Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #珍珠樹 #即食芋泥 」 #芋泥 #宅配美食

撰文編輯/Karen W. 芋泥控～ 在哪裡🙋🏻‍♀️ 有沒有朋友跟Karen一樣熱愛芋頭的？ 個人真的是有芋頭都不會錯過的那種類型👀 凡舉麵包、糕點、飲料、剉冰，有芋頭絕對必點！ 要不是芋頭處理起來很麻煩，說真的要我每天吃芋頭都可以✌🏻 但市面上都是芋泥製品，要找到純芋泥不是難找就是份量太多保存不易，還沒怎麼享受到就壞了😞 這次！ 居然！ 感謝發達的網路時代👏🏼 讓珍珠樹的即食芋泥點點手指就能直接送到家🏠 真的是太方便啦～～ 包裝設計也很有特色高磅數的紙盒上印有大大的芋頭搭配紫色條紋💜 背面更有完整標示及詳細食用方式，超貼心的💕 一盒有6包，想吃多少開多少，保存很方便，也不怕吃不完🤩 重點是吃起來方便！ 可以退冰後即開即食，也可以加熱後吃✌🏻 像我一樣隔水加熱、微波加熱都可以，包裝上都有加熱建議，依個人方便為主唷👌🏻 我的天兒～ 這芋泥呈現淡淡的紫色，一看便知道有多天然！ 吃起來口感綿密細緻，香氣十足！ 那種濃郁感真的只有芋泥控才懂呀😻 這即食芋泥最讚的就是想怎麼吃就怎麼吃，變化性很多！ 加在牛奶🥛變芋頭牛奶、包在酥皮內氣炸變芋頭酥 要不就是像我一樣當吐司抹醬🍞 完全不用怕店家給太少，想吃多少就加多少，超開心🙈 或是配上仙草整個甜蜜蜜又透心涼🍃 這芋泥非常讚，甜度也不會太甜，我吃完是沒有反酸的感覺，很推薦！ 喜歡芋頭、芋泥的朋友真的絕對可以入手✅ 📍珍珠樹 https://www.pearltree.com.tw 📍珍珠樹 FB https://m.facebook.com/pearltreeservice 📍珍珠樹 ig https://instagram.com/pearl_tree_life 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。 未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！ 另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #屯京拉麵 」 #台北美食 #高cp值 #日式拉麵 #拉麵 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #蘇蔡農場 #土雞 」 #鹹酥魚 #氣炸 #宅配美食 #黑羽土雞 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #60年郭賜生香腸 #香腸 」 #臘肉 #鹹豬肉 #宅配美食 #老店 #內門 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #光光餐盒 」 #即時包 #冷凍食品 #宅配美食 #調理包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #憶霖腰果 #腰果 」 #宅配美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #覺林農場 #梅精蜂蜜精華飲 」 #醋梅果乾 #果乾 #宅配美食 #保養 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #夥伴果乾 」 #在地美味 #果乾 #宅配美食 #零嘴 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #蓁古早味蛋糕 」 #蛋糕 #古早味 #宅配美食 #彌月蛋糕 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #萬丹椒朋友 」 #辣椒 #剝皮辣椒 #宅配美食 #泡菜 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #小島走走 」 #布朗尼 #宅配美食 #手工布朗尼 #美食推薦 #宅配甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #每日優果 」 #腰果 #宅配美食 #堅果 #隨手包 #堅果推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #谷溜谷溜 」 #保養 #養身 #白木耳 #無負擔 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #烹石 」 #果醬 #手工餅乾 #豆乳 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Candy Kittens 英國喵屋軟糖，天然果汁萃取，貓咪造型超可愛

心情不好的時候來顆軟糖，真的很療癒耶！至從上次開箱 Naschlabor 德國甜心熊軟糖後，這次要和大家分享 Candy Kittens 英國喵屋軟糖，這款由倫敦團隊開發，從天然水果萃取，共有草莓、藍莓、西瓜、芒果 4 種口味，加上超萌的貓咪造型，讓人視覺和味覺上都很享受！ 👉詳細圖文：https://lihi1.com/590tG Candy Kittens 英國喵屋軟糖由倫敦團隊開發，共有４種口味，每一款都用貓咪名字命名，是英國很夯的軟糖品牌。除了超萌的貓咪造型備受喜愛，軟糖也是真材實料，從天然果汁萃取、不添加巴西棕櫚蠟和棕櫚油、沒有人工色素，給小朋友吃也很安心。 英格蘭芒果侯爵貓 第一個開箱的口味為芒果口味，一吃進去濃郁的芒果味滿溢出來，就算不看包裝也能猜中口味，很有夏天的味道！ 愛爾蘭草莓公爵貓 一打開包裝，草莓的香味撲鼻而來，都還沒吃到就聞到草莓濃濃的香氣，咬下軟糖就像真的在吃草莓一樣，讓人一口接一口停不下來。英國喵屋的軟糖都是由天然水果萃取，草莓口味吃起來有點酸酸甜甜的感覺，不會過分甜膩，是我最喜歡的口味。 威爾斯藍莓伯爵貓 藍莓口味軟糖吃起來比草莓更酸一點，扎實的口感帶點嚼勁，相對於其他軟糖較不甜，很適合想吃糖又不想太甜的人。 蘇格蘭西瓜男爵貓 這包 Tiffany 藍的包裝猜猜是什麼口味？答案是西瓜！很少看到西瓜口味的軟糖，吃起來不甜也不酸，口味偏清淡，多咬幾下能感受到淡淡的西瓜香氣。 開箱後，用一個保鮮盒將全部軟糖裝起來，看起來色彩很繽紛，可愛的貓咪造型也很吸睛，很適合當派對甜點、婚禮喜糖、出遊野餐的小零食喔。🔍Candy Kittens 英國喵屋軟糖更多資訊：螞蟻窩官網 | FB 粉專 | IG 👇更多Wendy的分享👇 ✅部落格：https://lihi1.com/IgL2s ✅FB粉專：https://lihi1.com/JU6SS ✅Instagram：https://lihi1.com/jS5Hb

美國零食 ••• peanut butter cup花生巧克力

最近陸續試了一些美國零食，順便比較了一下不同品牌的類似產品！peanut butter cup是一個在美國超常見的小零食！他們真是愛爆花生跟巧克力了，就算是別的餅乾或能量棒也常常會有花生跟巧克力的口味（不管是個別或加在一起或加別人） 最普遍的peanut butter cup是Reese，每個超市結帳櫃檯都會看到他，之前我也買來試過，當時是跟標榜健康的牌子Perfect 出的peanut butter cup做比較。我覺得Reese的味道相當有攻擊性，又鹹又甜，吃完不是很舒服。perfect的則緩和許多，但以標榜健康來說實在太太太甜了，我比較喜歡他們另一個產品perfect bar。 今天要試的是我愛去的Aldi超市跟Trader Joe’s超市分別出的自有品牌花生巧克力，網路上都很多人推薦！我來吃吃看他們誰比較讚，最愛這種主題了😌兩間超市其實是同一個老闆，也都擁有很多自有品牌商品和粉絲！不過產品不太一樣，Aldi的是牛奶巧克力、TJ的是黑巧克力，來吃吃看！ 最明顯的差異就是Aldi的花生內餡軟到炸！非常不適合咬一半⋯完全無法支撐⋯⋯口味上奶味與甜味比較重，也許是因為他更甜所以總覺得鹹味也更明顯。TJ的内餡相當穩固，第一口其實我只吃到外層巧克力，中間的花生居然不動如山！ 以上圖片支援，我們繼續。TJ的黑巧克力還是有一定的甜度，並沒有苦味，而該鹹的部分也沒有少，内餡口感比較堅固比例也比Aldi的滿。我覺得兩個都蠻好吃的！但是一定要搭配黑咖啡，兩個都非常甜，不過喜歡花生跟巧克力的人一定會喜歡！Aldi的流心感我蠻喜歡的，不過也會比較膩一點，因為可能要整顆丟進嘴巴嚼嚼才不會手上都是花生醬。TJ的表現平穩，一般人應該都能接受，就是不要期待他有苦味或不甜就可以了。

從世界地球日到在地實踐 77乳加廢棄花生膜變身黃金

 今年4月22日，將迎來「世界地球日」51週年，全球將以不同的方式宣傳以及落實環境保護。但事實上，永續經營議題在近年已持續受到大眾的高度重視，「每一次消費，都在為想要的世界投票」，這樣的觀念蔚為風潮，因此品牌立場與理念成為了消費者願意花錢購物的重要因素，價值可能更勝CP值考量。也讓越來越多企業投身CSR（企業社會責任）的規劃，像是製作人氣國民零食77乳加的宏亞食品，就成功利用廢棄花生膜轉換成有機肥料，將廢料變黃金。 宏亞早期遠赴歐洲取經，其知名產品「77乳加」便是將歐洲牛軋糖中常有的杏仁果、榛果等配料，取代為台灣人喜愛的花生，至今仍是熱銷商品之一。為了追求高品質，配料花生從烘烤到去皮實施一條龍式處理並嚴格把關，也因此一年需要額外處理約12頓的花生膜廢料，這時候宏亞食品董事長張云綺想到：「花生膜在中醫觀點裡，被稱作紅衣，有補脾胃之氣的作用，其實仍有其價值」，而這小小的想法，竟發酵成日後宏亞投入循環經濟的大推手。 ●77乳加巧克力製程中的花生膜廢料 另外，宏亞也開始注意到通路退回的即期品以及產線中剩餘的零碎原料，張云綺直言：「會檢討是不是丟棄了一些還有價值的東西，而這些可能可以發酵再利用」，尤其以花生膜為例，「既然都要自己處理，不如研究如何讓它回歸產線。」在探索作法之初，宏亞把花生膜灑在巧克力共和國園區的樹木旁作為堆肥，不料卻引來蚊蟲，反而不利於環境衛生；再嘗試掩埋法，卻也因為花生膜經過一年還無法腐爛而宣告失敗，最終摸索出一套模式，將花生膜廢料收集並混合益菌，發酵14天後，餵食蚯蚓再釋出蚯蚓糞便，在這一刻，廢棄花生膜正式化身為富含營養的有機肥料，並和契作花生農合作，利用該肥料種植，讓花生膜回到生產鏈，重新賦予它新生命。 ●和契作花生農合作，使用花生膜有機質種植，讓花生膜回到生產鏈 其實宏亞早在近30年前即領先業界設立綠色工廠，如今更將廢棄物花生膜改造成有機肥，落實循環經濟。對於在「環境永續」議題所下的苦功，張云綺笑說：「這早已在公司的DNA裡了！」會這麼說是由於最初的技術、設備多從歐洲來，也把歐洲社會普遍重視的「節能減碳」觀念搬回國內；另外，創辦人張豪城與張添出身農家，對土地情感特別深刻，更是根深柢固地認知到大自然的重要性，在時空背景的融合下，宏亞正一步步守護地球這片土地並善盡企業責任。 ●宏亞食品董事長張云綺

鋒美食品手工沙其馬｜4 種口味甜而不膩、不黏牙

鋒美食品手工沙其馬｜4 種口味甜而不膩不黏牙

說到古早味零食，沙其馬是我很喜歡的甜點之一！這次來嚐嚐鋒美食品沙其馬，全程手工製作，共有 4 種口味，吃起來香甜可口，尤其是不黏牙這點我超喜歡！單塊包裝放在辦公室裡，肚子餓就能拿起來吃，是上班族下午茶必備零食。另外，鋒美食品沙其馬還有精緻的小塊包裝，當過節伴手禮送人也很適合。 👉詳細圖文：https://lihi1.com/Dde6v 鋒美食品手工沙其馬共有原味、經典、海苔、黑糖 4 種口味，一共有 10 顆，很大一包看起來就份量十足。沙其馬是老師傅以完全手工的方式製作，原料單純天然，蛋奶素者可食用，沒有添加任何化學添加物，讓人吃的很安心。 任何產品的原味總是最代表性的！鋒美食品沙其馬的原味偏古早味，吃起來比較紥實香甜，但不膩不黏牙，淡淡的麥芽香讓人好療癒，就是我印象中「沙其馬」的味道！ 另一款經典口味的沙其馬，和原味一樣都有葡萄乾，外觀看起來極其相似，但仔細一看還是有一些不同。經典口味的外觀是圓形顆粒狀，原味的外觀就沒這麼飽滿，然後經典的口感比較鬆軟綿密，而原本比較扎實，兩者口感我都很喜歡，可以交替著吃。 海苔口味是我覺得四種中最特別的！在香甜的沙其馬中加入海苔，吃起來多了一股海苔香，鹹鹹甜甜讓味覺層次更豐富，對於像我這種愛吃海苔的人而言，這口味簡直超對胃！ 四種口味中，黑糖口味的沙其馬顏色最深，都快跟我的盤子融為一體了！打開包裝，一股濃濃的黑糖香飄出來，味道很好聞，口感是所有口味中比較甜的，如果像我沒有很愛吃太甜，可以泡一杯花茶，搭配黑糖的香氣讓人很放鬆。 除了基本包裝，鋒美食品沙其馬也有出精緻小包裝系列。沙其馬被分割成小份量裝袋，外出攜帶方便，也很適合不想一次吃一大塊的人，小小一塊吃起來比較沒有熱量的壓力 XD 👉詳細圖文：https://lihi1.com/Dde6v 👇更多Wendy的分享👇 ✅部落格：https://lihi1.com/IgL2s ✅FB粉專：https://lihi1.com/JU6SS ✅Instagram：https://lihi1.com/jS5Hb

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #膳纖熟飯 #健康雙麥飯 」 #糧食 #健康 #米飯 #露營 #方便

撰文編輯/Karen W. 防疫在走😷 糧食要有🍚 備糧當然就是要以”可以常溫保存”、”可以快速調理”的食品為首選(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 基本上除了一般熟知的泡麵、零食外⋯現在還多了一款更健康的主食選擇✌🏻今天要來開箱的是⋯咚咚 咚咚 咚咚⋯⋯沒錯！是「飯」！ 就是「飯」！ 針對單一主食來開箱分享就知道這飯有多讓我驚艷了吧😎 南僑的膳纖熟飯系列是全產品都可以常溫保存、加熱簡單，真的是很方便啊( ´▽｀) 這次分享的是膳纖熟飯系列中的《健康雙麥飯》 健康雙麥飯一盒裡面有白米、大麥、燕麥，燕麥的好大家都知道～ 但！ 大麥的營養價值可是更勝燕麥🤎 更何況南僑是使用非常稀少的頂級大麥👍🏻 由於大麥裏的膳食纖維中有豐富β-聚葡萄糖、果聚糖與抗性澱粉，使食用時可以大大降低澱粉值及升糖指數，且含有大量蛋白質，是不是很讚👏🏼 廢話不多說！趕快來分享一下究竟吃起來如何🥄 首先，加熱非常方便！ 👉依包裝指示： 撕開一小角後直接微波1分半鐘(1.5mins)即可食用～～真的是太～～～～簡單啦\(≧▽≦)/ 加熱後跟一般米飯香味並無太多不同，口感上卻粒粒分明且更Q更有嚼勁。 隨著咀嚼除了米香、麥香更會散發淡淡的酸香是因為大麥中的聚葡萄糖纖維所致。 整體來說就是在吃香噴噴的醋飯🍙 只是舌尖上的層次感更加豐富🧏🏻‍♀️ 我是加熱後拌上自家的麻婆豆腐跟燙青菜，超好吃😋 重點是澱粉降低、醣類降低、升糖指數降低、完全就是成為我體重管理的好幫手✌🏻 他們家的飯不只能加熱直接吃，蒸也可以，要直接拿來炒飯也是沒問題👌🏻 就算沒有控制飲食上的需求，拿來存糧、露營、小資自煮備餐，都是很不錯的選擇😎 👩🏻‍🏫個人歸類出《健康雙麥飯》值得推薦購買的理由： ☑️保存方便 ☑️攜帶方便 ☑️加熱方便 ☑️雙潔淨標章 ☑️健康食品認證 📍南僑膳纖熟飯-健康雙麥飯 https://www.omefun.com.tw/events/aa020003 📍南僑膳纖熟飯官網 https://www.omefun.com.tw/ 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。 未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！ 另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #膳纖熟飯 #健康雙麥飯 」 #糧食 #健康 #米飯 #露營 #方便 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #楊記小館 #牛肉麵 」 #炒飯 #搶鍋麵 #新店美食🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #果菓國 」 #美食 #宅配堅果 #伴手禮 #堅果 #堅果推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #樂比比 #Labebe 」 #美食 #宅配美食 #韓匠人蔘雞湯 #韓匠人蔘雞粥 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #樂比比 #Labebe 」 #美食 #宅配美食 #韓式BBQ燒肉 #韓式炸雞炒年糕 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #MumuKitchen #烘烤燕麥 」 #美食 #宅配美食 #健康早餐 #燕麥 #輕食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #文湯武醬 蘆洲長安城 」 #蘆洲美食 #高cp值 #新北美食 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #一兆堂 」 #微風美食 #高cp值 #台北火車站 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #隱粵極 精品粵川專門店」 #汐止美食 #汐止車站 #港式飲茶 #新北美食 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #金德老爹 」 #辣椒醬 #酸辣椒醬 #辣椒醬團購推薦 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撰文編輯/Karen W. 說到萬丹⋯ 你 會想到什麼？ 在此時此刻之前我會想到紅豆，其實是大概也只知道萬丹產紅豆😅 但 屏東萬丹其實是南部農業重鎮！ 由於氣候溫熱、地勢平坦，同時水源豐沛🌦 不只為台灣重要紅豆產地，更孕育許多餐桌上蔬果作物。 尤其是萬丹另一特產「辣椒🌶️」常常被人所遺忘，連我這嗜辣女子都不知道🤷🏻‍♀️ 這次就要來開箱的就是來自屏東萬丹的『剝皮辣椒』. 『剝皮辣椒脆泡菜』 萬丹椒朋友的品牌理念還蠻深得我心🌸 希望將在地友善栽種的辣椒，以伴手禮的方式推廣。 除了替農民解決盛產期而必須放棄採收的問題，將萬丹辣椒更為眾人所知🌶️ 剝皮辣椒是由青辣椒油炸剝皮，用醬油、糖、鹽等醃漬製成。 剝皮辣椒除了大家所熟知的剝皮辣椒雞湯外，其實拿來做其他料理也十分推薦。 分享一下我家的剝皮辣椒吃法✌🏻 👉當小菜 將剝皮辣椒切成小塊方便入口，當小菜配稀飯、或當下酒菜 不想剪的人也可整條吃👍🏻 👉涼拌剝皮辣椒豆腐 剝皮辣椒切絲舖在豆腐上，淋一點剝皮辣椒醬汁。 吃起來鹹甜脆香，夏天就是要這樣輕爽滋味☀️ 👉剝皮辣椒炒蛋 將剝皮辣椒切碎加入喜歡的配料，做成煎蛋，我家從老到小都愛吃這道😋 👉剝皮辣椒炒芹菜哨子 餐桌上的白飯殺手🥷真的是非這道菜莫屬！ 有這道菜白飯都要多煮一杯✌🏻 鹹香中帶鮮甜的滋味誰能抗拒😌 萬丹椒朋友的剝皮辣椒是微辣鹹香的口味，基本上不太吃辣的朋友應該都沒問題👌🏻 同場加映🎥『剝皮辣椒脆泡菜』 我真的沒有想到！！ 剝皮辣椒碰上黃金泡菜居然迸出如此美妙的滋味🤤 大白菜的脆口多汁，伴隨濃郁蒜香還有像驚喜般的鮮甜剝皮辣椒～～ 這也太好吃了吧⋯⋯ 這款泡菜十分爽脆潤口，鹹甜中又帶點微辣感，真的讓人停不下來的美味！ 萬丹椒朋友除了使用在地食材提供美味的產品，更時常舉辦在地農產一日遊活動，對於推動萬丹這片土地更是功不可沒👍🏻 推薦大家可以入手這好吃的剝皮辣椒，待疫情過後可以直接去萬丹體驗一日遊☀️📍萬丹椒朋友 FB粉絲專頁https://m.facebook.com/hemwu/📍萬丹椒朋友這裡訂👉https://bit.ly/3efdcy6 🌸口味任意混搭🌸買8罐送４罐🌸 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。 未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！ 另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #萬丹椒朋友 」 #辣椒 #剝皮辣椒 #宅配美食 #泡菜 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #小島走走 」 #布朗尼 #宅配美食 #手工布朗尼 #美食推薦 #宅配甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #每日優果 」 #腰果 #宅配美食 #堅果 #隨手包 #堅果推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #谷溜谷溜 」 #保養 #養身 #白木耳 #無負擔 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #烹石 」 #果醬 #手工餅乾 #豆乳 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「koti koti #家家 」 #餅乾 #喜餅 #手工餅乾 #曲奇 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享「 #果物配 #愛文芒果 」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #新串 New Trend 」 #台北美食 #外帶美食 #串燒便當 #防疫便當 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「一隻豬 兩頭牛」 #肉乾 #牛肉乾 #豬肉乾 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「蔬菓宅配 #馥旺 蔬菓行 」 #宅配 #蔬菜箱 #防疫蔬菜箱 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #Granola House #燕麥棒 」 #輕食 #宅配美食 #健康早餐 #燕麥穀片 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零食小姐開箱🍟薯條三兄弟的好朋友「Jagabee」（じゃがビー）

熱愛吃薯條三兄弟的你，是不是一開始很好奇 Jagabee 怎麼會跟薯條三兄弟那麼相似？原來他們都是來自於 Calbee，出自同個廠牌的薯條，薯條三兄弟在價錢上可能沒有那麼多人可以接受，也為了讓大家更能接受薯條餅乾，而創造出了較親民的 Jagabee，當你仔細品嘗，會發有些微的差異，就來跟大家簡單說明一下 Jagabee 跟 薯條三兄弟 有那裡不同： ● 從原料開始就不一樣了， Jagabee 是使用北美洲的馬鈴薯，薯條三兄弟則是使用北海道的馬鈴薯，也就是為什麼大家去北海道幾乎都要帶到薯條三兄弟的原因 ● Jagabee 製成方式主要是大鍋機械化油炸，較少人工方式處理；薯條三兄弟使用了 Calbee 獨家技術小鍋油炸，並採用人工方式細心照料，從製程方式就大概可以知道口感上為什麼會有差異了 ● Jagabee 從 藥妝店、便利商店、超市...等，各大通路幾乎都有販售，是一款很容易購入的好吃零食；薯條三兄弟主要就是在北海道，以及部份的機場，或是網路上才購買的到，也就是說看到就直接給他買下，不然過了那個村，就沒那個店 🤣 ● 從上面的三點就可以清楚的看出來，價格上一定會有差異，Jagabee 約 158 円（各大通路販售都不太一樣，這是我 2019 年在某間藥妝店購入的金額），薯條三兄弟價錢約 800 円，真的差滿多的，所以也因此被大家稱為是平名版的薯條三兄弟「薯條先生 Jagabee」 ● Jagabee 口味較薯條先生多很多，而且會因為地區和季節會推出各種口味的商品，非常的多樣化 簡單做了他們的差別比較，若還有很多我沒說到或是有資訊錯誤的地方，都歡迎大家留言分享跟我說，現在就直接正式介紹我們的「Jagabee」🎉，這次要開箱 3 個口味，分別為「柚子明太子」、「大人味芥末海苔拌飯香鬆」、「奶油醬油」，也因為這次介紹三個，所以這次文章會有點小小的長，大家還是要看完喔 😉 外觀 盒子的大小 3 個都一樣，約 10 cm X 10 cm X 11.4 cm，側邊都有每個零食的簡單介紹，其實這要當伴手禮回來真的有點占空間，方方的紙盒子，如果沒有拆開來，一下就把行李箱佔滿了，外包裝： ●「柚子明太子」以紅黃為主色，是九州限定的版本，包裝上就是一個明太子躺在那邊，雖然不知道為什麼 日本 那麼多零食都要跟 柚子 做結合，只好再給他一次跟 鹹食 搭配的機會 😂 ●「大人味芥末海苔拌飯香鬆」以綠色為主色，當大家都還覺得拌飯香鬆應該是小孩的食物時，永谷園就設計了一款大人味的芥末海苔拌飯香鬆，而且還用這個口味與薯條做結合，是不是看包裝就令人期待它的味道阿！ ●「奶油醬油」以金色為主色，我是覺得不用說太多，喜歡奶油的你就是直接拿起來了！ 每盒都會有 5 小包，大小約 12 cm X 10 cm，裡面的薯條大概就在 10 個以下，長度都不太固定，再來就各別介紹小包裝和薯條： ●「柚子明太子」包裝一樣以紅黃為主色，以可愛的明太子和柚子為主要封面照，薯條就是馬鈴薯和薯條的顏色 ●「芥末海苔拌飯香鬆」以綠色為主色，從包裝就可以看到薯條本人，薯條上撒了海苔粉 ●「奶油醬油」以紅色為主色，也是可以從包裝就看到薯條實體，薯條跟柚子明太子一樣都是馬鈴薯的顏色，但仔細看會發現他的顏色比明太子在淺一點 口感 這個就不像之前介紹的 餅乾 一打開來就可以聞到很重的味道，但只要把鼻子埋進小包裝內部就可以聞到屬於他們的口味，現在立刻吃給你們看： 「柚子明太子」聞起來明太子味道非常的明顯，吃進第一口就會有柚子的清香，也很快的明太子的鹹味會馬上一起上出現，最後漸漸的就是好吃的馬鈴薯味，但我覺得可能單純一點，只要明太子或許會比較好吃，我也到這年紀才發現我可能真的不太喜歡柚子，為什麼零食搭配柚子後我都無法覺得好吃呢 😫，喜歡柚子的朋友，可以跟我分享這款柚子給你的感覺 「芥末海苔拌飯香鬆」聞不到芥末味，但有一點點的海苔香，第一口就是芥末味，有一點嗆，再搭配淡淡的海苔味，就會讓你很想要再吃下一根，但再吃又會被小嗆一下 🤣，讓我更想試試看永谷園的香鬆拌飯 「奶油醬油」就是濃濃的奶油香啊～才聞到就受不了了，吃進第一口怎麼辦好好好好好吃，奶油馬上在嘴巴散開，再搭配醬油的鹹味，這味道實在太完美，榮獲我最愛的口味，不到 5 分鐘就把它解決掉，再開下一包 😎 從上面看下來很清楚的知道我的排名：奶油醬油＞芥末海苔拌飯香鬆>柚子明太子，但我本身就很喜歡薯條類的零食，所以整體對我來說都滿不錯吃的，很適合帶出去玩的小零食，無聊時就拿起來吃一吃，Jagabee 還有很多種口味，如果你們有喜歡的味道或是想要知道的口味，歡迎留言告訴我喔！ 喜歡異國零食的你記得追蹤零食快遞，我們將定時開箱來自不同國家的零食，告訴你什麼零食適合送禮，什麼零食適合獨享！ 歡迎你留言分享你出國必買的零食，或是想要看我們開箱的零食:)，當然也記得要關注我們的 Facebook 和 Instagram 喔！ #零食快遞 #Snacksdelivery #日本零食 #伴手禮 #日本 #Japan #日本伴手禮 #Jagabee #じゃがビー #薯條三兄弟 #Calbee

無痛瘦身～168斷食法part.3 執行問題+帶給自己的改變

///168大哉問/// 1.進食吃什麼？ 我是盡量避免減肥大忌，❌像是炸物、太油、熱量高、糖分剛、飲料、零食等等。 其他都可以正常吃～ ⚠然後我會吃到8分飽，不吃太飽讓自己的未去感受一下～孩子們我們要減肥啦！ 如果真的很餓會吃水煮蛋、牛奶、水果 我自己也嘗試過很長時間斷食不吃東西，可是報復性飲食反而毀了自己，吃到食物的時候完全無法克制～整個暴飲暴食，得不償失！ ☑☑推薦吃的食物像是： 蛋白質高的、肉類、飽足感強烈的。 豆漿、牛奶、蛋、魚肉、雞胸肉，充足的蛋白質可以增加飽足感 2.空腹16小時是否完全不吃？ ❌❌空腹16小時不能吃任何食物不能吃、不能吃、不能吃❌❌ 喝水、茶、咖啡等沒有熱量的食物 一天2000C.C.水 好啦～看到這很多人一定會哀嚎，我下一篇再說哪些可以吃 可以先從12小時開始，再慢慢嘗試拉長時間～ 3.睡前6小時不要進食 目前研究建議盡量在睡前6小時就要結束進食，此斷食時間點比較理想，一方面太靠近睡眠時間進食，會影響睡眠品質。 晚上11點到凌晨3點之間會分泌「瘦體素」，若是此時間沒有睡覺或是熬夜，反而會在晚上食慾增加 4.真的好餓？ 氣泡水(增加飽足感) 堅果，好的油脂，雖然有熱量但不會造成影響。 寒天/蒟蒻請不要加糖/調味料等等 我允許你現在去711買沙拉來吃。 168帶給我的改變 當然，最明顯就是，我終於瘦下來！放聲嚎叫。 可以看起來小一號了～身邊的人也有發現我真的有小一號發現(想哭 另外提一個重要的，前面有說斷食可以讓細胞「自噬」的好處！ 在我們不吃東西（斷）食的過程中，我們的身體在修復自己，其實也是細胞自我修理，自我以舊換新的過程，這個過程就叫做細胞「自噬」。 總之，「自噬」可以幫助你更長壽，更年輕，恢復的更快，你可以每天做一些事情來啟動細胞「自噬」，刺激細胞「自噬」來使它們更新。 ✨✨再給everybody重點提示一下✨✨ 好的，以上就是我-5kg的心得。 當然我並不是要很瘦很瘦，為了能有健康的身體，盡量不要去用一些太激烈的減肥方式，(完全不吃不喝..吃減肥藥..等等 再能夠兼顧健康以及身體能負荷的平衡上，我覺得168是我目前覺得最好的方法^^

點心日記 ••• 自製冰淇淋聖代

自製的部分只有搭配組合，東西都是現成的😌如果硬要說有什麼是自己做的⋯核桃是我炒的啦！最近購入了冰淇淋挖勺，英文是scoop。有一則電視廣告歌一直唱Scoop!yayyeah～明明不是冰淇淋廣告！但真的很嗨，每次播放這則廣告我們都會跟著唱，已經被制約了，嘴巴自己會動起來⋯ 總之這樣唱一唱，不免令人想來一球冰淇淋！新買的scoop只有用來挖過麵糰，第一次挖冰淇淋相當興奮，終於可以做出像樣的聖代了！太興奮就一次挖了三大球咖啡口味的bluebell冰淇淋，雖然bluebell的冰淇淋偏軟但是很黏，所以挖起來也不是特別省力，下次再挖可能不會那麼興奮了。 除了核桃，還放了之前醃漬的蘭姆葡萄以及在Trader Joe’s買的千層餅乾！餅乾是重點，他本人長得有點廉價，沒想到咬下去居然是好吃的！精緻程度可以媲美日本零食了。因為封面上就是把餅乾插在冰淇淋上，我一直都想做一樣的事，今天終於一併實現了。 遺憾的是，這一碗我一口都沒吃，因為我最近開始嚴控飲食。其實心裡是有點想吃吃看的，不過奇怪的是嘴巴還好，所以做完送出去，我就看著整碗被吃光光，沒有吭聲。這樣的我，真是太帥ㄌ！

零食搜尋結果

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #珍珠樹 #即食芋泥」 #芋泥 #宅配美食

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Candy Kittens 英國喵屋軟糖，天然果汁萃取，貓咪造型超可愛

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美國零食 ••• peanut butter cup花生巧克力

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從世界地球日到在地實踐 77乳加廢棄花生膜變身黃金

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鋒美食品手工沙其馬｜4 種口味甜而不膩、不黏牙

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Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #膳纖熟飯 #健康雙麥飯」 #糧食 #健康 #米飯 #露營 #方便

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Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #萬丹椒朋友」 #辣椒 #剝皮辣椒 #宅配美食 #泡菜

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零食小姐開箱🍟薯條三兄弟的好朋友「Jagabee」（じゃがビー）

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無痛瘦身～168斷食法part.3 執行問題+帶給自己的改變

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點心日記 ••• 自製冰淇淋聖代

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