野餐必備超有面子小點心《咬咬果》神秘伯爵餅乾夾著雪Q感の三種果乾內餡！你必須吃過的屏東超人氣十大伴手禮

那天，跟可愛的人一起去中山公園野餐 🙉 順便大逛特逛中山 （有一家古著店 Mitty 也進駐中山了！大家快去逛 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) ⬆️ 那天穿的有點都不古著、拎著零食抵達中山 今天の野餐目的便是吃吃餅乾🍪曬曬太陽🌞拍拍底片📷 （等底片洗出來戴再來更新拍了什麼😌😌🧡 今天的零食是 #咬咬果 の #果心茶餅 禮盒🎁 包裝很像日式的 菓子 ！配著小日子紅茶☕️整個剛剛好🤩 ⬆️ 果香茶餅可是～伯爵紅茶 + 牛番茄乾🍅愛文芒果乾🥭情人果乾の混搭味 然後戴本人的底片相機真的是好！可！愛！ 阿阿是YAMA2020新品唷！ ⬆️ 還沒到地點，在半路想先開來吃哈哈哈 ⬆️ 這是 咬咬果 果心茶餅禮盒🎁的模樣～沙龍照？ ⬆️ 這個系列的禮盒呀，效期大概有一個月 比起一般的餅乾可以放的更久，可以慢慢的吃、也慢慢分朋友吃🤤 而且各別包裝就是超方便的吶 ⬆️ 果心茶餅的外層餅乾🍪就是用伯爵紅茶製成的 所以有一粒一粒明顯的茶葉渣渣，同時也散發滿滿的伯爵香氣 ⬆️ 側面看一下內餡 是 牛軋糖混搭 牛蕃茄乾🍅愛文芒果乾🥭情人果乾 混搭 所以會有一點酸酸甜甜的感覺，口感是牛軋糖跟雪Q餅的中間值 因為完全不 黏 牙！！！！ ⬆️ 這組 #果心茶餅 看起來不大，但吃起來卻很紮實 不假掰的戴可以分四口吃，還可以慢慢配紅茶☕️ 吃起來酸酸甜甜還有混合伯爵香😍😍喜歡 ⬆️ 試吃後發現怎麼這麼好吃哈哈哈所以才是屏東十大伴手禮之一 應該還有剩吧🥺🥺🥺？？不然等等野餐怎麼辦🤣 ⬆️ 然後在中山公園喝著紅茶，觀察路人之餘 戴跟可愛の人 connie 也一起拍假掰餅乾認證照 ⬆️ 她很喜歡這顆新燙的阿嬤頭，所以也必須出賣她一下！哈哈哈 ⬆️ 野餐必備超有面子小點心《咬咬果》，過年送禮也是很適合！ 因為單包裝，重點又好吃！ 最後想提一下品牌的理念， 我想就是這樣的理念，才會讓這盒 果香茶餅 這麼好吃、吃得到誠意與用心。 也符合戴這個25歲少女的口味呢🥳 咬咬果の品牌理念🌝 果青；一個賣果乾的青年，為了推廣台灣萬丹的在地農產，便毅然決然的創業。 以扶植在地農民和征服全年齡層的消費者味蕾為目標 同時結合自身熱愛的音樂，讓「音樂」與「家鄉」結合， 而有了咬咬果系列產品。 咬咬果。屏東十大伴手禮。享譽「萬丹文青伴手禮」美名 【 點我直接下單去：bit.ly/Teablog3 】 【 點我看看ＦＢ粉專：www.facebook.com/BiteBiteFruit/ 】

往事動漫／奇蛋物語

非常可惜的一部動畫。初看第一集，那步伐，那光影，照亮在隧道裡的，音階。在看到奇蛋打破後，教室裡的怪物，我又想起魔法少女小圓(又是小圓啊)，那個美術的毛骨悚然。但是小圓更加隱晦，或者更加自然，圓和，表現出危險的平凡與多樣性(並不那麼呆版與張揚)。奇蛋相較扁平了，但依然有自己的步伐，有自己著重的精神的細節，在某些時刻，人物的表情，其精微，在第二話的最後，深皮膚顏色的女孩收到了主角給她一罐飲料，嗅了嗅裡頭的味道：真好。她原本負重的傷，到嘴角勾起的笑容，那層次變化，展現，不能有一點失準。她在最後給了主角一隻大拇指，整個世界和平起來。第三集的開頭，主角她蹦著碎步，手揮動成兒童郊遊的模樣，黃色柔軟的連帽上衣，多麼可愛！這個鏡頭的美好，是作者真正愛自己的角色(否則拍不出來的)。或者反過來說，看過這一鏡頭，誰能不愛上呢？其實這部作品值得讚美的點非常多，其中在人物設計上又是特別拔尖的地方。主角的四個女孩子，各有千秋。其中最重要的主角是一個很耐看的孩子。可以討喜，可以看起來狼狽(她的絨球一樣的頭髮。當四個女孩子坐在一起，圍著桌子聊天、吃零食，真的會有一種：啊，真是見絀啊！)，或者當她撩起自己的瀏海，露出異色瞳，忽然間有一種「明亮」的感覺，被她的發光的、明亮的童顏，質樸地照亮。她是之中形象最飽滿的；而她的人物設計，完全能夠承載這豐富的人格樣貌。其次，四個女孩子中第三位出現的，曾經的少女偶像，我越是看，越是逐漸喜歡的。她的故事其實寫得是好的，只是揭露的方式痕跡感較重；但是在某些時刻，我也深深地感到被打動。例如她說到，「總會有一天⋯⋯可是我現在就想要見到我的爸爸啊！」她的表現是在之中很真誠深邃的。我到後來一直很喜歡聽她講話，也許說是最喜歡的角色也說不定。魔法少女小圓是到越後頭越失準；奇蛋物語也是一樣，且更甚。你看它第一話，第二話，那麼朝氣的意識流，且不說是否真的絕對地精準，可是有那朝氣。但是你看到第十一話，已然的匠氣(當然這和劇本的變動也有關)。有留言區在說，後來的工期較趕，作者畫不出自己最好的分鏡(這麼一來較釋懷了)，可是他覺得，難道這一集的分鏡還能更好嗎？(廢話當然！給我回去好好看看第一集啊！)觀看連結：巴哈姆特動畫瘋還是很棒的一部動畫，就像小圓一樣，我雖然說到後頭越失精準，但要說有哪一部動畫是最得我心的大概還是會挑小圓。奇蛋物語被說是本季(一月)的一匹黑馬，這樣的稱讚是毫不為過。(坦白說本來沒想寫太多，結果還沒寫到「可惜的地方」就寫累了。後面有點敷衍了事。) 2021.4.13. #動畫 #奇蛋物語 #Wonder Egg Priority #野島伸司 #若林信

🌀便利商店外食攻略／體控不踩雷🌀

🌀全家便利商店外食攻略／體控不踩雷🌀

現在人越來越重視 #體態管理 #飲食健康但也總是因為工作忙碌、時間窘迫、加班，大夜班、沒空準備餐點的時候，如果真心想要改變瘦身體態，絕對是有方法的♥️隨處可見、幾乎天天都要去的、24小時不打烊的便利商店絕對是陪伴著你<飲食瘦身> 最佳的夥伴 ! 只要花幾分鐘正確挑選搭配隨時都可以搜出如此多樣化的健康美味瘦身餐點 #全家讓你挑選方便又健康🤗 便利商店減肥的好處是餐點背後都有清楚的營養標示、食品標示，可以知道自己吃了什麼、計算攝取多少熱量、多少碳水量，尤其當自己在實施《減醣減肥》的時候最在乎的就是自己會不會爆醣了！盡可能選擇原型食物(如地瓜、雞胸肉等)。 熱量搭配基礎代謝率 簡單有效率 🌀什麼是基礎代謝率?? 顧名思義，就是「每天完全不活動的情況下，身體自然會消耗的基本熱量」；但我們每天都會走路、上班、甚至是運動，這些都會耗掉額外熱量，所以只吃到基礎代謝率的熱量是絕對不夠的 ! ( 1公斤相當於7,700大卡，若每天減少500大卡的攝取，那15天就可以減少約1公斤。) ⚠️營養師提醒 千萬記得 每日攝取總熱量不得低於#基礎代謝率瘦身時期每日攝取熱量（大卡）＝基礎代謝率（BMR）＋300 大卡維持現有體態時期每日攝取熱量（大卡）＝基礎代謝率（BMR）＋500 大卡一定要起碼吃夠這樣的熱量，避免攝取不足，身體進而啟動降低消耗熱量的生理機制，可能會導致基礎代謝速度更慢，更有可能有「吃得比以前少，但更容易發胖」的失敗後果。 🌀基礎代謝率怎麼算？女性：10 x體重(kg)+6.25 x身高(cm)-5 x年齡(歲)-161男性：10 x體重(kg)+6.25 x身高(cm)-5 x年齡(歲)+5 怎麼挑才是健康享瘦的好選擇 1. 乳品類 : 低脂鮮奶、無糖優酪乳、優格、起司片 2.豆魚蛋肉類 : 無糖/低糖豆漿、毛豆、水煮鮪魚罐頭、茶葉蛋、糖心蛋、茶碗蒸 3.全穀雜糧類 : 烤/蒸地瓜、御飯糰、蕎麥涼麵、全麥麵包、貝果、三明治、無糖 燕麥飲 4.蔬菜類 : 生菜沙拉、關東煮蔬菜 5.水果類 : 香蕉、蘋果、芭樂、綜合水果盒 6.油脂及堅果類 : 無調味堅果、杏仁小魚、杏仁巧克力 🌀早餐吃的好 早餐是一天中最重要的一餐，因為身體經過一夜休息，近12小時未進食的狀態下，血糖濃度會下降導致早上起床時精神不濟、體力不佳。對於能量的需求很迫切，因此必須透過早餐才能喚醒身體重新開機、正常運作。推薦以攝取優質蛋白質為主，並搭配一些蔬菜，達到均衡飲食的狀態。👉🏻不知早餐胖更快 最佳早餐時間選對了嗎 ? ☑️建議搭配 : 主食 : 飯糰、全麥麵包蛋白質飲品 : 水煮蛋、豆漿、牛奶、雞肉沙拉、優酪乳高纖蔬果 : 兩樣蔬菜 (盡量選不同顏色，可以補充不同的維生素) 👉🏻知道會胖還是想吃麵包 那就選硬麵包吧 🌀午餐吃得飽 早餐膳食纖維攝取通常較低，所以可以利用中餐補足 ，除了能促進腸胃蠕動之外，也可以增加飽足感。午餐是一天當中最有本錢吃的一餐，建議一定要吃飽吃足量，因為午餐跟晚餐的間隔比較久，所以一定要攝取足夠的能量，避免下午肚子餓。 👉🏻多吃纖維就便祕?? 攝取膳食纖維有原則 ☑️建議搭配 : 主食 : 糙米飯、紫米飯蛋白質 : 雞胸肉、烤雞腿、海鮮高纖蔬果 : 兩樣蔬菜 (盡量選不同顏色，可以補充不同的維生素) 🌀點心限量吃 減重的人一定和零食點心絕緣？未必見得。只要選對食物和方法，吃對零食反而讓減重者無須餓肚子，更且心情愉快地。☑️ 建議搭配 : 原態碳水 : 堅果、燕麥高纖水果 : 水果(盡量選不同顏色，可以補充不同的維生素)蛋白質飲品 : 豆漿、牛奶、奶烙、優格👉🏻堅果熱量高??選購5步驟 吃對不發胖👉🏻吃水果減肥 吃錯份量小心越吃越肥 🌀晚餐吃的少 晚上身體代謝較慢，然而如果不得以要吃大餐的話，⚠️小撇步偷偷分享👁‍🗨養出輕盈體質，#吃飯順序很重要🍱① 纖維生菜沙拉➜②蛋白質➜③澱粉這樣可有效控制整餐的熱量攝取，少攝取過多澱粉，容易導致肥胖的機率。☑️ 建議搭配 : 主食 : 義大利麵、地瓜飯蛋白質 : 雞胸肉、烤雞腿、海鮮、水煮蛋高纖蔬果 : 兩樣蔬菜水果 (盡量選不同顏色，可以補充不同的維生素)。 👉🏻學會挑醬汁 吃義大利麵不怕胖 👉🏻吃飯順序瘦出好體質 ——————————————— ⚠️特別提醒大家⚠️👉🏼 進行增肌減脂#蛋白質攝取量非常重要！建議每日蛋白質攝取量：跟體重1:1 為(G)單位ex:目前是54公斤 所以一天最少需攝取54G蛋白質👉🏼記得是平均三餐都要有🥚蛋白質🥚，每餐最佳吸收率是不超過30G‼️———————————————若想讓瘦身效率更好，除了注意三餐的飲食內容外，適度的運動是可以幫助你瘦更快的喔!大家都知道一個簡單的觀念，一天攝取的熱量比人體消耗的熱量少就會瘦了，但大家不知道的是身體會自行判斷，如果長期處於不常運動的狀態，身體會因而調降一天所需的基本熱量，如此一來，減肥的難度就會大大提升。可利用工作空檔增加運動量如慢跑、騎腳踏車、快走等，也可以達到燃燒熱量進而減重的效果！#全家陪你一起改變自己開始健康飲食、健康生活🥗🥙#全家便利商店#便利商店#全家健康志向#健康志向#超商美食 #全新開始在全家 #蛋白纖食餐#蛋白質攝取量 如果文章有幫助，歡迎點♥️或留言歡迎大家下方留言推推～還有哪些好吃的😋📍IG：http://bit.ly/3d1IW7l📍FB : https://reurl.cc/GdnVzv📍YU : https://reurl.cc/e9Mx0j📍90天體態改造：https://goo.gl/CpnvVP發佈 / 排程文章預覽Select an Image發文帳號蛋白C女孩/Emily教練ID 42304選擇一種分類未選擇#全家便利商店#便利商店#全家健康志向#健康志向#超商美食 #全新開始在全家 #蛋白纖食餐#蛋白質攝取量如果文章有幫助，歡迎點♥️或留言歡迎大家下方留言推推～還有哪些好吃的😋📍IG：http://bit.ly/3d1IW7l📍FB : https://reurl.cc/GdnVzv📍YU : https://reurl.cc/e9Mx0j📍90天體態改造：https://goo.gl/CpnvVP發佈 / 排程文章預覽 發文帳號蛋白C女孩/Emily教練ID 42304選擇一種分類美妝美妝生活發胖打卡穿搭泡菜日本娛樂星座 🌀午餐吃得飽 早餐膳食纖維攝取通常較低，所以可以利用中餐補足 ，除了能促進腸胃蠕動之外，也可以增加飽足感。午餐是一天當中最有本錢吃的一餐，建議一定要吃飽吃足量，因為午餐跟晚餐的間隔比較久，所以一定要攝取足夠的能量，避免下午肚子餓。 👉🏻多吃纖維就便祕?? 攝取膳食纖維有原則 ☑️建議搭配 : 主食 : 糙米飯、紫米飯蛋白質 : 雞胸肉、烤雞腿、海鮮高纖蔬果 : 兩樣蔬菜 (盡量選不同顏色，可以補充不同的維生素) 🌀點心限量吃 減重的人一定和零食點心絕緣？未必見得。只要選對食物和方法，吃對零食反而讓減重者無須餓肚子，更且心情愉快地。 ☑️ 建議搭配 : 原態碳水 : 堅果、燕麥高纖水果 : 水果(盡量選不同顏色，可以補充不同的維生素)蛋白質飲品 : 豆漿、牛奶、奶烙、優格 👉🏻堅果熱量高??選購5步驟 吃對不發胖 👉🏻吃水果減肥 吃錯份量小心越吃越肥 🌀晚餐吃的少 晚上身體代謝較慢，然而如果不得以要吃大餐的話， ⚠️小撇步偷偷分享 👁‍🗨養出輕盈體質，#吃飯順序很重要🍱 ① 纖維生菜沙拉➜②蛋白質➜③澱粉 這樣可有效控制整餐的熱量攝取，少攝取過多澱粉，容易導致肥胖的機率。 ☑️ 建議搭配 : 主食 : 義大利麵、地瓜飯蛋白質 : 雞胸肉、烤雞腿、海鮮、水煮蛋高纖蔬果 : 兩樣蔬菜水果 (盡量選不同顏色，可以補充不同的維生素)。 ——————————————— ⚠️特別提醒大家⚠️👉🏼 進行增肌減脂 #蛋白質攝取量 非常重要！建議每日蛋白質攝取量：跟體重1:1 為(G)單位ex:目前是54公斤 所以一天最少需攝取54G蛋白質 👉🏼記得是平均三餐都要有🥚蛋白質🥚，每餐最佳吸收率是不超過30G‼️——————————————— 若想讓瘦身效率更好，除了注意三餐的飲食內容外，適度的運動是可以幫助你瘦更快的喔! 大家都知道一個簡單的觀念，一天攝取的熱量比人體消耗的熱量少就會瘦了，但大家不知道的是身體會自行判斷，如果長期處於不常運動的狀態，身體會因而調降一天所需的基本熱量，如此一來，減肥的難度就會大大提升。可利用工作空檔增加運動量如慢跑、騎腳踏車、快走等，也可以達到燃燒熱量進而減重的效果！ #全家陪你一起改變自己開始健康飲食、健康生活🥗🥙 #全家便利商店#便利商店#全家健康志向#健康志向#超商美食 #全新開始在全家 #蛋白纖食餐#蛋白質攝取量 #增肌減脂 如果文章有幫助，歡迎點♥️或留言歡迎大家下方留言推推～還有哪些好吃的😋📍IG：http://bit.ly/3d1IW7l📍FB : https://reurl.cc/GdnVzv📍YU : https://reurl.cc/e9Mx0j📍90天體態改造：https://goo.gl/CpnvVP發佈 / 排程文章預覽 發文帳號蛋白C女孩/Emily教練ID 42304選擇一種分類未選擇 #全家便利商店#便利商店#全家健康志向#健康志向#超商美食 #全新開始在全家 #蛋白纖食餐#蛋白質攝取量如果文章有幫助，歡迎點♥️或留言歡迎大家下方留言推推～還有哪些好吃的😋 📍IG：http://bit.ly/3d1IW7l📍FB : https://reurl.cc/GdnVzv📍YU : https://reurl.cc/e9Mx0j📍90天體態改造：https://goo.gl/CpnvVP

零食小姐開箱🍘大人小朋友都超愛的ハッピーターン（Happy Turn）米菓

終於鹹食登場了，之前每篇幾乎都是 甜食，大家快被甜膩死 😳，趁現在把愛吃鹹食的你們喚回來，這次就是要介紹一吃就停不下來的 ハッピーターン（Happy Turn）米果啦！其實沒仔細看的時候，我一直以為是嬰兒吃的乳幼米菓，就是那種沒什麼味道，用含的就會消失的小小朋友零食（你們應該懂我在說哪一種🤣），所以他一開始完全不在我的購買範圍內，但日本的朋友卻跟我大力推薦，果然他完全不會讓你後悔，請相信我 😎 ハッピーターン（Happy Turn）系列是由大家都熟悉的「龜田製菓」出品，龜田製菓是日本最大的米菓生產廠，已經占據了30%的米菓市場，那為什麼會叫 ハッピーターン（Happy Turn）呢？當時日本受到第一次石油危機的影響，導致日本經濟衰退，龜田製菓希望能夠讓客人幸福快樂（Happy）的歸來（turn），名字就這樣的誕生了，重點是這款還真的成為了人氣商品，因為大家都覺得吃了會變幸福 🥰，現在知道 取名字很重要 了吧！ 外觀 在介紹外觀前，我先來簡單介紹一下可愛的ターン（Turn）王子，在 ハッピ（Happy）王國要成為的國王條件就是要讓許多人幸福，所以 ターン王子就來到了人類世界，不管在野餐、聚會...等，他都會默默地潛入你的口袋，或是像他偷偷的潛入我的行李箱跟我一起回國 🤣，不管你的心情如何，只要打開這包米菓，你會發現「快樂粉」會一直跟著您 ❤️，是不是很可愛的設定，單純看到介紹時，莫名的都覺得快樂了 這次我介紹的是 3 種口味的米菓，餅乾外包裝大小約 28cm X 21.2cm，口味為原味、烤玉米、美乃滋芥末，也都有分別寫上裡面每種口味共有幾片，從外包裝介紹就整整 35 片了，而且也可以看到餅乾大概的樣子，包裝色彩非常鮮艷，還會看到我前面介紹的 ハッピ王國的「ターン王子」，反正單看包裝，真的就有點像乳幼米菓，我是覺得整個設計就是吸引著小朋友去拿 🥳 3 種口味用不同顏色的包裝紙分類（橘色原味 / 紫色烤玉米 / 綠色美乃滋芥末），最外層的包裝有介紹數量，原味 15 片、烤玉米 10 片、美乃滋芥末 10 片，沒想到我一打開算算，原味竟然有 17 片，烤玉米 11 片，雖然不確定是不是每一包都這樣，但果然是 Happy 王國，多出 3 片，就讓還沒嘗到味道的我，已經先開心一波 😁 ，每個小包裝的大小約 11.7 cm，還很貼心地使用糖果造型的包裝，就是為了不讓餅乾上的粉末掉出來，餅乾的實體大小約 7 cm，餅乾表面是凹凸狀，也是為了讓粉末堅固黏附在米菓上，聽說幸運的話，還有可能會拿到心型樣子的米菓喔！ 口感 在介紹每個口味前，先來告訴大家這三種餅乾最大的特色，就是剛剛前面提到的「粉末」，不管是哪個口味，第一口就是會先吃到最外層的甜鹹粉末，為什麼要那麼保護這些粉末呢？沒錯～ 因為它就是傳說中ターン王子帶來會讓你 Happy 一整天的「快樂粉」，簡單來說就是太好吃了，讓人太幸福啦😆，那每個味道如何呢？「原味」跟旺旺仙貝的味道很像，帶點鹹甜鹹甜的玉米味，也是 3 個裡面我最喜歡的口味，果然是他們的招牌啊！「烤玉米」一開始會先吃到很重的醬油味，到後面就會慢慢出現玉米香，真的很好吃！再來「美乃滋芥末」聞起來是美乃滋的味道大於芥末味，吃第一口時，居然是先感受到芥末的味道，但不是很嗆的那種芥末味，所以怕嗆的朋友別擔心，在嘴巴嚼到後來美乃滋的香味就出來了，一個滿特別的味道。對於我來說口味排名 原味＞烤玉米＞美乃滋芥末，因為美乃滋不知道為什麼跟芥末有點小小小小的不適合，如果單純芥末口味，我想它就可以默默擠進第二名🤣 而再來最重要的脆度，這類餅乾如果不脆一切都是空談，再好的味道什麼粉都沒用，但這款完全不用擔心，餅乾都非常非常酥脆，一吃就會發出超大的卡滋咖滋聲音，所以想當然這脆度+快樂粉，就是會讓你停不下來，一口接一口，一片接一片，一包就默默的被自己嗑光了，所以誠心建議為了你的身材著想，小心食用😂 這款絕對是要分食給同學、同事、朋友的必備伴手禮，不但好吃，還可以分給最多 35 人一起享用的零食，但還是要給個貼心小建議，開封後若沒有當天吃完，請記得要找個密封的袋子或盒子裝好，不然餅乾很容易軟掉，就無法吃到米菓重要的酥脆口感了💢 喜歡異國零食的你記得追蹤零食快遞，我們將定時開箱來自不同國家的零食，告訴你什麼零食適合送禮，什麼零食適合獨享！ 歡迎你留言分享你出國必買的零食，或是想要看我們開箱的零食:)，當然也記得要關注我們的 Facebook 和 Instagram 喔！ #零食快遞 #Snacksdelivery #日本零食 #ハッピーターン米菓 #米菓 #ハッピーターン #Happy Turn #伴手禮 #日本 #Japan #日本伴手禮

再多煩惱也能一秒掰掰！金石堂分享可愛療癒的毛孩書單

再多煩惱也能一秒消！金石堂分享可愛療癒的毛孩書單

全球知名作家aka超級貓奴 村上春樹曾表示：「大部分的煩惱，只要養貓就會好。」最近感到煩心嗎？金石堂分享以下喵星人&毛孩暢銷作品，希望萌萌的毛孩，能消散你的煩惱！ . 【豆漿娘娘駕到【愛藏版】：貓奴阿晧的跪安日常。】 素有喵界林志玲之稱的超人氣「#豆漿」，終於出書了！漿爸從頭開始聊他與豆漿如何相遇、一路共同生活的點點滴滴，YouTube影片裡未曾介紹到豆漿的年幼時期，全都寫進書中，字裡行間感受到漿爸87分(=等於最高)的愛意。書中也有提到業配二弟─俊榮，所以不論是漿絲、榮粉還是路人，看完都會被收編成貓奴的！►看更多介紹◄ 金石堂有限量獨家贈品喔！ . 【黃阿瑪的後宮生活：等我回家的你】 稱霸YouTube界的巨星喵皇 #黃阿瑪，知名度高到金編無須贅述！每年2月左右，志銘與狸貓都會推出新集的《黃阿瑪的後宮生活》系列，還有眾多周邊商品和聯名合作，以慰全球粉絲的心。最近金編觀看豆漿爸獨特的嚕貓手勢🤘🏼實驗影片，本來一開始覺得「會不會只有業配姐弟捧場？」沒想到，竟然連黃阿瑪都能收服！太神奇啦！►看更多介紹◄ . 【每天吸點貓德勒：獻給為人際關係苦惱的你，最強最萌的心靈養護術】 如果要用一句話形容阿德勒心理學，答案會是「像貓一樣思考」！讓自己感覺到幸福，就是此生最重要的課題之一。如果你正為人際關係所苦，這本書裡會有既強又萌的暖心啟發！例如當你覺得與人來往要注意很多眉眉角角、很麻煩，那你可以向貓學習「不傷害他人，不損及自己」的社交技巧；感到疲累不堪又難以擺脫的時候，模仿貓咪的全身癱軟法能讓你放鬆身心(認真的喔)！►看更多介紹◄ . 【柴犬MARU的汪若心經】 不管你是貓派犬派，而且即使你對般若心經的悟力沒有很高，但只要看到純真無邪的暖男柴犬MARU丸太郎，都能一秒浮出笑意！想要獲得幸福，請記得時常不經意地笑一下，並試著相信別人；幸福不一定只能是「30歲前結婚，35歲前生小孩、在大企業工作」這樣的目標，學著知足且努力的生活，也會像柴犬MARU一樣，活出不一樣的自在人生。講了那麼多，是不是看了MARU的照片就百憂解呢(笑~)►看更多介紹◄ . 【天竺鼠小車車－塞車是誰的錯?】 最後還是忍不住亂入一下，這三個月以來，每週二早晨7點35分，陪伴我們渡過愉快時光的天竺鼠車車！除了重播影片以外，也有可愛的日文繪本可以收集喔！►看更多介紹◄ . 以上圖片來源 ▶️ www.freepik.com、金石堂網路書店 #金石堂#豆漿 #俊榮 #黃阿瑪 #後宮 #志明與狸貓 #天竺鼠車車 #寵物 #毛孩 #毛小孩 #療癒系看更多有趣的推薦書單 ▶️ 金石堂IG贈送活動 ▶️ 購書贈毛孩零食

【美味餅乾】包裝控受不了啦！「金蘭食品」推出超可愛「好優米」，一口一口嘴裡塞，愛吃零食無負擔～

收假第四天了～不知道你各位是不是跟我一樣，心永遠還再放假中，好想就這樣繼續躺在這片餅乾海裡耍廢，好療癒啊～ - 對於金蘭大家的第一印象應該是他們很好吃的金蘭醬油，對吧?看到這個可愛的餅乾包裝，不要懷疑，好優米竟然就是出自金蘭食品之手，完全顛覆我以前對它的傳統復古、甚至比較老派的印象耶！很意外的充滿驚喜～ - 像我這種大食怪，食量超大，一不小心吃多就很可怕，所以我吃餅乾真的要很仔細的挑，這次他們的好優米是嚴選台灣在地糙米加上優質黃豆去製成的，四種口味雖然都很涮嘴，但卻有一種無負擔的大人味，而且都是完全非油炸的唷～是不是感覺可以吃的很痛快一點，哈哈哈 - 而且很貼心的它都是這樣小小一包一包的，放辦公室當零食、塞包包出去野餐都很好攜帶，而且也比較不會怕不小心吃過量，可愛的小包裝不禁讓我回憶起小時候去合作社買餅乾的那種滿足感，買個幾包小餅乾塞教室抽屜，然後上課裝很認真，老師一轉頭寫黑板馬上往嘴裡滿滿塞一口，好幸福啊～ - 四種口味都涮嘴也比較偏重口味，嗯很適合我！ － 平常不怎麼吃甜的我這次卻意外很喜歡這款「焦糖海鹽」，吃起來像是電影院搭贈的焦糖爆米花，可是不會像爆米花有糖衣不均，吃起來會死甜的問題，搭配海鹽鹹甜鹹甜我很尬意！ － 另外這個「檸檬玫瑰鹽」也意外的討喜，明顯的檸檬酸味把餅乾層次變得好高級，搭配玫瑰鹽吃起來超級清爽～ － 「咖哩口味」我真的甘拜下風，第一次吃到咖哩香氣這麼濃、這麼厚的咖哩餅乾欸，感覺很夠意思，帶一點點微辣剛好適合我這個辣控。 － 而「激辣口味」更是有點讓我出乎意料，很少吃到餅乾會讓我真正辣到的，但這吃起來有種再麻辣鍋店吃飯的錯覺，很夠味，辣到你有點心癢癢，這時候再配點啤酒簡直滿分！ - 真心覺得這完全是開工療癒心靈安撫必備，身為包裝控跟吃貨我完全給過！ － 現在好優米陸續在MOMO、YAHOO、PCHOME一些電商平台都可以買到囉，阿如果你很急很急很現買現吃，推薦大家可以直接殺去全聯唷～ - 【購買資訊】 FB：金蘭小醬 IG：@kimlanfoods 官網：https://www.kimlanfoods.com.tw/ - #花覓食趣 #花吃時間到 #金蘭 #大人味的小零嘴 #餅乾 #YOMIPOP #零食 #美味 #食記 #foodie #snacks #cookies #share #taiwan #girl

台北 ｜象山 101夜景🌃 

台北 / 象山 101夜景🌃 

好像大多數的人只知道象山，但其實象山的旁邊還有虎山豹山獅山，稱之為「四獸山」，昨天和朋友一路從虎山走到象山，路不算難走但真的流了很多汗，建議大家帶個小背包裡面放瓶水和小零食跟毛巾就好，不要像我一樣帶了一堆東西重死自己🥲因為我們是從虎山開始 經過豹山獅山（沒有登頂），然後一路到象山，大概總共花了兩個多小時，不算太久，如果中午和朋友聚餐完就很適合來走走，最後我們還待到太陽下山，看見整個台北市開燈的樣子真的很美。 還沒來過或是已經爬過的大家我真的很推薦可以從虎山一路走到象山，到象山時剛好可以順便看夕陽🧡 這是完全沒有調過色的原圖 真的就跟照片裡的一樣美

我在青旅的那個月（三）

大部分的時間不像人們所想的那樣豐富多姿，並不是住在青旅就整天

大部分的時間，不像人們所想的那樣豐富多姿，並不是住在青旅就整天在認識新朋友，或是每天都一起喝酒做菜聊天。 我們不過是同居者，忙著各自的事，偶爾讓對方參與自己的小世界罷了。 某個星期六的下午，兩位匈牙利朋友入住我們的青旅。 我很訝異我這麼快就把這裡命名成「我們的青旅」，彷彿我不是幾天前才提著皮箱搬進來的一樣。 「我覺得我格格不入。」魚魚在LINE群標記我，傳來一張她和以琳與匈牙利朋友待在交誼廳的照片。 我好懂他的心情。 以琳是馬來西亞人，英文自然不用說。 我和魚魚是整個青旅英文最爛的，不僅懂的單字不多，連念How are you也帶著濃濃的台灣口音。 我打開照片，匈牙利男生很帥。 「好帥，我今天早點回去，哈哈哈。」 魚魚見狀，傳來了感激的貼圖。 後來我也沒有提早回去，忙得忘了，回去的時候，魚魚早就睡了，匈牙利人也睡了，這一天總算是沒挑戰到我的破英文。 隔天，房東為匈牙利朋友們辦的歡迎會，我也在工作沒參與到。 據說他們做了一些匈牙利菜請大家吃，每個人都會準備一樣東西分食，酒或是零食，我只能看著照片流口水，他們只住了三、四天，我是與他們無緣了。 有些入住者會像這樣，盛大的蒞臨，然後悄無聲息地離開，留下幾張照片證明曾經來過。 又有某個炎熱的晚上，大家幾乎都在沙發區耍廢。 小魚決定要去看「獅子王」電影，問了一圈要不要跟之後，我們就出發了。 我們兵分二路，我跟小魚去夜市買吃的，龍跟魚魚去買電影票。 看完電影出來後，七嘴八舌的討論著剛剛的情節。 「我還是不懂這有什麼好哭的。」 「不是啊，你有看到他爸死的時候嗎？很感人欸。」小魚眼睛還是紅紅的，她雖看起來最man，實際上是最細膩重感情的一個，我們之中只有他看到哭。 我猜有部分感動的原因，也是因為他是傳播系畢業，對影視作品欣賞的角度跟我們就是不一樣。 「我已經看過卡通的，早就知道他爸會死，再來看就沒有很想哭。」我說。 我沒說的是，其實我也覺得很感人，不過，每次跟朋友看電影，看見有人看哭的話，我就哭不出來了。 我記得所有我看哭了的電影，像是「屍速列車」、「與神同行」、「七號房的禮物」......大部分都是親情戲碼能把我惹哭，這些觸動我情感的電影，也幾乎會被我翻出來看第二次、第三次。 在看到讓我感動的片段時，我會按暫停，然後開始想如果是我的家人發生這些事，我會多後悔平時沒有當個滿分的家人。 當然，想是一回事，看完電影後我依舊是最任性脾氣最差的那個。 這些電影，我會挑只有我的時候看，這樣就沒有人知道我看到哭的樣子多狼狽了。 住青旅的時候，我很常帶便當。 一部分是因為職業，我經營社群網站、分享自己的健康生活，以此宣傳自己，而做便當讓我有很多圖文能分享。 另一部分是因為窮，最初經營賀寶芙時，前兩週都沒有客人，完全0收入，只能省省吃老本。 小魚覺得我是健康和平使者之類的，他每次看到我，不是在打奶昔，就是在喝水，我每天喝很多水，總是抱著水桶般的大水壺，邊喝還會勸大家也要多喝。 她會用椰榆的口吻叫我教練，如果是其他人這樣做，我會很尷尬，但是她這樣我覺得很好笑。 我們偶爾也會共享一些秘密。 有陣子，有個日本女孩搬進來，在聊天的過程中，我們發現一件驚為天人的事。 「我覺得住這邊離學校很近，很方便，但房租好貴喔。」 「會嗎？」 「對啊，一個月7000其實蠻貴的，共用浴室又只有一間。」 「！！！！！」 我們就這樣發現了這個秘密，交換情報後，發現我們每個人的房租都不一樣。 魚魚是打工換宿不用講，我的是4500，日本女孩7000，其他人又分別落在這區間中。 一開始我們有想過，會不會是因為有的人是包月的，有的人住的時間不長，才有這種價格落差，後來越想越奇怪，只住一個月的我是4500，而日本女孩要住的時間比我還長，卻付7000。 我想，房東的形象就此毀掉了，在那之後我們看他的感覺都不同了。 我自己也是賣課程的，很能理解經營初期，還不太清楚收多少能平衡成本，的確是需要常常微調，就像網路上的店家也不時會有砍價大折扣，搶到的人很幸運，沒搶到也只能怪自己沒趕上好時候。 不過，沒有公告從幾月開始調漲價格，而是讓我們這些同時期住進來的人自己發現收費不同，感覺還是蠻差的。 對其他人來說感受應該更差吧，尤其是日本女孩，可憐的孩子，不了解台中租屋的市價，7000都能讓她在外面租一間有自己浴室及管理員的小套房了。 雖然房東人很好，這件事也不免讓我們覺得在欺負外國人不懂。 不過我是付最少的，連抱不平的立足點都沒有。 但又能怎麼樣呢？ 這不是我們遇上的唯一一件不公平的事。 價格是市場決定的，覺得貴是因為我們能力還不足，講白了就是這麼回事罷了，心裡難受一點用都沒有，人們也只能在抱怨過後，繼續乖乖的繳房租、買一個又一個漲價漲得誇張的便當，數著僅剩無幾的錢，這就是現代年輕人的苦。 也還好，在這種辛苦的日子裡，我們仍能彼此依靠、一起抱怨，描述著對未來生活的願景與期待，告訴自己，現在的一切都是歷練我們成為不一樣的人，這也是渡過煩悶生活的良藥了。 ＃青年旅館＃青旅＃生活＃日記＃有愛＃我在青旅的那個月

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