愛呷狼的酷餅乾 -- 小時候愛吃的餅乾

到了台南念書之後都可以亂買零食來吃，國華街很常有小攤販賣一包一包的「童年小餅乾」 最喜歡的就是這個彩色的花花小餅乾了，吃起來很甜很甜，底下的餅乾又鹹鹹的， 想跟朋友分享「誒、你有吃過那個很酷的餅乾嗎？」 又遲遲講不出餅乾到底叫什麼名字？於是就去查了 「 珍 花 餅 」 小花餅乾真正的名字好秀氣 先一口咬掉甜甜的蛋白霜，再吃掉剩下鹹鹹的圓餅乾 通常會先吃掉粉紅色，剩下綠色、黃色、白色， 搭起來很夏天，大家都會先吃掉什麼色啊？還是沒差。 #插畫#illustration#イラス 

人物似顏繪🤗好青春

畫著這張圖， 想起大學時代的室友， 大家開心聊著天～ 嚼著好吃的零食～ ㄧ起爽快哼著五音不全的歌聲🤣！ #年輕的時光 時間真的過得好快， 真的要好好珍惜身旁的ㄧ切！ #愛要即時💜 #人物似顏繪 #回不去的青春

【guagua吃零食】台東池上米乖乖

平常對買土產沒什麼興趣的我 看到聯名絕對是必買 尤其是當地限定的東西 乖乖這東西好像國中畢業後就沒吃過了哈哈 雖然以前最愛五香 但用池上米做的🥥奶油意外不錯吃 很香甜😋 應該多買幾包的可惡😣 #台東#池上#乖乖#米#零食#聯名#吃貨#美食部落客#guagua吃零食

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去法國必買的零食 #whaou 巧克力可麗餅 連去兩次巴黎都狂囤貨的可麗餅 微軟的餅皮 帶點蛋香～～～超級好吃😋 #teatea吃巴黎#wha our#popyummy#parisfoodie#4foodieforfoodie#popyummy_mag

［斷捨離］習慣/Habit/習慣。

曾經有一段時間我心裡壓力很大，每天都處於神經緊繃的狀態，內心極度負面，那時的我沒什麼興趣，就是每天漫無目的地滑手機。 這篇不是要告訴大家斷捨離、極簡是如何讓我找到人生目標，或者讓我人際、工作多順利。其實也沒有，我還是沒一個大方向，也有負面情緒，而且目前為了找不到工作有點焦慮。 所以想來談談沒工作的日子都在幹麻。 開始極簡後，有一段時間為了避免增加東西，連在挑想做的事（興趣方面）時只要會增加物品的都一律先不考慮。但2018年我買了吉他還有電子琴。 一開始有點擔心自己三分鐘熱度，朋友剛好有沒在用的吉他就跟他借的，在練到有點心得後就買了電子琴（大概隔了五個月）。自學樂器的過程就不贅述，總之就是一直練習，除了偶爾外宿不在家的日子以外，基乎每天都會練習。 然後，今年我開始＂持續＂運動了，每天15至45分，大部份都盡可能維持30分。 以下整理幾個我自己受用的重點： ●找到做的理由、出發點，這跟目標不太一樣。例如我有一個目標是要學好英文，但對我而言沒有一個絕對必要的理由讓我去學習，因此並沒有真正花時間去研究。 ●不要花太多時間在前置作業，最後會不了了之。例如：查了很多相關資訊存在我的最愛或在YOUTUBE存了很多健身、語言等教學影片，等著有一天要來看，但真的不會看好嗎。想做就直接動起來～ ●先從初學者入門開始，不要想要直達神的境界，那會讓你挫折、加快你放棄的速度。例如：學吉他的過程看到彈得super厲害的人的影片會有兩種結果＂我要跟他一樣厲害＂跟＂我不可能彈到那種境界，放棄好了＂ ●如果是自學模式請不要追蹤太多個同類型的人，爆炸多的訊息量會讓你心好亂。一開始當然會多方比較，但較習慣後就從當中找到一、兩個自己覺得教法或內容最能接受的去做就好囉。 在來想再更針對運動這塊來聊聊。開始運動的理由百百種，我的理由很單純，就是沒工作後好像變胖了。就開始運動的這段時間以來，有小小的心得跟大家分享一下。 ●斷捨離體重計：家人有在用所以體重計還在，但如果是正在為身材努力而運動的人真的忍住不要去量，沒什麼變化的數字只會讓你覺得自己的努力好像白費了。例如自己覺得最近感覺有變比之前結實，體力也比一開始好，但如果發現體重沒有降大概又要重新建立運動的心情。雖然知道不用太在意體重，但心境上實在很難去突破，即然看了心情會不好那就盡量不要讓去看囉。 ●生活習慣：這段時間運動對我來說已經變成是一種鍛鍊、想要讓自己習慣運動，減肥只是順便而不是目標。所以不太刻意去避開一些減肥不能吃的東西，也沒有很精準地計算熱量，三餐是照正常吃（母親大人料理），飲料也是會喝，零食也會吃。如果為了減肥而不吃，我沒有信心能一輩子都靠這種方式。但為了身體健康，垃圾食物當然還是要學著讓自己慢慢減量囉！ 如果要說難道都沒有限制自己吃什麼嗎？還真的沒特別限制。與其說限制不如是身體自己就沒慾望。例如：想吃零食或飲料時會開始會不自覺看一下熱量，看到那個super高的熱量自然而然就不想吃了；如果真的吃了也沒關係，就再多運動吧！ ●製造一個不吃東西的環境：房間內絕對不要吃東西，或者說只有在某個地方才能吃東西，如果養成到處到能吃的環境，就會無止盡的吃。但如果是在外租屋就只有一間房間、或最常待的地方是客廳，那就是不要買太多零食回來囤，這樣很容易會不小心開來吃。 我們很難控制自己不去吃，那就不要出現在隨手拿的到的地方，沒看到自然就不太會去吃。我家不太有零食，而且大多時間我都在房間也不能吃東西，所以平時並不會有買零食回來吃的習慣（偶爾真的很想吃再去買個一包回來過癮）；但常去的朋友家客廳就有一個專門放零食的小箱子，每次去就會忍不住開來吃。是不是，我並沒有戒掉吃零食的習慣，只是讓自己吃的次數不要這麼頻繁。 ●不依賴快速瘦身：because～NO PAIN, NO GAIN. 認真吃，然後認真運動吧！ 此篇最重要的一點是：做，然後持續做。 一開始還沒養成習慣前建議每天都花一丁點時間去做，一分鐘也好，要讓你的身體記住這個習慣；不然很容易三天打魚兩天曬網，然後就沒有然後了。 極簡的人也是人啊，慾望、情感、情緒這些都還是有，也有丟不掉的東西、減不掉的肉，但極簡讓自己更專注眼前這些事，然後簡單地生活。 #斷捨離 #極簡 #ミニマリスト

京都一號店開幕！東京人氣伴手禮「PRESS BUTTER SAND」超濃郁『焦糖奶油夾心』插旗關西！

堪稱伴手禮激戰區的東京車站，踏進此地絕對不怕買不到好吃又好送禮的餅乾零食。但要說到近期熱門的幾項人氣商品，那絕對不會少了這「PRESS BUTTER SAND」濃郁焦糖奶油夾心餅乾。而它在今年十月初也插旗關西，在京都車站開了一號店！ 在東京擁有五間分店，第一次踏足關西就選在了一樣也是交通樞紐的「京都車站」設點。 使用北海道小麥粉、頂級牛乳，「PRESS BUTTER SAND」經典商品「焦糖奶油夾心餅乾」以波佐見燒的壓縮技術把餅乾烤得焦黃扎實，再將兩片酥脆餅乾緊緊的將焦糖醬、奶油雙層餡料包覆住，擁有份量的厚度讓人一口咬下就能吃到香醇滑順的不同層次口感。 而選在了抹茶聖地，最值得一提的當然就是京都限定款「焦糖抹茶奶油夾心餅乾」囉～ 考慮到與奶油的相性，而嚴選了以特有方式栽植，帶有微苦及茶香的宇治抹茶來製作。京都限定款的包裝也與原先的包裝不同，選擇了能夠襯托出抹茶綠美味色澤的海軍深藍，更具備了防止食物變質的遮光機能。只能說，日本人在各個方面考慮得很周到～ 香甜不膩帶點苦的宇治抹茶口味共有5入裝（ 1,150円）、9入裝（2,070円），原味除了5入裝（1,000円）、9入裝（1,710円）則還有15入裝（2,850円）的選擇。推薦大家來到京都，有空的話一定要去京都車站嚐嚐這內外兼具的人氣伴手禮！ INFO. 開幕時間：2018年10月18日 營業時間：8：30～21：00 地點：京都車站，靠近JR京都駅西口（西口2F 南北通路） 圖片來源：PRESS BUTTER SAND 公式 #PRESS BUTTER SAND #京都 #京都必吃 #京都必買 #京都抹茶 #京都限定 #伴手禮 #大阪關西 #宇治抹茶 #抹茶 #東京伴手禮 #東京必吃 #東京必買 

珍煮丹 x 全家便利商店帶你舌尖輕旅，打造九款超狂聯名新品！

泰奶黑糖小食領航，穿梭台泰無國界，6/17起全台全家獨家販售！ 珍珠風潮持續延燒全世界，職人飲品珍煮丹繼與全家便利商店推出全台首款黑糖珍奶甜筒後，再度以黑糖、珍珠、鮮奶等品牌核心元素為基底，加上年銷售排名第二的人氣飲品—泰泰鮮奶茶，揉和泰式街頭風情與台系經典風味，打造九款橫跨零食、甜點、冰品及罐裝飲品等聯名產品，全台首支泰式奶茶雪糕選用珍煮丹泰式奶茶粉製成，脆皮巧克力與杏仁粒增添口感；黑糖珍奶酷繽沙將完美重現黑糖珍珠鮮奶經典風味，全系列產品將於6/17於全台全家便利商店獨家販售，手搖控準備手刀開搶！ 嚴選珍煮丹泰奶製成泰奶雪糕、奶茶戚風，濃郁泰式風味仿若置身曼谷街頭！ 歷時半年研發其打造全台首款「泰式奶茶雪糕」，選用珍煮丹泰奶粉並加入煉乳進行調和，搭配70%生巧克力及杏仁粒製成雪糕外殼強化口感，每一口咬下都能感受濃郁泰奶香氣與煉乳甜香，外層酥脆巧克力及杏仁粒增添多層次風味，絕美珊瑚橘糕體與外殼完美結合卻各自擁有迷人風采，原始呈現經典泰式風情；「泰泰奶茶戚風」使用珍煮丹泰奶粉為蛋糕基底，打造空氣感爆棚的綿密鬆軟戚風蛋糕體，蛋糕頂淋上濃郁泰奶淋醬，輕盈糕體散發厚實茶香，柔滑淋醬作為蛋糕核心靈魂，泰奶控絕不能錯過的創新甜點。 「黑糖珍奶酷繽沙」將珍煮丹祖傳黑糖運用特殊工法製成黑糖醬，冰沙體選用香氣濃郁的錫蘭紅茶搭配牛奶製成茶香濃厚的奶茶冰沙，茶香與奶香風味彼此交織，加上淡雅黑糖醬讓整體風味更上一層，此外以Q彈黑糖麻糬入料，獨家技術讓在低溫下依舊維持Q彈口感，誓言打造夏令最強冰沙飲品 恪守職人工藝製成六款今夏必吃黑糖風味零嘴，6/17起全台全家獨家限定販售 為搶攻每年破百億、銷售破五百萬的休閒食品商機，珍煮丹與全家便利商店耗時八個月研發出六款今夏必吃黑糖零嘴、甜點，誓言在零食市場殺出一片血路，首款主打「嚴選黑糖爆米花」選用非基改球型玉米粒製成蘑菇球型爆米花並添加珍煮丹職人黑糖，爆米花口感酥脆風味上帶有厚實黑糖香氣，絕對是追劇人必備好夥伴之一；「黑糖奶茶QQ球」外皮以奶茶為底製成巧克力球殼，軟糖內餡加入珍煮丹黑糖，每一顆都像在喝經典黑糖珍珠鮮奶般，開創巧克力QQ球味蕾新食感！ 「黑糖奶茶夾心餅」則以珍煮丹黑糖醬製成不黏牙內餡搭配奶茶風味餅乾體；「經典黑糖法國酥」將傳統台味與法式零食混搭，薄脆餅乾帶有淡雅黑糖甜香打造全新台法融合風情，八款聯名新品將於6/17於全台全家便利商店獨家販售，黑糖鮮奶布丁則於7/1上市，今夏最強黑糖狂潮即將席捲全台！ 【珍煮丹 x 全家便利商店聯名新品資訊】 ＃泰式奶茶雪糕 $49 嚴選珍煮丹泰式奶茶粉，完美重現經典泰奶風味，脆皮巧克力增添多層次口感。 ＃泰泰奶茶戚風 $35 採用珍煮丹泰式奶茶粉，柔滑泰奶醬搭配軟綿糕體，濃郁風味仿若置身曼谷街頭。 ＃黑糖珍奶酷繽沙 $60 選用珍煮丹黑糖製成醇厚黑糖醬，搭配厚實錫蘭紅茶香冰沙體及Q彈黑糖麻糬，繽紛滋味盛夏必嚐。 ＃嚴選黑糖爆米花 $69 爽脆咔滋爆米花散發濃郁黑糖香氣，追劇必備好夥伴。 ＃黑糖奶茶QQ球 $49 奶茶巧克力外殼包覆Q彈黑糖軟糖，口口都能嚐到濃郁黑糖風味。 ＃經典黑糖法國酥 $59 人氣法國小食搭配台味黑糖，中西完美結合，忠實呈現經典風味。 ＃黑糖奶茶 $35 嚴選黑糖搭配香醇牛奶打造罐裝奶茶全新風味。 ＃黑糖鮮奶布丁 $30 – 7/1上市 嚴選珍煮丹黑糖及香醇鮮奶製成滑順布丁體，軟綿口感令人難以停口。 ＃黑糖奶茶夾心餅 $39 脆口奶茶餅乾體搭配珍煮丹黑糖製成黑糖夾心，仿若喝下杯杯黑糖鮮奶。 【關於珍煮丹】 珍煮丹創立於2010 年自台北士林夜市發跡，秉持著將珍珠煮成仙丹的精神，每一杯飲品都經過長時間研發及調整，我們珍惜每一位顧客的感受，也珍視每一位並肩走過的夥伴，試圖在手搖飲市場中開拓出屬於自己的味道與獨特性，完美詮釋台灣珍珠的靈魂，成就現在的珍煮丹，將幸福溫度傳遞至世界每個角落。目前海外佈局拓展至歐亞美三大洲。 #全家便利商店 #曼谷 #泰奶 #珍煮丹 #聯名冰品 #黑糖 

在外讀書那陣子，幾乎只吃正餐和水果，戒掉了零食和宵夜，每週兩

在外讀書那陣子，幾乎只吃正餐和水果，戒掉了零食和宵夜，每週兩次tabata，就瘦了💪 （蛋白質 青菜多多多於澱粉和炸物的均衡正餐）

永和巷公園⛲️♡ 把握休假的好天氣出門走走 不然平日一直下雨都

永和巷公園⛲️♡ 把握休假的好天氣出門走走 不然平日一直下雨都快發霉啦～ 下午時刻最適合去公園野餐🥰 陽光暖和不刺眼、又有涼爽微風 帶著喜歡的餅乾飲料出門去🚶🏻‍♀️ - 【樂天巧克力派】 韓國樂天品牌銷售20年以上 超人氣巧克力派大家一定都吃過 紮實又柔軟的棉花糖內餡 外層是甜而不膩的巧克力 LOTTE柔軟又療癒點心 除了一般的大盒裝外 也有‼️迷你巧克力派盒 想獨自享用時不用擔心太多吃不完啦～ - 🚩永和巷公園 📍台中北屯區山西路二段292-1號 （圖的最後有附上公園位置） 內有景觀滯洪池、沙坑、遊樂器材 大多為攀爬練體能的設施 下午時段有很多小朋友 充滿了療癒的歡笑聲❤️ - #japaholicgirls#Lotte#樂天迷你巧克力派_享受甜點低負擔 #享受甜點低負擔#樂天巧克力派#韓國樂天#台中景點 #台中#甜點#零食#野餐#旅遊#景點#台灣#韓國#巧克力#taichung#taiwan#poptour台中 #chocolate #korea

說你啦，懶豬！8個小物測驗你的懶骨頭重病等級！連最後一個都有的絕對是樹懶轉世啦～

可以的話，365天都不想離開我的床、能選的話，下輩子只想當個不用動腦的寵物寶貝⋯⋯你也和波編一樣是個懶癌患者嗎？今天編輯就要帶大家來測驗一下你們的懶癌究竟都到了什麼程度！以下八種小物依患病嚴重程度區分，快一起來測測你是哪一級吧～ Lv.1我不懶，只是需要適度的放鬆－懶人手機架 我不懶，只是奔波一整天很累需要好好休息而已～不僅僅只是一般的手機架，而是不論是放在桌上、床上，還是下來走路都能直接掛在脖子上看手機的『懶人手機架』！如果你家的懶人小物還只有這一樣的話，恭喜你，你還只是位剛罹患懶癌的初期病患而已～不過小心病情加重！畢竟一隻懶豬的生活可是會上癮的～ （圖片來源：Pinterest） Lv.2懶？我還好啦～只是比較喜歡床而已❤️－懶人床上桌 懶癌Lv.2患者的購入小物－『懶人床上桌』。這階段的患者還保有理智，還願意做點正事，只不過比起其他人更喜歡他的床一點而已，如果你只到這階段就停了，恭喜你，你還算是個在正常範疇裡的孩子（？） （圖片來源：Ikea官網） Lv.3當豬也要當隻乾淨的豬－洋芋片神器 這個奇怪的小東西，剛推出的時候還造成了懶人界的一波大騷動（沒錯，又是日本人發明的）。想必大家都認識懶人界中最有名的品種－「沙發馬鈴薯」吧？而沙發馬鈴薯為什麼叫作沙發馬鈴薯呢？顧名思義就是因為他們總是躺在沙發上吃馬鈴薯片（洋芋片）當你想開心地嗑掉你的洋芋片好夥伴，卻又不想因為手髒而離開你的床或沙發時，這支洋芋片神器就很重要了啦！如果你也有，恭喜你的懶癌病症已進入第三期。 （圖片來源：Pinterest） Lv.4我不懶，只是垃圾桶離我太遠－懶人零食盆 同上一級，想要做隻動也不動又能兼具整潔美觀的懶豬，是需要很多道具的～這個懶人零食盆雖然我還沒有購入，但光看就已經被燒了一把火XD上層是零食盒，下層是小垃圾桶，這下就算把零食櫃搬到床上吃也不會弄得髒兮兮啦～ （圖片來源：Pinterest） Lv.5『懶』，就是我的人生哲學－懶人攪拌杯 第五級開始，病症就稍微有點嚴重啦～想泡東西喝卻又懶得攪拌嗎？沒關係！這個『懶人攪拌杯』就是為你而生！一個按鈕就自動幫你攪拌均勻，包準沒有渣渣殘留還讓你少洗一根筷子，是不是很讚你說説～ （圖片來源：Pinterest） Lv.6既然我已經躺下了，就別想叫我起來－遙控開關 要睡覺了但起身關燈好麻煩，沒關係，一個遙控器就能直接掌控全家電燈、電器的開關！這個好物網路上隨便找找就有賣，雖然現在有些手機APP就可以辦到這個功能，但還是有些無法被排除在外，無法適用的商品，因此聰明的懶鬼燈一定要有這個啦～ （圖片來源：Pinterest） Lv.7你問我住哪？我住床上呀～－多功能床 當你的懶癌病症嚴重到了第七級，一張多功能的智能榻榻米床就是你會渴望到忍不住就購入的東西！除了洗澡之外，所有的生活寢居都直接含括在一張床上！這不是懶人聖品什麼才是！？ （圖片來源：Pinterest） Lv.8最大限度地減少身體的活動範圍就是我的人生宗旨－懶人飲料帽 懶還能懶成什麼樣子？懶到連吃東西都懶得動大概就是人生極限了吧？來看看這個曾經夯極一時的『啤酒帽子』，全身的活動極限就只剩那張嘴，OK，恭喜你已成為懶癌末期患者，希望你下輩子能順利投胎當隻樹懶啦～ （圖片來源：《聽見你的聲音》劇照） 來來來，測完都來跟我說你懶到第幾級？我本人是到第二級而已喇，很輕微很輕微，是個勤勞的好孩子～懶到第八級的小夥伴們，我想不用等到下輩子，這輩子就已經是隻樹懶了吧？XD #居家生活 #懶人小物 #懶人神物 #文具小物 #生活精選 

零食搜尋結果

愛呷狼的酷餅乾 -- 小時候愛吃的餅乾

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人物似顏繪🤗好青春

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【guagua吃零食】台東池上米乖乖

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［Instagram: eating_holic]🌸提提的手帳

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［斷捨離］習慣/Habit/習慣。

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珍煮丹 x 全家便利商店帶你舌尖輕旅，打造九款超狂聯名新品！

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說你啦，懶豬！8個小物測驗你的懶骨頭重病等級！連最後一個都有的絕對是樹懶轉世啦～

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