偶像劇般的出道經歷！6點認識韓國樂團「BOL4臉紅的思春期」，必聽歌單推薦！

在韓國KPOP圈裡，獨立樂團能闖出自己的一片天實屬不易，其中，「臉紅的思春期（BOL4）」靠著入耳旋律、獨特音樂性和引發共鳴的歌詞，緊緊抓住了許多樂迷粉絲的心！今天泡菜編就帶大家來認識韓國女子獨立樂團「臉紅的思春期（BOL4）」，究竟她們的成團契機是什麼？又有哪些必聽神曲呢？好奇的話就趕快往下看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1315629 https://www.popdaily.com.tw/korea/1343153 https://www.popdaily.com.tw/korea/1425053 （圖片來源：SHOFAR ENTERTAINMENT） https://www.instagram.com/p/CxAE9ClrLcU/?img_index=1 BOL4臉紅的思春期｜1、成團契機 臉紅的思春期兩位初始成員安智煐、禹智潤都是慶尚北道出生，兩人甚至是同高中的同班同學！當時禹智潤進入榮州唯一的實用音樂學院學習，為了參加學校的歌謠祭而找了安智煐組隊，當時安智煐問她「我的夢想是成為歌手，你也是嗎？」，禹智潤回答「這是秘密的說⋯⋯其實我也是歌手志願生」。知道彼此有共同興趣、夢想後，兩人逐漸親近成為朋友，禹智潤也成功說服安智煐一起參與音樂祭，這就是「臉紅的思春期」的開始！ （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） BOL4臉紅的思春期｜2、偶像劇般的出道經歷 當時臉紅的思春期的成員有主唱安智煐、貝斯手禹智潤、吉他手權志源（音譯），而鼓手成員則為不固定。他們曾參與Mnet音樂選秀節目《Superstar K4》、《Superstar K5》以及SBS的《Kpop Star》第三季，但都在預選賽就被淘汰。2014年，安智煐和禹智潤高中畢業後繼續就讀大學，當時兩人抱著「就做最後一次，之後就各自走想走的路吧」的決心參加了《Superstar K6》，以「慶北榮州鄉村樂隊 臉紅的思春期」之名參賽。 沒想到，他們透過演唱Maroon 5 〈Payphone〉、One Direction〈What Makes You Beautiful〉合格了，雖然最終還是無緣進到TOP10而遭淘汰，但兩人的音樂獲得許多人喜愛，人氣直線上升，甚至因為觀眾的應援聲，讓Mnet電視台邀請他們進行特別舞台的表演呢！ BOL4臉紅的思春期｜3、「臉紅的思春期」團名由來 參加完《Superstar K6》的隔年，SHOFAR MUSIC與安智煐、禹智潤簽約，而原本樂團成員中的吉他手權志源（音譯）因為想專心於學業而退出，禹智潤也因此順勢擔任起吉他手。「臉紅的思春期」團名取自禹智潤的害羞性格，以及安智煐像青春期少女般的行動，並且有希望自己的音樂能像青春時期一樣誠實、純粹的意義在其中，韓文的羅馬拼音簡稱為「Bolbbalgan4」，也可寫為「BOL4」。 （圖片來源：韓國theqoo） BOL4臉紅的思春期｜4、出道前的空白期 雖然安智煐、禹智潤成功和經紀公司簽約，但兩人為了出道曲曾陷入很長一段時間的苦惱。當時，為了出道專輯，他們花了一年半的時間在尋找「屬於自己的音樂色彩」。因為與公司製作人的音樂色彩不符，公司提出「不嘗試自己寫歌嗎？」的詢問，才開始了他們的創作之路。雖然因為出道日期不斷被延遲而焦躁，但在寫歌的過程中，安智煐和禹智潤漸漸找到了屬於自己的特色風格，對於創作和音樂也越來越有自信，最後臉紅的思春期在2016年4月以主打歌〈우주를 줄게（Galaxy）〉出道，且歌曲大受歡迎！ （圖片來源：SHOFAR ENTERTAINMENT） （圖片來源：SHOFAR ENTERTAINMENT） BOL4臉紅的思春期｜5、成員變動 出道約四年後的2020年4月2日，禹智潤宣佈了自己將退出臉紅的思春期，以手寫信的方式透露做出這個決定的過程中心情相當復雜，但是和公司、搭檔討論後才下的重要決定。禹智潤表示，未來仍會以朋友的身份、粉絲的心繼續為臉紅的思春期以及安智煐應援，同時向粉絲們致謝，感謝大家一路以來的陪伴與支持。 （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） BOL4臉紅的思春期｜6、精選歌單TOP10 〈우주를 줄게（Galaxy）〉 應該沒人沒聽過這首歌吧？做為專輯主打歌，這首歌在當時可是席捲各大排行榜，不管走到哪都能聽得到！〈우주를 줄게（Galaxy）〉朗朗上口的旋律，讓該曲瞬間成為年輕人們的愛歌，也使臉紅的思春期成為家喻戶曉的團體！ 〈나만 안되는 연애（Hard To Love）〉 〈나만 안되는 연애（Hard To Love）〉收錄在第一張正規專輯，氛圍與主打歌完全不一樣，描述自己面對愛情時非常脆弱、不知道該如何處理感情的心情，細膩的歌曲表現受大家喜愛。 〈좋다고 말해（Tell Me You Love Me）〉 〈좋다고 말해（Tell Me You Love Me）〉算是第一張正規專輯中的隱藏曲目！描述女孩主動向對方試探心意的歌詞，精準戳中了時下女孩對於戀愛的悸動心情和期待，俏皮的曲風也讓臉紅的思春期的音樂色彩更鮮明！ 〈싸운날（Fight Day）〉 〈싸운날（Fight Day）〉收錄在出道作第一張迷你專輯中，從MV中還可以看到兩人出道時的青澀模樣！歌曲描述即使對方做錯了事，自己卻還是無法狠心與對方割捨，詮釋了戀愛中「每個人都會變成笨蛋」的情況。 〈썸 탈꺼야（Some）〉 各位少男少女們，在青春期總是少不了一點與喜歡的人的曖昧吧？「曖昧」這個階段總是青春時期的愛情中最讓人懷念的部分，聽著〈썸 탈꺼야（Some）〉，彷彿讓人又回到了當時害羞又心動的瞬間！ 〈나의 사춘기에게（To My Youth）〉 青春中除了甜蜜、新鮮的事情之外，其中也會有許多迷惘和壓力，像是父母的期望、同儕間的比較、自我要求和夢想，而〈나의 사춘기에게（To My Youth）〉就精準又細膩地唱出了這些隱藏在每個人心中的情感！ 〈여행（Travel）〉 大家總是有想逃避一切、馬上出發去旅行的時刻吧？〈여행（Travel）〉這首歌說的正是這種心情！每當被現實壓得喘不過氣時，就聽聽〈여행（Travel）〉放鬆、享受一下出遊氛圍，也可以讓自己放個假，充完電再回來繼續面對！ 〈나만, 봄（Bom）〉 〈나만, 봄（Bom）〉可說是春天的代表KPOP之一！每到春天櫻花紛飛時，韓國街上總是能看到情侶們成雙成對出遊的模樣。而〈나만, 봄（Bom）〉描述的則是，心急的自己希望對方能趕快表白，如此一來就也能加入春天放閃的行列啦！ 〈워커홀릭（Workaholic）〉 其實我們每一天都在工作中度過，偶爾也會出現「這一切真的是我要的嗎？」的想法。〈Workaholic（워커홀릭）〉講述了如果現在的處境、工作讓你感到不愉快，其實你才是真正擁有「畫下句點」的最大權力者，不如今天就鼓起勇氣吧！ 〈25〉 大家年輕的時候曾經想像過自己的25歲會是什麽樣子嗎？雖然不想承認，但25歲確實是個「人生分水嶺」，這時候的你不再單純、懂得了一些社會規則，處於一個需要勇敢為自己做決定的重要時機點，而〈25〉則是想表達不管幾歲，都請你誠實跟隨自己的心！ 以上就是韓國女子獨立樂團「臉紅的思春期（BOL4）」的經歷＆必聽歌曲推薦啦！看完之後，大家是不是對這個寶藏樂團有更多的認識了呢？雖然「臉紅的思春期（BOL4）」目前僅剩下智煐一人活動，但相信就像歌曲中描述一樣，她會繼續用自己溫暖的歌聲來守護、療癒大家。若還有其他「臉紅的思春期（BOL4）」的歌曲推薦想和泡菜編分享，也都歡迎留言讓我們知道唷！ https://www.instagram.com/p/CrLANsNB4Cu/ 延伸閱讀： 👉🏻唱出自己的路！盤點9組「韓國偶像樂團」，FTISLAND、DAY6都是經典代表！ 👉🏻至今仍是神曲！韓網熱議11首「秒入坑」KPOP，BTS、太妍這首你一定聽過！ 👉🏻秋日必須來點療癒！「秋季必聽KPOP」TOP10，IU、太妍、BTOB都是必聽！ 撰文編輯 #Jin #BOL4 #bolbbalgan4 #KPOP #KPOP必聽 #KPOP歌單 #Superstar K6 #安智煐 #安智煐禹智潤 #文青歌單 #泡菜精選 #泡菜聽歌 #泡菜追星 #泡菜電台 #禹智潤 #禹智潤退團 #臉紅的思春期 #臉紅的思春期 歌單 #臉紅的思春期退團 #韓國歌曲推薦 #볼빨간사춘기 #안지영 #우지윤 

李聖經、金英光再續前緣！7部2023「2月韓劇清單」，《模範計程車2》、《Island2》必追！

不曉得各位在1月底的過年期間有沒有把口袋名單中的韓劇清單追完呢？隨著全新的2月份到來，又有許多部韓劇即將準備開播，要來陪伴大家的生活日常啦！今天泡菜編就要來為大家盤點7部「2023年2月開播的韓劇」清單介紹，一起來看看都有哪些題材、哪些演員陣容，以及又有沒有你期待已久的作品吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1368322 https://www.popdaily.com.tw/korea/1367487 2023年2月韓劇｜1、《青春月譚》 播出時間＆平台：2/6—tvN 主演名單：朴炯植、全少妮、表藝珍、 尹鍾碩、李太善 《青春月譚》講述被下了神秘詛咒的王世子李煥（朴炯植 飾演）和一夜之間被指控為殺人犯的天才少女（全少妮 飾演），兩人一同面對命運並尋找被隱藏的真相的青春羅曼史！朴炯植飾演朝鮮王世子「李煥」，能文能武的他聰明絕頂，卻被神秘詛咒困住而深受困擾，有日李煥遇上了成為殺害家人的殺人犯閔在伊（全少妮 飾演），兩人逐漸成為了互相守護的關係。 （圖片來源：tvN《青春月譚》） （圖片來源：tvN《青春月譚》） （圖片來源：tvN《青春月譚》） 2023年2月韓劇｜2、《戀愛大戰》 播出時間＆平台：2/10—Netflix 主演名單：金玉彬、劉台午、金智勳、高媛熙 《戀愛大戰》為Netflix原創韓劇，劇情講述一名「討厭輸給男人」、專門負責娛樂圈官司的新人律師呂美蘭（金玉彬 飾演），遇上了另一名「討厭女人」的娛樂圈頂級演員南強豪（劉台午 飾演），兩人將展開一場如「戰爭」般的浪漫愛情喜劇故事，本劇也因題材相當特別而受到不少劇迷們矚目！ https://www.instagram.com/p/Cni7IptrdPt/ 2023年2月韓劇｜3、《神聖偶像》 播出時間＆平台：2/15—tvN 主演名單：金旻奎、高甫潔、李章宇、 芮智媛 《神聖偶像》為韓國tvN於2023年2月15日起播出的水木連續劇，改編自申和振作家同名網路小說，以「互換身體」為題材設定。劇情講述原本擔任世界大神官、126歲的「倫布里」（金旻奎 飾演），在與入侵世界的魔王戰鬥時失去意識，醒來後竟變成現世界已出道5年的無名偶像Wild Animal成員「禹延宇」，因不尋常的言行舉止而成為演藝界的熱門話題，是一部既荒唐又有趣的演藝圈搞笑羅曼史！ （圖片來源：tvN《神聖偶像》） 本劇的看點想必就是作為「萬年男二」、「萬年女二」的金旻奎和高甫潔終於晉升為第一男、女主角啦！金旻奎因飾演《社內相親》的「霸氣眼鏡男」車室長大爆紅，而高甫潔先前於韓劇《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》的名品演技備受關注，也讓不少粉絲在該劇開播前就相當期待兩人的化學反應！ （圖片來源：tvN《神聖偶像》） （圖片來源：tvN《神聖偶像》） 2023年2月韓劇｜4、《地下菁英2》 播出時間＆平台：2/15—Disney+ 主演名單：崔岷植、孫錫久、李東輝 相信有許多粉絲們都敲碗《地下菁英》第二季已久啦！《地下菁英》為Disney+於2022年12月起播出的韓國原創電視劇，此劇講述有著「菲律賓賭場傳說」之稱的車武湜（崔岷植 飾演）捲入了一起殺人案件，第二季將見證車武湜如何克服涉嫌殺害會長的困境，並將一切導回正軌的故事！ （圖片來源：Disney+《地下菁英》） （圖片來源：Disney+《地下菁英》） 2023年2月韓劇｜5、《模範計程車2》 播出時間＆平台：2/17—SBS 主演名單：李帝勳、金義聖、表藝珍、 張赫鎮、裴侑藍 《模範計程車》可以說是2021年最大快人心的「以暴制暴」復仇劇，不少劇迷在看完第一季後都非常期待第二季的到來，終於在2023年2月《模範計程車2》要開播啦！此劇改編自同名網路漫畫，劇情講述為了無法受到法律保護、充滿委屈的被害者們，地下秘密計程車公司「彩虹運輸」將為他們展開復仇計畫，只要一通電話就能讓司機幫你復仇。第二季中主演金道奇司機的演員李帝勳更以全新造型回歸，不僅留著一頭長髮更是瘋狂在獄中鍛鍊自己的身體，讓人相當好奇本季又會帶來怎麼樣的復仇計畫！ （圖片來源：SBS《模範計程車2》） （圖片來源：SBS《模範計程車2》） （圖片來源：SBS《模範計程車2》） 2023年2月韓劇｜6、《原來這就是愛啊》 播出時間＆平台：2/22—Disney+ 主演名單：金英光、李聖經、盛駿、安喜延、金叡園 《原來這就是愛啊》為Disney+原創韓劇，劇情講述一生與孤獨鬥爭、被稱作「工作狂」的韓東鎮（金英光 飾演），在因愛情受傷而忍受孤獨的日子裡，遇見了一名展開復仇計畫的女人沈宇宙（李聖經 飾演）後，兩人意外墜入愛河的故事！本劇的男女主角金英光、李聖經兩人的緣份可說是相當特別！其實兩人早在2016年時就曾合作主演電影《Broker》並擔任男女主角，而本次兩人再續前緣，也讓粉絲們相當期待兩人究竟會擦出怎樣的火花！ https://www.instagram.com/p/Cn3M46WpxAd/ https://www.instagram.com/p/CllVNyNSx-B/ 2023年2月韓劇｜7、《Island》第二部 播出時間＆平台：2/24—TVING 主演名單：金南佶、李多熙、車銀優、盛駿 《Island》為韓國TVING播出的原創網路劇，改編自漫畫《靈甲鬼修羅》，劇情講述為了消滅人類世界而蠢蠢欲動的妖怪們，把出現在濟州島的財閥繼承女元美湖（李多熙 飾演）當作獵物，而身為半人半妖的妖怪獵人「般」（金南佶 飾演）與元美湖簽約成為她的貼身保鑣，繼而展開的奇幻故事。《Island》前六集作為第一部已在2022年12月30日上線，後續的六集則預計在2023年2月24日作為第二部上線，各位劇迷們可千萬別錯過啦！ （圖片來源：TVING 《Island》第二部） 以上就是7部「2023年2月韓劇清單」的整理介紹啦！放完年假後，也別忘了在趕工之餘適時休息，找部韓劇來放鬆一下，若有感興趣的韓劇名單，別忘了收藏這篇文章並準時收看喲！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #&ISLAND #2023韓劇 #2023韓劇推薦 #2月韓劇 #2月韓劇推薦 #Disney+韓劇 #Hani #ISLAND2 #Netflix韓劇 #tvN韓劇 #全少妮 #劉台午 #原來這就是愛啊 #地下菁英 #地下菁英2 #孫錫久 #安喜延 #尹鍾碩 #崔岷植 #張赫鎮 #戀愛大戰 #朴炯植 #李多熙 #李太善 #李帝勳 #李東輝 #李章宇 #李聖經 #模範計程車 #模範計程車2 #泡菜精選 #泡菜追劇 #盛駿 #神聖偶像 #芮智媛 #表藝珍 #裴侑藍 #車銀優 #金南佶 #金叡園 #金旻奎 #金智勳 #金玉彬 #金義聖 #金英光 #青春月譚 #韓劇推薦 #高媛熙 #高甫潔 

不要上傳IG炫耀被男友舉起有多浪漫了！人家韓國現在流行「舉男友」啦！

還記得風靡一時「走到哪舉到哪」，就連咖啡廳門口也有人在舉女友拍照打卡曬恩愛嗎？如今，他們不再是主流了！人家韓妞現在流行舉！男！友！ 延伸閱讀：睡衣原來也可以這麼浪漫～日常放閃的微甜韓國情侶檔，這種自然派情侶照才是最強者啊！ 「哈娜（一）！吐（二）！JUMP！呃啊啊啊啊～」OK合格！男友的腳都沒有碰到地板！完美的把男友舉起，照片也拍得很美，可以報名「波波女力大賽」了，正面舉起不夠看，公主抱也來一下，還有女友簡直把男友舉到天空了，到底力氣從哪來的ＸＤ 延伸閱讀：韓國情侶放閃照，下次收到戒指就這樣拍！哈囉～親愛的男友，你看到這篇了嗎？ 延伸閱讀：拍團體照不要再呆站一排比YA了，換點姿勢好嗎？讓你瞧瞧韓國學生們的「百讚團體POSE必殺技」TOP5！ 嗶嗶嗶！出局！這個男友的腳根本沒離地，果然想舉起男友不是一件簡單的事！很想拍但舉不起來？三步驟讓你舉起男友！ 第一步，先把相機用腳架立好並取景 第二步，妳站好位置叫男友按下倒數計時鈕 第三步，很重要，男友快速衝過來+跳起，而妳要舉起妳的雙手，像是把他抱起來一樣，這樣就完成啦 延伸閱讀：不用APP特效！用「無重力跳躍」拍出像穿越劇般的仙氣妖精美照，附上拍攝步驟給大家～ 延伸閱讀：韓妞拍照大全「雙人閨蜜限定款Pose篇」！想要青春感爆棚，就用這幾招走跳江湖吧！ 這種需要力氣或是要練習很多次才能拍的照片，我還是放棄^_^交給其他人好了～不過，首先我應該先找個男友ＸＤ #情侶照 #拍照必備姿勢 #放閃照 #泡菜生活 #舉男友 #舉男友照 #閃照 #韓國 #남자친구들기 

【巨蟹座使用說明書】外剛內柔、暖男暖女最佳代言人非巨蟹座莫屬！

相信溫和的巨蟹座必定是不少人心中最柔軟的那一塊：難過的時候有他們的陪伴，平時也都能感受到他們如慈母般無微不至的照顧。但相愛容易相處難，一旦確認關係就會變成超級黏人精的巨蟹，到底要怎麼樣才能好好與他們和平共處呢？一起來看看這份專屬於巨蟹座的使用說明書吧！ 【巨蟹座使用說明書】 品名：巨蟹座 學名：Cancer 生日：6月21日～7月22日 成分：100％內心戲（覺得被陷害、覺得別人不高興、覺得自己不開心等等包羅萬象） 巨蟹女： 小女人特質強，但絕非柔弱溫淑，沒有什麼話題是不能和她說的，色情的噁心的荒唐的……喜歡一語中的的說話方式，善於自嘲和自誇。很為別人著想且熱愛付出，多半適合從事具有高度人道關懷的行業，比如：社工。喜歡美食及碎花類溫暖且可愛的東西，性格中偏執和童真的成分並存。 巨蟹男： 外表斯文害羞偶爾老成穩重，心裡住著一個小頑童。在不熟的人面前是暖男，在熟人面前是個不折不扣的大男人。善於戀舊，成為他的初戀會比成為他的老婆還幸福。因為溫柔且紳士的個性，也常成為處處留情的渣男而不自知。 堅硬的外殼與銳利的大螯是武器，為了保護柔軟的內在。太懂他人，卻往往忽略了自己。 【巨蟹座愛情觀】 巨蟹座喜歡一個人的表現： 最具魅力的地方是溫柔體貼的個性，善於傾聽和富含愛心的形象讓他們很受異性歡迎。悲觀主義作祟，因此有不敢面對現實和猜疑的缺點，不安全感常會是感情破裂的導火線。一部分的巨蟹座喜歡利用自己的優勢拈花惹草，造成他們也常是渣男渣女排行榜上名列前茅的常客。 👉巨蟹男喜歡一個人的八大特徵！妳還摸不透他在想什麼嗎？看這裡就知道了～ 👉巨蟹女該怎麼追？10招技巧讓你第一次追巨蟹女就上手，特質+個性分析報你知！ 👉如何探知巨蟹男對異性的觀察期？7招教你判斷巨蟹男是否喜歡你！ （圖片來源：《青春紀錄》劇照） 巨蟹座想分手原因： 巨蟹是出名的愛家，在愛情裡他們會希望關係穩定，從而讓雙方的關係發展為夫妻，如果對方無法給巨蟹穩定的關係，或是沒有堅定的態度，都會促使巨蟹放棄這段感情。 【巨蟹座大小事】 （圖片來源：《青春紀錄》劇照） 巨蟹座遇到工作： 性情溫和、想像力豐富、適應能力佳，但容易情緒化，只要事情無法照預期發展就會自亂陣腳而亂發脾氣。適合當部屬勝過做主管，若成為主管可贏得部屬的心，惟常因優柔寡斷而讓業務有所耽擱。很能體察別人的想法，並且留意小細節，因此餐飲、物流等服務業堪稱是拿手的行業。而專業的學術研究工作也能讓具有特殊專長的巨蟹座得以發揮。 巨蟹座遇到朋友： 巨蟹座在朋友眼裡是個老好人，越是熟悉的朋友他越能敞開心扉，時間以數十年來計算。而剛剛認識的朋友，就算投緣，也頂多得到巨蟹溫和有禮的微笑而已。因此有不少人在初識他們時會誤認為他們冷淡或臭臉，其實只是他們一貫的保護色而已。 和巨蟹座相處注意事項： 好好先生好好小姐不代表沒有脾氣，而是他們不想跟你一般見識，如果真的踩到底線會有具毀滅性的破壞力。他不害怕同歸於盡，他只害怕你狗眼看人低。切記，他可是有著大螯的巨蟹。 和巨蟹座相處禁忌： 情緒化的巨蟹深知這是自己改不掉的弱點，因此他們極力壓抑自己，倘若你在他們爆發時聞雞起舞，那麼情況便會一發不可收拾，尤其不可對他們惡言相向，否則巨蟹座很有可能利用自己的溫和形象轉身變為雙面人，把你黑到難以生存。 【巨蟹座名人】 李敏鎬（6月22日） https://www.instagram.com/p/Ca-ScTsJNq2/ 郭雪芙（6月30日） （圖片來源：《華燈初上》劇照） 林宥嘉（7月1日） https://www.instagram.com/p/Cp7YVNXrgGB/ 李榮浩（7月11日） https://www.instagram.com/p/CarB09mrUyr/ 金宇彬（7月16日） （圖片來源：《我們的藍調時光》劇照） 郭書瑤（7月18日） （圖片來源：《未來媽媽》劇照） 延伸閱讀：12星座使用說明書 👉【牡羊座使用說明書】 👉【金牛座使用說明書】 👉【雙子座使用說明書】 👉【巨蟹座使用說明書】 👉【獅子座使用說明書】 👉【處女座使用說明書】 👉【天秤座使用說明書】 👉【天蠍座使用說明書】 👉【射手座使用說明書】 👉【摩羯座使用說明書】 👉【水瓶座使用說明書】 👉【雙魚座使用說明書】 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #12星座 #12星座使用說明書 #cancer #poplove #內心戲 #巨蟹 #巨蟹座 #戀家 #敏感 #星座 #星座使用說明書 #波波邱比特 #玻璃心 #脆弱 

首見月經桌遊深入校園 讓國中健教課變有趣! Kotex深耕月經教育 揪屈臣氏一起應援女生經期免驚~

「小芬認為月經讓人羞恥，從來不和別人談論這個話題，請退後一格。」「小米生理期來時，以適當伸展運動促進血液循環，舒緩不適。請前進一格。」教室裡，一群國中七年級學生正興致盎然地在玩桌遊，不過和一般益智娛樂性質桌遊不同，這份國內首見、以月經為主題的桌遊，有效化解青春期孩子的尷尬，讓國中男生和女生並肩暢玩，沉浸式體驗過程中也自然學習到與女孩經期有關的重要知識！ 這樣自然的月經課場景，過去兩年多來，正陸續在台灣各地數百個國中校園發生！she can互動式創新月經教案，逐漸點燃校園內「一起來聊月經!」的氛圍。女性護理用品國際領導品牌靠得住Kotex，自2020年起，在台首創發起『she can青春期生理教育』公益專案，引進最新國際月經教育趨勢與資源，打造互動遊戲式月經教案與教具，在課堂點燃學習熱情，讓校園月經教育展現前所未有的活潑朝氣，引領校園師生以自然的方式解鎖月經知識、破除月經框架、建立兩性平權觀念。 「生理週期怎麼算？吃巧克力可以舒緩月經不適嗎？女生突如其來的壞情緒是否因為月經來了？」從遊戲中尋找解答，she can創新月經教案讓女同學在輕鬆情境下，放心探索經期身心變化，男同學也在遊戲引領下，同理尊重女生大不同的經期處境。自2020年啟動迄今，she can月經教案已擴及影響雙北及台中等縣市200餘所國中內逾8萬名學生。 為了進一步擴大『she can青春期生理教育』公益專案的影響力，幫助每一位青春期女孩安心度過生理期，在計畫邁入第三年之際，靠得住Kotex品牌特別攜手女性護理用品通路領導品牌屈臣氏，呼籲民眾一起應援青春期女生，完勝經期煩惱！即日起至9月21日止，凡民眾於全國屈臣氏通路購買任一包Kotex衛生棉，Kotex就捐出一份「she can生理用品體驗包」，內含護墊及適用不同流量的日用及夜用衛生棉，限量6萬份免費提供給111學年度參與「she can青春期生理教育」公益課程的國一女生。靠得住Kotex與屈臣氏號召民眾加入she can陣容，陪伴女孩化解初次面對月經的焦慮與不安、建立「來就來，無所畏」精神，無論經期與否，都能持續大步朝夢想前進。 

【泡菜追劇】2019羅PD的綜藝版圖長這樣！《新西遊記》、《姜食堂》五部韓綜強勢來襲～

擁有許多代表作的羅PD因為製作長壽綜藝《兩天一夜》一躍成為國民PD，從KBS跳到tvN之後，後續更製作出《花樣爺爺》、《一日三餐》、《新西遊記》等，橫掃男女老少全部市場，不但讓車勝元、Eric、蘇志燮、鄭有美、孫浩俊、柳演錫等演員再度攀上事業高峰，也讓觀眾發現演員們不同於演技上的一面，就連從不出現在藝能上的演員李瑞鎮也成為羅PD節目的固定班底，這樣萬能的羅PD，在2019又要推出什麼作品、挖掘明星的另一面呢？現在就跟著編輯來看看～ 圖片來源：tvN 2019/1《咖啡之友 Coffee Friend》 由柳演錫、孫浩俊擔任老闆，在濟州當地經營咖啡廳，並邀請藝人朋友們來擔任工讀生，透過節目展現這群好友們在經營咖啡廳期間發生的大小趣事的節目！目前已經播到第七集，先後邀請了兩位主持人的好友東方神起的允浩、Baro以及崔智友、梁世宗、EXO的世勳、南柱赫等人，而姜丹尼爾也將神秘現身！！！不但有兩大美男主持，就連打工仔都讓人心空，能不追嗎（？ 2019/3《歐洲寄宿家庭》 繼《孝利家民宿》之後，又有可以和明星近距離生活的節目了！《歐洲寄宿家庭》為在青春時節進行背包旅行的朋友們準備的「意外的一天」，同時為在異國他鄉遇到的韓國年輕人，送上一頓熱騰騰的家常飯和珍貴的回憶。而寄宿家庭的Host則由和羅PD合作過《一日三餐》的車勝元、柳海真以及演員裴正南擔任演出，可謂『升級版』的《花樣青春》！想要吃到車大嬸的一手好菜，再一邊和柳海鎮豪邁地聊天，絕對不要錯過在他鄉遇故知的《歐洲寄宿家庭》呀！ 圖片來源：tvN 從日前公開的預告中可以知道節目將定檔於3月16日播出囉～ 2019《姜食堂》 翻拍《尹食堂》的《新西遊記》團隊又要再度出動拉！由《新西遊記4》節目成員姜鎬童、李壽根、殷志源、安宰賢、宋旻浩、P.O共同主演，接檔第一部外傳節目《花樣青春 WINNER》播出。節目內容主要以成員們開設餐廳的心路歷程與過程中的大小故事為主！但相較於溫馨的《尹食堂》，《姜食堂》則是走搞笑路線，是個主軸為「老闆吃得更多」的餐廳！看《新西遊記5》及《新西遊記6》看得十分過癮的你們，不用多說這部藝能絕對要加入清單的～ 圖片來源：tvN 2019《一日三餐》 2014開始開播，最後一季停留在2017的《一日三餐》，今年終於要回來了！但其實去年車勝元來台宣傳時，就已經偷偷透露，《一日三餐》在台灣很有人氣，並告知「2019年可能會有類似《一日三餐》的節目，我還在考慮，但現在話已經說出口了，真的要甚至考慮一下」！提前預告《一日三餐》即將回歸的車大嬸，今年是不是真的要重拾鍋鏟了呢！ 圖片來源：tvN 2019《新西遊記》 長江後浪推前浪的《新西遊記》，還記得他是怎麼誕生的嗎？《新西遊記》第一季成員姜鎬童、李壽根、殷志源、李昇基和製作組均來自韓國歷代最高收視的《兩天一夜》第一季，因節目長達五年，成員間感情深厚。在節目結束多年後，李昇基在聚餐中提議大家再聚在一起出國旅遊。由於成員相互間很熟悉，行程中一定會發生很多有趣的事情，羅PD因此想到可以把旅遊的過程拍攝成節目。而現在雖然歷經多名成員接力演出，不過笑點依舊不減的《新西遊記》，除了由上一季成員們共同演出《姜食堂》之外，新的一年也將以《新西遊記》的面貌回歸！ 圖片來源：tvN/tvN 在羅PD的藝能裡，不只有歡笑還有淚水，看完這五檔藝能，就已經可以預測2019的大勢將會有誰誕生，一起期待在綜藝節目中突如其來的客串驚喜吧！ 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #Coffee Friend #eric #P.O #一日三餐 #咖啡之友 #姜鎬童 #姜食堂 #孫浩俊 #安宰賢 #宋旻浩 #新西遊記 #李壽根 #柳演錫 #歐洲寄宿家庭 #殷志源 #泡菜影劇 #泡菜追劇 #綜藝 #羅pd #羅英錫 #蘇志燮 #車勝元 #鄭有美 #韓國綜藝 

美妝💄誰是你的命中註定? 開架/醫美/專櫃 六款保濕精華液大評比！

隨著年紀增長…精華液也用過了無數，而我的皮膚短短兩年內從混和偏油肌變成混和偏乾肌，所以保養品也是不斷替換中，這次特別挑選幾款來介紹。那就繼續往下看吧！ 1. Innisfree 綠茶籽保濕精華 這瓶用了第五罐，都當作前導精華使用，是用於化妝水"前"，所以我都洗完臉直接先擦它再繼續後面步驟，主要幫助後續保養品更好吸收，但本身補水效果不大，如果當作保濕精華完全不夠，只適合規規矩矩當前導精華，不過現在有新歡所以很少用了。很多人說這瓶香精味太重，我個人感覺像是草本芬芳的味道，滿可以接受的，擔心的話建議可先去門市試用看看。 2. VICHY薇姿 M89火山能量微精華 受到朋友推薦後用了兩罐，表現力算不錯，保濕度中上，但質地偏濃稠要多按摩吸收，肌膚吸收後就不會太黏膩，皮膚看起來澎潤像是有喝飽水的感覺，但冬天使用就沒辦法維持長時間保濕潤澤，還是需要替換或疊擦其他保養品，用下來細緻度有提升，但沒有非常驚艷，所以綜合評估下來暫時不會回購。 3. ISDIN怡思丁 水漾活力蘋果精華 這個牌子大家應該比較陌生，是家人去歐洲旅遊時問我要買什麼，查了一下發現這個西班牙藥妝品牌很紅，請家人幫忙帶一罐，用了兩周被驚艷到，光澤跟透亮度很棒，臉在短時間內明顯提亮，有次印象深刻是飛熬夜紅眼班機，上妝前擦了三層，下班卸妝後發現臉不會很暗沉，看起來還是有些許潤澤感，那時候覺得好強大！後來台灣有經銷商，現在都會囤一瓶當熬夜急救用，隔天還是能保持肌膚水潤。 怕大家陌生簡單介紹一下：專用珍貴的蘋果幹細胞提取物，延緩老化、提升肌膚透明度，煥發光澤細緻肌膚。裡面Peptide胜肽可淡化細紋，展現光滑彈性，創造好肌底；而玻尿酸和獨家成分isdin®尿素，迅速幫肌膚急救補水，揮別暗沈。 4. 蘭蔻 超未來肌因賦活露（小黑瓶） 小黑瓶是人生第一瓶專櫃精華液，原本沒在用精華液的我因為在飛機上工作一段時間後發現皮膚越來越乾，也是家人去旅遊時從免稅帶了一罐用用看，但我必須說…not my type，沒有不好只是感受不到太大效果，剛使用幾天有感覺臉變亮一點，但後來很快就無感，而保濕度尚可，上妝後還是容易有粉痕，只用了一罐就沒回購。要特別注意小黑瓶成份有酒精，乾肌或敏感肌的人要小心使用。 (來不及拍空瓶就不小心丟掉惹QQQQQQ) 5. 雅詩蘭黛 特潤超導全方位修護露（小棕瓶）新版+舊版 是我的愛將之一！現在已經是第三瓶快用完，前兩瓶用舊版，後來推出升級版馬上又入手兩瓶(錢在燒…)，這是首次自己入手的專櫃精華液，第一次就直接買了兩瓶的組合，效果驚為天人，使用一周後明顯感覺皮膚飽滿有光澤感，早上洗臉會覺得臉好嫩滑，而滋潤度也提升許多讓底妝更服貼，至於肌膚穩定度覺得表現還行，臉還是會長東西，長期用下來最有感的是皮膚摸起來的Ｑ彈度超級ㄉㄨㄞ～～～ 新版質地比舊款更輕盈好吸收，舊版要按摩比較久，新款擦上去很快能感受到全被吸收進皮膚裡，很清爽，沒意外的話會一直用下去，唯一小缺點是我覺得單擦小棕瓶的保濕度對我來說已經不夠了XD 6. SK-ll 青春露 來~尖叫聲！是我的命定神級保養品，觀望超級久終於在步入社會的第三年與它相逢，它是「水狀」精華液，保養步驟是化妝水後精華液前，用它之前我的臉已經因為工作被摧殘到體無完膚，不斷反覆長粉刺長大小痘痘持續了兩年，即使換工作調作息還是沒辦法穩定下來，今年周年慶前的肌膚檢測活動下定決心購入體驗組試看看，真的不得不說，用了一個月感受到前所未有的緊緻、細嫩、平滑、透亮，終於明白為什麼身邊用過青春露的友人們再也離不開它。說實話偶爾還是會因為熬夜長痘、皮膚暗沉，但濕敷青春露可以較快修復，痘疤代謝的速度也變快了。好用到周年慶直接買了330ml加大版！ 呼~ 好累，以上是這次的精華液評比 但我想私心推薦一下個人近期很愛用ISDIN的精華液，很輕盈非常好推開 而且尿素真的很保濕，擦完肌膚都會水嫩水嫩的，放上一些使用的照片給大家參考 純粹分享個人使用感受及不專業推薦，不代表適合每一個人，還是要清楚了解自己肌膚特性之後，選出最合適的產品，保養效果才能事半功倍呀！ 順帶一提，上禮拜不小心手滑購入了碧兒泉的兩罐奇蹟水，這幾天使用被驚呆，感覺有可能變成我的愛用前三名，等我多體驗一段時間後再來分享心得給大家！ 另外有更詳細的愛用品牌ISDIN的介紹可以參考這裡！ #Innisfree #綠茶籽保濕精華 #VICHY薇姿 #M89 #火山能量薇精華 #ISDIN #怡思丁 #水漾活力蘋果精華 #蘭蔻 #小黑瓶 #超未來肌因賦活露 #雅詩蘭黛 #小棕瓶 #特潤超導全方位修護露 #SK2 #SK-ll #青春露 #碧兒泉 #奇蹟水 #精華液評比 #保濕 #missmars #isdin尿素

10個預防粉刺的方法！一次搞懂粉刺類型、適合產品，還你乾淨滑溜的臉蛋！

撰文編輯＃IreneUU 相信很多人都有粉刺的困擾，粉刺又分為開放性和閉鎖性且有白頭與黑頭之分，讓我們先來了解何謂「粉刺」、開放性粉刺和閉鎖性粉刺差在哪以及白頭粉刺和黑頭粉刺有甚麼不同吧！了解之後從中解決問題才能還你乾淨的肌膚！ ｜粉刺的種類 圖片來源：PopDaily 創作者＠wydouble 👉🏻大家最在乎的毛孔問題！搞清楚關於閉鎖性粉刺的三件事，跟黑頭白頭一起說掰掰！ ｜十個有效預防粉刺、痘痘發生的方法 1.使用酸類煥膚(從濃度最低開始) 2.不要使用在浴室的毛巾擦臉 3.臉部清潔要認真(但不要過度洗臉) 4.勤換枕頭套、棉被套 5.卸妝要確實(不要帶妝過夜) 6.不要一直用手摸臉(碰臉前一定要洗手) 7.保持愉快的心情 8.少吃辣、油炸食物，多喝水、多吃蔬菜水果 9.防曬要做足(沒有防曬除了會曬黑曬傷也容易導致痘痘惡化) 10.早睡 ｜五個酸類產品 理膚寶水淨透煥膚極效精華 淨透煥膚極效精華是針對粉刺＋毛孔粗大所設計的產品，可以有效去除粉刺、加速角質代謝、改善毛孔粗大、阻塞現象，適用於有毛孔粗大＋粉刺（閉鎖性粉刺、白頭粉刺）的肌膚使用。 輕鬆美膚溫和煥膚精華液 常常follow皮膚科的人一定都知道輕鬆美膚吧！他們推出了自己的產品，這款是濃度5%的杏仁酸、不含香精和防腐劑以及不必要的成分，是為青春痘患者改善粉刺的極佳選擇！ DR.WU杏仁酸溫和煥膚精華 DR.WU對於初學者對於初學者來說是最適合不過的選項了！許多人第一款酸類也是使用他們家的～這款專為乾燥及敏弱肌量身打造，溫和去除老廢角質、清除粉刺並改善暗沉瑕疵。 👉🏻又到了粉刺猖狂的夏天！跟著我們從平日調理到事後補救8招，養成毛孔乾淨健康的零粉刺肌 寶拉2%水楊酸精華 適合油性/嚴重青春痘肌，調理油脂分泌過多並預防痘痘粉刺形成，去除老廢角質深入毛孔解決阻塞，淡化暗沉瑕疵均勻明亮膚色。 the ordinary杜鵑花酸乳霜 the ordinary是加拿大知名的平價保養品牌，這款可舒緩臉部肌膚、杜鵑花酸精華為乳霜質地，從穀物中提取天然抗氧化成分，不含酒精與香精。 👉🏻誰說實力派保養就會貴桑桑？網路話題保養品牌the Ordinary，便宜又好用怎麼能不認識啦！ 想要解決粉刺和痘痘問題不單單只是靠產品來輔助，也要養成好習慣才能預防粉刺和痘痘的發生。如果有任何問題一定要先去看皮膚科給醫生評估！不要白白花冤枉錢又沒有效果，反倒成了賠了夫人又折兵！ #DR.WU杏仁酸溫和煥膚精華 #the ordinary杜鵑花酸乳霜 #保養 #寶拉2%水楊酸精華 #波波妝漂亮 #漂亮 #理膚寶水淨透煥膚極效精華 #痘痘 #白頭粉刺 #粉刺 #輕鬆美膚溫和煥膚精華液 #酸類煥膚 #酸類產品 #閉鎖性粉刺 #開放性粉刺 #預防痘痘 #預防粉刺 #黑頭粉刺 

無法擁有你就要毀了你！盤點9個「韓劇恐怖情人」，潛家中躲床底、挖牆偷窺超變態！

一段感情有時候不是說分手就能徹底結束，前男友或是前女友可能會成為干擾日後幸福生活的阻礙，而回頭觀看韓劇的話，就算大多數的走向都會是男女主角最終相愛的美好結局，但是編劇會為了增加刺激性，會在劇中加入「恐怖情人」的橋段，讓觀眾看得咬牙切齒！而今天泡菜編就要來盤點「韓劇裡出現的恐怖情人」，希望可以警惕各位千萬別當個恐怖情人，也小心不要掉入他們的圈套！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1352440 https://www.popdaily.com.tw/korea/1305420 1. 《夫婦的世界》李泰伍 在近期熱播的《夫婦的世界》飾演外遇男李泰伍的朴海俊，除了光明正大利用小三的家世背景來經營自己的事業，還用盡惡劣手段來摧毀前妻池善雨的事業。為了監視前妻一舉一動派人調查其行蹤，甚至私自闖入家中實行毆打威脅，讓她身心靈受到巨大傷害。在第十集中，李泰伍甚至對前妻說：「你這樣硬撐著，我不知道我會做出什麼事情，所以請你從我眼前消失吧」，明明一味使用暴力的是李泰伍，卻反過來怪罪前妻影響他的生活，其所做的一切都十分荒謬。 2. 《夫婦的世界》朴仁圭 參與過《陽光先生》、《阿爾罕布拉宮的回憶》、《浪漫的體質》等作品的李學周，憑著冷酷的雙眼皮，這次也在《夫婦的世界》飾演會家暴女友的朴仁圭。在劇中設定為在準備公務員的考生，卻因為沉迷網路賭博父母斷了其金援，生活不順遂的他把怒氣出在女友閔賢書身上，不但對他拳打腳踢，還死纏爛打變成控制狂。最恐怖的是，在朴仁圭出獄後，依舊找到女友行蹤，拿著威脅得來的髒錢強行去買婚戒，想要操控她往後的人生，惡劣行徑令人抓狂。 3. 《青春時代》高斗英 有看《舉重妖精金福珠》的觀眾應該對池一株不陌生，他在劇中飾演南柱赫的瘋狂室友，就連男扮女裝拉拉隊員都難不倒他，搞笑橋段大家有想起來嗎？別看他陽光暖男的氣質，其實池一株已經累積三部「恐怖情人」角色的作品，第一部為2016年在《青春時代》飾演韓昇延的壞男友高斗英，因為被提分手心理不平衡，事後把女友監禁在家中，還無所事事的點炸醬麵來吃。這讓人聯想到2018年警察節目《京畿南部警察》分享的一起「撥打112叫炸醬麵外送事件」的錄音，當事人劈頭就說：「這裡是某汽車旅館，我要兩碗炸醬麵」，當下員警立刻察覺事情不對勁，判斷女子遭到毆打後，並火速確認確切位置，才順利破獲這起恐怖情人暴力綁架案。 4. 《那個男人的記憶法》池賢根 池一株第二部恐怖情人作品為2017年《奇怪的搭檔》飾演跟蹤女友的變態全聖浩，第三部作品則是今年推出的《那個男人的記憶法》飾演佔有慾極強的導演池賢根，不但瘋狂迷戀劇中女明星呂河珍，還派人跟蹤她嚴重侵害其私生活。值得一提的是，池一株在劇中的微笑讓觀眾心裡發毛，尤其摸著婚戒配上妄想台詞：「誰都沒辦法阻礙我們了，河珍啊」，說是「恐怖情人演技最強者」也不為過！ 5. 《觸及真心》勝慧前男友 由演員李瑜美在《觸及真心》飾演的勝慧，劇中在和前男友交往期間就遭下藥、偷看手機，不管換幾次門鎖密碼還是遭到潛入。在第四集中，勝慧為了回家拿監視器紀錄，卻發現前男友早已躲在其床底下想要逼迫複合，變態行徑讓勝慧無所適從，只能找律師幫忙處理。 6. 《他人即地獄》徐文祖 李棟旭在《他人即地獄》中飾演口條出眾、外貌姣好的牙科醫生，卻在任時完飾演的尹鍾宇住進考試院時，漸漸顯露變態本性。不但利用房間隔板挖出來的洞監視他，還會用冷血的口吻對他說：「親愛的沒關係，你會變得和我一樣特別」，加上對於尹鍾宇有特別的佔有欲，只要是出現試圖接近或是欺負他的外人，都會被李棟旭殺掉，可謂極端的恐怖情人。 7. 《經常請吃飯的漂亮姊姊》李圭民 在劇中飾演孫藝珍前男友李圭民的吳隆，先是劈腿還以「因為你很令人乏味」向女友提出分手，讓孫藝珍心有不甘故意把絲襪及口紅留在男友車上，讓他嘗到被甩的機會。而事情沒有落幕，前男友去孫藝珍的店舖狠砸玻璃，還被發現電腦存著女友的親密床照，爛男人行徑終究遭來一頓暴打。 8. 《我的ID是江南美人》金燦宇 演員吳熙俊在《我的ID是江南美人》飾演愛欺負學弟妹的大學長金燦宇，在第一集的新生聚會中被「女大18變」的美萊吸引，以學長的名義把她叫到隱密的休息室，想對她上下其手，還好最終被人發現阻止悲劇發生。此後，仗勢欺人的表現也讓他獲得「狗大人」的綽號，就算說再多抱歉也換不回清廉的名譽。 9. 《那個男人的記憶法》文成浩 演員周錫泰先前在《機智的監獄生活》飾演木工班長廉尚才，為了圖謀私利還故意扣壓工人薪水，甚至百般對主角金濟赫釋出善意而後想試圖非禮他，大家有印象嗎？而出演《那個男人的記憶法》飾演有妄想症的便利超商店員文成浩，把臉及髮型都換上頹廢老妝，對主角政勳的情人有偏執的變態想像，終究愛不到的他進行一系列綁架毆打，還把人推下樓不治身亡，最後也被關進精神病院的牢房之中。 看完以上「韓劇裡出現的恐怖情人」，有沒有是你特別印象深刻的橋段？演員們敬業逼真的演技成功讓劇迷投入其中，但也希望大家不要把劇中情緒帶到現實生活裡，反觀來看若因惡角而無故遭受批評，好像也算是另類的「職業傷害」啊～ 撰文編輯 #佳佳 #2020韓劇 #他人即地獄 #任時完 #吳隆 #夫婦的世界 #夫婦的世界恐怖情人 #奇怪的搭檔 #恐怖情人 #我的ID是江南美人 #朴海俊 #李學周 #李棟旭 #林秀香 #池一株 #泡菜影劇 #泡菜文化 #泡菜生活 #泡菜精選 #經常請吃飯的漂亮姊姊 #觸及真心 #車銀優 #那個男人的記憶法 #青春時代 #韓劇恐怖情人 #韓劇渣男 #韓國事件 #韓國恐怖情人 

時間逼著我們長大，青春在時間的洪流裡悄悄溜走……

我們總是不懂得珍惜，不懂的把握，直到來不及了，才回過頭去後悔…… 我是一個13歲的女孩，青春旺盛，擁有著滿身不知好歹的熱血，滿腦子美麗夢幻的夢想，這是青春。 開始不想長大了，孩提時候，好想趕快長大，這樣不用被父母管了，這樣不用讀書了，以為長大最自由，最美好，到現在才發現，跟本不是這樣。 13歲，幼稚園夢寐以求的美好年紀，可以交好多好多的朋友，可以讀好多書，認識好多人，那麼的美好……我長成了小時候夢想的年紀，卻沒長成小時候夢想的樣子，因為那只是個夢，而已，吧。 開始討厭哭泣，開始不在與家人朋友分享所有的情緒，開始為自己負責，學會勇敢堅強，卻也變得心機又勢利，長成了自己最最討厭的樣子，卻也無可奈何，因為，小時候，做過的夢，也就只是夢。 我開始浪費青春，我要好好的浪費，狠狠的揮霍，在還可以的時候。我不要長大，我要永遠像個孩子一樣笑著，哭著。我努力的做好每件事，痛過，恨過，受傷過；笑過，哭過，生氣過。但我們都走過來了，對吧。 勇敢的往前，活成自己想要的樣子，我要這樣的浪費短短的時間，好好的讀書，好好的笑，好好的玩，也好好的練習怎麼去愛一個人，在我的青春。 隨著時間，我們迫不得已的長大，青春總有一天成為美好的回憶，成為過去，那在還可以好好享受青春的時候，好好享受吧……青春，黎明中第一抹陽光

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