[ 韓國生活｜日常習慣決定你的身材？韓國營養師傳授這樣做，你也可以擁有不易胖的體質唷！]

人的習慣造假你的一生，活得像豬就會像豬，活得像像匹馬就會像馬，生活習慣不止能造就你的人生也會改變你的身材？soham今天要告訴大家，韓國營養師傳授日常習慣這樣做，你也可以擁有不易胖的體質唷！ 1. 走路/快走 在日常中就算只是多走多動也能不變胖，多動一點再加上改變飲食習慣「肥肉+浮腫」也會削減！ 2. 肚子用力 不讓小腹凸出，盡可能用一點力，在行走的時候也用一點力，這樣一來小腹也會有點肌肉，小腹也不易凸出唷！ 3. 進食時間 盡可能維持16小時空腹，8小時內進食的方法，早餐空腹，午餐12點進食，最後在晚餐6-7點的時候完成進食！（可以以自己的生活習慣，在不感到飢餓感的情況下調整進食時間） 4. 零食 在嘴饞的時候，比起吃什麼推薦喝的比較好唷！但如果還是只不住吃的慾望，可以用口香糖或是低卡軟糖代替！ 5. 飲料 台灣人最戒不掉的應該就是飲料了吧？飲料盡量挑選比較清澈明亮的來喝，例如可樂.奶茶（x），美式咖啡.茶（0） 6. 聚會 真的有無法推託聚餐時，盡量挑選清淡又沒負擔的下酒菜下手，油質多多的肉類或是炸物盡量避免！ 7. 空腹一杯水 如果維持早上空腹一杯，晚上睡前一杯的話，不只可以活化身體新陳代謝外，浮腫及減肥都會有很大的幫助唷！ ► 소함So.H / 時尚編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 分享在韓國跟歐霸的大小事，都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → Instagram: ＠_blanc.so Youtube : soham is ▲延閱相關資訊 [ 韓國戀愛｜原來韓國歐霸們把妹都這樣？小心機一秒就心動！] [ 韓國戀愛 | 玩tinder落伍?疫情期間交友還能練韓文就用它？滿滿歐霸等你唷！ ] [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] [ 韓國生活｜只要是韓國人都會堅守著些事？學起來小心不要踩到地雷唷！] [ 韓國娛樂｜盤點韓國人氣漫畫排行！「女神降臨」竟然不是唯一爆紅漫畫？] [ 韓國戀愛｜原來韓國人超瘋血型？超神準血型特質原來每一項都中槍！] [ 台韓異國戀｜疫情下,相隔1480公里+分開400多天的日子，激起天秤男另類的浪漫🌹 ］ [ 韓國旅遊 | 網紅踩點韓國麵包名店ONION大集合，麵包控們趕快筆記起來 ] [ 韓國旅遊 | 來去民宿住一晚，要演哪一齣自己導韓劇演起來！ ] [ 韓國旅遊 | 韓妞網美們最愛的流行item小雛菊,咖啡店跟風跟起來！？] [ 韓國戀愛｜韓國情侶都夯？血型配對指數，原來Ａ型女跟Ｏ型男這麼配？] [ 韓國戀愛｜原來只是逢場作戲？教你一秒破解韓國男生的把妹伎倆！] #so.h #soham #korea #seoul #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #오빠 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝 #뷰티 #국제연애 #국제커플

[ 韓國生活｜韓星都這樣做，早餐加一顆蛋也能瘦？記住這幾招你也能擁有好身材！]

前陣子疫情在嚴重的三級警戒下，大家都關在家不出門，最好的發洩應該就是吃東西了吧？現在疫情稍有好轉，慢慢地大家就開始往外跑對吧！但發現三個月來，之前的衣服竟然穿不下了？你是否該需要減肥了呢？今天soham要來告訴大家，韓國明星都是這樣保持身材的，相信記住這些原則你也可以擁有好身材唷！ 1. 一天最少喝上1.5L的水 水能幫助排泄老廢物，是減重最棒的幫手 2.一天至少10分鐘以上的運動 不是短期的重量訓練，而是能持久保持的10分鐘習慣。 3. 每天早上一顆雞蛋 早上攝取蛋白質可以增加飽足感，也可以有效降低一整天的熱量攝取。 4. 盡量減少鈉的攝取 鈉是導致我們人體大量進食的原因，更容易造成嚴重的浮腫問題，是減肥中最大敵人之一。 5. 澱粉及糖製品暫時拜拜 麵包及餅乾類製品會使血糖急速上升，就會促進胰島素分泌，胰島素一經分泌，身體多餘的血糖就會變成脂肪並囤積起來，而將脂肪分解成能量的作用也會受到抑制。因此，胰島素分泌得愈多，人就愈容易發胖。 ► 소함So.H / 時尚編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 分享在韓國跟歐霸的大小事，都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → Instagram: ＠_blanc.so Youtube : soham is ▲延閱相關資訊 [ 韓國戀愛｜原來韓國歐霸們把妹都這樣？小心機一秒就心動！] [ 韓國戀愛 | 玩tinder落伍?疫情期間交友還能練韓文就用它？滿滿歐霸等你唷！ ] [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] [ 韓國生活｜只要是韓國人都會堅守著些事？學起來小心不要踩到地雷唷！] [ 韓國娛樂｜盤點韓國人氣漫畫排行！「女神降臨」竟然不是唯一爆紅漫畫？] [ 韓國戀愛｜原來韓國人超瘋血型？超神準血型特質原來每一項都中槍！] [ 台韓異國戀｜疫情下,相隔1480公里+分開400多天的日子，激起天秤男另類的浪漫🌹 ］ [ 韓國旅遊 | 網紅踩點韓國麵包名店ONION大集合，麵包控們趕快筆記起來 ] [ 韓國旅遊 | 來去民宿住一晚，要演哪一齣自己導韓劇演起來！ ] [ 韓國旅遊 | 韓妞網美們最愛的流行item小雛菊,咖啡店跟風跟起來！？] [ 韓國戀愛｜韓國情侶都夯？血型配對指數，原來Ａ型女跟Ｏ型男這麼配？] [ 韓國戀愛｜原來只是逢場作戲？教你一秒破解韓國男生的把妹伎倆！] #so.h #soham #korea #seoul #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #오빠 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝 #뷰티 #국제연애 #국제커플 #diet #減肥

驚！JOY被爆戀愛！Red Velvet回歸剛滿一週..挺過耍大牌、舞台意外，這次也能順利挺過嗎..

驚🙀JOY、Crush證實熱戀一年！Red Velvet回歸剛滿一週..南韓記者也太狠..

 #redvelvet #Joy #Crush #戀愛 最近才帶著Queendom回歸的Red Velvet Joy在今早竟被爆出與Crush交往滿一年，Red Velvet近兩年來風波不斷，好不容易才挺過一年八個月的空窗期，這次回歸成績也相當優異，未料竟在今早爆出戀愛消息，也讓粉絲直呼：『太狠了..回歸才一週，打歌還得繼續打啊...』、『放過她們吧...』 合作單曲後，一直保持著關係 翻譯自：體育朝鮮記者白智恩 Singer Crush 和 Red Velvet Joy 組合正在約會。去年 5 月 20 日，Crush 和 Joy 合作推出了 Crush 自製系列的第一首單曲《我醒了》。 當時，他們一起工作並展示了他們甜蜜的聲音化學，但之後他們保持了他們的友誼，最近發展成為感情很好的情侶。Crush 是狗豆漿的守護者，Joey 是狗的守護者 Haetnim，儘管他們有共同點，但他們正在通過簡單而平凡的約會精心培養愛情，例如一起遛狗。 近年來風波不斷，這次也能撐過嗎？ 1.2020年末，irene被造型師爆耍大牌，形象大傷 （圖片取自：SMTOWN） 造型師在IG寫道：「在陌生的房間裡，我度過如同地獄般20多分鐘。她完美地省略問候，坐在椅子上面對站著的我，拿著手機指手畫腳說了一堆話。已經激動到不知道她到底是在對我說還是在對房裡的所有人說。總之今天的對象是我。面對著她通過舌頭不停發射的刀劍，我忍不住雙眼流下了眼淚，對於她的一切，我想了好久，也都無法理解。」 Irene在Instagram上大動作道歉，寫道：「我的愚蠢態度和輕率言行給造型師帶來了心靈上的創傷，對此我真心感到抱歉，我不成熟的行動給造型師帶來了很大的傷害，對此我感到很後悔，正在反省。通過這次事件回顧過去，我對於自己不足的言行感到十分慚愧，再次感受到了工作人員們的珍貴。今後會更加慎重地考慮，以免發生這樣的事情。真心對不起支持我的fans和因為這件事情而讓大家擔心的各位。」 2.2019年末，SBS歌謠大戰上，Wendy不慎墜落舞台，導致組合活動中斷 （圖片取自：SMTOWN） 大家應該都還記得2019的年末，發生了大型舞台事件吧？ 當時的Red Velvet以大火曲Psycho回歸，正如火如荼的展開活動，卻在第一個舞台SBS歌謠大戰上，因工作人員失誤，墜落舞台，導致全身有多處重傷，組合也被迫停止團體活動，這對于團體來說，真的是大傷。 雖然在之後都有個人活動在進行，但是粉絲們還是盼望著能有全體活動的一天。 3.2021回歸期竟爆出組合成員JOY戀愛中 （圖片取自：SMTOWN） 戀愛一直都是硬傷..雖然已經出道七年次，但粉絲是否能夠接受真的還是需要時間。加上組合還在回歸期，打歌節目、電台、綜藝節目是否受到影響都還是未知數。 希望大家的情緒不要受太多的影響，紛絲們也能多多給予支持，在這段期間最辛苦的一定是他們自己，有粉絲的力量他們一定能夠撐過去的！ （圖片取自：KBSkpop） #泡菜 #韓國 #追星 #redvelvet #Joy #Crush #戀愛 #Irene #Wendy #Queendom #Yeri #鬼怪 #回歸 #RedVelvet #SMTOWN

[ 韓國保養｜韓國人都這樣美白？養成這些習慣你也可以變白！]

韓國女生為什麼皮膚都這麼白嫩啊？今天就讓生活在韓國多年的soham告訴大家，韓國妞們都是怎麼樣來維持肌膚的美白呢？ 四季都要防曬 就算冬天照到陽光，皮膚也有可能曬黑，紫外線指數不管在哪個季節都不能忽視，為了美白的皮膚，在一年四季都要注重防曬，是最基本的基本唷！ 攝取足夠的維他命C 維他命c是美白皮膚最具代表性的元素之一，有助於促進肌膚彈力及抑制黑色素的產生，所以想美白的女孩們，每天必備就是攝取豐富的維他命C喔！ 晚上10點-凌晨2點，一定就寢 雖然現代人晚睡已經成了一種文明生活習慣，但身體機能裡，細胞增生的時間是在晚上10點-2點，一旦睡眠時間不足，就會造成皮膚再生能力降低，黑色素也會跟著增加唷！ 減少咖啡攝取 咖啡因會增加黑色素沉澱的比例，一天儘量控制在兩杯以內即可！ 攝取小份子的膠原蛋白 小分子的膠原蛋白是抑制肌膚老化的根源，攝取足夠的膠原蛋白有助於降低黑色素沈澱及維持皮膚內保濕及彈力! 多喝水 皮膚乾是因為沒有供給充足水分到皮膚所造成的，當皮膚的水分流失，皮膚的光澤及膚質也會跟著慢慢老化唷！ 大家是否都學起來了呢？想要美美的白嫩肌膚就不可以懶惰唷！還不趕快改掉壞習慣！ ► 소함So.H / 時尚編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 分享在韓國跟歐霸的大小事，都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → Instagram: ＠_blanc.so Youtube : soham is ▲延閱相關資訊 [ 韓國戀愛 | 玩tinder落伍?疫情期間交友還能練韓文就用它？滿滿歐霸等你唷！ ] [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] [ 韓國生活｜只要是韓國人都會堅守著些事？學起來小心不要踩到地雷唷！] [ 韓國娛樂｜盤點韓國人氣漫畫排行！「女神降臨」竟然不是唯一爆紅漫畫？] [ 韓國戀愛｜原來韓國人超瘋血型？超神準血型特質原來每一項都中槍！] [ 台韓異國戀｜疫情下,相隔1480公里+分開400多天的日子，激起天秤男另類的浪漫🌹 ］ [ 韓國旅遊 | 網紅踩點韓國麵包名店ONION大集合，麵包控們趕快筆記起來 ] [ 韓國旅遊 | 來去民宿住一晚，要演哪一齣自己導韓劇演起來！ ] [ 韓國旅遊 | 韓妞網美們最愛的流行item小雛菊,咖啡店跟風跟起來！？] [ 韓國戀愛｜韓國情侶都夯？血型配對指數，原來Ａ型女跟Ｏ型男這麼配？] [ 韓國戀愛｜原來只是逢場作戲？教你一秒破解韓國男生的把妹伎倆！] #so.h #soham #korea #seoul #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #오빠 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝 #뷰티 #국제연애 #국제커플 ＃美白 ＃韓國美白

［ 阿南推好物🎀｜𝐔𝐏𝟔電離子臉部按摩儀 ］ 不用是韓國女演員，也能天天體驗她們的肌膚管理標配。｜《 𝐕𝐀𝐍𝐀𝐕. 》

 一直以來～ 對於美容儀是否有用的爭論就未停歇過 但偶認為 在選擇適合自己的功能 並且堅持使用的前提下 擁有一台家用的美容儀 確實是很不錯的「 變美單品 」‪.ᐟ‪.ᐟ · 投資一支美容儀 能夠在追劇的同時 一邊拉提、緊緻肌膚 想著想著是不是特別划算呀！ 今天就來分享給各位水水們這款寶藏美容儀 這款美容儀色調以粉、白為主 機子的大小剛剛好 一手可以掌握住 有點像家裡的室內電話🤣 作為一款實用的家用手持美容儀 它沒有繁瑣的按鈕 取而代之的是觸控的面版 上頭有𝟔種不同功能可以選擇 只要會用智慧型手機 就會上手ㄌ(ง ˆ̑ ‵̮ˆ̑)ว゛ #VANAV 巴娜維是韓國演員孫藝珍所代言的 美容護膚品牌✨ 相信大家也都不陌生 我們在《愛的迫降》甜甜的情侶檔吧！ 旗下的產品也在韓國𝐆𝐒、𝐂𝐉、現代等等 大型電視購物平台上熱賣呢！ 巴娜維是以家庭護膚出名 而廣為人知的美容儀器品牌 從製造廠到售後服務都是由韓國方所進行的 是值得海外水姑娘們信賴的品牌( ́•ૢ൧•ૢ ̀)♡⃜ 值得一提的是除了在韓劇《愛的迫降》 及《女神降臨》中有露面之外 更是許許多多韓國女演員 在做皮膚管理時會使用到的寶貝呦！ 🗒️｜關於𝐔𝐏𝟔妳不可不知的 〰️ 通過𝟔種不同的電離子模式 以及獲得專利的𝟑𝐃垂直振動的美學手部按摩技術 在家即可實現美容院級別的基礎到深層肌膚護理 〰️ 一共𝟔種護理模式 分別為清潔 / 眼部區域 / 保溼 / 提升 / 面膜 / 維生素𝐂 等 · 〰️ 從深層清潔、水分、營養護理 到提升皮膚彈性、美白管理 一機包辦 · 〰️ 具有觸碰臉部即可啓動的 【 𝐓𝐨𝐮𝐜𝐡-𝐑𝐮𝐧 】觸碰式自動按摩功能 及操作簡單的滑動觸控方式 〰️ 使用𝟓種光波的𝐋𝐄𝐃燈 結合不同護理模式 讓護膚效果再提升 · 〰️ 與適合肌膚的化妝品一倂使用時 可讓肌膚有效地吸收化妝品的成分達最大化 · 〰️ 利用可吸收面膜中高濃縮精華的【 面膜模式】 實現更有效的面膜護理 · 〰️ 可以和現有的化妝品一同使用 雖說是來自韓國 不過也不用擔心不會使用 現在的說明書可說是相當國際化呢！ 🗒️｜𝐕𝐀𝐍𝐀𝐕的爽膚水與緊緻面霜 隨著𝐔𝐏𝟔美容儀一同漂洋過海而來的護膚小幫手 📌｜𝐔𝐏𝟔的使用方法 ① 清潔模式 𝟏. 取一張薄化妝棉 用深層清潔爽膚水充分浸溼 𝟐. 打開𝐔𝐏𝟔蓋子 對準頭部放置後重新蓋上蓋子 𝟑. 啓動清潔模式 從面部肌膚内側向外擦拭、按摩 ② 眼部區域模式 可與眼部護理產品一起使用 ③ 保溼模式 可搭配基礎護膚產品一同使用 · ④ 提升模式 塗抹提拉面霜後 可以反手抓住機器的方式 從下往上進行提拉按摩 ⑤ 面膜模式 適用於敷面膜時 敷好上面膜後 在面膜上頭使用機器按摩 · ⑥ 維生素𝐂模式 與維生素𝐂專用的產品一同使用 維生素𝐂模式在臉部有油分時難以滲透 建議在基礎護膚階段先使用 使用爽膚水調理肌膚後 再使用維生素𝐂面霜 土人如我 都長到這麼大了 實在是從未使用過甚麼護膚美容儀呢！ ( 確定廠商聽到這句話會開心耶 ) 但我倒是有去做過臉啦！ 不過在印象裡也都是美容師以手部去做按摩與堤拉 身為剛出社會的半社畜女子我本人 持續的去美容院做肌膚護理 在費用上對我而言其實也是有點小負擔的 多虧有𝐕𝐀𝐍𝐀𝐕家的 𝐔𝐏𝟔的美容儀 讓我在家就能好好的享受個深層的接受肌膚管理 甚至還有滑動觸控的功能 既方便又好先進好時髦呢！ 首先 來為大家介紹最基本的清潔模式 我個人都是於晚上洗完澡後進行這個步驟 畢竟洗澡時 早已為臉部肌膚做了清潔 ( 感覺好像在講廢話耶～ ) 清潔模式適合基礎階段的面部護理使用 搭配深層清潔爽膚水 幫助肌膚褪去一整天的疲憊 取薄薄的化妝棉以爽膚水浸濕 以從內向外的擦拭 按摩的方式進行 使用後的化妝棉上會有意想不到的產物 ( 這邊就不細說了 讓大家看圖去臆測吧！） 使用後 與本該雪白的化妝棉對比之下 應該能深深感受到𝐔𝐏𝟔的厲害了吧！ 再來 則是也相當必備的提升模式 適合搭配提拉面霜一同使用的 但比較需要一提的是 按摩肌膚的手法啦！ 可以以反握機器的方式來按摩臉部 由下往上的提拉 比起市售的滾輪按摩棒來得實在呢！ 至少不會在臉上留下紅紅按摩後的印子 提升模式能夠幫助肌肉收縮及放鬆 改善肌膚彈性 彷彿為面部肌膚來一場最到位的按摩 使用完後整張臉可說是神清氣爽呀！ 最後 就來介紹個好在我心頭上的面膜模式吧！ 面膜模式直接榮登我最常使用的模式嘿嘿 畢竟居家防疫期間 宅在家的日子比以往來得許多 閒閒沒事就是面膜一張張的敷 不過相信愛敷面膜的水水們肯定都知道 面膜的材質百百種 但並非每一種都能夠好好地服貼於臉蛋上 多多少少還是有些角度是面膜無法完全貼合的 所以這時就很需要面膜模式的輔助了 將面膜敷於臉上後 再使用𝐔𝐏𝟔好好按摩一番 這就讓大家抗抗各種角度使用面膜模式中的阿南 便能夠把一整張面膜裡頭蘊含的濃縮精華 原封不動地注入肌膚 讓肌膚吸收到比以往更加飽滿的營養 還有呀！我心目中第二名的愛用模式 就是眼部區域模式 認識偶的寶寶都知道 我就是那個月亮不睡我不睡的女孩子 生理時鐘幾乎也都亂了套 （ 好孩子千萬別模仿呀( ˊᵕˋ ;)💦） 眼周堪稱最細緻的肌膚可經不起我這樣摧殘 所以黑眼圈就屬實是降臨到我臉上的大災難 眼部區域模式便是我最靠普的救星 我都搭配眼霜一同使用 𝐔𝐏𝟔本身可使肌膚最大程度地吸收保養品的有效成分了 從此不用再單靠雙手來塗抹、按摩了 畢竟只單靠手來上保養品 幾乎是只能讓保養品停留在肌膚表層 很難被完整地吸收 所以【 𝐔𝐏𝟔電離子臉部按摩儀 】 簡直是我的大蜜糖呀！ ⑅୨୧⑅*⑅୨୧⑅*⑅୨୧⑅*⑅୨୧⑅*⑅୨୧⑅*⑅୨୧⑅*⑅୨୧⑅*⑅୨୧⑅*⑅୨୧⑅*⑅୨୧⑅*⑅୨୧⑅*⑅୨୧⑅* 以上的長篇大論是阿南使用美容儀的初體驗♡ 希望大家會許荒～也期待個渭水水們能偷偷被偶種草呦！ / 如果喜歡偶的保養分享～ 歡迎追蹤我的PopDaily💗 · 想看更多偶的食記 / 手繪 / 美妝 / 日常 歡迎點點下方ㄉ連結🔗 IG點這裡 —> @_ah_nan 痞客邦點這裡 —> 阿南の這些、那些 / 🔍 #阿南老實說 🔍 #阿南老實說保養 / #阿南推好物 #波波創作者 #巴娜維 #UP6 #電離子臉部按摩儀 #美容儀 #韓國肌膚管理


[ 韓國生活｜超神準！原來我的內心生病了？擁有這些特質代表內心真的空虛寂寞覺得冷！]

現代人隨著科技進步生活便利，漸漸的心靈健康也是現代人所關注的事物之一，特別是生活在大都市裡高壓高密集的環境，很容易讓人產生心理上的問題，你是屬於內心空虛寂寞的人嗎？大家可以測試一下，如果有以下的症狀，那有可能是一個怕寂寞的人唷！ 1. 一整天手握著手機不放 深怕會有漏掉的訊息或是電話之類的，這也算是現代人手機不離身的通病 2. 就算前一秒跟朋友玩的超開心，但下一秒一回到家還是極度覺得憂鬱 3. 一旦從心裡湧上孤單或是空虛的心情就想找個人依靠 4. 外表看起來活潑開朗但事實上淚水很多而且玻璃心 常常覺得外表看上去很正常但內心其實超多眼淚超負面 5. 不知道該如何獨自一個人打發時間 自己一個人就是會不斷有負面想法，完全不喜歡一個人 6. 非常喜歡skinship 別人碰觸你或是你喜歡去碰觸別人都算 7.戀愛從未間斷過 前一段戀情才剛結束就無縫接軌的接下一段感情，完全沒有空窗期來好好思考自己 8. 過度的依賴 不管是家人朋友還是另一半都想依賴，自己一個人就是無法做任何事 9. 想要得到所有人的愛 人要學會當自己一個人的時候去面對任何事，適度的依賴是抒發，但過於依賴這樣會很容易就崩潰的，適度找一下可以抒發自己內心空虛的事情，例如養一些植物，看一些書籍，或是運動，嘗試找出自己的興趣而且同時能抒發情緒的事，這樣心靈也才能保持健康的狀態唷！ ► 소함So.H / 時尚編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 分享在韓國跟歐霸的大小事，都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → Instagram: ＠_blanc.so Youtube : soham is ▲延閱相關資訊 [ 韓國戀愛｜原來韓國歐霸們把妹都這樣？小心機一秒就心動！] [ 韓國戀愛 | 玩tinder落伍?疫情期間交友還能練韓文就用它？滿滿歐霸等你唷！ ] [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] [ 韓國生活｜只要是韓國人都會堅守著些事？學起來小心不要踩到地雷唷！] [ 韓國娛樂｜盤點韓國人氣漫畫排行！「女神降臨」竟然不是唯一爆紅漫畫？] [ 韓國戀愛｜原來韓國人超瘋血型？超神準血型特質原來每一項都中槍！] [ 台韓異國戀｜疫情下,相隔1480公里+分開400多天的日子，激起天秤男另類的浪漫🌹 ］ [ 韓國旅遊 | 網紅踩點韓國麵包名店ONION大集合，麵包控們趕快筆記起來 ] [ 韓國旅遊 | 來去民宿住一晚，要演哪一齣自己導韓劇演起來！ ] [ 韓國旅遊 | 韓妞網美們最愛的流行item小雛菊,咖啡店跟風跟起來！？] [ 韓國戀愛｜韓國情侶都夯？血型配對指數，原來Ａ型女跟Ｏ型男這麼配？] [ 韓國戀愛｜原來只是逢場作戲？教你一秒破解韓國男生的把妹伎倆！] #so.h #soham #korea #seoul #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #오빠 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝 #뷰티 #국제연애 #국제커플

韓國真的很愛以食物入歌哎！細數那些越聽越餓的韓文歌

每次在看韓綜時，會發現節目組總能在吃播環節，放上相關的歌曲，久了就覺得韓國真的很喜歡為食物寫歌哎！ 今天就來盤點一下，那些以食物為主題的歌曲吧 1. AKMU - 라면인건가 (是拉麵嗎) 從選秀節目Kpop Star出身的 #樂童音樂家 ，兄妹組合從參賽開始就以小清新風格，和有創意的自創能力，而備受矚目。就算後來簽給了大型冷凍庫YG娛樂，久久才發一次片，卻仍舊維持著相當不錯的成績。 這首「 #是拉麵嗎 」是樂童在參加Kpop Star時所創作的歌曲，歌詞內容根本就是防疫在家，有如廢柴的我的最佳寫照啊！ 2. Red Velvet - Ice Cream Cake SM當家女團 Red Velvet 的夏季代表歌，自從 Ice Cream Cake 發表以來，只要到了夏天，這首歌一定會出現在各種節目配樂裡頭。從MV、音樂、歌詞、到藝人本身，都散發著清爽又愉快的氛圍，朗朗上口的曲子也為紅貝貝拿下了出道以來的第一個一位 看到歌名就能立刻哼出La~Lalalala~的前奏，準備大考之前可千萬不能聽這首歌啊！ 3.윤종신(尹鐘信) – 팥빙수(紅豆冰) 又是一首和夏天有關係的歌，這次不吃冰淇淋，改吃紅豆刨冰，哈。#尹鐘信 是韓國資深又有知名度的國民歌手，我是從韓綜「Radio Star」認識他的，一開始以為他只是名主持人，沒想到居然還是創作量巨高的作曲家和製作人。這首紅豆冰在紅貝貝的Ice Cream Cake出現之前，可是佔據許多夏日綜藝節目配樂的歌曲啊！ 另外私心推薦一下，尹鐘信最近參與的韓綜「#盼望的大海」超級好看哦！喜歡音樂的各位千萬別錯過。 4. Jessica feat.朴明洙 - 冷麵 又一首夏季食物歌啦！我發現有好多食物歌，都是因為節目特輯而誕生的，這首冷麵是我第一次聽到的韓文食物歌。因為「#無限挑戰」#歌謠祭特輯 而誕生的 #冷麵 ，從曲風到歌詞都是大寫的夏天。原本的節目規則是各組表演中拿到第一名，才能夠上音樂放送節目表演，結果冷麵紅到沒拿第一，還是硬生生上了好幾次音樂中心呢。 這裡再次私心一下，無限挑戰每兩年一次的歌謠祭特輯都超級好看，雖然只是做為一次性演出的歌謠祭，不論是非歌手本業的主持人，或是參與歌手都是很認真的在製作音樂，歌謠祭也因此捧紅了不少音樂家，有興趣的人可以去找來看看哦。 5. 라면소년(拉麵少年) - Drop the Noodle 從 #姜虎東 的個人節目「煮麵男(煮泡麵的男人)」出圈的 #拉麵少年 ，真面目到底是誰沒人知道，本來以為只是做為節目配樂出現的歌曲，居然也出了一張OST專輯，真的太搞笑了！整張專輯都和拉麵及智異山的有關，非常的貼合節目主題，雖然整張專輯感覺只是為了搞笑而作，但歌曲的質量卻異常的高啊！聽不懂歌詞只聽音樂也是滿好聽的。 5. 소란 (SORAN) - 리코타 치즈 샐러드 (Ricotta Cheese Salad) #SORAN 一向給我的感覺很像樂團版的盧廣仲，曲風一向是走輕鬆、舒服、快樂的路線，主唱高培英在大學時就是主修古典樂，雖然SORAN的音樂聽起來簡單，但仔細了解的話，會發現樂團裡每個人的演奏技巧都很強大。 這首 Ricotta Cheese Salad 也因為有趣的歌詞和愉快的曲風，讓SORAN的知名度大大提升了一把。雖然歌名叫做Cheese Salad，但是歌詞裡拉麵、雪濃湯、五花肉輪番上陣啊！真的是越聽越餓了。 6. YOUNHA(高潤荷) - 크림소스 파스타 (Cream Sauce Pasta) #高潤荷 是韓國女歌手，有看過「 #我是歌手2 」的觀眾，應該會對他有點印象。就算沒聽過她的名字，有在看韓劇的人也一定有聽過她的歌聲，個人取向、來自星星的你、學校2015、皮諾丘...等韓劇中，都有收錄她唱的OST。高潤荷溫暖的嗓音很適合詮釋甜蜜或有點小悲傷的情歌。 Cream Sauce Pasta有別於一般以食物為名的歌，其實是在描寫失戀後，仍要努力振作的都會女子心情。 7. Eddy Kim(에디킴), Solar(솔라) - Coffe & Tea SuperStar K4出身的 Eddy Kim，向來就擅長甜蜜的情歌曲風。這首和 #MAMAMOO 的 #Solar 合作的Coffe & Tea，講述著情侶之間的甜蜜，雖然每個人都是不同的個體，但配合得宜的話，就會像咖啡和蛋糕、或者咖啡和茶一樣，保有自己的個性，卻又相當速配，是一首非常適合告白用的歌曲。 8. Clazziquai (酷懶之味) - Chocolate Truffles 不知道現在還有多少人認識 #酷懶之味 這個團體呢？阿光我是從以前的韓綜「我們戀愛吧」，認識了成員之一的ALEX，當時他為申愛洗腳腳的畫面，可以轟動一時呢！(不小心透露了自己的年紀，哈哈)。團體的曲風偏向輕柔的Jazz，他們的歌都很適合看書的時候聽。 Chocolate Truffles不論是歌詞還是曲子，都是甜到令人牙疼程度，聽著聽著腦中又浮現ALEX洗腳的名場面了啦！ 以上就是今天的越聽越餓韓文歌，寫完這篇我也要趕快吃飯去囉~ Follow Me:FB: 跟著阿光去旅行IG: Caroltravelgo 更多歌單： 看更多： #Redvelvet #icecreamcake #eddykim #Ricottacheesecake #韓文歌 #工作歌單 #讀書歌單 #韓文歌單 #推薦歌單 #朴明洙 #Jessica #韓國食物 #韓國 #韓綜 #韓國綜藝

【韓國】居家生活必備睡衣　帶你認識韓國睡衣品牌Juuneedu

相信許多人最近待在家中的時間變長了吧！但女孩們在家中也一定想要可愛又舒適的度過吧！那麼絕對不可以錯過Juuneedu的睡衣，Juuneedu的睡衣大多皆是使用褶皺棉來製作，冬天穿起來保暖，夏天穿則是舒爽不黏膚。 今天就幫大家整理Juuneedu幾款舒適又不失可愛的睡衣，包含今年夏季新品與人氣經典款，趕緊看下去吧！ (封面圖源：Juuneedu的IG與韓國官網) 【氣質玫瑰女孩不可錯過──La Vie en Rose lace】 這款是冬季時有先出長袖睡衣，在夏天也推出同系列的短袖睡衣啦！有睡裙、荷葉袖與一般款。底色是駝色，上面的圖案是一朵朵的小玫瑰花，非常適合想要兼顧氣質與舒適的人。我有買這款的冬季長袖睡衣，因為它真的太好看，又不怕髒（愛穿睡衣一整天的人就不用擔心了）。 (圖源 : Juuneedu韓國官網) (圖源 : Juuneedu韓國官網) 【把最愛的熊熊穿在身上──Mandy Bear Cotton Pajamas】 Juuneedu夏季新品之一，這件非常適合怕髒又想穿淺色的女孩，底色是駝色，上面的圖案是繫著蝴蝶結的棕色泰迪熊，終於可以穿著熊熊的睡衣抱著熊熊睡覺了。 (圖源 : Juuneedu韓國官網) (圖源 : Juuneedu韓國官網) 【喜歡簡單線條──sleepy stripe】 同樣也是Juuneedu的夏季新品之一，總共有五種顏色(黃、藍、粉紅、綠、灰)，圖案是直線條。這款特別的是材質，除了棉之外，加了滌綸，在夏天穿起來會更透氣與舒適，如果比較怕熱的話，可以參考這一款睡衣，且這一款也是情侶款，可以一起幫男/女朋友訂一件喔！ (圖源 : Juuneedu韓國官網) (圖源 : Juuneedu韓國官網) 【無法吃到濟州島的橘子，就穿在身上吧──橘子褶皺棉睡衣】 這款雖然不是新品，但一直都是Juuneedu人氣不降的睡衣，在Juuneedu的官方網站中，顧客評價就已達94則了呢！底色是偏橘色的黃色，上有滿滿的橘子圖案，柚子上也有橘色滾邊，感覺一穿上去這件睡衣，就變得充滿可愛又活力呢~ (圖源 : Juuneedu韓國官網) (圖源 : Juuneedu韓國官網) 【7天都想穿不一樣──7 days褶皺棉睡衣】 總共有七種顏色(淺藍、海軍藍、檸檬黃、玫瑰粉、薰衣草紫、亮粉、起司橘)，有分M、L、XL三種尺寸。這款雖然不是新品，但同樣也是Juuneed銷量很高的睡衣，目前官方網站的顧客評價多達306則，其中五星評價就占了256則，內容也多是穿起來很好看，非常滿意等好評。另外，這款也是情侶款睡衣，買來自己穿或和另一半穿都是相當合適的喔～ (圖源 : Juuneedu韓國官網) (圖源 : Juuneedu韓國官網) Juuneedu通常都有分兩個尺寸以上，在購買前都可以先去網站看一下各件睡衣的尺寸喔！他們也很貼心有附上模特兒的試穿報告，可以根據試穿報告以便了解自己適合的尺寸。 另外，想要購入Juuneedu睡衣，如果不介意有小小的瑕疵的話，可以去逛逛看Juuneedu網站中的Sale(세일)區，裡面有分B級商品折扣區與樣品折扣區，其中B級商品的品質與舒適度與一般的Juunnedu睡衣都是一樣的，只是可能會有一些小灰點等等的小瑕疵，詳細情形網站上都會個別再敘述。 然而，由於Juuneedu尚未在台灣設立官方販售通路，因此台灣的朋友可能要拜託在韓國的朋友或是找代購囉! 之後會再陸續介紹關於韓國的品牌，如果有興趣的話就追蹤我吧！ 另外，如果是喜歡插畫的朋友，也可以追蹤我的插畫IG。 Small Hero Company | 小英雄 (@small_hero_company) 發佈 / 排程文章預覽 發文帳號橘子頭ID 310230選擇一種分類未選擇美妝生活發胖

【2021韓劇介紹】金宣虎、安孝燮強勢回歸！盤點5部八月最新韓劇

又到了下個月的最新韓劇介紹時間！除了原訂上個月播出的《警察課程》延期至8/9播出外，八月也有不少值得期待的韓劇。不少大家都很喜歡的演員，如金宣虎、安孝燮、丁海寅等人都帶著新劇回歸啦！除此之外，一起來看看八月還有什麼值得看的新戲吧！ 在進入正文之前，想看更多韓劇劇評的話也歡迎追蹤我們8la8la劇樂部的 instagram！ 《The Road：1 的悲劇》 主演：池珍熙、尹世雅、金惠恩 播出時間：8/4起每週三四 韓國時間22:30 電視台：tvN 播出平台：friDay影音、LINE TV、愛奇藝 1.劇情簡介 本劇改編自日本推理小說《一的悲劇》，只有韓國頂尖1%的上流人士才能居住的Royal The Hill裡醜陋悲慘的故事。故事描述私生子被綁架撕票後，偵探作為第三方證人證明最大嫌疑人的不在場證明，並且找出兩個家庭的內幕真相。 2.看點分析 這部戲的題材看起來充滿懸疑、推理色彩，同時牽涉了家庭倫理悲劇，似乎也會有不少的狗血成分。最近這種題材的韓劇似乎非常常見也很受歡迎，有種可以一窺有錢人的世界、並且看見他們的慾望與醜陋的那面的感覺。喜歡這種懸疑、推理、家庭狗血題材的朋友等開播可以看看喔！ 《請確認 Event》 主演：方珉雅、權華夽 播出時間：8/14起每週六 韓國時間21:50 電視台：MBC 播出平台：friDay影音 1.劇情簡介 本劇描述已經分手的戀人為了參加活動偽裝成情侶，一起參加中了獎的情侶旅行，並且展開了愛情故事。 2.看點分析 這部戲目前還沒有很多的消息，但小編這樣看來覺得應該會是蠻有趣可愛的小品定位的！故事情節感覺也是輕鬆有趣，可能會從一對已分手的男女視角出發，探討他們分手的理由、並且在一同旅行的過程中解決問題，從而萌生新的情愫等等，感覺就是很標準的浪漫愛情劇，喜歡小品的朋友可以再多多關注囉！ 《紅天機》 主演：金裕貞、安孝燮、孔明、郭時暘 播出時間：8/23起每週一二 韓國時間22:00 電視台：SBS 播出平台：friDay影音 1.劇情簡介 本劇改編自同名小說，描述景福宮內的絕世美人、擁有神奇力量的天才女畫工紅天機，與雖然失明但可以讀懂天象的觀象監河藍，及熱愛藝術風流倜儻的陽明大君之間的奇幻愛情古裝劇。 2.看點分析 這部也是從去年開始就有一定討論度的新劇，終於要在下個月播出了！看完預告後，小編覺得這部的奇幻古裝劇定位看起來蠻有趣的，原本出生時失明、奇蹟般恢復視力的女畫家，與失明的觀象監之間的愛情故事，再搭配上奇幻色彩，這部劇的小說家也是《擁抱太陽的月亮》、《成均館緋聞》等名劇的原作小說家，也讓人更期待這部作品囉！ 《D.P：逃兵追緝令》 主演：丁海寅、具教煥、金成均、孫錫久 播出時間：8/27 Netflix一次上架 播出平台：Netflix 1.劇情簡介 本劇改編自同名人氣漫畫，以追緝逃兵為主軸，描述個性沉靜但有些固執的安俊浩，有天突然被調派到陸軍憲兵隊，加入脫離軍務逮捕組「D.P.」，開始追緝逃兵的故事。 2.看點分析 本劇是韓劇少見的軍事題材，似乎除了丁海寅飾演的安俊浩追逐逃兵的故事之外，也會描述韓國軍營現況、軍人的煩惱，以及現階段的兵役問題等等，這些議題似乎都是一直存在但韓劇較少去觸碰的，所以也讓人蠻期待這部戲會怎麼呈現！如果對韓國兵營制度感到好奇、或是喜歡演員的都可以追起來喔！ 《海岸村恰恰恰》 主演：金宣虎、申敏兒 播出時間：8/28起每週六日 韓國時間21:00 電視台：tvN 播出平台：Netflix 1.劇情簡介 描述在海邊的小村莊「孔鎮」上，開設牙科診所、從首爾來的牙科醫生尹慧珍與在村莊拿著最低時薪的自由業者、對村莊上的任何事都會立刻出現給予幫助的小區英雄「洪班長」洪斗植之間的羅曼史。 2.看點分析 大家最喜歡的宣虎回來啦！還記得當初消息指出金宣虎的新戲是這部的時候，就造成了蠻大的話題，從目前公開的預告看來，這部走的風格應該是輕鬆搞笑、溫暖療癒的小品類型，從兩人差異度極高的人設來看，應該會擦出不少有趣的火花！這部小編應該是一定會追的，如果是喜歡這種風格的作品的，或是喜歡演員的，一定要跟小編一起追起來吧！ 以上就是這個月的新劇介紹，不知道大家最期待哪部作品呢？另外，想看其他韓劇劇評歡迎大家到我們的ig @8la8la_drmclb 查看更多劇評！ - 延伸閱讀：【2021韓劇介紹】屍戰朝鮮外傳終於來了！盤點5部七月最新韓劇 - #TheRoad1 的悲劇 #請確認Event #紅天機 #DP逃兵追緝令 #海岸村恰恰恰 #韓劇 #波波泡菜 #波波黛莉 #popdaily #popkimch

[ 韓國時尚｜這樣做髮色就能長久為持？韓星御用髮型設計師傳授染髮護色秘訣～]

每次看到韓星們在舞台上展露各式美麗的造型時，都認不著想跑去美髮店給他大弄一番！但染髮又怕很快就掉色，枉費花了這麼多時間跟金錢？今天soham就要告訴大家，韓星們御用髮型師們都這樣做，學起來妳也可以維持你美麗的頭毛唷！ 使用溫水來洗頭 染髮後，使用熱水洗頭的話，會使毛髮上的毛細孔打開，導致顏色容易掉色唷！ 在染髮劑裡加入一茶匙的食用油 食用油是擔任保護薄膜的角色，可以防護顏色掉落！ 使用專門針對染髮護色洗髮精 染髮護色洗髮精能有效使顏色更能維持持久以外，還能給予因為染色而受損的毛髮所需營養！ 熱性器具盡量不要使用 在染色的頭髮上使用熱型器具（例如電熱棒，吹風機吹熱風等等），毛髮毛細孔容易因為過熱而打開，使得顏色很容易掉色！ 護髮產品要多留意 染後的頭髮，毛髮容易損傷也使得容易掉色，這時候對於護髮方面也要多留意，盡量能每週一次的深層護理，才能使的染髮後的受損的秀髮更加柔順美麗唷！ 避免潮濕環境 汗蒸幕，烤箱等高溫高濕度，或是泳池裡的消毒水成份,會使毛髮毛細孔膨脹，導致顏色很快就掉色！ 大家都學會了嗎？辛辛苦苦花了大半時間跟金錢來用頭毛，這樣一來就不用再害怕掉色問題囉！ ► 소함So.H / 時尚編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 分享在韓國跟歐霸的大小事，都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → Instagram: ＠_blanc.so Youtube : soham is ▲延閱相關資訊 [ 韓國戀愛｜原來韓國歐霸們把妹都這樣？小心機一秒就心動！] [ 韓國戀愛 | 玩tinder落伍?疫情期間交友還能練韓文就用它？滿滿歐霸等你唷！ ] [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] [ 韓國生活｜只要是韓國人都會堅守著些事？學起來小心不要踩到地雷唷！] [ 韓國娛樂｜盤點韓國人氣漫畫排行！「女神降臨」竟然不是唯一爆紅漫畫？] [ 韓國戀愛｜原來韓國人超瘋血型？超神準血型特質原來每一項都中槍！] [ 台韓異國戀｜疫情下,相隔1480公里+分開400多天的日子，激起天秤男另類的浪漫🌹 ］ [ 韓國旅遊 | 網紅踩點韓國麵包名店ONION大集合，麵包控們趕快筆記起來 ] [ 韓國旅遊 | 來去民宿住一晚，要演哪一齣自己導韓劇演起來！ ] [ 韓國旅遊 | 韓妞網美們最愛的流行item小雛菊,咖啡店跟風跟起來！？] [ 韓國戀愛｜韓國情侶都夯？血型配對指數，原來Ａ型女跟Ｏ型男這麼配？] [ 韓國戀愛｜原來只是逢場作戲？教你一秒破解韓國男生的把妹伎倆！] #so.h #soham #korea #seoul #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #오빠 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝 #뷰티 #국제연애 #국제커플 ＃護髮 ＃染髮 ＃韓國美

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