娜娜堅果Nut now 宅配堅果好選擇

「2021🌰0329」娜娜堅果Nut now 宅配堅果好選擇嚐鮮組合包12入（口味各三包）$798原味豆奶膠原蛋白堅果經典原味帶著淡淡的豆漿香氣不會有膠原蛋白的腥味不管是搭配水果還是優格都非常適合法式可可膠原蛋白堅果添加來自法國的無糖可可粉堅果香氣搭上滿滿的巧克力味非常的特別搭配甜點超合適宇治抹茶膠原蛋白堅果來自日本的宇治抹茶粉搭配堅果苦苦甜甜的抹茶滋味抹茶控絕對不能錯過皇家莓果膠原蛋白堅果酸甜莓果搭配堅果撕開包裝就有淡淡的莓果香氣清爽的口感無負擔搭配優格口感超清爽以低溫烘焙綜合堅果日本魚膠原蛋白加上輕調味打造少女最愛美顏零食邊吃零食邊保養愛美輕鬆無負擔，嘴饞女孩的最佳選擇實體店面的話最近屈臣氏也有販售莓果跟豆奶口味的喔可以先買個兩包散裝的來嚐鮮一下！不過可可跟抹茶只在官網限定發售🥺🔶優惠活動🔶即日起加入 Nut Now 官網會員並輸入折扣碼「2021WAT」即可享有 9 折優惠訂購網址：https://www.nutnow.com.tw/products#娜娜堅果#Nutnow#堅果#宅配美食#宅配點心#樂天美食#樂天點心#台北點心#新北點心#桃園點心#台中點心#台南點心#高雄點心#屈臣氏#膠原蛋白堅果

台東縣長濱鄉｜𝕄𝕖𝕫𝕚 沐 ℍ𝕠𝕦𝕤𝕖❤️清水模工業風民宿，Room Tour房間介紹（IG附影片）

📍台東縣長濱鄉 🏖𝕄𝕖𝕫𝕚 沐 ℍ𝕠𝕦𝕤𝕖 本次入住資訊 ❤️入住房型：103家庭四人房 🧡入住房價：🅝🅣$5800 💛入住時間：週二入住，週三退房 💚訂房方式：Facebook粉絲專頁 💙付款方式：匯款50%訂金，入住時繳清餘款 吃飽開始趕路前往我們今日位於長濱鄉的民宿 雖然很幸運的晚上才開始下雨 不過沿途山路沒路燈，加上下雨視線不佳 差點就趕不上最晚Checkin時間 也辛苦我們美麗的駕駛🥺 路途中民宿管家有致電告訴我們該如何進入民宿 不過我們跟著導航到附近都找不到 在大路上和民宿遙相望了許久 最後是問對面的在地人才找到 入口處應該要設有民宿招牌或更明顯的標示 不然晚上抵達真的看不太到🙈 外加入口是條碎石子小路，晚上開也有點危險 不過已經時隔半年，不曉得民宿現在有沒有改善 以上就提供給也想入住的朋友們參考囉🤗 Mezi沐House坐擁海景第一排，完全沒有遮蔽物 清水模建築，整體為工業風，每個角落都很美 所有的房型都面海，也都有浴缸 我們這次訂的房型是位於一樓的103房 不為別的，只為了一樓才有的水晶鞦韆 （下篇會介紹！）原本期待晚上可以看見滿天星斗，可惜下雨(꒦ິ⌓꒦ີ) 不過在外面聽著海浪拍打的聲音還是很療癒ˊᵕˋ 房間格局大概是臥室、浴室1:1 （IG有附影片哦） 插座很多，備品給的很齊全 比較特別的是還有附沐浴球和鯊魚夾 浴室設有雙洗漱台 免治馬桶 乾濕分離淋浴間 以及超大的下沈式浴缸（每個房型的浴缸都不同） 可以邊泡澡邊看海，不過要自行注意隱私問題 外頭草地是所有住客都可以隨意走動的區域哦 另外因為我們有自備泡澡粉 碰到一個問題是蓮蓬頭不夠長 沒辦法把浴缸的泡泡沖乾淨有點困擾🤣 其餘的...因為我宵夜配酒早早就睡死了😇 房間就只能介紹到這，下篇見！ 🏡𝕄𝕖𝕫𝕚 沐 ℍ𝕠𝕦𝕤𝕖 📍台東縣長濱鄉馬稼海段5-20號 ☎️電話：08-983-2374 🕒入住時間：15：00；最晚21：00前 🕚退房時間：11：00 以前退房 📱訂房方式：Facebook粉絲專頁 🛁公共設施 ✔️所有房型全面海 ✔️電梯 ✔️免費停車 ✔️頂樓景觀水池 🚭室內禁止吸菸 ✖️不可攜帶寵物 🛁此次入住房型之房內設施 ✔️水晶鞦韆 ✔️空調、電視、冰箱、快煮壺 ✔️瓶裝水、即溶咖啡包、茶包、小零食 ✔️下沉式浴缸、乾濕分離淋浴設備 ✔️毛巾、浴巾、沐浴球、浴帽、髮圈、鯊魚夾 ✔️牙刷牙膏、漱口水、梳子、刮鬍刀 ✔️香皂、洗髮乳、護髮乳、沐浴乳、吹風機 #571x台東#Mezi沐House#台灣#台東#台東旅行#台東住宿#台東住宿推薦#長濱#長濱鄉#長濱住宿#海景民宿#台東海景民宿#工業風民宿#網美民宿#水晶鞦韆#Taiwan#Taitung#TaitungTravel

 ◆零食推薦◆卡廸那四重脆推出全新口味【究極燒肉】，獨特立體四層造型的玉米點心，四層酥脆口感，口口驚豔

用上低調黑高調紅這樣視覺對比的包裝真的很難不讓人注意， 在2021年四重脆品牌代言人「周興哲」一人變身四人搖滾組Band，化身樂團團員 以主唱、鍵盤手、鼓手、吉他手身份出現在包裝上，令人眼睛一亮! 而且這樣的限定包裝粉絲必定收藏 收到一箱滿滿的四重脆究極燒肉口味當然還是以分享為主，畢竟裡面有12包，要我也吃不了這麼多，所以分享給同事和朋友是我的樂趣 看到燒肉就會覺得一定要搭配茶類這樣吃才會涮口，不過吃零食一定還要再搭配追劇這樣才能一口接一口，讓你好吃不罷手 ▲獨特立體造型玉米點心，佐以炙燒醬汁調味，燒肉香氣四溢，爽脆夠味! 一開封就可以聞到很香的燒肉味道，這讓我想吃烤肉了，雖然有炙燒醬汁做為調味，但如果在灑上一點黑胡椒一定更夠味 不過這樣的究極燒肉口味吃起來也相當的爽口呢!! https://shan0222.pixnet.net/blog/post/557318218

【龜ME】壯壯媽居家工作期間，與壯壯一天日程表大公開

⚠️在宣布三級警戒之前，壯壯媽公司已經提前宣布居家工作 其實這對壯壯媽沒有太大的影響 因為壯壯媽本身工作只要有電腦💻、手機📱就可以隨時工作 所以我也有了更多時間可以好好陪陪我的孩子們 （三貓🐱一犬🐩一龜🐢） 這邊想跟大家分享一下這近一個月以來的居家工作日程表～ 由於最近房間曬進太陽的時間有稍晚一些 壯壯媽大約10點左右會先起床看看小懶豬壯壯是不是還在貪睡 接著帶著壯壯一起到洗手間漱洗 壯壯媽刷牙🪥洗臉，壯壯會在浴室地板醒腦+三合一式上廁所 （壯壯跟壯壯媽一樣做事效率很高，上廁所都是排便💩+排尿+排酸三合一） 早上起床，壯壯媽都會先簡單的檢查一下壯壯的健康狀況 「是否有鼻水？眼睛是否明亮？抓起來是否秒醒？眼窩會不會太凹？」 另外壯壯媽都會檢查壯壯的排泄物是否有異樣？ 「排酸是否有粉狀？排便形狀跟濕度是否正常？糞便撥開是否有蟲」 結束了洗手間的醒腦操之後 會將壯壯放入「托嬰👶中心」 因為壯壯從剛來沒多久就都跟我們一起在床上睡覺、散步 所以幫他設置的龜窩其實是我們不在家的時候的「托嬰中心」 托嬰中心裡面可以曬得到太陽🌞，有他喜歡的樹木屑底材，還有水盆💧等等 壯壯在托嬰中心玩耍、曬太陽的時候 壯壯媽會開始準備早午餐，每天都會有不一樣的擺盤跟菜色 讓他可以攝取多元化的營養 接著會給壯壯大約20-30分鐘的用餐時間 壯壯是個偶包🎒很重的龜，自我約束的很好 吃飽了就絕對不再繼續吃，立刻去散步消化 通常壯壯都會剩下一些早午餐， 這時候壯壯媽會把剩下的葉菜放進一旁的小植物園當作養分，不要浪費❗️ 吃飽後壯壯就待在托嬰中心開始自主訓練運動了 壯壯媽也打開筆電準備開始工作 大約下午3點之後（2點會準時收聽衛福部直播) 壯壯媽會把筆電、手機移動到陽台的位置 並且幫壯壯準備好SPA🚿的設備 因為這時間點家裡的陽台會有斜曬的陽光 壯壯媽就會在陽台一邊工作一邊陪伴他做SPA 陽台也有小小的一區植物區 很幸運的是～除了壯壯之外，我們家老三老四（橘貓跟黑貓） 也很買單這些植物喔！！ 所以我會剪一些植物偶爾加一些罐頭或湯包給貓咪們吃 貓老大（美短）跟狗狗（啾啾）完全肉食主義 所以只有吃零食～不懂植物的美好🙅 SPA的時間大約15-30分鐘，這會依照壯壯的意願 他如果開始躁動想離開我就會用毛巾幫他擦乾帶回房間 接下來的時間壯壯有時候就在床上睡午覺😪，或者繼續自主散步運動 或是會有這種暴走的舉動.... 而壯壯媽可以繼續工作，有時候累了就跟壯壯甜蜜撒嬌一下 不得不說～壯壯是媽媽的療癒幸運物+充電站⚡️ 壯壯的睡眠時間很長，所以常常會直接睡到晚上10點左右 接著就是一起洗澡的親子時光 一直很想拍一段壯壯洗澡的影片，但每次都洗完了才想到 壯壯洗澡前會先將房間的電扇關閉，讓溫度稍微高一點 壯壯洗澡會需要用到專屬浴巾*1、牙刷*1、嬰兒用洗臉巾、臉盆 洗完澡之後，擦乾身體（包含手腳會縮進去的地方都要吸水吸乾） 用毛巾包裹著抱著進房間，先放在熱敷墊上面讓他❌不要有太大的溫差❌ （有時候壯壯媽也會抱在懷裡，用體溫保溫） ⚠️要注意太大的溫差很容易讓龜龜感冒喔！！⚠️ 接著就進入了壯壯跟爸爸的甜蜜時光～❤️ 壯壯會很奮力地爬棉被山想到爸爸脖子上 有時候我們還會躺好看他要找誰，但最近壯壯媽常常輸了 不過壯壯爸負責陪孩子玩耍～入睡的時候還是會被強制放到壯壯媽旁邊的「嬰兒床」 不是真的嬰兒床，而是我們用熱敷墊跟毛巾或者嬰兒帽鋪成的一個區塊給壯壯睡覺的 壯壯有時候會睡在他的嬰兒床，有時候會睡在壯壯媽身上 這邊還是要提醒大家，不是每隻龜龜都可以一起睡覺喔 我們嬰兒床旁邊的空間有用推車擋著，避免掉落 而且我們三個睡姿最醜的是壯壯😠 壯壯媽常常睡到一半會被他的小手手或小腳腳踢 以上大致上就是居家工作階段，壯壯媽跟壯壯每天24小時相處的日程 當然有時候會有點改變，像是前段時間下雨的時候 沒辦法曬太陽做SPA，就會改成在浴室泡水 之後壯壯媽要回公司上班了，壯壯要長時間待在托嬰中心 不過壯壯的阿公阿罵每天都會在家裡，會時常進來👀查看壯壯的狀態 🔺最後還是要再次提醒各位龜友或者還沒入龜坑的朋友🔺 每隻寵物寶貝個性不同，生活模式不同 所以千萬不要因為看到網路上的文章或影片，覺得好可愛就衝動的進坑 飼養任何動物，都是一種責任，是要承擔起他的一生才去做‼️ 我也常常看到其他很可愛的龜友分享龜寶貝的照片跟影片 也覺得非常可愛～但是我們愛壯壯，愛的是他的原本的樣子 不會想要將他改變或者訓練成其他模樣喔～❤️ 🙆 歡迎各位龜友一起留言討論，良性交流一起當個 🐢仙人/🐢仙女 也可以多追蹤我的 ☞ IG、FB、波波，不定時更新壯壯可愛限時動態喔！ IG : https://www.instagram.com/love_food_tc/ FB : https://www.facebook.com/Zhuangtravel POP: https://www.popdaily.com.tw/user/288018 蝦皮：https://shopee.tw/antelope101 🔺養龜請務必三思🔺因為龜龜壽命很長！如果你沒有把握這輩子照顧他，請給他機會找到更適合的另一半喔！🙏🙏 【↡上一篇傳送門↡】 【↡下一篇傳送門↡】

100%線上還原辦公室！新創團隊WFH日常，虛擬辦公室開箱~｜PicCollage 拼貼趣

最近開始全職實習，這也是我第一次以遠距的方式開始實習，本來還蠻緊張的，結果到現在第二周覺得蠻有趣的XDDD尤其是我們公司 PicCollage 在一個叫做 Gather 的軟體上製作了「線上辦公室」出乎意料的很真實哈哈哈所以今天就來跟大家分享這個酷東西 後來知道創辦人為了保持 fun and creative 的理念 ， 大家就一同在 Gather 上建立了屬於我們的辦公室 可不單單只是好玩而已，來分享上面的空見配置，在來帶大家看我們如何在上面一同工作 我那天有參加 testing party ，我們會到一個指定的空間，然後視訊畫面就會瞬間跳出來，大家可以開始測試 app ，然後即時分享使用上的心得，另外也帶大家看一個我很愛的空間：海灘 每天我們組都會在海灘上一個木桌進行一個15分鐘的 standup meeting ，大家會互相看一下今天有什麼工作，要跟誰誰誰進行討論這樣，蠻愛這樣的一個 routine，最後來大家看一下我們其他空間跟真實辦公室的對照吧 ( 好想回到辦公室哈哈哈哈哈 ) ✦還原度100%辦公室 - 一起測試產品&視訊給 feedback ✦Let's meet at the beach - 開放討論的最佳地點 ✦抬頭就是遼闊天空 - 偶爾在戶外工作靈感多多 ✦肚子餓的最好去吃 - PicCafe 永遠有飲料零食等著你 好啦~目前在這邊實習兩周的生活還蠻喜歡的，對於天天工作的感覺也覺得跟以前很不同，未來有機會再好好跟大家分享不同的心得!! 最近公司的生活內容我也都會分享在我們的團隊IG，也有在應徵實習以及正職，想加入我們的可以參考看看資訊 (來當我的夥伴吧顆顆) ✦前往拼貼趣IG→ https://cutt.ly/how-to-pronounce-PicCollage ................................................................ 歡迎到IG看最即時的生活美妝穿搭保養分享！ 個人IG :matamata.chan.92👉https://www.instagram.com/matamata.chan.92/?hl=zh-tw ................................................................ ✦高清完整面試 PicCollage 影片請至YouTube頻道「馬它mata x」收看💖💖 面試妝容GRWM+直擊面試💥：5關面試內容、跟CEO面談？應徵公司&職位｜PicCollage拼貼趣｜Double實習日記#6｜馬它mata x 4份實習教會我的4件事：倦怠期、做的不開心？別遺忘大學生活、告別待一年的公司👋｜實習經驗分享｜Double實習日記#7｜馬它mata x ................................................................ 歡迎收聽我的Podcast節目【馬它 in the HOUSE】每周一早上七點更新！一起聊職場&校園&工作百百種內容吧！ ▌https://open.firstory.me/user/matainthehouse/platforms ⚡️S2EP#14｜不被尊重的設計產業：接案鳥事、設計師薪水&職場生態？如何自學設計&工具推薦、給社會新鮮人的建議 feat. 我的設計偶像凱文&Tammy ⚡️S2EP#15｜不該被遺忘的醫檢師：採集COVID-19檢體、提供精液就加分、FBI鑑識科、薪資&工時&升遷機會？醫檢系日常feat. 醫檢系宇彤&醫檢師學長 ⚡️S2EP#16｜分析動作的master物治師：物理要很強？淪為儀器治療...推拿&按摩、復健四大專科、物治vs職治、五十肩的由來、feat. 物理治療師劉鈞 ⚡️WFH聊聊#1｜畢業前得知可能會延畢....疫情podcast大受影響、畢業後找工作、面試奇遇 ⚡️WFH聊聊#2｜英文待加強之遠距實習第一周：PicCollage做什麼？虛擬辦公室、天天上班心得、各種會議討論不停歇

米其林等級伴手禮就是它！自然主意酷覓星酷酷圈榛巧莓果脆片｜活力早餐or健康下午茶🉑香甜莓果🍓vs濃醇可可🍫你選哪一個？

很酷的人才吃Cool Donuts😎😎😎 分享一下我這幾天的下午茶啦 DALA～～～酷覓星的#酷酷圈榛巧莓果脆片 ✨ft. 無糖優格✨ 姑且先不論他到底是好吃不好吃 長這麼可愛就先收服我這個顏控惹(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 基本上主體就是小時候超愛ㄆㄨㄟˋ鮮奶的非基改玉米脆片！ 🍫榛巧脆片 這次的巧克力不是超濃郁存在感很高的內種 比較像夏天的涼被 輕輕的 淡淡的 但是不會讓你著涼 像默默守候的男二 不會佔有但一直都在 But I like it 因為我怕苦又怕甜哈哈哈哈 🍓莓果脆片 莓果口味比較甜一點 但是僧滴僧滴的草莓凍乾跟優格無敵搭！ 矮牙優格配莓果就是最經典呀不服來辯阿😏 拆封的時候草莓果香直接滿到溢出來捏 如果這不是初戀的滋味什麼才是？ 但是硬要選的話我無條件把票投給榛巧哈哈哈 如果草莓尬優格是經典 那榛果&可可就是用來釋放內心小宇宙 正能量一般地存在🤎 跟上次的#黑巧Q餅 一樣都有L-阿拉伯糖&藜麥 根本超級為我們這些零食怪獸著想rrr😈 🛒https://coolmix.cc/酷酷圈這邊訂 Facebook🔍自然主意。酷覓星 Instagram🔍trygogo #高鐵商務艙特選 #國際認證 #食品界米其林 #自然主意 #酷覓星 #健康 #零食 #伴手禮首選 #相機食先 #國際食品大賞金獎 #美食日記 #下午茶 #COOLMIX #宅配美食 #台灣美食 #團購美食 #宅配甜點 #巧克力控 #草莓控 #榛果巧克力 #早餐吃什麼 

台中勤美誠品附近的寵物友善餐廳-攜旺cafe

餐廳是由一群專業的寵物訓練師成立的，店內除了是咖啡廳外，更是浪浪的中途學校，為了讓大眾了解，流浪狗透過學習訓練後，也可以變成聽話的孩子，希望能減少棄養的發生！ 在店內的狗兒們，都曾經是流浪狗，來到攜旺訓練中，要記得跟牠們互動前先仔細看過店內的規定唷！ 看過規定後，店員們就會派出店狗將放著菜單的袋子送到客人的手上，取出菜單後，袋中有零食，記得要獎勵一下可愛的狗兒們唷😄 店內環境非常的乾淨舒適，享受著美味的餐點，一邊與狗兒們拍照玩耍，度過一個美好的假日，真的是非常的幸福，推薦給喜愛狗兒們的朋友！這是一間溫暖又有愛的好所在👍 📣愛護動物，就不該拋棄牠📣 📣餐廳資訊📣 📍店家住址：台中市西區公益路117-3號 📞聯絡電話：0936936736 🕰營業時間： （週二週三公休） 週四～週一，11:00-19:30 亂跑大叔的IG : 亂跑大叔 喜歡大叔的分享~歡迎追蹤唷 你的一個讚及追蹤是大叔持續寫文章的動力唷 #寵物友善餐廳 #寵物 #台中 #台中西區 #台中美食 #咖啡 #咖啡廳 #亂跑大叔 #亂跑大叔的日常 #日常 #攝影 #生活 #浪浪 #攜旺咖啡 #攜旺CAFF #相機先食 #相機食先#勤美誠品 #狗 #PET

【高雄/宅配】夢幻的彩虹馬林糖 減糖減負擔的烘焙甜點

一直很愛吃甜食的我最近發現一種很可愛的零食「馬林糖」，也有人說這是蛋白霜糖或蛋白脆餅！簡單說，這是蛋白霜打發後再使用低溫烘烤的糖製品，口感很像酥脆內軟的馬卡龍？你吃過嗎？ 降糖減負擔的事，就找【煮客實驗室】 《前鎮店》地址：高雄市前鎮區新衙路288-4號1樓 營業時間：週一至週五 09:00~18:00 《瑞豐店》地址：瑞豐夜市裡，水源伯手工粉圓隔壁（第8排倒數第2攤） 營業時間：週五至週日 19:00~24:00 訂購專線：0902-258-122 【Foodpanda／UberEats】外送搜尋"煮客實驗室" 法式彩虹馬林糖 彩虹馬林糖超級美，一瓶有七種口味！有選擇困難症的孩紙不知道怎麼挑，直接買這個就對了！全部口味有草莓、橘子、皮（啤）久（酒）、抹茶、莓果、芋香、原味，一顆大約是五元大小！ 金磚布朗尼 「金磚布朗尼」的口感偏濕潤不乾硬，外層像烤乾酥爽感，咬下去並不會散開滿地屑屑！有些許的杏仁角增加口感，但抵不住巧克力的濃厚甜味，每一塊布朗尼都是獨立包裝，分食分享非常方便，一塊就是47大卡，對於不間斷減肥的我也都能接受～配無糖熱茶剛剛好 減糖手工餅乾 上班族抽屜必囤甜食就是這個了！不多說其實是我最近太想吃澳洲的牛油餅乾，想念那種口感...在台灣可能只剩下自己動手做跟花錢買手工餅乾兩種選擇了吧！！ 手工餅乾有五種口味可以選擇，自己很喜歡「牛奶也很棒」原味不甜鬆脆好吃，「黑糖海鹽棒」黑糖味稍淡我不在意，重點鹹甜好吃 【圖文網誌完整版】煮客實驗室｜減糖減負擔的烘焙甜點 不是螞蟻人也會喜歡的夢幻吸睛彩虹馬林糖 【LINE@】cookerlab 【FB粉專】煮客實驗室CookerLab 【Instagram】煮客實驗室 【蝦皮賣場】cookerlab煮客實驗室官方旗艦店 【樂天賣場】煮客實驗室 【Foodpanda／UberEats】外送搜尋"煮客實驗室" #煮客實驗室 #馬林糖 #法式馬林糖 #金磚布朗尼 #婚禮小物 #高雄甜點 #網購甜點 #網購零食 #烘焙甜點 #手工餅乾 #減糖餅乾 #瑞豐夜市 👉追蹤💕Instagram 米菲💛吃喝玩樂每一天 👉追蹤💕Instagram 采菲美睫丨霧眉丨美瞳線丨水晶唇丨熱蠟丨塔羅占卜 👉點我看Blog Miffy跑跑跳跳的小世界 宅配美食

不想再追劇！推薦5個媲美八點黨的TLC節目！媽寶男友、追愛到美國定居？

不想再追劇！推薦5個媲美八點黨的ＴTLC節目！媽寶男友、追愛到美國定居？

文/ 挑食的豬舌頭 這一個月鎖在家中的時間是否已經把所有追劇清單看完了？ 或是不喜歡看太長的影集？ 今天小編要來推薦最近在TLC發現的好節目！ 精彩程度不輸八點黨，各個都讓人忍不住一集接一集看下去！ 我的男友是媽寶 超毀滅三觀的節目！ 可以看到控制狂媽媽跟兒子的女友搶人！ 居然有媽媽跟兒子一起去買性感內衣給女友？ 甚至買同一件浴袍給媽媽跟女友！？這真的是超狂！ 小編已經看了2集了，2集都相當精彩！ - 主要都是在電視播映， 但是TLC小編有替網路上的觀眾爭取到YouTube播映的機會！ 目前《我的男友是媽寶》有兩集完整版在TLC YouTube頻道上 - 電視播出時間：05/27起 每週四 21:00 首播 TLC YouTube頻道：https://www.youtube.com/c/TLCTaiwan/ 到美國結婚去 這個比起《我的男友是媽寶》更灑狗血！ 講的是美國人與不同國家網戀後，90天內決定要結婚的故事！ 其中一方會飛到另一半的國家相處90天，記錄他們90天的生活。 但小編個人看起來的感想就是「美國魯蛇到其他國家找未婚妻的故事」哈哈哈 因為很多對年齡都差很多，20歲的女生配40、50歲的美國中年男子！ 有的真的很像騙綠卡的哈哈哈哈 - 目前小編看完兩季，非常推薦第一季！ 第一季幾乎每一對故事都很有爆炸性！ 有疑似有Sugar Daddy的女友、吃小鮮肉的美魔女、有不可告人秘密的男子， 這三組是我最最最期待的！ 目前YouTube上面有完整的三季，電視的部分已經播到隔離期間的故事了～ 如果要追最新的，還是要收看TLC頻道 - 電視播出時間 《到美國結婚去婚後篇第5季》6月25日起，每週五 晚間10點首播 - TLC YouTube頻道：https://www.youtube.com/c/TLCTaiwan/ 離開美國結婚去 《離開美國結婚去》基本上跟《到美國結婚去》基本上內容是差不多的！ 目前在TLC YouTube上只有第二季完整版， 這季也是超多人推薦！ 這集比較特別的是有同性戀情侶！所以討論度很高！ 目前電視沒有在播了，但可以先上TLC YouTube看第二集完整版～ - TLC YouTube頻道：https://www.youtube.com/c/TLCTaiwan/ 達西與史黛西 達西就是《到美國結婚去》出現的達西！！！ 相信有看過《到美國結婚去》的人應該對達西的片段都印象深刻！ 《達西與史黛西》就是在講這對浮誇雙胞胎姊妹的戀愛故事， 這對姐妹花很妙，都喜歡外國小鮮肉～ - 目前TLC YouTube只有第一季第一集完整版， 第二集也因為這節目太夯了，不會再上傳到YouTube頻道（哭哭 電視現在也播完了，如果想看更多可能要集體去跟小編敲碗了哈哈哈 - TLC YouTube頻道：https://www.youtube.com/c/TLCTaiwan/ 沈重人生 這個節目是小編我自己戒宵夜的首選！ 看這些體重超過200-300公斤的人，真的會很怕自己變成那樣 晚上看的時候都不敢配零食哈哈哈哈哈 - 這節目也是很多狀況，因為有些人已經瀕臨死亡邊緣了 然後還死不運動、大爆吃，當下真的會覺得很扯， 但醫生都超有耐心，給超多次機會給他們重生。 不過也有很認真一步一步減肥的，看了超勵志！！！ - 現在不定時在TLC YouTube會有完整版線上直播！ 跟大家一起重看！ 真的要大力推薦TLC的小編，講話超地獄超好笑！ 跟他一起直播超歡樂！就算看過了跟小編一起看的心情完全不一樣！ - 全系列播放清單：https://goo.gl/jZNaoh 最近小編我都沒有在追劇了，全都在看TLC！ 這些節目真的不比追劇差～ TLC還有什麼不錯的節目，也歡迎留言跟我說～ 看片推薦 Netflix公布觀看次數TOP 10！這部開播4週就上榜！ 破解Netflix代碼！想要快速找片看 這篇絕對要收藏！ 不怕劇荒！綠光劇團《人間條件》系列6/21開始免費看！ 迪士尼動畫居然有續集！仙履奇緣、小美人魚、獅子王都有3集續集！ 防疫相關文章 紓困4.0懶人包！中央、地方紓困辦法一次看！ 建立手機捷徑！實聯制快速簡訊設定！免掃描就可直接傳送簡訊！ 你消毒手機的方式對了嗎？Apple、Google、三星官方給出答案！ 不用花錢買Switch健身環！0預算！只要一支手機也能在家邊玩邊運動！ 防疫「外送、外帶」9家優惠整理！星巴克、可不可、亞尼克— 飲料甜點篇 防疫「外送、外帶」18家優惠整理！王品、麥當勞、IKEA— 連鎖餐飲篇 居家防疫叫外送！5大信用卡最高回饋15% 防疫購物省錢3攻略！轉帳免手續費、現金回饋、line point回饋！ 防疫穿搭！5款絕美口罩讓妳防疫依舊時尚！ 必備防疫小物！香水乾洗手、天然香氛殺菌噴霧 精緻女孩質感升級！ 成為防疫好公民！3個不可不知的科技防疫工具！ 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat Popdaily ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 美食訊息 👉北部 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 【米其林必比登推介】台北延三夜市│3家名符其實的米其林夜市美食！ 【美食懶人包】台北｜華西街夜市 盤點4家華西街45年以上老店！ 【美食懶人包】台北晴光市場│5家不能錯過的小吃、甜點！ 【網紅店開箱】台北｜5家IG熱門打卡名店 【美食懶人包】台北｜三峽老街踩雷特輯！ 【夏日冰品特選】沒吃過別說你是台北人！老字號圓仔湯 【台北約會餐廳推薦】10道海鮮料理滿足你的味蕾 高CP值大餐 守住荷包也能討另一伴歡心 【國父紀念館站美食】來自東京的咖哩專賣店 平價又美味 【在地人帶路】三重│6家三和夜市在地必吃的美食！ 【三重咖啡廳特選】不私藏！三重不限時質感咖啡廳！ 【美食懶人包】新竹│盤點5家城隍廟必吃美食！ 【美食懶人包】新竹｜ 城隍廟周邊5家Google 超過3.5分高評價美食！ 【美食懶人包】新竹北埔│吃貨的一日遊行程！ 👉中部 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【在地人帶路】彰化│5家美食懶人包！ 👉南部 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐美食懶人包！ 【美食評比】嘉義│9家嘉義火雞肉飯評比！ 【美食懶人包】台南│5間好吃到超過3訪的美食！ 👉東部 【櫻桃霸王鴨 一鴨五吃攻略】宜蘭｜蘭城晶英酒店│到宜蘭玩也可以吃餐廳！ 【在地人帶路】花蓮│5間觀光客沒聽過的必吃名單！ 👉其它 肉量最狂的小火鍋！還有吃到飽的霜淇淋！CP值爆表！ 【2020臺北臺中米其林指南】完整公布！快貼給男友去摘星！ 【2020臺北臺中米其林指南】必比登推介名單出爐！ 資料與圖片來源：TLC #tlc #追劇 #節目 #防疫 #媽寶 #美國 #結婚 #達西 #史黛西 #沈重人生 #我男友是媽寶 #到美國結婚去 #離開美國結婚去 #推薦清單

新冠病毒/邀請歐洲營養師給隔離建議

「營養師也在家工作嗎？」那天在英國的Saf他開始在家工作了。他說英國外面還是有很多人，他很替他們擔心。 我問「那他們是不知道隔離的重要嗎？還是放棄了？」他回答，他們不知道這多嚴重吧…「那你在義大利的朋友呢？」他們在隔離，覺得很無聊…但至少義大利政府有開始處理，英國政府不打算做任何事！這是我第一次遇到英國比義大利還沒所做為… 目前沒有一個治癒新冠肺炎、或是一個明確的預防方式。所以任何能增強你免疫力且避免營養不良的方式，都能幫助面對多種情況，而新冠肺炎是其中之一。 在現在令人擔憂的時期，我們需要注意網路上所有的錯誤訊息與迷思，並同時確認這些來源，因為我們在網路上、電視上看到的，仍可能僅是個人意見，且有部份可能是錯誤訊息。 以下整理出錯誤迷思以及要給大家的正確觀念： 請確認正確的來源以及文章 如先前所述，營養對於改善您的免疫系統、為這個艱困時期的預防仍非常重要，尤其能避免任何可能使人營養不良、營養缺乏或使人脆弱的可能。 在寫這一篇文時，我收到義大利朋友(位於完全封城的地區)，表示居家隔離時，無聊以及情緒性進食，會是一大考驗，以下將說明如何避免情緒性進食： 情緒性進食 壓力以及焦慮是基本的反應且可以被理解，擔心朋友、家人，擔心自己亦是正常的，但這些可能會造成自己不自覺情緒性的進食。 我們來討論一下如何改變且處理這些狀況，第一，心理健康是十分重要，讓自己持續擁有新的喜好；第二，透過社群媒體、電話、視訊電話與親朋好友保持聯繫，這小動作幫助壓力釋放。 然而謹慎進食才是自主隔離期間要做好的關鍵事項，下面教導大家三個謹慎進食的方法： 謹慎進食 請各位專注於所吃的食物，而不被電視、手機或電腦分心；試著放慢腳步並品嚐，這幫助注意食物吃的份量。問問自己是否真的餓了，或僅是出自於無聊？進食前先三思，可以避免大吃零食。 最後提供大家營養師隨手寫菜單，在疫情期間照顧大家的三餐，若需要針對不同年齡，提供一日六大類食物的營養意見，可以參考我近期推出的線上課程《營養N+1：全家人的健康寶典》，教導大家最低上限攝取量。 營養師隨手寫菜單 早：牛奶/優酪乳+吐司夾蛋 早點：奇異果*1顆 午：鐵板燒-蚵仔套餐(含十字花科植物、蒜頭) 午點：芭樂*1顆 晚：壽喜燒(必選綠葉蔬菜+蛋液+紅蘿蔔+紅椒+豆腐) 晚點：優酪/優酪乳 ＊減少咖啡、酒、菸 線上課程《營養N+1：全家人的健康寶典》課程試看

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