不要再盲目餓肚子啦！韓網統計「真的有效瘦身法」TOP5，一天吃五餐也可以輕鬆維持苗條BODY！

總是羨慕韓妞穿什麼都好看的好身材？明明試過各種減肥法但卻總是看不見效果？應該很多人都會遇到這樣的情況，就算如此也先別急著放棄自己！所謂的「減肥」，也是要找到適合自己的方法才會有效果！最近韓網就向超過350位多次試圖減肥的＂瘦身專家＂進行了訪問調查，統計出《實際上最有效果的５種瘦身法》，就讓我們一起來看看吧！ ＃第５名－皮拉提斯瘦身法 就算忙得不可開交也不要落下運動！只要每天規律的花個５分鐘進行皮拉提斯運動，一個月下來就能瘦下１～２公斤！用運動的方式瘦身，不但身體會變得更結實有彈性，對減掉腹部贅肉更是效果超好！ 皮拉提斯是能鍛鍊身體肌肉與柔軟度的運動，在卡路里的消耗上非常有效果，且瘦下來就不容易復胖，是許多女明星也都十分鍾愛的一種瘦身法，在做皮拉提斯的時候，可以集中鍛鍊想要瘦下來的部位，十分適合只想侷部瘦身的女孩們！ ＃第４名－米釀瘦身法 有去過韓國汗蒸幕的朋友們，一定都知道必喝的韓國傳統飲品－「米釀」吧！這個滋味甜甜又容易上癮的消暑飲品，竟然在減肥上也十分有效！所謂的「米釀瘦身法」，就是在嘴饞想吃零食時，以米釀作為替代品；或是在料理時，代替砂糖加入米釀的一種減肥方式。選用米釀來做為幫助減肥的食品，除了味道好，不用硬是痛苦的餓肚子，或是忍住嘴饞外，米釀本身還有抑制想吃甜食的效果！喝了米釀後自然而然的就會降低食慾，但又不會帶來痛苦。這種方法對總是無法控制想吃甜食的人來說是特別有效的一種方式！ ＃第３名－泡澡瘦身法 只是洗個身體也可以瘦身？放入皂劑，配合按摩伸展的泡澡法，也是十分有效的瘦身法之一！不但能緩解掉一整天的疲勞，還能幫助瘦身。只是泡澡就能有效消減浮腫、改善手腳冰冷的症狀，並打造出不易胖的體質！雖然可能不是每個人的家裡都有浴缸，但適度規律的泡澡對想減肥的朋友們來說，也是很值得參考的一種方式喔！ ＃第２名－一日五餐瘦身法 所謂的一日五餐瘦身法其實並不是要你一天大吃五頓的意思！將一天三餐的份量分成五次進食，養成少量多餐的習慣。時常在攝取食物的話，就會降低空腹感，並有效的防止＂暴食＂的情況發生。另外，養成少量多餐也能讓身體更充分的吸收食物的營養，只要注意不要讓五餐攝取的熱量超過正常三餐的熱量即能輕鬆養成易瘦體質！ 一日五餐也能瘦？這就是為什麼我每次看到＜PRODUCE 101＞小雞練習生柳善浩那像竹竿一樣的腿就自行慚愧的原因嗎？（掩面） ＃第１名－八小時瘦身法 所謂的「八小時瘦身法」，就是在24小時中的8小時內攝取完早、中、晚三餐的減肥法。 每天規律反覆地進行16小時的斷食，能溫和又有效的幫助身體代謝，達到瘦身。透過這種方式瘦身，不但不傷身體，一個月還能至少瘦下2公斤左右。不只如此，將這種方法養成習慣的話，也能打造出不易胖的體質，是十分健康又有效的瘦身法！ 不論用甚麼方式減肥，持續且不傷身才是最重要的！還沒找到要領的朋友們，不妨參考一下上面幾個方法，找出和本人的生活習慣及性格相符的瘦身法來嘗試一下！期許我們都能在今年結束前找到一個最適合自己的方法，成功當個苗條美人啦~ #一日五餐 #方法 #減肥 #漂亮 #瘦身 #苗條身材 #運動 

扁可頌竟然在這裡也買得到！

自從芙芙去完韓國 直接愛上😍 想念韓國零食的時候都會上蝦皮買 像最近超級夯的Gini F&S 扁可頌就買得到欸欸 吃起來超級酥脆 甜甜的好幸福 還可以搭配冰淇淋 感覺吃起來好罪惡🤣 徐先生不在的時候 就是美味的零食陪伴我了 零食就是我的臨時戀愛對象❤️‍🔥 另外必須得買的一定是辛拉麵！ 買得到韓國人最愛的內銷版本😍 湯頭更香辣 每一口都好過癮 宵夜來一碗 再搭配三切岩燒海苔 大家都知道韓國海苔很有名 這次買他們家的海苔不只好吃 包裝還超可愛 直接融化了🫶🏻 【蝦皮零食飲料驚喜下殺】 #零食歐巴輕鬆GO >領券再享85折起 >$99起無腦免運 >免運吃到飽 @shopee_tw #蝦皮特派員 #蝦皮購物 #零食飲料驚喜下殺 #零食歐巴輕鬆GO #領券再享85折起 #免運吃到飽

韓國零食伴手禮全輯！限定Hershey’s爆米花必買

🍵 KANU 抹茶拿鐵咖啡，8入 3750韓元（約89台幣） 🍫 農心可頌巧克力餅乾，1360韓元（約33台幣） 🍪 Hershey’s三明治餅乾，3盒 5000韓元（約119台幣） 🍿 Hershey‘s爆米花，3000韓元（約72台幣） 5月久違去了韓國，在濟州島耍廢也帶回不少和橘子有關的零食（橘子是濟州代表水果），大部分都是Hershey’s韓國限定的品項，不過裡面最推薦的只有抹茶巧克力和橘子巧克力的爆米花，三明治餅乾和迷你餅乾都很普通，鬆餅餅乾脆脆口感不錯，但香精味有一點重，屬於可買可不買的品項。 韓國常見的便利商店有CU、小七和GS25，三間都會有各自活動，當時就有遇到Hershey‘s迷你餅乾特價活動，也是因此才入手試試，但餅乾本身甜度有點嚇人，邊吃邊憂鬱，不推。三明治餅乾是觀光區都會看到的伴手禮，價格還行但味道沒記憶點，看在韓國限定份上是可以買當伴手禮。 最喜歡的Hershey’s品項是盒裝的爆米花，巧克力不會太甜，搭上抹茶或是橘子都挺搭，爆米花脆度也過關，是買了一盒後隔天看到又帶走3盒的喜歡程度～ 出遊少不了去超市，孔劉有代言過的KANU咖啡和可頌巧克力餅乾都是在超市購入～KANU抹茶拿鐵咖啡不會有可怕香精味，甜度也不會太高，抹味和咖啡結合的不錯，不想出門但想喝抹茶拿鐵咖啡很適合泡一杯～查一下台灣也有賣，不過價格幾乎快2倍，有去韓國可以順手帶一盒回來～ 造型可愛的可頌餅乾，有巧克力和原味兩款，餅乾就是可頌圖案，巧克力款是苦甜風味，很涮口，10月去首爾會再回購！ #韓國伴手禮 #韓國零食 #KANU #咖啡 #即溶咖啡 #抹茶 #抹茶控 #matcha #まっちゃ #抹茶控吃韓國 #korea #jeju #Hershey‘s #綠茶 #爆米花 #BlueMonday特輯 #MondayBlue特輯 #巧克力 #巧克力餅乾

【波波專欄作家】healing治癒系咖啡廳～帶你去景福宮站附近的韓屋「松佳軒」體驗足浴！

일상에 지친 현대인을 위로하는 한방 힐링카페 《松佳軒》是一間想要給社會上辛苦工作，上班壓力大的現代人一種治癒(healing)的韓方咖啡廳。從景福宮地鐵站3號出口站出站後，大概步行個600公尺左右就可以抵達 (對面就是通仁市場，所以放鬆完剛好去吃午餐嘟嘟好）。 咖啡廳融合韓藥藥店和咖啡店，前身就是一間韓藥房，之前我去釜山採訪過韓醫院，對於韓醫院的印象相當良好！大邱還有個韓醫藥博物館呢，滿好玩的我也相當推薦大家去喔！ 松佳軒솔가헌 地址：서울 종로구 자하문로 54首爾特別市鐘路區紫霞門路54 電話：822-738-3366 時間：11:00-22:00 週日12:30-22:00 韓國電視媒體報導｜VJ특공대 834회/생방송오늘저녁 431회/생방송아침이좋다 51회 如果沒有要一大早來放鬆泡足浴，安排在一日的尾聲也是相當不錯的！不過要注意的是，這裡禁止攜帶外部飲食喔～ 咖啡廳本身是一間超級美的韓屋！就連韓國前總統（好像是文總統）也曾經來這裡泡過足浴的唷！門口還有照片認證呢～也有韓劇或者是韓星藝人在此拍攝的～ 一開始入內我們就先品嚐韓方茶（漢方茶）擺得超美的，一旁還有小零食！ 仔細看了手上的這本手冊，才知道原來韓屋散發出來的香氣是來自松樹的香味。不知道是不是因此而命名叫做《松佳軒》的呢！ 來跟大家介紹一下這邊的茶類～不是冰的或者是熱的茶都是＄10,000韓元（約台幣＄300元左右） 補胃茶 보위차：幫助虛弱跟消化不良的人（腸胃不好或你常常昏倒喝這個） 清眼茶 청안차：緩解眼睛疲勞、充血，肝臟疲勞的（適合長時間用眼過度的現代人） 身通茶 신통차：預防感冒、緩解身體不適，舒緩壓力用（身邊太多低能兒讓你生活壓力大就要喝這個） 生機茶 생기차：紓解疲勞、無力感（回復元氣的茶） 安定茶 안정차：舒緩心神不定、煩悶以及失眠等症狀（睡不好的人喝這個） 補身茶 보신차：舒緩腿部無力，或者下半身疲勞者（讓心臟變健康的茶） 健筋茶 강근차：增強肌肉跟骨骼的健康、緩解膝關痛（非常適合膝蓋不好的長輩） 體感茶 체감차：舒緩身體的疲勞，浮腫 （適合跟我一樣的胖子哈哈哈） 溫補茶 온보차：有助於體寒的人（冬天菜單） 順便跟大家分享一下！附的小零食有什麼呢？南瓜子跟曬乾的紅棗，非常養生！這兩三年我自己也開始走起養生路線，去上營養課，養成運動的習慣等等，所以對於這種健康瓜果相當不陌生，我平常也很喜歡吃點無調味的堅果來獲得好的油脂喔！ 我的茶品是體感茶哈哈哈前面就有說了胖子需要這個茶，消水腫的！但你也不要妄想喝了一杯茶就可以小一個size那是不可能的，花了多久的時間吃胖就要花多久的時間瘦回來 我超喜歡我後來找的這個位子，旁邊的燈搭配粉紅色的花，讓我覺得整個照片都粉粉的！ 稍微喝了一些茶暖暖身體，我們開始進入今天的重頭戲之一，艾灸！簡單來說就是烤屁股哈哈（我自己超喜歡的～之前我在韓國唸書的時候，真的三不五時會去汗蒸幕烤一下屁股，其實就只是阿姨跟我說烤了可以減肥哈哈哈所以我心動我需要） 如果你穿的是裙子，《松佳軒》會提供短褲更換，我建議如果你的褲子是短褲的話，最好直接換成他們的褲子，不然你會覺得很燙哈哈，像我就是有點錯誤示範，我想說我穿短褲應該沒有問題，殊不知我短褲太短我的腿簡直要被燙傷了哈哈～ 體驗完艾灸之後，就來體驗足浴摟！有戶外區跟室內區域兩個地方，但我們都覺得在戶外區會比較有感覺，所以就有志一同地決定要在外面泡足湯了哈哈。足湯可以選擇泡熱的或冷的，如果你是體內循環很好的朋友，那我建議大家要泡冷的～ 足浴的費用 10000韓元／20 min（naver上面提供的） 一開始店裡的人員會幫大家先調整水溫，然後加入一些配方進去，讓你的足浴湯變得香香的～ 邊泡腳邊聊天超級舒服，整個十分的舒壓！ 泡一段時間之後，我們開始自拍起來，但我的臉色越來越紅哈，旁邊的台灣姊姊整個人在爆汗 他說他超熱哈哈～所以我才說如果你是身體很好，有運動的朋友，那建議你選冷的，不然你會超超超超～熱 這次的足湯跟艾灸體驗都讓我非常的喜歡！覺得一大早就有一種放鬆感，果然這間咖啡廳會被稱為healing治癒系咖啡廳是有原因的！非常推薦大家來體驗～如果你肚子餓的話，咖啡廳也有提供餐飲，像是Pizza、烤地瓜等等（反正就是一些健康的食物哈哈）快去放鬆一下身體吧！ info. 松佳軒솔가헌 地址：서울 종로구 자하문로 54首爾特別市鐘路區紫霞門路54 電話：822-738-3366 時間：11:00-22:00 週日12:30-22:00 Email：solga2015@naver.com 官網：https://solgaheon2015.modoo.at/ #Athena娜娜 #Athena娜娜 美好小旅行 #景福宮 #松佳軒 #泡菜旅遊 #韓國咖啡廳 #韓國必去 #韓方咖啡廳 #솔가헌 

台韓婚禮大不同第二部～韓國婚禮花費至少要5000萬？！男生買車買房，女生買傢俱？

繼上一篇提到如何申請結婚簽證之後，這集就要來講台韓婚禮如何籌備啦～ 之前有拍過台韓婚禮大不同，裡面提到婚禮穿搭禁忌，禮金包多少等八個不同點: 這次則多補充文化習俗，預算等部分 1.韓國也會對八字？ 部分的長輩還是會對八字，現在則是看各個家庭，有些是不太看八字的 2.在韓國訂日期主要是由女方來訂 韓國稱好日子為 "손 없는 날"， 這裡的손是指손님（客人）=鬼怪~~ 意思就是沒有鬼怪妨礙人們做事的日子 在搬家或是婚禮的時候會挑這個日子，避免鬼怪騷擾喔 3.韓國婚禮預算要抓多少？也有包套？ 普遍預算大概要抓至少5000萬韓幣（約台幣130多萬）, 有些婚宴場地有包套，但會根據選擇可能有些需要另外加價 4.婚前習俗: 在台灣大多是男方給女方提親&下聘, 韓國則是女方給婆家禮物～古時候是送"禮緞" (高級絲綢)，象徵請婆家好好照顧~費用包含給公婆與直系家屬禮物,現在大多換成韓服，棉被，高級餐具，或名牌包，珠寶，但也有許多人是直接送現金 5. 韓國婚禮流程: ⦁ 點燭儀式 화촉점화:雙方母親一起入場，為新人點燃燭火象徵點亮新人美好前程 ⦁ 新郎，新娘進場입장 ⦁ 相互行禮 맞절 ⦁ 婚姻誓約 혼인서약 ⦁ 交換信物 예물교환 ⦁ 成婚宣言 성혼선언 :通常是由公公朗讀 ⦁ 新郎媽媽的祝福 신랑어머니의 덕담 ⦁ 祝歌 축가 ⦁ 謝親恩 양가부모님 및 내빈인사 ⦁ 親人大合照 ⦁ 朋友大合照 ⦁ 換韓服到餐廳謝客 由於現在大多年輕人都走西式婚禮，所以不像台灣有文定、迎娶、闖關，通常兩小時內就會結束XD 6.沒有新秘？ 韓國婚禮沒有新秘全程幫忙，反而是有阿珠媽會幫忙拉裙擺、擦一下花掉的妝，稍微補一下而已 7. 禮服只要兩套：婚紗跟韓服？ 通常是婚禮儀式穿白紗一套30分鐘，謝客穿韓服30分鐘這樣，不同於台灣婚禮大多要準備三套，所以簡單很多XD 8.古禮: 幣帛式 為非公開儀式，只有雙方家人可以參加,為女方首次拜見男方家長的正式場合,會需要一直行大禮， 後來還會有奉茶儀式，男方家長向新人道祝福，並會往新人的布上丟紅棗跟栗子，接到紅棗代表生男生，接到栗子代表生女生。 9.沒有謝卡/ 喜糖？ 在台灣通常會送喜餅&喜糖，韓國則是送甜糕 10.蜜月: 韓國一般都在婚禮結束當天或隔天去度蜜月, 蜜月假通常是從婚禮結束當天或隔天開始算一個禮拜~ 11.男生買房，女生買傢俱？ 以前的確大多是男生買車買房，女生買傢俱，但現在也有許多家庭是共同分擔了婚禮真的是不管哪個國家都需要兩人一起籌備，事先做好功課到時就不會手忙腳亂囉！提供給大家做參考❤️ ++++++++++++++++++++++++++++++++ 👉Youtube 頻道：https://www.youtube.com/user/emilywei1027 👉FB粉絲團：https://www.facebook.com/emilywei1027/ 👉Instagram : https://www.instagram.com/p/CAZ_4eInZCP/?igshid=r0imdiuuxusc 👉合作信箱：emilywei1027@hotmail.com ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 🔥熱門影片🔥 🔥台灣零食大亂鬥！到底哪個會是韓國人最愛呢？：https://youtu.be/IDqbqUdEbFk 🔥醬蟹吃到飽：https://youtu.be/xzYcyUwFu9U 🔥宜蘭清水地熱: https://youtu.be/IDu-rdEIPlg 🔥邪教讓韓國疫情淪陷了?:https://youtu.be/Thp2fuuKrR8 🔥天空公園紫芒慶典: https://youtu.be/mmXRAMDJnbI 🔥台韓婚禮大不同: https://youtu.be/7H-QBeIRPDg

壹善亭/台中冰店

2019/10/25 超可愛的#壹善亭 我又來囉！ 不管店面還是冰品都好誘人😍尤其這次推出的新品🆕是不是都很可愛又吸睛👍 最喜歡那個#釜山海雲台 搭上我的美人魚🧜‍♀️立馬升級UP UP 一起往右看👀更多👉👉 - 店內所有食材都是老闆進口而來 就是要呈現韓國🇰🇷最道地的好滋味，想吃韓國的大麥粒零食來這就對了(⁎˃ᴗ˂⁎) - #釜山海雲台 $140 光這造型完全先買單！一秒來到國外的感覺真的好美🏖裡頭基地底可是小時候最愛的回憶香檳來製成，而上層則是有黃豆粉➕五穀粉！攪拌均勻後喝起來甜而不膩我自己本身還蠻喜歡的😍 - #美麗的世界 $220 是我最愛的抹茶🍵真的必吃 搭配韓國🇰🇷道地零食大麥粒，卡滋卡滋的好療癒👍一旁還有甜甜的Oreo碎粉搭配層次感十足！ - #長頸鹿奶茶 🦒$90 這造型真的太可愛了！使用日月潭台茶18號☕️加上韓國奶精所泡成的飲品真的豪豪喝 甜度上老闆說是微甜，但甜度還是稍微在高一點喔✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺ - #bluecookiemonster $160 是我最愛的餅乾🍪怪獸耶 嘴裡還咬著一塊oreo餅乾是不是很古錐！這可是用法國🇫🇷巧克力🍫豆所打成的冰沙喔！喜歡巧克力濃郁香氣的你們一定會愛上 - 最後當然也要介紹好吃的小點心 #小q餅嗝子 /原味$65 淋上煉乳的格子Q咬起來更有味 甜滋滋又Q彈的口感真的好好吃 完全會是一口接著一口不想停下來呢🙋🏻 - 那麼可愛的療癒系冰品當然也要介紹給你們！ 快找好姐妹👭或是好冰友來這渡過一個悠閒的午後時光吧 - #壹善亭 地點位於 📍台中市中區中華路二段36號 ⏰14:00-22:00 📞04-2201-1557 🚷週一公休 - #台灣#台中#台中甜點#台中美食#台中冰品#中華夜市 #中華夜市美食#壹善亭#韓國#冰品#大麥粒 #魚的愛吃食記 #跟著月亮吃起來 #taichung #taichungfoodie #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #b1food #yummyfood #dcard美食板 

心情也粉嫩，連便利貼也不放棄時尚！韓妞們愛用的便利貼原來都這裡買的啦！

 雖然說現在通訊軟體發達，但使用美美的便利貼傳達訊息莫名的溫馨加倍，標註物品或補充備註的時候，用點設計感的便利貼就算自己沒什麼美術天分，簡單寫一行字也莫名覺得整個畫面質感ｕｐ！ 韓國知名的文具店１０Ｘ１０ (텐바이텐) 不只受觀光客歡迎，韓國人也最愛進去裡面買文具用品。現在其實很多飾品、家具、零食、衣服甚至海外旅行的領域也有在擴張。今天先介紹一下他們的便利貼給大家～ 這款有種傳統書信與電子文書結合的錯覺，粉色系好有氣質又可愛！ 真的是只要便利貼有設計感一點，隨便貼在平淡的筆記本上面就一秒畫面變豐富！ 簡單貼在禮物外包上，竟然也可以這麼有氣氛！！ 韓國國民通訊軟體ｋａｋａｏｔａｌｋ畫面 其實他是雙面，兩邊都可以使用。 韓國國民飲料也登場！ 如果不喜歡香蕉果汁，以下總有對你味的吧？ 這個．．．會不會被老師沒收還是被老闆盯上啊我。但感覺寫什麼正經事都變得很輕鬆ＸＤ 米奇太可愛了啦ㅠㅠ什麼字都不想寫，隨便貼在書裡一個角落都覺得賞心悅目！！ 最後這種縮小版的筆記本也超級可愛，到底是能寫幾個字，但好清新風喔，拿來寫情書對方應該覺得我單純又天真？ 首爾區店面： 。鍾路區大學路12路 31。江南區天空大道77 。江西區天空大道 38 樂天百貨金浦機場 B1。道峰區道峰２洞63 真的不多對吧，其實１０Ｘ１０大部分還是電子行銷較多，網頁做得很美還有中文，整個很強大，難怪實體店面不用太多線上商城：http://www.10×10.co.kr/ 資料來源： 整理報導 #10X10 #便利貼 #便條紙 #文具 #書店 #泡菜 #週邊 #韓國 

漢江旁散步&濟州柑橘果凍

漢江是韓國人想野餐、騎腳踏車的最佳放鬆地，每到假日的時候都會聚集很多很多人。 也會在漢江直接點炸雞、披薩、喝酒、吃泡麵等等。 想要點炸雞的話一出地鐵站就會有很多阿姨們發傳單，可以用打電話用叫的，拿炸雞的地點是在出地鐵附近有專門的等待地點。炸雞送來的話外送大叔會打給你。 所以要會韓文、或是跟著韓國朋友一起。才有辦法點...... 要不然可以吃其他零食邊吃邊逛的話可以在便利商店買的~~! 便利商也有現場煮的泡麵，但會比較貴一些。買完泡麵後直接在便利商店旁邊的煮泡麵機，煮滾就可以端去吃了哦。 想坐在漢江邊的話，大家可以先在韓國大創買到野餐墊。 雖然漢江邊都有賣，但在大創比較便宜哦。 濟州柑橘果凍富含維他命B D E和葡萄糖鋅，吃起來很順口，也很健康。來韓國的必買伴手禮之一~ 可以在東大門歷史公園四號出口的藥局買到呦~ 

Sharon's 韓國遊記(180223-0306)

【20180223~20180306韓國遊記之釜山篇】 總共分成3篇，分別是總集、首爾篇跟釜山篇～ 這篇是釜山篇，主要是在釜山5天4夜有去的景點內容(內容有點多請耐心服用🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️) _ ◾Day1 我們快晚上才抵達釜山金海機場，一到就搭地鐵往民宿check in(民宿資訊在總篇那篇文章)，2月底的韓國夜晚依然冷，我記得溫度差不多0°上下😨 Check in後我們去釜山車站對面有一排小餐館的街道，意外發現一間24小時食堂(名稱好像是24hr cafe)，原味紫菜包飯加昆布湯跟小菜只要台幣55元！而且超好吃☺吃飽就回民宿休息了～ _ ◾Day2(海雲台路線) 第二天早上前往海雲台(圖2) 海邊超美！海鷗不怕人，可以去便利商店買很像蝦味先的零食餵海鷗～ 接著去冬柏公園逛逛，景色是日常街景，但3月之後應該會很漂亮，因為附近種蠻多櫻花樹的🌸 後來想找吃的，於是從冬柏公園一路走到廣安大橋附近的一間甜點店Moelleux(圖3)！他的千層蛋糕好好吃☺朋友點草莓牛奶，我點檸檬冰茶，都蠻好喝的(餐點價位約₩5000~7500) 接著去新世界百貨逛逛，還有那附近的超市買東西，逛到後面突然想去南浦洞，於是殺去南浦洞(其實不太順路因為地鐵不同線)不過南浦洞很好買！釜山必去！(我記得我跟朋友後來每個晚上都去逛南浦洞哈哈哈)逛街之後就回民宿休息了 _ ◾Day3(中央站路線) 這天一開始先去甘川洞文化村(圖4)，強烈建議不要從地鐵站走到甘川洞文化村入口(可搭乘公車或計程車)，因為真的很多陡坡😭一開始以為15分鐘不會很難，結果走到差點沒辦法回台灣哈哈🤣不過甘川洞比較像是拍照景點，覺得不一定要去(除非你是網美哈哈) 接著去國際市場跟札嘎其市場，在那邊站著吃路邊攤吃的很爽😂，然後不知不覺走到南浦洞又開始逛街🤣(真心佩服當初自己的腳力) 最後逛到晚上回釜山站的24小時食堂吃飯完就回民宿休息了～ _ ◾Day4(隨心所欲路線) 早上在釜山車站前搭公車去五六島skywalk(圖5)，我覺得如果很喜歡看海推薦去，還可以走在skywalk的透明步道看懸崖跟海浪拍打在懸崖的景象😍很漂亮但風也很大(很冷的意思哈哈) 接著臨時起意去看三流之路的拍攝場景，追尋朴敘俊歐巴☺但也是強烈建議非超級迷妹不要前往，超多陡坡跟階梯，走到某些瞬間想跟歐巴分手哈哈哈，但我還是堅持到最後終於抵達南日公寓(圖6)！ 下午決定要去看個夜景，原本想去釜山國際金融中心，但功課沒做足，當天發現他沒有每天開放💔(有興趣者可以🔍照片真的超美) 於是改去The Bay101，是孔劉歐巴拍廣告的地方，夜景比較沒那麼令人驚艷，但我覺得還算不錯，還有在路上買到了很好吃的韓國米餅零食☺ 看完夜景就回民宿休息了～ _ ◾Day5 這天早上Check out後，超快速的去南浦洞把可以退的稅在自助退稅機(大部分都有中文頁面)全部退一波，然後下午搭乘KTX前往首爾～ _ ◾釜山旅遊心得🧡💛❤ 我覺得釜山的步調比首爾慢很多，也比較有人情味，在地鐵上有熱情的大嬸陪我們聊天，也有人主動幫我們提行李 景點我覺得因為待的天數偏少，沒有全部都玩到的感覺，但也算是留給下次再來釜山玩的理由🤣 食物的話因為我那時候腸胃炎就沒有吃很多，但橋村炸雞必須吃！紫菜包飯跟韓式泡麵還有餃子也必須吃！真的跟台灣的味道不一樣 逛街的部分，其實南浦洞就很夠逛，同樣的東西有的買起來比首爾便宜，而且大部分店家都有會說中文的店員，所以不用害怕！不然說英文也可以通啦哈哈 總體來說我覺得釜山蠻值得去的，至少我會想再去一次，唯一讓我頭痛的就是階梯跟陡坡真的太多了哈哈😅 _ photo credit by Tracy ps.IG文章更新的會更快喔~~ #allabout_sharon #korea #韓國 #한국 #koreatrip #韓國旅行 #busan #釜山 #부산 #韓國遊記 #釜山遊記 #海雲台 #해운대 #해운대해수욕장 #甘川洞文化村 #감천동문화마을 #南浦洞 #남포동 #五六島skywalk #오륙도스카이워크 #sharongoestokorea #sharongoestobusan #popdaily #popkimchi #popkimchi必去

2018 韓國首爾4天3夜自由行 行程分享 歡迎多多取用

[Sereta愛旅行著 2018.9.16] 好久不見了！大家都好嗎？有沒有計畫出遊呢？ 這次Sereta藉著轉機順便到首爾玩一圈 班機於下午3:40降落辦理好入境手續提領完行李5點多才搭車進入市區 比原先預計的4:30搭車前往首爾市區足足晚了快一小時 加上不是很餓就忍痛取消晚餐行程直接去homeplus超市購物 另外.....有件事情必須一定要提醒大家 想搭乘機場利木津巴士前往市區的朋友 建議搭乘6002！！6005可以直接省略,不必考慮 (Sereta住在西大門所以搭6002/6005這條路線） 6005比6002單程足足貴了4000韓元（刷t-money卡) 原本以為站名有入住酒店的名字應該是送到酒店門口 誰知道......多花了錢一樣把你丟包在西大門公車站 西大門新羅舒泰酒店離6002站牌還比6005更近,過一個小小的馬路就到了 非常悲慘的是6005卻要拉著行李經過lotteria漢堡店,GS25超商 之後還得過2個馬路才會到酒店門口 完全不值得多花那4000韓元 （哭） Sereta沒有抱怨,只是純粹覺得傻眼 好了....悲慘記就講到這.....趕快進入今天的主題 首爾4天3夜（嚴格算起來只有3天的行程） 第一天 homeplus合井店購物 15:40飛機降落後辦好入境手續 提領完行李搭乘利木津巴士進入市區開始美好的旅程 新村吃完飯後可以附近逛逛並順便於Grand Mart採買零食回飯店吃 也可搭地鐵2號線至合井homeplus超市距離新村僅2站 晚餐: 豆火KONGBUL豆芽炒五花肉 夜宿: 西大門新羅舒泰酒店Shilla Stay 第二天 光化門（世宗大王像）/ 北村八景/ emart龍山店 /東大門 有興趣的朋友瀏覽完世宗大王像及光化門後 可於早上9:00買票進入景福宮繼續觀光 用完午餐將繼續前往時尚購物天堂東大門 早餐: 紫菜飯捲天國 午餐:土俗村參雞湯 (若不想排隊可以改為品嚐米其林評鑑）北村百年土種蔘雞湯 晚餐: 東大門烤豬腸+辣炒冬粉 （中午蔘雞湯喝太飽實在吃不下,所以晚餐行程Sereta取消了） 第三天 首爾路7017/ 江南新沙洞林蔭大道/韓劇奔跑吧薔薇拍攝年糕店bizeun 梨花女子大學（梨花女人街商圈）/ 明洞/ 首爾塔/ 首爾站樂天超市 貼心小叮嚀： 逛完明洞商圈後 不妨走到明洞站1號及2號出口中間的daiso旗艦店逛逛 零食,美妝,家用品應有盡有（食品價位便宜但份量較一般超市少） 早餐:issac三明治 午餐: hong bar韓式烤肉吃到飽 晚餐: 明洞街邊小吃 第四天 南大門市場/仁川國際機場2航站準備回家囉 南大門市場屬於韓國傳統的在地市場 跟台灣的傳統市場差不多,可以說是婆媽們的購物天堂 午餐：機上簡餐 夜宿：可愛的家 自由行最美好的地方不外乎可以走進在地生活圈 瞭解當地人如何生活,品嚐最道地的美食 今天的行程分享就到這裡結束了 接下來Sereta會繼續將首爾各大景點詳細介紹給大家 希望大家會喜歡今天的文章 先前提到這趟旅程是轉機中途順道停留首爾 所以天數及行程安排上可能不會是最完美 但Sereta已盡力將首爾必玩必看必吃的景點一一到訪 歡迎踴躍轉發Sereta愛旅行各遊記 只要記得註明出處"Sereta愛旅行"即可 謝謝大家來訪 祝福大家旅途都能愉快平安 鎖定Sereta愛旅行~走跳世界各地SO EASY THANK YOU Sereta愛旅行FB粉絲團 https://www.facebook.com/seretatravellover/ Sereta愛旅行部落格 http://sereta.pixnet.net/blog Sereta愛旅行部落格第2個家 https://seretatravelloverlove.tumblr.com/ 

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不要再盲目餓肚子啦！韓網統計「真的有效瘦身法」TOP5，一天吃五餐也可以輕鬆維持苗條BODY！

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