不要再吃外食了！想省錢就從飲食開始，分享五道好吃又簡單的食譜

是不是常常覺得明明沒有花什麼錢，錢包卻依舊空空的，其實錢都神不知鬼不覺的花在伙食費上面，一天三餐，以台北的物價一餐至少需要花費100元，更不要說習慣喝咖啡或是手搖杯的人，光飲食的總花費其實就還蠻可觀的。在小編的親身觀察下，發現自己煮真的會比餐餐外食來的省錢，今天就來跟大家分享五道簡單、好吃、又省錢的食譜！ 1奶油蛋炒飯 材料： 白飯────1碗 洋蔥────1/4顆 香腸────半條 雞蛋────1顆 青蔥────適量 奶油────適量 胡椒────適量 醬油────1匙 作法： 1. 將奶油放入熱好的平底鍋 2. 加入洋蔥、青蔥（洋蔥炒至透明狀） 3. 加入香腸，香腸炒至熟即可 4. 加入白飯，拌炒至米飯粒粒分明 5. 倒入攪拌好的蛋液，且迅速拌炒 6. 加入胡椒、醬油做最後調味，就完成囉！ 雖然看起來只是簡單的炒飯，但因為有加奶油爆香洋蔥，整體風味更加提升，會有一種微微的奢侈感～ 2泡菜炒飯 材料： 白飯────1碗 泡菜────1/3碗 蒜頭────1顆 麻油────適量 海苔────1包 作法： 1. 將泡菜切成容易入口的大小 2. 將蒜頭放入已加油的鍋子中爆香 3. 加入泡菜拌炒（可將火調小，以免泡菜之亂噴） 4. 加入白飯拌炒 5. 最後再加入麻油和海苔碎片就完成囉！ 在韓式料理店一盤泡菜炒飯價格至少都要100~150左右，自己動手做真的能省不少錢，而且味道不會差太多喔，最後的海苔是重點，加了海苔會有更韓～～的感覺，也可以在煎一顆荷包蛋和燙一些青菜，讓營養更均衡呦～ 3炸醬拌麵 材料： 豬絞肉───500克 蒜頭────4顆 香菇────3朵 豆乾────4塊 冰糖────1大匙 米酒────50ml 醬油────70ml 麵條────你想吃的量 作法： 1. 乾鍋，下豬絞肉，拌炒製煸出豬油 2. 將入豆乾、香菇拌炒 3. 加入冰糖、米酒用大火拌炒，炒至酒氣稍散 4. 加入醬油和400ml水用大火煮沸 5. 最後加入切碎的蒜末，用小火悶煮15分鐘（在悶煮期間記得適時地翻動肉末，以免燒焦） 6. 等整體呈現油亮、上色的狀態後就完成囉 滷肉應該是小編最常做的料理之一，因為可以一次煮一大鍋，分很多次吃，不管是拌麵、拌飯、拌青菜…都好吃。 4韓式拌飯 材料： 白飯────1碗 雞蛋────1顆 泡菜────適量 節瓜────1//3條 胡蘿蔔───適量 海苔────1包 麻油────適量 韓式辣醬──1匙 作法： 1. 將節瓜、胡蘿蔔切細，下油鍋拌炒至熟 2. 準備一個大碗將所有材料加進去 3. 倒入適量的麻油和韓式辣醬 4. 最後就是瘋狂地攪拌，就完成啦～～ 其實韓式拌飯是我需要清冰箱時會做的料理，加入喜歡的蔬菜和雞蛋拌在一起就很好吃了，重點是一定要加韓式辣醬才會對味喔！ 5雞蛋拌飯 材料： 白飯────1碗 雞蛋────1顆 海苔────1包 醬油────1匙 麻油────適量 作法： 1. 煎一顆蛋（建議半熟） 2. 將白飯、雞蛋、海苔、醬油、麻油加在一起 3. 努力的拌拌拌，就完成啦 這道是我很累懶得煮菜或者趕時間時的首選菜單，快速簡單又好吃，完全是懶人style，但還是建議可以搭配一些青菜，這樣營養才均衡呦～ 小編很常自己下廚，除了能夠省錢之外，也能夠控制好攝取的熱量，吃得更健康一點，而且煮飯煮久了也能從中獲得一些成就感，為生活帶來了不少樂趣，希望大家看完這篇文章後能減少吃外食，吃得健康外也能省點錢呦。 —— ＦＯＬＬＯＷ ＵＳ —— ♡ 歡迎大家持續追蹤、關注我們 ♡ Instagram➤50___food Popdaily➤吾食‧我食 —— ＹＯＵ ＭＡＹ ＬＩＫＥ —— １．盤點多數人不敢吃的12樣食物！愛吃的人根本是勇者！ ２．不喝牛奶的人請進！4種牛奶替代品教你喝 ３．還在喝白開水嗎？懂喝的人都在喝這個

<食記。高雄>尋路餐車～銅板炸物點心

📌餐車：尋路 📌地點： 不定時出車，有時會出沒在市集，請搜尋🔍IG: 尋路_Find the way 鳳甲國中：輜汽路與新康街交叉口 肯塔基美語：文化路131號 📌平日營業時間：16:00-19:00 ✨美式炸物：美式脆薯、麥克雞塊、青檸雞柳、香酥骰子雞、洋蔥圈、奶油布丁酥、百頁甜不辣、雞翅（限量）。每份炸物都是現點現炸。 ✨提供多種不同嚴選沾醬，讓炸物吃起來口味多變😋嚴選醬汁、蜜汁柴魚、韓式辣烤、泰式酸辣、蜂蜜芥末、經典番茄、風味撒粉、經典椒鹽、甘草梅粉、印度咖哩、岩燒海苔、巧達起司～～ 《札記》：和老闆簡短的聊天，感受到他滿滿的親和力和活力🥰原來老闆喜歡接觸人群，也喜歡做美味料理，這台餐車可是老闆砸下重金，按照理想設計的樣子✨可愛又有質感的餐車，一定要停下腳步和它拍張照😆平常下班、放學，想來點炸物犒賞自己，又不想吃得太平凡，「尋路」是你最好的選擇，豐富、創意的炸物，搭配多種醬汁選擇，超極滿足😋可愛的擺盤，讓你炸物也能吃得有質感😆 更多內容請搜尋🔍我的IG:有故事的女同學～有影片的分享呦！ #尋路_Findtheway#尋路炸舖 #炸物 #行動餐車 #餐車#三輪餐車#高雄美食 #高雄 #銅板美食 #衛武營 #銅板美食 #包車活動 #鳳山美食#下午茶 #點心 #薯條 #雞塊#food #yummy #taiwan #kaohsiung#鳳甲國中

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #溫室好食道 低溫烘焙堅果全系列」 #堅果 #無調味堅果 


撰文編輯/Karen W. 沒錯的！ 一直以來Karen都保有” #每日攝取堅果 ”的習慣！ 堅果對我來說就是「好的油脂(脂肪)-Good oil(Good Fat)」攝取來源( ´▽｀) 而好的油脂首選就是「堅果」因為堅果方便掌握份量、不用額外烹調、隨時隨地都可以補充，真的是再方便不過！ 剛好最近入手了一組堅果，想說邊吃邊來開箱一下，分享這款吃後感💕 這次購買的是「 #溫室好食道 低溫烘焙堅果全系列」 是滴！既然要買當然要一次買好買滿，才符合本人 #吃貨 的精神XD，所以直接入手堅果全系列囉！ 總共有 #無調味綜合堅果 #無調味腰果 #無調味杏仁 #楓糖胡桃 溫室好食道的無調味綜合堅果裡面有 #腰果 #杏仁 #夏威夷果 #松子 #南瓜子 綜合堅果方便的就是一把堅果就能補充各種不同的營養！ 腰果最特別的就是含有特別高的鎂及維生素K，有助於能提高骨骼健康！而杏仁中富含維生素E、維生素B2有高抗氧化、抗發炎的特性，有效能預防癌細胞生長，尤其是大腸癌跟乳腺癌。 腰果、杏仁是Karen首推的2大堅果o(≧v≦)o 除了營養價值高同時也是堅果中屬於熱量低的堅果！多吃一點也無妨😋很適合我這個貪嘴女子！ 他們家的堅果顆顆飽滿結實，而且吃起來沒有油耗味！ 品質好的堅果就是要這樣👍🏻 這款胡桃有有裹 #楓糖 甜度不算高，吃起來楓糖的香氣帶出胡桃的奶香。 因為胡桃的特殊香，不一定每個人都喜歡，所以這款楓糖胡桃就非常適合不習慣吃原味胡桃的朋友！ 重點是胡桃富含胡蘿蔔素、鈣、鐵等豐富維生素，常食用具有提高腎臟機能、美肌等健康效果，更被稱為「貴族的美容食物」。 ⚠️胡桃在堅果中屬高熱量堅果，雖然是健康的油脂，食用上仍需注意食用量！ 堅果中有滿滿的O-mega3、更有豐富的蛋白質、纖維質！而且堅果變化很多，不論單吃、入菜都是很好的選擇！ 溫室好食道是採用三段式低溫烘焙 保留堅果最完整營養，所有堅果都嚴選最高品質與等級，無添加任何調味料，攝取起來健康無負擔！而且吃多也不會上火！ Tips： ＊由於油脂是構成性荷爾蒙及維持內分泌正常的來源，所以失去油脂就會造成內分泌失調，女性會造成大姨媽遲來甚至是停經的問題！ ＊許多食物的纖維素及營養素是屬於「脂溶性」少了油脂將會使這些食物無法正常發揮功用進而使的身體營養失衡！ ＊很多人並不知道腸道的蠕動及潤滑是需要「油脂」的幫助，所以失去油脂將使的腸道無法正常運作，可是身體攝取食物及纖維質時沒有油脂的幫助會讓腸道負擔增加又無法潤滑的情況下就會造成便秘！ ＊當身體缺乏必須脂肪時會影響脂溶性營養素吸收會導致皮發乾燥、粗糙甚至是落髮！ *減重中的朋友更需要補充適當的好油，因為油脂會在身體形成飽足感，大大降低嘴饞或者是飢餓的感受，一旦失去油脂很容易會增加想吃東西的慾望讓你不小心在減重時越減越肥！ 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態！ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #溫室好食道 低溫烘焙堅果全系列」 #堅果 #無調味堅果 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #法鬥公爵 」#網美店 #手搖飲 #內湖飲料 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #黑丸嫩仙草 」 #仙草 #故宮博物院 #墨戲仙草 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #農來寶 #地瓜粉絲 」 #韓式料理 #創意料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #吳寶春麥方店 #有你的莓一天 」 #信義區美食 #吳寶春 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #瘦仔林叻沙 」 #偽出國 #異國風味 #大馬 #馬來西亞美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「甘味堂」 #紅牛餑餑 #咖喱牛肉 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2021宜蘭IG打卡點，網美景點.情侶約會.休閒農場.湯屋推薦，以及宜蘭美食&民宿，收拾好行李就能出發囉!

宜蘭一直以來都是我們假日出遊的首選地方，總是有拍不完的打卡景點，今天這篇就直接告訴你們幾個IG熱門打卡點，網美景點.情侶約會.休閒農場.湯屋推薦，通通都有~~將這篇收藏起來，假日就能出發啦!! 👉３０個宜蘭人氣景點+２２家宜蘭美食，一次通通整理給你 👉【宜蘭礁溪二日遊懶人包】人氣景點/周邊美食/交通住宿，必完行程全攻略! 1.伊格魯童話森林​ 宜蘭又有新景點可以拍透透囉～～彩色房子、湖上透明冰屋和美人魚銅像，搭配落羽松景觀，根本超有北歐童話森林fu🥰室內還有繪本故事館及聖誕老人村，每個角落都佈置的超用心又有氣氛，拍完照還能到餐廳享用下午茶餐點，放假就來趟偽北歐半日遊吧！ 👉【宜蘭冬山景點】伊格魯童話森林，5大必拍場景，就像走進童話森林國度！ - 2.蘭陽博物館​ 以前都不知道這裡這麼好拍耶​!大片傾斜的落地玻璃很壯觀​，加上天氣超給力​，根本是最佳打卡景點⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾​ - 3.抹茶山 實際造訪~原來抹茶山就在聖母山莊國家步道盡頭​，一般來回需費時6小時左右​，建議身體狀況良好再前往​，看著翠綠的起伏山巒​，果真像抹茶冰淇淋​，真想讓人咬一口😂​ 👉【宜蘭礁溪景點】抹茶山-聖母山莊國家步道，登山路線/交通位置/注意事項，超完整攻略一次給你! 🐽小豬心得：抹茶山攀爬下來​，我覺得難在這連續攀爬缺少可以休息的平台，​所以假日人多的時候​，不免會被後面路人逼著往前邁進​，對於我這種需要休息回復體力的山友算吃力的​，但最大的回饋就是這鬼斧神工的美景呀!!​ - 4.灆咖啡Seaview Coffee 位在宜蘭大坑觀景台的灆咖啡，提供各式飲品、鬆餅及輕食~坐在室內落地窗外直接就是180度海景，天氣好的話還能看到龜山島，讓人可以盡情拍許多網美照😍 👉【宜蘭頭城景點】灆咖啡Seaview Coffee，室外無敵海景好好拍，還可看到龜山島唷～ - 5.宜蘭礁溪 美慶湯屋 這間 #美慶湯屋 就在五峰旗風景區內，使用GOMAJI優惠券，雙人景觀湯屋泡湯60分鐘只要$399（超划算der！）雖然說限時一小時，但其實平日去沒什麼人，所以老闆娘也不會提醒時間快到之類的~ 這裡的雙人湯屋池空間蠻寬敞，容納兩大兩小都ok，看出去是山林的景色，但建議把窗簾拉下來，因為往下看可以看到路人😆然後啊 這裡很靠近五峰旗瀑布，爬完山到這裡泡湯也很適合喔！ - 6.超品起司烘焙工坊 這是一間以起司為主題的觀光工廠，除了販售各式起司糕點（部分可試吃）還有超好拍的歐風大書牆，並設有咖啡用餐區，蠻適合納入雨天備案景點唷~ 👉【宜蘭室內景點】CP Cheese Factory 超品起司烘焙工坊，各式起司糕點&伴手禮，還有超好拍的歐風大書牆！ 一進入館內，最吸引我目光的就是 一整面的木質大書牆🤩還貼心提供座椅能坐著拍照，一旁還有溝錐的老鼠公仔可合影，愛拍照的朋友們別錯過啦♡˖꒰ᵕ༚ᵕ⑅꒱ - 7.可達休閒羊場 雖然整個農場的佔地不大，但比起其他熱門的農場，這裡幽靜許多😍而且100元套票就能餵小羊喝奶、餵大羊吃牧草、餵鴨子吃飼料和餵兔子吃紅蘿蔔！農場環境打理的也很乾淨，沒有動物的異味，結束後還能兌換羊奶系列的點心，整體CP值蠻高的唷💕 👉【宜蘭員山景點】可達休閒羊場，免門票小型農場，餵羊咩咩喝奶/吃牧草/餵兔子吃紅蘿蔔，附免費停車場! - 8.斑比山丘 現在不用飛去日本也能在台灣近距離和小鹿互動啦😍😍不僅能近距離餵食梅花鹿，還能體驗餵食的樂趣，拍完照也能到小鹿紀念品區逛逛，或是到美美子手作甜點享用下午茶唷🍵 👉【宜蘭冬山景點】斑比山丘，近距離餵食梅花鹿好療癒，憑門票還可免費兌換飼料一份！ 這裡的梅花鹿相當溫馴可愛耶(｡♡‿♡｡)每隻小鹿都很親近人，不像日本奈良的小鹿容易爆衝😂我們是用門票兌換牧草，餵食的時候，小鹿都乖乖在吃草，萌萌的樣子超可愛💕 - 9.勝洋休閒農場 相隔四年再到 #勝洋休閒農場 發現這裡新增了好多休閒設施✨像是：魚吃腳皮、划竹筏、拉水壩體驗，門口還有好拍的彩虹傘😍園內也有提供輕食和飲品，來這享受大自然生態環境還蠻不錯！ 👉【宜蘭員山景點】勝洋休閒農場，增設釣魚、魚咬腳皮、划竹筏體驗，門口還有好拍的彩虹傘！ - 10.棲蘭神木園 這裡真的是 #宜蘭秘境❗❗來宜蘭這麼多次~沒想到宜蘭有這麼一個仙境 #棲蘭神木園 這地方非常偏僻是管制區，無法自行開車前住，需要搭乘接駁車才可抵達~由於路程都是山路，坐在接駁車上真！的！非！常！晃😵提醒大家坐車一定✔️要吃暈車藥唷 ~ 👉【宜蘭隱藏景點】棲蘭神木園，亞洲最大檜木神木園，「賽德克巴萊」拍攝地點~入園區需事先申請喔!(力麗馬告生態園區-神木園) 神木步道有分長線(2.3公里)、短線(1.2公里)，可以衡量自己身體狀況選擇，而我當然是選擇短程啦🤣🤣跟著導遊慢慢走，還能沿途坐下來休息拍照(｡♡‿♡｡)神木園號稱是亞洲最大 #檜木神木園！近百棵千年以上的紅檜與台灣扁柏矗立園區，而且每一顆神木都是以歷代古聖先賢來命名！ 【宜蘭美食推薦】 1.11號芋圓 宜蘭的泰山路上 除了必吃正好鮮肉小籠包，吃完還可以到附近的 #11號芋圓，吃冰消暑一下~店內販售的項目冷熱都有，像是：挫冰、手工豆花、雪花冰、紅豆湯圓和燒仙草等等，更推出宜蘭首家包餡芋圓（可惜當天忘記點(‘◉⌓◉’)）重點是價格很親民，每樣餐點價格大約落在$50，非常推薦給你們💖 👉【宜蘭冰品】11號芋圓，銅板價格就能吃到剉冰、雪花冰、豆花、燒仙草，黑糖挫冰消暑好滋味！ - 2.愛烤愛對囉-宜蘭店 這次來宜蘭吃到一間很不錯的燒烤吃到飽，食材種類多元、品質新鮮之外，自助吧還有飲料、冰沙、咖啡機、明治冰淇淋以及自動濕紙巾機可自取！最吸引人的就是韓式烤豬五花、安格斯雪胭和牛和鹽燒牛舌， 還有我最愛的韓式起司系列，喜歡吃肉和海鮮的朋友們，非常推薦給你們😍🤩 👉【宜蘭燒烤吃到飽】愛烤愛對囉-宜蘭店，各式韓式烤豬五花、和牛、海鮮吃到飽，還有桌邊烤肉服務!(附最新菜單) - 3.嚐鮮拌島韓式料理 無意間發現一家宜蘭羅東好吃又平價的韓式料理😊主要提供石鍋拌飯、鍋類、定食和韓式烤肉，內用還有白飯、海帶湯可無限享用✨整體來說CP值蠻高的🤩🤩非常推薦給你們！ 👉【宜蘭羅東美食】嚐鮮拌島韓式料理，石鍋拌飯/海鮮豆腐鍋/韓式烤肉，內用白飯、海帶湯可無限享用! - 4.酸菜肉圓 每次來宜蘭總是要吃點不一樣的😊這次發現在礁溪有一家隱藏版的酸菜肉圓，每樣餐點價格都很佛心，100元以內就能吃到👍推薦給想嚐鮮的朋友們！ 👉【宜蘭礁溪美食】酸菜肉圓，肉圓搭配酸菜蹦出新滋味～宜蘭平價小吃！ - 5.漁樂釣魚碳烤休閒餐廳 位於宜蘭員山的「漁樂釣魚碳烤休閒餐廳」用餐消費滿$800元即可免費釣魚，還會依人數給你釣魚竿、吐司，是一個適合聚餐又可休閒娛樂的好地方! 👉【宜蘭美食】漁樂釣魚碳烤休閒餐廳，吃海鮮還可免費釣魚，招牌碳烤台灣鯛魚魚肉細緻無腥味，兩人吃爽爽!! - 6.沒來吃粥 渾身不自在(解憂商號) 食材新鮮之外，還可依照自己的預算選擇配料，基本款海鮮粥都有蝦子、蛤蜊、花枝及鮮蚵，最便宜只要１００元，絕對是海鮮控的天堂呀！ 👉【宜蘭美食】解憂商號(沒來吃粥 渾身不自在)，超澎湃痛風粥滿滿10幾隻鮮蝦＋2隻天使紅蝦，還有一整隻完整的螃蟹，根本是海鮮控的天堂！ 【宜蘭民宿推薦】 1.麗筑藝術親子民宿 每間房間有不同主題之外，親子房還有溜滑梯設計～兒童遊戲區也相當豐富，有小火車、積木桌、辦家家酒玩具和兒童電動車等等，可以讓孩子們盡情放電😆而且民宿有電梯設計，就算行李爆多也不用爬樓梯上下搬，距離傳藝中心也很近，適合當作順遊景點唷～ 👉【宜蘭親子民宿推薦】麗筑藝術親子民宿，親子房溜滑梯設計，設有兒童遊戲間/開放式廚房/陽台空間，附免費早餐!(交通位置.房型介紹.房價資訊) - 2.三星白宮 宜蘭不只好吃好玩，連民宿也美翻了😍這次推薦一家villa風格的 #三星白宮，戶外有著好拍的成人戲水池、兒童滑水道及造型泳圈🦄外頭還有提供包棟旅客烤肉，也有免費供應下午茶和早餐🥪很適合全家大小或是一群好朋友們一起來👍 👉【宜蘭親子民宿】三星白宮，超好拍網美泳池/兒童滑水道/浮誇泳圈，還有免費下午茶和早餐，不用出國就能享受異國度假氛圍！ - 3.夏沐雷 宜蘭五結「夏沐雷民宿」不只有許多房型可選擇，民宿建築外觀、迎賓大廳和房間都打造的很溫馨，一早還能吃到民宿主人親手做的早餐，更棒的是，有我愛的浴缸可以泡澡放鬆♨️而且距離冬山河親水公園也很近，放假就來夏沐雷放鬆度假吧～ 👉【宜蘭五結民宿】夏沐雷，異國鄉村風民宿，房間乾淨舒適，還有提供親手自製早餐!(近冬山河親水公園) - 4.天使輕旅．礁溪溫泉 Angels' Inn 「天使輕旅．礁溪溫泉」地理位置很方便，距離礁溪火車站僅 5 分鐘車程～房內基本設備通通都有，42吋液晶電視、乾溼分離的衛浴，還有雙人溫泉浴缸♨，並供應免費早餐！ 👉【宜蘭住宿】天使輕旅．礁溪溫泉Angels' Inn，景觀溫泉客房~享受礁溪美人湯溫泉，窗外還有火車穿梭身影!(鄰近礁溪火車站) - 5.山口溫泉飯店 「山口溫泉飯店」服務品質及房內設備都不錯，並設有露天溫泉浴池，讓人身心靈都感到放鬆~要到各個景點交通也很方便，都不用花太多時間，加上客房清靜又舒適，晚上在這裡睡覺蠻安靜，不用擔心會有車子經過的噪音，是個不錯的住宿空間。 👉【宜蘭住宿】山口溫泉飯店，露天超大檜木SPA池，天冷泡湯去!(鄰近礁溪火車站) - 6.宜蘭傳藝老爺行旅 話說，兩隻小豬到宜蘭這麼多次了，才知道老爺酒店集團新品牌「The Place老爺行旅」接手國立傳統藝術中心的習藝住宿區，堅持「Fun、Fusion、Fashion」品牌精神，藉此拉近旅人與傳統藝術距離~加上離羅東夜市也不遠，對於喜歡逛夜市的人來說，真的是相當方便!! 👉【宜蘭住宿】宜蘭傳藝老爺行旅，住宿贈鑲澄金工純銀對戒手作體驗，打造情侶專屬對戒~ 宜蘭好拍景點、必吃美食都幫大家找好了～不妨趁著假日來個宜蘭輕旅行吧~如果還有更厲害的口袋名單，可以留言分享給我們唷～ 由於近日收到網友詢問一日遊行程該如何規劃，所以決定簡單跟大家介紹幾個路線，方便納入參考喔!以兩隻小豬多次去宜蘭旅遊的經驗是建議搭乘客運會比較方便，從捷運市政府站(捷運板南線往南港展覽館方向)搭乘「首都客運」，價格約160元左右，車程約一小時內抵達。 (圖片來源：網路) 其實宜蘭地區算是蠻大，從礁溪到羅東約15-30分鐘車程，若是只有一日遊的話，建議固定在同一區域慢慢玩就好~搭乘客運到宜蘭後，沒有開車的話，兩隻小豬都是租機車(一台約400元)，可以找羅東天天來租車行，地址:宜蘭縣羅東鎮黎明街40號，4-6人建議包小黃，網路查到的價格2000-5000元都有可能，依時間與距離不同價格不一。 因為和租車行是同學的關係，所以小豬特別為大家謀福利啦!!只要到宜蘭羅東天天來租車行租車，至兩隻小豬、租車行 FB粉絲團按讚，租車即可折價50元唷~~租車有附贈 晶圓 包心粉圓、諾貝爾 奶凍折價券和羅東夜市美食地圖! 【關於作者：兩隻小豬】 哈囉～大家好，我們是兩隻小豬🐷🐷 兩個愛吃喝玩樂的夫妻～ 最常在板橋走跳，發掘在地美食！ 偶爾也會跑其他外縣市， 喜愛分享各地美食＆旅遊～ 截至2021.1.4文章共累積585篇， 總流量1451萬人次。 － 想看更多關於我的美食 / 旅遊 / 日常分享，可以點選下方連結唷^^ 🔹痞客邦 👉兩隻小豬 🔹FB粉絲專頁 👉 兩隻小豬 🔹IG 👉 twopiggyhavefun 🔹youtube頻道 👉 吃喝玩樂兩隻小豬 🔹Popdaily創作者計畫 👉 兩隻小豬 聯絡請來信：twopiggyhavefun@gmail.com

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #百寶果園  」 #蔬果自由配 #在宅美食 #宅配蔬果 #屏東果園 #友善耕作 

撰文編輯/Karen W. 現代人的生活實在是太方便啦📱 手指動一動甚至連門都不用出就能以實際行動支持台灣小農！ 這次在臉書發現了這間”百寶果園” 為什麼Karen要特別分享呢？🧐 近來小農們或是務農二代為銷售管道，紛紛轉型走向電商市場。 但一般來說之前Karen接觸的小農產品都是單個產品販賣，例如：香蕉一次就是一箱、番茄一次就是一箱⋯⋯選擇或購買上就顯得比較限制不靈活 畢竟現在的是小家庭居多，一次一箱都是同品項會很難消化🤷🏻‍♀️ 這也是讓我注意到”百寶果園”並且特別介紹的原因💁🏻‍♀️ 百寶果園位於屏東縣鹽埔鄉是由一對熱愛務農的小夫妻所經營，大約3年前開始了網路販售。透過固定配合的團爸團媽及社團中許多顧客們，漸漸累積出現在的口碑及回購率！ 百寶果園最特別的地方就是：除了單項農產品販售之外，他們家推出了「蔬果自由配」 這真的很厲害！ 這是限量販售的組合，果園內所有產品想吃什麼就自己搭，蔬果組合自由配，總金額滿$500就出貨，多適合小口之家！ 重點是！所有產品都是當天早上新鮮現採，下午寄出，新鮮度更是沒話說💯 這次愛嚐鮮的Karen就是買了百寶果園的自由配組合，趕快來看看買了哪些產品👇🏻 📋專屬Karen的蔬果組： 翼豆、糯米椒、玫瑰蕉、橙蜜香小番茄、微糖番茄果乾、甘草梅番茄果乾、小蘇打檸檬萬用清潔劑500c.c. 是不是很豐盛🧏🏻‍♀️來介紹一下～～ 👩🏻‍🌾翼豆 翼豆在市面上比較少見。 Karen會知道還是之前家母朋友種植的後送給我們才知道有這種好蔬菜！ 翼豆又稱四稜豆、羊角豆、楊桃豆，有相當高的營養價值。 其中更含有18種人體所需的必需胺基酸，也是很優質的植物蛋白質來源！ 本身維生素、鈣、鐵的含量也非常豐富！ 但由於氣候問題所以不易栽種。當然市面上就少見！ 這次發現百寶果園有販賣，當然也要一起下單😉 百寶果園的翼豆是全程使用無毒栽種，僅使用蘇利菌防治害蟲，不使用除草劑，以人工除草，結果後7-15天就採收，維持翼豆鮮嫩口，完全就是吃到最新鮮的口感！ 所以Karen選擇做和風涼拌翼豆( ´▽｀) 只要清洗後將翼豆去除兩端蒂頭與莖絲再切成好入口的大小，放入加鹽的滾水汆燙30秒左右拌入醬汁就完成了！ 超級無敵簡單就能吃到新鮮嫩口的翼豆跟最多的營養，一舉數得👍🏻 🔺小知識：翼豆怎麼吃？ 先將翼豆去除兩端蒂頭與莖絲，切成約指頭寬的小段或適當大小，汆燙30到60秒後撈起。 之後依個人口味喜好加入肉類或小魚乾熱炒，也可加入和風或胡麻類醬料涼拌，風味也是一流。 👩🏻‍🌾糯米椒 這算是蠻常見的食材，會下單是2個原因⋯ 一是本人愛吃糯米椒、二是因為手邊有包湖南臘肉想解決(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 看到果園有賣糯米椒，想著就來做一道糯米椒炒臘肉(´▽｀)想到就流口水🐷 所以說到就要做到！ 先將臘肉煸香炒出天然油脂後 加入切段的糯米椒拌炒一下就可以出鍋 不需加油也不用調味，完全就是食材天然的油脂及鹽份就可以，有沒有夠簡單！ 喜歡吃辣的朋友可以跟Karen一樣切一些辣椒🌶️同糯米椒加入鍋中拌炒～ 沒在蓋！鹹鮮夠味、椒香油香，儼然成為家中白飯殺手🥷 👩🏻‍🌾玫瑰蕉 這也是比較特別的品項，「玫瑰蕉又稱皇后蕉」 體積都比一般香蕉來的嬌小也比較細長，如皇后手指一般的纖細嬌貴，十分精緻討喜。 皇后蕉吃起來不但有山蕉的Q甜，口感更為綿密，還帶有獨特的清甜。 家人說聞起來有淡淡花香🌹 百寶果園的在欉黃玫瑰蕉一樣是以無毒友善農法栽種。 堅持少量栽種不以外力催熟，所以每次採收數量有限，真的可遇不可求！ 小小一根卻有豐富膳食纖維、蛋白質、鉀、維生素A與C等多種營養成分，吃起來CP值💯 👩🏻‍🌾橙蜜香小番茄🔺（圖中名稱更正為：橙蜜香）🔺 比起玉女番茄皮稍厚，比較有脆口的口感，也十分多汁。 吃起來番茄的香酸氣比較足夠，不會只有甜味。 🔺（圖中名稱更正為：橙蜜香）🔺 不論是口感或滋味上比較豐富有起伏！ 🔺（圖中名稱更正為：橙蜜香）🔺 🔺（圖中名稱更正為：橙蜜香）🔺 但由於產季不長，喜歡番茄的朋友一樣是下手要快！😹 👩🏻‍🌾 甘草梅粉番茄乾/紅冰糖番茄乾 番茄乾真的一打開是濃濃的茄味撲鼻而來😹 有番茄🍅的風味，吃起來很像是葡萄乾的口感卻是番茄的味道o(≧v≦)o 百寶果園的番茄乾從栽種採收到調味烘烤全程都是自產自製自銷，採收當天就進行清洗調味然後烘烤至乾燥。 無添加任何化學物質，吃起來健康又沒負擔👍🏻 百寶果園堅持友善耕作無毒農業，並且從110年起每年都會的自主檢驗以保障消費者的食用安全及健康。 個人真的是蠻推薦「百寶果園限量蔬果組合自由配」 對於品項的選擇及量都能自己衡量及搭配，真的非常方便！ 品質上也是很新鮮，當天早上新鮮現採，下午寄出，不怕吃到不新鮮的食材👩🏻‍🌾 📋百寶果園限量蔬果組合自由配，果園裡的蔬果品項皆可以自由搭配，滿$500就出貨，當天早上新鮮現採，下午寄出，要嚐鮮的朋友千萬不要錯過！ 📍 500元蔬果自由配 【產地來源】屏東縣鹽埔鄉 【產品名稱】蔬果自由配 【產品產季】不定時 【產品售價】$500/組（自由搭配至滿額） 【重量規格】 白珍珠糯米玉米$30/支.$100/4支 黑武士糯米玉米$40/支.$100/3支 絲瓜$35/條.$100/3條 秋葵$50/盒 皇帝豆莢$70/斤 翼豆$50/半斤 糯米椒$50/斤 玫瑰蕉$50/比 旦蕉$50/比 有籽檸檬$40/斤，$100/2.5斤 無籽檸檬$50/斤，$100/2斤 橙蜜香小番茄$85/斤 玉女小番茄$110/斤 微糖番茄果乾$80/包.買5包送1包 甘草梅番茄果乾$80/包.買5包送1包 朝天椒$80/斤.$150/2斤 大紅辣椒$60/斤.$100/2斤 小蘇打檸檬萬用清潔劑500c.c. $70/瓶 小蘇打檸檬萬用清潔劑1000c. c. $100/瓶 📍 百寶果園 📍地址：屏東縣鹽埔鄉鹽中村勝利路49-4號 📍連絡電話：0928-627889 📍營業時間：09:00-20:00 📍百寶果園官網 📍百寶果園社團 📍百寶果園賣場 #屏東果園 #屏東縣鹽埔鄉#屏東無毒蔬果 #500元蔬果自由配 #友善耕作 #蔬果宅配推薦 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。 未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！ 另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態！ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 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新丼

#附上影片介紹 今天要來分享超好吃的丼飯，那就是新丼！ 這家是網友大激推的人氣排隊名店， #讓人心動了 位在中山站的新丼， 從捷運中山站R4或R5出口走過去， 都相當方便～ 堅持用最好的食材，最溫暖的服務料理出獨家風味！ 本次推出新菜色立馬來嚐鮮！ 丼飯附的高麗菜絲，蠻清爽解膩的！ 吃不夠的話，也可以免費續唷～ 熱麥茶和味噌湯也一樣~~超讚啊~ 📍韓美新丼$200 身為起司控的我，面對牽絲的起司， 口水都要流下來了~ 就是這碗！一半泡菜一半起司雙拼， 超牽絲的丼飯！ 他們家丼飯口味雖然很多種， 但我起司控真的超愛這個～ 起司底下是滿滿的牛肉， 增添層次口感，口感層層堆疊， 雙倍滿足你的味蕾 真的是絕配呀！ 📍厚切豬排煉獄丼$220 他們的豬排我超喜歡！豬排一上桌， 誘人香氣隨即四溢，油脂透亮，豐富不膩， 肉質鮮嫩Q彈，口感更更是順滑軟嫩， 入口即化， 我是覺得單吃就非常好吃了！ 也可以配上附的醬料一起吃， 會更提味~ 品嚐一口再淋上醬汁，色澤驚人， 可說是食物的靈魂， 搭配厚切炸豬排簡直是人間美味！ 豬排的炸麵衣很酥脆，而且粉不會裹太厚， 一咬下去，可以聽到脆脆響的聲音， 豬排本身不乾柴、很鮮嫩多汁，超推。 📍清爽炸蝦$140 炸蝦紮質美味，外皮香酥可口，美味炸蝦的誘惑也不能小看呀，咬下一口便能享受飽滿的蝦肉， 淋上醬汁也蓋不住炸蝦的鮮美與脆度，必吃。 📍小菜 日本進口起司可樂餅$60 日本進口咖哩可樂餅$60 各有口感特色，點上這一道絕對物超所值，大大滿足！ 日式炸雞$60 他們的炸雞很完美將肉汁鎖在裡頭， 吃起來肉質非常的軟嫩~ 韓式泡菜 黃金泡菜$60 相較於口味較重的韓式泡菜，台式泡菜吃起來真的很清爽、而且帶著微微辣度，真的很解膩～ 📍飲品 壞壞可樂$35 純潔雪碧$35 餐點美味可口，份量十足， 香氣四溢，鮮美的豬排肉質搭配酥炸外皮，完美呈現最佳的熟度與口感！分享給大家~ 🔺抖音影片: https://vt.tiktok.com/ZSEP5MH2/ ————————————————— 🏠 🏠 店家資料 🏠 🏠 🔺店名🏡<新丼 長安本店> 🎉地址：台北市大同區長安西路66號 ⏱營業時間：週一～週日 11：30～21：00 ☎電話：2555 9292 交通方式：捷運中山站R4出口 #捷運美食 #美食 #排隊美食 #美味 #丼飯 #新丼 #新丼讓你心動了 #中山站

Yo！跟著Karen吃「 #AriesPasta 義式餐廳 」 #中和咖啡廳 #新北美食 #高CP值

撰文編輯/Karen W. 中和環球旁邊有間巷內人才知道的美味餐廳🧏🏻‍♀️ Aries Pasta是義式餐廳，同時也是親子.寵物友善餐廳。 不論是帶毛孩或親子同樂都很適合唷！ 看店家的粉專也發現到Aries Pasta都會有投影日，投影日當天還會提供桌遊，很適合大小朋友激盪腦力或三五好友相約聚會，關於投影日日期都會公佈在店家粉專 👉🏻 Aries Pasta 義式餐廳👈🏻 來看看這回Karen點了哪些餐點(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 經店家推薦後點了熱騰騰的新菜色👉🏻「德式香腸起司烤餅」.「酥炸魚條」.「薯條」.「蒜味奶香沙朗牛燉飯」.「蝦兵蟹將義大利麵」.「鳳梨冰茶」 對了 對了！當下還有升級套餐組合🤤 60元就可以有生菜沙拉、培根玉米濃湯，很是划算👏🏼 餐點表現上酥炸魚條、薯條都是炸得酥香不油！ 尤其是鱈魚條香酥裏嫩，很好吃耶o(≧v≦)o 沾番茄醬更讚( ´▽｀) 德式香腸起司烤餅是老闆推薦的新菜色之一，整個出乎意料的口感。 主廚將餐包剖半後放上德式香腸、玉米、花椰菜，頂部再撒上起司烘烤。 吃起來就是很像德式脆腸比薩，但是又不會有比薩餅皮的佔胃。 表面焗烤牽絲的起司搭配香腸及蔬菜(濃郁又解膩的滋味)，底部餐包保有酥香又鬆軟的口感，這款可以推一個😉 但！最驚艷的我的是「蒜味奶香沙朗牛燉飯」.「蝦兵蟹將義大利麵」 沙朗牛排可不是隨便煎，居然呈現嫩口中帶有嚼勁又不會咬不爛(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 搭配上濃郁奶香、蒜香吃起來不是單調白醬，會讓人一口接一口卻不膩。 口感上偏濕潤軟糯，滋味一百分💯 蝦兵蟹將義大利麵這真的超級猛(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 一上桌真是讓我眼睛一亮！一整隻龍蝦🦞放上來要不要這麼猛👏🏼 除了龍蝦還有滿滿蟹腳🈵️而且店家也很貼心，除了龍蝦剖半，還會將蟹腳先敲開來，可以輕鬆的吃到龍蝦及蟹肉d(^_^o) 偏好重海味重口味的朋友，極度推薦這款義大利麵！ 這款可以吃到濃郁的蝦蟹香，加上嗆辣的提味，會讓人胃口大開一吃就停不下來o(≧v≦)o Aries Pasta的義大利麵條很好吃，直麵煮的是Ｑ彈有嚼勁，超棒😉 但老闆有說蝦冰蟹醬義大利麵為了提供最新鮮的海鮮，所以是每日限量的唷！ 個人還蠻推薦Aries Pasta，CP值超高也十分美味，真的是很不錯！📍德式香腸起司烤餅 69.- 📍酥炸魚條 60.- 📍薯條 50.- 📍蒜味奶香沙朗牛燉飯 270.- 📍蝦兵蟹將義大利麵 355.- 📍加價套餐 60.- 📍鳳梨冰茶 65.- 📍 Aries Pasta 義式餐廳 📍地址：新北市中和區中山路三段114巷71號 📍電話：0958-077-622(不接受訂位) 📍營業時間：週一至週五11:30-19:30週六、日：11:30-14:00/ 17:00-19:30(投影日：營業時間至21:00) 休息日：依照粉絲專業公告 📍 Aries Pasta 義式餐廳FB 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態！ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #AriesPasta 義式餐廳 」 #中和咖啡廳 #新北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #溫室好食道 低溫烘焙堅果全系列」 #堅果 #無調味堅果 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #法鬥公爵 」#網美店 #手搖飲 #內湖飲料 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #黑丸嫩仙草 」 #仙草 #故宮博物院 #墨戲仙草 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #農來寶 #地瓜粉絲 」 #韓式料理 #創意料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #吳寶春麥方店 #有你的莓一天 」 #信義區美食 #吳寶春 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #瘦仔林叻沙 」 #偽出國 #異國風味 #大馬 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Yo！跟著Karen喝「 #法鬥公爵 」#網美店 #手搖飲 #請內湖飲料

撰文編輯/Karen W. 今天跟友人們來朝聖 #ig 當紅的飲料店 #法鬥公爵 想來喝喝傳說中使用 #北海道直送函館鮮乳 的飲料o(≧v≦)o 結果還沒喝到飲料就被超級美的店內空間給驚艷，除了滿滿的法鬥元素，還有沈靜深藍的木質空間，感覺上很是放鬆愜意 一瞬間差點忘了這是飲料店，以為自己來到那間咖啡廳！ 果然打卡聖地不是虛名啊😂 但是！只有裝潢美是不行滴！飲料要好喝才是重點嘛(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 這次咱們一行人點了 #靜岡抹茶拿鐵 #梅子醋綠 #奶蓋綠茶 #深焙普洱歐蕾 本人今回擺明為了 #鮮奶 系列而來，就決定點靜岡抹茶拿鐵啦！ 我的天啊！ 濃濃的 #靜岡抹茶 搭配上奶香十足的 #函館鮮奶 ，乳香茶香完美融合，怎麼這麼好喝！ 好的鮮奶就是不一樣，天然濃郁的奶香及乳糖就是喝的出來，抹茶也是毫不遜色給好給滿d(^_^o) 這不是淡淡抹茶而是厚郁抹茶，簡直就是完美！Karen心中的第一名🥇 同行友人則是蠻推薦梅子醋綠，梅子醋的酸甜搭配頂級包種茶。 酸V酸V的滋味伴著清新茶香，超級解膩👏🏼 喜歡酸甜滋味的朋友這款很可以！ 法鬥公爵的奶蓋系列是使用起司奶蓋，所以會帶鹹味(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 這款 #奶蓋控 請劃重點-一定要點😆 鹹香濃郁的奶蓋搭配上包種茶的清新茶香(^з^) 完美融合在一起鹹鹹奶蓋帶出茶香甘甜，攪拌均勻後更是令人陶醉在馥郁純厚的滋味中👏🏼 至於深焙普洱歐蕾就表現的中規中矩，友人說喝起來就是好喝的普洱奶茶 有別一般奶茶的死甜，喝起來是高雅的普洱奶茶，喝起來也不會反酸，是種享受的滋味！ 不同於一般手搖飲料店買完就走的匆促感，來到法鬥公爵多了一種想讓人願意花時間坐下來慢慢品嚐及享受眼前的飲料。 📍法鬥公爵 📍靜岡抹茶拿鐵 95.- 📍梅子醋綠 70.- 📍奶蓋綠茶 85.- 📍深焙普洱歐蕾 60.- 📍地址：臺北市內湖區江南街 73 號 📍電話：02-27993769 📍營業時間:10:00-20:00 #內湖飲料 #手搖飲 #高山茶 #yummy #popyummy #food #foodie #drinks #instafood #instafoodie #台北飲料 #台北美食 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態！ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #法鬥公爵 」#網美店 #手搖飲 #內湖飲料 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #黑丸嫩仙草 」 #仙草 #故宮博物院 #墨戲仙草 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #農來寶 #地瓜粉絲 」 #韓式料理 #創意料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #吳寶春麥方店 #有你的莓一天 」 #信義區美食 #吳寶春 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #瘦仔林叻沙 」 #偽出國 #異國風味 #大馬 #馬來西亞美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「甘味堂」 #紅牛餑餑 #咖喱牛肉 #八寶醬麵 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #卷起手作脆餅 」 #棉花糖 #巧克力 #海苔 #花生 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #一夫水產 」 #藍寶石草蝦仁 #龍虎石斑 #團購宅配美食推薦 #自産自銷履歴海鮮 #冷凍海鮮宅配推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #吳寶春麥方店 #肉桂捲 」 #信義區美食 #吳寶春 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #8more #蔬果纖萃雪耳飲 」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #蕃老爹 」 #地瓜酥 #創意甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #朵思牛軋糖 」 #牛軋糖 #南棗核桃糕 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #夏爾沫茶飲店 」 #芋泥控 #必吃 #宅配甜點 #高雄甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #芭達桑 」 #新北美食 #原民料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「李圓圓」 #新北美食 #珍珠奶茶 #黑糖珍珠 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #JetezoCafe #巴斯克乳酪蛋糕 」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #鴻鼎菓子 #景星鳳凰禮盒 」 #奶油曲奇 #曲奇 #鳳凰酥 #堅果塔 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #青澤 #琪瑪酥 」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「熊大粒 #石榴紅核桃 」 #核桃 #健康 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享「 #NZJuice #黃金奇異果汁 #綜合野莓果汁 」 #非濃縮還原果汁 #健康 #原汁 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #沐月精緻小火鍋 」 #西門商圈 #高CP值 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #小石鍋 」 #台北美食 #內湖美食 #高cp值 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #沐媞 More Tea」 #健康 #手搖飲料 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-食之香 蔥抓餅 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #鴻鼎菓子 」 #奶油曲奇 #花生曲奇 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #日光好食 在宅好食 #紅燒麵系列 」 #美味即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #JustMarket 嚴選市集 x #BodyFit 舒肥試吃包」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #花現喜福 」 #娃娃酥 #團購美食 #人氣團購點心開箱 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #豐雞號 」 #新北美食 #港式 #三重美食 #平價美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「署茗職茶」 #800次奶蓋 #台北飲料 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「與果・調 Yuguo•Juice Bar Mixology」 #新北#調酒 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享「 #YuDS白木耳飲 」 #白木耳 #健康 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「G+9鮮釀餐廳」 #鮮釀啤酒 #CP值高 #板橋美食 #板橋餐廳 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #櫻桃爺爺 」 #牛軋糖 #手工巧克力 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #一個人的披薩 」 #淡水美食 #紅樹林美食 #新北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「凱莉手工果醬」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #乾脆蝦 」 #天然 #乾燥蝦 #團購美食 #辦公室零食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #島瓜 」 #滷味 #新北美食 #五星級私房滷味 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「O’Life 機本生活 德國 #Voelkel有機果汁 」 #天然 #果汁 #有機 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「金三餃」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「樂義屋」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「一家人旺餃」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「丹尼船長”米米花”」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「鴻鼎菓子」 #奶油曲奇 #堅果塔 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「朱銘美術館」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「百家珍 花漾果醋」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Dos Tacos」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「五霸焦糖包心粉圓」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「小小麥」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-BRIANNAS 沙拉醬、Chef Seasons 土耳其香料罐、Macro 義大利 海鹽/彩虹胡椒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「春紀本家」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「食吉SUKi 健康輕食餐盒」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Freckle & Dimple 雀斑梨渦」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-誠摯。用心 五仁辣麻果油 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-九個太陽 福到禮盒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「Skiff 小艇」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「滿月茶作」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蓮鋐 粟醬籽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-農來寶-豆系列料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「國產雜糧」” 我愛國產雜糧公益廚藝教室－糧心入菜” 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-日光好食 在宅好食義大利麵美味即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-三味屋 苔嗑海苔 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「MISS x 秘食咖啡」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-奇美食品即食料理包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-好記肉粽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-不如研究所咖啡 BLU BLU Kate 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「寶林咖啡館」 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「美養莊園 AQUA SPA」 🔗享樂專屬🔗Yo！Karen的美物開箱分享-Sayu Accessory 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-美威鮭魚即時包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-小娘惹手工參巴醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-元豐昌電舖-菊花茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「新店活蝦大王」 🔗享樂專屬🔗 Yo！跟著Karen去「西園29服飾創作基地-O2O時尚概念店」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-卓蘭巨峰葡萄 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「必可蜜-PiQiMi」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「某村」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「輕食餐盒-禾替DE TELLE」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「港式茶餐廳-維記茶餐廳」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「快車肉乾」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「食醫堂滴雞精」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「蕾頌優格」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「謎思咖啡 Mi’S Cafe」 🔗吃貨專屬🔗小資一樣要吃米其林！2020必比登美食 🔗吃貨專屬🔗飛機餐也可以不一樣！ 🔗吃貨專屬🔗飛機餐吃出新花樣！ 🔗吃貨專屬🔗夏天就是要這樣吃才開胃

壹柒零阿住｜新竹一日遊，絕美櫻花還有喚醒你味蕾的好店

趁著休假來個新竹一日遊吧！正值櫻花綻放的季節，不能錯過位於新竹五峰鄉的山上人家森林農場，山嵐之上放眼望去，是埋藏在櫻花海的歐式建築，絕美的景色適合在這裡待上一整天！以下更額外推薦鴨香飯、石板燒肉、日式炒麵以及下午茶給大家踩點參考喔！ 1⃣️山上人家森林農場 ADD./ 311新竹縣五峰鄉23鄰468之5號 （Google Map） 山上人家農場海拔標高1,200公尺，櫻花步道和茶園交錯，井然有序。來到新竹一定要現場感受新竹五峰鄉的櫻花雨，微風掠過，走在詩意一般的梅花步道，真是美不勝收！農場裡設有停車場、咖啡館和餐廳，建議大家自駕前來，連假可能會遇上分流管制，需排隊上山喔！（需購買門票） 延伸閱讀｜桃園粉嫩奶茶系步道 2️⃣米庫早午食堂 ADD./ 300新竹市東區民主路48巷18號300 （Google Map） 蒔令水果乳酪$90 位於新竹市東區的米庫早午食堂，店內充滿日系風格，森山吐司更是一上桌就吸引了我的眼球呢！厚片土司上鋪滿當季的新鮮水果，一口吃下，乳酪的口感伴隨著像是楓糖的香氣，增添了不少風味！ 蒜香奶油炒麵 $110 喜歡日式風味炒麵的你一定要嘗試看看！一顆美麗的太陽蛋落在蒜香風味十足的日式炒麵上，奶油則是中和日式醬油的鹹度，搭配蔬菜拌炒，不知不覺就吃完了一盤～另外還有塔香、醬燒等口味可以做選擇 3⃣️廟口鴨香飯 ADD./ 300新竹市北區中山路142號（Google Map） 新竹城隍廟附近可是暗藏著許多美食呀！今天介紹給大家廟口的鴨香飯，以煙燻鴨肉鋪滿整碗白飯，香噴噴的鴨油搭配一點油蔥，再撒上一點胡椒粉真是香氣撲鼻，建議大家可以再加點一顆半熟蛋，拌飯後的口感也是一極棒。另外這裡的炒鴨血是偏酸口味，配上滑溜的鴨血，重口味的你千萬不能錯過！ 4️⃣三隻貓 ADD./ 300新竹市北區平和街29號（Google Map） 吃飽喝足後，最適合到下午茶店休息聊聊天了呢！推薦城隍廟附近的一間下午茶店，店內以米白色系為主，喜歡韓系風格的你一定來看看～三隻貓在草莓季推出了不同的草莓甜點，在黑巧克力塔上妝點新鮮莓果，不僅美味負擔也比較少，下次還想要來這裡嘗試新的甜點，幸運的話也可以碰上店內的貓貓喔！ 5️⃣食在燒 石板岩燒 ADD./ 331005新竹縣竹東鎮大同路94號 （Google Map） 雞腿肉套餐 $250 在找竹東美食嗎？推薦一家特色的石板燒肉店！店內燒肉是讓客人以石板去做燒烤，肉片一下去滋滋作響，不用擔心烤焦，火侯叫木炭燒肉來得好控制，若是石板降溫了可以再請店家做更換。 自助區提供不同的醬料，像是蔥鹽搭配烤肉，或是沾一點像是胡麻醬的醬料都很搭喔！白飯也可以再續，喜歡滷肉飯的你，也可以搭配店內提供的滷汁。套餐肉量為225克，可搭配兩種蔬菜及洋蔥，推薦大家加點韓式泡菜，生菜包肉也是一個好選擇喔！ 這5個地方你都去打卡過了嗎？有哪一間是你特別想去吃的呢？歡迎留言告訴我！ 點我看更多achù阿住 打卡👉水豚君在台南！連假最後一天來去頑皮野生世界動物園吧 生活👉「面試官都在想什麼？」3分鐘帶你瞭解外商公司面試技巧 發胖👉台南不只有牛肉湯，隱藏在巷弄的3間日式料理 穿搭👉「海邊」拍照怎麼拍？5個小技巧讓你成為IG上最吸睛的小姊姊

台北｜🔍#信義安和站蛙掘｜楓樹韓國烤肉﻿

好久沒吃韓國烤肉了啦～ 這次是吃藝人老公開的店 😍店面從外到內的裝潢都讓我覺得很有質感很美 但大家聊天聲都很大 所以其實滿吵雜的呦～ 而因為會有桌邊服務 好處是不用自己動手做 壞處是跟我一樣碰到厭世服務生的話⋯⋯ 心情可能多多少少會受到影響～🤣🤣 最讓我印象深刻的幾件小插曲： 1.我一坐下正要翻菜單 卻被男服務生拿走了🤣 2.其實小菜還沒吃完 某服務生沒問就收走🤣 3.我朋友問飯可以續嗎？桌邊服務生很不耐煩的說當然不行啊～🤣 （但也還是有親切的服務生啦🤣可能我運氣比較不好？） 🐸終於要來說食物部分了😝 他們的小菜都是可以無限續的❤️ 有皮蛋豆腐、胡麻醬沙拉、小滷蛋、泡菜..等等，必須說每一樣都好好吃😋😋很對我的胃❤️ 我們都續了兩三次～❤️ ☀️綜合愛好者3～4人套餐 3570$ 套餐有：伊比利豬五花、豬梅花（西班牙）、肋眼牛排、韓式秘制醬醃 無骨牛小排（美國）、石鍋烘蛋、牛骨湯 他們的肉真的超好吃啦～ 很厚實 油花分布也讓我很滿意😍 搭配生菜、蒜頭、醬料 一口塞進嘴裡 真的是滿滿的幸福！！ 熱熱的牛骨湯也很好喝 倒進飯裡搭配嘟嘟好～ 四人分食 一人大概可以喝兩碗湯 ☀️瑪格麗 330$ 這款是由米發酵的韓國米酒 甜甜的滋味超順口的😍 我們大家喝完都說讚～～❤️ 總之你不知道點什麼酒時 點這個就對了👍 總結就是食物的部分真的都很好吃😋我很喜歡❤️ 但是服務態度不一定都是好的～覺得可惜～ ⏰12:00-12:00 🐸二樓有廁所 🐸有限時 🐸低效一人400 🐸10%服務費 #台北#台北美食#台北必吃#台北美食地圖#台北烤肉#韓式料理#韓式烤肉#韓式燒肉#韓國烤肉#烤肉#信義安和美食#信義安和#聚餐#101世貿站#信義區美食#信義區#台北宵夜#楓樹韓國烤肉#楓樹#台北午餐#台北晚餐#肉#捷運美食

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