外食族必看！五點外送平台超優惠報你知，在家防疫比平常還省！

外食族不能不知！五點外送平台超優惠報你知，在家防疫比平常還省

身為外食族因為疫情要減少出門次數，你是否有這些困擾呢？ 宿舍無法開伙、外送一餐加上運費好貴、一個人住沒有人分擔運費等等的困擾，今日要與外食族分享如何透過外送平台，拿取到比平時店家更優惠的價格，如果你跟我一樣胃口不大，也與你分享在家防疫，我是如何一天花不到兩百塊的錢，各種省錢的方法報你知，讓你能吃到美食荷包又飽飽！ Hello大家好～我是CMYK💡 CMYK是什麼？我是誰？？？ 在波波黛莉發起 ＃cmykstalk 企劃，透過自身的想法，講述不同主題，也歡迎在留言留下你的想法一起交流 😊 比較外送平台 Uber Eats ＆ Foodpanda 的優惠 提到台灣的外送平台，不難不聯想到 Uber Eats 與 Foodpanda。 不論是哪間外送平台，每次一趟的運費基本大約都落在 30 元，我為了要省掉每次的運費，開始研究 Uber Eats 與 Foodpanda 的 VIP 功能，我的目的是追求便宜， 所以最終選擇 Foodpanda 的 Pandapro，若你們是家庭或朋友住在一起使用兩者的 VIP 都很優惠， Uber Eats 價格較高但比較多獨特道地美食可以訂購到。 選擇平台後，我如何使用 Pandapro 省錢？ 1. 外送只買店內價的店家 假日時我會選擇兩天都不出門，一天叫一次 Foodpanda 的外送，盡量使用Pandapro 指定優惠折扣。 2. 一次外送買完一天的量 Pandapro 需要消費滿 179 元免費外送，我會一次買到這個價錢以上，有些當晚餐吃。 3. 外帶享自取 95 折優惠 平日人比較少時，我會使用 Foodpanda 先點好，中午休息時間再出門拿。個人覺得這是最划算的！像是一些有名的餐廳推出防疫，使用 Pandapro 還有打折的優惠，突然覺得很幸福！ 4. 使用 ShopBack ＋ 信用卡折扣加乘 購買 Pandapro 前，我先使用 ShopBack 查詢有哪些平台，Foodpanda 使用此網站連結購買原有會員有 0.5 % 的現金回饋，新會員有 7%的現金回饋，十分推薦給很常上網購買的人，還沒加入會員也能使用我的連結加入唷～ 👉🏻 註冊連結 📣 ShopBack 是一個現金回饋平台，包含各種電商與品台，只要 ShopBack 網站進去你要夠買的店家消費，每筆訂單都能獲得現金回饋，加上信用卡的網購優惠，讓你外送一省再省！ 5. 折價卷用起來！ 除了 pro 的優惠外，還能使用期間限定的折價券，像近期推出的「safe10」不論是外送或是外帶，買百元以上都能折十元，不無小補呀！ 在家防疫，外食族也能享受美食又荷包滿滿！ 透過以上方式，我一天的伙食費落在兩百以內，一個禮拜去一次全聯採購零食、蛋等，我使用 Pandpro 購買滷味會多加點小菜，吃一半剩下來的當晚餐，雖然是外食族，卻也是很好吃又便宜的選擇呢！ 外食族的朋友們，歡迎與我分享你的省錢方式～ 歡迎到我的部落格查看更多文章🎨 📮 Instagram｜部落格｜喜歡歡迎按讚訂閱分享也追蹤我的IG❤️ 精選文章 ＃外食族 ＃外送平台 ＃外送優惠 ＃Foodpanda #Foodpanda外送 ＃ubereats #ubereats外送 ＃外送平台比較 ＃外食族省錢 ＃外食族優惠 ＃外送平台優惠 ＃Pandapro ＃shopbank

高雄個人工作室「Mon Chacha」

🍵 純抹茶捲，108元 🍪 純焙茶捲，98元 🥜 抹茶穀麥，85元 🌰 抹茶腰果，85元 真的是到處開發個人工作室，這次是高雄的Mon Chacha，品項幾乎都是抹茶為主，抹茶肉桂捲賣相很不錯就下訂了，難得可以跟上面交就把焙茶和其他品項一起打包，獲得一個小禮盒的包裝，可愛是可愛，不過帶回台北後肉桂捲還是有些擠壓到， 焙茶捲就散開了一下。 外型稍微影響，口感倒是沒啥問題，抹茶捲的抹味有出來，焙茶是截然不同風味，加上層層推疊的口感，挺喜歡~ 腰果和穀麥有種健康感，抹味也都有，算是涮嘴的小零食，配個優格當早餐也不錯~ 🏠 店家：Mon Chacha 💰 訂購：每月開單，表單訂購 🍩 取貨：高雄面交／宅配 #面交手作甜點 #抹茶 #抹茶控 #個人工作室 #抹茶控吃個人工作室 #抹茶控吃肉桂捲 #MonChacha #抹茶控吃高雄

就愛這一味-黑竹園雞腳凍，四十年老滷汁製成的好吃冷滷味宅配，台中彰化員林遊客最喜歡的伴手禮，每天四點前下單隔日送達
 

愛吃滷味的我嘴饞或正餐都很常吃滷味，不想出門時也會上網選購冷滷味宅配。很受香港澳門遊客歡迎的員林黑竹園雞腳凍冰鎮滷味，使用四十年老滷汁製作的冰鎮滷味有獨特香氣且很夠味，會讓人一口接一口停不下來，黑竹園雞腳凍是台中彰化員林遊客最喜歡的伴手禮。黑竹園雞腳凍也有推出宅配服務，上網訂購隔天在家就能收到宅配冰鎮滷味了，訂購滿1700元以上就不用另外加運費，懶得出門、懶得煮飯時這種開袋即食冰鎮滷味當正餐、宵夜、下酒菜都很合適，也能當聊天追劇時的零食，享受生活的小確幸喔！ 黑竹圍 員林老店 地址:彰化縣員林市員水路一段676巷12號 電話: 04-831-3929 傳真:04-838-3019 營業時間: 07:00am~22:00pm 台中東興店 地址:台中市西屯區東興路三段388號 電話: 04-2320-8279 營業時間: 11:00am~21:00pm 黑竹園雞腳凍官網、黑竹園雞腳凍粉絲團 文章轉自 黑竹園雞腳凍冰鎮滷味，四十年老滷汁製成的好吃冷滷味宅配，台中彰化員林遊客最喜歡的伴手禮，每天四點前下單隔日送達 - emily愛玩美部落格 - FashionGuide 華人時尚專業評鑑想知道更多新鮮事歡迎加入 愛美玩樂誌TG 

跟著宅男女神張景嵐 5個原則瘦成一道閃電！

文/ 挑食的豬舌頭 最近防疫期間，許多KOL以及明星們都在IG上開問答， 小編搜集了女神張景嵐維持好身材秘訣， 分享給大家，在真正的夏日來臨前， 趕快瘦成一道閃電！ 女神原則1：管住你的嘴 人家說減肥飲食7分運動3分，最先要做到的就是管好自己的嘴， 不要嘴饞亂吃，只吃需要的食物！ - 1. 不主動攝取糖分、澱粉 2. 控制一天熱量不超過基礎代謝率 3. 三餐正常吃，最後一餐距離睡覺時間間隔4小時 4. 跟朋友相處才吃零食，家裡不買任何零食，只有五穀雜糧堅果類薏仁燕麥等健康食品 - 女神原則2：選擇對的食物進肚裡 均衡飲食非常重要，除此之外女神的原則就是吃營養的原型食物 - 1. 每天起床一杯溫開水，隨身攜帶溫水補充 2. 肉、蛋、魚、蛋、奶、青菜盡量每天都要吃到 3. 幾乎餐點只有肉跟青菜，拿鐵、豆漿、豆皮、蛋等料理加減吃 4. 飲品都只喝無糖，奶茶只喝鮮奶茶 - 女神原則3：嚴禁喝冰的，保持身體好循環 不喝冰的也是張景嵐維持身材的必要條件， 她說：人只要冷到，脂肪就會留在身上保護內臟 自然而然就不會瘦下來了 - 1. 飲料一定要去冰，喝太冰小腹會變大 2. 去冰飲料會先含在口中，變溫再吞進肚裡，預防內臟被冷到 - 女神原則4：運動、按摩不能少 運動才能維持身材緊實，除了靠吃，也要動起來，能站就不坐！ - 1. 一週運動2次 2. 沒事多走路 3. 全身按摩放鬆肌肉 - 女神原則5：保暖要做足 很多人忽略了身體循環這塊， 若有好的循環，才有機會讓代謝增加，就能讓身體受得更快～ - 1. 一年四季不要讓自己被冷到，冷久了身體循環會差 2. 泡澡幫助循環 張景嵐分享保持身材的秘訣要做到其實不容易啊！ 但是趁這段在居家防疫的期間， 盡量做到這5個原則，就能朝女神的路邁進了！ 延伸閱讀 不用運動、不用餓肚子也能瘦！只要5個原則就能輕鬆減肥！【懶人減肥法】 黑肉底翻身！做好這4點，夏天也能維持白皙皮膚【夏日防曬攻略】 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat Popdaily ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 美食訊息 👉北部 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 【米其林必比登推介】台北延三夜市│3家名符其實的米其林夜市美食！ 【美食懶人包】台北｜華西街夜市 盤點4家華西街45年以上老店！ 【美食懶人包】台北晴光市場│5家不能錯過的小吃、甜點！ 【網紅店開箱】台北｜5家IG熱門打卡名店 【美食懶人包】台北｜三峽老街踩雷特輯！ 【夏日冰品特選】沒吃過別說你是台北人！老字號圓仔湯 【台北約會餐廳推薦】10道海鮮料理滿足你的味蕾 高CP值大餐 守住荷包也能討另一伴歡心 【國父紀念館站美食】來自東京的咖哩專賣店 平價又美味 【在地人帶路】三重│6家三和夜市在地必吃的美食！ 【三重咖啡廳特選】不私藏！三重不限時質感咖啡廳！ 【美食懶人包】新竹│盤點5家城隍廟必吃美食！ 【美食懶人包】新竹｜ 城隍廟周邊5家Google 超過3.5分高評價美食！ 【美食懶人包】新竹北埔│吃貨的一日遊行程！ 👉中部 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【在地人帶路】彰化│5家美食懶人包！ 👉南部 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐美食懶人包！ 【美食評比】嘉義│9家嘉義火雞肉飯評比！ 【美食懶人包】台南│5間好吃到超過3訪的美食！ 👉東部 【櫻桃霸王鴨 一鴨五吃攻略】宜蘭｜蘭城晶英酒店│到宜蘭玩也可以吃餐廳！ 【在地人帶路】花蓮│5間觀光客沒聽過的必吃名單！ 👉其它 肉量最狂的小火鍋！還有吃到飽的霜淇淋！CP值爆表！ 【2020臺北臺中米其林指南】完整公布！快貼給男友去摘星！ 【2020臺北臺中米其林指南】必比登推介名單出爐！ 圖片來源：@changchinlan #張景嵐 #女神 #瘦身 #減肥 #瘦 #原則 #不吃冰 #運動 #原型食物 

靠咖啡維持體態

2021/05/29 #lamrainpin生活 想要維持體態真的不難 除了運動以外 還可以做點內在的調節 我相信「喝咖啡」是很多人的習慣 那既然都要喝咖啡了 就要選擇好咖啡啦 「feso 代謝 B群咖啡」就是不錯的選擇啦 ❤️不私心分享維持體態的秘密 早餐後一杯 晚餐後一杯 🤔我的改變 你看得見 精神變得比較好 不會一直打哈欠 也有體力跟小朋友們蹦蹦跳跳的 出差 出遊 都不怕 以前會因為出門在外無法正常排便 喝了feso 代謝 B群咖啡 就跟💩輕鬆說bye-bye了😏 喝完咖啡 飽足感就蠻夠的了 不會有想吃零食的感覺 只要沒有攝取不必要的熱量 體態就能維持啦 ⚠️不只我在喝 醫生也在喝！！ 🌟融入時尚與品味的機能咖啡 🌟低咖啡因、高綠原酸 🌹【代謝 B 群濾掛】 全天然草本複方 無任何化學添加 藤黃果抑制食慾 增加飽足感 （這也難怪 我喝了沒那麼餓 非洲芒果種子維持消化道機能 （就是它讓我可以正常排便😏 白腎豆抑制澱粉吸收 （這樣吃飯就再也不用計算卡路里了！ ❓濾掛怎麼喝？？ 沖泡方式: 注入 92°C 熱水悶蒸 30 秒 之後注水 3-4 次 共 150-200cc (水量依個人口味增 減) ps.我自己的話 都是200cc啦 我喜歡淡淡的感覺～ 快來跟我一起輕鬆享受吧～ 🛒feso咖啡：https://shop.fesohealthy.com/ #feso #feso代謝B群咖啡 #feso #機能咖啡 #醫生也在喝 #coffee #cafe #代謝咖啡 #B群咖啡 #咖啡 #代謝 #B群

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捷運西門站-重度貓癮患者必來!!讓貓咪療育你心!!~FUFUCatCafe~

★疫情期間請減少非必要性的出門★ ★口罩隨時戴好時常清洗雙手★ **此篇圖多多**菇最愛的貓咪咖啡廳FUFU舉家遷移至西門町啦!!! 這裡的環境更大更舒適唷!!!! 身為重度貓癮患者的菇當然要義不容辭來撸貓 收費方式及重要規則 *禁止12歲以下孩童入場* *只收現金* *禁止自帶食物餵食貓咪* 和內湖店時期一樣採入場計時制 10分鐘→40元 90分鐘以上→最高360元(不點飲品當天最多就是360元) 其他詳細收費方式--請點我 和內湖店最大不同的是 因為有提供人類的餐點 所以多了一區用餐區和貓咪們隔離 座位數不多但佈置上十分用心 FUFU的MENU 有人類的主食、甜點，飲料100元無限暢飲 也有給貓咪的小零食((記得不可以給貓咪們吃自己帶的食物哦)) 每日的13：00/20：00是貓咪的吃飯時間 放飯時間到啦~~~~ 仙人掌區是這隻小可愛的地盤 他最喜歡窩在這裡XD 溫馨的大片玻璃窗 很容易在窗台邊捕獲曬太陽的貓咪 布偶貓 大白 斯芬克斯貓(加拿大無毛貓) 2.0 短毛貓 屹耳 斯芬克斯貓(加拿大無毛貓) 副班長 好想撸下去的頭頂哈哈哈哈 塞爾凱克捲毛貓 寶珠妹 她全身毛連同鬍鬚都是捲的唷!!! 小步舞曲貓 六六 六六腿短短的還有鬥雞眼 然後他很喜歡女生唷XDDD 挪威森林貓 依依 依依是隻很有氣質的美貓哦~ 狼貓 L 是的我只有拍到L的背影((扶額頭)) 私心喜歡這張~一黑一白一起看窗外XD 緬因貓 石內卜 可別看他的鬍鬚就叫他爺爺唷~~ 他可是才8個月大的"小"貓咪呢!!!! 緬因貓到3歲前都還會一直長大 下次再去說不定會變更大隻哈哈哈哈 長毛貓 王子 FUFU的整體空間都給人舒服明亮的感覺 環境上也積極讓來店客人及店內貓咪能有乾淨的空間 每隻貓咪也看得出店長他們都有用心照顧 喜歡貓咪的各位看官們千萬不要錯過囉!!!! ★等這波疫情後再去也不遲哦★ 營業資訊 地址：台北市萬華區武昌街二段53號3樓 電話：(02) 2388-3722 營業時間：12：00~21：00(請以粉絲團公告為主) 粉絲專頁：FUFUCatCafe 還有多張可愛貓咪照：菇菇小姐!!吃喝玩樂流浪去!!

外帶優惠看過來！市政府美食推薦A.I.O餐廳鮮甜浮誇海鮮粥，精緻台式料理饗宴這裡通通有

台北市政府站｜A.I.O餐廳鮮甜浮誇海鮮粥/主廚現場料理高CP值美食/外帶自取優惠

市政府站美食推薦， A.I.O餐廳All In One Restaurants是位於信義區巷弄內的餐廳 五星主廚現場烹煮料理的台式美味 以為朋友家人做菜為出發點，還可以透過溝通後量身打造餐點，真的十分特別 在這裡可以吃到海鮮粥、台式小吃、海鮮、湯品、甜品，還可以小酌一翻 一起來場擁有最浮誇的精緻台式料理饗宴吧！挺餐飲～請支援餐飲 ！ A.I.O餐廳 外帶美食自取還有優惠，宅在家的好選擇。 A.I.O餐廳All In One Restaurants 地址 : 台北市信義區基隆路一段101巷23號 電話 : 02-2767-7058 營業時間 : 10:30-22:30 / 週一週二公休 市政府站４號出口步行約莫八分鐘 市政府美食推薦｜A.I.O餐廳 好好待在家防疫期間優惠 不想出門的話，UberEats外送也同步上線囉 市政府美食推薦｜A.I.O餐廳店內環境 工業風設計，吧檯式用餐環境，開放式廚房主廚直接在面前烹煮料理，給人就像在吃私廚般的感受，光看廚房裝潢就質感滿滿。 超喜歡這邊的廚房 鍋碗、調味料井然有序擺放好，就像料理教室般乾淨整齊，黑色主題讓整個廚房充滿著低調的質感。 最棒的是在這裡可以直接看到主廚現場烹煮料理，味覺享受前，視覺先行享受了一翻！看現場料理就像在看人表演魔法般，不到幾下馬上變出厲害料理。 市政府美食推薦｜A.I.O餐廳MENU 部分特別料理可以先提前預訂詢問主廚，像浮誇海鮮粥就是其中一道隱藏版料理，看到店內裝潢以及主廚現場料理是不是會有一種很貴的感覺，但大家看看MENU完全就是高ＣＰ值，超適合朋友、情侶聚餐約會呢 ! 市政府美食推薦｜A.I.O餐廳餐點 鮑魚、龍蝦、小卷、蛤蠣、鮮蚵，浮誇海鮮粥給你滿滿海味！ 一端上來香味撲鼻，吃上一口超～鮮～滿滿海味在嘴中，湯頭部分很夠味，沒有過多調味，吃到的都是滿滿海鮮的鮮甜，超級好喝！一口接上一口，好喜歡這種食材帶出來的鮮甜。 這裡的粥品吃的到一粒粒米粒感很像台南的粥，每吃一口粥配上一口海鮮，幸福到不行！！！看看這個飽滿的龍蝦～～～口感扎實有彈性，每一口都是一種享受，吃的好過癮！滿滿海鮮的鮮甜實在太讓人喜歡。 烤過後的玉米筍，一上桌香味超迷人，鮮甜清脆，想吃點重口味還可以任意加上喜歡的調味做搭配。 常常看到的小吃搖身一變，換個擺盤看起來更加誘人，店家自製手工米腸每一口都吃的到綿密花生，用料實在搭配沾醬，好吃到不行！自製香腸不死鹹配上蒜片，簡直完美。 鮮蚵烘蛋超特別！第一次吃到裡頭放上的是鮮蚵，蛋體厚實鬆軟，吃到鮮蚵的部分在嘴中好鮮～～～對小小重口味的我來說，這道有點偏輕淡(笑)加了店家提供的醬料及辣椒後馬上大愛。 市政府美食推薦｜A.I.O餐廳整體評價 A.I.O餐廳看起來高貴卻一點也不貴，常見的料理在這邊搖身一變擁有了不同靈魂般，主廚現場烹煮，想吃什麼還可以請主廚調製，記得要先電話預約就對了，環境上也很舒服，整體超適合約會聚餐。 台式料理高ＣＰ值美味，必點浮誇海鮮粥 鮮！起！來！推薦給大家！ 防疫期間，也可以多利用外帶自取或是外送，享用美食 : ) 感謝大家陪我到結尾，喜歡幫我點個愛心也可以追蹤以下平台 weiwei享食趣，愛吃愛拍愛分享跟著我一起享受每一個時刻 : ) 歡迎留言或跟我聊聊天也可以 下次見👋🏻 宅配美食 超人氣宅配蛋糕、甜點、生日蛋糕！1%bakery乳酪蛋糕甜點店 Mumu Kitchen Granola烘烤燕麥快速方便無負擔早餐、零食首選 甜點推薦!卡瓦蛋糕Kawacake義式冰淇淋蛋糕 ChizUP!美式濃郁起司蛋糕！獨家限定客製化日曆蛋糕在這裡！ 下午茶怎麼能少這一味！花語烘焙工坊起司重乳酪條專賣店，下午茶推薦 阿里山富士山藏在蛋糕捲裡！創意Kinber人氣雙山生乳捲讓人溶化好滋味 - #台北市政府美食推薦 #外帶自取推薦 #AIO餐廳 #海鮮粥 #浮誇海鮮粥 #台北信義區外帶 #信義區外帶 #市政府美食 #台北美食

Yo！跟著Karen吃「 #貝克窯日式柴燒麵包 」 #士林區必吃 #窯烤麵包 #歐式麵包 #台北美食

諮商日記/好好和那351天說再見

「我覺得現在的你很有能量，而且可以去感染其他人，未來不要放棄寫作好嗎？你的文字會寫進人的心裡」我的諮商師在結案那天跟我說的最後一段話。 因為這句話，我決定把這將近一年的日子化為文字，讓更多人正視「諮商」的專業性和正向意圖。 今天，你選擇了諮商這條路，不代表你是「怪物」。 我也希望接下來我的故事，可以多少感染這社會，不要再戴著有色眼鏡看「被諮商者」。 啟程-諮商路途上的懵懂 印象那是一個下著雨的週二，我因為晚下班稍微有點遲到，初見面諮商師，她先跟我介紹整個諮商所的環境，有免費飲品和零食可以享用，跟我對過基本資料後，我被引領到一間只有兩張沙發的房間，房間四周貼著隔音棉，我想這是想讓來的人感受到很安全，除了諮商師之外，不會有另外一個人聽到你在說的心底話。 諮商師溫暖的詢問來諮商目的，我把過去的每一個痛點描畫給她了解，她提筆記下每一個重要的環節，並貼心地跟我說，她只有在第一次會做紀錄，我想這是擔心我認為他沒有在專心聽我說話，這是我在諮商所之外感受不到的「專心真誠的陪伴」 有多少人能在你心情的低點，準確的接起你的感受和情緒？我想少之又少，這也是「心理諮商師」存在的重要性。 我相信有很多人，被訓練成外表看起來是沒有情緒的人，但內心其實坑坑疤疤，在朋友面前多少的無所謂，其實最真實的答案在你的心底。 前面的四個月，我們大多都在認識彼此，並固定每周分享我生活上遇到任何的事情，她會引導我講出自己的感受，讓我很安靜和認真審視自己的感覺，將感受化為文字。我已經記不太起來那些好像很重要的大事，我想這也代表現在的我也認為那些故事已經都化為人生的一個過程。 這時候的我對人生的滿意度：4分。 轉折點-諮商路途的懸崖 用懸崖來形容中期的我，你們應該會覺得很嚴重。 我想說的答案沒錯，那時候的我的確差點將自己的生命都遺棄了。 暴瘦12公斤的那一個月，我經歷了工作上的挫敗，承受了家庭帶來的束縛，那是我第一次在諮商師面前掉眼淚，我是一個不願意在他人面前示弱的人，也因為這樣好強的個性，讓自己有很多心情都往肚子裡吞。 明明很在乎，明明很痛，明明覺得全世界都被棄你。 記得那天，諮商師習慣性的開場白問我說這禮拜還好嗎？我眼眶紅著跟她說「不好」，然後伸著左手的傷口給她看，向他訴說那幾天的每一件小事和感受，並我像找一塊浮木的感覺，我提出了改成一周兩次的要求，因為我不知道每周一次的諮商還能否支撐我「活著」，我用著最後的理智線和拋開逞強緊抓唯一能讓我活下去的方法。 她就這樣陪著我一周兩次將近三個月，剛好都可以銜接先生回來的時間，讓我感受到不是只有自己一個人面對這件事。 那段日子，每一道傷口都化成我手上的傷疤，不時還是會提醒我有多痛，雖然畫面感受還是很清晰，但現在的我能學會與過去的記憶畫界線。 這時候的我對人生的滿意度：1分。 終點-諮商路途上回歸自己 在我人生最低的時刻，我選擇把自己分離出來，接受新的事物 後期，諮商的每一小時，都變成我「分享」生活的小時刻，像跟一位很親密的朋友說著最近的點點滴滴，沒有太多負面的情緒，多了很多的勇氣，我漸漸感受到自己的不同。 「你差不多可以結案了喔！」諮商師說 我好了嗎？他說這沒有好與不好的定義，只是你已經很有能量能好好照顧自己。 就這樣我們約了最後一次的諮商，我們回顧300多天來，我經歷的每一段「過程」，有些已經不清楚了，有些甚至想不起來了，有些雖然還在記憶中，但也不那麼疼痛了。 這時候的我對人生的滿意度：8分。 謝謝 詹實習心理師 謝謝 我們心理諮商所 陪伴我走過這一年風波不斷的日子，讓我現在還能在這裡將自己的故事分享給其他人。 如果你還在想是不是該去諮商？請不要猶豫，當你有這樣的念頭，你就已經足夠勇敢去面對自己的低點，而且，這一點都不可恥。 祝福 所有的讀者都能在人生每一個懸崖邊找到支撐自己的力量。 👍如果我的文字有觸動到你，請記得幫我按個❤ 追蹤我的個人IG: Mel.Tsai #諮商 #同理心 #陪伴 #關心 #情緒 #理解 #聆聽 #Listening #Touchheart

零食搜尋結果

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高雄個人工作室「Mon Chacha」

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跟著宅男女神張景嵐 5個原則瘦成一道閃電！

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靠咖啡維持體態

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Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #起士公爵」 #乳酪蛋糕 #宅配甜點 #蛋糕推薦 #伴手禮推薦

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外帶優惠看過來！市政府美食推薦A.I.O餐廳鮮甜浮誇海鮮粥，精緻台式料理饗宴這裡通通有

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Yo！跟著Karen吃「 #貝克窯日式柴燒麵包」 #士林區必吃 #窯烤麵包 #歐式麵包 #台北美食

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諮商日記/好好和那351天說再見

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Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #起士公爵 」 #乳酪蛋糕 #宅配甜點 #蛋糕推薦 #伴手禮推薦

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Yo！跟著Karen吃「 #貝克窯日式柴燒麵包 」 #士林區必吃 #窯烤麵包 #歐式麵包 #台北美食

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諮商日記/好好和那351天說再見

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