兩片酥鬆餅乾與一層滑順濃郁夾餡 飽足又不過油膩，口味多樣豐富，光看就讓人好想一口接著一口！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd006,https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd005 過年禮盒推薦TOP7：糖村 相信大家對糖村一點都不陌生，糖村居然也推出了中秋節禮盒了！因應各種主題的外包裝吸引許多人的喜愛，大氣而不失禮的包裝也是送長輩送朋友的首選，在全台都有多家分店，不管住在哪個鄉鎮市都能吃到糖村的美味！ 過年禮盒推薦TOP8：鴻鼎菓子 曲奇餅也是許多人年節必送的品項之一，今天編輯要推薦的這間「鴻鼎菓子」主打天然發酵奶油製成，吃起來又酥香，鬆鬆的口感完全不油膩，而且無添加膨鬆劑防腐劑等化學物品，不論是給小朋友或長輩吃，都非常安心，有多種口味可以做選擇，除了經典的原味和巧克力，其中編輯私心推薦的一個口味就是「蘭姆伯爵」，結合了伯爵茶的清香和蘭姆酒的酒香，沈穩的口感讓人吃一次就難以忘懷，搭配上可愛的黑熊鐵盒，保證送禮送到心坎裡！ 過年禮盒推薦TOP9：楓糖男孩 蟬聯東京必買伴手禮第一名寶座的楓糖男孩，是許多在地人與外地遊客遊歷東京必買甜點之一，無論在日本國內或海外都擁有超高人氣，使用加拿大魁北克楓糖加上滑順的奶油製造而成，風味醇厚的楓糖和餅乾絕妙地融合，完美的搭配融合在一起非常順口，加上可愛迷人的包裝，超適合拿來當伴手禮送給親朋好友！ 過年禮盒推薦TOP10：IRENE 手作甜點 來自高雄年輕女孩的手作餅乾，打開鐵盒後完全是滿滿的驚喜，餅乾盒裡面非常豐富，有人見人愛的檸檬糖霜、圓圓的厚餡夾心餅、充滿肉桂香氣的糖雪球等等，從配色到造型都可以看到闆娘的用心，讓人不知如何下手，完全捨不得吃啊，簡直是甜點界的夢幻逸品，送禮收到這個絕對會超開心！ 過年禮盒推薦TOP11：南蠻堂 https://popselect.popdaily.com.tw/products/grassphere002 這家老字號的蛋糕店，可以說是台灣長崎蛋糕的始祖，口感扎實味道香甜，建議食用的時間竟然是買回家的兩到三天後，因為受潮後的蛋糕，表層會有糖蜜產生，吃起來會有在吃蜂蜜的感覺，個人推薦可以搭配熱茶，一口茶一口蛋糕，根本是午後最愜意的享受，金色盒裝加上紅色字體，簡單卻不失禮數，很適合拿來送給長輩哦 ！ 過年禮盒推薦TOP12：小潘蛋糕坊 說到年節最強伴手禮，口袋名單中絕對少不了小潘蛋糕坊，每到年節時刻總是大排長龍，為的就是他們家鼎鼎有名的鳳凰酥，他們的鳳凰酥餅皮剛出爐時外酥內軟，吃完完不會覺得很乾，還加了一顆蛋黃增添香氣，甜甜鹹鹹中合起來非常好吃，讓人不知不覺一口接著一口停不下來啊！ 過年禮盒推薦TOP13：快車肉乾 南門市場三十年老店起家的肉乾品牌，專門販售各式肉乾、肉紙，是每年過節必買的肉乾大品牌！私心超推他們家的肉紙，味道鹹香鹹香非常涮嘴，常常不小心一下子就會嗑完整包！ 過年禮盒推薦TOP14：新玉香 新玉香是台南知名的伴手禮和古早味零嘴，是三合院的柑仔店，非常的有古早味，也是網路上的團購宅配美食，他們發揮創意用豬飼料袋裝零食，推出馬上就造成轟動也變成知名的打卡景點，在網路上引發大量迴響，豬飼料裡頭裝的就是號稱台版薯條的卡哩卡哩，超級大包有多種口味，每一口都非常酥脆，超級涮嘴，如此有創意的送禮方式也能讓人更印象深刻啊！ 過年禮盒推薦TOP15：基隆泉利米香 以米香為主要食材研發出不同口味並創立四十多年、三代同堂一同經營的品牌結合台灣在地食材，研發創新二十多種口味，近期更推出冰凍米香，酥酥脆脆，每一口都散發出淡淡米香，是許多人的年節首選！ 這幾每到過年期間訂單都可以用爆炸來形容，手腳不快一點的話就買不到啦，看完以上幾間是不是心中有理想的禮盒出現了呢？現在就快跟著發胖編超前部署起來，今年過年禮盒送禮小達人就是你！ 👉 質感禮盒都在波波選物所！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/popdaily015,https://popselect.popdaily.com.tw/products/standupplz004,https://popselect.popdaily.com.tw/products/imafoodietw001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd045,https://popselect.popdaily.com.tw/products/blackrabbit007 撰文編輯(#Yuri) 👉加入波波美食團購社團！即領 $50折扣碼，爆紅團購美食俗俗買！ #IRENE手作甜點 #THE MAPLE MANIA #七見櫻堂 #南蠻堂 #唐緹 #基隆泉利米香 #小潘 #快車肉乾 #新年伴手禮 #新玉香 #簡單李 #糖村 #青鳥旅行 #鴻鼎菓子 

2020最新苗栗南庄加里山新手攻略：行前準備、交通路線、行程推薦，帶你一覽絕美小百岳！Hike Rookie～GOGOG

加里山海拔2220M，有著台版富士山美名，帶你一覽秋冬絕美的加里山新手攻略！加里山需要開長程的山路從台北出發就需花費三個多小時的車程，有會開車的朋友和喜歡爬山的友人真的很幸運!這次幸運有山友Frank帶著空拍機才能一賭壯闊的山景，也很感謝Victor&Joyce夫婦的邀約。 加里山新手攻略1：裝備準備 登山鞋，這次選擇了保護腳踝的中統鞋款配厚襪子，大底是耐磨避震的PVC且具有排水和抓地力的突豆豆排列設計，外加中底EVA發泡來支撐久站久走的腳掌，走久了腳也不會長水泡！ 登山杖，登山杖在上山時確實是很大的助手，施力點可以分散兩隻腳的壓力，走起來輕鬆許多！ 手套，在攀岩路段可以增加手的摩擦力，更輕鬆的攀爬，還有下山時其實抱樹+手腳併用的方式下山，可以減少摔倒的風險，部分山友在下山時使用登山杖走在樹根上，常在我面前摔倒，建議可以嘗試戴手套專注的抱樹下山法和避開走在樹根地型，這樣下山可以避免摔倒。 頭燈，這個是如果說來回的腳程超過八小時者，帶這頭燈會比較保險，因為11月17:00~17:30天色就會漸暗了，後半段開頭燈的機率頗高。 食物，紅豆麵包，900ML寶礦力水得，御飯糰，300ML熱水保溫瓶，友人愛的砂糖橘，當天可能累到沒食慾所以僅喝完了寶礦力。紅豆和橘子是登山者很好恢復體力的糧食，是爬山常備零食。 後背包，因長時間行走，所以我選擇了輕量的後背包，減少負重讓我有體力走完全程，因地形崎嶇高低落差越輕量其實越好。 吸濕排汗機能服飾，因山裡溫差大建議備一件防潑水防風外套，內著機能排汗衣。 加里山新手攻略2：地型查詢 滑不溜丟樹根65% 巨石攀爬25% 衫林濕地7% 溪水石頭3% 綜合以上高低落差的地型，建議先練習核心和手臂攀岩力量，在下山時雙腳跨兩旁繩索放中間可以穩定岩石下攀的力量，也需要長時間的耐力，這次來回除了排隊幾乎沒有休息，爬山前可以保持平常20mins體能訓練，先讓身體習慣運動狀態，來面對稍有難度的加里山。 加里山新手攻略3：登山行程路線全程經過時間8:09:22 06:00am台北出發-09:00am抵達苗栗南庄加里山登山口，有私人停車場100元/次。 09:30am開始攀爬，行程途中抵達避難山屋時真正的挑戰才正要開始呢！戴上手套開始準備攀爬路線！還有一處可以暫放包包減少裝備的區域，讓大家在攀爬岩石區時更加輕便的登頂！ 13:00pm登頂，太感動了！拿標著H2220M的牌子拍完照，雖然一下就白牆了，可是還是很滿足的準備排隊下山啦～ 17:00pm返回登山口，天色也已經暗了，本來想在風美溪休息一下，別隊的領隊告訴我們：『你們有帶頭燈嗎？』我們說：『沒有！』領隊：『那你們趕快跟這團有帶頭燈的出去，不然等等樹林天色暗很快的，不要被這小段天光騙了。』我們立馬起身跟上前面團隊出去，在半途中天色真的越來越暗，好險前團的人頭燈相助，走出登山口後我們真的是用歡呼來作為這段旅程的祝賀！ 空拍照攝影：Frank 加里山新手攻略4：注意事項 加里山難度屬於中級，建議同行倆倆一起攀爬，才可以互相cover互相幫忙，還有強烈建議一定不要穿一般休閒運動EVA大底鞋就去爬加里山，你會滑到懷疑人生！有位大姐天真的穿了勾勾球鞋爬加里山，目睹他爬什麼滑什麼，整個人不是掛在樹上就是掛在岩壁上，其實很危險！！！請著專業裝備在上山吧！ 加里山新手攻略5：加里山天氣 碰到雨天是不建議攀爬的，因為我們爬的當天沒有下雨地面依然滑到不行！ 加里山新手攻略6：加里山交通與爬山軌跡地圖 僅能開車前往，無大眾交通工具可搭乘。 按連結谷歌帶你去～Follow Me! 加里山新手攻略7：一起來欣賞加里山裡的大自然家具與拍照景點 ＃加里山＃加里山新手＃加里山路線＃加里山難度＃加里山交通＃加里山步道 更多美照在ＩＧ裡>>>YanjoyLiao

2020最新苗栗南庄加里山新手攻略：行前準備、交通路線、行程推薦，帶你一覽絕美小百岳！Hike Rookie～GOGOGO!

每天一點堅果 活力每一天

2020/07/10 #lamrainpin美食 ☀️分享活力～活力滿滿～ 每日優果～每天都要吃一點～ ☀️活力分享包～讓我們一起分享活力～ 🔥一箱（一盒）裡面有22包～ 每一包都是獨立包裝～ 一包有25G 🦄裡面有清甜飽滿的堅果 🦄還有酸甜迷人的苺果～ 一包包含 80%清甜飽滿堅果（4種堅果） 1⃣️腰果 2⃣️杏仁果 3⃣️榛果 4⃣️核桃 20%酸甜迷人苺果（2種果乾） 1⃣️藍莓 2⃣️蔓越莓 一包一次補充豐富的營養 😋蛋白質 😋維生素 😋礦物質 😋花青素 😋Omega-3 😋優良植物油脂 🌹全家人的好夥伴 比一般零嘴健康 比一般零食好攜帶 🌟小朋友可食用 🌟早餐燕麥優格可搭配 🌟輕食生菜沙拉可搭配 下 🌟午茶點心清甜飽滿堅果 ❤️遇上酸甜迷人莓果 輕巧、便利、美味 ❤️伴您分享每個幸福食刻 活力 均衡 每一天 🌹送禮自用兩相宜 🌹好食材 無須過度加工 ⚠️一起分享活力吧～ 讓大家活力每一天 🛒帶回家：https://www.rakuten.com.tw/shop/fresh-days/product/K006-1/ ⚠️【專屬優惠券代碼滿699折50!】 結帳輸入:OAEB-OQPU-MEKE-WUC2 即享全館消費滿699折50 #每日優果#活力分享包#藍莓#蔓越莓#腰果#杏仁果#核桃#臻果#早餐必備#小朋友可食用#berry#manyberry #Beach essentials #Childrencaneat #walnut #Hazelnut # Cashewnuts #nuts #heathy 

總統府御定伴手禮「熊后」牛軋餅，全新文青療癒系伴手禮品牌，獨家黃金比例2CM厚度牛軋糖甜而不膩！

牛奶莓莓香蔥蘇打牛軋餅$420 蔓越莓恬心餅」隨手包$240 「Bear Queen熊后」榮幸為2022年總統府訂購贈嘉賓伴手禮之一，來自接地氣台灣話「最好的」諧音之意而來。是由網友譽為車輪餅界LV高人氣知名排隊店不貳光車輪餅團隊打造推出的全新文青療癒系拌手禮品牌。 多位喜愛甜點美食網紅及部落客Maotu Life・日常(＠maotu.life https://reurl.cc/V1Do6y )、不囉嗦發車囉x食旅日常(@buloso_0428 https://reurl.cc/KQbRgn )、小白女孩(＠white_foodieshare https://reurl.cc/RXrmZe ) 分享網購宅配「熊后」最受歡迎「牛奶莓莓香蔥蘇打牛軋餅」伴手禮盒。純手工製作，甜而不膩爽口不黏牙的迷人口感，嚴選新鮮、安全、最好的食材製作，保存期限可達半年，中秋節將至，送給外國友人、海外親友中秋伴手禮最佳選擇，送禮自用都合宜。 獨家黃金比例2CM厚度Ｑ彈不黏牙「熊后」牛軋糖，被網友評價為網購宅配界最萌伴手禮、辦公室零食、追劇必備點心。還自創「熊后」撕、聞、咬三步驟，「撕」開可愛療癒「熊后」蘇打牛軋餅的外包裝，「聞」到迷人宜蘭在地三星蔥香氣，職人手工烘焙出香酥脆蘇打餅，夾入由日本海藻糖、酸甜Juice加州蔓越莓、濃醇奶香紐西蘭奶粉製作出加倍內餡，口感濃厚，獨特鹹甜滋味「咬」下瞬間的舒壓爽感，「熊粉」們欲罷不能的一片接一片。 近期網路瘋傳「熊后」幸運小魔法：自創Q版的「熊后」是品牌最受歡迎的吉祥物，擁有激勵人心的魔法。創新文青質感大方手提外盒，一打開超療癒的熊后與動物好友們野餐插圖，12片獨立的熊后牛軋餅包裝，每盒還內附一張萌翻天的動物朋友們插畫貼紙驚喜，「熊粉」們瘋狂收集討論分享，透過餅乾交流的小時光「吃的不只是一塊餅乾，更是一種感受」！近期新推出網友敲碗方便攜帶隨手包「蔓越莓恬心餅」造型圓型小巧，滿足「熊粉」一口就可以獨享滿滿的「熊后牛軋餅」三重奏美味，小孩、老人、蛋奶素朋友們也愛不釋手！ 「熊后」獨家吃法：撕開「熊后」牛軋餅，放入微波爐2~3秒，輕柔棉花糖口感的牛軋糖餅搭上三星蔥香氣，允指回味念念不忘。除了網路立即訂起來，現在以下實體通路也可以隨手買到囉！

韓國便利商店根本就是餐廳阿！GS25人氣美食排行TOP7，三餐都在這裡解決好啦~

韓國便利商店的飲食一直不斷刷新大家的想像，便利商店儼然變成一個熱門景點啦！今天要來介紹GS25裡的超強美食，快來看看賣最好的是那些項目，跟著入手就不會錯啦！ 7.오모리 참치&부대 라면 金槍魚&部隊拉麵 如果是喜歡吃拉麵的人，絕對不能錯過這兩款拉麵，去韓國必吃的部隊鍋，還有韓國人最愛的金槍魚，吃過的人都說部隊拉麵的湯跟直接煮出來的部隊鍋湯頭喝起來差不多！味道非常濃郁，一個人也想吃部隊鍋的時候就靠它了！ 6.코로로 젤리 果凍 這個從日本紅到台韓的軟糖，當然也是超級受到韓妞喜愛，一咬下去就可以感覺到濃濃的哈密瓜味，甜而不膩的軟糖一定要囤貨的！ 5.칙촉아이스샌드 冰淇淋餅乾 外面是巧克力餅乾，中間則是冰淇淋，完全就是絕配！夏天一定不能錯過這款，如果想要更好的口感，可以將它放在冷凍室，會變得更脆更過癮！ 4.초코퐁당 巧克豐糖 這飲料小編本人有在韓國喝過，真的非常好喝！濃濃的巧克力味道，就好像100%的熱可可飲料一樣，完全沒有偷工減料的感覺，比利時巧克力就是它濃郁的秘密，冬天來一杯暖呼呼的巧克力，感覺又更有力氣逛街啦！ 3.말차 아몬드 초코볼 抹茶杏仁巧克球 喜歡吃抹茶的朋友們，絕對不要錯過這款糖果，外層裹上了濃濃的抹茶，裡面則是沾有巧克力醬的杏仁，除了能吃到非常濃濃郁的抹茶外，同時能感受口感酥脆的杏仁，雙重享受必須買！ 2.딸기 샌드위치 草莓三明治 雖然現在台灣也有類似款，但始祖怎麼能不朝聖一下呢？鮮奶油搭配酸甜的草莓根本就是絕配！再加上綿密的白麵包，幸福的口感就是它啦！ 1.치즈콘닭 起司玉米雞 事先炸好的雞塊，再加上濃濃的起司&玉米粒，經微波爐加熱後，融化的起司醬讓雞肉變得超級好吃，起司的口感也非常好，加上清爽的玉米粒，讓人不愛上都不行！ 去韓國絕對不能錯過便利商店巡禮，尤其這TOP7，看到就直接下手吧！ 資料來源： 整理報道 #GS25 #便利商店 #冰淇淋 #泡菜 #甜點 #美食 #零食 #韓國 #韓國必買 

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